Ямар материал дээр унтах нь дээр вэ? Аль ор дэрний хэрэгсэл хамгийн тохиромжтой вэ? Ор дэрний цагаан хэрэглэл сонгох дүрэм

Титэмтэй толгойн унтлагын өрөөг харуулсан бидний өмнө нь үзсэн бүх киног хамтдаа санацгаая. Асар том ор, жижиг нисэх онгоцны буудлын хэмжээтэй; хүнд эрчилсэн утсаар уясан заавал халхавч; Олон тооны дэр, маш сайн цагаан хэрэглэл.

Энэ нь эрх мэдэлтнүүдэд юугаар хийгдсэн бэ? Мэдээжийн хэрэг, торгоноос хийсэн! Зөвхөн үүнээс л хамгийн сайн хуудсыг хийж болно! Эзотерикчид зөвхөн торго нь ядарсан биед жинхэнэ амралт өгдөг гэж үздэг. Хэрэв та торгон даавуун дээр унтдаг бол нойргүйдэл нь асуудал биш юм. Тэр таны унтлагын өрөөнөөс хамгийн түрүүнд зугтаж, хэзээ ч буцаж ирэхгүй.

Үүнээс гадна торго нь ариутгах шинж чанартай байдаг. Түүнд ялзарч буй бактери хэзээ ч үрждэггүй. Хэрэв таны нүүрэн дээр өсвөр насны батга байгаа бол торгон дэрний уут нь үүнээс жинхэнэ аврал болно. Энэ болон торгон даавуу нь таны бие дэх харшлын тууралтаас салахад тусална. Ерөнхийдөө торгон ор дэрний цагаан хэрэглэл хэзээ ч харшил үүсгэдэггүй бөгөөд үүнийг энгийн хөвөн даавууны тухай ч хэлж болохгүй.

Одоо би чамд нэг нууц хэлье. Энэ нь дорно дахины анагаах ухаанаар хичээллэдэг бүх хүмүүст эртнээс мэдэгдэж байсан тул яг нууц биш юм. Хэрэв эрэгтэй хүн хүч чадалтай холбоотой асуудалтай тулгарвал тэр даруй торгон дотуур хувцас худалдаж аваарай. Энэ нь зөвхөн таны гэр бүлийн орон дээр байх ёстой. Тун удахгүй бүх зүйл сайжирч, асуудлын ул мөр үлдэхгүй.

Өө, тооцоолуур авах гэж бүү яар! Мэдээжийн хэрэг, торгон ор дэрний цагаан хэрэглэл бол тансаг эд зүйл, гэхдээ та бас өөрийгөө эрхлүүлэх хэрэгтэй! Гэхдээ та ийм үнэтэй худалдан авалт хийж зүрхлэхгүй байгаа бол манай дэлгүүрүүд танд цагаан хэрэглэл санал болгохоор яарах болно. Нэгдүгээрт, үнэ нь үнийн дүнгийн яг тал хувь байх болно. Зөвшөөрч байна, энэ бол чухал нөхцөл байдал юм. Хоёрдугаарт, маалинган ор нь чийгийг төгс шингээдэг бөгөөд энэ нь халуунд ч чийггүй байх болно гэсэн үг юм. Гэхдээ туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар маалинган даавуунд үнэхээр дургүй байдаг гэдгийг би танд сануулах хэрэгтэй. Хэрвээ хэн нэгэн индүүний ширээн дээр нэг удаа зогсоод дор хаяж дөрвөн даавуу индүүдсэн бол тэр хоёр цагийг насан туршдаа санаж байх болно. Тэгээд тэднийг индүүлээд тэр даруй бэлгийн цаасаар боож, дараагийн баярын өмнө "хамгийн сайн" найздаа өгөв. Түүнийг зовох болтугай!

Сатин орны даавууг худалдаж авах нь дээр. Борлуулалтын зөвлөхүүд сатиныг хамгийн "ардчилсан" материал гэж нэрлэдэг нь дэмий хоосон биш юм. Бүх зүйл намайг аз жаргалтай болгодог. Нэгдүгээрт, хямд үнэ. Хоёрдугаарт, бараг бүх толбыг торгоноос амархан угааж болно. Гуравдугаарт, энэ нь байгалийн хөвөн даавуу бөгөөд тааламжтай торгомсог гадаргуутай. Гэхдээ дөрөвдүгээрт, хамгийн тааламжтай зүйл бол торго ор дэрний даавууг индүүдэх шаардлагагүй юм. Олсноос салгасны дараа зүгээр л болгоомжтой нугалахад хангалттай бөгөөд та зүгээр л болгоомжтой индүүдсэн мэт харагдах болно.

Сатин даавууны олон төрөл байдаг. Мэргэжилтнүүд сатин хилэн, сатин jacquard эсвэл торго гялбааг сонгохыг зөвлөж байна. Тэд тааламжгүй үрэл үүсгэдэггүй. Тэд гурван зуун угаалга хүртэл бүдгэрч чадахгүй.

Нэхмэлийн үйлдвэрлэл зогсохгүй, зах зээл дээр шинэ бүтээгдэхүүн байнга гарч ирдэг. Ази бидэнд хулс эсвэл эвкалипт утаснаас хийсэн дотуур хувцас бэлэглэсэн. Энэ нь маш чамин сонсогдож байгаа ч гайхалтай харагдаж, удаан хугацаанд үйлчилдэг. Дашрамд хэлэхэд та үүнийг индүүдэх шаардлагагүй.

Нэг үгээр бид орны даавууг дараах байдлаар сонгодог.

Боломжийн үнэ - илүү үнэтэй эсвэл хямд

Чанарын хувьд - энд хүн бүр мөнгө хэмнэх эсэхээ өөрөө шийддэг

Өнгөний хувьд хүн бүр өөр өөр амттай байдаг.

Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол ор дэрний цагаан хэрэглэл худалдаж авахдаа эхлээд үнэрлэхээ бүү мартаарай. Санаж байгаарай: хэрэв хуудас нь хөгц шиг үнэртэй байвал энэ нь түүнийг зөв хадгалаагүй бөгөөд гадаргуу дээр бактери суурьшсан гэсэн үг юм. Тэд таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй - наад зах нь харшлын урвал үүсгэх болно. Хэрэв таны хамар химийн будгийн хурц үнэртэй бол та энэ хуудсыг худалдаж авах ёсгүй. Эхний угаалганаас хойш будаг нь бүдгэрч эхлэх бөгөөд тавны дараа та бүдгэрсэн өөдөс дээр унтах хэрэгтэй болно.

Бүтээгдэхүүнийг буулгаж, давхаргыг шалгахаа мартуузай. Заримдаа тэдгээрийг муу боловсруулдаг. Үүнээс гадна, хуудасны дунд давхарга нь ихэвчлэн байдаг. Унтах нь эвгүй байдаг: та үлгэрийн гүнж, вандуй биш байсан ч зузаан оёдол нь таны эмзэг арьсыг маажиж болно. Үүнийг задлахад та бусад согогийг харж болно: будаагүй газар, толбо, даавууны согог.

Ер нь манай элэнц эмээ нар орны даавууг сонгохдоо зовдоггүй байсан. Тэд цагаан хэрэглэл нь цэвэрхэн, төгс индүүдсэн, шинэхэн үнэртэй байх ёстой гэдгийг баттай мэдэж байсан.

Өглөө нь хүн үнэхээр амарч байгааг мэдрэхийн тулд унтаж байхдаа бие нь тайван байрлалд байх ёстой. Хамгийн тулгамдсан асуулт бол унтахдаа ямар дэр сонгох вэ? Хэмжээ, хөшүүн чанар нь оновчтой бол хүзүү, толгой нь зөв байрлалд орж, нуруу нь байгалийн муруйлттай болж, арын булчингийн хурцадмал байдал арилж, тархины цусан хангамж сайжирдаг. Дэрний чанарт нөлөөлдөг бусад шалгуурууд байдаг.

Унтахын тулд аль дэр сонгохоо шийдэхдээ түүнд тавигдах шаардлагыг товч шинж чанарын хэлбэрээр томъёолсон болно. Хамгийн тохиромжтой дэр нь дараахь зүйлийг хийх ёстой.

тав тухтай унтахын тулд тав тухтай байх;
анхны хэлбэрээ хадгалах;
үнэрлэхгүй, үнэрийг шингээдэггүй;
харшил үүсгэдэггүй;
халамжлахад хялбар,
удаан эдэлгээтэй байх;
агаарыг нэвтрүүлэх, чийгийг хадгалахгүй байх, дулааныг хадгалах, бичил биетний үржлийн газар болохгүй - эдгээр чанарууд нь дүүргэгчээс хамаардаг бөгөөд шинж чанарын талаархи мэдээллийг доор өгөв.

Унтах дэрийг хэрхэн зөв сонгох талаархи мэдээллийг судлахдаа бүх дэр нь жагсаасан шинж чанартай байх ёстой гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Хэмжээ ба хатуулаг

Унтах зөв дэрний ялгаа нь юу вэ, хамгийн сайн хэлбэр, зузаан, нягтрал нь юу вэ? Эдгээр асуултын хариулт нь хоёрдмол утгатай: энэ бүхэн хувийн зуршил, эрүүл мэнд, нас, тэр ч байтугай хүний өндрөөс хамаарна.

Хэмжээ, хэлбэр, хатуулаг

Нойргүйдэл, шөнийн цагаар хурхирах, өглөө мөр мэдээ алдах, умайн хүзүү, нурууны нуруугаар өвдөх зэрэг нь дэр нь зузаан, хатуулаг нь тохиромжгүй болохыг илтгэнэ. Хэрвээ хүн нударгаа толгойн доороо унтдаг бол түүнд илүү өндөр унтах нэмэлт хэрэгсэл хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хангалттай өргөн биш бол өглөө нь толгой нь хажуу тийшээ дуусдаг. Ямар дэрний хэмжээг сонгох, хатуулгийг хэрхэн яаж шийдвэрлэхийг тодорхойлохдоо хэд хэдэн зөвлөмжийг анхаарч үздэг.

Өндөр. Хэвийн бүтэцтэй хүмүүсийн хувьд энэ параметр нь 8-14 см, том, өргөн мөртэй хүмүүсийн хувьд 14-17 см, дэрний хамгийн оновчтой өндөр нь мөрний өргөнтэй тэнцүү байна.
Хэмжээ. Тэдгээр нь ихэвчлэн стандарт байдаг бөгөөд энэ нь дэрний уут худалдан авахад асуудалгүй болгодог. Дэрний хэмжээг дараах цувралаас сонгоно: 70 x 70, 50 x 70 (Евро хэмжээ), 50 x 50 (хүүхдийн). Энэ тохиолдолд хувийн сонголт, нас, матрасны өргөнийг харгалзан үздэг: энэ нь дэрний өргөнөөс багагүй байх ёстой.
Хатуу байдал. Хэрэв та нуруунд асуудалтай эсвэл хажуу тийшээ унтдаг зуршилтай бол энэ нь дээд тал нь байх ёстой, нуруугаараа унтдаг хүмүүст дунд зэргийн хатуулагтай байхыг зөвлөж байна. Зөөлөн дэр нь матрас нь зөөлөн байсан ч ходоод унтдаг хүмүүст тохиромжтой.

Сонгодог дэр нь дөрвөлжин эсвэл тэгш өнцөгт хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. Гэхдээ ердийн дүүргэгчтэй бүтээгдэхүүн нь нугасны асуудалд хангалттай толгойг дэмждэггүй. Эдгээр зорилгын үүднээс тусгай ортопедийн бүтээгдэхүүнийг боловсруулсан - хагас дугуй хэлбэртэй эсвэл тэгш өнцөгт хэлбэртэй, толгойн завсарлагатай.

Хүмүүс ихэвчлэн умайн хүзүүний остеохондрозын үед ямар ортопедийн дэр сонгохыг асуудаг. Хавирган сарны дэр нь дунд зэргийн хатуулагтай, хэлбэрээ алддаггүй. Түүний төгсгөлүүд нь хүзүүний хажуугаар ороож, байнгын байрлалд бэхлэгддэг бөгөөд та зөвхөн нуруун дээрээ унтаж болно. Гүдгэр ирмэгтэй, төв хэсэгт гүехэн завсарлагатай тэгш өнцөгт дэр нь илүү тохиромжтой, практик юм. Энэ хэлбэр нь унтаж байхдаа толгойгоо эргүүлэх боломжийг олгодог. Дэрний өндөр нь тохирох эсэхийг шалгахын тулд худалдан авахаасаа өмнө түүн дээр хэвтэх нь зүйтэй.

Дүүргэгч

Шөнийн амралтын чанар, дэрний эрүүл ахуй нь дүүргэлтээс ихээхэн хамаардаг. Гарал үүслээс хамааран дүүргэгч нь байгалийн болон синтетик байж болно. Эдгээр төрөл бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай байдаг - эрүүл унтахын тулд аль дэрийг сонгохоо шийдэхдээ анхаарлаа хандуулдаг.

Байгалийн дүүргэгч

Үүнд амьтны гаралтай материал (өд, ноос, торго) болон төрөл бүрийн ургамлын дүүргэлт орно.

Өдөн болон өдөн дэр. Тэд агаарын солилцоог хангаж, чийгийг шингээж, дулаан дамжуулалтыг зохицуулдаг. Ялангуяа зөөлөн, тав тухтай бүтээгдэхүүнийг галуу, нугасны ноосоор хийдэг. Сул талууд: тоосны хачигт харшил өгөх өндөр эрсдэлтэй (тэдгээр нь дүүргэгч дотор суурьшдаг), тогтмол хатаах, халдваргүйжүүлэх шаардлагатай байдаг. Үүнээс гадна таван жилийн дараа өд эвдэрч, дэр нь уян хатан чанараа алддаг.
Хонь/тэмээний ноосон дэр. Өвстэй адил тэд "амьсгалж", хөлсөө шингээж, дулааныг сайн дамжуулдаг (тиймээс жилийн аль ч үед унтах нь тухтай байдаг). Харин ноос нь харшил үүсгэдэг, чанар муутай бол бөөгнөрөл болдог. Ноосон дэрийг зөвхөн химийн аргаар цэвэрлэж болно.
Морины үс. чийгийг төгс шингээж, арилгаж, хэлбэрээ хадгална. Сул тал нь бүтээгдэхүүн нь хатуу, зарим хүмүүс харшилтай байдаг.
торго. Торгоны хүр хорхойн хамгийн нарийн ширхэгтэй эслэгээр дүүргэсэн дэр нь үнэргүй, бөөгнөрөхгүй, харшил үүсгэдэггүй. Хатуу байдлыг бага зэрэг нэмэгдүүлэхийн тулд дүүргэгч дээр силикон нэмж болно. Торгоны дэрний сул тал нь өндөр өртөгтэй байдаг.
Хүнсний ногооны дүүргэгч(, цагаан будааны хясаа, хоп боргоцой, ургамал). Тэдний давуу тал: массаж болон үнэрт эмчилгээний нөлөө, сайн агаарын солилцоо. Өнөө үед Сагаган дэрнүүд алдартай оргилд хүрч, хүзүү, толгойн хэлбэрийг амархан авч, арьсыг зөөлөн массаж хийдэг. Ийм бүтээгдэхүүн нь маш олон сул талуудтай байдаг: хөшүүн чанар нэмэгдэх, дэрний доторх чимээ шуугиан, хөдөлмөр их шаарддаг (агааржуулалт, хуурай цэвэрлэгээ, халдваргүйжүүлэлт). 2-3 жилийн дараа дүүргэгч нь элэгдэлд орсон тул солих шаардлагатай болдог.
Хулс. Дүүргэгч нь байгалийн, харшил үүсгэдэг, бактерийн эсрэг, амьсгалах чадвартай байхын тулд унтахдаа ямар дэр сонгохыг асуухад хариулт нь: бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулаарай. Үүнээс гадна тэдгээр нь удаан эдэлгээтэй, угаахад хялбар, боломжийн үнэтэй байдаг. Хулс нь чийглэг уур амьсгалд тохиромжгүй: гигроскопийн дэр нь чийгээр ханасан бөгөөд хатах цаг байхгүй. Түүнчлэн, зарим нь түүний хатуулаг нэмэгдсэн гэж тэмдэглэжээ.
Латекс. Байгалийн пүрштэй, зөөлөн хөөстэй резинэн материал. Латекс дүүргэгч нь нян устгах, ортопедийн шинж чанартай байдаг. Дэр нь толгой ба хүзүүний хэлбэрийг төгс гаргаж, дараа нь өмнөх хэлбэрээ сэргээдэг. Бүтээгдэхүүний үйлчилгээний хугацаа (шинж чанараа алдалгүйгээр) 20 орчим жил байна.

Тайлбар: Хөвсгөр эсвэл ноосоор бүрсэн латекс ортопедийн суурь нь унтахын тулд аль дэр сонгох вэ гэсэн асуултанд сайн хариулт болно, энэхүү хосолсон хувилбарын тойм эерэг байгаа тул одоо маш их алдартай болсон. Латекс дэрийг нарийн циклээр угааж болно. Сул тал нь бүтээгдэхүүний өндөр үнэ юм.

Синтетик дүүргэгч

Тэд хямд өртөгтэй, засвар үйлчилгээ хийхэд хялбар, хүлээн зөвшөөрөгдсөн чанараараа татагддаг. Бусад давуу талууд байдаг: харшил, дулааны хамгаалалт, агааржуулалт сайтай, дэрний зөөлөн байдал.

Синтепон. Хямдхан дүүргэгчийн хамгийн алдартай нь. Синтетик жийргэвчний дэр нь үнэрлэхгүй, үнэр шингээхгүй, машинд угааж болдог. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн материал нь маш хурдан эргэлдэж, бүтээгдэхүүн хэлбэрээ алддаг.
Комфорел. Энэ нь дулааны болон бактерийн эсрэг эмчилгээ хийлгэсэн полиэфир эслэгээр хийсэн жижиг бөмбөлгүүдээс (диаметр нь 0.5 см) бүрдэнэ. Бөмбөлгүүдийг дээд талд нь силиконоор бүрсэн байна. Комфорел нь хэлбэр дүрсээ удаан хадгалж, дулаанаа хадгалж, агаар нэвчүүлэх чадвартай, үнэрийг шингээдэггүй, хачиг, мөөгөнцөр агуулаагүй.
. Доод ба өдний хамгийн сайн синтетик аналог нь 100% полиэфирээс бүрддэг. Дүүргэгч нь сайн дулаан тусгаарлагч шинж чанартай, хоргүй, харшил үүсгэдэггүй, үнэргүй байдаг. Дэрийг 400С-ийн температурт угааж болно.Дэрэнд ортопедийн шинж чанарыг өгөхийн тулд заримдаа хонины ноосыг holofiber дээр нэмдэг. Сул тал нь харьцангуй өндөр хатуулаг юм.
Силикон. Зөөлөн, уян хатан дүүргэгч нь дэрний тогтвортой байдал, эзэлхүүн, сэвсгэр байдлыг өгдөг. Силикон нь харшил үүсгэдэггүй, амьсгалах чадвартай, угаахад хялбар байдаг. Хэрэв хүсвэл өөр өөр нягтрал, өндөртэй силикон дэр сонгох хэрэгтэй. Силиконы жижиг сул тал нь цахилгаанжих чадвар, түүний хиймэл гарал үүсэл юм.

Сонголт хийх онцлог

Тиймээс, дэр худалдаж авахдаа түүний агуулга, хэмжээ, хатуулаг, шаардлагатай бол ортопедийн шинж чанарыг анхаарч үзээрэй. Сонгосон бүтээгдэхүүнийг нүдээр шалгах, турших нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг - дараах зөвлөмжүүд үүнд тусална.

Дэр нь дүүргэлтийн чанарыг шалгахын тулд мэдрэгддэг. Дүүргэгч нь нүх, булцуугүйгээр жигд тархсан байх ёстой.
Хэрэв та өндөр чанартай дэрэн дээр дарж, гараа авбал өмнөх хэмжээсүүд хурдан сэргээгддэг.
Дэрийг алгадахдаа эрүүл мэндэд хортой бодис агуулсан тоос ялгаруулахгүй байх ёстой.
Дэрэн дээр хэвтэхийг зөвлөж байна - энэ нь хатуулаг, өндөр, хэмжээсийн хувьд тохиромжтой байх болно.
Бүтээгдэхүүнийг үнэрлэнэ - энэ нь химийн үнэртэй байх ёсгүй, гэхдээ байгалийн дүүргэгч нь өөрийн гэсэн үнэртэй байдаг.
Өндөр чанартай бүрээс нь байгалийн даавуугаар (торго эсвэл хөвөн) хийгдсэн, оёдол нь бат бөх, нарийн оёдолтой. Хэрэв утас эсвэл агуулга нь оёдолоос наалдвал дэр нь зөвхөн эхний угаах хүртэл үргэлжилнэ.

Бүрхүүл нь цахилгаан товчоор тоноглогдсон байвал илүү дээр юм - энэ нь дэрний өндөр, хатуулгийг тохируулахын тулд илүүдэл дүүргэгчийг арилгах боломжийг олгоно. Үүнээс гадна дүүргэгчийг хатаах, цэвэрлэх, солих нь илүү хялбар байдаг.

Худалдан авагчид аль компаниас дэр худалдаж авахыг байнга асуудаг. Синтетик бүтээгдэхүүний алдартай үйлдвэрлэгчид энд байна: Samson, Dargez, SN-TEXTILE. Өдөн болон өдөн дэрийг ижил Самсон, мөн Норск Дун үйлдвэрлэдэг; ТекСтил, Топас нар ноосон дэрээр мэргэшсэн. Латекс загваруудыг PATEX, Sultan нар үйлдвэрлэдэг. Хулсан дүүргэгчтэй бүтээгдэхүүн нь Artpostel компанийн бүтээгдэхүүн бөгөөд торгон дэрийг Primavella үйлдвэрлэдэг. Үйлдвэрлэгчдийн жагсаалт бүрэн гүйцэд биш бөгөөд зөвхөн хамгийн алдартай брэндүүдийг энд харуулав.

Жиргээ

Чанартай унтах, зөв амрахын тулд бидний унтах нь маш чухал юм. Хэрэв иж бүрдэл нь чанар муутай материалаар хийгдсэн эсвэл химийн хортой бодисоор боловсруулсан синтетик материалаар хийгдсэн бол эрүүл мэндэд далд аюул учруулж болзошгүй. Тиймээс, сонгохдоо аль ор дэрний цагаан хэрэглэл сайн, аль нь худалдаж авах нь зохисгүй вэ гэсэн асуултыг өөрөө шийдэх хэрэгтэй.

Юуны өмнө даавууны найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь 100% байгалийн материал байвал илүү дээр юм: хөвөн, торго, цагаан хэрэглэл, хулс. Бага хэмжээний синтетик бодис нэмсэн холимог найрлагаас зайлсхийх нь дээр. Эдгээр даавууг арчлахад хялбар, индүүдэх нь эргэлзээгүй. Гэхдээ синтетик нь статик цахилгааныг хуримтлуулдаг бөгөөд энэ нь эвгүй байдалд хүргэдэг. Нэмж дурдахад, ийм даавуу нь угаасны дараа "өнхрөх" бөгөөд гадаргуу дээр арилгах боломжгүй хатуу үрэл үүсгэдэг.

Поплин бол илүү зузаан хөндлөн, нимгэн уртааш утсыг нэхэх замаар олж авдаг хөнгөн хавиргатай нимгэн боловч өтгөн материал юм. Сайн орны даавуу гэж юу вэ - калико, сатин эсвэл поплин? Эдгээр бүх даавуу нь өндөр чанартай, хямд, удаан эдэлгээтэй, сайн угааж, индүүдэхэд хялбар, ялангуяа бага зэрэг чийгтэй байдаг. Эдгээр нь эрүүл ахуй, гигроскопик бөгөөд энэ нь унтах зориулалттай багцад чухал ач холбогдолтой юм.

Хамгийн сайн ор дэрний цагаан хэрэглэл бол байгалийн торгоноос хийсэн бүтээгдэхүүн байж магадгүй юм. Гэхдээ тэд бас хамгийн үнэтэй нь юм. Өндөр чанартай байгалийн торго нь түүний шинж чанараараа үнэхээр гайхалтай материал юм. Өвөлдөө дулаахан, зундаа сэрүүн, хүрэхэд маш тааламжтай, гайхалтай үзэсгэлэнтэй. Бүх эмзэглэл, нарийн ширхэгтэй байдлаа үл харгалзан байгалийн торго нь төгс угааж, арчлахад хялбар байдаг тул индүүдэх шаардлагагүй. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн бид зөвхөн өндөр чанартай, маш үнэтэй даавууны тухай ярьж байгааг дахин онцолж байна. Бүх хямд аналоги, хуурамч зүйл нь анхаарал татахуйц үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Жагсаалтад орсон хүмүүсээс гадна? Харьцангуй саяхан хулсны багц манай дэлгүүрүүдэд гарч ирэв. Энэ бол даавуун дотуур хувцасны гайхалтай хувилбар юм. Энэ нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, чийг шингээх чадвар сайтай, хөнгөн, торгомсог, хүрэхэд тааламжтай байгалийн хулсан ширхэгээр хийгдсэн. Ийм багцыг арчлахдаа сав баглаа боодол дээр бичсэн тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд дараа нь даавуу нь удаан үргэлжлэх болно.

Хамгийн сайн ор дэрний цагаан хэрэглэл юу вэ? Олон шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэ нь маалингын материалаар хийгдсэн байдаг. Энэ материалыг Орос улсад хувцас оёх, гэрийн нэхмэл эдлэл хийхэд эртнээс ашиглаж ирсэн. Энэ бол хэд хэдэн өвөрмөц шинж чанартай маш сайн даавуу юм. Бага зэрэг хатуу, эхний угаалга хийсний дараа даавуу нь зөөлөн, маш тааламжтай болдог. Илүүдэл чийгийг сайн шингээж, гадагшлуулж, өвөл дулаан, зун нь тав тухтай байлгана. Үүнээс гадна энэ нь маш бат бөх байдаг. Энэ нь магадгүй дээр дурдсан хамгийн бат бөх материал юм. Маалинган даавуунд зөвхөн нэг дутагдал байдаг - индүүдэх нь хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч ямар ч сайн гэрийн эзэгтэй танд энэ даавууг нойтон үед индүүдэх ёстой гэж хэлэх болно, тэгвэл ямар ч асуудал гарахгүй. Маалинган даавууны багц нь үнэтэй боловч холимог материалаар хийсэн (маалинган-хөвөн) хямд үнэтэй байдаг. Нэмж дурдахад, хуудас нь маалинган даавуугаар хийгдсэн, дэрний уут, хөнжилний бүрээс нь маалинган даавуу, хөвөнгийн холимогоор хийгдсэн сайн сонголтууд байдаг.

Өмнө нь ор дэрний цагаан хэрэглэл хомс байсан. Бүгд ижил цагаан даавуун дээр унтдаг байв. Өнөөдөр үүнд ямар ч асуудал байхгүй, дэлгүүрүүд элбэг дэлбэгээр дүүрэн байна. Гэхдээ энэ нь төөрөгдөл бөгөөд бид ихэвчлэн аль даавуунаас ор дэрний цагаан хэрэглэл худалдаж авахыг шийддэг. Энэ нийтлэлд бид зарим шинж чанар, тоймыг авч үзэх бөгөөд та өөртөө тохирох зүйлийг өөрөө сонгох болно.

Ор дэрний цагаан хэрэглэл хийх шилдэг даавуу

Энэ бүхэн зөвхөн маалинган даавуунаас гадна бас хамаарна ямар нөхцөлд ашиглах вэ. Жишээлбэл, халуун цаг агаар эсвэл сэрүүн цаг агаарт, илүү олон зүйлээс. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд байгалийн даавуугаар хийсэн дотуур хувцас нь илүү дээр юм: арьсыг цочроохгүй, биеийг амьсгалж, хөлсөө гадагшлуулдаг. Шөнийн цагаар хүн энэ дор үнэхээр амардаг.

Мэдээжийн хэрэг, эхний угаалга хийсний дараа шинж чанараа хадгалахыг хүсч байна. Утасны нэхэх нягт нь үүнийг хариуцдаг. Энэ нь өндөр байх тусам хөнжил нь илүү дулаан, бат бөх байх болно. Нягтын үзүүлэлтийг шошгон дээрээс харж болно.

Тодорхой стандартууд байдаг. Дэлгүүрт хууртагдахгүйн тулд та тэдгээрийг мэдэх хэрэгтэй, хэмжлийн нэгжүүд нь ижил байна - 1 см2 тутамд нэхэх тоо:

Бага: 20 - 50 нэхэх;
Дундаж: 50 - 65;
Дунджаас дээш: 65 - 80;
Өндөр: 85 - 120;
Маш өндөр: 130 - 280.

Үүний дагуу, жишээлбэл, ихэвчлэн 20-50 сүлжмэлийн нягттай камбрик нь бүдүүн торон бүтэцтэй байх бөгөөд энэ нь хурдан элэгдэж, элэгдэж, хэд хэдэн угаасны дараа хуучин өөдөс шиг харагдах болно.

Доор бид бүх төрлийн талаар бага зэрэг дэлгэрэнгүй ярих болно.

Маалинга ба түүний шинж чанарууд

Маалинган даавуу бол хүмүүс өөрсдөө ашиглаж эхэлсэн хамгийн эртний материалуудын нэг юм. Энэ нь олон давуу талтай:

Өндөр хүч чадал;
Элэгдэлд тэсвэртэй;
Маш сайн дулаан хадгалах;
Биед аятайхан зохицож харшил үүсгэдэггүй.

Гэрийн эзэгтэй нарын ярьснаар түүний гөлгөр гадаргуу нь шороо, тоос шороог үргээдэг тул угаах нь бага байдаг. Мөн угаах дараа энэ нь зөвхөн зөөлөн болдог. Гол давуу тал нь байгалийн байдал юм.

Энэ видеон дээр Василий Маркин яагаад цагаан хэрэглэл таны эрүүл мэндэд маш их тустай болохыг танд хэлэх болно.

Түүнд бас бий дутагдал:

Энэ нь маш их үрчлээстэй, сайн индүүддэггүй. Энэ өмчийн улмаас зарим үйлдвэрлэгчид синтетик утас нэмдэг бөгөөд энэ нь түүний үнэ цэнийг бууруулдаг;
Үнэтэй.

Хэрэв үнэ нь танд төвөг учруулахгүй бол маалинган даавууг хэрхэн зөв индүүдэх талаар сурах боломжтой. Үндсэн - бүү хэтрүүлболон уур ашиглан боловсруулалт хийнэ.

Фланел ба калико

Бага наснаасаа хөвсгөр даавуугаар хийсэн зөөлөн хөвсгөр живхийг хүн бүр санаж байна. Материал нь дулаахан, хүйтэн цаг агаарт төгс дулаацдаг. Гэхдээ энэ нь сул талтай - Хэд хэдэн угаалга хийсний дараа энэ нь хурдан эмээр бүрхэгдсэн болно., тиймээс орны дагалдах хэрэгсэл хийхэд төдийлөн ашиглагддаггүй.

Гэхдээ calico бол байнга хэрэглэдэг хамгийн алдартай нэхмэл эдлэл юм. Энэ нь олон давуу талтай:

Удаан эдэлгээтэй, элэгдэлд тэсвэртэй даавуу;
Сайн угаах;
Гялалзсан туяагүй;
Боломжийн үнэ.

Шүүмжийн дагуу зөвхөн нэг сул тал бий: калико даавуу дээрх хэв маяг хурдан арилдаг. Гэхдээ энэ нь түүний давуу талуудаар нөхөгддөг.

Сатин ба түүний хувилбарууд

Энэ бол хөвөн, гэхдээ түүний өвөрмөц байдал нь утаснуудын өвөрмөц нэхэх явдал юм. Энэ нь нэхмэл эдлэлд торго гялбаа, торгомсог байдал, ер бусын зөөлөн байдлыг өгдөг.

Сатин хэд хэдэн төрөл байдаг:

Жаккард- нарийн төвөгтэй хээтэй, өтгөн нэхээстэй даавуу. Хүчтэй, хүрэхэд зөөлөн, гөлгөр, энэ нь элитэд хамаардаг. Бэлэг эсвэл онцгой үйл явдалд тохиромжтой;
Купон торгоЭнэ нь хэмжээнээс хамаарч сонгосон тусгай зургаар ялгагдана. Энэ нь зургийг жинхэнэ урлагийн бүтээл шиг эв найртай болгодог. Гэсэн хэдий ч ийм багцын үнэ тохиромжтой;
Мако- нарийн хөвөн: сайн угааж, индүүдэхэд хялбар. Энэ нь удаан хугацааны туршид харагдах чадвараа алддаггүй, хөнгөн, биед тааламжтай байдаг.

Сатины дотуур хувцас хэрэглэхийг оролдсон хүмүүс үүнийг түгээмэл сонголт болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Олон удаа угаасны дараа өнгө, зөөлөн, торгомсог чанараа алдахгүй.

Түүний сул тал нь аливаа чанарын бүтээгдэхүүний нэгэн адил өндөр үнэ юм. Сатин худалдаж авах боломжгүй хүмүүст калико төгс тохирно. Энэ нь илүү хатуу, гэхдээ олон янзын загвар нь гайхмаар, та амт бүрт тохирсон сонголт хийх боломжтой бөгөөд өртөг нь тийм ч өндөр биш юм.

Торго: давуу болон сул талууд

Торгоны ор дэрний цагаан хэрэглэл нь тансаг харагддаг бөгөөд хүрэхэд зөөлөн, зөөлөн мэдрэмж төрүүлдэг. Тэд унтлагын өрөөг илүү романтик болгодог. Гэхдээ энэ нь хэр бодитой вэ?

Үүнийг ашигладаг хүмүүсийн сэтгэгдлийг энд оруулав.

Маш сайн шороо зэвүүн;
Тааламжтай сэрүүн байдлыг өгдөг;
Өнгө нь удаан хугацаанд хадгалагддаг;
Бие махбодид тааламжтай байх;
Арьсыг цочроохгүй.

Энэ нь олон давуу талтай бөгөөд жинхэнэ хааны дүр төрхтэй. Орныхоо харагдах байдлыг анхаарч үздэг хүмүүст илүү сайн сонголт байхгүй. Гэхдээ сул талуудыг харгалзан үзэх шаардлагатай:

Хүйтэн үдэш таныг дулаацуулдаггүй;
Та наранд байлгаж чадахгүй, энэ нь бүдгэрнэ;
Үнэтэй.

Гэхдээ та нэг удаа зарцуулсан бол удаан хугацаанд дахин дахин худалдаж авах шаардлагагүй болно. Энэ багц нь бэлэг болгон сайн, энэ нь тансаг харагдах болно. Гэртээ ашиглахын тулд энэ нь жилийн цаг хугацаанаас хамаарна: зуны улиралд халуун биш, харин өвлийн улиралд сэрүүн байх болно.

Орны даавуунд зориулсан поплин даавуу: тойм

Өөр нэг сонголт бол поплин юм. Энэ бол хоёр талт, нэг өнгийн нэхмэл эдлэл бөгөөд голчлон торгон даавуугаар хийгдсэн, нарийн хавиргатай бүтэцтэй нягт юм. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр цэвэр торгон поплин олоход хэцүү байдаг. Одоо энэ нь хөвөн эсвэл химийн эслэгээр хийгдсэн байдаг.

Гэхдээ энэ нь хэд хэдэн давуу талтай:

хэлбэр, өнгийг хадгалах;
Чийгийг шингээдэг;
Дулаан байлгадаг;
Хүрэлцэхэд таатай;
Онцгой анхаарал халамж шаарддаггүй;
Харшил үүсгэдэггүй.

Түүний тухай гэрийн эзэгтэй нар юу бичдэгийг энд оруулав.

Марина, 38 настай, Екатеринбург: "Би үүнийг хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй, гэхдээ саяхан тэд надад поплин багц өгсөн. Одоо би зөвхөн энийг л авна. Индүүдэх нь таашаал юм, угаах нь асуудал үүсгэдэггүй: энэ нь бүдгэрдэггүй, сунадаггүй. Сайн сонголт, бэлэг өгсөн найздаа баярлалаа! ”
Лика, 26 настай, Анапа: "Би поплинд дуртай. Би ихэвчлэн халуун, бүр халуун өдрүүд байдаг газар амьдардаг. Тиймээс би үүнийг л авдаг, та хөлсөө урсгахгүй, ая тухтай, тохь тухтай унтдаг. Халуун хөнжлөө хаях хүсэл алга”;
Нина, 31 настай, Москва: "Паплин дотуур хувцас надад тийм ч сайн тохирохгүй байна. Бие махбодид таагүй мэдрэмж төрүүлдэг, орноосоо байнга гулсдаг, анхаарал халамж тавьдаг, гэхдээ бүгд тийм биш гэж хэлдэг."

Үзэл бодол нь янз бүр боловч эерэг нь илүү түгээмэл байдаг. Мэдээжийн хэрэг их зүйл шалтгаална ашиглалтын нөхцлөөс.

Тиймээс, ямар даавуугаар ор дэрний цагаан хэрэглэл худалдаж авах нь таны санхүүгийн боломж, шаардлагаас хамааран шийдэх ёстой. Бид танд туслахыг хичээсэн бөгөөд хамгийн их борлуулалттай, алдартай даавууны шинж чанарыг тодорхойлсон.

Видео: орны даавууны хамгийн сайн даавуу

Энэ видеон дээр технологич Анна Андреева аль ор дэрний цагаан хэрэглэл нь биед хамгийн тааламжтай, аль нь дээр унтах нь илүү тохиромжтой болохыг танд хэлэх болно.

Манай материалаас та хатуу матрас дээр унтах нь ашигтай эсэх, ортопедийн гудас ямар хатуулагтай байдаг, тэдгээрийн ялгаа нь юу болохыг олж мэдэх болно.

Интернет дээр та ихэвчлэн хатуу гадаргуу дээр унтах зөвлөмжийг харж болно, өгсөн зөвлөгөө нь маш өөр байдаг - хатуу ортопед гудас, нүцгэн самбар хүртэл. Мэдээжийн хэрэг, нүцгэн самбар эсвэл шал нь аль хэдийн нэлээд хатуу ширүүн боловч хатуу матрасыг илүү нарийвчлан авч үзэх боломжтой. Хатуу гадаргуу нь зориулалтын дагуу ашиглавал ашигтай байх болно. Бүр тодруулбал, гэрчлэлийн дагуу.

Нийтлэлийг Sonoteka.ru вэбсайтаас бэлтгэсэн - амт бүрт тохирсон чанартай гудасны өргөн сонголттой.

Хатуу гудас хэнд ашигтай вэ?

Юуны өмнө, шинэ төрсөн хүүхдүүд– Хүүхдийн эмч, ортопедистууд нярай хүүхдэд зориулсан хатуу гудас хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ гадаргуу нь хэлбэргүй нуруунд найдвартай дэмжлэг үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ хүүхдэд зориулсан гудас нь уян хатан байдаг бөгөөд энэ нь нурууны байгалийн хэлбэрийг шулуун болгодоггүй гэсэн үг юм. Шинээр төрсөн хүүхдэд хамгийн хатуу загваруудыг санал болгож байна. Мөн нэг наснаас дээш насны хүүхэд, өсвөр насныханд ийм бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахыг зөвлөж байна. Хуучин байх тусам гадаргуу нь илүү зөөлөн байх болно, гэхдээ боломжийн хязгаарт багтана.

Хатуу матрас хэрэгтэй байгаа хүмүүсийн хоёр дахь ангилал илүүдэл жинтэй. Эсвэл зүгээр л 100 кг-аас дээш жинтэй (жишээлбэл, бодибилдингчид). Гол нь илүү зөөлөн гадаргуу нь биеийн жингийн дор унжиж, "гамак" үүсгэж, улмаар нурууг нь мурийлгах явдал юм.

Хөнгөн жинтэй насанд хүрэгчид хатуу гудас дээр унтаж чадах уу? Гэхдээ үүнийг зөвлөдөггүй, хэрэв таны биеийн жин 55 кг-аас бага бол дунд зэргийн эсвэл зөөлөн матрас худалдаж авах хэрэгтэй. Үгүй бол та нүцгэн самбар дээр унтахтай ижил мэдрэмжийг мэдрэх болно. Таны биеийн байдал сайн байж болох ч таны доод нуруу, мөчрүүд ийм мөрөөдөлд дургүй байх болно.

Өөр нэг бүлэг - нуруу нугасны өвчнөөр шаналж буй хүмүүс. Энэ тохиолдолд хүндийн зэргийг тухайн хүний эрүүл мэндийн байдал дээр үндэслэн эмч сонгоно. Дүрэмд үл хамаарах зүйл бол ивэрхийн нуруу бөгөөд энэ эмгэгийн хувьд зөөлөн боловч ортопедийн гудас хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэдийгээр хурцадмал үед дунд зэргийн хатуулаг руу шилжих нь дээр.

Хатуу матрас ашигтай юу? биеийн хүчний хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүс? Тиймээ, ялангуяа энэ нь монотон ачаалалтай холбоотой бол. Мэргэжлийн тамирчдын хувьд ч мөн адил.

Зөөлөн матрас дээр унтах боломжтой юу?

Энэ нь ямар төрлийн гудас байхаас хамаарна. Хэрэв бид зөөлөн өдөн ор гэж байгаа бол энэ нь хэнд ч, ямар ч нөхцөлд зөвшөөрөгдөхгүй. Энэ сонголт дээр унтахаас илүү буйдангийн хувьд хатуу матрас сонгох нь дээр. Харин зөөлөн ортопед матрас бол огт өөр асуудал юм. Нурууны ивэрхий, үе мөчний өвчин, мөчдийн цусны эргэлтийн эмгэг, түүнчлэн 50-аас дээш насны хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Баримт нь ийм тохиолдолд хатуу гадаргуу нь цусны урсгалыг алдагдуулдаг бөгөөд энэ нь эд эсийн аль хэдийн муу хооллолтыг улам дордуулдаг гэсэн үг юм.

Хүүхдүүд яагаад зөөлөн матрас дээр унтаж чадахгүй байна вэ? Учир нь тэдний нуруу хараахан бүрдээгүй байгаа бөгөөд зөөлөн гадаргуу нь түүний деформацид хувь нэмэр оруулах болно. Сколиоз бол бараг бүх сургуулийн хүүхдүүдэд тохиолддог эмгэг гэдгийг мартаж болохгүй. Сколиозын зөөлөн матрас бол таны бодож болох хамгийн муу зүйл юм.

Хатуу гудас юугаар хийгдсэн байдаг вэ?

Тиймээс, хэн хатуу гудсан дээр унтах хэрэгтэй, хэн нь унтахгүй байх нь аль хэдийн тодорхой болсон. Тэд юунаас бүтсэнийг олж мэдэх л үлдлээ.

Ортопедийн загварыг хаврын блок эсвэл цул материал дээр үндэслэн хийж болно. Ямар ч тохиолдолд кокосын эслэгийг ашигладаг - энэ нь хүссэн хатуу байдлыг өгдөг. Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан матрасанд зөвхөн энэ материалыг ашигладаг бол том хүүхдүүдэд илүү зөөлөн байхын тулд хөөс латекс эсвэл үүнтэй төстэй материалын давхарга тавьдаг.

Хаврын загварт мөн адил хамаарна - кооргүйгээр тэд хэтэрхий зөөлөн болно.

Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та матрасаа илүү хатуу болгохыг хүсч байвал коор гудас худалдаж аваарай, үүнийг олоход хэцүү биш юм.