Жирэмсний үеийн эмийн ургамал. Жирэмслэлтийн үед зөвшөөрөгдсөн ба хориглосон ургамлууд Жирэмсэн үед ургамал ууж чадах уу?

Хүүхэд төрүүлэх үед эмэгтэй хүн хоолны дэглэмээ хянаж, олон төрлийн витаминаар хооллох хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг үгүйсгэх ёсгүй, мөн уух дэглэмийг тараах хэрэгтэй. Жирэмсэн эхчүүд хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд жирэмсэн эхчүүд ямар ургамлын гаралтай цай ууж болохыг сонирхож байна.

Үндсэн мэдээлэл

Жирэмсний үед хэрэглэхэд тохиромжтой эмийн ундаа сонгох, тунг сонгох нь маш чухал юм. Ургамлын гаралтай цай худалдаж авахдаа найрлагад нь анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь урагт хор хөнөөл учруулах ургамал агуулсан байж болно. Мэргэжилтний зөвлөмжийн дагуу эмийн санд ургамлын гаралтай цай сонгох нь дээр. Тэд танд хамгийн сайн цуглуулгыг сонгоход тусалж, хэрхэн ашиглах талаар зөвлөгөө өгөх болно.

Жирэмсэн үед ургамлын гаралтай цай уух боломжтой юу?Мэдээж хэрэг тийм! Бүх эмч нар ялангуяа жирэмсэн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь токсикозоос ангижрах, эм хэрэглэхээс сэргийлэхэд тусална. Ардын эмчилгээ нь химийн бодисоос хамаагүй дээр юм.

Ургамлууд нь анхилуун үнэртэй, тааламжтай үнэртэй байдаг. Тэд ямар ч эмэгтэйн сэтгэл санааг дээшлүүлж, бие махбодийг шаардлагатай микроэлементүүдээр хангаж чаддаг.

Ургамлын гаралтай цай уух нь биеийг бэхжүүлж, дархлааг сайжруулж, олон өвчнийг намдаах, жирэмслэлтийг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Та мөн бэлтгэлдээ зөвшөөрөгдсөн ямар ч декоциний нэмж болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан ургамлын гаралтай цай нь ногоон, хар цайг маш сайн орлуулдаг. Тэд маш их хэмжээний кофейн агуулдаг тул жирэмсэн үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тэдний хэрэглээг багасгах эсвэл хоолны дэглэмээс бүрэн хасах нь зүйтэй.

Ашигтай ургамал

Зөвшөөрөгдсөн ургамлуудын дунд эхний гурван сард хэрэглэхийг зөвлөдөггүй ургамал байдаг. Үүнд: chamomile, бөөрөлзгөнө навч, хамхуул. Тэд цус алдалт үүсгэж болно. Мөн шээс хөөх эм, бүдүүн гэдэс цэвэрлэгч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь шингэн алдалтад хүргэдэг.

Жирэмсэн үед ямар ургамлын цай ууж болох вэ?

цагаан гаа. Энэ нь өглөөний өвчин, бөөлжилтийг төгс тайвшруулж, байнгын өтгөн хаталтыг даван туулж, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг. 200 мл халуун усанд 3 жижиг зүсмэл хангалттай;
хамхуул. Энэ нь кальци, магни, фосфор, төмөр агуулдаг тул цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг;
гаа. Үүнийг тусад нь эсвэл хамт хэрэглэж болно. Peppermint цай нь тайвшруулах нөлөөтэй, нойргүйдэл, булчинг тайвшруулдаг;
Dandelion. Илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулдаг тул хожуу үе шатанд хэрэглэхийг илүүд үздэг. Гашуун амттай тул Dandelion цэцэг бусад ургамалтай хамт уухыг зөвлөж байна;
хибискус. Алдарт Hibiscus цай нь их хэмжээний витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь ханиадыг даван туулах, цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг;
цэцэглэж буй Салли. Орост тэд үүнийг галын ургамал гэж нэрлэж, ердийнхөөс нь уудаг байв. Энэ нь A, B, C витамин, манган болон бусад элементүүдийг агуулдаг. Мэдрэлийн системийг тайвшруулж, зулбах аюул заналхийлсэн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Та мөн chamomile, dill, Linden, rosehip, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө навч ууж болно. Эдгээр нь бүх витамин В, С, фолийн хүчил, каротин, магни агуулдаг.

Эсрэг заалтууд

Хамгийн ашигтай ургамлууд нь эмэгтэй хүний биед муугаар нөлөөлдөг. Та нэг ундаагаар зогсох ёсгүй, энэ нь донтуулдаг бөгөөд сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан зарим ургамлын гаралтай цай байдаг бөгөөд энэ хугацаанд бүрэн татгалзахыг зөвлөж байна.

Хориотой цай:

урагт хортой ургамал - зөгийн бал, шарилж, celandine;
Жирэмсний эхний долоо хоногоос эхлэн бие нь их хэмжээний даавар ялгаруулж эхэлдэг. Зарим ургамлууд энэ функцийг саатуулж чаддаг. Энэ бол Гэгээн Жонны wort, licorice, хоп боргоцой;
Цусны бүлэгнэлтэд нөлөөлдөг ургамлууд: бренет, амтат гэрийн хошоонгор, арника;
Охид нь орегано, календула, яншуй, мэргэн, зуун настыг тусад нь эсвэл ямар ч цуглуулгад хэрэглэж болохгүй. Тэд умайд цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, түүний аяыг нэмэгдүүлж, зулбахад хүргэдэг. Эрт дээр үед эдгээр ургамлыг хүсээгүй жирэмслэлтэнд хэрэглэдэг байсан.

Жирэмслэлт нь дархлаа суларсан үед үргэлж тохиолддог тул эмэгтэйн бие нь вируст халдварын нөлөөнд өртөмтгий байдаг. Ургамлууд - бөөрөлзгөнө, линден дусаах нь ханиадыг арилгахад тусална. Төрөхийн өмнөх сүүлийн долоо хоногт бөөрөлзгөнө нь шөрмөсийг зөөлрүүлж, төрөлтийг түргэсгэхэд ашигладаг. Витамин дусаах - сарнай хонго, verbena, echinacea - дархлааны системийг дэмжиж, биеийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлэх болно.

Chamomile дусаах нь хоолой өвдөх, үрэвслийн эсрэг ерөнхий эм болгон үр дүнтэй байдаг. Chamomile нь ходоод гэдэсний замд сайнаар нөлөөлж, өтгөний хэмжээг хэвийн болгодог. Гаа, Гэгээн Жонны wort, calendula нэмсэн цайг жирэмсний туршид ууж болно.

Эмч нь токсикозын хүндрэлтэй жирэмсэн үед эмийн ургамал уухыг зааж өгч болно. Гаа, нимбэгний бальзамын хандмал нь тайвшруулж, гэдэс дотор эвгүй мэдрэмжийг арилгаж, дотор муухайралтыг намдаана. Сараалжтай цагаан гаатай цай нь өглөөний өвчинг намдааж, биеийг эрч хүчтэй болгодог. Fennel нь диспепсийн шинж тэмдгийг сайн даван туулдаг, гэхдээ та өдөрт хоёр аяга уух хэрэгтэй. Ирээдүйн эхчүүдийн дунд цусны даралт ихсэх нь ховор тохиолддог. Цусны даралтыг нэмэгдүүлэхийн тулд Гэгээн Жонны wort, сарнай хонго, долоогоно зэргийг цуглуулах хэрэгтэй. Цусны даралт ихсэх, преэклампси үүсэх эрсдэлтэй тохиолдолд валерианы үндэс, эхийн дусаах нь туслах болно.

Буцалж буй усаар дүүргэсэн lingonberry, эх, долоогоно навчны холимогийг өдөрт хэд хэдэн удаа ууж байх ёстой - дусаах нь хаваныг намдааж, хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг.

Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд өтгөн хатах өвчнөөр өвддөг. Rhubarb үндэс нь нарийн асуудлыг шийдвэрлэх сайн арга юм. Үүнийг бага хэмжээний усаар буталсан хэлбэрээр авна. Хэрэв дутуу төрөх аюул байгаа бол та elecampane үндэс нь декоциний авч болно.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн идэж буй бүх зүйлдээ маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй, учир нь зөвхөн түүний эрүүл мэнд төдийгүй төрөөгүй хүүхдийн хөгжил нь хүнсний чанар, шинэлэг байдлаас хамаардаг. Эмэгтэй хүн 100% ургамлын гаралтай байсан ч эм уухдаа бүр ч сэрэмжтэй байх ёстой. Эмийн ургамлууд, түүнчлэн шахмалыг бүрдүүлдэг янз бүрийн химийн элементүүд нь бие махбодь эсвэл эрхтэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс жирэмсэн үед ямар нэгэн эмийн ургамлыг хэрэглэхдээ тэдгээрийн эмийн шинж чанартай танилцаж, жирэмсэн үед эсрэг заалттай эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед хэрэглэж болохгүй хамгийн түгээмэл ургамлууд

Зарим ургамлууд нь зулбах, ургийн үхэлд хүргэж болзошгүй тул жирэмсэн үед бага тунгаар ч гэсэн хатуу эсрэг заалттай байдаг. Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр эмийн ургамлыг бие даан авах шийдвэр гаргаж болохгүй. Ямар ургамлыг авч болохгүй, жирэмсэн эмэгтэйн биед үзүүлэх нөлөөг авч үзье.

Тиймээс дараахь зүйлс эсрэг заалттай байдаг.

Умайн булчинд нөлөөлдөг ургамлууд нь мөн эсрэг заалттай байдаг, учир нь энэ нь зулбах шалтгаан болдог. Та усны чинжүү, орегано, эхинопс, primrose зэрэг декоциний ууж болохгүй.

Жирэмсэн эмэгтэйн иодын эх үүсвэр болох далайн байцаа нь жирэмсэн үед хэрэглэхийг хориглодог хүнсний жагсаалтад багтдаг бөгөөд энэ нь кальцийн шимэгдэлтийг бууруулж, ургийн буруу хөгжилд хүргэдэг.

Туулгах үйлчилгээтэй декоциний уух нь зохисгүй юм, учир нь энэ нь хэт их хэмжээний ашигтай бодисыг зайлуулж, хүүхдэд хангалтгүй нийлүүлэхэд хүргэдэг. Aloe, alder чацаргана болон laxative, Zhostera Pursha, cassia нь laxative үүрэг гүйцэтгэдэг.

Жирэмсний үед хамгийн аюултай ургамлын талаар товч тайлбар

Жирэмсний эхний гурван сард ямар ч ургамал, эм хэрэглэх нь ерөнхийдөө эсрэг заалттай байдаг, учир нь энэ хугацаанд ургийн бүх систем, эрхтэнүүд үүсдэг. Ашигтай мэт санагдах зарим ургамлыг жирэмсэн эхчүүд яагаад хэрэглэж болохгүй вэ гэдгийг харцгаая.

Нэр	Үйлдлүүд өгсөн
Яншуй	Энэ нь умайн булчинд нөлөөлж, түүний агшилтад хүргэдэг бөгөөд энэ нь дутуу төрөлт, зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Цуврал	Урагт төрөлхийн гажиг үүсэх шалтгаан болдог.
Хисоп	Умайн агшилтыг ихэсгэдэг тул үр хөндөлт үүсгэж болзошгүй.
Танси	Энэ нь цусны даралтыг их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг тул зөвхөн зулбах магадлалыг нэмэгдүүлдэг төдийгүй жирэмсэн эх нь цусны даралт ихсэх тохиолдолд хэрэглэж болохгүй.
Саваа	Мэдрэлийн системд нөлөөлж, сэтгэцийн эмгэг үүсгэдэг, мөн цус алдалт үүсгэдэг.
Мэргэн	Цус алдалт үүсгэдэг.
Элекампан	Энэ жагсаалтад багтсан олон ургамлын нэгэн адил булчингийн аяыг нэмэгдүүлдэг.
Улаан лууван	Сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулж, сарын тэмдэг ирэхийг өдөөдөг.
Ороомог	Умайн аяыг нэмэгдүүлж, зулбахад хүргэдэг.
Амтат гэрийн хошоонгор	Цусны даралт болон цусны бүлэгнэлтийг бууруулж, төрсний дараа ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.
Халгай	Цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлж, жирэмсэн үед цус алдах шалтгаан болдог.
Хоньчны түрийвч	Хүнд цус алдалттай байсан ч маш сайн цус тогтоогч бодис. Гэхдээ жирэмсэн үед үүнийг хатуу хориглоно.
Дилл	Цусны даралтыг мэдэгдэхүйц бууруулдаг.
Хайр дурлал	Аарцгийн эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, цус алдахад хүргэдэг.

Эмийн бэлдмэлийг сонгохдоо жирэмсэн үед хэрэглэхэд хортой, эсрэг заалттай ургамал агуулаагүй байхын тулд найрлагыг анхааралтай уншина уу.

Ургамлыг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй

Эдгээр ургамлууд нь жирэмсэн эмэгтэйн биед тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй боловч бөөлжих, дотор муухайрах, суулгах зэрэг хүнд хордлого үүсгэдэг. Дүрмээр бол тэд янз бүрийн өвчнийг ардын эмчилгээгээр эмчлэхэд ашигладаг. Та болгоомжтой хэрэглэж болно:

Зарим ургамлууд нь жирэмсэн эмэгтэйн дааврын түвшинг өөрчилдөг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлж, эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнд: хоп, гаа, Гэгээн Жонны wort, мэргэн, эрдэнэ шишийн торгон орно.

Бүх ашигтай шинж чанаруудыг үл харгалзан та гаж нөлөөний талаар үргэлж мэдэж байх ёстой. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай бага хэмжээний ургамал ч гэсэн маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул та зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа ургамлын гаралтай декоциний ууж болно. Жирэмсэн үед та жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалтгүй байсан ч хольцын согтууруулах ундааны хандмал ууж болохгүй гэдгийг санах хэрэгтэй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг эмийн шинж чанарт үндэслэн ургамлын жагсаалт

Төрөл бүрийн өвчин эмгэггүйгээр жирэмслэлт үргэлжлэхгүй, хамгийн энгийн жишээ бол ханиад юм. Мэдээжийн хэрэг, өвчинтэй тэмцэх нь эмийн бус харин ургамлын тусламжтайгаар хамгийн сайн арга юм. Та өөрөө янз бүрийн декоциний бэлтгэж болно, гэхдээ дараах түүхий эдээр биш.

деформацид хүргэдэг тератоген нөлөөтэй (шарилж, хүн орхоодой);
их хэмжээний эстроген агуулсан (гоньд, гэрийн хошоонгор, чихэр өвс, хоп, мэргэн);
алкалоид агуулсан (датура, тамхи, эфедра, замбага, celandine, кофе, галт өвс, coltsfoot, St. John's wort).

Жирэмсэн эмэгтэй бөөрний өвчтэй бол хус, улиас, арц, гэзэг, цангис жимсний нахиагаар эмчлэх боломжгүй. Шээс хөөх эмийн №1, 2-р бэлдмэлийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, учир нь тэд цусны даралт, зуурамтгай чанарыг нэмэгдүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг тасалдуулж, умай, ихэс дэх цусны эргэлтийг бууруулдаг гестозыг эмчилдэг.

Ханиад хүрэх үед вирусын эсрэг үйлчилгээтэй уламжлалт бэлдмэлүүдийг хэрэглэхийг хориглодог. Энэ тохиолдолд та тэдгээрийг амьсгалах эсвэл хамрын зайлах хэлбэрээр ашиглаж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ханиадны хувьд хус навч, elecampane үндэс, нимбэгний бальзам хэрэглэж болно, тэдгээр нь нянгийн эсрэг нөлөөтэй байдаг.

Олон эмэгтэй өвчнийг эмчлэх, жирэмсний эхлэх, түүнчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн зохицуулалт, motherwort (орегано) нь сайн тусалдаг. Харин жирэмсэн үед амаар ууж болохгүй ч төрөхөөс өмнө болон дараа нь үсээ бэхжүүлэхийн тулд үсээ угаахад маш сайн.

Зарим тохиолдолд эсрэг заалттай ургамлыг хэрэглэх эрсдэл нь эх, ургийн эрүүл мэндэд заналхийлэхээс бага байдаг тул эдгээр тохиолдолд бүх давуу болон сул талуудыг сайтар нягталж үзэх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биед эрс өөрчлөлтүүд гарч, зарим эрхтэнүүд хурдацтай ажиллаж, янз бүрийн өвчин байнга гардаг тул эмчилгээнд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Ургамлыг ч гэсэн зөвхөн эмчийн зааж өгсөн байх ёстой.

Юуны өмнө, өөртөө зориулж энэ эсвэл өөр декоциний бэлдэхдээ өөртөө болон нялх хүүхдэд ямар хор хөнөөл учруулж болох талаар бодож үзээрэй. Тиймээс бусдын зөвлөгөөнд бүү найд, харин ямар ургамлыг хэрэглэхийг эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед дархлаа сулрах нь ихэвчлэн ханиад хүрдэг. Энэ үед та линден эсвэл бөөрөлзгөнө дусаах замаар нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой. Түүнээс гадна жирэмсэн эмэгтэйчүүд төрөхөөс хэдэн долоо хоногийн өмнө бөөрөлзгөнө дусаахыг ууж болно, учир нь Энэ нь шөрмөсийг тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд төрөх үйл явцыг хурдасгадаг. Сарнай хонго, verbena, echinacea дусаах нь дархлааг дэмжихэд тусалдаг бөгөөд витаминаар баялаг бөгөөд ургийн хөгжилд сайнаар нөлөөлдөг.

Chamomile дусаах нь хоолой зайлахад сайн байдаг, учир нь... энэ нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь ходоод гэдэсний замд тустай бөгөөд өтгөнийг үр дүнтэй хэвийн болгодог. Гэхдээ та үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Өдөрт хамгийн их хэмжээ нь хоёр аягаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Calendula, гаа, Гэгээн Жонны вандуйтай цай нь жирэмсний туршид маш их хэрэгтэй байдаг. Мелисса дусаах нь токсикозыг сайн даван туулж, байнгын дотор муухайрах мэдрэмжийг арилгаж, гэдэс дотор эвгүй мэдрэмжийг арилгадаг.

Сараалжтай цагаан гаатай цай нь өглөөний өвчинд тусалдаг. Үүнээс гадна энэ нь танд өдрийн турш эрч хүчийг өгөх болно. Fennel дусаах нь ижил асуудалд үр дүнтэй байдаг, гэхдээ үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.

Ихэнхдээ жирэмсэн эхчүүд цусны даралттай холбоотой асуудалтай байдаг. Сарнайн хонго, долоогоно, Гэгээн Жонны өвснөөс бүрдсэн эмийн хольц нь цусны даралтыг сайжруулж, эх, валерианы үндэсээр хийсэн цай нь цусны даралтыг бууруулдаг.

Долоогонын, эхийн болон лингонберсний навчны цуглуулга нь биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, хавантай тэмцдэг. Энэ нь өдрийн турш жижиг хэсгүүдэд согтуу байна.

Нилээд жижиглэсэн зулзаган үндэсийг бага хэмжээний усанд дэвтээж, өтгөн хаталтыг арилгана. Дутуу төрөх аюулыг elecampane үндэс дусаах замаар саармагжуулж болно.

Жирэмсэн үед хориотой ургамал

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн хэрэглэдэг эмийн ургамлуудыг хатуу хориглодог. Тэд таны бие, төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж, дутуу төрөлт үүсгэж, зулбах, эрүүл бус хүүхэд төрөхөд хувь нэмэр оруулж болно. Эдгээр нь зуун настын, barberry, oregano, lovage, tansy, licorice, мэргэн гэх мэт. Ургамлын гаралтай декоциний болон дусаахыг хэрэглэхээс өмнө эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Өнөөдөр бид эдгээх, нөхөн сэргээх, урьдчилан сэргийлэх эмийн ургамлын талаар ярих болно. Мөн ийм чухал асуултын талаар: жирэмсэн үед аль ургамал, ургамлыг авч болох, аль нь эсрэг заалттай байдаг.

Таны ойлгох ёстой хамгийн эхний зүйл бол: ургамал бол эм юм. Олон тооны эмийг ургамлын идэвхтэй найрлагатай аналогиар хийдэг.

Энэ нь ялангуяа жирэмсэн үед мэдэх нь чухал юм. Ургамлууд нь гормонтой төстэй, үргүйдэл, хортой нөлөө үзүүлдэг.

Жирэмсэн үед аль болох эм хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. синтетиктүүний дотор витаминууд.

Эмийн эмчилгээг зөвхөн онцгой байдлын үед хэрэглэнэ.Зөөлөн аргуудыг ашиглан эрүүл мэндийг (бие дэх тэнцвэрт байдлыг) сэргээх цаг байхгүй үед.

Үүнтэй ижил дүрэм нь бие махбодид идэвхтэй нөлөө үзүүлдэг ургамалд хамаарна.

Жирэмсэн үед бид ямар ургамал хэрэглэдэг вэ?

Ургамлыг тэжээллэг болон эмийн гэсэн хоёр төрөлд хуваая.

Учир нь бид "тэжээллэг" ургамал авах талаар илүү их ярих болно эмчилгээ, ургамалтай ч гэсэн эрх бүхий хүний хяналтан дор явагдах ёстой. Эмчилгээний ургамлыг томилохдоо жирэмсний хувь хүн, нөхцөл байдал, үе шатыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Урьдчилан сэргийлэх, бэхжүүлэх, бие махбодийг уялдуулах шим тэжээлт ургамал

Иван цай (angustifolia галт ургамал)

Хууль бусаар мартагдсан энэ өвс нь Орост маш түгээмэл байсан бөгөөд цай хэлбэрээр экспортлогддог байв. Галт модны цай нь амттай, анхилуун үнэртэй байдаг. Хүсвэл исгэж хар ногоон цай шиг бэлдэж болно.

Товчхон жагсаавал ашигтай, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд чухал ач холбогдолтой Иван цайны шинж чанар,тэр бол:

үнэ цэнэтэй витамины эмчилгээ (хар үхрийн нүдтэй адил витамин С-ийн хэмжээ);
олон ашигт малтмал (төмөр, манган болон бусад эрдэс давс) агуулдаг;
тайвшруулах нөлөө;
өвдөлт намдаах эм;
бүрхэх, үрэвслийн эсрэг үр нөлөө;
хавдрын эсрэг;
нойрыг төгс хэвийн болгож, тайвшруулах нөлөөтэй, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгадаг. Орост тэд түүнийг тэнэг гэж нэрлэсэн нь дэмий хоосон биш юм.

Хэрэв хүн нойрмог, нойрмог байвал энэ цай эрч хүч өгч, аяыг нь сэргээдэг. Хэрэв хүн ядарч, сандарч байвал үр нөлөө нь тайвширдаг.

Энэ өвс өөрөө биед хэрэглэх зөв цэгийг олдог юм шиг санагддаг. Дашрамд хэлэхэд тэр хэвээрээ байна цусны тоог сайжруулдаг(жирэмсний үед цусны хэмжээ ихсэх үед энэ нь маш чухал юм).

Нэг сул тал, эсвэл эсрэгээрээ давуу тал - та Иван цайг өөрөө бэлтгэх эсвэл найз нөхдөөсөө худалдаж авах хэрэгтэй. Эмийн сангийн галт өвсний цай нь амттай биш (түүний ашигтай шинж чанарыг бүрэн хэмжээгээр тусгадаггүй).

Бид дараах байдлаар бэлтгэдэг: зуны улиралд бид цэцэглэлтийн үеэр цэцгийн 1/3, навчны 2/3-ыг цуглуулдаг. Дараа нь та шүүсийг гаргахын тулд нухах хэрэгтэй. Та үүнийг гараараа хийж болно - хоёр, гурван навчийг авч, алган дээрээ мушгина, эсвэл мах бутлуураар дамжуулж эсвэл модон бутлагчаар буталж болно.

Хоёр дахь шат бол исгэх явдал юм. Шүүс өгсөн навчийг өтгөн овоолон харанхуй газар (мансарда, өрөө) байрлуулна. Эрчилсэн навчийг дээрээс нь аягаар дарж болно, учир нь мах бутлуураар дамжин өнгөрөхөөс илүү "цоглог" байх болно.

Исгэх нь хэдэн цагаас нэг өдөр хүртэл явагддаг. Энэ нь орчны температур болон овоолгын эзэлхүүнээс хамаарна. Хэрэв та ногоон цайнд дуртай бол хэдэн цаг исгэж, хар цайнд дуртай бол нэг өдрийн турш исгэж болно.

Исгэх үйл явц эрчимтэй явагдаж байх үед таны овоо жимсний тааламжтай үнэртэй болно (эхэндээ энэ нь шинэхэн хадсан өвс шиг үнэртэй байсан). Тэгээд овоолгын дундуур хуруугаа хийвэл тэнд дулаахан байх болно. Исгэлтийн процессын улмаас температур нэмэгддэг.

Дараагийн шат бол хатаах явдал юм. Наранд, дулаан зуух эсвэл зууханд хатаана. Бид үүнийг сүүдэрт биш, харин халуунд хатаадаг гэдгийг би та бүхний анхаарлыг татаж байна. Тэгэхгүй бол цай чинь хөгцөрнө.

Та ердийн цай шиг өдөр бүр Иван-цай ууж болно. Зөвхөн энэ нь хар цайнаас илүү анхилуун үнэртэй, илүү эрүүл байдаг.

үхрийн нүд навч

Анагаах ухаанд үхрийн нүд навчийг витамины дутагдал, цус багадалт (бага гемоглобин), ханиалгах, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, ханиадны диафоретик зэрэгт олон төрлийн амин дэм болгон ашигладаг.

Үхрийн нүд навч нь диафоретик, үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх эм нөлөөтэй, бөөрний дээд булчирхайн бор гадаргын үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, пурины бодис, шээсний хүчлийн ялгаралтыг дэмждэг.

Төвдийн анагаах ухаанд үхрийн нүдний навчийг цайны оронд нейродермит, экзем, диатез, томорсон тунгалагийн булчирхайн эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Польшид хар улаалзганы бэлдмэлийг бөөрний чулуу (дусаах, цай), хэрх, бөөр, элэгний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Судлаагүй тул бүх ашигтай шинж чанаруудыг жагсаах боломжгүй юм. Навчинд витамин С жимснээс илүү байдаг нь намайг гайхшруулж байна.Үхрийн нүд жимс нь үргэлж витаминаар баялаг бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Энэ нь витамин (C, P, B гэх мэт), каротин, органик хүчил, таннин, микроэлементүүд (хөнгөн цагаан, төмөр, зэс, марганец) агуулсан цогц бодис агуулдаг.

Жирэмсэний хувьдБид үхрийн нүд навчны дараах шинж чанаруудыг сонирхож байна.

Бөөрөнд тусалдаг (жирэмсний үед бөөрний ачаалал их хэмжээгээр нэмэгддэг).
Дархлааг нэмэгдүүлдэг (намар-хаврын улиралд ханиаднаас сайн урьдчилан сэргийлэх).
Гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлдэг.
Витамин.

Бөөрөлзгөнө навч

Бөөрөлзгөнө навч нь жирэмсэн үед маш сайн ургамал юм. Энэ нь фитоэстроген агуулдаг бөгөөд ингэснээр умайн булчингийн үйл ажиллагааг зохицуулж, амархан төрөхөд бэлтгэх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Та 8 долоо хоногоос эхлэн жирэмсний туршид бөөрөлзгөнө навчтай цай ууж болно. Мөн маш чухал Жирэмсний сүүлийн 2-3 сард ууна. Энэ нь төрөлт сулрахаас сэргийлж, умайг хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэж (бэхжүүлэх), төрөх сувгийн эдийг "зөөлрүүлж", хүүхэд төрөх үед умайн хүзүүг сайн онгойлгоход тусалдаг гэж үздэг.

Тун: 1 литр ус тутамд 2 хоолны халбага - өдрийн турш цай шиг ууна.

Исгэж болно нэгэн зэрэг бөөрөлзгөнө навч, үхрийн нүд навч, галт ургамал.

Хэрэв та хүсвэл гүзээлзгэний навч, бага хэмжээгээр гаа, хибискус, нимбэгний өвс, сарнайн хонго, улаан гэрийн хошоонгор, царгас, хамхуул зэргийг нэмж болно.

Ардын анагаах ухаанд бөөрөлзгөнө навчийг ашигладаг.

ханиалгах үед,
зайлах хэлбэрээр хоолой өвдөх,
эмэгтэйчүүдийн өвчний хувьд,
сарын тэмдгийн эмгэгийн хувьд,
гэдэсний шинж тэмдэг бүхий томуу,
бохь бэхжүүлэх,
цус цэвэршүүлэх,
ходоод гэдэсний замын өвчний хувьд,
hemorrhoids-ийн хувьд.

Бөөрөлзгөнө навч нь astringent шинж чанартай байдаг тул энэ нь илүү дээр юм татгалзахтэдгээрийн ашиглалтаас архаг өтгөн хаталтын хувьд.

Царгас

Навч нь бета-каротин, витамин C, D, E, K, ниацин, пантотений хүчил, биотин, фолийн хүчил, кальци, төмөр, фосфор зэрэг янз бүрийн эрдэс бодис агуулдаг.

Витамин К нь цусны бүлэгнэлтийн хүчин зүйл бөгөөд эх, нялх хүүхдэд цус алдахаас сэргийлдэг. Төрөх эмнэлэгт төрсний дараа хүүхдэд тэр даруй витамин К тарилга, эсвэл дуслаар өгдөг. Тиймээс жирэмсэн үед царгастай цай уух нь маш ашигтай байдаг.

Царгас саалийн хэмжээг нэмэгдүүлдэгхөхүүл эхчүүдэд.

Царгасүйл ажиллагааны маш өргөн хүрээтэй:

элэгдэл, шархлаа, ил шархыг эдгээх;
халдвартай тэмцэхэд тусалдаг;
цусан дахь холестерин, липидийн хэмжээг бууруулдаг;
гөлгөр булчинг тайвшруулдаг;
цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг;
гэдэсний ургамлын тэнцвэрийг хадгалах;
артерийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, атеросклероз үүсэхээс сэргийлдэг.

Царгас бий үрэвслийн эсрэг шинж чанартай, энэ нь цистит, простатит, септик шарх, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний хэрэглээг тодорхойлдог. Энэ нь элэгдэл, шарх, шархыг эдгээх, халдвартай тэмцэхэд тусалдаг.

Ургамлыг цуглуулах, бэлтгэх

Мэдээжийн хэрэг, та өвс хамгийн идэвхтэй үед өвсөө өөрөө цуглуулсан бол илүү дээр юм. Гэвч харамсалтай нь энэ нь үргэлж үр дүнд хүрдэггүй. Тиймээс үүнийг ажиллаж байгаа байдлаар нь хий.

Хэрэв та өөрийгөө нөөцлөх цаг байхгүй бол эмээгээсээ худалдаж аваарай, эмээгээсээ нөөцлөх цаг байхгүй бол эмийн сангаас худалдаж аваарай.

Бөөрөлзгөнө ба үхрийн нүд навч- Цэцэглэлтийн өмнө хавар цуглуулж, сүүдэрт хатаана. Хэрэв цэцэглэхээс өмнө цуглуулах цаг байхгүй бол хүссэн үедээ цуглуулаарай - энэ нь юу ч биш байснаас дээр байх болно. Тэднийг исгэх шаардлагагүй.

Шинэхэн царгас 4-р сарын сүүлээс намар хүртэл цуглуулж болно (салат, шөл, цайнд исгэж нэмнэ). Өвлийн улиралд бид үүнийг цэцэглэлтийн үеэр бэлддэг. Зөвхөн навч, цэцэг хурааж авах ёстой, иш нь бараг идэвхтэй бодис агуулдаггүй. Хатаах үед энэ нь шинэхэн өвсийг санагдуулам сайхан үнэрийг олж авдаг. Шөл дээрээ нэмбэл бараг тахианы шөл шиг үнэртэж эхэлнэ.

Жирэмсэн үед ямар ургамал эсрэг заалттай вэ?

Тератоген нөлөө: зарим төрлийн хүн орхоодой, бүх төрлийн шарилж.

Үргүй нөлөө: tansy, rue, oregano, яншуй, арц, lovage, зуун настын, кирказон, St. John's wort, өндөр lumbago .

Жирэмсний хоёр дахь хагаст болгоомжтой байгаарай ( зулбалт үүсгэж болзошгүй): knotweed, viburnum, хоньчны түрийвч, burnet, barberry, талбайн хумс, periwinkle, knotweed, yarrow.

Гормоны түвшинд нөлөөлдөг: мэргэн, хоп, эрдэнэ шишийн торго, чихэр өвс, гаа, Гэгээн Жонны wort.

Урагт хортой нөлөө үзүүлж болзошгүй: mordovnik, larkspur, celandine, sophora, periwinkle, passionflower, зэрлэг розмарин, дубровник, cocklebur, амтат гэрийн хошоонгор, mistletoe.

Зарим эх сурвалж үүнийг хэлж байна жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттайкалендула, ганга, зуун наст, цээнэ цэцгийн үндэс. Бид тэдэнд болгоомжтой хандах болно.

Яншуй нь умайн булчингийн агшилтыг өдөөдөг. Зулбах хандлагатай эмэгтэйчүүд яншуйг хоол хүнснээс хасах хэрэгтэй. Дутуу төрөлт үүсгэж болзошгүй.

"Эсрэг заалттай" хэсгээс олон ургамал эмчийн зааврын дагуу жирэмсэн үед хэрэглэж болно. Тэдгээрийг өөрөө ашиглахгүй байх нь дээр.

Нийтлэлд O.A-ийн номны материалыг ашигласан. Данилюк "Хүүхэд, эхчүүдэд зориулсан ургамал. Эх барих, хүүхдийн эмчилгээнд ургамлын гаралтай эм".