Scenārijs veselības dienai vai sporta svētkiem. Veselības diena skolā Scenārijs veselības dienai vai sporta svētkiem
SCENĀRIJA
skolēnu sporta svētki
"Veselības un sporta diena"
Mērķis: uz veselīgu dzīvesveidu tiecīgas paaudzes izglītošana, iesaistot bērnus tādās atpūtas darba organizēšanas formās kā sporta stafetes, dažādu sporta veidu sacensības, propagandas prezentācijas par veselības tēmu.
Uzdevumi:
veicināt veselīga dzīvesveida prasmju veidošanos skolēnos;
veicināt tādu īpašību attīstību un pilnveidošanos kā izturība, veiklība, spēks, domāšana, spēja koordinēt savas kustības;
palīdz noteikt viņu veselības vērtību un pasākumus tās saglabāšanai;
piesaistīt bērnu uzmanību dažādiem sporta veidiem.
Svētku dalībnieki: 1.-11.klašu skolēni, skolotāji, vecāki.
Sporta halles (sporta laukuma) dizains: plakāti “Veselā miesā vesels gars”, “Veselība ir cilvēka pērle”.
Atpūtas dizains: Dzīves koka stumbrs, plakāts "Veselība un darbs iet kopā!" izstāde-afiša "Veselīga dzīvesveida kurss!"
Organizatoriskais posms:
Visas skolas Veselības un sporta dienas nolikuma un rīcības plāna sastādīšana.
Zīmējumu konkurss par tēmu: "Ja vēlies būt vesels, sporto!"
Informatīvās sienas avīzes "Ir lieliski būt veselam!"
Bukleta, informatīvā bukleta sagatavošana un izgatavošana, atklājot tēmu: "Izvēlos sportu kā alternatīvu kaitīgiem ieradumiem."
Informācijas bukleta sagatavošana un izdošana par tēmu "Slikto ieradumu novēršana".
Lielā atklāšana
Visas skolas Veselības un sporta diena
Skan dziesmas ievads "Fiziskā audzināšana-urrā!" Uz skatuves parādās līderi.
1. prezentētājs:
Ir labi būt cilvēkam!
Tas ir spēks uz mūžu!
2. saimniekdators:
Tās ir zināšanas un gudrība
Tā ir veiklība, ātrums!
1. prezentētājs:
Modes būt vienu dienu, mēnesi,
Un vesels - uz visiem laikiem!
2. saimniekdators:
Es tu, viņa -
Mēs esam skaista valsts!
Mēs esam veselīga valsts!
Mums ir viss spēks, es zinu!
1. prezentētājs:
Saule spīd pār Krieviju
Gaišs dzīves ceļš.
Esi laimīgs pasaulē
Esi vesels, esi!
2. saimniekdators:
Tāpēc teiksim to stingri -
Nekādas nelaimes visiem!
Tad būsim veseli.
Daudzus, daudzus gadus!
1. prezentētājs: Būt veselam ir modē!
2. saimniekdators: Būt veselam ir lieliski!
1. prezentētājs: Būt veselam nav bīstami!
2. saimniekdators: Vesela paaudze ir stipra province, stipra valsts!
Ar šādu moto šodien notiks Veselības un sporta dienai veltīti pasākumi!
1. prezentētājs: Un visas skolas Veselības un sporta dienas aizsācēji būs propagandas komandas Mūsu jaunatne dalībnieki.
2. saimniekdators: Cik daudz problēmu ir mūsdienu jaunatnei! Es nevēlos mācīties, bet es gribu spēlēt datorā, staigāt pa ielām ar kompāniju. Un tad mēs sakām, no kurienes nāk slimi cilvēki?
1. prezentētājs: To mums tagad teiks puiši.
"Jaunieši izvēlas veselību!",
Veselības dienai veltīta aģitācijas izrāde
Uz muzikālā ievada fona atskan vārdi:
No kurienes nāk slimi cilvēki?
Varbūt viņi nemaz nav slikti?
Varbūt slimie nāk no?
Vai tad veseli cilvēki to nezina?
No kurienes radās netīrā Serjoža?
Varbūt slimie tika atstumti no Saturna?
Kāpēc mēs sēžam un velti brīnāmies?
Vai mēs tagad dzirdēsim par šo stāstu?
Iznāk zēns, velkot portfeli aiz siksnas. Viņa galva ir nolaista, skatiens ir nolaists.
Fonā ir vārdi:
Vīrietis iet mājās no skolas
Viņš nēsā līdzi smagu portfeli.
Sāpēja mugura, sāp kājas,
Tagad tas kritīs, ja viņš teiks ...
Zēns: … Ak!
Es zaudēju tik daudz veselības, draugi,
Uzpīpēts - uzreiz atmest - es nemaz nemeloju!
Šeit draugi ziemā sauca uz slidotavu,
Un es viņiem atbildēju: "Nevēlēšanās, bez lēciena!"
Pavasarī mani aicināja dzenāt bumbu -
Es negribu skriet, un esmu lūžņos!
Es labāk uzvilku zagļu bikses,
T-krekls, beisbols, saulesbrilles
Un es sēdēšu ēnā, man nevajag cepties,
Es dabūšu cigāru - es joprojām esmu zēns!
Draugi saka, ka viss ir slikti
Kurnu te vienreiz un es ēdīšu konfektes.
Varbūt nekad nekas nenotiks?
Nē, es labāk gulēšu
Varbūt kāds tevi pamodinās!
(Zēns apsēžas ēnā un aizmieg.)
Skan muzikāls bīts par tēmu "Jaunība". Atstāj jauniešu propagandas komandas pārstāvjus.
1.: Ejam, puiši, uz skolas stadionu, tur ir Veselības diena!
2.: Būt veselam ir lieliski! (aplaudēt)
3.: Un kas te sēž? Jā, tas ir Antons no nākamās klases!
4.: Anton, nāc ar mums!
Zēns: Es nekur neiešu
Es negribu tevi redzēt.
1.: Kā ir, kas ar tevi notiek?
2: Kas ar tevi notika?
3.: Varbūt temperatūra?
4.: (pamana Pepsi skārdeni blakus zēnam)
Ļoti dīvains maisījums!
1.: Ko tu esi sev nodarījis?
Zēns: Kāda veida spiediens un ragi?
Teicu, ka atpūšos!
Nu es tevi nepazīstu!
1.: Mēs esam puiši, tikai klase!
2.: Spēks, žēlastība ir ar mums!
3.: Mēs esam draugi ar sportu
Lai būtu pilnīgi vesels!
4.: Būt veseliem ir mūsu pilna māja...
Kopā: Izdari pareizo kustību kopā ar mums!
1.: Pirmais solis ir dienas režīms:
Zināt, kā ēst, kad tavs sapnis ir!
2.: Otrais solis – rīta vingrošana!
3.: Trešais solis ir būt mierīgam
Esiet gudri klasē
Aizmirsti dusmas mājās!
4.: Ceturtais solis ir bumba.
Neslēp to pārāk tālu!
Nāciet spēlēties ar draugiem.
1.: Nu, pieci - tu esi ar mums
Ejiet ceļu uz veselību
Un dziediet dziesmu kopā!
Propagandas komandas dalībnieki dzied dziesmu "Esi vesels!"
pēc dziesmas "Chunga-chang"
Ir brīnumlīdzeklis veselībai,
Visu var saskaitīt uz pirkstiem:
Higiēna – būs laiks
Noskaņojums - tāds, kāds mums ir tagad!
Koris.
Tas ir divi, un trīs tiek uzlādēts.
Lai viss būtu kārtībā
Mums ir jāsporto, jānorūda.
Un četri - vitamīni,
Slimībai nav iemesla
Jums vienkārši ir ļoti, ļoti jācenšas.
Vai mēs varam ietaupīt veselību
Lai padarītu mūsu dzīvi laimīgāku,
Lai mēs varētu par jums parūpēties
Dodiet planētai zilu krāsu.
Koris.
Lai upes nebūtu seklas,
Atsperas, lai skaļi dziedātu
Lai mēs ar mīlestību sasildām visus dzīvniekus.
Lai bērni būtu veseli
Uz laimīgas planētas
Novēlam visiem un visiem labu veselību!
Visu veselību!
Mēs esam jauni, skaisti, enerģiski!
Mums ir spēks, inteliģence un izcili bicepsi!
Mūsu ķermenī veiklība, ātrums,
Mēs nevaram dzīvot bez sporta, draugi!
Jūsu iecienītākajā stadionā
Mēs pārspēsim visus rekordus
Un nomainīt čempionus
Jau pavisam drīz mēs nāksim!
1.: Būt veselam ir lieliski!
2.: Draugi, prieks būt veselam!
3.: Būt veselam nemaz nenāk par ļaunu!
4.: Slimība ir ļaunums, un mūsu viltība.
Kopā: Veselība ir mūsu bagātība!
jautrība sākas
"Sporta kaleidoskops" 1.-5.klašu skolēniem
Mērķi:
Veselīga dzīvesveida veidošana bērniem.
Intereses par sportu attīstība.
Atrašanās vieta: sporta zāle.
Inventārs: bumbas, stīpas, lecamauklas, nūjas, tenisa raketes, slēpošanas inventārs.
Novērtēšanas nosacījumi: pareizs izpildījums - 10 punkti, uzvara + 1 punkts, sods - 1 punkts.
Sacensību norise:
Saimnieks iepazīstina ar ciemiņiem, žūriju (skolas spēcīgākajiem sportistiem).
Komandas sveicina viena otru, nosaukums, moto.
Tiek prezentētas komandas. Novēlam visiem panākumus nākamajos konkursos. Komandas, marš uz starta pozīcijām!
Katrā stafetē savāksim veselības atslēgas. Spēles beigās uzzināsim, kurai komandai ir vairāk atslēgu.
1. stafete
"Iet cauri purvam"
Iedomājieties, ka mums apkārt ir purvs. Mums jānokļūst pie tapām, jāpaņem atslēga no stīpas un jāatnes komandai. Cauri purvam var iziet, lecot no "izsitiena" uz "izsitumu". Uzdevums: pārvietot paklājiņus, sasniegt ķegļus, paņemt atslēgu un lēkt atpakaļ pāri lecamauklai. Otrs dalībnieks lec pāri lecamauklai – atpakaļ uz paklājiņiem.
2. stafete.
Skrien uz ķegļiem, lecot pāri lecamauklām, aizmugure - bumba iespiesta starp kājām.
3. stafete
"Pārvarēt šķēršļus"
Bērni skrien uz paklājiņa, rāpjas zem loka, staigā pa vingrošanas soliņu, paņem vienu atslēgu no stīpas. Skrien atpakaļ.
Konkurss "Radošā fantāzija"
Uz ainavas papīra lapas uzzīmējiet komandas zīmējumu par tēmu “Slikti ieradumi ir nāve!”
Stafetes sacensības
"Kurš ir pirmais?"
Soliņi ir uzstādīti paralēli (jārāpo gar soliņu uz vēdera, ar rokām velkot uz augšu), pēc tam uz divām kājām lec tālumā līdz bumbiņai, paņem bumbu un sit pa lielo bumbu. Sits - atpakaļ uz komandu. Gadījumā, ja dalībnieks netrāpa mērķī, viņš veic 5 pietupienus.
Stafetes sacensības.
Nēsājiet tenisa bumbiņu uz raketes, pārvarot šķēršļus (ķegļus) līdz līnijai, nolieciet raketi, veiciet piecus pietupienus un nesiet bumbu atpakaļ uz raketes. Stafetes kociņš tiek nodots nākamajam dalībniekam.
Stafetes sacensības
"šķērsošana"
Skriešana pa pāriem: viens dalībnieks stāv uz rokām, otrs tur kājas, kopā pārvarot šķēršļus (ķegļus), sasniedz līniju un maina vietas.
Stafetes sacensības
Pirmais dalībnieks sēž uz skrituļdēļa, otrais nes viņu uz līnijas, pirmais ar bumbu sit pa lielo bumbu. Otrais apsēžas, un pirmais piegādā vietā.
Apkopojot. Komandu balvas.
«
Mūzikas skaņas. Ieskrien sapuvis, dzīvespriecīgs Lapsa ar somu, uz kuras rakstīts "Heroīns". Lācis ar pušķi traucas pretī.
Lācis.
Vai tu mani precēsi, Liska?
Lapsa.
Miša! Mans draugs! Vai tas esi tu?
Mēs neesam redzējuši viens otru visu vasaru.
Kā tu zaudēji svaru, nabaga puisis?
It kā veselu gadu nebūtu ēdis.
Kas ar tevi notika? Tu esi slims?
Lācis.
Es nezinu, kas ar mani notiek?
Man kaut kas saslimst:
Vilna kāpj, sāp kauli,
Es neēdu gandrīz neko
Apetītes nav vispār!
Es sāku iet gulēt agrāk,
Klepus aizrīšanās no rīta
Slimības vakaros
Iedur sirdi, trīc ķepās.
Lapsa.
Kāpēc neej pie dzeņa?
Jums jāvēršas pie dzeņa,
Viņš ir tāds putns -
Viņš tev uzreiz pateiks, kas ir kas.
Nevilcinieties, dodieties pie viņa.
Lācis.
Es nedaudz pagaidīšu
Kļūst sliktāk, tāpēc es eju.
Skan mūzika. Lapsa ņirgājas, skatās spogulī. Vilks vecā kažokā staigā satriecoši, nesdams tukšas pudeles.
Lapsa.
Klausies, Vovočka-Volčiše, kas ar tevi ir?
Cūkas ir vēl tīrākas.
Ak, blāvas acis
Neizdevās bremzes?
Nevari beigt dzert?
Vilks.
Es nevaru, ilgas iestrēgušas,
Lapsa, ilgas mani ir paēdušas.
Mazgā sirdi, drebuļi ķepās...
Esmu pazudis.
Lapsa.
tu būsi apmaldījies
Pūcei, ja neiesi.
Jums jāvēršas pie Pūces,
Viņa ir tāds putns
Sapratīs, dos padomu:
Jā, tā jā, bet nē, tātad nē!
Vilks.
Rīt es steigšu pie Pūces.
Nu, atbildiet uz manām sajūtām!
Lapsa (dzied).
Šeit es eju skaisti
Pa meža taku
Nu man ir 16 gadi.
Pie manas bedres atkal pazibēja astes,
Es jums pateikšu vēlreiz, nē.
Heroīns mani atkal paceļ debesīs
Es jums visiem kliedzu "sveiki", "sveiki".
Lapsa.
Miša, Voviks,
ES tevi tik ļoti mīlu!
Bet es neprecēšos.
Es labāk paņemšu devu.
Iznāk pūce:
Vilks.
Pūce, balodis, mūsu draugs.
Lācis.
Tu nāc tuvāk.
Pūce:
Ba! Vilks, Toptigin, sveiks tev! Vai tu esi vesels?
Vilks un lācis.
Acīmredzot nē.
Lācis.
Klepus sāp.
Vilks.
Sāp sāni.
Pūce:
Miša, pīpē!
Un tu, mans draugs, dzer.
Lācis.
Jā, es smēķēju, kā jūs zināt?
Vilks. Un es dzeru.
Pūce:
Tu smirdi pēc dūmiem. (Klausās.)
Neelpojiet un nežēlojiet degunu.
Tu esi slims, kaut arī esi lācis.
Lācis.
Nav nāvējošs? Nav bīstams?
Pūce:
plaušās uzkrājušies sodrēji,
Smēķēšana ir problēma.
Vai tu, Toptigin, gribi stutēt?
Atmest smēķēšanu uz visiem laikiem!
Un tagad tu esi mans draugs. (Klausieties Vilku.)
Ātrs pulss, hipertensija.
Slimas aknas, aritmija.
Pārtrauciet dzert, lai jūs izdzīvotu,
Un, ja tu dzersi, tu nomirsi.
Sekojiet manam padomam
Citādi pa ceļam
Acīmredzot jums ir jāizmet cigaretes.
Vadošais: Tāpēc, dārgie viesi, lūdzu visus komentēt pasaku varoņu parādīto sižetu.
(Komentāri)
Vilks: Es zinu zāles pret šīm slimībām,
Tad šie netīrumi no šejienes pazudīs. Atnesiet šurp taisnības svarus,
Pierādīsim, ka melnādas draudzenes mums nevajag!
Lācis:
Palīdziet, draugi, atrodiet taisnību,
Noliec savus argumentus uz svariem.
Draugi, nepieviļ mani
Pieejiet pie svariem pa vienam.
Noliec savus argumentus uz svariem.
Vadošais: Un, lai apstiprinātu savu rīcību, atcerēsimies vienreiz par visām reizēm: "Veselā miesā vesels prāts!" Paldies visiem par uzmanību!
Argumenti ir baltā un melnā krāsā. Dambrete visus sliktos ieradumus saliek uz vienas skalas. No otras puses, visi pārējie.
Gaidāmais Rezultāts:
Piedaloties pasākumā, skolēnos veidojas pilnīga, skaidra izpratne par veselīga dzīvesveida principiem un noteikumiem, kaitīgo ieradumu kaitīgo ietekmi uz pusaudža organismu, veidojas tieksmes nodarboties ar fizisko audzināšanu, lai uzturētu fizisko sagatavotību.
Sporta svētku scenārijs
"Veselības un sporta diena!"
Fiziskās kultūras skolotāja Telnova T.V.
Mērķi un mērķi:
1. Vidējā skolas vecuma bērnu motoriskā aktivitāte.
2. Bērnu iesaistīšana aktīvā fiziskajā izglītībā un sportā.
3. Ģimnāzijas audzēkņu brīvā laika pavadīšanas organizēšana.
4. Fiziskās kultūras un sporta popularizēšana kā labākais līdzeklis pret jebkuru slimību.
5. Fiziskās kultūras stundās apgūto prasmju un iemaņu nostiprināšana un pilnveidošana.
6. Palīdzība vitāli svarīgu fizisko īpašību veidošanā.
7. Fiziskā skaistuma, spēka, veiklības veidošana.
Atrašanās vieta: 10.ģimnāzijas sporta zāle
Aprīkojums un inventārs: hronometrs, svilpe, slēpes, lecamauklas, vingrošanas nūjas, biljarda bumbas, klucīši, stīpas, gorodki komplekts, bumbas: volejbols, basketbols, galda tenisa raketes, tenisa bumbas, skrituļdēlis, sporta loto mucas, ķegļi, badmintons, baloni, papīra lapa un marķieris.
Vizuālais dizains: konkursa dalībnieku sveiciena plakāts; plakāti, karogs.
Muzikālais aranžējums: sporta gājiens "Sporta varoņi", bērnu mūzika "Koloboki".
Sporta svētku dalībnieki: klašu skolēni 5.-6., 7.-8.
Apbalvošana: uzvarētāju komanda tiek apbalvota ar diplomu, balvu un saldām dāvanām; dalībnieku komandas tiek apbalvotas ar diplomiem un saldām dāvanām.
Svētku norise:
Sporta laukums ir izrotāts ar daudzkrāsainiem karodziņiem, bumbām, sporta simboliem, gar laukuma sānu līnijām stāv bērnu vecāki, brāļi, vecvecāki. Bērni stāv rindā pie ieejas objektā ar burtiem no (A līdz B vai D) un, skanot mūzikai (Sporta gājiens "Sporta varoņi"), ieiet laukumā.
Vadošais:
Dziedāt dziesmas skaļāk
Dzīvo, lai būtu interesantāk
Jums jābūt stipram un veselam!
Šīs patiesības nav jaunas.
Sports ir draudzīgs veselībai.
Stadions, baseins un laukums,
Halle, slidotava – visur esi laipni gaidīts.
Par pūlēm kā atlīdzību
Būs kausi un rekordi.
Jūsu muskuļi kļūs cieti.
Atcerieties tikai sportisti
Katra diena ir pārliecināta
Sāciet ar vingrošanu.
Nespēlējiet paslēpes ar snaudu.
Lūk, veselības noslēpums!
Sveiki visiem fitnesa draugiem!
Vadošais:
Uz sporta laukumu
Aicinām jūs, bērni.
Sporta un veselības svētki
Sākas tagad.
Bērni tiek veidoti 2 rindās atbilstoši viņu klasēm-komandām.
Fiziskās audzināšanas skolotājs:
Labdien, dārgie mūsu sporta svētku dalībnieki!
(Apsveicam fiziskās audzināšanas skolotāju)
Mēs novēlam jums būt veseliem un neslimot,
Ar gaišām acīm vienmēr skaties uz pasauli!
Un apsveicam ar veselības dienu,
Lai jums vienmēr būtu mīlestība,
Laime, miers, siltums un labestība
Ļaujiet viņiem vienmēr satikties dzīvē!
Lai ģimenē un komandā,
Viss vienmēr bija skaisti!
Vadošais:
Mūsu svētkos ir klāt mūsu labie draugi, ar kuriem mūsu skola uztur draudzīgas attiecības! Tie ir KuzGTU sporta fakultātes studenti, kuri ieradās jūs uzmundrināt, atbalstīt (studentu vārdā sveicam bērnus “Veselības un sporta dienā!”)
Ēd mazāk un guli mierīgi
Veic fizisko audzināšanu
Uzlabojiet savu izskatu
Un esi vesels!
Nekliedz, nedusmojies, nemelo,
Un darīt labu visur
Kļūsti ciet, neķer
Šis niknais aukstums!
Neesiet slinki, vienmēr strādājiet
Lai stiprinātu ķermeni
Saņemiet mūsu apsveikumus
Lai slimības nepaliek!
Vadošais:
Mūsu svētkos ir arī MBOU "Ģimnāzija Nr. 10" administrācija (apsveicam)
Laimīgu veselības un mīlestības dienu
Es jūs apsveicu cilvēki
Un veselību un mīlestību
Es novēlu jums no visas sirds!
Dzīvot līdz simts gadiem
Bēdas un nelaimes nezināšana
Lai nevis dienas un nevis gadi,
Un panākumi ir tikai skaitā!
Vadošais:
Apsveikumi tiek pieņemti.
Un šeit mēs esam gatavi sākt mūsu brīvdienas! Tagad komandas iepazīstinās ar saviem kapteiņiem…………. (katra klase). Katrai komandai, kapteinim tiek izsniegta pavadzīme, uz kuras mūsu atbildīgie par stacijām atstās savas gleznas.
Vadošais:
Nevienas sacensības neiztiek bez tiesnešiem. Šodien tiks vērtētas komandas (žūrijas pārstāvju pārstāvniecība).
- (fiziskās kultūras skolotājs………);
- (ģimnāzijas administrācija…………………..);
- (mūsu draugi, vidusskolēni…………………).
Ļaujiet žūrijai visu cīņas gaitu
Trase bez aizķeršanās.
Kurš būs draudzīgāks
Viņš uzvarēs cīņā.
Vadošais:
Un tagad, pirms sacensību sākuma, lūdzu dot zvērestu (visu komandu kapteiņi unisonā).
Mūžīgi uzticīgs sportam būt:
Jauniešu veselība, kas jāsaglabā:
Neraudiet un nekrītiet izmisumā:
Neapvainojiet pretiniekus:
Mīlestības sacensības:
Mēģiniet būt pirmais spēlēs
Mēs zvēram!
Vadošais:
Puiši mūsu ģimnāzijas teritorijā ir 7 stacijas, stacijās ir atbildīgie, kas dos jums uzdevumus (kas šajā stacijā ir jādara, tiklīdz viss ir izdarīts, atbildīgā persona parakstās uz jūsu pavadzīmes, un jūs turpināt apmeklēt stacijas tālāk). Mūsu sporta svētkos uzvar komanda, kas pirmā savāc visas gleznas no visām stacijām.
Ceļojumu lapas tiek izplatītas. Pēc signāla skolēni dodas uz staciju.
Stacija #1: "Galda teniss"
Stacija #2: "Šķēršļu josla"
Stacija #3: "Viselastīgākā"
4. stacija: pingvīni
Stacija #5: zīmējumi uz asfalta
Stacija #6: lecamaukla
Stacija #7: "Futbols"
Par stacijām atbild 11. B klases skolēni.
Vadošais:
Kamēr puiši rosās un atrodas stacijās, skan bērnu jautra mūzika.
Vadošais:
Apkopojot. Komandu balvas.
Komandas tiek apbalvotas ar diplomiem par I, II un III vietu un saldajām balvām.
Vadošais:
Un tā mūsu sporta diena ir beigusies. Visas komandas parādīja savu veiklību, spēku, ātrumu. Un pats galvenais – guvu možuma lādiņu un daudz pozitīvu emociju!
Spēlēsim sportu!
Sasildīsimies
Un lec caurumā ar galvu,
Un basām kājām sniegā.
Un no rīta mēs veiksim vingrinājumus,
Un mēs ēdīsim dārza produktus,
Un nomazgājiet rokas, neaizmirstiet
Un sviniet veselības dienu!
Vēlreiz sveicam visus šajos sportiskajos svētkos! Nodarbojies ar sportu, uzlabo savu veselību!
Aktīva dzīve, kustība ir labas veselības atslēga. Cilvēka veselība, viņa fiziskais, garīgais stāvoklis par 50% ir atkarīgs no tā, kā cilvēks dzīvo. Tāpēc jau no bērnības ir jāveido pareiza attieksme pret veselību. Ja skolēns iemācās novērtēt savu veselību, izprast aktīva dzīvesveida nozīmi, tad viņam ir liela iespēja glābt savu veselību pieaugušā vecumā. Lai mācītu skolēnus pareizi noteikt prioritātes, pareizi ārstēt veselību, izglītības iestādēs notiek veselības dienas.
Viena no fiziskās neaktivitātes sekām (aktivitātes līmeņa pazemināšanās) ir skolēnu saslimšanas līmeņa paaugstināšanās. Tāpēc jautājums par to, kā skolēnus iepazīstināt ar aktīvu dzīvesveidu, ir aktuāls un nozīmīgs izglītības sistēmai kopumā.
Lai popularizētu tehnoloģijas veselības uzturēšanai, skolās tiek rīkotas Veselības dienas.
Šie sporta svētki galvenokārt sakrīt ar Pasaules veselības dienu, kas tiek atzīmēta 7. aprīlī. Šajā dienā 1948. gadā tika dibināta PVO.
Galvenie uzdevumi, kas risināmi ar notiekošajām aktivitātēm:
- attīstība, pieaug interese par sporta sacensībām, fiziskās audzināšanas stundām,
- labāko sportistu noteikšana, kuri var cīnīties par skolu dažādās sacensībās,
- iepazīšanās ar jauniem sporta veidiem
- paaugstināt skolēnu pašvērtējumu, pārliecību par savām spējām,
- veikt veselības uzlabošanas pasākumus, lai paaugstinātu organisma rezistences līmeni pret slimībām,
- pieaugoša interese par veselīga, aktīva dzīvesveida principiem.
Veselības dienas organizēšanā un norisē, scenārija izstrādē, sporta sacensību sagatavošanā iesaistīti fizkultūras skolotāji, direktora vietniece, skolotāja-organizatore, klašu audzinātāji.
Veselības svētkos skolā notiek sporta sacensības starp klasēm, stafetes, priekšnesumi atsevišķos sporta veidos, pārgājieni.
Veselības dienas video
Skolas veselības dienas rīcības plāns
Pirms skolas brīvlaika ir jāsagatavo programma, jāsastāda notiekošo pasākumu plāns. Programmu, Veselības dienas scenāriju veido fizkultūras skolotāji, pārrunā ar audzināšanas darba vadītāju, apstiprina iestādes direktors.
Pasākumos tiek aicināti piedalīties visu klašu skolēni. Sporta sacensībās piedalās tie skolēni, kuriem nav medicīnisku kontrindikāciju.
Veselības dienas ietvaros skolā skolēni piedalās šādās aktivitātēs:
Rīcības plāns Veselības dienai
Skolas veselības dienas nosaukums
Ik gadu skolas sienās notiek daudz un dažādi svētki, kas saistīti ar bērnu mācīšanas procesu skolā. Jautrākais, aktīvākais, sportiskākais, draiskulīgākais pasākums ir sporta svētki.
Sporta brīvdienām, kas notiek skolā, bieži ir savi atsevišķi nosaukumi:
Papildus Veselības dienai skolā tiek rīkotas daudzas sporta brīvdienas. Indikatīvs sporta sacensību saraksts pa mēnešiem skolā
Skolas veselības dienas moto
Pasaules veselības diena katru gadu tiek rīkota ar noteiktu tēmu. Veselības diena ir iespēja, iespēja mobilizēt spēkus cīņai ar kādu konkrētu veselības problēmu.
Sporta svētkiem, kas tiek rīkoti skolas iestādē, vienmēr ir savs galvenais moto, saskaņā ar kuru notiek visi pasākumi. Moto nosaka galveno tēmu, galveno ideju, darbības virzienu.
Tāpēc moto ir jābūt kodolīgam, konkrētam, saprotamam visiem sporta pasākuma dalībniekiem.
Saukļu varianti, moto, ar kuriem var rīkot Veselības dienas:
- "Mums ir nepieciešams sports, mēs esam draugi ar savu veselību"
- "Veselība visiem"
- "Veselība ir ceļš uz panākumiem"
- "Es, tu, viņš, viņa - mēs esam veselīga valsts",
- "Mana izvēle ir veselība."
Tā kā Veselības diena, pirmkārt, ir sporta svētki, šajā dienā skolas sienās notiks sporta sacensības.
Sacensībās vienmēr notiek sacensības starp komandām. Tāpēc komandām ir jāsagatavo savi moto:
Sienas avīzes veselības diena skolā
Sienas avīze ir atsevišķs jaunrades veids, ar kura palīdzību tās autori realizē savu izpratni par konkrēto tēmu. Šādas avīzes veido skolēni paši un atspoguļo viņu viedokli par konkrēto problēmu. Sienas avīžu izdošana ir saistīta ar konkrētām brīvdienām.
Gatavojot sienas avīzes, jāatceras, ka tām jābūt informatīvām, krāsainām, ko papildina košas, mērķtiecīgas ilustrācijas.
Sienas avīzēs, kas veltītas Veselības dienai, aplūkoti veselības, slimību profilakses jautājumi, sniegti ieteikumi par pareizu, atbildīgu attieksmi pret aktīvu dzīvesveidu.
Sienas avīzes var izveidot dažādos veidos:
Vairāk iespēju sienas avīzēm
skolas veselības dienas plakāts
Atšķirība starp plakātu un sienas avīzi ir tā, ka tas ir kompaktāks.
Plakāts ir liels, krāsains attēls, ko var papildināt ar īsu informāciju. Tas var būt informatīvs, pamācoši-metodisks, propagandas raksturs.
Plakātam jābūt tādam, lai to varētu redzēt no attāluma. Tam jābūt labi uztvertam un saprotamam.
Veselības dienas plakātu piemēri
Dziedājumi veselības dienai skolā
Dziedājumi ir īsas, smieklīgas, poētiskas rindas. Visbiežāk šādas īsas rindas izmanto līdzjutēji, lai atbalstītu savas komandas.
Kliedz par uzlādi
Skolēniem, kuri nodarbojas ar sportu, vienmēr svarīgs ir līdzjutēju atbalsts. Ar savām dziesmām līdzjutēji var atbalstīt savējos, iedvesmot viņiem pārliecību, atdzīvināt spēli.
Dziedājumu piemēri
Spēles veselības dienai skolā
Sporta spēles palīdz atpūsties, uzlādēties ar pozitīvu, dzīvespriecīgu noskaņojumu. Šādas spēles ir iekļautas sporta pasākumu norises procesā, lai piešķirtu emocionālu krāsojumu un dažādotu svētkus.
Spēle ap pasauli
Spēle kā viena no kvestu iespējām. Šeit ir daudz punktu, kas katrai komandai jāiztur. Katrā jaunā punktā dalībnieki saņem noteiktu sportiska rakstura pārbaudījumu.
Tā var būt:
- lecamaukla,
- atspiešanās,
- skrienot ar šķēršļiem,
- pietupieni.
Par pareizi izpildītu uzdevumu komanda iegūst punktus.
Spēle "Pieci punkti"
Spēlētāju komandai no sākuma līdz beigām jāiet kā visai grupai. Uzdevums ir, lai visi kustas kopā, pieci saskares punkti ar zemi (piemēram: divi iet ar kājām, uz pleciem vēl viens dalībnieks, vēl viens lec uz vienas kājas un pieķeras kādam no komandas) .
Virvju spēle
Klasiskās virves vilkšanas sacensību variants. Spēles nianse ir tāda, ka dalībnieki velk, pagriežot muguru saviem sāncenšiem.
Spēle "Bumbu ceļvedis"
Visi spēlētāji saņem dažādu krāsu bumbiņas. Viņi ierindojas startā. Katrs piepūš savu balonu jebkura izmēra. Tad pēc līdera svilpes spēlētāji atlaiž bumbas. Ikvienam jādodas uz vietu, kur viņa bumba nokrita. Uzdevums ir piepūst un atbrīvot savu balonu, lai dotos uz finiša līniju. Sacensības ir jautras, jo bumbiņām ir ieradums lidot dažādos virzienos, tāpēc tikt līdz finišam nav viegls uzdevums.
Spēle "Krāsainās bumbiņas"
Piedalās divas komandas. Katrs saņem vienu bumbu. Startē viens spēlētājs no katras komandas. Viņi apmainās ar bumbām, tas ir, viņi nodod savu bumbu pretinieka rokās. Pēc tiesneša signāla dalībnieki met pretinieka bumbu, cenšoties to aizmest pēc iespējas tālāk. Tajā pašā laikā viņiem ir jāskrien, jāpaņem bumba un jāatnes. Kurš to dara ātrāk, tas saņem bumbu. Tad sākas nākamais spēlētāju pāris.
Dziesmas skolas veselības dienai
Dziesmas-pārveidojumi vienmēr bagātinās konkurenci, palīdzēs novērst uzmanību, iegūt pozitīvu attieksmi.
Dziesmas-pārveidojumi Veselības dienai
Konkursi par veselības dienu skolā
Jautrās sporta sacensības Veselības dienā pilda savu galveno uzdevumu – attīstīt, celt skolēnu interesi par sportu. Šādas sacensības var būt dažādas: no vienkāršiem ātruma sporta veidiem līdz dažādu sporta veidu kombinācijai vienās sacensībās.
Oriģinālo konkursu varianti
Sacensības "Dambretes cīņa"
Komandas piedalās. Katras komandas spēlētāji pārmaiņus cenšas trāpīt grozā ar basketbola bumbu. Ja spēlētājs trāpa, tad viņš izdara gājienu ar dambreti uz dambretes. Kamēr spēlētājs pārkārto dambreti, pārējie dalībnieki turpina mest. Pretinieku komanda to pašu dara laukuma otrā galā. Spēlējiet, līdz pārbaudītājs šķērso laukumu.
Konkurss "Iziet cauri nelīdzenumiem"
Spēlētāja uzdevums ir iziet cauri purvam pa izciļņiem, ko viņš pats uztaisa, pārkārtojot koka dēli. Sasniedzis apli, kas atrodas zāles galā, spēlētājs ieliek tajā dēli, paņem atslēgu un uzlec atpakaļ uz virves. Otrs komandas dalībnieks sāk lēkt uz virves apli. Un tad viņš to nomaina pret dēli. Punktus saņem komanda, kuras dalībnieki uzdevumu izpildīja pirmie.
Sacensības "Rakete un bumba"
Spēlētājs saņem tenisa raketi, uz kuras viņam, pārvarot ķegļus, jāpārvieto tenisa bumbiņa. Skrienot uz zāles galu, spēlētājs noliek raketi, veic dažus pietupienus. Tad viņš atkal paņem raketi un nes to komandai, nododot nākamajam dalībniekam.
Konkurss "Pārbraukšana ar stīpām"
Komandas pirmais dalībnieks savās rokās saņem vairākus gredzenus. Viņš noliek vienu gredzenu sev priekšā uz grīdas, ielec tajā. Tad rokas stiepiena attālumā viņš uzliek nākamo gredzenu, atkal ielec tajā. Tātad pirmajam spēlētājam jāsasniedz zāles gals. Pārējie spēlētāji vienkārši lec no gredzena uz gredzenu. Pēdējam spēlētājam ir jāsavāc visas stīpas aiz viņa.
Skolas veselības dienas bildes
Attēli, kuros atspoguļots viss, kas saistīts ar veselību, būs lielisks atgādinājums par Veselības dienu.
Šādas pastkartes-bildes var nosūtīt mīļajiem ar veselības vēlējumiem.
Scenārijs sporta brīvdienu veselības diena skolā
Katram pasākumam, lai tas būtu veiksmīgs, ir jābūt izstrādātam scenārijam. Saskaitot Veselības dienas scenāriju, jāņem vērā vecuma grupa, kurai tas paredzēts.
Sacensību iespējas dažāda vecuma bērniem jāizvēlas atsevišķi. Turklāt uzdevumiem jābūt ne tikai sportiskiem, bet arī radošiem, lai veicinātu skolēnu spēju attīstību.
Veselības dienas scenārijs vidusskolēniem (5.-8.)
Saimniekam jāatceras, ka sacensību nosacījumi jāizsauc pirms katrām individuālajām sacensībām. Lai vēlāk nebūtu jautājumu par tiesāšanu, bumbiņas jāizsauc atsevišķam uzdevumam uzreiz pēc tā izpildes.
Pēc apsveikuma nolasīšanas vadītājs iepazīstina klātesošos žūriju.
Pēc žūrijas uzstāšanās komandām tiek dotas tiesības teikt savu apsveikuma runu. Komandas nosauc savus moto, parāda emblēmas, iepazīstina ar komandas biedriem.
Saimnieks summē rezultātus, sauc tiesnešu bumbas.
Skolēni lasīja dzejoļus par veselību
Pēc vadītāja vārdiem skolēni fiziskās audzināšanas skolotāja vadībā veic vingrinājumus.
Saimnieks: Un tagad mēs turpinām brīvdienas. Nav svarīgi, kurš šodien tiks uz priekšu. Galvenais, lai mēs visi atpūšamies, izklaidējamies, izjūtam svētku gaisotni, labvēlību, sapratni, cieņu, atbalstu. Lai draudzība jūs vieno!
Komandas saņem savu pirmo uzdevumu.
Veselības stacija. Katram dotā vārda (veselība) burtam spēlētājiem jāizvēlas vārds, kas saistīts ar aktīvo metodi, veselību un slimību profilaksi. Katrs pareizi izvēlēts vārds ir viena punkta vērts.
Sporta sacensības "Lēciens no vietas garumā"
Stacija "Tautas gudrība"
Dalībnieki saņem kartīšu komplektu, kurā ir kāda labi zināma sakāmvārda pirmā daļa. Komandu uzdevums ir pareizi aizpildīt sakāmvārdu par veselību. Par katru pareizi izvēlēto variantu komanda saņem punktu.
Sporta sacensības "Ķermeņa celšana" (prese)
Stacija "Veselību nevar nopirkt"
Komandas locekļi pēc kārtas lasa spriedumus. Viņiem ir jāatbild jā vai nē. Par pareizām atbildēm komandas saņem punktus.
Jautājumu paraugi
Sporta sacensības "Lēciena virve"
Alfavitovas stacija
Komandas saņem burtu komplektus, no kuriem jāsaskaita dažādu sporta veidu nosaukumi.
Sporta sacensības "Pakāršanās uz šķērsstieņa" (pievilkšanās)
Sporta sacensības "Atspiešanās"
Stacija "Gleznainā"
No katras komandas iznāk vairāki cilvēki, kuri pārmaiņus zīmē boksera figūru. Zīmēt vajag ar aizvērtām acīm. Katrs komandas dalībnieks uzzīmē atsevišķu figūras daļu: galvu, rumpi, rokas, kājas, seju.
Moderators: Kamēr žūrija apkopos konkursa gala rezultātus, mēs nedaudz atpūtīsimies. Līdzjutēji ļoti palīdzēja savām komandām. Tagad kliedzam vēl mazliet. Ja piekrītat manam spriedumam, tad atbildiet "Tas esmu es, tas esmu es, tie visi ir mani draugi." Ja tas, ko es lasu, nav par tevi, tad tu klusē, netrokšņo.
Komandu veidošana. Žūrija izslēdz Veselības dienas rezultātus. Visas komandas saņem balvas.
Veselības diena sākumskolā
Izvēloties uzdevumus sākumskolas skolēniem, ir jāizvēlas tādi, kas viņiem būs piemēroti atbilstoši vecuma prasmēm. Uzdevumiem jābūt daudzveidīgiem, tajos jābūt īsiem, skaidriem norādījumiem.
Veselības dienas scenārijs
Konkurss "Noderīgi-nederīgi"
Viens dalībnieks atstāj komandu. Viņiem ir aizsietas acis. Spēlētājam priekšā tiek novietota soma, kurā atrodas dažādi priekšmeti. Spēlētājam jāpieskaras, lai noteiktu, kāda veida objekts tas ir. Ja noder, tad izvelk uz galda, ja kaitīgs, neder, tad atstāj maisā. Ielieciet somā: augļus, dārzeņus, cigaretes, saldumus. Uzvarētājs ir tas, kurš pareizi tika galā ar uzdevumu.
Moderators: Ikviens zina, ka jūras produkti ir bagāti ar jodu, tāpēc tie ir nepieciešami mūsu organismam. Pāriesim pie nākamā konkurss "Astoņkājis".
Saimnieks lasa dzejoli par fizisko audzināšanu
Saimnieks: Un tagad spēle visiem dalībniekiem "Pie Melānijas, pie vecenes"
Saimnieks: Mūsu spēles ir beigušās loģiski. Visi lieliski atpūtās, uztvēra spēkus, ieguva enerģijas lādiņu, kļuva stiprāki, garāki, veselāki.
Oriģināls flash mob skolēniem
Veselības diena sporta skolā
Veselības dienai sporta skolā var būt savi specifiski virzieni. Sacensības var rīkot atsevišķi dažādās jomās:
Veselības diena ir lieliska iespēja vēlreiz atgādināt skolēniem par aktīva dzīvesveida, aktivitāšu un veselīga uztura principu nozīmi.
Jūlija Fjodorova
Veselības dienas "Veselības maratona" svētku scenārijs
Svētku skripts
"Veselības maratons"
Mērķauditorija: nepilngadīgie 8-14 gadi
Mērķis: veselīga dzīvesveida propagandēšana skolēnu vidū, intereses attīstīšana par fizisko kultūru un sportu.
Uzdevumi:
1. Atpūtas pasākumu veikšana, kas vērsta uz bērnu un pusaudžu ķermeņa nostiprināšanu;
2. Bērnu un pusaudžu organisma rezistences paaugstināšana pret dažādām slimībām.
3. Zināšanu nostiprināšana par veselīgu dzīvesveidu.
Atrašanās vieta: rotaļu laukums
Darba forma: stafete, viktorīna, spēle.
Gaidāmais Rezultāts: veidot zināšanas par veselību saudzējošiem faktoriem, kas vērsti uz organisma stiprināšanu.
Aprīkojums:"slēpes" no plastmasas pudelēm, bumbiņas, spainis, lecamaukla, flomasteri, emblēmu šabloni, josta ar trim virvēm, kartupelis, karote, lielās bikses, telts, diplomi, žetoni, pārsējs, riepas , baloni.
Pasākuma norise:
Atskan sporta gājiens, komandas iznāk un ierindojas.
Vadošais:
Cik sportistu ir šajā hallē
Šeit spēle deg.
Veiklība, izturība un drosme
Ir pienācis laiks parādīt.
Šodien, puiši, mēs rīkojam Veselības maratonu.
Tagad katra komanda izdomās sev nosaukumu?
Lai puišiem būtu vieglāk, emblēmas aizmugurē uzrakstīti saukļi.
Komanda "___"
Lai nezinātu par slimībām,
Mums ir jāsamierinās.
Mēs esam pieraduši darīt
Fiziskā audzināšana no rīta!
Komanda "___"
Mums vienmēr patīk rotaļāties
Mums patīk skriet un lēkt.
Nokrīti un neraudi
Lecam vēlreiz!
Vai visi ir sapulcējušies? Vai visi ir veseli? Vai esat gatavs skriet un spēlēt?
Nu tad neesi slinks, celies, lai pabrauktu garām stacijām!
I. STACIJA "ZDOROVEYKA"
Visi ļoti centīsies
Viņi sportos.
Jā, puiši? Bet vispirms,
Bez turpmākas runas runājot,
Ar vienu vēlēšanos nepietiek
Visiem jābūt veseliem.
Kur ir mūsu ārsts?
Parādās ārsts
Dakter, visi šie puiši
Čempionu kandidāti.
Es lūdzu jūs atbildēt:
Vai visi ir gatavi vai nav?
Ārsts:
Jā, jā, jā, pārbaudīsim.
Es lūdzu visus stāvēt taisni
Un izpildiet komandas:
Visi elpo dziļāk, dziļāk
Pēc komandas ieelpojiet un izelpojiet.
Neelpojiet, neelpojiet
Viss kārtībā, atpūties.
Paceliet rokas kopā
kustēties, vicināt,
Kratīt, griezt
Perfekti! Zemāk!
Pieliecies, noliecies
Pagriezieties pa labi, pagriezieties pa kreisi
Un uzsmaidiet viens otram!
Jā, esmu apmierināts ar pārbaudi
Neviens no puišiem nav slims.
Visi ir laimīgi un veseli
Gatavs sacensībām!
1 konkurss "Dakteris"
No komandām piedalās divi cilvēki. Viens slims, otrs ārsts. Uzdevums, kurš ātrāk un precīzāk uzliks riepu.
2 konkurss "Manas plaušas"
Komandu pārstāvjiem tiek izdalīti baloni. Pēc komandas "Marts" - viņi tos uzpūš, līdz tie pārsprāgst. Uzvar komanda, kas pārsprāga visus balonus.
II. STACIJA "SPORTS"
Stafete "Biatlons"
Bet, lai uzzinātu stafetes nosaukumu, jāuzmin mīklas.
Ilgu laiku viņi gāja slidot
Draugs pēc drauga, mēs trīs
Viņiem bija ļoti grūti kāpt augšā.
Pēkšņi noslīpēta kustība
Paķer šauteni un šauj!
Sit, tēmējot pa mērķiem -
Viens, divi, četri, pieci.
Un metās lejup pa nogāzi.
Kas tas ir?. (biatlons)
Komandas startē vienlaicīgi pēc komandas "Marts!". Katram dalībniekam kājās ir plastmasas slēpes. Katrs dalībnieks skrien, skrienot apkārt orientieriem, uz savu mērķi. Met mazo bumbiņu mērķī. Atgriežas, nodod stafeti. Katrs sitiens mērķī ir papildu punkts komandai.
Stafete "Smieklīgas bumbas"
Mīklu mīkla:
Apaļš, gluds kā arbūzs
Jebkura krāsa, dažādām gaumēm. (bumbiņas)
Komanda saņem bumbiņu komplektu spēlei, mērķis ir jebkurš piemērots trauks: grozs, spainis, kastrolis utt. Noteiktā laikā visi komandas dalībnieki iemet bumbas spainī. Katra dalībnieka arsenālā ir trīs līdz piecas bumbas. Kopējais panākums ir maksimālā spainī iemesto bumbu skaita summa.
Stafete "Skrien biksītēs"
Mīklu mīkla:
"Es gāju pa ceļu
Atrastas divas takas.
Es uzvilku abas "(bikses)
Abu komandu pārstāvji izstājas pie starta līnijas pakausī viens otram. Pirmās milzīgās bikses rokās. Pēc komandas spēlētāji uzvelk bikses, skrien līdz noteiktai atzīmei, novelk bikses un skrien atpakaļ, lai nodotu tās nākamajam konkurentam.
Stafete "Kartupelis karotē"
Mīklu mīkla:
Un zaļš un biezs
Dārzā izaudzis krūms
Nedaudz iemērciet:
Zem krūma (kartupelis)
Dalībnieks ieliek karotītē kartupeli, kuru tur ar rokām aiz roktura. Tad viņš skrien līdz atzīmei un atpakaļ, cenšoties nepazaudēt kartupeļus. Ja viņa krita, punkti netiek skaitīti. Tad sāk nākamais komandas dalībnieks.
Stafete "Simtkāji"
Mīklu mīkla:
Audekls, bet ne celiņš
Zirgs nav zirgs - (Simtkājis)
Stafetei katrai komandai nepieciešama lecamaukla. Komandas vadītājs, turot virvi, skrien līdz atzīmei un atpakaļ, satverot otro dalībnieku, un atkal skrienot līdz atzīmei. Viņš skrien ar visiem, līdz tos visus savāc.
Konkurss "Astoņkājis"
Mīklu mīkla:
Es varu satvert visu bez rokām
Bet, un tas, kurš vēl varētu, saka es (astoņkājis)
Divas komandas 4 cilvēku un 2 braucēju sastāvā. Viens stāv pa vidu, viņam apkārt ir 3 dalībnieki. Trīs virves ir piesietas centrā esošā cilvēka jostai vienā galā (garums 3 metri, otrs gals ir piesiets pie katra atlikušā 3 bērna plaukstas locītavas).
Katras komandas šoferis atstāj zāli, viņa prombūtnes laikā dalībnieki apjūk, mainoties vietām. Kad braucēji atgriežas pēc 5 minūtēm, viņiem pēc iespējas ātrāk jāatšķetina pretinieka “astoņkājis”. Uzvar tā komanda, kuras braucējs ātrāk tika galā ar šo grūto uzdevumu.
III STACIJA "Veznayka"
Un tagad redzēsim, kura no komandām ir gudrākā un gudrākā?
Viktorīna "Sports, sports, sports"
1. Pastāsti man, kur un kad notika pēdējās ziemas olimpiskās spēles? (Sočos 2015. gadā).
2. Nosauc 2014. gada Soču olimpisko spēļu talismanu (Leopards, Baltais lācis, Zaķis).
3. Nosauc 2014. gada Soču paralimpisko spēļu talismanu (Ray un Snowflake).
4. (vispārīgi) Nosauc olimpisko spēļu ziemas sporta veidus. (distanču slēpošana, biatlons, daiļslidošana, bobslejs, kalnu slēpošana, skeletons, kērlings, ātrslidošana, šorttreks, ziemeļu kombinētais, tramplīnlēkšana, snovbords, frīstails, kamaniņu sports, hokejs).
5. Kāds ir olimpisko spēļu moto ("Ātrāk, augstāk, stiprāk").
6. Sporta spēle ar bumbu un nūju. (Beisbols)
7. Kā sauc sporta spēļu ēku. (Stadions).
8. Kā sauc sportistu, kurš uzvarēja sacensībās. (Čempions).
9. Kā sauc distances beigas. (Pabeigt).
10. Ledus klāta zona. (Rink)
11. Skaistākais sporta veids uz ledus. (Daiļslidošana)
12. Spēle ar ripu ir (hokejs)
13. Kādos sporta veidos laukumā tiek izstiepts tīkls. (volejbols, pionieru bumba, teniss)
14. Šīs spēles mērķis ir iesist bumbu pretinieka vārtos. (futbols)
15. Kā sauc sportistu, kurš uzvarēja sacensībās. (čempions)
16. Galvassega, lai pasargātu no traumām. (ķivere)
17. Ko sportisti cenšas noteikt sacensībās. (ieraksts)
IV. STACIJA "TŪRISTS"
Viktorīna "Jauno tūristu taka"
1. Putns, kas pavasarī ierodas pirmais. (rooks)
2. Šis putns nekad nebūvē sev ligzdas, neatstāj olas saviem kaimiņiem un neatceras cāļus. (dzeguze)
3. Kāda ainava mūs ieskauj. (stepes, meži, kalni, upes)
4. Kādas jūras mazgā Kubanas robežas. (Melnā jūra, Azovas Māra)
5. Kādas mūsu novada upes jūs zināt. (Kuban, Urup, Laba, Beichug)
6. Kas maina drēbes četras reizes gadā. (Zeme)
7. Dārzs uz taciņas ir saule uz kājas. (saulespuķe)
8. Bez rokām, bez cirvja uzcēla būdu. (ligzda)
9. Nosauciet dzīvniekus, kas ziemā guļ ziemas miegā. (lācis, ezis, baksuks)
10. Nosauc lielāko dzīvnieku mūsu mežos. (alnis, stirna)
Konkurss "Saliekam telti»
Dalībnieki savāc telti. Tiek novērtēta kvalitāte un ātrums.
Vadošais:
Tā nu mēs kopā izgājām "VESELĪBAS MARATONU". Un tagad apkoposim, aprēķināsim punktu skaitu.
Lai vienmēr būtu vesels
Ir daudz kas jāzina
Vienkārši ēdiet pareizi
Ar sportu ir jānodarbojas
Saņem vitamīnus!
Lai vienmēr būtu vesels
Jums ir ļoti smagi jācenšas
Ir nepieciešams dzert tīru ūdeni
Atstājiet lietas, rūpes
Staigāt pa pļavām un laukiem.
Nekad nav par vēlu domāt par savu veselību.
Sāciet tūlīt!
Uzvarētāju apbalvošana ar diplomiem. Fotogrāfijas atmiņai.
Mērķis: uz veselīgu dzīvesveidu tiecīgas paaudzes izglītošana, iesaistot bērnus tādās atpūtas darba organizēšanas formās kā sporta stafetes, dažādu sporta veidu sacensības, propagandas prezentācijas par veselības tēmu.
Uzdevumi:
Veicināt veselīga dzīvesveida paradumu veidošanos skolēnos;
Veicināt tādu īpašību attīstību un pilnveidošanos kā izturība, veiklība, spēks, domāšana, spēja koordinēt savas kustības.
Veicināt savas veselības vērtības noteikšanu un pasākumus tās saglabāšanai;
Piesaistīt bērnu uzmanību dažādiem sporta veidiem
Lejupielādēt:
Priekšskatījums:
Skolas veselības diena.
Mērķis: uz veselīgu dzīvesveidu tiecīgas paaudzes izglītošana, iesaistot bērnus tādās atpūtas darba organizēšanas formās kā sporta stafetes, dažādu sporta veidu sacensības, propagandas prezentācijas par veselības tēmu.
Uzdevumi:
Veicināt veselīga dzīvesveida paradumu veidošanos skolēnos;
Veicināt tādu īpašību attīstību un pilnveidošanos kā izturība, veiklība, spēks, domāšana, spēja koordinēt savas kustības.
Veicināt savas veselības vērtības noteikšanu un pasākumus tās saglabāšanai;
Piesaistīt bērnu uzmanību dažādiem sporta veidiem.
Svētku dalībnieki: 1.-11.klašu skolēni, skolotāji.
Sporta halles (sporta laukuma) dizains:plakāti "Veselā miesā vesels gars, Veselība ir cilvēka pērle"
Atpūtas dizains:Dzīvības koka stumbrs, plakāts "Veselība un darbs iet kopā!" izstāde-afiša "Veselīga dzīvesveida kurss!"
Atbilstība: Pēc izglītības iestādē veiktās medicīniskās apskates datiem (dati par 2012.-2013.mācību gadu) 1.klasē ir 30% bērnu, kuriem ir hroniskas slimības, 5.klasē - 50%, 9.klasē. - 64%. Kopumā tikai 7% skolēnu ir apmierinošs ķermeņa funkcionālais stāvoklis. No 1. līdz 11. pakāpei redzes asuma samazināšanās biežums palielinās 1,5 reizes; pozas neievērošanas biežums - 1,5 reizes; muskuļu un skeleta sistēmas, gremošanas orgānu slimību izplatība - 1,4 reizes; endokrīnās sistēmas slimību izplatība - 2,6 reizes. Pēc Krievijas Izglītības un zinātnes ministrijas departamenta vadītāja teiktā:10% krievu skolu absolventu var klasificēt kā veselus. Būtisks faktors, kas pasliktina bērnu veselību, ir pārslodze, kas saistīta ar skolas programmu pārpalikumu.Šādas situācijas cēlonis ir ne tikai vides faktoru ietekme un ģenētiskā iedzimtība, mūsdienās progresē fiziskā neaktivitāte - mazkustīgs dzīvesveids treniņos un mājās.
Šodienas studenti ir rītdienas valsts nākotne. Saskaņā ar Art. Krievijas Federācijas likuma "Par izglītību" Nr.12,13,20,32, kurā skaidri norādīta izglītības iestādes atbildība par bērnu dzīvību un drošību, bērnu veselības stiprināšana un rūpes par viņiem ir viena no skolas galvenie uzdevumi.
Organizatoriskais posms:
1. Visas skolas nolikuma par Veselības dienu un rīcības plāna sastādīšanu
"ES apstiprinu"
Pečengas MBOU vidusskolas direktors
N.N. Sidorova
"__" _____________ 20 _
POZĪCIJA
par Veselības dienas rīkošanu vispārējās izglītības iestādē
1. Mērķi un uzdevumi
1.1. Veselības diena tiek rīkota, lai popularizētu veselīgu dzīvesveidu Pečengas MBOU 5. vidusskolas skolēnu vidū, attīstītu interesi par fizisko kultūru un sportu.
1.2. Uzdevumi:
Skolēnu iesaistīšana dažādos sporta veidos;
Skolas labāko sportistu noskaidrošana, piesaiste dalībai skolas un pilsētas sporta dienās;
Izklaides aktivitāšu veikšana, kuras mērķis ir palielināt bērnu un pusaudžu ķermeņa pretestību;
Paaugstināt bērnu un pusaudžu ķermeņa izturību pret dažādām slimībām, skolēnu efektivitāti, viņu izglītības produktivitāti.
2. Organizācijas un turēšanas kārtība
2.1. Sacensību organizēšana uzticēta fiziskās kultūras skolotājai, klašu audzinātājiem, direktora vietniecei audzināšanas darbā:
Veselības dienas programmu un formu izstrādā fizkultūras skolotājs kopā ar direktora vietnieku audzināšanas darbā;
Fiziskās audzināšanas skolotājs Veselības dienas programmas ietvaros iesaistās klašu komandu sagatavošanā dalībai sporta sacensībās;
Direktora vietnieks audzināšanas darbā ir atbildīgs par balvu sagatavošanu uzvarētājkomandām, audzēkņiem, kuri ieņēma I, II, III vietas.
Klašu audzinātājas audzēkņu uzmanību pievērš Veselības dienas programmai.
2.2 Veselības dienas saturā var būt sporta sacensības atsevišķos sporta veidos, sporta spēles, brīvdabas un komiskas stafetes, pārgājieni un to nosaka skolas direktors (rīcības plāns pievienots).
2.3. Tiesnešu komandu sastāvā ir fiziskās audzināšanas skolotājs, skolotāji, SD.
2.4. Veselības dienas datumu nosaka skolas darba plāns un skolas direktora rīkojums.
3. Pasākuma norises laiks un vieta.
3.1. Veselības dienas programmas ietvaros organizētās sporta sacensības notiek sporta hallē, skolas sporta laukumā.
3.2. Paralēli 2-3 reizes gadā notiek Veselības dienas. Uz Veselības dienas norisi skolēni ir atbrīvoti no nodarbībām.
3.3. Plkst.10 sākas sporta sacensības Veselības dienas programmas ietvaros. Kopējais sacensību, pasākumu ilgums - līdz 4 stundām.
4.Dalībnieki
4.1. Veselības dienu programmas ietvaros aktivitātēs tiek iesaistīti visi skolas 1.-11.klases skolēni.
4.2. Sporta sacensībās piedalās skolēni, kuriem Veselības dienas laikā nav medicīnisku kontrindikāciju.
4.3. Atbrīvotie skolēni ir klāt visos Veselības dienas pasākumos un darbojas kā skatītāji, līdzjutēji, palīgi klašu audzinātājiem disciplīnas un kārtības uzturēšanai.
5. Apbalvošana
5.1.Klašu komandas, kas ieņem I-III vietas, tiek apbalvotas ar diplomiem.
5.2. I-III vietu ieguvēji tiek apbalvoti ar diplomiem.
"ES apstiprinu"
MBOU 5.vidusskolas direktors
N.N. Sidorova
"__" __________2013
Pasākuma plāns
veselības diena
priekšdarbs | ||||
Nr p / lpp | Pasākuma nosaukums | Pasākuma datums (datumi). | Biedri | Atbildīgs (PILNAIS VĀRDS.) |
Zīmējumu konkurss par tēmu: "Ja vēlies būt vesels, sporto!" | 1-5 šūnas | Klases rokas |
||
Informatīvās sienas avīzes "Ir lieliski būt veselam!" | 6-7 šūnas | Klases rokas |
||
Bukleta, informatīvā bukleta sagatavošana un izgatavošana, atklājot tēmu: "Izvēlos sportu kā alternatīvu kaitīgiem ieradumiem" | 8-9 šūnas. | Klases rokas |
||
Informācijas bukleta sagatavošana un izdošana par tēmu "Slikto ieradumu novēršana" | SD | Klases rokas |
||
Veselības dienas pasākumu plāns | ||||
Veselības līnija. Aģitācijas izrāde "Jaunība izvēlas veselību" | 1-11 šūnas | Direktora vietnieks ar VR FC skolotājs |
||
Sporta sacensības "Smieklīgi starti" | 1-4 šūnas | FC skolotājs Klases skolotāji |
||
Apaļais galds "Veselības sardzē!" Sienas avīzes "Ir lieliski būt veselam" prezentācija; Veselības dialogs ar veselības aprūpes speciālistu (tabakas profilakse) | 5-11 šūnas | FC skolotājs Klases rokas Medmāsa |
||
Draudzības spēle futbolā | 6-9 šūnas | FC skolotājs |
Lielā atklāšana
Viskrievijas veselības diena
Skan dziesmas ievads "Fiziskā audzināšana-urrā!" Uz skatuves parādās līderi.
1. prezentētājs:
Ir labi būt cilvēkam!
Tas ir spēks uz mūžu!
2. saimniekdators:
Tās ir zināšanas un gudrība
Tā ir veiklība, ātrums!
1. prezentētājs:
Modes būt vienu dienu, mēnesi,
Un vesels - uz visiem laikiem!
2. saimniekdators:
Es tu viņa -
Mēs esam skaista valsts!
1. vadītājs: Mēs esam veselīga valsts!
Mums ir viss spēks, es zinu!
1. prezentētājs:
Saule spīd pār Krieviju
Gaišs dzīves ceļš.
Esi laimīgs pasaulē
Esi vesels, esi!
2. saimniekdators:
Tāpēc teiksim to stingri
Nekādas nelaimes visiem!
Tad būsim veseli.
Daudzus, daudzus gadus!
1. prezentētājs: Būt veselam ir moderni!
2. saimniekdators: Būt veselam ir lieliski!
1. prezentētājs: Būt veselam nav bīstami!
2. saimniekdators: Vesela paaudze ir stipra province, stipra valsts!
Ar šādu devīzi šodien notiks Veselības dienai veltīti pasākumi!
1. prezentētājs: Un Viskrievijas veselības dienas pionieri būs mūsu jaunatnes propagandas komandas dalībnieki.
2. saimniekdators: Cik daudz problēmu ir mūsdienu jaunatnei! Es nevēlos mācīties, bet es gribu spēlēt datorā, staigāt pa ielām ar kompāniju. Un tad mēs runājam par to, no kurienes nāk slimi cilvēki.
1. prezentētājs: To mums tagad teiks puiši.
"Jaunieši izvēlas veselību!",
Viskrievijas veselības dienai veltīta aģitācijas prezentācija.
Uz muzikālā ievada fona atskan vārdi:
No kurienes nāk slimi cilvēki?
Varbūt viņi nemaz nav slikti?
Varbūt slimie nāk no?
Vai tad veseli cilvēki to nezina?
No kurienes viņi dabūja Serjožas slimību?
Varbūt viņi izgrūda slimos no Saturna?
Kāpēc mēs sēžam un velti brīnāmies?
Vai mēs tagad dzirdēsim par šo stāstu?
Iznāk zēns, velkot portfeli aiz siksnas. Viņa galva ir nolaista, skatiens ir nolaists.
Fonā ir vārdi:
Vīrietis iet mājās no skolas
Viņš nēsā līdzi smagu portfeli.
Sāpēja mugura, sāp kājas,
Tagad tas kritīs, ja viņš teiks ...
Zēns: ...Ah!
Es zaudēju tik daudz veselības, draugi,
Uzpīpēts - uzreiz atmest - es nemaz nemeloju!
Šeit draugi ziemā sauca uz slidotavu,
Un es viņiem atbildēju: ne medības, ne lopiņi!
Pavasarī mani aicināja dzenāt bumbu -
Es negribu skriet, un esmu lūžņos!
Es labāk uzvilku zagļu bikses,
T-krekls, beisbols, saulesbrilles
Un es sēdēšu ēnā, man nevajag cepties,
Es dabūšu cigāru - es joprojām esmu zēns!
Draugi saka, ka viss ir slikti
Kurnu te vienreiz un es ēdīšu konfektes.
Varbūt nekad nekas nenotiks?
Nē, es labāk gulēšu
Varbūt kāds tevi pamodinās!
(Zēns apsēžas ēnā un aizmieg).
Skan muzikāls bīts par tēmu "Jaunība". Atstāj jauniešu propagandas komandas pārstāvjus.
1.: Ejam, puiši, uz skolas stadionu, tur ir Veselības diena!
2.: Būt veselam ir lieliski! (aplaudēt)
3.: Un kas te sēž? Jā, tas ir Antons no nākamās klases!
4.: Anton, nāc ar mums!
Zēns: Es nekur neiešu
Es negribu tevi redzēt.
1.: Kā ir, kas ar tevi notiek?
2 : Kas ar tevi notika?
3.: Varbūt temperatūra?
4.: (pamana Pepsi skārdeni blakus zēnam)
Ļoti dīvains maisījums!
1.: Ko tu esi sev nodarījis?
Zēns: Kāda veida spiediens un ragi?
Teicu, ka atpūšos!
Nu es tevi nepazīstu!
1.: Mēs esam puiši, tikai klase!
2.: Spēks, žēlastība ir ar mums!
3.: Mēs esam draugi ar sportu
Lai būtu pilnīgi vesels!
4.: Būt veseliem ir mūsu pilna māja...
Kopā: Izdari pareizo kustību kopā ar mums!
1.: Pirmais solis ir dienas režīms:
Zināt, kā ēst, kad tavs sapnis ir!
2.: Otrais solis – rīta vingrošana!
3.: Trešais solis ir būt mierīgam
Esiet gudri klasē
Aizmirsti dusmas mājās!
4.: Ceturtais solis ir bumba.
Neslēp to pārāk tālu!
Nāciet spēlēties ar draugiem.
1.: Nu, pieci - tu esi ar mums
Ejiet ceļu uz veselību
Un dziediet dziesmu kopā!
Propagandas komandas dalībnieki dzied dziesmu "Esi vesels!"
pēc dziesmas "Chunga-chang"
Ir brīnumlīdzeklis veselībai,
Visu var saskaitīt uz pirkstiem:
Higiēna – būs laiks
Noskaņojums - tāds, kāds mums ir tagad!
Koris.
Tas ir divi, un trīs tiek uzlādēts.
Lai viss būtu kārtībā
Mums ir jāsporto, jānorūda.
Un četri - vitamīni,
Slimībai nav iemesla
Jums vienkārši ir ļoti, ļoti jācenšas.
Vai mēs varam ietaupīt veselību
Lai padarītu mūsu dzīvi laimīgāku,
Lai mēs varētu par jums parūpēties
Dodiet planētai zilu krāsu.
Koris.
Lai upes nebūtu seklas,
Atsperas, lai skaļi dziedātu
Lai mēs ar mīlestību sasildām visus dzīvniekus.
Lai bērni būtu veseli
Uz laimīgas planētas
Novēlam visiem un visiem labu veselību!
Visu veselību!
Mēs esam jauni, skaisti, enerģiski!
Mums ir spēks, inteliģence un izcili bicepsi!
Mūsu ķermenī veiklība, ātrums,
Mēs nevaram dzīvot bez sporta, draugi!
Jūsu iecienītākajā stadionā
Mēs pārspēsim visus rekordus
Un nomainīt čempionus
Jau pavisam drīz mēs nāksim!
1.: Būt veselam ir lieliski!
2.: Draugi, prieks būt veselam!
3.: Būt veselam nemaz nenāk par ļaunu!
4.: Slimība ir ļaunums, un mūsu viltība.
Kopā: Veselība ir mūsu bagātība!
Jautri sākums:
"Sporta kaleidoskops" pamatskolas skolēniem
Mērķi:
- Veselīga dzīvesveida veidošana bērniem.
- Intereses par sportu attīstība.
- Iepazīšanās ar pilsētas attīstībā esošajām sporta un sporta bāzēm.
Atrašanās vieta:sporta zāle
Inventārs: bumbas, stīpas, lecamauklas, nūjas, tenisa raketes, slēpošanas inventārs.
Novērtēšanas nosacījumi: pareizs izpildījums 10 punkti, uzvara + 1 punkts, sods - 1 punkts.
Uzdevumos, kas saistīti ar sitienu skaitu = punktu skaits.
Sacensību norise:
Saimnieks iepazīstina ar ciemiņiem, žūriju (skolas spēcīgākajiem sportistiem).
Komandas sveicina viena otru, nosaukums, moto.
Tiek prezentētas komandas. Novēlam visiem panākumus nākamajos konkursos. Komandas, marš uz starta pozīcijām!
Katrā stafetē savāksim veselības atslēgas. Spēles beigās uzzināsim, kurai komandai ir vairāk atslēgu.
1. stafete
"Iet cauri purvam"
Iedomājieties, ka mums apkārt ir purvs. Mums jānokļūst pie tapām, jāpaņem atslēga no stīpas un jāatnes komandai. Caur purvu var iziet, lecot no "hummock> uz hummock".
Uzdevums: pārbīdiet dēļus, lai sasniegtu ķegļus, paņemiet atslēgu un pārleciet atpakaļ pāri lecamauklai. Otrs dalībnieks lec pāri lecamauklai - atpakaļ pa dēļiem.
2. stafete.
Skrien uz ķegļiem, lecot pāri lecamauklām, aizmugure - bumba iespiesta starp kājām.
3. stafete
"Pārvarēt šķēršļus"
Bērni skrien uz paklājiņa, rāpjas zem loka, staigā pa vingrošanas soliņu, paņem vienu atslēgu no stīpas. Skrien atpakaļ.
Sacensības "Radošā fantāzija"
Uz ainavas papīra lapas uzzīmējiet komandas zīmējumu par tēmu “Saule, gaiss un ūdens ir mūsu labākie draugi!”
Stafetes sacensības
"Kurš ir pirmais?"
Soliņi ir uzstādīti paralēli (jārāpo pa soliņu uz vēdera, ar rokām velkot augšā), pēc tam uz divām kājām lec tālumā līdz bumbiņai, paņem bumbu un sit pa lielo bumbu. Sits - atpakaļ uz komandu. Gadījumā, ja dalībnieks netrāpa mērķī, viņš veic 5 pietupienus.
Stafetes sacensības.
Nēsā tenisa bumbiņu uz raketes, pārvarot šķēršļus (ķegļus) līdz līnijai, noliec raketi. Veiciet piecus pietupienus un nesiet bumbu atpakaļ uz raketes. Stafetes kociņš tiek nodots nākamajam dalībniekam.
Stafetes sacensības
Virves vilkšana.
Apkopojot. Komandu balvas.
"Jūsu veselība ir tavās rokās!"
(Tikšanās ar veselības aprūpes darbinieku)
Pasākuma forma: TV raidījums "Veselība"
Vadošais:
Puiši, iedomājieties, ka esam nevis skolas zālē, bet gan Veselības programmā. Jūs visi, iespējams, bijāt Jeļenas Mališevas vadītās programmas Veselība skatītāji. Šodien mums skolā ir sava programma ēterā un tas pats par veselību. Sveicam raidījuma vadītāju Elizavetu Žemerkinu.
Prezentētājs:
Sveiki! Raidījums "Veselība" ir ēterā un esmu tā vadītājs - ....... . Šodien, Viskrievijas veselības dienā, degsim par veselību. Sveiki! Es jūs ne tikai sveicu, novēlu jums labu veselību, esiet veseli.
Šodien pie mums viesojas medicīnas darbinieks ………………… fiziskās audzināšanas skolotājs ………, bioloģijas un cilvēka higiēnas skolotājs …………..
Šodien runāsim par veselību, kādi faktori to ietekmē un kā saglabāt savu bagātību-veselību!
Veselība ir visu laiku bagātība. Un tas sākas bērnībā. Tava veselība ir kā dārgums, kas ir dziļi zemē, un, lai dārgumu atrastu, ir jāpieliek lielas pūles.
………………, pastāstiet mums, kas ir cilvēka veselība.
(atbilde)
………………, jūs strādājat veselības saglabāšanas un slimību profilakses sistēmā. Kāda ir fizisko aktivitāšu nozīme veselībai?
(atbilde)
………………….., kādiem apstākļiem skolā un mājās vajadzētu ieskaut cilvēku, lai viņš paliktu vesels?
(atbilde)
Mūsdienās mūsu veselībai uzbrūk slikti ieradumi, kas mūs medī visur, mājās, skolā un uz ielas.
Tagad aicinu visus kopā atbildēt uz jautājumiem “Noderīgs-kaitīgs”.
Paskatieties uz spilgtu gaismu ... (kaitīgi)
No rīta izskalot acis... (noderīgi)
Skatieties televizoru tuvplānā... (kaitīgi)
Ēd burkānus, pētersīļus... (noder)
Acu berzēšana ar netīrām dūrēm... (kaitīgi)
Iesaistīties fiziskajā izglītībā ... (noderīgi)
Lūdzam savus viesus komentēt bērnu atbildes.
Šie sliktie ieradumi traucē normālu mūsu veselības stāvokli. Un ir ieradumi, kas nodara postošu triecienu mūsu veselībai.
Uzmanība ekrānam.
Reiz mūsu mežā bija daudz dažādu dzīvnieku: lāči, vilki, lapsas...
Un kur viņi iet tagad? Iedomājieties, dārgie skatītāji, viņus iznīcināja slikti ieradumi.
Mūzikas skaņas. Ieskrien sapuvis, dzīvespriecīgs Lapsa ar somu, uz kuras rakstīts "Heroīns". Lācis ar pušķi traucas pretī.
Lācis.
Vai tu precēsi Lisku manis dēļ?
Lapsa.
Miša! Mans draugs! Vai tas esi tu?
Mēs neesam redzējuši viens otru visu vasaru.
Kā tu zaudēji svaru, nabaga puisis?
It kā veselu gadu nebūtu ēdis.
Kas ar tevi notika? Tu esi slims?
Lācis .
Es nezinu, kas ar mani notiek?
Nesveicini man kaut ko:
Vilna kāpj, sāp kauli,
Es neēdu gandrīz neko
Apetītes nav vispār!
Es sāku iet gulēt agrāk,
Klepus aizrīšanās no rīta
Slimības vakaros
Iedur sirdi, trīc ķepās.
Lapsa.
Kāpēc neej pie dzeņa?
Jums jāvēršas pie dzeņa,
Viņš ir tāds putns -
Viņš tev uzreiz pateiks, kas ir kas.
Nevilcinieties, dodieties pie viņa.
Lācis.
Es nedaudz pagaidīšu
Kļūst sliktāk, tāpēc es eju.
Skan mūzika. Lapsa ņirgājas, skatās spogulī. Vilks vecā kažokā staigā satriecoši, nesdams tukšas pudeles.
Lapsa.
Klausies, Vovočka-Volčiše, kas ar tevi ir?
Cūkas ir vēl tīrākas.
Ak, blāvas acis
Neizdevās bremzes?
Nevari beigt dzert?
Vilks.
Es nevaru, ilgas iestrēgušas,
Lapsa, ilgas mani ir paēdušas.
Es mīlu tevi Lisa
neko labu nedabūsi.
Sāpes sāp no mīlestības
Mazgā sirdi, drebuļi ķepās...
Esmu pazudis.
Lapsa.
tu būsi apmaldījies
Pūcei, ja neiesi.
Jums jāvēršas pie Pūces,
Viņa ir tāds putns
Sapratīs, dos padomu:
Jā, tā jā, bet nē, tātad nē!
Vilks.
Rīt es steigšu pie Pūces.
Nu, atbildiet uz manām sajūtām!
Lapsa (dzied).
Šeit es eju skaisti
Pa meža taku
Nu man ir 16 gadi.
Pie manas bedres atkal pazibēja astes,
Es jums pateikšu vēlreiz, nē.
Heroīns mani atkal paceļ debesīs
Es jums visiem kliedzu "sveiki", "sveiki".
Lapsa.
Miša, Voviks,
ES tevi tik ļoti mīlu!
Bet es neprecēšos.
Es labāk paņemšu devu.
Iznāk pūce:
Vilks.
Pūce, balodis, mūsu draugs.
Lācis.
Tu nāc tuvāk.
Pūce:
Ba! Vilks, Toptigin, sveiks tev! Vai tu esi vesels?
Vilks un lācis.
Acīmredzot nē
Lācis.
Klepus sāp.
Vilks.
Sāp sāni.
Pūce:
Miša, pīpē!
Un tu, mans draugs, dzer.
Lācis.
Jā, es smēķēju, kā jūs zināt?
Vilks . Un es dzeru.
Pūce:
Tu smirdi pēc dūmiem. (Klausās.)
Neelpojiet un nežēlojiet degunu.
Tu esi slims, kaut arī esi lācis.
Lācis.
Nav nāvējošs? Nav bīstams?
Pūce:
plaušās uzkrājušies sodrēji,
Smēķēšana ir problēma.
Vai tu, Toptigin, gribi stutēt?
Atmest smēķēšanu uz visiem laikiem!
Un tagad tu esi mans draugs. (Klausieties
Vilks.)
Ātrs pulss, hipertensija.
Slimas aknas, aritmija.
Beidz dzert, tu izdzīvosi
Un, ja tu dzersi, tu nomirsi.
Sekojiet manam padomam
Citādi pa ceļam
Jūs abi izstiepsiet kājas.
Acīmredzot jums ir jāizmet cigaretes.
Vadošais: Tāpēc, dārgie viesi, lūdzu visus komentēt pasaku varoņu parādīto sižetu.
(Komentāri)
Vilks: Es zinu zāles pret šīm slimībām,
Tad šie netīrumi no šejienes pazudīs. Atnesiet šurp taisnības svarus,
Pierādīsim, ka melnādas draudzenes mums nevajag!
Lācis:
Palīdziet, draugi, atrodiet taisnību,
Noliec savus argumentus uz svariem.
Draugi, nepieviļ mani
Pieejiet pie svariem pa vienam.
Noliec savus argumentus uz svariem.
Vadošais: Un, lai apstiprinātu savu rīcību, atcerēsimies vienreiz par visām reizēm: "Veselā miesā vesels prāts!" Paldies visiem par uzmanību!
Argumenti ir baltā un melnā dambrete. Dambrete visus sliktos ieradumus saliek uz vienas skalas. No otras puses, visi pārējie.
Literatūra:
- Laikraksts "Atpūta skolā" Nr.1/2012
Projekta aizsardzība
Katrs klases kolektīvs tiek aicināts izveidot lapiņu avīzi par tēmu: “Esi vesels!”. Laikraksta saturam pilnībā jāatbilst tā nosaukumam un jāatspoguļo veselīga dzīvesveida pamati. Materiāla pasniegšanas forma ir patvaļīga: dzejoļi, zīmējumi, saukļi, diagrammas, raksti utt. Izpildes forma ir patvaļīga: ar roku rakstīts teksts, datordizaina elementu izmantošana. Laikraksta formāts un apjoms ir neierobežots.
Laikraksti jānodod orgkomitejai ne vēlāk kā 6. aprīlī. Radošo darbu aizstāvēšana notiks teatralizētās programmas “Mēs par dzīvi bez kaitīgiem ieradumiem!” ietvaros. Darba prezentācijā jānorāda: tēma, skaidrojot tās atbilstību, kopsavilkums (galveno rakstu nosaukumi; to īsais saturs);
Dalies ar "Dzīvības koku"
Dzīvības koks ir izvēlēts par dzīvības simbolu. Puiši, apliecinot savu vēlmi pēc veselīga dzīvesveida, katru savu lapu piestiprina pie koka.
Akcija "Spoža saule veseliem bērniem!".
Puiši, paužot vēlmi pēc veselīga dzīvesveida, izvēlas noteiktu staru krāsu, tādējādi demonstrējot savu veselības stāvokli un noskaņojumu. Zaļā krāsa - esmu vesels; dzeltens - kaut kas man neder; sarkans - man ir slikti.
Gaidāmais Rezultāts:
Piedaloties pasākumā, skolēnos veidojas pilnīga, skaidra izpratne par veselīga dzīvesveida piekopšanas principiem un noteikumiem, priekšstati par kaitīgo ieradumu kaitīgo ietekmi uz pusaudža organismu, veidojas vēlme nodarboties ar fizisko audzināšanu, lai. uzturēt fizisko sagatavotību.
Mācībspēki: priekšstata gūšana par iespējamām pasākumu organizēšanas formām negatīvo atkarību profilaksei un skolēnu vēlmes pēc veselīga dzīvesveida veidošanai, pieredzes vispārināšana, pieredzes apmaiņa.