در تمام زندگی بزرگسالی به ما آموخته اند که احساسات خود را پنهان و پنهان کنیم. و از روی عادت این کار را انجام می دهیم، حتی زمانی که لازم نیست.

در دوره پیش دبستانی کودکی، رشد عاطفی شدید رخ می دهد. در این مرحله، دانش کودک در مورد عواطف انسانی پیچیده‌تر می‌شود، خودتنظیمی هیجانی بهبود می‌یابد و با حالات چهره، کودکان شروع به درک افراد اطراف خود می‌کنند.

انواع مختلفی از فعالیت ها و اشکال ارتباط با دیگران شکل می گیرد که باعث تغییرات عمیق در حوزه عاطفی کودک می شود.

درک صحیح از حالات عاطفی یک فرد برای شکل گیری روابط بین فردی کافی، تسلط بر احساسات خود، تنظیم آنها و تأثیرگذاری بر دیگران بسیار مهم است. درک عواطف و احساسات به درک بهتر فیلم های داستانی و داستانی، تولیدات تئاتری کمک می کند، که به نوبه خود دانش کودکان را در مورد دنیای احساسات غنی می کند.

امروز 7 بازی تمرینی را به شما پیشنهاد می کنم تا درک خود را از احساسات، حالات چهره افراد دیگر و درک خود را بهبود ببخشید.

==1==

حالت

از کودکان با حالات چهره متفاوت عکس تهیه کنید. با هم به این عکس ها نگاه کنید و سعی کنید احساس کودک را در هر یک از آنها مشخص کنید.

از کودک خود دعوت کنید تا از میان آنها چهره ای با خلق و خوی شبیه به خلق و خوی خود کودک انتخاب کند. از او بپرسید که چگونه آن را توصیف می کند. به او کمک کنید حال و هوای خود و حال و هوای درون عکس را با کلمات بیان کند..

این بازی را در حالات احساسی مختلف کودک ارائه دهید.

==2==

افراد

این بازی به رشد درک کودک از حالات صورت و توانایی کنترل مستقل حالات صورت خود کمک می کند.

کارت هایی با چهره هایی با احساسات مختلف تهیه کنید، آنها را یکی یکی به کودک بدهید و از او بخواهید آنها را به تصویر بکشد. باور کنید خنده دار و سرگرم کننده خواهد بود!

به من کمک کنید تا بفهمم این احساس چیست. و سپس جای خود را عوض کنید! - بذار یه کار بهت بده!

برای دانلود عکس مورد نظر، مکان نما را روی آن قرار داده و دکمه سمت راست ماوس را کلیک کنید. "ذخیره تصویر به عنوان" را انتخاب کنید

==3==

روح کوچولو

بازی به کودک می آموزد که خشم خود را به شیوه ای مناسب ابراز و ابراز کند.

چگونه بازی کنیم؟ یک کودک یا گروهی از کودکان را به بازی ارواح خوب دعوت کنید:

"ناگهان ارواح خواستند با هم بازی کنند و یکدیگر را بترسانند. وقتی دستم را با صدای بلند کف می زنم، باید فریاد بزنی "UUUUU" و این کار را انجام دهی - زمانی که بازوهایتان در آرنج خم شده اند، کف دست ها باز هستند و انگشتان بیرون آمده اند، حالتی را نشان دهید.وقتی آرام دست می زنم، آرام فریاد می زنیم.»

==4==

بیایید یک افسانه بازی کنیم

نکته این است که به کودکان باید داستان های مختلف، افسانه های پریان درباره حیوانات گفته شود - و کودکان باید احساسات خود را به تصویر بکشند. ابتدا شما کمک می کنید و سپس آنها به تنهایی شروع به موفقیت می کنند!

به عنوان مثال، داستانی در مورد یک خرس.

یک خرس در جنگل زندگی می کرد. او با آرامش در لانه خود خوابید ... اما بهار آمد و او - گرسنه و ناراضی - از خواب بیدار شد.

از لانه بیرون خزید و غر زد، عصبانی شد و اخم کرد. به اطراف نگاه کردم و خورشید اینجا بود، علف ها سبز می شدند، پرندگان آواز می خواندند. خرس لبخند زد، از بهار خوشحال شد و گرسنگی را فراموش کرد. روباهی در نزدیکی دوید و متعجب شد - وای، خرس قبلاً از خواب بیدار شده است!

و نه چندان دور زیر یک بوته، یک خرگوش نشسته بود - او صدایی شنید، ترسید، گوش هایش را فشار داد و یخ زد و گوش داد - "این صدا چیست؟"

از پشت بوته به بیرون نگاه کردم - و یک خرس و یک روباه بودند. او از دوستانش خوشحال شد و به سرعت به سوی آنها رفت. و شروع کردند به تفریح ​​و بازی با هم!

به طور کلی، شما می توانید هر افسانه ای را بردارید و احساسات را به آن اضافه کنید - و آن را به همین شکل عمل کنید!

==5==

وقتی خوشحالم...وقتی غمگینم...

دایره ای می نشینیم و یک توپ می گیریم. توپ را به طرف یکدیگر پرتاب می کنیم، آنها را پرتاب می کنیم، آنها را به نام صدا می کنیم و می پرسیم "چه زمانی خوشحال می شوید؟" کسی که توپ را دریافت کرد باید بگوید "من خوشحالم وقتی..." و توپ را جلوتر بفرستد.

شما همچنین می توانید احساسات دیگر - غم و اندوه، ترس، تعجب. این بازی دنیای درونی کودک را بیشتر به شما نشان می دهد و می توانید در مورد احساسات و روابط او با شما و افراد دیگر اطلاعات بیشتری کسب کنید.

==6==

کینه بکش

وقتی کودک از چیزی رنجیده می شود، به او کاغذ و مداد بدهید و از او بخواهید که توهین خود را ترسیم کند.

یا به سادگی از او بخواهید به خاطر بیاورد که چه زمانی توهین شده و آن را ترسیم کند - جرم. پس از این، می توانید در مورد اینکه او دوست دارد با رنجش خود چه کند صحبت کنید. این تمرین اثر درمانی دارد و یکی از راه های رفع کینه را به کودک می آموزد که در آینده در بزرگسالی به او کمک زیادی خواهد کرد.

==7==

خلق و خوی خود را ایجاد کنید

بازی درمانی برای ایجاد ثبات عاطفی.

از کودک خود دعوت کنید تا راه هایی برای بهبود خلق و خوی خود بیابد - چهره سازی کند، لباس عوض کند، بازی مورد علاقه اش را انجام دهد، در آینه بخندد، کار سرگرم کننده ای انجام دهد، برای خودش نقاشی بکشد، کسی را خوشحال کند و غیره.)

وقتی کودک شما غمگین است، او را دعوت کنید تا کاری را انجام دهد که به ذهنش رسیده و با هم خوش بگذرانید!

بخش ها: خدمات روانشناسی مدرسه

اهداف بازی

• دانش آموزان را با احساسات اولیه آشنا کنید.
• به دانش آموزان کمک کنید تا به احساسات منفی پاسخ دهند و آنها را با احساسات مثبت جایگزین کنید.
• بررسی بیان حالت عاطفی در حالات چهره و پانتومیم.
• توسعه توانایی بیان احساسات به صورت کلامی و غیر کلامی.

شرح مشکلات یا وظایف توسعه ای که بازی در جهت حل آنها است.

توسعه توانایی درک حالات عاطفی افراد دیگر و توانایی بیان کافی حالت خود. توسعه مهارت های ارتباطی، توانایی همکاری. غنی سازی واژگان و دستگاه مفهومی

نتیجه روانشناختی پیش بینی شده

غنی سازی دنیای عواطف و احساسات نوجوانان. گسترش ایده ها در مورد دنیای احساسات و تجربیات انسانی.

شرح طرح کلی.

دانش آموزان با یک قطار خیالی در سرزمین احساسات سفر می کنند و در ایستگاه های مختلف توقف می کنند. آنها با سرزمین احساسات آشنا می شوند، در حال و هوای آن غوطه ور می شوند، تست های مختلفی را پشت سر می گذارند و در مسابقات شرکت می کنند. یک "مسیر حرکت" ایجاد شده است که مکان های اقامت را مشخص می کند.

نتیجه بازی

به دست آوردن "چمدان" - برداشت ها، دانش در مورد دنیای عواطف و احساسات شما. "چمدان" به وضوح در آثار دانش آموزان بیان شده و در "ورنیساژ" ارائه شده است.

نوع قطعهواقعی

زمان بازی و بحث 1.5-2 ساعت

شركت كنندگان:دانش آموزان کلاس های 5-6 (11-12 ساله). اندازه باند. تا 20 نفر.

می توان بازی را در فعالیت های یک روانشناس در چارچوب درس های روانشناسی، جلسات آموزشی و در فعالیت های معلمان ادامه داد - چرخه ساعات کلاس "یاد بگیرید خود را کنترل کنید".

مواد مورد نیاز برای انجام بازی

کاغذ، فرمت A 4، مداد رنگی، خودکارهای نمدی، منگنه، آهنربا، چسب.

"مسیر حرکت." جدول احساسات کارت هایی با پیکتوگرام کارت هایی با نام احساسات. کارت هایی با طرح های مختلف. بازتولید نقاشی های هنرمندان روسی، گزیده هایی از آثار موسیقی، گزیده هایی از اشعار. بریده های مجله از قسمت های صورت؛ بیضی های صورت گلبرگ های گل، وسط (دیزی)، جدول "حال و هوای من". هر شرکت کننده کارت هایی با تصویر رنگی از حال و هوای آنها دارد.

پیشرفت بازی

I. غوطه ور شدن در بازی. 5 دقیقه.

امروز ما به سفری در یک کشور غیر معمول - سرزمین احساسات - می رویم. با دنیای احساسات آشنا می شویم، در حال و هوای این کشور غوطه ور می شویم. با قطار خیالی سفر خواهیم کرد. شما به نبوغ، تدبیر و توانایی خود برای یافتن زبان مشترک با افراد دیگر نیاز خواهید داشت. در طول سفر، توقف هایی جالب و آموزشی خواهیم داشت، جایی که باید خودمان را بیان کنیم. هم گروهی و هم با هم بیرون می رویم که هرکس برای خودش باشد. بسیار مهم است که قطار را بعد از توقف از دست ندهید. و برای اینکه در راه خسته نشوید، در حالی که قطار در حال حرکت است، باید سخت کار کنید. ما در حال راه اندازی نور هستیم، اما در طول سفر چمدان خود را با دانش، برداشت ها و کارهای عملی جدید پر خواهیم کرد. "مسیر ترافیک" به ما کمک می کند تا در این کشور غیرعادی حرکت کنیم. مراقب باشید، سعی کنید آنچه را که هنگام رانندگی و در هنگام توقف می بینید به خاطر بسپارید. برای شما آرزو می کنم که همه چیز جالبی برای خود پیدا کنند!

پس موفق باشی!

II. آغاز سفر. 10 دقیقه.

1. تمرین "سلام".

به هم سلام کنید: غمگین، شاد.

2. بحث.

• آیا می توانید کسی را تصور کنید که هرگز نمی خندد، هرگز گریه نمی کند، تعجب نمی کند، عصبانی نیست، نمی ترسد؟
  کلمه "احساسات"از کلمه لاتین می آید emoveo، و به معنی "من شگفت زده هستم، من هیجان زده هستم".
• به نظر شما چرا باید به احساسات افراد توجه کرد، چرا آنها نیاز به مطالعه دارند؟

نتیجه:مطالعه احساسات ضروری است :

- بتوانید تجلی احساسات را کنترل کنید ، یعنی در صورت لزوم خود را مهار کنید.
- خودتان را درک کنید؛
- درک دیگران؛
- بدون درگیری ارتباط برقرار کنید.

3. مسابقه "شناسان احساسات".

به نوبت عواطف یا احساساتی را که ممکن است فرد تجربه می کند نام ببرید. اگر فردی در عرض ده ثانیه کلمه مورد نظر را نام نبرد از مسابقه حذف می شود.

شادی، غم، اندوه، ترس، تعجب - همه اینها احساسات متفاوتی هستند.

III. ورود به ایستگاه اول "حالت چهره انسان". 10 دقیقه.

1. چگونه احساسات خود را ابراز کنیم؟

- آیا با نگاه کردن به یک فرد می توان فهمید که در آن لحظه چه احساسی دارد، چه احساسی را تجربه می کند؟
- چه چیزی به تعیین این کمک می کند؟

حالات چهره– حالت چهره مرد چهره شما بیانگر احساسات مختلف است.

2. تمرین «این یا آن احساس را روی صورت خود به تصویر بکشید».

• با استفاده از حالات چهره، خشم، تعجب، غم و شادی را به تصویر بکشید.

چه چیزی در حالت چهره تغییر کرد؟

حالت چهره عمدتاً به ترکیبات مختلفی از وضعیت چشم، لب و ابرو بستگی دارد.

نتیجه گیری: هر کس به گونه ای متفاوت تصویر می کند، زیرا هر یک از شما منحصر به فرد هستید.

لو نیکولایویچ تولستوی در نوشته های خود 85 بار سایه های بیان چشم و 97 بار سایه های لبخند را توصیف کرده است که وضعیت عاطفی فرد را نشان می دهد.

3. ورزش کنید. "آیا زبان حالات چهره را می فهمید؟"

در اینجا 9 حالت چهره وجود دارد که در آن هنرمند 9 حالت احساسی یک فرد را رمزگذاری کرده است. سعی کنید آنها را رمزگشایی کنید. ( کار با جدولی از احساسات ارائه شده در قالب کامپیوتر ارائه ها ).

4. بازی "رسم کنید، احساس را حدس بزنید." (کار با پیکتوگرام).

تصاویر شماتیک از احساسات رو به پایین روی میز گذاشته شده است. کودکان به نوبت هر کارتی را بدون نشان دادن آن به دیگران می گیرند. وظیفه کودک این است که یک احساس را بشناسد و آن را با استفاده از حالات چهره، پانتومیم و صداهای صوتی به تصویر بکشد.

بقیه تماشاگران کودک باید حدس بزنند که کودک چه احساسی را به تصویر می کشد و در صحنه کوچک او چه اتفاقی می افتد.

IV. در راهم 10 دقیقه.

1. ورزش کنید. به تصویر کشیدن احساسات.

ترسیم شماتیک احساساتی که به شما در برقراری ارتباط کمک کند ، و سپس آن احساسات که مانع از برقراری ارتباط شما شود.

2. تمرین "فروشگاه جادویی".

دستورالعمل: "تصور کنید که یک فروشگاه کوچک در کلاس ظاهر شده است که در مجموعه خود تجربیات دلپذیری مانند شادی، شانس، عشق، دوستی دارد.

کسانی که مایلند می توانند چنین چیزهایی را در فروشگاه خریداری کنند و همچنان احساس ناخوشایندی را در آنجا باقی بگذارند.

کسانی که می خواهند یکی یکی بیرون بیایند، می خواهند احساساتی را که می خواهند در ازای تجربیات منفی داشته باشند، انتخاب کنند.

چرا می خواهید از شر این احساس خلاص شوید؟ به چی ربط داره؟ برای چه چیزی خریداری می شود؟

انسان حق هر احساسی را دارد، حق دارد احساساتش را احساس کند و ابراز کند.

هیچ احساس خوب و بدی وجود ندارد.کارهای خوب یا بد وجود دارد.

احساسات بر اعمال و رفتار ما تأثیر می گذارد. بنابراین، مهم است که یاد بگیرید احساسات خود را کنترل کنید، احساسات خود را مدیریت کنید.

یادگیری مدیریت احساسات قبل از هر چیز به معنای ابراز آنها به شکلی است که برای دیگران قابل درک باشد و به آنها آسیبی وارد نشود.

V. ورود به ایستگاه دوم "Artisticheskaya". 10 دقیقه.

1. بیایید به این فکر کنیم که مردم چگونه دیگر احساسات خود را ابراز می کنند؟

تصور کنید که به یک سیرک می آیید که در آن جادوگر معجزات مختلفی را نشان می دهد. یادت هست وقتی برای اولین بار دیدی چه حسی داشتی؟ شما احتمالاً احساسات مختلفی داشتید: تعجب، تحسین و سرگرمی.

به نظر می رسد که یک رویداد می تواند احساسات بسیاری را به طور همزمان برانگیزد و آنها را می توان به روش های مختلف بیان کرد: همانطور که قبلاً با آن صحبت کردیم. استفاده از حالت چهره (یا حالات چهره).

به عنوان مثال، هنگامی که می‌خواهید بفهمید در میدان سیرک چه اتفاقی می‌افتد، و شعبده باز چگونه همه این کارها را انجام می‌دهد، می‌توانید از جای خود بلند شوید یا چیزی بگویید که در عین حال کنجکاوی و خوشحالی را بیان می‌کند: "وای!" "عالی!" و غیره. به معنای، شما همچنین می توانید احساسات خود را با استفاده از کلمات و آهنگ های صوتی بیان کنید.

و در نهایت، وقتی هنرمندی را تحسین می کنید، دست می زنید، کف می زنید، احساسات، شادی و تحسین خود را با با استفاده از اکشن (یا در پانتومیم، یعنی در حرکات بیانی کل بدن).

نتیجه:احساسات را می توان به روش های مختلفی بیان کرد: از طریق حرکت، وضعیت بدن، حالات چهره، حرکات، لحن.

2. اجرای طرح ها.

موقعیت های مختلف. وظیفه: موقعیت را با استفاده از حالات چهره و حرکات به تصویر بکشید.

تمرکز (مطالعه در بیان تعجب).

پسر بسیار تعجب کرد: دید که شعبده باز گربه را در یک جعبه خالی گذاشت و آن را بست و وقتی چمدان را باز کرد، گربه آنجا نبود. سگی از چمدان بیرون پرید.

سیندرلا (بررسی بیان غم و اندوه).

سیندرلا از توپ برگشت. او بسیار غمگین است: دختر دیگر هرگز شاهزاده را نخواهد دید و علاوه بر این، او کفش خود را گم کرده است.

در جنگل (توجه - ترس - شادی).

دوستان برای قدم زدن در جنگل رفتند. یک پسر عقب افتاد، به اطراف نگاه کرد - کسی نبود. او شروع به گوش دادن کرد: آیا او صدایی را می شنید (توجه). به نظر می رسید که او صدای خش خش و ترکیدن شاخه ها را شنید - اگر گرگ یا خرس (ترس) بود چه؟ اما سپس شاخه ها از هم جدا شدند و او دوستان خود را دید - آنها نیز به دنبال او بودند. پسر خوشحال شد: اکنون می تواند به خانه برگردد (شادی).

VI. در راهم 15 دقیقه.

آیا می توان فهمید که یک نویسنده، هنرمند یا آهنگساز در هنگام خواندن، تماشا یا گوش دادن به آثار خود چه فکر و احساسی داشته است؟

الف) گزیده ای از اشعار. نویسنده می خواست چه احساساتی را منتقل کند؟ هنگام گوش دادن به شعرهای خوانده شده چه احساسی داشتید؟ فکر می کنید بقیه دانش آموزان کلاس چه احساسی داشتند؟

ب) بازتولید نقاشی ها. هنرمند می خواست چه حالات و احساسات عاطفی را منتقل کند؟(تولیدات به عنوان یک ارائه کامپیوتری ارائه می شود).

ج) گزیده هایی از آثار موسیقی . به قطعات موسیقی گوش دهید. حالات عاطفی را که تحت تأثیر موسیقی گوش داده اید به صورت شفاهی شناسایی کنید.

VII. ورود به ایستگاه سوم "Commandnaya". 10 دقیقه.

اکنون به صورت تیمی کار خواهیم کرد. برای تعیین اینکه چه کسی در کدام تیم است، یکی از کارت های رنگی را انتخاب کنید. ( تفکیک بر اساس رنگ: قرمز، زرد، سبز، نارنجی).

ورزش: از بریده های مجله احساس شادی ایجاد کنید.

کار در تیم - 4 تیم.

هر دستور از بریده های روزنامه و مجله روی بیضی آماده شده صورت، احساس "شادی" را ایجاد می کند.

لوازم جانبی: چسب، برش های مجله از قسمت های صورت، بیضی صورت.

هر تیم شاهکار خود را نشان می دهد.

دستورالعمل ها:"در مقابل شما نقاشی ها و عکس های بریده شده از مجلات است که قسمت هایی از صورت را به تصویر می کشد: صورت، ابرو، بینی، لبخند. وظیفه شما این است که یک بیضی برای صورت انتخاب کنید و قسمت هایی را که انتخاب کرده اید روی آن بچسبانید تا با نگاه کردن به صورت های حاصل، بگوییم: "همه این چهره ها شاد هستند." دست به کار شوید.

هشتم. در راهم 5 دقیقه.

تمرین: "دسته گل رویدادهای دلپذیر"، "بابونه".

و اکنون یک دسته گل درست می کنیم، اما نه ساده، بلکه دسته گلی از رویدادهای دلپذیر.

روی گلبرگ ها باید بنویسید: من وقتی خوشحالم ... خوشحالم وقتی ... خوشحالم وقتی ...

در مرکز: خوشحالم وقتی... (زرد). خوشحالم وقتی...(قرمز). من خوشحالم وقتی ... (نارنجی).

IX رسیدن به ایستگاه آخر "خوب". 10 دقیقه.

تمرین "حال و هوای من اکنون". حال و هوای خود را در لحظه ترسیم کنید. از مداد رنگی و نشانگر استفاده کنید.

X. پایان سفر. 10 دقیقه.

1. ورنیساژ آثار دانشجویی."خلق"، "دسته گل رویدادهای دلپذیر"، "احساسات مختلط".

2. تمرین "حال و هوای من".

از دانش آموزان خواسته می شود که از رنگ برای ارزیابی خلق و خوی خود استفاده کنند.

هر رنگ نشان دهنده یک حالت عاطفی خاص است:

حالت من

رنگ	شرایط عاطفی
قرمز	لذت بسیار
نارنجی	شادی، سرگرمی
رنگ زرد	خلق و خوی روشن و دلپذیر
سبز	حالت آرام و متعادل
آبی	خلق و خوی غمگین
بنفش	حالت مضطرب، پرتنش
مشکی	از دست دادن قدرت، ناامیدی
سفید	بی تفاوتی (گفتنش سخته)

3. "چمدان ما."بررسی محتویات چمدان خریداری شده در طول سفر.

بیایید ببینیم در طول سفر چه چیزهایی به چمدان خود اضافه کردیم.

4. آیا کل مسیر را طی کرده اید؟

XI. انعکاس. نتیجه گیری 15 دقیقه.

با دنیای احساسات آشنا شدیم. ما بحث کردیم که یک فرد به هر موقعیتی واکنش عاطفی نشان می دهد: او یا نگران است، می ترسد یا غمگین است. و با کمک احساسات نگرش خود را به واقعیت منتقل می کند.

مطالعه حوزه عاطفی یک فرد یک فعالیت بسیار جالب و هیجان انگیز است. امروز ما فقط به برخی از سوالات این جنبه مرموز زندگی بشر پرداخته ایم. در آینده چیزهای زیادی در مورد احساسات و تظاهرات آنها خواهید آموخت.

• به خصوص چه چیزی را دوست داشتید؟
• چه چیزی برای شما جالب بود؟

تمرین نهایی

به هم لبخند بزنید. کی میخواد منم همینطور و من به همه شما لبخند می زنم.

فهرست کارت

"آموزش بازی احساسی"

"احساسات را حدس بزن"

(برای کودکان 4 تا 10 سال)

در اینجا، تقریباً مهمترین چیز این است که به درستی انگیزه نیاز به بازی را ایجاد کنید. واقعیت این است که کودکان مورد نظر معمولاً از چهره خود خجالت می کشند. و حتی بیشتر از آن، از چهره پردازی در ملاء عام خجالت می کشند. و این تمرین توسط آنها به عنوان یک مزخرف تلقی می شود. بنابراین، شما باید نقش فعال داشته باشید و الگو بگیرید. ابتدا با دو نفر بازی کنید. سپس، زمانی که به راحتی از عهده وظایف بر می آید، دوستان خود را نیز در بازی شرکت دهید. قواعد بازی بسیار ساده است: مجری با حالات صورت برخی از احساسات را نشان می دهد و بازیکنان آن را نام می برند و سعی می کنند آن را بازتولید کنند. هر کس این کار را اول انجام دهد یک امتیاز می گیرد. با احساساتی که به راحتی قابل حدس زدن هستند شروع کنید: تعجب، ترس، شادی، خشم، غم. آنها باید به شکلی اغراق آمیز نشان داده شوند، حتی کاریکاتور. به تدریج دامنه احساسات را گسترش دهید، سایه های مختلف احساسات را معرفی کنید (مثلاً تحریک، خشم، عصبانیت، خشم). به کودکان بزرگتر می توان وظیفه نه تنها حدس زدن یک احساس را بر عهده گرفت، بلکه یک صحنه کوچک را به صورت بداهه (چه با عروسک ها یا "زنده") با یک طرح مناسب بازی کرد.

"یک حیوان بکش"

(برای کودکان 4 تا 10 سال)

این بازی توسط بسیاری از متخصصان استفاده می شود. از کودکان خواسته می شود که حیوانات و پرندگان مختلف را پانتومیم کنند. در اینجا توجه به دو نکته ضروری است. اولاً باید سعی کنیم فضایی از سرگرمی افسارگسیخته ایجاد کنیم تا هر اجرا با صدای خنده و تشویق همراه باشد و ثانیاً کارهای خیلی سخت را انجام ندهیم. سعی کنید ابتدا هر بار تصور کنید: خودتان چگونه این یا آن حیوان را به تصویر می کشید؟ (به عنوان مثال، آیا می توانید تصویر مشابهی از یک آرمادیلو یا اسب آبی بکشید؟) سعی کنید حیواناتی با ویژگی های متمایز روشن و عادات به راحتی قابل تشخیص انتخاب کنید. مطمئن شوید که بعداً با فرزندان خود در مورد شخصیت حیوان نشان داده شده صحبت کنید. کودکان خجالتی در برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارند. و ناتوانی در بیان صحیح احساسات، سفتی و ناهنجاری نقش مهمی در اینجا دارد. اعتقاد بر این است که کودکان با چهره های غیر قابل بیان و "بی حرکت" حداقل 10-15٪ اطلاعات را هنگام برقراری ارتباط از دست می دهند. آنها آنچه را که در سطح بی کلام به آنها منتقل می شود کاملا درک نمی کنند و اغلب نگرش دیگران را نسبت به آنها به اشتباه ارزیابی می کنند.

ما نمی گوییم کجا بودیم،

"ما به شما نشان خواهیم داد که چه کردیم."

(برای کودکان 5 تا 10 سال)

هدف از این بازی رایج کودکان نشان دادن عملی بدون کلام است. اگر تعداد بچه ها زیاد باشد، می توانید به دو تیم تقسیم شوید. DNA نشان می دهد، بقیه حدس می زنند. بعد جایشان را عوض می کنند.

"گفتگو با مادربزرگ ناشنوا"

(نوعی از بازی پیشنهاد شده توسط M.I. Chistyakova

برای کودکان 4 تا 10 سال)

کودکی با مادربزرگ ناشنوا صحبت می کند. او صحبت می کند و او با اشاره برای او توضیح می دهد، زیرا مادربزرگ چیزی نمی شنود. طبیعتاً بازی با کودکان در سن مدرسه باید پیچیده تر و مملو از طنز باشد. مثلا

به عنوان مثال، کافی است یک کودک چهار ساله به سادگی بگوید عینک مادربزرگش کجاست، و یک دانش آموز کلاس سومی قبلاً می تواند با استفاده از حرکات، عینک را به تصویر بکشد و این واقعیت را به تصویر بکشد که به دلیل اینکه شخصی ناخواسته روی آن نشسته است، عینک شکسته است. آنها را در این بازی، مانند بازی قبلی، گزینه های بسیار زیادی می تواند وجود داشته باشد. همه چیز به تخیل جمعی شما بستگی دارد.

"توطئه گر"

(بازی پیشنهاد شده توسط V. Petrusinsky،

بازیکنان در یک دایره، رو به مرکز ایستاده اند. راننده با چشم بند داخل دایره می ایستد. بازیکنان دور او می رقصند تا اینکه او می گوید: "بس کن!" سپس راننده باید تمام بازیکنان را با لمس، از سر شروع کند (به طور طبیعی ساکت می مانند). بازیکن شناخته شده دایره را ترک می کند. بهترین توطئه گر کسی است که آخرین بار کشف شود.

"مجسمه سازی"

(A.B. Dombrovich، برای کودکان 5 تا 7 ساله)

بازی باید حداقل شامل سه نفر باشد. هر دو در مورد نوع چهره ای که می خواهند به تصویر بکشند توافق می کنند، و سپس بازیکن اول آن را از بازیکن دوم "مجسمه" می کند و به تدریج او را مجبور می کند تا ژست های مورد نظر را بگیرد. بازیکن سوم باید حدس بزند که چه نوع مجسمه ای است.

ترس از تاریکی

"بیورز"

(برای کودکان 3 تا 6 سال)

شکارچی سعی می کند یک بیور (یا اگر چند کودک در حال بازی هستند)، بیور را بگیرد. بیور زیر میزی پوشیده از سفره ای که به زمین آویزان است از او پنهان می شود و آنجا می نشیند تا مطمئن شود که شکارچی رفته و می تواند بیرون بیاید. زمان نشستن در تاریکی باید کم کم افزایش یابد. (مثلاً یک شکارچی می تواند بگوید که اکنون نخلستان همسایه را جستجو می کند - یعنی به اتاق بعدی می رود - و برمی گردد). بیش از حد باید به تدریج تشویق شود که نه تنها پنهان شود، بلکه بفهمد چگونه از خانه خود محافظت کند.

"چه کسی در تاریکی پنهان شده است؟"

(بازی، I.Ya. Medvedeva برای کودکان 4 تا 8 ساله)

اگر چند کودک در آن شرکت کنند، این بازی بسیار سرزنده تر است. کودک (او را با نام واقعی خود صدا می زنند، نه نام ساختگی اش) روی تخت یا روی دو صندلی جابجا شده دراز می کشد و وانمود می کند که به خواب رفته است. در ابتدا، چراغ برای سرگرمی خاموش می شود، اما به مرور زمان انجام این کار به صورت واقعی امکان پذیر خواهد بود. ناگهان در تاریکی، کودک نوعی هیولای پشمالو را تصور می کند. او از وحشت می لرزد، می خواهد فریاد بزند، مادرش را صدا کند، اما بعد جسارتش را جمع می کند، بلند می شود، چراغ را روشن می کند ... و معلوم می شود که هیولا یک بچه گربه کوچک و ناز است (که توسط عروسک یا عروسک به تصویر کشیده شده است. یک کودک دیگر).

برای کودکان 6 تا 8 ساله، این بازی می تواند پیچیده باشد. بگذارید کودک سعی کند آنچه را که در تاریکی دیده است با حرکات به تصویر بکشد و سایر کودکان سعی کنند حدس بزنند. (دفعه بعد که امکانات پانتومیک تمام شد، می توانید حرف اول و آخر کلمه پنهان را نام ببرید). به کسی که درست حدس بزند امتیاز تعلق می گیرد.

"در یک سوراخ تاریک"

(برای کودکان 4 تا 5 ساله، M. I. Chistyakova)

دو دوست، جوجه اردک و خرگوش کوچولو برای پیاده روی رفتند. در راه با لیزا آشنا شدند. او دوستانش را به داخل سوراخ فریب داد و به آنها وعده غذایی داد. اما وقتی بچه ها به روباه آمدند، او در سوراخ خود را باز کرد و از آنها دعوت کرد که ابتدا وارد شوند. به محض اینکه جوجه اردک و خرگوش کوچولو از آستانه عبور کردند، روباه به سرعت در را روی قلاب بست و خندید: "ها - ها - ها! با زیرکی فریبت دادم حالا به دنبال چوب می دوم، آتشی روشن می کنم، آب می جوشانم و شما بچه ها را در آن می اندازم. من چنین خوراکی خوشمزه ای خواهم داشت!» جوجه اردک و خرگوش کوچولو که خود را در تاریکی یافتند و صدای تمسخر روباه را شنیدند، متوجه شدند که گرفتار شده اند. جوجه اردک شروع به گریه کرد و با صدای بلند مادرش را صدا زد. اما خرگوش کوچولو گریه نکرد، او فکر کرد. و در نهایت به جوجه اردک پیشنهاد کرد که یک گذرگاه زیرزمینی حفر کند. به زودی نور به شکاف کوچک نفوذ کرد، شکاف بزرگتر شد و اکنون دوستان از قبل آزاد شده بودند. جوجه اردک و خرگوش کوچولو همدیگر را در آغوش گرفتند و با خوشحالی به خانه دویدند. روباه با هیزم آمد، در را باز کرد، سوراخ را بررسی کرد و از تعجب یخ کرد... کسی در سوراخ نبود.

لانه باید اتاقی باشد که در آن نور طبیعی وجود نداشته باشد (راهرو، کمد و غیره). بچه ها یک گذرگاه زیرزمینی را حفر می کنند و انگشتان خود را روی در می خراشند. پس از مدتی، رهبر بزرگسال شروع به باز کردن درب می کند.

اگر کودک شریکی برای بازی در نقش حیوان دوم ندارد، به او اجازه دهید هر دو شخصیت را به تصویر بکشد (به او بگویید که این جالب تر است، او می تواند با صداهای مختلف صحبت کند یا یک اسباب بازی نرم را "به عنوان شریک" بگیرد). ، یا به تنهایی در سوراخ روباه قرار بگیرید.

"عروسک پنهان و پنهان"

(برای کودکان 4 تا 6 سال)

در این بازی این کودکان نیستند که پنهان می شوند، بلکه اسباب بازی ها هستند. علاوه بر این، برخی در یک اتاق روشن و برخی در یک اتاق تاریک پنهان شده اند. (در طول روز - در اتاقی با پرده های محکم کشیده شده، در عصر - با چراغ شب روشن). برای یک اسباب بازی، پیدا شد-

دراز کشیدن در تاریکی، امتیاز بیشتری نسبت به دراز کشیدن در نور داده می شود. ابتدا با کودک بازی کنید، اسباب بازی ها را در یک اتاق تاریک و در مکانی قابل مشاهده بگذارید.

"پیشاهی شجاع"

(برای کودکان 5 تا 8 سال)

می توانید در یک گروه بازی کنید یا می توانید به تنهایی با یک بزرگسال بازی کنید. بهتر است یک قسمت در مورد یک پیشاهنگ شجاع را در یک بازی جنگی گسترده ببافید تا همه چیز طبیعی تر و جالب تر شود. در نقطه ای، کودک (دوباره با نام اصلی خود نامیده می شود) وظیفه شناسایی شبانه را بر عهده می گیرد. ب تاریک شد

در این اتاق سلاح های متعلق به دشمن چیده شده است. کودک باید همه چیز را بشمارد و به فرمانده گزارش دهد. فرمانده به او مدال شجاعت می دهد.

ترس از تنهایی

"گمشده"

(برای کودکان 4 تا 8 سال)

می توانید از اسباب بازی های نرم استفاده کنید یا خودتان بازی کنید. تعداد شرکت کنندگان محدود نیست.

یک توله سگ کوچک در یک خانه زندگی می کرد. (اجازه دهید کودک خودش بفهمد که در آنجا خوش گذرانده یا نه و آن را با شما در قالب نمایش نشان دهد). یک بار رفت پیاده روی و ... گم شد. (در لحظه ای که متوجه شد صاحبان آن اطراف نیستند وضعیت توله سگ را ثابت کنید. از کودک بخواهید که با حالات صورت و حرکات نشان دهد که توله سگ چگونه گیج، ترسیده و ناامید شده است. اگر برایش دشوار است، به او نشان دهید که چگونه برای به تصویر کشیدن این احساسات قطعاً دلیل گم شدن توله سگ را مورد بحث قرار دهید. شاید او خیلی جلوتر دویده یا برعکس وقتی صاحبان به کوچه می چرخند متوجه نشده است؟ یا خیلی بازیگوش شده و توجهی به آن نکرده است. تیم؟) توسعه بیشتر طرح به وضعیت کودک بستگی دارد. اگر با کمال میل در بازی شرکت می کند و آماده است که آن را طولانی کند، ماجراهای وایف را با او بیاورید. اگر داستان به او آسیب وارد کرد، سریعاً یک پایان خوش ارائه دهید، اما پس از چند روز به این بازی بازگردید و واکنش کودک را تماشا کنید. PRI - ماجراهای، و نه EVIL - ماجراهای Waif را نشان دهید، با تأکید بر مهربانی شخصیت هایی که توله سگ در طول داستان با آنها روبرو می شود. اگر کودک می گوید که توله سگ با صاحبان قبلی ناراحت بود، اجازه دهید دیگران او را پیدا کنند. مثلا خود بچه. البته لحظه پیدا کردن خانه را باید بسیار شاد بازی کرد، اما قطعا باید تاکید کرد که توله سگ بعداً ماجراهای خود را با لذت به یاد آورد.

"پذیرش در فروشگاه"

(برای کودکان 5 تا 8 سال)

این بازی نیمه عروسکی، نیمه نمایشی است: کودک و والدینش بدون کمک عروسک - در اصطلاح هنری، "در یک طرح زنده" - و بقیه خریداران و فروشندگان با عروسک ها و اسباب بازی های نرم نشان داده می شوند. شما باید تصور یک اتاق شلوغ را ایجاد کنید، جایی که غرور حاکم است و همه در جهات مختلف می چرخند.

فرزندتان با شما به یک فروشگاه بزرگ رفت. خیلی ها بودند، پس چون نمی خواستی بچه را هل بدهی، او را زمین گذاشتی (بگذار بگوید دقیقا کجاست) و گفتی الان می آیی. (با تکرار این بازی بعد از چند روز می توانید سعی کنید به اتاق دیگری بروید). بچه تنها ماند. بگذارید نشان دهد که چگونه منتظر شماست، چگونه بعد از مدتی شروع به نگرانی می کند، حتی می خواهد به دنبال مادرش عجله کند، اما بعد یادش می آید که باید همان جایی که مانده است بایستد، در غیر این صورت واقعاً گم می شود. (به این ترتیب کودک بار دیگر مهم ترین قوانین رفتاری در مکان های شلوغ را به صورت بازیگوش یاد می گیرد). بالاخره ظاهر میشی شما بسیار خوشحال هستید که فرزندتان صبر و استقامت نشان داده است. در تعریف و تمجید خود کوتاهی نکنید و به فرزندتان جایزه بدهید (و یک جایزه واقعی!). اگر جوایز متفاوت باشد و تا آخرین لحظه مخفی بماند، کودک انگیزه اضافی برای شروع این بازی خواهد داشت. زمان انتظار مادر باید به تدریج افزایش یابد (اما البته نه به طور نامحدود) و کودک را تشویق کرد که مکث ها را با نوعی فعالیت ذهنی پر کند. به او اجازه دهید بسته به تمایلات و علایقش، یا از پنجره تماشا کند که در خیابان چه اتفاقی می افتد و سپس برای شما تعریف کند، یا نوعی داستان بسازد، یا ریاضی ذهنی کند، یا کتاب بخواند.

"چقدر مهم است که آدرس خود را بدانید"

(برای کودکان 4 تا 5 سال)

فلان پسر گم شد (اجازه دهید کودک نامی برای او بگذارد و بفهمد که چگونه گم شده است، و شما با دقت پیشرفت طرح را دنبال کنید. آیا ترس از طرد شدن به درون او خزیده می شود؟ گذشته از این، این یکی دیگر از دلایل ترس کودکان از تنهایی است. شاید شما با او هستید آیا شما خیلی سخت گیر و خواستار هستید؟ سپس باید نگرش خود را تغییر دهید). او گم شده بود، اما گیج نشد، اما به پلیس نزدیک شد و با هوشمندی آدرس و شماره تلفن خود را به او گفت. پلیس پسر را به خاطر هوشش تحسین کرد و او را به خانه برد و والدینش با او ملاقات کردند. (در این صحنه از فرزندتان بخواهید مامان و بابا را بازی کند و اگر پسر گمشده را با سرزنش یا بدتر از آن تهدید به تنبیه ملاقات کرد، به شما توصیه می کنم که به رفتار خود نیز فکر کنید).

"سورپرایز"

(برای کودکان 4 تا 8 سال)

بچه ها عاشق سورپرایز هستند. با استفاده از این، می توانید به تدریج به آنها یاد دهید که تنها بمانند. برای یکدیگر سورپرایز آماده کنید. برای انجام این کار، طبیعتاً باید برای مدتی بازنشسته شوید. سعی کنید شگفتی خود را واقعا خاص کنید.

کودک را خوشحال کرد و هنگام دریافت هدیه از او در ابراز خوشحالی کوتاهی نکنید. سپس احساسات مثبت ترس را تحت الشعاع قرار می دهد، و اگر پس از آن، در حضور خانواده یا دوستان، کودک را نه تنها به خاطر دستان طلایی اش، بلکه برای صبر و شجاعتش تحسین کنید، ممکن است برای مدت طولانی "شگفتی" داشته باشید. بازی مورد علاقه او خواهد شد و به زودی شما شروع به کمبود ایده های جدید خواهید کرد. من به شما توصیه می کنم به دنبال کتاب هایی در مورد اوریگامی (هنر ژاپنی تا کردن فیگورهای کاغذی) باشید و همچنین در ترفندهای ساده مهارت داشته باشید. هر دوی اینها، به عنوان یک قاعده، علاقه شدیدی را در کودکان برمی انگیزد.

"بیایید برای نبرد آماده شویم"

(برای کودکان 5 تا 8 سال)

این بازی به طور طبیعی برای پسران مناسب است و بهتر است آن را با پدر انجام دهید. پسر که در اتاق تنها مانده، خود را برای نبرد آماده می کند: او یک نقشه جنگی ارائه می دهد، نقشه ای از منطقه می کشد، سربازان را قرار می دهد، استحکامات می سازد و چند ترفند نظامی ارائه می دهد. (پدر باید از چند روز قبل مقدمات اولیه را با او انجام دهد، ایده هایی را پیشنهاد کند، به او نشان دهد که نقشه ساده منطقه چگونه است). سرانجام، نیروهای دشمن در افق ظاهر می شوند و نبرد آغاز می شود. بازی باید سرگرم کننده و همراه با تهدید و تمسخر باشد. اما پدر باید به دقت نظارت کند که کودک بیش از حد هیجان زده نشود و دعوای بازیگوش به یک دعوا واقعی تبدیل نشود. خب، البته، پسر باید از نبرد پیروز بیرون بیاید.

ترس از شخصیت های افسانه،

هیولاها، ارواح

"نقاب های ترس"

(برای کودکان 4 تا 8 سال)

این تکنیک توسط بسیاری از روانشناسان و روانپزشکان استفاده می شود. از بچه‌ها خواسته می‌شود که ماسکی از ترس (یا «کسی ترسناک») درست کنند که بچه‌ها به نوبت همدیگر را با آن می‌ترسانند. این بازی باید با هیجان عاطفی زیاد انجام شود و از شوخی و خنده کم نگذرد تا احساس ترسی که در ابتدا ممکن است در کودکان وجود داشته باشد از بین برود. بزرگسالان نباید بترسند. بهتر است یک یا دو کودک همسایه را برای بازدید دعوت کنید و بازی را با دقت دوز کنید. اجازه ندهید فرزندانتان بیش از حد هیجان زده شوند، در غیر این صورت فوران ناگهانی ترس می تواند منجر به تظاهرات پرخاشگری شود. اگر فرزندتان از بازی در نقش کسی که می‌ترسد و فقط می‌خواهد بترساند (یا برعکس) آن را تنظیم نکنید. حدود یک بار در هفته یک بازی را شروع کنید و پس از مدتی او، به احتمال زیاد، با الهام از نمونه رفقای خود، موافقت خواهد کرد که هر دو نقش را بازی کند (این نه تنها برای غلبه بر کمرویی، بلکه برای نگرش بیش از حد انتقادی نسبت به خود نیز مهم است. اغلب رفتار یک کودک بی تصمیم را محدود می کند).

پس از دو یا سه جلسه، یک عنصر جدید را وارد بازی کنید: اجازه دهید کسی که ترسیده است ماسک ترسناک را دور بزند. اما فقط در پانتومیم. مطمئن شوید که همه چیز دوباره خراب نمی شود.

و تحت هیچ شرایطی اجازه ندهید "داستان های ترسناک" مانند "دست سیاه" در مقابل کودکان پیش دبستانی گفته شود. آنها در بین کودکان 9 تا 12 ساله محبوب هستند و برای آنها نوعی تقویت روانشناختی است، نوعی "روان درمانی با فولکلور کودکان" و چنین داستان هایی تأثیر وحشتناکی بر روی بچه ها می گذارد.

"سفر به بابا یاگا"

(بازی پیشنهاد شده است

A.I. زاخاروف برای کودکان 3 تا 5 ساله)

با فرزندتان به بابا یاگا یا کوشچی بروید. خانه خود را از کوسن های مبل بسازند. به یاد داشته باشید که کودک دوست دارد بر یک مانع غلبه کند. بنابراین، مسیر شما باید از میان کوه ها و دره ها، رودخانه ها و پرتگاه ها (چارپایه های انباشته، بالش ها، قالیچه ها و غیره) باشد. تا جای ممکن جسورانه برو! بگذارید کودک بابا یاگا یا کوشچی را تهدید کند و به آنها حمله کند. سپس نقش ها را عوض کنید. حالا نوزاد در نقش کوشچی روی بالش ها می نشیند. با مواجهه با خطر (حتی خیالی) و حتی "در کفش" یک شرور، کودک دیگر از او نمی ترسد. اما مطمئناً باید او را تحسین کنید و بر شجاعت او تأکید کنید.

"شهر پریان"

(برای کودکان 4 تا 8 سال)

یک کودک، تحت هدایت یک بزرگسال، شخصیت های افسانه ای را از پلاستیک می کند. سپس توطئه های مختلفی با آنها بازی می شود. انتخاب شخصیت ها و توطئه ها در درجه اول به کودک بستگی دارد (اما اگر برای او دشوار باشد، یک بزرگسال به کمک او می شتابد). ما باید تلاش کنیم تا پسر یا دختر شما به تدریج تمام نقش ها را بازی کند. سعی کنید دوستان فرزندتان را بیشتر در بازی شرکت دهید، زیرا برای او بسیار مفید است که روش‌های مختلف واکنش به شرایط یکسان را ببیند. هنگام مجسمه سازی، توجه کودک را به انعکاس حال و هوای شخصیت ها جلب کنید. به عنوان مثال، بگذارید چندین شاهزاده ایوانف وجود داشته باشند: یکی می ترسد (سرش را در شانه هایش می فشارد)، دیگری افسرده است (سرش را پایین انداخته است)، سومی مهیب است (شمشیر خود را تاب می دهد) و چهارمی به خود افتخار می کند. پیروزی (سر او بلند شده، شانه هایش صاف است). مار گورینیچ می تواند دو شکل داشته باشد: خشن و رقت انگیز (این را می توان به راحتی با کاهش اندازه آن منتقل کرد).

"بیایید ارواح بازی کنیم"

(برای کودکان 6 تا 8 سال)

همانطور که کارشناسان و بسیاری از والدین خاطرنشان می‌کنند، در سال‌های اخیر، ترس کودکان خردسال از ارواح بیشتر شده است: تأثیر کارتون‌ها و فیلم‌های مرتبط تأثیرگذار است. البته، بزرگسالان سعی می کنند به کودک توضیح دهند که ارواح وجود ندارند، همه اینها تخیلی است، اما توضیحات آنها همیشه به هدف خود نمی رسد.

سازنده لگو کمک می کند تا ترس از ارواح را به خوبی بازی کند: در یکی از نسخه های آن یک روح کوچک وجود دارد که حتی در تاریکی می درخشد، اما در عین حال اصلاً ترسناک به نظر نمی رسد، بلکه بسیار زیبا به نظر می رسد. شما می توانید روح خود را از کاغذ یا یک تکه پارچه سفید بسازید. فقط باید کوچک و خنده دار باشد، سپس کودک از برداشتن آن نترسد. اگر لگو می‌خرید، روح را به‌عنوان دستیار شوالیه‌های خوب «انتصاب» کنید، اجازه دهید شروران را شکست دهد، تله‌هایی برای آن‌ها بگذارد و آنها را گول بزند. قهرمان مثبت ابتدا باید از روح بترسد، اما سپس با او دوست شود.

یا می توانید داستان O. Wilde را در مورد روح کنترویل دراماتیزه کنید. خواندن آن برای کودک ضروری نیست، درک آن در سنین پیش دبستانی و دبستان بسیار دشوار است، اما این واقعیت است که کودکان بدجنس به معنای واقعی کلمه با شوخی ها و تمسخرهای خود ارواح را به وحشت می انداختند، که امیدوار بود آنها را بترساند و از آن جان سالم به در ببرد. قلعه، به احتمال زیاد برای کودک ما جذاب خواهد بود و او از بازی آن لذت خواهد برد. از اسباب بازی های Kinder Surprise استفاده کنید؛ اندازه آنها در این مورد بهینه است. تغییر نقش. لازم نیست به شدت به طرح نویسنده پایبند باشید، اما باید مطمئن شوید که بازی دارای رنگ و بوی شوم نیست. در چنین مواردی، به آرامی اما قاطعانه تخیل کودک را به سمتی بی ضررتر هدایت کنید، از او دعوت کنید تا به روح بیچاره ای که شیطنت ها قبلاً او را مسخره کرده اند ترحم کند.

ترس از مرگ

"جلسه شگفت انگیز"

(برای کودکان 6 تا 7 سال)

این طرح بهتر است در پشت یک صفحه نمایش خانگی با عروسک ها اجرا شود. یک پسر (یا دختر، اجازه دهید کودک جنسیت شخصیت را انتخاب کند و نامی برای او بگذارد) اصلاً دوستی نداشت. و خیلی ناراحت بود. (از کودک بخواهید نشان دهد که چگونه از بی حوصلگی خسته می شود، به اطراف اتاق تکیه داده است، نمی داند چه باید بکند. رویای داشتن یک دوست را برطرف کنید، این یک حواس پرتی خواهد بود که موضوع واقعی بازی را پنهان می کند. این مهم است. برای اینکه "به عصب دست نزنید"، آسیب روحی جدیدی به کودک وارد نشود). و سپس یک روز ... (با هم فکر کنید که چگونه دوست خود را ملاقات کردید، با جزئیات بیشتری نشان دهید که بچه ها چه بازی کردند، چقدر لذت بردند و غیره). از آن زمان، پسر که به خواب می رفت، هر روز غروب خواب می دید که صبح به سرعت فرا می رسد و می تواند به سمت زمین بازی که دوستش منتظر او بود بدود. اما به نحوی دوان آمد، اما دوستش آنجا نبود... (از کودک درخواست نکنید که تجربیات پسر را به طور دقیق و واضح به تصویر بکشد. نکته اصلی نشان دادن لحظه از دست دادن است). از آن زمان، پسر بیش از یک بار به امید دیدار دوباره با دوستش به سایت آمد، اما او آنجا نبود.

و بعد از مدتی خانواده پسر به شهر دیگری نقل مکان کردند. اما وقتی اول شهریور به مدرسه رفت، ناگهان... دوست گمشده اش را آنجا دید! (با فرزندتان فکر کنید که چگونه چنین تصادف شگفت انگیزی رخ داده است و این دیدار شاد را با جزئیات نشان دهید. در آینده، وضعیت می تواند متفاوت باشد: ملاقات می تواند نه در مدرسه، بلکه در تئاتر، سینما، باشگاه؛ حرکت انجام شود. رفتن به شهر دیگری ضروری نیست؛ دلایلی که دوستش از رفتن به زمین بازی منصرف شده است، ممکن است تغییر کند، و غیره. با این حال، همیشه تاکید کنید که چقدر مهم است که به بهترین ها امیدوار باشید، این اطمینان را در کودک ایجاد کنید که امیدها در نهایت محقق خواهند شد).

"به دنبال خوبی در بد"

(برای کودکان 6 تا 8 سال)

ما این بازی را به کودکانی پیشنهاد می کنیم که تسلیم ناامیدی می شوند و به راحتی دچار ناامیدی می شوند (یعنی در بین چنین کودکانی ترس از مرگ به ویژه رایج است).

مجری وضعیت ناخوشایندی را نشان می دهد. مثلاً یک بچه و پدرش به سینما رفتند، اما دیر آمدند و اجازه ورود نداشتند. وضعیت ناخوشایند؟ - بی شک. سوال این است: چه چیزهای مثبتی می توانید در آن بیابید، چگونه می توانید خود را دلداری دهید؟ (به عنوان مثال، می توانید از پول پس انداز شده برای سواری یا خوردن بستنی استفاده کنید). برای هر پاسخ صحیح یک امتیاز تعلق می گیرد. هرکس امتیاز بیشتری داشته باشد طبیعتا برنده خواهد شد. شما می توانید با دو بازیکن بازی کنید، موقعیت ها را یکی یکی تنظیم کنید (اما، البته، از موارد غم انگیز مرتبط با مرگ اجتناب کنید).

بازی های مربوط به تحول

(برای کودکان 5 تا 8 سال)

آنها عمدتا توسط دخترانی با هنر طبیعی و تخیل توسعه یافته بازی می شوند. با خیال پردازی درباره اینکه در «زندگی سابق» خود چه کسانی بودند (بیایید بازی کنیم که من زمانی یک شاهزاده خانم بودم...)، آنها همچنین به طور پنهانی از ترس وسواسی مرگ خلاص می شوند. وظیفه والدین در این مورد نه چندان شرکت در این بازی، بلکه تغذیه تخیل کودک، گفتن او از زندگی مردم در دوره های مختلف، از وقایع درخشان تاریخی، خواندن کتاب های جذاب است، به طوری که امروز دختر آنها می خواهد. خود را به عنوان یک شاهزاده خانم تصور کند، فردا - یک مجری سیرک کوچک مانند سوک، و پس فردا - یک مهمان از آینده.

"نقاط"

(برای کودکان از 3 سال،

پیشنهاد شده توسط A.I. زاخاروف).

نقطه‌نگار می‌تواند تهدید کند: "من به شما نشان خواهم داد!"، "او را بگیر!"، و سپس، آرام با کودک بازی می‌کند، با تمجید از او بگوید: "ببین، چقدر باهوش!"، "وای، من فقط نمی‌توانم! به عقب برس!»، «خسته هستم.» من تسلیم می شوم! بازی های خارج از منزل همیشه باعث شادی زیادی می شود ، بنابراین تهدیدها به عنوان خنده دار تلقی می شوند ، اما ترس کودک از آنها در روابط واقعی به طور نامحسوس کاهش می یابد. لمس یا ضربه سبک در بازی تا حدی تنبیه بدنی را تقلید می کند. با گذشت زمان می توانید با تعقیب یکدیگر با پین های پلاستیکی این وضعیت را بدتر کنید. این وضعیت را دراماتیزه می کند و کودک با قرار گرفتن در نقش راننده، هرچند بازیگوش، می تواند برای اولین بار در زندگی بزرگسالی را تهدید کند و خود را در موقعیتی برابر با او بیابد.

سپس برای نمایش بیشتر، دعوت از چند کودک دیگر به بازی و ساختن ماسک های ترسناک و طنز مفید است. با پوشیدن ماسک، تعقیب راننده برای کودک دشوارتر خواهد شد، بنابراین بازی به مهارت و تدبیر بیشتری نیاز دارد.

"بلوف مرد کور"

(برای کودکان از 3 سال پیشنهاد می شود

A.I. زاخاروف)

تفاوت این نسخه با بازی شناخته شده این است که بزرگسال در نقش راننده لحن را تنظیم می کند و به شوخی تهدید می کند که شرکت کنندگان خود را به هر قیمتی پیدا می کند و با آنها برخورد می کند. به‌عنوان یک نوع شرور ترسناک بارمالی عمل می‌کند. به کودکان این شرط داده می شود که باید کاملاً ساکت بمانند و حتی زمانی که "بارمالی" تقریباً به آنها نزدیک می شود، خود را مهار کنند. به عنوان آخرین راه حل، شما فقط می توانید صدای "u-u-u-u!" اگر کسی زودتر از موعد خود را نشان دهد، یا امتیاز پنالتی می گیرد یا از بازی حذف می شود. وقتی راننده کسی را می گیرد، همانطور که باید در "گاومیش مرد کور" باشد، او را با لمس شناسایی می کند. همه به نوبت رانندگی می کنند. بازی به طور متوسط ​​20 تا 30 دقیقه طول می کشد، به طوری که همه نقش راننده را بیش از یک بار بازی می کنند. گاومیش مرد نابینا علاوه بر ترس از مجازات، به غلبه بر ترس از تاریکی و فضاهای محدود کمک می کند.

"اردک زدن عصبانی"

(برای کودکان 4 تا 5 سال)

بچه‌های ترسو و «گیر» اغلب می‌ترسند حتی در یک شوخی خشم خود را نشان دهند. به خصوص در حضور بزرگترهایی که باعث ترس آنها می شود. بنابراین، حذف تدریجی بازداری عاطفی با نمایش صحنه های پانتومیم با کودک که در آن نقش یک شخصیت عصبانی را بازی می کند بسیار مفید است. به عنوان مثال، یک جوجه اردک (تبدیل به جوجه اردک دشوار نیست؛ اگر لب های خود را به جلو دراز کنید، منقار اردک بامزه ای خواهید داشت). اجازه دهید نشان دهد جوجه اردک چقدر عصبانی است و سپس بفهمد که با چه کسی عصبانی بوده است. طبیعتا نمایش باید با تشویق و تشویق بزرگترها همراه باشد. این حتی می تواند یک شماره کنسرت خانگی باشد. به عنوان مثال، جوجه اردک می خواهد کرمی را بگیرد (که نشان دهنده ی کشیدن طناب توسط یکی از بستگانش است)، اما کرم می خزد و دور می شود. جوجه اردک عصبانی است. (کودک اخم می کند، پایش را می کوبد، مشت هایش را گره می کند و...).

بازی با توپ و توپ

(M. Segal, D. Adcock, 1996)

هدف: توسعه توانایی گرفتن توپ، توپ، سرعت واکنش.

همه کودکان عاشق بازی با توپ و توپ هستند، اما همیشه نمی توان چنین بازی هایی را در خانه مجاز دانست. بهتر است آنها را به بیرون منتقل کنید. M. Segal, D. Adcock (1996) پیشنهاد می کنند که برای اینکه بازی با توپ و توپ در خانه امکان پذیر شود، از یک ماهیتابه یا کاسه پهن برای این منظور استفاده کنید. با قرار دادن یک توپ تنیس در یک کاسه، فرد بزرگسال آن را کج می کند و باعث می شود توپ سریع یا آهسته بدود. بچه در حال تلاش برای گرفتن یک "توپ شیطان" است.

اگر کودک شما پرتاب توپ را به جای گرفتن آن ترجیح می دهد، می توانید توپ را با اشیاء ایمن تری جایگزین کنید: یک توپ نخ، جوراب کودک تا شده، یک دسته کاغذ.

بازی پازل

(M. Segal, D. Adcock, 1996)

هدف: توسعه درک شکل و اندازه.

روش تولید و استفاده:

در یک درب قهوه فوری یا در جعبه مقوایی

یک سوراخ به اندازه مکعب، مداد و غیره برش دهید. کودکان یک تا 2 ساله خوشحال می شوند که یک شی را در این سوراخ قرار دهند. وقتی این عملیات تسلط پیدا کرد، می توانید شرایط را پیچیده کنید: یک جعبه با دو یا سه سوراخ هم شکل، اما با اندازه های مختلف (به عنوان مثال، دایره، مربع، مثلث) درست کنید.

پازل های خانگی توسط والدینی ایجاد می شود که توانایی های فرزند خود را می دانند، بنابراین، به احتمال زیاد، کودک با لذت با آنها بازی می کند، که نمی توان در مورد اسباب بازی های خریداری شده گفت.

"توپ های چند رنگ"

هدف: توسعه درک رنگ و مهارت های حرکتی ظریف انگشتان کودک.

روش تولید و استفاده:

تورهای مقوایی را از زیر تخم مرغ رنگ کنید: چندین سلول - داخل

قرمز، تعدادی به رنگ سبز، تعدادی به رنگ آبی و غیره. توپ های پلاستیکی چند رنگ را در یک جعبه کوچک قرار دهید (می توانید از توپ های جغجغه های شکسته استفاده کنید). ابتدا مهارت تشخیص یک رنگ را با کودک خود تمرین کنید (رنگ سلول ها رنگ توپ است)، به او اجازه دهید مثلاً تمام توپ های قرمز را در گلبول های قرمز قرار دهد و غیره. اگر کودک قبلاً بر این عمل مسلط شده باشد، بزرگسال می تواند با انجام اشتباه عمدی سلول ها را پر کند: توپ های زرد را در گلبول های قرمز قرار دهد و غیره.

ساخت فوم

(M.V. Lebedev)

هدف: توسعه درک رنگ، اندازه، شکل، آموزش حسی.

روش تولید و استفاده:

با خرید مجموعه ای از اسفنج های فوم رنگی در فروشگاه،

والدین و کودکان می توانند یک مجموعه ساختمانی نرم فوق العاده بسازند.

بلوک های مستطیلی را می توان به عنوان استفاده کرد

"آجر" برای ساختن خانه برای عروسک، گاراژ برای ماشین مورد علاقه خود. اسفنج ها کاملاً به یکدیگر چسبیده اند، زیرا در یک طرف هر یک از آنها سطح ناهمواری دارند (مانند Velcro). از آنجایی که این مجموعه از بلوک های چند رنگی تشکیل شده است، در طول بازی والدین می توانند مهارت تشخیص یک شی با رنگ را با کودک خود تمرین کنند. اگر اسفنج هایی با اندازه های مختلف خریداری کرده اید، کودک شما می تواند مقایسه دو یا سه شی را از نظر اندازه تمرین کند.

برای کودکان بزرگتر، می توانید نموداری از ساختمان آینده بکشید که مکعب های رنگی - اسفنج ها را به تصویر می کشد. یا، به توصیه نیکیتین ها، می توانید یک ورق با نمودار را به پایین جعبه ای که مجموعه ساختمانی در آن ذخیره می شود، بچسبانید که ترتیب چیدن آجرها را نشان می دهد.

اگر کودک قبلاً در بازی تسلط داشته باشد، می توانید چندین بلوک را به صورت مثلث برش دهید. از این مثلث ها او یک آجر "کل" را کنار هم می گذارد، سقف خانه ای می سازد، یک ستاره یا هر الگوی دیگری را کنار هم می گذارد.

توجه: چنین مجموعه ساختمانی برای فعالیت ها و بازی های کودک مضطرب مفید خواهد بود: لاستیک فوم نرم برای لمس لذت بخش است، کودک با لمس آن با دستان خود می تواند آرام شود و تنش را از بین ببرد.

برای پسران تهاجمی، چنین مجموعه ساختمانی یک موهبت الهی است.

پس از همه، بلوک ها را می توان پرتاب کرد، خرد کرد، حتی زیر پا گذاشت. علاوه بر این، در فرآیند چنین استفاده "پر سر و صدا"، کودک به خود و سایر کودکان آسیب نمی رساند. خود سازنده آسیب نمی بیند.

"برش چوب"

(Fopel K.)

هدف: کمک به کودکان برای تغییر فعالیت فعال پس از کار کم تحرک طولانی، انرژی تهاجمی انباشته شده خود را احساس کرده و آن را در طول بازی "خرج" کنید.

موارد زیر را بگویید: "چند نفر از شما تا به حال چوب خرد کرده اید یا بزرگسالان را دیده اید که این کار را انجام می دهند؟ نحوه نگه داشتن تبر را نشان دهید. دست ها و پاهای شما باید در چه وضعیتی باشند؟ طوری بایستید که کمی فضای خالی در اطراف وجود داشته باشد. چوب را خرد می کنیم. یک تکه کنده را روی یک کنده قرار دهید، تبر را بالای سر خود بلند کرده و با قدرت پایین بیاورید. حتی ممکن است فریاد بزنید "ها!"

برای انجام این بازی، می توانید به صورت جفت بشکنید و با قرار گرفتن در یک ریتم خاص، به نوبه خود یک توده را بزنید.

"GOLOVOBALL"

(Fopel K.)

هدف: توسعه مهارت های همکاری به صورت جفت و سه نفره، آموزش اعتماد به یکدیگر به کودکان.

موارد زیر را بگویید: «جفت شوید و روبه روی هم روی زمین دراز بکشید. شما باید روی شکم خود دراز بکشید تا سرتان در کنار سر همسرتان باشد. توپ را مستقیماً بین سر خود قرار دهید. حالا باید آن را بردارید و خودتان بایستید. شما فقط می توانید توپ را با سر خود لمس کنید. به تدریج، ابتدا روی زانو و سپس روی پاهای خود بلند شوید. دور اتاق قدم بزن."

برای کودکان 4 تا 5 ساله، قوانین ساده شده است: به عنوان مثال، در موقعیت شروع شما نمی توانید دراز بکشید، اما چمباتمه بزنید یا زانو بزنید.

"ایرباس"

(Fopel K.)

هدف: به کودکان آموزش دهیم که در یک گروه کوچک به طور منسجم عمل کنند تا نشان دهند که نگرش دوستانه متقابل هم تیمی ها اعتماد به نفس و آرامش می دهد.

«کدام یک از شما حداقل یک بار با هواپیما پرواز کرده اید؟ می توانید توضیح دهید چه چیزی یک هواپیما را در هوا نگه می دارد؟ آیا می دانید چه نوع هواپیماهایی وجود دارد؟ آیا کسی از شما می خواهد یک ایرباس کوچک شود؟ بقیه بچه ها به ایرباس در "پرواز" کمک می کنند.

یکی از بچه ها (اختیاری) با شکم روی فرش دراز می کشد و دست هایش را مانند بال های هواپیما به طرفین باز می کند.

سه نفر در هر طرف او ایستاده اند. از آنها بخواهید چمباتمه بزنند و دستانشان را زیر پاها، شکم و سینه او بکشند. با شمارش سه، همزمان می ایستند و ایرباس را از زمین خارج می کنند...

بنابراین، اکنون به آرامی ایرباس را در اطراف محل بپوشید. وقتی کاملاً احساس اعتماد به نفس کرد، از او بخواهید چشمانش را ببندد، استراحت کند، دایره ای «پرواز» کند و دوباره به آرامی روی فرش فرود بیاید.

هنگامی که ایرباس در حال "پرواز" است، مجری می تواند در مورد پرواز خود اظهار نظر کند و توجه ویژه ای به دقت و احترام به آن داشته باشد. شما می توانید با انتخاب افرادی که آن را حمل می کنند، یک ایرباس درخواست کنید. وقتی می بینید که بچه ها خوب هستند، می توانید همزمان دو ایرباس را "راه اندازی" کنید.

"توپ های کاغذی"

(Fopel K.)

هدف: دادن فرصت به کودکان پس از انجام کاری طولانی مدت در حالت نشسته، بازیابی انرژی و فعالیت، کاهش اضطراب و تنش و وارد شدن به ریتم جدیدی از زندگی.

قبل از شروع بازی، هر کودک باید یک ورق کاغذ (روزنامه) بزرگ را مچاله کند تا یک توپ محکم تشکیل دهد.

«لطفاً به دو تیم تقسیم شده و هر کدام از آنها به گونه‌ای قرار بگیرند که فاصله بین تیم‌ها تقریباً 4 متر باشد. به دستور رهبر، شما شروع به پرتاب توپ به سمت طرف مقابل می کنید. دستور به این صورت خواهد بود: «آماده شوید! توجه! بیا شروع کنیم!

بازیکنان هر تیم سعی می کنند توپ هایی را که در سمت آنها قرار دارد در سریع ترین زمان ممکن به سمت طرف مقابل پرتاب کنند. با شنیدن فرمان "ایست!"، باید پرتاب توپ را متوقف کنید. تیمی که کمترین توپ روی زمین را داشته باشد برنده می شود. لطفا از خط جداکننده فرار نکنید.» توپ های کاغذی را می توان بیش از یک بار استفاده کرد.

"اژدها"

(Kryazheva N.L.)

هدف: کمک به کودکان دارای مشکلات ارتباطی برای کسب اعتماد به نفس و احساس عضوی از یک تیم.

بازیکنان در یک صف ایستاده اند و شانه های یکدیگر را گرفته اند. اولین شرکت کننده "سر" و آخرین نفر "دم" است. "سر" باید به "دم" برسد و لمس کند

به او برسد "بدن" اژدها جدایی ناپذیر است. وقتی «سر» «دم» را گرفت، «دم» می شود. بازی تا زمانی ادامه می یابد که هر شرکت کننده دو نقش را بازی کند.

"چشم به چشم"

(Kryazheva N.L.)

هدف: ایجاد حس همدلی در کودکان، ایجاد روحیه آرام در آنها.

«بچه ها، با همسایه میز خود دست به دست هم دهید. فقط به چشمان یکدیگر نگاه کنید و با احساس دستان خود سعی کنید در سکوت حالت های مختلف را منتقل کنید: "من غمگین هستم" ، "دارم لذت می برم، بیا بازی کنیم"، "عصبانی هستم"، "من نمی خواهم" صحبت کردن با هر کسی و غیره

بعد از بازی، با بچه ها بحث کنید که کدام حالت ها منتقل شده اند، کدام یک از آنها به راحتی قابل حدس زدن بوده و کدام یک مشکل است.

"شبح کوچک"

(Lyutova E.K.، Monina G.B.)

هدف: به کودکان بیاموزیم که خشم انباشته شده را به شکل قابل قبولی بیرون کنند.

"بچه ها! حالا من و تو نقش ارواح کوچک خوب را بازی می کنیم. می خواستیم کمی بدرفتاری کنیم و همدیگر را بترسانیم. هنگامی که من کف می زنم، حرکت زیر را با دستان خود انجام می دهید: (معلم بازوهای خود را در آرنج خم می کند، انگشتان را باز می کند) و صدای "U" را با صدای ترسناک تلفظ می کنید. اگر آهسته کف بزنم، آرام "U" می گویید، اگر با صدای بلند کف بزنم، با صدای بلند می ترسید.

اما به یاد داشته باشید که ما ارواح مهربانی هستیم و فقط می خواهیم کمی شوخی کنیم." سپس معلم دست خود را می زند: «آفرین! به اندازه کافی شوخی کردیم. بیا دوباره بچه باشیم!"

"مبارزه کردن"

هدف: شل کردن عضلات پایین صورت و دست ها.

«تو و دوستت با هم دعوا کردی. اینجاست که دعوا شروع می شود. نفس عمیق بکشید و فک خود را محکم بفشارید. انگشتان خود را در مشت خود قرار دهید، انگشتان خود را در کف دست خود فشار دهید تا زمانی که درد کند. نفس خود را برای چند ثانیه نگه دارید. به آن فکر کنید: شاید ارزش جنگیدن را نداشته باشد؟ بازدم کنید و استراحت کنید. هورا! مشکلات تمام شد!

این تمرین نه تنها برای کودکان مضطرب، بلکه برای کودکان پرخاشگر نیز مفید است.

"بالون"

هدف: از بین بردن تنش، آرام کردن کودکان.

همه بازیکنان در یک دایره می ایستند یا می نشینند. مجری دستور می دهد: "تصور کنید که اکنون من و شما بادکنک ها را باد می کنیم. هوا را استنشاق کنید، یک بادکنک خیالی را به سمت لب های خود بیاورید و با پف کردن گونه های خود، به آرامی آن را از طریق لب های باز شده باد کنید. با چشمان خود دنبال کنید که چگونه توپ شما بزرگتر و بزرگتر می شود، چگونه الگوهای روی آن افزایش و رشد می کنند. معرفی کرد؟ من همچنین توپ های بزرگ شما را تصور کردم. با دقت باد کنید تا بادکنک بترکد. حالا آنها را به یکدیگر نشان دهید.»

"کشتی و باد"

هدف: ایجاد روحیه کاری در گروه به خصوص اگر بچه ها خسته باشند.

«تصور کنید که قایق بادبانی ما روی امواج در حال حرکت است، اما ناگهان متوقف می شود. به او کمک کنیم و باد را به کمک دعوت کنیم. هوا را استنشاق کنید، گونه های خود را به شدت بکشید... حالا با صدای بلند از دهان خود بازدم کنید و اجازه دهید بادی که شکسته است به قایق برسد. بیایید دوباره تلاش کنیم. می خواهم صدای غرش باد را بشنوم!»

تمرین را می توان 3 بار تکرار کرد.

"هدیه زیر درخت"

هدف: شل شدن عضلات صورت به خصوص اطراف چشم.

"تصور کنید که تعطیلات سال نو به زودی فرا می رسد. شما یک سال تمام رویای یک هدیه فوق العاده را در سر می پرورانید. پس به درخت نزدیک می شوید، چشمانتان را محکم می بندید و نفس عمیقی می کشید. نفست را نگه دار. چه چیزی زیر درخت نهفته است؟ حالا نفس خود را بیرون دهید و چشمان خود را باز کنید. اوه، معجزه! اسباب بازی مورد انتظار در مقابل شماست! تو خوشحالی! لبخند"

پس از اتمام تمرین، می توانید (اگر بچه ها بخواهند) صحبت کنید که چه کسی چه چیزی را در خواب می بیند.

"FIPE"

هدف: شل شدن عضلات صورت، به خصوص اطراف لب.

بیایید لوله بازی کنیم. یک نفس کم عمق از هوا بکشید و لوله را به لب های خود بیاورید. به آرامی بازدم را شروع کنید و در حین بازدم سعی کنید لب های خود را در یک لوله بکشید. سپس از نو شروع کنید. بازی! چه ارکستر فوق العاده ای!»

تمام تمرینات ذکر شده را می توان در کلاس درس، نشستن یا ایستادن پشت میز انجام داد.

"باربل"

انتخاب 1

هدف: عضلات پشت خود را شل کنید.

اکنون من و شما ورزشکار خواهیم بود - وزنه بردار. تصور کنید که یک هالتر سنگین روی زمین خوابیده است. پس از دم، هالتر را با بازوهای دراز از روی زمین بلند کرده و بلند کنید. خیلی سخت. نفس خود را بیرون دهید، هالتر را روی زمین بیندازید و استراحت کنید. بیایید دوباره تلاش کنیم."

گزینه 2

هدف: شل کردن ماهیچه های بازوها و پشت، برای اینکه کودک احساس موفقیت کند.

حالا بیایید یک هالتر سبک‌تر برداریم و آن را بالای سرمان ببریم. نفسی کشیدی، هالتر را بالا آوردی و این موقعیت را ثابت کردی تا داوران پیروزی تو را بشمارند. چنین ایستادن سخت است، هالتر را رها کنید، بازدم کنید. آروم باش. هورا! همه شما قهرمان هستید شما می توانید به مخاطب تعظیم کنید. همه برایت کف می زنند، دوباره مثل قهرمانان تعظیم کن.»

تمرین را می توان چندین بار انجام داد.

"قندیل"

هدف: شل کردن عضلات بازو.

"بچه ها، می خواهم از شما یک معما بپرسم:

زیر سقف ما

یک میخ سفید آویزان است

خورشید طلوع خواهد کرد،

ناخن خواهد افتاد. (V. Seliverstov)

درست است، این یک یخ است. بیایید تصور کنیم که ما هنرمند هستیم و نمایشی برای بچه ها به صحنه می بریم. گوینده (این من هستم) این معما را برای آنها می خواند و شما وانمود می کنید که یخی هستید. وقتی دو سطر اول را می خوانم، دم می کشی و دست هایت را بالای سرت می آوری و در سطر سوم و چهارم، بازوهای ریلکس را پایین می انداز. بنابراین، ما تمرین می کنیم... و اکنون اجرا می کنیم. عالی شد!»

"هامپتی دامپی"

هدف: شل کردن عضلات بازوها، پشت و سینه.

بیایید یک اجرای کوچک دیگر را اجرا کنیم. به آن "Humpty Dumpty" می گویند.

هامپتی دامپی

روی دیوار نشست.

هامپتی دامپی

به خواب رفت. (اس. مارشاک)

ابتدا بدن را به سمت راست می چرخانیم - به چپ، در حالی که بازوها آزادانه مانند یک عروسک پارچه ای آویزان می شوند. در برابر کلمات "به خواب رفتم" بدن را به شدت به سمت پایین کج می کنیم.

"پیچ"

هدف: از بین بردن تنش عضلانی در ناحیه کمربند شانه.

"بچه ها، بیایید سعی کنیم به یک پیچ تبدیل شویم. برای این کار پاشنه و انگشتان پا را کنار هم قرار دهید. با دستور من "شروع" بدن را ابتدا به چپ و سپس به راست می چرخانیم. در همان زمان، بازوهای شما آزادانه بدن شما را در همان جهت دنبال می کنند. بیا شروع کنیم! … متوقف کردن!"

اتود را می توان با موسیقی N. Rimsky - Korsakov "Dance of the Buffoons" از اپرای "The Snow Maiden" همراه کرد.

"پمپ و توپ"

هدف: تا حد امکان عضلات بدن را شل کنید.

"بچه ها، جفت شوید. یکی از شما یک توپ بزرگ بادی است، دیگری این توپ را با یک پمپ باد می کند. توپ با تمام بدن لنگ، روی پاهای نیمه خمیده، بازوها و گردن در حالت استراحت قرار می گیرد. بدن کمی به جلو خم شده است، سر پایین است (توپ از هوا پر نمی شود). دوست شروع به باد کردن توپ می کند و با حرکت دستان خود (آنها هوا را پمپ می کنند) با صدای "s" همراه است. با هر بار عرضه هوا، توپ بیشتر و بیشتر می شود. با شنیدن صدای اول، قسمتی از هوا را استنشاق می‌کند و همزمان پاهایش را از زانو صاف می‌کند؛ پس از صدای دوم، نیم تنه‌اش صاف می‌شود؛ پس از صدای سوم، سر توپ بالا می‌آید؛ پس از صدای چهارم، گونه‌هایش پف می‌کنند. بیرون و حتی بازوهایش از پهلوهایش دور می شوند. توپ باد شده است. پمپ پمپاژ متوقف شد. یکی از دوستان شلنگ پمپ را از توپ بیرون می کشد... با صدای «ش» هوا با قدرت از توپ خارج می شود. بدن دوباره سست شد و به حالت اولیه خود بازگشت. سپس بازیکنان نقش را تغییر می دهند.

"آبشار"

هدف: این بازی تخیلی به کودکان کمک می کند تا آرام شوند.

«بنشین و چشمانت را ببند. 2 تا 3 بار دم و بازدم عمیق انجام دهید. تصور کنید که نزدیک یک آبشار ایستاده اید. اما این یک آبشار معمولی نیست. به جای آب، نور سفید نرم فرو می‌افتد. حالا خودتان را زیر این آبشار تصور کنید و احساس کنید که چگونه این نور سفید زیبا روی سرتان می گذرد... احساس می کنید که چگونه پیشانی تان شل می شود، سپس دهانتان، چگونه عضلات گردنتان شل می شود...

نور سفید روی شانه ها و پشت سر شما جاری می شود و به آنها کمک می کند تا نرم و آرام شوند.

نور سفید از پشت شما جاری می شود و متوجه می شوید که چگونه تنش در پشت شما از بین می رود و همچنین نرم و آرام می شود.

و نور از طریق سینه شما، از طریق شکم شما جریان می یابد. شما احساس می کنید که آنها چگونه آرام می شوند و خود شما بدون هیچ تلاشی می توانید دم و بازدم عمیق تر انجام دهید. این باعث می شود که شما احساس آرامش و خوشایندی زیادی داشته باشید.

اجازه دهید نور نیز از طریق دستان شما، از طریق کف دست و از طریق انگشتان شما جریان یابد. متوجه می‌شوید که چگونه بازوها و دست‌هایتان نرم‌تر و آرام‌تر می‌شوند. نور همچنین از طریق پاهای شما جریان می یابد و به سمت پاهای شما می رود. شما احساس می کنید که آنها نیز آرام می شوند و نرم می شوند.

این آبشار شگفت انگیز از نور سفید در سراسر بدن شما جریان دارد. شما کاملاً احساس آرامش و آرامش می کنید و با هر دم و بازدم عمیق تر آرام می شوید و سرشار از نیروی تازه می شوید... (30 ثانیه).

حالا از این آبشار نور تشکر کن که به طرز شگفت انگیزی به تو آرامش داده است... کمی دراز بکش، صاف شو و چشمانت را باز کن.»

بعد از این بازی باید کاری آرام انجام دهید.

"دستان رقصنده"

هدف: اگر بچه ها آرام و ناراحت نباشند، این بازی به بچه ها (به ویژه ناراحت، بی قرار) این فرصت را می دهد تا احساسات خود را روشن کنند و آرامش درونی داشته باشند.

«ورق های بزرگ کاغذ بسته بندی (یا کاغذ دیواری قدیمی) را روی زمین قرار دهید. هر کدام 2 مداد رنگی بردارید. برای هر دست یک رنگ مداد رنگی که دوست دارید انتخاب کنید. حالا به پشت روی کاغذ دراز بکشید تا بازوهایتان از دست تا آرنج بالای کاغذ قرار گیرند. (به عبارت دیگر برای اینکه بچه ها دیدی برای نقاشی داشته باشند). چشمان خود را ببندید و هنگامی که موسیقی شروع می شود، می توانید از هر دو دست خود برای کشیدن روی کاغذ استفاده کنید.

دستان خود را به ضرب آهنگ موسیقی حرکت دهید. سپس می توانید ببینید چه اتفاقی افتاده است» (2 تا 3 دقیقه).

بازی به صورت موزیک اجرا می شود.

"رقص کور"

هدف: ایجاد اعتماد به یکدیگر، کاهش تنش ماهیچه ای اضافی.

«جفت شوید. یکی از شما چشم بند می گیرد، او «کور» می شود. دیگری "بینا" می ماند و می تواند "نابینا" را رانندگی کند. حالا دستان خود را بگیرید و با موسیقی ملایم (1 تا 2 دقیقه) با یکدیگر برقصید. حالا نقش ها را عوض کنید. به همسرتان کمک کنید تا هدبند را ببندد.»

به عنوان یک مرحله مقدماتی، می توانید بچه ها را دوتایی بنشینید و از آنها بخواهید که دست همدیگر را بگیرند. کسی که می بیند دست هایش را به سمت موسیقی حرکت می دهد و کودک چشم بسته سعی می کند این حرکات را بدون رها کردن دستانش به مدت 1 تا 2 دقیقه تکرار کند. سپس بچه ها نقش ها را عوض می کنند.

اگر کودک مضطرب از بستن چشمانش امتناع کرد، به او اطمینان دهید و اصرار نکنید. بگذارید با چشمان باز برقصد.

همانطور که کودک از شر اضطراب خلاص می شود، می توانید بازی را نه در حالت نشسته، بلکه در حال حرکت در اتاق شروع کنید.

"کرم ابریشم"

(Korotaeva E.V.)

هدف: بازی اعتماد را آموزش می دهد. تقریباً همیشه شرکا قابل مشاهده نیستند، اگرچه می توان آنها را شنید. موفقیت هرکس به توانایی هرکس برای هماهنگ کردن تلاش های خود با اقدامات سایر شرکت کنندگان بستگی دارد.

"بچه ها، اکنون من و شما یک کاترپیلار بزرگ خواهیم بود و همه با هم در این اتاق حرکت خواهیم کرد. یک خط تشکیل دهید، دستان خود را روی شانه های فرد مقابل قرار دهید. یک بالون یا توپ را بین شکم یک بازیکن و پشت بازیکن دیگر قرار دهید. دست زدن به بالون (توپ) با دست اکیدا ممنوع است! اولین شرکت کننده در زنجیره، توپ خود را با بازوهای کشیده نگه می دارد.

بنابراین، در یک زنجیره، اما بدون کمک دست، باید مسیر خاصی را دنبال کنید.»

برای کسانی که تماشا می کنند: توجه کنید که رهبران کجا هستند و چه کسی حرکت "کاترپیلار زنده" را تنظیم می کند.

"تغییر ریتم ها"

هدف: کمک به کودکان مضطرب برای پیوستن به ریتم کلی کار و رفع تنش بیش از حد عضلانی.

اگر معلم بخواهد توجه بچه ها را به خود جلب کند، شروع می کند به کف زدن و با صدای بلند شمارش، به موقع با کف زدن: یک، دو، سه، چهار... بچه ها نیز به آن ملحق می شوند و همه با هم دست می زنند. ، یکصدا می شمردند: یک، دو، سه، چهار ... کم کم معلم و بعد از او بچه ها کمتر و کمتر دست می زنند، آرام و آهسته بشمارند.

احساسات نقش مهمی در زندگی کودکان دارند: به آنها کمک می کنند واقعیت را درک کنند و به آن پاسخ دهند. آنها که در رفتار ظاهر می شوند، به بزرگسالان در مورد آنچه کودک دوست دارد، عصبانی یا ناراحت می کند، آگاه می کنند. با رشد کودک، دنیای عاطفی او غنی تر و متنوع تر می شود.

در فعالیت حرفه ای خود توجه زیادی به توسعه حوزه عاطفی کودکان پیش دبستانی دارم.

بازی‌ها و تمرین‌هایی را که به کودک شما کمک می‌کند تا وضعیت عاطفی خود را بهتر درک کند و توصیف کند، به شما جلب می‌کنم.

"حالت من"

برای این بازی باید تصاویر زیر را تهیه کنید:

گفتگو با کودکان در مورد اینکه چگونه می توان خلق و خوی ما را با پدیده های مختلف آب و هوایی مقایسه کرد، برگزار می شود.

بنابراین، خورشید به معنای خلق و خوی شاد، شاد، خوب است.

خورشید پشت ابر - خلق و خوی در طول روز تغییر می کند، گاهی اوقات غمگین، گاهی اوقات شاد.

ابر - حالت غمگین، غمگین؛

ابر با رعد و برق - خلق و خوی شیطانی؛

ابری با قطرات - حالتی غم انگیز، دلخراش و توهین آمیز.

"حال و هوای رنگی"

برای این بازی یک دایره رنگین کمان و نمودارهای کوچکی که احساسات را نشان می دهد درست کردم.

گفتگو با کودکان در مورد اینکه چگونه می توان خلق و خوی ما را با رنگ های مختلف رنگین کمان مقایسه کرد، برگزار می شود. بنابراین، رنگ های روشن می توانند روحیه شاد، مهربان و شاد را نشان دهند. و تاریک - حالت غمگین، غمگین، عصبانی.

از بچه ها به نوبت خواسته می شود که رنگ خلق و خوی خود را انتخاب کنند و انتخاب خود را توضیح دهند.

همچنین می‌توانید از کودکان دعوت کنید تا نمودارهای پیکتوگرام‌هایی را که احساسات مختلف را نشان می‌دهند در قسمت مورد نظر دایره رنگین کمان قرار دهند و همچنین انتخاب آنها را توضیح دهید.

"احساسات را حدس بزن"

این بازی به نمودارهای پیکتوگرام نیاز دارد (به بالا مراجعه کنید)

آنها باید در یک کیسه یا جعبه قرار گیرند. سپس از کودک خواسته می شود که یک عکس را بیرون بکشد، به آن نگاه کند و سعی کند همان احساس را با حالات صورت به تصویر بکشد. بچه های دیگر سعی می کنند آن را حدس بزنند.

"برش تصاویر"

برای انجام بازی، باید تصاویر قهرمانان را با تصاویری از حالات احساسی مختلف انتخاب کنید. سپس آنها را به چند قسمت برش دهید. داستانی به بچه ها گفته می شود که یک جادوگر شیطانی ساکنان جنگل را جادو کرده است و ما باید به آنها کمک کنیم.

بچه ها یک عکس می چینند و احساسات قهرمان را نام می برند. از طرف دیگر، می توانید یک تصویر را کنار هم قرار دهید، وضعیت عاطفی قهرمان را نام ببرید و سعی کنید آن را به تصویر بکشید.

با توجه به تجربه کار در یک موسسه پیش دبستانی می توانم بگویم که بچه ها واقعاً این بازی ها را دوست دارند.

www.maam.ru

بازی برای توسعه حوزه عاطفی کودکان پیش دبستانی.

علیرغم سادگی ظاهری، شناخت و انتقال احساسات فرآیند نسبتاً پیچیده ای است که به سطح معینی از رشد کودک نیاز دارد.

هرچه کودک بهتر بداند احساسات چیست، با دقت بیشتری وضعیت شخص دیگری را درک می کند و به آن واکنش نشان می دهد.

چگونه به کودک بیاموزیم که احساسات خود و دیگران را درک کند؟ در بازی. در حین بازی، کودکان یاد خواهند گرفت که خلق و خوی خود را کنترل کنند، که تأثیر مثبتی بر روابط آنها با دنیای بیرون خواهد گذاشت.

بازی های آموزشی ارائه شده به توسعه حوزه عاطفی کودکان پیش دبستانی کمک می کند، به آنها یاد می دهد: تمایز بین حالات عاطفی اساسی، مقایسه احساسات عاطفی خود و دیگران.

www.maam.ru

بازی برای توسعه حوزه عاطفی کودکان پیش دبستانی

همکاران عزیز!

همه ما می دانیم که نقش احساسات در زندگی هر فرد و به خصوص کودکان پیش دبستانی چقدر زیاد است. رفاه عاطفی کودک در گروه نقش زیادی در کار من دارد. برای تقویت سلامت روان بچه های گروهم از بازی های ساخت خودم استفاده می کنم.

من به شما پیشنهاد می کنم منطقه احساسی گروه را مشاهده کنید.

برای ساختن خورشید از کاغذ و مقوای خود چسب استفاده کردم. ما صبح بازی "سلام خورشید" را انجام می دهیم (با یک کلمه، یک تعریف، یک کف دست، یک انگشت، یک طرف و غیره به خورشید، معلم، بچه ها سلام می کنیم) و از این طریق یک زمینه عاطفی مثبت برای ادامه کار ایجاد می کنیم. کار کردن

من منطقه "حال من" را روی دیوار طراحی کردم. من از آینه، فیلم خود چسب، مقوا، جیب (قاب برای نوار کاست) استفاده کردم.

وقتی کودکان به مهدکودک (گروهی) می آیند، با نگاه کردن به آینه، خلق و خوی خود را تعیین می کنند، آن را تجزیه و تحلیل می کنند، در مورد دلایل تغییر آن صحبت می کنند، با احساسات مختلف آشنا می شوند و یاد می گیرند که بر مهارت های مدیریت احساسات خود مسلط شوند.

من برای بازی "گلبرگ آرزوها" از کارت پستال استفاده کردم. بچه ها از زیر گل جادویی گلبرگ می کشند و به فکری که شروع کرده اند ادامه می دهند. (من عاشق مادرم هستم.)

"دوست دارم و دوست ندارم"

"دوست دارم و دوست ندارم"

"من می توانم و نمی توانم"

"من می توانم و نمی توانم"

"من به خاطر... تمجید و سرزنش می شوم."

"من می خواهم ..." و غیره

این بازی یک تصویر مثبت از "من"، عزت نفس مثبت، روابط دوستانه، توانایی گوش دادن به همسالان، توسعه تفکر و گفتار را تشکیل می دهد. در پایان بازی گلی باز می شود و ملودی (گل موزیکال) به صدا در می آید.

من "افراد احساسی" را از مقوا و نی آبمیوه درست کردم. کودکان را با احساسات مختلف انسانی آشنا می کند. به درک بهتر خود و دیگران کمک می کند.

من احساسات متفاوتی را که کودکان در طول بحث های مشترک استفاده می کنند چاپ کردم و در نتیجه درک آنها از تجربیات خود را گسترش دادم (آنها شادی، ترس را تعریف می کنند).

در آلبوم "احساسات ما" بریده ها و عکس های کودکان و بزرگسالان با احساسات مختلف را قرار داده ایم.

دستکش های عاطفی کمک می کند تا توجه به بیان احساسات خود و دیگران جلب شود. بچه ها نشان می دهند که چگونه شاد، غمگین هستند، یک شخصیت پری (غمگین) شاد را شناسایی می کنند، این یا آن آهنگ را زمزمه می کنند و جوایزی دریافت می کنند.

برای شما آرزوی موفقیت خلاقانه دارم. با تشکر از توجه شما.

www.maam.ru

فهرست کارت بازی ها برای رشد حوزه عاطفی کودکان

فهرست بازی

در رشد حوزه عاطفی کودکان

احساسات نقش مهمی در زندگی کودکان دارند و به آنها کمک می کنند تا واقعیت را درک کنند و به آنها پاسخ دهند. احساسات بر تمام جنبه های زندگی کودک پیش دبستانی حاکم است و به آنها رنگ آمیزی و بیان خاصی می بخشد، بنابراین احساساتی که او تجربه می کند به راحتی در صورت، در وضعیت بدنی، حرکات و در همه رفتارهای او خوانده می شود.

وقتی کودک وارد مهدکودک می شود، خود را در شرایط جدید و غیرعادی می بیند که در محاصره بزرگسالان و کودکان ناآشنا است که باید با آنها رابطه برقرار کند. در این شرایط، معلمان و والدین باید برای اطمینان از آرامش عاطفی کودک و توسعه توانایی برقراری ارتباط با همسالان، نیروها را با هم متحد کنند.

بازی "مهد کودک"

دو شرکت کننده در بازی انتخاب می شوند، بقیه بچه ها تماشاگر هستند. از شرکت کنندگان خواسته می شود موقعیت زیر را ایفا کنند: والدین برای بردن کودک به مهدکودک می آیند. کودک با ابراز حالت عاطفی خاص به سمت آنها می آید. تماشاگران باید حدس بزنند که شرکت کننده در بازی چه شرایطی را به تصویر می کشد، والدین باید بفهمند چه اتفاقی برای فرزندشان افتاده است و کودک باید دلیل وضعیت خود را بگوید.

بازی "هنرمندان"

هدف: توسعه توانایی بیان احساسات مختلف بر روی کاغذ.

به شرکت کنندگان در بازی پنج کارت ارائه می شود که کودکانی را با حالات و احساسات متفاوت نشان می دهد. شما باید یک کارت را انتخاب کنید و داستانی بکشید که در آن حالت عاطفی انتخاب شده طرح اصلی است. در پایان کار نمایشگاه نقاشی برپا می شود. بچه ها حدس می زنند که قهرمان طرح کیست و نویسنده اثر داستان به تصویر کشیده شده را تعریف می کند.

بازی "چرخ چهارم"

هدف: توسعه توجه، ادراک، حافظه، شناخت احساسات مختلف.

معلم چهار تصویر از حالات عاطفی را به کودکان ارائه می دهد. کودک باید یک شرط را برجسته کند که با شرایط دیگر مطابقت ندارد:

شادی، طبیعت خوب، پاسخگویی، طمع.

غم، رنجش، احساس گناه، شادی؛

سخت کوشی، تنبلی، طمع، حسادت؛

حرص، خشم، حسادت، پاسخگویی.

در نسخه دیگری از بازی، معلم بدون تکیه بر مطالب تصویری تکالیف را می خواند.

غمگین، ناراحت، خوشحال، غمگین؛

شادی می کند، لذت می برد، لذت می برد، عصبانی می شود.

شادی، سرگرمی، شادی، خشم؛

بازی "چه کسی - کجا"

هدف: توسعه توانایی تشخیص احساسات مختلف.

معلم پرتره هایی از کودکان را با بیان مختلف احساسات و حالات عاطفی به نمایش می گذارد. کودک باید آن دسته از کودکانی را انتخاب کند که:

می توان روی میز جشن نشست.

لازم است آرامش داشته باشیم، انتخاب کنیم.

معلم ناراحت شد.

کودک باید انتخاب خود را توضیح دهد و علائمی را نام ببرد که به وسیله آنها درک کرد که هر کودک نشان داده شده در تصویر چه حال و هوایی دارد.

بازی "چه اتفاقی می افتاد اگر. »

هدف: توسعه توانایی تشخیص و بیان احساسات مختلف.

یک بزرگسال تصویر طرح داستانی را به کودکان نشان می دهد که در آن قهرمان(ها) چهره(ها) ندارند. از کودکان خواسته می شود نام ببرند که کدام احساس را برای این مورد مناسب می دانند و چرا. پس از این، بزرگسال از کودکان دعوت می کند تا احساسات چهره قهرمان را تغییر دهند. اگر او بشاش (غمگین، عصبانی و غیره) شود چه اتفاقی می افتد؟

می توانید با توجه به تعداد احساسات کودکان را به گروه هایی تقسیم کنید و از هر گروه بخواهید موقعیت را به ایفای نقش بپردازد. به عنوان مثال، یک گروه موقعیتی را اختراع و بازی می کند که در آن شخصیت ها عصبانی هستند، گروهی دیگر موقعیتی را اختراع می کنند که در آن شخصیت ها می خندند.

بازی "چی شد؟ »

هدف: آموزش شناخت حالات عاطفی مختلف و ایجاد همدلی به کودکان.

معلم پرتره هایی از کودکان را با بیان مختلف حالات و احساسات عاطفی به نمایش می گذارد. شرکت‌کنندگان در بازی به نوبت هر حالتی را انتخاب می‌کنند، آن را صدا می‌زنند و دلیلی برای به وجود آمدن آن می‌آورند: «یک بار خیلی آزرده شدم چون...» به عنوان مثال، «یک بار خیلی آزرده شدم چون دوستم...» »

بازی "بیان احساسات"

هدف: توسعه توانایی بیان شگفتی، لذت، ترس، شادی، غم از طریق حالات چهره. دانش خود را در مورد داستان های عامیانه روسی تقویت کنید. برانگیختن احساسات مثبت در کودکان.

معلم گزیده ای از افسانه روسی "بابا یاگا" را می خواند:

"بابا یاگا با عجله وارد کلبه شد، دید که دختر رفته است، و بیایید گربه را بزنیم و او را سرزنش کنیم که چرا چشمان دختر را خراش نداده است."

کودکان ابراز ترحم می کنند

گزیده ای از افسانه "خواهر آلیونوشکا و برادر ایوانوشکا":

"آلیونوشکا او را با یک کمربند ابریشمی بست و با خود برد ، اما خودش گریه می کرد و به شدت گریه می کرد ..."

کودکان ابراز ناراحتی می کنند (غم و اندوه).

معلم گزیده ای از افسانه "غازها و قوها" را می خواند:

"و آنها به خانه دویدند و سپس پدر و مادر آمدند و هدایایی آوردند."

کودکان با حالات چهره خود شادی را ابراز می کنند.

گزیده ای از افسانه "شاهزاده خانم مار":

"قزاق به اطراف نگاه کرد و دید که انبار کاه در حال سوختن است و دوشیزه ای قرمز در آتش ایستاده است و با صدای بلند گفت: "قزاق، مرد خوب!" مرا از مرگ رهایی بخش».

کودکان ابراز تعجب می کنند.

معلم گزیده ای از افسانه "شلغم" را می خواند:

"کشیدند و کشیدند، شلغم را بیرون کشیدند."

بچه ها ابراز خوشحالی می کنند.

گزیده ای از افسانه "گرگ و هفت بز کوچک":

"بچه ها در را باز کردند، گرگ با عجله وارد کلبه شد..."

کودکان ترس را ابراز می کنند.

گزیده ای از داستان عامیانه روسی "Tereshechka":

"پیرمرد بیرون آمد، ترشچکا را دید، او را نزد پیرزن آورد - در آغوش گرفتن! »

کودکان ابراز شادی می کنند.

گزیده ای از داستان عامیانه روسی "مرغ ریابا":

موش دوید، دمش را تکان داد، تخم مرغ افتاد و شکست. پدربزرگ و مادربزرگ گریه می کنند.»

کودکان غم و اندوه را با حالات چهره ابراز می کنند.

در پایان بازی آن دسته از کودکانی را که احساساتی تر بودند علامت بزنید.

"راکون کوچولو"

هدف: توسعه توانایی تشخیص و بیان احساسات مختلف.

یکی از بچه ها راکون کوچک است و بقیه انعکاس او هستند ("کسی که در رودخانه زندگی می کند.") آنها آزادانه روی فرش می نشینند یا در یک صف می ایستند. راکون به "رودخانه" نزدیک می شود و احساسات مختلف (ترس، علاقه، شادی) را به تصویر می کشد و کودکان با کمک حرکات و حالات صورت آنها را به دقت منعکس می کنند سپس کودکان دیگر برای ایفای نقش راکون انتخاب می شوند. بازی به پایان می رسد. با آهنگ یک لبخند همه را گرمتر می کند.

فهرست کارت بازی ها و تمرین ها

عاطفه خشم

خشم

خشم یکی از مهمترین احساسات انسان و در عین حال یکی از ناخوشایندترین احساسات است.

یک کودک عصبانی، پرخاشگر، یک مبارز و یک قلدر یک ناامیدی بزرگ والدین است، یک تهدید برای رفاه گروه کودکان، یک "رعد و برق" در حیاط ها، اما در عین حال موجودی بدبخت که هیچ کس نمی فهمد، نمی خواهد نوازش کند و برایش متاسف باشد. پرخاشگری کودکان نشانه پریشانی عاطفی درونی، لخته شدن تجربیات منفی و یکی از روش های ناکافی دفاع روانی است. بنابراین وظیفه ما این است که با استفاده از روش های سازنده به کودک کمک کنیم تا از خشم انباشته شده خلاص شود، یعنی باید راه های در دسترس ابراز خشم را به کودک پیش دبستانی آموزش دهیم که باعث آسیب به دیگران نشود.

بازی "پنجه های حساس"

هدف: تسکین تنش، تنش عضلانی، کاهش پرخاشگری، توسعه ادراک حسی.

پیشرفت بازی: یک بزرگسال 6-7 شی کوچک با بافت های مختلف را انتخاب می کند: یک تکه خز، یک قلم مو، یک بطری شیشه ای، مهره ها، پشم پنبه و غیره. همه اینها روی میز گذاشته شده است. از کودک خواسته می شود که بازوی خود را تا آرنج برهنه کند: بزرگسال توضیح می دهد که حیوان در امتداد بازو راه می رود و با پنجه های محبت آمیز خود آن را لمس می کند. با چشمان بسته، باید حدس بزنید که کدام حیوان دست شما را لمس کرده است - جسم را حدس بزنید. لمس باید نوازش کننده و دلپذیر باشد.

گزینه بازی: "حیوان" گونه، زانو، کف دست را لمس می کند. می توانید مکان را با فرزندتان عوض کنید.

تمرین "Feisty".

هدف: توسعه توانایی تشخیص احساسات مختلف از طریق حالات چهره و پانتومیم.

از کودکان خواسته می شود تصور کنند که خشم و عصبانیت یکی از کودکان را «تسخیر» کرده و او را به مردی عصبانی تبدیل کرده است. کودکان در یک دایره ایستاده اند که در مرکز آن زلیکا قرار دارد. همه با هم یک شعر کوتاه می خوانند:

روزی روزگاری پسر کوچکی (دختر) زندگی می کرد.

پسر کوچولو (دختر) عصبانی بود.

کودکی که نقش خشمگین را بازی می کند باید با کمک حالات چهره و پانتومیم حالت عاطفی مناسب را منتقل کند (ابروهایش را فشار می دهد، لب هایش را به هم می زند، بازوهایش را تکان می دهد). هنگام تکرار تمرین، از همه کودکان خواسته می شود که حرکات و حالات صورت کودک عصبانی را تکرار کنند.

بازی "کیف های جادویی"

هدف: رفع استرس روانی کودکان.

از کودکان دعوت می شود تا تمام احساسات منفی را در اولین کیف جادویی قرار دهند: خشم، عصبانیت، رنجش و غیره. حتی می توانید در کیف فریاد بزنید. بعد از صحبت بچه ها، کیسه بسته می شود و پنهان می شود. سپس کیف دومی به کودکان ارائه می شود که کودکان می توانند احساسات مثبتی را که می خواهند از آن بیرون بیاورند: شادی، سرگرمی، مهربانی و غیره.

تمرین "جمله را تمام کن"

"خشم زمانی است که..."

"من عصبانی می شوم وقتی ..."

"مامان عصبانی می شود وقتی ..."

"معلم عصبانی می شود وقتی ..."

حالا بیایید چشمانمان را ببندیم و جایی را در بدن پیدا کنیم که خشم در شما زندگی می کند. این چه حسیه؟ چه رنگی است؟ لیوان های آب و رنگ جلوی شماست، آب را به رنگ خشم رنگ کنید. بعد، روی طرح کلی فرد، مکانی را پیدا کنید که خشم در آن زندگی می کند و این مکان را با رنگ خشم رنگ کنید.

تمرین "برو، خشم، برو! »

هدف: از بین بردن پرخاشگری.

بازیکنان به صورت دایره ای روی فرش دراز می کشند. بین آنها بالش وجود دارد. چشمانشان را می‌بندند و با تمام قدرت شروع می‌کنند تا پاهایشان را روی زمین بگذارند و دست‌هایشان را روی بالش بگذارند، با فریاد بلند: «برو، عصبانی، برو! تمرین 3 دقیقه طول می کشد، سپس شرکت کنندگان به دستور یک بزرگسال، در وضعیت "ستاره" دراز می کشند، پاها و بازوهای خود را از هم باز می کنند، بی سر و صدا دراز می کشند، به مدت 3 دقیقه دیگر به موسیقی آرام گوش می دهند.

فهرست کارت بازی ها و تمرین ها

احساس تعجب

غافلگیری کوتاه ترین احساس است. غافلگیری ناگهان می آید. اگر زمان دارید که در مورد یک رویداد فکر کنید و در نظر بگیرید که آیا آن رویداد شما را شگفت زده کرده است یا خیر، پس تعجب نکرده اید. شما نمی توانید برای مدت طولانی غافلگیر شوید، مگر اینکه رویدادی که شما را شگفت زده کرده است با جنبه های غیرمنتظره جدید خود برای شما باز شود. غافلگیری هرگز دوام نمی آورد. وقتی از تجربه غافلگیری دست می کشید، اغلب به همان سرعتی که ظاهر شد ناپدید می شود.

تمرین "جمله را کامل کن"

"سورپرایز زمانی است که..."

"من تعجب می کنم وقتی ..."

"مامان تعجب می کند وقتی ..."

"معلم تعجب می کند وقتی ..."

تمرین "آینه".

از کودکان دعوت کنید تا در آینه نگاه کنند، تصور کنید که چیزی افسانه ای در آنجا منعکس شده است و شگفت زده شوید. توجه کودکان را به این نکته جلب کنید که هر فردی به شیوه خود غافلگیر می شود، اما با وجود تفاوت ها، همیشه چیزی مشابه در ابراز تعجب وجود دارد. سوال:

چه چیزی در نحوه رفتار متعجب شما رایج بود؟

بازی "فانتزی".

از کودکان دعوت می شود تا شروع ماجراهای شگفت انگیز را ادامه دهند:

یک فیل به سمت ما آمد.

ما خود را در سیاره دیگری یافتیم.

ناگهان همه بزرگسالان ناپدید شدند.

جادوگر شبانه تمام تابلوهای مغازه ها را عوض می کرد.

تمرکز مطالعه بر بیان غافلگیری

پسر خیلی تعجب کرد: دید که شعبده باز چطور گربه ای را در یک چمدان خالی گذاشت و آن را بست و وقتی چمدان را باز کرد، گربه آنجا نبود. سگی از چمدان بیرون پرید.

طرح "آب و هوا تغییر کرده است."

از بچه ها خواسته می شود تصور کنند که چگونه به طور ناگهانی و غیرمنتظره برای همه، باران متوقف شد و خورشید درخشان بیرون آمد. و آنقدر سریع اتفاق افتاد که حتی گنجشک ها هم تعجب کردند.

چه اتفاقی برای شما افتاد که چنین تغییرات غیرمنتظره ای را در آب و هوا تصور کردید؟

h4]]فهرست کارت بازی ها و تمرینات

احساس ترس

این یکی از اولین احساساتی است که نوزاد تازه متولد شده تجربه می کند. با احساس خطر همراه است. در ماه های اول زندگی، کودک ابتدا از صداهای تند و سپس از محیط های ناآشنا و از غریبه ها می ترسد. همانطور که کودک بزرگ می شود، ترس های او اغلب همراه با او رشد می کنند. هر چه دانش کودک بیشتر شود و قوه تخیل او رشد کند، بیشتر متوجه خطراتی می شود که در کمین هر فردی است. مرز بین ترس عادی و محافظ و ترس بیمارگونه اغلب مبهم است، اما در هر صورت ترس ها مانع زندگی کودک می شوند. آنها او را ناراحت می کنند و می توانند باعث اختلالات عصبی شوند که خود را به شکل تیک، حرکات وسواسی، شب ادراری، لکنت زبان، بد خوابی، تحریک پذیری، پرخاشگری، تماس ضعیف با دیگران و کمبود توجه نشان می دهند. این لیست کاملی از عواقب ناخوشایند نیست که منجر به ترس از دوران کودکی شود.

کودکان آسیب پذیر، حساس و بیش از حد مغرور به ویژه در معرض ترس هستند. ترس از تاریکی، کابوس، تنهایی، هولیگان های افسانه ای، راهزنان، جنگ، بلایا، آمپول ها، درد، پزشکان، رایج ترین ترس ها در میان کودکان پیش دبستانی است.

بزرگسالان و اول از همه والدین باید به کودک کمک کنند تا بر ترس های نوظهور غلبه کند.

تمرین "یک داستان ترسناک بپوش".

هدف: دادن فرصت به کودکان برای کار با موضوع ترس.

معلم از قبل نقاشی های سیاه و سفید یک شخصیت ترسناک را آماده می کند: بابو یاگا. او باید با استفاده از پلاستیک "آن را بپوشاند". کودک از رنگ مورد نیاز خود پلاستیکی را انتخاب می کند، تکه کوچکی را پاره می کند و داخل داستان ترسناک می مالد. وقتی بچه‌ها داستان ترسناکی می‌گذارند، به گروه می‌گویند که این شخصیت چه چیزی را دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد، از چه کسی می‌ترسد، چه کسی از او می‌ترسد؟

تمرین "ترسناک را کامل کن"

هدف: کمک به کودکان در ابراز احساسات نسبت به موضوع ترس.

مجری از قبل نقاشی های سیاه و سفید ناتمام یک شخصیت ترسناک را آماده می کند: یک اسکلت ... او آنها را بین بچه ها توزیع می کند و از آنها می خواهد که نقاشی را کامل کنند. سپس بچه ها نقاشی ها را نشان می دهند و درباره آنها داستان می گویند.

تمرین "ABC of Moods".

هدف: به کودکان بیاموزیم که راهی سازنده برای خروج از یک موقعیت پیدا کنند، وضعیت عاطفی شخصیت خود را احساس کنند.

"به عکس هایی که برای شما آوردم نگاه کنید (گربه، سگ، قورباغه). همه آنها احساس ترس می کنند. فکر کنید و تصمیم بگیرید که هر کدام از شما می توانید کدام یک از قهرمانان را نشان دهید. در عین حال، باید در مورد اینکه قهرمان شما از چه می ترسد و چه کاری باید انجام دهید تا ترس او از بین برود، بگویید.

تمرین "مسابقه بویوسک".

هدف: ایجاد فرصتی برای کودکان برای به فعلیت رساندن ترس و صحبت در مورد آن.

بچه ها به سرعت توپ را به اطراف پاس می دهند و جمله را تمام می کنند: "بچه ها می ترسند ...". کسی که نتواند ترسی به ذهنش خطور کند از بازی خارج شده است. شما نمی توانید خودتان را تکرار کنید. در پایان، برنده مسابقه "boysec" مشخص می شود.

تمرین "ماهیگیر و ماهی".

هدف: رفع تنش روانی عضلانی و ترس از لمس.

دو ماهی انتخاب می شود. بقیه شرکت کنندگان به صورت جفت در دو خط روبروی یکدیگر می ایستند و دستان یکدیگر را می گیرند - یک "شبکه" را تشکیل می دهند. مجری برای بچه ها توضیح می دهد که یک ماهی کوچک به طور تصادفی در تور گیر کرده و واقعاً می خواهد بیرون بیاید. ماهی می داند که این خطرناک است، اما آزادی در انتظار آن است. او باید روی شکمش زیر دست های به هم چسبیده بخزد، که در همان زمان پشت او را لمس می کند، به آرامی نوازش می کند، قلقلک می دهد. ماهی که از تور بیرون می‌خزد، منتظر دوستش می‌ماند که پشت آن بخزد؛ با هم دست به دست هم می‌دهند و تبدیل به تور می‌شوند.

بازی "زنبور در تاریکی"

هدف: اصلاح ترس از تاریکی، فضاهای بسته، ارتفاعات.

پیشرفت بازی: زنبور عسل از گلی به گل دیگر پرواز می کند (نیمکت های کودکان، صندلی ها، کابینت های با ارتفاع های مختلف، ماژول های نرم استفاده می شود). وقتی زنبور به سمت زیباترین گل با گلبرگ های درشت پرواز کرد، شهد خورد، شبنم نوشید و درون گل به خواب رفت. از میز یا صندلی مخصوص کودکان استفاده می شود (چارپایه ای که کودک از زیر آن بالا می رود. شب به طور نامحسوسی سقوط کرد و گلبرگ ها شروع به بسته شدن کردند (میزها و صندلی ها با پارچه پوشانده شده اند) زنبور از خواب بیدار شد، چشمان خود را باز کرد و دید که چنین است. همه جا تاریک شد.سپس یادش افتاد که داخل گل مانده بود و تصمیم گرفت تا صبح بخوابد.خورشید طلوع کرد صبح آمد (موضوع برطرف شد و زنبور دوباره شروع به خوشگذرانی کرد و از گلی به گل دیگر پرواز کرد. بازی. می توان آن را تکرار کرد، تراکم پارچه را افزایش داد و در نتیجه درجه تاریکی را افزایش داد. بازی را می توان با یک کودک یا با کودکان گروهی انجام داد.

تمرین «ترس خود را پرورش دهید».

هدف: اصلاح احساس ترس.

بچه ها به همراه معلم می فهمند که چگونه ترس را پرورش دهند تا داستان ترسناک را خوب کنند، روی آن بادکنک بکشند، لبخند بکشند یا داستان ترسناک را خنده دار کنند. اگر کودک از تاریکی می ترسد، یک شمع بکشید و غیره.

تمرین "سطل زباله".

هدف: از بین بردن ترس ها

ارائه دهنده پیشنهاد می کند نقاشی های ترس ها را به قطعات کوچک پاره کنید و آنها را در سطل زباله بیندازید و بدین ترتیب از شر ترس خود خلاص شوید.

فهرست کارت بازی ها و تمرین ها

احساس شادی

عاملی که منعکس کننده بهزیستی عاطفی کودک است، حالت لذت و شادی است. شادی به عنوان یک احساس خوشایند، مطلوب و مثبت مشخص می شود. کودک هنگام تجربه این هیجان هیچ گونه ناراحتی روحی و جسمی را تجربه نمی کند، او بی خیال است، احساس سبکی و آزادی می کند، حتی حرکاتش آسان تر می شود و به خودی خود باعث شادی او می شود.

در دوران کودکی، احساس شادی می تواند توسط انواع خاصی از تحریکات ایجاد شود. منبع آن برای کودک ارتباط روزانه با بزرگسالان نزدیک است که در تعامل بازیگوشانه با والدین و همسالان توجه و مراقبت نشان می دهند. عاطفه شادی نقش مهمی در شکل گیری احساس محبت و اعتماد متقابل بین افراد دارد.

تمرینات مختلفی برای آشنایی با احساس شادی استفاده می شود.

تمرینی برای اجرای داستان

هدف: توسعه حرکات بیانی، توانایی درک وضعیت عاطفی شخص دیگر و بیان کافی خود.

حالا من چند داستان را برای شما تعریف می‌کنم و سعی می‌کنیم آنها را مانند بازیگران واقعی بازی کنیم.»

داستان 1 "حال خوب"

او گفت: «مامان پسرش را به فروشگاه فرستاد: «لطفا کلوچه و شیرینی بخر، ما چای می نوشیم و به باغ وحش می رویم.» پسر پول را از مادرش گرفت و به فروشگاه رفت. او در روحیه بسیار خوبی بود."

حرکات بیانی: راه رفتن - گام سریع، گاهی اوقات پرش، لبخند زدن.

داستان 2 "Umka".

روزی روزگاری یک خانواده خرس دوستانه زندگی می کردند: خرس بابا، خرس مامان و پسر خرس کوچکشان اومکا. هر غروب مامان و بابا اومکا را می خوابانند. خرس او را با مهربانی در آغوش گرفت و با لبخند لالایی خواند و به ضرب آهنگ ملودی تاب خورد. بابا نزدیکش ایستاد و لبخند زد و بعد شروع کرد به آواز خواندن همراه با ملودی مامان.»

حرکات بیانی: لبخند، تاب خوردن صاف.

بازی با آینه.

امروز من و تو سعی خواهیم کرد لبخندمان را در آینه ببینیم. یک آینه بردارید، لبخند بزنید، آن را در آینه پیدا کنید و این جمله را یکی یکی تمام کنید: «وقتی خوشحالم، لبخندم شبیه...»

طرح "ملاقات با یک دوست"

پسر دوست داشت. اما تابستان فرا رسید و آنها مجبور به جدایی شدند. پسر در شهر ماند و دوستش با پدر و مادرش به جنوب رفت. در شهر بدون دوست خسته کننده است. یک ماه گذشت. یک روز پسری در خیابان قدم می زند و ناگهان دوستش را می بیند که در ایستگاهی از اتوبوس پیاده می شود. چقدر برای هم خوشحال بودند!

تمرین "نقاشی ..."

هدف: تحکیم دانش کسب شده در مورد احساس شادی در کودکان. بیایید یک بازی انجام دهیم، من یکی از شما را به نام صدا می کنم، به او توپی می اندازم و مثلاً می پرسم: «... وانمود کنید که یک خرگوش خوشحال هستید.»

کسی که من نام می برم باید توپ را بگیرد و تظاهر به خرگوش کند و کلمات زیر را بگوید: "من یک خرگوش هستم. خوشحال می شوم وقتی...»

گردآوری شده توسط: Soboleva M. Yu., Sushkova V. S.

www.maam.ru

"بازی ها و تمرین ها برای توسعه حوزه عاطفی و شخصی"

رنگ درمانی

تمرین شماره 1

هدف: اصلاح ترس ها، اینرسی، بی تفاوتی.

روش کار: رنگ انگشت قرمز را در بشقاب های پلاستیکی بریزید. برای موسیقی، از انگشتان کوچک دست چپ و دست راست خود برای قرار دادن نقاط روی یک ورق کاغذ استفاده کنید. از فرزندتان بپرسید: "نقشی که کشیدی چه شکلی است؟"

بازی شماره 2 "شیء قرمز در کف دست من"

هدف: یکسان

روش: چشمان خود را ببندید و کف دست خود را آماده کنید. هنگامی که جسمی در کف دست شما وجود دارد، مشت خود را گره کنید. (بزرگسال یک شی کوچک قرمز رنگ را روی کف دست کودک قرار می دهد.) چشمان خود را باز کنید، اما کف دست خود را باز نکنید.

سعی کنید حدس بزنید چه چیزی در کف دست شماست. (کودک حدس های خود را بیان می کند). آفرین! حالا به موضوع خود نگاه کنید. توصیف کنید که او چگونه است. (بزرگ یا کوچک، گرد، بیضی، صاف، خشن، طرح دار، دارای سوراخ در وسط و ...)

تمرین شماره 3

هدف: یکسان

روش کار: تکه های کاغذ مخملی و نخ های نخ قرمز، نخ های پشمی همرنگ را آماده کنید. طرح کلی یک گل را روی یک کاغذ بکشید. به موزیک، قطعات آماده شده از مواد مختلف را روی طرح کلی گل کشیده شده بچسبانید.

رنگ نارنجی.

تمرین شماره 1

هدف: برای اصلاح کمرویی، انزوا، و سفتی استفاده می شود.

روش کار: روی مقوای ضخیم چسب بزنید، غلات ارزن را بپاشید، آن را روی کل ورق پخش کنید، صبر کنید تا خشک شود. برای موسیقی، ارزن را با رنگ انگشتی نارنجی رنگ کنید.

تمرین شماره 2 آرامش.

هدف: همان

دو رنگ وجود دارد: قرمز و زرد.) بعد از اینکه همه پروانه های خود را بریدند، با انگشتان خود شروع به رنگ آمیزی طرح نارنجی روی پروانه می کنیم. آفرین! : چشمان خود را ببندید و خود را مانند یک پروانه بزرگ نارنجی تصور کنید. (موسیقی روشن می شود). نگاه دقیق تری به آن بیندازید. وقتی موسیقی تمام شد، چشمان خود را باز کنید و به سمت میز بروید.

من و تو فقط خودمان را پروانه های نارنجی تصور می کردیم. حالا یک پروانه را از یک ورق کاغذ سفید برش می دهیم.

ببینید چگونه انجام می شود. (یک بزرگسال فناوری برش و ترکیب دو رنگ قرمز و زرد را توضیح می دهد و نشان می دهد.) بعد از اینکه همه پروانه های خود را بریدند، شروع به کشیدن الگوی نارنجی روی پروانه با انگشتان خود می کنیم. آفرین!

رنگ زرد

تمرین شماره 1

هدف: برای اصلاح بیش واکنشی، توسعه خودکنترلی و افزایش عزت نفس استفاده می شود.

روش کار: یک شاخه میموزا را روی یک کاغذ آبرنگ بکشید. از کاغذ مخملی زرد کوفته درست کنید. در حین پخش موزیک، روی تصویر یک شاخه کوفته بچسبانید، شاخه و برگ ها را با رنگ آبرنگ سبز رنگ کنید.

تمرین شماره 2

هدف: یکسان

پیشرفت: کودک کاغذ خود را روی کاغذ می چسباند. برگ می تواند سر، نیم تنه، لباس یا هر چیز دیگری باشد. آنها با مدادهای رنگی همه چیز لازم را برای ایجاد یک پرتره از خود تکمیل می کنند.

اگر کودکی از به تصویر کشیدن خود امتناع کند، می تواند آنچه را که می خواهد به تصویر بکشد.

رنگ سبز

تمرین شماره 1

هدف: در اصلاح تحریک پذیری، اضطراب، بیش فعالی استفاده می شود.

روش کار: خوشه های انگور را روی یک ورق کاغذ آبرنگ یا مقوا بکشید. یک تکه کوچک از یک تکه پلاستیک سبز رنگ برش دهید و آن را به شکل توپ درآورید. به موزیک، قطعات را از توپ جدا کنید و روی تصویر توت ها بمالید؛ برگ ها را با رنگ آبرنگ سبز روشن رنگ کنید.

بازی شماره 2 "ساکنان سبز جنگل"

هدف: یکسان

پیشرفت: ساکنان جنگل - حیوانات، پرندگان، حشرات - به رنگ سبز (مارمولک سبز، مار سبز، قورباغه، کرم، پروانه، حشره، ملخ و غیره) را نام ببرید. حالا هر کدام از شما به هر موجود سبزی تبدیل خواهید شد و با شروع موسیقی، مانند قهرمانان خود حرکت خواهید کرد. یعنی پروانه پرواز می کند، ملخ می پرد، مار می خزد، قورباغه می پرد.

نشان دهید که چگونه حرکت خواهید کرد. خوب! هنگامی که موسیقی متوقف می شود، قهرمان شما باید در جای خود منجمد شود. (بازی چندین بار تکرار می شود).

تمرین شماره 3

هدف: یکسان

روش کار: کاغذ مخمل سبز را به صورت نوارهایی به طول 15 سانتی متر برش دهید.به موزیک، نوارها را روی کاغذ آبرنگ یا مقوا بچسبانید، شکاف ها را با رنگ انگشتی رنگ کنید و رنگ سبز را با زرد مخلوط کنید. به کودکان نشان دهید که چگونه رنگ ها را برای رسیدن به سایه های دلخواه مخلوط کنند و چگونه از یک پالت استفاده کنند.

آبی

هدف: برای اصلاح اضطراب، پرخاشگری و افزایش تحریک پذیری استفاده می شود.

روش کار: چند تکه پنبه (ابر) را روی کاغذ آبرنگ بچسبانید.

به موسیقی "صداهای طبیعت. آواز پرندگان" از رنگ انگشت آبی برای نقاشی آسمان استفاده می کنند. به کودکان نشان دهید که چگونه آبی و سفید را با هم مخلوط کنند تا سایه آبی مورد نظر را ایجاد کنند.

تمرین شماره 2

هدف: یکسان

روش کار: 10 قطعه نخ آبی آماده کنید. روی یک ورق کاغذ آبرنگ یا مقوا، چندین خط مواج را یکی از روی دیگری بکشید. به موسیقی، نخ ها را روی خطوط بچسبانید و سعی کنید شکل را حفظ کنید.

در این مورد:

جزئیات بیشتر nsportal.ru

بازی و تمرین برای توسعه مهارت های ارتباطی

و حوزه عاطفی کودکان پیش دبستانی.

"اختاپوس"

این یک بازی احوالپرسی است که در آن کودکان در حالی که روی فرش نشسته اند، انگشتان پا را روی فرش فرو می کنند، اختاپوس هایی را به تصویر می کشند که در امتداد زمین می خزند و در ملاقات با اختاپوس های دیگر، به یکدیگر سلام و احوالپرسی می کنند.

در این تمرین، هر کودکی می تواند احساس کند که در یک دریای بداهه است. کودکی که نماینده حمام کننده است در دایره ای از کودکان به نمایندگی از امواج ایستاده است. "امواج" به آرامی از هر طرف "حمام کننده" را نوازش می کند و می گوید: "دوستت داریم" و هر کودکی می تواند لطافت و نوازش امواج عجیب و غریب را احساس کند.

"پوسته جادویی"

مجری داستانی مرموز در مورد یک پوسته جادویی برای بچه ها تعریف می کند و در عین حال دنیای زیر آب را با تمام رنگ هایش توصیف می کند. سپس به هر یک از بچه‌ها پوسته‌ای می‌دهد و از آن‌ها دعوت می‌کند آن را در گوش خود بگذارند و به آنچه که پوسته می‌خواهد به ما بگوید گوش دهند. و سپس، مجری از بچه ها می خواهد که بگویند پوسته در مورد چه چیزی به آنها گفته است و از بچه ها بپرسد که چگونه دنیای زیر آب را فراهم می کنند.

"دنیای زیر دریا"

این ادامه بازی "پوسته جادویی" است که در آن به کودکان این فرصت داده می شود تا با کف دست و انگشتان خود دنیای زیر آب را آنطور که تصور می کنند ترسیم کنند.

در این مورد:

مواد nsportal.ru

اشکال مناسب ارتباط با کودکان

شرکت کنندگان پروژه: کودکان گروه بزرگتر 5-6 ساله.

نتایج مورد انتظار:

رشد احساسات بالاتر - فکری، زیبایی شناختی، اخلاقی.

شکل گیری بالاترین ویژگی های عاطفی فرد (توانایی همدردی، همدلی، درک احساسات دیگران).

داشتن توانایی زیردست دادن انگیزه ها و کنترل رفتار خود.

تمایل به دستیابی به نتایج فعالیت های خود، توسعه یک جهان بینی مثبت.

مدیریت فرآیندهای عاطفی

در سال های اخیر، اصلاحات فعالی در سیستم آموزش پیش دبستانی صورت گرفته است: شبکه موسسات پیش دبستانی جایگزین در حال رشد است، برنامه های آموزشی جدید پیش دبستانی ظاهر می شوند و مواد آموزشی اصلی در حال توسعه هستند. در پس زمینه این تغییرات پیشرونده، بر خلاف رشد فکری کودک، همیشه به رشد حوزه عاطفی کودک توجه کافی نمی شود.

روانشناسان ثابت کرده اند که در روند رشد، تغییراتی در حوزه عاطفی کودک رخ می دهد. دیدگاه او در مورد جهان و روابط با دیگران تغییر می کند. توانایی کودک در شناخت و کنترل احساساتش افزایش می یابد.

اما خود حوزه عاطفی از نظر کیفی توسعه نمی یابد: باید با ایجاد شرایط خاصی برای این امر توسعه یابد. دنیای چنین افرادی دنیایی از روبات‌های بی‌روح خواهد بود که از طیف کامل تجربیات انسانی محروم هستند و نمی‌توانند پیامدهای ذهنی هر اتفاقی را که در دنیای بیرون می‌افتد یا معنای اعمال خود را برای دیگران درک کنند.»

برای جلوگیری از این اتفاق، باید در کار با کودکان پیش دبستانی ویژگی های این سن را در نظر گرفت. سن پیش دبستانی توسط معلمان و روانشناسان به عنوان یک دوره خاص در تربیت و رشد کودک مشخص می شود، زیرا به دوران پیش دبستانی پایان می دهد و مرحله انتقالی به آموزش مدرسه است. در این دوره است که شکل گیری فعال ویژگی های رفتار و فعالیت های کودکان مربوط به حوزه های فکری، اخلاقی، ارادی و عاطفی که برای یادگیری و رشد بعدی مهم است رخ می دهد.

هیجان فرآیند پیچیده ای است که دارای جنبه های عصبی فیزیولوژیکی، عصبی-عضلانی و حسی-تجربی است. فرآیندهای نوروفیزیولوژیک باعث بروز تظاهرات صورت و جسمی می شوند: تنفس و ضربان قلب، تعریق، تون عضلانی و ... توسط فرد از طریق بازخورد متوجه می شوند و در نتیجه احساسات در او به وجود می آیند.

در سطح عصبی عضلانی، احساسات به شکل حالات چهره، پانتومیم و صدا ظاهر می شود.

در سطح حسی، احساس تجربه ای است که برای شخص اهمیت مستقیم دارد.

محرک های احساسات می تواند:

اطلاعات حسی (درد، سرما، گرسنگی)

اطلاعات شناختی (قضاوت ارزشی، اطلاعات پیش بینی کننده در مورد آنچه ممکن است اتفاق بیفتد، حافظه و غیره)

تحریک کننده های عصبی عضلانی (تغییر دمای بدن، سرفه و غیره)

همانطور که قبلاً ذکر شد احساسات تجربه مستقیم رابطه شخص با اشیاء و پدیده های واقعیت است. این نگرش می تواند مثبت، منفی و بی تفاوت باشد.

یک نگرش بی تفاوت و بی تفاوت معمولاً با هیچ احساسی همراه نیست. شادی یک حالت عاطفی مثبت است که با توانایی ارضای کامل یک نیاز واقعی همراه است که دقت آن تا این لحظه کوچک یا حداقل نامشخص بود.

علاقه یک حالت عاطفی مثبت است که باعث رشد مهارت ها و توانایی ها، کسب دانش و انگیزه یادگیری می شود. غافلگیری یک واکنش احساسی به یک موقعیت ناگهانی است که علامت مثبت یا منفی مشخصی ندارد. نگرش منفی در احساسات نارضایتی، اندوه، نفرت و:

خشم حالتی عاطفی با علامت منفی است که معمولاً به صورت عاطفه رخ می دهد و به دلیل ظهور ناگهانی مانعی جدی برای ارضای نیازی ایجاد می شود که برای موضوع فوق العاده مهم است. ترس یک حالت عاطفی منفی است که زمانی ظاهر می‌شود که سوژه اطلاعاتی در مورد آسیب احتمالی به رفاه خود در زندگی، در مورد یک خطر واقعی یا خیالی که او را تهدید می‌کند، دریافت کند.

یک نتیجه مهم در رشد عاطفی کودک ارتباط با اطرافیان و بازی است که در طی آن پایه های احساسات اجتماعی شکل می گیرد. یک کودک پیش دبستانی از نظر عاطفی به راحتی تحریک می شود، اما احساسات او معمولا ناپایدار هستند.

کودک پیش دبستانی تحت تأثیر تأثیرات عاطفی بیرونی و احساسات ناشی از خود به خود قرار می گیرد. جذب او به هر فعالیتی آسان است، اما به راحتی می توان حواس او را پرت کرد. احساسات او به سرعت ایجاد می شود و به همان سرعت ناپدید می شود.

او به آنچه اتفاق می افتد واکنش واضحی نشان می دهد، اما احساساتش پایدار نیستند. اغلب می بینید که حتی 2-3 دقیقه از شکست کودک نگذشته است و او در حال حاضر لبخند می زند و با اشتیاق به تماشای آنچه به او نشان داده می شود.

در سنین پیش دبستانی، احساسات بالاتر - اخلاقی، زیبایی شناختی، فکری - به طور قابل توجهی شروع به رشد می کنند. مشاهدات مداوم کودکان به ما این امکان را می دهد که فرض کنیم اغلب رشد هماهنگ کودک توسط بی ثباتی عاطفی مختل می شود.

با تماس های عاطفی ناکافی، کودکان پیش دبستانی ممکن است رشد عاطفی را با تاخیر تجربه کنند. اهداف اصلی توسعه حوزه عاطفی کودکان پیش دبستانی آموزش به کودکان برای درک وضعیت عاطفی (خود و اطرافیانشان) است. ایده ای از راه های بیان احساسات خود (حالات چهره، وضعیت بدن، حرکات، کلمات) ارائه دهید. توانایی خود را برای مدیریت احساسات و عواطف خود بهبود بخشید. فعالیت با کودکان:

بازی: "اختاپوس های بازیگوش" هدف: رشد عاطفی کودکان در فرآیند شکل گیری حوزه شناختی. با استفاده از بازی، تخیل، تفکر و فرهنگ ارتباط را در بین کودکان شکل دهید.

بازی: "کیف جادویی" هدف: به کودکان بیاموزد که احساسات خشم را در خود و دیگران تشخیص دهند، با استفاده از ابزارهای بیانی مختلف، یک حالت عاطفی خاص را بیان کنند.

بازی: "دیگ خلق و خو" هدف: توسعه حوزه عاطفی.

بازی: "بیایید خشم را ترسیم کنیم" هدف: بازی به تسکین حالت پرخاشگری، درک وضعیت عاطفی شما، یادگیری بیان احساسات از طریق نقاشی، صحبت در مورد آنها و همچنین ایجاد الگوهای رفتاری کمک می کند.

هدف بازی "گلهای زنده": به کودکان بیاموزیم که به یکدیگر اعتماد کنند. توسعه رهایی در بیان احساسات

هدف بازی "میکسرز": کمک به کودکان برای بیان آزادانه احساسات، آموزش مثبت به آنها و تاثیرگذاری بر خلق و خوی افراد دیگر.

بازی "باران و دیزی" هدف: کمک به کودک برای بیان آزادانه احساسات، آموزش حساسیت و تقویت روحیه دیگران.

بازی "Over the Bumps" هدف: کاهش رفتار پرخاشگرانه، بیش فعالی، استرس عاطفی. توسعه خودتنظیمی و انسجام گروهی

بازی "مثل این" هدف: ایجاد ایده هایی در مورد علل حالات عاطفی، توسعه توانایی بیان احساسات به صورت کلامی و غیر کلامی.

بازی "یک، دو، سه - منجمد کردن خلق و خو" هدف: توسعه توانایی تعیین حالات عاطفی افراد و بیان آنها با کمک حالات صورت.

بازی "چه کسی چگونه خوشحال است (غمگین است" هدف: توسعه توانایی به تصویر کشیدن حالات عاطفی مختلف به روش های کلامی و غیر کلامی.

بازی "چه کسی خنده دارترین می خندد" هدف: ایجاد توانایی برای انتقال حالت احساسی شادی.

بازی "Tickle" هدف: توسعه مهارت های تنظیم هیجان.

بازی "نقاشی در یک دایره" هدف: توسعه انسجام گروهی و مهارت های فعالیت مشترک، توانایی همکاری و توسعه گفتار متصل.

بازی "احساسات" هدف: توسعه حوزه عاطفی کودک. اشکال کار با والدین:

پرسشنامه برای والدین. "وضعیت عاطفی فرزندتان را توصیف کنید."

مشاوره. "اگر بچه ها هیولا بکشند" مراجع.

1. V. A. Krutetskaya "روانشناسی" مسکو "روشنگری" 1986.

2. I. V. Dubrovina, E. E. Danilova, A. M. Prikhozhan "Psychology" Publ. مرکز "راکسیا" 2002.

3. "روانشناسی عمومی" ویرایش شده توسط A. V. Petrovsky M. Enlightenment 1986.

4. G. A. Shirokova "راهنمای یک روانشناس پیش دبستانی" روستوف-آن-دون 2008

5. E. G. Votinova، I. V. Karneeva "تشکیل ثبات عاطفی در کودکان پیش دبستانی" 2009.

6. مجله «هوپ» 2006.

7. مجله آموزش پیش دبستانی 1382.

هدف:توسعه واژگان احساسی

وظایف:

• ادغام دانش در مورد احساسات اساسی؛
• ایجاد تمایز احساسات؛
• گفتار کودکان را با واژگان احساسی غنی کنید.

در رشد گفتار کودکان پیش دبستانی، کار واژگان از اهمیت زیادی برخوردار است، یعنی کار بر روی واژگان عاطفی-ارزیابی کننده، که بیانگر عواطف و احساسات، تجربیات درونی فرد و ویژگی های اخلاقی او است. بیان احساسات به شما کمک می کند تجربیات عاطفی خود را درک کرده و احساسات خود را مدیریت کنید. کودکی که واژگان ارزشیابی عاطفی به اندازه کافی توسعه نیافته است، درک وضعیت عاطفی افراد دیگر را دشوار می یابد، که منجر به اختلال در روابط با دیگران می شود.
در سنین پیش دبستانی نگرش نسبت به معیارهای اخلاقی و اخلاقی جامعه شکل می گیرد و توسعه واژگان عاطفی و ارزشی در این امر از اهمیت بالایی برخوردار است. راهنمای ارائه شده می تواند برای همراهی با حوزه آموزشی "توسعه اجتماعی - ارتباطی" استفاده شود.

3 گزینه بازی ممکن با استفاده از این راهنما وجود دارد:

• بازی "به ترتیب"؛

بازی "به ترتیب"

وظیفه آموزشی: ایجاد ایده در مورد میزان شدت ابراز احساسات، توانایی توضیح ویژگی های متمایز آن. گفتار را با مترادف هایی که احساسات را نشان می دهند غنی کنید.
بازی ترجیحا به صورت انفرادی انجام می شود.

قوانین بازی: به ترتیب ترتیب دهید، به سوالات پاسخ دهید.
پیشرفت بازی: معلم کارت هایی را که به طور تصادفی مرتب شده اند (بدون رعایت دنباله) با تصویر یک چهره با درجات مختلف شدت تجلی هر احساس (مثلاً شادی) به کودک نشان می دهد. او می پرسد: «چه نوع آدمی است که می توان گفت آرام است، می خندد، می خندد، می خندد؟ چرا؟ در بین افرادی که به تصویر کشیده شده اند، چه کسی سرگرم کننده تر است؟ چرا؟". پیشنهاد می کند کارت ها را به ترتیب افزایش احساسات مرتب کند و بالعکس. به همین ترتیب: غمگین - گریان - هق هق، ناراضی - عصبانی - خشمگین و غیره.

وظیفه آموزشی: توسعه و تحکیم دانش در مورد احساسات و تمایز آنها، غنی سازی واژگان با نام احساسات و احساسات اساسی. بازی به صورت زیرگروهی یا انفرادی انجام می شود.
قوانین بازی: هرکس تمام نمادهای موجود در زمین بازی خود را سریعتر بپوشاند برنده است. پیشرفت بازی: بازیکنان یک کارت دریافت می کنند - یک زمین بازی با تصویری از احساسات. معلم تصویری از یک شخصیت یا شخص با حالت عاطفی برجسته (یا کارتی با وضعیتی در نسخه پیچیده تر) را نشان می دهد. بازیکنان احساسات به تصویر کشیده شده را تشخیص می دهند، آن را نامگذاری می کنند، به دنبال نماد مربوطه در زمین بازی خود می گردند و آن را با یک علامت می پوشانند.

بازی "حدس بزن احساسات"

وظیفه آموزشی: توسعه توانایی استفاده از واژگان عاطفی و ارزشیابی در گفتار (ساختار دستوری - بخش های مختلف گفتار).
بازی به صورت زیرگروهی یا انفرادی انجام می شود.
قوانین بازی: یک تراشه برای پاسخ صحیح داده می شود.
پیشرفت بازی: بازیکنان به نوبت کارتی با متن و تصویری که موقعیت را توصیف می کند به آنها ارائه می شود. بازیکن باید عبارت را ادامه دهد یا با یک پاسخ کامل پاسخ دهد (احساس را نام ببرید)

مواد استفاده شده

منابع اینترنتی:

• liveinternet.ru
• snob.ru
• minecraftnavideo.ru
• http://i-sonnik.ru
• http://native-english.com.ua
• http://otvetprost.com
• uaua.info/
• kurer-sreda.ru
• http://i.artfile.ru
• http://crazymama.ru
• http://womenshik.ru
• http://kyselivka.church.ua
• https://www.syl.ru/misc/i/ai/98389/199034.jpg
• http://getwallpapers.ru/img/picture/Apr/08/008f4d2256d2067906cbc732b1efa4b5/2.jpg

ادبیات:

• Gippenreiter Yu.B. بازی ها و فعالیت های روانشناختی با کودکان.
• تسلط بر واژگان عاطفی و ارزشیابی توسط پیش دبستانی های بزرگتر / V. I. Yashina - "Prometheus"، 2016.