Preferencias de vida. Valores de la vida humana.

Hablamos sobre la importancia de los objetivos de vida en un artículo anterior sobre.

Hoy hablaremos de ejemplos de objetivos de vida, ya que las personas pueden tener dificultades para elegirlos, y les proporcionaremos una lista. 50 objetivos de vida .

La mayoría de las personas tienen objetivos bastante similares en sus vidas. Por ejemplo, todo el mundo quiere ser libre financieramente y hacer lo que ama.

Viajar a otros lugares del planeta también es un objetivo bastante popular, pero difícil de alcanzar para aquellas personas que tienen bajos ingresos.

Sin embargo, es posible que no se dé cuenta de todo lo nuevo que puede lograr estableciendo una variedad de objetivos y qué habilidades puede dominar. Tu potencial es realmente muy grande.

Algunas metas se pueden lograr en casa. Llegar a otros puede requerir mucho tiempo y nervios, como hablar frente a una gran audiencia.

Para conseguir muchas metas necesitas disponer de un determinado capital, mientras que conseguir otras no te costará nada más que tu esfuerzo y constancia.

Algunas metas son más importantes y valiosas que otras. Algunos de ellos los puedes lograr en un día, mientras que otros pueden llevar toda tu vida. Así que aquí tienes una lista de 50 posibles objetivos para tu vida.

50 objetivos de la vida humana.

Romper el récord mundial
Convertirse en gestor, por ejemplo, de un proyecto de Internet
Inicie su propio negocio (u organización sin fines de lucro)
Aprenda a hablar un idioma extranjero (con la ayuda de un hablante nativo o por su cuenta).
Crear una página web
Escribir y publicar un libro / Escribir un guión
tener un niño sano
Vea a su hijo graduarse de la escuela (o universidad)
Pagar todas las deudas
Ahorre entre 100.000 y 500.000 o más. / Abrir una cuenta de ahorro e invertir dinero mensualmente
Conviértete en millonario
Organiza una reunión con tus amigos del colegio
Mejore su presión arterial/colesterol/etc. para que ya no necesite tratamiento.
Aprender a cocinar
Dejar de beber alcohol / Dejar de fumar
Compra una casa / Construye la casa de tus sueños (o cabaña de madera en las montañas)
Aprende algo de baile y baila regularmente (solo o en parejas)
Dominar un arte marcial (como el Aikido)
Aprende a conducir un coche
Aprende a tocar guitarra/piano/violín.
Aprende a jugar golf / buceo / snowboard / esquí acuático
Bajar de peso 5, 10, 20 kg
Complete su educación superior / Conviértase en candidato a doctor en ciencias
y casarse (o casarse)
Haz las paces con tu familia
Celebre su 25/50 aniversario de matrimonio
Encuentra el trabajo de tus sueños
Crear un grupo musical / Reproducir música. grupo
Visita Tierra Santa / Hawái / Irlanda / Italia / Londres / París
Correr una maratón
Celebrar el Año Nuevo en otro país y otra ciudad (por ejemplo, Nueva York)
Ir de viaje alrededor del mundo
Conviértete en un usuario seguro de la computadora (o ayuda a tu novia o a tu madre con esto)
Despierta a las 5:00 am todos los días de la semana.
Lea la Biblia de principio a fin
Reemplaza todos los pensamientos negativos por positivos.
Hacer ejercicio/andar en bicicleta 3 veces por semana
Donar sangre
Tenga al menos una conversación breve con una persona nueva cada 3 días (fuera del trabajo)
Interactuar con alguien a diario sin encontrarse cara a cara (por ejemplo, a través de Internet)
Haz algo que te dé miedo todos los días (como hablar con alguien)
Dar un cumplido sincero a alguien todos los días / Ayudar a alguien todos los días (aunque sea de forma pequeña)
Aprende a ganar dinero en Internet
Hacer reparaciones (o limpieza general de toda la casa)
Generar un impacto positivo en la vida de alguien para que pueda lograr sus objetivos.
Escribir una carta a alguien
Escriba todos los días las cosas más importantes que debe completar al final del día / Mantenga su diario con anotaciones con regularidad
Conocer a alguien que cambió el país o influyó en el mundo (como un presidente)
Aprende a sobrevivir y vivir lejos de la civilización.
Vivir durante un año en un país extranjero.
Escribe un tratado donde expliques tus creencias.
Escribe una lista de 100 cosas que te inspiran y te traen felicidad.
Deshazte del desorden en tu vida y haz sólo lo que más importa.

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Esta es sólo una lista de muestra de 50 objetivos de vida que puedes revisar y obtener algunas ideas para ti mismo. Esta lista también puede motivarlo a crear su propio plan único de metas y formas de alcanzarlas.

También podría considerar incluir un período de tiempo para cada caso. Trate de que todos sus objetivos sean lo más mensurables posible, ya que esto significa que hay mayores posibilidades de que se logren.

¿Qué objetivos te propones? ¿Cuál es tu lista de 50 objetivos de vida?

Cada día nos enfrentamos a la necesidad de resolver algunos problemas y circunstancias que constantemente ponen a prueba nuestras fuerzas. Y en el mundo actual, lleno de todo tipo de preocupaciones y estrés, nuestros valores de vida juegan un papel muy importante, siendo una especie de indicaciones en el camino de la vida.

Si todo lo que decimos y hacemos coincide con nuestras expectativas, la vida es correcta y significativa, y nosotros mismos somos felices y confiados. Sin embargo, a menudo resulta que nuestras acciones están en desacuerdo con nuestras creencias más profundas, lo cual es el motivo de la irritabilidad. Y este es un indicador de que algo anda mal. Además, tales sentimientos pueden hacernos infelices, y sólo cuando actuamos siempre según nuestra conciencia se mantendrá nuestra autoestima y estado de felicidad.

Los valores de la vida de una persona se pueden llamar con seguridad su brújula interna, con la que es necesario comparar todos los pasos. Después de todo, cuando existen ciertas actitudes, es mucho más fácil para una persona pensar en acciones y acciones, que es la base de una vida productiva y plena.

Pero pensemos en cuáles podrían ser nuestros valores de vida.

El artículo analiza las preferencias de vida de los niños y adolescentes modernos.

Imagen publicitaria de la Facultad de Psicología en el ámbito de valores de la personalidad de los estudiantes.
Estudio de las características de la esfera semántica de valores de las personas discapacitadas condenadas.

Introducción

Tarde o temprano, cada uno de nosotros se enfrenta a una cuestión relacionada con la búsqueda del sentido de la vida. ¿Cuál es el significado de la vida para cada persona individual? ¿Qué hay que hacer para que la vida humana sea gozosa y feliz? ¿Cuál es el valor real de la vida? ¿Cómo no cometer errores al elegir los propios valores? Preguntas que requieren respuestas. Sin duda, nadie nos dará una respuesta preparada, la encontramos nosotros mismos, siguiendo el camino de la vida.

Sujeto Este artículo está dedicado al problema asociado con la identificación de las características psicológicas de los valores de los adolescentes modernos.

La relevancia del tema elegido está determinada por el hecho de que: La edad elegida para el análisis es de enorme importancia en la formación de la personalidad, así como en su desarrollo posterior. La adolescencia es una etapa de transición de la niñez a la edad adulta, donde se establecen los principios y prioridades básicos de vida relacionados con la elección profesional, la actitud hacia la familia, la sociedad, las preferencias de valores básicos, etc.

Los valores son creencias compartidas en la sociedad (comunidad) sobre los objetivos por los que las personas deben esforzarse y los principales medios para alcanzarlos. ( Yu. Volkov, I Mostovaya)

Al analizar la literatura que trata cuestiones de valores de la vida, se observó que la formación de orientaciones valorativas de los escolares no está completamente tratada en los trabajos científicos. esto determinado problema nuestra investigación, relacionada con la necesidad de desarrollar un marco teórico y metodológico destinado a implementar los principios de formación de las preferencias de vida de los niños modernos en el contexto de la educación escolar. Cabe señalar que el problema es relevante debido a las transformaciones globales en este ámbito.

Objeto de estudio Se eligieron los valores de los adolescentes modernos.

Tema de estudio: identificar diferencias en el sistema de valores de los adolescentes modernos en relación con las características de género y edad.

Objetivo investigación: determinar diferencias en el contenido, estructura, número de valores de los estudiantes, teniendo en cuenta las características de edad de los escolares, género y educación (grados 4-10) de los sujetos mediante el análisis psicolingüístico del texto.

Investigar objetivos:

Estudiar y analizar la literatura científica, psicológica y pedagógica sobre el tema mencionado;
Explorar las diferencias en el sistema de preferencias de valores de los adolescentes modernos;
Identificar las características de los valores de los estudiantes, teniendo en cuenta su edad, género y educación;

Hipótesis de la investigación son como sigue:

Los adolescentes modernos tendrán diferencias obvias en sus orientaciones valorativas debido a las características de género y edad;

Base teórica del estudio. Los aspectos filosóficos y psicológicos de la teoría de la personalidad, el desarrollo social de la personalidad (Ananyev, Rubinstein), las teorías del apoyo pedagógico y sociopedagógico y el apoyo a los niños (Sokolova), las características psicológicas de la adolescencia (Vygotsky, Bozhovich, Titova) sirvieron de base.

En el proceso de resolución de problemas se utilizaron los siguientes: métodos: análisis teórico, pruebas (metodología - cuestionario de valores de Schwartz), análisis de contenido del texto, procesamiento de datos cuantitativos y cualitativos.

Base empírica El estudio incluyó a estudiantes de 4º a 10º grado de la Institución Educativa Presupuestaria Municipal “Escuela Secundaria No. 2 de Suzdal”. Número – 158 personas.

Novedad de la investigación. se puede definir de la siguiente manera:

aclarar la comprensión de la esencia y el contenido de las orientaciones valorativas de los adolescentes modernos;
identificar las características de las preferencias de valores de niños de diferentes edades;
establecer las características psicológicas características de los textos escritos entre escolares, así como identificar el nivel de relación entre las orientaciones valorativas y la calidad del habla y el desarrollo del pensamiento.

En la ciencia moderna, el campo de investigación se está expandiendo en el campo interdisciplinario, en la frontera de la lingüística y la psicología. El campo de aplicación de estas dos ciencias es la psicolingüística, que desarrolla cuestiones relacionadas con el estudio del texto escrito y crea métodos para su análisis psicológico. Entre los métodos psicolingüísticos más desarrollados y probados se encuentra el método cualitativo-cuantitativo de análisis de contenido.

Un material único en su tipo para investigar este tema son los ensayos de los estudiantes sobre el tema: "¿Qué valoro en esta vida?". A partir del análisis de contenido se identificaron 10 categorías semánticas:

Familia
Vida
Amistad/amigos
Estudios
Salud
Cualidades humanas universales (bondad, comprensión, cuidado, tolerancia, amor, etc.)
Patria
belleza

Para construir una jerarquía de orientaciones valorativas para escolares de diferentes edades (grados 4 a 10), utilizamos una técnica: el cuestionario de valores de Schwartz (VQ).

Los resultados obtenidos utilizando los métodos de S. Schwartz y el análisis de contenido son consistentes entre sí. En varios grupos de sujetos predomina el valor “familiar”, es esta categoría la que ocupa la parte superior de la calificación: “ Soy V..Matvey nació en 2004. Tengo 10 años. Estudio en la escuela secundaria No. 2, en 4to grado. Para mí lo más valioso en la vida es mi familia. En mi familia me enseñan a amar, comprender a los demás, cuidar a los seres queridos, aprender a perdonar insultos, aunque a veces esto puede ser muy difícil de hacer, respetar a los mayores y ser educado. Mi familia siempre me apoyará en los momentos difíciles... Mi madre y mi abuela me enseñan a ser más tolerante y amable. Intento no molestarlos y estoy aprendiendo a ser una buena persona, porque mi familia definitivamente no me enseñará nada malo” (Matvey V., 4º grado) o 8º grado:« Para mí lo más valioso en esta vida es la familia. "¿Por qué?" - usted pregunta. Responderé: “para mí, la familia es más que refugio y comida, ¡me dio vida, amor y cuidado! Y continúa haciéndolo hasta el día de hoy. Algunos no valoran la vida como todos, sin excepción, deberían valorarla. Creo que probablemente no hay persona que tenga un solo valor en la vida, es decir, yo también tengo varios” (Victoria G., 8vo grado“tener amigos buenos y leales”: “En esta vida valoro a la familia y a los amigos. Los amigos juegan un papel importante en mi vida. A menudo ayudan y ayudan. He sido amigo de algunos desde el jardín de infantes, mientras que a otros los conocí en la escuela. Tenemos mucho en común. Hemos vivido con ellos muchas cosas, “grandes” planes para el futuro…” (Lina K., 9º grado), "vida": “Lo más valioso es la vida. Se da sólo una vez. Vivir la vida no es un campo por recorrer, por eso es necesario vivirla de tal manera que, mirando hacia atrás, mirando hacia atrás y analizando los años vividos, puedas ver tu obra y su significado. Creo que ese análisis debería realizarse en diferentes etapas de edad, para reevaluar algo, cambiar algo, mejorar algo” (Alina A., décimo grado), "salud": “Valoro mi salud y la salud de mis seres queridos. Intento cuidarlo” (Christina, 6º grado). El análisis de los trabajos creativos de los estudiantes permitió establecer que los niños de todas las edades han formado valores fundamentales para su futura vida adulta. Los indicadores de calificación establecieron que la parte inferior queda para valores como “seguridad”, “conformidad”, “tradiciones”, además cabe señalar que el nivel inferior también cubre los valores de autoexaltación (“poder” , hedonismo). Estos resultados plantean un problema en el sistema de valores de la juventud moderna, ya que en su opinión dan poca importancia a las tradiciones, la patria, la cultura y la belleza. A medida que la riqueza de la vida pública del Estado pasa a un segundo plano, surge un patrón asociado a prestar la debida atención a la formación de los valores de esta categoría, que aún pueden formarse y ajustarse. La investigación realizada en diferentes grupos de edad permitió observar que el sistema de valores no es estático, sino que tiene cambios asociados con la edad de los sujetos. Nuestra investigación se basó en estudiantes de los grados 4 al 10, lo que significa que no es demasiado tarde para formar y consolidar orientaciones de valores.

Según el cuestionario de Schwartz, en términos de diferencias de género, las puntuaciones más altas entre las estudiantes se observan en la escala de universalismo (73%) y logro (73%), lo que permite juzgar la importancia de la comprensión, la tolerancia y la protección en vida. Ligeramente inferiores en importancia fueron valores como: conformidad (66%) (basada en la moderación y la prevención/inducción que podría causar daño a otros); bondad (60%) e independencia (60%), que se basa en la independencia de elección y pensamiento de los adolescentes, manifestándose activamente en la creatividad y las actividades de investigación.

La estimulación es un valor bajo (26%), lo que demuestra claramente una reticencia a dominar a otras personas. Un poco más altos son valores como la tradición (33%) y el hedonismo (33%), pero también tienen poca importancia en la vida de las estudiantes.

La distribución de valores fue diferente entre los estudiantes varones, donde el universalismo (86%) es el valor principal. Le siguen en importancia el logro (73%), la conformidad (73%), la independencia (73%), que está directamente relacionada con el logro del éxito personal y la independencia en la elección de acciones. Tales prioridades indican que para los hombres son estos valores de vida los que, de acuerdo con los estándares sociales, son los principales y más importantes para ellos.

La seguridad (67%) y la estabilidad social son igualmente importantes para los niños de todas las edades. Se observaron índices bajos en las escalas de estimulación (40%), bondad (47%), tradiciones (40%), hedonismo (47%), lo que permite concluir que el sexo masculino se esfuerza por aumentar y mantener el bienestar. de seres queridos.

El poder como uno de los valores significativos: el 60% habla del deseo y deseo de ejercer dominio sobre los recursos y subyugación de las personas. Todo ello está asociado a la adquisición de un determinado estatus y prestigio en la sociedad, tanto entre los pares como en otros grupos sociales.

Al realizar un análisis de las preferencias de valores por edad, podemos observar lo siguiente: en la edad de la escuela primaria, es importante mostrar amabilidad, tanto en la familia como con las personas que los rodean, para ser independientes en sus elecciones y acciones. A mayor edad no pierde su relevancia la categoría “familia”, donde también se valora la bondad, el cuidado y la tolerancia, lo que hace que con la edad los valores de la “familia” como unidad de la sociedad sean cada vez más conscientemente grabado en la mente de los adolescentes. Además, el “rendimiento”, la “independencia” y la “seguridad” se vuelven importantes para los estudiantes de quinto a séptimo grado. La categoría de “poder” adquiere especial significado entre los estudiantes de 7º grado, como manifestación de la adolescencia y oportunidad de autoafirmación entre pares. En ningún otro grupo de edad el “poder” es el componente dominante. Para los escolares mayores surgen “estímulos”, “logros” y cada vez más preguntas relacionadas con la elección de una futura profesión, lo que significa elevar el valor del “estudio” como una posible perspectiva para realizar sus planes de vida y tomar una decisión. lugar digno en la sociedad.

Volviendo al problema planteado: determinar las orientaciones valorativas de los adolescentes modernos, sacaremos las siguientes conclusiones:

La familia, la vida, la bondad, el logro y la independencia fueron los valores dominantes para los sujetos. Estos valores dominantes nos permiten hablar de la orientación estable de los adolescentes modernos hacia las relaciones personales, el amor verdadero, la bondad sincera, la amistad verdadera, lo que significa que los jóvenes están en el camino correcto y tienen fuertes inclinaciones a la formación de una humanidad, conciencia social altamente moral.
Los tipos motivacionales (según el concepto de Schwartz deberían formar pares complementarios) no forman pares.
Aquellos valores a los que Schwartz considera que expresan los intereses del grupo, es decir, valores como la “tradición” y la “conformidad”, se presentan como insignificantes entre los estudiantes de los grados 4 a 10.
Tradiciones”, “Patria” son valores que tienen al menos cierto grado de importancia sólo en casos individuales; en la mayoría, no interesan a todos los grupos de edad, lo que indica una posición cívico-patriótica informe o mal formada. Este problema plantea una serie de cuestiones relacionadas con la formación y afirmación de la identidad cívica: sentido del deber y responsabilidad hacia la sociedad, protección de los propios derechos e intereses, etc.

Conclusión

Los resultados del estudio empírico revelaron diferencias en la elección de orientaciones valorativas entre un grupo de estudiantes de diferentes edades. Cabe señalar que la formación de valores en los adolescentes también se puede realizar en el marco de actividades educativas.

Hoy en día, el sistema educativo está experimentando enormes cambios asociados con la transición de las instituciones educativas a estándares de segunda generación (FSES), que se basa en un enfoque de actividad del sistema dirigido al desarrollo personal basado en actividades de aprendizaje universal (UAL). Proponemos utilizar tareas orientadas a competencias (COT) en lecciones y actividades extracurriculares como recomendaciones metodológicas que forman el currículo educativo. Tareas de este tipo tienen una justificación educativa y de vida; lo más importante es que las CGT no susciten en el estudiante pensante la pregunta sin respuesta: “¿Por qué hacemos esto?” Un componente importante que influye en la formación del sistema de valores de los adolescentes modernos en el marco de las actividades educativas y extracurriculares de los estudiantes es este tipo de trabajo, como un proyecto. Un proyecto es un conjunto de actividades interrelacionadas diseñadas para lograr ciertos objetivos. Desde nuestro punto de vista, es recomendable utilizar actividades de proyectos en instituciones educativas (esta forma de trabajo está entrando cada vez más en el ámbito educativo y puede convertirse en una de las formas de exámenes).

Las actividades del proyecto en el marco del proceso educativo ayudan a moldear los intereses e inclinaciones del individuo hacia la actividad cognitiva, desarrollar habilidades creativas, desarrollar habilidades estéticas, revelar la cosmovisión, crear motivación para lograr el éxito y también brindar la oportunidad de enriquecer la experiencia. y autorrealización de los estudiantes en una determinada actividad.

Estos resultados muestran la presencia de un problema patriótico, estético y lingüístico que se plantea en la realidad sociocultural moderna, ya que muchos adolescentes modernos no ven y no quieren ver la belleza de la realidad circundante, no aprecian su diversidad y, por tanto, no Se da cuenta de la importancia de la Patria y habla de un sentido subdesarrollado de patriotismo, que requiere una decisión pedagógica, en primer lugar, con respecto al contenido de las disciplinas humanitarias de la educación escolar moderna.

Anexo 1

Tarea orientada a competencias basada en la novela de A.S. Pushkin "La hija del capitán"

Competencias clave– informativo, comunicativo.

Estímulo:

La lección ha terminado, pero el argumento continúa. Tus dos compañeros de clase, Artem y Vlad, no pueden resolver la disputa: ¿se puede considerar a Pyotr Grinev el héroe de la obra "La hija del capitán" de A.S. Pushkin "menor". Decidiste ayudarlos. Pero resultó que no fue tan sencillo. Para resolver la disputa, recurre a un profesor de literatura en busca de ayuda. La maestra, después de escuchar a las partes en disputa, aconsejó a todos que volvieran a leer capítulos específicos de la novela y respondieran las siguientes preguntas:

¿Quién le enseñó a Petrusha y qué?
¿Qué puede y sabe Peter Grinev?

Al responder estas preguntas, podrás reconciliar a tus compañeros que discuten.

Formulación del problema: en la novela de A.S. "La hija del capitán" de Pushkin aborda el tema de la crianza y educación de Pyotr Grinev. Describe esta pregunta.

*¿Qué tipo de personas te considerarías ser? Justifica tu respuesta y razona.

El uso de KOZ en literatura nos permite resolver los siguientes problemas:

motivar a los niños a leer atentamente el texto y resolver un problema moral que sea relevante para ellos;
crear condiciones para una lectura reflexiva, cuando la verdad nace en el diálogo con el escritor, en el diálogo con amigos (si organiza el trabajo en parejas o en grupos), en el diálogo con el profesor (cuando se activa la atención posvoluntaria y surge una discusión) , en diálogo consigo mismo (si la obra se ha convertido en revelación);
comprender el nivel de desarrollo de la materia y las competencias clave y ver formas de seguir mejorando;
formar una persona moral con cosmovisiones establecidas.

Bibliografía

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Luchar por alcanzar una meta en la vida en sí mismo no tiene sentido. Es importante a qué conduce el objetivo, qué valores se hacen realidad. Hay metas - sueños que todos quieren, y hay pocos beneficios al lograrlos. Y más aún, no tiene sentido ponérselos: no motivan.

Mire esta lista de objetivos en el blog MITO:

Estos objetivos dan lugar a una motivación defectuosa.. No puedes establecer metas así. Puedes volverte loco cuando los alcanzas, o no está del todo claro por qué alguien los necesita en tiempo presente.

La lista de objetivos que se ofrece a los lectores de blogs es típica. Los autores, tratando de dar a los lectores ejemplos de objetivos a largo plazo, presentan una serie de bucles. Luchar por alcanzar tales objetivos sin tener nada detrás es una inquisición de los restos de una psique sana.

Metas vitales

Las metas que nos fijamos deben desarrollarnos, aportarnos experiencia, mayor conciencia y responsabilidad personal. Y no lo envíen a un hospital psiquiátrico, a una unidad de cuidados intensivos o a un cementerio.

Los objetivos vitales son aquellos cuya consecución nos desarrollará.. Ampliar nuestras capacidades, aumentar nuestra sensación de felicidad, mejorar nuestra psique y nuestras relaciones con los demás.

El mundo necesita cien exploradores espaciales. Si alguien realmente aspira a ser astronauta, ¡adelante! Mejor es una persona feliz, sabia, responsable y al mismo tiempo también nuestro mensajero de la Tierra. Lo que es un astronauta: infeliz, asustado, entrenándose y atormentándose a sí mismo, sólo porque no está preparado para amarse a sí mismo y comprender sus deseos.

No estoy en contra de la lucha y del “logro”, pero la lucha, especialmente con uno mismo, no debería carecer de sentido. No es necesario que un muñeco con traje espacial se tome una selfie con la Tierra de fondo.

El principal objetivo vital de una persona es estar sano física y psicológicamente.. No hay tanta gente segura de sí misma, con autoestima positiva, que sepa lo que vale y sea capaz de realizar sus deseos. Son capaces de fijarse una meta en la vida, asumir la solución de un problema vital para toda la humanidad. Tienen el coraje y la fuerza para solucionarlo y vivir felices.

Objetivos de desarrollo humano

Para alcanzar el objetivo de la vida, una persona sólo necesita habilidades promedio, pero no suficiente coraje promedio. Se necesita menos fortaleza mental que coraje para resistir las circunstancias y los prejuicios de los demás.

Una persona es ineficaz para lograr una meta que no la lleva a algo mayor que la meta misma.. Por eso, es muy importante practicar la comprensión de tus deseos, necesidades, valores, conocer tus fortalezas y poder trabajar por placer.

Fíjese objetivos a corto plazo para la autoexploración, buscando sus talentos sin explotar. Aprenda a superar las ideas preconcebidas sobre usted mismo y lo que ya "sabe". Desarrollar la confianza en uno mismo, formarse una opinión basada en la experiencia personal. Desarrollar coraje y capacidad de trabajo. Necesitará todo esto cuando esté listo para resolver un problema importante o implementar un proyecto complejo.

Ejemplo: lista de 50 objetivos

Establecer metas puede resultar difícil si hay poca práctica y conciencia. Por lo tanto, es útil buscar ejemplos de objetivos de desarrollo generales y adaptar los que desee.

Ofrecemos ejemplos que conducen al desarrollo personal, a la adquisición de experiencias y a la expansión de ideas sobre uno mismo y el universo. Es recomendable tener algo más detrás de estos objetivos, pero ya te desarrollarán si decides alcanzarlos. Recogí porterías que son más respetuosas con el medio ambiente para nuestra cabecita.

salud, deporte

Curso paso a paso. Dibuja un mapa mental de tu salud.
Nadar 500 metros. Sumérgete a 8 metros.
Elimina 2-3 alimentos no saludables de tu dieta.
Corre 10 kilómetros.
Durante toda una semana, coma únicamente comida casera.
Fortalece tu posición en la vida: yo estoy bien, los demás están bien.
Aprende a jugar tenis de mesa y tenis.
Mecedora. Haga ejercicio durante 2 a 3 meses. Consigue un rango.

Metas en el trabajo, en la carrera. Metas financieras

Comprende el elemento de tu vocación: hombre - hombre, hombre - máquina, hombre - símbolos.
Aumenta tus ingresos 2 veces.
Vive una semana sin asuntos urgentes (fuera de vacaciones).
Ingresos pasivos. 100$+ / mes
Trabajar para una compañía. Los objetivos de la empresa le ayudan a realizar sus sueños.
Control financiero. Registrar gastos e ingresos durante seis meses.
Adquiera experiencia en la contratación y despido de empleados.

entorno, amigos

Actuación pública. Actúe frente a una audiencia de más de 30 personas.
Acostúmbrese a conocerse.
Ser capaz de escuchar a su interlocutor.
Organiza una velada de juegos de mesa.

Relaciones personales, familia.

Asista a una sesión de capacitación en terapia grupal con un psicólogo experimentado. Haz tu propia opinión.
Amar es afirmar la vida. Curar el neuroticismo.
Casarse o casarse por amor.
Asume el papel de padre o madre. Criar, no criar, a un niño.
Organizar un viaje “espontáneo”.

Descanso, brillo de la vida.

Visita otro continente.
Nadar en dos océanos.
Vive más de 2 meses en un país desconocido.
Sé espontáneo. No tienen miedo de parecer estúpidos.
Rey de la colina: sube a la pirámide.

Objetivos de desarrollo personal, inteligencia.

Lea más de 12 obras de divulgación científica en un año.
Conseguir una licencia de conducir. Conduzca por la carretera serpenteante.
Aprende inglés. El nivel de habla está por encima del promedio.
Aprender una segunda lengua extranjera a nivel básico.
Viva de acuerdo con su plan de objetivos para el año logrando un 70%+.
Escribe 10 artículos.
Cene en el mejor restaurante de la ciudad y no deje propina.

Creación

Aprender a dibujar. Pinta 5 cuadros.
Elija un pasatiempo y piense en cómo obtener ingresos de él en el futuro.
Saber bailar. Haz un baile coreografiado durante más de 1 minuto.
Canta una canción en el karaoke o en el estudio.
Aprende a tocar un instrumento musical. Toca una melodía con la flauta, teclados, guitarra, batería.
Creatividad hecha a mano. Manualidades realizadas con papel, tela, arcilla, plastilina, cuero.

Espiritualidad

Desarrollar la capacidad de superar la convicción. Aprender algo nuevo de lo que estaba tan seguro.
La capacidad de superar un viejo hábito. Vuelve a entrenarte en algo.
Formule su propósito.
Practica la meditación. Realizar un curso o seminario.
Lleve la rueda de equilibrio de la vida a 7 a 10 puntos.
Lea el Nuevo Testamento. Formar una opinión.
Aprende a superar los miedos. Supera 5 miedos.
Obtén una experiencia poco convencional. Astrología, experiencias extracorporales, constelaciones.

Los objetivos de vida de un hombre.

El negocio es el objetivo principal al que un hombre dedica su tiempo. Ocioso, es un incompetente.
Idealmente, se trata de algún tipo de empresa con una idea humanista, destinada a ayudar y desarrollar a otras personas.

Es vital para la naturaleza masculina explorar el mundo, apoderarse de territorios (mercados), competir con otros, promover nuevos bienes y servicios. Al realizar su empresa, el hombre se realiza a sí mismo en este mundo. Los negocios son la segunda cara de un hombre de verdad.

Una de las metas más importantes en la vida de un hombre es su NEGOCIO.

Lista de ejemplos de metas para un hombre y un chico durante 5 a 10 años:

Explora métodos de gestión empresarial desde tu propia experiencia.
Fíjate 50 objetivos a medio o medio plazo y consíguelos.
Desarrollar la empresa hasta una facturación de 1 millón de dólares.
Crea un servicio que haga la vida más fácil a otros hombres.
Conviértete en un experto en tu especialidad.

Los objetivos más importantes de una mujer.

Una mujer no está obligada a ganar dinero para su familia. Ésta es una preocupación de hombres. Una mujer también puede hacer negocios. Lo principal es que este no se convierte en su trabajo principal. Puede hacer lo suyo por el alma, pero permanece fiel a su naturaleza femenina.

Los objetivos vitales de una mujer se encuentran en las siguientes áreas: relaciones, belleza, comodidad en el hogar, dar amor al mundo, prácticas espirituales. La familia y el cuidado de los niños son lo más importante para una mujer. Esto la hace más feliz.

Ejemplos de objetivos de vida a largo plazo de las niñas:

Conviértete en una partera espiritual. Popularizar el “Parto Natural”.
Abrir un centro de asistencia psicológica.
Ayuda a otras mujeres, construye relaciones armoniosas.
Inspira a un hombre a lograr hazañas en su negocio.
Conviértete en docente por vocación.
Sea un ejemplo para las niñas: lo que puede ser una mujer mayor.
Explore perspectivas alternativas sobre la pregunta “¿Qué significa ser mujer?”

Lista de objetivos femeninos para el año:

Nacimiento de loto de un niño.
Desarrollo creativo: baile, música, pintura.
Crea un blog. Desmontando mitos sobre el desarrollo infantil.
Embárcate de viaje y escribe una novela de aventuras.
Aprende diseño de interiores.
Aprende a coser. Crea un diseño para tu colección.
Vuélvete feliz. Despeja tus bloqueos emocionales.

Cómo escribir tus 50 metas en la vida - respuesta

Mantenga listas de ejemplos de objetivos e ideas. Introduzca todo tipo de sueños y metas diferentes. Divide tus objetivos en categorías: corto plazo (hasta 1 mes), mediano plazo (1 año) y largo plazo (2-5 años). Cuando haya acumulado 50 objetivos o más, reordenelos y agregue los importantes a su lista de objetivos para el año. Mantengo listas en Evernote y en un bloc de notas.

Para determinar tus objetivos te recomendamos el ejercicio “50 metas y 50 deseos”. Primero necesitas determinar el alcance de tus deseos y comenzar a realizarlos. Luego, donde más quieras seguir trabajando, busca un objetivo más global. Lo ideal es buscar un problema, una necesidad de la humanidad, y satisfacerla.

Formule no sólo metas egoístas en la vida, sino también aquellas destinadas a beneficiar a las personas. El objetivo de “Convertirse en un chef famoso” no le traerá tanta satisfacción como organizar un centro infantil. La misma frase "Hazte famoso" habla de una psique enferma, de aversión en la infancia. Si de repente quieres fama, primero satisface tu necesidad de amor. Así que salva al mundo después de salvarte a ti mismo. Primero, cultive un fuerte egoísmo y el altruismo aparecerá por sí solo, no hay necesidad de forzarlo.

El objetivo ideal en la vida de una persona es entregarse al universo y drogarse con él.. Todo lo que necesitas es la libertad de hacer lo que quieras. No es necesario obtener aprobación, reconocimiento y fama. No es necesario saber cinco idiomas para ganarse el respeto y la admiración. Te sientes bien tanto solo como en equipo, haciendo lo que crees correcto.

Elige tus objetivos vitales y sigue tu camino hacia ti mismo.

Cada persona tiene su propio objetivo principal en la vida por el que se esfuerza. O incluso varios goles. Pueden cambiar a lo largo de la vida: perdiendo su importancia, algunos son eliminados y otros, más relevantes, aparecen en su lugar. ¿Cuántos de estos objetivos debería haber?

El éxito de la vida de John Goddard

Las personas exitosas afirman que 50 objetivos en la vida humana no es el máximo. Cuanto más larga sea tu lista de objetivos, mejor podrás comprender tus verdaderos deseos.

Por ejemplo, John Goddard, a la edad de quince años, no se fijó ni siquiera 50 objetivos principales y vitales que buscaba alcanzar, ¡sino 127! Para los no iniciados, una nota: estamos hablando de un investigador, antropólogo, viajero, poseedor de títulos científicos, miembro de la Sociedad de Exploradores Franceses, de la Real Sociedad Geográfica y de la Sociedad Arqueológica, poseedor de múltiples récords en el Libro Guinness de los Récords.

En su medio siglo, John celebró: logró 100 de sus 127 objetivos. Sólo se puede envidiar su rica vida.

Objetivos para evitar la vergüenza y el dolor

Una persona feliz se llama realizada y exitosa. Nadie llamará feliz a un perdedor: el éxito es un componente de la felicidad. Casi todo el mundo recuerda la famosa frase de Ostrovsky en "Cómo me templé" sobre cómo vivir mi vida. El final de la cita es especialmente llamativo: "Para que no duela terriblemente..." Para que al final de tu vida no sientas dolor y vergüenza por el tiempo perdido, debes fijarte metas hoy. .

Para considerar que la vida es exitosa, una persona debe alcanzar 50 de los objetivos de vida más importantes en la vejez. Resumiendo su vida, una persona compara lo que soñó con lo que logró. Pero sucede que con el paso de los años cuesta recordar muchos de tus deseos y metas, por lo que resulta complicado hacer comparaciones. Por eso es tan importante escribir los 50 objetivos más importantes de la vida en una hoja de papel y volver a leer la lista periódicamente.

Otro aspecto importante es intentar anotarlo. Esto significa que sus objetivos deben cumplir cinco criterios importantes: específicos, mensurables, relevantes, alcanzables y con plazos determinados.

Necesidades humanas

Antes de hacer una lista, debes entender qué es prioritario y vital para una persona. Aire, bebida, comida, sueño: las 4 necesidades más importantes de la vida orgánica. En la segunda fila vienen la salud, la vivienda, la vestimenta, el sexo, la recreación, atributos necesarios de la vida, pero secundarios. A diferencia de los animales, los humanos no sólo tienden a satisfacer las necesidades básicas de la vida, sino que quieren hacerlo mientras reciben placer estético.

Es imposible que una persona viva sin satisfacer las necesidades primarias, y sin satisfacer las secundarias es difícil. Por tanto, si se destruye al menos un eslabón de esta cadena, la persona sufre física, en primer lugar, y moralmente, en segundo lugar. No está contento. Pero incluso si se satisfacen todas las necesidades vitales de un individuo, su vida no puede considerarse feliz. Esta es una gran paradoja.

Por lo tanto, los 50 objetivos prioritarios de vital importancia de una persona deben incluir necesariamente puntos mediante cuya implementación se satisfacerían las necesidades primarias y secundarias de una persona.

Agregar a la lista objetivos tales como “comprar su propia casa” o “relajarse en el mar”, “realizar la operación médica necesaria” o “que le traten y le inserten los dientes”, “comprar un abrigo de piel” y “comprar un automóvil” puede No ser tan importante para la felicidad completa ( por qué, se discutirá más adelante), pero lograrlos hace que vivir en la tierra sea más cómodo para las personas. Para satisfacer estas necesidades y lograr los objetivos enumerados anteriormente, un individuo necesita dinero. Y, al seleccionar las 50 metas más importantes de una persona, la lista debe incluir un ítem relacionado con la situación financiera del individuo. Ejemplos de tales objetivos:

encontrar un trabajo bien remunerado;
abre tu propio negocio;
asegurarse de que el negocio genere un ingreso neto de más de $ 10,000 por mes, y similares.

Lista de muestra de 50 objetivos

Superación personal espiritual:

Lea las obras completas de J. London.
Cursos completos de inglés.
Perdona los agravios contra padres y amigos.
Deja de ser celoso.
Incrementar la eficiencia personal en 1,5 veces.
Deshazte de la pereza y la procrastinación.
Escribe al menos 1000 caracteres diarios para tu novela inacabada (blog personal).
Haz las paces con tu hermana (esposo, madre, padre).
Empiece a escribir un diario personal todos los días.
Asiste a la iglesia al menos una vez al mes.

Superación física:

Ve al gimnasio 3 veces por semana.
Vaya a la sauna y a la piscina semanalmente.
Haga una serie de ejercicios todas las mañanas;
Todas las noches, salga a caminar durante al menos media hora a buen ritmo.
Abandona por completo la lista de productos nocivos.
Una vez por trimestre, realice un ayuno de limpieza de tres días.
En tres meses aprenderé a hacer splits.
En invierno, haz un viaje de esquí al bosque con tu nieto (hijo, hija, sobrino).
Pierde 4 kilogramos.
Empápese con agua fría por la mañana.

Metas financieras:

Aumente sus ingresos mensuales a 100.000 rublos.
Eleva las TIC de tu sitio web (blog) a 30 para finales de este año.
Vaya al nivel de recibir ingresos pasivos.
Aprende a jugar en la bolsa de valores.
Aprenda a crear sitios web personalizados usted mismo.
Pague su préstamo bancario anticipadamente.
Confíe todas las tareas del hogar a máquinas automáticas para ahorrar tiempo y ganar dinero.
Ahorre en cosas inútiles y dañinas: cigarrillos, alcohol, dulces, patatas fritas, galletas saladas.
Compra todos los productos en tiendas mayoristas, excepto los perecederos.
Compre una casa de verano para cultivar productos orgánicos frescos.

Comodidad y placer:

Caridad:

Aporta el 10% de las ganancias al orfanato cada mes para regalos para los niños.
Organice una actuación de Año Nuevo con obsequios para huérfanos utilizando los esfuerzos de un teatro local: financie.
No pases por alto a los que piden limosna; asegúrate de dar limosna.
Ayude a un refugio de animales sin hogar donando dinero para alimentar a los perros.
Para el Año Nuevo, regale a todos los niños en la entrada un pequeño obsequio.
En el Día de las Personas Mayores, regale a todos los jubilados un lote de alimentos.
Compra una computadora para una familia numerosa.
Da cosas innecesarias a los necesitados.
Construya un parque infantil en el patio.
Ayuda a Tanya, una chica con talento financiero, a ir al concurso "Light Up Your Star" en Moscú.

La demanda como principal componente de la felicidad

Además, para la completa felicidad de un individuo, se necesita algo más. Y este “algo” se llama reconocimiento. Sólo cuando hay demanda una persona siente su importancia, placer y felicidad. Cada persona tiene sus propios criterios de reconocimiento. Para algunos, un simple “gracias” por preparar la cena es suficiente. Otros sienten un sentimiento de total felicidad por las manifestaciones de ternura de una pareja sexual: esto es reconocimiento, la identificación de un individuo entre todos los demás.

Para algunos, basta con traer una limpieza esterilizada a la casa y escuchar palabras de admiración de sus vecinos, mientras que otros necesitan ver el deleite en los ojos de quienes se encuentran al ver su apariencia, figura, vestimenta, peinado. Para otros, es importante reconocerlos como excelentes padres. Para el cuarto, es necesario un reconocimiento a un nivel más amplio. Estas cuartas personas no limitan el círculo de personas con las que quieren ser reconocidos: familiares, seres queridos, vecinos, compañeros de viaje, transeúntes.

Se trata de científicos, pioneros, grandes empresarios, personas creativas y muchas otras profesiones. Las más exitosas son las personas que reciben el reconocimiento tanto de sus seres queridos, amigos, hijos, vecinos como de colegas, fanáticos, espectadores, lectores: un círculo más amplio de personas. Es importante agregar los elementos apropiados a la lista de "50 metas en mi vida". Ejemplos de tales objetivos podrían ser:

encontrar a tu alma gemela para crear una familia, quién (quién) será tal y cual, por quién sentiré respeto, amor (pasión), los sentimientos deben ser correspondidos;
ayudar a mi hijo a terminar la escuela con éxito;
dar a los niños una educación superior;
defender una tesis;
lanza tu propia colección de cuentos (disco de canciones) u organiza una exposición de pinturas.

Metas intermedias

Lograr objetivos globales requiere acciones que ayuden a avanzar. Por tanto, es necesario redactar objetivos intermedios relacionados con la formación avanzada, la educación y la adquisición de habilidades. Y en la lista de “50 objetivos de la vida humana”, ejemplos de estos podrían ser:

leer las obras completas de Dostoievski;
manuales de lectura para empresarios, escritos por John Rockefeller (por ejemplo, "éxito";
estudiar las historias de vida y los caminos hacia el éxito de importantes figuras de la ciencia y la cultura;
estudio de lengua extranjera;
obtener una segunda educación.

Esta lista puede continuar a su propia discreción, según los objetivos principales.

Metas-motivadores

Para lograr los objetivos principales se necesitan incentivos que ocupen la posición de objetivos intermedios. Se incluyen en la lista designando; “50 objetivos intermedios de la vida humana”. La lista de estos objetivos incluye los siguientes elementos:

hacer un viaje alrededor del mundo;
compre una computadora portátil nueva;
hacer reparaciones en el apartamento;
Actualiza tu guardarropa para la nueva temporada.

Algunos pueden escribir los elementos “realizar una cirugía plástica facial” o “realizar una abdominoplastia”. Después de todo, para muchos mejorar su apariencia es un deseo oculto del que a veces se avergüenzan. Pero al compilar una lista de objetivos motivadores, es imperativo anotar aquellos que le darán a la persona placer en la vida. Estas metas no tienen necesidades importantes en la vida, pero sin alegría y placer una persona languidece, se aburre de la vida y se pierde el significado de lograr sus principales metas.

La caridad es el objetivo humano más importante

Al estudiar el camino hacia el éxito de John Rockefeller, todos se dan cuenta: es un filántropo. Donar una décima parte de sus ganancias a organizaciones benéficas es la regla principal de su vida. Según los psicólogos, ayudar a las personas es útil y sumamente placentero. Por eso, en los “50 objetivos vitales”, a la hora de elaborar una lista, conviene incluir puntos relacionados con este aspecto de la vida. Al hacer caridad, una persona disfruta de recibir reconocimiento.