ผู้ชายหมดความสนใจฉันควรทำอย่างไร? จะทำอย่างไรถ้าผู้หญิงไม่ตอบสนอง ผู้ชายไม่ปล่อย แต่ไม่ตอบสนอง

บางทีสิ่งที่แย่ที่สุดที่คนรักสามารถได้ยินจากความรักของเขาคือ “ฉันไม่รักคุณ!” ฟังดูโหดร้ายมาก โหดร้ายจนมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่พร้อมจะพูดความจริงต่อหน้า เป็นธรรมเนียมที่จะต้องหลบเลี่ยงอย่างอ่อนโยน ไม่พูดว่าใช่หรือไม่ใช่ หรือพึมพำบางอย่างเช่น “ฉันจะพยายามคิดออกภายในตัวฉันเอง” และเล่นกับเวลา โดยคาดหวังว่ามันจะ “มีประโยชน์” หรือ “มันจะไป” ออกไปเอง” แล้วอะไรจะดีไปกว่าการบอกความจริงว่าไม่รักหรือนิ่งเงียบเกี่ยวกับคำตอบ? ลองถามนักจิตวิทยาดู

1. ไม่ต้องพูดอะไรเลย. ดึงหางแมว.

คนที่ป้องกันตัวไม่ได้จนดูเหมือนว่าเสื้อผ้าของเขาถูกถอดออกหมดแล้วและเขาถูกผลักออกไปที่ถนนในรูปแบบนี้ เลือดกำเดาไหลในหู ฝ่ามือเริ่มเย็น หากใครสารภาพรักก่อน แน่นอนว่าพวกเขาจะจดจำความรู้สึกเหล่านี้ตลอดไป วินาทีเหล่านั้นในขณะที่คุณรอคำตอบดูเหมือนจะไม่มีที่สิ้นสุดและคุณไม่มีพลังที่จะได้ยินคำตอบใด ๆ บ่อยครั้งหากไม่มีความรู้สึกร่วมกัน คำสารภาพว่า "ฉันรักเธอ" ก็คือคำว่า "ขอบคุณ" บ่อยครั้งน้อยลง - "ฉันไม่คู่ควรกับคุณ" และแทบไม่เคยเลย "ฉันไม่รักคุณ" กฎมารยาทที่ดีไม่อนุญาตให้เราหักอกคนที่รักเราทันทีเราจะให้ความหวังลวงตาแก่เขาดึงหางแมวแล้วใช้คีมตัดหางนี้อย่างช้าๆและเจ็บปวด ชัดเจนว่าไม่มีความรักตอบแทน บางครั้งกระบวนการนี้กินเวลานานหลายปี และคนที่มีความรักที่ไม่สมหวังก็กลายเป็นคนรักที่ป่วยเรื้อรัง ไม่ต้องพูดเลยว่าถ้าเราไม่จุด i ทั้งหมดทันที เราก็จะทำลายชีวิตของคนที่รักเราจริงๆ เมื่อนั้นความรักจะถูกแทนที่ด้วยความเกลียดชังที่รุนแรงอย่างแน่นอน และแทนที่จะเป็นคู่รัก เราอาจได้รับศัตรูที่ไร้ความปราณีที่สุด ความสัมพันธ์ของมนุษย์เป็นเรื่องยากมาก มันเป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่ไม่มีที่ว่างสำหรับการละเลย

2. พูดความจริงต่อหน้า

ความไม่รู้และความไม่แน่นอนทำให้บุคคลเหนื่อยล้ามากจนเป็นการดีกว่าที่จะได้ยินความจริงไม่ว่ามันจะขมขื่นแค่ไหนก็ตาม แต่จะพูดกับคนรักตรง ๆ ด้วยสายตาว่า “ฉันไม่รักเธอ” ต้องมีบุคลิกที่เข้มแข็งและกล้าหาญขนาดไหน?! ในแง่หนึ่ง ถ้อยคำดังกล่าวหากมีน้ำเสียงที่โหดเหี้ยมและเสื่อมเสียก็สามารถนำไปสู่โศกนาฏกรรมได้อย่างแท้จริง ท้ายที่สุดแล้ว แม้แต่คนที่แข็งแกร่งที่สุดก็กลายเป็นคนไร้หนทางเหมือนเด็กในเวลานี้

ในทางกลับกัน หากคุณรวบรวมความแข็งแกร่งทั้งหมดและถ่ายทอดให้คู่ต่อสู้ของคุณมีไหวพริบมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ว่าไม่ควรคาดหวังการตอบแทนซึ่งกันและกัน นี่จะเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดและถูกต้องที่สุด ในเวลาเดียวกัน คุณควรเข้าใจว่าคนที่คุณปฏิเสธในขณะนี้ทำให้โลกทั้งโลกของเขาพังทลายลง ปฏิกิริยาแรก แม้จะได้รับการรักษาอย่างมีไหวพริบที่สุด มักจะเป็น: “ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน? " และ " ทำไมฉันไม่คู่ควรกับความรัก? ขั้นตอนต่อไปน่าจะเป็น: “ฉันจะพิสูจน์ว่าฉันมีค่าควร คุณจะเข้าใจสิ่งที่คุณสูญเสียไป”

นักจิตวิทยามั่นใจว่า ยิ่งบุคคลมีความเป็นองค์รวมและมีสุขภาพดีมากขึ้นเท่าใด การเอาตัวรอดจากการถูกปฏิเสธก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น เพื่อทำความเข้าใจว่านี่เป็นเพียงการพบกันที่ล้มเหลวของหัวใจสองดวง เพื่อเตรียมตัวสำหรับก้าวใหม่ของชีวิต ซึ่งไม่มี พื้นที่ที่ยาวนานกว่าสำหรับภาพลวงตาและความฝัน แต่มีโอกาสแท้จริงที่จะได้พบเจอความรักซึ่งกันและกัน

แต่คนรักรู้สึกถึงทุกสิ่งอย่างเฉียบแหลมแม้กระทั่งคำอธิบายที่เฉียบแหลมที่สุดเกี่ยวกับความไม่ชอบก็ทำให้เขาสิ้นหวังและสามารถผลักดันเขาไปสู่การกระทำที่ไร้เหตุผลที่สุด ดังนั้น เมื่อตัดสินใจจุด i ทั้งหมดแล้ว ให้เตรียมพร้อมสำหรับการระเบิดอารมณ์ที่รุนแรงที่สุดในส่วนของคู่ต่อสู้ของคุณ พยายามเลือกคำ สถานที่ และเวลาที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้ทำร้ายความรู้สึกของคนที่รักคุณอย่างลึกซึ้ง แต่จำไว้ว่ามันเป็นสิทธิ์ของคุณที่จะไม่ตอบแทน อย่ารู้สึกผิดที่อีกคนต้องทนทุกข์เพราะความรักที่ไม่สมหวัง

3. “ฉันไม่ได้รักคุณ อะไรอีก?”

บางครั้งการพูดว่า “ฉันไม่รักคุณ” ในสายตาของคนที่รักคุณอาจเป็นเรื่องยากมากจนเป็นการดีกว่าที่จะเขียนจดหมาย ง่ายกว่าที่จะอธิบายทุกอย่างโดยไม่ต้องกลัวว่าคนรักที่ไม่มีความสุขจะไม่ปล่อยให้คุณพูดออกมาปล่อยน้ำตาการกล่าวหาหรือการข่มขู่

โดยปกติแล้ว สิ่งนี้ไม่ควรเป็นข้อความ SMS คุณไม่ควรใช้อีเมลหรือโปรแกรมส่งข้อความด่วน เป็นการดีกว่าที่จะมอบความรู้สึกของคุณ (หรือการขาดหายไปในกรณีของเรา) และความคิดแบบเก่าๆ ลงบนกระดาษ มาจำความคลาสสิคกันที่ Tatyana Larina สารภาพรักกับ Onegin ด้วยการเขียนจดหมาย เพื่อเป็นการตอบสนอง เธอยังได้รับจดหมายจากเขาซึ่งมีสาเหตุหลายประการว่าทำไมพวกเขาถึงไม่ได้ถูกกำหนดให้อยู่ด้วยกัน แต่แรงจูงใจหลักคือการขาดความรัก:

ไม่มีทางหวนคืนสู่ความฝันและปี;
ฉันจะไม่ต่ออายุจิตวิญญาณของฉัน ...
ฉันรักคุณด้วยความรักของพี่ชาย
และอาจจะอ่อนโยนกว่านี้ด้วยซ้ำ

ความรักของพี่ชายไม่ใช่สิ่งที่จิตวิญญาณอันบริสุทธิ์ของหญิงสาวที่มีความรักปรารถนาเลย จดหมายของยูจีนทำให้ใจเธอแตกสลาย อย่างไรก็ตาม ทัตยานาในเวลาต่อมายังคงพูดว่า:

ฉันไม่ตำหนิ: ในชั่วโมงที่เลวร้ายนั้น
คุณได้ทำสิ่งอันสูงส่ง
คุณอยู่ตรงหน้าฉัน:
ฉันรู้สึกขอบคุณอย่างสุดหัวใจ

4. เป็นเพื่อนกัน

ต้องการที่จะทำให้ความประทับใจในการปฏิเสธการตอบแทนซึ่งกันและกันราบรื่นขึ้นในระหว่างการอธิบายบางคนเสนอกับแฟน ๆ หรือผู้ชื่นชม สำหรับฉันข้อเสนอนี้ดูแปลกฉันไม่เข้าใจว่าคุณจะเห็นและเป็นเพื่อนกับคนที่ก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานมหาศาลและการล่มสลายของความหวังโดยไม่รู้ตัวได้อย่างไร แต่พวกเขาบอกว่ามิตรภาพเช่นนั้นเป็นไปได้ หากคำอธิบายมีไหวพริบและยับยั้ง แสดงว่าคุณมีเพื่อนและความสนใจร่วมกัน จากนั้นเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อความหลงใหลลดลง คุณจะสามารถรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตรที่ดีได้ แม้ว่านักจิตวิทยาจะบอกว่าหากคุณสามารถเป็นเพื่อนกันได้ แสดงว่าคุณไม่เคยรักหรือรักต่อไปจนถึงตอนนี้

5. “เราเลือก เราถูกเลือก บ่อยแค่ไหนที่สิ่งนี้ไม่ตรงกัน”

แต่ปรากฎว่านอกเหนือจากความจริงที่ว่าเราสามารถปฏิเสธความรักต่อใครบางคนได้ เมื่อถึงจุดหนึ่งเราเองก็อาจเผชิญกับการปฏิเสธแบบเดียวกันอีกด้วย ความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับเราอาจยังคงไม่ได้รับคำตอบ เราควรทำอย่างไรเมื่อเราสารภาพแล้วได้ยิน: "ฉันไม่รักคุณ"?

นักจิตวิทยาแนะนำให้จำไว้ว่าความรู้สึกกดดันของการไร้ประโยชน์ การปฏิเสธ และความว่างเปล่าที่เกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้หลังจากคำอธิบายดังกล่าวสามารถพัฒนาเป็นได้ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น พยายามเข้าใจว่าคุณไม่สามารถบังคับใครให้ตกหลุมรักได้ คุณไม่ควรทำให้ชีวิตของทั้งคนที่ปฏิเสธคุณและตัวคุณเองตกนรก ในความเป็นจริง ทุก ๆ วินาทีต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ความรักไม่ใช่ "สำหรับสองคน" หากแม้แต่การกล่าวถึงคนที่คุณรักยังทำให้เกิดความเจ็บปวด พยายามลบการติดต่อกับเขา รูปภาพ หรือของขวัญของเขาไปจากสายตาของคุณและอย่าไปยังสถานที่ที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ที่เจ็บปวด อย่าอยู่คนเดียว พบปะเพื่อนฝูง หางานอดิเรก ไปเที่ยว และจำไว้ว่าขอบเขตใหม่และการประชุมใหม่เปิดกว้างสำหรับคุณ และใครจะตอบคำสารภาพของคุณอย่างแน่นอน: “ฉันก็รักคุณเหมือนกัน”

บางครั้งผู้ชายก็ไม่ตอบสนองต่อคำบอกใบ้ของเด็กผู้หญิง และฝ่ายหลังก็รู้สึกรำคาญเล็กน้อยกับข้อเท็จจริงนี้ พวกเขาเริ่มคิดถึงสิ่งที่กระตุ้นให้ผู้ชายปฏิเสธสาวสวยคนนี้

และบ่อยครั้งที่คุณต้องการทราบคำตอบสำหรับคำถามนี้ไม่เพียงแต่เพื่อความสัมพันธ์ในอนาคตเท่านั้น แต่ยังเพื่อประโยชน์เท่านั้น

และเพื่อไม่ให้จิตใจอันสดใสของสาวๆ ของเราหวาดกลัว ฉันได้รวบรวมเหตุผลหลักที่ผู้ชายปฏิบัติตามเมื่อตอบสนองต่อคำใบ้ของผู้หญิงไว้ที่นี่ ฉันจะบอกทันทีว่าบางครั้งตรรกะของผู้ชายก็ขัดกับการวิเคราะห์ แต่นี่ไม่ใช่กรณีทั่วไป เรามาเริ่มกันเลย:

หญิงสาวล่วงล้ำเกินไปเชื่อกันว่าผลไม้ที่หวานที่สุดเป็นสิ่งต้องห้าม ถ้าเธอวิ่งตามเขาไปทำไมเธอถึงต้องการ? ปล่อยให้เธอดีที่สุด แต่ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้น ผู้ชายเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัว ไม่ใช่คนรวบรวม วิธีแก้ปัญหานี้คือเด็กผู้หญิงต้องไม่สามารถเข้าถึงได้ ถ้าผู้ชายไม่ตกหลุมรักก็หมายความว่าเขาไม่ต้องการผู้หญิงแบบนี้

ผู้หญิงคนนั้นน่ากลัวผู้ชายทุกคนมีผู้หญิงในอุดมคติของตัวเอง และหากผู้หญิงไม่เหมาะกับภาพลักษณ์นี้ คุณก็ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก หรือไม่ก็ลืมผู้ชายคนนี้ไปซะ คุณไม่ควรโกรธเคือง เพราะผู้ชายทุกคนชอบผู้หญิงคนละแบบ และถ้าผู้ชายคนนี้ไม่ชอบคุณ ผู้ชายอีกคนก็จะชอบคุณ มันง่ายมาก

หญิงสาวมีพฤติกรรมหยาบคายเกินไปนี่คือจุดที่ผู้ชายต้องดูว่าใครอยู่ตรงหน้าเขา หากผู้หญิงมีชีวิตทางเพศที่กระตือรือร้น ผู้ชายธรรมดาๆ จะไม่ตกหลุมรักมันแน่นอน อย่างไรก็ตาม มันเกิดขึ้นที่เด็กผู้หญิงคนนั้นเป็นเรื่องปกติ มันเป็นเพียงพฤติกรรมของเธอเท่านั้น ในกรณีนี้ชายหนุ่มต้องค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับหญิงสาวจากเพื่อนร่วมกัน บางทีอาจจะเป็นลูกเป็ดขี้เหร่ นั่นคือผู้หญิงคนนั้นดีกว่าที่เธอประพฤติตัวมาก สอนมารยาทแบบนี้ จำกัดการแสดงออกแล้วจะมีความสุข

ผู้หญิงคนนั้นไม่ใช่ผู้หญิงเลยเด็กผู้หญิง ไม่รู้ด้วยซ้ำว่ากระดุมคืออะไร เขามักจะสวมกางเกงและเสื้อกีฬา ในขณะเดียวกันเธอก็อาจมีหุ่นที่ดี แต่เธอไม่รู้ว่าจะดูแลตัวเองอย่างไรเลย ในขณะเดียวกันก็ไม่มีการสวมมงกุฎหรือความเป็นผู้หญิง เขาสาบานและต่อสู้ เธอก็จะเอาโทรศัพท์และเงินออกไปด้วย เด็กผู้หญิงเหล่านี้มักจะไปหาเด็กผู้ชายที่แท้จริงหรือผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 30 ปีซึ่งมีหนทางและโอกาสในการเปลี่ยนแปลงเด็กผู้หญิงคนนี้และให้แน่ใจว่าเธอจะอยู่กับพวกเขา

ฉันแค่ไม่ชอบผู้หญิงคนนั้นผู้ชายชอบตาสีเขียว แต่เธอมีตาสีน้ำตาล อย่างน้อยเธอก็เป็นมิสเวิลด์ คือเขาไม่ชอบมัน มีความหวังสำหรับผู้หญิงก็ต่อเมื่อผู้ชายไม่พบสิ่งที่เขาต้องการและเพียงยอมรับมัน นี่เป็นกรณีที่ความสัมพันธ์ต้องการสัญญาณจากด้านบนเพื่อแสดงให้ผู้ชายเห็นว่าผู้หญิงคนนี้คือคนนั้น และ “อุดมคติ” ทั้งหมดของเขาเป็นเพียงความผิดพลาด

หญิงสาวมีมุมมองชีวิตที่แตกต่างกันตัวอย่างที่ง่ายที่สุดและโดดเด่นที่สุด: เขาคิดด้วยหัว เธอคิดไปอีกที่... หรือเธอไม่อยากทำอะไรเลยแล้วไปเที่ยวรอบโลก แต่ผู้ชายเชื่อว่า บ้าน ครอบครัว ที่ทำงานเป็นสามองค์ประกอบหลักของ ชีวิตที่ดี

เด็กผู้หญิงจากชนชั้นทางสังคมที่แตกต่างกันบางครั้งสิ่งนี้อาจทำให้เกิดข้อจำกัดทางจิตใจกับผู้ชายได้ เธอรวยและเขายากจน และผู้ชายก็มักจะไม่ต้องการที่จะโน้มน้าวมาตรฐานของผู้หญิงคนนี้เสมอไป รับเอกสารประกอบคำบรรยายและการมองด้านข้างจากเพื่อนของหญิงสาว หลายๆ คนอยากให้ผู้หญิงในระดับเดียวกับตัวเองอยู่ด้วยมากกว่าถูกลากมาเป็นภาระ

ผู้ชายคนนี้มีปัญหาส่วนตัวและตอนนี้เขาไม่มีเวลาให้กับผู้หญิงคนนั้นเมื่อมีปัญหากับพ่อแม่ที่บ้านหรือมีปัญหาทางการเงิน จากนั้นผู้ชายจะแก้ปัญหาเหล่านี้ และไม่วิ่งเล่นกับผู้หญิงและเล่นด้วยความรัก เมื่อเขาแก้ไขปัญหา คุณก็สามารถคิดถึงความสัมพันธ์ได้

ชายหนุ่มเพียงแต่ชะลอตัวลงเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจ แต่ผู้ชายที่น่านับถือ ประสบความสำเร็จ และเจ๋งๆ หลายคนไม่รู้ว่าจะสร้างความสัมพันธ์กับผู้หญิงได้อย่างไร ด้วยเหตุนี้บางครั้งคุณจึงสามารถเห็นหนุ่มหล่อกับผู้หญิงธรรมดาได้ ง่ายมาก เธอไม่กลัวและตัดสินใจพาผู้ชายไปด้วย ดังนั้นถ้าผู้ชายไม่เข้าใจก็ต้องอธิบายให้ดีขึ้น

และพูดสั้นๆ ว่า “เราเป็นผู้ชาย เราเองก็รู้ว่าเราต้องการอะไรและเมื่อไร!”

สวัสดี มาอีกแล้วครับ เลชา ดาร์.

ในบทความนี้ผมจะตอบคำถาม “ ผู้ชายหมดความสนใจฉันควรทำอย่างไร?»

โดยวิธีการถ้าคุณต้องการ ค้นหาคนที่คุณรัก

คลิก:

ฉันจะตอบคุณเป็นการส่วนตัว.

อีเมลส่วนตัวของฉัน: [ป้องกันอีเมล] (ทุกอย่างฟรี)

หากคู่ควรแข็งแกร่ง ผู้ชายไม่ตอบสนองความรู้สึกของคุณอาจมีสาเหตุหลายประการ!

และตอนนี้ฉันจะแสดงรายการตามลำดับความสำคัญจากมากไปน้อย!

หากหญิงสาวสูญเสียความเป็นผู้หญิงไปโดยสิ้นเชิงและ เลือกประเภทการพัฒนาชาย.

เด็กผู้หญิงเหล่านี้หยิ่งมากพวกเขาคิดว่าตัวเองถูกต้องและรับผิดชอบในความสัมพันธ์อยู่เสมอ พวกเขาไม่เคยฟังคนของพวกเขาและพยายามโต้เถียงกับเขาอยู่ตลอดเวลา

ผู้หญิงเหล่านี้มีความเป็นอิสระมากอย่าฟังใครและทำทุกอย่างตามความเข้าใจของตัวเอง!

การที่ผู้ชายจะตัดสินใจได้นั้น เขาต้องทำอย่างต่อเนื่อง ต้องพิสูจน์ให้เพื่อนเห็นว่าเขาพูดถูกและใช้ความพยายามอย่างมากกับมัน! แต่เนื่องจากการไม่เคารพผู้ชาย ผู้หญิงคนนี้จึงไม่ไว้วางใจการตัดสินใจของผู้ชายและเน้นย้ำเรื่องนี้อยู่ตลอดเวลา!

ผู้หญิงประเภทนี้ทำดีที่สุดแล้ว พยายามสร้างอาชีพให้กับตัวเอง, หาเงินได้มากมาย, อยากมีอพาร์ตเมนต์, รถเป็นของตัวเอง ฯลฯ

เธอไม่ต้องการมีลูกเนื่องจากอาชีพของเธอจะไม่ยอมให้มีความหรูหราเช่นนี้ ผู้หญิงคนนี้ทำงานหนักตั้งแต่ 6 โมงเช้าจนถึงดึก โดยธรรมชาติแล้วเธอไม่มีเวลาทำอาหารและทำความสะอาด

เลยกลับมาที่คำถามว่า " ถ้าผู้ชายไม่ตอบแทนล่ะ?»

เหตุผลที่ 2 (จำเป็น)

มีสาวๆ ผู้ซึ่งเพียงแค่เบื่อหน่ายกับผู้ชายคนหนึ่ง, เช่น. เธอต้องการเขามากจนเธอพร้อมที่จะทำทุกอย่าง! เธอโทรหาเขาทุก ๆ 2 นาที เขียนถึงเขา ชมเชยเขานับล้าน คิดถึงเขาตลอดเวลา

ในการสนทนาใดๆ กับเพื่อนของคุณ เริ่มพูดถึงเขาทันทีเธอรักเขามากและกลัวที่จะสูญเสียเขาไป แต่เขากลับไม่สนใจเธอเลย มอบของขวัญให้เขา ฯลฯ

ในที่สุดผู้ชายก็เข้าใจ ว่าเธอป่วยและไม่เพียงพอ?และหมกมุ่นอยู่กับเขาเท่านั้นและสุดท้ายก็อยู่ห่างจากเธอ!

เหตุผลที่ #3 (รูปลักษณ์ภายนอก)

มีสาวๆ ที่ไม่ดูแลตัวเองเลยเธอมักจะสวมเสื้อผ้าสีเทาสกปรก ลมหายใจของเธอมีกลิ่นเหม็น ผมของเธอสกปรกอยู่เสมอและไม่ได้หวี เธอแต่งตัวเหมือนหญิงชรา!

ไม่ดูแลร่างกายคือไม่เล่นกีฬาเลยด้วยเหตุนี้มันจึงเริ่มอ้วนและอ้วนขึ้น!

เขาไม่รู้วิธีแต่งหน้าเช่นกันและไม่เข้าใจว่าทำไมถึงจำเป็น หน้าเธอมีแต่สิวเต็มไปหมดเพราะเธอกินทุกอย่าง!

บทสรุป: หากผู้หญิงคนหนึ่งมีเหตุผลสามประการที่ฉันระบุไว้ ก็ไม่มีผู้ชายคู่ควรสักคนเดียวที่จะออกเดทกับผู้หญิงแบบนี้!

บทความนี้เป็น เป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของสิ่งที่อยู่ในไซต์ของฉันมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์และใช้งานได้จริงมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้และหัวข้ออื่น ๆ ที่คุณสนใจ คุณสามารถใช้ข้อมูลนี้ในทางปฏิบัติกับผู้ชายได้ทันทีโดยไม่ต้องเสียเวลา

คลิก:

โดยวิธีการถ้าคุณต้องการ ค้นหาคนที่คุณรักหรืออยากเปลี่ยนแฟน/สามีให้ดีขึ้นในตอนนี้แล้ว

คลิก:

หากคุณมีคำถามสำหรับฉัน โปรดเขียนว่า I ฉันจะตอบคุณเป็นการส่วนตัว. ให้คำปรึกษาสาวๆมา5ปีแล้วมีประสบการณ์มากมาย (เป็นความลับทั้งหมด) คัดลอกอีเมลของฉันจากที่นี่ด้านล่างและเขียน

อีเมลส่วนตัวของฉัน: [ป้องกันอีเมล] (ทุกอย่างฟรี)

ผู้หญิงพูดอะไรเกี่ยวกับบทความ:

“ขอบคุณมากเลชา!!! คำแนะนำจากบทความของคุณมีประโยชน์ พวกเขาเปลี่ยนจิตวิทยาและทัศนคติของคุณต่อโลกและมนุษย์ ตอนนี้ทุกอย่างในชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมาก ขอบใจนะ!"
แอนนา, ยูเครน

“ Lesha ขอบคุณมากสำหรับสิ่งที่คุณทำ คุณช่วยให้ผู้คนค้นพบกันและกัน ในขณะเดียวกันก็ทำลายทัศนคติแบบเหมารวมที่ว่าผู้หญิงจะปฏิบัติต่อผู้ชายอย่างไร หลังจากคำแนะนำของคุณ คุณจะสื่อสารกับผู้ชายและใช้ชีวิตโดยทั่วไปได้ง่ายขึ้น ปรากฎว่าทุกอย่างเรียบง่าย!)”
คัทย่า, มินสค์

อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก และในที่สุดคุณก็ยังต้องอธิบาย ผู้อำนวยการหน่วยงานหาคู่ของ Vladimir“ Me and You” นักจิตวิทยาครอบครัวที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล Elena Kuznetsova เล่าถึงวิธีปฏิเสธการตอบแทนซึ่งกันและกันของผู้ชายอย่างสุภาพ

ก่อนอื่น ควรจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องรักคนที่เป็นอยู่ และคุณมีสิทธิ์ที่จะไม่ตอบแทนความรักของคนอื่น อย่าโทษตัวเองสำหรับเรื่องนี้ อีกประการหนึ่งคือคุณต้องปฏิเสธให้ถูกต้องที่สุดเพื่อไม่ให้เขาขุ่นเคือง แม้ว่าคุณจะยังคงขุ่นเคือง - โดยตรงกับการปฏิเสธ

อย่าพูดถึงความไม่คู่ควรของตัวเอง

แนวคลาสสิกเมื่อหญิงสาวตอบสนองต่อการประกาศความรักพูดพล่ามประมาณว่า: "คุณต้องการผู้หญิงคนอื่น - สงบกว่า (หรือในทางกลับกันซับซ้อนกว่า - มีตัวเลือกที่เป็นไปได้)" ไม่ควรพูดวลีดังกล่าวไม่ว่าในกรณีใด ๆ เพราะในด้านหนึ่งคุณกำลังบอกผู้ชายว่าเขาไม่รู้ว่าจะเลือกผู้หญิงอย่างไร ในทางกลับกัน คุณละทิ้งความหวัง เพราะผู้ชื่นชมของคุณจะเริ่มรับรองกับคุณอย่างกระตือรือร้นว่าเป็นเขาไม่ใช่คนอื่น โดยทั่วไปแล้ว การอภิปรายจะยืดเยื้อต่อไป

ควรทำสิ่งต่อไปนี้ให้ถูกต้องมากขึ้น ประการแรก จำเป็น เพราะมันคุ้มค่ามากจริงๆ - บุคคลนั้นแยกคุณออกจากฝูงชน คุณสามารถพูดได้เช่น: “ขอบคุณ ฉันยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้ยินเรื่องนั้นจากคุณ” จากนั้นดำเนินการอธิบายโดยตรงว่าทำไมคุณ

เพื่อทำให้การปฏิเสธเบาลง จงจุดไฟใส่ตัวเอง ไม่จำเป็นต้องบอกว่าคุณเป็นผู้หญิงที่ไม่คู่ควรกับความรักของผู้ชายแบบนี้ เป็นการดีกว่าที่จะบอกว่ามันง่าย เพราะว่าคุณมีความสำคัญอย่างอื่น ตัวอย่างเช่น คุณดูแลพ่อแม่ที่แก่ชรา หรือคุณหมกมุ่นอยู่กับอาชีพการงานมากเกินไป “ถ้าอยากอยู่กับฉันแบบไร้ค่าก็อดทนไว้ แต่พูดไม่ได้เมื่อมีคน"...

“เราได้อะไรจากคำอธิบายเช่นนี้? เราถอดหน้ากากออก เราแสดงให้คู่ของเราเห็นว่ากำลังเกิดอะไรขึ้นกับเราในขณะนี้ และเราให้สิทธิ์แก่ชายคนนั้นในการเลือก - รอเราหรือทิ้งเราไป เพราะ” Kuznetsova อธิบาย

ถ้าไม่รักแต่ไม่อยากเลิกความสัมพันธ์...

เมื่อคนรักพูดว่า: “ฉันรักคุณ” เขาคาดหวังคำตอบแบบเดียวกัน หากคุณไม่สามารถตอบแทนได้แต่ไม่อยากรบกวนการสื่อสาร คุณสามารถโกงได้นิดหน่อย สารภาพทางเลือก: หรือ “ฉันผูกพันกับคุณ” หรือ “ฉันคิดถึงคุณ”... แต่ไม่ควรใช้คำว่า “รัก” ในกรณีนี้

อย่าเสนอมิตรภาพ!

ไม่มีอะไรที่ไม่เหมาะสมไปกว่าการจบคำอธิบาย-ปฏิเสธด้วยประโยค: . เมื่อผู้ชายรักคุณ เขาจะละลายในตัวคุณ และสถิตอยู่ในชีวิตของคุณ และเมื่อคุณปฏิเสธความรัก และด้วยการเชื่อมโยงทางสรีรวิทยา และเสนอมิตรภาพ คุณก็เป็นผู้ชื่นชมของคุณ คำว่า "มิตรภาพ" ถือเป็นเรื่องต้องห้ามในกรณีนี้ แทนที่ด้วย "สื่อสาร" หรือ "เจอกัน"

นั่นคือคำอธิบายควรมีโครงสร้างโดยประมาณดังนี้: “ขอบคุณมากสำหรับการยอมรับของคุณ น่าเสียดายที่ฉันยังไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ที่จริงจังตอนนี้เพราะฉันดูแลพ่อแม่ แต่ฉันอยากเจอหน้ากันจริงๆ ในอนาคต แน่นอนว่าคุณพอใจกับรูปแบบนี้”

เมื่อไม่ควรสิ้นหวัง...

ผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตที่คาดเดาไม่ได้ ดังนั้นจึงไม่มีความแน่นอนว่าสุภาพบุรุษที่ถูกปฏิเสธในวันนี้จะไม่ถูกปฏิเสธในวันพรุ่งนี้ หญิงสาวตกหลุมรักทีละน้อย หลงใหล ประการแรกจากการกระทำของผู้ชื่นชม ผู้หญิงหลายคนรู้คุณลักษณะนี้ในตัวเองอยู่แล้ว ดังนั้นพวกเขาจึงไม่อยากปฏิเสธแฟนทันที แต่อยากจะพิจารณาให้ละเอียดยิ่งขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่ นี่เป็นการตัดสินใจที่ชาญฉลาด แต่มีข้อแม้อยู่ หากผู้ชายไม่พอใจคุณในระดับทางสรีรวิทยา - อ้วนเกินไปสำหรับคุณหรือผอมเกินไป ฯลฯ คุณจะไม่สามารถตกลงกับตัวเองได้และเมื่อตัดสินใจเลือกความสัมพันธ์กับสุภาพบุรุษดังกล่าวล่วงหน้า .

“หากในทางสรีรวิทยานี่ไม่ใช่คนของคุณ อย่าชะลอการแยกจากกัน อย่าใช้บุคคลนี้ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม เชือกจะยังคงสิ้นสุด คุณไม่สามารถเหยียบคอตัวเองและนอนกับคนที่คุณไม่ต้องการได้ตลอดเวลา ในขณะเดียวกัน คู่ของคุณจะรู้สึกถึงทัศนคติที่แท้จริงของคุณที่มีต่อเขา และเป็นไปได้มากว่า... และคุณจะหมดแรงทั้งกายและใจ” นักจิตวิทยาเตือน

เลือกเวลาและสถานที่ที่จะปฏิเสธ

หากคุณยังไม่ได้ตัดสินใจบอกคู่ของคุณทันทีเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ชอบและขอเวลา “คิดและให้คำตอบในสัปดาห์นี้” จากนั้นเมื่อจะเสนอหัวข้อในอนาคต ให้เลือกสถานที่และเวลาสำหรับการสนทนาอย่างรอบคอบ การสนทนาไม่ควรเป็นการหลบหนีและอยู่ในอาณาเขตที่เป็นกลางอย่างแน่นอน หากคุณแสดงคำตัดสินที่น่าผิดหวังเช่นที่บ้านก็จะเป็นเช่นนั้น - นอกจากการปฏิเสธแล้วคุณยังจะดูเหมือนไล่ชายคนนั้นออกจากอพาร์ตเมนต์ด้วย

“ควรมีสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและเงียบสงบ อาจจะเป็นร้านกาแฟหรือร้านอาหาร คู่สนทนาควรได้รับการเลี้ยงดูอย่างดีและมีความสงบไม่มากก็น้อย แถม-ทุกอย่างควรจะดีต่อสุขภาพด้วย หากคุณเหนื่อยหรือป่วยก็ไม่ควรเริ่มบทสนทนาเพราะคุณจะอารมณ์เสียและพูดมากเกินไป หากผู้ชายรู้สึกไม่สบาย คำพูดของคุณก็จะ "ทำให้เขาหมดสิ้น" คุซเนตโซวากล่าว

กระดาษไม่เปลี่ยนเป็นสีแดง

เมื่อคุณไม่มีแรงที่จะปฏิเสธผู้ชายต่อหน้า ให้หยุดพักและขอเวลาคิด แล้วส่งคำตอบเป็นลายลักษณ์อักษร ไม่ใช่ทางอีเมล SMS หรือโซเชียลมีเดีย ควรเป็นจดหมายที่เขียนด้วยลายมือ “มีชีวิต” ไม่ใช่ตัวตน แต่เป็นการกักเก็บพลังงานของคุณ

“การเขียนเป็นรูปแบบการสื่อสารที่เหมาะสมที่สุดในกรณีนี้ มันให้โอกาสแก่คุณและผู้รับ - มีเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับสถานการณ์อย่างใจเย็นและไม่พูดสิ่งที่น่ารังเกียจออกจากอารมณ์” ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอธิบาย

ข้อความสามารถประกอบด้วยหนึ่งในสองตัวเลือก: การปฏิเสธโดยเด็ดขาดและการปฏิเสธที่จะเสนอที่จะสานต่อความสัมพันธ์ต่อไป รูปแบบของการเขียนจดหมายจะถูกเลือกขึ้นอยู่กับเป้าหมายสุดท้าย แต่ไม่ว่าในกรณีใดจดหมายจะมีสามส่วน: บทนำ จุดไคลแม็กซ์ และบทสรุป

ในตัวเลือก “ลาก่อน” จดหมายควรขึ้นต้นด้วยข้อความแสดงความขอบคุณที่จ่าหน้าถึงเขา แต่ส่วนนี้ไม่ควรใหญ่เกินไป ในส่วนที่สองซึ่งควรจะยาวกว่าส่วนแรกเล็กน้อยคุณควรอธิบายเหตุผลในการปฏิเสธ - บอกเขาว่าคุณยังไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ ส่วนที่สามมีขนาดใหญ่ที่สุด ที่นี่คุณบอกลาผู้ชายคนนั้น อย่างเด็ดขาด คุณหวังว่าเขาจะมีความสุขและสิ่งที่ดีที่สุดดังนั้นจึงไม่มีความหวังในการสื่อสารกับคุณอีกต่อไป

ในเวอร์ชันนี้ ส่วนที่ใหญ่ที่สุดควรเป็นส่วนแรกที่คุณโจมตีผู้ชายด้วยคำชมอย่างแท้จริง ส่วนที่สองที่คุณเขียนเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณไม่สามารถตอบแทนได้ ควรประกอบด้วยวลีเดียว ข้อสรุปก็ควรจะน้อยเช่นเดียวกัน บางอย่างเช่น: “ให้เวลาฉันหน่อย ฉันหวังว่าคุณจะตอบฉัน”

“ในทางเทคนิคแล้วทุกอย่างชัดเจน สิ่งที่เน้นคือสิ่งที่เรารับรู้ได้ดีขึ้น” Kuznetsova กล่าว

อย่ารอคำตอบ

จดบันทึกว่า “โปรดคิด ฉันกำลังรอคำตอบของคุณอยู่” ใช่ คุณขอให้ผู้ชายสื่อสารเพิ่มเติม แต่ไม่ใช่ความจริงที่ว่าเขาจะพบคุณครึ่งทาง เมื่อได้รับการปฏิเสธ สุภาพบุรุษอาจตัดสินใจลาออกเป็นภาษาอังกฤษและไม่ต้องการพบคุณอีก อย่างไรก็ตาม มันอาจจะทำให้การตัดสินใจเป็นประโยชน์ต่อคุณ ในกรณีนี้เขาจะหาวิธีเตือนตัวเอง มันไม่คุ้มที่จะถามว่า “คุณตัดสินใจอะไร?” ผู้ชายก็ควรมีอิสระในการเลือกเช่นกัน

หากคุณมีคำถามสำหรับนักจิตวิทยา Elena Kuznetsova คุณสามารถถามพวกเขาได้โดยเขียนจดหมายถึงกองบรรณาธิการของ AiF-Vladimir: [ป้องกันอีเมล] .

ความรู้สึกที่ไม่ตอบแทนซึ่งกันและกันทำให้เกิดความเสียหายต่อจิตใจและความนับถือตนเองอย่างรุนแรง มีความรู้สึกหดหู่ ไม่พึงพอใจในตัวเองและชีวิต แม้จะถึงขั้นซึมเศร้าก็ตาม

คุณสามารถและควรกำจัดความรู้สึกดังกล่าวโดยเร็วที่สุด เราจะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไรเพื่อไม่ให้สร้างปราสาทในอากาศและพลิกหน้าชีวิตนี้
เราค้นพบวิธีการลืมความทุกข์ทรมาน แม้ว่าจะมีความล้มเหลวในชีวิตส่วนตัวของคุณก็ตาม

1. ยอมรับความจริงที่ว่าบุคคลนี้ไม่ต้องการคุณ

หากวันนี้ดูเหมือนกับคุณว่าเป้าหมายแห่งความรักของคุณยังคงรักคุณเพียงเล็กน้อยและพรุ่งนี้เขาก็หายไปเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แสดงว่าไม่มีการพูดถึงความรักใด ๆ ที่นี่ ตรวจสอบว่าเรื่องราวของคุณคล้ายกับความสัมพันธ์แบบคลาสสิกระหว่างคู่รักสองคนหรือไม่ การยอมรับว่าคนรักไม่ตอบสนองความรู้สึกของคุณถือเป็นก้าวหนึ่งในการเอาตัวรอดจากสถานการณ์นี้ได้ดีแล้ว
และครั้งต่อไปที่คุณต้องการเตือนเขาถึงตัวเองหรือถามว่าเขาเป็นยังไงบ้าง ให้ลองคิดดูว่าในสายตาของเขาเป็นอย่างไร คนที่เขาไม่ต้องการเลยคอยดูแลเขาอยู่ตลอดเวลา สิ่งที่เขารู้สึกคือความถ่อมตัว คุณอยากเป็นคนรับใช้แทบเท้าเจ้านายไหม? ทำอะไรสนุกๆ กันดีกว่า

2. เปลี่ยนโฟกัสของคุณ

“นอกสายตา นอกใจ” เป็นคำขวัญของระยะเริ่มต้นของ “การฟื้นฟู” ย้ายให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้จากเป้าหมายที่คุณต้องการ: การเดินทางที่ค่อนข้างยาวและยาวนานด้วยการดีท็อกซ์ข้อมูล (ไม่จำเป็นต้องติดตามโปรไฟล์ของเขา/เธอบนโซเชียลเน็ตเวิร์กตลอดเวลา) เป็นตัวเลือกที่ดี
หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงการประชุมได้เนื่องจากสถานการณ์ ให้ตีตัวออกห่างจากจิตใจ แม้ว่าบุคคลนั้นจะอยู่ในสถานะเดียวกันกับคุณ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณควรคิดถึงเขาและคิดแต่เขาเท่านั้น กำกับความคิดของคุณไปในทิศทางที่น่าพึงพอใจ: คุณฝันถึงอะไรอีก, คุณต้องการอะไร, นอกเหนือจาก "ความสุขในชีวิตส่วนตัวของคุณ" ที่ฉาวโฉ่?

3. ค้นหาคนที่มีใจเดียวกัน

คุณไม่ได้อยู่คนเดียวที่ประสบความอกหัก หลายคนคงรู้จักความขมขื่นของความรักที่ไม่มีความสุข และเกือบทุกคนก็ทำได้ บอกคนที่คุณรักที่นึกถึงประสบการณ์ของคุณ ถามเบาๆ ว่าการเดินทางของเขาเป็นอย่างไร ช่วยอะไรได้บ้าง บางครั้งการได้ยินคำพูดง่ายๆ: “ฉันเข้าใจคุณแค่ไหน” ก็เพียงพอแล้ว และมันจะง่ายขึ้น
อย่าทำผิดพลาดที่หลายๆ คนทำ: อย่าเปลี่ยนหัวข้อนี้เป็นหัวข้อโปรด วิธีนี้จะทำให้คุณคิดถึงคน ๆ หนึ่งอยู่ตลอดเวลาและเป็นเรื่องยากมากที่จะลืมเขา เพื่อที่จะพูดและฟังความคิดเห็น บทสนทนาเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว
หากคุณไม่ต้องการเอาเรื่องรักๆ ใคร่ๆ ออกนอกขอบเขตพื้นที่ส่วนตัวของคุณ ให้หันความสนใจไปที่วัฒนธรรม: หัวข้อของความรู้สึกที่ไม่สมหวังมีความเกี่ยวข้อง และไม่ยากที่จะหาหนังสือหรือภาพยนตร์ที่ตัวละครจะทำให้คุณเติบโตจาก เข่า

4.ดูแลตัวเอง

เมื่อความคิดหมกมุ่นอยู่กับประสบการณ์อันไม่พึงประสงค์ มีความเสี่ยงสูงที่จะปล่อยตัวเองไป แม้ว่าแมวจะข่วนจิตใจคุณ แม้ว่าคุณจะไม่อยากทำอะไรเลย ก็ยังคงใส่ใจกับรูปร่างหน้าตาและสุขภาพของคุณ อาบน้ำฟองสบู่ที่น่ารื่นรมย์และมีกลิ่นหอม ชงชาสมุนไพรที่อร่อยและดีต่อสุขภาพให้กับตัวเอง อัพเดตตู้เสื้อผ้าหรือทรงผมของคุณ
คุณไม่ควรเริ่มสูบบุหรี่ (หรือเพิ่มปริมาณหากคุณสูบบุหรี่อยู่แล้ว) และลดความโศกเศร้าด้วยแอลกอฮอล์ หรือทำสิ่งที่โง่เขลาและไร้ความคิดซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือแม้แต่ชีวิตของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการเห็นคุณค่าในตนเองนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คนรักเห็นว่าคุณรู้สึกแย่แค่ไหนและเข้าใจทุกอย่างได้ทันที สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น แต่คุณจะทำลายสุขภาพของคุณ

5. เล่นกีฬา

มีหลายวิธีในการทำให้อารมณ์สมดุล หนึ่งในตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการออกกำลังกาย พวกมันจะปล่อยพลังงานด้านลบออกมา วิ่งทุกเช้า. หรือสมัครเข้ายิม คลาสฟิตเนส หรือสระว่ายน้ำ หรือแม้กระทั่งไปขี่ม้า: คุณจะได้รับประจุบวกไม่เพียงจากกิจกรรม แต่ยังจากการสื่อสารกับสัตว์ที่สวยงามอีกด้วย
ตัวเลือกรวม - การเต้นรำ: ทั้งกีฬาและความคิดสร้างสรรค์ เปิดเพลงโปรดและเต้นรำจนกว่าคุณจะหมดแรง จินตนาการว่าตัวเองเป็นดาวเด่นของงานปาร์ตี้ หรือไปเรียนเต้นประเภทใดประเภทหนึ่งในสตูดิโอ วิธีนี้จะทำให้คุณผสมผสานธุรกิจเข้ากับความเพลิดเพลินได้

6. ทิ้งความหวังของคุณ

ชาวอินเดียมีสุภาษิตที่ดีว่า “ถ้าม้าตายก็จงออกไปเสีย” อย่าประจบประแจงตัวเองด้วยความหวังอันไร้สาระ ไม่มีอะไรจะทำลายล้างได้มากไปกว่าการรอคอยความสนใจอย่างกะทันหันโดยไม่ทราบสาเหตุหรือการกลับมาของความรู้สึกที่จางหายไป หากพวกเขาแสดง "ไม่ชอบ" ต่อคุณอย่างเป็นระบบ ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องหาข้อแก้ตัวผิด ๆ ขึ้นมา: "ไม่นะ! เขา/เธอแค่ขี้อาย ฉันจะช่วยให้เขา/เธอเอาชนะมันได้”
ความจริงแล้วไม่มีความปรารถนา ไม่เช่นนั้น จะพบโอกาสและความเข้มแข็ง การมองสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมีสติจะช่วยให้คุณยอมรับความจริงข้อนี้: จดจำพฤติกรรมของคุณในสถานการณ์ที่คุณไม่ต้องการไปออกเดทหรืองานปาร์ตี้ การหาข้อแก้ตัวเป็นร้อยก็ไม่ใช่ปัญหาใช่ไหม?

7. อย่าโกรธ

ความล้มเหลวรวมถึงเรื่องส่วนตัวด้วย เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต หากมีบางอย่างไม่เป็นไปตามแผนของคุณ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่คุณจะโกรธเพศตรงข้ามและเกลียดตัวเองในความไม่สมบูรณ์ เชื่อมั่นว่าทุกอย่างจะออกมาดีที่สุดในที่สุด และอย่าปรารถนาที่จะทำร้ายความรักที่ไม่มีความสุขของคุณเพราะไม่มีใครจำเป็นต้องเสียสละตนเองเพื่อความสบายใจของคุณ
คุณเองจะเริ่มเชื่อมโยงชีวิตของคุณกับคนที่คุณไม่มีความเห็นอกเห็นใจเพียงเพราะสงสารไหม? เป็นการดีกว่าที่จะชื่นชมสิ่งดีๆ ที่คนๆ นี้มอบให้ ขอบคุณเขา และใช้ชีวิตต่อไปโดยเชิดหน้าไว้และยิ้ม

โบนัส

นำปรัชญาเล็กๆ น้อยๆ เข้ามาในชีวิตของคุณ สร้างหรือค้นหาคติประจำใจและวางไว้ต่อหน้าต่อตาคุณ หรือพูดซ้ำในความคิดของคุณเป็นประจำ ให้นี่เป็นวลีที่ปลูกฝังความสงบและศรัทธาในสิ่งที่ดีที่สุด บนแหวนของกษัตริย์โซโลมอนมีจารึกไว้ว่า "ทุกสิ่งผ่านไป สิ่งนี้ก็จะผ่านไปเช่นกัน" ทำไมไม่ใช้ประสบการณ์ของผู้ปกครองที่ฉลาดล่ะ?