Хэрхэн дотуур өмдөө зөв хийх вэ? Та буруу дэвсгэрийг ашигласан байх! Жижиг нээлт

Залуу охины амьдралд тохиолдсон анхны сарын тэмдэг гэнэт гарч ирдэг нь түүнийг сандралд оруулдаг. Өсвөр насны охины хувьд асуулт нэн даруй гарч ирнэ: юу ашиглах вэ: дэвсгэр эсвэл тампон? Эмэгтэйчүүдийн эмч нар анхны сарын тэмдгийн үед болон нөхөн үржихүйн бүх хугацаанд ариун цэврийн хэрэглэл хэрэглэхийг хатуу зөвлөж байна. Өнөө үед олон төрлийн эмэгтэйчүүдийн дэвсгэр байдаг. Гэсэн хэдий ч бүх үйлдвэрлэгч компаниуд энэхүү эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг ашиглах зааврыг баглаа боодол дээр байрлуулдаггүй. Тэд бүх насны үйлчлүүлэгчид, тиймээс бүх зүйл тодорхой гэдэгт итгэдэг. Одоо бид жийргэвчийг хэрхэн зөв тавих вэ гэсэн асуултыг авч үзэх болно, гэхдээ буруу байрлуулах боломжгүй юм)

Багцанд заавар байхгүй бол та охины дэвсгэрийг хэрхэн зөв хувцаслахыг нэн даруй сурч мэдэх вэ? Анхны сарын тэмдэг ирэх гэж байгаад будилж, эцэг эхээсээ эсвэл дэлгүүрийн худалдагчаас асууж зүрхэлдэггүй охиныг яах вэ? Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний зөв сонголтоос эхэлье. Та хэмнэх шаардлагагүй гэдгийг санаарай. Жийргэвч хямд байх тусам тэдний шингээгч эслэгийн чанар муудаж байгаа тул гоожих магадлал маш өндөр байна гэсэн үг юм. Түүнчлэн, эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний хямд бүрхүүл нь арьсыг цочроох эсвэл харшлын урвал үүсгэдэг. Хэрэв та жийргэвчний мэдрэмжинд тийм ч таатай ханддаггүй бол та чадна! Өөрсөддөө тохиромжтой эмэгтэй дэвсгэрийг сонгохоор анх удаа цөөхөн хүн гарч ирдэг.

Сонголт

Олон хүмүүс хамгийн дуртай, хамгийн тохиромжтой эмэгтэйлэг эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг олох хүртлээ олон хэлбэр, брэндээр дамждаг. Эмэгтэй дэвсгэрийг хэрхэн зөв сонгох вэ? Жийргэвч худалдаж авахдаа тэдгээрийн зузааныг (хүчтэй шингээж авахын тулд дэвсгэр нь хэт зузаан байх шаардлагагүй гэдгийг санаарай), дэвсгэрийн дээд бөмбөлгийн чанар, зөөлөн байдал (торон, хөвөн шиг гадаргуу гэх мэт), үнэртэн байхгүй эсэх зэргийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүдийн дэвсгэрийг анхилуун үнэр, үнэртэй хамт байнга хэрэглэх нь үтрээний микрофлорыг зөрчиж байгааг санаж байх хэрэгтэй.

Жийргэвчний дээд бөмбөлгийг сонгохдоо нүхнийх нь хэлбэрт анхаарлаа хандуулаарай (тэдгээр нь юүлүүр хэлбэртэй байх ёстой, тэгвэл та гоожсоныхоо талаар мартаж болно). Жийргэвчийн шингээх чадварыг ихэвчлэн баглаа боодлын дуслын тоогоор хэмждэг (илүү их дусал авах тусам тэд илүү их миллилитр шингээж авах боломжтой). Сарын тэмдгийн хувьд хамгийн тохиромжтой нь хоёр хайрцаг бөгөөд нэг нь 2 дусал, нөгөө нь 3 дусал юм. Эхний багц нь сарын тэмдэг эхлэхэд зориулагдсан, хоёр дахь нь төгсгөлд нь байдаг. Бактери, халдвар тархах эрсдэлийг бууруулахын тулд тэдгээрийг дангаар нь боосон байдлаар худалдаж авах нь хамгийн сайн арга юм.

Сансрын дэвсгэрийг хэрхэн яаж зүүх вэ

Үүнийг суулгахаасаа өмнө гараа сайтар угааж эсвэл нойтон алчуураар ариутгана.
Угаах, шүршүүрт орсны дараа эмэгтэй дэвсгэрийг өмсөх нь хамгийн сайн арга бөгөөд хэрэв үүнийг хийх боломжгүй бол нойтон салфетка хэрэглээрэй.
Багцыг нээсний дараа та үүнээс нэг дэвсгэр авч, босоо байрлалтай урт туузыг арилгах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь дэвсгэрийг дотуур дотуур наа. Хэрэв жийргэвчэнд далавч байгаа бол тэдгээрээс туузыг нь аваад арагш нь нугалаад дотуур өмдний ар тал дээр наа. Энэ бол үнэхээр хэцүү зүйл биш юм!

Охидууд дэвсгэрээ хэзээ, хэрхэн буруу өмсдөг ийм мөчүүдийн талаар одоо ярилцъя.

Хаа нэг газар яарах хэрэгтэй үед охидууд жийргэвчийг яаран нааж, ажил хэргээр зугтдаг. Дараа нь тэд ичгүүр, цочромтгой байдалтайгаар өөрсдийгөө асгаруулснаа олж мэдэв. Жийргэвчийг үргэлж зөв, болгоомжтой нааж байх ёстой. Ихэнх хэсгийг дотуур хувцастай холбосон тул цавууг илүү сайн засахын тулд хоёр талаас нь чанга дарж дээш доош нь дарах хэрэгтэй. Дараа нь жийргэвчний далавчийг наагаад дараа нь ижил аргаар хий. Үүний үр дүнд энэ нь илүү сайн наалдах болно.

Түүнчлэн, өндөр ажил эрхэлдэг тул залуу охидууд дэвсгэрээ солихоо мартдаг бөгөөд ингэснээр үтрээнд бактерийн халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Цус алдалт хамгийн их байдаг сарын тэмдгийн эхэн үед дэвсгэрийг илүү олон удаа өөрчлөх шаардлагатай байдаг.

Манай сайт танд тавьсан асуултын хариуг өгсөн бөгөөд одоо та охид, эмэгтэйчүүдэд жийргэвчийг хэрхэн зөв хувцаслахаа мэддэг болсон гэж найдаж байна.

Жийргэвч гэх мэт орчин үеийн шинэ бүтээл нь хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагасын амьдралыг илүү хялбар болгодог. Орчин үеийн зах зээл нь ийм эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний олон хувилбарыг бидэнд санал болгодог бөгөөд сонголт нь хувь хүний \u200b\u200bшинж чанар, хувийн сонголтоос хамаарна.

Эмэгтэй бүр сар бүр дэвсгэр хэрэглэдэг боловч хүн бүр үйлдвэрлэлийнхээ талаар боддоггүй: эмэгтэй дэвсгэрийг хэрхэн, юу хийдэг вэ? Гэхдээ аз болоход "чухал өдрүүд" -ийг бага багаар тэсвэртэй болгохын тулд тасралтгүй ажиллаж байгаа олон хүмүүс, тусгай эрдэмтэд байдаг.

Ариун цэврийн хэрэглэл бүр нь шингэнийг желатин бодис болгон хувиргаж чадах чийггүй гель дээр суурилдаг.

Энэхүү гельний онцлог нь шингэнээс хэмжээнээс хэд дахин илүү шингэнийг шингээх чадвартай байдаг.

Бүтээгдэхүүн тус бүрийг хоёр төрөлд хувааж болно.

гадаргуугийн давхаргын төрлөөр
шингээгч материалын төрлөөр

Тиймээс дэвсгэрүүд нь шингэнийг хувиргаж чаддаг, эсвэл целлюлозын давхаргын ачаар тэд зүгээр л шингээж авдаг. Орчин үеийн зах зээл дээр санал болгож буй олон сонголтууд нь эмэгтэй хүн өөрийн онцлог шинж чанар, хувийн сонголт, мэдрэмжинд тохирсон өөрийн гэсэн дэвсгэрийг сонгох боломжийг олгодог.

Видео: Ариун цэврийн хэрэглэл хийдэг - тийм ээ!

Таны сарын тэмдэгийг хэрхэн яаж сонгох вэ?

Харамсалтай нь, бүх эмэгтэйчүүд дэвсгэр сонгох нь чухал асуудал гэдгийг тэр бүр боддоггүй. Энэ нөхцөлд хүн бүр дэлгүүрийн лангуун дээрээс хямд үнэтэй багцыг авч, асуудлыг засах боломжтой.

Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан бүтээгдэхүүнийг сонгох нь танд тав тухтай байдлыг мэдрүүлж, аливаа бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.

Та ямар ч дэлгүүрээс дэвсгэр худалдаж авах боломжтой. Өнөө үед ийм төрлийн бараа маш олон байна. Гэсэн хэдий ч олон тооны эмэгтэйчүүдийн эмч, арьсны эмч нар хямдхан хуурамч зүйл худалдаж авах боломжгүй тул эмийн сангаас дэвсгэр худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Жийргэвчийг таны хэрэгцээнд нийцүүлэн зөв хэмжээгээр худалдаж авах хэрэгтэй: хэтэрхий жижиг хэмжээтэй байгаа нь их хэмжээний цус алдах өдрүүдэд аврахгүй, харин том хэмжээтэй нь сүүлийн өдрүүдэд саад болох болно.

Далавч дэвсгэр нь хамгийн аюулгүй бөгөөд хамгийн тохь тухтай тул эдгээр сонголтыг сонгоорой. "Амьсгалах дэвсгэр" -ийг хайж олох, өөрөөр хэлбэл, даавуун дээд давхаргатай. Энэ материал нь харшлын урвал үзүүлэхийг зөвшөөрөхгүй бөгөөд арьс нь тааламжтай байх болно.

Жийргэвчийг хэрхэн сонгох вэ?

Маш олон тооны үйлдвэрлэгчид эмэгтэйлэг ариун цэврийн хэрэглэл үйлдвэрлэдэг. Бүх жийргэвчийг гурван үндсэн төрөлд хуваадаг.

ердийн дэвсгэр
pads-maxi (эсвэл pads-super)
шөнийн дэвсгэр

Хүнд цус алдалт зогсох үед, өөрөөр хэлбэл сарын тэмдгийн сүүлийн өдрүүдэд эмэгтэйчүүд тогтмол дэвсгэр (3 дусал) хэрэглэдэг. Эхний өдрүүдэд их хэмжээний шүүрэлээр тодорхойлогддог maxi пад (4 дусал эсвэл 5 дусал) байдаг. Шөнийн цагаар (5-аас дээш дусал) эмэгтэйчүүдийг унтаж байхдаа өмсөж, таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байхаар бүтээдэг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан үргэлж дэвсгэр

Үргэлж бол дэлхийн хамгийн алдартай, эрэлттэй эмэгтэйчүүдийн дэвсгэртүүдийн нэг юм. Тус компани нь ямар ч “эгзэгтэй” өдөрт тохирсон олон төрлийн дэвсгэртэй байдаг. Орчин үеийн Always дэвсгэрүүд нь чийгийг шингээхээс гадна тааламжгүй үнэрийг арилгах чадвартай. Үргэлж Ultra дэвсгэр нь 100% шингээгч бөгөөд гоождоггүй.

Эмэгтэйчүүдийн дэвсгэр Натурелла

Эдгээр дотуур өмд нь орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн дунд тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Энэ брэндийн онцлог шинж чанар нь цөцгийтэй шингээсэн тусгай нимгэн бүрхүүл юм. Энэ нь эмэгтэй хүн бүрт цочролоос хамгаалах, харшлын урвал үзүүлэхгүй байх амлалт өгдөг. Уг дэвсгэрүүд нь олон давхаргаар тоноглогдсон бөгөөд ямар ч хэмжээний шингэнийг гоожихгүйгээр шингээж авах боломжтой.

Libresse эмэгтэй дэвсгэр

Хамгийн алдартай брэндүүдийн нэг. Уг дэвсгэрүүд нь шингэнийг төгс шингээж, хөвөн дээд давхаргын ачаар арьсыг "амьсгалах" боломжийг олгодог. Компани нь өдөр бүр олон янзын дэвсгэр үйлдвэрлэдэг. Бүтээгдэхүүний өртөг нь бусад брэндүүдээс хамаагүй бага бөгөөд чанар нь ижил түвшинд байна.

Жийргэвчийг хэрхэн зөв зүүх вэ?

Зарим эрдэмтэд тооцоолох гэж оролдож, ийм сонирхолтой дүгнэлт хийжээ: эмэгтэйчүүд амьдралынхаа долоон жилийн турш "эгзэгтэй өдрүүд" -ийг туулдаг. Эмзэг эмэгтэй оршин тогтнох бүх түүхэндээ хичнээн их нулимс, сөрөг сэтгэл хөдлөл, дур булаам байдал, таагүй байдал, тэр ч байтугай өвдөлтийг тэвчих хэрэгтэй гэж төсөөлөөд үз дээ.

Сарын тэмдгийн үеэр хувийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүнүүд хэдэн мянган жилийн өмнө байсан. Жишээлбэл, египетчүүд папирусыг нимгэн хоолойд хийж, Ромчууд хөвөнгийн бөөгнөрөл, хойд зүгийн оршин суугчид амьтны арьс, оросын энгийн тариачин эмэгтэйчүүд өвсөөр тампон хийж чаджээ.

Одоо бидний харж дассан орчин үеийн жийргэвч нь орчин үеийн шинэчлэлийн урт замыг туулж ирсэн бөгөөд үүнийг 100 жилийн өмнө АНУ-д бүтээжээ. Энэхүү шинэ бүтээл нь эмэгтэйчүүдийн оршин тогтнолыг ихээхэн хялбарчилж, сарын тэмдгийн үед бүрэн дүүрэн амьдрах боломжийг бий болгосон.

Жийргэвчийг аль талд нь өмсөх вэ?

Даавуу тавих нь биед эвтэйхэн, бариу дотуур хувцас өмссөн л бол хэцүү биш. Нойтон маалинга нь наалдамхай туузтай харьцдаггүй тул хуурай маалинган даавуунд заавал хавсаргах хэрэгтэй.

Дотуур өмд хэрхэн яаж өмсөх вэ?

Эмэгтэй хүн бүр дор хаяж 6 цагийн дараа жийргэвчийг солих шаардлагатай гэдгийг мэддэг байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг үүнийг илүү олон удаа хийх нь зүйтэй, гэхдээ бүх зүйл зөвхөн организмын бие даасан шинж чанар, мэдрэмжээс хамаарна. Жийргэвчийг солихын өмнө угаах хэрэгтэй.

Далавчны дэвсгэрийг хэрхэн яаж өмсөх вэ?

Жийргэвчийг зөв бэхлэхийн тулд дараахь алхмуудыг дагана уу.

Хамгаалалтын сав баглаа боодлыг (хэрэв байгаа бол) ав.
Суурь, далавчнаас наалдамхай туузыг ав
Дотуур хувцасаа авахгүйгээр зүүн далгаа даавуун дээр тавиад өөрөөсөө сунгана
Баруун гараараа жийргэвчийг яг дунд нь наа
Уг дэвсгэрийг дотуур өмд рүүгээ чанга дар.
Жийргэвчний далавчийг нугалж, ижил аргаар дар
Барзгар гадаргууг тэгшлээрэй

Эмэгтэй өвчнийг эмчлэх дэвсгэр

ОХУ-ын зах зээл дээр энэ төрлийн дэвсгэр нь эмнэлгийн зориулалттай байдаг. Эдгээр нь эмэгтэй өвчнийг эрт арилгахад туслах зорилгоор бүтээгдсэн юм. Энэхүү дэвсгэрийн найрлага нь бие махбодийг сайжруулахад чиглэсэн ургамлын гаралтай орц найрлагыг агуулдаг.

Энэ бүтээгдэхүүн нь дотоод асуудалд гаднаас нөлөөлөх чадвартай тул хүний \u200b\u200bхувьд нэлээд анхны бөгөөд шинэлэг зүйл юм. Бэлгийн эрхтнүүд нь эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хурдан шингээж, үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг жижиг судасны өргөн сүлжээтэй гэж үздэг. Ийм жийргэвчийг зөвхөн тусгай дистрибьютерээс худалдаж авах боломжтой.

Видео: Эмнэлгийн дэвсгэр ба тампон

Дахин ашиглах боломжтой эмэгтэй дэвсгэр

Орчин үеийн зах зээл нь эмэгтэйчүүдэд дахин ашиглах боломжтой ариун цэврийн хэрэглэл худалдаж авахыг санал болгодог. Үүнээс гадна тэд олон давуу талтай байдаг, тухайлбал:

сар бүр эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний худалдан авалтаас өөрийгөө авардаг тул мөнгөө хэмнээрэй
арьсны үрэвслийг арилгах
харшлын урвал үүсгэдэггүй
сарын тэмдгийн өвдөлтийг бууруулах чадвартай
нь байгальд ээлтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд хүрээлэн буй орчныг бохирдуулдаггүй
эрүүл ахуйн шаардлага хангасан
сайхан байна

Дахин ашиглах боломжтой ариун цэврийн хэрэглэлийг 100% байгалийн хөвөн ба чийггүй синтетик эслэгээр хийдэг.

Aliexpress дээр жийргэвчийг хэрхэн яаж захиалах вэ?

Төрөл бүрийн сонголтуудын асар том сонголтыг орчин үеийн "Aliexpress" интернетийн нөөц санал болгодог. Aliexpress дээр жийргэвчийг хэрхэн яаж захиалах вэ? Холбоосыг дагана уу.

Дахин ашиглах боломжтой дэвсгэр нь эмэгтэйчүүдийн асуудлыг шийдвэрлэх орчин үеийн арга юм. Ийм давуу талтай бол та үргэлж бэлэн байдалд байх бөгөөд гэнэтийн ичгүүрийг мэдрэхгүй байх болно.

Видео: Эмэгтэйчүүдийн дэвсгэрийн түүх

Залуу охины амьдралд тохиолдсон анхны сарын тэмдэг гэнэт гарч ирдэг нь түүнийг сандралд оруулдаг. Өсвөр насны охины хувьд асуулт нэн даруй гарч ирнэ: юу ашиглах вэ: дэвсгэр эсвэл тампон? Эмэгтэйчүүдийн эмч нар анхны сарын тэмдэг ирэх үед болон нөхөн үржихүйн насны бүх ариун цэврийн хэрэглэлийг ашиглахыг хатуу зөвлөж байна. Өнөө үед олон төрлийн эмэгтэйчүүдийн дэвсгэр байдаг. Гэсэн хэдий ч бүх үйлдвэрлэгч компаниуд энэхүү эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг ашиглах зааврыг сав баглаа боодол дээр байрлуулдаггүй. Тэд ямар ч насны үйлчлүүлэгчид аль хэдийн бүх зүйлийг ойлгомжтой гэж итгэдэг. Тиймээс одоо бид жийргэвчийг хэрхэн зөв тавих вэ гэсэн асуултыг авч үзэх болно, гэхдээ тэдгээрийг зөв байрлуулах нь бараг боломжгүй юм)

Ихэнх нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bэрүүл ахуйн хамгийн дуртай, хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг олох хүртлээ олон хэлбэр, брэндийг өмсдөг. Эмэгтэй дэвсгэрийг хэрхэн зөв сонгох вэ? Жийргэвч худалдаж авахдаа тэдгээрийн зузаан (пад нь хүчтэй шингэхийн тулд дэвсгэр нь хэтэрхий зузаан байх албагүй), дэвсгэрийн дээд бөмбөлгийн чанар, зөөлөн байдал (торон, гадаргуу нь хөвөн шиг харагдана.), Анхилуун үнэр байхгүй эсвэл байхгүй эсэхийг үргэлж анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүдийн дэвсгэрийг анхилуун үнэр, үнэртэй хамт байнга хэрэглэх нь үтрээний микрофлорыг зөрчиж байгааг санаж байх хэрэгтэй.

Жийргэвчний дээд бөмбөгийг сонгохдоо нүхнийх нь хэлбэрт анхаарлаа хандуулаарай (тэдгээр нь юүлүүр хэлбэртэй байх ёстой, тэгвэл та битүүмжлэлийг мартаж болно). Жийргэвчийн шингээх чадварыг ихэвчлэн боодлын дуслын тоогоор хэмждэг (илүү их дусал, илүү их миллилитр шингээж авах боломжтой). Сарын тэмдгийн хувьд хамгийн тохиромжтой нь хоёр хайрцаг бөгөөд нэг нь 2 дусал, нөгөө нь 3 дусал юм. Эхний багц нь сарын тэмдэг эхлэхэд, хоёр дахь нь төгсгөлд зориулагдсан болно. Эдгээрийг тус тусад нь боодолтой худалдаж авах нь дээр бөгөөд ингэснээр нян, халдвар тархах эрсдлийг бууруулдаг.

Эрт дээр үеэс хойш эмэгтэйчүүд хэрхэн дэвсгэр хийхээ мэддэг байсан. Тэдний харагдах цаг хугацааг яг таг хэлэх боломжгүй, гэхдээ тэд маш удаан хугацаанд танил болсон гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэр үед эдгээр нь энгийн даавуун даавуу байсан бөгөөд үүнийг дахин ашиглах боломжтой байсан бөгөөд хэрэглээ болгоны дараа угааж цэвэрлэдэг байв. Орчин үеийн жийргэвчийг хэрэглэсний дараа зайлуулах нь зайлшгүй чухал юм. Өмсөх явцад олон янзын бактери хуримтлагддаг нь батлагдсан тул цааш угаах нь эрүүл мэндэд аюултай болно.

Жийргэвчийг зөв ашиглаж сурахын тулд таны биеэс ялгардаг цуст шингэний хэмжээг үнэлэх хэрэгтэй. Хэрэв сарын тэмдгийн үеэр хүнд урсгалтай бол далавчны дэвсгэр нь зөв сонголт юм.

Уг дэвсгэрийг охидын амьдралыг хөнгөвчлөхөд зориулагдсан чухал нээлтүүдийн нэг гэж нэрлэх нь дамжиггүй. Тэдний хэрэглээ нь шударга бэлгийн харьцаанд сарын тэмдгийн үед аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг.

Төрсний дараах эхний өдөр лохиа нь маш их элбэг тул сайн шингээдэг дэвсгэрийг сонгох хэрэгтэй ("шөнө", эсвэл "макси" гэж нэрлэдэг), маалинган даавуунд сайтар бэхэлсэн байх ёстой. Одоогийн байдлаар арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдийн дунд төрөлтөөс хойш шингээх чадвар сайтай тусгай дэвсгэрүүд байдаг. Жийргэвчийг дор хаяж 2-3 цагийн дараа солих хэрэгтэй. Бохирдсон тохиолдолд лохиа нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг нөхөн үржих үндэс болдог. Төрсний дараах эхний өдөр төрсний дараахь хэсэгт танд өгөх том даавуун дэвсгэр эсвэл живхийг ашиглах боломжтой байдаг, учир нь эмгэг, эмгэгийг алдахгүйн тулд эмч, эх баригч ялгадасын хэмжээ, мөн чанарыг тодорхойлох нь илүү хялбар байдаг. Төрсний дараахь их хэмжээний ялгадас, түүнчлэн байхгүй тохиолдолд та эмнэлгийн ажилтнуудад энэ тухай нэн даруй мэдэгдэх хэрэгтэй.Учир нь цусархаг лохия (жийргэвч хэдэн минутын дотор норж, цус өтгөрөхөд) нь төрсний дараах цус алдалтыг илтгэж болзошгүй тул яаралтай тусламж шаардлагатай болно. Шингэнийг бүрэн зогсоох нь умайн хүзүүний суваг цусны өтгөрөлтөөр бөглөрч, умайн агшилт буурсантай холбоотой байж болох юм.

Умайн хүзүү, үтрээ, лабиа, перинумд оёдол байгаа нь халдвар авах нэмэлт "гарц" байгааг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь дотно эрүүл ахуйг онцгой анхааралтай дагаж мөрдөх шаардлагатай байгааг харуулж байна. Ихэвчлэн шингээгч оёдолыг умайн хүзүү, үтрээ, бэлгийн уруулд хийдэг бөгөөд үүнд тусгай шаардлагагүй байдаг. боловсруулах, бие даан устгах. Хэрэв та перинум дээр оёдол хийлгэсэн байсан бол 3-4 долоо хоног суухыг зөвлөдөггүй тул оёдол нь салахгүй тул хүүхдийг орондоо зогсож эсвэл хэвтэж байхад нь хооллохыг зөвлөж байна. Төрсний дараах тасагт байх хугацаанд эх баригч оёдолыг гайхалтай ногоон эсвэл иодын уусмалаар өдөрт хоёр удаа боловсруулж, амжилттай эдгэрсний дараа перинээс торгон оёдолыг төрсний дараах үеийн тав дахь өдөр арилгана. Угаахдаа хөвөн, даавуун алчуур хэрэглэх шаардлагагүй тул оёдолыг гараараа хүрэхгүй байхыг зөвлөж байна, шүршүүрийн урсгалыг энэ хэсэгт чиглүүлж, дараа нь арьсыг алчуур эсвэл живхээр зөөлөн арилгаарай. Антисептик үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд калийн перманганатын сул цайвар ягаан уусмал эсвэл төрсний дараахь тасагт өгөх хлоргексидин, фурацилин, октенисептийн бэлэн усан уусмалаар зайлж эрүүл ахуйн журмыг хэрэгжүүлэх нь зүйтэй. Гэртээ, энэ зорилгоор та ариутгах үйлчилгээтэй ургамлын гаралтай дусаахыг ашиглаж болно - chamomile, calendula (1 tbsp. 1 стакан устай халбага) эсвэл эмийн сан дахь хлоргексидин, октенисепт уусмал (урьдчилан шүршихэд тохиромжтой багц худалдаж авч болно).

Төрсний дараах үеийн хоёрдахь нийтлэг асуудал бол геморрой үүсэх, эсвэл өтгөн хатах, өтгөн хатах явдал юм. Энэ нь жирэмсэн умайгаар аарцагны судсыг шахаж байгаатай холбоотой (үүний үр дүнд венийн гадагшлах урсгал хэцүү болж) тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг. Перин дээр оёдол байгаа тохиолдолд гэдэс дотрыг цаг тухайд нь хийх нь маш чухал бөгөөд учир нь хэт их ачаалал нь оёдлын зөрүүг үүсгэдэг. Хүүхэд төрснөөс хойш 2-3 хоногийн дараа гэдэс хоослох шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн хэлбэрээр хангалттай хэмжээний эслэг хэрэглэх хэрэгтэй. Бүхэл бүтэн сүү, шинэхэн цагаан талх, нарийн боовны бүтээгдэхүүн, халуун ногоотой, халуун ногоотой, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно. Эдгээр зарчмууд нь хөхүүл эхчүүдэд хамаатай тул ийм хоолны дэглэм барих нь тийм ч хэцүү биш байх болно. Ариун цэврийн өрөөнд орсны дараа геморрой хүндрэх тохиолдолд ариун цэврийн цаас хэрэглэхгүй, харин сэрүүн усаар угаах нь дээр. Шаардлагатай бол эмчийн зөвлөсөн лаа хэрэглэж болно.

Төрсний дараах эхний өдрүүдэд умайг дэмждэг холболтууд нь сунгасан хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь маш хөдөлгөөнтэй байдаг. Умайн зөв байрлалыг авахын тулд (урагшаа харсан байх ёстой) ходоодонд унтах нь зүйтэй. Энэ байрлалд lochia гадагшлахад хэцүү зүйл байхгүй.

Эхний алхамаа дэлгүүрээс явж, зөв \u200b\u200bдэвсгэр сонгохоос эхэлье. Нэгдүгээрт, та хувийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүнүүд дээр хадгалах боломжгүй тул жийргэвч хямд байх тусам түүний эслэг нь улам дорддог тул зарим тохиолдолд энэ нь бүтээгдэхүүний чанарт шууд нөлөөлдөг. Муу синтетик утас нь харшлын урвал, цочрол үүсгэдэг.

Та төгс төгөлдөр дэвсгэрийг анх удаа олж чадна гэж битгий бодоорой. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө олох хүртлээ маш олон тооны сонголтуудыг туршиж үздэг бөгөөд энэ нь ердийн зүйл юм. Янз бүрийн компаниудаас жийргэвч худалдаж авахдаа тэдгээрийн хэлбэр, зузааныг анхаарч үзээрэй (шингээх чадвар ихтэй тохиолдолд жийргэвч нь заавал зузаан байх албагүй гэдгийг), тор, үнэр, үнэргүй эсэх зэргийг анхаарч үзээрэй.

Дүрэм 2: толгой, нуруу, хөлөө хамгаалаарай. Эдгээр нь эмэгтэй бие махбодийн гурван үндсэн газар бөгөөд үүнийг ямар ч температурт хучих ёстой. Бүсэлхий нурууг 0 градус болон -10 хэмд хоёуланг нь хүйтэнд хөргөх нь адилхан хялбар боловч хатагтайд үзүүлэх үр дагавар маш гунигтай юм. Хөлийн хувьд энэ эрхтэн (илүү нарийвчлалтай бол судаснууд) нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбэлэг эрхтэнтэй шууд холбогддог тул хөлний гипотерми нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн системийн гипотерми болоход хүргэдэг. Гэхдээ толгойг (эсвэл чихийг) эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хоёуланг нь хамгаалах ёстой тул энэ нь ихэвчлэн чихний дотоод үрэвсэл, толгой өвдөх, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг.

Одоо улам олон брэнд, олон төрлийн ариун цэврийн хэрэглэл дэлхийн зах зээлд гарч байгаа бөгөөд эмэгтэйчүүд өөрсдөө хамгийн сайн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгоход улам бүр хэцүү болж байна. Гэхдээ маш ховор тохиолдолд компани нь дэвсгэрийг хэрхэн яаж хийх талаар ашиглах зааврын дагуу сав баглаа боодол дээр зааж өгөх шаардлагатай гэж үздэг - бүх зүйл тодорхой болсон гэж үздэг. Гэхдээ яаж дэвсгэр хийхээ заагаагүй бол та үүнийг яаж сурах вэ, ялангуяа хүүхэд бол сэтгэлийн өвөрмөц байдлаас болоод ийм асуулт асууж эцэг эхчүүдэд хандаж чадахгүй байна уу?

Орчин үеийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнүүд, хэрэв шингээлтийн түвшинг зөв сонговол гоожих магадлалыг бараг үгүй \u200b\u200bболгодог. Гэхдээ энэ нь та тэдгээрийг өөрчлөх шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Өдрийн туршид жийргэвчийг солих нь үе үе байх ёстой. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар хэрэглэсэн дэвсгэр 1/3 дүүрсэн үед (ойролцоогоор 2-6 цаг тутамд) эрүүл ахуйн шинэ бүтээгдэхүүн хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас чухал юм.

Үйлдвэрлэгчид янз бүрийн хэлбэр, урттай эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг санал болгодог. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд төгс тохирох чадварыг олох боломжийг олгодог. Далавчтай жийргэвч нь юу вэ? Хариулт нь хоёрдмол утгагүй бөгөөд эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг засах, хажуу тийшээ гоожихоос хамгаалах баталгаа юм. Далавч нь маш нимгэн. Тэд жийргэвчийг гулсахаас сэргийлж дотуур дотуур найдвартай бэхэлсэн.

Хэрэв тэр жийргэвчийг хэрхэн зөв ашиглах талаар сурч мэдсэн бол гоожих магадлалыг хамгийн бага түвшинд байлгах боломжтой болно. Тиймээс жийргэвчийг ашиглах алгоритмыг сурах нь чухал юм. Энэ нь маш энгийн бөгөөд дараахь алхамуудаас бүрдэнэ.

Дүүргэсэн дэвсгэрийн хэмжээ нь хамаагүй бага байдаг. Түүний мөхлөгүүд нь шүүрлийг шингээж аваад гель болж хувирах бөгөөд гоожих магадлалыг арилгадаг. Эдгээр эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнүүд нь зөвхөн 3 мм зузаантай байдаг. Та тэдгээрийг ямар ч хувцастай өмсөж болно, тэд үнэхээр үл үзэгдэх юм. Дүүргэгч нь цочрол үүсгэдэг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.

Хэрэв шинэ бүтээлийг хүн төрөлхтөнд ямар ач холбогдолтой болохыг нь үнэлж чадвал эмэгтэйчүүдийн дэвсгэр нь таван дээр нэмэх нь тодорхой байв. Энэ нь гайхмаар зүйл биш юм, учир нь эдгээр ариун цэврийн хэрэглэлүүд гарч ирснээр шударга секс нь өөрсдөдөө тийм ч энгийн биш өдрүүдэд ч хамгаалагдсан мэт санагддаг.

Жийргэвчний оронд ашигладаг байсан зүйл бол самбай, даавуугаар хийсэн салфетка ороосон хөвөн ноос нь гоожихоос найдвартай хамгаалж чаддаггүй тул эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн үеэр олон хязгаарлалтыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байсан: цагаан, бариу хувцас өмсөж алхах, спортоор хичээллэхгүй байх. , идэвхтэй амралт зэргийг хасах. Анхны тусламжийн хайрцаг, самбай, хөвөн ноосыг "тохиолдлоор" авч явахад ямар зардал гарсан бэ? Жийргэвч ашиглах боломж нь эмэгтэйчүүдэд олон бэрхшээлийг аварч, "эгзэгтэй өдрүүд" -ийг тийм ч чухал биш болгох боломжийг олгосон.

Жийргэвч гэж юу вэ?

Уг дэвсгэр нь сарын тэмдгийн урсгалын урсгалд саад болохуйц тусгай материалаар дээд ба доод хэсэгт хучигдсан даавууны тууз юм. Өмнө нь шингээгч давхаргыг хөвсгөр целлюлозоор хийдэг байсан бол одоо илүү нимгэн материалаар орлуулжээ. Жийргэвчний дээд хэсгийг тусгай сүвэрхэг давхаргаар хучсан бөгөөд шингэнийг дотор нь гадагшлуулж, гарахаас сэргийлдэг. Бийрний ёроолд наалдамхай давхарга байдаг бөгөөд үүнийг дотуур хувцастай холбодог.

Үнэндээ асуулт бол "Эмэгтэйчүүдийн дэвсгэрийг хэрхэн яаж ашиглах вэ?" Энэ эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг анх хэрэглэх шаардлагатай тулгарсан хамгийн залуу охидын дунд ч гэсэн гайхшрал төрүүлдэггүй. Гэсэн хэдий ч, ямар ч тохиолдолд бид танд сануулж байна: далавчтай ба далавчгүй дэвсгэрүүд байдаг. Эхний сонголт нь дотуур хувцасны ирмэгийг толбоноос хамгаалдаг тул далавч нь салфеткийг дотуур дотуур илүү найдвартай холбож, явган явахдаа нүүлгэн шилжүүлэх магадлалыг бууруулдаг тул илүү тохиромжтой байдаг. Хэрэв та хүнд ялгадас гарсан бол илүү шингээгч тул далавчтай дэвсгэрийг сонгох нь дээр. Бичигт шингээх чадварыг дуслын тоогоор тодорхойлно. Хоёр дусал - ялимгүй гадагшлуулахад эдгээр нь сарын тэмдгийн эхний өдрүүдэд, гурваас дөрвөн дусал - дунд зэргийн, 4-5 дусал хүчтэй шүүрэхэд тохиромжтой байдаг. Тиймээс дэвсгэрийг зөв, үр дүнтэй ашиглахын тулд эхлээд гадагшлуулах элбэг дэлбэг байдлыг тодорхойлох шаардлагатай. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Хэрэв та жийргэвчийг цагт нэг удаа эсвэл түүнээс олон удаа сольж байх ёстойг анзаарсан бол та олон тооны "дусал" -аар сонголтоо хийх хэрэгтэй. шөнийн цагаар тусгай "шөнийн" дэвсгэрийг ашиглах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь ердийнхөөс ялгаатай нь илүү урт, илүү өргөн байдаг. Хэрэв дэлгүүрт ийм зүйл байхгүй бол та олон тооны дуслаар сонголтыг сонгож болно.

Би юу буруу хийж байна эсвэл дэвсгэрүүдийг хэрхэн зөв ашиглах вэ?

Түүнчлэн "эдгээр өдрүүд" гэнэтийн байдлаар эхэлж, эрүүл ахуйн шаардлагатай зүйл байхгүй байна. Энэ тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй вэ? Олон охид энгийн хүмүүс түр хугацаагаар байхгүй бол дотуур өмд ашиглах боломжтой юу гэж асуудаг. Хариулт нь та чадна, гэхдээ тэдгээр нь зөвхөн шүүрэл нь тийм ч их биш байгаа эхний ба эцсийн өдрүүдэд тохиромжтой байдаг. Үлдсэн хугацаанд самбай эсвэл зөөлөн даавуу хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.

Одоогийн байдлаар ариун цэврийн хэрэглэлгүйгээр ямар ч эмэгтэй хүн хийж чадахгүй, учир нь түүний нөхөн үржихүйн систем нь сар бүр тодорхой төрлийн ялгадас гарч байхаар хийгдсэн байдаг.

Ариун цэврийн хэрэгслийн түүх

Эрт дээр үеэс хойш эмэгтэйчүүд хэрхэн дэвсгэр хийхээ мэддэг байсан. Тэдний харагдах цаг хугацааг яг таг хэлэх боломжгүй боловч тэд маш удаан хугацаанд танил болсныг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэр үед эдгээр нь энгийн даавуун даавуу байсан бөгөөд үүнийг дахин ашиглах боломжтой байсан бөгөөд хэрэглэх бүрийд угааж цэвэрлэдэг байв. Хэрэглэсний дараа одоогийн жийргэвчийг хаях нь зайлшгүй чухал юм. Олон янзын бактери элэгдэх явцад хуримтлагддаг нь батлагдсан тул дараагийн угаалга нь эрүүл мэндэд аюултай болж болзошгүй юм.

Хэрхэн сонгох вэ

Эмэгтэйчүүд зөвхөн сонголтыг төдийгүй дэвсгэрийг хэрхэн зөв өмсөх талаар онцгой анхаарах хэрэгтэй. Зарим нь үүнийг хөнгөвчилдөг, хамгийн түрүүнд ирдэг зүйлийг худалдаж авдаг, эсвэл хамгийн хямд сонголтыг сонгодог. Гэсэн хэдий ч дэвсгэр өмсөж байхдаа тав тухтай байхын тулд зарим зөвлөмжийг ашиглах хэрэгтэй.

Энэ бүтээгдэхүүнийг эмийн сангаас худалдаж авах нь илүү зөв байх болно. Энэ тохиолдолд хуурамч зүйл хийх магадлал эрс буурдаг.

Жийргэвчийг ашиглах аргын дагуу хэмжээтэй байх ёстой.

Сарын тэмдгийн үеэр дотуур өмд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэдгээр нь бусадтай харьцуулахад нимгэн байдаг. Нэмж дурдахад эмч нар удаан хугацаагаар өмсөхийг зөвлөдөггүй гэдгийг мэдэх нь зүйтэй. Ийм дэвсгэр нь янз бүрийн өвчин үүсгэдэг (жишээлбэл, үтрээний үрэвсэл).

Та зөвхөн цэвэр даавуун дэвсгэр дээр дэвсгэр хийх хэрэгтэй;

Уг процедурыг хийхийн өмнө та гараа угааж эсвэл ядаж чийгтэй алчуураар арчих хэрэгтэй.

Жийргэвчийг хэрхэн яаж хийх талаар мэдлэг нь хангалттай байдаггүй, зарим нь тэдгээрийг хэрхэн зөв сонгох талаар огт мэдэхгүй байдаг. Юуны өмнө энэ зүйлийг хийсэн материалд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Энэ нь голчлон доод, дээд ба завсрын гэсэн гурван давхаргаас бүрдэнэ. Бүтээгдэхүүний аюулгүй байдал, найдвартай байдлыг тэдний чанараар үнэлдэг.

Эхний давхарга

Энэ бол даавуун тор юм. Энэ нь шингэний хурдан шингээлтийг бий болгодог. Нэмж дурдахад түүний ачаар арьс чийгтэй гадаргуутай харьцдаггүй. Юүлүүр хэлбэртэй торыг сонгох нь илүү зөв бөгөөд шингэн гадагш урсахгүй.

Хоёр дахь давхарга

Энэ нь аль болох шингээгч, амьсгалах чадвартай байх ёстой. Шингэн шингээгч бодисын ачаар шингэнийг гель болгон хувиргаж, дотор нь удаан хугацаанд үлддэг.

Гурав дахь давхарга

Энэ нь маш сайн агаартай байх ёстой. Энэ давхаргын улмаас усыг жийргэвчээс хийн хэлбэрээр зайлуулж, улмаар доторх чийгшлийг бууруулдаг. Энэ нь таныг тав тухтай, хуурай, шинэлэг байхад тусална.

Хадгалах ба өмсөх дүрэм:

Жийргэвч тавих эсвэл авахаасаа өмнө гараа үргэлж угаах хэрэгтэй. Үгүй бол цэвэр гадаргуу дээр микроб нэвтрүүлэх боломжтой байдаг.

Зөвхөн хэвийн хадгалах хугацаатай жийргэвч ашиглана уу.

Хуурай хадгалах байршлыг сонгоно уу. Өндөр чийгшилтэй газарт бактери амьдрах дуртай байдаг.

Үнэрийн дэвсгэрээс зайлсхийхийг хичээ. Эдгээр нь харшил үүсгэдэг.

Дөрвөн цаг тутамд дэвсгэрүүдээ сольж байгаарай. Энэ тохиолдолд та тааламжгүй үнэрээс зайлсхийхээс гадна нөхөн үржихүйн системийг нянгаас хамгаалах болно.

Өвлийн улиралд хэрхэн хувцаслах вэ

Эмэгтэйчүүд, ялангуяа өвлийн улиралд эрүүл мэндээ хянах нь маш чухал юм. Хүйтний улиралд нейлон трико, богино юбка өмссөн бүсгүйчүүд та олонтаа тааралдах болно. Өвлийн улиралд толгойн хувцасгүйгээр алхах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд үр дагаврыг нь арилгах нь илүү хэцүү байх болно.

Өвлийн улиралд хэрхэн зөв хувцаслах талаар эмэгтэйчүүдийн зарим зөвлөмж:

1. Цаг агаарт тохируулан хувцасла. Та -5 хэмд өөрийгөө ороох шаардлагагүй, гэхдээ бас -20-д нимгэн хүрэмтэй гүйх ёсгүй.

3. Бага бэлхүүстэй жинсэн өмд, богино цамцыг дулаан улирал болтол нь хадгалах хэрэгтэй.

4. Хөлөө дулаан байлгаарай. Байгалийн үстэй, зузаан ултай гутал сонгох нь зүйтэй.

5. Хүйтэн жаварнаас гарсан толгойг дулаан малгай эсвэл бүрээсний доор хучсан байх ёстой.