Tvaika vannas sejai ar kumelītēm. Tvaika vannas sejai mājās no pinnēm un melnajiem plankumiem

Par tvaika pirtīm un vannām runā ne tikai parastie cilvēki, bet arī kosmetologi - šīs procedūras tiek uzskatītas par ārkārtīgi noderīgām, lai atbrīvotos no un. Bet, lai iegūtu vēlamo efektu, ir jāzina šādu procedūru noteikumi - ar tvaika pirtīm un vannām iedarbojas ne tikai uz epidermu, bet arī uz ķermeņa asinsrites sistēmu.

Tvaika vannu un vannu priekšrocības ādai

Jau pēc vairākām procedūrām sejas āda kļūst maiga, mirdzoša un gluda – šis efekts tiek panākts, izmantojot ārstniecības augus. Papildus stingri estētiskajam efektam tvaika pirtīm un vannām no un ir šādas sekas:

• aizsērējušo poru saturs kļūst mīkstāks un izdalās pats no sevis, ļoti reti ir nepieciešams skrubis pilnīgai attīrīšanai;
• ārstniecības augu novārījumu pāri nomierina ādu un mazina iekaisumu;
• āda tiek pilnībā attīrīta no kosmētikas (gan dekoratīvām, gan zāļu atliekām), toksīniem un tauku dziedzeru sekrēta nogulsnēm;
• uzlabojas epidermas šūnu elpošana - tas noved pie veselīga sārtuma.

Pēc attiecīgās procedūras kosmetologi iesaka uzklāt ādu ar mitrinošu masku, skrubi vai krēmu. Fakts ir tāds, ka pēc tvaika iedarbības ādas poras tiek maksimāli attīrītas, atvērtas un var “pieņemt” maksimālo derīgo vielu daudzumu no ādas kopšanas līdzekļiem.

Tvaika pirtis un vannas pret pinnēm un melnajiem punktiem ir visiecienītākā procedūra pilsētnieku vidū. Tas ir saistīts ar faktu, ka to var veikt mājās un bez nepieciešamības iegādāties dārgus līdzekļus.

Kontrindikācijas un indikācijas sejas tvaicēšanai

Attiecīgās procedūras var un vajadzētu veikt visi cilvēki, kuru ādai ir trūkumi - piemēram, masīvi pūtītes vai. Kosmetologi apgalvo, ka tvaika pirtis un vannas pret pūtītēm un melnajiem punktiem var veiksmīgi aizstāt dārgās sejas tīrīšanas procedūras skaistumkopšanas salonos – efekts būs tāds pats, un izmaksas (gan laika, gan finansiālās) būs daudz mazākas.

Bet tā kā tvaika procedūrām nav virspusēja, bet dziļa iedarbība, tas ir, to īstenošanai ir kontrindikācijas. Ir vērts atcerēties dažus ekspertu brīdinājumus:

• ir stingri aizliegts veidot tvaika pirtis un vannas no pinnēm un melnajiem plankumiem cilvēkiem ar diagnosticētām sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas slimībām;
• ļoti rūpīgi šādas procedūras tiek veiktas cilvēkiem ar jebkādām patoloģijām, kas rodas hroniskā formā (būs nepieciešama konsultācija ar ārstējošo ārstu);
• tvaika pirtis un vannas nedrīkst veikt paaugstinātā ķermeņa temperatūrā.

Lai regulāri veiktu tīrīšanas tvaika pirtis un vannas no pinnēm un melnajiem plankumiem, jums ir jāsagatavo nepieciešamo “instrumentu” komplekts.

Pirmkārt, jums būs nepieciešams plastmasas baseins vai bļoda ar tilpumu 3 litri. Turklāt šo trauku nevar izmantot citos jautājumos - piemēram, tajā ir stingri aizliegts mazgāt vai mazgāt dārzeņus. Tāpēc ir vēlams iegādāties jaunu bļodu vai izlietni un norādīt tā izmantošanu tikai attiecīgajām procedūrām.

Otrkārt, jums būs nepieciešams liels dvielis, kas pilnībā nosedz galvu un seju noliektā stāvoklī. Šādam dvielim jābūt pietiekami biezam un nelaiž cauri gaisu.

Treškārt, jāuzkrāj dažādi ārstniecības augi – piemēram, eikalipta lapas, kumelīšu ziedi, kliņģerīšu ziedi, alvejas ekstrakts un citi. Bet paturiet prātā, ka daudzi augi var izraisīt alerģijas uzbrukumu, tāpēc tie ir jāizvēlas individuāli.

Kā izveidot tvaika pirti

Procedūrai jums jāatvēl pilnīgi brīvs laiks - jums nevajadzētu steigties un būt apjucis. Sagaidiet, ka procedūrai sagatavošanās, tās veikšana un rīcība prasīs apmēram pusstundu. Un tagad mēs darām visu soli pa solim:

1. Uzvāriet 2-3 litrus ūdens un ielejiet sagatavotā baseinā vai bļodā.
2. 1 glāzi ārstniecības augu novārījuma vai tinktūras ielej verdošā ūdenī un kārtīgi izmaisa (ne ar rokām!).
3. Noņemiet matus (piespraudiet vai sasieniet ar šalli).
4. Mēs noliecam seju pār baseinu un pārklājam sevi ar dvieli.

Piezīme:ja tvaika darbība ir pārāk agresīva un karstumu nevar paciest, tad palieliniet attālumu starp seju un ūdeni. Bet pēc tam, šķidrumam atdziestot, samaziniet to.

Pati procedūra ilgst ne vairāk kā 10 minūtes, tā nekavējoties jāpārtrauc, tiklīdz pārstāj izdalīties intensīvs tvaiks no ūdens ar ārstniecības auga novārījumu / tinktūru. Speciālisti neiesaka noslaucīt seju uzreiz pēc tvaika pirts – ļaujiet ādai nožūt pašai. Bet pēc 10 minūtēm var noslaucīt seju ar sausu drānu un uzklāt mitrinošu/barojošu krēmu vai skrubi.

Tvaika pirtis vai vannas pūtītēm un melniem plankumiem var veikt reizi nedēļā.

Visefektīvākās receptes

Protams, būtu stulbi konkrētajā procedūrā nepārdomāti izmantot ārstniecības augus - ir noteikti augu pasaules pārstāvji, kas īpaši ietekmē pinnes, wen utt.

8. Pēc tvaika vannas vēlams nomazgāt ar vēsu ūdeni, pievienojot dažus pilienus citrona sulas.

Tvaika vannas ilgums un biežums sejai:

Ja Jums ir:
Procedūra tiek veikta ne biežāk kā 2 reizes mēnesī un tās ilgums ir 8-10 minūtes.

Ja āda ir normāla:
Tvaika pirts ir jāveic reizi mēnesī, un tās ilgums ir aptuveni 5 minūtes.

Ja āda ir sausa:
Sausai sejas ādai tvaika pirtis nav ieteicamas, bet, ja tās ir tik nepieciešamas Jūsu ādai, tad tās jāveic ne biežāk kā 1 reizi 2 mēnešos un procedūrai nevajadzētu ilgt vairāk kā 3 minūtes.

Receptes tvaika vannām sejai.

Tvaika vannas taukainai ādai:

Protams, tvaika pirtis ir paredzētas tieši taukainai ādai, jo ar šīs procedūras palīdzību sejas āda kļūst mīkstāka, poras paplašinās un attīrās, kā arī daudz vieglāk tiek noņemti tauku aizbāžņi un melnie punkti.

Lai tvaika pirtis visefektīvāk iedarbotos uz taukainu ādu, ieteicams lietot īpašus augus vai honorārus:

• un 1 ēd.k. ieber karoti piparmētru termosā un pārlej ar verdošu ūdeni, pēc 30 minūtēm lej traukā un uz 10 minūtēm pārklāj ar dvieli.
• vienādās proporcijās brūvēt salviju, māllēpe un kosa
• vari izmēģināt šo kolekciju: kumelītes, kliņģerītes, bērza miza, kadiķogas
• vai šis: liepas gaišais, kumelīte, ozola miza
• ēteriskā, priede, lavanda un salvija

Tvaika vannas sausai ādai.

• lauru lapa, lakrica, kumelīte;
• comfrey, pienenes, rozes, apelsīna miziņas;
• salvija, vilkābele, liepa.

Šos augus un ziedus var izmantot atsevišķi vai jebkurā kombinācijā.

Tvaika vannas kombinētai ādai:

Ja jums ir sausa āda lielākajā daļā sejas, tad izvēlieties tvaika vannas, kas paredzētas sausai ādai, ja taukainai, tad attiecīgi tvaika vannas taukainai ādai .

Tvaika vannas normālai sejas ādai:

• roze, fenhelis, kumelīte, zefīrs, neļķe, lauru lapa;
• lavandas, bergamotes, sandalkoka ēteriskās eļļas.

Atkal varat tos izmantot atsevišķi vai pagatavot dažādus maisījumus.

Tvaika vannas novecojošai ādai:

• lauru lapa, lakrica, eikalipts, ingvers, piparmētra, nātre.

Kad tvaika pirts sejai ir kontrindicēta?

• Ja sejas āda ir ļoti problemātiska: daudz iekaisumu, cieši izvietoti asinsvadi,

Jebkura sieviete zina, ka tīra sejas āda ir viņas skaistuma un veselības garants, taču ne katrai ir iespēja apmeklēt skaistumkopšanas salonu, kur viņa tiks profesionāli attīrīta atbilstoši ādas tipam.

Tvaika pirtis ir mājas budžeta metode, kas daudzos gadījumos var veiksmīgi aizstāt dārgu skaistumkopšanas salonu.

Mājās

Dziļu un efektīvu tīrīšanu var veikt mājās, izmantojot sejas tvaika vannas un ievērojot nelielu noteiktu noteikumu sarakstu. Šādas procedūras attīrīs piesārņotās poras, palīdzēs atbrīvoties no melnajiem punktiem, mitrinās ādu, bagātinās to ar skābekli, padarīs to mīkstu un maigu, noņemot atmirušo epidermas slāni.

Darbības princips

Galvenā darbība tiek veikta ar karstu tvaiku. Augstās temperatūras dēļ:

1. atveras poras, no tām izplūst uzkrājušies tauku nogulsnes, dekoratīvā kosmētika, netīrumi;
2. tvaiki iekļūst dziļajos slāņos un mīkstina melnos punktus (komedonus), kurus pēc tam viegli noņemt ar skrubi;
3. palielinās asinsrite, normalizējas vielmaiņa augšējos slāņos, āda tiek bagātināta ar skābekli, tās krāsa kļūst svaiga un veselīga;
4. karsts tvaiks veicina sviedru izdalīšanos, līdz ar to izdalās toksīni;
5. ārstniecības augu un eļļu pāri iedarbojas nomierinoši un mazina iekaisumu.

Tvaika pirts sejai mājās tiek veikta saskaņā ar noteiktiem noteikumiem. Tos ir viegli lietot un viegli atcerēties.

Šajā video meitene pastāstīs par savu pieredzi ar ārstniecības augu tvaika vannām, kā arī par to, kā tās pareizi veikt labai sejas attīrīšanai:

Kā izveidot tvaika pirti?

• Ir īpašas elektriskās vannas nolaižamā zieda formā. Tvaiks paceļas no zieda apakšas tieši sejā. Pērciet sev šādu ierīci, ja iespējams, tā ir maza izmēra un ērti lietojama.
• Labi derēs katls, bļoda vai izlietne ar aptuveni 3 litru tilpumu.
• Sagatavojiet lielu kokvilnas vai lina dvieli, lai segtu galvu, un bļodu ar ūdeni.

• Sagatavojiet karstu ūdeni, kura temperatūra ir aptuveni 60-70 grādi. Iepriekš jāpagatavo ārstniecības augu novārījums ar ātrumu 1 tase novārījuma uz 1 litru ūdens tvaicēšanai.
• Pievienojiet ēteriskās eļļas tieši karstam ūdenim ar ātrumu 10 pilieni uz 1 litru.
• Pirms tīrīšanas nomazgājiet seju ar ziepēm un uzklājiet bagātīgu krēmu ap acīm un ap lūpām.
• Noliecieties virs bļodas ar karstu ūdeni, lai tvaiki sasniegtu jūsu seju, to nesadedzinot. Nosedziet galvu un bļodu ar ūdeni ar dvieli.
• Palieciet šajā pozīcijā tik ilgi, cik ieteicams jūsu ādas tipam.
• Noskalojiet seju ar ūdeni vai noslaukiet ar citrona šķīdumu, viegli noslaukiet to ar sausu drānu. Pēc 15-20 minūtēm uzklājiet parasto krēmu.

Ja pēc tvaicēšanas nomazgājies ar skrubi, tas viegli noņems visus virspusē nonākušos netīrumus un attīrīs to no atmirušajām šūnām. Ir labi uzklāt attīrošu masku, kas izvelk netīrumus no atvērtajām porām.

Tvaika vannas sejai var atkārtot vairākas dienas pēc kārtas tieši komedonu mīkstināšanas un noņemšanas nolūkos.

Ārstnieciskie augi

Ārstniecības augu novārījumu lietošana ievērojami uzlabo tvaicēšanas efektu un labvēlīgi ietekmē sejas ādas vispārējo stāvokli: mazina iekaisumu, nomierina, dezinficē, mīkstina to.

Lietojot sausos ārstniecības augus, gatavo novārījumu ar ātrumu 2 ēdamkarotes uz 1 litru ūdens. Var ielikt ārstniecības augu ūdenī, ko izmantos procedūrai, pāris minūtes vāra, ļauj nedaudz atdzist. Vai arī atsevišķi sagatavojiet koncentrētāku novārījumu nelielā ūdens daudzumā, pievienojiet to pārējam ūdenim pirms procedūras uzsākšanas.

Attīrīšana dažādiem ādas tipiem

eļļaini

Tvaika tīrīšana visvairāk ieteicama taukainiem ādas tipiem. Procedūras laikā poras paplašinās, tiek noņemti tauku nogulsnes, daudz vieglāk noņemt komedonus. Šo tīrīšanu ieteicams veikt reizi nedēļā 20-25 minūtes.

No ārstniecības augiem vislabākais efekts ir novārījumiem:

• lauka kosa;
• vērmeles;
• pelašķi;
• hypericum;
• kumelītes;
• kliņģerīte;
• piparmētra;
• laima krāsa;
• māllēpe.

Ēteriskās eļļas ir piemērotas:

1. greipfrūts
2. rozmarīns;
3. citronu balzams;
4. citronu
5. bergamote;
6. priedes;
7. tējas koks.

Sauss

Sausas ādas tvaicēšanai ir atšķirīgs rezultāts nekā taukainai ādai. Tas var kļūt vēl sausāks. Jebkurā gadījumā ir nepieciešams notīrīt poras no netīrumiem un noņemt atmirušās epidermas šūnas. Tāpēc šo tīrīšanu ieteicams veikt 1-2 reizes mēnesī ar ilgumu 10-12 minūtes.

Lasi arī: Tev ir 25? Laiks parūpēties par savu ādu!

Sausai un jutīgai ādai ārstniecības augi, piemēram:

• māllēpe;

• pētersīļi;
• rožu ziedlapiņas;
• piparmētra;
• timiāns;
• kliņģerīte;
• Lauru lapa;
• kumelītes;
• pienene.

Tos var pagatavot atsevišķi vai kopā ar citiem, ko varat atrast mājās.

No ēteriskajām eļļām vislabāko efektu iegūs, izmantojot eļļas:

1. apelsīns;
2. rožkoks;
3. jasmīns.

Kombinēts

Ja jums ir kombinēta tipa sejas āda, tad jums ir jāievēro ieteikumi par to, kāds veids jums dominē, vai arī varat tos nedaudz kombinēt pēc saviem ieskatiem, atkarībā no vēlamā rezultāta.

Normāls

Tiem, kam ir normāls ādas tips, ieteicams tvaicēt seju reizi divās nedēļās ar seansu, kas ilgst 15-20 minūtes.

Novārījumu gatavo no kumelītes, kliņģerītes, lauru lapas, lavandas, fenheļa, krustnagliņas. Piemēram, lauru lapas 5 gabalu apjomā var iemērkt verdošā ūdenī, pēc divām minūtēm izslēgt, pārklāt ar vāku, ļaut atdzist un lietot. Šāds novārījums uzlabos asinsriti ādas augšējos slāņos, atsvaidzinās un atjaunos to.

Ja vēl nezini, kāda veida sejas āda tev ir, šajā video kosmetologs pastāstīs, kā to noteikt, kā arī katra ādas tipa īpatnības:

Citi veidi, kā notīrīt seju

Ir dažādi veidi, kā attīrīt ādu ar līdzekļiem, kas ir pa rokai.

Kontrasta vannas ir labas novecojošai ādai. Tie paaugstina šūnu tonusu, padarot izskatu mirdzošu un svaigu. Lai veiktu šo procedūru, jums būs nepieciešami divi kokvilnas dvieļi un divi sekli katli ar aukstu un karstu ūdeni. Savukārt vispirms tiek uzklāts aukstā ūdenī samērcēts dvielis, tad karstā ūdenī izmērcēts dvielis. Turiet aukstu dvieli 2-3 sekundes, karstu 1-2 minūtes.

Taustāmu attīrošu un savelkošu efektu piešķir sāls vanna sejai, kas ir ļoti ērti lietojama un tiek veikta pēc tvaicēšanas. Frotē dvieli vajadzētu salocīt vairākās kārtās, samitrināt karstā sāls šķīdumā, apgulties un uzlikt uz sejas. Šīs procedūras laiks nav ierobežots.

Ir daudz receptes maskām, lai mīkstinātu epidermu un attīrītu to no netīrumiem un atmirušajām šūnām. Šeit ir daži no tiem:

• No

Dažreiz ir jāpalielina ādas uzņēmība pret tai uzklāto vielu iedarbību. Labākais veids, kā to panākt, ir to uzsildīt.

Var vienkārši uz 5 minūtēm uzklāt sausu siltu dvieli un tādējādi uzlabot vielmaiņas procesus ādā, lai tā pilnīgāk uzsūktu krēmu un labāk uztvertu citas kosmētiskās procedūras.

Bet Izgatavojot tvaika pirti sejai, jūs uzreiz izlemjat divus punktus: attīra ādu no tauku aizbāžņiem un netīrumiem un palielina tās uzņēmību.

Ūdens tvaiku iedarbība paplašina ādas poras, atkorķē tauku kanālus, uzlabo sviedru dziedzeru darbību, kas vienlaikus intensīvi izvada toksīnus. Tvaika vanna sejai uzlabo asinsriti. Āda sāk pati attīrīties! Un, ja pievienosiet ūdenim noderīgas sastāvdaļas: ēteriskās eļļas, kumelītes vai citus augus, efekts būs labāks.

Kā pareizi pagatavot tvaika vannu sejai mājās

Tvaika vannas ir piemērotas, lai attīrītu sejas poras, vienlaikus atbrīvojoties no melnajiem punktiem. Tvaiks ļauj mīkstināt ādu, un tauku aizbāžņi melnu punktu veidā tiek noņemti daudz vieglāk. Noderīgas tvaika vannas pūtītes sejai, īpaši tām, kuras jāizspiež. Tvaicēto ādu noslauka sausu un, ar tīru drānu aptinot rādītājpirkstus, rūpīgi izspiež pūtītes. Tajā pašā laikā vadieties pēc noteikuma, ka iekaisušās vietas nevar nospiest. Pabeidziet procedūru ar obligātu noslaucīšanu ar spirtu (degvīnu).

Lai attīrītu sejas poras, labi noder ārstniecības augu novārījumi. Ieelpojot ārstniecības augu tvaikus, jūs atveseļojat elpošanas ceļus, un vienlaikus jūsu āda uzņem arī augu dziedinošos tvaikus un tiek attīrīta.

Kumelīšu sejas tvaika pirts

Lai no kumelītēm pagatavotu tvaika vannu sejai, tvaicējiet zāli ar verdošu ūdeni: kumelīšu zāli vai filtra maisiņu ar to ievieto termosā un pārlej ar verdošu ūdeni, ievilkties 1 stundu. Pēc tam infūzija jāfiltrē, pievieno tikpat daudz verdoša ūdens, un jūs varat pāriet uz tvaika pirts procedūru. Krievijas iedzīvotājiem kumelīte ir vietējais augs un visvieglāk sasniedzams, tāpēc kumelīšu vanna ir vienkārša un viegla procedūra.

Tvaika sejas kopšanas procedūras ar ēteriskajām eļļām

Atkarībā no jūsu vēlmēm varat pievienot ūdenim 5-10 pilienus ēteriskās eļļas. Citronu eļļa - uzmundrina, egle un eikalipts - labi dezinficē, lavanda - nomierina. Paņemiet jebkuru eļļu - un procedūra pārvērtīsies par patīkamu izklaidi ar ieguvumiem. Daudzām ēteriskajām eļļām piemīt antiseptiskas īpašības, kas neapšaubāmi noderēs poru attīrīšanai uz sejas tvaika pirts laikā.

Kam paredzētas tvaika pirtis - procedūru priekšrocības

• Ādas poru attīrīšana no netīrumiem, atmirušajām šūnām.
• Ādas sagatavošana tālākai apstrādei - āda mīkstina, melni punkti un pūtītes tiek noņemtas vieglāk un bez sekām (rētām).
• pēc ādas tvaicēšanas tas darbojas vēl efektīvāk.
• Tvaika vannas ar ārstniecības augu izmantošanu ir noderīgas pūtītēm un pūtītēm (uzsūcas roņi, attīrās āda).
• Āda kļūst tvirtāka, jo pastiprināta asinsrite baro ādu ar barības vielām. Tādējādi var apgalvot, ka tvaika pirts sejai saglabā mūsu jaunību.
• Uzlabojas ādas krāsa.