Gripas un akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšana grūtniecēm. Gripas un ARVI profilakse grūtniecēm

Biežākie vīrusu infekcijas simptomi ir: vājums, vispārējs savārgums, drebuļi, aizlikts deguns, klepus, acu asarošana, iesnas (rinīts), miegainība, galvassāpes un iekaisis kakls, drudzis līdz 38 grādiem, asarošana. Pēc saskares ar slimu cilvēku simptomi neparādās uzreiz. Visbiežāk slimais jūtas vājš un slikti, vēlāk parādās klepus, iesnas, iekaisis kakls.

Jau 2.-3.dienā parādās citas pazīmes.Bieži vien uzreiz var atpazīt pašas pirmās pazīmes par tuvojošos slimību. Ja esat grūtniece, jums nevajadzētu gaidīt visu slimības simptomu parādīšanos, nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu. Šajā gadījumā vēlams dzert karstu tēju ar medu un citronu, ievērot gultas režīmu un nenodarboties ar pašārstēšanos, īpaši lietojot zāles, kas var kaitēt bērnam.

ARVI diagnostika grūtniecības laikā

Visbiežāk ārsts izraksta ārstēšanu, pamatojoties uz diagnosticētajiem simptomiem, bet dažkārt (parasti, kad slimība ir progresējusi) ārsts var nosūtīt slimo uz laboratoriskajiem izmeklējumiem: PCR testiem; imunofluorescences reakcija, un var izmantot arī seroloģiskās metodes, piemēram, hemaglutinācijas inhibīcijas reakciju; komplementa fiksācijas reakcija un enzīmu imūntests. Jums var būt nepieciešams konsultēties arī ar pulmonologu vai otorinolaringologu, vai arī var tikt nozīmēta faringoskopija, otoskopija vai rinoskopija.

Ja grūtniecības laikā esat saslimis ar ARVI, atcerieties, ka pašā grūtniecības sākumā vīrusu infekcija un tās izraisītā paaugstināta ķermeņa temperatūra var kaitēt mazulim. Ja grūtnieces ķermeņa temperatūra paaugstinās virs 38 grādiem, slimība var ne vislabākajā veidā ietekmēt grūtniecības gaitu.

Akūtas elpceļu infekcijas tiek uzskatītas par visizplatītākajām slimībām pasaulē. Apmēram 95 procenti no visām elpceļu infekcijām ir vīrusu raksturs (ARVI). Katru gadu katrs trešais mūsu planētas iedzīvotājs cieš no akūtas elpceļu vīrusu infekcijas. Biežākās šīs infekcijas komplikācijas ir vidusauss un deguna blakusdobumu iekaisuma izmaiņas.

Tie, kuriem ir paaugstināts šīs slimības risks, ir vecāka gadagājuma cilvēki, bērni un grūtnieces. Saskaņā ar dažādiem avotiem, ARVI rodas grūtniecēm ar varbūtību no 55 līdz 82 procentiem.

Akūtas elpceļu infekcijas ir vispārināts nosaukums vairākām infekcijas slimībām, ko izraisa baktērijas un vīrusi un kas rodas ar elpceļu gļotādu (bronhu, deguna, trahejas, balsenes) bojājuma simptomiem un dažreiz ar elpceļu bojājumiem. acu konjunktīva.

Šādas infekcijas ir gripa, ARVI, paragripas, rinovīrusu un adenovīrusu infekcijas, kā arī dažas citas slimības.

Infekcija notiek no cilvēkiem, kuri jau ir slimi. Galvenais šī vīrusa izplatīšanās ceļš ir ar gaisa pilienu palīdzību, taču ir iespējams inficēties arī caur dažiem sadzīves priekšmetiem (dvieļiem, rotaļlietām, traukiem u.c.), kā arī tad, kad šķaudot pacientam nokļūst daži pilieni siekalu. vai klepus.

Inkubācijas periods ilgst vidēji divas līdz septiņas dienas. Vīruss ar gaisa plūsmu iekļūst elpceļu gļotādās un iekļūst gļotādas augšējā slāņa (epitēlija) šūnās, kā rezultātā izdalās endotoksīns, izraisot intoksikāciju – organisma saindēšanos.

Biežākie slimības sākumposma simptomi ir: vājums, vispārējs savārgums, aizlikts deguns, klepus, asarošana, iesnas (rinīts), dažreiz drudzis un galvassāpes. Šādi simptomi var neizpausties vienlaicīgi un parasti neizzūd uzreiz. Daži, piemēram, aizlikts deguns un klepus, joprojām var palikt pēc galveno simptomu izzušanas.

Bieži vien pirmās tuvojošās slimības pazīmes var izārstēt ar pirmajām pieejām. Uzmanīgi klausieties sevī. Ja pēkšņi rodas vājums, iekaisis kakls, nespēks, miegainība vai ir hipotermija, nekavējoties jāizdzer karsta tēja ar medu un citronu, jāsāk lietot vitamīnus un... labi jāizguļas. Pāris gultā pavadītas dienas var radīt īstu brīnumu.

ARVI ārstēšana grūtniecības laikā

Ja grūtniecības laikā tomēr saslimstat ar ARVI, atcerieties, ka ne tikai vīrusi, bet arī to izraisītā paaugstinātā ķermeņa temperatūra var kaitēt Jūsu mazulim, īpaši pašā grūtniecības sākumā. Ja grūtnieces ķermeņa temperatūra paaugstinās virs 38 grādiem, slimība var ne vislabākajā veidā ietekmēt grūtniecību. Kā ārstēt ARVI grūtniecības laikā?

1. Nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu par pareizu ARVI ārstēšanu. Grūtniecības laikā nekādā gadījumā nenodarbojieties ar pašārstēšanos un nelietojiet antibakteriālas zāles un antibiotikas bez ārsta receptes. Dažas no mūsdienu zālēm var ļoti negatīvi ietekmēt pašu augli, kā arī radīt vairākas komplikācijas jaundzimušajam un topošajai māmiņai.

Ārsti lēš, ka aptuveni vienu procentu no visām iedzimtajām anomālijām, kas diagnosticētas zīdaiņiem, izraisa narkotikas. Lai nodrošinātu, ka ARVI ietekme uz grūtniecību ir minimāla, medikamentu izvēle ārstēšanai var notikt tikai ārsta uzraudzībā. Deguna pilieni, aspirīns un pat daži vitamīnu preparāti var veicināt grūtniecības komplikācijas.

2. Mēģiniet samazināt temperatūru, neizmantojot zāles. Lai to izdarītu, jums jādzer vairāk šķidruma, sūklis, jāiet dušā vai vannā. Ūdenim vannā jābūt nedaudz vēsam, jo ​​karsts ūdens var vēl vairāk paaugstināt temperatūru.

3. Ārstnieciskos nolūkos grūtniecēm ieteicams bieži dzert siltu tēju, piemēram, zaļo tēju, kam pievienots piens. Grūtniecības laikā var skalot arī ar dzeramās sodas vai salvijas šķīdumu. Tas pats risinājums ir diezgan piemērots iepilināšanai degunā. Ievērojami palīdz maisījums ar termopsi un zefīra sakni.

Par pilienu lietošanu ar ārstnieciskām vielām labāk konsultēties ar savu ārstu. Parasti pietiek ar šo mājas aizsardzības līdzekļu izmantošanu un režīma ievērošanu, lai nodrošinātu, ka jūsu vispārējā veselība diezgan ātri uzlabojas.

4. Ja saslimstat ar ARVI trešajā vai ceturtajā grūtniecības mēnesī, mēs ļoti iesakām veikt pārbaudes, kas var noteikt, vai vīruss bērnam ir izraisījis komplikācijas vai nē. Pārbaužu laiks un apjoms jānosaka ginekologam, pie kura tiekat novērots.

Ir vērts atzīmēt, ka nopietnas veselības problēmas grūtniecēm ir diezgan reti. Rūpes par nedzimušo bērnu un sevi ļauj sievietei viegli tikt galā ar vīrusu slimību vai arī neļaut tai sasniegt savu slieksni.

ARVI sekas grūtniecības laikā

Kāpēc ARVI ir bīstama grūtniecības laikā? Daži pētījumi ir pierādījuši šādu ARVI ietekmi uz grūtniecību:

• Bīstamība bērnam. Otrajā un trešajā mēnesī, kad veidojas audi un orgāni, akūtu elpceļu vīrusu infekciju sekas grūtniecības laikā var kļūt par galveno cēloni jebkādiem attīstības defektiem.
• ARVI agrīnās grūtniecības stadijās. Priekšlaicīgas grūtniecības pārtraukšanas biežums akūtu elpceļu vīrusu infekcijas agrīnās stadijās sasniedz aptuveni 13–18 procentus. Dažreiz sieviete var pat nezināt, ka ir stāvoklī, ja infekcija parādās pirmajās divās nedēļās pēc ieņemšanas.
• Aborts. Infekcijas izraisītāji dažreiz veicina spontānu abortu un palielina asins zudumu dzemdību laikā. Šādi vīrusi var izraisīt arī bīstamas infekcijas, kas var veicināt noteiktu dzimumorgānu iekaisuma slimību attīstību. Tas negatīvi ietekmē augļa stāvokli un attīstību, īpaši, ja ARVI izpaužas agrīnā grūtniecības stadijā. Ja dzemdību laikā parādās vīrusu slimība, palielinās komplikāciju iespējamība pēcdzemdību periodā.

Jāatceras, ka grūtniecei, pat ja viņai ir nedaudz slikta pašsajūta, var rasties komplikācijas. Jums ir jārūpējas par sevi, mazāk jānervozē un jāuzklausa ārsts.

Akūtas elpceļu vīrusu infekcijas profilakse grūtniecības laikā

Daudzi ārsti uzskata, ka gandrīz jebkura slimība, tostarp ARVI grūtniecības laikā, ir vieglāk novērst nekā ārstēt. Tāpēc ļoti liela uzmanība jāpievērš profilakses pasākumiem, kas var palīdzēt novērst ARVI rašanos grūtniecības laikā.

Galvenie profilakses pasākumi:

1. Mutes skalošana. Pēc atgriešanās mājās ir labi izskalot muti ar ārstniecības augu novārījumu vai kliņģerīšu, kumelīšu, eikalipta tinktūru (20-30 pilieni uz glāzi silta ūdens). Tādējādi no mutes gļotādas efektīvi tiek noņemti mikroorganismi, kas var izraisīt slimības.

2. Higiēna. Vienkārša un vienkārša darbība - proti, roku mazgāšana ar ziepēm - var ievērojami samazināt ARVI attīstības risku grūtniecības laikā.

3. Telpas ventilācija. Pat tad, ja ārā ir auksts laiks, 2-3 reizes dienā rūpīgi jāizvēdina telpa, kurā atrodas grūtniece. Galu galā siltais gaiss un augsts mitrums ir labvēlīga vide vīrusu un baktēriju pavairošanai, kas izraisa ARVI. Apgrūtina dzīvi vīrusiem un atvieglo dzīvi topošajai māmiņai!

4. Vitamīnu uzņemšana. Vitamīnu preparāti, īpaši tie, kas īpaši paredzēti lietošanai grūtniecības laikā, ievērojami stiprinās organisma aizsargspējas, tādējādi pasargājot grūtnieci no ARVI.

5. Samazināt risku iegūt infekciju no ārpuses. Šajā gadījumā mēs runājam par visu topošās mātes ģimenes locekļu imunitātes stiprināšanu. Galu galā, pat ja grūtniece cenšas bieži nedoties uz vietām, kur ir liels cilvēku pūlis, viņas bērnu, vecāku un vīra dzīve turpinās kā parasti. Tas nozīmē, ka katru dienu viņi dodas uz skolu, bērnudārzu vai darbu, iepērkas lielos veikalos, izmanto sabiedrisko transportu - tas ir, apmeklē tās vietas, kur ir visvairāk iespējams inficēties ar ARVI.

Krievijas zāles “Derinat” ir labi piemērotas visas ģimenes imunitātes stiprināšanai. Tās lietošana mobilizē cilvēka imūnsistēmu, lai aizsargātu pret vīrusu invāziju. Šīm zālēm ir minimālas blakusparādības un kontrindikācijas, tās ir labi panesamas un daudzās aptiekās tiek pārdotas bez receptes.

6. Infekcijas riska samazināšana. Ja kāds no topošās māmiņas ģimenes locekļiem tomēr saslimst, ir jāveic ārkārtas pasākumi, lai novērstu viņas inficēšanos. Piemēram, varat izmantot īpašas medicīniskās maskas. Labi palīgi ARVI profilaksei grūtniecības laikā ir smalki sagriezti ķiploki un sīpoli, kas ir bagāti ar fitoncīdiem. Tie ir jāizklāj uz apakštasītēm un jānovieto visās telpās, kur topošā māmiņa apmeklē.

Kā sākas ARVI?

Neskatoties uz visstingrākajiem piesardzības pasākumiem, grūtniecei var būt ļoti grūti pasargāt sevi no šīs slimības, īpaši epidēmiju laikā. Tāpēc ir ļoti svarīgi atpazīt slimību ļoti agrīnā stadijā, lai pēc iespējas agrāk sāktu ārstēšanu. Tas ļaus samazināt slimības intensitāti un vairākas reizes samazināt visu veidu komplikāciju risku pēc ARVI.

Pirmās akūtas vīrusu elpceļu slimības pazīmes ir:

1. Skaidru, bagātīgu deguna izdalījumu parādīšanās un deguna nosprostošanās.
2. Vājums, “sāpju” sajūta muskuļos un locītavās.
3. Galvassāpes, sākumā vieglas, pēc tam pastiprinās.
4. Miegainība.
5. Paaugstināta ķermeņa temperatūra
6. Klepus un iekaisis kakls šim “uzņēmumam” pievienojas aptuveni otrajā vai trešajā dienā.

1. Regulāri veiciet mitru telpu tīrīšanu. Lai elpotu brīvāk, telpā jāpalielina mitrums. Lai to izdarītu, uz akumulatora vai blakus tam varat novietot atvērtu ūdens trauku.

2. Regulāri vēdiniet telpu vienlaikus izvairoties no caurvēja.

3. Pēdas jātur siltas. Ieteicams valkāt vilnas zeķes. Uzmanību! Grūtniecības laikā karstas vannas nav ieteicamas. Tāpat aizliegts tvaicēt apakšstilbus un pēdas karstā ūdenī, kā arī uzklāt sinepju ietīšanu. Šādas procedūras ievērojami palielina priekšlaicīgu kontrakciju un asiņošanas risku.

4. Miegam jābūt pilnīgam, 7-8 stundām. Pirms gulētiešanas noteikti notīriet degunu: elpošanai jābūt pilnīgi brīvai. Smidzinātāji un pilieni ar vazokonstriktora īpašībām jālieto ļoti piesardzīgi un tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem.

Šādu zāļu pārdozēšana var izraisīt paātrinātu sirdsdarbību un paaugstinātu asinsspiedienu.

5. Grūtniecei ārkārtīgi svarīgs ir emocionālais un fiziskais miers., īpaši slimības laikā.

6. Jūs varat veikt aromterapiju. Pērciet ēteriskās eļļas aptiekās atbilstoši to iedarbībai. Priede atvieglo elpošanu un mazina klepu, ģerānija ārstē ausu, deguna un rīkles iekaisumus, bet timiānam ir atkrēpošanas efekts.

Nelietot eikalipta, ingvera, verbenas, kanēļa, kampara, krustnagliņas, izopa, rozmarīna esences. Viņiem var būt slikta ietekme uz ķermeni.

Kā uztura bagātinātāji kanēlis, ingvers, rozmarīns un krustnagliņas nav kontrindicētas.

7. Tvaika inhalācijas ir ļoti noderīgas. Viņiem var izmantot kartupeļu novārījumu, piparmētru, salvijas, kliņģerīšu, asinszāli, kumelīšu novārījumu. Mūsdienās pārdošanā ir daudz jau sagatavotu inhalācijas maisījumu elektriskajiem inhalatoriem. Šī procedūra ļaus atvieglot elpošanu, uzlabos asinsriti augšējo elpceļu gļotādā un stimulēs imūnsistēmu.

8. Uzturam slimības laikā jābūt olbaltumvielām bagātam un barojošam.. Pārtikai jābūt viegli sagremojamai. Spēcīgs vistas buljons ar saknēm ir ļoti noderīgs. Pievienojiet savai diētai vārītas zivis un liesu gaļu, svaigus augļus un dārzeņus.

Šajā periodā ļoti noderīgi ir pārtikas produkti, kas satur C vitamīnu (melnās jāņogas, dzērvenes, citrusaugļi, mellenes, āboli, ziedkāposti, spināti), cinku (pākšaugi, mājputni, aknu ēdieni), folijskābi (melnās jāņogas, melone, pākšaugi). , kartupeļi), jods (zivis un jūras veltes). Ēdiet bieži, bet mazās porcijās.

9. Dzeriet pēc iespējas vairāk šķidruma, optimālais daudzums dienā ir līdz 1,5-2 litriem. Labāk, ja tie ir skābie dzērieni, piemēram, tēja ar citronu, dzērveņu, brūkleņu augļu dzērieni. Silts piens ar avenēm vai medu palīdzēs ātri sasildīties, un aktīva svīšana izvadīs no organisma toksīnus.

Ļoti noderīga ir arī tēja ar upenēm, liepziedu, bērzu sulām ar pienu, zaļā tēja. Samaziniet gāzēto dzērienu un kafijas patēriņu. Ja saslimsti, nekrīti izmisumā. Noteikti zvaniet savam ārstam mājās un paņemiet slimības lapu.

Neaizmirstiet, ka jūsu mazuļa un jūsu veselība ir daudz svarīgāka par jebkuru nepārvaramu varu darbā.

Atbildēt

Starpsezonā palielinās infekcijas slimību risks, un grūtniecēm šajā laikā jābūt īpaši uzmanīgām. Tas nenozīmē, ka jums ir jāpārtrauc visi kontakti un vispār nevajadzētu parādīties pārpildītās vietās - jums vienkārši rūpīgi jāsagatavojas šādām pastaigām.

Grūtnieces ir vairāk pakļautas saaukstēšanās slimībām

Galvenais infekcijas izplatīšanās veids ir ar gaisa pilienu palīdzību, tāpēc gandrīz visas metodes ir vērstas uz imūnsistēmas aizsargspēku palielināšanu un īpaši vājo vietu - gļotādu - saglabāšanu.

Piesardzības pasākumi:

1. Pirms pastaigas uzklājiet uz gļotādas (katrā nāsī) ar oksolīna ziedi (0,25%). Ieteikums attiecas arī uz pirmo trimestri, kad medikamentu lietošana ir ārkārtīgi nevēlama, jo pastāv augsts negatīvās ietekmes uz augli risks.
2. Valkājiet marles vai vienreizējās lietošanas pārsējus.
3. Pēc iziešanas ārā izskalojiet un ielieciet pilienus degunā.
4. Lietojiet vitamīnu kompleksus (pēc konsultācijas ar ginekologu)
5. Ja grūtniecība ir plānota, tad iepriekšēja vakcinācija samazinās inficēšanās risku līdz minimumam.

Dažkārt no saskares ar infekcijas nesēju nav iespējams izvairīties apstākļu dēļ, piemēram, ja slimo kāds no taviem tuviniekiem, kas dzīvo vienā dzīvojamā telpā. Šādā situācijā ir ļoti grūti izvairīties no infekcijas, jo sievietes ķermenis ir novājināts, un aizsardzības sistēma nedarbojas, izmantojot visus resursus.

Ja ARVI grūtniecības laikā nevarēja izvairīties, ir vairāki padomi, kuru izmantošana ir obligāta, jo tas ir galvenais, lai ātri atbrīvotos no slimības ar vismazāko kaitējumu auglim:

1. Nekavējoties zvaniet uz mājām vietējam ģimenes ārstam un par turpmāko rīcību, īpaši jebkuru medikamentu lietošanu, ir jāvienojas ar speciālistu. Jebkuru produktu neatļauta lietošana ir stingri aizliegta!
2. Negaidiet smagus slimības simptomus - meklējiet medicīnisko palīdzību pie pirmajām infekcijas izpausmēm. Pasākumi, kas veikti slimības sākuma stadijā, garantē efektīvu un ātru ārstēšanu.
3. Apstrādājiet gļotādas (kaklu, degunu) ar pārbaudītām metodēm, neizmantojot agresīvus komponentus (alergēnus, alkoholu). Varat izmantot kumelīšu, kliņģerīšu vai sāls šķīduma novārījumu.
4. No pirmās slimības dienas ievērojiet gultas režīmu.
5. Mitriniet gaisu, regulāri vēdiniet un veiciet mitru tīrīšanu, neizmantojot dezinfekcijas līdzekļus, vismaz reizi dienā.
6. Ievērojiet dzeršanas režīmu: jums jādzer liels daudzums silta šķidruma: sulas, augļu dzērieni, kompots, vāja tēja.
7. Uzturam jābūt balstītam uz viegli sagremojamu pārtiku – pienskābi un augu izcelsmi. Svaigi spiestas sulas satur fitoncīdus – vielas, kas palīdzēs cīnīties ar infekciju – tās kavē baktēriju un vīrusu augšanu un vairošanos.
8. Ja laiks atļauj (12 nedēļas vai vairāk), ārsts var ieteikt vakcināciju. Vakcīna satur inaktivētu gripas vīrusu – tā ir droša auglim un mātei. Šī ir efektīva profilakses metode, taču tā nenodrošina 100% iespēju izvairīties no infekcijas.

Ja parādās saaukstēšanās pazīmes, vērsieties pie ārsta

Rūdīšanās un fiziskās aktivitātes kā profilakses metodes

Sacietēšana, iespējami fiziski vingrinājumi, bieža atpūta brīvā dabā un pareizs uzturs ir atzīti par efektīviem pasākumiem ARVI profilaksei grūtniecības laikā. Bet, ja pirms ieņemšanas sieviete nenodarbojās ar sportu, nenocietināja sevi, šīm procedūrām un slodzēm jāpieiet piesardzīgi, labāk vispirms konsultēties ar speciālistiem. Paaugstinātas vai pēkšņas slodzes organismam ir neparastas un var radīt pretēju efektu, nekā bija gaidīts.

Pieņemamās sacietēšanas metodes grūtniecības laikā ietver:

• garas pastaigas ārā prom no ceļiem un rūpniecības zonām;
• rīta vingrošana 20 grādu apkārtējās vides temperatūrā, vingrojumu ilgums kopā 15 minūtes;
• apliet ar ūdeni, kura temperatūra ir aptuveni 16 grādi (rokas, kakls un krūšu augšdaļa);
• kāju apūdeņošana (kontrasts: silts un auksts ūdens pēc kārtas);
• mutes dobuma un rīkles skalošana ar ūdeni (nekavējoties istabas temperatūrā, un pēc tam pakāpeniski - vēsāks).

Cietināšana ar ūdeni ir noderīga imūnsistēmas stiprināšanai

Rūdīšanas pamatnoteikumi ir lēnām palielināt procedūru laiku un samazināt gaisa un ūdens temperatūru. Nodarbībām jābūt sistemātiskām un nedrīkst radīt diskomfortu.

Medicīniskās profilakses metodes

Augu izcelsmes imunitāti stimulējošus līdzekļus var dzert tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu – ehinaceja, eleuterokoks, arālija vai žeņšeņs var izraisīt alerģiju vai paaugstināt asinsspiedienu.

Pēdējā laikā arvien vairāk tiek izmantotas zāles, kuru pamatā ir interferons vai zāles, kas stimulē tā ražošanu organismā:

• Viferona ziede– ieeļļo deguna gļotādu, zālēm nav kaitīgas ietekmes uz augli;
• Grippferons– var lietot visu grūtniecības laiku.

Viferona ziedi var izmantot deguna gļotādas eļļošanai, lai cīnītos ar vīrusu

Pēc bērna ieņemšanas sieviete var lietot jebkādus imunitāti stimulējošus līdzekļus tikai tad, ja tos ir noteicis ārsts.

Aromterapijas metodes ARVI profilaksei

Alternatīvās medicīnas atbalstītāji izmanto aromterapiju kā ARVI profilakses metodi grūtniecības laikā. Šī metode ir piemērota tiem, kam nav noslieces uz alerģijām, jo ​​aromātiskās eļļas ir ļoti koncentrētas.

Par visefektīvākajiem atzīti šādi augu tauki: eikalipts, priede, timiāns, lavanda, piparmētra, tējas koks, rozmarīns. Tos izmanto sausām un mitrām inhalācijām, gļotādu eļļošanai un iekštelpu gaisa aromatizēšanai:

1. Sausas inhalācijas: Sajauc 0,5 ēdamkarotes jebkuras bāzes augu eļļas (olīvu, saulespuķu, kukurūzas, mandeļu, kokosriekstu, linsēklu, šī) ar pilienu ēterisko tauku un uzklāj uz roku ādas. Berzēt, ieelpot, piespiežot saliktās plaukstas pie sejas. Izelpojot, attāliniet rokas. Var lietot līdz 3 reizēm dienā.
2. Mitrās (tvaika) inhalācijas: pievienojiet 2 pilienus ēterisko eļļu 1 litram karsta ūdens, pārklājiet galvu ar biezu drānu un ieelpojiet tvaikus. Vienas sesijas ilgums līdz 5 minūtēm. Inhalācijas laikā jums jāaizver acis un jāpārliecinās, ka temperatūra nav pārāk augsta. Veikt līdz 3 reizēm dienā.
3. Deguna gļotādas mitrināšana un attīrīšana: sajauciet bāzes eļļu un ēterisko eļļu (proporcijā 1 tējk uz 1 pilienu) un iepiliniet katrā nāsī (ne dziļi), berzējiet. Var lietot pēc mazgāšanas, bet ne vairāk kā 3 reizes dienā.
4. Telpu aromatizēšana: vēdiniet telpu un pēc tam ievietojiet eļļu aromlampā (ar likmi 5 pilieni uz 10 kv.m korpusa). Process aizņem apmēram 30 minūtes, šajā laikā nav vēlams atrasties telpā.

Ir svarīgi atcerēties, ka koncentrētas eļļas var izraisīt alerģiju un to neatšķaidīta lietošana uz ādas ir stingri aizliegta.

Inhalācijas var būt ļoti noderīgas

Kritiskā periodā nevajadzētu par zemu novērtēt preventīvos pasākumus: jebkura infekcija var radīt būtisku kaitējumu bērna stāvoklim vai pat izraisīt augļa nāvi. Sistemātiskas procedūras un atbildīga attieksme pret sevi un gaidāmo mazuli padarīs grūtniecību drošu un laimīgu.

Grūtniecības laikā sievietes ķermenis mainās, pārstrukturējas un virza spēkus un enerģiju jaunas dzīvības attīstībai un veidošanai. Tāpēc šajā laikā imūnsistēma ir novājināta un, ja jūs to nenostiprināt, jūs neizbēgsit no dažādām vīrusu infekcijām.

ARVI grūtniecības laikā

ARVI ir slimība, kas ietekmē elpceļus. Infekcija notiek vīrusa dēļ, un pēc tam seko otrs periods – inficēšanās ar baktēriju floru.

Ir vairākas formas: viegla, vidēja un smaga.

Ja normālā stāvoklī cilvēks tiek galā ar slimību ar medikamentiem, tad grūtniecei šādas iespējas nav.

Kā šajā gadījumā cīnīties ar infekciju?

Briesmas

Akūta elpceļu slimība interesantas situācijas laikā var ārkārtīgi negatīvi ietekmēt augļa attīstību un veidošanos. Visbīstamākais periods ir grūtniecības sākums, kad embrijs ir visneaizsargātākais. Arī pārējā grūsnības periodā slimība rada draudus un var izraisīt skābekļa badu, augļa plantāra nepietiekamību un defektus.

Gandrīz katra trešā sieviete cieta no vieglas vai vidēji smagas ARVI un dzemdēja veselīgu bērnu. Zinātnieki un ārsti nav atraduši precīzu skaidrojumu tam, kā slimības laikā attīstās un rodas noteiktas patoloģijas.

ARVI raksturo šādi simptomi:

• vispārējs savārgums;
• galvassāpes;
• apātija;
• drebuļi;
• diskomforts kaklā un muskuļos;
• iesnas.

Ja jums ir aizdomas par vīrusu infekciju, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jāsāk ārstēšana. Grūtniecības laikā nevajadzētu lietot medikamentus patstāvīgi, jo pastāv blakusparādību risks.

Kāpēc grūtniecēm bieži rodas ARVI un saaukstēšanās?

Galvenais slimības cēlonis grūtniecības laikā ir strauja imunitātes samazināšanās. Organisms auglim atdod lielāko daļu savas enerģijas, uzturvielas, vitamīnus un mikroelementus.

Citas slimības var izraisīt ARVI:

• gripa;
• rinovīruss;
• adenovīruss;
• koronavīruss un citi.

Medicīna zina vairāk nekā 300 elpceļu vīrusu infekciju patogēnus. Slimību ir viegli saslimt, jo tā tiek pārnesta ar gaisā esošām pilieniņām.

Svarīgs punkts ir saaukstēšanās profilakse:

1. Epidēmijas laikā izslēdziet vai samaziniet pārpildīto vietu apmeklēšanu.
2. Ieeļļojiet gļotādas ar pretvīrusu līdzekļiem (Oxolin, Viferon, daži esteri).
3. Ģērbies silti, ūdensizturīgi apavi.
4. Ievērojiet personīgās higiēnas noteikumus, īpaši pēc sabiedriskām vietām (mazgājiet rokas un skalojiet).
5. Lietojiet apstiprinātus vitamīnu kompleksus.
6. Pievienojiet savai diētai pārtiku, kas bagāta ar mikroelementiem un šķiedrvielām.
7. Centieties nesazināties ar inficētiem ģimenes locekļiem vai izmantot īpašu pārsēju.
8. Ievērojiet veselīgu dzīvesveidu.
9. Dzeriet ingvera tēju, pietiek ar vienu tasi no rīta.
10. Saprātīgās robežās ir atļauts lietot sīpolus un ķiplokus - dabiskās antibiotikas.

Riski bērnam

1 trimestris: briesmas

Grūtniecības sākums ir viens no neaizsargātākajiem periodiem. Šajā laikā notiek iekšējo orgānu veidošanās un bērna dzīvības atbalsta sistēmu veidošanās. Placenta (augļa aizsardzības un barošanas orgāns) pilnībā neierobežo kaitīgo elementu piekļuvi. Tāpēc slimība var izraisīt dažādus defektus un pat embrija nāvi. Svarīgi ir laikus pamanīt simptomus un uzsākt ārsta nozīmēto ārstēšanu, pēc atveseļošanās jāiziet apskate un ultraskaņa, lai pārliecinātos, ka ar bērnu viss ir kārtībā.

Pirmajā trimestrī infekcijas apdraud mazuli, tāpēc ir svarīgi jau laikus stiprināt imūnsistēmu un būt uzmanīgiem pret savu veselību.

Riski otrajā trimestrī

Otrajā trimestrī jau veidojas orgāni un svarīgas ķermeņa sistēmas, un placenta aizsargā bērnu no kaitīgas ietekmes. ARVI šajā periodā nav tik bīstams kā pirmajās nedēļās, taču pastāv daži draudi.

Uz elpceļu infekcijas fona var attīstīties augļa placentas mazspēja, hipoksija vai citas patoloģijas atkarībā no sievietes veselības stāvokļa un grūtniecības gaitas. Bērna nervu sistēma joprojām attīstās, un, inficējoties ar vīrusiem, smadzenes var tikt bojātas.

Regulāri sekojiet līdzi ķermeņa temperatūrai, jo pāris dienu vērtība virs 38 grādiem ir saistīta ar augļa vielmaiņas problēmām, citos gadījumos - citām patoloģijām.

Ja sievietei ir dažas problēmas, kas rodas kopā ar ARVI: elpceļu, sirds vai ar gestozi, ir liela anomāliju attīstības iespējamība auglim.

Kādas ir ARVI briesmas trešajā trimestrī?

Trešā trimestra slimība var izraisīt polihidramniju, kas izraisa priekšlaicīgas dzemdības un apgrūtina bērna piedzimšanas procesu, jo dzemde nepietiekami saraujas.

Slimības, ko māte cieta tieši pirms dzimšanas, ietekme uz augli ir šāda:

• letarģija;
• nepietiekams svars;
• bālums hipoksijas dēļ.

Ar šo rezultātu bērnam nepieciešama intensīva ārstēšana. Visbiežāk šādi bērni nekavējoties tiek pārvietoti uz speciālu kastīti medicīniskajai aprūpei.

Kā ārstēt ARVI grūtniecības laikā

Vairums zināmo un efektīvāko medikamentu lietošana grūtniecēm ir nepieņemama. Pirmajā trimestrī ir aizliegts lietot pat lielāko daļu augu uzlējumu un novārījumu. Kā cīnīties ar slimību?

Kad tiek parakstītas antibiotikas?

Antibiotikas ir vielas, kas kavē patogēno baktēriju un infekciju augšanu. Tie var būt sintētiski, daļēji sintētiski vai dabiski. Zāles ir agresīvas un iedarbojas nekavējoties. Bet grūtniecēm šāda ārstēšana tiek nozīmēta tikai ārkārtējos gadījumos, kad pacienta dzīvība ir atkarīga no antibiotiku terapijas vai kad slimība ir progresējusi un kļūst smaga. Piemēram, pie akūta sinusīta, bronhīta u.c.

Pieņemamās antibiotikas:

• Amoksicilīns;
• Ampicilīns;
• Flemoxin un daži citi.

Kā skalot

Kakla ārstēšanai ir atļauti šādi preparāti gargling un apūdeņošanai:

• hlorheksidīns;
• Miramistīns;
• Hexoral;
• Rotokan;
• Aquirin.

Neskatoties uz to, ka uzskaitītās zāles ir pieņemamas grūtniecēm, tās drīkst parakstīt tikai ārsts, kurš norādīs nepieciešamo devu un lietošanas noteikumus.

Grūtniecības laikā lielākā daļa ārstniecības augu ir aizliegtas, bet ir atļauta tēja vai rīkles uzlējums no ugunskura (Ivan tēja). Augam praktiski nav kontrindikāciju, un tajā ir daudz vitamīnu, tas ir antibakteriāls un uzlabo imunitāti.

Lai skalotu rīkli, varat izmantot sāls un sodas šķīdumu.

Vai man vajadzētu lietot vitamīnus?

Vitamīnu uzņemšana ir obligāta. Speciālisti iesaka sākt lietot īpašus kompleksus ar mikroelementiem pat grūtniecības plānošanas laikā un vēl jo vairāk, ja ieņemšana ir pozitīva. Ārsts izvēlēsies atbilstošās zāles atkarībā no dzemdējošās sievietes individuālajām īpašībām. Vispopulārākais un drošākais ir Vitrum Prenatal.

Kādas zāles tiks izrakstītas pret iekaisušo kaklu?

Nepatīkamas sajūtas kaklā ir pastāvīgs ARVI simptoms. Lai cīnītos pret infekciju, ārsts var izrakstīt šādas zāles:

• Lizobaktērija;
• Faringosepts;
• Laripronts;
• Sebedin.

Kādas ir biežas ARVI briesmas grūtniecības laikā: negatīvas sekas

Saaukstēšanās grūtniecības laikā rada bīstamas sekas nedzimušam bērnam un sievietei:

1. Palēnina intrauterīno attīstību un mazuļa orgānu veidošanos.
2. Pirmajā trimestrī tas var izraisīt patoloģijas, kas nav savienojamas ar augļa dzīvi.
3. Hipoksija.
4. Fetoplacentāra nepietiekamība.
5. Bojājumi augļa nervu sistēmai un smadzenēm.
6. Priekšlaicīgas dzemdības.
7. Zems ūdens.
8. Novirzes placentas darbībā.
9. Samazināta imunitāte bērnam nākotnē.

Kopumā ar biežām slimībām organisms zaudē daudz spēka un enerģijas, izsīkst tā vitamīnu un mikroelementu krājumi. Un grūtniecības laikā visiem šiem faktoriem ir milzīga loma. Pēc bērna piedzimšanas sievietei būs grūti atgriezties normālā stāvoklī un stabilizēt savu stāvokli.

Ja slimojat ar ARVI dzemdību namā

Dzemdību namā var saaukstēties. Ja tas notika pirms dzimšanas, tad jums jāredz ārsts un jāārstē.

Ja slimība rodas pēc mazuļa piedzimšanas, tad jāvēršas arī pie speciālista, līdz minimumam samazinot kontaktu ar bērnu un valkājot tikai aizsargpārsēju, lai viņu neinficētu.

Ārstēšanai paredzētās zāles tiks izvēlētas atbilstoši saderībai ar laktāciju, ja sieviete baro bērnu ar krūti.

ARVI ir nepatīkama un bīstama slimība, īpaši grūtniecei. Infekcijas un vīrusi var negatīvi ietekmēt augli, tostarp spontāno abortu. Tāpēc, parādoties pirmajiem simptomiem, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu palīdzību un ievērotu visus ieteikumus. Lai samazinātu slimības risku, ir svarīgi veikt preventīvus pasākumus.

Noderīgs video

Bērna piedzimšanas periodā sievietes imūnsistēma novājinās. Tas ir nepieciešams nosacījums, lai organisms nevarētu atgrūst augli, un tas jo īpaši attiecas uz pirmo trimestri, kad apaugļotā olšūna ir tikko piestiprinājusies pie dzemdes sieniņas. Šajā sakarā grūtniece ir uzņēmīga pret dažāda veida slimībām, tostarp ARVI.

ARVI (akūta elpceļu vīrusu infekcija) ir vesela infekcijas slimību grupa, kam ir vīrusu vai baktēriju etioloģija. Bojājuma rezultātā iekaist deguna, rīkles, bronhu un pat acu gļotādas. ARVI ietver: gripas, rinovīrusu un adenovīrusu infekcijas u.c.

Slimot var jebkurā gadalaikā, bet visnelabvēlīgākais periods ir starpsezona. Tieši tad ir krass temperatūras kontrasts, kas var izraisīt hipotermiju.

Inficējieties ar ARVI iespējams, no jau slima cilvēka pa gaisa pilienu vai sadzīves (kas ir retāk) ceļiem. Latentā fāze (kad slimība neizpaužas) ilgst vidēji 3-7 dienas. Pēc tam sāk parādīties pirmie simptomi.

Pazīmes un diagnoze

Starp parastajām zīmēm ARVI var atšķirt:

• paaugstināta ķermeņa temperatūra un galvassāpes;
• vispārējs vājums un savārgums;

• aizlikts deguns un iesnas;
• iekaisis kakls un klepus.

Ja inficējas, šādi simptomi var parādīties ne visi uzreiz. Kā likums, sākumā cilvēks jūtas slikti. Tad temperatūra paaugstinās, un apmēram 2-3 dienas parādās citas pazīmes. Nav grūti pats noteikt pareizo diagnozi, bet jebkurā gadījumā Ieteicams konsultēties ar ārstu.

Kā ārstēt ARVI grūtniecības laikā

Dažreiz slimību var “pārtvert” pat pirms galveno simptomu parādīšanās, piemēram, iesnas vai iekaisis kakls. Parasti 1-2 dienas pirms šī brīža cilvēkam var rasties vājums un miegainība. Šajā brīdī jums ir jāieklausās savā ķermenī un nodrošināt viņam atpūtu. Silta tēja ar citrona vai mežrozīšu uzlējumu, vitamīniem un labu, mierīgu miegu var apturēt vīrusu.

Ja slimība rodas neizbēgami, ārstēšana jāsāk nekavējoties. Grūtniecības laikā tas nedaudz atšķiras no tām metodēm, kuras šajā gadījumā izmanto parasts cilvēks. Un šeit ir galvenie punkti.

• Pirmā lieta, kas jāsaprot, ir tā Nekādā gadījumā nelietojiet pašārstēšanos. Daudzas zāles ir vēl vairāk aizliegtas lietot grūtniecības laikā, jo tās var nopietni kaitēt nedzimušā bērna un pašas mātes veselībai. Sazinieties ar savu ārstu, jo tikai viņš veiks pareizu diagnozi un izrakstīs efektīvu un drošāko ārstēšanu.
• Ja paaugstinās ķermeņa temperatūra virs 38°C, tas ir jānotriec. Nesteidzieties to darīt ar tabletēm. Šajā jautājumā palīdzēs daudz siltu dzērienu dzeršana (augļu dzērieni, mežrozīšu uzlējums, tēja ar citronu), ķermeņa noslaucīšana ar vēsā ūdenī iemērcētu sūkli.
• Lai likvidētu iesnas un iekaisis kakls, fizioloģiskais šķīdums ar sodas pievienošanu ir ideāls. Varat to izmantot, lai skalotu degunu un skalot rīkli.
• Deguna sastrēgumu var mazināt ar balzamu “Asterisk”, ar to berzējot deguna spārnus, kā arī masējot deguna blakusdobumus.
• ARVI ārstēšana būs ātrāka un efektīvāka, ja regulāri vēdiniet telpu un uzraugiet mitrumu tajā (tam jābūt vismaz 50-60%).
• Ir nepieciešams ievērot gultas režīmu, lai ķermenim būtu spēks cīnīties ar vīrusu.

Ja slimība iestājas 2-4 grūtniecības mēnesī, kad aktīvi veidojas bērna galvenie orgāni, nepieciešams vērsties pie ginekologa izmeklējumiem, lai izslēgtu augļa patoloģijas.

Aizliegtas zāles pret ARVI grūtniecības laikā

Aizliegts Ir šādas zāles, kurām ir kaitīga ietekme uz grūtniecību un augļa attīstību:

• Aspirīns (negatīvi ietekmē mātes un bērna asinis).
• Tetraciklīns, Levomicetīns, Streptomicīns ir pretvīrusu zāles, kas negatīvi ietekmē augļa orgānus;
• Analgin.

Kādas ir ARVI briesmas grūtniecības laikā?

Ir zinātniski pierādīti ARVI sekas, kas var notikt.

• Ar ARVI pirmajās dienās vai nedēļās pēc ieņemšanas pastāv iespēja. Šādi gadījumi ir aptuveni 20%.
• Augļa dzīvībai svarīgo orgānu veidošanās periodā grūtnieces pārciesta akūta elpceļu vīrusu infekcija var izraisīt defektu attīstību.
• Grūtniecības beigās ARVI palielina priekšlaicīgu dzemdību risku, kā arī var izraisīt lielāku asins zudumu dzemdību procesā.
• Slimības attīstība dzemdību laikā pasliktina sievietes pēcdzemdību atveseļošanos.

Man patīk jebkura slimība profilakse ir labāka nekā ārstēšana. Un ARVI nav izņēmums. Vienkāršas darbības palīdzēs pasargāt jūs no slimībām vai vismaz ievērojami atvieglos atveseļošanās procesu.

• Pēc sabiedrisku vietu apmeklēšanas ar lielu cilvēku pūli ir nepieciešams skalot kaklu un degunu ar sāls šķīdumu: tas palīdzēs novērst vīrusu un baktēriju iekļūšanu elpceļu gļotādā.
• Katru reizi, atgriežoties mājās, rūpīgi jānomazgā rokas ar ziepēm.
• Neaizmirstiet par uzņemšanu. Tas palīdzēs stiprināt ķermeni un padarīt to izturīgāku pret slimībām.
• Rūpējieties par visu ģimenes locekļu imunitātes stiprināšanu, ar kuriem dzīvojat.
• Ja kāds no tuviniekiem tomēr saslimst, dod viņam atsevišķu istabu un traukus. Istabā novietojiet sasmalcinātus ķiplokus vai sīpolus, kas nogalina vīrusu. Neaizmirstiet lietot medicīniskās aizsargmaskas.
• Staigā vairāk un...

• Izvēdiniet telpu, kurā atrodaties 3-4 reizes dienā: svaigs gaiss nav labākā vide vīrusiem.
• Jūsu kājām jābūt siltām. Vilnas zeķes ir labas, taču no karstām vannām vajadzētu izvairīties.
• Atbilstošs mitrums telpā palīdzēs mazināt apgrūtinātu elpošanu.
• Miegam nav maza nozīme atveseļošanās periodā: tam vajadzētu ilgt vismaz 8-9 stundas.
• Izvairieties no stresa un pārmērīga darba.
• : Tam jābūt līdzsvarotam un noderīgam. Tajā pašā laikā izvairieties no pārāk smagas maltītes un pārēšanās.
• Aromterapija ar timiāna, priedes vai ģerānijas eļļām labvēlīgi ietekmē klepus un elpceļu iekaisumu likvidēšanu.
• Daudz šķidruma (vismaz 2-2,5 litri dienā) dzeršana palīdzēs organismam ātrāk atgūties.