¿Qué es la cobardía y cómo lidiar con ella? El miedo no es un pecado, pero la cobardía es un vicio Cómo deshacerse de la cobardía y el miedo.

¿Por qué algunos hacen frente a los miedos, mientras que otros no? Uno puede caminar por la cuerda floja entre los rascacielos, mientras que el otro no puede cruzar el patio oscuro desde la parada del autobús hasta la casa. ¿Con qué está conectado? Entonces, ¿cuál es la causa de la cobardía?

Soy un cobarde. Tengo miedo de todo: volver a casa por la noche a través de los patios, pasar por empresas ruidosas, hablar con la chica que me gusta, la vida en general. No puedes cuidar de ti mismo o de tus seres queridos. No puedo golpear a una persona, incluso si necesito defenderme. Me dicen que soy un trapo. Nadie me toma en serio. ¿Cómo sobrevivir en este mundo? ¿Cómo deshacerse de la cobardía?

En la formación de Yuri Burlan "Psicología Vectorial Sistémica" podrás encontrar una salida a esta situación.

No soy cobarde, pero tengo miedo, o cual es la diferencia entre el miedo y la cobardía.

De hecho, el coraje o la cobardía es una manifestación de nuestras propiedades, que depende del estado psicológico. Y si antes de la psicología del vector del sistema no era posible determinar con precisión cómo funciona la psique humana y cómo una persona difiere de otra, ahora se ha vuelto posible.

En diversos grados y por diversas razones, el miedo puede ser experimentado por todos sin excepción. Aquel que logra sobrellevar su miedo o incluso olvidarse de él, se manifiesta como una persona valiente o intrépida. Por el contrario, aquellos que tienen poco o ningún control sobre su miedo muestran cobardía.

El concepto de vector, que se utiliza en la psicología del sistema-vector, implica un conjunto de propiedades, deseos y valores innatos de una persona. Hay ocho vectores de este tipo en total, una persona urbana moderna generalmente tiene de tres a cinco vectores. Las diferentes combinaciones de vectores y el nivel de su desarrollo explican por qué las personas se comportan de manera diferente en las mismas situaciones.

Sucede que esos hombres viven con su madre, porque tienen una conexión emocional muy fuerte con ella. Desde la infancia, niños obedientes y "dorados", pueden convertirse en "hijos de mamá" si su madre los alaba constantemente, formando literalmente una dependencia de su opinión. Una relación cercana con su madre no le permite a un hombre ya adulto separarse de ella, crear relaciones, darse cuenta de su necesidad de una familia, amor e hijos, tener su propia opinión, vivir su vida.

El conocimiento de sus propiedades y valores ayuda a darse cuenta de ellos. Y luego los miedos e inseguridades desaparecen. Y un hombre anal-visual puede descubrir en sí mismo otras formas de resolver los problemas: no pelear, sino negociar.

Por cierto, Yuri Burlan en la formación "Psicología Vectorial Sistémica" no recomienda enviar a los niños a escuelas de artes marciales para que puedan defenderse, porque de esta forma no aprenderán a defenderse de otra manera. A menudo sucede que una persona que posee las técnicas de algún tipo de lucha resuelve los problemas exclusivamente por la fuerza, sin conectar sus otras propiedades. Es decir, la posesión de técnicas no es un indicador de coraje. Este tema se cubre más ampliamente.

¿Dónde está la salida o cómo deshacerse de la cobardía?

El primer paso debe ser una comprensión adecuada de ti mismo. En la formación "Psicología de vectores de sistemas", esto puede y debe hacerlo usted mismo. Ser conscientes de nuestros miedos centrales nos ayuda a comprender de dónde vienen y cómo se relacionan con situaciones en las que mostramos cobardía.

El siguiente paso después de darse cuenta de su naturaleza es la correcta realización del potencial de su psique en actividades socialmente útiles, durante las cuales el miedo se transforma en empatía, simpatía y amor por las personas. Para el propietario del ligamento piel-visual, estas son, por ejemplo, las profesiones de vendedor en una tienda de mujeres, administrador en un salón de belleza, actor, gerente. Todas estas son profesiones necesarias que no requieren una gran masa muscular o la capacidad de mover los puños en absoluto. Subir a un escenario, aunque sea un teatro amateur, ya es un acto de nada cobarde. Y de vendedores bien arreglados y galantes en tiendas de ropa o cosméticos para mujeres, ¡los clientes simplemente están encantados!

La implementación para el ligamento anal-visual es un arqueólogo, historiador, crítico de arte, sastre, joyero, artista, diseñador, maestro. Un conocimiento profundo del tema, paciencia inagotable, atención al detalle, la capacidad de enseñar a otros: todo esto es necesario y demandado en la vida moderna.

La fuerza física bruta en tales actividades no es necesaria e incluso interfiere. Y lo que se necesita es la capacidad de ver lo bello, el respeto por la experiencia de los ancestros y las tradiciones, la creación de lazos emocionales, la simple simpatía humana, la sensibilidad a las necesidades de los demás, el amor y la compasión. Esto es tan contrario a las falsas actitudes impuestas: que debe defenderse, luchar y probar algo con los puños, y no tratar de comprender y llegar a un acuerdo. Sin destrucción y agresión. Después de todo, la Edad de Piedra ya pasó.

En la lección visual del entrenamiento, los problemas de tales hombres se resuelven con gran detalle y por completo.

El estado interno cambiado deja de atraer la agresión por el estado de miedo. Es como con un perro: si no tienes miedo, no pensará en atacar. Un mecanismo similar funciona en humanos. Cuando una persona visual revela su naturaleza, se da cuenta correctamente de sus propiedades, no experimenta miedo, lo que significa que no se mete en situaciones peligrosas.

“Me deshice de un miedo enorme que me impedía vivir... Simplemente tenía un miedo terrible a los perros, sin importar cuán grandes o pequeños fueran, y con los años este miedo se intensificó... Después de la lección visual del primer nivel, Pensé mucho en los miedos. Y un día me di cuenta de que viajaba en un ascensor con un gran pastor alemán. Y sin miedo. Anteriormente, estaba fuera de cuestión que yo entrara en el mismo ascensor con un perro. Todo pasó desapercibido, por supuesto..."

“Tenía muchos miedos. Uno de los más fuertes fue el miedo a las personas: la fobia social. La presencia de este miedo cada vez mayor a lo largo de mi vida complicó mucho mi vida, limitando significativamente mi desarrollo, mi círculo social e impidiendo el establecimiento de nuevos contactos sociales, que siempre traté de evitar.

Ahora, después de casi dos años, no siento ese horror anterior a la gente, puedo salir tranquilamente, usar el transporte público, hablar por teléfono y hacer muchas otras cosas sin perder tiempo y esfuerzo en pensar y superar mi miedo.. . "

¿Cómo sentir comodidad psicológica, consistencia? ¿Cómo deshacerse de la cobardía? Realízate a ti mismo, realízate a ti mismo, toma tu lugar en la vida. Y para ello, ven a empezar en.

Correctora: Natalia Konovalova

El artículo fue escrito en base a los materiales de la capacitación " Psicología del Sistema-Vector»

El hombre es la corona de la creación de la naturaleza. Si soñamos con algo, definitivamente se hará realidad. Problemas, obstáculos, todo tipo de desafíos que presenta la vida: todo esto no es nada. Comparado con el mayor enemigo del hombre: él mismo.

Podemos ser nuestros mejores amigos y nuestros peores enemigos. La confianza y el coraje son condiciones indispensables para no actuar como adversario de las propias empresas. Todo el mundo tiene miedos. Pero las dificultades comienzan en el momento en que permitimos que nos controlen. ¿Cómo dejar de ser cobarde y controlar tus miedos? Veamos los métodos principales.

Fíjate en tus miedos. Todo comienza con la conciencia. Piensa en lo que te impide ser feliz. De hecho, este proceso ya ayuda a deshacerse de los miedos. Después de todo, a pesar de su aparente infranqueabilidad, los miedos no son muros de hormigón: son mucho menos poderosos de lo que uno podría pensar...
Acepta el hecho de que tienes miedo de ciertas cosas.. Muchas personas saben que, por ejemplo, sufren de fobia social o miedo a los espacios abiertos. Pero al mismo tiempo, están atormentados por un profundo conflicto intrapersonal: no pueden aceptarse tal como son. Y esta resistencia le da al miedo solo más poder. La negación significa huir, no luchar, como puede parecer. Solo cuando te aceptes a ti mismo con todas las deficiencias que tienes, habrá una posibilidad real de trabajar en ellas.
Toma decisiones rápidamente. No es necesario pensar durante dos horas en qué comprar para la cena. Una de las mejores maneras de enfrentar el miedo es no detenerse en la elección. Necesitas tomar decisiones rápido, ya que no puedes convertirte en una persona valiente y segura de ti misma por medio día pensando en cada uno de tus próximos pasos. Creemos que cada decisión es muy importante. Y debido a esto, comenzamos a tener miedo de tomar cualquier decisión.
Sin embargo, si prefiere la opción "A" a la opción "B", de hecho, no sucederá nada catastrófico. No habrá consecuencias, a nadie le importará. Así que empieza a desarrollar el hábito de tomar decisiones rápidas ahora mismo. Esto libera una gran cantidad de energía que se desperdicia en la vacilación y la incertidumbre.
Deja de disculparte con todos. Lo más probable es que creas que siempre tienes una buena razón para disculparte. Sin embargo, le damos una garantía de que este no es el caso. Lo más probable es que te disculpes con los demás o sientas que te gustaría hacerlo casi todo el tiempo sin siquiera saberlo.
Por lo tanto, trate de no decir la palabra "lo siento" durante el día. En absoluto. Confía en mí, es más difícil de lo que parece.
Realiza un seguimiento de esos momentos en los que te gustaría disculparte automáticamente, sin motivo aparente. Resulta que la mayoría de las cosas "ofensivas" que haces en realidad no son ofensivas en absoluto. Además, utilizando este método, puedes descubrir por ti mismo lo que tú mismo percibes como un insulto a las acciones y cosas que están lejos de serlo. También ayudará en la lucha contra la cobardía.
En una situación desagradable para usted, haga un plan de acción por adelantado. Te devolverá el control sobre las cosas que te causan más ansiedad. Por ejemplo, piense con anticipación en cómo planea renunciar a las horas extra. Imagina la reacción de tus superiores o compañeros. Piensa antes de tus argumentos. El desarrollo habitual de un plan de este tipo ya contribuye significativamente a reducir la sensación de miedo e impotencia.
Pregúntate sobre todo lo que haces en un momento dado. Todos estamos hechos de muchos hábitos, pero no muchos de nosotros entendemos hasta qué punto estos estereotipos profundamente arraigados gobiernan nuestras vidas. Son especialmente fuertes cuando se trata de la elección de "luchar o huir". Por eso, cuando sientas miedo, hazte la pregunta: “¿Por qué tengo miedo?”. Hazlo en voz alta. En el 99% de los casos, encontrarás que el miedo es irracional.
Trate de practicar estas preguntas en otras situaciones a lo largo del día. Hagas lo que hagas, pregúntate: “¿Por qué estoy haciendo esto?”. Estas preguntas pueden ser bastante molestas al principio. Sin embargo, pueden revelar mucha información nueva sobre usted. Por ejemplo, es posible que te encuentres propenso a la procrastinación (que, dicho sea de paso, a menudo también es el resultado del miedo) o que te des cuenta de las elecciones que sueles hacer sin pensar.
¿Cómo dejar de ser cobarde en lo personal? Ser aburrido como el infierno. Vamos a explicar. Si desea escribir un libro, iniciar una organización benéfica para niños hambrientos o simplemente iniciar un pequeño negocio, lo más probable es que le interese hacerlo todo a la perfección. Usted hace un plan, consulta con expertos, desarrolla una estrategia. ¿Qué pasa después? No haces nada. Y la razón de eso es el miedo. De hecho, en la imaginación, todo esto da mucho más placer que en la realidad, donde toda la responsabilidad recae sobre ti.
Por ejemplo, quieres ser médico. Para convertirte en uno, vas a la escuela de medicina, consigues un trabajo y tratas a los pacientes. Todo. Pero si desea abrir su propia clínica, inmediatamente surgen muchas preguntas abrumadoras en su cabeza. ¿En qué se especializará mi clínica? ¿Encontraré suficientes pacientes? ¿Qué pasa con los médicos? ¿Serán capaces de desempeñar sus funciones al más alto nivel? La diferencia entre estos dos ejemplos es que el médico ordinario se concentra en sus deberes inmediatos: el tratamiento de los pacientes. Mientras que una persona que quiere abrir su propia empresa piensa en cosas, la mitad de las cuales existen solo en su cabeza.
Si pertenece a la segunda categoría, deje de tener miedo y haga el trabajo más rutinario y cotidiano. Entonces acercas el cumplimiento de tus sueños y te deshaces del miedo innecesario a las empresas.

Todas estas recomendaciones funcionan por una razón: no ayudan a evitar los miedos, sino a confrontarlos. Al implementar estas estrategias en tu vida diaria, no aprendes nada más que a vivir con miedo, que en sí mismo es una de las cosas más valientes de la vida.

Si te admites a ti mismo que eres un cobarde, esto ya es una gran parte de tu futura victoria. Pero para eliminar por completo la cobardía, vencer el miedo y dejar de ser cobarde, debe invertir un poco de esfuerzo, la comprensión por sí sola no será suficiente.

Este artículo es una continuación del tema, asegúrese de leerlo antes de comenzar a trabajar en usted mismo. Además, para que entienda claramente con qué tendrá que trabajar, consulte un par de artículos más:

¿Cómo deshacerse de la cobardía? Algoritmo

Debo decir de inmediato que trabajará directamente con el miedo de acuerdo con los artículos relevantes, que cito a continuación, y en este artículo nos detendremos con más detalle en el estado de ánimo correcto de nuestra mente, nuestra y fortaleza.

El trabajo constará de dos partes:

Aprende a superar y controlar tu miedo. De hecho, deja de tener miedo de tu miedo y conviértete en su amo, comienza a subordinarlo a ti mismo, a tu voluntad, a tu espíritu.
Y después de eso, puedes eliminar el miedo mismo, trabajar directamente con sus causas.

Algoritmo y pasos prácticos:

1. Siempre es motivación. Crea una motivación que te dará la fuerza y la energía para llevar a cabo este trabajo contigo mismo hasta el final, hasta la victoria. Os recuerdo que siempre trabajamos con motivación por escrito:

Escriba en detalle una lista de al menos 30 puntos: qué problemas le esperan y qué perderá si sigue siendo esclavo de su miedo, cobarde en la vida. Debes darte cuenta clara y claramente de todas las consecuencias negativas de tu debilidad y desear mucho deshacerte de ella.
Escriba al menos 30 razones y razones que sean más importantes para usted: qué ganará, de qué se deshará, en quién puede convertirse, cómo cambiará su vida si se vuelve valiente, se deshace de la cobardía y aprende a superar. tu miedo.

Esta es una tarea muy importante que debe completarse primero. Para obtener más información sobre cómo motivarse a sí mismo -.

2. Debes creer plenamente que puedes deshacerte de la cobardía, deja de azotarte y de destruirte a ti mismo por esta falta. Para ello, les traigo un texto combinado del libro "47 principios del antiguo Samurai o el código del líder". Esta es tu actitud, léela completa y más de una vez:

El código de honor de los Samurai. Cómo se vence la cobardía

Algunos cálculos de los textos del Antiguo Samurai, sobre la base de los cuales los principales líderes de Japón han sido entrenados durante 700 años.

“Es importante darse cuenta de que aquel de quien no quedó ni un nombre y el que se hizo famoso a través de los siglos cayó, habiendo experimentado el mismo dolor cuando sus cabezas fueron cortadas por el enemigo. Pero si la muerte es inminente, debe ser tarea del líder morir en un acto de gran valor, capaz de golpear tanto a los camaradas como a los enemigos.

Qué diferente es esto del destino del cobarde, que es el último en luchar y el primero en huir. Durante el ataque a la fortaleza, sus camaradas lo protegen, como un escudo del enemigo. Golpeado, cae y toma la muerte de un perro, y sus compañeros caminan sobre su cuerpo. Esta es la mayor vergüenza y nunca debe olvidarse.

El principio fundamental del líder: el bien y el mal.

Si el Guerrero sabe lograr lo primero y evitar lo segundo, entonces elegirá el camino inconfundible del líder. Comprendiendo la esencia del fenómeno, veremos que todo se reduce a la cobardía.

Como ejemplo, considere una batalla antigua. El que nace valiente no verá nada especial en luchar bajo una lluvia de flechas y balas. Dedicado a la lealtad y al deber, expondrá su pecho al fuego del enemigo y atacará al enemigo, mostrando en su magnífica destreza un ejemplo indescriptiblemente maravilloso. También hay uno al que le tiemblan las rodillas y le tiembla el corazón, pero se pregunta: ¿cómo puede actuar con dignidad en medio de todos los peligros? Y sigue participando en la batalla, porque se avergüenza de ser el único que vacila ante sus camaradas. Así fortalece su resolución, y atacará al enemigo junto con aquellos que son valientes por naturaleza. Y aunque al principio es más débil que un valiente, pero después de algunas repeticiones de tal experiencia, se acostumbra y comienza a seguir el ejemplo del valiente nato, en las hazañas se convierte en un Guerrero, no inferior al que nació sin miedo desde el principio.

Así que, para hacer el bien, y para adquirir valor, no hay otro camino que el que pasa por la vergüenza y la conciencia tranquila.

Y cuando llegue el momento de nuestra muerte física, parecerá que solo ha pasado un momento después de leer estas palabras. ¿Y por qué código viviremos en los próximos breves momentos?

Espero que este texto te inspire tanto como a mí :)

Por lo tanto, lo segundo que debe hacer es fijarse una meta para aprender a superar su miedo., vuélvete hacia él, anda, písalo. Este es un entrenamiento constante en el que crece tu coraje y valentía, y tu cobardía se derrite ante tus ojos. Comienza a hacer lo que temes, pero no desde el miedo más grande, y deja que tengas la primera experiencia positiva para superar tu miedo y obtener un control inicial sobre él, para que sientas y creas: "Sí, puedo hacerlo". !”

3. El próximo paso es aprender a lidiar directamente con los miedos y sus causas. Por lo tanto, le sugiero que estudie los siguientes artículos y desarrolle las recomendaciones apropiadas en ellos:

Todo esto te ayudará si lo aplicas de manera práctica.

5. ¿Qué más te ayudará a aprender a superar tu miedo, eliminar la cobardía, convertirte en una persona valiente y sin miedo?

Artes marciales o deportes afines.
Asistir a clases y capacitaciones especiales para el crecimiento personal.
Libros especiales como “Dos Vidas”, “47 Principios del Antiguo Samurai…”, etc.

6. Ayuda individual. Por supuesto, hay casos en que el miedo es tan animal y la cobardía es tan fuerte que una persona no comprende en absoluto y no puede hacer frente a este problema de ninguna manera. En este caso, la mejor opción es trabajar individualmente con el especialista adecuado, ya sea con un Mentor Coach o con. Esto ayuda a encontrar rápidamente las causas fundamentales de tal vergüenza, las causas subyacentes de los miedos y eliminarlos con la ayuda de técnicas especiales.

Para más información sobre qué es la Sanación Espiritual -.

Si desea trabajar con uno de nuestros profesionales de forma individual - .

Sabes, querido lector... Me di cuenta de que es mucho más fácil admitir la cobardía antes de una pelea que hablar con franqueza sobre otro tipo de debilidad. Es posible que ni siquiera entiendas ahora de qué se trata, y entonces me alegro mucho por ti. Pero tal vez este tipo de cobardía te sea familiar de primera mano, entonces tendremos algo de qué hablar.

Durante la Gran Guerra Patria, nuestro país sufrió pérdidas terribles entre la población masculina. Y no solo cuantitativa, sino también cualitativa. Los cobardes y la escoria encontraron la oportunidad de sentarse en la parte trasera, y los hombres de verdad sin dudarlo fueron al frente, al calor mismo. Y muchas veces mueren...

Entonces, después de la guerra, la falta de educación masculina entre los niños en edad de crecimiento se manifestó claramente. Y además, las madres, al ver cómo disminuían las filas de hombres, instintivamente rodearon a sus hijos con mayor cuidado. Como resultado, creció la primera generación de personas, sobre las cuales las mujeres comenzaron a decir con un suspiro: "El hombre de hoy se ha equivocado por completo ..."

Y no hay nada sorprendente en esto. Es natural que una mujer proteja a su hijo de preocupaciones y preocupaciones; ella está lista para perdonarlo por cualquier ofensa. Y después de la guerra, todas estas cualidades se mostraron con fuerza...

El poeta I. Shklyarevsky escribió líneas conmovedoras en su brevedad:

- ¡Ve a dormir! Madre dijo.
- ¡Levantarse! - dijo el padre.
- ¡Comer! Madre dijo.
- ¡Aprender! - dijo el padre.

Vendré, - las palabras son todas iguales.
Sí, pero no todas las palabras.
Queda: - Dormir, comer...
Y entonces la hierba susurra.

Los niños de los años de la posguerra crecieron en una atmósfera de mayores cuidados y menores exigencias. ¿Es de extrañar que, al convertirse en papás, no pudieran transmitir a sus hijos un modelo de masculinidad real? Uno de cuyos criterios es el sentimiento responsabilidad para tus seres queridos.

Para ser honesto, los hombres realmente no brillaban con esta cualidad antes. Pero a finales del siglo XX, el problema se agravó. Esto quedó especialmente demostrado con la transición al mercado, que comenzó en la década de 1990. Cientos de miles de hombres, habiendo perdido sus trabajos, cayeron en depresión y cayeron en el sofá. Y sus esposas comenzaron a hilar, enganchadas a la correa de las "lanzaderas", fueron a vengar los patios y lavar las escaleras, solo para alimentar a los niños ...

El hecho de que un hombre de familia rara vez trata de lidiar con la borrachera ruinosa es un hecho. Es un hecho que después de un divorcio, los padres rara vez luchan por el derecho a ver a los hijos. El hecho de que muchos papás abandonen la familia donde nace un niño enfermo es un hecho vergonzoso.

Es a la vez vergonzoso y aterrador admitir que soy uno de esos hombres. No, no dejé a mi hija después del divorcio. ¡Pero cuántas veces me siento como un niño pequeño que teme el peso de la responsabilidad! Yo, como muchos niños de mi generación, no conocí una crianza masculina; estaba rodeado de cuidado y cariño materno - y ahora tengo casi 40 años, ¡y todavía me siento como un niño confundido bajo este cielo enorme!

A veces, pensamientos cobardes se deslizaban en mi cabeza: "Sería bueno si no le debo nada a nadie ...". Pero en el mismo momento me pregunto con horror: “¿Quieres que el destino se lleve a tus seres queridos? ¿Por qué quieres vivir después de esto?

Y entiendo que sin mis seres queridos mi vida está vacía.

Los hombres rusos, como nadie más, deben prestar atención a su nivel de responsabilidad. Sé que no estamos acostumbrados a superar las dificultades y perseverar hacia la meta. Pero tienes que irte; de lo contrario, en la vejez, la vida pagará una factura cruel con la cantidad de años pasados en vano ...

Sé que el futuro nos asusta. Pero no hay necesidad de tenerle miedo, porque es, por definición, impredecible. "El camino se someterá al que camina": estas palabras fueron pronunciadas por nuestros antepasados, entre los cuales se encontraban hombres reales. Su sangre todavía corre por nuestras venas. Somos los nietos de los ganadores. Y nuestra tarea es superar nuestro miedo a la responsabilidad. Después de todo, nuestros abuelos hicieron algo más: vencieron el miedo a la muerte para que pudiéramos tener vida.

Un amigo cobarde es más terrible que un enemigo, porque temes al enemigo, pero esperas un amigo.

L. Tolstoi

ernesto renán

Existen tales formas de comportamiento humano que siempre han sido inherentes a una cierta parte de las personas y de las cuales, con todo el deseo, es imposible rechazar sin desfigurar la naturaleza misma del hombre. A una de estas formas podemos referirnos a la cobardía, que es inherente de una forma u otra a todas las personas sanas, pero en algunas de ellas puede destacarse con especial fuerza y por tanto provocar una actitud negativa hacia sí mismas. Por supuesto, la cobardía es una forma fea de comportamiento y, a menudo, dañina para quien la muestra. Se cree que ser cobarde es malo, porque esa persona está dominada por el miedo, que lo empuja a cometer actos estúpidos, o viceversa, encadena sus acciones. Pero en este artículo no seré tan categórico en relación a este tipo de debilidad mental, sino que la miraré más ampliamente para ver en ella y mostrarte sus lados positivos e incluso útiles. Es este enfoque de esta forma de comportamiento y estado de ánimo lo que me ha permitido y me permite ayudar a las personas que acuden a mí en busca de ayuda con este problema. Con suerte, este artículo también ayudará a alguien que lo necesite a repensar su cobardía para que pueda usarlo en su beneficio cuando sea imposible ser un poco más audaz.

¿Qué es la cobardía?

Brevemente sobre lo que es la cobardía. La cobardía es la incapacidad de hacer frente a su miedo, la incapacidad de pasar por encima de él cuando sea necesario. O bien puedes decir que esta es la incapacidad de responder competentemente al miedo. Supongamos que hay alguna situación en la que puedes y debes actuar de cierta manera para resolver un problema, una tarea y evitar algo u obtener algo, pero una persona actúa de manera diferente o no actúa en absoluto, debido a su cobardía. Es decir, de hecho, no se comporta de manera adecuada a las circunstancias y, por lo tanto, se priva de ciertas oportunidades o no resuelve problemas importantes, por lo que solo los exacerba. Pero, también se debe tener en cuenta que, en algunas situaciones, el comportamiento cobarde puede ayudar a una persona a evitar problemas y peligros innecesarios, lo salva de problemas innecesarios. A continuación explicaré de qué situaciones estoy hablando.

Actitud hacia la cobardía

En primer lugar, digamos que la cobardía en nuestra sociedad es irracionalmente despreciada, condenada y presentada únicamente como debilidad. Esto, les diré, no es del todo objetivo, desde el punto de vista de la naturaleza, la posición de las personas en relación a esta forma de comportamiento humano, es más cultural, porque nos enseñan desde pequeños que es malo ser un cobarde. Por supuesto, las personas cobardes a menudo no se llevan muy bien en la vida, por lo que es difícil ver aspectos positivos en su actitud hacia ella. Sin embargo, un cobarde no es necesariamente una persona débil que nunca logra nada debido a su comportamiento cobarde. Puede usar este modelo de comportamiento para evitar diversas amenazas, huir de peligros, dificultades, problemas, en lugar de luchar contra ellos, en aras de su supervivencia y bienestar. Incluso puede defender sus intereses de esta manera. Aquí solo debe recordar que un cobarde es impulsado por el miedo, y este es un estímulo muy poderoso, y si conecta su cabeza con él, puede encontrar muchas combinaciones rentables como respuesta a los diversos desafíos que la vida. y otras personas nos tiran. Donde el valiente puede actuar con imprudencia, el cobarde ejercerá cautela y prudencia, y no se expondrá a riesgos indebidos. Entonces, en algunas situaciones, el comportamiento cobarde ayuda y en otras dificulta. Lo principal no es solo tener miedo de algo y, como resultado, sucumbir a la influencia de las emociones, sino clasificar varias combinaciones de sus acciones en respuesta a lo que causa miedo: esto es lo que es importante poder hacer por la gente cobarde. Si tienes miedo de escalar una montaña, evítala. No tiene que superar el miedo, es importante que logre el resultado deseado.

Y la actitud negativa hacia la cobardía se explica por el hecho de que a las personas no les gustan aquellos que no asumen la responsabilidad de resolver algunos problemas por sí mismos, que no arriesgan sus intereses, su salud e incluso su vida en la lucha contra diversas amenazas, lo que significa que esto habrá que hacerlo ellos, esta gente. Pero no quieres. Quieres que alguien más sea un héroe en situaciones peligrosas y difíciles, y simplemente te beneficias de ello. Por tanto, se aprueban las conductas audaces, pero peligrosas, de riesgo, y se condenan las conductas más prudentes y cautelosas, percibidas como cobardes. Este es un momento inconsciente en la mayoría de los casos en relación con la cobardía, está asociado con los intereses egoístas de una persona que quiere que otra persona le resuelva varios problemas y sacrifique algo. Por ejemplo, si te arrojas debajo de un tanque con un montón de granadas, eres un héroe, una persona valiente, tú, o más bien tu comportamiento, eres elogiado. ¿Por qué? Porque lo hiciste, sacrificaste tu vida por otras personas, para que no tengan que hacerlo, renunciar a sus vidas. Pero el cobarde no hará esto, se salvará a sí mismo. Entonces alguien más tendrá que hacerlo por él: sacrificar su vida por el bien de los demás. Naturalmente, nadie quiere hacer esto, por lo que las personas cobardes se ven negativamente. Tales son, por así decirlo, intereses egoístas que tenemos en juego, en el tema de la condena de la cobardía. Se trata de nuestro egoísmo.

Puede preguntarse cómo la gente puede elogiar el coraje de los demás por sus propios intereses egoístas sin darse cuenta, cuando casi todos quieren ser vistos como personas valientes, fuertes y valientes. Aquí, amigos, debemos distinguir entre el deseo de las personas de verse audaces, fuertes, valientes y su capacidad para serlo. Por supuesto, hay y siempre ha habido personas que actúan con valentía, riesgo, muestran coraje y coraje y por esto reciben cierta recompensa, y con ello el reconocimiento y el respeto de otras personas. Pero el coraje no siempre lleva a una persona a la victoria, mucho más a menudo la astucia lo lleva. No es coraje, creo, sino la astucia de la ciudad. Y luego, cuando una persona llega a cierto éxito, logra algo, comienza a componer hermosas leyendas sobre sí mismo, exponiéndose a la luz más favorable. Esto a menudo lo hacen los cobardes que, con la ayuda de la astucia y el engaño, pudieron tener éxito en algo, llegar a algo, por ejemplo, al poder. O una persona puede presentarse como un héroe, de hecho, no siendo uno, pero como no es posible demostrar lo contrario, puede decir muchas cosas buenas sobre sí mismo. Por ejemplo, mientras algunos se tiraban bajo las balas y los tanques, otros se sentaban en los cuarteles generales, yacían en los hospitales, y luego, cuando todo se calmó, comenzaron a envenenar historias sobre cuán valientes y valientes eran y cuántas hazañas realizaban. . No es la verdad lo que juega aquí un papel importante, sino la elocuencia y la capacidad de mentir coherentemente. Entonces, querer ser valiente y valiente y serlo son cosas completamente diferentes. Y es por eso que la mayoría de la gente quiere parecer valiente, pero deja que otros lleven las castañas del fuego.

Hay otra razón para la actitud negativa de las personas hacia la cobardía: esta es su propia cobardía, que les impide defender sus intereses. De hecho, en otras personas a menudo despreciamos lo que odiamos en nosotros mismos. Y nuestra propia debilidad nos resulta especialmente desagradable, sentimos un disgusto genético por ella. Aunque, esas otras personas pueden no preocuparse en absoluto por los problemas que interfieren con nosotros y que vemos en él. En términos generales, si eres un cobarde y te sientes mal por esto, entonces esto no significa en absoluto que otro cobarde sea tan malo como tú. Puede ser feliz con todo y no quiere volverse nada atrevido, ya ha aprendido a resolver bien sus problemas. Puedes despreciarlo, viendo tu reflejo en él, pero esta será exclusivamente tu posición, tu visión de otra persona.

No hay nada que decir acerca de las creencias que pueden no tener confirmaciones reales en la vida. Una persona puede estar convencida de cualquier cosa, esta es su debilidad y su fuerza. Si desde niño te han enseñado que ser cobarde es malo, entonces necesitas buscar en ella, en la cobardía, algo bueno, útil, necesario, como hago en este artículo, para formar tu propia actitud hacia ella. Entonces puede llegar el entendimiento de que, sí, ser cobarde es malo, en algunas situaciones. Pero también hay situaciones en las que es necesario o necesario ser cobarde. Después de todo, por ejemplo, si te acusan de cobardía porque no quieres tirarte del puente al río, aunque otros lo han hecho, y ni siquiera sabes nadar, entonces honestamente, es mejor que lo hagas. admite tu cobardía que intentarlo refuta, decidiendo hacer aquello a lo que estás llamado. Tal coraje es inútil para ti. Recuerda cómo lo hice una vez: en esta vida hay comportamientos efectivos e ineficaces, uno conduce a victorias y éxitos, el otro a derrotas y fracasos. Y si es valiente o cobarde, correcto o incorrecto, bueno o malo, desde el punto de vista de alguien, estos son factores menos significativos para su evaluación.

Coraje y cobardía

Lo anterior, por supuesto, no quiere decir que la cobardía sea útil y necesaria, y que deba soportarse sin tratar de volverse más valiente. Es solo que aquí debes entender, aquellos que sufren por eso, que puedes lograr tus objetivos con él. Y cuando las personas acuden a mí con un problema así, cuando se quejan de su comportamiento cobarde que les impide vivir una vida normal, siempre miro sus capacidades, su experiencia de vida, sus fortalezas y debilidades, antes de ofrecerles varias soluciones. a este problema No todas las personas pueden simplemente seguir adelante y volverse audaces y valientes, incluso gradualmente e incluso con una buena tutoría y la debida diligencia. Incluso diría que mucha gente no puede hacer esto. Por lo tanto, unos necesitan aprender a comportarse con más audacia en unas situaciones, otros en otras, y es completamente más conveniente que otros adapten su cobardía a sus deseos y necesidades, de modo que, como se mencionó anteriormente, buscar varias opciones para lograrlo. sus metas sin luchar contra su cobardía, pero usándola como motivación y sorteando esquinas cerradas con ella.

Por ejemplo, algunas personas no pueden comportarse con valentía en situaciones de conflicto y, dadas sus capacidades mentales, no deberían hacerlo para no agravar su situación. Porque su naturaleza no les permite ser lo que idealmente deberían ser en los conflictos. No podrán desempeñar un papel que les resulte antinatural durante mucho tiempo, no podrán devolver golpe por golpe. Por lo tanto, para no romperse y no perder mucho tiempo en dominar el papel de una persona valiente, arrogante, fuerte y, cuando es necesario, agresiva, que no es adecuado para ellos, es más fácil para ellos recurrir a todo tipo de trucos y utilizarlos para conseguir sus objetivos. Por lo tanto, nunca aspiré a hacer que todos los que ayudé a hacer frente a la cobardía, por así decirlo, fueran geniales, porque todos no pueden ser geniales. Pero todos pueden volverse más productivos, exitosos, prácticos. Y si usted, siendo un cobarde, logra sus objetivos, entonces, ¿por qué debería preocuparse por eso? Simplemente haga lo que pueda y obtenga una cierta recompensa por ello. Lo principal es no aflojarse, no estar inactivo. La cobardía debe complementarse con la flexibilidad de la mente para no perder a causa de ella.

Por supuesto, a la larga, cualquier persona puede cambiar más allá del reconocimiento trabajando con ella de manera competente, persistente e individual. Pero debemos entender que bajo el largo plazo, podemos considerar un tiempo muy largo. Por lo tanto, es mucho más sabio aprender a arreglárselas con lo que ya tienes en primer lugar, incluso si es una cobardía antiestética que te hace temer a todo.

Y si hablamos de coraje, entonces, sin duda, beneficia más a menudo a quien lo demuestra, en comparación con la cobardía. Pero debemos entender que la valentía y la cobardía son caras diferentes de la misma moneda. Ser audaz siempre y en todas partes también es malo, puedes volar muy bien en aquellas situaciones en las que el comportamiento audaz es inapropiado en vano. Por lo tanto, aquí se trata más de la evaluación de una persona de una amenaza, peligro, riesgo en particular, que de un modelo de comportamiento. Solo ser valiente, sin tener en cuenta los factores externos y las propias capacidades, significa ser imprudente. Así, resulta que un extremo obliga a las personas a tener miedo a todo, y el otro, a no tener miedo a nada, lo que puede llevar a un riesgo absolutamente injustificado y a la pérdida de todo y de todo. Por lo tanto, mostrar cobardía o valentía y al mismo tiempo beneficiarse de una u otra de sus decisiones puede ser una persona que sabe evaluar riesgos, que comprende sus capacidades y, lo más importante, sabe controlar su condición, y no actuar por costumbre. Pero esto es desde el punto de vista de la mente. Pero en términos de emociones y sentimientos, que la mayoría de nosotros somos guiados en la mayoría de los casos, el comportamiento humano es menos controlado y deliberado. En la mayoría de los casos, es estereotipado, basado en hábitos que se han formado a lo largo de los años. Por lo tanto, a veces veo que una persona no es realmente un cobarde, pero se considera a sí mismo como tal simplemente porque una vez se acostumbró a comportarse como se comportan los cobardes, solía tener miedo, aunque no tiene nada que temer, solía retirarse , aunque bien podrá defender sus intereses en determinadas situaciones. En otras palabras, algunas personas no se entienden lo suficientemente bien a sí mismas y, por lo tanto, tienen problemas con la misma cobardía, o con el coraje si son imprudentes.

Para comprender mejor por qué las personas a veces cometen errores sobre sí mismas, hablemos de lo que hace que las personas sean cobardes y cómo este estado de mente, cuerpo y alma se vuelve habitual para ellos.

¿Qué hace que la gente sea cobarde?

Entonces, ¿qué hace que las personas sean cobardes y cómo entonces cambiar este modelo conductual e ideológico de actitud ante la vida, llevándolo a un estado más adecuado y efectivo? Aquí, amigos, es necesario comprender que una persona siempre se adhiere a ese modelo de comportamiento, que en la mayoría de los casos le permite obtener algo o evitar algo. En pocas palabras, una persona quiere obtener placer y evitar el dolor. Y sondea los límites de sus capacidades, los límites de lo permitido, con la ayuda de uno u otro modelo de conducta. Por lo general, inicialmente, este es un modelo de comportamiento egoísta, cuya manifestación es la arrogancia, la agresión, los caprichos, llamando a otras personas a hacer lo que la persona quiera a toda costa. Y si ese comportamiento descarado, agresivo y asertivo le permite lograr sus objetivos, entonces, naturalmente, se comportará así constantemente hasta que algo o alguien lo detenga, haciéndole saber que no todo en esta vida se puede lograr exactamente de esta manera. .

Y en nuestro caso, estamos hablando de un comportamiento cobarde, al que una persona se ve obligada a recurrir. Esto se debe a que la mayoría de sus intentos de mostrar un comportamiento audaz, valiente y emprendedor terminaron en fracaso. La vida y otras personas lo castigaron por su valentía, por lo que se vio obligado a elegir un modelo de comportamiento que le permita evitar el dolor, combatir el miedo e incluso sacar algo de este mundo. La cobardía ayuda al cobarde a sobrevivir. Si es apropiado o no es otra cuestión.

Por lo tanto, si este mundo de alguna manera rompió y reprimió a una persona, no permitiéndole ser audaz, activo, valiente, arrogante, agresivo, entonces solo tiene que ser un cobarde que de alguna manera pueda protegerse de varias amenazas, al menos de alguna manera puede lograr su metas modestas, ajustándose a las circunstancias. Piensa, ¿qué más se puede hacer en este caso, cómo adaptarse a este mundo, si no con la ayuda de la cobardía? Si hubo mucha violencia, dureza, dolor, sufrimiento en la vida de una persona, por lo que sintió miedo constantemente, si una persona no tiene un núcleo interno que no aparece por sí mismo, debe desarrollarse, si esto persona no tiene la oportunidad de demostrar un comportamiento valiente, porque lo llevará a la muerte o a problemas muy serios, entonces, ¿qué coraje se puede esperar de él? Intenta, por ejemplo, mostrar un comportamiento audaz en una situación en la que todos los que no están de acuerdo son puestos contra la pared y fusilados, ¿qué lograrás? ¿Muerte heroica? ¿Y quién lo necesita? Después de todo, la tarea principal de una persona en este mundo es sobrevivir y no morir con la frente en alto.

Por lo tanto, todo depende de cómo se desarrolló la vida de una persona, cómo lo trataron otras personas, especialmente aquellas cercanas a él, qué se le permitió hacer y qué se limitó, si experimentó violencia contra sí mismo o no, etc. La vida no necesariamente quebranta a las personas cobardes, puede enseñarles cómo vivir en ciertas condiciones, cuando tus capacidades son limitadas, cuando no puedes luchar con ciertas fuerzas. Aquí cedió, luego cedió, huyó de esto, no se involucró en eso, aquí renunció a sus intereses, solo para no empeorar la situación: así es como se comporta un cobarde. No es un luchador por naturaleza, porque no ha desarrollado las habilidades de un luchador, su carácter no está templado y no tiene las cualidades de lucha necesarias. Más precisamente, posee las cualidades de un luchador, pero están aplastadas en él. Así que uno vive como sabe, como está acostumbrado a vivir, prefiriendo la huida a la lucha, y las concesiones a la constancia. Por naturaleza, no es un cobarde, es solo que su vida se desarrolló de tal manera que el coraje, el coraje, la agresividad, simplemente no tirará, ni física ni moralmente. De hecho, todas las personas sanas, en determinadas situaciones, pueden mostrar cobardía. Nadie, estando en su sano juicio, puede siempre y en todas partes ser fuerte y valiente, esto es imposible. A veces tienes que e incluso necesitas ser cobarde para evitar algunas consecuencias extremadamente negativas o para conseguir algo, para tener éxito en algo. Por ejemplo, al querer ascender en la escala profesional, en el servicio, una persona debe poder adaptarse a un superior y no entrar en conflicto con él.

Entonces, básicamente, la agresión y la crueldad de las personas hacen que una persona sea cobarde. Con menos frecuencia, esto se ve afectado por enfermedades, cuando una persona siente su debilidad física y espiritual y, por lo tanto, prefiere no enloquecer y no saltar por encima de su cabeza, dándose cuenta de que esto le costará muy caro. Y las sugerencias también pueden convertir a una persona en cobarde: esto es una especie de lavado de cerebro, cuando, por ejemplo, puede intimidar a una persona con algún tipo de historias de terror, digamos, de naturaleza religiosa y así hacer que tema el castigo por ciertas de sus acciones. Entonces, una persona puede volverse cobarde, sin enfrentar la violencia real contra sí misma, sino solo imaginándola para sí mismo.

Para ayudar a una persona a tomar un camino diferente, el camino de una persona valiente, fuerte y segura de sí misma, debe acostumbrarlo gradualmente a este nuevo modelo de comportamiento para él, mostrándole su practicidad, eficiencia, eficiencia y, lo más importante, accesibilidad para él, para que una persona creyera que podría lograr una vida más atrevida. Pero primero, si una persona vive con miedos que la reprimen, debe deshacerse de ellos. Para ello, es necesario descomponer en orden cronológico todas las etapas de la formación de su personalidad para ver cuándo y cómo se consolidó su actual modelo de comportamiento cobarde y comprender a qué factores externos se convirtió en una respuesta. Es posible que una persona deba repensar muchas cosas para no tener miedo de lo que solía tener miedo, tendrá que cambiar su actitud hacia algo para no preocuparse y no estar nervioso, pero para algo, para algunos temores, será necesario encontrar mejores respuestas.

Por ejemplo, una persona cobarde puede evitar tomar decisiones audaces en situaciones que en realidad no lo amenazan con nada, y por lo tanto, el coraje y la determinación que muestran en ellos es una nuez que le resulta difícil en este momento en particular. Pero él no entiende esto, por lo que prefiere ceñirse a su comportamiento habitual, es decir, cobarde, tímido y en este caso particular absolutamente sin sentido, porque es un cobarde crónico que ve el peligro hasta en su propia sombra. Para comprender qué posibilidades tiene, qué determinación puede mostrar y, gracias a acciones audaces, ir más allá del comportamiento habitual, una persona necesita a alguien externo que lo empuje a una acción decisiva, que, si es necesario, lo haga ser audaz. en el momento adecuado. Y cuando, gracias a esta ayuda externa, tome las medidas necesarias y vea que no sucedió nada terrible, sino que, por el contrario, todo salió muy bien para él: ganó, logró el éxito debido al coraje demostrado, entonces esto será su primer paso en un nuevo camino - el camino de un hombre valiente. Habiendo dado varios de estos pasos, necesariamente exitosos, fijará un nuevo patrón de comportamiento en su mente y entonces podrá desarrollarlo, mostrando coraje cuando sea apropiado, cuando esté en su poder.

Hay otro punto importante en este asunto. Algunas personas pueden tener miedo de lo que hacen todo el tiempo, solo bajo coacción, cuando alguien las obliga a superar su miedo y cometer un acto audaz y valiente. Es decir, son valientes sólo cuando hay otra persona a su lado, generalmente fuerte, valiente, segura de sí misma, inteligente, que las apoya y las guía, o simplemente las obliga a hacer algo. Como resultado, no son valientes por sí mismos, sino por alguien. También es necesario deshacerse de tal dependencia, de lo contrario, la cobardía no se puede superar por completo. Por lo tanto, es necesario asegurarse de que una persona sea valiente por iniciativa propia, poniéndola ante una elección: mostrar coraje o acobardarse en una determinada situación. Por supuesto, estas situaciones específicas deben ser tales que una persona sea capaz de actuar con audacia e independencia en ellas, sin necesidad de ayuda y apoyo externo. Entonces se volverá más independiente en este asunto.

Tal elección, debe tenerse en cuenta, la vida pone constantemente ante cada uno de nosotros. Pero las situaciones en las que surge espontáneamente no siempre nos permiten tomar decisiones audaces y realizar acciones contundentes para consolidar el modelo de comportamiento adecuado. Es por eso que algunas personas obtienen una experiencia de vida que les permite ser audaces, valientes, emprendedores y seguros de sí mismos, mientras que otros se ven obligados a volverse cobardes y actuar desde la posición de una persona débil. Traten, amigos, de mostrar coraje más a menudo, determinando para esta situación en la que es apropiado y necesario. Es más útil que la cobardía. Los valientes logran más en esta vida que los cobardes. Pero no olvides que ser cobarde también es útil cuando el miedo que te obliga a ceder y retroceder señala un peligro realmente serio y así es como debes reaccionar.