Homiladorlikning 32-haftasida ultratovush tekshiruvini ko'rsatadi. Oddiy uzun suyak o'lchamlari normaldir

32 akusherlik haftasi - kontseptsiyadan boshlab 30 hafta. Homiladorlikning uchinchi trimestri davom etadi, tug'ruqdan oldin 8-10 hafta qoladi. 32-haftada chaqaloqning ichki organlari rivojlanishining asosiy jarayonlari tugadi, ammo u hali tug'ilishga to'liq tayyor emas. Onam tug'ruq ta'tilida dam olishni davom ettiradi, garchi uning sog'lig'ini engil deb atash mumkin emas, uning holatidan charchoq va orttirilgan kilogramm ta'sir qiladi.

32 hafta, bu necha oy? 32 akusherlik haftasida (32 hafta \u003d 7 oy va 14 kun) davom etmoqda.

Homilaning 32 xaftaligida vazni, bo'yi, homilaning rivojlanishi

Homiladorlikning 32 xaftaligidagi bolaning vazni taxminan 1800 grammni tashkil qiladi va homila tanasining uzunligi taxminan 42 santimetrga teng. Kichkintoy kichkina oshqovoqning kattaligi.

Homilaning 32-haftasidan boshlab homila faol rivojlanib, o'sib boradi. Massaning ko'payishi yog 'va mushak to'qimalari tufayli yuzaga keladi. Tashqi tomondan, homila mutanosib bo'lib, yangi tug'ilgan bolaga o'xshaydi, ammo baribir vazn bo'yicha orqada qoladi. Ammo tana vaznini oshirish uchun u yana ikki tug'ruqdan oldingi oyni tayyorlaydi. Teri pushti va silliq bo'ladi. Bolaning boshidagi sochlar ko'rinib turadi, ular yumshoqligini va noyobligini yo'qotmasdan qalinlashadi.

Bachadonning zichligi tufayli homila majburiy pozitsiyani, ya'ni embrionning holatini oladi. Bolaning oyoq-qo'llari bukilgan va kesib o'tgan, shuningdek tanaga o'zi keltiriladi. Umuman olganda, homila pozitsiyasi bachadon bo'shlig'ining oval shaklini taqlid qiladi.

Bundan tashqari, bolaning pozitsiyasida boshini pastga tushirish juda muhim, bu kelajakda muammosiz etkazib berish uchun odatiy holdir.

Homiladorlikning 32 akusherlik haftasi immunitet va neyroendokrin kabi inson hayot faoliyati muhim organlari va tizimlarining shakllanishi bilan ajralib turadi. Immun tizimi ushbu davrda yotadi va homila onadan maxsus oqsil tuzilmalari - antikorlarni qabul qila boshlaydi.

Ular uni tashqi patogen omillarning ta'siridan himoya qiladi va antigen tabiatiga qarshi turadi. Barcha asosiy sekretsiya bezlarining ishi yaxshilanadi, bu homilaning metabolik jarayonlarida muhim rol o'ynaydi.

Homilaning 32 xaftaligida xomilalik rivojlanish 7-oyga kelib chaqaloqning yuragi allaqachon shakllanib ulgurgan, ammo shu paytgacha ifloslanmagan arterial kanal mavjud, ya'ni chap va o'ng atriumning bo'shliqlari bir-biri bilan aloqa qiladi. Qizig'i shundaki, ushbu davrdan boshlab bolaning ko'zlari rangi aniqlanadi.

Xomilaning o'quvchilari kengayadi va odatdagi uyqu va bedorlik rejimi o'rnatiladi: tug'ilgandan keyin bola yopiq ko'zlar bilan uxlaydi va ochiq ko'zlar bilan hushyor turadi. Homiladorlikning 32-haftasida ona qorin ichidagi homila harakatini, uning ichkaridan taqillatayotganini, cho'zilganligini va hattoki hiqildayotganini sezadi. Shu nuqtai nazardan, onaga chaqalog'ining ayni paytda qanday kayfiyatda ekanligini tushunish umuman qiyin emas.

Homiladorlikning 32 xaftaligida tug'ish xavfli emasmi?

Homiladorlikning 32 xaftasi - bu bolani tug'ilishga tayyorlash davri, organlar va tizimlarning shakllanishi tugaydi, u bachadondan chiqib ketish uchun qulay pozitsiyani egallaydi. Bu muddat tug'ruq uchun hali erta, ammo ba'zida bola bu vaqtda tug'ilishga qaror qiladi.

Erta tug'ilish har doim to'satdan paydo bo'ladi, ammo etti oy davomida chaqaloq endi xavf ostida emas. 32-haftada tug'ilgan chaqaloqlar erta tug'iladigan bolalar bo'limida hech qanday qiyinchiliksiz g'amxo'rlik qilishadi, garchi ularning salomatligi ko'p hollarda yomon bo'lsa, surunkali kasalliklar yoki fiziologik patologiyalar kam emas.

Erta tug'ilishdan tashqari, 32 nebelda boshqa xavf mavjud, chunki u to'rtinchisiga kiritilgan

Homiladorlikning 32-haftasidagi ultratovush

32-haftada ayollar ko'pincha uchinchi marta rejalashtirilgan ultratovush tekshiruvidan o'tadilar. Shifokor platsentaning ishini baholaydi: homiladorlikning 32-haftasidagi qorin bo'shlig'idagi homilaning holati, qaysi devorga bog'langanligi va bachadon bo'yni, platsentaning qalinligi va uning tuzilishi bilan bog'liq bo'lgan masofada.

Ushbu ko'rsatkichlar tug'ruq paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yuqumli kasalliklar, yallig'lanishlar, asoratlar to'g'risida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Hozirgi vaqtda ultratovushning asosiy vazifasi malformatsiyalarni istisno qilish va platsentaning holatini - uning etuklik darajasini, undagi qon oqimini baholashdir.

Platsentaning ishidagi har qanday o'zgarishlar homila rivojlanishining kechikishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun platsenta etishmovchiligini erta tashxislash davolashni o'z vaqtida tayinlash va asoratlarni rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik imkonini beradi.

Platsenta etishmovchiligi platsentaning nafas olish va transport funktsiyalarini buzilishiga olib keladi, natijada xomilalik gipoksiya rivojlanishi mumkin. Platsentaning zararlangan maydoni qanchalik katta bo'lsa, chaqaloqning sog'lig'i uchun vaziyat shunchalik xavfli bo'ladi.

Bunday holda, kasalxonada erta tug'ilish yoki sezaryen bilan operatsiya qilish mumkin.

Bundan tashqari, homiladorlikning 32 xaftaligida ultratovush tekshiruvi yordamida shifokor chaqaloqning jismoniy holatini aniqlaydi, uning holatini (bosh, tos suyagi va boshqa) baholaydi, biometrik tekshiruv o'tkaziladi (boshning kattaligi, qorin aylanasi yoki o'rtacha diametri, femurning uzunligi).

Ultratovush diagnostikasi shifokorga chaqaloqni kindik ichakchasidagi chalkashliklarni aniqlashga yordam beradi - bu noxush, ammo keng tarqalgan patologiya, buning odatiy sabablari:

• homilador ayolning yomon jismoniy faoliyati;
• juda uzun kindik ichak;
• onaning tanasida temir etishmasligi.

Homiladorlikning 32 xaftaligida kindik ichakchasidagi bo'shashish ehtimoli yo'q, lekin bu ayniqsa, bolaning farovonligiga ta'sir qilmaydi. Ushbu patologiyani davolash mumkin emas, ammo kelajakdagi onaning tibbiy nazorati kuchaymoqda.

Agar simni chalkashishi natijasida qon oqimi buzilsa, bolada kislorod etishmovchiligi sezilsa, onaga maxsus vitaminlar va xun takviyeleri buyuriladi.

32-haftada ayolning his-tuyg'ulari va holati

Bachadonning o'sishi davom etmoqda, endi u kindikdan 13 sm balandlikda joylashganki, uchinchi trimestrda siz endi bu qadar tez vazn orttirmaysiz.Opilyant ayol haftasiga 300 grammdan oshmaganini kuzatganda bu variant maqbul hisoblanadi.

7 oyning oxirida ayol har doim ham yoqimli hissiyotlar bilan birga bo'lmaydi. Uy ishlarini bajarish qiyinlashadi, katta qorin harakatni cheklaydi va sekinlashtiradi. Tana tobora ko'proq o'zgarib boradi, uyqu buziladi, yolg'on qisqarishlar bezovta qiladi. Ushbu davrda tananing har bir qismida sezilarli o'zgarishlar yuz beradi. Bachadon doimiy ravishda o'sib boradi, diafragmani itarib, oshqozonni yuqoriga ko'taradi, bu sizga yurak urishi va nafas qisilishini keltirib chiqaradi. Yostiqlar bilan uxlashga harakat qiling va kamroq ovqatlaning.

Bundan tashqari, pastki orqa qismida og'riq bo'lishi mumkin. Agar ular birinchi marta paydo bo'lsa, u holda bu haqda nazorat qiluvchi shifokorga xabar berishingiz kerak, chunki bu erta tug'ilish tahdidida bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu alomatni istisno qilsangiz, unda og'riq uchun o'sayotgan bachadon va tanadagi gormonal o'zgarishlarni ayblashingiz mumkin.

Umuman olganda, bachadon kengayadi, og'irlik markazi siljiydi, qorin mushaklari cho'ziladi, duruş buziladi va orqa qo'shimcha stressni oladi. Gormonal o'zgarishlar sizning bo'g'imlarga va ligamentlarga, xususan tos suyagi va umurtqa pog'onasiga ta'sir qiladi. Natijada og'riq yurish, turish / o'tirish va uxlash paytida holatni o'zgartirish, past stuldan / hammomdan turish va narsalarni ko'tarish natijasida paydo bo'ladi.

Qorin terisi tobora ko'proq cho'zilib boradi, notekis cho'zish cho'ziluvchan belgilarning ko'rinishini qo'zg'atishi mumkin. Buning oldini olish uchun kelajakdagi onalar uchun maxsus kosmetik vositalardan foydalaning: terining sinishini oldini oladigan yog'lar va kremlar. Muammoli joylarni tavsiya etilgan miqdorda yog'lang - odatda ko'krak qafasi, kindik sohasi, tashqi son, qorin. Qattiq cho'tka bilan massaj mashqlarini bajaring. Bunday choralar, agar ular allaqachon paydo bo'lgan strech belgilarini olib tashlamasa, yangilarining paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaydi.

32-haftada mashg'ulotlar yoki soxta kasılmalar

O'quv kasılmaları, homiladorlikning 32 xaftaligidan keyin (ba'zi hollarda 20 haftadan keyin) yuzaga keladigan tartibsiz, qisqa va og'riqsiz kasılmalardır, bu esa tug'ilishga olib kelmaydi va bachadon bo'yni qisqarishi va kengayishiga yordam bermaydi. Ularni yolg'on qisqarish yoki Braxton Xiks kasılmaları deb ham atashadi.

O'quv mashg'ulotlari paytida ayol qorin mushaklarini qattiqlashgandek his qiladi, go'yo ular qotib qolgandek, keyin esa bu his butunlay yo'qoladi. Odatda bunday qisqarish bir necha soniyadan ikki daqiqagacha davom etadi. Birinchi farzandiga homilador bo'lgan ayollar soxta kasılmaları haqiqiy bilan aralashtirishi mumkin. Treningning asosiy maqsadi (yolg'on) kasılmalar, bachadon va bachadon bo'yni tug'ruqqa tayyorlashdir.

Birinchi marta ular homiladorlikning 31-32 xaftaligida aniq paydo bo'lishi mumkin. Bu siz necha oyni allaqachon bilasiz. Agar biz odatdagi hisob-kitoblarga asoslanadigan bo'lsak, unda etti yarim va akusherlik me'yorlari bo'yicha biroz kamroq. Bu haftada bachadonning tez-tez qisqarishi paydo bo'lib, ular mashg'ulot olib boradi va bola hayotiga tahdid solmaydi. Quviqdagi bachadon bosimi nazoratsiz siyishni qo'zg'atishi mumkin. Bundan valerian va boshqa tinchlantiruvchi vositalar yordamida olib tashlanadigan mayda og'riqlar bo'lishi mumkin.

Tug'ilgan kun yaqinlashganda bachadonning mashqlar qisqarishi kuchayadi. Bu odatiy holdir, ammo ularni haqiqiy kasılmalardan qanday ajratish kerakligini bilishingiz kerak. Harbingerlar odatda zich emas va ozgina harakat bilan o'tishadi. Jismoniy faoliyatdan kelib chiqadigan haqiqiy kasılmalar yanada kuchayadi.

Homiladorlikning 32 xaftaligida mumkin bo'lgan xavf va xavf

Ayni paytda homiladorlikning quyidagi asoratlari bo'lishi mumkin:

• Erta tug'ilish tahdidi. Bolaning erta tug'ilish ehtimoli quyidagi omillar ta'sirida kuchayadi: past platsentatsiya, platsentaning erta pishishi, bachadon bo'yni patologiyasi, travma va ayolning tushishi. Tug'ilish boshlanishi bej yoki qonli oqindi, ko'ngil aynish, bachadondagi og'riqlarni ko'rsatishi mumkin. Agar ayolning oshqozoni tez-tez qattiqlashsa, bu ohangning oshishi va erta tug'ilish xavfi belgisi bo'lishi mumkin, ammo bu alomatning o'zi hal qiluvchi ahamiyatga ega emas. Agar bunday hislar paydo bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish kerak.
• Kam suv - bu amniotik suyuqlik miqdori homilaning normal rivojlanishi uchun etarli bo'lmagan holat. Oddiy AFI (amniotik suyuqlik ko'rsatkichi) 79-263 mm bo'lishi kerak. Homiladorlik paytida o'rtacha oligohidramnioz (AFI 67 mm dan 91 mm gacha) bolaga katta xavf tug'dirmaydi, ammo amniotik suyuqlik etishmovchiligi (AFI 67 mm dan kam) bilan homila gipoksiyasi mumkin va natijada uning rivojlanishida kechikish yuzaga keladi.
• Xomilaning bo'ynining kindik ichakchasidagi chalkashligi. Ushbu patologiyaning ehtimoli odatda kelajakdagi onalarni juda qo'rqitadi, ammo ultratovush tekshiruvi paytida shifokor kindik ichakchasidagi chalkashlik belgilarini aniqlagan taqdirda ham, siz juda ko'p tashvishlanmasligingiz kerak, chunki chaqaloq uni teskari yo'nalishda aylantirishi mumkin. Shuning uchun homila holatini baholash uchun bir muncha vaqt o'tgach ultratovush tekshiruvidan o'tishi maqsadga muvofiqdir.

• Homiladorlikning 32-haftasida, har qanday vaqtda bo'lgani kabi, to'g'ri muvozanatli ovqatlanish haqida eslashingiz kerak. Ba'zi vakillar yaqinlashib kelayotgan tug'ilishdan stressni boshdan kechirsa, boshqalari ishtahani butunlay yo'qotadi. 32-haftada yog'lar, uglevodlar va oqsillarning optimal nisbati hali ham dolzarb bo'lib qolmoqda. Dengiz mahsulotlari, yog'siz go'sht, mevalar, sabzavotlar va sut kislotasi mahsulotlari foydalidir. Siz ozgina ovqatlanishingiz kerak. Ichish rejimiga rioya qilish juda muhimdir.
• Agar sizda shish paydo bo'lish tendentsiyasi bo'lsa, tuzni cheklang. Shishish tashqi va ichki hisoblanadi. Tashqi to'lovni kiyim, yuzning yumaloqligi bilan shubha qilish mumkin. Ko'pincha oyoqlarning shishishi paydo bo'ladi. Eng katta xavf ichki shish bilan bog'liq bo'lib, uni og'irlik keskin ko'tarilishi bilan sezish mumkin. Siydik oqsili va yuqori bosim bilan birgalikda preeklampsi rivojlanish xavfi mavjud.
• Toza havoda sayr qilish homiladorlikning 32 xaftaligida ona va homila sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Kislorodning sezilarli miqdori qon oqimiga kiradi, bu gipoksiya oldini oladi. O'rtacha jismoniy faollik va toza havo homiladorlik paytida asabiylashish va ko'z yoshlari bilan ajralib turadigan ayolning psixo-emotsional holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
• Homiladorlikning 32 xaftaligida samimiy hayot har doim ham taqiqlanmaydi. Ayolning qoniqarli holati va kontrendikatsiyaning yo'qligi bilan yaqinlik foydali bo'ladi. Bu tug'ruqdan oldin mushaklarning ajoyib mashqlari va yaxshi kayfiyat manbai. Pesariyani o'rnatishda, bachadon bo'yni qisqarishi, tikish va erta tug'ilishga tahdid soladigan boshqa patologiyalar, jinsiy hayot chiqarib tashlanadi.

Homiladorlik davridan qat'i nazar, hozirgi vaqtda ultratovush tekshiruvi barcha homilador ayollar uchun belgilanadi.

Ushbu protseduraning maqsadi bolaning anomaliyalari va nuqsonlarini aniqlash, shuningdek, homilaning hayotiy faoliyati va rivojlanishini ta'minlaydigan organlar va tizimlarni (shu jumladan platsentani) baholashdir.

Platsenta holatini o'rganish ayniqsa muhimdir, chunki bu davrda platsenta etishmovchiligi belgilarini vizual ravishda aniqlash mumkin bo'ladi. Bolani oziqlantirish va himoya qilish uchun mo'ljallangan organning bu holati qornida bolaning hayoti, sog'lig'i va rivojlanishiga bevosita tahdid soladi.

Homilaning 32-haftasidagi homila holati

Bu vaqtga kelib homila terining holati yangi tug'ilgan chaqaloqqa yaqin holatga etadi. Teri osti yog 'qatlami to'planadi - bu terini silliq va engil qiladi. Lanugo (pastga) deyarli yo'qoladi, qalin sochlar bosh va tanada juda oz miqdorda qoladi. Nafas olish tizimidan tashqari, ichki organlar va tizimlar deyarli yangi tug'ilgan chaqaloq darajasida ishlaydi. Neyronlararo aloqalarni mustahkamlashning faol jarayoni mavjud.

Xomilaning 32 xafta davomida aniqlangan holati (taqdimoti) yakuniy hisoblanadi. Keyingi 2 hafta ichida buzilish taqdim etilsa, bolani tashqi tomondan ag'darish mumkin. Bolani ko'ndalang yoki burchak ostida joylashtirganda, bu mumkin emas. Bolaning bunday joylashuvi kislorod bilan ta'minlanishning etarli emasligidan dalolat beradi. Shu munosabat bilan homilador ayollar buyuriladi.

Bu vaqtda, odatda, amniotik suyuqlik miqdori eng katta hajmga ega. 37-haftagacha hajm saqlanib qoladi, keyin suv miqdori kamayadi. Shuning uchun, 32 dan 37 haftagacha, kelajakdagi onaning buyraklari ortiqcha yuk bilan ishlaydi, bundan tashqari, homilador bachadon atrofdagi to'qimalarni mexanik ravishda siqib chiqaradi va bu ularning turg'unligini keltirib chiqaradi. Shuning uchun onaning buyraklari patologiyasi ushbu davrda tez-tez namoyon bo'ladi. Agar siydik chiqarish tizimining ishlashida me'yordan farq qiluvchi belgilar mavjud bo'lsa, ayolga qo'shimcha protsedura tayinlanishi mumkin.

32-haftada homila shakllanishini deyarli tugatdi, tashqi tomondan u allaqachon yangi tug'ilgan chaqaloqqa o'xshaydi. Teri silliqlashadi, yengil bo'ladi, teri osti yog 'tanada bir tekis tarqaladi. Ushbu davrda bachadondagi amniotik suyuqlikning maksimal miqdori qayd etiladi.

Yakuniy skriningda ultratovush tekshiruvining xususiyatlari

32-haftada ultratovush tekshiruvi o'tkazilganda shifokor homilaning fetometrik ma'lumotlarini baholaydi, tug'ilish va homiladorlik vaqtini tasdiqlaydi va bolaning qornidagi holatini aniqlaydi. Agar bolaning kattaligi me'yordan sezilarli darajada farq qiladigan bo'lsa, ultratovush diagnostikasi buni aniqlay oladi. Agar chaqaloqning kattaligi me'yorning pastki chegarasidan 2 hafta orqada qolsa, bu tashvish va qo'shimcha tekshiruvga sabab bo'ladi. Bunday holda, ma'lum sabablarga ko'ra, masalan, platsenta etishmovchiligi tufayli bola ozroq ovqatlanish va kislorod olishi aniq.

Homiladorlikning murakkabligi va homila rivojlanishining kechikishiga shubha tug'ilsa, qo'shimcha tekshiruv va chaqaloqning azoblanishiga barham berish uchun shoshilinch choralar talab etiladi. Ultratovush tekshiruvi homiladorlikning har qanday davrida homilani tashxislashning eng aniq va xavfsiz usullaridan biridir.

32-haftada ultratovush: platsenta holatini aniqlang

32 hafta davomida ular platsentaga alohida e'tibor bilan qarashadi, uning holatini, funktsiyalarni to'liq bajarish qobiliyatini, tuzilishini, joylashishini o'rganishadi. Ushbu davrda platsentani tekshirish uchun diagnostik protsedura eng aniq hisoblanadi.

Platsenta organ bo'lib, u holda bolani qornida ovqatlantirish va nafas olish mumkin emas. Ushbu organning har qanday funktsional buzilishi yoki tuzilish nuqsoni chaqaloqning azoblanishiga, uning etishmasligi va rivojlanishining sekinlashishiga olib keladi, bu esa to'yib ovqatlanmaslik va gipoksiyadan kelib chiqadi. Ultratovush ma'lumotlarini dekodlashda quyidagi ko'rsatkichlar hisobga olinadi:

• platsentaning joylashishi;
• qalinligi;
• etuklik darajasi (0 dan III gacha);
• begona qo'shimchalarning mavjudligi / yo'qligi (kalsifikatsiya), yurak xurujlari.

Homiladorlikning 32 xaftaligidagi ultratovush tekshiruvining asosiy ob'ekti platsenta. Ushbu organ homilaning ishlashi va nafas olishini ta'minlaydi, shuning uchun uning ishlashi uchun juda muhimdir. Shifokor platsentaning tug'ruqqa tayyorligini tekshirishi, uning taqdimotini aniqlab olishi kerak

Plasenta biriktirilishi normal etkazib berish jarayoni uchun katta ahamiyatga ega. Odatda platsenta genital organ (bachadon) old yoki orqa devoriga biriktirilgan. Platsenta bachadonning ichki osiga yaqin joylashgan bo'lsa, tug'ruq paytida qon ketish xavfi mavjud. Ba'zi hollarda, platsenta tug'ilish kanalini butunlay to'sib qo'yadi va tabiiy ravishda etkazib berish mumkin emas. Bunday holda, tug'ruqning tezkor echimi sezaryen yordamida amalga oshiriladi. Platsentaning holatini aniqlagandan so'ng uning qalinligi taxmin qilinadi, o'lchovlar kindik ichakchasidagi biriktirilgan joyda amalga oshiriladi.

Asoratlanmagan homiladorlik jarayonida platsentaning qalinligi normal chegaralarda bo'ladi. Murakkab yo'l bilan platsenta etishmovchiligi (platsentaning qalinligi etarli emas), yallig'lanish yoki shish (haddan tashqari qalinlik) aniqlanishi mumkin.

Ushbu ko'rsatkichlarni mustaqil ravishda sharhlash va ularni norma bilan taqqoslash maqsadga muvofiq emas. Mutaxassisning sharhlarini kutish yaxshiroqdir. Ma'lumot uchun siz quyidagi ma'lumotlardan foydalanishingiz mumkin: platsenta 0 dan III darajagacha pishadi. Oxirgi bosqich III. Platsenta homiladorlikning 36 xaftaligiga qadar ushbu bosqichga etib borishi kerak. Platsentaning juda tez qarishi platsentada qon oqimini yaxshilash uchun kuzatuv va terapevtik aralashuvni talab qiladi.

Fetometrik ma'lumotlar ultratovush diagnostikasi bilan 32 hafta

Ultratovush tekshiruvi natijasida olingan ma'lumotlar dekodlash paytida normativlar bilan taqqoslanadi. 36-haftada normal ko'rsatkichlar quyidagicha:

• o'lchamlari: biparietal (75 mm dan 89 mm gacha) va frontal-oksipital (95 mm dan 113 mm gacha);
• bosh atrofi 283 mm dan 325 mm gacha;
• qorin atrofi 258 mm dan 314 mm gacha;
• quvurli suyaklarning uzunligi: sonlar - 56 mm dan 66 mm gacha, tibia - 52 mm dan 60 mm gacha, elkasi - 52 mm dan 62 mm gacha, bilaklar - 45 mm dan 53 mm gacha.

Shifokor, albatta, homilaning fetometrik o'lchovlarini amalga oshiradi, olingan ma'lumotlar kelajakdagi chaqaloqning to'g'ri rivojlanishini tasdiqlash imkonini beradi. Qorin va bosh atrofini, biparietal va frontal-oksipital kattalikni, shuningdek ba'zi suyaklarning uzunligini o'lchash

Doplerdan 32 xaftada foydalanish

Dopler ultratovush tekshiruvi (dopplerometriya) "bachadon-platsenta-homila" tizimidagi qon ta'minoti yo'llarining holatini aniqlashning eng ma'lumotli, sodda va xavfsiz usullaridan biridir. Doppler usuli bilan ultratovush diagnostikasida bachadon, platsenta tomirlari va homilaning asosiy tomirlarida qon aylanish tizimini to'liq tekshirish amalga oshiriladi. Olingan ma'lumotlar va ularni standartlar bilan taqqoslash natijasida shifokor qornidagi bolaning holati, kislorod bilan ta'minlanishi va uni ta'minlovchi miokard va qon tomirlarining ishi to'g'risida xulosa chiqarishi mumkin. Asosiy Dopler indekslari jadvalda keltirilgan:

USHBUDAN BOSHLAB: USHBUGACHA	kindik arteriyalari	2,48 - 2,52
	aorta	4 - 6,5
	ichki karotis arteriya	4 - 6,5
Qarshilik indeksi (IR)	kindik arteriyalari	0,52 - 0,75
	bachadon arteriyalari	0,34 - 0,61
	homila aortasi	0,83 +-0,72
	ichki karotis arteriya	0,79 - 0,81
Ripple indeksi (IP)	bachadon arteriyalari	0,4 - 0,65
	kindik arteriyalari	0,64 - 0,89
O'rtacha tezlik (sm / s)	kindik arteriyalarida	32 - 39

Qo'shimcha diagnostika protseduralari

32-haftada ultratovush usuli bilan olingan ma'lumotlarning aniqligi oshadi. Bu, ayniqsa, amniotik suyuqlik miqdorini aniqlash uchun to'g'ri keladi. Xomilaning rivojlanishining sekinlashishi holatida, bu kabi diagnostika protsedurasi amnioskopiya (amniotik suyuqlikni o'rganish).

Suvning ortiqcha yoki etarli emasligi platsentaning noto'g'ri ishlashiga dalil bo'lishi mumkin. Ushbu protsedura tufayli siz o'z vaqtida va aniq tashxis qo'yishingiz mumkin:

• gidramnioz;
• gipoamnion.

Bolaning yurak urishini to'g'ridan-to'g'ri tashxislashda va uning holatini bilvosita bilishda tez-tez ishlatiladigan protseduralardan biri bu CTG. Bu ultratovush tekshiruvi usuli, bu miokardning ishini yozib olish va hatto "ovoz chiqarib olish" imkonini beradi, keyin uni standartlar bilan taqqoslash mumkin.

Akusherlik va ginekologik amaliyotda ishlatiladigan ultratovush tekshiruvi usullari yuqori darajadagi xavfsizlik, ishonchlilik, ma'lumot tarkibiga ega. Ular deyarli tayyorgarlikka muhtoj emas va kelajakdagi onaga noqulaylik tug'dirmaydi. Ular kelajakdagi ona va uning chaqalog'i organizmining holatini invaziv bo'lmagan holda har tomonlama baholashga imkon beradi.

Homiladorlikning 32-haftasidagi ultratovush tekshiruvi barcha kelajakdagi onalar uchun majburiy tekshiruvlar ro'yxatiga kiritilgan. Ushbu ultratovush ultratovush tekshiruvi uchinchi bo'lib, shuningdek, uchinchi prenatal tekshiruvga kiritilgan. 32-haftada ultratovush tekshiruvi bilan shifokor chaqaloqning rivojlanishini baholaydi, kelajakdagi onaning holatini diqqat bilan o'rganib chiqadi, platsentaning lokalizatsiyasi va tuzilishini ko'rib chiqadi. Bularning barchasi kelajakda tug'ilishning taktikasini aniqlashga yordam beradi.

32 haftalik bolada nima bo'ladi?

32-haftada homila rivojlanishi tez rivojlanadi. Bolaning vazni 1,7-1,9 kg ni tashkil etadi va uning uzunligi 43-45 sm.Miyaning shakllanishi deyarli yakunlandi, bosh mutanosib bo'ladi. Bolada teri osti yog 'to'qimalarining qatlami ko'payadi, bu tanani silliq qiladi, ajinlar yo'qoladi va yuz xususiyatlari aniqroq shakllanadi. Markaziy asab tizimi tobora yaxshilanib ishlamoqda va bola endi onaning qorniga shunchalik yorug 'nur kirib borishidan qo'rqmaydi.

Kichkintoyning onasi bilan aloqasi ham mustahkamlanadi: u barcha ichki organlarning qanday ishlashini his qiladi, onasining ovozini eshitadi, uning kayfiyatidagi o'zgarishlarga bir zumda javob beradi. Tug'ilgandan so'ng, chaqaloq ayolning qo'liga o'tirganda, u darhol hayotidagi eng yaqin odamni taniydi.

Homiladorlikning 32-haftasidagi ultratovush tekshiruvidan so'ng, bachadondagi homilaning holati o'zgarishi mumkin, ammo odatda bu vaqtda bola allaqachon boshini pastga qaratgan. Bunday holda, uning oyoqlari onasining qovurg'alariga suyanishi mumkin va bu noqulaylik tug'diradi. Vaziyatni engillashtirish uchun shifokorlar homilador ayollarga orqa tomonlarini ushlab turishga harakat qilishni maslahat berishadi.

32-haftada ular ultratovush tekshiruviga nima qaraydilar?

32-haftada ultratovush tekshiruvining asosiy vazifasi onaning va bolaning tug'ruqqa tayyorligini baholash, tug'ruq taktikasini rejalashtirishdir. Bu qin orqali etkazib berish yoki sezaryen bo'limi bo'lishi mumkin.

Mumkin bo'lgan rivojlanish patologiyalarini aniqlash va tuzatish ikkinchi trimestrdagi ultratovush tekshiruvining asosiy maqsadi hisoblanadi. Ammo ultratovushda faqat keyinroq paydo bo'ladigan ba'zi bir nuqsonlar mavjud. 32 xaftada Galen venasining anevrizmasi - katta miya qon tomirlari, siydik chiqarish kanalining kengayishi, buyrak gidronefrozi (homila buyraklarida suyuqlik to'planishi).

Agar achinarli tashxis qo'yilgan bo'lsa, shifokor tug'ilishdan keyin bolani operatsiya qilish kerakmi yoki yo'qligini hal qilishi kerak. Ba'zi hollarda, shifokorlar chaqaloq tug'ilishining asosiy sanasidan oldin sun'iy tug'ilishni buyurishlari mumkin.

Homiladorlikning 32 xaftaligida ultratovush orqali tug'ruqqa tayyorgarlik ko'rish uchun ular quyidagilarga qarashadi:

• Bolalar anatomiyasi, fetometriya (asosiy o'lchamlari), jismoniy faoliyat va hk.;
• Tug'ma nuqsonlar;
• Bemor platsentasining holati, uning tuzilishi va boshqalar;
• Amniotik suyuqlik hajmi va tarkibi;
• Kindik ichakchasining tuzilishi va lokalizatsiyasi;
• Serviks va bachadon devorining tuzilishi;
• Qon oqimi fetoplasental va uteroplasentaldir.

32-haftada ultratovush tekshiruvi ma'lumotlarini parolini hal qilish

Ultratovush tekshiruvidan so'ng bemorga uning qo'lida transkript beriladi, bu shifokor protsedura davomida o'rganadigan asosiy fikrlarni bildiradi. 32-haftada ultratovush tekshiruvi standart sxema bo'yicha amalga oshiriladi. Birinchidan, mutaxassis homila sonini va hayotiy funktsiyalarni aniqlaydi, keyin bolaning taqdimotiga qaraydi, keyin fetometriyani amalga oshiradi. Bu mevaning barcha o'lchamlarini, doiralarini, suyaklar uzunligini hisoblash.

Xomilalik anatomiyani tahlil qilish boshni (yuz va miya mintaqasi), miyaning barcha tuzilmalarini (GM), GMning lateral qorinchalari hajmini tekshirishni o'z ichiga oladi. Shuningdek, ular yuzga (ko'z teshiklari va burun suyagi), bolaning umurtqa pog'onasi, o'pkasi, yuragiga qarashadi. Ikkinchisida 4 kameradan iborat bo'lishi kerak, qorinchalar-atrium o'rtasida barcha septa borligi, aorta va o'pka arteriyasining to'g'ri joylashishi. Shifokorlarning diqqat markazida chaqaloqning ovqat hazm qilish traktiga va siydik chiqarish tizimiga e'tibor qaratiladi.

Bemorning yo'ldoshini o'rganish quyidagi parametrlarni o'z ichiga oladi: lokalizatsiya, qalinligi, tuzilishi, etuklik bosqichi. Amniotik (amniotik) suyuqlik hajmi amniotik suyuqlik indekslari bo'yicha tahlil qilinadi. Keyin kindik ichak tekshiriladi, u 3 tomirdan iborat bo'lishi kerak (2 tomir, 1 tomir). An'anaviy ultratovush tekshiruvi shuningdek bachadon bo'yni, qo'shimchalari va bachadon devorlarini tekshiradi.

Doppler yordamida ultratovush tekshiruvi o'tkazilganda, stenogramma Dopler ko'rsatkichlarini o'z ichiga oladi. Bu chaqaloq, platsenta va bachadon tomirlaridagi qon oqimini o'rganish.

32-haftada ultratovush ko'rsatkichlarining normalari

Har bir rejalashtirilgan ultratovush tekshiruvida shifokor chaqaloq ma'lumotlarini homiladorlik haftalari uchun maxsus planshetlarda ko'rsatilgan me'yorlar bilan taqqoslaydi. Ammo agar 32-haftada chaqaloq standart o'lchamdan bir oz kichikroq bo'lsa, bu umuman xavfli emas..

Ko'p narsa genetik moyillikka ham bog'liq: mo'rt ona va kalta dada bir xil bolaga ega bo'lishlari mumkin. Xavf faqat oldingi ultratovush bir necha marta rivojlanishning kechikishini ko'rsatgan taqdirda bo'lishi mumkin.

Homiladorlikning 32-haftasi uchun ultratovush tekshiruvi me'yorlari quyidagicha:

• BPR va LZR - mos ravishda 75-89 va 95-113 mm;
• bosh va qorin atrofi - 28,3-32,5 va 25,8-31,4 sm;
• suyak uzunligi: kalta - 51-61 mm, son - 56-66 mm, elkasi - 52-59 mm, bilagi - 45-53 mm;
• amniotik indeks - 77-269;
• serviksin uzunligi 30 mm dan kam emas, ichki va tashqi tomoq odatda yopiladi.

Doppler ultratovush tekshiruvi uchun alohida normalar mavjud:

• kindik arteriyalarining sistolik-diastolik nisbati (SDR): 2.48-2.52;
• homilaning kindik arteriyalarining qarshilik ko'rsatkichi (IQ) - 0,52-0,75;
• bir xil arteriyalarning puls indeksi (PI): 0,64-0,89;
• Bachadon arteriyalarining IQ va PI - 0,34-0,61 va 0,4-0,65.

Shuningdek, dekodlashda ba'zi boshqa ko'rsatkichlarni kiritish mumkin: ichki karotis arteriyasining LMS va IQ, kindik arteriyalaridagi qon tezligi va boshqalar.

Plasenta ko'rsatkichlari 32 xafta

Homiladorlikning 32 xaftaligida ultratovush tekshiruvi bilan eng muhim e'tibor kelajakdagi onaning platsentasiga beriladi. Aynan platsenta tahlili sizga etkazib berish taktikasini eng aniq hisoblash imkonini beradi.

1. Lavozim.

32-haftada platsenta nihoyat bachadondagi o'rnini topdi va endi harakat qilmaydi. Mahalliylashtirish har qanday bo'lishi mumkin, platsenta uchun asosiy norma serviksdan 5 sm dan oshiqroqdir. Aks holda, ular platsenta previa haqida gapirishadi.

Agar taqdimot to'liq bo'lsa, etkazib berish faqat sezaryen bilan amalga oshiriladi. Agar masofa 5 sm dan kam bo'lsa, normal tug'ruq paytida bu eng xavfli qon ketishiga tahdid soladi.

2. Voyaga etish.

Platsentaning 32 xaftada etuklik bosqichi iloji bor birinchi bosqich bo'lishi kerak 4. Agar shifokor platsentaning erta pishishini aniqlasa, platsenta qon oqimini yaxshilash uchun davolash zarur.

Yana bir xavfli signal - bu o'lik hujayralar birikmasi bo'lgan kalsifikatsiyalangan joylar. Agar ultratovush tekshiruvi bunday hodisani o'z vaqtida aniqlasa, maxsus dorilar ham vaziyatni to'g'irlash va tug'ilish rejasini tuzatishga yordam beradi.

3. Qalinligi.

Platsentaning qalinligi 32-haftada 25,3-41,6 mm bo'lishi kerak. Gipoplaziya yoki kichik qalinlik homiladorlikning so'nggi haftalarida homila rivojlanishiga jiddiy tahdid solishi mumkin. Ba'zan bu genetik anormallik haqida gapiradi.

Giperplaziya (ortiqcha qalinlik) bachadondagi yallig'lanish haqida signal berishi mumkin. Shuningdek, shunga o'xshash patologiya bemorda ichki infeksiya, qandli diabet yoki anemiya, ona va bola o'rtasidagi Rh-mojaro bilan yuzaga keladi.

Qo'shimcha tadqiqotlar

32 haftalik ultratovush tekshiruvi odatda uchinchi prenatal skriningga kiritiladi. Bunday holda, an'anaviy ultratovushga qo'shimcha ravishda, quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• dopplerometriya;
• kardiotokografiya;
• volumetrik ultratovush 3D yoki 4D.

Doppler ultratovush tekshiruvi nafaqat tomirlardagi qon oqimini baholash uchun ishlatilishi mumkin. Bugungi kunda Dopler ekokardiyografiyasi tobora muhim ahamiyat kasb etmoqda - bola yuragining qon oqimini o'rganish. Bunday protsedura homilaning yurak ritmini buzgan taqdirda, tug'ma yurak nuqsonlari mavjudligini aniqlash uchun belgilanadi. Shuningdek - agar ultratovush tekshiruvi yurakning g'ayritabiiy tuzilishini yoki yurak kameralarining kengayishini aniqlasa.

Kardiyotokografiya turli xil holatlarda - dam olishda, harakatda, bachadon qisqarishida va hokazolarda bolaning yurak urishini tahlil qilish uchun zarur. Jarayon natijasi kardiogramma bo'lib, u bir vaqtning o'zida chaqaloqning bachadon qisqarishi yuragi faoliyatini yozib olishni o'z ichiga oladi.

Homiladorlikning 32 xaftaligidan boshlab kardiotokografiya har 10 kunda bir marta buyuriladi. Agar homiladorlik asoratlar bilan davom etsa, unda har 5-7 kunda bir marta.

Maxsus ko'rsatkichlar uchun uch o'lchovli ultratovush tez-tez bajarilmaydi. Odatda ota-onalarning o'zi kelajakdagi oila a'zosiga qoyil qolish, yuzini tekshirish, birinchi fotosuratni olish uchun buni qilishni xohlashadi. Ammo ba'zida shifokor aniqroq tashxis qo'yish uchun 3D ultratovushni tavsiya qiladi. Masalan, kindik ichakchali chaqaloqning bo'ynida bo'lsa va gipoksiya xavfini istisno qilish kerak.

32-haftada ultratovush tekshiruvi ko'pincha bolani ko'tarish davridagi so'nggi hisoblanadi. Bolaning ahvolini baholash, homilaning ko'rinishini aniqlash, platsenta, kindik ichakchasidagi holat, amniotik suyuqlik holatini aniqlash kerak. Ultratovush ma'lumotlarini tahlil qilish ayolning tug'ishga tayyorligini baholashga va tug'ish uchun to'g'ri taktikani tanlashga yordam beradi.

Homiladorlikning 32-akusherlik haftasidagi og'riq

Kechki homiladorlik yoqimsiz og'riqli hislarsiz tugamaydi. Ba'zi onalar kamdan-kam hollarda ular bilan bezovtalanishadi, bu esa yuqori chidamlilik va sog'lig'ini ko'rsatadi. Boshqa ayollar doimo bola tug'ilishigacha chidashga majbur bo'lgan kasalliklarga duch kelishadi.

• Qorin va belning og'rig'i katta homila bachadonni cho'zishidan kelib chiqadi. Shunday qilib, ayol bezovtalikni boshdan kechirmoqda, bu ko'pincha qichishish bilan birga keladi.
• Tos suyagi divergentsiyasi tufayli tos suyagi mintaqasida og'riq paydo bo'ladi. Ushbu jarayon homiladorlik davrida davom etadi va ayniqsa oxirigacha seziladi.
• Bosh va bachadon bo'yni orqa miya og'rig'i ko'pincha bosimning pasayishi bilan og'rigan ayollarni tashvishga soladi. Shu bilan birga, kelajakdagi ona zaif va uyquchanlikni his qiladi. Agar bosh og'rig'i davom etsa, qattiq shish paydo bo'ladi, doimo qusishadi - shoshilinch ravishda shifokorga murojaat qiling. Ayol va bola hayotiga tahdid soladigan kech toksikoz belgilari mavjud.
• Gipoxondriyadagi og'riq chaqaloqning faol faoliyati tufayli paydo bo'ladi. Bachadon bo'shlig'ida harakatlanib, u qo'llarini yoki oyoqlarini keskin ravishda to'g'rilashi mumkin, bu esa onada noqulaylik tug'diradi.

Isitma va shamollash

Oldini olish shamollashdan saqlanishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Shuning uchun homiladorlik paytida ayol ehtiyot choralarini ko'rishi kerak: ko'p odamlar bo'lgan joylarga bormang, vitaminlar ichmang, sovuq mavsumda iliqroq kiying. Agar kasallikdan qochishning iloji bo'lmasa, iloji boricha tezroq umumiy amaliyot shifokoriga murojaat qilish va quyidagi tavsiyalarga rioya qilish kerak:

1. Tana haroratini kuzatib boring. Agar u 38 darajaga yaqinlashsa, paratsetamol iching va shifokorni kuting.
2. Bolaga zarar etkazmaslik uchun giyohvand moddalarni faqat shifokorning retsepti bilan oling.
3. O'simliklardan va sovuqni davolashning an'anaviy usullaridan foydalaning. Ammo hech qanday holatda, shifokor tavsiyalarisiz, o'simlik infuziyalarini ichmang.
4. Xonani iloji boricha tez-tez ventilyatsiya qiling, ko'proq suyuqlik iching.

E'tibor bering, homiladorlik paytida ayolning tana harorati ko'tariladi. Agar u 37 daraja yoki biroz yuqoriroq bo'lsa, unda bu norma.

Homiladorlikning 32 xaftaligida bo'shatish

Homiladorlikning 32 xaftaligida qonli yoki suvli ajralish amniotik suyuqlikning oqishi va tug'ilish boshlanishi belgisidir. Bunday holatda, kasalxonaga imkon qadar tezroq borish kerak, shunda ayol malakali yordam olishi mumkin.

Oddiy oqindi hech narsa hidlamasligi kerak, u oqish rangga va bir hil turg'unlikka ega.

Agar genital traktdan bo'shatish yuqoridagi bilan farq qiladigan bo'lsa, unda infektsiya yoki yallig'lanish mavjud. Ko'pincha, homiladorlikning keyingi davrlarida, ayollar tug'ruqdan oldin davolanishi kerak bo'lgan qo'ziqorindan azob chekishadi.

Homiladorlikning 32 xaftaligidagi samimiy hayot

Qoida tariqasida, ginekologlar homiladorlikni davom ettirish uchun kontrendikatsiya deb hisoblamaydilar jinsiy aloqalar. Istisno - bu homiladorlikning dastlabki davri, qachonki ayol toksikoz bilan og'rigan bo'lsa yoki tushish xavfi mavjud bo'lsa. Bunday holatda, shifokor er-xotinga xavfli davrni kutishni maslahat beradi. 32 xaftaga kelsak, yaqinlik taqiqlanmagan, shunga qaramay, shifokorlar bolaning erta tug'ilishining oldini olish uchun bu masalada ortiqcha harakatlardan voz kechishni tavsiya qiladilar.

• Kasalxonada kerak bo'ladigan narsalarning ro'yxatini tuzing, ularni alohida sumkada yoki sumkada to'plang. Odatda homiladorlik 40 hafta davom etadi, ammo 30 haftadan so'ng tug'ilish istalgan vaqtda boshlanishi mumkin, bunga tayyor bo'lishingiz kerak. Xuddi shu maqsadda sayrga yoki sayohatga chiqishda shaxsiy hujjatlaringizni va tibbiy kartangizni olib boring.
• Agar siz hali homilador va emizikli onalar uchun maxsus sutyen sotib olmagan bo'lsangiz, u holda uni sotib olish vaqti keldi. Ko'krak sut bezlarining shishishi tufayli sezilarli darajada og'irlashadi va ularni siqmaslik kerak.
• Nafas olish mashqlarini o'zlashtirish. Keyinchalik paydo bo'ladigan notinch hissiy holatni normallashtiradi va tug'ruq paytida ham foydali bo'ladi.
• Keraksiz fikrlardan uzoqlashish do'stona kompaniyada, do'konlarda, onalikka tayyorgarlik kurslarida uchrashishga yordam beradi. Onalik ta'tiliga chiqqanda, ushbu mashg'ulotlar bilan kundalik hayotingizni yoritib berishingiz mumkin.

Kunduzgi dam olish va 8 soatlik uxlash uchun vaqt toping. Agar sizga qulay vaziyatga tushish qiyin bo'lsa, homiladorlik yostig'idan foydalaning va yotishdan oldin xonani ventilyatsiya qiling.

Hurmatli bo'lajak onalar sayti! Balansli ovqatlanish haqida o'ylash vaqti keldi va kechki davrda tez kilogramm berishdan saqlaydigan menyu tuzing. Ushbu masalaga tushib, asosiy printsipga rioya qiling - oziq-ovqat foydali va to'yimli bo'lmasligi kerak. To'g'ri ovqatlanish tarkibida baliq va mol go'shti, dengiz mahsulotlari va ichki mahsulotlar, nordon sut, sabzavotli sho'rvalar va don, sabzavot va mevalar bo'lishi kerak. Kamida 1,5 litr suv, berry damlamalari va kompotlarni ichish tavsiya etiladi.

Agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, bu tez-tez ortiqcha ovqatlanish paytida ro'y beradi, har ikki-uch soatda ozgina ovqatlaning. Platsenta orqali ozuqa moddalari keladigan bolaga zarar bermaslik uchun siz yog'li va sho'r ovqatlar, spirtli ichimliklar, kofe, konservalar va tez ovqatdan voz kechishingiz kerak.

Homiladorlikning 32 xaftaligidagi vitaminlar

Ko'p onalar savoldan xavotirda: tanadagi vitaminlar etishmasligini to'ldirish uchun farmatsevtik preparatlarni ichish kerakmi? Bu boradagi fikrlar bir-biridan farq qiladi, ammo faqat kuzatuvchi shifokor aniq javob berishi mumkin. Homilador ayol har tayinlanishdan oldin o'tkazgan test natijalariga ko'ra, shifokor ozuqa moddalarining etishmasligi yoki yo'qligini aniqlaydi: kaltsiy, temir, kaliy, magniy, foliy kislotasi, fosfor, A, B, C, D, E vitaminlari. Agar shifokor retsept yozgan bo'lsa, yaxshiroq preparatni sotib olishdan bosh tortmang. Vitaminlarning etishmasligi homilaning intrauterin rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Jismoniy faoliyat

Homiladorlikning 32-haftasi taqvimda bo'lsa, ozod qilingan ayol ko'proq bo'sh vaqtga ega. Hech narsa qilmaslik va rohatlanish uchun dam olish vaqti kelganga o'xshaydi. Biroq, mutaxassislar passiv dam olishni jismoniy faollik bilan suyultirishni maslahat berishadi. Bu erda uning ba'zi foydalari bor:

• tananing umumiy ohangini oshirish;
• qon aylanishini yaxshilash va mavsumiy kasalliklarning oldini olish;
• kayfiyatni ko'tarish;
• tug'ruqdan oldin mushaklarni mashq qilish va nafas olish;
• tug'ruqdan keyin tezda tiklanish.

Kelajakdagi ona nima qilmasin - raqs, akva aerobika, yoga, gimnastika yoki shunchaki yurish - qachon to'xtash kerakligini bilish muhimdir. Og'ir narsalarni ko'tarish va qattiq charchashga yo'l qo'yilmasligi kerak.

Kerakli tadqiqotlar va tahlillar

Birinchi trimestr oxirida kelajakdagi ona uch marta sinovdan o'tkazildi (alfa-fetoprotein oqsili, estriol va hCG gormonlari uchun). Agar natijada hech qanday og'ish aniqlanmagan bo'lsa, endi homilador bo'lgunga qadar homilador ayol testlarning standart to'plamini oladi: umumiy klinik siydik va qon tekshiruvlari, infektsiyalar yo'qligi uchun smear.

32 haftalik uchrashuvda shifokor quyidagi protseduralarni bajaradi:

• siydik tahlilini dekodlash (uning ko'rsatkichlari genitoüriner tizimdagi yallig'lanish jarayonlarini aniqlashga yordam beradi);
• qon testini dekodlash (organizmning kislorod bilan to'yinganligi uchun javob beradigan gemoglobin darajasiga alohida e'tibor beriladi);
• vazn va qon bosimini o'lchash;
• stetoskop orqali xomilaning yurak urishini tinglash;
• qorin atrofi va bachadon tubi balandligini o'lchash.

Agar buning yaxshi sabablari bo'lsa, qo'shimcha tadqiqotlar buyuriladi: farovonlikning yomonlashishi, homila rivojlanishidagi patologiyani aniqlash va hk.

Ultratovush

Homiladorlikning o'ttiz ikkinchi haftasi kelganda, ginekologlar bemorni uchinchi rejalashtirilgan ultratovushga yuborishadi. Ushbu protsedura ro'yxatdan o'tgan barcha ayollar uchun majburiydir va quyidagilarga imkon beradi:

• homila rivojlanish tezligini baholash uchun (o'lchovlarni aniqlash uchun diagnostika bo'yicha mutaxassis homiladorlik haftalari bo'yicha bolaning vazni va bo'yi normasi jadvalidan foydalanadi);
• etuklik darajasi va platsenta previa, amniotik suyuqlik miqdori, kindik ichakchasidagi holatni aniqlash;
• serviksni tekshiring;
• bolaning jinsini tasdiqlash.