การฝึกอบรม: "ปฏิสัมพันธ์ที่มีประสิทธิผลระหว่างพ่อแม่และลูก" การฝึกอบรมด้านจิตใจสำหรับผู้ปกครอง: ความสุขของการเลี้ยงดูการฝึกอบรมปฏิสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก


Svetlana Kudashova
การฝึกร่วมสื่อสารสำหรับวัยรุ่นจากครอบครัวอุปถัมภ์และครอบครัวอุปถัมภ์และพ่อแม่อุปถัมภ์ของพวกเขา

การฝึกอบรมร่วมกัน 3 วันสำหรับวัยรุ่นจากครอบครัวอุปถัมภ์และครอบครัวอุปถัมภ์และพ่อแม่อุปถัมภ์ของพวกเขา

Educator-Psychologist MBU DO "Center "บวก" S. V. Kudashova

นักการศึกษา - นักจิตวิทยา MEL ตั้งชื่อตาม Schnittke Brigadirenko N.V.

เมือง Engels

วันที่ 1. การรับรู้ด้วยตนเอง

วัตถุประสงค์: การสร้างพื้นที่ที่สะดวกสบายทางสังคมและจิตใจสำหรับเด็ก ๆ ครอบครัวอุปถัมภ์เช่นเดียวกับของพวกเขา พ่อแม่อุปถัมภ์และผู้ปกครอง... การเพิ่มประสิทธิภาพของเด็ก การเลี้ยงดูในครอบครัวอุปถัมภ์.

การทดสอบ ทักษะการสื่อสารของวัยรุ่น ในแนวตั้งและแนวนอน

ส่วนขององค์กร

ผู้จัดโครงการทักทายผู้เข้าร่วมและให้คำแนะนำในการทำงานให้เกิดผล

สวัสดีทุกคน! คุณและฉันกลายเป็นผู้เข้าร่วมในโครงการที่น่าสนใจ ใครจำชื่อได้บ้าง? "ซัมจื่อ"- หมายความว่าอย่างไรในความคิดของคุณ (เพื่อสร้างชีวิตของคุณใช้ชีวิตด้วยตัวคุณเอง)

ทำไมถึงอยู่ในวงกลม?. เรานั่งเป็นวงกลมด้วยเหตุผล ซึ่งหมายความว่าเราจะทำงานร่วมกับคุณใน โหมดการฝึกอบรม... ยกมือขึ้นว่าใครได้เข้าร่วมแล้ว การฝึกอบรมเหรอ? คุณจะเป็นผู้ช่วยของเรา ...

ใครจะรู้ว่ามันคืออะไร การฝึกอบรม?. ขวา, การฝึกอบรม, นี่คือ ออกกำลังกาย... เราเสนอให้คุณทำงานเป็นเวลาสามวันใน โหมดการฝึกอบรมและฝึกทักษะการสื่อสาร.

ทักษะเหล่านี้ไม่ได้มอบให้เราโดยธรรมชาติ แต่สามารถพัฒนาได้อย่างมีจุดมุ่งหมายและยิ่งไปกว่านั้นค่อนข้างประสบความสำเร็จ

ท้ายที่สุดทักษะดังกล่าวไม่เพียง แต่จำเป็นในกิจกรรมทางการศึกษาและการทำงานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตประจำวันด้วย วันนี้ในบทเรียนเราจะมีส่วนร่วมในการพัฒนาทักษะการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ

ใน การฝึกอบรมมีกฎ(ดูเอกสารแนบ)

เงื่อนไขที่สำคัญ: ทั้งผู้ใหญ่และ วัยรุ่น มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายทั้งหมดอย่างเท่าเทียมกัน!

I. คนรู้จัก

ขอเชิญทุกท่านพบกับ ...

ชื่อ + คุณภาพที่ช่วยให้คุณสื่อสาร (รอบ).

II. อุ่นเครื่อง.

การออกกำลังกาย: "ลมพัดใคร ... "

วัตถุประสงค์: เพื่อเสริมสร้างพลวัตของกลุ่ม สลับนักเรียนก่อนงานถัดไป

เวลา: 5 นาที.

ทุกคนที่ตรงตามแอตทริบิวต์ที่ระบุชื่อจะต้องเปลี่ยนสถานที่

ในกางเกงขายาว?

รู้วิธีเล่นมิวส์ เครื่องดนตรี?

เขาชอบนอนหรือไม่?

คุณสามารถแก้ไขเหล็กของคุณได้หรือไม่?

รู้วิธีการปรุงอาหาร?

ใครรู้สึกมั่นใจในการสื่อสาร

สื่อถึงอะไร?

สาม. ส่วนสำคัญ.

(การสื่อสารเริ่มต้นด้วยความสามารถในการฟังคู่สนทนา)

การออกกำลังกาย "คุณป้าจากบราซิล"

วัตถุประสงค์: การสร้างเงื่อนไขในการเพิ่มประสิทธิภาพและพลังงานปฏิสัมพันธ์ที่มีประสิทธิภาพซึ่งกันและกันการพัฒนาทักษะการฟัง

ผู้เข้าร่วมทั้งหมดยืนเป็นวงกลม ผู้นำเสนอบอกว่ามีคุณป้าจากบราซิลมาหาเธอพร้อมกับกระเป๋าเดินทางใบนี้โดยแสดงขนาดของมันด้วยมือของเธอ ยิ่งไปกว่านั้นแต่ละคำพูดและท่าทางก่อนหน้านี้ซ้ำทั้งหมดในวงกลมเพิ่มวลีของเขาเอง….

เกมควรเป็นแบบไดนามิกการเคลื่อนไหวไม่ควรทำซ้ำ

(ในการสื่อสารสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจผู้อื่นเพื่อสร้างการติดต่อ)

การออกกำลังกาย "สัมภาษณ์ด้วยจดหมาย"

วัตถุประสงค์: สร้างการติดต่อพัฒนาทักษะในการเข้าใจผู้อื่น

ในวงกลมผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้รับการ์ดหนึ่งใบพร้อมจดหมายและถามคำถาม 4 ข้อกับเพื่อนบ้านทางด้านขวา เพื่อนบ้านตอบคำถามเหล่านี้ด้วยคำที่ขึ้นต้นด้วยเท่านั้น "ของเขา" จดหมาย.

อภิปรายผล:

แบบฝึกหัดนี้สอนอะไร?

อะไรง่ายกว่ากัน: ตอบหรือถามคำถาม?

การออกกำลังกาย “ กระปุกออมสินแห่งความยากลำบาก”

วัตถุประสงค์: ระบุประเด็นปัญหาของผู้เข้าร่วม

บนกระดาษคุณต้องเขียนเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ยากสำหรับคุณ (เมื่อคุณต้องแสดงบนเวทีตอบที่กระดานดำขอเวลานอก พ่อแม่มาที่ บริษัท ที่ไม่คุ้นเคยตกลงเพิ่มเติม เวลาที่คอมพิวเตอร์) (ผู้นำเสนอวิเคราะห์สิ่งที่เขียนไว้เพื่อความละเอียดในบทเรียนต่อไป)

IV. การสะท้อนกลับ:

คุณจำอะไรได้มากที่สุด?

สิ่งที่น่าสนใจ?

คุณจะนำสิ่งของที่มีประโยชน์อะไรติดตัวไปบ้าง?

วันที่ 2. การเปิดเผยตัวเอง

คำทักทายจากเจ้าภาพ

I. เราสานต่อความใกล้ชิด ชื่อจริง + คำคุณศัพท์บนตัวอักษรตัวแรกของชื่อคุณ

II. การออกกำลังกาย “ วันนี้ฉันอยู่ในอารมณ์แบบนี้ ... ” และโขน

การยืนยัน

ง่ายและน่าสนใจยิ่งขึ้น สื่อสาร: หญิงกับหญิงและชายกับชาย

หากคุณพูดอย่างเงียบ ๆ คุณจะไม่สามารถโน้มน้าวใจอีกฝ่ายได้

หากบุคคลมีมุมมองของตนเองและปกป้องสิ่งนั้นเขาก็สามารถเรียกได้ว่าเป็นอิสระ

คำตอบ: "ใช่", "ไม่", "อาจจะ".

IV. การออกกำลังกาย "ดินสอสีแดง"

วัตถุประสงค์: เพื่อให้สมาชิกในกลุ่มมีโอกาสรู้สึกถึงผลกระทบของทัศนคติที่แตกต่างจากคู่ค้าจากการวิพากษ์วิจารณ์อย่างรุนแรงเพื่อสนับสนุน

การออกกำลังกายจะดำเนินการเป็นวงกลม ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งพูดถึงปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือความยากลำบากของตัวเอง ในการตอบสนองวงกลมจะต้องตอบสนองในลักษณะการตัดสินหรือเชิงวิพากษ์ (ไม่แปลกใจเลย)

วงกลมที่สองช่วยให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกถึงผลของความสัมพันธ์ที่สนับสนุนจากพันธมิตร (แต่คุณ)

หลังจากทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เสร็จแล้วผู้เข้าร่วมสนทนากับกลุ่มเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา สมหวัง:

คุณวิจารณ์หรือสนับสนุนอะไรได้ง่ายกว่ากัน?

คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?

V. "กระปุกออมสินแห่งการเอาชนะความยากลำบากหรือการระดมความคิด" (หัวเดียวดี แต่ 10 ดีกว่า)

ของ “ กระปุกออมสิน” หนึ่งถูกเลือกเชื่อมต่อกับการสื่อสารและวงกลมพยายามหาทางแก้ไข

Vi. การออกกำลังกาย "สมาคม"

วัตถุประสงค์: รับข้อเสนอแนะการพัฒนาทักษะในการสะท้อนคุณสมบัติของผู้อื่นเปรียบเทียบกับวัตถุอื่น ๆ

ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งนั่งอยู่ตรงกลางวงกลม ผู้เข้าร่วมที่เหลือผลัดกันให้ความสัมพันธ์กับบุคคลนี้หลังจากนั้นผู้นำเสนอจะเลือกสมาคมที่บ่งบอกลักษณะของเขาได้อย่างถูกต้องที่สุด

การสะท้อนกลับ

สัญชาตญาณหรือความสามารถในการรู้สึกถึงบุคคลอื่นจะมีประโยชน์ในชีวิตได้หรือไม่

ในกรณีใดบ้าง?

vii. การออกกำลังกาย "ภาพเพื่อความทรงจำ"

จำเป็นต้องเลือกไพ่เชิงเปรียบเทียบสำหรับเพื่อนบ้าน“ ฉันต้องการให้คุณอย่างนั้น ... หรือเพราะ ...

การสะท้อนกลับ.

การประชุมของเรามีประโยชน์และน่าสนใจไหม

คุณจำอะไรได้บ้างจากบทเรียนวันนี้

ในฐานะตัวสำรองอาจมีแบบฝึกหัดในการไว้วางใจคู่ค้า "ลูกตุ้ม" หรือ “ อินเดียนแดงในหนองน้ำ”หลังจากนั้นเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหารือเกี่ยวกับหัวข้อของความไว้วางใจ

วันที่ 3. การโต้ตอบ

I. ช่วงเวลาขององค์กร ทักทายเป็นจำนวนมาก ผู้เข้าร่วม: “ สวัสดีสบายดีไหม”

II. ส่วนสำคัญ.

การออกกำลังกาย "การปัก"... การมีอิสระเป็นสิ่งที่ดี (เลว ...

การออกกำลังกาย “ ผึ้งกับงู”

ผลลัพธ์ของเกมขึ้นอยู่กับการประสานงานของการกระทำภายในกลุ่ม

คำแนะนำ. คุณต้องแบ่งออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน คำสั่ง: ผึ้งและงู แต่ละกลุ่มต้องเลือกกษัตริย์ของตัวเอง กษัตริย์ทั้งสองออกไปนอกประตูและรอจนกว่าจะถูกเรียก จากนั้นวิทยากรจะซ่อนสิ่งของสองชิ้นเพื่อให้กษัตริย์พบในห้องเรียน ราชาแห่งผึ้งต้องหาน้ำผึ้ง - ฟองน้ำ และราชางูต้องหาจิ้งจก - ดินสอ ผึ้งและงูต้องช่วยกษัตริย์ของพวกเขา แต่ละกลุ่มสามารถทำได้โดยการส่งเสียงเฉพาะ ผึ้งทุกตัวควรจะหึ่ง และงูควรช่วยราชาของพวกเขาด้วยการส่งเสียงขู่ฟ่อ ยิ่งราชางูเข้าใกล้จิ้งจกมากเท่าไหร่เสียงฟ่อก็ยิ่งดังขึ้นเท่านั้น

โปรดจำไว้ว่าในระหว่างเกมนี้คุณไม่ได้รับอนุญาตให้พูดอะไร ฉันสนใจมากที่จะรู้ว่ากษัตริย์องค์ใดจะเป็นคนแรก

การออกกำลังกาย "ทะลุวงแหวน!"

วัตถุประสงค์:

คลายความตึงเครียดของผู้เข้าร่วม การฝึกอบรม โดยให้พวกเขามีส่วนร่วมในการกระทำทางกายภาพแบบกลุ่ม

สร้างบรรยากาศของความรับผิดชอบร่วมกันเสรีภาพทางอารมณ์ความสุขจากความสำเร็จร่วมกันในกลุ่ม

เพื่อรวมผู้มีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาบนพื้นฐานของความร่วมมือ

ทรัพยากร: ห่วงยิมนาสติกหรือห่วงยางกว้างเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณหนึ่งเมตร

ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลม ห่วงหรือยางรัดอยู่บนมือของผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง จากนั้นผู้เข้าร่วมทั้งหมดร่วมมือกัน

งาน: ห่วงจะวนไปรอบ ๆ จนกว่าจะกลับไปที่จุดเริ่มต้น เนื่องจากมือของผู้เล่นถูกจับไว้พวกเขาจะต้องใช้ความพยายามทางกายภาพและความเฉลียวฉลาดผ่านวงแหวนผ่านตัวเอง (โดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของมือก้าวข้ามมัน ฯลฯ ) ในความเป็นจริงห่วงโซ่ชีวิตทั้งหมดควร "ผ่านพ้น" ผ่านห่วงโดยไม่ต้องคลายมือที่เข้าร่วม จากผลของการออกกำลังกายจะมีการประกาศเวลาที่ใช้ในงาน

เสร็จสิ้น: มีการพูดคุยเรื่องการออกกำลังกาย คุณชอบอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้และอะไรที่ไม่ชอบ? เกมช่วยสร้างหรือไม่ ลิงค์การสื่อสาร?

การออกกำลังกาย “ กระปุกออมสินแห่งการเอาชนะความยากลำบาก”

ของ “ กระปุกออมสิน” หนึ่งซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทุกคนมีการเลือกความยากลำบากและวงกลมพยายามหาทางแก้ไข

การออกกำลังกาย "การท่องเที่ยว" (ผู้เข้าร่วมเบื้องต้นแบ่งออกเป็น 4 กลุ่ม)

การกำหนดให้กับกลุ่ม:

ด่าน 1: วาดภาพในธีม "เดินทางสู่":

เข้าไปในป่า

เข้าไปในทะเลทราย

ที่อยู่ในเมือง.

ด่าน 2: ปัจจุบัน "ผลงานชิ้นเอก".

อภิปรายผล:

สิ่งที่ช่วย (ป้องกัน) บรรลุเป้าหมายเกิดอะไรขึ้น (ไม่ได้ผล?;

คุณจัดการเพื่อสร้างการติดต่อและทำความเข้าใจกับผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ หรือไม่?

คุณทำงานร่วมกันหรือเคียงข้างกัน?

ออกกำลังกาย "ของขวัญ".

เกมนี้ไม่เพียง แต่ทำเพื่อคนรู้จักเท่านั้น แต่ยังสอนให้รู้จักการตัดสินใจร่วมกันอีกด้วย

ด่าน 1: นักเรียนทุกคนสามารถเริ่มเกมได้ เขาส่งบอล - ของขวัญให้กับผู้เล่นคนอื่น ๆ โดยระบุชื่ออย่างชัดเจนว่าอะไรให้ใครและทำไมเขาถึงให้ ผู้ที่ได้รับลูกบอลจะผ่านไปยังคนถัดไป

สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปจนกว่าลูกบอลจะไปเยี่ยมผู้เล่นทั้งหมดหนึ่งครั้ง

เมื่อลูกบอลส่งกลับไปยังผู้เล่นที่เริ่มเกมให้เริ่ม 2 เวที: ส่งบอลตามลำดับเดียวกัน แต่เงียบและเร็วที่สุด

ด่าน 3: จำเป็นต้องมีตัวเลือกสำหรับวิธีที่คุณสามารถเล่นเกมได้เร็วขึ้นโดยคงรูปแบบเดิมไว้ ข้อบังคับ: ผู้เล่นแต่ละคนจะต้องมีลูกบอลตามลำดับเพียงครั้งเดียว

ในความเป็นจริงผลลัพธ์จะไม่ใช่ความเร็วในการส่งผ่านสูงสุด แต่เป็นประสบการณ์อันล้ำค่าของความร่วมมือการยอมรับ โซลูชั่นร่วมการเกิดขึ้นของความรู้สึกเป็นเจ้าของ

ด่าน 4: การอภิปรายเกี่ยวกับกระบวนการและผลลัพธ์ของเกม

V. เสร็จสิ้นการทำงาน

คะแนนโดยรวมของวัน: วิทยากรขอให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนให้คะแนนหนึ่งในวันนั้น วิธี:

ชอบ - ยกมือขึ้น;

ชอบโดยเฉลี่ย - เพื่อยืดมือของคุณไปข้างหน้า

ฉันไม่ชอบ - วางมือลง

การสะท้อนกลับ.

การประชุมของเรามีประโยชน์และน่าสนใจไหม เท่าไหร่?

คุณต้องการที่จะพบอีกครั้ง?

ออกกำลังกาย "ภาพถ่ายเพื่อความทรงจำ"

กฎระเบียบ การฝึกอบรม

1. กฎ "00".

2. กฎของไมโครโฟน

3. กฎของกิจกรรม

4. กฎ "I-statement".

5. กฎของชั้นเชิง

6. กฎของชื่อ

7. กฎแห่งความเอื้อเฟื้อ

8. กฎ "ที่นี่และตอนนี้".

9. กฎการรักษาความลับ

10. กฎ "หยุด".

การพัฒนาตามวิธีการ: การฝึกอบรม

ปฏิสัมพันธ์ของผู้ปกครองกับเด็ก "พิเศษ"

Makarenko Svetlana Mikhailovna,
ครู - นักจิตวิทยาโรงเรียนอนุบาล GBDOU №104
ย่าน Nevsky ของเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

วัตถุประสงค์: เพิ่มความสามารถทางจิตวิทยาของผู้ปกครองในเรื่องการศึกษาและการพัฒนาทักษะการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพกับเด็ก

วัตถุประสงค์ของการฝึกอบรม:

  • การเสริมสร้างความสามารถของผู้ปกครองในการเข้าใจและรู้สึกถึงโลกแห่งอารมณ์ของเด็กโดยการสร้างการสัมผัสทางสายตาการสัมผัสทางกายภาพการสังเกตและกิจกรรมร่วมกัน
  • การเปลี่ยนตำแหน่งการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม
  • การเพิ่มประสิทธิภาพของรูปแบบปฏิสัมพันธ์ของผู้ปกครองในกระบวนการเลี้ยงลูก

รูปแบบหลักของการประชุมคือการปฏิบัติงานในระหว่างที่ฝึกทักษะเฉพาะในการโต้ตอบกับเด็ก งานภาคปฏิบัติจำเป็นต้องนำหน้าด้วยการทำความคุ้นเคยกับเนื้อหาทางทฤษฎี (การบรรยายสั้น ๆ )

แบบฝึกหัดบางอย่างจะดำเนินการในการประชุมแต่ละครั้งและกลายเป็นพิธีกรรมสำหรับกลุ่มซึ่งก่อให้เกิดการทำงานร่วมกันสร้างบรรยากาศในการทำงานและบรรยากาศทางจิตใจที่เอื้ออำนวย

ขั้นตอนการตอบกลับเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องขอบคุณผู้ปกครองที่รู้สึกและตระหนักถึงความจำเป็นที่จะต้องใช้เมื่อโต้ตอบกับเด็ก

ผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมทุกคนจะได้รับเอกสารประกอบคำบรรยายเพื่อนำไปใช้ในอนาคต

การฝึกอบรมออกแบบมาสำหรับ 6 ครั้ง ๆ ละ 1.5 ชั่วโมง

คำอธิบายโปรแกรม

1 บทเรียน

1) คำทักทายการแนะนำกฎของกลุ่ม

วันนี้เรามาพบกันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับลูกของเรา สำหรับเราแล้วดูเหมือนว่าลูก ๆ ของเรา "พิเศษ" เป็นสิ่งที่ยากที่สุดซึ่งมีเพียงลูกของเราเท่านั้นที่ต่อสู้ไม่สามารถนั่งนิ่ง ๆ เป็นเวลา 10 นาทีและต่อไปเรื่อย ๆ ในความเป็นจริงไม่เป็นเช่นนั้น ทุกวันนี้คำถามเกี่ยวกับการทำงานกับเด็กที่ก้าวร้าวและสมาธิสั้นมักจะได้ยินบ่อยที่สุด ลองคิดดูสิ ในการฝึกอบรมนี้เราจะได้รับความเข้าใจที่ถูกต้องและแม่นยำยิ่งขึ้นเกี่ยวกับเด็กที่ก้าวร้าวและสมาธิสั้น เราจะเรียนรู้ที่จะเข้าใจสภาพอารมณ์ประสบการณ์ลักษณะส่วนบุคคลของเด็กเหล่านี้เราจะพัฒนาทักษะในการทำกิจกรรมร่วมกัน ความสามารถในการร่วมมือกับลูก ๆ ของเราเราจะเรียนรู้ที่จะประสานพฤติกรรมของเราเองกับพฤติกรรมของพวกเขา

ในการเริ่มต้นเราต้องกำหนดบรรทัดฐานและกฎของการฝึกอบรมของเรา ฉันจะบอกคุณว่าคุณเห็นด้วยหรือไม่เพิ่มของคุณเองและเราจะเขียนทุกอย่างลงบนกระดาน เริ่มกันเลย:

1. กฎ "ศูนย์ศูนย์" เพื่อให้การฝึกอบรมเริ่มได้ทันท่วงทีการสิ้นสุดและการกลับเข้าห้องเรียนในเวลาเดียวกันหลังจากหยุดพัก

2. กล่าวถึงกันและกันว่า "คุณ" (สำหรับการทำงานกับเด็กบรรทัดฐานนี้อาจเปลี่ยนแปลงได้เล็กน้อย แต่การเรียกผู้นำเสนอด้วยชื่อโดยไม่มีนามสกุลเป็นสิ่งที่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง)

3. ทำงาน "จากและถึง": บุคคลที่ตัดสินใจเข้าร่วมการฝึกอบรมแสวงหาโอกาสที่จะได้เข้าร่วมในทุกชั้นเรียนตั้งแต่ต้นจนจบ

4. การรักษาความลับของข้อมูลที่อภิปรายในกลุ่มการปิดสำหรับการสนทนานอกสถานการณ์การฝึกอบรม

5. ขอแนะนำให้แนะนำบรรทัดฐาน“ ที่นี่และเดี๋ยวนี้” ทันทีโดยอธิบายถึงความหมายเชิงลึกทางจิตวิทยา งานของกลุ่มเผยแพร่เฉพาะในพื้นที่ของประสบการณ์จริงและความต้องการของผู้เข้าร่วม หัวข้อของการสนทนาอาจเป็นเหตุการณ์ในอดีตและความสัมพันธ์ในอดีต แต่ในบริบทของทัศนคติในปัจจุบันต่อสถานการณ์และความสัมพันธ์เหล่านั้นเท่านั้น

6. ข้อความทั้งหมดควรมาจากชื่อของตัวเอง: "ฉันคิดว่า ... " "ฉันคิดว่า ... " ไม่ใช่ "ทุกคนกำลังคิดอยู่ตอนนี้ ... ", "พวกเราส่วนใหญ่ ... " ฯลฯ

7. เมื่อพูดถึงผู้เข้าร่วมคนอื่นหรือในเรื่องราวเกี่ยวกับเขาคุณต้องพูดกับเขาโดยตรง:“ คุณพูด” ไม่ใช่“ มาช่าเพิ่งพูด

8. ข้อความที่ไม่ใช้วิจารณญาณที่เกี่ยวข้องกับสมาชิกคนอื่น ๆ ในกลุ่ม ข้อเสนอแนะในรูปแบบของคำอธิบายพฤติกรรมการแสดงความรู้สึกของตนเองเกี่ยวกับพฤติกรรมนี้ได้รับอนุญาตและได้รับการสนับสนุน แต่ไม่ใช่การประเมินบุคลิกภาพ

9. การมีส่วนร่วมอย่างกระตือรือร้นในงาน: หากมีความปรารถนาที่จะพูดสิ่งนี้ควรทำแม้ว่ามันจะน่าอึดอัดน่ากลัว แต่คุณก็ไม่ต้องการที่จะลากการอภิปรายออกไป แต่ในขณะเดียวกันผู้เข้าร่วมมีสิทธิ์ที่จะเงียบไม่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายหากสิ่งนี้ถูกกำหนดโดยรัฐภายใน

10. สิทธิในการพูดและหน้าที่ในการฟัง ไม่มีใครมีสิทธิ์ผูกขาดการอภิปรายกีดกันผู้อื่นจากโอกาสที่จะมีส่วนร่วมในการอภิปราย ทุกคนสามารถพูดได้และควรเปิดโอกาสให้ผู้อื่นได้รับฟังและเข้าใจ

เราจะไม่ประสบความสำเร็จในทันที แต่คุณสามารถดูที่กระดาน

2. ออกกำลังกาย "คนรู้จัก"

วัตถุประสงค์:เกมนี้มุ่งเป้าไปที่ การรวบรวมกลุ่มการรับข้อมูลเกี่ยวกับผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมชี้แจงคำขอและความคาดหวังของพวกเขา

ความคืบหน้าในการออกกำลังกาย: ทุกคนนั่งเป็นวงกลมเริ่มส่งบอลไปรอบ ๆ เมื่อลูกบอลเดินไปรอบ ๆ วงกลมผู้เข้าร่วมสนทนาเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

ประเด็นสำหรับการสนทนา:

  1. คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อตั้งชื่อคุณสมบัติทั้งสามนี้
  2. มันยากไหม?

ผลการวิจัย:คุณและฉันเห็นว่าคำขอและความคาดหวังของเราตรงกันและแบบฝึกหัดนี้ยังเปิดโอกาสให้นำเสนอคุณสมบัติที่ผู้อื่นอาจไม่เห็น นี่คือการนำเสนอตัวเองแบบหนึ่ง

อุ่นเครื่อง « ออกกำลังกาย "Re-seat ผู้ ... "

วัตถุประสงค์: แบบฝึกหัดนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายในห้องเรียนและเพื่อรับข้อมูลเกี่ยวกับสมาชิกในกลุ่ม

คำแนะนำ:“ ตอนนี้ฉันจะยืนอยู่ตรงกลางวงกลมและฉันจะตั้งชื่อสัญลักษณ์บางอย่างและผู้ที่มีสัญลักษณ์นี้จะได้รับการปลูกถ่าย ผมมีส่วนร่วมด้วย ตัวอย่างเช่นฉันพูดว่า "เปลี่ยนทุกคนที่เกิดในฤดูใบไม้ผลิ" - และทุกคนที่เกิดในฤดูใบไม้ผลิ - ควรเปลี่ยนสถานที่ ในขณะเดียวกันผู้ที่ยืนอยู่ตรงกลางของวงกลมจะต้องพยายามมีเวลาที่จะหยุดหนึ่งในสถานที่ที่ว่างและใครก็ตามที่ยังคงอยู่ตรงกลางโดยไม่มีสถานที่ที่จะเล่นเกมต่อไป

ฉันเริ่ม:

  • ลุกขึ้นยืนและเปลี่ยนสถานที่สำหรับผู้ที่มีลูกคนเดียว
  • ยืนขึ้นและเปลี่ยนสถานที่สำหรับผู้ที่มีความสัมพันธ์ที่ดีกับเด็ก
  • ลุกขึ้นยืนและเปลี่ยนสถานที่สำหรับผู้ที่เล่นกับเด็กบ่อยๆ "

ความคืบหน้าของการออกกำลังกาย: ทุกคนลุกขึ้นครูฝึกยืนอยู่ตรงกลางเริ่มตั้งชื่อสัญญาณตามสัญญาณอย่างใดอย่างหนึ่งที่เขานั่งในที่นั่งของผู้เข้าร่วม หนึ่งในผู้เข้าร่วมเล่นเกมต่อไป การดำเนินการนี้ดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายนาที จากนั้นสีน้ำเงินทั้งหมดก็เข้าที่และพูดคุยเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

ประเด็นสำหรับการสนทนา:

1. คุณรู้สึกอย่างไร? อารมณ์ของคุณเป็นอย่างไร?

ผลการวิจัย:ความจริงแล้วเรามีอะไรเหมือนกันมากกว่าความแตกต่างไม่ใช่หรือ?

Mini - บรรยาย "สมาธิสั้นคืออะไร"

วันนี้เราจะพิจารณาเด็กสมาธิสั้น

"ไฮเปอร์ ... " - (จากภาษากรีกเหนือเหนือ) - ส่วนหนึ่งของคำที่ซับซ้อนซึ่งบ่งบอกถึงบรรทัดฐานที่มากเกินไป คำว่า“ active” มาในภาษารัสเซียที่มาจากภาษาละตินและแปลว่า“ มีประสิทธิภาพและกระตือรือร้น” อาการภายนอกของสมาธิสั้น:

ความฟุ้งซ่าน

ความประมาท

ความหุนหันพลันแล่น

เพิ่มการออกกำลังกาย

บ่อยครั้งที่เด็กเหล่านี้มาพร้อมกับปัญหาในความสัมพันธ์กับผู้อื่นปัญหาในการเรียนรู้ความนับถือตนเองต่ำ ตามกฎแล้วพื้นฐานของกลุ่มอาการสมาธิสั้นคือ MMD (ความผิดปกติของสมองน้อยที่สุด) อาจเป็นปัจจัยทางพันธุกรรมการบาดเจ็บจากการคลอดโรคติดเชื้อที่เด็กได้รับความเดือดร้อนในช่วงเดือนแรกของชีวิต ยังไม่มีใครประสบความสำเร็จในการทำให้เด็กคนนี้เชื่อฟังและปฏิบัติตามได้และการเรียนรู้ที่จะอยู่อย่างสันติและร่วมมือกับมันเป็นงานที่เป็นไปได้ ขั้นตอนแรกในการทำงานกับเด็กสมาธิสั้นคือการระบุเด็กคนนี้ จากสัญญาณที่ระบุไว้เป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการระบุและอธิบายลักษณะของแรงกระตุ้น

ตอนนี้ฉันจะให้แบบสอบถาม Signs of Impulsivity แก่คุณซึ่งจะช่วยคุณในการวินิจฉัยว่าลูกของคุณมีอาการหุนหันพลันแล่นหรือไม่ (ดูภาคผนวก 1)

ในช่วงวัยรุ่นการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นมักจะหายไป แต่ความหุนหันพลันแล่นและการขาดสมาธิยังคงอยู่ ความผิดปกติของพฤติกรรมยังคงมีอยู่ในเกือบ 70% ของวัยรุ่นและ 50% ของผู้ใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นในวัยเด็ก

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเด็กบางคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นมีความสามารถในการชดเชยค่อนข้างสูง อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีเงื่อนไขบางประการสำหรับการรวมเข้าด้วยกัน

ประเด็นสำหรับการสนทนา: คุณมีคำถามอะไร? โดยแบบสอบถาม?

ออกกำลังกาย "ภาพเหมือนเด็กสมาธิสั้น" - 25 นาที

วัตถุประสงค์:รับภาพที่ถูกต้องของเด็กสมาธิสั้น

คำแนะนำ:“ ตอนนี้กลุ่มแบ่งออกเป็น 3-4 กลุ่มย่อย ฉันจะมอบการ์ด“ ภาพเหมือนของ“ เด็กพิเศษ” ให้แต่ละกลุ่ม (ดูภาคผนวก 2) ซึ่งจะแสดงลักษณะเฉพาะของเด็กกลุ่มต่างๆ (ก้าวร้าวสมาธิสั้นวิตกกังวลออทิสติก) ผู้เข้าร่วมกลุ่มย่อยควรเลือกลักษณะที่เป็นลักษณะเฉพาะของเด็กสมาธิสั้น จากนั้นแต่ละกลุ่มย่อยจะอ่านโปรไฟล์ของพวกเขาและเราจะมีการอภิปรายทั่วไป ใคร ๆ ก็พูดได้. หลังจากนั้นเราจะจดลักษณะสำคัญบนกระดาน และตลอดบทเรียนของเราคุณสามารถขึ้นไปที่กระดานและติดกาวคำถามไฮเปอร์ของคุณ เราจะพูดคุยกันในตอนท้ายของวันนี้ ฉันให้การ์ดคุณ "

ความคืบหน้าของการออกกำลังกาย: แบ่งกลุ่มออกเป็น 3 - 4 กลุ่มย่อย แต่ละกลุ่มย่อยจะได้รับการ์ด“ ภาพเหมือนของเด็ก“ พิเศษ”” ผู้เข้าร่วมกลุ่มย่อยเริ่มเลือกคุณลักษณะที่เป็นลักษณะของเด็กสมาธิสั้นเป็นเวลา 5-7 นาที จากนั้นแต่ละกลุ่มย่อยอ่านโปรไฟล์ของตนหลังจากนั้นการสนทนาทั่วไปก็เริ่มขึ้น

หลังจากวาดภาพบุคคลแล้วลักษณะสำคัญของเด็กสมาธิสั้นจะถูกเขียนลงบนกระดาน คุณสามารถอ้างอิงได้ตลอดเซสชัน

อภิปรายผล

  1. ใครอยากพูดอะไร
  2. อารมณ์ของคุณเป็นอย่างไร?

พรากจากกัน

2 บทเรียน

อุ่นเครื่อง "ทักทายกันเถอะ"

วัตถุประสงค์: ให้โอกาสในการรู้สึกร่างกายคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อรู้สึกเหมือนเป็นสมาชิกในกลุ่ม

คำแนะนำ: “ เริ่มเคลื่อนไหวอย่างวุ่นวายไปทั่วห้องตามจังหวะและทิศทางของคุณเอง เมื่อถึงสัญญาณของฉันพวกคุณแต่ละคนต้องมีเวลาทักทายผู้เล่นให้ได้มากที่สุด ตัวเลือกสัญญาณจะเป็นดังนี้ปรบมือ - คุณต้องจับมือกับพันธมิตรที่เป็นไปได้ทั้งหมด แหวนกระดิ่ง - ลูบการนอนหลับของคู่หู เสียงนกหวีด - ทักทาย "หลัง". ไม่แนะนำให้พูดคุยระหว่างงานเพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น "

ความคืบหน้าของการออกกำลังกาย: กลุ่มเริ่มเคลื่อนไหวผิดปกติ ขึ้นอยู่กับสัญญาณพวกเขาลูบหลังจับมือจับมือ

คำถาม:ชอบ? คุณพร้อมที่จะก้าวต่อไปหรือยัง?

มินิ - บรรยาย "วิธีระบุเด็กสมาธิสั้น" - 10 นาที

การวินิจฉัย "hyperactivity syndrome" ทำโดยนักประสาทวิทยาและในเด็กบางคนจะมีการระบุไว้ในเวชระเบียน ในสถานการณ์เช่นนี้คุณสามารถใช้กลวิธีที่อธิบายไว้ข้างต้นได้ทันที หากไม่มีการวินิจฉัยและเด็กแสดงอาการสมาธิสั้นในแต่ละวันผู้ใหญ่จะทำการสังเกตเป้าหมายเพิ่มเติมเกี่ยวกับเขา

นักจิตวิทยาชาวอเมริกันได้พัฒนาเกณฑ์ในการระบุเด็กสมาธิสั้น

เกณฑ์สำหรับสมาธิสั้น (โครงการสังเกตเด็ก):

การขาดความสนใจที่ใช้งานอยู่: ไม่สอดคล้องกันเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะให้ความสนใจ ไม่ฟังเมื่อพูดกับ; รับงานด้วยความกระตือรือร้น แต่ไม่เสร็จ มีปัญหาในองค์กร มักจะหลงลืม มักจะสูญเสียสิ่งต่างๆ หลีกเลี่ยงงานที่น่าเบื่อและเรียกร้องทางใจ

การยับยั้งมอเตอร์: อยู่ไม่สุขตลอดเวลา แสดงอาการวิตกกังวล (ตีกลองนิ้วขยับเก้าอี้วิ่งปีนเขาที่ไหนสักแห่ง); นอนน้อยกว่าเด็กคนอื่น ๆ แม้ในวัยเด็ก ช่างพูดมาก

ความหุนหันพลันแล่น: เริ่มตอบโดยไม่ได้ยินคำถาม; ไม่สามารถรอให้ถึงตาเขามักจะขัดขวางขัดจังหวะ; สมาธิไม่ดี ไม่สามารถควบคุมและควบคุมการกระทำของพวกเขาพฤติกรรมถูกควบคุมโดยกฎเกณฑ์ไม่ดี

หากมีอาการอย่างน้อย 6 อย่างปรากฏก่อนอายุ 7 ปีสามารถสันนิษฐานได้ (แต่ไม่ได้รับการวินิจฉัย) ว่าเด็กสมาธิสั้น

ประเด็นสำหรับการสนทนา: คุณมีคำถามอะไร?

แบบฝึกหัด "วิธีระบุเด็กสมาธิสั้น"

วัตถุประสงค์: การก่อตัวของการกระจายการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจระหว่างครูและผู้ปกครองและการแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้งอย่างมีประสิทธิผล

คำแนะนำ: ในการทำแบบฝึกหัดให้เสร็จสมบูรณ์คุณต้องแบ่งออกเป็นคู่ ๆ แต่ละคู่จะได้รับการ์ดพร้อมรายการคำถามสำหรับผู้ปกครอง (ภาคผนวก 3) แต่ละคู่แสดงสถานการณ์ต่อไปนี้: ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งกำลังสวมบทบาทเป็นพ่อแม่อีกฝ่ายกำลังสวมบทบาทเป็นครู “ ครู” เลือกจากรายการที่เสนอคำถามที่ดูเหมือนว่าเขาจะให้ข้อมูลมากที่สุดในแง่ของพฤติกรรมของเด็กและในขณะเดียวกันก็ให้ถูกต้องตามความสัมพันธ์กับผู้ปกครอง ผู้ปกครองตอบคำถามที่วางไว้ คู่รักทำงานเป็นเวลา 5-7 นาที ในตอนท้ายของงานเราจะดำเนินการสนทนากลุ่มเพื่อจัดทำรายการคำถามที่มีประสิทธิภาพสูงสุดเพื่อใช้ในการสนทนากับผู้ปกครอง

ประเด็นสำหรับการสนทนา:

  1. ผู้เข้าร่วมการเลี้ยงดูรู้สึกอย่างไรในระหว่างการออกกำลังกาย?
  2. คำถามนี้ทำให้เกิดความรู้สึกและความคิดอะไรในตัวคุณ?
  3. คำถามอะไรที่คุณไม่อยากตอบ?

ผลการวิจัย:ในแบบฝึกหัดนี้เราเห็นว่าเราต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเด็กเพราะ เด็กสมาธิสั้นมักจะมีพฤติกรรมแปรปรวน และเราสามารถรับข้อมูลได้โดยการสื่อสารกับผู้ใหญ่ที่สื่อสารกับเขาในสถานการณ์ต่างๆ

แบบฝึกหัด "คำแนะนำ"

วัตถุประสงค์:รู้สึกถึงสภาพของเด็กสมาธิสั้นในสภาพแวดล้อมทางสังคม

คำแนะนำ: "ตอนนี้กลุ่มจะปักหลักเป็นวงกลมและปักหลัก 1 - 2 ตัวเลขแรกเป็นวงกลมและทักทายทุกคนด้วยมือ อย่างที่สอง - พวกเขาจะทำตามคำแนะนำของฉันทักทายตัวเลขแรกและในเวลาเดียวกันก็นับจำนวนวัตถุทรงกลมและสี่เหลี่ยมในห้องนี้

ความคืบหน้า:กลุ่มแบ่งออกเป็น 1 และ 2 คนแรกทัก อย่างที่สองทักทายพยายามนับสิ่งของและทำตามคำแนะนำ:“ เราเดินด้วยปลายเท้าไม่กระโดดไม่พูดคุยเงียบ ๆ ไม่ส่งเสียงดังหยุด ฯลฯ ” ที่สองหลงผิด จากนั้นกลุ่มจะนั่งลงในที่นั่งของพวกเขา

ประเด็นสำหรับการสนทนา:

  1. คุณคิดว่าใครคิดว่าทำงานให้เสร็จได้ง่ายกว่ากัน?
  2. ตัวเลขที่สองรู้สึกอย่างไร?

ผลการวิจัย:ฉันคิดว่าผู้เข้าร่วมที่เป็นตัวเลขแรกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้เข้าร่วมที่อยู่ภายใต้หมายเลขสองสามารถจินตนาการได้ว่าเด็ก ๆ รู้สึกอย่างไรเมื่อต้องทำตามคำแนะนำหลาย ๆ อย่างพร้อมกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กสมาธิสั้น

Mini - บรรยาย "How to help a hyperactive child"

โดยคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของเด็กสมาธิสั้นขอแนะนำให้ทำงานร่วมกับพวกเขาในตอนเริ่มต้นของวันไม่ใช่ตอนเย็นในตอนต้นของบทเรียนไม่ใช่ในตอนท้ายเพื่อลดภาระงานของพวกเขา หยุดพักจากงาน ก่อนที่จะเริ่มงาน (ชั้นเรียนกิจกรรม) ขอแนะนำให้สนทนากับเด็กคนนี้เป็นรายบุคคลโดยก่อนหน้านี้กำหนดกฎสำหรับการดำเนินการซึ่งเด็กจะได้รับรางวัล (ไม่จำเป็นต้องเป็นวัสดุ) ควรส่งเสริมให้เด็กสมาธิสั้นทุก ๆ 15-20 นาที ให้โทเค็นแก่เขาซึ่งในระหว่างวันเขาสามารถแลกเปลี่ยนเป็นรางวัล: ช่วงเวลาพิเศษในการเล่นเดินเล่นกับผู้ปกครองอ่านหนังสือด้วยกันขึ้นอยู่กับลักษณะและความต้องการของเด็กคนใดคนหนึ่ง ผู้ใหญ่ต้องจำไว้ว่าคำแนะนำสำหรับเด็กสมาธิสั้นควรมีความชัดเจนและกระชับ (ไม่เกิน 10 คำ) รักษาความสงบ

เด็กสมาธิสั้นไม่สามารถฟังผู้ใหญ่ได้อย่างตั้งใจเป็นเวลานานนั่งเงียบ ๆ และควบคุมแรงกระตุ้นของเขา ขั้นแรกคุณต้องฝึกฟังก์ชั่นเดียวเท่านั้น ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการให้เขาเอาใจใส่ขณะทำงานให้เสร็จพยายามอย่าสังเกตว่าเขาอยู่ไม่สุขและกระโดดจากที่ของเขา หลังจากได้รับความคิดเห็นเด็กจะพยายามทำตัว "ดี" สักพัก แต่จะไม่สามารถมีสมาธิกับงานได้อีกต่อไป อีกครั้งในสถานการณ์ที่เหมาะสมคุณสามารถฝึกทักษะแห่งความเพียรและให้รางวัลเด็กได้เฉพาะพฤติกรรมที่สงบโดยไม่ต้องให้ความสนใจอย่างจริงจังในขณะนั้น หากเด็กมีความต้องการออกกำลังกายสูงก็ไม่มีประเด็นใดที่จะต้องระงับ ดีกว่าที่จะพยายามสอนให้เขาปลดปล่อยพลังงานด้วยวิธีที่ยอมรับได้: ว่ายน้ำกรีฑาเต้นรำฟุตบอล เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่เด็กที่ทำงานแบบตัวต่อตัวกับผู้ใหญ่ไม่แสดงอาการสมาธิสั้นและทำงานได้สำเร็จมากขึ้น

นักจิตวิทยาสังเกตเห็นว่ายิ่งผู้ปกครองมีการแสดงละครมากเท่าไหร่ก็ยิ่งรับมือกับปัญหาของเด็กสมาธิสั้นที่ถูกดึงดูดโดยทุกสิ่งใหม่และไม่คาดคิดได้ง่ายขึ้น พฤติกรรมที่ผิดปกติของผู้ปกครองเปลี่ยนอารมณ์ทางจิตใจของเด็กช่วยเปลี่ยนความสนใจของเขาไปยังเรื่องที่ต้องการ ในชั้นเรียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนแรกเป็นเรื่องยากมากที่เด็กสมาธิสั้นจะทำตามความถูกต้องและในเวลาเดียวกันก็ทำงานให้เสร็จ ดังนั้นในช่วงเริ่มต้นของการทำงานผู้ปกครองสามารถลดข้อกำหนดเพื่อความถูกต้องได้ สิ่งนี้จะช่วยสร้างความรู้สึกแห่งความสำเร็จให้กับลูกของคุณ เด็ก ๆ ต้องสนุกกับงานและความภาคภูมิใจในตนเองต้องเพิ่มขึ้น เด็กสมาธิสั้นจะเปลี่ยนจากกิจกรรมหนึ่งไปทำกิจกรรมอื่นได้ยากกว่า ดังนั้นผู้ใหญ่ต้องเจรจากับเด็กล่วงหน้าเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนอาชีพ

ระบบการให้รางวัลและการลงโทษควรมีความยืดหยุ่น เด็กสมาธิสั้นไม่รู้ว่าต้องรอนานแค่ไหนดังนั้นควรให้รางวัลทันทีและทำซ้ำหลังจาก 15-20 นาที

ประเด็นสำหรับการสนทนา:คุณมีคำถามอะไร?

ออกกำลังกาย "หมวกสามเหลี่ยมของฉัน ... "

วัตถุประสงค์: การพัฒนาสมาธิการรับรู้ร่างกายความสามารถในการควบคุมการเคลื่อนไหวและควบคุมพฤติกรรมของคุณ

คำแนะนำ: "เรากำลังนั่งอยู่ในวงกลม ในทางกลับกันเริ่มจากฉันออกเสียงคำหนึ่งคำจากวลี: "หมวกสามเหลี่ยมของฉันหมวกสามเหลี่ยมของฉัน และถ้าไม่ใช่สามเหลี่ยมนี่ก็ไม่ใช่หมวกของฉัน " ในวงกลมที่ 2 วลีจะถูกพูดซ้ำอีกครั้ง แต่ผู้เข้าร่วมที่ต้องพูดคำว่า "หมวก" จะแทนที่ด้วยท่าทาง (เช่นตบเบา ๆ 2 ครั้งโดยใช้ฝ่ามือที่ศีรษะ) ในครั้งต่อไปจะมีการแทนที่ 2 คำแล้วคือคำว่า "หมวก" และคำว่า "ของฉัน" (เพื่อแสดงด้วยมือของคุณเอง) ในแต่ละแวดวงที่ตามมาเราจะพูดน้อยกว่าหนึ่งคำและ "แสดง" อีกหนึ่งคำ ในวงกลมสุดท้ายเราต้องพูดทั้งวลีด้วยท่าทางเท่านั้น

ประเด็นสำหรับการสนทนา:

  1. คุณรู้สึกอย่างไร?
  2. มันง่ายมากที่มันไม่ได้ผล?

ผลการวิจัย:ในการทำแบบฝึกหัดนี้คุณต้องควบคุมพฤติกรรมและมีสมาธิ ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จ - มันยากกว่าสำหรับเด็ก ๆ แต่ทั้งหมดนี้สามารถพัฒนาได้

แบบฝึกหัด "คำแนะนำ 2"

คำแนะนำ: ฉันเรียกคนที่ต้องการ - คนขับ เขาได้รับแผ่นงานที่มีตัวเลขวาดไว้ล่วงหน้า งานของคนขับคือให้คำแนะนำที่ชัดเจนแก่กลุ่มภายในหนึ่งนาทีซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนควรมีภาพจากแผ่นไดรเวอร์ จากนั้นวิทยากรขอให้ผู้เข้าร่วมทุกคนหยิบเอกสารที่ได้รับมอบหมายเสร็จแล้วเดินเป็นวงกลมตามมาตรฐานของตน จากนั้นผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะเปรียบเทียบผลงานของเขากับมาตรฐาน

อภิปรายผล

  1. ใครอยากพูดอะไร
  2. อารมณ์ของคุณเป็นอย่างไร?

พรากจากกัน

แวดวงทั่วไป: "ทุกคนลาก่อน!"

3 บทเรียน

คำอวยพร

"ยืนหยัดผู้ที่"

ผู้เข้าร่วมควรลุกขึ้นยืนหากคำอธิบายตรงกับ:
- อ่านหนังสือด้วยกัน

มีความหลงใหลร่วมกัน

ช่วยแม่ล้างจาน

ช่วยแม่กำจัดขยะ

เดินทางไปด้วยกัน.

ออกกำลังกาย "Ambulance"

คำแนะนำ: กลุ่มแบ่งออกเป็น 3-4 กลุ่มย่อยขึ้นอยู่กับปัญหา (สามารถนำมาจากขาตั้ง) จากนั้นแต่ละกลุ่มย่อยจะจัดทำรายการมาตรการฉุกเฉินและมาตรการป้องกันตัวอย่างเช่น

กลุ่มย่อย 1 จัดทำรายการเทคนิคเพื่อช่วยแก้ปัญหา "จะทำอย่างไรถ้าเด็กทะเลาะกับพี่ชายน้องสาว ... "

กลุ่มย่อย 2 กล่าวถึงสิ่งที่ต้องทำหาก“ เด็กไม่อยากเข้านอน” ฯลฯ

วิธีเล่นกับเด็กสมาธิสั้น

ผู้เข้าร่วมจะได้รับเอกสารประกอบคำบรรยาย (ภาคผนวก 5)

ประเด็นสำหรับการอภิปราย: มีคำถามเกี่ยวกับวัสดุที่ได้รับหรือไม่?

ข้อเสนอแนะ

คำแนะนำ

4 บทเรียน

ทักทายการออกกำลังกาย "อารมณ์"

คำแนะนำ: ทุกคนยืนเป็นวงกลมและแต่ละคนก็พูดว่า: "วันนี้ฉันเป็นแบบนั้น ... (แสดงสภาพอารมณ์ด้วยสีหน้าหรือท่าทาง)" กลุ่มตอบกลับ: "สวัสดี ... วันนี้ ... นี้ (แสดงการกระทำของผู้เข้าร่วม)"

มินิบรรยาย "ความก้าวร้าวคืออะไร"

มีการกำหนดคำจำกัดความของคำศัพท์ ความก้าวร้าว (มาจากภาษาละติน "agressio" - การโจมตีการโจมตี) เป็นพฤติกรรมที่มีแรงจูงใจในการทำลายล้างซึ่งขัดแย้งกับบรรทัดฐานและกฎเกณฑ์ของการอยู่ร่วมกันในสังคมการทำร้ายวัตถุของการโจมตี (ภาพเคลื่อนไหวและไม่มีชีวิต) ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายต่อผู้คน (ประสบการณ์เชิงลบสถานะของ ความตึงเครียดความกลัวความหดหู่ ฯลฯ )

ออกกำลังกาย "ภาพเด็กก้าวร้าว"

กลุ่มแบ่งออกเป็น 3-4 กลุ่มย่อย แต่ละกลุ่มย่อยจะได้รับการ์ด "ภาพเหมือนของ" เด็กพิเศษ "(ดูภาคผนวก) ซึ่งจะแสดงรายการคุณลักษณะเฉพาะของเด็กทุกประเภทที่นำเสนอในการฝึกอบรม ผู้เข้าร่วมกลุ่มย่อยร่วมกันเลือกคุณลักษณะที่เป็นลักษณะเฉพาะของหมวดหมู่ของเด็กที่พิจารณาในบทเรียนนี้เสริมรายการนี้และประกอบเป็นภาพเหมือนของเด็ก จากนั้นแต่ละกลุ่มอ่านคำอธิบายที่รวบรวมไว้หลังจากนั้นจะมีการอภิปรายทั่วไป

การ์ดได้รับการออกแบบในลักษณะที่ลักษณะเฉพาะและลักษณะทางพฤติกรรมบางอย่างไม่สามารถนำมาประกอบกับหมวดหมู่ใดประเภทหนึ่งได้อย่างชัดเจน ดังนั้นในระหว่างการอภิปรายอาจเกิดความไม่ลงรอยกัน มีความจำเป็นต้องกล่าวสุนทรพจน์ต่อผู้ที่มาร่วมประชุมแต่ละคน

หลังจากวาดภาพบุคคลแล้วลักษณะสำคัญของเด็กในหมวดหมู่นี้จะถูกบันทึกไว้บนกระดาน คุณสามารถอ้างถึงเธอในระหว่างการประชุมทั้งหมด

เกม "คำบรรยายภาพ"คำแนะนำ:ผู้เข้าร่วมในเกมส่งบอลเป็นวงกลมในขณะที่เรียกกันด้วยคำพูดที่ไม่เหมาะสม สิ่งเหล่านี้อาจเป็นชื่อของต้นไม้ผลไม้เห็ดปลาดอกไม้ ... คำอุทธรณ์แต่ละครั้งต้องขึ้นต้นด้วยคำว่า "And you ... " ตัวอย่างเช่น: "และคุณเป็นกะหล่ำปลี" ในรอบสุดท้ายผู้เล่นจะต้องพูดอะไรที่ถูกใจเพื่อนบ้านเช่น "และคุณเป็นคนดีของฉัน!"

ก่อนเริ่มเกมคุณควรเตือนว่านี่เป็นเพียงเกมเท่านั้นและคุณไม่จำเป็นต้องรุกกัน

ออกกำลังกาย "จัดการกับความโกรธ"

คำแนะนำ:กลุ่มนี้แบ่งออกเป็นกลุ่มย่อย 3-4 กลุ่มซึ่งแต่ละกลุ่มจะได้รับรายการวิธีการแสดงความโกรธ จากการอภิปรายกลุ่มย่อยจะเลือกเทคนิคเหล่านั้นจากรายการทั้งหมดที่พวกเขาคิดว่าเป็นที่ยอมรับมากที่สุดในการทำงานกับเด็ก

จากนั้นแต่ละกลุ่มย่อยจะอ่านรายชื่อของตนและผู้เข้าร่วมที่เหลือก็กรอกรายชื่อเทคนิคและวิธีการที่ประสบความสำเร็จซึ่งพวกเขาใช้ที่บ้านอยู่แล้ว

อภิปรายผล

  1. ใครอยากพูดอะไร
  2. อารมณ์ของคุณเป็นอย่างไร?

พรากจากกัน

แวดวงทั่วไป: "ทุกคนลาก่อน!"

5 บทเรียน

คำอวยพร. ผู้เข้าร่วมแต่ละคนในแวดวงทักทายทุกคนด้วยวลี "ดีใจมากที่ได้พบคุณ!"

ออกกำลังกาย "คำชม"ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนพูดกับเพื่อนบ้านทางด้านขวา: "ฉันชอบวิธีที่คุณ ... " พิธีกรตอบด้วยคำว่า "ขอบคุณฉันชอบตัวเอง แต่นอกจากนี้ฉันยัง ... "

ออกกำลังกายโม้

คำแนะนำ:ผู้เข้าร่วมแต่ละคนควรอธิบายตัวเองและลูกด้วยคำคุณศัพท์เชิงบวก 3 คำ กลุ่มตอบกลับผู้เข้าร่วม: "เรามีความสุขสำหรับคุณ!"

การออกกำลังกายแบบเอาใจใส่

คำแนะนำ:ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มย่อย 4 กลุ่มซึ่งแต่ละกลุ่มจะได้รับการ์ดพร้อมกับภารกิจนี้: ตั้งคำถามให้มากที่สุดเพื่อให้เด็กพัฒนาความเห็นอกเห็นใจตามเรื่องราวในเทพนิยาย: "Kolobok", "Ryaba Chicken", "Mashai หมี "," ห่าน - หงส์ ".

ออกกำลังกาย "มองโลกผ่านสายตาเด็กก้าวร้าว"

คำแนะนำ:การออกกำลังกายจะดำเนินการเป็นวงกลม ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งทำการกระทำใด ๆ (ที่ไม่ก้าวร้าว): ยืนขึ้นไขว้ขายิ้มขยิบตา ฯลฯ ) คนที่นั่งข้างๆเขาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการกระทำนี้จากมุมมองของเด็กที่ก้าวร้าวผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ สามารถแนะนำทางเลือกของตนเองสำหรับความคิดเห็น ตัวอย่างเช่น "คุณลุกขึ้นเพราะต้องการดันเก้าอี้ของฉันด้วยเท้าของคุณคุณยิ้มเพราะมีคนบอกคุณในสิ่งที่น่ารังเกียจเกี่ยวกับฉัน ... " เป็นต้น

ออกกำลังกาย "การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ"

คำแนะนำ: กลุ่มทำงานเป็นคู่ ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งในแต่ละคู่ถือสิ่งของที่มีความหมายสำหรับเขาในมือ (หนังสือนาฬิกาสมุดบันทึกที่มีโน้ต ฯลฯ ) ภารกิจของผู้เข้าร่วมคนที่สองคือการ ชักชวนพันธมิตรให้มอบสิ่งของนี้แก่เขา ผู้เข้าร่วมคนแรกสามารถให้ของได้เมื่อต้องการเท่านั้น

จากนั้นผู้เข้าร่วมจะสลับบทบาท

ออกกำลังกาย "สบตา»

คำแนะนำ: กลุ่มนั่งเป็นวงกลม ทุกคนต่างมองหาคู่นอนด้วยตาเท่านั้นโดยไม่ต้องออกจากสถานที่ ตกลงกับเขาที่จะเปลี่ยนสถานที่และเริ่มย้าย การปรับเปลี่ยน "ผู้คุมและนักโทษ"

พรากจากกัน

การสะท้อนกลับ “ ฉันวันนี้…”สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มเติมเต็มวลี: "ฉัน (ฉัน) วันนี้ ... "

6 คลาส

คำอวยพร

วัตถุประสงค์ของการออกกำลังกาย: อุ่นเครื่องทักทายผู้เข้าร่วมซึ่งกันและกัน
ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้สร้างวงกลมและแบ่งออกเป็นสามส่วนเท่า ๆ กัน ได้แก่ "ชาวยุโรป" "ชาวญี่ปุ่น" และ "ชาวแอฟริกัน" จากนั้นผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะเดินเป็นวงกลมและทักทายทุกคน "ในแบบของตัวเอง": "ชาวยุโรป" จับมือ "ญี่ปุ่น" คำนับ "ชาวแอฟริกัน" ถูจมูก ...

การประชุมเชิงปฏิบัติการทางจิตวิทยา

งานกลุ่มในรูปแบบ "ถาม - ตอบ". นอกจากนี้คุณยังสามารถนำเสนอเพื่ออภิปรายปัญหาที่ดึงดูดความสนใจของผู้เข้าร่วมจำนวนมากที่สุดหรือปัญหาที่ผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมไม่สามารถแก้ไขได้

คุณสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มย่อยซึ่งแต่ละกลุ่มจะให้งานอื่น ๆ ในการแก้ไขสถานการณ์ที่ยากลำบากที่พวกเขาคิดค้นขึ้นหรือถูกพรากไปจากชีวิต จากนั้นแต่ละทีมจะนำเสนอการแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้งในเวอร์ชันของตัวเอง

ออกกำลังกายเพื่อพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง

คำแนะนำ: ผู้เข้าร่วมการอบรมทุกคนนั่งเป็นวงกลมหลับตา โค้ชอ่านข้อความของคำแนะนำด้วยน้ำเสียงที่สงบ
“ นึกถึงวันที่คุณเต็มใจไปทำงาน ... เมื่อคุณไม่เต็มใจไปทำงานมากนัก ... ตั้งชื่อสถานการณ์เมื่อคุณถูกรวบรวม ... ตั้งชื่อสถานการณ์เมื่อคุณวิตกกังวลและไม่ตั้งใจ ...
นั่งตัวตรงบนเก้าอี้และให้หลังตรงจนสุด วางมือของคุณบนหนึ่งร้อยหรือบนหัวเข่าของคุณโดยให้ฝ่ามือของคุณหันไปทางเพดาน ตอนนี้ด้วยใจของคุณมองไปที่กึ่งกลางหน้าอกของคุณ หายใจเข้าหายใจออกลึก ๆ โดยไม่หยุดระหว่างหายใจเข้าและออก หายใจเข้าเร็วขึ้นเล็กน้อยหายใจออก ... เมื่อคุณหายใจออกให้นึกว่าการหายใจออกไปถึงประตูห้องของเรา และเมื่อคุณหายใจเข้า - อย่าเครียดปล่อยให้อากาศเข้าสู่ร่างกายของคุณอีกครั้ง ... ถ้าคุณต้องการคุณสามารถทำให้ลมหายใจของคุณมีสีสัน ตัวอย่างเช่นหายใจเอาอากาศสีเทา และจินตนาการว่าคุณกำลังหายใจออกด้วยความวิตกกังวลความกลัวความตึงเครียด และอากาศที่หายใจเข้าสามารถให้สีอื่น ๆ ที่น่ารื่นรมย์เช่นสีฟ้า ลองนึกภาพว่าคุณกำลังหายใจอย่างสงบมั่นใจและเบาสบาย "

ออกกำลังกายชมเชย

คำแนะนำ: "คุณสามารถเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ห้องได้อย่างอิสระเพื่อเข้าหาสมาชิกคนใดคนหนึ่งในกลุ่มและแลกเปลี่ยนคำชมเชยความปรารถนาดีคำชมเชยบางทีบุคคลนี้อาจช่วยคุณได้บ้างในระหว่างการฝึกขอบคุณเขาดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมทั้งหมด"

ข้อเสนอแนะ

คำแนะนำ: ตอนนี้เราจะส่งบอลเป็นวงกลมและทุกคนจะพูดในรูปแบบอิสระ:

เหตุใดการประชุมนี้จึงมีประโยชน์สำหรับเขา

คุณจะมีเทคนิคเฉพาะอะไรบ้าง

ความปรารถนาของคุณสำหรับชั้นเรียนดังกล่าว

วรรณคดี

  1. Buttner K. อาศัยอยู่กับเด็กก้าวร้าว: แปลจากมัน. M .: Pedagogika, 1991. - 144 หน้า
  2. Kryazheva N.L. การพัฒนาโลกทางอารมณ์ของเด็ก Yaroslavl, 1997, - 208 หน้า
  3. Campbell R. วิธีจัดการกับความโกรธของเด็ก เมอร์เทิล, 2000
  4. Lyutova E.K. , Monina G.B. เด็กก้าวร้าว M .: TsSPA "Genesis", 2543
  5. Lyutova E.K. , Monina G.B. ฝึกการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กอย่างมีประสิทธิภาพ SPb .: Rech, 2554 - 190 หน้า
  6. Martsinkovskaya I.M. การฝึกปฏิสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก SPb .: Rech, 2548 - 150 หน้า
  7. Murashova E. เด็ก - "ที่นอน" และเด็ก - "หายนะ" - เยคาเตรินเบิร์ก: สำนักพิมพ์รามา, 2553. 319 น.
  8. Psychotechnology ในกิจกรรมของนักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ คู่มือศึกษาพระธรรมวินัยเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2552 -166 น.
  9. Faber A. วิธีการพูดเพื่อให้เด็กฟังและวิธีการฟังเพื่อให้เด็กพูด - ม.: เอกสโม, 2554-336 น.
  10. Fopel K. สอนลูกอย่างไรให้ร่วมมืออะไหล่ 1-4 SPb, Per. กับเขา. M. Genesis. 2553 - 541 วิ
  11. Shipitsyna L.M. , Zashchirinskaya O.V. , Voronova A.P. , Nilova T.A. อักษรแห่งการสื่อสาร: การพัฒนาบุคลิกภาพของเด็กทักษะการสื่อสารกับผู้ใหญ่และเพื่อน - SPb, 2000
  12. "ปฏิสัมพันธ์กับเด็กสมาธิสั้น" สัมมนา - อบรมเชิงปฏิบัติการสำหรับครูระดับประถมศึกษา
  • กลับไป
  • ไปข้างหน้า
ปรับปรุงเมื่อ: 2019-07-28 14:20 น

คุณไม่มีสิทธิ์โพสต์ความคิดเห็น

การฝึกอบรม: "ปฏิสัมพันธ์ที่มีประสิทธิภาพระหว่างพ่อแม่และลูก”

วัตถุประสงค์: เพิ่มความสามารถทางจิตวิทยาและการสอนของผู้ปกครองเกี่ยวกับการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็ก

งาน:

    การเปิดเผยคุณสมบัติของการสื่อสารและปฏิสัมพันธ์ที่ถูกต้องกับเด็ก

    การประสานความสัมพันธ์ภายในครอบครัว

    การออกกำลังกาย “ บอลคนรู้จัก”

วัสดุ: ลูกบอลด้าย

คำแนะนำ: โปรดนั่งในวงกลมใหญ่หนึ่งวง คุณแต่ละคนมีโอกาสที่จะบอกชื่อของคุณและบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับตัวคุณให้เราฟัง บางทีคุณอาจจะอยากคุยเกี่ยวกับงานของคุณหรือสิ่งที่เขาชอบทำในเวลาว่าง คุณมีเวลาคิดสักครู่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการบอกเราเกี่ยวกับตัวคุณเอง ...

ตัวอย่างเช่น "ฉันชื่อ ... และฉันชอบร้องเพลง ... " (จับปลายสายที่ว่างไว้ในมือให้แน่นแล้วโยนลูกบอลให้พ่อแม่คนถัดไป)

ดังนั้นความยุ่งเหยิงจึงถูกส่งต่อไปเรื่อย ๆ จนกว่าผู้ปกครองทุกคนจะเป็นส่วนหนึ่งของเว็บที่ค่อยๆขยายตัว จากนั้นพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถส่งเสริมการทำงานร่วมกัน ถามพวกเขาว่า: "ทำไมคุณถึงคิดว่าเราสร้างเว็บแบบนี้"

หลังจากการสนทนานี้คุณจะต้องเปิดเว็บอีกครั้ง ในการทำเช่นนี้ผู้ปกครองแต่ละคนจะต้องส่งลูกบอลกลับไปยังลูกก่อนหน้าโดยเรียกตามชื่อ สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปจนกว่าลูกบอลจะกลับมาหาคุณ บางทีเมื่อด้ายพันกันในสถานการณ์เช่นนี้คุณสามารถแสดงความคิดเห็นอย่างมีอารมณ์ขันเกี่ยวกับสถานการณ์โดยบอกว่าสมาชิกในกลุ่มเชื่อมต่อกันแล้ว

    ออกกำลังกาย "รู้สึก"

วัสดุ: การ์ดพร้อมงาน

ตัวเลือกตัวอย่างสำหรับงานและคำตอบ:

“ คุณไม่กล้าตีเขา! นี่ของพี่!” (“ คุณสามารถโกรธพี่ชายของคุณได้ แต่คุณไม่สามารถเอาชนะเขาได้”)

"อย่ากลัว. สุนัขจะไม่แตะต้องคุณ” ("หมาดี ... แต่ถ้าคุณกลัวก็ไปอีกด้านกันเถอะ")

"รอยยิ้ม. มันไม่เลวร้ายอย่างที่คิด "(" ฉันก็คงเสียใจเหมือนกัน แต่บางทีเราอาจจะหาทางออกร่วมกันได้? ").

“ แค่คิด - ฉีด! แม้แต่ทารกก็ไม่กลัว แต่คุณ ... "(" ใช่ฉีดยาเจ็บถ้ากลัวคุณจับมือฉันได้ ")

3. สวมบทบาท "ได้ยินเสียงเด็ก"

พ่อแม่สี่คนมีส่วนร่วมในเกมโดยสวมบทบาทเป็นวัยรุ่นพ่อแม่และย่าของเขา มีการเสนอสถานการณ์ต่อไปนี้:“ เด็กคนหนึ่งโกรธจากโรงเรียนโยนแฟ้มผลงานของเขาไปที่มุมห้องที่ไกลที่สุดและตะโกนว่า“ ฉันจะไม่ไปโรงเรียนนี้อีกแล้ว! ที่นั่นนักคณิตศาสตร์เกาะติดฉัน! ตัวฉันเองได้ทำการทดสอบนี้แล้วเธอก็พูดว่า - ฉันคัดลอกมา! เธอกล่าวว่า:“ พรุ่งนี้มากับพ่อแม่ของฉันไปหาผู้อำนวยการ” และอื่น ๆ

พ่อแม่ - นักแสดงจะได้รับการตั้งค่าต่อไปนี้อย่างเงียบ ๆ สำหรับการใช้บทบาท:

    "เด็ก" โกรธท้าทายชอบประท้วงด้วยอารมณ์มากให้ข้อโต้แย้งต่างๆว่าเขาถูกต้อง ฯลฯ ;

    “ แม่” ถือว่าเป็นบทบาทของพ่อแม่ที่ปกป้องมากเกินไป (ให้เหตุผลกับลูกตลอดเวลาสาบานกับสามีเพราะเขากล่าวหาครูว่าอยุติธรรม ฯลฯ );

    “ คุณยาย” แสดงพฤติกรรมที่สับสนวุ่นวายและไม่สอดคล้องกัน (ด้วยความสับสนกลัวว่าจะไม่เข้าข้างลูกชายหรือลูกสะใภ้เธอสนับสนุนคนนั้นสงสัยคำพูดของเธอไม่สามารถกำหนดสาระสำคัญของปัญหาและเธอได้อย่างถูกต้อง คำแนะนำ ฯลฯ );

ผู้ชม (ผู้ปกครองคนอื่น ๆ ) จะได้รับหน้าที่ในการสังเกตทุกสิ่งที่เกิดขึ้นติดตามข้อดีข้อเสียในการสนทนาระหว่างพ่อแม่และลูกและจดบันทึกข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดในการสื่อสารกับเด็ก

การเล่นเกมเล่นตามบทบาทในระหว่างที่นักจิตวิทยาช่วยให้ผู้เข้าร่วมแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนมากขึ้นถึงความไม่สร้างสรรค์ของกลยุทธ์เชิงพฤติกรรมเหล่านี้

การอภิปรายสถานการณ์เริ่มต้นด้วยการดึงดูด "นักแสดง":

    ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไร?

    คุณรู้สึกอย่างไรกับการมีส่วนร่วมของคุณ?

    คุณได้ข้อสรุปอะไรสำหรับตัวคุณเอง?

วิเคราะห์ความรู้สึกและกำหนดข้อสรุป

กล่าวถึงผู้ชมวิเคราะห์ข้อสังเกตและข้อสรุป

ผู้ดำเนินรายการ: ลูกชายกลับบ้านหลังเลิกเรียนโยนแฟ้มผลงานและตะโกนว่า "ฉันจะไม่ไปโรงเรียนนี้อีกแล้ว!" วิธีการตอบสนองอย่างถูกต้อง? ฉันควรพูดอะไรกับลูก? วิธีการสงบสติอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยล้าหงุดหงิดหมกมุ่นอยู่กับปัญหาของคุณในขณะนี้? ส่วนใหญ่มักจะเป็นเรื่องธรรมดาคำตอบอัตโนมัติอยู่ในใจซึ่งคุณสามารถเขียนรายการข้อผิดพลาดที่น่าประทับใจของเรา:

    นี่คือคำสั่งคำสั่งคำขู่ ("หมายความว่ายังไงฉันจะไม่ไป! คุณอยากอยู่คนโง่หรือเปล่ามาเป็นภารโรงหรือไม่ถ้าคุณไม่เรียนคุณจะไม่ได้รับเงินเล็กน้อยจากฉัน!" );

    ศีลธรรมนำไปสู่สิ่งที่เรียกว่า "อาการหูหนวกทางจิตใจ" เมื่อเด็กไม่ได้ยินคุณ

    วิจารณ์ตำหนิ ("ทุกคนมีลูกเหมือนเด็ก แต่ฉันมี ... ... แล้วคุณเป็นแบบนั้นไปทำอะไรที่นั่นอีก!", "ถ้ายังทำแบบนี้อีกล่ะก็ ... ! ");

    การสอบสวนการสอบสวนการเยาะเย้ยการกล่าวหา ("คุณเองก็ต้องโทษ! อย่าเถียงครู! นักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา!" ฯลฯ );

    "ลบ" ปัญหาและเหตุผลที่ไม่มีเงื่อนไขของเด็กในทุกสิ่งโดยไม่คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของสถานการณ์ตำแหน่งของครู

    เช่นเดียวกับข้อเสนอวิธีแก้ปัญหาสำเร็จรูป ("ทำสิ่งนี้ ... " "บอกครูพรุ่งนี้วันนี้ ... ") ซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กไม่ได้เรียนรู้ที่จะเป็นอิสระเติบโตในวัยแรกเกิด

และนี่ไม่ใช่รายการปฏิกิริยาที่ไม่ถูกต้องทั้งหมดของเรา บางทีเราอาจทำสิ่งนี้ด้วยเจตนาที่ดีที่สุดต้องการอธิบายสอนเรียกร้องให้มีมโนธรรมชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดและข้อบกพร่อง ... แต่อันที่จริงเราระบายอารมณ์เชิงลบออกไป และแน่นอนว่าพฤติกรรมของเราไม่ได้มีส่วนช่วยในการติดต่อที่ดีขึ้นการก่อตัวของบุคลิกภาพที่กลมกลืนกันของเด็กและการแก้ไขปัญหา แทนที่จะเป็นเช่นนั้นการระคายเคืองและความขุ่นเคืองทั้งสองฝ่ายจะเพิ่มมากขึ้นและอาจลุกลามกลายเป็นความขัดแย้งได้

ในระหว่างการสนทนานักจิตวิทยามุ่งเน้นไปที่ประเด็นต่อไปนี้:

    ความแตกต่างระหว่างตำแหน่งทางการศึกษาของผู้ปกครองในสถานการณ์นี้ - รูปแบบการสื่อสารแบบเผด็จการของพ่อรูปแบบการป้องกันของแม่มากเกินไปความไม่ลงรอยกันของยาย

    การสังเกตสัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดระหว่างการเล่นฉาก

    เน้นความขัดแย้งความไม่มีประสิทธิผลของวิธีการปฏิสัมพันธ์เหล่านี้ แต่อย่างไรก็ตามความแพร่หลายอย่างกว้างขวางของพวกเขาและในเวลาเดียวกันความสับสนของพ่อแม่ที่ลูกชายของพวกเขาไม่ให้ยืมตัวเพื่อการศึกษา

มีเทคนิคที่ใช้ได้จริงในการปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัวและเข้าถึงความเข้าใจซึ่งกันและกันที่คุณสามารถใช้ในชีวิตประจำวันได้หรือไม่?

ข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุด (และยุติธรรมอย่างยิ่ง!) ของเด็กและวัยรุ่นต่อพ่อแม่ของพวกเขาคือ: "พวกเขาไม่ฟังฉัน!"

คำถามสำหรับผู้ปกครอง:

    โปรดบอกฉันว่าเด็กในฉากของเราได้ยินและได้ยินหรือไม่?

    ทำไมคุณถึงคิดว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยมาก?

    เด็กรู้สึกอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้?

    คำพูดและการกระทำของผู้ปกครองเด็กต้องการอะไรมากที่สุดในสถานการณ์นี้

เร่งรีบไม่สามารถและไม่เต็มใจที่จะรับฟังทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกที่ซับซ้อนของเด็ก ๆ พยายามมองปัญหาผ่านสายตาของลูกชายหรือลูกสาวมั่นใจในความไม่ถูกต้องของประสบการณ์ชีวิต - นี่คือสิ่งแรกที่สร้างขึ้น อุปสรรคทางจิตใจระหว่างพ่อแม่และเด็กที่กำลังเติบโต

4. ออกกำลังกาย "พ่อแม่ในอุดมคติ"

“ พ่อแม่ที่ดีย่อมมีลูกที่ดี” - เราได้ยินคำพูดนี้บ่อยแค่ไหน แต่มักจะพบว่ามันยากที่จะอธิบายว่าพ่อแม่ที่ดีเป็นอย่างไร

ความหมายของแบบฝึกหัดคือขอให้คุณแต่ละคนเขียนลงบนแผ่นกระดาษว่าคุณต้องการเห็นคุณสมบัติใดในคู่สมรสของคุณในฐานะพ่อแม่ ผู้อำนวยความสะดวกสามารถสร้างลักษณะการแข่งขันของแบบฝึกหัดโดยให้สัญญากับผู้ที่ได้รับรางวัลที่ใหญ่ที่สุดและสมบูรณ์ที่สุด

เมื่อพ่อแม่ทำงานเสร็จนักจิตวิทยาจะเชิญผู้ชนะ "บนเวที": ผู้ที่สร้าง "รายการความคาดหวัง" ที่ใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับคู่ของตน ให้พวกเขาอ่านแบบฟอร์มการสมัครก่อนด้วยเสียงปรบมือ คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับรายการในรายการพูดคุยเกี่ยวกับความหมายของคุณภาพหรือทักษะเฉพาะ สิ่งที่สำคัญที่สุดเกิดขึ้นเมื่อหันไปหาแม่ / พ่อนักจิตวิทยาถามคำถามไร้เดียงสา:“ คุณกำลังรอรายการคุณสมบัติทักษะและความสามารถจากคู่สมรสของคุณ แล้วคุณเองก็เป็นอย่างนั้นเหรอ!”

คำถามเพิ่มเติม:

    คุณรู้วิธีขอให้ลูกของคุณให้อภัยหรือไม่?

    สิ่งนี้เคยเกิดขึ้นในประวัติศาสตร์ความสัมพันธ์ของคุณกับเขาหรือไม่? เมื่อไหร่? บ่อยแค่ไหน?

    คุณเต็มใจจะเรียนรู้อะไร…. มีลูกของคุณหรือไม่?

ผลลัพธ์ของผู้นำ: เมื่อประเมินกิจกรรมของมนุษย์พวกเขามักจะดำเนินการจากอุดมคติบางอย่างเป็นบรรทัดฐาน ในกิจกรรมการศึกษาเห็นได้ชัดว่าไม่มีบรรทัดฐานที่แน่นอนดังกล่าว เราเรียนรู้ที่จะเป็นพ่อแม่เช่นเดียวกับที่เราเรียนรู้ที่จะเป็นสามีภรรยาเมื่อเราเรียนรู้เคล็ดลับของทักษะและความเป็นมืออาชีพในธุรกิจใด ๆ

    ออกกำลังกาย "ครอบครัว".

1) ผู้เข้าร่วมหลายคน (5-7 คนขึ้นไป) เล่นบทบาทของสมาชิกในครอบครัวที่แตกต่างกันออกไปจับมือกันสร้างวงกลม ใครบางคนดึงทุกคนเข้าหาตัวเองเป็นระยะมีคนเข้ามาในแวดวงใครบางคนสามารถออกไปได้ (ความคิดเห็นของเจ้าภาพ:“ สมาชิกใหม่สามารถมาหาครอบครัวได้มีคนทิ้งคนอยู่ด้วยกัน แต่นี่ยังไม่ใช่ครอบครัว”) .. .

2) เมื่อสืบรากเหง้าของครอบครัวประเพณีต่างๆจะปรากฏขึ้น (เหยียบเท้า - รู้สึกถึง "ราก") ความผูกพันทางอารมณ์ที่แน่นแฟ้นจะปรากฏขึ้น (คุณสามารถเข้ามาใกล้ตรงกลางได้ขยับให้ไกลที่สุดจากกันเอนหลังเล็กน้อย โดยไม่ปล่อยมือ) - นี่เป็นความจริงแล้วที่ครอบครัวมีความมั่นคงและเป็นมิตร

3) หากเรากำลังจัดการกับการเลี้ยงดูของเด็กมันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปและอาจเป็นปัญหาได้ ("เด็ก" แขวนอยู่ในอ้อมแขนของ "พ่อแม่" "ญาติ" คนอื่นกระโดดสามารถนั่งบนมือที่ประสานกันได้ เพื่อนบ้านสองคนทั้งสองฝั่งจาก "เด็ก" - เหล่านี้คือ "พ่อแม่" ผู้นำเสนอถาม "พ่อแม่": "เป็นอย่างไรบ้าง" (มันยาก แต่ครอบครัวยังคงยืนหยัดพ่อแม่จะมีปัญหามากที่สุด แต่ คนอื่นก็ไม่มีความสุขเช่นกัน)

4) และจะเกิดขึ้นเมื่อสมาชิกในครอบครัวคนใดคนหนึ่งจากไป: ไม่ว่าจะจากครอบครัวหรือจากกระบวนการเลี้ยงดู (ผู้เข้าร่วมออกจากแวดวงผ่านทางหนึ่ง "เด็ก" ยังคงรังควานทุกคน: "การเลี้ยงลูกไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเด็กคนนี้อยู่ด้วยก็ยากที่จะให้ความรู้สมาชิกในครอบครัวก็เป็นเรื่องยากมาก ")

5) และตอนนี้ฉันขอให้ทุกคนยืนเป็นวงกลมอีกครั้ง เมื่อคุณมองไปที่เท้าของผู้คนที่ยืนอยู่ให้จินตนาการถึงสมาชิกในครอบครัวที่แท้จริงของคุณและการมีส่วนร่วมของทุกคน สัมผัสถึงพลังนี้ - พลังของวงกลมพลังของครอบครัว รับความแข็งแกร่งจากวงกลมนี้ ส่งต่อสิ่งนี้ให้ลูก ๆ ของคุณเป็นระยะโดยดูอัลบั้มของครอบครัวสังเกตประเพณีและพิธีกรรมของครอบครัวคุณ สรุปได้ว่าผู้นำเสนอขอแลกเปลี่ยนความประทับใจของผู้ที่ยืนอยู่ในวงกลมและผู้ที่เฝ้าดูสิ่งที่เกิดขึ้น

ผลลัพธ์ของผู้ดูแล:“ วงกลมเป็นสัญลักษณ์ของการก่อตัวของความรักความสามัคคีของสมาชิกในครอบครัว หากพ่อแม่ไม่สามารถสร้างความรู้สึกเหล่านี้ได้เด็กจะรู้สึกซ้ำซ้อน ในกรณีนี้สิ่งที่เรียกว่า "ความพิการทางอารมณ์" สามารถเติบโตได้

6. ออกกำลังกาย "Ladoshka"

เสียงเพลงสงบเงียบ ผู้นำเสนอขอให้ทุกคนหลับตาและวางมือบนเข่าฝ่ามือขึ้น คนหนึ่งเข้าหาคนอื่นวางฝ่ามือไว้บนฝ่ามือและนั่งในตำแหน่งของเขาและเขาก็ออกกำลังกายต่อไป ฯลฯ การออกกำลังกายจะดำเนินการอย่างเงียบ ๆ เป็นเวลา 5-7 นาที

แบบฝึกหัดนี้สอนอะไรเราบ้าง?

ผลลัพธ์ของผู้ดูแล:“ การที่เด็ก ๆ รู้สึกถึงการสัมผัสความสนใจของผู้ใหญ่ที่มีต่อตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมาก เมื่อฝ่ามือของบุคคลหนึ่งสัมผัสฝ่ามือของอีกคนหนึ่งจะมีการสัมผัสระหว่างคนสองคนและไม่มีคนที่สามไม่มีใครสามารถแทรกแซงการติดต่อของผู้ปกครองกับเด็กได้ไม่ว่าจะเป็นผู้ปกครองคนที่สองไม่ใช่ยายหรือ เด็กคนอื่น ๆ แน่นอนว่าการติดต่อนี้ไม่ควรนำไปใช้กับคนอื่นมิฉะนั้นจะนำไปสู่การก่อตัวของบุคลิกภาพทางประสาทของเด็ก!

นอกจากความสอดคล้องกันของกลวิธีการศึกษาในครอบครัวแล้วยังต้องสร้างความสัมพันธ์แบบ dyadic: ระหว่างแม่กับพ่อระหว่างพ่อกับลูกและระหว่างแม่กับลูก

    การบ้านสำหรับผู้ปกครอง.

คำถามสำหรับผู้ปกครอง:

นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์มานานแล้วว่าหากเด็กเกิดและเติบโตในบรรยากาศแห่งความรักเขาก็จะเติบโตอย่างมีความสุขและมั่งคั่งมากขึ้น การแสดงความรักมีหลายวิธี หนึ่งในวิธีที่ดีเหล่านี้คือการกอด แพทย์และนักจิตวิทยามีความเห็นเป็นเอกฉันท์ในการสรุปว่าการกอดเป็นสิ่งจำเป็นในครอบครัว พวกเขาไม่ทำให้เสียลักษณะของผู้คนพวกเขาพร้อมใช้งานเสมอเป็นที่ถูกใจของทุกคนและจำเป็นสำหรับคนทุกวัย แม้ว่าจะเป็นการแสดงออกถึงความรักภายนอกอย่างไรก็ตามการกอดก็มีผลภายในทันที เชื่อกันว่าต้องกอด 5 ครั้งต่อวันเพื่อความอยู่รอด 10 ครั้งเพื่อการสนับสนุนและ 15 ครั้งเพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะเกิดขึ้นได้เมื่อใช้การกอดในเวลาที่เหมาะสมตลอดทั้งวัน การดำเนินการตามคำแนะนำนี้ไม่จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมดังนั้นจึงเป็นการทำการบ้านของคุณอย่างต่อเนื่อง

ลองทำดังต่อไปนี้:

    เป็นเวลาสี่วันหลังจากการประชุมไม่ว่าในกรณีใด ๆ จะไม่ส่งเสียงของคุณกับเด็ก พยายามให้เขาทำตามคำสั่งของคุณด้วยวิธีอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือไม่มีเสียงกรีดร้อง

    ภายในสองวันหลังการประชุมให้ลองเปลี่ยนคำสั่งทั้งหมดโดยเลือกฟรี ตัวอย่างเช่นแทนที่จะเป็น: "ไปนอน" คำถาม: "คุณจะเข้านอนตอนนี้หรือในอีก 10 นาที"; "เทนมทั้งแก้วหรือครึ่งแก้ว?"; “ คุณจะมาจากโรงเรียนทันทีหรือคุณจะมาสายครึ่งชั่วโมง?”; ไม่ใช่ "ทำตามที่ฉันพูด" แต่ "บางทีคุณอาจจะทำตามที่ฉันแนะนำ"

    ในช่วงเวลาที่เด็กเกิดอาการระคายเคืองอย่างรุนแรงให้นั่งลงตรงข้ามเขาและจ้องมองเขาอย่างตั้งใจตั้งแต่หัวจรดเท้าเป็นเวลาหนึ่งนาทีโดยพยายามหาแนวของตัวเองในตัวเขา คุณคิดว่าแบบฝึกหัดนี้ควรจะจบลงอย่างไร?

    การสะท้อนกลับ.

กระทรวงสาขารัสเซีย

สถาบันการศึกษางบประมาณของรัฐส่วนกลาง

การศึกษาระดับมืออาชีพที่สูงขึ้น

BASHKIR State PEDAGOGICAL UNIVERSITY ตามชื่อ เอ็ม AKMULLY”

ความสุขที่เพิ่มขึ้น

ส่งเสริมการฝึกอบรมผู้ปกครอง

ความสุขของการศึกษา: การฝึกอบรมพ่อแม่อุปถัมภ์ / ผู้เรียบเรียง G.R Sharafutdinova - Ufa: BSPU Publishing House, 2011 .-- 90 p.

คู่มือระเบียบวิธีนี้นำเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับพ่อแม่อุปถัมภ์ คุณสมบัติที่โดดเด่นของโปรแกรมนี้คือการวางแนว felixological เนื้อหาของโปรแกรมนำเสนอมุมมองทางปรัชญาจิตวิทยาและการสอนเกี่ยวกับปัญหาในการเลี้ยงดูเด็กที่มีความสุขในครอบครัวอุปถัมภ์ เนื้อหาที่ใช้งานได้จริงประกอบด้วยงานการสอนแบบฝึกหัดเทคนิคทางจิตวิทยาสื่อการวินิจฉัยวิธีการพัฒนาความสามารถทางจิตวิทยาและการสอนในผู้ปกครองทดแทน

ผู้ตรวจสอบ: หัวหน้าภาควิชาการปกครองและการปกครอง

ผู้อำนวยการ CMS "Semya"

เปิดคำพูด

การสนับสนุนด้านจิตใจและการสอนของครอบครัวอุปถัมภ์เป็นระบบที่ค่อนข้างดีสำหรับความเป็นจริงของรัสเซีย ทั้งในทางปฏิบัติและทางทฤษฎีได้สั่งสมประสบการณ์อย่างเพียงพอในการทำงานร่วมกับครอบครัวอุปถัมภ์ผู้สมัครเป็นพ่อแม่อุปถัมภ์ โปรแกรมกำลังได้รับการพัฒนาและกำลังดำเนินการอย่างประสบความสำเร็จเพื่อเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนไปสู่ครอบครัวอุปถัมภ์โครงการสำหรับผู้ต้องขังในโรงเรียนประจำเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับชีวิตครอบครัวที่เป็นอิสระ จุดประสงค์ทั่วไปของการดำเนินโครงการเหล่านี้คือการได้มาซึ่งครอบครัวของพวกเขาเองสำหรับเด็กแต่ละคนซึ่งขาดการดูแลจากผู้ปกครองในช่วงหนึ่งของชีวิตของเขา เนื่องจากครอบครัวเป็นโครงสร้างที่ไม่เหมือนใครที่ช่วยให้บุคคลสามารถตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานทั้งหมดตั้งแต่ที่สำคัญทางชีวภาพไปจนถึงระดับสูงทางจิตวิญญาณ ในครอบครัวที่เจริญรุ่งเรืองและปรองดองกันเด็กพบความปลอดภัยการสื่อสารความรักและความเคารพกลายเป็นบุคคลที่สามารถตระหนักถึงความสามารถของตนเองมีสุขภาพดีมีความมั่นคงทางสังคมและในขณะเดียวกันก็สามารถพัฒนาและเปลี่ยนแปลงกลยุทธ์ของตนเองได้ในสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป ของชีวิตและมีความสุข

คุณลักษณะที่โดดเด่นของโปรแกรมนี้คือการมุ่งเน้นด้าน felixological Felixology (จาก Lat. เฟลิกซ์ - มีความสุข) เป็นแนวทางใหม่ในการเรียนการสอนซึ่งถือว่าความสุขเป็นปรากฏการณ์ทางการสอนและคำถามเกี่ยวกับการก่อตัวของความสามารถของคนรุ่นใหม่ที่จะมีความสุขแปลได้ว่าเป็นปัญหาด้านการสอนที่เร่งด่วน

เด็กในครอบครัวคือความสุข! ความสุขของลูกคือการได้อยู่ในครอบครัว! เมื่อมองแวบแรกข้อสันนิษฐานการสอนเหล่านี้ไม่ได้รับการสนับสนุน "ทางเครื่องมือ" โดยวิธีการทางจิตวิทยาและการสอนวิธีการและวิธีการเลี้ยงดูบุตรในครอบครัวกลายเป็นตำนานสโลแกนคำประกาศได้อย่างง่ายดาย เป้าหมายที่คุ้มค่าอย่างแท้จริงนี้ - การเลี้ยงลูกให้มีความสุขคนที่มีความสุข - ต้องการเครื่องมือขนาดใหญ่ที่บางครั้งพ่อแม่ไม่มี แล้วจาก“ ความสุข” เด็กที่เป็นลูกบุญธรรมหรือลูกบุญธรรมจะกลายเป็น“ การลงโทษ”“ ปัญหา”“ ลูกยาก” “ เด็กเลี้ยงยาก” คือเด็กที่พบว่ามันยากประการแรกด้วยตัวเขาเองเขาเป็นเด็กที่ไม่ได้รับการฝึกฝนในการมีปฏิสัมพันธ์กับโลกรอบตัวเขาซึ่งไม่รู้ว่าจะได้สัมผัสกับความสุข การสื่อสารความรู้ไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ชีวิตเป็นคุณค่า เราพยายามแก้ไขความขัดแย้งนี้โดยการพัฒนาโปรแกรมสำหรับพ่อแม่ที่ยอมรับเด็กที่มีประสบการณ์บาดแผลจากการแยกทางกับครอบครัวสายเลือดผู้ซึ่งมีปัญหาในการประเมินบุคลิกภาพของเขาและขาดความไว้วางใจในโลกนี้ เด็กเช่นนี้ต้องการความสุขเหมือนได้สูดอากาศบริสุทธิ์เช่นเดียวกับออกซิเจน โอกาสที่จะประสบความสุขทุกวันคือ“ น้ำซุปไก่” สำหรับจิตวิญญาณของเขา และความสามารถในการสร้างความสุขในชีวิตของเขาเองโดยใช้ "เครื่องมือ" ที่พ่อแม่บุญธรรมมอบให้เขาเป็นหลักประกันชีวิตที่ดีสำหรับคนที่ตระหนักถึงโชคชะตาของเขา

วัตถุประสงค์ของโปรแกรมนี้: เพิ่มระดับความสามารถทางจิตวิทยาและการสอนของพ่อแม่อุปถัมภ์

วัตถุประสงค์ของโปรแกรม:

·เพิ่มความตระหนักถึงแรงจูงใจของการเลี้ยงดูในครอบครัวอุปถัมภ์

·การตรวจสอบตำแหน่งของผู้ปกครองด้วยตนเองการพัฒนาวิสัยทัศน์ทางจิตวิทยาหลายมิติของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกในครอบครัวอุปถัมภ์การเอาชนะแบบแผนแบบแผนพฤติกรรมที่เข้มงวด

·ความกลมกลืนของรูปแบบและวิธีการศึกษาของครอบครัว

·การพัฒนาความสามารถในการเป็นพ่อแม่ที่มีความสุขโดยการเลี้ยงลูกให้มีความสุข

ในแง่ของรูปแบบของการดำเนินการโปรแกรมนี้เป็นการฝึกอบรม ประกอบด้วยบล็อกข้อมูลที่จะช่วยให้ผู้อ่านสามารถขยายความเข้าใจเกี่ยวกับสาระสำคัญของแนวคิดและปรากฏการณ์ทางปรัชญาจิตวิทยาและการสอนมากมาย บล็อกการวินิจฉัยที่จะช่วยประเมินระดับการพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคลบางประการในพ่อแม่และเด็กบุญธรรม บล็อกเชิงปฏิบัติประกอบด้วยแบบฝึกหัดและภารกิจหลังจากเสร็จสิ้นซึ่งผู้ปกครองจะสามารถเพิ่มความสามารถทางจิตวิทยาและการสอนของพวกเขา และบล็อกระเบียบวิธีที่มีคำแนะนำกฎเคล็ดลับวิธีการแบบฝึกหัดทางจิตวิทยาและเทคนิคที่พัฒนาความสามารถของเด็กให้มีความสุข

บทที่ 1. "มาพูดคุยเกี่ยวกับความสุขกันเถอะ"

วัตถุประสงค์: การก่อตัวของทัศนคติที่มีคุณค่าของผู้ปกครองต่อพัฒนาการของบุตรบุญธรรม "ความสามารถในการมีความสุข"

ส่งเสริมให้พ่อแม่คิดถึงความสุขเพื่อที่จะเข้าใจอย่างลึกซึ้งและตระหนักถึงแก่นแท้ของความสุขในชีวิตของพวกเขา

เพื่อทำความรู้จักพ่อแม่ด้วยวิธีการสอนในการพัฒนาตัวเองและในตัวเด็ก "ความสามารถในการมีความสุข"

ลองหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้จากคลาสสิก! ท้ายที่สุดความพยายามที่จะเข้าใจแก่นแท้ของความสุขและสถานที่ของมันในชีวิตมนุษย์ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงสหัสวรรษเดียวและอย่างไรก็ตามนักคิดรุ่นใหม่แต่ละคนแก้ปัญหานี้ในระดับมนุษยชาติอีกครั้งและทุกคนที่เกิดบนโลกก็แก้ปัญหานี้ได้ ตามระดับชีวิตของเขา

"ฉลาดคิดเกี่ยวกับความสุข"

พ่อแม่มีความสุขมีลูกที่ดีที่สุด

คุณต้องการที่จะมีความสุข?

เรียนรู้ที่จะทนทุกข์ก่อน

ความสุขประสบความสำเร็จกับคนที่ทำงานหนัก

แอลดาวินชี

อย่าไล่ตามความสุขมันอยู่ในตัวคุณเสมอ

มนุษย์คือแนวคิดเรื่องความสุขของเขา

ความสุขคือผู้ที่ทำให้คนจำนวนมากที่สุดมีความสุข

L. Beethoven

ความสุขเป็นเรื่องของโชคชะตาจิตใจและลักษณะนิสัย

คุณไม่สามารถสอนให้คน ๆ หนึ่งมีความสุข แต่คุณสามารถสอนเขาเพื่อให้เขามีความสุข

เงื่อนไขสำหรับความสุขที่ไม่ต้องสงสัยคือการทำงาน: งานแรกที่รักและอิสระ ประการที่สองใช้แรงงานทางร่างกายให้ความอยากอาหารและมีสุขภาพดีนอนหลับสบาย

วิทยาศาสตร์วัฒนธรรมศิลปะอยู่เหนือสิ่งอื่นใดสำหรับฉัน การสร้างสรรค์คือความสุขสำหรับฉัน

รวบรวมหยดความรู้

เข้มแข็งขึ้นด้วยความอดทน

ให้หยดแห่งความรัก

มองหาภูมิปัญญา

จับหยดแห่งความสุข

เก็บหยดแห่งความหวัง

ปล่อยให้หยดเหล่านี้

แม่น้ำและทะเลกำลังรวมตัวกัน

ความสบายใจของคุณ

Astrogor

สูตรอาหารเพื่อความสุข: ใช้ความอดทนเทใจรักลงไปเต็มกำมือเติมความเอื้ออาทรสองกำมือโรยด้วยความเมตตาเติมอารมณ์ขันเล็กน้อยและเพิ่มศรัทธาให้มากที่สุด ผสมทั้งหมดนี้ให้เข้ากัน เผยแพร่ในชีวิตของคุณและมอบให้กับทุกคนที่คุณพบบนเส้นทางชีวิต

Irina Belyaeva

ความสุขคือผู้ที่คิดว่าตัวเองมีความสุข

G. Fielding

แนวคิดเรื่องความสุขนั้นมีความหลากหลายมากมาย ในทุกยุคทุกสมัยทุกคนทุกชนชั้นเข้าใจความสุขที่แตกต่างกัน ... ถ้าเราเปรียบเทียบปราสาทในอากาศระหว่างชาวนากับปราชญ์สถาปัตยกรรมก็จะแตกต่างกัน

ช. สเปนเซอร์

ความสุขที่แท้จริงอยู่ที่การเริ่มต้นครอบครัว

G. Razumikhina

ความสุขอยู่ที่การทำงาน

ขอทานที่มีสุขภาพดีมีความสุขมากกว่ากษัตริย์ที่ป่วย

ก. โชเพนเฮาเออร์

ความสุขไม่ได้หมายถึงการได้ทำในสิ่งที่คุณต้องการเสมอไป แต่หมายถึงการอยากได้ในสิ่งที่คุณทำเสมอไป

เชื่อฉันเถอะ - ความสุขอยู่ที่นั่นเท่านั้น

พวกเขารักเราที่ไหนเชื่อเรา!

เราพบความสุขของตัวเองด้วยการดิ้นรนเพื่อความสุขของผู้อื่น

ความสุขก็เหมือนสุขภาพเมื่อคุณไม่สังเกตเห็นมันก็อยู่ที่นั่น

I. Turgenev

โดยปกติแล้วความสุขจะมาพร้อมกับความสุขและความทุกข์ก็มาพร้อมกับความไม่มีความสุข

F. La Rochefoucauld

ความสุขทั้งหมดประกอบด้วยความกล้าหาญและความอุตสาหะ

โอ. บัลซัค

หากคุณประสบความสำเร็จในการเลือกงานและใส่จิตวิญญาณทั้งหมดของคุณลงไปความสุขก็จะพบคุณเอง

การก่อตัวของความสามารถในการมีความสุขของเด็กเป็นที่ต้องการตามกาลเวลาและบรรยากาศทางจิตวิญญาณและสังคมของสังคมที่อาศัยอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในประวัติศาสตร์

เมื่อเทียบกับพื้นหลังเชิงลบทั่วไปของชีวิตในสภาพแวดล้อมของเด็ก ๆ ความสุขจะถูกแทนที่ด้วยภาพลวงตาและตัวแทนแห่งความสุข เด็กที่ไม่ได้รับการฝึกฝนให้มีปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอกในระดับประถมศึกษาซึ่งไม่สามารถเลือกพฤติกรรมของตนเองได้อย่างอิสระกลัวชีวิตรอบตัวหรือเลือกพฤติกรรมแบบสังคมนิยม

เราทุกคนเห็นว่าเป็นอย่างไร:

•หงุดหงิดและก้าวร้าวไม่พอใจกับปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือการดูแลผู้อื่น แต่มีความสุขสงบและใจกว้าง

•ไม่มีความสุขที่สูญเสียศรัทธาในความดีไม่สนใจโลกรอบตัว แต่มีความสุขกระตือรือร้นริเริ่มและมีพลัง

·ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของยาเสพติดได้ง่ายแอลกอฮอล์ไม่มีความสุขคนที่มีความสุขก็ผ่านมาทางนี้

การขาดความสุขอันเป็นรากฐานของชีวิตเด็กทำให้ความมีชีวิตชีวาลดลงทัศนคติในแง่ร้ายต่ออนาคตความก้าวร้าวความรุนแรงความโหดร้ายและการฆ่าตัวตาย เด็กไม่ได้เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตตามความพึงพอใจของมนุษย์ทั่วไปเด็กจึงแสวงหาความสุขที่อยู่เหนือขอบเขตของมันไม่ว่าจะเป็นเวทย์มนต์ยาเสพติดอาชญากรรม ในขณะเดียวกันการแสวงหาความสุขเป็นแรงผลักดันที่ยิ่งใหญ่ของกิจกรรมของมนุษย์บนโลก แต่ความต้องการความสุขของบุคคลในฐานะแรงจูงใจสำคัญของกิจกรรมสร้างสรรค์ของเขาและความต้องการการปรับปรุงส่วนบุคคลเพื่อให้บุคคลมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับแก่นแท้ของความสุขและทักษะการปฏิบัติจำนวนมากเพื่อรวบรวมภาพแห่งความสุขที่สร้างขึ้นโดยบุคคล เพื่อตัวเขาเอง.

ความสามารถในการมีความสุขไม่ใช่คุณสมบัติที่มีมา แต่กำเนิดไม่ได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมและไม่ได้มอบให้กับเด็กโดยพ่อแม่หรือครู แต่จะเกิดขึ้นในกระบวนการสร้างชีวิตของเขา

ความมุ่งมั่นของพ่อแม่ในการพัฒนาความสามารถนี้เป็นการเตรียมความพร้อมเพื่อความสุขในชีวิตของเด็ก นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเลี้ยงดูบุตรบุญธรรม ผลที่ตามมาของการกีดกันความต้องการความรักของผู้ปกครองของเด็กคือการขาดความมั่นใจในตนเอง เด็กที่ถูกเลี้ยงดูในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าที่ได้รับความกระทบกระเทือนทางจิตใจมีทัศนคติเชิงลบเช่น "ฉันเป็นเด็กกำพร้า" "ฉันไม่ต้องการใคร", "ฉันทำอะไรไม่ได้" เนื่องจากการขาดความรู้สึกถึงความไว้วางใจขั้นพื้นฐานในโลกโลกจึงได้รับประสบการณ์จากเขาในฐานะที่คาดเดาไม่ได้อันตรายและไม่น่าเชื่อถือ สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเขาคิดว่าตัวเองไม่มีความสามารถในการประสบความสุขในชีวิตประจำวันไม่สามารถเลือกทางเลือกของพฤติกรรมที่ประสบความสำเร็จกลัวความเป็นจริงรอบข้างมองว่ามันเป็นที่มาของความทุกข์ ดังนั้นคุณเป็นพ่อแม่ที่รักซึ่งก่อนอื่นต้องสร้างทัศนคติที่ดีของบุคคลที่ประสบความสำเร็จในการรับบุตรบุญธรรมส่งเสริมความสุขของเด็กในชีวิตจริงของเขาและสอนให้เขามีความสุข

การดูแลความสุขของเด็กมีส่วนช่วยในการพัฒนาบุคลิกภาพของเขาอย่างสูงสุดการตระหนักถึงความสามารถและศักยภาพในการสร้างสรรค์การเลี้ยงดูเรื่องและผู้สร้างชีวิตของเขาเอง

ก่อนที่จะพูดถึงสิ่งที่พ่อแม่ต้องสามารถทำได้เพื่อให้ลูกมีความสามารถนี้เราต้องเข้าใจว่าการมีความสุขนั้นหมายถึงอะไร

“ จบประโยคด้วยการแสดงทัศนคติของคุณ:“ เพื่อให้คน ๆ หนึ่งมีความสุขคุณต้อง ... ”

เป็นไปได้ที่จะวินิจฉัยว่าบุคคลนั้นมีความสามารถที่จะมีความสุขโดยใช้แบบทดสอบง่ายๆหรือไม่ ลองนึกภาพเครื่องดื่มแก้วโปรดครึ่งแก้ว คุณรู้สึกมีความสุขที่ได้ครึ่งหนึ่งหรือรู้สึกรำคาญที่ว่างเปล่า? นี่คือทัศนคติของคุณกับชีวิตของคุณเอง ถ้าคุณมีความสุขกับสิ่งที่เธอมีคุณก็เป็นคนที่มีความสุข และหากคุณรู้สึกไม่พอใจกับสิ่งที่ไม่มีในชีวิตของคุณในแง่ของการพัฒนาตนเองคุณยังมีทุกสิ่งรออยู่ข้างหน้าคุณ ดังที่ Lev Tolstoy กล่าวว่า - "ฉันไม่มีทุกอย่างที่ฉันรัก แต่ฉันรักทุกสิ่งที่ฉันมี"

ดังที่เราได้ค้นพบแล้วทุกคนเข้าใจความสุขแตกต่างกัน การใช้เหตุผลในหัวข้อนี้ช่วยให้คุณตระหนักถึงทัศนคติต่อชีวิตแผนการของคุณการวางแนวคุณค่าหลักการทางศีลธรรม

โดยปกติแล้วความสุขเกี่ยวข้องกับความสุข ในแง่มุมทางปรัชญา: ความสุขคือการค้นหาความจริงการตระหนักถึงศักยภาพในการสร้างสรรค์ของคน ๆ หนึ่ง ในทางจิตวิทยาความสุขถูกนำเสนอเป็นประสบการณ์ที่เข้มข้นของความสุข แล้วความสุขคืออะไร?

ลองร่างแผนผังในกรณีที่ใช้คำนี้:

1. ถูกล็อตเตอรี่ - มีความสุขและยิ่งเขาถูกรางวัลก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้น อย่างไรก็ตามความมั่งคั่งที่ถูกทิ้งโดยไม่คาดคิดมักนำมาซึ่งความโชคร้าย

2. ความสุขในความพอใจในความปรารถนา. อย่างไรก็ตามมันเป็นความปรารถนาที่ไม่เป็นที่พอใจอย่างแม่นยำซึ่งก่อให้เกิดการกระทำระดมสติปัญญาหลักการที่มุ่งมั่น มันเกิดขึ้นที่ความสุขของความคาดหวังนั้นยิ่งใหญ่กว่าความปรารถนาที่เป็นจริงเพราะมันเกิดขึ้นจากความปรารถนาที่ตอบสนองความผิดหวัง

3. ความสุขในความรัก. แต่ความสุขในความรักมักทำหน้าที่เป็นที่พึ่งพิงจากคู่ครองและจากนั้นก็มีความปรารถนาที่จะกำจัดเขา อาจเป็นอีกทางหนึ่ง: เรายอมแพ้ต่ออารมณ์และจมอยู่ในความรัก - เราสูญเสียความเป็นตัวเอง ในกรณีแรกเราสูญเสียสิ่งที่แนบมาในกรณีที่สองเราสูญเสียความรู้สึกของเส้นทางปลายทางของเรา

4. สำหรับคนที่ทำงานหนักได้รับอาหารน้อยชีวิตในประเทศของคนเกียจคร้านอาจดูมีความสุข แต่เขาไม่พบความสุขที่นั่น เมื่อความปรารถนาดังกล่าวสำเร็จความหมายก็จะไม่เกี่ยวข้องกับความสุข

5. ความสุขบางครั้งถูกมองว่าเป็นการไล่ตามนกสีฟ้าซึ่งจะสูญเสียขนนกที่สดใสทันทีที่จับได้ ในเรื่องนี้เพลโตกล่าวว่า: "เป็นไปไม่ได้ที่จะต้องการสิ่งที่คุณมี"

6. ความคิดเรื่องความสุขเปลี่ยนไปตามอายุรสนิยมและความปรารถนาเปลี่ยนไป ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาความสุขมากมายสูญเสียคุณค่า แต่สิ่งใหม่ ๆ เกิดขึ้นหรือได้รับความสำคัญที่ถูกละเลยไปก่อนหน้านี้ เป็นความรู้ทั่วไปว่าความสุขเป็นสิทธิพิเศษของเยาวชน แต่ก็มีความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามเช่นกันความรู้สึกมีความสุขเกิดขึ้นในวัยชราเมื่อความสนใจไม่ทรมานความกังวลก็ถดถอย มีเหตุผลมากกว่าที่จะเชื่อว่าบางครั้งวัยกลางคนมีความสุขที่สุดในวัยนี้คนยังไม่ได้รับภาระกับความเจ็บป่วยทางกายพึ่งพาความสนใจของผู้อื่นน้อยลงมีความกระตือรือร้นปราศจากภาพลวงตา ในวัยนี้เขาสามารถควบคุมชีวิตของตัวเองได้มากขึ้นกว่าเดิม

7. ในแง่หนึ่งความสุขเกี่ยวข้องกับความสุขที่น่าพอใจในทางกลับกันไม่ใช่ว่าทุกประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์จะทำให้คุณเข้าใกล้ความสุขมากขึ้นและในที่สุดบางคนก็ถอยห่างจากความทุกข์นั้นนำมาซึ่งความทุกข์: "ใครก็ตามที่กระหายความสุขก็จะได้รับความทุกข์" (มองเตสกิเออ). D'Alembert แย้งว่าเราควรละทิ้งความสุขเพื่อหลีกเลี่ยงความทุกข์ทรมาน

ไม่ว่าเราจะอ้างถึงการตีความความสุขที่แตกต่างกันเพียงใดเราจะไม่พบคำจำกัดความเดียวที่ใช้ได้กับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น

ตั้งแต่ปลายศตวรรษที่แล้วการศึกษาอย่างจริงจังเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ได้ดำเนินการในสังคมตะวันตกซึ่งทำให้เป็นไปได้จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์เพื่อกำหนดความสุขส่วนประกอบปัจจัยแหล่งที่มาและเงื่อนไข วิธีการที่เชื่อถือได้ในการวัดความสุขทางจิตวิทยาได้รับการพัฒนาขึ้นซึ่งต้องขอบคุณวินัยทางวิทยาศาสตร์ที่เรียกว่าจิตวิทยาเชิงบวก วิทยาศาสตร์นี้กำหนดความสุขว่าเป็นสภาวะของการประสบความพึงพอใจกับชีวิตโดยรวมการประเมินโดยไตร่ตรองโดยทั่วไปของบุคคลในอดีตและปัจจุบันของเขาความถี่และความรุนแรงของอารมณ์เชิงบวกตลอดจนความรู้สึกถึงความหมายของชีวิต ดังนั้นชีวิตที่มีความสุขจึงรวมถึงความรู้สึกในเชิงบวกที่เกี่ยวข้องกับอดีตและอนาคตประสบการณ์ที่น่าพอใจในปัจจุบันความพึงพอใจทางวิญญาณจากการตระหนักถึงข้อดีของแต่ละคนตลอดจนการใช้สิ่งหลังเพื่อประโยชน์ในการบรรลุเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่และสำคัญ

ความสุขมีพื้นฐานที่เป็นอัตวิสัยและวัตถุประสงค์ พื้นฐานวัตถุประสงค์ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก: การพึ่งพาความสุขในเรื่องสุขภาพการเชื่อมต่อทางสังคมสถานะทางสังคมงานที่น่าสนใจความมั่นคงทางวัตถุการพักผ่อนเวลาว่าง ฯลฯ พื้นฐานส่วนตัวรวมถึงลักษณะและคุณสมบัติของบุคลิกภาพซึ่ง ได้แก่ เงื่อนไขความพึงพอใจต่อชีวิตโดยรวม พวกเขาร่วมกันกำหนดความสามารถของบุคคลที่จะมีความสุข ความสุขด้านนี้เปลี่ยนแปลงได้ เราทุกคนสามารถเพิ่มระดับความสุขของเราได้โดยการพัฒนาคุณสมบัติและทักษะที่จำเป็นซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกและประสบการณ์ในเชิงบวกและนำบุคคลไปสู่ชีวิตที่ไม่เพียง แต่น่ารื่นรมย์ แต่ยังมีคุณค่าไม่เพียง แต่มีความสุขเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยความหมายอีกด้วย

แล้วคนเราควรมีความสุขอย่างไร?

นักวิจัยชาวตะวันตกระบุคุณสมบัติทักษะและความสามารถต่อไปนี้ที่ส่งผลต่อความรู้สึกมีความสุข:

1. บุคคลควรมีความมั่นใจในตัวเองเชื่อมั่นในความสามารถของตนเองสามารถเอาชนะความยากลำบากรับผิดชอบชีวิตของตนเองค้นหาด้านบวกในสถานการณ์เชิงลบและมองอนาคตด้วยความสุข นั่นคือเขาต้องเป็นคนมองโลกในแง่ดีมีความภาคภูมิใจในตนเองในเชิงบวกพร้อมด้วยความรู้สึกรับผิดชอบที่พัฒนาขึ้นต่อผลลัพธ์ของกิจกรรมของเขา มีความคิดเชิงบวกที่ให้ทัศนคติเชิงบวก

2. บุคคลควรมีอารมณ์และประสาทสัมผัสที่พัฒนาแล้วเขาควรจะสามารถนำอารมณ์เชิงบวกเข้ามาในชีวิตได้มากขึ้น

3. บุคคลควรขอบคุณสำหรับทุกสิ่งและสามารถให้อภัยความคับข้องใจเก่า ๆ

4. บุคคลต้องรู้จุดแข็งของตัวละครศักดิ์ศรีของเขาและสามารถตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้ได้ในชีวิตต่าง ๆ : ในครอบครัวที่ทำงานในโรงเรียนการสื่อสาร ฯลฯ

5. บุคคลควรเข้าใจว่าความปรารถนาที่จะได้รับความสุขเพียงอย่างเดียวในชีวิตจะไม่ทำให้เขามีความสุข ผู้คนหลายพันคนที่อาศัยอยู่อย่างหรูหราเสียชีวิตด้วยความอดอยากทางจิตวิญญาณ คนเหล่านี้ถามว่าจะพบความสุขได้อย่างไร? ปัญหาคือพวกเขาตั้งคำถามผิด ความสุขที่สับสนกับความพึงพอใจทางวิญญาณผู้คนต่างหวังว่าจะได้รับทุกสิ่งในคราวเดียวโดยไม่ยากชีวิตกลับกลายเป็นการแสวงหาความสุขที่คุ้มค่าที่สุด ความสุขเป็นแหล่งที่มาของแรงจูงใจที่มีประสิทธิภาพ แต่ไม่ได้กระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายในตัวเรา นี่เป็นพลังอนุรักษ์นิยมอย่างแท้จริงผลักดันให้เกิดความพึงพอใจในความต้องการชั่วขณะความสะดวกสบายและการผ่อนคลาย เพื่อความสุขที่แท้จริงจำเป็นต้องพยายามเพื่อความพึงพอใจทางวิญญาณซึ่งต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษของบุคคลการพัฒนาคุณสมบัติเชิงบวกในตัวเอง

6. เพื่อให้ได้รับความพึงพอใจทางวิญญาณบุคคลต้องมีงานอดิเรกที่จะช่วยให้เขาเปิดเผยคุณสมบัติที่ดีที่สุดของเขาการตระหนักรู้ในตนเอง

7. และประการสุดท้ายและที่สำคัญที่สุดคือในความคิดของเราสำหรับความรู้สึกพึงพอใจในชีวิตโดยรวมอย่างแท้จริงบุคคลจำเป็นต้องมีความหมายในชีวิต ตามที่ V. Frankl เป็นความหมายของชีวิตที่ทำหน้าที่เป็นพื้นฐานของความสุขและการครอบครองเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับความสุขและแม้กระทั่งความเป็นไปได้ที่จะประสบกับมัน "การไม่มีความหมายทำให้คน ๆ หนึ่งขาดความสามารถที่จะประสบทั้งความสุขและความอดทนต่อความทุกข์" และเพื่อที่จะมีชีวิตที่มีความหมายในการดำรงตำแหน่งชีวิตเราจำเป็นต้องขยายขอบเขตอันมีค่าของชีวิตเพื่อค้นหาเนื้อหาที่มีคุณค่าที่อยู่เบื้องหลังการมีปฏิสัมพันธ์กับโลกรอบข้าง

ด้วยเหตุนี้เราจึงได้ค้นพบสิ่งที่ก่อให้เกิดความรู้สึกมีความสุขของคน ๆ หนึ่ง เราต้องพัฒนาคุณสมบัติและทักษะเหล่านี้ในเด็กของเรา ในบทเรียนที่เหลือเราจะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีพัฒนาความสามารถในการมีความสุขในตัวลูกของคุณ

บทเรียนที่ 2. "จะช่วยให้ลูกรักตัวเองได้อย่างไร»

วัตถุประสงค์: เพื่อสร้างความรู้และทักษะของผู้ปกครองในการพัฒนาความนับถือตนเองในเชิงบวกของเด็ก

งาน:

- เพื่อสร้างความคิดเกี่ยวกับความสำคัญของการเห็นคุณค่าในตนเองในเชิงบวกของบุคคลซึ่งเป็นส่วนสำคัญของความสามารถในการมีความสุข

สอนเทคนิคในการพัฒนาความนับถือตนเองในเชิงบวกในเด็กที่ได้รับการอุปถัมภ์

สวัสดีตอนบ่ายพ่อแม่ที่รัก! วันนี้เราจะพูดถึงความสำคัญของการเห็นคุณค่าในตนเองในเชิงบวกต่อพัฒนาการของเด็กและค้นหาว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อความสามารถในการมีความสุขของเด็กอย่างไร ในตอนท้ายของบทเรียนคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อพัฒนาความมั่นใจในตนเองของลูก การประเมินคุณลักษณะของตนเองในเชิงบวกทางอารมณ์หมายถึงการยอมรับตนเอง การออกกำลังกายด้วยตนเองหมายถึงการยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็น ยอมรับรักกำจัดความซับซ้อนที่ไม่จำเป็นและการเลิกใช้งานตัวเอง ใครในพวกเราสามารถพูดได้ว่าเรามีตัวละครในอุดมคติที่เราได้พัฒนาความสามารถทั้งหมดของเรา? แต่นี่เป็นเหตุผลที่จะไม่ยอมรับตัวเองหรือไม่? เป็นที่สังเกตมานานแล้วว่าคนที่ไม่รักและไม่ยอมรับตัวเองตามกฎแล้วไม่ทราบวิธีสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นมักจะไม่สามารถตระหนักถึงตัวเองในธุรกิจได้ นี่เป็นเรื่องธรรมชาติ การเคารพตนเองเป็นขั้นตอนสำคัญในการเคารพและยอมรับบุคคลอื่น คนที่ประเมินตัวเองในแง่บวกมักจะให้การสนับสนุนและไว้วางใจผู้อื่นในขณะที่ความนับถือตนเองที่ต่ำมักจะรวมกับทัศนคติเชิงลบต่อผู้อื่น ความนับถือตนเองในเชิงบวกสนับสนุนศักดิ์ศรีของบุคคลและทำให้เขามีความพึงพอใจทางศีลธรรม การยอมรับตัวเองเป็นนัยว่าเราสามารถประณามการกระทำบางอย่างของเราไม่พอใจกับลักษณะนิสัยหรือพฤติกรรมบางอย่างของเรา แต่ในขณะเดียวกันก็ปฏิบัติต่อตัวเองอย่างดี . และอย่าสับสนระหว่างการยอมรับตนเองกับสิ่งที่ไม่สำคัญ การวิจารณ์ตัวเองหมายถึงการประเมินขีดความสามารถและการกระทำของคุณอย่างถูกต้องมองเห็นจุดแข็งของคุณและปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความเคารพโดยใช้พวกเขาในชีวิตของคุณอย่างเต็มที่

ความนับถือตนเองของบุคคลคือความรู้สึกของตนเองทัศนคติที่มีต่อตนเองและความคิดของตัวเอง คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะสร้างบรรยากาศของความซื่อสัตย์ความรับผิดชอบความเมตตาความรัก ... คนเช่นนี้รู้สึกว่ามีความสำคัญและจำเป็นเขารู้สึกว่าโลกดีขึ้นเพราะเขามีอยู่ในนั้น เพียงแค่รู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าสูงคนก็สามารถมองเห็นยอมรับและเคารพในคุณค่าที่สูงส่งของคนอื่นได้

การพัฒนาความนับถือตนเองในเชิงบวกในเด็กจะทำให้เขารักตัวเองเชื่อมั่นในตัวเองจะช่วยให้เอาชนะความยากลำบากมุ่งมั่นในการพัฒนาตนเอง มันมีอิทธิพลต่อความรู้สึกพึงพอใจในชีวิต นักวิจัยหลายคนได้พิสูจน์แล้วว่าการพึ่งพาความสุขกับความนับถือตนเองของแต่ละบุคคล

ความนับถือตนเองต่ำแสดงออกอย่างไรในเด็ก?

เด็กที่มีความนับถือตนเองต่ำ:

•รอคอยการเยาะเย้ยการหลอกลวงความอัปยศอดสูดูถูกจากผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา

•ตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์รู้สึกเหมือนล้มเหลว

·เก็บตัวเองหลังกำแพงแห่งความไม่ไว้วางใจ (ในจิตใต้สำนึกของพวกเขามีอุปสรรคทางจิตใจ) พบว่าตัวเองอยู่ในสภาพที่เจ็บปวดจากความเหงาและความโดดเดี่ยว

·มีปมด้อย

•กลายเป็นคนไม่แยแสเซื่องซึมไม่แยแสกับตัวเองและทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเขา

·เขาไม่รู้วิธีตัดสินใจอย่างเป็นอิสระดังนั้นจึงทำให้ตัวเองอับอายต่อหน้าผู้อื่น (เชื่อฟังพวกเขาอย่างสมบูรณ์และสุ่มสี่สุ่มห้า) หรือข่มคนอื่นอย่างหยาบคายและหมดหวัง

·เขาประสบกับความกลัวความไม่ไว้วางใจความเหงาอย่างต่อเนื่อง ความกลัวเช่นเดียวกันทำให้เขาไม่สามารถหาทางออกใหม่ ๆ ในสถานการณ์ชีวิตของเขาเองได้

·เมื่อประสบการณ์ของความล้มเหลวล้มเหลวความพ่ายแพ้สะสมเขาเริ่มรู้สึกสูญเสียอย่างสิ้นหวัง ความสิ้นหวังเข้าครอบครองเขา เขาพยายามหลีกหนีความรับผิดชอบในชีวิตและเกือบจะกลายเป็นคนติดเหล้าหรือยาเสพติดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

มันเป็นภาพที่ค่อนข้างเยือกเย็นใช่มั้ย? เป็นไปได้หรือไม่ที่เด็กที่มีทัศนคติต่อตนเองเช่นนี้จะสามารถประสบความสุขในชีวิตและสร้างชีวิตที่มีความสุขของตนเองได้? (คำตอบของผู้ปกครอง)

ดังนั้นจึงไม่ต้องสงสัยเลยว่าความสุขของเด็กมีความสำคัญเพียงใดในการพัฒนาทัศนคติที่ดีต่อตนเอง

ลองมาดูสถานการณ์ “ แม่ไม่ค่อยไปร่วมคอนเสิร์ตของลูกสาวที่โรงเรียนดนตรี หลังจากการแสดงคอนเสิร์ตครั้งหนึ่งซึ่งเธอก็มาแม่ของฉันบอกลูกสาวของเธอดังต่อไปนี้:“ ฉันคิดว่าคุณกังวลมากในระหว่างการแสดง ในบ้านคุณเล่นได้ดีกว่าตอนนี้มาก: มีจิตวิญญาณมากขึ้นแสดงออกมากขึ้น "

คุณคิดว่าเด็กรู้สึกอย่างไรในสถานการณ์นี้? ลูกสาวรอทุกครั้งและหวังว่าแม่จะมาและโกรธเมื่อสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น เธอรู้สึกถูกทอดทิ้งและไม่ต้องการใคร เธอรู้สึกขุ่นเคืองที่แม่ของเธอมาเพียงครั้งเดียวเธอไม่พอใจกับลูกสาวของเธอ (ตามที่ลูกสาวพูดเอง) ส่งผลให้ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดหญิงสาวอาจมีทัศนคติต่อไปนี้: "ฉันเลวฉันไม่มีความหมาย!"

ในฐานะพ่อแม่คุณมีบทบาทสำคัญในการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของบุตรหลานและคุณลักษณะนี้มีบทบาทสำคัญที่สุดต่อความสำเร็จในอนาคตของบุตรหลานของคุณ เมื่อเราแสดงให้เด็ก ๆ เห็นว่าเรารักพวกเขาโดยไม่มีเงื่อนไขว่าพวกเขาความรู้สึกและความปรารถนาของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญที่เราให้ความสำคัญเคารพและห่วงใยพวกเขาเราจึงเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง

งานวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่าเด็กที่มีความต้องการทางอารมณ์ถูกเพิกเฉยอย่างเรื้อรังกลายเป็นไม่ไว้วางใจผู้อื่นพบว่ายากที่จะสร้างมิตรภาพและความสัมพันธ์ที่มั่นคงมีปัญหาในโรงเรียนมากขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาทางจิตใจและพฤติกรรม ที่แย่ที่สุดเด็กที่ไม่ค่อยได้รับการดูแลและถูกทารุณกรรมมีแนวโน้มที่จะพัฒนาปัญหาทางพฤติกรรม

ประสบการณ์ของการสูญเสียการกีดกันและสถานการณ์อื่น ๆ และปัจจัยภายนอกที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณอาจส่งผลต่อการรับรู้ของเด็กเกี่ยวกับตัวเองและสิ่งแวดล้อม แต่ถึงแม้จะอยู่ในสถานการณ์ที่รุนแรงสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงอิทธิพลของคุณต่อการที่เด็กมองเห็นตัวเองและอนาคตของเขา ทั้งหมดอยู่ในมือคุณ

โปรดจำไว้ด้วยว่าการควบคุมปฏิกิริยาของคุณเองคุณกำลังสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก พูดง่ายๆก็คือถ้าคุณมีความสุขกับความสำเร็จของบุตรหลานของคุณความเพลิดเพลินในความสำเร็จของพวกเขาจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ปฏิกิริยาของคุณต่อพฤติกรรมที่ไม่ดีของเขาตลอดจนปฏิกิริยาของคุณเมื่อเขาสมควรได้รับคำชมอาจส่งผลต่อความนับถือตนเองและวิธีที่เขาโต้ตอบ คุณปลูกฝังความเคารพตนเองในตัวเขาด้วยการตอบสนองความต้องการของเขา เด็กทุกคนควรรู้ว่าโดยทั่วไปแล้วเขาจะมีพฤติกรรมแบบไหนและเกิดอะไรขึ้นถ้าเขาก้าวข้ามเส้นของสิ่งที่ได้รับอนุญาต เป็นความรับผิดชอบของคุณที่จะลากเส้นนี้และบอกให้ลูกรู้ว่าคุณรักเขาโดยไม่คำนึงถึงพฤติกรรมที่ "ดี" ของเขา

บอกให้ลูกรู้ว่าคุณจะรักเขาแม้ว่าเขาจะทำผิดก็ตาม หากเด็กรู้สึกว่าเขาอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความรักความห่วงใย แต่ในขณะเดียวกันเราก็ไม่ได้รับการปกป้องและปราบปรามมากเกินไปหากเขาได้รับอิสระบ้างหากเขาได้รับอนุญาตให้ทำผิดสิ่งนี้ก็บ่งบอกได้มากมายเกี่ยวกับสิ่งนี้ เด็กจะโตขึ้น

จดจำช่วงเวลาที่มีค่าที่สุดในวัยเด็กของคุณ อะไรทำให้คุณรู้สึกรักและพิเศษ

บ่อยครั้งที่ความประทับใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดไม่ได้เกิดจากการออกไปเที่ยวนอกบ้านที่ยิ่งใหญ่ของขวัญชิ้นใหญ่หรืองานที่จัดอย่างดี แต่เป็นช่วงเวลาที่ธรรมดาที่สุดเมื่อเด็กและผู้ปกครองสนุกกับการสื่อสารซึ่งกันและกัน

เวลาที่ใช้ร่วมกับบุตรหลานของคุณมีค่ามาก แต่การจะผ่านช่วงเวลาดังกล่าวไปได้สิ่งสำคัญไม่เพียง แต่ต้องมีเวลาเท่านั้น แต่ยังต้องมีพร้อมทางอารมณ์ด้วย สิ่งสำคัญคือต้องสามารถสื่อสารกับเด็กฟังเขาได้ เรานำเสนอเทคนิค Open Doors และ Active Listening เพื่อช่วยให้คุณโต้ตอบกับบุตรหลานได้อย่างมีประสิทธิผล

เทคนิคการโต้ตอบกับเด็กอย่างมีประสิทธิภาพ "OPEN DOORS"

“ เล่าให้ฟังหน่อย”.

"ฉันอยากได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้"

"ฉันสนใจในมุมมองของคุณ"

"คุยกันเถอะ"

"ดูเหมือนว่ามันสำคัญสำหรับคุณ"

ข้อความเหล่านี้กระตุ้นให้เด็กเริ่มต้นหรือพูดคุยต่อไป พวกเขาไม่ได้สร้างเอฟเฟกต์ที่ลูกบอลถูกพรากไปจากเขาเช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับข้อความของคุณเช่นการถามคำถามคำแนะนำการให้ศีลธรรมเป็นต้นเทคนิคนี้สื่อถึงเด็กว่าคุณยอมรับเขาเคารพเขาในฐานะบุคคล ตัวอย่างเช่น:

"คุณมีสิทธิ์ที่จะแสดงความรู้สึกของคุณ"

"ฉันเคารพคุณในฐานะคนที่มีความคิดและความรู้สึกของคุณ"

“ ฉันเรียนรู้บางอย่างจากคุณได้”

"ฉันอยากรู้มุมมองของคุณจริงๆ"

"ไอเดีย (ความคิด) ของคุณน่าฟัง"

"ฉันสนใจคุณ."

เทคนิค "การฟังแบบแอคทีฟ"

เทคนิคนี้สร้างความสัมพันธ์ของความอบอุ่นระหว่างพ่อแม่และลูก เมื่อคุณฟังเด็กอย่างรอบคอบคุณจะเริ่มเข้าใจเขาชื่นชมมุมมองของเขาที่มีต่อโลกให้ตัวเองเป็นที่ตั้งของเขา ปล่อยให้ตัวเองซึมเข้าสู่ "ผิวหนัง" ของเด็กคุณจะได้สัมผัสกับความรู้สึกใกล้ชิดความห่วงใยความรัก สิ่งที่ต้องการ:

1) คุณต้องอยากได้ยินสิ่งที่เด็กพูด ซึ่งหมายความว่าคุณต้องการใช้เวลาในการฟัง หากคุณไม่มีเวลาคุณต้องพูดอย่างนั้น

2) คุณต้องอยากช่วยเขาแก้ปัญหาด้วยความจริงใจในเวลานี้

3) คุณต้องสามารถยอมรับความรู้สึกของเขาได้อย่างจริงใจไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอย่างไรและแตกต่างจากของคุณอย่างไร

4) คุณต้องมีความรู้สึกไว้วางใจในตัวเด็กอย่างลึกซึ้งว่าเขาสามารถรับมือกับความรู้สึกของเขาได้มองหาวิธีแก้ปัญหาของเขา คุณจะพัฒนาความไว้วางใจนี้โดยการเฝ้าดูบุตรหลานของคุณแก้ปัญหาของพวกเขา

5) คุณต้องเรียนรู้ว่าความรู้สึกชั่วคราว (ความผิดหวัง - ความหวังความเกลียดชัง - ความรัก ฯลฯ ) คุณไม่ควรกลัวที่จะแสดงความรู้สึก พวกเขาจะไม่ได้รับการแก้ไขอย่างถาวรภายในเด็ก

6) คุณต้องสามารถมองเด็กเป็นคนที่ไม่เหมือนใครด้วยชีวิตของพวกเขาเองและปัญหาของพวกเขา

การเข้าใจความรู้สึกเป็นสิ่งที่เด็กต้องการมากที่สุด

สาระสำคัญของเทคนิคคือคุณต้อง "กลับ" ไปหาเด็กในการสนทนาในสิ่งที่เขาบอกคุณพร้อมกับระบุความรู้สึกของเขาในรูปแบบที่ยืนยัน ตัวอย่างเช่น:

“ - ฉันไม่อยากไปโรงเรียนทุกวัน เธอทำให้ฉันป่วย

คุณเบื่อโรงเรียนจริงๆ

บางครั้งฉันก็เกลียดเธอ

คุณไม่เพียงแค่รังเกียจเธอบางครั้งคุณก็เกลียดเธอจริงๆ

ถูกต้องฉันเกลียดการบ้านบทเรียนครู

คุณแค่เกลียดทุกอย่างเกี่ยวกับโรงเรียน

ฉันไม่ได้เกลียดครูทุกคนมีเพียงสองคน ฉันไม่สามารถยืนได้ เธอแย่ที่สุด

คุณเกลียดคนหนึ่ง ดังนั้น?"

เด็กจะต้องถูกมองว่าเป็นบุคคลที่ไม่เหมือนใครไม่ใช่เป็นการสะท้อนความปรารถนาและแรงบันดาลใจของผู้ปกครอง การยอมรับเขาในสิ่งที่เขาเป็นหมายถึงความเข้าใจและขอบคุณในความแตกต่างระหว่างคุณสร้างโอกาสให้เด็กแสดงออกในด้านที่เขามีความโน้มเอียงเพื่อพัฒนาศักยภาพของเขาและช่วยให้เขาได้รับประโยชน์จากโลกใบนี้ให้มากที่สุด

เราจำเป็นต้องช่วยให้เด็ก ๆ พัฒนาทักษะค้นพบความชอบของพวกเขาและสร้างกลุ่มความภาคภูมิใจในตนเองในเชิงบวกที่พวกเขาสามารถใช้เมื่อพวกเขาไม่ถนัดในบางสิ่ง

ปัจจัยสำคัญที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาความนับถือตนเองของเด็กคือทัศนคติเชิงบวกของพ่อแม่เอง ในขณะที่เราเสริมสร้างและพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองเราจะตุนทรัพยากรอันยิ่งใหญ่เพื่อใช้ในยามที่ยากลำบากและเพื่อเป็นแบบอย่างที่จะช่วยให้เด็ก ๆ รู้สึกดีกับตัวเองในชีวิตนี้

หากคุณต้องการแสดงให้ลูกเห็นว่าการเห็นคุณค่าในตนเองในเชิงบวกมีประสิทธิภาพเพียงใดให้พิจารณาว่าการมีความคิดเห็นที่ดีเกี่ยวกับตัวเองก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน

มาดูกันว่าระดับความนับถือตนเองของคุณอยู่ที่ระดับใด

ทดสอบเพื่อกำหนดระดับความนับถือตนเองในผู้ปกครอง

ลองนึกถึงข้อความด้านล่างที่บ่งบอกทัศนคติของคุณที่มีต่อพวกเขาในระบบ 4 จุด ในกรณีนี้คะแนนควรหมายถึงสิ่งต่อไปนี้:

ฉันคิดเกี่ยวกับมันบ่อยมาก - 4 คะแนน; บ่อยครั้ง - 3 คะแนน; บางครั้ง - 2 คะแนน; ไม่ค่อย - 1 คะแนน; ไม่เคย - 0 คะแนน

1. อยากให้เพื่อน ๆ เป็นกำลังใจให้

2. ฉันรู้สึกรับผิดชอบต่องานของฉันอยู่ตลอดเวลา

3. ฉันกังวลเกี่ยวกับอนาคตของฉัน

4. หลายคนเกลียดฉัน

5. ฉันมีความคิดริเริ่มน้อยกว่าคนอื่น ๆ

6. ฉันกังวลเกี่ยวกับสภาพจิตใจของฉัน

7. ฉันกลัวที่จะดูโง่เขลา

8. รูปร่างหน้าตาของคนอื่นดีกว่าของฉันมาก

9. ฉันกลัวที่จะพูดต่อหน้าคนแปลกหน้า

10. ฉันทำผิดพลาดมากมาย

11. น่าเสียดายที่ฉันไม่รู้วิธีการพูดคุยกับผู้คนอย่างถูกต้อง

12. น่าเสียดายที่ฉันขาดความมั่นใจในตัวเอง

13. ฉันอยากให้การกระทำของฉันได้รับความเห็นชอบจากผู้อื่นบ่อยขึ้น

14. ฉันเจียมเนื้อเจียมตัว (เจียมเนื้อเจียมตัว) เกินไป

15. ชีวิตของฉันไม่มีประโยชน์

16. ความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับฉัน

18. ผู้คนคาดหวังมากมายจากฉัน

19. ผู้คนไม่ได้สนใจในความสำเร็จของฉันเป็นพิเศษ

20. ฉันอายนิดหน่อย

21. ฉันรู้สึกว่าหลายคนไม่เข้าใจฉัน

22. ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัย

23. ฉันมักจะกังวลโดยเปล่าประโยชน์

24. ฉันรู้สึกอึดอัดเมื่อเข้าไปในห้องที่มีคนนั่งอยู่แล้ว

25. ฉันรู้สึกเหมือนมีคนพูดถึงฉันอยู่ข้างหลังฉัน

26. ฉันรู้สึกถูก จำกัด (ถูก จำกัด )

27. ฉันแน่ใจว่าผู้คนยอมรับเกือบทุกอย่างง่ายกว่าฉัน

28. สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าปัญหาบางอย่างจะต้องเกิดขึ้นกับฉัน

29. ฉันกังวลเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนปฏิบัติต่อฉัน

30. ช่างน่าเสียดายที่ฉันไม่เข้ากับคนง่าย (เข้ากับคนง่าย)

31. ในกรณีพิพาทฉันจะพูดก็ต่อเมื่อฉันมั่นใจ (มั่นใจ) ว่าฉันถูก

32. ฉันคิดถึงสิ่งที่ประชาชนคาดหวังจากฉัน

การตีความการทดสอบ:

หากคุณได้คะแนน 0 ถึง 25 คะแนนนั่นหมายความว่าคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง

Kuibyshev

รวบรวมโดย:, หัวหน้า MDOU "Orlyonok"

ตัวแก้ไข:,

นักจิตวิทยา

สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเทศบาล -

อนุบาล "อินทรี"

ชุดคอมพิวเตอร์:

คู่มือนี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการพัฒนาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเทศบาล - โรงเรียนอนุบาล "Orlyonok" ซึ่งเป็นกลยุทธ์ของกิจกรรมที่เป็นนวัตกรรมสำหรับการเปลี่ยนแปลงภายในของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาการรวมกันของพื้นที่สาม: "เด็ก การพัฒนา "," การพัฒนาครู "," การพัฒนาครอบครัว "- การสร้างระบบความสัมพันธ์บนพื้นฐานของความไว้วางใจซึ่งกันและกันการเป็นหุ้นส่วนและความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน มีไว้สำหรับการจัดระเบียบการทำงานด้วยบริการทางจิตวิทยา - การเรียนการสอนกับครูและผู้ปกครอง

©สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเทศบาล - อนุบาล "อินทรี", 2552

บทนำ

แนวคิดของ "เทคโนโลยีการเล่น" ประกอบด้วยสถานการณ์การเล่นที่หลากหลายเทคนิคการเล่นส่วนตัวและแบบฝึกหัดที่สามารถใช้เมื่อทำงานร่วมกับผู้ปกครองในชมรมผู้ปกครองตลอดจนนักการศึกษานักการศึกษาและผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานร่วมกับครอบครัว

เทคโนโลยีเกมที่นำเสนอในคู่มือนี้มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาทักษะและความสามารถที่หลากหลาย: สังคมการสื่อสารการคิดศิลปะองค์กร ช่วยให้คุณสอนพ่อแม่ให้แสดงความคิดและความรู้สึกวิเคราะห์ประสบการณ์ของพฤติกรรมและปฏิสัมพันธ์ที่อาศัยอยู่ในเกมมีส่วนช่วยในการรับรู้ "ฉัน" ของคนอื่นและของพวกเขาเองว่าเป็นค่านิยมที่มีความสำคัญสูงสุด

การเล่นเป็นกิจกรรมที่น่าดึงดูดและเป็นธรรมชาติที่สุดทำให้สามารถแก้ไขกระบวนการทางจิตแนวความคิดทางจริยธรรมพฤติกรรมและการวางแนวคุณค่าของ "กลุ่มเสี่ยง" ที่ไม่จรรโลงใจ แต่เกิดจากการพัฒนาตนเองอย่างแท้จริง

1. การออกกำลังกาย

ทำไมคุณถึงตัดสินใจ มานี่สิ? "

มุ่งเป้าไปที่การระบุและทำให้เกิดปัญหาโดยเฉพาะส่งเสริมอารมณ์ในการทำงานที่มีประสิทธิผล ผู้เข้าร่วมกล่าวข้อกังวลสั้น ๆ วิทยากรเน้นย้ำถึงความหลากหลายของปัญหาและความธรรมดาของพวกเขา

“ พ่อแม่อะไร พวกเขา?”

มีวัตถุประสงค์เพื่อสะท้อนถึงคุณสมบัติส่วนบุคคลของผู้ปกครอง ทุกคนใช้กระดาษ 1 แผ่นและภายใน 2 นาทีก็เขียนคำจำกัดความไปที่วลี "ผู้ปกครองพวกเขาคืออะไร ... " ในตอนท้ายของการทำงานข้อความจะถูกอ่านออกและผู้เข้าร่วมจะวาดภาพเหมือนของผู้ปกครอง ( มักจะเป็นอุดมคติและหลายแง่มุม) การแลกเปลี่ยนมุมมอง

ออกกำลังกาย "ลูกเป็นยังไง"?
มุ่งเป้าไปที่การสะท้อนการรับรู้ลักษณะบุคลิกภาพ

เด็ก. ดำเนินการคล้ายกับก่อนหน้านี้ (โดยปกติสำหรับผู้ปกครองลูกของเขาจะไม่เหมือนใครและเลียนแบบไม่ได้) แลกเปลี่ยนความคิดเห็น

"ลูกบอล"

มุ่งเป้าไปที่การสะท้อนความรู้สึกของผู้ปกครองที่เกี่ยวข้องกับเพื่อเด็ก.

ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้ออกเสียงชื่อคำที่รักใคร่ที่เรียกเด็กในครอบครัวในขณะที่หมุนลูกบอลให้กันและกัน ออกกำลังกายซ้ำ 2-3 ครั้ง การทำให้เป็นจริงของความรู้สึก

"เพื่อสิ่งที่ฉันรักตัวเองสิ่งที่ฉันดุตัวเอง"

มุ่งเป้าไปที่การสะท้อนความรู้สึกของตนเองการสะท้อนความเป็นตัวเองสวมใส่. แบ่งแผ่นงานออกเป็นสองส่วน และภายใน 2-3 นาทีให้เข้าสู่คอลัมน์อนุมัติและประณามข้อความ ในตอนท้ายของแบบฝึกหัดให้วิเคราะห์ว่าคอลัมน์ใดมีข้อความมากกว่าและคอลัมน์ใดมีข้อความน้อยกว่า การทำให้เป็นจริงของความรู้สึก อภิปรายผล.

"สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับลูกของฉันคือ ... "

มีวัตถุประสงค์เพื่อสะท้อนทัศนคติที่ดีต่อบุคลิกภาพของ rebenka และการสะท้อนความรู้สึกของผู้ปกครอง

ภายใน 2 นาทีผู้เข้าร่วมเขียนคุณสมบัติเชิงบวกของเด็กหรือที่ภาชนะรับรู้ ในตอนท้ายของแบบฝึกหัดสิ่งที่เขียนไว้จะถูกอ่านออก ผู้เข้าร่วมแบ่งปันความรู้สึกและประสบการณ์

“ สิ่งที่ทำให้ลูกเสียใจคือ ... ”

มีวัตถุประสงค์เพื่อสะท้อนการรับรู้เชิงลบในบุคลิกภาพและพฤติกรรมของเด็กและการรับรู้ความรู้สึก

การออกกำลังกายจะดำเนินการในลักษณะเดียวกับก่อนหน้านี้ อภิปรายผล.

"ว่าวและลูกแกะ" (การวางตำแหน่ง)

ความสามารถในการรู้สึกและเข้าใจสภาวะทางอารมณ์ผู้ปกครองและเด็กในแต่ละบทบาท

เมื่อแบ่งเป็นคู่แล้วผู้เข้าร่วมจะสลับกันในท่า "ว่าว" และ "ลูกแกะ" "ว่าว" กำลังยืนและ "ลูกแกะ" กำลังนั่งอยู่ สามารถพูดคุยหัวข้อใด ๆ ฟรีได้ในตอนท้ายของแบบฝึกหัดจะมีการพูดถึงคำถามต่อไปนี้: "" ลูกแกะ "รู้สึกอย่างไรและ" ว่าว "คืออะไร" "ตำแหน่งไหนดีกว่า", "เด็กอยู่ในตำแหน่งใดบ่อยกว่าในผู้ปกครองคนใด"

"อะไรที่ทำให้คุณมีความสุข?"

การสะท้อนสภาวะอารมณ์เชิงบวกของผู้ปกครองอีกครั้งbenka และการทำให้เป็นจริงของสถานะของการยกระดับอารมณ์โดยทั่วไป การสะท้อนความรู้สึกของผู้ปกครองและความรู้สึกของเด็ก ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้ตอบคำถาม: "คุณมีความสุขจากอะไร", "ลูก ๆ ของคุณมีความสุขจากอะไร" ในการดำเนินการนี้ให้แบ่งกระดาษออกเป็นครึ่งหนึ่งสำหรับการเสนอชื่อแต่ละครั้ง การออกกำลังกายจะดำเนินการเป็นเวลา 5 นาที นอกจากนี้เมื่อวิเคราะห์ถึงความบังเอิญของช่วงเวลาแห่งความสุขของเด็กและผู้ปกครองผู้เข้าร่วมแต่ละคนตอบคำถาม: "ความสุขร่วมกันเป็นไปได้หรือไม่" การแลกเปลี่ยนมุมมองการแสดงผล

"รูปสัญลักษณ์"

การสะท้อนธรรมชาติของความสัมพันธ์กับเด็ก

ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้ร่างภาพที่เชื่อมโยงกันสำหรับ 10 คำที่พวกเขาอ่าน: พายุฝนฟ้าคะนอง, ความสุข, วันฤดูใบไม้ผลิ, ความสุข, วันหยุด, เด็ก, การแยกจากกัน, ความเศร้าโศก, ปัญหา, ความเจ็บป่วย ทุกคนให้ความสำคัญกับเส้นที่คมชัดในภาพวาด 1, 7, 8, 9, 10 และโค้งมนเรียบในภาพวาด 2, 3, 4, 5 ความสนใจเป็นพิเศษกับภาพวาดที่ 6 - รูปร่างของเส้นบ่งบอกถึงทัศนคติที่มีต่อเด็ก บางครั้งสัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดนี้ทำให้คุณคิดและบางทีอาจค้นพบสิ่งใหม่ ๆ สำหรับตัวคุณเองและลักษณะของความสัมพันธ์กับเด็ก - ได้รับการยอมรับทางจิตใจยอมรับจะแสดงออกด้วยเส้นเรียบไม่เห็นด้วยไม่ยอมรับ - ในมุมที่คมชัด .

“ คุณทำไม่ได้”

การสะท้อนความรู้สึกของเด็กต่อข้อห้ามของผู้ปกครองเกี่ยวกับความต้องการเด็กในความรู้ของโลกรอบข้าง

หนึ่งในผู้เข้าร่วม - "เด็ก" - นั่งบนเก้าอี้ตรงกลางวงกลม ผู้นำเสนอพูดเกี่ยวกับขั้นตอนของพัฒนาการของเด็กและความต้องการทางสติปัญญาของเขาสลับมือกับผ้าพันคอ (“ คุณแตะไม่ได้”) ขา (“ คุณไปที่นั่นไม่ได้”) จากนั้นหูจะถูกผูกไว้ (“ อย่าฟังนี่ไม่เหมาะกับหูของคุณ”) และสุดท้าย - ตา (“ อย่ามองนะเด็ก ๆ มองไม่เห็น”) เรามักจะพูดว่า: "หุบปาก!" (ปิดปาก). ผู้นำเสนอถามว่า "ผูก" ว่ารู้สึกอย่างไรในเวลาเดียวกัน คำแถลงของผู้ปกครอง - "เด็ก" ช่วยให้ผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ เข้าใจตระหนักและเห็นอกเห็นใจกับการปฏิเสธข้อห้ามของผู้ปกครองทั้งหมด แลกเปลี่ยนความคิดเห็น

“ ประติมากรรมของครอบครัว”

สะท้อนความสัมพันธ์ในครอบครัว, ความรู้สึกและสภาวะทางอารมณ์ของตัวเอง การได้มาซึ่งประสบการณ์ทางอารมณ์และความรู้สึก ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รับเชิญให้สร้างประติมากรรมของครอบครัว Kmu ได้รับความช่วยเหลือจากสมาชิกคนอื่น ๆ อักขระจำนวนเท่าใดก็ได้ที่มีนัยสำคัญต่อ "ประติมากร" สามารถเข้าร่วมใน "ประติมากรรม" ได้ ผู้นำเสนอร่างโครงร่าง "ประติมากรรม" และกำหนดตัวละครแต่ละตัวที่เรียกว่า "ประติมากร" โดยถามว่า: "ทำไมคุณถึงใส่ตัวนี้หรือตัวละครนั้นในสถานที่นี้", "คุณรู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้?" ฯลฯ เป็นไปได้ที่จะสร้างเงื่อนไขให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกและเข้าใจทัศนคติของเขาที่มีต่อสมาชิกในครอบครัว

“ พ่อแม่ในอุดมคติ”

การสะท้อนความรู้สึกของตัวเองความรู้สึกของเด็ก... อีกทางเลือกหนึ่งคือผู้ปกครองคนหนึ่งคือ "ผู้ปกครอง" อีกคนคือ "ลูก" เนื่องจาก“ พ่อแม่ในอุดมคติ” มีค่ามหาศาลเขาจึงควรอยู่บนฐาน "ผู้ปกครอง" ยืนอยู่บนเก้าอี้ เล่นได้ทุกสถานการณ์ ตัวอย่างเช่นเด็กกลับบ้านหลังจากได้รับ“ ผีสาง” บทสนทนาระหว่าง "ผู้ปกครอง" และ "เด็ก" เริ่มต้นขึ้น กลุ่มและผู้นำเสนอไม่เพียง แต่ติดตามการสนทนาของพวกเขา แต่ยังให้ความสนใจกับสัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดเช่นท่าทางท่าทางการเคลื่อนไหวของร่างกายการแสดงออกทางสีหน้า หลังจากจบแบบฝึกหัดผู้เข้าร่วมในการสนทนาจะตอบคำถาม: "ทุกคนรู้สึกอย่างไรในขณะที่อยู่ในบทบาทของพวกเขา", "คุณได้รับประสบการณ์อะไรบ้าง?", "คุณคิดอย่างไร?" อภิปรายผล.

"รู้สึกเหมือนเป็นเด็ก"

การฟื้นฟูประสบการณ์ทางอารมณ์ - ประสาทสัมผัสในอดีต Reflekความรู้สึกเหล่านี้

นั่งลงหลับตาจำวัยเด็กได้สบาย ๆ ว่าเป็นยังไงอะไรที่ทำให้คุณพอใจที่สุดสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวดที่สุด การออกกำลังกายจะดำเนินการเป็นเวลา 3 นาที จากนั้นผู้เข้าร่วมจะได้รับการสนับสนุนให้สะท้อนความรู้สึกของพวกเขา

"กล่องโต้ตอบ"

การสะท้อนความรู้สึกสภาวะทางอารมณ์ ออกกำลังกายเป็นคู่ ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้ดำเนินการสนทนาเป็นเวลา 4 นาทีโดยเปลี่ยนตำแหน่งตามสัญญาณ 1 นาที: ยืนหันหลังให้กันและกัน 1 นาที: ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งนั่งอีกคนยืน 1 นาที: ผู้เข้าร่วมเปลี่ยนสถานที่: 1 นาที: ผู้เข้าร่วมนั่งตรงข้ามกัน

หลังจากเสร็จสิ้นผู้เข้าร่วมจะวิเคราะห์สภาพของพวกเขาขึ้นอยู่กับตำแหน่งของการสื่อสาร

"I-statement"

การสะท้อนความรู้สึกการเรียนรู้ทักษะการสื่อสาร ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งคือ "ผู้ปกครอง" อีกคนคือ "ลูก" มีบทสนทนาเกี่ยวกับการที่เด็กไม่ทำความสะอาดห้องของเขาหรือมักจะทำให้พี่ชาย (น้องสาว) ขุ่นเคือง พยายามดำเนินการสนทนาโดยเริ่มจากวลีที่ไม่ใช่ "คุณ" แต่ใช้ "ฉัน" ผู้เข้าร่วมเปลี่ยนสถานที่ อาจมีหัวข้อสนทนาอื่น ๆ อภิปรายผล.

“ ค่าเฉลี่ยสีทอง”

การสะท้อนหลักการที่โดดเด่นหรือผู้นำ (พื้นหลัง) ในความสัมพันธ์กับเด็ก

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเขียนข้อกำหนดและข้อห้ามที่เกี่ยวข้องกับเด็ก: 1: "ฉันห้ามเด็ก ... " ที่ 2: "ฉันอนุญาต แต่ฉันตั้งเงื่อนไข ... " ครั้งที่ 3: "ฉันไม่อนุญาต แต่บางครั้ง ฉันให้ใน ... "ที่ 4:" ฉันให้สิทธิ์ ... "

ผู้เข้าร่วมวิเคราะห์สิ่งที่ครอบงำ: ข้อห้ามข้อ จำกัด สัมปทานหรือสิทธิ์

"ถอดความ"

การสะท้อนความสามารถในการสื่อสารในการฟังเทคนิค Rephrase ดำเนินการโดยผู้นำเสนอพร้อมผู้ช่วย มีการนำเสนอสถานการณ์ต่อไปนี้ (สิ่งนี้หรืออื่น ๆ ): ลูกสาวไปดิสโก้ ลูกสาว:“ ฉันไป ฉันไม่รู้ว่าเมื่อไหร่ฉันจะกลับมา” แม่: "ไปดิสโก้หรือเปล่า" ลูกสาว: "ค่ะ"

แม่: "จะมาเมื่อไหร่รู้ไหม"

ลูกสาว:“ ฉันไม่รู้ว่าเมื่อจบแล้วฉันจะมา”

แม่: "โอเคฉันจะกังวล" ฯลฯ

บรรทัดล่าง: ส่งคืนในรูปแบบยืนยันของสิ่งที่บอกกับคุณ

เด็กผ่านข้อความ "I-sensual"

การสนทนากลุ่ม: "เกิดอะไรขึ้น 7", "อะไรที่ทำให้การสื่อสารมีประสิทธิภาพ"

แนะนำให้ทำเทคนิคนี้ซ้ำเป็นคู่ ๆ การแลกเปลี่ยนความประทับใจ

"ปฏิกิริยาอัตโนมัติ"

การสะท้อนคำตอบที่เป็นนิสัย

กลุ่ม Rhea มีส่วนร่วม มีการเสนอสถานการณ์ หญิงสาวกลับมาบ้านและพูดว่า:“ ทันย่าไม่อยากเป็นเพื่อนกับฉันอีกแล้ว วันนี้เธอเล่นและหัวเราะกับผู้หญิงคนอื่น แต่พวกเขาไม่ได้มองมาที่ฉันเลย " ผู้เข้าร่วมควรแสดงปฏิกิริยาตอบสนองต่อสถานการณ์นี้เป็นลายลักษณ์อักษรหรือด้วยปากเปล่า คำตอบแต่ละข้อได้รับการวิเคราะห์และเป็นของปฏิกิริยาอัตโนมัติอย่างใดอย่างหนึ่ง (12 ประเภท)

"ฟัง ไม่ - อื่น ๆ "

การสะท้อนและการวินิจฉัยประเภทของข้อความที่ผิดพลาด กลุ่มนี้มีการพูดคุยหลายเรื่อง

ลูกสาว: "ฉันจะไม่ไปหาหมอฟันอีกแล้ว!"

I. แม่: ไม่ต้องทำหรอกเรามีคูปองสำหรับพรุ่งนี้ต้องรักษาฟันของคุณให้เสร็จ

ลูกสาว:“ ฉันไม่สามารถรับมันได้อีกแล้ว รู้ไหมว่ามันเจ็บปวดแค่ไหน!”

2. แม่:“ เธอยังไม่ตาย ในชีวิตคุณมักจะต้องทน และถ้าคุณไม่รักษาคุณก็จะไม่เหลือฟัน "

ลูกสาว:“ เป็นเรื่องดีที่คุณจะพูด คุณไม่ได้ถูกเจาะแบบนั้น! และโดยทั่วไปคุณไม่ได้รักฉัน! "

แม่: "อย่าโง่สิ" ลูกชาย: "นึกภาพฉันพลาดการฝึกสองครั้งสุดท้ายและโค้ชก็เก็บฉันไว้สำรองในวันนี้"

3. แม่: "ก็ไม่มีอะไรมีคนมานั่งด้วยแล้วมันเป็นความผิดของเขาเอง"
ลูกชาย:“ ให้อีกฝ่ายนั่ง แต่ฉันไม่ต้องการ สิ่งนี้ไม่ยุติธรรม: Petrov
อ่อนแอกว่าฉัน แต่พวกเขาทำให้เขาอยู่ในเกม! "

"Tete-a-tete". "ผลลัพธ์ที่ต้องการ"

การได้มาซึ่งประสบการณ์ทางอารมณ์และประสาทสัมผัสใหม่ ๆ การสะท้อนความรู้สึกด้วยเทคนิคและวิธีการออกจากสถานการณ์ความขัดแย้ง หนึ่งในผู้เข้าร่วมคือ "เด็ก" อีกห้าคนเป็น "ผู้ใหญ่" (พ่อแม่) "เด็ก" ในห้อง. “ ผู้ปกครอง” (ผู้ใหญ่) ออกจากห้องรับคำแนะนำจากผู้นำเสนอเกี่ยวกับวิธีการสื่อสารด้วยวาจาในสถานการณ์ที่ขัดแย้งกับ“ เด็ก” ปัญหาอาจเป็นอะไรก็ได้ ตัวอย่างเช่นเด็กยังไม่ได้ทำความสะอาดห้องของเขาผู้ปกครองคุยกับเขาเกี่ยวกับหัวข้อนี้ "ผู้ปกครอง" สามารถดำเนินการสนทนาในกลยุทธ์ที่แตกต่างกัน (ตำแหน่ง) "เด็ก" ตอบเขาตามนั้น “ ผู้ปกครอง” ทั้งห้าแต่ละคนได้รับตำแหน่งที่แน่นอน: ก) ตำแหน่งของความก้าวร้าว (แบบเผด็จการ) ตัวอย่างเช่น“ ผู้ปกครอง”:“ ทำไมคุณไม่ถอดมันออกล่ะ? เงียบเมื่อผู้อาวุโสพูดกับคุณ ในขณะที่ฉันร้องเพลงคุณเลี้ยงคุณแต่งตัวคุณมีเมตตามากพอที่จะทำความสะอาด! "

b) "0 ตำแหน่ง" - ตำแหน่งของความเฉยเมยและความแปลกแยก ("ธุรกิจของคุณ
ทำในสิ่งที่คุณต้องการ คุณอยู่คนเดียวฉันอยู่คนเดียว สิ่งเหล่านี้เป็นของคุณ
ปัญหา ") c)" การติดสินบน "เกี่ยวข้องกับการจัดการกับบทบัญญัติของ
ประโยชน์บางประการ ตัวอย่างเช่น: "ถ้าคุณ ... แล้ว ... "

d) "การประนีประนอม" สันนิษฐานว่ามีข้อตกลงเกี่ยวกับสัญญาร่วมกัน
pa "ตกลงกันฉันจะทำ ... และคุณ ... "

E) "I-approach" สันนิษฐานว่ามีผลประโยชน์ส่วนตัวในตัวบุคคลด้วยการใช้ "I-statement" ตัวอย่างเช่น“ ฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับคุณ ฉันจะช่วยได้อย่างไร"." ฉันกังวล

สำหรับคุณ". ผู้เข้าร่วมเล่นวิธีการสื่อสารเหล่านี้ในสถานการณ์ความขัดแย้ง หลังจากทำแบบฝึกหัดเสร็จแล้วผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะพูดถึงความรู้สึกประสบการณ์ความรู้สึกที่ได้รับในบทบาทของตน กลุ่มนี้เลือกรูปแบบการสื่อสารที่สร้างสรรค์ที่สุดจากห้ารูปแบบ วิทยากรบรรยายลักษณะของรูปแบบการสื่อสารโดยย่อตั้งชื่อและอธิบายถึงปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ของเด็กต่อการนำเสนอตำแหน่งเฉพาะ

2. ออกกำลังกาย - อุ่นเครื่อง

เกมเหล่านี้จำเป็นสำหรับผู้อำนวยความสะดวกในการดูแลผู้เข้าร่วมในการทำงาน พวกเขาจะจัดขึ้นในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อผู้เข้าร่วมเบื่อกับการนั่งหรืองานในกลุ่มดำเนินการในรูปแบบการบรรยายและต้องใช้สมาธิและความสนใจเป็นอย่างมาก โดยปกติแล้วการออกกำลังกายเหล่านี้จะรวมถึงการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหวหลายอย่างเช่นการกระโดดการเคลื่อนไหวศีรษะแขนขา ฯลฯ ในแบบฝึกหัดเหล่านี้ผู้อำนวยความสะดวกมักจะแสดงการเคลื่อนไหวหรือออกเสียงคำ งานของผู้เข้าร่วมคือการทำซ้ำทุกอย่างหลังจากผู้นำ

วัตถุประสงค์: เพื่อกระตุ้น "อุ่นเครื่อง" สมาชิกในกลุ่มสร้างอารมณ์ทางใจบางอย่างในตัวพวกเขาบรรเทาความตึงเครียดที่อาจเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการทำงานของกลุ่ม

"กวาง" (10 นาที)

สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มควรจินตนาการว่าตัวเองเป็นสัตว์ชนิดหนึ่งจากนั้นเดินไปในกรงนกในจินตนาการโดยพยายามเลียนแบบนิสัยของสัตว์ตัวนี้

"ยายจากบราซิล" (5 นาที)

ผู้เข้าร่วมทั้งหมดยืนเป็นวงกลม (หันหน้าไปทางศูนย์กลางของวงกลม) ผู้นำเสนอแสดงการเคลื่อนไหวบางอย่างเช่นการกระโดดการเคลื่อนไหวของแขนขาศีรษะซึ่งมาพร้อมกับวลี“ ฉันมีคุณยายในบราซิล”“ เธอมีขาแบบนี้”“ เธอมีแขนและศีรษะแบบนี้อยู่ข้างๆ "," เธอกระโดดและตะโกน: "ฉันเป็นคุณยายที่สวยที่สุดในโลก" "ฯลฯ นอกจากนี้ผู้เข้าร่วมทุกคนทำท่าทางและคำพูดเหล่านี้ซ้ำ

"เก้าอี้ว่าง" (15 นาที)

ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นวินาทีแรก ผู้เข้าร่วมหมายเลข "หนึ่ง" นั่งเป็นวงกลมที่หมายเลข "สอง" - ยืนอยู่ด้านหลังเก้าอี้ เก้าอี้หนึ่งตัวควรว่าง ภารกิจของผู้เข้าร่วมที่ยืนอยู่ด้านหลังเก้าอี้คือการเชิญใครบางคนจากผู้ที่นั่งมาที่เก้าอี้ของเขาด้วยการเหลือบมอง ผู้เข้าร่วมที่สังเกตเห็นว่าเขากำลังได้รับเชิญควรวิ่งไปที่เก้าอี้ว่าง งานของพันธมิตรที่อยู่เบื้องหลังเขาคือการถ่วงเวลา

เฮอริเคน (10 นาที)

ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลมผู้นำไปที่กึ่งกลางของวงกลมและเชิญทุกคนที่มีเครื่องหมายบางอย่าง (เสื้อเชิ้ตสีขาวแปรงฟันตอนเช้าตาดำ ฯลฯ ) เปลี่ยนสถานที่ ยิ่งไปกว่านั้นหากผู้เข้าร่วมมีคุณสมบัติที่ระบุชื่อเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนสถานที่หรือเป็นผู้นำเสนอ ผู้นำเสนอตั้งชื่อเฉพาะคุณลักษณะที่เขามีอยู่ในปัจจุบัน เมื่อผู้เข้าร่วมเปลี่ยนสถานที่เขาจะต้องไปแทนที่ของคนอื่น ผู้เข้าร่วมจากไปโดยไม่มีเก้าอี้จะกลายเป็นผู้นำ หากผู้เข้าร่วมนั่งในวงกลมไม่ได้เป็นเวลานานเขาสามารถพูดว่า "เฮอริเคน" จากนั้นทุกคนที่นั่งในวงกลมควรเปลี่ยนสถานที่

"โมเลกุล" หรือ "การเคลื่อนที่แบบบราวเนียน" (10 นาที)

ผู้เข้าร่วมทั้งหมดรวมตัวกันเป็นกลุ่มแน่น ๆ รอบ ๆ ผู้นำเสนอหลับตาและเริ่มสุ่มไปในทิศทางที่แตกต่างกันและเสียงกระหึ่ม: FFFZ หลังจากนั้นไม่นานผู้นำเสนอจะให้สัญญาณหนึ่งสัญญาณซึ่งหมายความว่า - "เงียบและหยุด" สัญญาณสองสัญญาณ - "เข้าแถว เป็นวงกลมโดยหลับตา "และสัญญาณสามอย่าง -" ลืมตาและมองไปที่รูปที่เกิดขึ้น " นอกจากนี้ยังมีเกมอีกเวอร์ชันหนึ่ง ผู้เข้าร่วมทุกคนเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระไปกับเพลง ผู้นำเสนอสามารถให้สัญญาณได้ตลอดเวลาว่า: "รวมตัวกันเป็นกลุ่ม 5 คน (3, 7 ... )!" ผู้เข้าร่วมจำเป็นต้องจัดกลุ่มดังกล่าวอย่างรวดเร็วโดยยืนเป็นวงกลมและจับมือกัน และหลาย ๆ ครั้งการเปลี่ยนจำนวนคนในกลุ่ม (จำนวนอะตอมในโมเลกุล)

ผู้เข้าร่วมสร้างวงกลมสองวง (ด้านนอกและด้านใน) หันหน้าเข้าหากัน พิธีกรถามว่า“ คุณเคยเห็นกวางทักทายกันไหม? คุณอยากรู้ไหมว่าพวกเขาทำได้อย่างไร " นี่เป็นพิธีกรรมทั้งหมด: โดยใช้หูขวาของคุณถูกับหูขวาของคู่ของคุณจากนั้นให้หูซ้ายแนบกับหูซ้ายของคู่ของคุณและในตอนท้ายของการทักทายคุณจะต้องเหยียบเท้าของคุณ! หลังจากนั้นวงกลมด้านนอกจะถูกเลื่อนไปทีละ 1 คนและทำพิธีซ้ำ การเคลื่อนไหวยังคงดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เข้าร่วมทุกคนจะ "ทักทาย" ซึ่งกันและกันเหมือนกวางและเข้าสู่ตำแหน่งเริ่มต้น

โปรดทราบ! แบบฝึกหัดนี้ไม่เหมาะสำหรับกลุ่มที่กระจัดกระจายและไม่คุ้นเคยเนื่องจากการสัมผัสทางกายภาพอาจไม่เป็นที่พอใจสำหรับผู้มาใหม่.

โรงละครคาบูกิ (20 นาที)

ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็น 2 ทีม ทีมต่างๆตกลงกันว่าใครจะได้รับบทเป็นเจ้าหญิงมังกรหรือซามูไร

ผู้นำเสนอจะแสดงการเคลื่อนไหวที่มีลักษณะเฉพาะของทีมสำหรับเจ้าหญิงมังกรซามูไร

ปริ๊นเซ: ขมุกขมัว; มังกร: ด้วยท่าทางที่น่ากลัวยกมือขึ้นก้าวไปข้างหน้า ซามูไร: ทำให้กระบี่แกว่งเคลื่อนไหว หลังจากที่ทีมได้เลือกบทบาทแล้ววิทยากรจะรายงาน:

“ เจ้าหญิงมีเสน่ห์ของซามูไร ซามูไรฆ่ามังกร มังกรกินเจ้าหญิง” จากนั้นทีมจะเรียงแถวเป็น 2 บรรทัดตรงข้ามกันและตามคำสั่งของผู้นำแสดงบทบาทที่พวกเขาเลือกด้วยการเคลื่อนไหวที่มีลักษณะเฉพาะ

หนึ่งคะแนนจะมอบให้กับทีมที่มีบทบาทเป็นประโยชน์สูงสุด

ตัวอย่างเช่น:เจ้าหญิงและซามูไร (เจ้าหญิงได้ 1 คะแนนเพราะเธอทำให้เขาหลงเสน่ห์) ซามูไรและมังกร (1 คะแนนได้รับซามูไรเพราะเขาฆ่าเขา)

มังกรและเจ้าหญิง (1 แต้มได้รับมังกรเพราะกินเจ้าหญิง) เจ้าหญิงและเจ้าหญิงมังกรและมังกรซามูไรและซามูไร (ไม่มีใครเข้าใจ)

ทีมที่มีคะแนนมากที่สุดเป็นผู้ชนะ

"ภาพวาดที่สวยงามมาก" (15 นาที)

กลุ่มแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มย่อย แต่ละกลุ่มจะได้รับกระดาษหนึ่งแผ่นและปากกาปลายปากกาหนึ่งด้าม ขอเสนอให้วาด "รูปวาดสวย ๆ " หลังจากนั้นภาพจะถูกโอนไปยังเพื่อนบ้านทางด้านขวาและเขาสร้าง "ภาพที่น่ากลัว" จากภาพที่ได้เป็นเวลา 30 วินาทีและส่งต่อไปยังภาพถัดไป ผู้เข้าร่วมคนต่อไปสร้าง "ภาพวาดที่สวยงาม" นี่คือวิธีที่วงกลมทั้งหมดดำเนินไป ภาพวาดถูกส่งคืนให้กับเจ้าของ

อภิปรายผล.

"ปรบมือ".

ผู้นำเสนอยกแขนขึ้นและลดลง ยิ่งมือสูง (ต่ำกว่า) มากเท่าไหร่ผู้เข้าร่วมก็จะปรบมือดังขึ้น (เงียบกว่า)

"ขึ้นรุ้ง »

ผู้เข้าร่วมจะถูกขอให้ยืนขึ้นหลับตาหายใจเข้าลึก ๆ และจินตนาการว่าด้วยลมหายใจนี้พวกเขากำลังปีนขึ้นไปบนสายรุ้งและหายใจออกพวกเขาก็ไถลออกไปเหมือนสไลด์เดอร์ ทำซ้ำ 3 ครั้ง หลังจากนั้นผู้ที่ต้องการแบ่งปันความประทับใจจากนั้นทำแบบฝึกหัดซ้ำอีกครั้งโดยลืมตาและจำนวนการทำซ้ำจะเพิ่มขึ้นเป็นเจ็ดครั้ง ผู้เข้าร่วมจะแสดงจุดประสงค์ของแบบฝึกหัดนี้เพื่อควบคุม "สภาวะอารมณ์" ของตนเอง

“ ใครโตเร็วกว่ากัน”

มีการแสดงภาพของทารกเด็กวัยรุ่นเยาวชนและผู้ใหญ่ ผู้เข้าร่วมแบ่งออกเป็น 5 กลุ่มอธิบายการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่เกิดขึ้นในบุคคล ในระหว่างการอภิปรายความสนใจของผู้เข้าร่วมจะถูกดึงไปที่ความจริงที่ว่าการเปลี่ยนแปลงลักษณะทางกายภาพของบุคคลเกิดขึ้นทีละน้อยและเฉพาะในช่วงวัยรุ่นเท่านั้นที่กระบวนการเติบโตทางร่างกายของบุคคลนั้นเร่งขึ้นอย่างรวดเร็ว

"สมอ"

ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้ใช้ท่าทางสบาย ๆ และผ่อนคลายนึกถึงสถานการณ์จริงที่ทำให้เกิดความรู้สึกสนุกสนาน จากนั้นทำซ้ำในจินตนาการของคุณโดยละเอียดจำความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างนี้ เชื่อมต่อนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ให้แน่น ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้ง วิทยากรอธิบายว่าในอนาคตเมื่อบีบนิ้วเป็นวงแหวนผู้เข้าร่วมจะสามารถกระตุ้นความรู้สึกสนุกสนานและกระตือรือร้นได้โดยสมัครใจ

3. เกมสำหรับผู้ปกครอง

"รวบรวมสำนวน"

กลุ่มย่อยแต่ละกลุ่มจะได้รับชุดการ์ดที่มีส่วนของวลี จำเป็นต้องเรียกคืนคำแถลงของผู้เขียนโดยสร้างขึ้นใหม่ตามความหมาย จากนั้นกลุ่มจะอภิปรายความถูกต้องของวลีและเลือกผู้เข้าร่วมที่จะพูดในที่ประชุมพร้อมกับผลลัพธ์ของการอภิปราย นี่คือข้อความบางส่วนเป็นตัวอย่าง

1) “ ศิลปะแห่งการมีปัญญาคือการรู้ว่าจะเพิกเฉยต่ออะไร” (ว. เจมส์.)

2) "พวกเขาไม่ได้รับอิสรภาพเป็นของขวัญพวกเขาได้รับการยืนยันในความสามารถนี้และเหนือสิ่งอื่นใดด้วยการกระทำการกระทำและความประมาท" (อ. Markush.)

3) “ คนที่รู้ว่าทำไมมีชีวิตอยู่ได้ใช้วิธีใดก็ได้ " (นิตเช่.)

4) “ ไม่มีปัญหาที่จะไม่มีของขวัญล้ำค่าสำหรับคุณ คุณสร้างปัญหาให้กับตัวเองเพราะของขวัญเหล่านี้มีความจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับคุณ” (R.Bach.)

5) “ ถ้าความสุขของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งนั้น สิ่งที่คนอื่นทำหรือไม่ทำฉันคิดว่าคุณยังคงมีปัญหา " (ร.

6) “ มีปาฏิหาริย์ไม่น้อยไปกว่านั้นคือรอยยิ้มความสนุกสนานการให้อภัยและคำพูดที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม การได้เป็นเจ้าของมันคือการเป็นเจ้าของทุกสิ่ง " (สีเขียว.)

7) "ถ้าไม่รู้ว่าจะแล่นไปที่ไหนก็จะไม่มีลม" (เซเนกา.)

"จบวลี"

กลุ่มย่อยแต่ละกลุ่มจะได้รับแผ่นพับที่มีจุดเริ่มต้นของวลี หลังจากให้คำปรึกษาแล้วคุณจะต้องหาจุดจบของเวอร์ชันของคุณเองจากนั้นจะมีการพูดคุยและเปรียบเทียบตัวเลือกกับตัวเลือกเดิม ตัวอย่างข้อความ:

"To be rude mean ... " [เพื่อลืมศักดิ์ศรีของตัวเอง |. ...

"สองพลังประสบความสำเร็จมากที่สุดในการศึกษาของผู้มีวัฒนธรรม ... " (ศิลปะและวิทยาศาสตร์) กองกำลังทั้งสองรวมกันเป็น ... (หนังสือ) M. Gorky

"สลับสถานที่"

ผู้เข้าร่วมทั้งหมดนั่งบนเก้าอี้ที่ตั้งเป็นครึ่งวงกลม เจ้าบ้านกำลังยืนอยู่ เขาพูดว่า: "เปลี่ยนสถานที่ที่ ... " (ตัวเลือก: รักพ่อแม่รักลูกยกย่องลูกวันละหลายครั้งขอบคุณลูกหรือพ่อแม่วันละหลายครั้งบางครั้งบ่น ฯลฯ ) ... ในขณะที่ผู้เล่นกำลังเปลี่ยนสถานที่ผู้นำเสนอพยายามหาที่นั่งว่าง

"ฉันรู้จัก 5 ชื่อ"

(เวอร์ชั่นของ "เกมบอล" สำหรับเด็กฉันรู้จัก 5 ชื่อของเด็กผู้ชาย 5 ชื่อของเด็กผู้หญิง ... ")

ผู้ปกครองควรตั้งชื่อ (หรือเขียน):

ก) 5 ชื่อเพื่อนของลูกชาย (ลูกสาว);

b) 5 กิจกรรมโปรดของลูกชาย (ลูกสาว);

c) 5 กิจกรรมที่ไม่มีใครรักของลูกชาย (ลูกสาว);

ง) การเดินทาง 5 ครั้งที่กระตุ้นความสนใจของบุตรหลานมากที่สุด คุณอาจนึกถึงงานที่คล้ายกันสำหรับวัยรุ่น

"เชียร์บอล".

ผู้เล่นนั่งเป็นวงกลมส่งบอลออกเสียงการนับ - คล้องจอง:“ นี่คือลูกบอลตลกวิ่งเร็วและเร็วจากมือสู่อีกมือ ใครมีลูกตลกช่วยบอกเราหน่อย” ผู้เล่นแต่ละคนที่รับลูกบอลอยู่ในมือบอกทุกคนว่า:

เรื่องราวที่ให้คำแนะนำจากชีวิตของฉัน

เกี่ยวกับวันแห่งความสุข

เกี่ยวกับผู้ที่ช่วยเขา;

เกี่ยวกับสิ่งที่ไม่สามารถมีได้

เกี่ยวกับงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบ

"คำชม".

ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลม ที่หนึ่ง. ใครมีลูกบอลอยู่ในมือพูดกับใครบางคน จากผู้เข้าร่วมในเกมชมเชยและขว้างลูกบอลให้เขา ร็อคที่สองขอบคุณแล้วกล่าวชมเชยคนอื่น ยิ่งไปกว่านั้นคำชมเชยไม่เพียง แต่เกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการกระทำด้วย หลังจบเกมคุณต้องหาคำชมที่คุณชอบมากกว่าคำชมอื่น ๆ

"หัวคำถาม".

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนโยนบันทึกลงในส่วนหัวพร้อมคำถามสองประเภทที่แตกต่างกัน (ตามข้อความที่อ่านภาพยนตร์ที่ดูหรือการแสดงผลส่วนตัว):

คำถามคำตอบที่ตัวเองไม่รู้ แต่อยากรู้

คำถามเพื่อค้นหาความคิดเห็นของผู้อื่นเกี่ยวกับข้อความที่อ่านเหตุการณ์เพื่อเปรียบเทียบกับของเขาเอง

ทุกคนในปัจจุบันตอบคำถามโดยเรียงลำดับไปที่ "ขีด จำกัด " และจดบันทึกพร้อมคำถาม คุณสามารถตอบได้ทันทีหรือหลังจากคิดบางอย่าง ในระหว่างการมอบหมายแนวคิดของคำถามและคำตอบที่ "น่าสนใจ" และ "ไม่น่าสนใจ" ได้รับการเปิดเผยอย่างดี

"คำตอบ".

ผู้นำเสนอถามคำถาม (เช่น "อะไรคือสิ่งที่ยากที่สุดในการสื่อสารระหว่างเด็กและผู้ปกครอง") และทุกคนเขียนคำตอบลงในกระดาษ (คุณไม่ต้องเซ็นชื่อก็ได้) แล้วใส่ลงไป "หมวก" หลังจากนั้นวิทยากรจะจดบันทึกพร้อมคำตอบอ่านออกและการอภิปรายจะเริ่มขึ้น

"สูตรเพื่อความสุข"

ผู้เข้าร่วมประชุมกันที่โต๊ะกลุ่มละ 4 คนและคิด "สูตรอาหารเพื่อความสุข" หลังจากผ่านไป 5-10 นาที ผู้เล่นแลกเปลี่ยน "สูตรอาหาร" พูดคุย "สูตรอาหาร" ที่เสนอโดยผู้อื่น (ในระหว่างการสนทนาสามารถปรับเปลี่ยนได้เอง) ตามด้วยการอภิปรายทั้งกลุ่มเกี่ยวกับผลลัพธ์ของเกม ตัวอย่างเช่นผู้นำเสนอสามารถอ่าน "สูตรเพื่อความสุข" ดั้งเดิมจาก Irina Belyaeva:

“ ใช้ความอดทนสักถ้วยเติมความรักให้เต็มหัวใจเติมความเอื้ออาทรสองกำมือโรยด้วยความเมตตาเติมอารมณ์ขันเล็กน้อยและเพิ่มศรัทธาให้มากที่สุด ผสมให้เข้ากัน กระจายมันออกไปในชีวิตของคุณและมอบให้กับทุกคนที่มาตามทางของคุณ "

"ความฝัน" (20 นาที)

วัตถุประสงค์: เพื่อพัฒนาความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันและความเข้าใจสร้างบรรยากาศแห่งความไว้วางใจในหมู่ผู้เข้าร่วมและนำกลุ่มมารวมกัน

วัสดุ: กระดาษและเครื่องหมาย

การเล่นเกม: ขอให้ผู้เข้าร่วมคิดสักสองสามนาทีว่าพวกเขาแต่ละคนมองเห็นอนาคตของพวกเขาอย่างไร จากนั้นแลกเปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับความฝันของคุณหรือแม้แต่วางลงบนกระดาษ จากนั้นให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนพิจารณาว่าสามสิ่งที่เฉพาะเจาะจงการกระทำผู้คนสามารถช่วยได้และสามสิ่งใดที่จะป้องกันไม่ให้เขาบรรลุความฝันและสิ่งที่บุคคลต้องทำ / ทำเพื่อให้ความฝันเป็นจริง

บันทึก:แบบฝึกหัดนี้ได้ผลดีหากคุณมีความคิดสร้างสรรค์กับการแลกเปลี่ยนความฝัน หากผู้เข้าร่วมพบว่าเป็นการยากที่จะเล่าหรือวาดฝันของพวกเขาคุณสามารถเสนอให้วาดภาพความฝันในรูปแบบของภาพร่าง ให้ผู้เข้าร่วมจินตนาการว่าพวกเขาสามารถวาดภาพความฝันของพวกเขาได้อย่างไร วิธีใด ๆ ในการแสดงออกเพื่อความคิดสร้างสรรค์นิยมใช้ข้อความปากเปล่าหรือลายลักษณ์อักษร

"แวดวงคนรู้จัก" (10 นาที)

วัตถุประสงค์: เพื่อรวมกันและปลดปล่อยผู้เข้าร่วมการฝึกอบรม

วัสดุ: ไม่จำเป็น

ความคืบหน้าของเกม: ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลม ผู้เล่นคนหนึ่งก้าวไปที่กึ่งกลางของวงกลมเรียกชื่อของเขาแสดงการเคลื่อนไหวหรือท่าทางที่แปลกประหลาดสำหรับเขาหรือประดิษฐ์จากนั้นกลับไปที่วงกลมอีกครั้ง ผู้เล่นทุกคนทำซ้ำการเคลื่อนไหวน้ำเสียงการแสดงออกทางสีหน้าอย่างถูกต้องที่สุด ดังนั้นผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะแสดงให้เห็นถึงการเคลื่อนไหวหรือท่าทางของพวกเขา

"สร้างตามความสูง!" (15 นาที.)

วัตถุประสงค์: เอาชนะอุปสรรคในการสื่อสารระหว่างผู้เข้าร่วมและการปลดปล่อย

วัสดุ: ไม่จำเป็น

หลักสูตรของเกม: ผู้เข้าร่วมกลายเป็นวงกลมที่แน่นปิดตาของพวกเขา หน้าที่ของพวกเขาคือการหลับตาเพื่อการเติบโต หลังจากที่ผู้เข้าร่วมทุกคนพบสถานที่ของตนแล้วให้ออกคำสั่งให้ลืมตาและดูว่าเกิดอะไรขึ้น หลังการออกกำลังกายคุณสามารถพูดคุยว่างานนั้นยาก (ผู้เข้าร่วมรู้สึกอย่างไร) หรือไม่

บันทึก:เกมนี้มีหลายรูปแบบ คุณสามารถมอบหมายงานให้สร้างตามสีของดวงตา (จากสีอ่อนที่สุดไปยังสีเข้มที่สุด - โดยธรรมชาติโดยไม่ต้องหลับตา) ตามสีของเส้นผมตามความอบอุ่นของมือ ฯลฯ

ความสับสน (15 นาที)

เป้าหมาย: เพื่อกระชับกลุ่มและนำผู้เข้าร่วมมารวมกัน

หลักสูตรของเกม: ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลมและยื่นมือขวาไปที่กึ่งกลางของวงกลม เมื่อได้รับสัญญาณจากผู้นำผู้เล่นแต่ละคนจะพบว่าตัวเองเป็น "คู่หูจับมือ" จำนวนผู้เล่นต้องเป็นคู่ จากนั้นผู้เข้าร่วมทุกคนก็ยื่นมือซ้ายออกไปและพบว่าตัวเองเป็น "คู่หูจับมือ" (สำคัญมากว่านี่ไม่ใช่คนเดียวกัน) และตอนนี้ภารกิจของผู้เข้าร่วมคือการคลี่คลายนั่นคือการเข้าแถวอีกครั้งเป็นวงกลมโดยไม่ต้องแยกมือออกจากกัน งานอาจมีความซับซ้อนเนื่องจากห้ามการสื่อสารด้วยวาจาทุกชนิด

"คู่รักของฉัน" (10 นาที)

วัตถุประสงค์: เพื่อกำหนดตัวบ่งชี้การทำงานร่วมกันของกลุ่ม

หลักสูตรของเกม: สมาชิกทุกคนในกลุ่มต้องมองด้วยตาอย่างเงียบ ๆ เพื่อหาคู่ให้กับตัวเอง ผู้นำเสนอให้เวลาประมาณครึ่งนาทีสำหรับสิ่งนี้แล้วพูดว่า: "Hand!" ผู้เข้าร่วมทุกคนจะต้องแสดงมือต่อบุคคลที่จับคู่กับเขาทันที หากปรากฎว่าสมาชิกหลายคนในกลุ่มชี้ไปที่บุคคลคนเดียวกันและสมาชิกคนอื่น ๆ ไม่มีคู่หรือบางคนไม่สามารถหาคู่ได้ประสบการณ์นั้นจะเกิดขึ้นซ้ำอีก สิ่งที่สำคัญไม่ได้อยู่ที่ผลลัพธ์มากนักเมื่อผู้เข้าร่วมทั้งหมดรวมตัวกันเป็นคู่ที่ตกลงกันไว้ แต่กระบวนการ: ปฏิกิริยาของกลุ่มต่อ "การสูญเสีย" ของผู้เข้าร่วมหนึ่งคนหรือหลายคนที่ไม่มีใครเลือกหรือไม่ได้เลือกใคร ปฏิกิริยาของผู้เข้าร่วมที่คิดว่าพวกเขาเห็นด้วยกับพันธมิตรในการเลือกร่วมกันและเขาเลือกคนอื่น ฯลฯ

ตัวบ่งชี้สูงสุดของการทำงานร่วมกันของกลุ่มคือปฏิกิริยาทันทีต่อการกำจัดการกีดกันสมาชิกบางคนออกจากตำแหน่งและความไวต่อความรู้สึกแปลกแยกจากกลุ่มที่เกิดขึ้นในผู้เข้าร่วมการฝึกอบรม

"สโนว์บอล"

คนแรกในวงกลม (และนี่คือครู) เรียกชื่อเขาเช่นนั้นและด้วยน้ำเสียงที่ดังเช่นที่เขาต้องการให้ผู้เข้าร่วมคนอื่นพูดกับเขา ครั้งที่สองซ้ำชื่อของคนแรกและเรียกตัวเองคนที่สามซ้ำชื่อก่อนหน้าทั้งหมดและเพิ่มชื่อของเขาเองและอื่น ๆ ครูจบเกมด้วยการพูดชื่อของผู้เข้าร่วมทุกคนซ้ำ ในขณะเดียวกันเราสามารถเพิ่มสิ่งนั้นได้ด้วยการเรียกชื่อซึ่งกันและกันเราทำสิ่งที่น่าพอใจซึ่งกันและกัน เดลคาร์เนกีอ้างว่า "ไม่มีอะไรที่น่ายินดีสำหรับคน ๆ หนึ่งไปกว่าเสียงของชื่อของเขาเอง"

"ชื่อในท่าทางสัมผัส"

ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลม ทุกคนควรออกเสียงชื่อของตนประกอบแต่ละพยางค์ด้วยท่าทางบางอย่าง (เต้นรำต้อนรับพลศึกษา ฯลฯ ) ทั้งหมดร่วมกันทำซ้ำหลังจากทุกคนชื่อและท่าทางของเขา

"ชื่อและคุณภาพ"

ผู้เข้าร่วมไม่เพียง แต่เปลี่ยนชื่อเท่านั้น แต่ยังเพิ่มคุณภาพบางอย่างที่บ่งบอกบุคลิกของพวกเขาโดยรวมหรืออารมณ์ของพวกเขาในขณะนั้นด้วย คุณภาพควรเริ่มต้นด้วยอักษรตัวแรกของชื่อ ตัวอย่างเช่น "ฉันคือตาเตียนาฉันมีความคิดสร้างสรรค์ (หรือทำงานหนักหรือเงียบ ๆ หรืออดทน)" ผู้เข้าร่วมสามารถแสดงตัวเองจากด้านที่สร้างสรรค์ปฏิบัติต่องานด้วยอารมณ์ขันและให้คำจำกัดความที่ซับซ้อนมากขึ้นเกี่ยวกับคุณภาพเช่น "ฉันชื่อตาเตียนาฉันมีปัญหาในการตื่นนอนในตอนเช้า (หรือสงสัยอย่างกังวล)"

"ชื่อในอากาศ"

ผู้เข้าร่วมจะผลัดกันเขียนชื่อของพวกเขาในอากาศด้วยมือของพวกเขา ทุกคนสะกดชื่อซ้ำ แต่ในทางกลับกันคุณสามารถขอให้เขียนชื่อด้วยมือทั้งสองข้างในเวลาเดียวกันได้

"นามบัตร"

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเขียนชื่อของตนลงบนแผ่นกระดาษและสะกดคำเช่น:

จริงจัง

ใช้งานอยู่

ตื้น

rtistic

"ภาพเหมือนของฉัน".

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนวาดภาพ "บุคคล" ของตนเองลงบนกระดาษซึ่งอาจมีส่วนประกอบต่อไปนี้

ชื่อและ "ถอดรหัส" ตามตัวอักษร;

- "รูปลักษณ์ของฉัน";

- "ฉันชอบ…";

- "ความสามารถของฉัน";

- "ความปรารถนาของฉัน"

คุณสามารถวาดคุณสมบัติของคุณเองอธิบายเป็นคำพูดประกอบในรูปแบบของภาพต่อกัน หัวเรื่องสำหรับ "แนวตั้ง" มีให้เหมือนกัน เมื่อผู้เข้าร่วมทำงานเสร็จสิ้นขอแนะนำให้วาง "ภาพบุคคล" ทั้งหมดไว้บนกระดานจากนั้นจะเห็นได้ชัดเจนว่าการแสดงตัวตนที่มีความหลากหลายและไม่เหมือนใครกลายเป็นภาพบุคคลได้อย่างไร

ไม่แนะนำให้ถอดรหัสเนื้อหาของหัวเรื่องสำหรับผู้เข้าร่วม การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าหากผู้นำเสนอยกตัวอย่างเนื้อหาของรูบริกผู้เข้าร่วมจะทำซ้ำชุดความหมายที่เสนอ ตัวอย่างเช่นครูอธิบายว่า: "ในหัวข้อ" ฉันรัก ... "คุณสามารถเขียนคนที่คุณรักกิจกรรมโปรด" หลังจากนั้นทุกคนก็ จำกัด ตัวเองเฉพาะรายชื่อคนที่คุณรักและกิจกรรมโปรดเท่านั้น หากไม่มีคำอธิบายเบื้องต้นของผู้นำเสนอเนื้อหาของรูบริกจะกลายเป็นธรรมชาติมากขึ้นมีความหลากหลายและน่าสนใจยิ่งขึ้นสะท้อนให้เห็นถึงความแตกต่างของแต่ละคน

"ไมโครโฟนฟรี"

ในทางกลับกันผู้เข้าร่วมพูดคุยเกี่ยวกับตัวเอง (ชื่อนามสกุลที่ฉันทำงานความสนใจงานอดิเรกแผนชีวิตอย่างอื่นที่ฉันอยากจะพูดเกี่ยวกับตัวเอง) คุณสามารถใช้วัตถุใดก็ได้เป็น "ไมโครโฟน" และส่งต่อให้กันและกัน คุณสามารถส่งผ่านคำไปยังอีกโดยการขว้างปาลูกบอล

"การเป็นตัวแทนซึ่งกันและกัน" ("บอกฉันเกี่ยวกับสิ่งอื่น")

ผู้เข้าร่วมจะอยู่รวมกันเป็นคู่ เป็นเวลา 1 นาทีในแต่ละคู่พวกเขาจะผลัดกันเล่าเกี่ยวกับตัวเอง จากนั้นผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะแนะนำคู่ของตนให้ทุกคนรู้จัก

"Ladoshki"

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนวาดโครงร่างฝ่ามือบนแผ่นกระดาษ ตรงกลางเขาเขียนชื่อและบนนิ้วที่ลากแต่ละนิ้ว - คุณภาพที่โดดเด่นลักษณะนิสัย จากนั้นเขาส่งกระดาษให้เพื่อนบ้านทางด้านขวาและเขาเขียนคำอวยพรหรือคำชมลงบนกระดาษรอบฝ่ามือที่วาดไว้ ดังนั้นแต่ละใบจึงถูกส่งต่อเป็นวงกลมและส่งกลับไปยังเจ้าของพร้อมกับคำจารึกและความปรารถนามากมายที่ส่งถึงเขา

“ เติมเต็มประโยค”

ผู้เข้าร่วมในแวดวงพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองต่อประโยค: "สิ่งที่ทำให้ฉันแตกต่างคือ ... " เพื่อให้พวกเขาใส่ใจซึ่งกันและกันก่อนอื่นต้องพูดซ้ำคำพูดของเพื่อนบ้านทางด้านขวาและหลังจากนั้นเพิ่มประโยคของเขา ตัวอย่างเช่น "Irina เชื่อว่าคุณสมบัติที่โดดเด่นของเธอคือนิสัยร่าเริงร่าเริงและฉันเชื่อว่าสิ่งที่ทำให้ฉันแตกต่าง ... "

"ฉันไม่เคย …"

ผู้เข้าร่วมนั่งในวงกลมโดยใช้มือคุกเข่า ทุกคนควรพูดวลีหนึ่งเกี่ยวกับตัวเองโดยเริ่มจากคำว่า“ ฉันไม่เคย ... ” เช่น“ ฉันไม่เคยกระโดดร่มด้วยร่มชูชีพ” หรือ“ ฉันไม่เคยล่าหมี”“ ฉันไม่เคยทรมานสัตว์ "ฯลฯ หากผู้เข้าร่วมคนใดคนหนึ่งไม่ทำเช่นนี้เขาจะต้องงอนิ้วหนึ่งนิ้ว เมื่อมีคนงอนิ้วได้ 5 นิ้วเขาจะเอามือข้างหนึ่งไว้ด้านหลัง หากงอ 10 นิ้วผู้เข้าร่วมจะออกจากเกม ผู้ชนะคือผู้ที่มีนิ้วซ้ายอย่างน้อยหนึ่งนิ้วที่ไม่งอ เงื่อนไขหลักคือการบอกความจริง

คุณสามารถกำหนดเงื่อนไขเพิ่มเติมบางอย่างได้เช่นห้ามตั้งชื่อการกระทำที่เกี่ยวข้องกับความแตกต่างระหว่างเพศหรืออายุเช่น "ฉันไม่เคยใส่คันธนู" "ฉันไม่เคยเลี้ยงหลานเลย"

ในเกมมีการขยายความคิดเกี่ยวกับกันและกันทำความคุ้นเคยกับประสบการณ์ชีวิตของกันและกัน ในเวลาเดียวกันเกมต้องใช้ความเฉลียวฉลาดความยืดหยุ่นในการคิดจินตนาการความเฉลียวฉลาด - ท้ายที่สุดแล้วจำเป็นต้องมีกิจกรรมประเภทใหม่ทั้งหมดโดยไม่ต้องทำซ้ำกิจกรรมที่ระบุชื่อ

"สายตา"

ผู้เข้าร่วมยืนเป็นวงกลม ทุกคนควรมองหาคู่ที่เหมาะกับตัวเอง เมื่อสัญญาณของผู้นำทั้งคู่เปลี่ยนสถานที่ ดังนั้นเกือบทุกอย่างจะเปลี่ยนไป การกระทำทั้งหมดเกิดขึ้นในความเงียบสนิท

{!LANG-ab7daeed22f59e0322c4f3fd0b458aeb!}

{!LANG-e4a236316d1b1b33bcd14457f199f707!}

{!LANG-4a6e9d648b810664d1aa0e4a2065fc9d!}

{!LANG-ae45babba087bcff96be718eee49f2a9!}

{!LANG-0e13173ce4d88ccf6210bf40546a4e91!}

{!LANG-cf5cfbbe9a9beae7e94f96be1c06c9c8!} {!LANG-4a6e9d648b810664d1aa0e4a2065fc9d!} {!LANG-684a15e3cc5c339fc84008c4e0423e02!}

{!LANG-a6d2ada055bed062f4ac66d0a13d34d4!}

{!LANG-6130c36228c3dcd42f785b70618af1c5!}

{!LANG-9dd404cf0b831c3e8a1acac30eb4c297!}

{!LANG-43bd99a438991297fc400528a4774a71!}

{!LANG-9d90a44c3b44249ff24b9fdc83f1e6d0!}

{!LANG-9075b0425b783b0df4401526a2b7d2b9!}

{!LANG-2c226c90ff7d92ede7473d1fcde589cc!}

{!LANG-fed0d4972c3d3a4d6742384375d17abd!}

{!LANG-0aae61c05b1963a9f818b101aed75d21!}

{!LANG-2d5bc5007370041fbfc57e419b392b24!}

{!LANG-a050ed17140bf1786e6178cd4fdd9aba!}

{!LANG-043cf3ea3b5a392a08ce7a34c79dd264!}

{!LANG-0d26bf3956cddffbe3934021746426b7!}

{!LANG-6b9afa516118d1a6630fa58f114ad0c8!}

{!LANG-00c93f12ff0f554a91c73a883788ca98!}

{!LANG-f9f6e88d5ee3db9e1d05c93b163c2b59!}

{!LANG-a6b8be8dfcaacc14b18294327fed3b63!}

{!LANG-603050360ff1173cb968a3aa68cbb5b7!}.

{!LANG-cd8ca1d1ee17c7ce95b0f44c2e9722e7!}

{!LANG-4392e2c3c58cc7939ae95d0f5f889272!}

{!LANG-737fdef4f8b51985df892f2feb6c0079!}

{!LANG-5ff15802f86aa5b892d1a5172ebaf124!}

{!LANG-98c6339bb4b14169be14b35b879d3cad!}

{!LANG-c8eb3d26cd635cd9e772963d7efda5d0!}

{!LANG-ad46874d9b3bb35048cc4dc13dcea7b0!}

{!LANG-4d983656683976caffa4476960046554!}

{!LANG-c29264ee33e3eb29cb90347d11234562!}

{!LANG-6309fbd3a8a15b78014d1165dab7bbab!}

{!LANG-a1c9dece612e256847073e0a2fe92701!}

{!LANG-efc7814cf2f296af9c5cc1a043cfcdd5!}

{!LANG-a74acf31ffd7f3493c9d25e4588921d3!}

{!LANG-21fbb2e0cf462ba5d7a85128662a8556!}

{!LANG-8394dec47f9d1f0d58d6b905dd81691f!}

{!LANG-38654e26072bdae08d77ddcfcf39017e!}

{!LANG-5fce8742d7c5318bb832e7470904d23d!}

{!LANG-d9a7e8cba229c13dd182cbc156871f18!}

{!LANG-b2662cddef9ee5f2a6d7f5e74aa9d912!}

บันทึก:{!LANG-02f7f3cb5f0e72825f3c1996e1ff88d8!}

{!LANG-e5ac2e201ff4249dfa83639e48f47f30!}

{!LANG-3d4302939ffd6f26165bdff0b7deffa7!}

{!LANG-0834867ad46f73b543a58a55a07c9c9b!}

{!LANG-9eb88e87a05604d45df7ab9c9e505851!}

{!LANG-43517e21995f89de99465fb480a091b9!}

{!LANG-1c95a29f3147ff0c3b844b4577b0eda6!}

{!LANG-319713d6966e54aef9946c9e82efdd64!}

{!LANG-0356128d580d2e635cd4f0f3851d253d!}

{!LANG-6e324818bce97b86528e13fc87b38ad1!}

{!LANG-ce173a85ecf12e37360237f019e7fafd!}

{!LANG-241d0c503d9c58d4e9138f3aef2c7da2!}

{!LANG-4286fba9f440ceb84706e3d10a7dc2ca!}

{!LANG-2e5cd3ee8b1cce0f648ac98927caf7f2!}

{!LANG-5bdd8fbc0d4262077adab36a965c723c!}

{!LANG-b2ac0b635c952834f211a15eeba9ef4e!}

{!LANG-1260a8efca6f474bcfd4b33fde6f0500!}

{!LANG-7cfdfe69e2c18b307954dc0a4839bbf1!}

{!LANG-6b5123f705779b6bd16a9014e5f18936!}

{!LANG-394a73aa9dcf86d37478e3a39ca76248!}

{!LANG-6e9ad547147393b2a1ff3550420b7249!}

{!LANG-6ddc7cf83e5517af1c04177b8df5acef!}

{!LANG-8834303723c1868ec5bf920cd4967393!}

{!LANG-461efe57fd36c003ab00939e9614e33c!}

{!LANG-53fcd017e1f565428e7a3e087f047e19!}

{!LANG-5bb42f544b5be6d08658efbe0d5ff670!}

{!LANG-6ecde51076d017eba8032efb6d5bf8e1!}

{!LANG-f0329252a9ec5892171c9ac148d01bcc!}

{!LANG-c684d6f881cf2060e8e9c184d512b9ea!}

{!LANG-838636f04d2735336892ef905e2862ee!}

{!LANG-f86bb19feaee951e76fdaa898da9fba1!}

{!LANG-18b74684d64cc394e7a3f870e14c6db7!}

{!LANG-e87676925da76642276e214dfd3010cc!}

{!LANG-d1625096ae63c9ba7367dafea9f2a301!}

{!LANG-43615e5754c6ac75ff109153948da90e!}

{!LANG-e9f96f515318bfe7b8a951d96a98a393!}

{!LANG-c262cea768d8a6fb42009d6aec79aef4!}

{!LANG-8dfbabb7922fff73ba2268723908b09a!}

{!LANG-32489109e0c7bc8f750d20961bab0b38!}

{!LANG-bcaa2060809d5a88a840e9eb5ff50ed6!}

{!LANG-fbccfcf443d208bf900c30509d8e4e48!}

{!LANG-aa08db1552e532409a94768f3afe6cbd!}

{!LANG-ec882edd06e93aa1f7d308351f751815!}

{!LANG-952b6ad0e1e741072b02522c0887daa7!}

{!LANG-3ccc0e8cfef88e8eb0feace392c118d5!}

{!LANG-9e1de9f26a58556159ea14d2d783ba66!}

{!LANG-56fc556d2f8d99e7e6720f4c7f81e600!}{!LANG-0a3e634b3f11acb6f27f459f4527dec0!} {!LANG-e7041feeaa074b0d6e986d41fd964214!} {!LANG-12eb47144117b2733e4654ad180e64a3!}

{!LANG-adda2cd16fcd5337051aa576eec63ba0!}

{!LANG-fe7dde8e10b5efb6df1a78cbe58eae7f!}

{!LANG-86fe68fe177ddcd9a0840fbb3cac7530!}

{!LANG-926aebb9561de7be8ecd4fee3c0c4578!}

{!LANG-a4d2664266ac8fd34b12bff13bdae6c7!}

{!LANG-31b0be5118017ea8135d0055c91ad966!}

{!LANG-ed50ef92bf1b0f4163bfbf37c99fd664!}

{!LANG-26452e646ef7f5bec28c11de4508e972!}

{!LANG-e8fa04ef6f9be08d85e8c8fac4df4f91!}

{!LANG-23555f8a65828769355bc02d75b4bf4b!}

{!LANG-964d231fb715306f1ebc06e4146f304b!}

{!LANG-036ef99bc4f4ac2e8c37efad011c8708!}

{!LANG-fd98706e614c2c914860c80e2963da09!}

วัตถุประสงค์:{!LANG-81138b5a5feaad5f567853aae86c1cbd!}

คำแนะนำ:{!LANG-5bba134e8f5b0773967f7b502ff37ab4!}

{!LANG-bebc80646745016d925d557e507d138e!}{!LANG-54f82d37fd2583a083e5cc733fa375ec!}

{!LANG-52b5e8c199fb7eb35f2e9979994ef207!}

{!LANG-a4ccd1e093f086d02372b561139a50a3!}{!LANG-622d48e009805365b2496e033fb6fb20!}

{!LANG-e3cd8a94d12178b254d6cda39f8ef79a!}{!LANG-042b3540d01e101c68610a74eeb94cb6!}

{!LANG-f730cfd840be190026f151a1772fc1f0!}

{!LANG-3aaed246a1ef82ae7a60a1501e85a1ce!}

{!LANG-6f0bcf1e0fa37935514b2247a113e8a5!}

{!LANG-fa7ca8873bff32907ddbe44cdf40c40c!}

{!LANG-9290036f23c2566ad617bc14b89c9526!}

{!LANG-0383c546c235bda1286f50826d186c49!}

{!LANG-4aa23758fd3fd6e93cca1e3cf53f03b7!}

{!LANG-a73cc466664506b3eb1e3876bba61fd2!}

{!LANG-1a4b812b1850df248e6752b7416a8323!}

{!LANG-0965a54599c465fb24919fa6b464d97e!}

{!LANG-f82df9da7b78c3949849d5ebc863aa4e!}

{!LANG-f623d50519b9bbcc547c844b94be3057!}

{!LANG-37d49f6b7499e58806a947c76a8bc10a!}

{!LANG-c03bcb5e3c10c84d9c9a58a734a175f0!}

{!LANG-6e2353742858b9f7f2b8e036e53f4a4a!}

{!LANG-15f1f0696eb39268f8a94b040d2f6bdb!}

{!LANG-ac1aea47b52a77fc4f2409a3a650cb45!}

{!LANG-aba390ef63dbd3e4f21ff4ec1e5c1407!}

{!LANG-c198286f7ad397ad371be8a27156acae!}

{!LANG-223a2d2c57a6276aec093550e5ee71a7!}

{!LANG-cefcd35827511ef5a6c4f3effe3ffa23!}

{!LANG-0b2d6bf198901ad39d98f4de76acda43!}

{!LANG-1f5e454e451ddc765e32dc46b9c2850a!}

{!LANG-f82da23c5fda3b8193ff1fef19c2be8b!}

{!LANG-efeab351d3a92c6e3402ea183c09c1c9!}

{!LANG-a264ec9a6ad16eb02991f4a4df019774!}

{!LANG-ca6da7ca2da3174a9faa9ff56ccf6491!}

{!LANG-1d2a9afa7908ff41ff575f001ea7fc16!}

{!LANG-2e78ecba95b70b8536d168d567be8da3!}

{!LANG-da694ecf03f2f76423ac0230c2f96ccc!}

{!LANG-9634081f4ceaa3ec0e96462f764d19e7!}

{!LANG-49f584ea5f5875ccb32812b583b30441!}

{!LANG-6f666abb96257a8bbb8f0767a1be5a96!}

{!LANG-bb1d5d3c48f494285cdd09c19888100e!}

{!LANG-33ea143ddea0cc4d30da4b1fb636a466!}

{!LANG-f470283273f7df30a9f1cf835bbdf35d!}

{!LANG-936f4cd7eb3fa7b2381ee62b79f35595!}

{!LANG-7e77f41e8dfaa0de35fc8e8b05060d73!}

{!LANG-b0be3266ec5dab63c6cd1502e2015015!}

7. {!LANG-9209671c307a7f847fe59060e0f860a7!}

1. {!LANG-94191403970debc57dfcdcaa77f31088!}

{!LANG-633c1bbb5b98f1137026dba4ba09a27d!}

2. {!LANG-5b73e0833ed49d93e0b2d17773e8d4ba!}

{!LANG-909c1aec826ce772125f7a21cbe30dbd!}

3. {!LANG-8f1190cfae9f8c351f33db172651ae30!}

{!LANG-7d79acac12ef1033cd85575cf02d6372!}

4. {!LANG-1550e65cefa6548eb116f0bb7835f6ac!}

{!LANG-6b096963c6e9cf4460d65fe3a5771230!}

5. {!LANG-131d56d50c4f5c497108365ca8d00fb4!}

{!LANG-361c9366e9171a29c09a146445edcb61!}

6. {!LANG-6e4c4344d341add7c4d47d961a7bd806!}

{!LANG-c8007b23944ff0197025eb75e30dae83!}

{!LANG-1c091a7edd3def4b1e4bf534bf1e742e!}

{!LANG-50e7b4f908f2f9e21dcfd709699bae98!}

{!LANG-e52ac660d24034f83b83398f059f6e38!}

{!LANG-780c2f5a55fa2cf40ebe1aa5870d8ae6!}

{!LANG-35ce93bb2377ec8ad74bc920783f15ac!}

{!LANG-3470959497a645b2e7707c60ebda27cb!}

{!LANG-3a8a6eaf4013340e5a763517579a3c1d!}

{!LANG-1b575cdac7d6236bc516f9054911393e!}

{!LANG-6129ff4b286bb38515c7fa40697dd8fb!}

{!LANG-7f598b71f2cc75748e915f14433fb274!}

{!LANG-58a10d39c9f055edc49e2f7c4106f4a7!}

{!LANG-6d6a127121397a94e83f434d487c09e5!}

{!LANG-04454a89d7b629808a7c7070d882c040!}

{!LANG-28acebbbd313024d19b97e084c743400!}

{!LANG-81610b2b97f01ae8b6159289d45c74de!}

{!LANG-b9a4649d11514bed9829a36bf5d72d1b!}

{!LANG-086a90270870387be5394b1aebf3811a!}

{!LANG-f06f61518419d781d75dbc3baaf02471!}

{!LANG-8d46989229fc642ef4b6bebec1a1a195!}

{!LANG-868bfc15b5a1dc63826516191723f786!}

{!LANG-f7a8599545d4d35398bcf6957da741c2!}

{!LANG-02f63e6a650c7399a802ceb84600aef7!}

{!LANG-f28abc1a5ca997f4762c4cdee4e0e64f!}

{!LANG-9e6979fbcd2eded551929c2e3d4c5acd!}

{!LANG-d5c63fcaa67491af7d3b585de4575245!}

{!LANG-d834c5aa72095e1804dc8ef47e1b6a0a!} {!LANG-8353649b50bc4a907edef3d98e1aab8d!}



{!LANG-8a5760fde34e536021504038ec02af83!}