การห่อตัว: อันตรายหรือผลประโยชน์ ห่อตัวทารกอย่างไร เมื่อไร และนานแค่ไหน

ในบทความนี้:

พ่อแม่ในอนาคตมักมีคำถามมากมายเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการดูแลทารกในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกแรกเกิดควรห่อตัวถึงกี่เดือน? วิธีห่อตัวแบบใดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุด? ทำไมคุณต้องห่อตัวลูกน้อยของคุณ? และคำถามดังกล่าวจะไม่น้อยลงไปหากเราจำได้ว่าขั้นตอนการห่อตัวซึ่งมีประวัติศาสตร์ยาวนานกว่าหนึ่งพันปีนั้นก็สามารถได้รับตำนานทุกประเภทเช่นกัน สามัญสำนึกและความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับเป้าหมายที่ใช้วิธีดูแลทารกนี้ช่วยให้ผู้ปกครองรุ่นเยาว์เข้าใจลักษณะของการห่อตัวและเลือกวิธีที่ดีที่สุด ดังนั้นจุดประสงค์หลักของการห่อตัวจึงถือเป็นการปรับปรุงการนอนหลับของทารกแรกเกิดและทารกที่อายุต่ำกว่าหกเดือน

วิธีการห่อทารกแรกเกิดด้วยผ้าอ้อม?

การห่อตัวมีหลายวิธี แบ่งเป็น 4 ประเภท คือ

1. “ รัดแขน” - ในกรณีนี้ทารกถูกห่อด้วยผ้าอ้อมอย่างสมบูรณ์ วิธีนี้ทำให้ไม่มีที่ว่างให้ทารกเคลื่อนไหว
2. “คลาสสิกฟรี” เกี่ยวข้องกับการพันเฉพาะขาของทารกด้วยผ้าห่อตัว ในขณะที่ทารกสามารถขยับแขนได้อย่างอิสระ
3. “หลวมไม่มีขา” ซึ่งพันเฉพาะส่วนบนของร่างกายเด็กให้แน่นในขณะที่ทารกยังคงสามารถขยับขาได้
4. “การห่อตัวแบบออสเตรเลีย” โดยยกแขนขึ้นช่วยให้คุณสามารถจัดส่วนต่างๆ ของร่างกายของทารกได้อย่างเหมาะสม ขณะเดียวกันก็เปิดโอกาสให้เขาดูดกำปั้น

เมื่อห่อตัวทารกคุณควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆบางประการซึ่งทารกจะรู้สึกสบายใจอยู่เสมอและขั้นตอนการห่อตัวจะไม่ทำให้เขาได้รับบาดเจ็บแม้แต่น้อย:

• ไม่ควรพันทารกแน่นเกินไปเพื่อไม่ให้เกิดความเครียดที่หน้าอก คุณไม่ควรห่อตัวทารกโดยปิดขาแน่นเพราะอาจนำไปสู่ภาวะ dysplasia ของสะโพกได้ในภายหลัง
• อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกคือ 22°C ดังนั้นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจอยู่เสมอว่าทารกไม่ร้อนเกินไปเมื่อใส่ผ้าอ้อม
• เนื่องจากการห่อตัวทำให้ทารกไม่สามารถขยับเขยื้อนได้ ทำให้เขาทำอะไรไม่ถูก พ่อแม่จึงต้องคอยตรวจสอบให้แน่ใจอยู่เสมอว่าไม่มีวัตถุแปลกปลอมในเปลที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกได้
• เด็กที่ห่อด้วยผ้าห่อตัวควรนอนหงายโดยเฉพาะ เด็ก ๆ ที่ชอบนอนคว่ำไม่ควรห่อตัวเลย

เมื่อเลือกผ้าอ้อมควรให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ทำจากผ้าสักหลาดผ้าลายหรือผ้าฝ้าย วัสดุจากธรรมชาติช่วยให้ผิวที่บอบบางของทารก “หายใจ” ได้ ป้องกันการเกิดผื่นผ้าอ้อม ในขณะที่ทารกรู้สึกสบายตัวเมื่อสวมผ้าอ้อม

ข้อโต้แย้งสำหรับการห่อตัว

ผู้ที่ปฏิบัติตามวิธีการดูแลเด็กนี้สังเกตว่าการห่อตัวช่วยให้ทารกแรกเกิดซึ่งมีการเคลื่อนไหวในช่วง 9 เดือนที่ผ่านมาถูกจำกัดและจำกัด สามารถปรับตัวเข้ากับสภาพการดำรงอยู่ใหม่ได้ง่ายขึ้นหลังจากช่วงพัฒนาการของมดลูก

ผ้าอ้อมที่ห่อตัวทารกและไม่ปล่อยให้เคลื่อนไหวกะทันหัน ทำหน้าที่ทดแทนมดลูกชั่วคราว บรรเทาความกังวลแรกของทารก นอกจากนี้ การห่อตัวด้วยการจำกัดการเคลื่อนไหวของทารกยังช่วยให้นอนหลับสนิทอีกด้วย เนื่องจากทารกจะไม่ถูกรบกวนจากการเคลื่อนไหวแขนและขาของตนเองอย่างกะทันหันอีกต่อไป ซึ่งทารกมักจะตื่นขึ้นมาได้ และแน่นอนว่าการห่อตัวช่วยให้คุณสร้างอุณหภูมิที่เหมาะสมเพื่อปกป้องทารกจากร่างจดหมาย

ข้อโต้แย้งต่อต้าน

ฝ่ายตรงข้ามของการห่อตัวยืนยันว่าขั้นตอนนี้ไม่ส่งผลดีต่อการนอนหลับของทารกในทุกกรณี การใช้ผ้าห่อตัวควรเป็นรายบุคคลเนื่องจากวิธีการดูแลนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กเคลื่อนที่ที่ชอบนอนคว่ำซึ่งก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าผลดี เป็นที่ทราบกันดีว่าเด็กที่ไม่ได้ห่อตัวในวัยเด็กจะมีการเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้นและเริ่มนั่งและเดินเร็วขึ้น ดังนั้นผู้ปกครองที่เชื่อว่าการห่อตัวจะระงับกิจกรรมตามธรรมชาติของทารกซึ่งทำให้พัฒนาการทางกายภาพของพวกเขาช้าลงโดยไม่ได้ตั้งใจให้ปฏิเสธขั้นตอนนี้ หักล้างตำนาน:

1. การห่อตัวแน่นเป็นการป้องกันโรคหวัดที่เชื่อถือได้ ทารกที่อยู่ในห้องที่มีอุณหภูมิที่เหมาะสมหรืออยู่ในผ้าอ้อมที่อุ่นอยู่ตลอดเวลาจะอ่อนแอต่อโรคหวัดได้ง่ายกว่าเด็กที่ตัวแข็งกระด้าง แพทย์แนะนำให้ทำให้แข็งตัวและอาบแดดเป็นประจำในวัยเด็กซึ่งมีผลดีต่อภูมิคุ้มกันของเด็ก
2. ทารกแรกเกิดรู้สึกสบายเมื่อสวมผ้าอ้อม สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด เนื่องจากการห่อทารกด้วยผ้าอ้อมโดยให้ขาตรงเข้าหากันแน่น ในทางกลับกัน บังคับให้เขาต้องอยู่ในท่าที่ผิดปกติ ต่อมาอาจนำไปสู่การรบกวนในการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ตัวเลือกการห่อตัวที่เหมาะสมที่สุดคือการงอขาของทารกเล็กน้อย
3. เด็กที่ถูกห่อตัวในวัยเด็กจะเติบโตขึ้นมีระเบียบวินัยมากขึ้น คำกล่าวนี้ไม่มีหลักฐาน ที่จริงแล้ว นักจิตวิทยาหลายคนแย้งว่าการห่อตัวอาจเป็นหนึ่งในประสบการณ์ในวัยเด็กที่กระทบกระเทือนจิตใจมากที่สุดอย่างหนึ่ง

ในหลายกรณี การห่อตัวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับพ่อแม่รุ่นเยาว์ที่ต้องการให้ลูกน้อยนอนหลับสบายและรู้สึกปลอดภัย โดยทั่วไปผู้ปกครองแต่ละคนจะต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุ้มค่าที่จะหันมาใช้ขั้นตอนนี้หรือไม่เหมาะสมกับลูกของเขาหรือไม่และจะมีผลเชิงบวกหรือไม่

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการห่อตัวทารกแรกเกิดอย่างถูกต้อง

ตู้เสื้อผ้าของทารกแรกเกิดต้องมีอะไรบ้าง? ใช่แล้ว: ผ้าอ้อม ทรงสี่เหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยม มักทำจากผ้าธรรมชาติ การถกเถียงเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของการห่อตัวเกิดขึ้นมานานหลายทศวรรษแล้ว แต่ถึงกระนั้นก็ตามในโรงพยาบาลคลอดบุตรคุณแม่ยังสาวก็จำเป็นต้องสอนศิลปะนี้ ห่อตัวเด็กจนถึงอายุเท่าไหร่ และทำอย่างไรให้ถูกวิธี?

ประวัติความเป็นมาของผ้าอ้อมเด็ก

ประเพณีห่อตัวเด็กในสมัยก่อนแพร่หลายไปทั่วโลก มารดาทุกคนพยายามโดยสัญชาตญาณในการปกป้องลูกน้อยของเธอจากความหนาวเย็นและสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับเขา ผ้าอ้อมมีดีไซน์เรียบง่าย ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกจะเติบโตอย่างรวดเร็ว และคุณต้องซื้อชุดรอมเปอร์และเสื้อกล้ามตัวใหม่ให้เขาอย่างน้อยเดือนละครั้ง ด้วยงบประมาณที่จำกัดค่าใช้จ่ายดังกล่าวอาจไม่พึงปรารถนา แล้วทำไมไม่ทำตามแบบอย่างของบรรพบุรุษของเราและซื้อผ้าอ้อมเป็นเสื้อผ้าชิ้นแรกสำหรับลูกของคุณล่ะ? ในรัสเซีย มีประเพณีการใช้เสื้อเชิ้ตของพ่อแม่ที่มีเพศเดียวกันกับเด็กห่อตัวทารกแรกเกิด เชื่อกันว่าพลังของครอบครัวถ่ายทอดผ่านเสื้อผ้า บ่อยครั้งที่ "ผ้าอ้อม" ดังกล่าวถือเป็นเครื่องรางที่สามารถปกป้องทารกได้

การห่อตัวที่เข้มงวดและหลวม

มีวิธีการห่อตัวทารกแรกเกิดมากกว่า 10 วิธี กุมารแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาในระยะเริ่มต้นแนะนำให้แบ่งเทคนิคทั้งหมดออกเป็นสองกลุ่มใหญ่: การห่อตัวแบบหลวมและแบบเข้มงวด เมื่อไม่นานมานี้ แพทย์ประจำบ้านเรียกร้องให้ "มัด" เด็กด้วยผ้าอ้อม การห่อตัวทารกแรกเกิดอย่างเข้มงวดเกี่ยวข้องกับการยึดทารกโดยเหยียดขาและแขนให้ตรงจนสุดตามลำตัว เชื่อกันว่าในตำแหน่งนี้เด็กจะหลับเร็วมาก นอกจากนี้ผู้สนับสนุนการห่อตัวแน่นยังเน้นความสะดวกสบายสำหรับผู้ปกครองอีกด้วย มีความเชื่อที่นิยมในประเทศของเราว่าหากคุณพันขาเด็กให้แน่น ขาของเด็กก็จะตรงและสม่ำเสมอกัน ถือเป็นความเข้าใจผิด จริงๆ แล้ว รูปร่างของแขนขาไม่เปลี่ยนแปลงไปจากการเลือกเสื้อผ้าให้ลูกน้อยตั้งแต่อายุยังน้อย ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่แนะนำให้ห่อตัวทารกอย่างไร? กุมารแพทย์หลายคนแนะนำให้ห่อตัวแบบหลวมๆ ตัวเลือกนี้บอกเป็นนัยว่าทารกที่ห่อด้วยผ้าอ้อมจะสามารถขยับแขนขาได้อย่างอิสระ

ผ้าอ้อมเด็กมีประโยชน์อย่างไร?

เดือนแรกของชีวิตของเด็กเป็นช่วงของการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อม หลังจากที่ครรภ์มารดาอยู่ใกล้กัน ลูกน้อยก็พบว่าตัวเองอยู่ในโลกที่ไม่มีอะไรมาจำกัดพื้นที่ส่วนตัวของเขา อิสรภาพดังกล่าวอาจทำให้ทารกหวาดกลัวได้ ด้วยเหตุนี้ผู้ปกครองส่วนใหญ่จึงตอบคำถาม: “จำเป็นต้องห่อตัวเด็กในช่วงเดือนแรกของชีวิตหรือไม่” ตอบในเชิงยืนยัน ทารกจะรู้สึกได้รับการปกป้องและสบายตัวอยู่ในผ้าอ้อมเช่นเดียวกับในครรภ์มารดา การห่อตัวมีความเกี่ยวข้องกับทารกแรกเกิดที่เกิดในฤดูหนาว ทารกที่ห่อด้วยผ้าอ้อมจะอุ่นกว่าเพื่อนที่สวมเสื้อกั๊กและอยู่ใต้ผ้าห่ม มันจะมีประโยชน์สำหรับผู้ปกครองในการควบคุมการห่อตัวให้แน่น เพื่อลดโอกาสที่ทารกแรกเกิดจะคลี่คลายด้วยตัวเองระหว่างนอนหลับ กุมารแพทย์เห็นพ้องต้องกันว่าทารกที่สะดุ้งเมื่อเผลอหลับควรถูกห่อตัว พฤติกรรมนี้สามารถเห็นได้ในเด็กหลายคน เรากำลังพูดถึงสิ่งที่เรียกว่ารีเฟล็กซ์โมโรซึ่งเป็นอาการของการทำงานที่ไม่สมบูรณ์ของระบบประสาท เมื่อสังเกตเห็นว่าเด็กกระตุกและเคลื่อนไหวขณะนอนหลับในช่วงเดือนแรกของชีวิต พ่อแม่ไม่ควรกังวล เมื่อทารกเติบโตและพัฒนาอาการนี้จะหายไป แต่แนะนำให้รายงานต่อแพทย์ที่เข้ารับการรักษา ผ้าอ้อมจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณหลับอย่างสงบซึ่งเขาจะไม่สามารถเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้นโดยไม่รู้ตัวได้

ข้อเสียของการห่อตัว

พ่อแม่ยุคใหม่ห่อตัวลูกจนถึงอายุเท่าไหร่? และไม่เป็นอันตรายใช่ไหม? ผ้าอ้อมจะจำกัดการเคลื่อนไหวของร่างกายและอิสระของทารกแรกเกิด หากในสัปดาห์แรกหลังทารกเกิดคุณลักษณะของ "รังไหม" ส่วนตัวของเขายังมีประโยชน์เมื่อถึงสามเดือนแล้วก็สามารถส่งผลเสียต่อพัฒนาการของเขาได้ นักวิทยาศาสตร์สามารถพิสูจน์ได้ว่าเด็กที่ถูกห่อตัวอยู่ตลอดเวลา (ส่วนใหญ่ห่อตัวแน่น) นั้นล้าหลังเด็กวัยเดียวกันที่เติบโตมาโดยไม่มีผ้าอ้อม ซึ่งเป็นตัวชี้วัดพัฒนาการทางร่างกายบางประการ อย่างไรก็ตามเราไม่ได้พูดถึงโรคร้ายแรง การห่อตัวแน่นเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาการไหลเวียนโลหิตได้ เมื่อคุณเชี่ยวชาญเทคนิคการห่อตัวทารกนี้แล้ว จำไว้ว่าเป้าหมายของคุณไม่ใช่การมัดตัวทารก แค่ยึดผ้าให้แน่นเพื่อที่ทารกแรกเกิดไม่สามารถหลุดออกมาได้ด้วยตัวเองก็เพียงพอแล้ว

ปัจจุบัน พ่อแม่ตัดสินใจว่าจะห่อตัวทารกหรือไม่ ในโรงพยาบาลคลอดบุตร มีการเสนอให้คุณแม่มือใหม่ใช้ผ้าอ้อมร่วมกับผ้าอ้อม ที่นั่นภายใต้การดูแลของกุมารแพทย์คุณสามารถเชี่ยวชาญความซับซ้อนทั้งหมดของเทคนิคการห่อตัวต่างๆ แพทย์ส่วนใหญ่ยอมรับว่าควรห่อตัวทารกแรกเกิดในช่วงเดือนแรกของชีวิต จำเป็นต้องห่อตัวทารกเมื่ออายุ 2-3 เดือนหรือไม่? ซึ่งสามารถทำได้นานถึง 6 เดือน พ่อแม่ควรจำไว้ว่ายิ่งทารกอายุมากขึ้น เวลาในการใส่ผ้าอ้อมก็จะน้อยลงตามไปด้วย ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกควรนอนห่อตัวเฉพาะระหว่างเปลี่ยนเสื้อผ้า อาบน้ำ และแช่ตัวในอากาศเท่านั้น เมื่อถึงหกเดือน ทารกควรใช้เวลาส่วนใหญ่ในการตื่นนอนไปกับเสื้อผ้าที่ไม่จำกัดการเคลื่อนไหว แต่คุณสามารถและควรห่อตัวทารกในเวลากลางคืน โดยมีเงื่อนไขว่าผ้าห่อตัวจะช่วยให้เขาหลับได้

การห่อตัวหรือไม่เป็นคำถามส่วนบุคคล

เราทุกคนมีความแตกต่างกัน และทารกแรกเกิดทุกคนก็มีบุคลิกเล็กๆ น้อยๆ ที่มีลักษณะและพฤติกรรมเป็นของตัวเอง คุณสามารถเข้าใจสิ่งที่เด็กต้องการได้โดยการติดตามปฏิกิริยาของเขา การห่อตัวทารกแรกเกิดควรนำอารมณ์เชิงบวกมาสู่ทารก หากทารกที่ห่อตัวของคุณแสดงอาการกระสับกระส่ายและต้องการออกไปข้างนอก คุณอาจต้องการลองแต่งตัวให้เขาด้วยเสื้อผ้าแล้วคลุมเขาด้วยผ้าห่มด้านบน ทารกแรกเกิดจำนวนมากจะสงบสติอารมณ์และหลับไปทันทีที่ห่อตัว ในกรณีนี้ คุณไม่ควรปฏิเสธการห่อตัวในเวลากลางคืน

วันนี้คุณสามารถซื้อผ้าอ้อมได้ที่ร้านขายของเด็กและถ้าคุณต้องการการเย็บด้วยตัวเองก็ไม่ยากเลย สิ่งสำคัญที่สุดคือผลิตภัณฑ์ทำจากผ้าฝ้ายธรรมชาติ 100% เลือกผ้าอ้อมตามฤดูกาล: แบบบางสำหรับฤดูร้อน และแบบอุ่นสำหรับฤดูหนาว เริ่มตั้งแต่เดือนที่ 2 ของชีวิต แนะนำให้ทิ้งทารกไว้โดยไม่มีผ้าอ้อมเป็นเวลานาน สิ่งนี้จะช่วยให้เขาสำรวจความสามารถของร่างกายของตัวเองและโลกรอบตัวได้อย่างกระตือรือร้นมากขึ้น เมื่อทราบอายุที่เด็กถูกห่อตัว พ่อแม่หลายคนถามคำถามเชิงตรรกะว่า “จะหย่านมเด็กหลังจาก 6 เดือนได้อย่างไร” ไม่จำเป็นที่จะต้องใช้กลยุทธ์พิเศษใดๆ หากทารกที่ "ตัวใหญ่" ชอบที่จะหลับไปในผ้าอ้อมก็ไม่มีประโยชน์ที่จะปฏิเสธความสุขนี้ เมื่อเวลาผ่านไป เด็กจะโตขึ้นและปฏิเสธการห่อตัวอย่างอิสระแม้ในเวลากลางคืน

ทางเลือกแทนผ้าอ้อม

ผู้ปกครองบางคนคิดว่าการห่อตัวเป็นทางเลือกที่ล้าสมัยสำหรับการดูแลทารกแรกเกิด หากแม่ไม่ต้องการใช้ผ้าอ้อมด้วยเหตุผลบางประการ เธอสามารถเลือกผ้าอ้อมทดแทนที่คุ้มค่าได้ ผู้ผลิตเสื้อผ้าเด็กหลายรายสร้างความพึงพอใจให้กับผู้ปกครองรุ่นเยาว์ด้วยถุงนอนและซองจดหมายแบบพิเศษ นอกจากนี้ สำหรับลูกน้อย คุณสามารถเลือกหมอนและอุปกรณ์ช่วยการนอนหลับได้ นวัตกรรมสมัยใหม่ทั้งหมดนี้ทำให้ชีวิตของคุณแม่ง่ายขึ้นอย่างมาก ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าพ่อแม่ยุคใหม่ห่อตัวลูกของพวกเขาอายุเท่าใด สิ่งที่เหลืออยู่คือตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้ผ้าอ้อมเป็นการส่วนตัวหรือไม่

จุกนม ผ้าอ้อม ผ้าอ้อมเด็ก ถือเป็นคุณสมบัติที่ขาดไม่ได้สำหรับคุณแม่ลูกแรกเกิดใช่ไหม?

น่าเสียดายที่ความจริงไม่จริงเสมอไป มารดายุคใหม่ปฏิเสธที่จะห่อตัวทารกแรกเกิดมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากถือเป็นมรดกตกทอดจากอดีต

โดยส่วนตัวแล้วฉันกำลังเขียนบทความนี้เพื่อคุณแม่เช่นนี้ ทารกต้องการผ้าอ้อมอย่างแน่นอน อย่างน้อยก็ในสัปดาห์แรก ทำไม และควรห่อตัวเด็กจนถึงอายุเท่าไหร่? มาดูกันดีกว่า

ผ้าอ้อมมีไว้เพื่ออะไร?

แน่นอนว่าทารกแรกเกิดในชุดเสื้อและกางเกงตัวจิ๋วดูน่ารักมาก แต่นี่ไม่ใช่ตัวบ่งชี้ถึงการปฏิเสธการห่อตัว

การสร้างสภาวะที่เหมาะสมและสะดวกสบายสำหรับทารกนั้นสำคัญกว่ามาก: ทางสรีรวิทยาและจิตใจ การห่อตัวช่วยได้มากที่นี่:

• ในช่วงสัปดาห์แรก ทารกแรกเกิดเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตในสภาวะใหม่ เขาต้องเข้าใจ รู้สึก และทำความคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าตอนนี้ทุกสิ่งรอบตัวเขาไม่เหมือนกับที่อยู่ในท้องของแม่

แต่การเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่ามีความค่อยเป็นค่อยไป การห่อตัวช่วยสร้างสภาวะคับแคบที่ทารกคุ้นเคยก่อนคลอด

• ทารกแรกเกิดแทบไม่มีการแลกเปลี่ยนความร้อน ดังนั้นการห่อตัวจะช่วยรักษาความร้อนตามธรรมชาติของร่างกาย (ดูบทความ อุณหภูมิในห้องสำหรับทารกแรกเกิด >>>);
• เนื่องจากระบบประสาทยังไม่บรรลุนิติภาวะ ทารกแรกเกิดเกือบทุกคนมักจะอ้วกขณะหลับ รู้สึกกลัวสิ่งนี้และตื่นขึ้นมา

ผ้าอ้อมจะช่วยขจัดสาเหตุของการตื่นบ่อยครั้ง ช่วยให้ทารกสามารถฟื้นคืนความแข็งแรงได้อย่างสงบ ซึ่งขณะนี้หมดลงอย่างรวดเร็ว

คุณแม่หลายคนจะคัดค้าน:

1. การห่อตัวทารกแรกเกิดช่วยป้องกันพัฒนาการของการประสานงานของแขนและขาการทำให้กล้ามเนื้อเป็นปกติ (อ่านบทความสำคัญในหัวข้อ: Hypertonicity ในทารกแรกเกิด >>>);
2. รบกวนการนอนหลับพักผ่อน - เด็กอยู่ไม่สุขจนกว่าเขาจะปล่อยแขนอย่างน้อยหนึ่งข้าง
3. มันเสพติด - ถ้าอย่างนั้นก็ยากที่จะหย่านมเด็ก (ไม่ใช่ทารกแรกเกิดอีกต่อไป)...

อันที่จริงแล้ว สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นความเชื่อผิดๆ ที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย

บ่อยครั้งที่เรากำลังพูดถึงการห่อตัวแบบ "โซเวียต" ที่แน่นหนา - ที่นี่แน่นอนว่ามีอันตรายมากกว่าดี

ตอนนี้เรามาดูกันว่าอายุเท่าใดที่ทารกควรห่อตัว

ทันทีหลังคลอด

เป็นเวลาอย่างน้อย 3 สัปดาห์หลังคลอด ทารกแรกเกิดจะต้องสร้างสภาวะที่ชวนให้นึกถึงสภาวะที่อยู่ในครรภ์ขึ้นมาใหม่

ดังนั้นสำหรับคำถาม - จนถึงอายุที่ทารกแรกเกิดห่อตัว - ฉันตอบว่า: จะต้องห่อตัวให้เต็มจนถึงวันที่ 20 หลังจากที่ทารกเกิด

คุณจะเห็นเองว่าทารกจะรู้สึกไม่สบายตัวเมื่อต้องนอนห่อตัว และถึงเวลาปล่อยตัว

• ทารกจะเริ่มอยู่ไม่สุขและทำท่าทางเพื่อดึงแขนออก เขาจำเป็นต้องพัฒนาการประสานงาน ความคล่องตัว และความรู้สึกสัมผัส ธรรมชาติบอกเขาเมื่อถึงเวลา

• ดังนั้น หลังจากผ่านไป 3 สัปดาห์ คุณสามารถปล่อยมือโดยไม่พันผ้าระหว่างความฝันได้ ปล่อยให้เขาคุ้นเคยกับการรู้สึกถึงมัน ขยับมัน รู้สึกสัมผัสวัตถุรอบตัว
• หากทารกมีอาการจุกเสียดก็สามารถทิ้งผ้าห่อตัวไว้ได้นานขึ้น มันช่วยให้เด็กๆ หลายคนสงบสติอารมณ์และผ่อนคลายได้เร็วขึ้น

คุณสามารถช่วยลูกน้อยของคุณด้วยอาการจุกเสียดได้อย่างไร ดูหลักสูตร Soft Tummy >>>

สำหรับขานั้นพวกเขายังคงอยู่ในผ้าอ้อมตลอดเวลา: มันค่อนข้างยากสำหรับทารกแรกเกิดที่จะรู้สึกและติดตามการเคลื่อนไหวของแขนและขาไปพร้อม ๆ กัน เขาจะกลัวและร้องไห้เท่านั้น

• ประมาณ 40 วันหลังคลอด ขณะที่คุณตื่น คุณสามารถใส่กางเกงและถอดผ้าอ้อมออกได้แล้ว

ภายในหนึ่งเดือนครึ่ง ทารกแรกเกิดมักจะคุ้นเคยกับแขน ดังนั้นพวกเขาสามารถ "ยอมรับ" ความรู้สึกใหม่ของขาได้ ในไม่ช้าคุณจะเลิกห่อตัวลูกน้อยเพื่องีบหลับ

ทราบ!ด้วยวิธีนี้ ทารกจะปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ได้อย่างอ่อนโยนและไม่เจ็บปวด เวลาในการตื่นจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น การโบกแขนขาหรือดูดกำปั้นถือเป็นงานอดิเรกที่มีประโยชน์

จะทำอย่างไรกับคืน?

แท้จริงแล้วการนอนหลับตอนกลางคืนแตกต่างจากการนอนหลับตอนกลางวัน ก่อนอื่นเลย การไม่มีแสงสว่างใดๆ เด็กไม่สามารถมองเห็นสิ่งที่เขาตีตัวเองได้หากเขายกแขนขึ้นในความฝัน

เขาจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเขาทำเอง ดังนั้นเขาจะกลัวและร้องไห้ คุณควรห่อตัวลูกน้อยตอนกลางคืนจนถึงอายุเท่าไหร่?

เขาจะกลัวสิ่งนี้จนกว่าเขาจะหยุดขยับแขนขาขณะหลับ และยังต้องการความรู้สึกมีพื้นที่จำกัดอีกด้วย

แต่ที่นี่ คุณแม่ที่รัก ทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัว ทารกบางคนไม่จำเป็นต้องห่อตัวเมื่ออายุ 2-3 เดือน บางคนอาจต้องการห่อตัวเมื่ออายุ 5 หรือ 6 เดือน ซึ่งจะทำให้ทารกรู้สึกสงบและปลอดภัย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กเกิดก่อนกำหนด (และระบบทางชีววิทยาของเขาโตช้า) หรือมีปัญหาทางระบบประสาท (ซึ่งตามคำนิยามคือ นอนหลับกระสับกระส่าย)

เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว และลูกน้อยของคุณก็เติบโตอย่างก้าวกระโดด เหมือนเพิ่งเกิดเมื่อวานแต่ผ่านไปสามเดือนเต็มแล้วเขาก็โตแล้วคุณคิดว่าถึงเวลาสอนลูกให้หลับโดยไม่ใช้ผ้าอ้อมแล้ว จะเป็นอย่างไร? จะสอนลูกให้นอน “เหมือนผู้ใหญ่” ได้อย่างไร?

ความประทับใจทั้งหมดที่เด็กดูดซับในขณะที่ตื่นสะสมและ "สืบพันธุ์" โดยไม่ได้ตั้งใจในความฝัน ระบบประสาทของทารกแรกเกิดยังไม่สมบูรณ์และการตอบสนองไม่ถูกควบคุมในขณะที่เขานอนหลับ ดังนั้นทารกจึงเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจ การนอนหลับของทารกขึ้นอยู่กับพันธุกรรมและคุณสมบัติและอุปนิสัยส่วนบุคคล ยิ่งทารกมีความกระฉับกระเฉงมากเท่าไร เขาก็ยิ่งตื่นบ่อยขึ้นเท่านั้น เนื่องจากเขาสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในขณะนอนหลับ เด็กมักจะตัวสั่นขยับแขนอย่างแรงแล้วจึงตื่นขึ้นมา

ทารกที่สงบกว่าจึงนอนหลับสนิทมากขึ้นดังนั้นความจำเป็นในการห่อตัวเด็กจึงน้อยลงมาก นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่เด็ก ๆ ชอบและพบว่าสะดวกกว่า ทารกเหล่านี้นอนหลับได้ดีกว่าเด็กที่เคยชินกับการนอนตะแคงหรือหงาย พวกเขาไม่ตื่นขึ้นพร้อมกับการเคลื่อนไหวของแขนและขา และไม่จำเป็นต้องห่อตัวตั้งแต่แรกเกิด

การนอนหลับเป็นองค์ประกอบสำคัญของชีวิตของทารกแรกเกิด

ตรงกันข้ามกับความเห็นของนักจิตวิทยาเด็กที่ว่าทารกแรกเกิดต้องการความอบอุ่น ความรักใคร่ และการมีส่วนร่วมของพ่อแม่ มารดาบางคนเชื่อว่าเป็นไปได้ที่จะสอนให้ทารกนอนหลับด้วยตัวเองโดยไม่ต้องอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขน ปล่อยให้เขากรีดร้องสักสองสามคืน แล้วเขาจะชินกับการหลับไปเอง ไม่มีประโยชน์ที่จะทำให้เขาคุ้นเคยกับการจับมือกัน

น่าเสียดายที่พ่อแม่ได้ยินไม่บ่อยนัก: “ฉันจะไม่โยกหรือห่อตัวเขา ปล่อยให้เขาร้องไห้สักสองสามคืนแล้วเขาจะหลับไปเอง” หรือ: “ฉันปล่อยให้เขาร้องไห้ - ยังไงซะเขาก็จะหยุด” เขาคือผู้ที่แสดงอุปนิสัย!”

แต่ทัศนคติเช่นนี้นำไปสู่อะไรได้? แน่นอน – การนอนหลับไม่ดีและการทำลายความไว้วางใจในผู้ปกครอง เด็กเข้าใจเพียงสิ่งเดียว: เขาอยู่คนเดียวโดยไม่มีใครเห็นใจเขา ข้อควรจำ: ผลลัพธ์ที่เป็นไปได้มากที่สุดของการใช้วิธี "ปล่อยให้ใครสักคนตะโกน" คือจิตใจที่แตกสลายของเด็ก

ทารกที่เพิ่งก้าวเข้าสู่โลกนี้ต้องการการปกป้องและความรักจากพ่อแม่ของเขา และเขาจะได้รับสิ่งนี้ก็ต่อเมื่อเขาถูกอุ้มขึ้นมาและอบอุ่นร่างกายเท่านั้น

ข้อมูลที่ทารกได้รับในช่วงเดือนแรกของชีวิตในขณะที่ทำกิจกรรมนั้นจะถูกประมวลผลโดยเขาในขณะนอนหลับ ดังนั้นช่วงเวลาแห่งการนอนหลับจึงมีความสำคัญมากสำหรับเด็กในวัยนี้ ความประทับใจที่ได้รับขณะตื่นตัวอาจกลายเป็น “อุปสรรค” และส่งผลต่อกระบวนการนอนหลับได้ แม่ต้องช่วยให้ทารกหลับ การนอนหลับในช่วงเดือนแรกของชีวิตคนตัวเล็กถือเป็นองค์ประกอบสำคัญของพัฒนาการทางจิตใจและร่างกายของเด็ก

ในขณะที่ทารกกำลังพักผ่อน เขามี:

• ระบบประสาทโดยทั่วไปและเซลล์ประสาทในสมองโดยเฉพาะจะเกิดขึ้น
• กระตุ้นการเจริญเติบโตของฮอร์โมน
• การทำงานที่ชัดเจนและถูกต้องของระบบประสาทนั้น "ถูกปรับ";
• มีการสร้างอุปกรณ์คำพูดและมอเตอร์
• มีพัฒนาการทางจิตที่สมดุล

แม้แต่ผู้ใหญ่ก็ไม่สามารถรู้สึกตื่นตัวและมีสุขภาพดีได้หากนอนหลับไม่ดี แล้วเราจะพูดอะไรเกี่ยวกับทารกได้บ้าง? เพื่อให้เด็กเติบโตและพัฒนาอย่างเหมาะสม จำเป็นต้องนอนหลับให้เพียงพอและเหมาะสม เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะรบกวนการพักผ่อนของทารกและทำให้เขาขาดการพัฒนาทางจิตสรีรวิทยาตามปกติ

เรายังอ่าน:

5 วิธีสอนลูกน้อยให้หลับโดยไม่ต้องห่อตัว

ตอนนี้เป็นที่ชัดเจนว่าการนอนหลับมีบทบาทอย่างไรในชีวิตของทารก จำเป็นต้องตอบคำถามว่าเมื่อใดและอย่างไรในการสอนทารกให้นอนหลับโดยไม่ต้องห่อตัว และจำเป็นต้องโยกตัวเขาให้เข้านอนเมื่อเขาเข้านอนหรือไม่ ? แน่นอนว่ายังมีอีกหลายวิธีในการฝึกให้ทารกนอนหลับแบบ "ผู้ใหญ่" ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับลักษณะของทารกและความอดทนของแม่ มารดาผู้มีประสบการณ์แนะนำ:

• คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการห่อตัวหลวมๆ กระชับแขนของทารกเบาๆ เพื่อให้เขาปลดปล่อยตัวเองระหว่างนอนหลับ ต่อไป อย่าห่อตัวเขาระหว่างนอนหลับตอนกลางวัน และต่อมาก็ปฏิเสธที่จะห่อตัวเขาในเวลากลางคืน
• ในตอนกลางคืน คุณสามารถหมุนทารกไปรอบๆ อย่างระมัดระวังและวางเขาไว้ข้างๆ บนเตียงของคุณ โดยใช้ผ้าห่มคลุมทารกไว้
• คุณสามารถพาลูกน้อยไปกับคุณได้ทันทีโดยไม่ต้องห่อผ้าอ้อม สักพักเขาจะชินกับการนอนไม่ห่อตัว

เรายังอ่าน:

ห่อตัวหรือไม่ห่อตัวลูกน้อยของคุณ?

หมายเหตุถึงคุณแม่!

สวัสดีสาว ๆ) ฉันไม่คิดว่าปัญหารอยแตกลายจะส่งผลกระทบต่อฉันเช่นกันและฉันจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย))) แต่ไม่มีที่ไหนเลยที่ต้องไปฉันจึงเขียนที่นี่: ฉันจะกำจัดยืดได้อย่างไร เครื่องหมายหลังคลอดบุตร? ฉันจะดีใจมากถ้าวิธีการของฉันช่วยคุณได้เช่นกัน...

เมื่อผ่านไปสามเดือน ทารกก็โตขึ้นมากจนแม่ห่อตัวเขาให้มิดได้ยาก กิจกรรมของทารกไม่อนุญาตให้เขาหลับอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงจำเป็นต้องเริ่มกระบวนการหย่านมจากผ้าอ้อม แต่จะทำอย่างไร? ตัดเส้นทางหลบหนีทั้งหมดอย่างรวดเร็วและแก้ไขปัญหานี้ในคราวเดียวหรือค่อยเป็นค่อยไป?

ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ ทุกอย่างถูกตัดสินใจเป็นรายบุคคล คุณต้องตัดสินใจปัญหานี้ด้วยตัวเองโดยลองหลายวิธีและเลือกวิธีที่เหมาะกับคุณที่สุด แต่สิ่งสำคัญในเรื่องที่ยากลำบากนี้ยังคงเป็นความอดทนของแม่ ความอดทนและแน่นอนว่าความรัก

5 เทคนิคพื้นฐานในการหย่านมลูกน้อยจากการห่อตัว:

1. เราหลับไปในอ้อมแขนของแม่มีความเห็นว่าไม่ควรสอนทารกให้หลับในอ้อมแขนของแม่ นี่จะกลายเป็น "นิสัยที่ไม่ดี" และเป็นการสิ้นเปลืองพลังงานโดยไม่จำเป็นสำหรับแม่ ไม่มีอะไรแบบนี้ มือของแม่เป็นเครื่องปกป้อง และเมื่อหลับไปบนมือของแม่ ทารกแรกเกิดก็จะรู้สึกปลอดภัย แต่ถ้าคุณกลัวว่าเด็กจะไม่สามารถ "เป็นอิสระ" และเผลอหลับไปได้หากไม่มีคุณคุณก็สามารถวางเขาไว้ในเปลได้โดยไม่รอให้ถึงระยะหลับลึก แต่อย่าไปไกล และถ้าเด็กตื่นขึ้นมาก็ทำให้เขาสงบลงโดยให้เขารู้ว่าคุณอยู่ใกล้ๆ
2. ฉันนอนกับแม่คุณแม่ก็เหนื่อยเหมือนกันและอยากพักผ่อน . แล้วทำไมไม่วางลูกไว้ข้างๆ คุณล่ะ? ความอบอุ่นของแม่ กลิ่นของเธอ การเต้นของหัวใจและมือของแม่จะทำให้ทารกสงบลงอย่างรวดเร็ว และเขาจะหลับไปอย่างสงบ หลังจากนั้น คุณสามารถวางเขาไว้บนเปลแล้วห่มผ้าห่มให้ด้วยวิธีเดียวกับที่เขาห่มไว้เวลานอนข้างแม่ วิธีนี้จะสอนเขา
3. ค่อยๆได้รับอิสรภาพวิธีการค่อยๆ ปลด “ห่วง” ของผ้าอ้อมออกวิธีนี้ค่อนข้างได้ผลดีและเหมาะกับคุณแม่ที่ป่วยด้วย จำเป็นต้องคลายผ้าห่อตัวทุกครั้งโดยดูทารกนอนหลับ ความอดทนของแม่จะได้รับรางวัล ในไม่ช้าทารกจะคุ้นเคยกับการนอนในผ้าอ้อมที่กางออกไม่เพียงในระหว่างวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตอนกลางคืนด้วย
4. เราเป็นนักท่องเที่ยวสำหรับเด็กระหว่างการนอนหลับสิ่งสำคัญคือความอบอุ่นและความสบาย ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนผ้าอ้อมด้วยผ้าห่มโดยพับเป็นซอง คุณยังสามารถใช้ถุงนอนเด็กจริงหรือ เห็นได้ชัดว่าการอยู่ในผ้าห่มที่อุ่นเกินไปตลอดเวลานั้นเป็นอันตรายต่อทารก ดังนั้นคุณแม่จึงสามารถรูดซิปถุงและให้อิสระกับ "นักท่องเที่ยว" ตัวน้อยได้ วิธี “ห่อตัว” นี้ช่วยแม่ได้มากกว่าหนึ่งคน
5. เราจับมือกันวิธีการหย่านมจากผ้าอ้อมวิธีนี้เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ขยันและอดทนเช่นกัน ความเพียรพยายามช่วยให้คุณใกล้ชิดกับลูกน้อยและจับมือเขาในขณะที่เขาหลับ และเนื่องจากทารกทุกคนหลับในเวลาต่างกัน มารดาจึงควรมีความอดทนอย่างมาก คุณสามารถเอามือออกได้ก็ต่อเมื่อคุณแน่ใจว่าทารกหลับสนิทแล้วเท่านั้น แต่ถึงอย่างนั้นคุณก็ไม่ควรไปไกลจากเขา ท้ายที่สุดเขาอาจตื่นขึ้นมาโดยไม่ได้ตั้งใจ จากนั้นคุณจะต้องทำให้เขาสงบลงด้วยเสียงกระซิบอันเงียบสงบแล้ววางมือบนแขนของเขาอีกครั้ง

คุณแม่ทุกคนเลือกด้วยตัวเองว่าจะหย่านมลูกจากการห่อตัวอย่างไร และตัดสินใจด้วยตัวเองว่าอะไรจะดีและสบายกว่าสำหรับเธอและลูก - การหย่านมเร็วหรือช้า ตัวอย่างเช่น ทารกบางคนหลับอย่างรวดเร็วขณะโยกตัว แต่ไม่ใช่ว่าคุณแม่ทุกคนจะชอบวิธีฝึกการนอนหลับแบบนี้ จะทำอย่างไร อาการเมารถจำเป็นหรือคุณจะทำอย่างไร?

มีความเห็นว่าภายในสามเดือนกิจกรรมการรับรู้ของทารกจะเติบโตขึ้น ผ้าอ้อมจะขัดขวางการเคลื่อนไหวของเขา - ส่งผลให้พัฒนาการช้าลง ที่จริงแล้วเราต้องหันกลับมามองลักษณะเฉพาะของเด็กอีกครั้ง หากเขานอนหลับสนิทมากขึ้นโดยใช้ผ้าอ้อม ก็หมายความว่ามันสบายสำหรับเขา และดีกว่าการตื่นตลอดทั้งคืนแล้วมาหงุดหงิดในระหว่างวันมาก (เพียงเพราะพ่อแม่ตัดสินใจเลิกใช้ผ้าอ้อมกะทันหัน)

จะร็อคหรือไม่ร็อค: มองหาการประนีประนอม

เริ่มจากข้อเท็จจริงที่ว่าในขณะที่ยังตั้งครรภ์แม่ของฉันโยกลูกของเธอขณะเดินโดยไม่ได้ตั้งใจ ดังนั้นเมื่อทารกคลอดแล้ว เขาจึงรับรู้ทางจิตใจว่าการโยกเป็นจังหวะที่สงบ ตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบัน ประเพณีมีมาจนถึงการโยกเด็กทารกโดยใช้เปล เปล หรืออุ้มเด็กทารก แท้จริงแล้วในขณะที่เดิน เด็กที่อยู่บนหน้าอกหรือแผ่นหลังของแม่จะรู้สึกสงบไม่เพียงเพราะความอบอุ่นที่เล็ดลอดออกมาจากแม่เท่านั้น แต่ยังเกิดจากการโยกเป็นจังหวะด้วย

โดยทั่วไปแล้ว จังหวะมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาจิตใจของเด็ก ไม่เพียงแต่ทำให้ทารกมั่นใจและปลอดภัยเท่านั้น แต่ยังปรับสมดุลการทำงานของทุกอวัยวะรวมถึงการทำงานของสมองด้วย แต่การโยกตัวที่รุนแรงอย่างต่อเนื่องและเอาแน่เอานอนไม่ได้จะไม่เป็นประโยชน์ต่อทารก คุณควรจำไว้เสมอว่าคุณไม่ได้เตรียมลูกของคุณให้เป็นนักบินอวกาศ และมีความทะเยอทะยานที่จะให้ทารกเข้านอนไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม นอกจากนี้ ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ชอบถูกเขย่า

คุณแม่ทุกคนมีวิธีโยกและกล่อมลูกให้นอนหลับในแบบของตัวเอง บางคนอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนในขณะที่บางคนอุ้มเด็ก เด็กโตสามารถนอนหลับได้ด้วยการแกว่งแบบพิเศษ เมื่อเด็กหลับไป ผู้เป็นแม่จะย้ายเขาไปที่เปลหรือเตียงของเธอ หรือคุณสามารถเคลื่อนย้ายด้วยวิธีอื่นก็ได้ ท้ายที่สุดแล้ว ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะหลับสบายในทันที ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถ:

• โอนใน 2 ขั้นตอนวางเขาไว้บนเตียงของเขาเองก่อน จากนั้นหลังจากที่แน่ใจว่าทารกนอนหลับอยู่ในเปลของเด็กแล้ว
• ไปนอนครึ่งหลับทันทีที่เด็กเริ่มง่วงก็สามารถเข้านอนได้ทันที คงจะดีถ้ามีเปลแทนเปลและคุณสามารถโยกมันได้ ถ้าไม่เช่นนั้น คุณก็สามารถร้องเพลงกล่อมเด็กได้อย่างเงียบๆ
• อยู่ใกล้ๆ กันเสมอคุณสามารถวางเด็กไว้บนโซฟาหรือในเปลของเขา แล้วแค่นั่งข้างเขาและจับมือเด็กไว้
• ช่วยคลายความตึงเครียดการตบเบา ๆ ที่ด้านหลังจะช่วยให้ชายร่างเล็กผ่อนคลายและหลับไป

จริง​อยู่ มัก​มี​บาง​กรณี​ที่​เด็ก​ที่​ถูก​จัด​ไว้​ใน​เปล​จะ​ตื่น​ขึ้น​มา​ทันที​และ​ร้องไห้​เมื่อ​ไม่​เห็น​แม่​อยู่​ใกล้ ๆ จะทำอย่างไร? สิ่งสำคัญคืออย่าเพิกเฉยต่อเสียงร้องไห้นี้โดยเชื่อว่าเด็กจะสามารถสงบสติอารมณ์ได้ด้วยตัวเอง คุณไม่ควรทำให้จิตใจของทารกบอบช้ำและทำให้เขาคิดว่าเขาถูกทอดทิ้ง เข้าหาทารกและทำให้เขาสงบลง ให้เขารู้ว่าคุณอยู่ใกล้ๆ เมื่อเวลาผ่านไป เขาจะคุ้นเคยกับแนวคิดนี้และเรียนรู้ที่จะหลับไปด้วยตัวเอง

หากเด็กตื่นเต้นง่ายหรือกระทำมากกว่าปก ตื่นขึ้นมาทันทีหลังจากเมารถและไม่สามารถหลับได้เป็นเวลานาน อย่าอารมณ์เสีย สิ่งนี้จะผ่านไปตามเวลา สิ่งสำคัญสำหรับเด็กเช่นนี้คือการได้อยู่ใกล้พวกเขาและสอนให้พวกเขาสงบสติอารมณ์หลังจากเมารถ ตัวอย่างส่วนตัวของคุณและการพัฒนาพิธีกรรมก่อนนอนโดยเฉพาะจะช่วยในเรื่องนี้ นิทานก่อนนอนหรือเพลงกล่อมเด็กจะทำให้ลูกน้อยของคุณสงบและผ่อนคลาย และของเล่นนุ่มๆ จะช่วยปลูกฝังความมั่นใจและความรู้สึกปลอดภัยในตัวเขา

เคล็ดลับ: แนะนำพิธีกรรมก่อนนอน อายุไม่เกิน 1.5 ปี หมายถึง การอาบน้ำ ป้อนอาหาร และร้องเพลงกล่อมเด็ก ตั้งแต่อายุ 1.5 ขวบ - "วาง" ของเล่นที่คุณชื่นชอบ ว่ายน้ำในอ่างน้ำอุ่นพร้อมสมุนไพร ฟังเรื่องสั้นดีๆ หรือเพลงเงียบๆ นำของเล่น "ผู้พิทักษ์" ที่อ่อนนุ่มติดตัวไปด้วย (ไม่มีอาการเมารถอีกต่อไป) พิธีกรรมที่ยาวที่สุดและสม่ำเสมอที่สุดควรมีไว้สำหรับเด็กที่ตื่นเต้นง่ายเพื่อไม่ให้รบกวนการนอนหลับของพวกเขา

ความตื่นเต้นง่ายของเด็กอาจกลายเป็นปัญหาสำหรับทั้งครอบครัวได้ ตัวอย่างเช่น หลังจากโยกตัวในอ้อมแขนของเขาและเข้าสู่การนอนหลับที่ดูเหมือนสงบ จู่ๆ ทารกก็ตื่นขึ้นมา ลุกขึ้นนั่งทั้งสี่คน ลุกขึ้นนั่ง หรือคลานอย่างรวดเร็ว ไม่จำเป็นต้องรักษาปรากฏการณ์ดังกล่าวโดยจะหายไประหว่างการพัฒนาทางธรรมชาติ แต่ถ้าทารกนอนหลับกระสับกระส่ายเป็นเวลานานและมีพฤติกรรมรบกวนอื่น ๆ ตามมาด้วย (ไม่เพียงในเวลากลางคืน แต่ยังในระหว่างวันด้วย) ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า

เมื่อหย่านมเด็กจากการห่อตัวและโยกตัวคุณควรอดทนและเข้าใจ ลูกน้อยของคุณยังคงรับรู้การเปลี่ยนแปลงได้ยากมาก ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะเป็นหนึ่งในก้าวแรกในชีวิตที่ยืนยาวของเขา และจำเป็นต้องช่วยให้ก้าวแรกมีไหวพริบและรอบคอบที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มิฉะนั้น คุณอาจทำให้จิตใจของเด็กที่ยังเปราะบางบอบช้ำได้

การเดินกับลูกของคุณโดยเฉพาะในฤดูร้อนคุณจะสังเกตเห็นว่าเด็กจำนวนมากในรถเข็นเด็กสวมชุดเอี๊ยมชุดบอดี้สูทเด็กชุดสูทและห่อผ้าอ้อมด้วย เห็นได้ชัดว่าเมื่อเด็กเล็ก ทารกในผ้าอ้อมจะอุ่นและสบายกว่ามาก

แต่ก็มีแม่ที่ห่อตัวลูกจนอายุเกือบหกเดือนด้วย! สิ่งนี้ไม่เป็นอันตรายใช่ไหม? ทารกที่อยู่ในนั้นสบายไหมเพราะทุก ๆ เดือนเขาจะกระตือรือร้นมากขึ้นเรื่อย ๆ และเขาก็มีพื้นที่เล็ก ๆ ไม่เพียงพอ ดังนั้นเด็กควรห่อตัวจนถึงอายุเท่าไหร่จึงจะรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับพวกเขา?

ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์ของเด็ก หากทารกมีความกระตือรือร้นการห่อตัวย่อมไม่เหมาะกับเขาโดยธรรมชาติเนื่องจากเขาจะพยายามเปิดใจอยู่ตลอดเวลา แต่ถ้าเด็กสงบโดยธรรมชาติเขาก็สามารถนอนในชุดห่อตัวได้จนกว่าตัวเขาเองต้องการขยายพื้นที่ . แต่การห่อตัวก็มีความแตกต่างเช่นกัน

ทางที่ดีควรห่อตัวทารกแรกเกิดไม่เกิน 1 เดือน เนื่องจากพื้นที่เล็กๆ จะทำให้นึกถึงช่วงเวลาที่ยังนั่งอยู่ในท้องแม่ ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจก็คือ ทารกในครรภ์เคาะขาและแขนของมันในท้องของแม่ ดึงพวกเขา เตรียมพร้อมที่จะปล่อยสู่โลกที่ใกล้เข้ามา แต่หลังคลอดเขาพยายามกดพวกเขาเหมือนที่อยู่ในท้องของแม่ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? คำถามนี้มีเพียงเด็กแรกเกิดเท่านั้นที่จะตอบได้ หากพวกเขาสามารถพูดได้ ดังนั้นจึงไม่มีคำตอบสำหรับคำถามนี้

เด็กควรห่อตัวเมื่ออายุเท่าใดหากทารกมักตื่นจากการเคลื่อนไหวกะทันหันของตนเอง? เด็กโต (เช่น 4 เดือน) จะถูกห่อตัวหากเขามักจะกระตุกแขนโดยไม่ตั้งใจในขณะหลับ ดังนั้นเขาจึงมักจะตื่นจากการเคลื่อนไหวกะทันหันของตัวเอง เมื่อช่วงเวลานี้ผ่านไป คุณสามารถค่อยๆ เปลี่ยนไปสวมเสื้อเบลาส์และเสื้อคลุมหลวมๆ

ควรห่อตัวทารกที่วิตกกังวลมากเกินไป เนื่องจากการห่อตัวแน่นสามารถทำให้เขาสงบลงได้ ไม่จำเป็นต้องห่อด้วยผ้าอ้อมเพียงอย่างเดียว คุณสามารถพันไว้กับชุดสูทหรือเสื้อผ้าอื่นๆ ก็ได้ ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้ผ้าห่มหรือผ้าห่มผ้าสำลีสำหรับทารกแทนผ้าอ้อมได้

แต่คุณควรรู้ว่าหลังจากสามเดือนของชีวิตเด็ก หากเป็นไปได้ คุณควรหยุดห่อตัว เนื่องจากอิสระในการใช้แขนและขาอย่างจำกัดอาจทำให้พัฒนาการของพวกเขาไม่เพียงพอ และหากไม่มีสิ่งใดเลยนั่นคือทารกจะไม่หลับไปโดยไม่ห่อตัวอย่างน้อยก็พันเขาไว้เพื่อให้แขนเป็นอิสระและขาที่พันด้วยผ้าอ้อมก็ไม่ได้พันแน่นในผ้าอ้อม

นี่เรียกว่าการห่อตัวหลวมๆ และอย่าฟังคุณย่าที่พูดว่าการห่อขาของคุณอย่างหลวม ๆ จะทำให้พวกเขาโค้งงอ สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเลย แต่การห่อตัวที่แน่นเกินไปจะทำให้การไหลเวียนของโลหิตที่ขาไม่ดี นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของขาทารกจะช่วยปล่อยก๊าซออกจากลำไส้และหากเขาไม่มีโอกาสขยับขาด้วยซ้ำท้องของเขาก็จะเจ็บและเจ็บ ดังนั้นก่อนรับฟังคำแนะนำควรปรึกษากุมารแพทย์สมัยใหม่ก่อน

หากคุณตัดสินใจที่จะหย่านมทารกโดยสมบูรณ์ คุณควรค่อยๆ ทำเพื่อให้ทารกคุ้นเคยกับวิธีการนอนหลับแบบใหม่ ในการทำเช่นนี้ พยายามห่อตัวเขาให้อ่อนแอลงเรื่อยๆ ทุกวัน เมื่อสิ้นสุดการทดลอง คุณควรคลุมเขาด้วยผ้าอ้อมหรือผ้าห่มเท่านั้น โดยซุกไว้ใต้ข้างทารก

ดังที่เราเห็นคำตอบของคำถามที่ว่า “เด็กควรห่อตัวได้จนถึงอายุเท่าไหร่?” ไม่ชัดเจน หากลูกน้อยของคุณชอบนอนแบบนี้ คุณสามารถห่อตัวเขาได้ตามต้องการ แต่ควรคำนึงว่าสำหรับเด็กโตจำเป็นต้องห่อตัวอย่างอิสระใคร ๆ ก็อาจพูดเพียงเพื่อแสร้งทำเป็นว่าทารกถูกห่อตัวเนื่องจากการ จำกัด เสรีภาพในการเคลื่อนไหวอาจนำไปสู่การพัฒนาที่ช้าไม่เพียง แต่การประสานงานของ การเคลื่อนไหว แต่ยังมีอะไรอีกมากมาย