เรียนรู้การสะกดจิตตัวเอง การฝึกสะกดจิตตัวเอง

การสะกดจิตเป็นทักษะโบราณที่ช่วยให้คุณสามารถเอาชนะบุคคลใดก็ได้ตามความประสงค์ของคุณและทำให้เขาสามารถชี้นำได้อย่างสมบูรณ์ เทคนิคการสะกดจิตมีอายุมากกว่าสามพันปี เป็นที่ทราบกันดีว่าทักษะนี้ใช้ในอียิปต์โบราณอินเดียและทิเบต ปัจจุบันทักษะการสะกดจิตยังเป็นที่นิยมอย่างมาก

วิธีการสะกดจิตตัวเองที่บ้านอย่างเชี่ยวชาญ?

การสะกดจิตเป็นสถานะระยะสั้นของบุคคลที่จิตสำนึกของเขามีจุดสนใจที่ชัดเจนและมีความอ่อนไหวต่อคำแนะนำสูง ในสภาวะนี้บุคคลตกอยู่ในภวังค์และบางครั้งสติของเขาก็ทำให้กิจกรรมช้าลง

ในขณะที่ผู้ถูกสะกดจิตตกอยู่ในภวังค์คนอื่น ๆ ก็มีโอกาสที่จะศึกษาพฤติกรรมของเขาได้ดีขึ้นหรือทำให้เขาเลิกนิสัยที่ไม่ดีไปตลอดกาล

มีหลายกรณีที่พวกเขาพยายามรักษาคนป่วยหนักด้วยความช่วยเหลือของการสะกดจิต บางครั้งความพยายามดังกล่าวประสบความสำเร็จครั้งสำคัญ

ทุกวันนี้เนื่องจากการสะกดจิตได้รับความนิยมอย่างมากผู้คนจำนวนมากจึงต้องการเรียนรู้ทักษะที่น่าทึ่งนี้ด้วยตัวเอง

ในการทำความเข้าใจความลับของการสะกดจิตก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้กฎง่ายๆสองสามข้อ:

1. ในการฝึกฝนเทคนิคการสะกดจิตคุณต้องมั่นใจในตัวเองอย่างสมบูรณ์
2. ในการสะกดจิตบุคคลคุณต้องมีน้ำเสียงที่แน่วแน่และมั่นใจ
3. สำหรับเซสชั่นการสะกดจิตที่ประสบความสำเร็จคุณต้องติดต่อกับผู้ป่วยอย่างแน่นหนาคุณต้องปล่อยให้บุคคลนั้นผ่อนคลายและเกณฑ์การจัดการอย่างเต็มที่
4. ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรใช้ผลของวัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท

ความลับหลักของการฝึกฝนทักษะการสะกดจิตคือสมาธิของความสนใจมันก่อให้เกิดสมาธิในการจ้องมอง ขั้นแรกคุณควรเรียนรู้ที่จะเพ่งสายตาไปที่จุดใดจุดหนึ่งในอวกาศ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการเรียนรู้สิ่งนี้คือหยิบกระดาษมาหนึ่งแผ่นแล้ววาดจุดเล็ก ๆ ตรงกลางเหรียญขนาดเท่าเหรียญเล็ก ๆ หลังจากนั้นพยายามมองไปที่จุดกึ่งกลางของจุดนี้ให้นานที่สุดโดยไม่กะพริบตา การจดจ่อกับการจ้องมองของคุณคุณจะสามารถมีสมาธิและความสนใจทั้งหมดของคุณได้ ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำทุกวันและหลังจากนั้นไม่นานการจ้องมองของคุณจะมีคุณสมบัติในการลดความสนใจของบุคคลอื่น

หลังจากเชี่ยวชาญความสามารถในการจดจ่อกับการจ้องมองของคุณแล้วคุณสามารถก้าวไปสู่การฝึกฝนความเชี่ยวชาญด้านอุดมคติได้ ความลับของระบบนี้คือด้วยสมาธิในการจ้องมองของคุณคุณสามารถส่งข้อความหรือคำสั่งไปยังบุคคลอื่นเพื่อดำเนินการใด ๆ

เริ่มต้นด้วยพยายามให้ความสนใจกับคนใกล้ตัวและส่งคำสั่งให้เขาทางใจ ยกตัวอย่างเช่นยืดผมบนศีรษะดูรองเท้าเปิดหรือปิดหนังสือ ฯลฯ เมื่อมีความเชี่ยวชาญในทักษะทางอุดมคติแล้วคุณสามารถกระตุ้นผู้คนให้ตัดสินใจตามที่คุณต้องการหรือดำเนินการตามที่คุณต้องการ .

จะทำให้คนตกอยู่ในภวังค์ได้อย่างไร?

เมื่อคุณเข้าใจพื้นฐานของการสะกดจิตแล้วให้ลองใช้เซสชั่นแรกของคุณ ในการสะกดจิตคนอย่างรวดเร็วเช่นในไม่กี่วินาทีคุณต้องสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจอย่างสมบูรณ์กับเขา

ผู้ป่วยต้องมีความเชื่อมั่นในตัวคุณอย่างสมบูรณ์ หลังจากนั้นให้เขานั่งลงบนเก้าอี้ที่สะดวกสบาย บอกให้เขาจดจ่อกับความรู้สึกภายในอย่างระมัดระวัง แต่ในขณะเดียวกันเขาก็จ้องเข้าไปในดวงตาของคุณ

การจดจ่อความสนใจทั้งหมดของคุณและจ้องมองไปที่ผู้ป่วยของคุณหลังจากนั้นไม่กี่วินาทีคุณจะสามารถทำให้เขาเข้าสู่ภาวะมึนงงได้

เมื่อบุคคลนั้นตกอยู่ในภวังค์ให้สบตากับพวกเขาต่อไป ลองใช้ความรู้สึกของผู้ป่วย. ฟังการหายใจของเขาสังเกตสัญญาณของความเครียดในดวงตาของเขา พยายามเข้าใจประสบการณ์ภายในของเขาทางจิตใจ

เพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่ต้องการโดยเร็วที่สุดคุณสามารถนำคู่ของคุณขึ้น "บันไดสะกดจิต" เทคนิคนี้ใช้ในเทคนิคการสะกดจิตมานานแล้ว บอกคนที่ถูกสะกดจิตว่าพวกเขากำลังยืนอยู่บนบันไดขั้นสุดท้ายในห้องที่อบอุ่นและสะดวกสบาย เชิญเขาลงบันไดอย่างช้าๆ แจ้งให้เขาทราบว่าในแต่ละขั้นตอนเขาจมลึกลงไปในจิตสำนึกและจิตใจของเขา ทันทีที่ผู้ป่วยไปถึงขั้นตอนสุดท้ายเขาสามารถเข้าสู่สภาวะของการสะกดจิตที่แท้จริงได้

วิธีการสะกดจิตคนอย่างรวดเร็วเพื่อให้เขาปฏิบัติตามคำสั่ง?

ในการที่จะบังคับให้บุคคลที่อยู่ในสภาวะสะกดจิตทำตามคำสั่งและคำสั่งต่างๆของคุณให้ใช้เทคนิคทางอุดมคติ ก่อนหน้านี้ได้แนะนำบุคคลให้เข้าสู่สภาวะของการสะกดจิตในระดับลึกให้จดจ่อกับตัวเองและส่งคำสั่งหุนหันพลันแล่นไปให้เขาอย่างต่อเนื่อง หากทักษะในการสะกดจิตของคุณอยู่ในระดับปานกลางผู้ป่วยของคุณจะเริ่มเชื่อฟังคุณและปฏิบัติตามคำสั่งอย่างแน่นอน

การสะกดจิตด้วยตาเป็นหนึ่งในเทคนิคการสะกดจิตที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ดังที่ได้กล่าวมาแล้วสิ่งสำคัญในการเรียนรู้เทคนิคนี้คือความเข้มข้นสูงสุดและความเข้มข้นของการจ้องมอง

คุณต้องฝึกสายตาเป็นประจำและเรียนรู้สมาธิและการรับรู้ที่แข็งแกร่ง ปัจจัยที่สำคัญไม่แพ้กันคือความสามารถในการเอาชนะใจผู้ป่วยได้อย่างรวดเร็ว

มีอิทธิพลต่อผู้ป่วยด้วยคำพูด

การสะกดจิตคำเป็นที่นิยมไม่แพ้กัน ในการทำเช่นนี้คุณต้องเชี่ยวชาญศิลปะแห่งวาทศาสตร์ สำหรับช่วงเวลาที่ประสบความสำเร็จให้นั่งผู้ป่วยบนเก้าอี้นุ่ม ๆ สบาย ๆ แล้วบอกให้ผ่อนคลายและหลับตา

ใช้มือข้างหนึ่งจับมือของผู้ป่วยในบริเวณจุดชีพจรและวางอีกข้างไว้บนไหล่ของเขา บอกผู้ป่วยอย่างช้าๆและใจเย็นว่าเขาเหนื่อยมากและต้องการการพักผ่อนที่ดี

ในขณะเดียวกันให้ดูที่ดั้งจมูกของผู้ถูกสะกดจิตอย่างระมัดระวัง ค่อยๆเข้าหาผู้ป่วยจากด้านหลังและค่อยๆนวดขมับ บอกเขาว่าการนอนหลับของเขาจะมีผลและคุ้มค่าอย่างยิ่ง หลังจากนั้นประมาณ 1 นาทีให้บอกผู้ป่วยอย่างชัดเจนว่า "คุณหลับแล้ว" หลังจากนั้นเขาน่าจะอยู่ในสภาพถูกสะกดจิตแล้ว

มึนงงใน 2 วินาที?

ในการทำให้บุคคลเข้าสู่สภาวะของการสะกดจิตในช่วงเวลาสั้น ๆ เช่นในเวลาเพียง 2 วินาทีคุณจะต้องใช้เทคนิคการสะกดจิตชุดหนึ่ง นี่คือจุดที่ทักษะทั้งการสะกดจิตและการสะกดคำในพริบตามีประโยชน์ การสะกดจิตนี้ควรทำให้ใกล้เคียงที่สุด

เพื่อความสำเร็จในช่วงต้นคุณสามารถใช้วัตถุที่ผู้ป่วยสามารถเน้นความสนใจของเขาได้ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นทองที่มีชื่อเสียงบนโซ่

เพิ่มความผ่อนคลายและสมาธิของผู้ป่วยให้สูงสุด ในการทำเช่นนั้นให้เพ่งมองไปที่ผู้ป่วย ทันทีที่คุณเห็นว่าคน ๆ นั้นเริ่มเข้าสู่ภาวะมึนงงเบา ๆ ให้หยุดการทำงานของสติสัมปชัญญะของเขาด้วยการตอบสนองที่เฉียบคมหรือใช้ปลายนิ้วสัมผัส ดังนั้นผู้ป่วยจะตกอยู่ในภาวะถูกสะกดจิตอย่างสมบูรณ์

สวัสดีทุกคน! ตัวเราเองเป็นระยะ ๆ และบางครั้งทุกวันก็ตกอยู่ในภวังค์ตัวอย่างเช่นในคิวหรือระหว่างทางไปทำงาน คุณสามารถจดจำบุคคลเช่นนี้ได้ทันทีดูเหมือนว่าเขาจะมีหน้ากากบนใบหน้าดวงตาของเขาเปิดอยู่ แต่การจ้องมองของเขาจับจ้องไปที่จุดหนึ่งรูม่านตาขยายออกอาจมีแม้กระทั่งการหดตัวโดยไม่สมัครใจ สภาวะดังกล่าวเกิดขึ้นจากการทำงานประจำหรือการรอคอยมานานบุคคล "เข้าไป" ในความคิดของเขาอย่างลึกซึ้งร่างกายดูเหมือนจะอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน แต่จิตสำนึกอยู่ที่ไหนสักแห่งในอดีตหรืออนาคต

นั่นคืออย่างที่คุณเข้าใจมันเป็นเรื่องง่ายที่จะบรรลุสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือการรู้วิธีการกระโดดเข้าสู่ภวังค์อย่างถูกต้องและเป็นประโยชน์และวันนี้ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับพื้นฐานของการสะกดจิตเพื่อให้คุณสามารถควบคุมสติและ โปรแกรมตัวเองเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

เกี่ยวกับการสะกดจิต

การสะกดจิตตามความหมายหมายถึงสภาวะที่เปลี่ยนแปลงไปของจิตใจเมื่อบุคคลตื่นขึ้น แต่ในขณะเดียวกันเขาก็มีสัญญาณของการนอนหลับซึ่งในระหว่างที่เขาสังเกตความฝัน ในสภาพที่เปลี่ยนแปลงไปนี้เขารับรู้ข้อมูลโดยปราศจากการตัดสินโดยไม่สามารถกรองหรือปฏิเสธได้นั่นคือปรากฎว่าเขาสามารถถูกปลูกฝังด้วยอะไรก็ได้ มีขั้นตอนดังกล่าว:

1. เวที Cataleptic ... โทนของเปลือกสมองเริ่มลดลงดวงตาไม่เคลื่อนไหวการหายใจและกระบวนการอื่น ๆ ในร่างกายช้าลง
2. เซื่องซึม คน ๆ หนึ่งจะไม่รู้สึกเจ็บปวดและแขนขาของเขาจะหยุดนิ่งในตำแหน่งเดียวนี่คือสภาวะของการนอนหลับสนิท
3. ซอมนาบูลิก. ในขั้นตอนนี้จิตใต้สำนึกเริ่มทำงานอย่างแข็งขันการพูดจะดับลงความสามารถในการคิดเช่นกันและระดับของการเสนอแนะสูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ยิ่งไปกว่านั้นการเชื่อมต่อจะเกิดขึ้นกับผู้ที่สะกดจิต หลังจากตื่นนอนคน ๆ หนึ่งจำไม่ได้เลยว่าเกิดอะไรขึ้นระหว่างการสะกดจิต เกี่ยวกับจิตใต้สำนึกคุณทำได้

มุมมอง

1. คลาสสิกหรือคำสั่ง นั่นคือเมื่อได้รับคำสั่งคำสั่ง ถือว่าเป็นวิธีที่รุนแรงมากที่สามารถทำร้ายบุคคลได้ การเรียนรู้รูปลักษณ์คลาสสิกจากมืออาชีพจะดีกว่าโดยไม่ต้องเสี่ยงกับการทดลองด้วยตัวคุณเอง ความจริงก็คือความสนใจจะจ่ายให้กับอาการเท่านั้นไม่ใช่สาเหตุของการเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นนักสะกดจิตบำบัดตัดสินใจที่จะช่วยคนอื่นจากการสูบบุหรี่ทำให้เขาตกอยู่ในภวังค์และให้การตั้งค่าที่เหมาะสม ใช่ตอนนี้เขาไม่ได้สูบบุหรี่ แต่ปัญหาคือด้วยความช่วยเหลือของบุหรี่เขาใช้เพื่อตอบสนองความต้องการบางอย่างของเขาเช่นการผ่อนคลายระหว่างความเครียดและตอนนี้เขาสูญเสียวิธีนี้ไปและจิตใจของเขาก็เปลือยเปล่าก่อนที่จะเกิดเหตุการณ์เชิงลบ ซึ่งจะทำให้เขาได้รับอันตรายมากกว่านิโคติน
2. ซ่อนอยู่ ... โดยปกติจะเป็นการเขียนโปรแกรมทางระบบประสาทหรือที่เรียกว่าการสะกดจิตแบบ Ericksonian ผลกระทบต่อจิตใจเกิดขึ้นโดยไม่มีคำสั่งชี้นำบางครั้งก็ซ่อนอยู่บุคคลอาจเดาไม่ได้ว่าอะไรอยู่ภายใต้อิทธิพล เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นเพราะง่ายต่อการเรียนรู้เทคนิคการจัดการที่อยู่รอบตัวเราทุกวันและใช้กันอย่างแพร่หลายในการโฆษณาการเมืองหรือธุรกิจ
3. ยิปซี ... ใช้โดยนักต้มตุ๋นที่ใช้ความว้าวุ่นใจเป็นหลักเพื่อทำให้เหยื่อตกอยู่ในภวังค์เพื่อให้ได้รับผลประโยชน์บางอย่าง คนที่ใช้วิธีนี้มักจะจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในกระบวนการสื่อสารกับนักสะกดจิตข้างถนนไม่ได้
4. การแพทย์ ... ช่วยกำจัดสิ่งเสพติดตัวอย่างเช่นยาเสพติดแอลกอฮอล์การพนันการพนันและอาหาร เป็นไปได้ที่จะรักษาโรคทางจิตนั่นคือไมเกรนแผลพุพองปัญหาการหายใจโรคประสาทและแม้แต่ความผิดปกติทางเพศ

เทคนิค

ดังนั้นเรามาดูสิ่งที่สำคัญที่สุดคือคำถามเกี่ยวกับวิธีเรียนรู้การสะกดจิต

วิธีที่ง่ายที่สุดคือวิธีการจ้องมองที่ถูกสะกดจิต

สามารถใช้ในกรณีที่คุณต้องการบางสิ่งจากบุคคลอื่นเช่นเขายินยอมให้บางสิ่งบางอย่าง เริ่มแรกให้ฝึกตั้งสมาธิไตร่ตรองบางสิ่งบางอย่างฉันอธิบายวิธีนี้โดยละเอียดเกี่ยวกับการทำสมาธิ ฝึกการจ้องหน้ากระจกด้วย เมื่อคุณรู้สึกมั่นใจในความสามารถของคุณให้ลองปฏิบัติจริง

ในการทำเช่นนี้สิ่งสำคัญคือต้องอยู่ห่างจากคู่สนทนาประมาณ 30 ซม. และมองเข้าไปในบริเวณดั้งจมูกอย่างระมัดระวังเหนือดวงตา ในระหว่างการสื่อสารให้ทำท่าทางและท่าทางของเขาซ้ำอีกครั้งไม่ใช่แค่ล่วงล้ำเกินไป แต่ราวกับว่าบังเอิญเขาจึงปรับตัวให้เข้ากับเขา คำพูดของคุณควรสงบเงียบและจำเจเล็กน้อย เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าอีกฝ่ายผ่อนคลายและปฏิกิริยาของเขาช้าลงคุณสามารถเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจากเขาได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำโดยไม่มีอนุภาคของ "ไม่" ในการไหลเวียน ตัวอย่างเช่น "ฉันแน่ใจว่าคุณจะช่วยฉัน ... "

เทคนิคต่อไปเรียกว่า "Overload"

มันถูกใช้อย่างแข็งขันโดยชาวยิปซีและนักต้มตุ๋น อาจเป็นประโยชน์สำหรับการฝึกอบรมหรือใช้ในกรณีฉุกเฉินเมื่อต้องการคำตอบจากคุณที่คุณไม่สามารถให้ได้ มันง่ายมากที่จะทำมันเป็นไปตามชื่อเพื่อให้สติสัมปชัญญะมากเกินไป บุคคลสามารถหลอมรวมประโยคซึ่งประกอบด้วยคำเจ็ดคำหากเกินขีด จำกัด เขาก็สูญเสียเธรดของการสนทนาและความหมายของสิ่งที่พูดไปโดยพยายามที่จะกลับไปที่จุดเริ่มต้นของวลีในจิตใจเพื่อที่จะ ยังเข้าใจว่ามันเกี่ยวกับอะไร เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าคู่สนทนาสับสนไปหมดให้ใส่คำแนะนำที่จำเป็นลงในข้อความด่วนของคุณ

วิธีการเรียนรู้และฝึกฝนที่ง่ายเป็นพื้นฐาน - "5-4-3-2-1"

คุณจะต้องมีอาสาสมัครเพื่อดำเนินการให้เสร็จสิ้น เขานั่งสบาย ๆ บนเก้าอี้และตั้งใจฟังคุณ ก่อนอื่นคุณต้องให้คำแนะนำที่ชัดเจนและยืนยันกับเขา ตัวอย่างเช่นตอนนี้หิมะกำลังตกบนถนนและได้ยินเสียงรถแล่นผ่านไปมาในห้อง วลีที่ทดสอบได้ทันทีเหล่านี้ช่วยสร้างความไว้วางใจระหว่างคุณ จากนั้นในการแก้ไขให้ใส่ใจกับเสียงที่มักจะมากับเรา แต่เราไม่ได้ติดตามเช่นเสียงนาฬิกา หลังจากนั้นให้เริ่มใช้ข้อความเกี่ยวกับสภาวะภายในของเขาเช่นว่าเขาสงบในขณะนี้ เมื่อมีการสร้างผู้ติดต่อซึ่งเรียกว่าสายสัมพันธ์คุณสามารถไปที่วงจรได้โดยตรง:

• บอกวลีที่แท้จริง 4 ประโยคนั่นคือสิ่งที่เขาเห็นจริงๆในขณะนี้ (คุณหน้าต่างม่านหรือตู้เสื้อผ้าต่อหน้าต่อตา) และวลีที่ 5 ที่มีความหมายสร้างแรงบันดาลใจ (นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้เขา ).
• จากนั้นให้พูด 4 วลีเกี่ยวกับความรู้สึกทางร่างกายและการเคลื่อนไหวของเขา (ความรู้สึกอบอุ่นทั่วร่างกายกล้ามเนื้อทุกส่วนคลายตัวเขารู้สึกว่าเปลือกตาหนักแค่ไหน ฯลฯ ) และประโยคที่ห้าเกี่ยวกับสภาวะภายในของความสงบ
• ตอนนี้มีสามวลีเกี่ยวกับการรับรู้ที่แท้จริงและอีกสองคำเกี่ยวกับสภาวะภายใน
• สองประโยคจริงและสามคำแนะนำ
• และรอบสุดท้ายซึ่งคุณใช้ประโยคหนึ่งของธรรมชาติที่แท้จริงและสี่ประโยคที่มุ่งเป้าไปที่ความรู้สึก หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มพูดเฉพาะคำแนะนำได้

ออกจากการสะกดจิต

สิ่งสำคัญคือต้องออกจากสถานะของการสะกดจิตด้วยเหตุนี้คุณควรเมื่อเสร็จสิ้นการกระทำพูดว่า: "ตอนนี้ฉันจะปลุกคุณฉันจะนับจาก 5 ถึง 1 และคุณจะค่อยๆออกจากสถานะ ของความมึนงง เมื่อคุณลืมตาคุณจะรู้สึกเต็มไปด้วยความเข้มแข็งและมีพลังราวกับว่าคุณกำลังนอนหลับสนิทและไพเราะ”

อาจเกิดขึ้นได้ว่าผู้รับการทดลองหลังจากตื่นนอนจะมีอาการคลื่นไส้หรือความหนักหน่วงในร่างกาย เพื่อกำจัดผลที่ตามมาจำเป็นต้องสะกดจิตเขากลับเพียงเพื่อให้คำแนะนำเกี่ยวกับการปรับปรุงความเป็นอยู่ของเขา หรือมีหลายกรณีที่ผู้ป่วยอาสาสมัครเพียงแค่หลับสนิท อย่ารบกวนเขาในกรณีนี้และอย่าตื่นตระหนกปล่อยให้เขาตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาของเขาและหลังจากตื่นนอนให้ถามคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาในช่วงเซสชั่น ให้ความสนใจกับสูตรอาหารที่ผ่านมาในคำพูดของเขาและในครั้งต่อไปเพื่อเพิ่มผลของการเสนอแนะให้ใช้สูตรเหล่านี้

สรุป

นั่นคือทั้งหมดที่ผู้อ่านที่รัก! ทดลองและคุณจะประสบความสำเร็จ สุดท้ายนี้ฉันอยากแนะนำให้อ่านบทความของฉัน ... มันอธิบายถึงวิธีการที่เป็นไปได้ในการค้นหาภาษากลางกับจิตใต้สำนึกของคุณและให้การตั้งค่าที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุความสำเร็จโดยเร็วที่สุด หากบทความนั้นน่าสนใจสำหรับคุณคุณสามารถเพิ่มลงในโซเชียลได้ เครือข่าย (ปุ่มต่างๆอยู่ด้านล่าง) จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ แต่ฉันยินดีที่ทราบว่าบทความนี้มีประโยชน์ พบกันเร็ว ๆ นี้.

ทุกคนอาจเคยมีประสบการณ์การสะกดจิตอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ท้ายที่สุดมันเกิดขึ้นที่เราไม่ต้องการทำอะไรบางอย่าง แต่ภายใต้อิทธิพลของคำพูดของใครบางคนที่เรากระทำ ในความเป็นจริงนั่นหมายความว่าบุคคลนั้นได้ทำให้คุณต้องทำตามความประสงค์ของเขาพวกเขามักจะพูดว่า "ถูกสะกดจิต"

แต่นี่คือการพูดในชีวิตประจำวันการสะกดจิตทุกวัน ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับวิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงแม้ว่ากลไกการออกฤทธิ์จะคล้ายกันก็ตาม

ศิลปะการสะกดจิตเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ มันเป็นของหมอผีและนักบวช เป็นเรื่องผิดที่คิดว่าการสะกดจิตเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เหนือธรรมชาติ นี่ไม่ใช่ทุกกรณี ไม่มีอะไรมหัศจรรย์ในตัวปรากฏการณ์มันถูกสร้างขึ้นจากแนวคิดพื้นฐานของจิตวิทยา นักมายากลเพียงแค่ใช้พื้นฐานของวิทยาศาสตร์นี้ในกิจกรรมของพวกเขา สิ่งนี้อธิบายถึงผลกระทบที่มีต่อผู้คน

ในความเป็นจริงการสะกดจิตเป็นสภาพของมนุษย์ที่เกิดขึ้นเองโดยอาศัยคำแนะนำ ลักษณะเด่นที่สำคัญของสถานะนี้คือความอ่อนไหวต่อผลกระทบของนักสะกดจิตและความไวที่ลดลงต่ออิทธิพลอื่น ๆ ทั้งหมด กล่าวอีกนัยหนึ่งข้อเสนอแนะจะได้ยินและเห็นเฉพาะบุคคลที่มีผลต่อเขา คนอื่นและสถานการณ์ไม่มีสำหรับเขา

การสะกดจิตสำหรับผู้เริ่มต้นเกี่ยวข้องกับการสอนเทคนิคพื้นฐานและวิธีการทำให้ผู้ป่วยเข้าสู่สภาวะมึนงง คนเรามักตกอยู่ในความมึนงงภายใต้อิทธิพลของคำแนะนำทางวาจา (ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาน้ำเสียงที่น่าเบื่อหน่าย) และสิ่งเร้าที่มองเห็นหรือสัมผัส (ผ่านไปแกว่งลูกตุ้ม)

ปัจจุบันมีโรงเรียนมากมายหลักสูตรที่คุณสามารถควบคุมการสะกดจิตได้ สำหรับผู้เริ่มต้นจะมีการฝึกอบรมพิเศษและชั้นเรียนภาคปฏิบัติ

คนขี้ระแวงผิดเมื่อพวกเขาพิจารณาว่าการสะกดจิตเป็นเรื่องหลอกลวงที่ส่งผลร้ายต่อผู้คน ด้วยวิธีการที่ถูกต้องวิธีการของปรากฏการณ์นี้ยังมีประโยชน์ ท้ายที่สุดความสามารถในการจัดการอารมณ์ความรู้สึกนำมาซึ่งความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับโลกและตัวเขาเองอย่างกลมกลืน เป็นการเปิดโอกาสและการสงวนที่ซ่อนอยู่ มีหลายกรณีที่ผู้คนเชี่ยวชาญการสะกดจิตสำหรับผู้เริ่มต้นทำให้ชีวิตและการทำงานของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงเนื่องจากความสามารถในการสร้างสรรค์ของพวกเขาเป็นที่ประจักษ์ซึ่งพวกเขาไม่เคยสงสัยมาก่อน

นอกจากนี้ข้อดีอีกประการหนึ่งของการสะกดจิตคือความสามารถในการประยุกต์ใช้ทักษะทางจิตวิทยาในการสื่อสาร ไม่น่าเป็นไปได้ที่พวกเราทุกคนสามารถทำได้โดยไม่ใช้เทคนิคการสะกดจิต พวกเขาพบกันทุกครั้ง ขอขึ้นเงินเดือนชักชวนลูกค้าให้ซื้อสินค้าดำเนินการเจรจาที่สำคัญทั้งหมดนี้สอนการสะกดจิตสำหรับผู้เริ่มต้น

ในยุคของการโฆษณาและการปลุกปั่นจำนวนมากสิ่งสำคัญคือต้องรักษามุมมองของคุณไว้อย่ายอมจำนนต่อการโจมตีทางจิตใจซึ่ง บริษัท โฆษณาและประชาสัมพันธ์ใช้กันอย่างแพร่หลาย นอกจากนี้ยังสอนในหลักสูตรการสะกดจิต เมื่อศึกษาแนวคิดและวิธีการพื้นฐานแล้วคุณจะเห็นผู้ที่มีศักยภาพดังนั้นคุณจะสามารถป้องกันตัวเองทางจิตใจจากพวกเขาได้

การสะกดจิตยังเป็นวิธีการพัฒนาตนเองที่ดี จะง่ายกว่ามากที่คุณจะเลิกสูบบุหรี่นัดหมายเพื่อทำการซ่อมแซมในอพาร์ทเมนต์ของคุณซื้อการสมัครสมาชิกสระว่ายน้ำหากคุณมีทักษะในการให้คำแนะนำ

โดยเฉพาะจะขอกล่าวถึงการรักษาโรคภายในฟื้นฟูความจำการเขียนโค้ดด้วยการสะกดจิต ขั้นตอนดังกล่าวควรดำเนินการโดยแพทย์ นักสะกดจิตมือใหม่ไม่ควรทำสิ่งนี้ด้วยซ้ำ สิ่งเดียวที่ผู้ที่สำเร็จหลักสูตรที่เกี่ยวข้องสามารถทำได้คือพยายามให้ทัศนคติที่ต้องการกับตัวเองหากเขาได้รับความทุกข์ทรมานจากข้อใดข้อหนึ่งข้างต้น

ดังนั้นการสะกดจิตจึงมีผลดีต่อบุคคล อย่างไรก็ตามข้อความนี้จะเป็นจริงก็ต่อเมื่อขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นและเป็นไปตามเจตนาที่ดี

ทันสมัย การปฏิบัติทางจิตวิทยา ยินดีต้อนรับวิธีการที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงของอิทธิพล: การปรึกษาหารือศิลปะบำบัดและแม้กระทั่งการสะกดจิต - วิดีโอเซสชันที่มีการใช้การสะกดจิตที่ถูกต้องสามารถดูได้ทางออนไลน์

อย่างไรก็ตามก่อนที่คุณจะเริ่มเชี่ยวชาญพื้นฐานของการสะกดจิตที่แท้จริงให้เรียนรู้ความลับของการจ้องมองแม่เหล็กและลองนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน จำกฎบางอย่าง.

1. แน่นอนว่าในการสะกดจิตคนเรา คุณต้องได้รับความยินยอมจากเขา... วิธีเดียว. วอร์ดของคุณต้องไว้วางใจคุณอย่างสมบูรณ์มิฉะนั้นจะไม่สามารถติดต่อได้
2. ใช้การสะกดจิต เพื่อวัตถุประสงค์เชิงบวกเท่านั้น... แน่นอนว่ามันจะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับมืออาชีพที่จะทำให้บุคคลเข้าสู่สภาวะการนอนหลับที่ถูกสะกดจิตในเวลาเพียง 2 วินาที อย่างไรก็ตามสำหรับการใช้การสะกดจิตเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และจิตวิทยาจำเป็นต้องมีใบอนุญาตพิเศษ ที่บ้านเราสามารถทำให้คน ๆ หนึ่งตกอยู่ในภวังค์ผิวเผินได้เมื่อเขาเริ่มมีสมาธิกับความรู้สึกภายในของเขาอย่างเต็มที่ โยคีใช้การปฏิบัติที่คล้ายกัน
3. จำไว้ กฎหลักคือไม่ทำอันตราย... สอนบุคคลให้ออกจากการสะกดจิตอย่างถูกต้อง

การสะกดจิตเป็นประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปของสติสัมปชัญญะ

ไม่ควรสับสนกับความฝัน ในระหว่างการสะกดจิตลักษณะของจินตนาการนั้นมีโครงสร้างบนพื้นฐานของคำแนะนำ อย่างที่ทราบกันดีว่าคนเกือบทุกคนสามารถถูกสะกดจิตได้ คนที่อ่อนแอต่อการสะกดจิตมากที่สุดคือใคร ผ่อนคลาย... ดังนั้นก่อนที่คุณจะสะกดจิตคนคุณต้องทำให้เขาผ่อนคลาย กระบวนการนี้เกิดขึ้นในช่วงแรกของการสะกดจิต

ทันทีที่คุณติดต่อกับเรื่องของคุณให้ถามเขาเกี่ยวกับประสบการณ์การสะกดจิตครั้งก่อนและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาพร้อมที่จะปฏิบัติตามคำสั่งของคุณ

ดังนั้นเราจึงผ่านไปยังขั้นตอนเริ่มต้นของการสะกดจิต - การผ่อนคลาย ถามบุคคลนั้น อยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบาย ในห้องมืด ตรวจสอบให้แน่ใจล่วงหน้าว่าจะไม่มีใครรบกวนคุณ สำหรับการเปลี่ยนไปสู่ขั้นตอนการผ่อนคลายคุณต้องเตรียมไม่เพียง แต่คู่ของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวคุณเองด้วย ได้แก่ - เพื่อเลือกวลีที่คุณจะทำให้วอร์ดของคุณรู้สึกผ่อนคลายฝึกเสียงของคุณและควบคุมน้ำเสียง คุณสามารถเรียนรู้ทั้งหมดนี้ได้ด้วยตัวคุณเอง เจาะลึกลงไปในวรรณคดีเฉพาะเรื่องหลังจากนั้นคุณจะสามารถใช้คำและประโยคที่สามารถทำให้ทุกคนผ่อนคลาย

อย่างไรก็ตามการพักผ่อนเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะสะกดจิตบุคคล ค่อยๆของคุณ เสียงควรจะน่าประทับใจมากขึ้นคุณจะต้องเปลี่ยนความสนใจของคู่ของคุณไปที่การสะกดจิต ความรู้สึกส่วนกลางของที่นี่คือความสงบและความเงียบสงบ วลีของคุณควรมีการชี้นำและเสียงของคุณควรฟังดูซ้ำซากและเป็นธรรมชาติ

การสะกดจิตและการออกไปจากมัน

ขั้นตอนต่อไปคือการสะกดจิตตัวเอง ในสภาพเช่นนี้บุคคล สูญเสียความสามารถในการมองสิ่งต่างๆอย่างมีวิจารณญาณ... ในขณะเดียวกันเขาจะจดจำและตระหนักถึงทุกสิ่ง หากคุณยังไม่มั่นใจในทักษะการให้คำแนะนำของคุณให้ลองสะกดจิตแมวของคุณ

มีเทคนิคที่แตกต่างกัน:

• คุณสามารถเลี้ยงสัตว์และมันจะเชื่อใจคุณและหลับไป
• คุณสามารถใช้ช่วงเวลาแห่งความประหลาดใจและจับสัตว์ในขณะที่กระโดดพามันไปที่คอแล้วพลิกไปในอากาศ
• ใช้วิธีการทางกลที่มีอิทธิพล: แมวมองไปที่เครื่องซักผ้าหรือที่นาฬิกา ฯลฯ

มีวิดีโอมากมายเกี่ยวกับวิธีเรียนรู้การสะกดจิต และคุณสามารถพยายามสะกดจิตทั้งสัตว์และคน โปรดจำไว้ว่าสำหรับทุกคน วลีและวิธีการแต่ละอย่างใช้ได้ผล การสัมผัสระหว่างการสะกดจิต อย่างไรก็ตามอย่าพยายามทำให้ตกใจหรือกระทำผิดกฎหมายใด ๆ

ความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งจมอยู่ในสถานะของการสะกดจิตจะแจ้งให้คุณทราบ แม้กระทั่งการหายใจและดูสงบ... พยายามให้เข้ากับจังหวะการหายใจของเขา อย่าพูดเร็วมาก แต่อย่าพูดออกมาอย่างใดอย่างหนึ่ง

การออกมาจากการสะกดจิตจะเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างเล็ก เอาคนออก ช้า แต่แน่นอน... ตัวอย่างเช่นนับดัง ๆ ถึงตีห้าและขอให้ลืมตา อย่าลืมย้ำว่านั่นเป็นประสบการณ์เชิงบวกและขอให้บุคคลนั้นพูดถึงความรู้สึกของพวกเขา

วิธีเรียนรู้การสะกดจิต: แบบฝึกหัดง่ายๆ

เซสชันเป็นเซสชัน แต่คำถามยังคงไม่ได้รับการแก้ไข: จะเรียนรู้การสะกดจิตได้อย่างไร? สิ่งนี้จะช่วยคุณได้ แบบฝึกหัดง่ายๆด้วยการวาดจุดที่ต้องมองทุกวัน

เนื่องจากวิธีที่ง่ายที่สุดคือการสะกดจิตการจ้องมองเราจึงเรียนรู้วิธีควบคุมมัน คุณเคยดูไหมว่าคน ๆ หนึ่งสามารถหยุดผู้บุกรุกหรือปลอบสัตว์ที่โกรธเกรี้ยวได้อย่างไร? ไม่มีอะไรที่ยอดเยี่ยมในเรื่องนี้เพียงแค่ยืมตัวเองไปสู่ความสามารถเช่นนี้ จ้องแม่เหล็ก... และสามารถพัฒนาได้ง่ายในตัวเอง

เริ่ม วาดจุดบนแผ่นกระดาษซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลางเท่ากับสองเซนติเมตร แขวนกระดาษให้ห่างจากดวงตา 2-3 เมตร ตั้งสมาธิจ้องไปที่จุดนี้พยายามมองเป็นเวลา 5 นาทีโดยไม่กระพริบตา เมื่อคุณเก่งแล้วให้เพิ่มเวลา

เพิ่มเติม ทำให้การออกกำลังกายซับซ้อนขึ้น - เดินไปรอบ ๆ ห้องและมองไปที่จุดบนผนัง หากจู่ๆคุณมีน้ำตาไหลให้มองไปที่จุดนั้นในตำแหน่งคงที่ ทำซ้ำการออกกำลังกายทุกวันและคุณจะประสบความสำเร็จ หลังจากนั้นสักครู่ให้วางกระดาษหลายแผ่นที่มีจุดวาดบนผนังพร้อมกัน หลังจากนั้นคุณจะต้องเพ่งสมาธิไปที่แต่ละจุดสลับกันไป

ด้วยการออกกำลังกายทุกวันคุณจะได้เรียนรู้ที่จะเพ่งสายตาและสะกดจิตคนให้ทำตามคำสั่งได้ แน่นอนว่าแนวคิดของคำสั่งนั้นมีเงื่อนไข - ต้องเป็น ชัดเจนและเรียบง่าย... อย่าบังคับให้บุคคลนั้นทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการด้วยตัวคุณเอง

คนส่วนมากมักคิดว่าการที่จะเป็นนักสะกดจิตได้คุณต้องมีคุณสมบัติพิเศษบางอย่าง บางครั้งเชื่อกันว่าภายนอกเป็นไปได้ที่จะตัดสินว่าเป็นนักสะกดจิตหรือไม่

การสะกดจิตคือการจมอยู่ในภวังค์ของจิตใต้สำนึกเพื่อแนะนำความคิดบางอย่าง ภายใต้อิทธิพลของความมึนงงสมองของมนุษย์จะทำงานในโหมดที่แตกต่างออกไปซึ่งสามารถจดจำสิ่งที่ลืมไปนานได้

ในความเป็นจริงทุกคนสามารถมีคุณสมบัตินี้ได้ คุณสมบัติที่แตกต่างหลักของนักสะกดจิตจากคนธรรมดาคือ:

• ดูมั่นใจ
• คำพูดที่ชัดเจนและอยู่ในระดับสูง
• ขาดการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน
• เสียงสงบ
• ความสามารถในการโน้มน้าวใจ

แต่ในความเห็นของนักสะกดจิตที่มีมายาวนานไม่จำเป็นต้องทำตามกรอบที่กำหนดเพื่อเรียนรู้ทักษะ ก็เพียงพอแล้วที่จะมีเทคนิคที่เหมาะสมและรูปลักษณ์และการนำเสนอสามารถนำเสนอเป็นความเฉพาะตัวของคุณเองได้

การสะกดจิตเป็นอาวุธอันตราย เช่นเดียวกับพลังงานของอะตอมควรใช้อย่างชาญฉลาด หมาป่าเมสซิ่ง

โดยคำนึงถึงสภาพแวดล้อมเพื่อการเรียนรู้สิ่งต่อไปนี้สามารถแยกแยะได้ ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเชี่ยวชาญพื้นฐานของงานฝีมือที่บ้าน แต่คุณต้องทำตามการกระทำบางอย่าง

สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าฟุ้งซ่านกับงานบ้าน ไม่ควรยอมรับบ้านเป็นที่อยู่อาศัย แต่เป็นสถานที่สำหรับเซสชั่น ดังนั้นจึงไม่รวมการเดินทางเข้าครัวเพื่อรับประทานอาหารหรือกาแฟสักแก้ว คนที่มีนิสัยไม่ดีจะต้อง จำกัด ตัวเองในระหว่างการฝึกอบรม

ผู้ป่วยและผู้ถูกสะกดจิตจะต้องสบตากันอย่างต่อเนื่อง

เพื่อให้เซสชันประสบความสำเร็จคุณต้องจัดสรรสถานที่สำหรับการสะกดจิต จัดหาเฟอร์นิเจอร์ที่สะดวกสบายสำหรับเรื่องและสำหรับตัวคุณเอง สร้างสภาพแวดล้อมภายนอกที่เอื้ออำนวย บางทีกลิ่นหอมของความสงบต่างๆจะกลายเป็นผู้ช่วย

การสะกดจิตข้อใดถือว่าถูกต้อง

ก่อนที่คุณจะเข้าใจความถูกต้องของการสะกดจิตคุณต้องดำเนินการกับตัวเอง ขั้นแรกคุณต้องเรียนรู้ที่จะมั่นใจในความสามารถของตัวเองเพราะความสงสัยในตัวเองจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่จำเป็น ประการที่สองคุณต้องควบคุมตัวเองและอารมณ์ของคุณ

นักสะกดจิตที่ดีคือคนที่มีความสามัคคีสงบและควบคุมได้ ประการที่สามคุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดอย่างสม่ำเสมอและชัดเจน คำพูดที่ถูกต้องเท่านั้นที่จะช่วยให้เกิดผลในงานของคุณ คุณสมบัติทั้ง 3 นี้จะช่วยดึงความสนใจของผู้ป่วยเพื่อเสนอแนะวัสดุที่จำเป็นได้อย่างง่ายดาย

ทุกวันนี้การสะกดจิตแบบซ่อนเร้นเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ วิธีนี้แตกต่างจากเซสชั่นปกติตรงที่ผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องตกอยู่ในภวังค์ การทำงานจะดำเนินไปด้วยสติสัมปชัญญะครบถ้วนและชัดเจน มีกระบวนการรวมตัวกันทางจิตใจหรือทางสรีรวิทยาของผู้ถูกสะกดจิตและผู้ถูกทดลอง

กระบวนการทางจิตวิทยาอธิบายไว้ดังนี้ บุคคลที่แนะนำให้เข้าสู่ความมึนงงจะตรวจสอบคำพูดของคู่สนทนาของเขาอย่างระมัดระวังและดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของคำพิเศษ

ประเภทนี้ถือว่าค่อนข้างยากเพราะการฝึกจะใช้เวลามาก นอกจากนี้ในการดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวคุณจำเป็นต้องมีการควบคุมตนเองความอดทนการมองที่ชัดเจนและการควบคุมตัวเองอย่างเพียงพอ

การสะกดจิตทางสรีรวิทยามีลักษณะเช่นนี้ ตัวอย่างเช่นนักสะกดจิตเริ่มทำซ้ำการกระทำทางกายภาพของผู้ป่วยและเมื่อถึงจุดหนึ่งก็ก่อให้เกิดการกระทำของเขาเอง หากผู้ป่วยทำซ้ำขั้นตอนดังกล่าวแสดงว่าการกลับมารวมกันเป็นผลสำเร็จ

เทคนิคการสะกดจิตสำหรับใช้ในบ้าน

สำหรับเซสชันที่ประสบความสำเร็จจะมีการแยกแยะวิธีการต่อไปนี้:

1. ทำการสะกดจิตโดยได้รับความยินยอมจากผู้ป่วยเท่านั้น สำหรับช่วงเวลาที่สบายคุณควรเปิดเพลงที่สงบและสร้างบรรยากาศที่ดี
2. จัดเตรียมเฟอร์นิเจอร์ที่สะดวกสบาย (เก้าอี้เท้าแขนหรือโซฟา) สำหรับเรื่อง
3. สร้างการติดต่อกับผู้ป่วย จับมือบุคคลด้วยมือเดียว และวางที่สองในบริเวณไหล่
4. ใช้เสียงที่เงียบและสงบเมื่อสื่อสาร ขอแนะนำให้เตรียมข้อความไว้ล่วงหน้าเพื่อให้น่าเชื่อที่สุด
5. จำเป็นต้องเน้นความสนใจของคู่สนทนาไปที่ความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะงีบหลับ นี่คือตัวช่วยที่สำคัญที่สุดในการสะกดจิต
6. รูปลักษณ์จะต้องเน้นไปที่ดั้งจมูกของผู้ที่เข้านอน
7. หลังจากพูดข้อความแล้วให้ค่อยๆเดินไปรอบ ๆ ผู้ป่วยและปิดเปลือกตาให้สนิท
8. ภายใน 1-2 นาทีวัตถุจะเข้าสู่สภาวะมึนงง
9. วลีสุดท้ายสำหรับบทนำสู่ความมึนงงคือคำว่า "คุณกำลังหลับอยู่"

มีอีกวิธีหนึ่งในการดำเนินเซสชัน บ่อยครั้งในภาพยนตร์และรายการทีวีมีการแสดงนักสะกดจิตในที่ทำงาน ยิ่งไปกว่านั้นเพื่อแนะนำผู้ป่วยให้เข้าสู่ความมึนงงพวกเขาใช้วัตถุต่าง ๆ เช่นลูกตุ้ม สิ่งเหล่านี้อาจเป็น: โซ่กระจกขนาดเล็กลูกบอล ฯลฯ วิธีนี้ใช้ดังต่อไปนี้:

1. ไอเทมที่ได้รับเลือกสำหรับเซสชั่นนั้นค่อยๆปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตาของลูกค้า
2. ในขณะเดียวกันนักสะกดจิตก็พูดอย่างชัดเจนเงียบ ๆ และจำเจ
3. เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์สูงสุดคุณต้องมองตรงไปที่ดวงตาและไม่กะพริบ ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในครั้งเดียวต้องใช้เวลาในการฝึกฝน
4. เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไม่เพียง แต่เข้าสู่สภาวะมึนงงอย่างถูกต้องเท่านั้น แต่ยังถูกต้องโดยไม่มีผลเสียจากการนอนหลับอีกด้วย ในการทำเช่นนี้ก่อนเข้าสู่สถานะพิเศษจำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่บุคคลควรตื่นขึ้นมา
5. หลังจากสิ้นสุดพิธีกรรมคุณต้องดำเนินการตามที่ตกลงไว้ก่อนหน้านี้และพูดว่า: "ตื่นได้แล้ว"

วิธีที่ดีและง่ายที่สุดในการอธิบาย แต่ไม่ควรใช้ การฝึกอบรมต้องใช้เวลามากในการทำงาน:

1. คุณต้องมองตาอีกฝ่ายอย่างเงียบ ๆ เป็นเวลาหลายนาที
2. ในระหว่างการสบตาคุณจะไม่สามารถละสายตาและกระพริบตาได้ (สำหรับผู้เริ่มต้นอนุญาตให้กระพริบตาได้ แต่ให้น้อยที่สุด) ในกรณีนี้ประสิทธิภาพของขั้นตอนจะสูงสุด
3. อีกสักครู่ให้พูดคำว่า "นอน" และบุคคลนั้นจะต้องหลับไป

แต่ละวิธีจะมอบให้กับผู้เรียนทุกคนในลักษณะที่แตกต่างกัน ที่สำคัญที่สุดคือหากคุณล้มเหลวไม่ทางใดก็ทางหนึ่งคุณก็ไม่จำเป็นต้องสิ้นหวัง เราต้องพยายามลองตัวเองในการสะกดจิตประเภทอื่น ๆ จุดสำคัญคือต้องใช้เวลาฝึกฝนและฝึกฝนเป็นอย่างมาก นี่เป็นวิธีเดียวที่จะประสบความสำเร็จในสิ่งที่คิดไว้

ความผิดพลาดในการสะกดจิตที่บ้าน

บางคนเชื่อว่าการสะกดจิตเป็นพลังวิเศษชนิดหนึ่ง พลังเหนือธรรมชาติบางอย่างถูกใช้เพื่อดำเนินการเซสชั่น แต่เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง เนื่องจากผลการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์เผยว่าใคร ๆ ก็สามารถสะกดจิตได้

สิ่งสำคัญคือต้องมีคุณสมบัติที่จำเป็นซึ่งคุณสามารถเรียนรู้ได้ด้วยตัวคุณเอง ผู้เชี่ยวชาญในสาขาการสะกดจิตช่วยให้ผู้ป่วยของเขามุ่งเน้นไปที่กระบวนการที่น่าสนใจด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคที่มีมายาวนาน

ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือในสภาวะของการสะกดจิตผู้คนสามารถกระทำการใด ๆ ตามที่นักสะกดจิตบอกพวกเขาได้ ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องโกหกเพราะในระหว่างที่ตกอยู่ในภวังค์คน ๆ หนึ่งสามารถควบคุมตัวเองได้อย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้มาจากสัญชาตญาณในการถนอมตัวเอง เฉพาะการดำเนินการทางจิตวิทยาที่จำเป็นล่วงหน้าเท่านั้นที่สามารถดำเนินการกับผู้ป่วยได้

นอกจากนี้ยังเป็นตำนานที่บุคคลจำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในระหว่างความมึนงง ในความเป็นจริงผู้ทดลองจำขั้นตอนทั้งหมดได้อย่างสมบูรณ์แบบ โดยธรรมชาติคุณสามารถลืมรายละเอียดบางอย่างได้ แต่นี่เป็นปรากฏการณ์ทั่วไปของความทรงจำของมนุษย์

เอาท์พุท

เชื่อกันว่าการสะกดจิตทำให้บุคคลมีความเข้มแข็ง นี่เป็นข้อสันนิษฐานที่ขัดแย้งกันเนื่องจากในระหว่างขั้นตอนคู่สนทนาจะมีสมาธิมากที่สุด เขาสามารถกระทำการใด ๆ ที่เขาเคยกลัวมาก่อน การสะกดจิตช่วยให้คุณผ่อนคลายและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง