อาบน้ำเด็กในห้องน้ำ. การอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่ - เสี่ยงหรือสนุก? สิ่งที่ควรมองหาเมื่อทำการเลือก


Elena Zhabinskaya

ช่วงเวลาที่ดีของวันผู้อ่านที่รัก Lena Zhabinskaya อยู่กับคุณด้วยหลักสูตรที่สมบูรณ์และละเอียดที่สุดเกี่ยวกับการอาบน้ำทารกแรกเกิด

ฉันคิดว่าคนส่วนใหญ่ที่รวมตัวกันที่หน้าจอมอนิเตอร์ตอนนี้เป็นแม่และพ่อของลูกคนแรกและไม่น่าแปลกใจ ฉันจำความรู้สึกของฉันกับลูกคนแรกได้เป็นอย่างดีเมื่อมันไม่ชอบอาบน้ำการสัมผัสและหายใจกับเขาอีกครั้งนั้นน่ากลัว! แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องตลก แต่ด้วยขั้นตอนการอาบน้ำทำให้เกิดคำถามมากมาย

ดังนั้นวันนี้เราจะตอบทุกอย่างและในตอนท้ายของบทความคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรและคุณจะรู้สึกเหมือนเป็นมืออาชีพตัวจริงในหัวข้อวิธีอาบน้ำทารกแรกเกิด

คำตอบสำหรับคำถามนี้ง่ายและชัดเจนในตอนแรกเท่านั้น ยอมรับว่าคุณคิดเช่นกันว่าคำตอบที่ถูกต้องคือเพื่อให้เด็กสะอาด? ขัดแย้งกันคำตอบนี้ผิด!

เด็กน้อยแบบนี้ไม่สกปรก! ในความเป็นจริง: ทารกแรกเกิดนอนอยู่บนเปลทั้งวันในห้องบนผ้าปูที่นอนสะอาดผ้าเช็ดปากหรือชุดหลวม ๆ กินเฉพาะเต้านมแม่หรืออาหารผสม คำถาม: เขาสกปรกได้ที่ไหน?

ต่อมเหงื่อของทารกยังไม่พัฒนาและเขาไม่สามารถขับเหงื่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ด้วยเหตุนี้อันตรายจากความร้อนสูงเกินไป - หลังจากนั้นทารกจะไม่สามารถสูญเสียความร้อนส่วนเกินผ่านผิวหนังได้)

คุณจะคัดค้าน: ไม่ให้สกปรกได้อย่างไร? สิ่งที่เกี่ยวกับเนื้อหาของผ้าอ้อม? แต่เนื่องจากในกรณีนี้มีเพียงที่เดียวเท่านั้นที่สกปรกจึงมีเหตุผลมากกว่าที่จะ จำกัด ตัวเราให้ล้างสถานที่แห่งนี้โดยเฉพาะไม่ใช่ทั้งตัวใช่หรือไม่?

ดังนั้นสุขอนามัยไม่ใช่เป้าหมายหลักของการอาบน้ำทารกแรกเกิดทุกวัน แต่เป็นกีฬาความสุขและการทำให้แข็ง

ถูกต้องเพราะในวัยนี้เด็กวัยเตาะแตะยังไม่รู้ว่าจะคลานและกลิ้งไปมาได้อย่างไร การออกกำลังกายของเขา จำกัด เพียงการโบกแขนและขา แต่สิ่งนี้ไม่เพียงพอสำหรับการใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ นี่คือกุญแจสำคัญในการเจริญอาหารและการนอนหลับฝันดี

การอาบน้ำทำให้เด็กสามารถเคลื่อนไหวในน้ำได้โดยที่ยังไม่สามารถเคลื่อนไหวบนบกได้และทำให้ทารกแรกเกิดมีความสุขอย่างแท้จริง

การเลือกอุณหภูมิของน้ำอย่างถูกต้องจะทำหน้าที่ในการชุบแข็งและลดจำนวนความเย็นลง

ดังนั้นการอาบน้ำทารกแรกเกิดจึงมีประโยชน์และจำเป็น แต่ไม่ใช่เพื่อสุขอนามัยเพียงอย่างเดียว แต่สำหรับการเล่นกีฬาความเพลิดเพลินและการทำให้แข็งกระด้าง

เริ่มเมื่อไหร่

คุณสามารถไถ่ทารกแรกเกิดได้แม้ในวันแรกหลังโรงพยาบาลหากคุณเห็นว่าจำเป็น และในอนาคตให้ทำทุกวันหากต้องการ

สิ่งที่ต้องคำนึงถึงคือการมีแผลที่สะดือที่ยังไม่ได้รับการเยียวยาดังนั้นควรทำขั้นตอนการให้น้ำในน้ำต้มเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อของสะดือด้วยจุลินทรีย์จากน้ำประปาดิบ

ในช่วงเวลานี้สิ่งสำคัญคือต้องทำอย่างถูกต้องหลังจากนั้นคุณสามารถว่ายน้ำในน้ำประปาธรรมดาได้

ตามกฎแล้วการรักษาที่สมบูรณ์จะเกิดขึ้นภายใน 10-12 วัน

โดยหลักการแล้วจนกว่าแผลที่สะดือจะหายสนิทคุณสามารถทำได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องอาบน้ำ จำกัด ตัวเองให้ล้างหลังจากผ้าอ้อมเปื้อนและผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก - ในกรณีนี้จะไม่มีอะไรน่ากลัวเกิดขึ้น

อาบน้ำอะไรดีกว่า

อาบน้ำเด็ก

คลาสสิก

นี่คือการอาบน้ำทารกที่พบบ่อยที่สุด มักทำจากพลาสติก เหมาะสำหรับอาบน้ำเด็กที่โตแล้วสามารถนั่งได้ด้วยตัวเอง

ในการอาบน้ำทารกแรกเกิดคุณจะต้องใช้มือของบุคคลที่สองที่จะอุ้มทารกหรือหมอนรองพิเศษ (เปลญวนที่นอน)

กายวิภาค (พร้อมสไลด์)

ในทางตรงกันข้ามตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับทารกแรกเกิดโดยเฉพาะ เมื่อเศษขนมปังโตขึ้นสไลด์จะเริ่มรบกวนและสร้างความไม่สะดวกทำให้ต้องใช้พื้นที่มากขึ้น

ในรุ่นนี้เด็กนอนอยู่บนสไลเดอร์ซึ่งเป็นที่รองรับใต้หลังของเขาดังนั้นเด็กจึงไม่ต้องอุ้มผู้ใหญ่คนที่สองไว้ในอ้อมแขนอย่างต่อเนื่อง

พร้อมเปลญวน

เปลญวนอาจมาพร้อมกับอ่างอาบน้ำแบบคลาสสิกอยู่แล้วหรือแยกจำหน่าย

ที่แกนกลางของมันทำหน้าที่รักษาเศษเล็กเศษน้อยในน้ำช่วยไม่ให้ลื่นลงไปในน้ำและช่วยให้คุณทำอะไรได้โดยไม่ต้องอาศัยมือของผู้ใหญ่คนที่สอง

พอง

ตัวเลือกที่เหมาะสมเมื่อมีพื้นที่จัดเก็บน้อยในอพาร์ทเมนต์และครอบครัวจะพองตัวและยุบตัวอาบน้ำเด็กได้ง่ายขึ้นสำหรับการอาบน้ำแต่ละครั้ง

สำหรับติดตั้งบนอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่

มีห้องอาบน้ำเด็กแบบพิเศษซึ่งการออกแบบนั้นเกี่ยวข้องกับการติดตั้งโดยตรงบนอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่

สะดวกเพราะคุณแม่ไม่ต้องก้มตัวให้ลูกมากเกินไปทำให้หลังไม่เมื่อยล้า

รวมอยู่ในตารางการเปลี่ยนแปลง

นอกจากนี้ยังมีการออกแบบดังกล่าว

ความสะดวกหลักคือทารกอยู่ในตำแหน่งที่สูงพอที่จะไม่งอหลังของเขาเมื่อว่ายน้ำ

อ่างอาบน้ำขนาดใหญ่

เมื่อเร็ว ๆ นี้มันกลายเป็นเรื่องที่ทันสมัยมากที่จะไม่ซื้ออ่างน้ำเด็กเลยและเริ่มอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่ทันทีด้วยเหตุผลหลายประการ

ประโยชน์ของการอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่:

  1. ไม่จำเป็นต้องเสียเงินเพิ่มในการซื้อสินค้าที่ไม่จำเป็นอีกต่อไปในสองสามเดือนนี้ (เรากำลังพูดถึงการอาบน้ำเด็ก)
  2. ห้องขนาดใหญ่สำหรับทารกแรกเกิดในการเคลื่อนย้าย
  3. วัตถุประสงค์หลักของการอาบน้ำมีให้: กีฬาความสุขและการทำให้แข็งกระด้าง
  4. คุณสามารถรับสิทธิประโยชน์ทั้งหมดของการว่ายน้ำของทารกได้ฟรีในอ่างอาบน้ำสะอาดของคุณเองที่บ้านของคุณเองตามความสะดวกของคุณ (เทียบกับสระว่ายน้ำตัวเล็ก)
  5. ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเด็กที่ว่ายน้ำเป็นอิสระตั้งแต่อายุยังน้อยมีพัฒนาการทางร่างกายเร็วกว่าเพื่อน
  6. ว่ายน้ำในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่เด็กใช้พลังงานมากหลังจากนั้นเขาก็เหนื่อยกินดีและนอนหลับสนิท
  7. ในกรณีนี้หน้าอกอยู่ใต้น้ำอย่างสมบูรณ์กล้ามเนื้อหน้าอกจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่าปอดขยายตัวเต็มที่และฝุ่นและสิ่งสกปรกทั้งหมดที่สะสมในระหว่างวันจะถูกปล่อยออกไป

สำหรับการอาบน้ำเด็กผู้ใหญ่สามารถอุ้มเขา "ว่ายน้ำ" และออกกำลังกายในน้ำได้หลายแบบ (มีหลักสูตรว่ายน้ำสำหรับเด็กแรกเกิดบนตาข่าย) หรือใช้วิธีพิเศษที่สวมที่คอหรือศีรษะของเด็กและให้เขาอยู่บนผิวน้ำ (เราจะพิจารณาในภายหลัง)

คุณชอบอะไร - อ่างอาบน้ำขนาดเล็กหรือขนาดใหญ่ในครั้งเดียวนี่เป็นสิทธิของคุณ จากตัวฉันเองฉันสามารถเพิ่มได้ว่าเราอาบน้ำลูกทั้งสองของเราในอ่างขนาดใหญ่ทันทีซึ่งเราไม่เคยเสียใจ

การเตรียมการอาบน้ำ

ทั้งอ่างใหญ่และอ่างเล็กควรล้างให้สะอาดตั้งแต่แรก ในการทำความสะอาดอ่างขนาดใหญ่ก่อนอาบน้ำทารกแรกเกิดควรใช้เบกกิ้งโซดาซึ่งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมและปลอดสารพิษและปลอดภัย

อุณหภูมิของน้ำในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเริ่มอาบน้ำ 33-34 องศา ไม่หนาวเพราะ:

  1. เด็กจะเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันกระดิกแขนและขา
  2. การเผาผลาญของเขาเร็วกว่าของผู้ใหญ่ดังนั้นทารกจึงร้อนกว่าผู้ใหญ่มาก
  3. การออกกำลังกายในน้ำอุ่นจะเต็มไปด้วยปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและความร้อนสูงเกินไป

เพื่อจุดประสงค์ในการชุบแข็งการอาบน้ำแต่ละครั้งที่ตามมาอุณหภูมิของน้ำควรจะค่อยๆลดลง 1 องศาถึงอุณหภูมิประมาณ 29-30 องศาภายในสองเดือนและประมาณ 26-28 องศาภายในหกเดือน

คุณถามว่าเด็กจะอยู่ในน้ำได้นานแค่ไหน? ไม่เกิน 20-30 นาทีก็เพียงพอแล้ว

ควรเปิดประตูเข้าห้องน้ำระหว่างดื่มน้ำและระหว่างอาบน้ำเพื่อไม่ให้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงกะทันหันหลังจากพาทารกออกจากห้องน้ำ

การเตรียมทารกแรกเกิดเพื่ออาบน้ำอาจรวมถึงการนวดและยิมนาสติก

สิ่งที่คุณต้องใช้ในการอาบน้ำทารกแรกเกิด:

  1. เครื่องวัดอุณหภูมิน้ำสำหรับวัดอุณหภูมิของน้ำ
  2. ผ้าขนหนู.
  3. หากเราว่ายน้ำในอ่างสำหรับเด็กนั้นล่ะก็
  4. หากเป็นวงใหญ่ควรใช้วงกลมสำหรับว่ายน้ำรอบคอหรืออุปกรณ์อื่น ๆ
  5. หมายถึงการล้างร่างกายและเส้นผม

อาบน้ำ

ในการอาบน้ำขนาดใหญ่พวกเขามักจะเริ่มจาก 7-10 นาทีค่อยๆเพิ่มเวลาที่ใช้ในน้ำและตามระยะเวลาของการออกกำลังกายมากถึง 20-30 นาที

ระยะเวลาในการอาบน้ำจะขึ้นอยู่กับประเภทของน้ำและอุณหภูมิที่เกิดขึ้น ที่ 32-34 องศาค่อนข้างสบายสำหรับทารกที่จะว่ายน้ำได้นานขึ้น แต่ 36-37 องศาร้อนเกินไปสำหรับทารกแล้วและในไม่ช้าเขาจะถูกขอให้ออกไปข้างนอก

กุมารแพทย์ยืนยันว่าเด็กควรล้างด้วยผงซักฟอกไม่เกิน 1 ครั้งใน 1-2 สัปดาห์ มิฉะนั้นชั้นป้องกันจะแตกได้ง่ายและรับประกันได้ว่าทารกจะมีปัญหาผิวในอนาคตในรูปแบบของ eczematids ที่หลากหลาย (อาการคันและลอกอย่างต่อเนื่อง)

วิธีการล้างร่างกายและเส้นผมของทารกแรกเกิดควรเลือกอย่างพิถีพิถันและรอบคอบ

ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กบางชนิดไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในทารกแรกเกิด ตามกฎแล้วขวดควรมีเครื่องหมาย "จาก 0 เดือน" "จากวันแรกของชีวิต" หรือ "สำหรับทารกแรกเกิด"

สิ่งนี้รับประกันคุณภาพและความปลอดภัยสูงสุดของผลิตภัณฑ์ตลอดจนการควบคุมเงื่อนไขที่ดำเนินการผลิตอย่างเข้มงวด

นอกจากนี้คุณควรเลือกเนื้อผลิตภัณฑ์ที่บอบบางที่สุด เหมาะอย่างยิ่ง - ในรูปแบบของโฟมที่ทาง่ายล้างออกและด้วยโครงสร้างที่ไร้น้ำหนักจึงแทบไม่หลงเหลืออยู่บนผิวบอบบาง

วงกลมอาบน้ำช่วยให้ทารกเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในน้ำ

ไม่สามารถขยับและพลิกตัวในเปลได้โดยมีวงกลมรอบคอของพวกเขาในน้ำเศษเริ่มตีลังกาผาดโผนพร้อมกับหมุนตัวว่ายน้ำจากขอบถึงขอบของอ่างอาบน้ำ มันเป็นความสุขที่แท้จริงที่ได้รับชมสิ่งนี้

โดยธรรมชาติเนื่องจากการออกกำลังกายดังกล่าวการเผาผลาญอาหารจะถูกเร่งขึ้นท้องจะถูกนวดตามธรรมชาติอาการจุกเสียดและก๊าซจะบรรเทาลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับแม่ของเด็กผู้ชายซึ่งตามสถิติแล้วมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเกี่ยวกับท้องมากกว่า

เมื่อเรียนรู้ที่จะพลิกน้ำทารกก็เริ่มพยายามทำสิ่งนี้ซ้ำบนบกทำให้พ่อแม่รู้สึกภาคภูมิใจและอ่อนโยน

วงกลมดังกล่าวสามารถซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์หรือไฮเปอร์มาร์เก็ตสินค้าสำหรับเด็ก ตอนนี้ตัวเลือกนี้เป็นตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดสำหรับทารกว่ายน้ำ

แต่ยังมีคนอื่น ๆ หมวกสไตโรโฟมหมอนรองคอทุกชนิด. โดยหลักการแล้วหากคุณต้องการคุณสามารถทำสิ่งที่คล้ายกันด้วยมือของคุณเองโดยเชื่อมต่อจินตนาการของคุณ

สามารถเติมน้ำอะไรได้บ้างและจำเป็นหรือไม่

เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่ต้องการสารเติมแต่งใด ๆ ในน้ำอาบน้ำและรู้สึกดีมากในน้ำประปาธรรมดาทั่วไป

ตัวอย่างเช่นการเติมสารละลายด่างทับทิมลงในน้ำของวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายไม่สมเหตุสมผล เนื่องจากถ้าสารละลายเป็นสีชมพูอ่อนแสดงว่าไม่มีประโยชน์อย่างสมบูรณ์และไม่ให้อะไรเลย และถ้าเข้มข้นแล้วการอาบน้ำในน้ำดังกล่าวอาจทำให้ดวงตาของคุณไหม้ได้ง่าย คุ้มไหมที่จะเสี่ยง? ฉันไม่แน่ใจ

คุณอาจถามว่าสมุนไพรชนิดใดที่คุณสามารถอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณได้บางทีอาจมีสูตรอาหารบางอย่างที่ผ่านการทดสอบและรับรองโดยกุมารแพทย์ มีอยู่อันหนึ่ง

การผสมผสานของซีรีส์

  1. เทสมุนไพร 1 ถ้วยกับน้ำเดือด 1 ลิตร
  2. ปิดฝาและปล่อยให้ชงเป็นเวลาหนึ่งวันหรืออย่างน้อยสองสามชั่วโมง
  3. เทยาที่ได้โดยใช้ผ้ากอซหรือกระชอนลงในอ่างน้ำที่เก็บรวบรวม

คุณสามารถอาบน้ำได้บ่อยแค่ไหน

คุณสามารถอาบน้ำทารกแรกเกิดเพื่อเล่นกีฬาปรับสภาพร่างกายและความสุขในชีวิตประจำวัน

สิ่งนี้มีประโยชน์เพราะช่วยให้เขาใช้พลังงานและออกกำลังกายซึ่งในวัยนี้เขาไม่สามารถรับได้อีกต่อไป

นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันได้อย่างดีเยี่ยมเมื่อน้ำเข้าใบหน้าและจมูกเยื่อเมือกจะถูกล้างและปอดเนื่องจากหน้าอกอยู่ใต้น้ำจะถูกยืดออกและทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การอาบน้ำทารกแรกเกิดเพื่อสุขอนามัยเพียงอย่างเดียวเพียงแค่ถูสบู่ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าแล้วล้างออกทุกๆ 2 สัปดาห์

อาบกี่โมงก็ได้

ผู้ปกครองสามารถเลือกเวลาใดก็ได้ที่สะดวกสำหรับครอบครัวสำหรับขั้นตอนการใช้น้ำ

ตัวเลือกที่ได้รับความนิยมและบ่อยที่สุดคือการว่ายน้ำก่อนอาหารมื้อสุดท้ายประมาณ 22.00 น. - 23.00 น.

สันนิษฐานว่าทารกเมื่ออาบน้ำเย็นแล้วจะเหนื่อยหิวกินอาหารได้ดีและสมบูรณ์

อย่างไรก็ตามกรณีเช่นนี้ก็เป็นไปได้เช่นกันเมื่อเด็กไม่เหนื่อย แต่ในทางกลับกันจะฟื้นขึ้นมาและตื่นเต้นมากเกินไปหลังอาบน้ำ ในกรณีนี้ควรทดลองใช้เวลาอาบน้ำโดยย้ายไปที่ก่อนหน้านี้เช่นเวลา 18:00 - 19:00 น. เพื่อให้ทารกตื่นตัวและเล่นได้หลังจากนั้น

ในกรณีที่มีผื่นผ้าอ้อมควรใช้ครีมหรือครีมที่มี dexpanthenol (เช่น Bepanten, panthenol D เป็นต้น)

ฉันไม่แนะนำให้ใช้แป้งเพราะจากประสบการณ์ส่วนตัวของฉันมันจะม้วนออกเท่านั้นยังคงอยู่ในรอยพับของผิวหนังและทำให้เกิดการระคายเคือง

กฎความปลอดภัยในการว่ายน้ำ

  1. คุณไม่สามารถปล่อยให้เด็กอยู่คนเดียวโดยไม่มีใครดูแลได้แม้แต่วินาทีเดียว เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการล่วงหน้าสำหรับขั้นตอนต่างๆเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเสียสมาธิ ความจริงที่น่าเศร้าคือกรณีที่เด็ก ๆ ถูกปล่อยทิ้งไว้ในน้ำโดยไม่มีใครดูแล "ชั่ววินาที" ซึ่งสำลักความตาย คุณไม่สามารถรู้ได้อย่างแน่นอนว่าแม้แต่ทารกแรกเกิดจะไม่เคลื่อนไหวและลื่นลงไปในน้ำแม้ว่าในแวบแรกมันจะไม่เคลื่อนไหวก็ตาม
  2. ควรมีแผ่นยางหรือแผ่นปิดกันลื่นอื่น ๆ ที่พื้นห้องน้ำเพื่อป้องกันการล้มโดยมีเด็กอยู่ในอ้อมแขนของคุณ
  3. กลัวว่าคุณจะไม่สามารถรับมือกับการอาบน้ำด้วยตัวเองในครั้งแรกที่บ้านได้หรือไม่? ดีกว่าที่จะวางเฉยและขอให้ใครช่วยคุณ
  4. ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำอย่างรอบคอบก่อนนำทารกไปแช่ในน้ำไม่ว่าจะด้วยเทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิน้ำและข้อศอกเพื่อให้ปลอดภัยจากอุณหภูมิที่ร้อนเกินไป

การอาบน้ำทารกแรกเกิดเป็นความสุขที่แท้จริงสำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครองหากทำถูกต้อง การผจญภัยที่น่าตื่นเต้นในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่หรือการพักผ่อนแบบสบาย ๆ ในอ่างอาบน้ำขนาดเล็กขึ้นอยู่กับคุณ! โดยส่วนตัวแล้วฉัน Lena Zhabinskaya ยังคงเป็นตัวเลือกแรกซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันต้องการสำหรับคุณ! และตอนนี้ฉันบอกลาและหวังว่าจะได้พบคุณอีกครั้ง!

การอาบน้ำทารกเป็นขั้นตอนสุขอนามัยที่สำคัญ จัดอย่างเหมาะสมจะทำให้เด็กมีอารมณ์เชิงบวกมากมาย ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเปลี่ยนการอาบน้ำของทารกแรกเกิดในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ให้กลายเป็นกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์ซึ่งไม่ทำให้ผู้ปกครองต้องกังวลเป็นพิเศษ

ในกรณีส่วนใหญ่เด็กจะอาบน้ำในอ่างสำหรับเด็กโดยวางไว้บนโต๊ะหรืออุจจาระ บรรยากาศที่อบอ้าวถูกสร้างขึ้นในห้องทารกจะถูกลดระดับลงในน้ำอย่างระมัดระวังและล้างออกอย่างรวดเร็ว ขั้นตอนนี้ไม่ได้ให้ผลตามที่ต้องการ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสามารถหาได้จากการฝึกอาบน้ำให้ลูกน้อยในอ่างขนาดใหญ่

คุณสามารถอาบน้ำทารกในอ่างครอบครัวได้เมื่อใด?

อนุญาตให้ใช้ห้องอาบน้ำรวมของครอบครัวสำหรับทารกได้หลังจากที่สะดือหายสนิทแล้วเท่านั้น ดังนั้นการอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่สามารถทำได้เมื่อเด็กอายุ 10 - 14 วัน

เป็นเรื่องปกติที่จะต้องอาบน้ำให้ลูกวันละครั้ง ในสภาพอากาศร้อนควรทำตามขั้นตอนนี้บ่อยขึ้น การล้างด้วยน้ำเป็นการป้องกันความร้อนสูงเกินไปและการคายน้ำที่ดี หากไม่สามารถทำได้ควรเช็ดตัวเด็กด้วยผ้าขนหนูจุ่มน้ำอุ่น

การเตรียมห้องน้ำ

ก่อนว่ายน้ำคุณต้องเตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการ

1. ก่อนอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างอาบน้ำควรทำความสะอาดด้วยเบกกิ้งโซดาเป็นประจำ นี่คือวิธีการรักษาที่ปลอดภัยที่สุด จะดีกว่าที่จะไม่ใช้สารเคมีอื่น ๆ จากนั้นอาบน้ำให้สะอาดแล้วราดด้วยน้ำเดือด หลังจากนั้นคุณสามารถอาบน้ำให้เด็กได้อย่างปลอดภัย

2. หากพื้นลื่นให้วางแผ่นยางไว้ใต้ฝ่าเท้า

3. เมื่อมีคนอาบน้ำให้เด็กโดยไม่มีผู้ช่วยคุณจำเป็นต้องจัดหาอุปกรณ์พิเศษเช่นเก้าอี้สูงเปลญวนหรือวงกลมสำหรับอาบน้ำในห้องน้ำ

4. สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไปควรซื้อของเล่นสำหรับอาบน้ำ ขั้นตอนนี้จะน่าสนใจยิ่งขึ้นและจะมีส่วนช่วยในการพัฒนาของทารก

สิ่งสำคัญคือการอาบน้ำของทารกแรกเกิดในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่จะต้องดำเนินการโดยเปิดประตู ในกรณีนี้อุณหภูมิจะไม่แตกต่างกันมากนักเมื่อคุณพาทารกออกจากห้องน้ำไปยังพื้นที่ส่วนกลาง

จำเป็นต้องลดทารกลงในน้ำอย่างระมัดระวังโดยใช้มือข้างหนึ่งจับที่ไหล่และจับด้านหลังศีรษะ

เมื่อลองอาบน้ำทารกในอ่างขนาดใหญ่แล้วผู้ปกครองจะประทับใจกับประโยชน์ของตัวเลือกนี้ ท้ายที่สุดเด็กสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระโดยไม่เสี่ยงต่อการกระแทก แต่คุณไม่สามารถปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวโดยไม่มีใครดูแลได้

การอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่มีผลอย่างมากต่อการสร้างร่างกายของเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามขั้นตอนนี้อย่างจริงจัง

ฉันจะอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่ได้เมื่อใด

ในระหว่างขั้นตอนการอาบน้ำเด็กจะใช้พลังงานเป็นจำนวนมากซึ่งก่อให้เกิดความเหนื่อยล้าและการนอนหลับอย่างรวดเร็ว ดังนั้นเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการว่ายน้ำคือตอนเย็น หากทารกรู้สึกตื่นเต้นมากเกินไปควรอาบน้ำตอนเย็นเป็นเวลาเช้าหรือบ่าย ทารกไม่จำเป็นต้องให้อาหารก่อนอาบน้ำ สิ่งนี้สามารถใช้เป็นแหล่งของการสำรอกอาหารได้ ควรอาบน้ำทารกแรกเกิดก่อนให้อาหาร - ซื้อป้อนและเข้านอน

ทารกแรกเกิดสามารถอาบน้ำได้หรือไม่?การอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ทำให้มีพื้นที่มากขึ้นสำหรับการเคลื่อนไหวของทารก ภายใต้กฎของสุขอนามัยและสะดือที่เป็นรูปเป็นร่างอนุญาตให้อาบน้ำทารกและเพลิดเพลินไปกับกระบวนการนี้

การอาบน้ำทารกแรกเกิดอย่างเหมาะสมในวิดีโออ่างอาบน้ำขนาดใหญ่:

ทารกแรกเกิดสามารถอาบน้ำในอ่างขนาดใหญ่ได้เมื่ออายุเท่าไหร่?จนกว่าแผลที่สะดือจะหายดีทารกจะอาบน้ำในอ่าง (สำหรับเด็ก) ที่เต็มไปด้วยน้ำต้มสุก หลังจากการรักษาคุณสามารถอาบน้ำทารกแรกเกิดในห้องน้ำได้ เวลานี้ตรงกับอายุสองสัปดาห์ เด็กทุกคนไม่ได้รับการรักษาสะดือในวันที่ 14 คุณสามารถอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่ตั้งแต่ 1 เดือน ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสถานะของสะดือ

อาบน้ำก่อนอาบน้ำทารกแรกเกิดต้องทำอย่างไร?

ห้องน้ำใช้โดยสมาชิกทุกคนในครอบครัว ความอับชื้นขนาดสนิมเป็นดินที่ดีสำหรับการพัฒนาจุลินทรีย์ การล้างไม่เพียงพอ

วิธีการอาบน้ำก่อนอาบน้ำทารกแรกเกิด? สารทำความสะอาดและผงซักฟอกปกติจะไม่ทำงาน ในเด็กทารกความไวของผิวหนังจะเพิ่มขึ้นและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ล้างออกอย่างสมบูรณ์จะก่อให้เกิดอาการแพ้ เจลล้างหน้าหรือน้ำยาซักผ้า (สำหรับเด็ก) ใช้ได้ดีในการอาบน้ำ คุณสามารถใช้เบกกิ้งโซดา หลังจากดำเนินการแล้วคุณต้องล้างอ่างด้วยน้ำเดือด ตั้งแต่สมัยโบราณสบู่ซักผ้าได้พิสูจน์ตัวเองว่าดี แต่ต้องมีคุณภาพสูง

อุปกรณ์อาบน้ำสำหรับทารกแรกเกิด

การอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวสำหรับแม่ที่ไม่มีประสบการณ์ในตอนแรก ผู้ผลิตสมัยใหม่ได้ดูแลสิ่งอำนวยความสะดวกและเสนออุปกรณ์เสริมสำหรับการอาบน้ำทารกแรกเกิดในห้องน้ำ:

วงดนตรีว่ายน้ำ. ได้รับการแก้ไขที่คอของทารก มีช่องสำหรับคางที่จับ (เด็กจับไว้) เล่นเพลง

วิธีอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่พร้อมวิดีโอวงกลม:


เปลญวน. ติดกับห้องน้ำพร้อมตะขอ วัสดุ - ตาข่ายนุ่ม เด็กอยู่ในท่าเอนศีรษะยกขึ้น
สไลด์... ช่วยให้ทารกอยู่ในน้ำได้ การปรับเปลี่ยนที่มีให้เลือกมากมาย:
  • ถอดออกได้ หลังจากปฏิบัติตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยสไลด์จะถูกถอดออกได้อย่างง่ายดายและทารกก็ว่ายน้ำได้อย่างอิสระ
  • ยืน. โครงที่หุ้มด้วยผ้าถูกยึดไว้ที่ด้านข้างของห้องน้ำ มีข้อเสียเปรียบ - การขาดการสนับสนุนด้านข้างและการรองรับขา
  • กายวิภาค. ทำจากพลาสติก มีที่วางขาแบบปรับได้รองรับใต้รักแร้ ติดมากับถ้วยดูด

รองรับที่นอนอาบน้ำ. ออกแบบมาสำหรับทารกที่มีน้ำหนัก 3-8 กก. ฝาปิดโพลีโพรพีลีนเต็มไปด้วยลูกโพลีสไตรีน รูปร่างที่ถูกต้องตามหลักกายวิภาคเหมาะสำหรับการอาบน้ำทุกประเภท หลังจากใช้แล้วที่นอนจะถูกล้างเขย่าและแขวนไว้ข้างห่วงให้แห้ง

แบบฟอร์มฟองน้ำสำหรับอาบน้ำ ซอกหลืบเป็นรูปร่างของร่างกายเด็กและป้องกันไม่ให้เลื่อนไปตามก้นอ่าง

ที่นั่ง. มีหลากหลายรุ่นที่ผลิต:

  • ตามปกติ. ได้รับการแก้ไขที่ด้านล่างด้วยถ้วยดูด มีลิมิตเตอร์ (ในบริเวณขาหนีบ) และขอบสำหรับเบเลย์ เบาะนั่งสามารถทำร่องได้โดยใช้แผ่นโฟมหรือไม่มีแผ่นรองนิรภัย
  • หมุน หมุนรอบแกน (สะดวกในการล้างทารก) มีถ้วยดูดปกติและหมุนได้ แผงด้านหน้ามีของเล่น
  • ถูกระงับ หมุน 180 องศา ยึดกับด้านข้างของอ่างอาบน้ำ ติดตั้งเบาะนั่งกันลื่นและพนักพิงสูง

เก้าอี้พับเอนกประสงค์ (2 in 1). เมื่ออาบน้ำจะติดกับถ้วยดูดและขาจะถูกถอดออก ใช้สำหรับให้อาหารในห้อง (ติดขา) ชุดประกอบด้วยของเล่นที่หมุนได้

เสื่อกันลื่น. ทำจากโฟมหรือยาง มีจำหน่ายในรูปแบบขนาดและสีที่แตกต่างกัน: รูปทรงเรขาคณิตสัตว์สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม

แผ่นดูด ยังคงอยู่ที่ด้านล่างของอ่าง ส่งน้ำผ่านตัวมันเอง มีตัวบ่งชี้ความร้อนในตัว - เมื่อเพิ่มหรือลดองศาจะเปลี่ยนสี

โปรแกรมป้องกันการลื่น แก้ไขด้วยถ้วยดูด รวมสติกเกอร์กันลื่น

อุปกรณ์เสริมสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิดในห้องน้ำ

การอาบน้ำทารกแรกเกิดในห้องน้ำเป็นวิธีที่สนุกสนาน เพื่อให้กระบวนการดำเนินไปอย่างสนุกสนานเด็ก ๆ เล่นกับของเล่นสำหรับอาบน้ำ การเลือกของเล่นเป็นอย่างมาก

สำหรับการว่ายน้ำครั้งแรกของเล่นยางมีประโยชน์: ปลาเป็ดเต่าปลาโลมากบ หลังจากนั้นคุณสามารถเล่นกับของเล่นที่เปลี่ยนสีรูปร่างขนาด ของเล่นลอยน้ำที่ใช้แบตเตอรี่ก็เหมาะสมเช่นกัน

หลังจากอาบน้ำทุกครั้งอย่าลืมล้างของเล่นกำจัดน้ำที่เหลือและเช็ดให้แห้งเพื่อป้องกันการก่อตัวของเชื้อรา

คุณแม่ที่มีความคิดสร้างสรรค์ใช้กระเป๋าใส่ของเล่น คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง วัสดุและรูปร่างขึ้นอยู่กับจินตนาการ ติดด้วยตะขอหรือถ้วยดูดที่ด้านข้างของอ่างอาบน้ำ สิ่งสำคัญคือการแก้ไขพรมเพื่อให้เด็กสามารถเข้าถึงได้ง่าย

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำเข้าตาให้ใช้ที่บังแดดอาบน้ำ แถบยางยืดหรือตัวยึดแบบปุ่มกดยึดหมวกให้แน่นกับศีรษะของทารก มีผ้าแทรกที่ขอบตามเส้นรอบวงทั้งหมดของศีรษะ

การอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่ไม่เกี่ยวข้องกับการใช้ฟองน้ำหรือผ้าซัก สามารถดูแลผิวที่บอบบางได้ด้วยสบู่ก้อนใหญ่ในมือหรือใช้ผ้านุ่ม ๆ ต้องต้มผ้าทุกครั้งหลังอาบน้ำ หลังจากนั้นให้ใช้ผ้าขนหนูฟองน้ำที่ทำจากโฟมหรือผ้าขนหนูที่ทำจากเทอร์รี่

อุปกรณ์อาบน้ำควรมีไว้สำหรับเด็กเช่นผลิตภัณฑ์สบู่ในรูปแบบแท่งหรือของเหลวแชมพูเจลโฟมอาบน้ำโลชั่นน้ำมันและอื่น ๆ สมัครสัปดาห์ละครั้ง เมื่อใช้บ่อยผิวจะแตกและแห้ง

คุณไม่ควรซื้ออุปกรณ์เสริมสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิดจำนวนมาก เมื่อใช้บ่อยอาจมีอาการแพ้ได้

อาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่

การอาบน้ำในอ่างขนาดใหญ่ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับพ่อแม่ มีการเตรียมน้ำอุปกรณ์ติดตั้งไว้ล่วงหน้า

การอาบน้ำบทเรียนวิดีโอทารกแรกเกิดในห้องน้ำจากผู้เชี่ยวชาญ:

วิธีอาบน้ำทารกในอ่างขนาดใหญ่:

  • เราเอาทารกที่เปลือยเปล่าและแนะนำให้เขาดื่มน้ำ - ค่อยๆลดขาลงให้เด็กชินกับมัน
  • จากนั้นคุณต้องดูปฏิกิริยาของทารกแรกเกิด อย่าบังคับให้เด็กว่ายน้ำตามความประสงค์ของเขา
  • ถ้าทารกแรกเกิดชอบเราก็เริ่มทำแบบฝึกหัด
  • จากนั้นเด็กจะถูกนำออกจากน้ำและเช็ดให้แห้ง

การอาบน้ำบทเรียนวิดีโอแรกเกิดในอ่างน้ำขนาดใหญ่:

การออกกำลังกายในอ่างน้ำขนาดใหญ่:

นานถึง 3 เดือนการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานสามถึงสี่ครั้งก็เพียงพอแล้วเมื่ออาบน้ำ หลังจาก 3 เดือนคุณสามารถรวมการดำน้ำเดินก้นอ่างได้

  • ตำแหน่งที่ด้านหลัง - เราจับศีรษะที่ด้านหลังของศีรษะคางด้วยมืออีกข้าง
  • ท่านั่ง - งอขา - เด็กอยู่ในน้ำเหนือไหล่เราอุ้มทารกไว้ที่ศีรษะและคาง
  • ตำแหน่งบนท้อง - เราจับคางด้วยมืออีกข้างที่เราช่วยรักษาสมดุล
  • การออกกำลังกาย "รูปที่แปด" - ตำแหน่งที่ด้านหลังหรือท้อง - เราอธิบายรูปที่แปดรอบปริมณฑลของการอาบน้ำ

ดำน้ำและอาบน้ำทารกแรกเกิดในห้องน้ำวิดีโอ:

หากต้องการในตอนท้ายคุณสามารถเติมน้ำเทที่อุณหภูมิเดียวกันจากนั้นจึงทำให้แข็งตัว ไม่แนะนำให้ซักทารกแรกเกิดทุกวันโดยใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย

ทารกแรกเกิดต้องอาบน้ำมากแค่ไหน?

การอาบน้ำครั้งแรกของทารกแรกเกิดในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่อาจทำให้เขาตกใจได้ ทารกถูกห่อด้วยผ้าอ้อมเพื่อหลีกเลี่ยงความตกใจ เมื่อเขาชินกับน้ำเขาจะค่อยๆปล่อยออกมาจากผ้าอ้อม

ต้องเทน้ำสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิดมากแค่ไหน? ในขั้นตอนเบื้องต้นน้ำควรปกคลุมร่างกายและควรเปิดใบหน้า พอชินแล้วก็เก็บน้ำไม่ถึงครึ่ง

อุณหภูมิในการอาบน้ำทารกแรกเกิดควรอยู่ระหว่าง 27-38 องศา ในระหว่างการอาบน้ำครั้งแรกอุณหภูมิจะถูกตั้งไว้ที่ 37 องศา ในการอาบน้ำครั้งต่อ ๆ ไปแต่ละครั้งจะลดลงหนึ่งองศาเป็น 27 หากทารกอยู่ตามอำเภอใจในระหว่างการแช่ตัวควรทำให้น้ำอุ่นขึ้น เมื่อเด็กสงบลงแล้วให้เปิดก๊อกน้ำเย็น กระแสน้ำบาง ๆ จะค่อยๆทำให้น้ำเย็นลงในระดับที่ต้องการ

สำหรับการชุบแข็งคุณต้องดึงน้ำจากอ่างก่อนที่จะแช่ตัวทารก ความจุไม่ควรใหญ่ - เหยือกหรือทัพพีสำหรับ 1-2 ลิตร ก่อนที่จะนำทารกออกจากน้ำเราดำเนินการตามขั้นตอนการชุบแข็ง - จำเป็นต้องเช็ดทารกด้วยน้ำที่ดึงออกมาจากเหยือก ในขณะที่ทารกกำลังอาบน้ำน้ำในเหยือกจะเย็นลงหลายองศาและเหมาะสำหรับการดับไฟ

เพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สอดคล้องกันของอุณหภูมิในห้องขอแนะนำให้เปิดประตูห้องน้ำทิ้งไว้

อาบน้ำพร้อมกับทารกแรกเกิด

อ่างอาบน้ำดูเหมือนใหญ่สำหรับเด็ก เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กกลัวคุณสามารถใช้การอาบน้ำของทารกแรกเกิดร่วมกับแม่ได้ เด็กจะไม่รู้สึกกลัวเมื่อแม่อยู่ นอกจากนี้เต้านมของแม่ยังอยู่ใกล้และคุณสามารถทานขนมได้ตลอดเวลา

การอาบน้ำร่วมกันหมายถึงการปฏิบัติตามข้อกำหนดบางประการ:

  • คุณไม่สามารถอาบน้ำกับทารกได้หากร่างกายของผู้หญิงยังไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างสมบูรณ์หลังการคลอดบุตร
  • อาบน้ำก่อนอาบน้ำด้วยกัน
  • เตรียมคุณสมบัติล่วงหน้าสำหรับการอาบน้ำ (ควรอยู่ในมือ)
  • ผ้าขนหนูสำหรับทารกควรอยู่ใกล้แค่เอื้อม
  • วางพรมใกล้อ่างอาบน้ำเพื่อไม่ให้ลื่น
  • การอาบน้ำร่วมกันที่สมบูรณ์แบบ - กับผู้ช่วยเช่นกับพ่อ

พ่อจะช่วยล้างลูกและใช้ผ้าขนหนูเมื่อสิ้นสุดขั้นตอน คุณแม่จะต้องตากผ้าและแต่งตัวด้วย หากแม่ทำทุกอย่างด้วยตัวเองเธอจะไม่สามารถตากผ้าและสวมเสื้อผ้าโดยให้ทารกอยู่ในอ้อมแขนได้ การอาบน้ำร่วมกันสร้างความประทับใจให้กับผู้เข้าร่วมทั้งสองคนในกระบวนการนี้เป็นอย่างมาก

อาบน้ำทารกแรกเกิดในวิดีโออาบน้ำขนาดใหญ่ Komarovsky:

การอาบน้ำในอ่างจะฝึกกล้ามเนื้อกระตุ้นความอยากอาหารและทำให้เด็ก ๆ มีความสุข การสาดเสียงหัวเราะอย่างกระตือรือร้นเสริมสร้างร่างกายของทารกจะส่งผลดีต่อพัฒนาการเท่านั้น

บางครั้งคุณอาจได้ยินคำถามที่ทำให้งงงวยของคุณแม่ยังสาวเกี่ยวกับจุดประสงค์ของการอาบน้ำทารกแรกเกิดถ้ามันเกือบจะไม่สกปรก ขั้นตอนการให้น้ำสำหรับทารกมีความหมายที่แตกต่างกันเล็กน้อย - มีส่วนช่วยในการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจก่อให้เกิดประโยชน์และอารมณ์ดี การอาบน้ำในอ่างก่อนนอนช่วยให้ทารกผ่อนคลายและสงบลงแม้จะใช้เวลาในน้ำสั้น

ซักผ้าและอาบน้ำ - อะไรคือความแตกต่าง?

สุขอนามัยตามปกติไม่เกี่ยวข้องกับการอาบน้ำทารกแรกเกิดยกเว้นการมีน้ำในทั้งสองขั้นตอน สุขอนามัยประกอบด้วย:

  • ล้างออก;
  • ซักผ้า;
  • ซักผ้าทารก

ทั้งหมดนี้จำเป็นเพื่อให้ทารกสะอาด ผู้ปกครองจะต้อง:

  • ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกหรือน้ำ
  • สบู่เด็ก.
การอาบน้ำทารกไม่ได้เป็นเพียงขั้นตอนการทำความสะอาด แต่ยังเป็นการผ่อนคลายที่ช่วยเพิ่มความสดใสให้กับร่างกายอีกด้วย

ขั้นตอนนี้ใช้เวลาเพียง 5 นาทีในตอนเช้าและต้องใช้เวลามากขึ้นในการอาบน้ำทารกแรกเกิด คุณจำเป็นต้องอาบน้ำให้ลูกน้อยด้วยเหตุผลหลายประการ:

  1. ในอ่างอาบน้ำขนาดเล็กหรืออ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ทารกจะรู้สึกสงบและสบายตัวเพราะการว่ายน้ำทำให้เขานึกถึงการมีอยู่ล่าสุดของตัวเองในท้องของแม่
  2. เนื่องจากความดันต่ำของน้ำเมื่ออาบน้ำเด็กจึงได้รับการออกกำลังกายที่จำเป็น
  3. มีการพัฒนาทักษะใหม่ของทารกแรกเกิด: อารมณ์การสัมผัสการสื่อสาร
  4. การเผาผลาญและความอยากอาหารดีขึ้น
  5. การอาบน้ำทารกอาจกลายเป็นขั้นตอนการทำให้แข็งได้หากตั้งอุณหภูมิไว้อย่างถูกต้อง

การบำบัดน้ำเป็นประจำเป็นการป้องกันโรคหวัดได้อย่างดีเยี่ยม นี่คือสิ่งที่ทำให้การอาบน้ำแตกต่างจากการซักผ้าทุกวัน

เป็นไปได้และจำเป็นที่จะต้องล้างเด็กตั้งแต่วันแรกหลังคลอด สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสภาพของตาหูและจมูกและหลีกเลี่ยงการเกิดผื่นผ้าอ้อมใต้ผ้าอ้อม ห้ามอาบน้ำทารกในน้ำไหลและอาบน้ำขนาดใหญ่จนกว่าแผลที่สะดือจะหายสนิท

โดยปกติจะหายเป็นปกติ 2 สัปดาห์หลังจากทารกคลอด จนกว่าจะถึงเวลานั้นผู้ปกครองควรยึดติดกับทางเลือกอื่น:

  1. การอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างพิเศษโดยใช้น้ำต้มเย็น (เราแนะนำให้อ่าน :)
  2. คุณไม่จำเป็นต้องอาบน้ำให้เจ้าตัวเล็ก แต่เช็ดบริเวณที่สกปรกทุกวันด้วยทิชชู่เปียกเบา ๆ

ขอแนะนำให้ต้มน้ำให้เดือดนานก่อนอาบน้ำทารกเพื่อให้มีเวลาเย็นตัวลง เป็นการดีกว่าที่จะวัดอุณหภูมิโดยไม่ใช้ข้อศอก แต่ใช้เทอร์โมมิเตอร์พิเศษเนื่องจากผิวของทารกบางและบอบบาง

หลังจากการรักษาบาดแผลที่สะดือครั้งสุดท้ายสามารถอาบน้ำทารกแรกเกิดได้ตามปกติ แนวคิดของการ "ล้าง" และ "การอาบน้ำ" ไม่ควรสับสน ขั้นตอนการใช้น้ำอาจเป็นกิจกรรมที่สนุกและคุ้มค่าหากคุณปฏิบัติตามกฎ:

  1. กุมารแพทย์ชื่อดัง Komarovsky แนะนำทันที ปล่อยให้เด็กว่ายน้ำในอ่างที่กว้างขวาง... สำหรับเขามันจะเป็นการผจญภัยที่แท้จริงเพราะที่นั่นคุณสามารถเดินไปรอบ ๆ ได้อย่างเต็มที่คว้าของเล่นและดูพวกมัน น้ำในอ่างขนาดใหญ่จะเย็นลงเป็นเวลานานดังนั้นการอาบน้ำเด็กอาจใช้เวลาถึงครึ่งชั่วโมง พลังงานที่ใช้ไปและการออกกำลังกายจะช่วยให้ทารกหลับได้อย่างรวดเร็วและสมบูรณ์โดยไม่รบกวนพ่อแม่ในตอนกลางคืน ยิ่งมีช่องว่างมากเท่าไหร่การกระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายในและกล้ามเนื้อต่างๆก็จะยิ่งเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น
  2. สำหรับอาบน้ำทารก ไม่จำเป็นต้องต้มน้ำเย็นอีกต่อไปหลังจากการจัดสรร 2 สัปดาห์ถือว่าไม่มีเหตุผลและไม่สามารถทำได้ อย่างไรก็ตามน้ำในอ่างอาบน้ำต้องสะอาดและไม่มีสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้ชัดเจน หากคุณภาพน้ำไม่ดีขอแนะนำให้ติดตั้งตัวกรอง
  3. หากคุณทำให้ทารกแรกเกิดไม่ได้อาบน้ำเป็นประจำ กระบวนการที่น่าสนใจทารกจะมีความสุขที่จะรอช่วงเวลาที่มีโอกาสว่ายน้ำ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะจับศีรษะของทารกโดยไม่หยุดพักเป็นเวลา 30 นาทีดังนั้นวงกลมและหมวกว่ายน้ำแบบพิเศษจะกลายเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมสำหรับพ่อแม่ วงกลมแนบรอบคอเพื่อป้องกันไม่ให้ศีรษะตกลงมาและปากจากการกลืนน้ำโดยไม่ได้ตั้งใจ ตามเส้นรอบวงทั้งหมดของหมวกมีชิ้นส่วนของพลาสติกโฟมที่ยึดศีรษะของเด็กไว้เหนือผิวน้ำได้ดี


เด็กโตชอบเล่นน้ำกับของเล่น ผู้ปกครองของเด็กดังกล่าวสามารถผสมผสานการอาบน้ำกับกิจกรรมเสริมพัฒนาการที่เป็นประโยชน์

ไม่ควรกลัวว่ายน้ำฟรีแม้จะมีคำเตือนจากคนรุ่นเก่าเกี่ยวกับความเสี่ยงที่น้ำจะเข้าหูของเด็ก โครงสร้างของใบหูไม่อนุญาตให้น้ำซึมลึกเกินไปมันไหลย้อนกลับได้อย่างอิสระโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ หลังจากขั้นตอนการรดน้ำก็เพียงพอที่จะลบหูเบา ๆ

อุณหภูมิที่เหมาะสม

ระบบอุณหภูมิจะต้องเปลี่ยนทีละน้อยขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ทารกอาบน้ำแล้ว ตอน "ว่ายน้ำ" ครั้งแรก อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดคือ 33-34 องศาเซลเซียสโปรดทราบว่าข้อมูลจะถูกระบุสำหรับพื้นที่ขนาดใหญ่ที่ทารกสามารถว่ายน้ำดิ้นรนและกระฉับกระเฉงได้

เวลาที่สะดวกสำหรับการบำบัดน้ำ

มีความจำเป็นต้องแนะนำประเพณีการอาบน้ำทารก ก่อนอาหารเย็นก่อนการนอนหลับ... สำหรับผู้ใหญ่การอาบน้ำให้เด็กเป็นเรื่องสนุก แต่สำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรมนี้เป็นกีฬาที่แท้จริง แคลอรี่ที่ใช้ไปและภาระทำให้เกิดความปรารถนาพื้นฐานสองประการคือกินและพักผ่อน

สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีเป็นเรื่องปกติตั้งแต่อายุ 4 เดือนขึ้นไปที่จะนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืนโดยไม่รบกวนแม่ด้วยการร้องขออาหาร ระยะเวลาในการอาบน้ำของทารกในกรณีนี้ควรมีอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงและในตอนเย็นเด็กจะต้องกินอย่างแน่นหนา ผู้ปกครองเป็นผู้กำหนดเวลาสำหรับขั้นตอนการให้น้ำตามตารางเวลาของตนเอง

การดำน้ำเป็นอันตรายหรือไม่?

ไม่มีอะไรผิดปกติกับการอาบน้ำทารกแรกเกิดแม้ว่าเขาจะลงไปใต้น้ำโดยไม่ได้ตั้งใจเพียงไม่กี่วินาทีก็ตาม เด็กในช่วงเดือนแรกของชีวิตมี รีเฟล็กซ์ที่เป็นเอกลักษณ์: ทันทีที่น้ำเข้าสู่ทางเดินหายใจอาการกระตุกที่เกิดขึ้นจะไม่อนุญาตให้ไปต่อ ไม่มีโอกาสจมน้ำอย่างแน่นอน การเข้าถึงอวัยวะที่สำคัญของระบบทางเดินหายใจถูกปิดกั้นดังนั้นทารกจึงไม่สามารถคว้าน้ำได้ เมื่ออยู่ใต้น้ำเป็นเวลานานทารกจะถูกคุกคามด้วยการขาดออกซิเจนและไม่ได้มีน้ำเหลือเฟือ



ทารกกลั้นลมหายใจได้อย่างสะท้อนใจเมื่อถูกแช่อยู่ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะจุ่มศีรษะลงในน้ำ พบว่าตัวเองอยู่ในองค์ประกอบที่คุ้นเคยทารกชื่นชมยินดีและว่ายน้ำด้วยความสุข

ในขั้นตอนการอาบน้ำเด็กจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันการพัฒนากลัวน้ำ ในกรณีที่ไม่มีการดำน้ำเป็นประจำการสะท้อนโดยธรรมชาติของการกลั้นลมหายใจจะหายไปหลังจาก 2-2.5 เดือนนับจากที่ทารกเกิด

สารเติมแต่ง

น้ำสะอาดธรรมดาเหมาะสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิด แต่หากมีความต้องการที่จะกระจายกระบวนการต่างๆก็ควรเพิ่มยาต้มสมุนไพร:

  1. ตวงด้วยแก้วเทลงในภาชนะแก้วที่สะอาด
  2. เทน้ำเดือดให้ทั่วทิ้งไว้จนเย็น น้ำควรอยู่ที่ด้านบนของกระป๋อง
  3. ก่อนที่จะอาบน้ำทารกให้กรองน้ำซุปผ่านผ้าและเพิ่มลงในอ่าง

สำหรับการผ่อนคลายด่างทับทิมไม่ได้มีผลในการรักษาโดยเฉพาะ ผลึกโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้ดังนั้นจึงควรเจือจางให้เป็นสีชมพูเล็กน้อย แต่วิธีนี้ไม่สามารถต้านการอักเสบได้ องค์ประกอบของสีที่อิ่มตัวมากขึ้นสามารถเผาผลาญเยื่อเมือกของดวงตาได้ดังนั้นจึงไม่พึงปรารถนาที่จะเสี่ยง

ค่าธรรมเนียมการผ่อนคลายซึ่งมักกำหนดโดยกุมารแพทย์มีผลดีต่อคุณแม่เท่านั้น แพทย์เด็ก Komarovsky ไม่เข้าใจอย่างจริงใจว่าทำไมจึงทำเช่นนี้ ผลของยาหลอกยังไม่ถูกยกเลิกดังนั้นหลังจากอาบน้ำทารกแรกเกิดด้วยยาต้มเช่นนี้คุณแม่หลายคนคิดว่าลูก ๆ สงบลงอย่างจริงใจ

ขั้นตอนหลักของขั้นตอน

สิ่งสำคัญคือต้องมีแผนและยึดติดกับมัน ทารกอาจไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงและระบบการปกครองจะอยู่ในอารมณ์ที่ดี:

  1. จำเป็นต้องเตรียมสิ่งของที่จำเป็นทั้งหมดและวิธีการอาบน้ำให้เด็กในขณะที่เขานอนอยู่บนเปลซึ่งดีกว่าการวิ่งไปรอบ ๆ อพาร์ตเมนต์โดยมีเจ้าตัวเล็กอยู่ในอ้อมแขนของเขาเพื่อค้นหาส่วนประกอบที่หายไป
  2. ก่อนอาบน้ำทารกขอแนะนำให้ล้างและแช่ในอ่างเท่านั้น
  3. หากทารกไปในการเดินทางครั้งใหญ่ก็เพียงพอที่จะให้ศีรษะของเขาเล็กน้อยจับคางและด้านหลังศีรษะ หูสามารถอยู่ในน้ำได้และมีเพียงใบหน้าเท่านั้นที่อยู่บนผิวน้ำ ไม่มีอะไรอันตรายในการอาบน้ำเด็กเนื่องจากมีไขมันสะสมในร่างกายของทารกมากจึงมี "แรงลอยตัว" ที่เพิ่มขึ้น ทารกลอยน้ำได้ดีมากดังนั้นการพยุงตัวเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว
  4. เมื่ออาบน้ำเด็กในอ่างทารกจำเป็นต้องจับเขาไว้เพื่อให้ศีรษะของเขาวางอยู่บนปลายแขนของผู้ใหญ่ เพื่อความสะดวกแนะนำให้ใช้สไลด์ผ้าหรือพลาสติก
  5. ขั้นแรกคุณควรอาบน้ำทารกแล้วล้างออกโดยเริ่มจากส่วนบนของร่างกายเคลื่อนไปทางขา หัวยังล้างเป็นครั้งสุดท้าย

ในบรรดากฎสำหรับการอาบน้ำทารกแรกเกิดเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยกระตุ้นพัฒนาการ:

  1. อุ้มทารกไว้ด้านหลังศีรษะและคางม้วนในน้ำ "แปด"
  2. ปล่อยให้เขาดันขาออกด้านข้างเมื่อเขาวางอยู่บนขา
  3. พลิกหน้าท้องแล้วว่ายน้ำไปในทิศทางตรงกันข้าม (เราแนะนำให้อ่าน :)

แบบฝึกหัดดังกล่าวสามารถดูได้ในวิดีโอยอดนิยมที่พ่อแม่รุ่นเยาว์โพสต์บนอินเทอร์เน็ต ขอแนะนำให้อาบน้ำหลายครั้งต่อสัปดาห์โดยไม่ลืมที่จะทำพิธีกรรมด้านสุขอนามัยทุกวัน ไม่แนะนำให้จัดระเบียบการดื่มน้ำทันทีหลังอาหารเนื่องจากเจ้าตัวเล็กจะเป็นโรคตามอำเภอใจนอกจากนี้ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพและระบบย่อยอาหาร

หลังจากอาบน้ำเด็กจะต้องถูกนำออกจากน้ำห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ และซับตัวเบา ๆ อย่าสวมหมวกหรือเป่าผมให้แห้งด้วยไดร์เป่าผม ก็เพียงพอที่จะเลี้ยงทารกและนำเขาเข้านอน

ปัจจุบันการซื้ออ่างน้ำเด็กไม่ใช่เรื่องยาก แต่พ่อแม่หลายคนกำลังคิดที่จะอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างขนาดใหญ่

ทำไม? หลังจากนี้ไม่ได้ทำเพราะเงินออม ในความเป็นจริงทุกคนรู้ดีว่าการว่ายน้ำเป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดที่มีประโยชน์ต่อมนุษย์มากที่สุด และเด็ก ๆ ก็ไม่มีข้อยกเว้น และเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะจัดให้มี "ว่ายน้ำ" เป็นประจำดังนั้นจึงจำเป็นต้องเข้าใจความซับซ้อนทั้งหมดของขั้นตอน

เรามาพูดถึงวิธีการจัดระเบียบการอาบน้ำของเด็กในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่เพื่อให้เด็กและผู้ปกครองมีความสุขและได้รับประโยชน์

ก่อนอื่นให้เราสังเกตประเด็นสำคัญประการหนึ่ง ดังที่ Komarovsky แพทย์ที่มีชื่อเสียงและมีอำนาจกล่าวว่าควรแยกความแตกต่างระหว่างการซักและการอาบน้ำ ขั้นตอนแรกคือขั้นตอนที่ถูกสุขอนามัยโดยเฉพาะซึ่งออกแบบมาเพื่อทำความสะอาดผิวของเด็กจากสิ่งปนเปื้อนที่มีอยู่ทั้งหมด

อย่างไรก็ตามการอาบน้ำทารกนั้นเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางน้ำที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างสุขภาพของเขาและให้อารมณ์เชิงบวก พูดง่ายๆก็คือเด็กทารกในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ควรว่ายน้ำและไม่ควรนอนโดยมีการเคลื่อนไหวน้อยหรือไม่มีเลยในขณะที่แม่ซัก

เด็กตัวใหญ่จะไม่สามารถทำสิ่งนี้ที่บ้านได้อีกต่อไปขนาดของทั้งเขาและอ่างอาบน้ำจะไม่อนุญาต แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำให้ทารกคุ้นเคยกับขั้นตอนการให้น้ำดังกล่าว

จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้

ว่ายน้ำครั้งแรก

หากคุณตั้งใจที่จะอาบน้ำทารกแรกเกิดในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่โปรดจำไว้ว่าการทำเช่นนี้ในช่วงแรกของชีวิตยังไม่คุ้มค่า ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณเคยชินเล็กน้อยและรอให้แผลที่สะดือหายดี

แม้ว่าความจริงแล้วแพทย์หลายคนเริ่มยึดมั่นในความเห็นที่ว่าไม่จำเป็นต้องอาบน้ำเด็กในน้ำต้มสุก แต่ก็ไม่ควรเสี่ยง คุณภาพน้ำของเราเป็นที่ต้องการอย่างมากดังนั้นคุณควรปล่อยให้แผลหายอย่างสงบจากนั้นคุณก็สามารถเริ่มจัดกิจกรรมว่ายน้ำได้

ไม่จำเป็นต้องละลายด่างทับทิมในอ่างขนาดใหญ่ เนื่องจากงานของเราไม่ใช่การซัก แต่การอาบน้ำการเคลื่อนไหวของทารกจะไม่ถูกขัดขวางโดยสิ่งใดเขาจะสามารถกลืนของเหลวที่อยู่รอบ ๆ ได้อย่างง่ายดาย เราเชื่อว่าคุณทราบดีว่าสารละลายด่างทับทิมกระตุ้นให้อาเจียน ลองนึกดูว่าคุณจะจบลงด้วยอะไร

งานหลักของพ่อแม่ที่เริ่มอาบน้ำทารกในอ่างขนาดใหญ่คือการหนุนศีรษะของเขา วางฝ่ามือโดยให้นิ้วก้อยอยู่ใต้คอและนิ้วที่เหลืออยู่ใต้ศีรษะ สิ่งนี้จะสะดวกสำหรับทั้งคุณและเด็กแรกเกิด

ร่างกายส่วนที่เหลือของทารกจะลอยอยู่บนน้ำคุณจะสังเกตเห็นได้ทันทีว่ามันลอยขึ้นมาได้อย่างไรทันทีที่คุณพยายามแช่ให้ลึกขึ้น คุณสามารถทำสิ่งนี้เป็นระยะ ๆ เพื่อให้เขาอบอุ่นและน่าสนใจยิ่งขึ้น

ครั้งแรกที่ทารกแรกเกิดควรจุ่มลงในน้ำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เขาตกใจ ขั้นแรกให้แช่ขาแล้วร่างกาย งานของคุณไม่ได้ทำให้ทารกตกใจเขาควรสนุกกับกระบวนการนี้เพื่อที่จะได้อาบน้ำครั้งต่อไป

อุณหภูมิ

การอาบน้ำทารกแรกเกิดควรอยู่ในอุณหภูมิที่กำหนด ดังนั้นขอแนะนำให้เริ่มต้นที่ 34 องศา ยิ่งไปกว่านั้นกระบวนการทั้งหมดควรใช้เวลาไม่เกินสิบห้านาที ในอนาคตจำเป็นต้องค่อยๆลดอุณหภูมิเพราะเราไม่ได้อยู่ในโรงอาบน้ำ แต่เป็นสระว่ายน้ำชนิดหนึ่ง

เมื่ออายุประมาณหนึ่งเดือนทารกสามารถเก็บไว้ในอ่างขนาดใหญ่ได้นานถึงครึ่งชั่วโมง แน่นอนว่าเขามีสุขภาพแข็งแรงและเขาชอบสิ่งที่เกิดขึ้น อุณหภูมิประมาณสามสิบองศาแล้ว

ในอนาคตระดับความร้อนของน้ำสามารถลดลงได้อีก ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบว่าจุดใดที่ทารกจะแสดงอาการไม่พอใจ นี่เป็นรายบุคคลมาก บางคนชอบว่ายน้ำที่ 24 องศาและบางคนก็ 30 ก็ไม่เพียงพอ

โพสท่า

ในอ่างน้ำขนาดใหญ่เด็กจะรู้สึกอิสระไม่มีอะไร จำกัด การเคลื่อนไหวของเขา เมื่อเขาโตขึ้นเขาจะเริ่มนั่งลงเพื่อสนุกสนานกับของเล่นต่างๆ ทารกแรกเกิดมีความสุขของตัวเอง - เขาว่ายน้ำขยับแขนและขา

หากคุณเห็นว่าลูกน้อยของคุณหมดความสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้นให้ลองย้ายเขาจากด้านหนึ่งของอ่างไปอีกด้านหนึ่ง ความรู้สึกใหม่ควรเหมาะกับรสนิยมของเขา หากวิธีนี้ไม่ได้ผลแสดงว่าเขาไม่ได้อยู่ในอารมณ์ในตอนนี้ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะทำขั้นตอนการให้น้ำให้เสร็จ

สำหรับเด็กแรกเกิดไม่มีท่าที่หลากหลายที่เขาสามารถเล่นในน้ำได้ แต่ก็เพียงพอที่จะสนุกสนานได้เป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที

  • นอนหงาย. เราได้เขียนเกี่ยวกับท่าทางนี้ไว้ข้างต้นแล้ว อย่าลืมว่าทารกสามารถเคลื่อนย้ายได้
  • บนท้อง ที่นี่ผู้ใหญ่ต้องหนุนศีรษะไว้ใต้คางเพื่อป้องกันไม่ให้จมอยู่ใต้น้ำ คุณยังสามารถว่ายน้ำได้ทั่วทั้งผิวน้ำ
  • นั่ง. ใช่มีการปลูกทารกแรกเกิดด้วย แน่นอนว่าไม่ใช่ลงไปที่ด้านล่างของอ่างอาบน้ำ แต่อยู่ในน้ำ สิ่งสำคัญคือต้องได้รับความลึกเพียงพอสำหรับสิ่งนี้

ว่ายน้ำกับวงกลม

วิธีที่น่าสนใจมากในการอาบน้ำให้ลูกน้อยในอ่างขนาดใหญ่คือว่ายน้ำเป็นวงกลม นี่คืออุปกรณ์พิเศษที่ช่วยให้ศีรษะของเด็กอยู่บนผิวน้ำในขณะที่ร่างกายสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในทุกทิศทาง

ดังนั้นก่อนอื่นให้ขยายวงกลมโดยปฏิบัติตามคำแนะนำที่แนบมาอย่างเคร่งครัด จากนั้นค่อยๆวางลงบนคอของทารกเพื่อให้คางตกลงไปในรอยบากพิเศษ

ขั้นตอนต่อไปคือการจมอยู่ในน้ำ เด็กควรอบอุ่นและสบายเนื่องจากร่างกายของเขาอยู่ในของเหลว แม้ว่าเขาจะว่ายน้ำด้วยตนเองอย่างสมบูรณ์ แต่ก็ไม่ควรปล่อยให้อยู่ตามลำพัง

อนุญาตให้ว่ายน้ำเป็นวงกลมได้หลังจากอายุประมาณสามสัปดาห์ แต่ผู้ปกครองเองต้องติดตามสภาพของเด็กและกำหนดความพร้อมสำหรับขั้นตอนดังกล่าว

กฎการอาบน้ำ

เพื่อให้การอาบน้ำผ่านไปอย่างมีประโยชน์และมีความสุขต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

  • ควบคุมอุณหภูมิได้อย่างชัดเจน เทอร์โมมิเตอร์พิเศษจะช่วยในเรื่องนี้
  • อาหาร - หลังอาบน้ำไม่ใช่ก่อน
  • คุณไม่สามารถบังคับให้เด็กอาบน้ำได้หากเขาไม่มีความสุขและไม่แน่นอน
  • ใช้อุปกรณ์เสริมทั้งหมดสำหรับการอาบน้ำพร้อมกัน
  • อย่าปล่อยให้ทารกอยู่คนเดียวเป็นเวลาหนึ่งนาที

ขั้นตอนการใช้น้ำที่สนุกสนานและมีประโยชน์!