ทำอย่างไรเมื่อโดนแดดเผา. เกรดและขั้นตอนการถูกแดดเผา

ทุกคนตั้งหน้าตั้งตารอวันหยุดฤดูร้อนด้วยความตื่นเต้นและสนุกสนาน ในช่วงเวลานี้ผู้คนส่วนใหญ่ไปเที่ยวทะเลหรือมหาสมุทร ผู้เชี่ยวชาญมีทัศนคติต่อการอาบแดดที่แตกต่างกัน บ่อยครั้งที่ผิวหนังถูกแดดเผา บทความนี้จะบอกคุณว่าควรทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเยียวยาพิเศษและวิธีการพื้นบ้าน แยกกันควรพูดถึงสถานการณ์เมื่อเด็กถูกแดดเผา ในกรณีนี้มาตรการที่ใช้ควรแตกต่างกันบ้าง

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณถูกแดดเผา?

หากหลังจากอยู่บนชายหาดและว่ายน้ำเป็นเวลานานคุณรู้สึกแสบร้อนที่ร่างกายแสดงว่าคุณมีอาการแสบร้อน เป็นเรื่องง่ายมากที่จะได้รับในมื้อกลางวัน นั่นคือเหตุผลที่เพื่อไม่ให้ผิวไหม้จากแสงแดดจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ นอกจากนี้ยังต้องสังเกตหลังจากได้รับการเผาไหม้ ลองไปเที่ยวชายหาดระหว่าง 8.00 น. ถึงเที่ยงวัน การขึ้นลงน้ำครั้งต่อไปควรเกิดขึ้นหลังเวลา 17.00 น. ในช่วงเวลาดังกล่าวดวงอาทิตย์จะไม่ค่อยคึกคักนัก

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณถูกแดดเผา? ในตอนแรกคุณไม่ควรขังตัวเองอยู่ในห้องและใช้เวลาช่วงวันหยุดพักผ่อนที่นั่น อ่างลมจะช่วยให้ผิวหนังฟื้นตัวเร็วขึ้นมาก นั่นเป็นเหตุผลที่เลือกจุดที่มีร่มเงาบนเก้าอี้อาบแดดแสนสบาย อย่าลืมใช้ครีมกันแดดที่ทาผิวและร่ม สวมใส่วัสดุธรรมชาติที่มีความยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี พิจารณากิจกรรมหลักที่ต้องดำเนินการด้านล่างในกรณีที่ถูกแดดเผาอย่างรุนแรง

การสัมผัสกับความชื้น: เติมเต็มส่วนที่ขาด

เมื่อผิวของคุณแดงและร้อนให้อาบน้ำเย็น อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ประมาณ 30-32 องศา มันอาจจะดูเย็นชาต่อร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามระบบอุณหภูมิดังกล่าวจะช่วยให้เย็นลงและบรรเทาความเจ็บปวดได้ ใช้ผงซักฟอกอ่อน ๆ เมื่ออาบน้ำ ทิ้ง washcloths ที่ทำร้ายผิวที่เสียหายอยู่แล้ว กำจัดฝุ่นและทรายออกจากร่างกายของคุณ หลังจากนี้อย่าเช็ดตัวให้แห้งด้วยผ้าขนหนู แต่รอให้ความชื้นระเหย

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดื่มมาก ๆ หลังจากถูกแดดเผา จำเป็นต้องเติมเต็มของเหลวที่หายไป ควรดื่มน้ำประมาณสองลิตรขึ้นไปต่อวัน นี่ยังไม่รวมน้ำผลไม้ซุปและโซดานานาชนิด

การใช้เครื่องมือพิเศษ

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณถูกแดดเผา? ไม่ควรถามคำถามนี้เมื่อข้อเท็จจริงนี้เกิดขึ้น แต่ก่อนวันหยุดพักร้อนจะเริ่มขึ้น ชุดปฐมพยาบาลของคุณต้องมีวิธีการที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังเดินทางไปทะเลกับเด็ก ๆ

ปัจจุบันผู้ผลิตเครื่องสำอางยอดนิยมเสนอให้ซื้อสูตรที่จำเป็นต้องใช้กับผิวหลังจากถูกแดดเผา คุณสามารถซื้อและใช้ตามคำแนะนำเมื่อจำเป็น ยายอดนิยมสำหรับแผลไฟไหม้คือ Panthenol มาในรูปแบบของครีมโลชั่นหรือโฟมเนื้อบางเบา นอกจากนี้ Bepanten, La Cree และขี้ผึ้งและครีมบำรุงอื่น ๆ จะช่วยคุณได้ ทาลงบนผิวที่สะอาดและได้รับผลกระทบแล้วถูเบา ๆ

วิธีการแบบดั้งเดิม

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณถูกแดดเผา? คุณยายของเราแนะนำให้ใช้วิธีนี้เช่นครีมเปรี้ยวโยเกิร์ตน้ำส้มสายชูหรือสารละลายมะเขือเทศเป็นต้น ช่วยอะไรได้จริง

• ถ้าหลังโดนแดดเผาให้เอามะเขือเทศฉ่ำ ๆ มาผ่าครึ่ง หลังจากนั้นถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกายด้วยชิ้น คุณจะรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายที่ถูกไฟไหม้ คุณจะรู้สึกดีขึ้นในไม่กี่นาที
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เช่นวอดก้าและน้ำส้มสายชู หลังจากทาลงบนผิวแล้วมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณคุณจะรู้สึกหนาว อย่างไรก็ตามผลกระทบนี้เป็นเพียงชั่วคราว หลังจากการระเหยอย่างสมบูรณ์ผิวหนังจะอยู่ในสภาพที่แย่ลง น้ำส้มสายชูและวอดก้าจะดึงความชื้นที่ขาดหายไปและทำให้ผิวหนังชั้นหนังแท้แห้ง
• ครีมเปรี้ยวและนมเปรี้ยวสามารถถูบนส่วนที่เสียหายของร่างกายได้ วิธีนี้ได้ผลจริงมันจะง่ายขึ้นสำหรับคน ๆ หนึ่ง อย่างไรก็ตามแพทย์ไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ฝึกวิธีดังกล่าว บ่งชี้ว่าผลิตภัณฑ์อุดตันรูขุมขนและอาจมีแบคทีเรียที่เป็นอันตราย เมื่อจุลินทรีย์สัมผัสกับผิวหนังที่ถูกทำลายกระบวนการอักเสบมักเกิดขึ้น

การพบแพทย์และการใช้ยา

หากเด็กถูกแดดเผาคุณไม่ควรใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านและรักษาตัวเอง หากอุณหภูมิสูงขึ้นควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แพทย์จะประเมินสถานการณ์อย่างสมเหตุสมผลและหากจำเป็นให้เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

นอกจากนี้แพทย์จะสั่งยาและสูตรยาที่จำเป็นเพื่อฟื้นฟูสภาพผิวอย่างรวดเร็วและบรรเทาอาการปวด ในกรณีที่ผิวหนังได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงควรปรึกษาแพทย์โดยผู้ใหญ่ ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนดวิธีการดื่มและยาลดไข้ซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบและความเจ็บปวดได้เช่นกัน

สรุป

คุณได้เรียนรู้แล้วว่าควรทำอย่างไรเมื่อคุณถูกแดดเผา เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การระลึกว่าการป้องกันภาวะนี้ดีกว่าการรักษาให้หายขาด หากคุณไปที่ชายหาดอย่าลืมใช้สารป้องกันที่ใช้กับผิวหนัง ยิ่งร่างกายของคุณเบาเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องเลือกปัจจัยการป้องกันมากขึ้นเท่านั้น อย่าทำให้วันหยุดของคุณขุ่นมัวด้วยการถูกแดดเผา เพลิดเพลินไปกับการพักผ่อนของคุณ!

ผิวไหม้เป็นอาการบาดเจ็บที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเกิดจากความเสียหายของผิวหนังเนื่องจากการกระทำของรังสีอัลตราไวโอเลต ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดงแพ้ง่ายเจ็บและคัน และหลังจากนั้นสองสามวันเมื่อรอยแดงหายไปและการระคายเคืองลดลงการลอกจะปรากฏขึ้นผิวจะผลัดเซลล์

บ่อยครั้งที่เราถูกไฟไหม้บนชายหาดซึ่งทรายและน้ำสะท้อนแสงอาทิตย์มาที่ตัวเราโดยตรงและในภูเขาซึ่งรังสีอัลตราไวโอเลตจะแรง คนที่มีผิวขาวและมีฝ้ากระมักจะโชคร้ายเป็นพิเศษ

วิธีแก้ผิวไหม้

• ทันทีที่คุณรู้สึกว่าผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงให้รีบหลบแดดโดยควรอยู่ในห้องเย็น ๆ
• ดื่มน้ำให้มากที่สุดเพื่อทดแทนการสูญเสียของเหลวและช่วยให้ผิวของคุณหายเร็วขึ้น
• ทำให้ผิวเย็นลงด้วยน้ำเย็นเป็นเวลา 20 นาที การประคบเย็นสามารถช่วยได้: ใช้ผ้านุ่มชุบน้ำหมาด ๆ แล้วทาบริเวณรอยไหม้
• คุณสามารถดื่มพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนเพื่อบรรเทาอาการปวดได้
• รักษาแผลไฟไหม้ด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษจากแพนทีนอล สะดวกอย่างยิ่งในการใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบของสเปรย์เพื่อรักษาแผลไฟไหม้
• อย่าทาบริเวณที่แดงด้วยครีมเปรี้ยวและวิธีการรักษาพื้นบ้านอื่น ๆ เพื่อไม่ให้ผิวหนังที่ได้รับผลกระทบต้องต่อสู้กับอาการแพ้หรือแบคทีเรีย
• ซ่อนตัวจากแสงแดดและสวมผ้าธรรมชาติหลวม ๆ จนกว่าผิวของคุณจะหายดี

เมื่อไหร่ที่จะวิ่งไปหาหมอ

นี่ไม่ได้หมายความว่าผิวไหม้เป็นเรื่องเล็กที่ไม่ควรใส่ใจ ตามที่องค์การอนามัยโลกระบุว่าแสงอัลตราไวโอเลตส่งผลโดยตรงต่อความเสี่ยง และการเผาไหม้บอกเพียงว่าคุณไปไกลเกินไปกับแสงอัลตราไวโอเลต ในบางกรณีควรปรึกษาแพทย์ทันที:

• คุณถูกไฟไหม้อย่างรุนแรง: คุณไม่ได้ไหม้เพียงแค่ไหล่และจมูกเท่านั้น แต่ยังไหม้ถึงเอว ยิ่งบริเวณรอยไหม้ใหญ่เท่าไหร่ก็ยิ่งอันตรายมากขึ้นเท่านั้น
• อุณหภูมิสูงขึ้นและคุณตัวสั่น
• ปวดศีรษะและวิงเวียนศีรษะอย่างรุนแรงคลื่นไส้
• แผลพุพองและบวมปรากฏบนผิวหนัง

ในกรณีเหล่านี้แพทย์จะสั่งการรักษาเพิ่มเติม

วิธีหลีกเลี่ยงผิวไหม้

ความเป็นไปได้ในการถูกแดดเผาขึ้นอยู่กับดัชนี UV ยิ่งสูงเท่าไหร่ก็ยิ่งจำเป็นต้องมีการป้องกันมากขึ้นเท่านั้น มีตารางโดยประมาณที่คุณสามารถดูที่ละติจูดได้ว่าดวงอาทิตย์เป็นอันตรายเมื่อใดและที่ไหน หากดัชนี UV ต่ำกว่าสามก็ไม่จำเป็นต้องมีการป้องกันแสงแดดหากต่ำกว่าเจ็ดจำเป็นต้องใช้ระดับปานกลางและหากมีค่าสูงกว่าค่าเหล่านี้ควรซ่อนตัวจากดวงอาทิตย์ ในฤดูร้อนคุณต้องปกป้องผิวของคุณเกือบทุกที่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีไฝจำนวนมากหรือมีคนในครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนัง

ทำอย่างไร:

• ใช้ครีมกันแดด. ยิ่งดัชนี UV สูงเท่าใดปัจจัยการป้องกันก็จะต้องมีความแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น อย่าสำรองครีม เพื่อการป้องกันที่เชื่อถือได้ผู้ใหญ่ต้องใช้โลชั่น 6-8 ช้อนชาและอย่าลืมทาที่คอและหู
• อย่ารอให้ผิวร้อนขึ้น การถูกแดดเผาเป็นสิ่งที่มองไม่เห็นเนื่องจากลมหรือน้ำบนชายหาดทำให้ผิวหนังเย็นลง และเมื่อเธอเริ่มเจ็บก็สายเกินไป ดังนั้นอย่าปล่อยให้สภาพอากาศหลอกคุณลมไม่ได้หยุดแสงแดดไม่ให้แผดเผาคุณ
• ออกไปรับแสงแดดภายในไม่กี่นาที แม้ว่าคุณจะอยากมีผิวสีแทนก็ควรคลานออกไปกลางแดดเป็นเวลาสั้น ๆ ประมาณ 10-15 นาทีแล้วนอนพักในที่ร่ม สำหรับสิ่งนี้ได้มีการคิดค้นแอปพลิเคชั่นพิเศษที่แนะนำว่าคุณสามารถอยู่ท่ามกลางแสงแดดได้มากแค่ไหนและอย่างไร

และจำไว้ว่าเด็ก ๆ ไม่ควรอาบแดดเลย ในการผลิตวิตามินดีก็เพียงพอที่จะเดินในร่มเงาของต้นไม้ในช่วงฤดูร้อนแทนที่จะทอดในกระทะชายหาด

การถูกแดดเผาเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนที่หลายคนชอบอาบแดดบนชายหาด อย่างไรก็ตามคุณควรระมัดระวังอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรกเมื่อผิวยังคงอ่อนโยนหลังจากฤดูหนาว

จำเป็นต้องนอนลงเล็กน้อยภายใต้แสงแดดอันอบอุ่นและคุณจะถูกแดดเผาทันที - ผิวหนังบนใบหน้าหลังและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเริ่มไหม้และได้รับสีแดงที่เป็นลักษณะเฉพาะ ท้ายที่สุดแล้วการถูกแดดเผาเป็นอาการผิวหนังไหม้ที่เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ผลของรอยโรคนี้คือผิวหนังอักเสบ

หากคุณได้รับการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงสัญญาณแรกจะเริ่มปรากฏขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมงและหลังจากนั้นหนึ่งวันภาพทางคลินิกที่สมบูรณ์จะปรากฏขึ้น - มีอาการคันบวมแดงเจ็บการคายน้ำและ "ความสุข" อื่น ๆ ของอาการไหม้แดด

ในกรณีนี้คุณต้องให้การปฐมพยาบาลทันทีเพื่อบรรเทาผลกระทบจากการถูกแดดเผา ตามกฎแล้วการรักษาจะดำเนินการที่บ้านโดยใช้ขี้ผึ้งครีมสเปรย์และวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ผ่านการทดสอบตามเวลา

อาการของการถูกแดดเผา

การถูกแดดเผาเช่นเดียวกับการไหม้จากความร้อนแบ่งออกเป็น 3 ขั้นตอน ได้แก่ ผิวหนังอักเสบที่มีเม็ดเลือดแดงจากแสงอาทิตย์ระยะพุพองและระยะเนื้อตาย

ความรุนแรงของการไหม้ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวหนังระยะเวลาที่ใช้ในแสงแดดตลอดจนสภาวะสุขภาพ ตัวอย่างเช่นคนที่มีผิวขาวพบว่าผิวไหม้อย่างรุนแรงได้ง่ายกว่ามากและใช้เวลาในการรักษานานขึ้น

ส่วนใหญ่รอยโรคที่ผิวหนังอันเป็นผลมาจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตจะแสดงให้เห็นด้วยรอยแดงและความเจ็บปวดของผิวหนังและอาจมีถุงปรากฏขึ้นรวมกันเป็นแผลพุพองที่มีเนื้อหาเป็นเซรุ่ม

1. เมื่อมีอาการไหม้เล็กน้อยผิวหนังจะอักเสบเป็นสีแดงแม้สัมผัสเพียงเล็กน้อยก็ทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ หลังจากผ่านไปสองสามวันผิวหนังจะเริ่มลอกออกและรอยไหม้จากแสงแดดจะหายไปโดยไม่ทิ้งรอยไว้ให้เห็น
2. การถูกแดดเผาที่รุนแรงมีความซับซ้อนโดยการเผาไหม้อย่างรุนแรงของผิวหนังการพุพองการขาดน้ำอย่างรุนแรงความไม่สมดุลของน้ำและความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์และการติดเชื้อ

นอกจากอาการข้างต้นแล้วยังมี:

• หนาวสั่น;
• อุณหภูมิ;
• คลื่นไส้และ / หรืออาเจียน
• อาการคล้ายอาเจียน
• พอง;
• การสูญเสียผิวหนังที่เกิดขึ้น 4-7 วันหลังการเผาไหม้

ปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการถูกแดดเผา ได้แก่ :

• ความร้อนหรือลมแดดหรือปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความร้อนสูงเกินไปทั่วไป
• อาการแพ้แสงแดดหรือครีมกันแดด
• ความผิดปกติของดวงตาเช่นอาการปวดแสบปวดร้อนลดลงสูญเสียการมองเห็นบางส่วนหรือทั้งหมด

ประเภทผิวของคุณเป็นตัวกำหนดความอ่อนแอต่อการถูกแดดเผาและการถูกแดดเผา ผู้ที่มีผิวสีอ่อนหรือมีกระผมสีอ่อนหรือสีแดงและดวงตาสีฟ้ามีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ

จะทำอย่างไรกับผิวไหม้?

ทุกคนควรรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อโดนแดดเผา วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการและดีขึ้นได้ในเร็ววัน

1. ก่อนอื่นหลังจากได้รับการถูกแดดเผาแล้วจำเป็นต้องเข้าไปในห้องที่รังสีอัลตราไวโอเลตไม่สามารถทะลุผ่านได้
2. ต่อไปสิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าแผลไหม้รุนแรงเพียงใดและมีแผลพุพองหรือไม่ หากเป็นเช่นนั้นระดับความเสียหายของผิวหนังมีความสำคัญซึ่งจำเป็นต้องไปพบแพทย์โดยด่วน
3. คุณสามารถบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราวด้วยการอาบน้ำเย็นหรือการประคบ
4. ทาครีมที่มีฤทธิ์ปลอบประโลมบริเวณที่เสียหายและน้ำว่านหางจระเข้แช่เย็นก็เหมาะเช่นกัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าห้ามทาเนยกับผิวที่ไหม้ทั้งเนยและน้ำมันพืชโดยเด็ดขาด

ปฐมพยาบาล

เมื่อแผลไหม้ไม่รุนแรงเกินไปคุณสามารถหายเองได้ อย่าลืมไปพบแพทย์หากคุณได้รับการเผาไหม้อย่างรุนแรงและคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• ปวดอย่างรุนแรง
• แผลพุพองขนาดใหญ่
• ปวดศีรษะคลื่นไส้อาเจียน
• ความมืดมนของสติความอ่อนแอ

การปฐมพยาบาลมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอุณหภูมิทำให้เซลล์ของผิวหนังชั้นนอกมีความชุ่มชื้นบรรเทารอยแดงและลดความรู้สึกเจ็บปวด

วิธีการรักษา? ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ลูกประคบและโลชั่นจากชาดำหรือชาเขียวแช่เย็นยาต้มสมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ (เช่นคาโมมายล์ดาวเรืองลาเวนเดอร์) อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันการขาดน้ำ

ผิวที่เย็นลงจะต้องได้รับความชุ่มชื้นมิฉะนั้นทันทีที่เย็นลงผิวจะแห้งและอักเสบมากขึ้น หลังจากการทาครีมกันแดดหรือละอองลอยจากแสงแดดจะทำได้ดี การเยียวยาพื้นบ้านก็เหมาะสมเช่นกัน - kefir, ครีมเปรี้ยว, นม, ไข่ขาวคุณสามารถทาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ด้วยตัวคุณเองที่บ้าน

เพื่อบรรเทาอาการปวดคุณสามารถใช้ - Imet ฯลฯ หรืออาบน้ำเย็นหรืออาบน้ำ เหมาะสำหรับบรรเทาอาการคันและแสบร้อน การดำเนินการเพิ่มเติมอ้างถึงมาตรการในการรักษาและมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการติดเชื้อของผิวหนังที่เสียหายและการฟื้นตัวในระยะเริ่มต้น

วิธีรักษาผิวไหม้ที่บ้าน

หากผิวได้รับความเสียหายจากแสงแดดคุณต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นเวลาหลายวันนั่นคือปล่อยให้ผิวสงบลงและพักผ่อนโดยไม่ต้องเผชิญกับแสงแดด

การรักษาที่บ้านเกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้จากแสงแดด

1. วิธีหนึ่งที่เก่าแก่ที่สุดเรียบง่ายและราคาไม่แพง: คุณต้องการ ชโลมบริเวณที่ไหม้ด้วยนมเปรี้ยวคีเฟอร์โยเกิร์ตธรรมชาติ (ไม่มีส่วนผสมของผลไม้และน้ำตาล) บางครั้งครีมเปรี้ยวก็ตกอยู่ในรายการนี้อย่างไรก็ตามเนื่องจากมีไขมันจึงสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาของจุลินทรีย์บนผิวหนังที่ได้รับบาดเจ็บ
2. พื้นที่ผิวที่ถูกแสงแดดทำร้ายต้องการ แนบมันฝรั่งดิบปอกเปลือกเก็บไว้สักครู่เพื่ออัปเดต lobules ที่ใช้เป็นระยะ
3. ในกรณีที่เกิดรอยไหม้จากความร้อนภายนอกให้ทา ขาวข้นแยกออกจากไข่แดง และทาลงบนผิวที่ผ่านการบำบัดแล้ว ฟิล์มที่ได้จะไม่ถูกลบออกต้องหลุดออกด้วยตัวเอง
4. จำเป็นต้อง ตัดใบว่านหางจระเข้สดตรงกลางเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ ใช้น้ำว่านหางจระเข้ทาบริเวณแผลพุพองหลังจากถูกแดดเผาปล่อยให้แห้งและซึมเข้าสู่ผิวหนัง หากไม่มีใบว่านหางจระเข้สดให้ใช้เจลว่านหางจระเข้ที่หาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์
5. มันจำเป็น เทดอกคาโมไมล์แห้งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 30 นาที และเมื่อเย็นลงให้ประคบจากการแช่โดยใช้ผ้ากอซชุบบริเวณที่ไหม้
6. ใบผักกาดขาว ล้างแล้วราดด้วยน้ำเดือดเพื่อความนุ่มยิ่งขึ้น จากนั้นพวกเขาจะถูกทำให้เย็นลงและนำไปใช้กับแผลไหม้ยึดด้วยผ้าพันแผลและสวมใส่ตลอดทั้งวัน เทคนิคง่ายๆนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและบวมได้

ลองใช้สูตรอาหารยอดนิยมเหล่านี้เพื่อช่วยลดอาการและบรรเทาอาการไหม้แดดในเวลาอันรวดเร็ว

วิธีทาครีมกันแดดที่บ้าน

ข้างต้นเราได้ระบุวิธีที่คุณสามารถหล่อลื่นผิวไหม้ที่บ้านโดยใช้ยาแผนโบราณ อะไรที่ช่วยได้ดีในกรณีนี้?

ในส่วนนี้จะมีการนำเสนอผลิตภัณฑ์จากร้านขายยาที่มีประสิทธิภาพ - ขี้ผึ้งสเปรย์และครีมสำหรับแผลไหม้ ก่อนที่จะหล่อลื่นอาการไหม้แดดเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวหนังยังคงอยู่และไม่ว่าในกรณีใด ๆ จะเปิดแผลขึ้น

1. ในรูปแบบละอองลอย (สเปรย์) - ขจัดอาการอักเสบของผิวหนังได้ดีปิดด้วยฟิล์มป้องกันเฉพาะ
2. , 0, 05 หรือ 1% ขึ้นอยู่กับอายุของเหยื่อและระดับความเสียหายต่อหนังกำพร้า
3. ด้วยแผลที่กัดกร่อนหลังจากแผลพุพอง Dermazin หรือช่วย
4. หรือ - เงินเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยบรรเทาอาการปวด แต่ยังช่วยบรรเทาอาการบวมซึ่งบางครั้งก็เด่นชัดมาก
5. ในรูปแบบของครีมหรือครีมยาต้านจุลชีพยาแก้ปวดและยาปฏิรูป
6. เจลทำความเย็นที่มี เมนทอลและยาชา.

ยาเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการของคุณและหลังจากผ่านไปสองสามวันอาการไหม้แดดจะไม่รบกวนคุณอีกต่อไป

ฤดูร้อนกำลังใกล้เข้ามาแล้วซึ่งหมายความว่าคุณควรคิดถึงการปกป้องผิวของคุณเพราะในช่วงนี้เป็นช่วงเวลาที่ร้อนอบอ้าวที่คุณจะมีอาการผิวไหม้ได้ เราจะพูดถึงมาตรการป้องกันการปฐมพยาบาลและการรักษาอาการไหม้แดดในบทความของวันนี้

ผิวไหม้ (photodermatitis) หมายถึงความเสียหายของผิวหนังเนื่องจากการสัมผัสกับแสงแดดที่มองไม่เห็น ยิ่งรังสีเหล่านี้อยู่นานเท่าไหร่ก็ยิ่งส่งผลต่อผิวหนังมากขึ้นเท่านั้น สิ่งที่เป็นอันตรายที่สุดคือสิ่งที่เรียกว่ารังสี UVB ซึ่งส่งผลต่อชั้น papillary ของผิวหนังชั้นหนังแท้ทำให้เกิดรอยแดงและการอักเสบของผิวหนัง การได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตมากเกินไปจะนำไปสู่การสังเคราะห์เมลานินโดยเซลล์ผิวหนัง (เมลาโนไซต์) ซึ่งช่วยปกป้องผิวจากการไหม้ เนื่องจากการสะสมของเมลานินในผิวหนังจึงมีสีแทนปรากฏขึ้น

การอาบแดดในแสงแดดอ่อน ๆ บ่อยครั้งที่เราลืมเกี่ยวกับข้อควรระวังและยังไม่มีใครเลยที่จะได้รับภูมิคุ้มกันจากการอักเสบของผิวหนังอันเป็นผลมาจากการถูกแดดเผา หลังจากครึ่งชั่วโมงในแสงแดดแผดจ้าโดยไม่ใช้ครีมกันแดดคุณอาจถูกแดดเผาได้ ส่วนใหญ่บริเวณของร่างกายที่ไม่มีการป้องกันโดยเสื้อผ้าจะถูกไฟไหม้ - ไหล่, ใบหน้า, หน้าอก อาการไหม้แดดอาจมีระดับความเสียหายที่แตกต่างกัน ในกรณีที่ยากที่สุดเมื่อมีแผลพุพองที่มีเนื้อเซรุ่มเป็นแผลมีไข้ปวดศีรษะหนาวสั่นคลื่นไส้และรู้สึกเบลอควรรีบปรึกษาแพทย์ ในกรณีนี้คุณไม่ควรรักษาแผลไหม้ด้วยตัวคุณเองเนื่องจากความล่าช้าอาจนำไปสู่ \u200b\u200bporphyria ที่ผิวหนังส่วนปลายซึ่ง porphyrins ซึ่งเป็นสารไวแสง (สารที่เพิ่มความไวของผิวหนังต่อแสงแดด) สะสมในผิวหนังต่อต้าน พื้นหลังของการเผาผลาญที่ไม่เหมาะสมในตับ ในการวินิจฉัยโรคนี้ก็เพียงพอที่จะผ่านการตรวจปัสสาวะ ตามกฎแล้วปัสสาวะจะมีสีแดงอมชมพูเนื่องจากมี uroporphyrins อยู่ในปริมาณสูง

หากคุณรู้สึกไม่สบายตัวเจ็บปวดเจ็บปวดหากเป็นผลมาจากการได้รับแสงแดดเป็นเวลานานคุณจะรู้สึกไม่สบายตัวรู้สึกเจ็บปวดหากมีผื่นแดงและระคายเคืองของผิวหนังรวมถึงความอ่อนแอทั่วไปของร่างกายคุณไม่ควรตื่นตระหนก คุณสามารถบรรเทาอาการผิวไหม้ได้ด้วยตัวเองโดยใช้ยาแผนโบราณและยาจากร้านขายยาซึ่งเราจะพูดถึงด้านล่างนี้

นอกจากนี้ควรสังเกตด้วยว่ายาบางชนิดมีสาร (ไวต่อแสง) ซึ่งเมื่อทาภายนอกหรือภายในจะเพิ่มความไวของผิวหนังต่อแสงแดด ดังนั้นเมื่อทานยาจึงจำเป็นต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้และศึกษาคำอธิบายประกอบของยาอย่างละเอียด ผลกระทบนี้ถูกครอบครองโดยตัวแทนภายนอกของคอร์ติโคสเตียรอยด์เจล "Baziron" "Doxycycline" และยาอื่น ๆ ในกลุ่ม tetracyclines บ่อยครั้งที่คุณสมบัตินี้มีอยู่ในพืชบางชนิดเช่นกันน้ำผลไม้ซึ่งเมื่อสัมผัสกับผิวหนังของมนุษย์จะทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบ

เพื่อปกป้องผิวของคุณจากปัญหาดังกล่าวคุณควรใช้ครีมกันแดดก่อนและหลังการอาบแดดตาม นอกจากนี้เมื่อคำนึงถึงประเภทของผิวคุณควรกำหนดช่วงเวลาที่เหมาะสมที่จะใช้ในแสงแดด

ป้องกันผิวไหม้
สำหรับการทำลายผิวเล็กน้อยให้กำจัดแสงแดด ในกรณีนี้ไม่เพียง แต่จำเป็นต้องปกป้องพื้นที่ที่เสียหายด้วยเสื้อผ้าเท่านั้น แต่ยังต้องทราบถึงปริมาณงานของผ้าโดยเฉพาะด้วย ตัวอย่างเช่นผ้าใยสังเคราะห์สามารถส่งผ่านรังสีอัลตราไวโอเลตได้ถึง 15% และฝ้ายธรรมชาติได้ถึง 6% ของรังสีอัลตราไวโอเลต หากเสื้อผ้าเปียกคุณควรเพิ่มรังสีอีกประมาณ 20% ที่กระทำกับผิวหนังด้วยผ้าที่มีการป้องกัน ดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับผ้าฝ้ายหรือผ้าไหมและผ้าใยสังเคราะห์จะเพิ่มการระคายเคืองต่อผิวหนังเท่านั้น

นอกจากนี้ควรจำไว้ว่าภายใต้อิทธิพลของแสงแดดไม่เพียง แต่เกิดความเสียหายของเนื้อเยื่อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรากฏตัวของอนุมูลอิสระจำนวนมากด้วย ในการทำให้เป็นกลางผู้ที่อยู่ในแสงแดดเป็นเวลานานควรดื่มของเหลวให้มากที่สุด สารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดและมีผลโดยการใช้ชาเขียวและน้ำทับทิม อย่างไรก็ตามหลังยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ เพื่อจุดประสงค์เดียวกันอาหารประจำวันควรประกอบด้วยผักสดและผลไม้ให้มากที่สุด (มีวิตามิน C และ E สูง) รวมทั้งพืชตระกูลถั่วและถั่ว

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการไหม้แดดและการรักษา
สิ่งแรกที่ต้องทำกับการถูกแดดเผาคือการไปในบ้านเพื่อหยุดการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตบนผิวหนัง โดยทั่วไปหลังจากนี้คุณควร จำกัด เวลาที่ใช้ในแสงแดดจนกว่าอาการปวดจะหายไปเพื่อไม่ให้เกิดแผลไหม้ใหม่การรักษาจะช้าลงมาก การดำเนินการเพิ่มเติมจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการเผาไหม้ เมื่อมีแผลไหม้อย่างรุนแรงเมื่อมีแผลพุพองหรือแผลปรากฏขึ้นโดยเฉพาะในเด็กคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่จะฉีดยาชาและสั่งยาต้านการอักเสบ สำหรับแผลไหม้ที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ปกคลุมร่างกายส่วนใหญ่อาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อควรอาบน้ำเย็นหรือประคบเย็นบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบโดยเฉพาะ หากเขาไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเองเขาจะต้องได้รับความช่วยเหลือในเรื่องนี้ มีความจำเป็นที่จะต้องดื่มของเหลวมาก ๆ เพื่อปรับสมดุลของน้ำในร่างกายให้เป็นปกติ

เพื่อบรรเทาอาการไข้ลดอาการปวดคันและอักเสบแนะนำให้ทานยาเม็ดแอสไพรินและดื่มไอบูโพรเฟน 400 มก. ทุก 4 ชั่วโมงเป็นเวลาหลายวันจนกว่ารอยแดงจะหายไป แทนที่จะใช้ยาไอบูโพรเฟนคุณสามารถรับประทานยาที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกันได้

สำหรับแผลไฟไหม้สเปรย์ที่ใช้ dexpanthenol ช่วยได้ บรรเทาอาการอักเสบและส่งเสริมการรักษาได้เร็วขึ้น Dexpanthenol เป็นสารออกฤทธิ์ของผลิตภัณฑ์ยาคุณภาพยุโรป - PanthenolSpray Panthenol Spray ช่วยขจัดอาการอักเสบลดอาการแสบร้อนบรรเทารอยแดงและอาการอื่น ๆ ของแผลไฟไหม้ ยานี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นเวลาหลายปีและเป็นที่ยอมรับในฐานะสเปรย์พื้นบ้านสำหรับการเผาไหม้ ด้วยเหตุนี้จึงมีอะนาลอกมากมายที่เพียงแค่คัดลอกบรรจุภัณฑ์ของยาต้นแบบ

คุณควรระมัดระวังในการเลือกสเปรย์ในร้านขายยาเพราะ อะนาล็อกเกือบทั้งหมดผลิตขึ้นเพื่อเป็นเครื่องสำอางเนื่องจากรูปแบบของการเปิดตัวนี้ไม่จำเป็นต้องมีการทดลองทางคลินิกขั้นตอนการลงทะเบียนจึงง่ายขึ้นมาก เป็นผลให้องค์ประกอบของยาดังกล่าวไม่ปลอดภัยเสมอไป ดังนั้นบางส่วนจึงมีพาราเบนซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสารกันบูดต่อสุขภาพที่สะสมในเนื้อเยื่อและสามารถกระตุ้นการเติบโตของเนื้องอกได้

เมื่อเลือกสเปรย์สำหรับการเผาไหม้สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับองค์ประกอบประเทศที่ผลิตผลิตภัณฑ์ บรรจุภัณฑ์ก็สำคัญเช่นกัน สเปรย์ดั้งเดิมเป็นผลิตภัณฑ์ยาที่ผลิตในยุโรปและโดดเด่นด้วยอิโมติคอนลักษณะเฉพาะที่อยู่ทางด้านขวาของชื่อ Pan-Te-Nol บนบรรจุภัณฑ์

เนื่องจากการไหม้เป็นอาการแพ้ของผิวหนังต่อแสงอัลตราไวโอเลตแพทย์จึงแนะนำให้ใช้ยาแก้แพ้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Claritin และ Suprastin

เมื่อถูกเผาผิวต้องการวิตามินและการฟื้นฟูดังนั้นหลังจากเย็นลงจำเป็นต้องใช้วิตามินอีทาบริเวณที่เสียหาย ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการกู้คืน ในกระบวนการรักษาแผลไหม้ที่ร้ายแรงซึ่งเป็นผลมาจากการได้รับแสงแดดมากเกินไปขอแนะนำให้ทานวิตามิน C และ D เพิ่มเติม

ทำอะไรไม่ได้!

• ห้ามมิให้หล่อลื่นบริเวณผิวที่ไหม้แดดโดยเด็ดขาดด้วยน้ำมันใด ๆ (รวมถึงหลังจากถูกแดดเผา) โลชั่นแอลกอฮอล์และใช้ขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมของเบนโซเคนและลิโดเคน เงินทั้งหมดนี้ช่วยชะลอกระบวนการบำบัดและฟื้นฟูสภาพผิว
• ไม่แนะนำให้ใช้ยาพาราเซตามอลเนื่องจากไม่ทำให้การอักเสบลดลง ในกรณีพิเศษเมื่อผู้ป่วยแพ้ยาแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟนอนุญาตให้ใช้ Tylenol ได้
• ไม่แนะนำให้ "ช่วย" ผลัดผิวด้วยการลอกออกและไม่แนะนำให้เจาะแผลด้วย ยิ่งคุณทำงานในบริเวณที่เป็นขุยมากเท่าไหร่ผิวก็จะลอกออกมากขึ้นเท่านั้น
• การลอกจะหลุดไปเอง แผลที่เจาะเองอาจทำให้ติดเชื้อมีเลือดออกและผิวหนังเปลี่ยนสีได้
• อย่าถูบริเวณที่ไหม้หรือล้างด้วยสบู่หรือสครับ เป็นการเปิดทางให้เกิดการติดเชื้อต่างๆ
• อย่าถูบนผิวหนังที่ถูกน้ำร้อนลวก จัดการด้วยความระมัดระวัง

ภาวะแทรกซ้อนของการถูกแดดเผา
การถูกแดดเผาอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการบวม ความเสียหายต่อผิวหนังบริเวณใบหน้าและลำคออาจทำให้หายใจลำบาก ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรรีบปรึกษาแพทย์ หากแผลที่ผิวหนังบริเวณแขนและขาเป็นส่วนใหญ่อาจทำให้การไหลเวียนไม่ดี ดังนั้นหากมีอาการชาที่มือหรือเท้ารวมทั้งแขนขาเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงินคุณควรรีบปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการรักษาอาการไหม้แดด
การประคบเปียกจากถุงชาเขียวสามารถใช้กับเปลือกตาที่ไหม้ได้

เพื่อบรรเทาความรู้สึกแสบร้อนและลดอาการปวดในกรณีที่มีแผลไหม้ในวัยชราขอแนะนำให้บีบอัดชาที่ชงอย่างเข้มข้นวันละสองถึงสามครั้งเป็นเวลายี่สิบถึงสามสิบนาที

เพื่อลดการเสียดสีของผิวที่เสียหายกับแผ่นคุณสามารถใช้แป้งฝุ่นธรรมดาโรยบนแผ่น

หากรอยโรคมีผลต่อส่วนสำคัญของผิวหนังของขาขอแนะนำให้สร้างตำแหน่งที่สูงขึ้นสำหรับพวกเขา

เพื่อลดอาการคันและปวดรวมทั้งเร่งกระบวนการสมานผิวที่ไหม้คุณสามารถใช้แป้งมันฝรั่งธรรมดาโรยลงบนเนื้อเยื่อที่เสียหาย แป้งยังสามารถใช้เป็นโลชั่นได้โดยเจือจางในน้ำ

มันฝรั่งสามารถนำมาใช้กับการเผาไหม้เป็นลูกประคบ 15 นาที ในการทำเช่นนี้ให้ขูดมันฝรั่งและใส่ไว้ในผ้าเช็ดทำความสะอาด วิธีนี้ใช้ได้ผลกับคนแพ้แดด เฉพาะน้ำมันฝรั่งเท่านั้นที่สามารถใช้เป็นลูกประคบได้ เมื่อใช้ร่วมกับแป้งสาลีสามารถใช้น้ำมันฝรั่งเป็นมาส์กหน้าได้ (เป็นเวลาสิบห้านาที) หากคุณมีแผลไหม้เล็กน้อย

มันฝรั่งกับครีมเปรี้ยวเป็นอีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการรักษาแผลไฟไหม้ บดมันฝรั่งต้มในหนังและปอกเปลือกในเครื่องปั่นใส่ครีมเปรี้ยว ทาส่วนประกอบที่เป็นผลลัพธ์กับผิวที่เสียหายเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้เป็นมาส์กหน้าได้ ทาอุ่น ๆ หลังจากผ่านไปสิบห้านาทีควรใช้สำลีเช็ดผิว

วิธีการรักษาพื้นบ้านที่พบมากที่สุดและมีประสิทธิภาพสำหรับการถูกแดดเผาคือผลิตภัณฑ์จากนม (kefir, ครีมเปรี้ยว, โยเกิร์ตเปรี้ยว) ซึ่งควรใช้กับความเสียหายหลายครั้งในระหว่างวัน วิธีการรักษานี้ทำให้ผิวนุ่มและเย็นลงบรรเทาอาการแสบร้อนและคัน ในกรณีที่มีแผลไหม้อย่างรุนแรงพร้อมกับแผลพุพองการใช้วิธีนี้อาจให้ผลตรงกันข้าม

ส่วนผสมของคอทเทจชีสและบัตเตอร์มิลค์ยังช่วยทำให้ผิวเย็นลงและบรรเทาอาการปวด ควรถ่ายโอนส่วนผสมไปยังผ้าขนหนูและนำไปใช้กับความเสียหาย เมื่อแห้งควรเปลี่ยนลูกประคบเป็นแบบอื่น แทนที่จะใช้คอทเทจชีสคุณยังสามารถใช้เคเฟอร์หรือครีมเปรี้ยวได้

การประคบสมุนไพรช่วยบรรเทาอาการปวดแสบร้อนและคันได้อย่างสมบูรณ์แบบและยังช่วยเร่งกระบวนการรักษาให้หายเร็วขึ้นอีกด้วย เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้สารสกัดจากดอกคาโมไมล์ดาวเรืองลาเวนเดอร์จึงมีประสิทธิภาพ สูตรอาหารระบุไว้ในคำแนะนำสำหรับการใช้งาน น้ำซุปถูกแช่เย็นและเก็บไว้ในตู้เย็น ใช้เป็นโลชั่นสำหรับแผลไฟไหม้

ในกรณีที่ผิวหนังแดงขึ้นแนะนำให้ใช้น้ำสลัดที่มีส่วนผสมของสมุนไพร (เชือก, celandine, ดอกคาโมไมล์, เปลือกไม้โอ๊ค ฯลฯ ) ซึ่งควรเตรียมตามคำแนะนำที่แนบมากับสมุนไพร ในน้ำซุปสมุนไพรที่อุณหภูมิห้องใช้ผ้าเช็ดปากผ้าก๊อซที่พับไว้หลาย ๆ ชั้นแล้วนำไปใช้กับบริเวณที่ถูกไฟไหม้เป็นเวลาสิบห้านาที ควรทาโลชั่นแบบนี้สักชั่วโมงครึ่ง จากนั้นผู้ป่วยควรพักผ่อนเป็นเวลาสามชั่วโมงและควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์กับแผลไฟไหม้ในเวลานี้ ในระหว่างวันควรทำขั้นตอนดังกล่าวสองหรือสามขั้นตอนจนกว่าสัญญาณของการอักเสบจะหายไปอย่างสมบูรณ์

ในการรักษาปัญหานี้ควรใช้ยาต้มจากใบชาใบแคบเป็นโลชั่น ต้มใบแห้ง 10 กรัมกับน้ำเดือด 200 มล. ตั้งไฟแล้วต้มสิบห้านาทีนับจากเดือด เย็นถึงอุณหภูมิห้อง

ในการรักษาอาการไหม้แดดโลชั่นจะมีประสิทธิภาพ (ทุก ๆ สิบนาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงวันละสองครั้ง) และถูด้วยยาต้มสาโทเซนต์จอห์น ในการเตรียมคุณควรชงสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือด 200 มล. วางบนไฟและต้มจากช่วงเวลาที่เดือดเป็นเวลาสิบนาที จากนั้นควรกรองน้ำซุปทันทีและทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้อง

การบีบอัดจากยาต้มของดอกคาโมมายล์มีผลสำหรับการถูกแดดเผาสำหรับการเตรียมการที่คุณควรเทคาโมไมล์หนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 200 มล. และยืนยันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ทิงเจอร์น้ำซุปหรือแอลกอฮอล์นี้สามารถเติมลงในครีมไขมันเสริมได้ในปริมาณเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการเผาไหม้และการระคายเคืองผิวหนัง

ยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊คยังมีประสิทธิภาพเหมือนโลชั่นในการรักษารอยโรคที่ผิวหนังซึ่งเป็นผลมาจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตมากเกินไป เทเปลือกไม้โอ๊ค 20-40 กรัมกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วต้มสิบนาทีแล้วกรอง

ใช้น้ำว่านหางจระเข้คั้นสดกับบริเวณผิวที่เสียหายได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณยังสามารถเจือจางน้ำผลไม้ดังกล่าวในอัตราส่วนที่เท่ากันกับน้ำและใช้ผ้าเช็ดปากชุบผ้าก๊อซทาแผลไหม้วันละครั้งหรือสองครั้งทุก ๆ สิบนาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถซื้อเจลทำความเย็นของว่านหางจระเข้ได้จากร้านขายยาของคุณ

สำหรับแผลไฟไหม้ส่วนผสมของน้ำแตงโมและแตงกวาในส่วนเท่า ๆ กันจะช่วยได้มาก ด้วยองค์ประกอบนี้ให้เช็ดบริเวณที่เสียหาย

ใช้ได้ผลกับการถูกแดดเผาและใบกะหล่ำปลีซึ่งควรใช้กับบริเวณที่ไหม้โดยตรง

เพื่อให้ผิวนุ่มขึ้นในขณะที่รักษาแผลไฟไหม้ควรถูด้วยน้ำมันวีทกราส

ผลิตภัณฑ์ป้องกันผิวไหม้
เพื่อป้องกันผิวของคุณจากการถูกแดดเผาคุณควรใช้ครีมหรือโลชั่นพิเศษที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดจากรังสี UV A และ B ซึ่งค่านี้อาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ 5 ถึงห้าสิบ ตามกฎแล้วผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีวิตามินอีซึ่งช่วยลดความไวของผิวหนังต่อรังสีอัลตราไวโอเลต

เมื่อเลือกครีมกันแดดคุณต้องให้ความสำคัญกับลักษณะของผิวของคุณ ผิวสีอ่อนมีความอ่อนไหวต่อแสงแดดมากซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการไหม้ได้อย่างรวดเร็วดังนั้นจึงต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าป้องกันแสงแดดสูง (SPF อย่างน้อย 70) หลังจากนั้นเมื่อผิวได้รับสีแทนอย่างต่อเนื่องระดับการป้องกันจะลดลงเหลือยี่สิบ (SPF 20) ผู้ที่ไม่ประสบปัญหาในการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีระดับการป้องกันหกถึงสิบห้า (ค่า SPF ตั้งแต่ 6 ถึง 15)

ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องก่อนออกไปข้างนอกไม่ใช่บนชายหาด เมื่อใช้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนที่ยื่นออกมาของร่างกาย (จมูกหน้าอกโหนกแก้มไหล่) ครีมจะต้องทาในชั้นบาง ๆ โดยไม่ต้องถูเข้ากับผิวหนัง แม้ว่าจะมีการระบุไว้บนผลิตภัณฑ์ว่าสามารถกันน้ำได้ แต่หลังจากว่ายน้ำในบ่อแล้วจะต้องนำกลับมาใช้ใหม่เนื่องจากหลังจากใช้ผ้าขนหนูแล้วชั้นของฟิล์มป้องกันจะลดลงอย่างรวดเร็ว

แม้ว่าผลิตภัณฑ์ของคุณจะมีการปกป้องในระดับสูง แต่ขอแนะนำให้อยู่ในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงในตอนเช้าและตอนเย็นเท่านั้น นอกจากนี้คุณไม่ควรลืมแว่นกันแดดเพราะจะช่วยปกป้องผิวบอบบางและบางรอบดวงตารวมถึงเรตินาด้วย

ฤดูร้อนนี้ตามที่นักพยากรณ์สัญญาไว้ว่าพายุฝนฟ้าคะนองจะสลับกับความร้อน ดังนั้นผิวของเราโดยไม่ผ่านขั้นตอนความเคยชินจึงต้องเผชิญกับแสงแดดที่รุนแรงมาก อาจมีหลายคนได้รับความทุกข์ทรมานจากการถูกแดดเผาจากการถูกแดดเผาเพียงช่วงสั้น ๆ

ในขณะเดียวกันขี้ผึ้งป้องกันก็ไม่ได้อยู่ในมือเสมอไป จะทำอย่างไรที่บ้านถ้าคุณยังมีอาการ "ไหม้" เล็กน้อยวิธี "ยาย" - ครีมเปรี้ยวและนมเปรี้ยวจะช่วยได้หรือไม่? หรืออาจจะมีความลับอื่น ๆ อีก?

หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวหนังที่โดนแสงแดดเปลี่ยนเป็นสีแดงแสดงว่านี่เป็นสัญญาณของการเกิดแผลไหม้แล้ว Zhanna Lunina แพทย์ผิวหนังประเภทสูงสุดกล่าว - ดังนั้นควรซ่อนให้พ้นแสงแดดโดยเร็วที่สุด - สวมเสื้อแขนยาวที่ทำจากผ้าธรรมชาติหมวกที่มีปีกกว้าง

และหากสถานที่ที่มีรอยแดงเริ่มอบคุณต้องดำเนินการทันทีและอย่าดับจนกว่าจะถึงเวลาต่อมา สามารถใช้ใบกล้าหรือใบกะหล่ำปลีกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (ก่อนหน้านั้นต้องบดเล็กน้อยเพื่อทำน้ำผลไม้) มันฝรั่งเป็นอาหารเสริมที่ดี บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะถูกเช็ดด้วยน้ำมันฝรั่งดิบสดหรือข้าวต้มซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบ หรือคุณสามารถผ่าครึ่งมันฝรั่งดิบแล้วนำไปเผา ขั้นตอนนี้จะขจัดผลกระทบจากความร้อนทำให้ผิวหนังเย็นลงและป้องกันไม่ให้เกิดแผลพุพอง สำหรับแผลไหม้บนใบหน้าสามารถผสมน้ำมันฝรั่งกับแป้งแล้วทามาส์กนี้ทิ้งไว้ 15-20 นาที

แล้วนมเปรี้ยวคีเฟอร์ ...

วิธีการเหล่านี้ได้ผลดี - แม้แต่บรรพบุรุษของเราก็ใช้มัน แต่ก่อนหน้านั้นคุณควรเช็ดผิวที่ได้รับผลกระทบด้วยสารละลายแอลกอฮอล์ของดาวเรืองจากนั้นทาด้วยครีมเปรี้ยวโยเกิร์ต kefir น้ำมันซีบัค ธ อร์นมีผลดีในกรณีเหล่านี้ - คุณต้องกระจายมันในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ คุณสามารถหล่อลื่นแผลไหม้ด้วยน้ำผึ้ง - ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดช่วยในการรักษาและป้องกันไม่ให้แผลพุพอง

สิ่งเหล่านี้เป็นวิธีฉุกเฉินทั้งหมด คุณสามารถทำอะไรต่อไปเพื่อป้องกันผลกระทบจากการถูกแดดเผา?

ที่บ้านคุณสามารถทำโลชั่นจากยาต้มสมุนไพร ตัวอย่างเช่นเทเปลือกไม้โอ๊คสับสองช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วต้มประมาณ 10 นาทีเย็นความเครียดและทำโลชั่น หรือเทใบไอวี่บดหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดครึ่งลิตรปรุงอาหารและใช้ในลักษณะเดียวกัน แอปพลิเคชั่นสามารถทำได้ด้วยน้ำซุปดาวเรือง ขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้ดีและเร็วขึ้น

การใช้น้ำว่านหางจระเข้จะมีผลดี - ต้องเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วนหนึ่งต่อหนึ่งชุบด้วยผ้าก๊อซในสารละลายและทาทุกๆ 5-10 นาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ขั้นตอนดังกล่าวทำหลายครั้งต่อวัน

แต่แม้กระทั่งชาปกติก็ยังดีสำหรับคุณ โลชั่นจากชาชงสดเข้มข้นช่วยบรรเทาอาการปวดบรรเทาผิวที่ได้รับผลกระทบ เทใบชาหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งในสี่ถ้วยทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ประคบ 20-30 นาทีวันละ 2-3 ครั้ง

หากการเผาไหม้รุนแรงมากจนเกิดฟองอากาศจะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้?

แต่สิ่งสำคัญที่นี่ไม่ใช่การรักษาตัวเอง ภาวะนี้ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ ท้ายที่สุดความมึนเมาของร่างกายเกิดขึ้นอุณหภูมิอาจสูงขึ้นและผ่านฟองอากาศที่แตกออกการติดเชื้อสามารถเข้าสู่ร่างกายได้ ดังนั้นควรใช้ผ้าพันแผลที่ปราศจากเชื้อแล้วไปหาหมอ คุณไม่สามารถช่วยได้ด้วยวิธีการพื้นบ้าน - คุณจะต้องใช้ขี้ผึ้งพิเศษ

และการป้องกันที่ดีที่สุดคือไม่ควรโดนแสงแดดโดยตรงตั้งแต่ 11 ถึง 17 ชั่วโมงเพราะเป็นช่วงนี้ที่แสงแดดจะลุกลามมากที่สุด