Хайртай ч анхаарал хандуулдаггүй. Найз залуу маань надад анхаарал хандуулахаа больсон
Хоёр дахь охин бүр найз залуу нь түүнд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй гэж гомдоллодог. Яасан бэ: манай эрчүүд тийм хүйтэн байна уу, эсвэл бид тэднээс хэт их зүйл шаардаад байна уу?
Мэдээжийн хэрэг, ямар ч эмэгтэй хэн нэгэнд хайртай гэдгээ мэдэрч, хамгийн сайн нь байх ёстой. Хэрэв тэр эрэгтэй хүнийхээ төлөө өөрийгөө мэдрэхгүй бол энэ нь түүнийг зовоож байна. Энэ нь магтаалын тухай ч биш (бүх эрчүүд хэрхэн сайхан ярихаа мэддэггүй, хүчирхэг сексийн зарим төлөөлөгчдийн үг юу ч биш байж магадгүй). Гэхдээ анхаарал... энэ нь үгээр бус үйлдлээр илэрдэг.
Эр хүнээ сайтар ажиглаарай. Магадгүй тэр чамайг бурхан гэж дууддаггүй, мөнхийн хайрыг тангарагладаггүй, таны дүрсийг харна гэж найдаж шөнөжин цонхны чинь доор зогсдоггүй байх. Гэхдээ тэр чамд бэлэг худалдаж авдаг, супермаркетаас хүнд ууттай хоол зөөдөг, амралтын өдрүүдэд тэр танд өөрийн нэрийн хоол хийж өгдөг. Тэр яг ингэж л чамд анхаарал хандуулж байна.
Та үүнийг энгийн зүйл мэтээр хүлээж аваад, түүнийг чамайг тоохгүй байна, чи түүний хувьд нэгдүгээрт биш гэж зэмлээрэй. Тэгээд түүний гайхах ээлж. Тэр чин сэтгэлээсээ чиний яриад байгаа анхааралгүй байдлын талаар ойлгохгүй байна, учир нь энэ үдшийг хамтдаа өнгөрөөхийн тулд найз нөхөд, хөл бөмбөг, шар айрагнаас татгалзсан! Одоо та нар сайхан цагийг өнгөрөөхийн оронд түүнийг өөрийнхөө төлөө юу ч хийж чадахгүй байна гэж зэмлэж эхэлдэг.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хайраа янз бүрээр харуулдаг. Жишээлбэл, та түүнийг орондоо өглөөний цай чанаж, түүнд эротик массаж хийлгэж, өглөө нь нохойг нь алхуулж, илүү их унтсан. Гал тогооны ажлыг чинь хөнгөвчлөхийн тулд аяга таваг угаагч худалдаж аваад ээжтэй чинь утсаар ярьж, баярлуулсан. Энэ бүхэн анхаарал, халамж, хайрын илрэл юм.
Харин эмэгтэйчүүд бид эрчүүдээсээ өндөр урсгасан үг, сайхан магтаал, тэврүүлсэн сарнай, саран доорх дуунуудыг хүлээж байдаг. Хэрэв таны хайртай хүн танд өдөр бүр серенада дуулж байсан ч таныг өвчтэй байхад тань цай ч уугаагүй бол танд ийм анхаарал хэрэгтэй байсан уу?
Хэрэв танд романтик сэтгэл дутагдаж байвал түүнтэй энэ талаар ярилц. Хайртай хүн таны үгийг сонсох болно. Гэхдээ эрс өөрчлөлтийг хүлээх хэрэггүй, өөрөө үлгэр жишээ үзүүлэх нь дээр. Романтик үдшийг зохион байгуулах эсвэл амралтын өдрөөр түүнийг романтик хотод зочлохыг урь. Хайртай хүнийхээ хичээл зүтгэлийг үнэлж сур, учир нь тэр үнэхээр хичээдэг.
барихын тулд аз жаргалтай хувийн амьдралЗаримдаа зөвхөн өөрийн үзэл бодолд тулгуурласан хувийн туршлага, чиг баримжаа бага байдаг. Ихэнхдээ шударга сексийн төлөөлөгчид илүү туршлагатай бүсгүйчүүдэд хандаж зөвлөгөө авдаг. Өнөөдөр интернет нь бидний хүн нэг бүрийн асуултын хариултыг олох сайхан боломж болсон тул эмэгтэйчүүд сэдэвчилсэн форум дээр өөрсдийн туршлагаа хуваалцаж эхлэв.
Хамгийн алдартай нэг асуултуудТиймээс хайртай хүн нь анхаарал хандуулахаа больсон. Үүнд маш олон шалтгаан байж болох тул асуудлыг шийдвэрлэхэд онцгой чадварлаг хандах нь зүйтэй. Хэрэв та ийм асуудалтай тулгарвал нөхцөл байдлаас гарах хамгийн логик арга замыг сонгохыг хичээх хэрэгтэй, учир нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа нь үйл ажиллагааны нарийвчлал, нарийвчлал шаарддаг эмзэг элемент юм. Таны асуудал хэр муу байгааг, түүнийг шийдвэрлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэйг ойлгохыг хичээ. Энэ нийтлэл нь танд энэ талаар туслах болно, тиймээс шалтгааныг сайтар судалж, нөхцөл байдлаас гарах арга замыг хайж олох хэрэгтэй.
Тэр хүн яагаад анхаарлаа хандуулахаа больсон бэ?
1. Одоо түүнийх амьдралбусад зүйлс гол сонирхол, үнэт зүйлсийн тоонд орох үе иржээ. Магадгүй тэр хичээл, ажилдаа анхаарлаа хандуулж, хувийн бизнесээ байгуулахаар шийдсэн эсвэл чухал үйл явдалд бэлдэж байгаа байх. Үүнтэй төстэй олон тооны шалтгаан байж болно. Чи түүнд сонирхолгүй болж, тэр чамайг хайрлахаа больсон байх шаардлагагүй, тэр зүгээр л өөр зүйл рүү шилжсэн байх магадлалтай. Энэ тохиолдолд та сандрах хэрэггүй, учир нь тодорхой цаг хугацаа өнгөрөх болно, тэр дахин танд маш их цаг зарцуулж, анхаарал халамж тавьж, эмзэглэлээр баярлуулах болно.
2. Тэр байна Асуудлуудэсвэл тэр орсон. Энэ байдал нь бас нэлээд түгээмэл бөгөөд олон хосуудад тохиолддог. Хэрэв таны найз залуу дуртай хоббигоо эдлэхээ больсон, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаагаа хязгаарлаж, сэтгэлээр унасан, бухимдсан мэт санагдаж байвал тэр амьдралдаа тодорхой бэрхшээлтэй тулгараад, тусламж хэрэгтэй байгаа байх.
Эрэгтэй хүн бүр бишЭнэ нь түүнд маш хэцүү гэдгийг хүлээн зөвшөөрч чадна, хайртай хүний тусламж маш тохиромжтой байх болно. Эмэгтэйчүүд сэтгэл хөдлөлийн хувьд илүү мэдрэмтгий байдаг тул болзошгүй бэрхшээлийг хэрхэн тодорхойлохоо мэддэг тул та асуудал байгаа эсэхийг цаг тухайд нь тодорхойлохыг хичээх хэрэгтэй. Асуудалтай тулгарсан эсвэл сэтгэлийн хямралд орсон хүн зөвхөн дуртай хоббидоо төдийгүй хайртай хүндээ төвийг сахисан хандлагатай байх болно.
3. Тэр ёс суртахууны хувьдядарсан, ажил эсвэл хичээлээс ядарсан. Энэ нөхцөл байдал хамгийн найдвартай, учир нь танаас хамгийн их шаардагдах зүйл бол хайртай залуугаа хүч чадлаа олж авахын тулд амраах явдал юм. Ийм нөхцөл байдалд байгаа ихэнх хосуудад үйл явдлууд ердийн хэв маягийн дагуу явагддаг: эрэгтэй хүн ажлаасаа гэртээ ирж, амрах эсвэл унтахаар хэвтэхийг хүсдэг, охин идэвхтэй болж, нэн даруй үерхэхийг шаарддаг. Энд мэргэн ухааныг харуулж, хайртай хүндээ эрч хүчээр цэнэглэх боломжийг олгох нь зүйтэй. Хэрэв хэд хэдэн нам гүм орой амарсны дараа та ямар ч өөрчлөлтийг анзаараагүй бол шалтгаан нь өөр газар байж магадгүй юм.
4. Тэр мэдрэмжтайвширсан эсвэл тэр өөртөө шинэ хайрыг олсон. Бүх жагсаалтын хамгийн муу шалтгаан, учир нь энэ тохиолдолд та зүгээр л хүчгүй болно. Энэ баримтыг нэн даруй тодорхойлох нь нэлээд хэцүү байдаг, учир нь бусад сонголтыг хасахад цаг хугацаа шаардагдана. Хэрэв тэр тантай харилцахыг хүсэхгүй байгаа бол дотно харилцаа тогтоохоо больж, тантай бүх талаар харилцахаас зайлсхийсэн бол тэр шинэ найз охинтой болж, таныг сонирхохоо больсон байх магадлалтай. Эрэгтэй хүний сэтгэл зүйг сайн мэддэг, хайртай хүнийхээ зан үйлийн онцлогийг сайн мэддэг охин харилцаандаа гуравдагч хүн байгаа эсэхийг үргэлж тодорхойлж чаддаг.
Эрэгтэй хүний мэдрэмжийг хөргөх, түүний анхаарлыг багасгах асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
- Хайртай хүндээ амрах цаг гаргаарай. Та өөртөө хэрэгтэй зүйл хийж болно, жишээлбэл, йог эсвэл хоол хийх ангид бүртгүүлээрэй. Чи яг юуг сонирхож байгаа нь огт хамаагүй, та түүнтэй адил чөлөөт цагаа өнгөрөөх эрхтэй гэдгээ тэр хүнд ойлгуулах нь чухал. Тэр амарсан даруйдаа ажлаасаа ирэхэд чамайг эзгүйд нь дургүйцэж, зан араншингаа өөрчилнө. Ингэснээр та бие даасан байдлаа харуулж, шинэ хоббитой болж, хайртай залуугийнхаа анхаарал, халамжийг буцааж өгөх болно.
- Хайртай хүнээ амттай оройн хоолоор дайлж, түүнд нэг цаг өг. Та түүнтэй нэг байранд байж болно, гэхдээ өөр өрөөнд. Ганцаараа байх нь чухал. Дарга нь ажил дээрээ шаардлага тавьж, хамтран ажиллагсад нь тэдний зөвлөгөөнд саад учруулдаг, хайртай хүн нь харилцаа холбоо тогтоохыг байнга шаардаж, өөрийн оршихуйг тулгах гэж оролддог тул зарим эрчүүдэд энэ дутагдаж байна. Хэрэв таны харилцаанд юу ч өөрчлөгдөөгүй бөгөөд тэр урьдын адил танд үнэнч, чамайг гартаа авч явахад бэлэн байгаа бол тэр өөрөө тан дээр ирж, харилцахыг хүсэх болно.
Хэрэв санал болгож буй сонголтууд ямар ч үр дүнд хүрэхгүй бол найз залуутайгаа одоо байгаа асуудлын талаар нухацтай ярилц. Үүнийг хийхийн тулд та хоёулаа чөлөөтэй, юу ч танд саад болохгүй байх цагийг хойшлуулах хэрэгтэй. Кафе, ресторанууд үүнд тохиромжгүй, учир нь анхаарал сарниулах зүйл үргэлж байх болно, та бие биетэйгээ сэтгэл хөдлөлөөр харилцаж, бүх гомдлоо илэрхийлэх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд хашгирах хэрэггүй, зөвхөн харилцаанд болж буй зүйлд сэтгэл хангалуун бус байгаагаа онцлон тэмдэглэ. Зарим дүрмийг санал болгож, тохиролцоонд хүрэхийг хичээ. Шинэ бүсгүйтэй болсон ухаантай эр ийм ярианы үеэр толгойгоо эргэлдүүлж, хайртынхаа хэн нэгнийг аз жаргалгүй болгож болохгүй гэдгийг ойлгох болно.
- Мөн хамгийн сүүлийн үеийн, хамгийн радикал арга бол ийм харилцааг таслах явдал юм.. Хэрэв та энэ нь таны тухай огтхон ч биш гэдгийг ойлгож, дараа нь юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол та нарын хэн нэгнийг аз жаргалгүй болгохоос өмнө ийм харилцаагаа дуусгах талаар бодож үзээрэй. Хэрэв та хоёрын хооронд үл ойлголцол, харилцааны бэрхшээл байсаар байвал энэ түүхийг тайван, зовлонгүйгээр дуусгахыг санал болго. Хайртай хүнтэйгээ энэ асуудлыг хэлэлцэхээ мартуузай, магадгүй тэр ийм шийдэмгий алхам хийх зориггүй байсан байж магадгүй юм.
Сайн байна уу, би 20 настай, миний найз залуу ч мөн адил. Би энэ оны 4 сараас хойш найз залуутайгаа үерхэж 7 сард ах дүүгийндээ очсон бөгөөд энэ сард үл ойлголцол, хэрүүл маргаан их гарсан. Би түүний хуучин найзад нь атаархаж байсан. Түүнийг ирсний дараа тэр өөрчлөгдсөн. мэдрэмж хөргөж, тэр надад бага анхаарал хандуулж, бичиж, залгаж эхлэв. Биднийг уулзахад тэр хүйтэн байсан. Би хүнд тийм их хамааралтай байж болохгүй, харилцаандаа хүүхэд шиг аашилдаг гэж хэлсэн. Бүсгүй хүн найз залуугаасаа анхаарал халамж, энхрийлэл хүсэхэд буруудах зүйлгүй гэж боддог. Өнөөдөр би түүнийг гэртээ урьсан боловч тэр татгалзсан. Надад туслаач. Би дахиж тэвчиж чадахгүй нь. Тэр надад хайхрамжгүй ханддаг нь намайг өвтгөж байна. Найз нь би найз залуудаа хэт их анхаарал хандуулдаг гэж хэлсэн ч бид хоёр сар зүгээр байсан. Надад туслаач. Би түүнд маш их хайртай ч одоо болж байгаа зүйл намайг сүйрүүлж байна. Би түүнтэй бүх зүйл өмнөх шигээ байгаасай гэж хүсч байна.
"Би найз залуудаа хэт их анхаарал тавьдаг"
Эхэлцгээеөөртөө анхаарал тавь. Мөн өөртөө анхаарал тавь.
Өөрийгөө хайрлаж, үнэлж эхэлсний дараа л бусад хүмүүс чамайг хайрлаж, үнэлэх болно.
Юу болох вэ чинийхамьдрал?
Та бие, гадаад төрх, эрүүл мэнддээ цаг зав, хүчээ зориулдаг уу? Та яаж унтаж, яаж хооллодог вэ? Та бэлгийн амьдралтай юу? Та спортоор хичээллэдэг үү?
Таны үйл ажиллагаа хэрхэн өрнөж байна вэ? Танд ажил (суралцах) бий юу? Та хоббитой юу?
Танд найз нөхөд, тэдэнтэй харилцах, сэтгэл хөдлөлийн ойр дотно харилцаа бий юу? Та гэр бүл, үр хүүхэд, төрөл төрөгсөдтэй юу? Та тэдэнд цаг зав, анхаарал хандуулдаг уу?
Та юунд итгэдэг вэ? Таны мөрөөдөл юу вэ? Таны зорилго, ирээдүйн төлөвлөгөө, утга учир юу вэ?
Өөрийгөө сонсохыг зөвлөж байна - мэдрэмж, бодол санаа, хүслээ...
uv-тай. Киселевская Светлана, сэтгэл судлаач, магистр (Днепропетровск).
Сайхан хариулт 3 Муу хариулт 0Сайн уу Олеся!
Би асуултаа шууд эхлүүлье: Та энэ залуугаас өмнө өөр харилцаатай байсан уу? Тэд өөр хувилбараар явсан уу?
Атаархсаны дараа та анхаарал сулрахыг мэдэрч, үүнээс болж далд ухамсартайгаар өөртөө илүү их анхаарал хандуулахыг шаардаж эхэлсэн. Тэд түүнд илүү их анхаарал хандуулж эхэлсэн! Тэр үүнд бэлэн биш байсан ... Тэгээд үр дүнд нь татгалзах тохиолдол гардаг. Пүршийг дарах тусам эсэргүүцлийн хүч нэмэгдэнэ!
Олеся, туршилт хий. Харилцаанд санаачилга гаргахаа боль. Долоо хоногийн турш ажиглаарай, таны найз залуу өөрөө харилцааныхаа хэмжээ, хэмжээг харуулах болно. Ямар нэг юм болоод байгааг мэдмэгц л эр хүн шиг аашилж, анчны зөн совин түүнд сэрж ирэх магадлал бий. Үүний үр дүнд тэр таныг шүүхдэж, байлдан дагуулж эхэлнэ!
Мөн өмнө нь байсан харилцааны төлөө хичээх хэрэггүй. Тэд ямар ч байсан байхгүй болно. Шинэ эв найртай харилцааг бий болго!
Черников Дмитрий Владимирович, сэтгэл судлаач Саратов
Сайхан хариулт 5 Муу хариулт 1Намайг Анжелина гэдэг. Сайн уу? Би чамд түүхээ ярина. Чамайг нэг зүйлийг ойлгож, зөвлөгөө өгөөч гэж хүсч байна.
Хайрандаа шатсан... Би юу ч хараагүй, юу ч сонсоогүй ... Надад ганцхан мөрөөдөл байсан: хайрттайгаа хамт байх. Мөрөөдөл биелэх. Би түүний хэрэгжилтэд удаан хугацаанд итгэж чадахгүй байсан. Би өөрийгөө аз жаргалын хатан хаан шиг мэдэрсэн.
Хувь тавилан надад хайртай байсан. Тэр миний бүх бодлыг дагасан гэж хэлж болно. Намайг юу ч бодож амжаагүй байтал тэр яг л алтан загас шиг бодлоо бодит болгож хувиргав.
Анх би түүнийг надад ухаангүй дурлахыг хүссэн. Хувь тавилан надад үүнийг үгүйсгээгүй. Тийм ээ, тэр намайг над шиг хайрладаггүй гэдгийг би мэднэ, гэхдээ тэр надад хайртай! Хичнээн өөр байсан ч Кириллийн мэдрэмж надад маш чухал.
Дараа нь тэр бүх хамаатан садандаа таалагдахыг хүсч эхлэв. Энэ ч бас биеллээ. Би тэднийг ялж чадсан. Зээ, ээж, хоёр эгч нь... Мөн бяцхан ач хүү нь хөөрхөн юм. Тэр миний хажуунаас хэзээ ч салаагүй. Тэр түүнийг гижигдээд, өвдөг дээрээ суухыг гуйж, намайг зөвхөн түүний нагац эгч гэж хэлсэн ... Намайг хайрлаж, үнэлдэг байсан. Би тэдэнд чин сэтгэлээсээ талархал илэрхийлэв.
Тэгээд миний гурав дахь хүсэл биеллээ (үлгэрт гардаг шиг). Би түүнтэй хамт амьдрахыг мөрөөддөг байсан. Би ч гэсэн үүнийг авсан, та төсөөлж байна уу? Өөрийнхөө нулимсны ачаар би үүнийг олж авсан, баяртай байна. Би түүний төрсөн өдөрт ирсэн. Тэгээд маргааш нь би ажилдаа явах хэрэгтэй болсон (би өөр хотод амьдардаг). Дөрөвдүгээр сард л уулзана гэсэн. Энэ бол бараг дөрвөн сар хүлээж байна! Би тэссэнгүй уйлсан. Би үнэхээр их уйлсан. Угаалгын өрөөнд өөрийгөө түгжсэн болохоор хайрт минь нулимсыг минь харахгүй байх гэж найдаж байсан ч тэр бүх зүйлийг тааж, над дээр ирэв. Би бодсон бүхнээ илэрхийлсэн. Тэр намайг тийм удаан хүлээхийг хүсэхгүй байна, тийм зай, цаг хугацаа биднийг салгах болно гэж хэлсэн ... Гэртээ асуудлаа шийдээд долоо хоног ирэхийг санал болгов. Өө, би ямар их аз жаргалаар ниссэн бэ! Би зөвшөөрч, сэтгэл хөдлөлөөс болж галзуурсан.
Одоо миний мөрөөдөж байсан бүх зүйл надад байсан. Өшөө илүү! Би явахаас өөр аргагүйд хүрсэн болохоор тийм ч хэцүү хүлээж аваагүй. Би гунигтай байсан ч удахгүй түүнтэй хамт амьдарна гэдэг намайг өөдрөг үзлээр “бүрхүүлэв”.
Би түүн дээр ирсэн, бид хамт амьдардаг байсан. Бараг л диваажингийн сар! Миний гайхалтай амьдралын хамгийн аз жаргалтай сар. Би эргэж ирнэ гэж амлаад дахиад л явлаа. Тэгээд тэр амлалтаа биелүүлэх болно. Бид хоёр намайг холын ажлаар явах гэж байна гэж хүртэл хошигносон. Би инээмсэглээд итгэв. Ингэж бодох нь илүү хялбар байсан.
Гэхдээ би гэртээ ирээд ямар нэг зүйл өөрчлөгдсөн. Үгүй ээ, би биш. Мөн мэдрэмжинд биш. Мөн дотор нь. Тэр надтай гар утсаараа ярьж, ямар нэгэн зүйлд байнга сатаардаг байсан. Тэр ойр ойрхон залгаж эхлэв. Энэ сар түүний хувьд ачаалал ихтэй байна гэж хэлснийг санаж, үүнийг ойлгосон. Гэхдээ би түүний анхаарлыг алдсан. Гамшигт дутагдалтай! Би бүр энэ "дутагдал"-аас залхаж эхэлсэн.
Би уйлж, зовж шаналж, янз бүрийн бодлууд над руу дайрсан. Би бүх сөрөг зүйлийг чадах чинээгээрээ эсэргүүцсэн. Тэгээд би амжилтанд хүрсэн. Би найз нөхөд, найз охидтойгоо байнга уулзаж, ажилдаа анхаарлаа хандуулж эхэлсэн. Надад сайхан санагдсан. Энэ нь надад тэвчээр өгсөн. Бүх зүйл өөрчлөгдөхийг хүлээж, хүлээсэн ч юу ч өөрчлөгдөөгүй. Би дуудаж, үг хэлэхийг үнэхээр хүсч байсан ч гурван мөрөөдлөө "таслахыг" хүсээгүй. Удаан хугацааны турш би тэдэнтэй "уулзахыг" хүсч байсан.
Цаг хугацаа өнгөрч, урсан, зугтсан. Энэ нь надад туслахыг хичээсэн. Мөн хувь тавилан хажууд нь зогссонгүй. Тэр надад олон удаа шинжилгээ өгсөн. Олон хүн надтай уулзаж, уулзах санал тавьсан. Зарим хуучин хүмүүс анзааралгүй миний амьдралд орж ирсэн бөгөөд тэдэнтэй ойр дотно харилцаж эхэлсэн. Би тэдний хамгийн сайн найз гэдгээ мэдсэн ... Намайг үнэхээр гайхшруулсан олон зүйлийг сурч чадсан. Зарим нь буцаж ирэхийг хүссэн. Мэдээжийн хэрэг, надад энэ хэрэггүй байсан! Тэгээд хувь тавилан намайг ойлгосон. Тэр шалгахаа больсон. Гэвч гомдол намайг явуулаагүй.
Эрхэм охид, би яах ёстой вэ? Хайрт бид хоёр яаж холдож байгааг би мэдэрч байна. Тэр надад маш их хайртай гэдгийг би мэдэж байгаа ч гэсэн. Хэрэв та над шиг нөхцөл байдалд орвол та юу хийх байсан бэ? Тэр өмнөх шигээ авирладаг: тэр бага залгадаг, нийгмийн сүлжээнд бараг хариулдаггүй ... Би түүнийг санаж байна. Юу болоод байгааг мэдэхгүй байна. Хэдийгээр зан авиртай байсан ч тэр саяхан надад илүү их баярласан үгс бичсэн. Тэр юу бичсэн бэ? "Үүрд ир!"
Шүүмж, санал бодол:
Анжелинагийн хувьд (Клариссагаас):
Та: "Би юу хийх ёстой вэ?" Гэж асууж байна. -Хэрвээ нэг залуу надад ийм зүйл хийсэн бол би зугтаад сална. Зовж байна, өөрийгөө сүйрүүлж байна даа хөөрхий. Эрэгтэй хүн хичнээн завгүй байсан ч эмэгтэй хүнд үргэлж цаг гаргаж байх ёстой. Хувийн зүйл илүү чухал! Түүнтэй ярилц…..
Анжелинагийн хувьд (Мартагаас):
Хэрэв тэр хангалттай анхаарал хандуулж чадахгүй бол энэ ямар залуу вэ? Дараа нь тэд яагаад бид хажууд хэн нэгнийг олдог гэж гайхдаг. Хамгийн сонирхолтой нь хэрэв бид тэдэнд ийм зүйл хийсэн бол..... Дараа нь - садар самуун үгс. Тэд биднийг өөрсдөд нь хийхийг зөвшөөрдөггүй байдлаар ханддаг! Манай орчин үеийн тариачид надад мусульманчуудыг санагдуулдаг. Чамайг үүрд ирэхийн тулд тэр чамд бичсэн нь маш их утгатай! Юу хийхээ бод.
Анжелинагийн хувьд (Верагаас):
Нэг удаа би чамайг үүрд ирээрэй гэж захисан - битгий хойшлуул, ирээрэй! Чамайг дэргэд байхад тэр чамд илүү их цагийг зориулна гэдэгт итгэлтэй байна. Нөхөр маань энэ нийтлэлийг уншсан. Тэр чиний талд байгаа нь намайг гайхшруулсан. Эрчүүдийн эв нэгдэл хаашаа алга болчихов оо?
Анжелинагийн хувьд (Вероникагаас):
Тэр өөрөө чам дээр ирээрэй! Тэр таны эцэг эхийг ч мэдэхгүй байх магадлалтай. Бүх зүйл үнэхээр ингэж бүтдэг гэж үү? Би эрчүүдийг ойлгодоггүй. Хэзээ ч ойлгохгүй! Өө, би эмэгтэй хүн болж төрсөндөө ямар их баярласан бэ! Би эрэгтэй байсан бол яах байсан юм бүү мэд. Эрчүүд битгий гомдоогоорой, гэхдээ тэд үнэхээр уйтгартай байж болно ... Тэд хэтэрхий завгүй дүр эсгэж эхлэх нь илүү ядаргаатай юм!
Анжелинагийн хувьд (Rose-ээс):
Тэгээд та завгүй болно. Гэхдээ та түүнтэй ярих эсвэл түүнтэй хамт байхын тулд хийж буй бүх зүйлээ хаядаг. Тэр ийм золиослол хийдэггүй. Энэ нь түүнд хэрэгтэй байгаа бололтой! Тэр танд ийм хэрэгтэй эсэхээ бод. Чи өөрийгөө ингэж “тарчуулдаг” мазохист биш!
Анжелинагийн хувьд (Надеждагаас):
Хайр байдаг - анхаарал болгоомжтой байгаарай! Магадгүй тэр таныг түүнээс хангалттай анхаарал татахгүй байна гэж хэлсэн байх. Бүх зүйл байрандаа орохын тулд бүх зүйлийг дахин бодоорой. Ийм хайр байвал бүх зүйл сайхан болно.
Анжелинагийн хувьд (Вероникагаас):
Би өөрийнхөө хувь заяаг хүсч байна - чам шиг алтан загас! Та надад ашиглахыг зөвшөөрөх үү? Би буцааж өгье. Би амалж байна! Надад өөр хэн нэгнийх хэрэггүй!
Үргэлжлэл бий. . .
Тэр залуу анхаарал хандуулахгүй байна. -
Тэр залуу даарч, бага зэрэг анхаарал хандуулдаг.
Тийм ээ, бид "эрэгтэй эм хоёр өөр гаригаас гаралтай" гэж нэг бус удаа сонссон. Гэхдээ энэ "ялгаа" нь зөвхөн биеийн бүтэц, чөлөөт цагаа өнгөрөөх сонголт биш гэдгийг бид мартдаг (миний хувьд балет, түүний хувьд хөлбөмбөг). Бидний сүнс ч гэсэн өөр өөр бүтэцтэй байдаг. Заримдаа хамгийн хайртай эхнэр, нөхөр хоёрын харилцаа нь Хятад, Испани хоёрын яриатай төстэй байдаг - хүн бүр өөрийн хэлээр мессеж дамжуулахыг үнэхээр хүсдэг ч тэд бие биенээ ойлгохгүй байх болно.
Би жирэмсэн болон тогтсон эхчүүдтэй ажиллахад тэдний дотор сэтгэлийн түгшүүр байнга төрдөг: ядарч сульдсан, цаг хугацаа хомс байсан ч тэд нөхөртөө цаг заваа зориулж чадах вэ? Түүний атаархал, зайнаас хэрхэн зайлсхийх вэ? Хэдийгээр хүүхэд хараахан гараагүй эсвэл аль хэдийн тарсан байсан ч бидний хайртай эрчүүдээс сатааруулах санаа зовнил, гай зовлон хангалттай байсаар байна.
Хариулт нь энгийн бөгөөд төвөгтэй байдаг. Бид бүгд - эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хайрыг мэдэрдэг газар үргэлж татагддаг.
Мэдээжийн хэрэг, ийм асуулт асуусан эхнэр бүр нөхрөө хайрладаг (өөрөөр бол тэр хамаагүй). Гэхдээ энд нэг нарийн зүйл байна: хайрыг мэдрэх нь бидний дотор тохиолддог зүйл юм. Энэ нь бусдаас нуугдаж байдаг. Хайртай хүмүүс хайртай гэдгээ зөвхөн бидний үйлдлээс л мэддэг. Энд л хамгийн эхний бэрхшээл оршдог: эмэгтэйчүүдэд хайрын "эмэгтэй хувилбар" -ыг харуулах, өөрөөр хэлбэл бид өөрсдөө бусдаас авахыг илүүд үздэг зүйлээ хийх нь амархан байдаг. Жишээлбэл, ажил дээрээ нөхрөө дууд: "Чи хоол идсэн үү?" Түүнийг гайхан гэртээ буцаж ирэхийг хараад хажууд нь суугаад тэврээд: "Хонгор минь, чамайг юу зовоож байна вэ? Надад хэлээч, сэтгэлээ тайвшруулаарай." Найзуудтайгаа кафед орохоос бид татгалздаг, учир нь тэр гэртээ ганцаараа уйдна... Тэгээд тэр үүнийг тайлж, мөрөө хавчиж, ухарч, ерөнхийдөө "үнэлдэггүй" нь ямар гомдмоор юм бэ! Тэр "талархалгүй толгойлогч" учраас огтхон ч биш. Та хайраа харуулсан, гэхдээ "хятад байдлаар". Хэрэв та сонсогдохыг хүсч байвал хамтрагчийнхаа хэлийг сурах хэрэгтэй болно!
Энэ талаар олон ном бичиж, олон лекц уншсан. Хэрэв та тэдэнд хараахан хүрч амжаагүй бол өнөөдөр ямар нэг зүйлийг өөрчилж болно! Тиймээс, эр хүнээ хайрлахыг мэдрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ:
Надад солиход тусална уу
Нөхөр маань ажлаасаа буцаж ирэхэд бид түүнийг санаж байна! - Бид өдрийн турш хуримтлагдсан бүх хайр, сэтгэгдэл, мэдээг хаяхыг хичээдэг! Хүүхэдтэйгээ бүтэн өдөржин ядарсандаа бид өв залгамжлагчийг аавд шууд хаалганы дэргэд "Одоо таны ээлж" гэж хүлээлгэж өгдөг. Нөхөр нь яагаад ч юм гэртээ хожимдож эхэлдэг нь үнэн... Юу хийх вэ? Эрэгтэй хүн нэг нөхцөл байдлаас нөгөөд маш удаан шилждэг гэдгийг санаарай. "Ажлын" горимоос "гэр бүлийн" горим руу. Хүнд галт тэрэг шиг дараагийн зам руу үсрэх боломжгүй - та удаан хугацаагаар (зурагтны өмнө суух эсвэл шүршүүрт орох) хурдаа сааруулах хэрэгтэй, дараа нь унтраалгыг болгоомжтой хөдөлгөж, дараа нь шинэ замаар хурдаа аваарай. чиглэл. Тиймээс бид "Эхлээд намайг хооллож, халуун усны газар уураар жигнээд дараа нь надаас асуу" гэсэн үлгэрийг санаж байна.
Сэтгэлдээ бүү ор
Бүдүүлэг ч гэсэн ийм л байна. Эмэгтэйчүүд бид сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх нь амин чухал юм. Үүнгүйгээр бид ядарч сульдах болно. Хүнд хэцүү мөчүүдэд бид "Чи юу мэдэрч байна вэ? Та юу бодож байна вэ? Бид саваа аваад шархыг нь аажуухан түүж байгаа юм шиг санагддаг. Хэрэв та түүнийг асуудлаа шийдэж чадна гэдэгт итгэж чадвал түүнд (мөн өөртөө) маш том бэлэг өгөх болно. Хэрэв та тэвчиж чадахгүй бол "Чи хэцүү өдөр байсан уу? Би ямар нэгэн байдлаар тусалж чадах уу?
Талархаж, баярла
Түүний эмэгтэйгээс гарч буй баяр баясгалангийн энерги эр хүнд их “амттай” байдаг. Эртний хүмүүс үүнийг нектартай зүйрлэсэн ... Мөн энэ нь маш хялбар бөгөөд хүртээмжтэй байдаг - Түүнийг хангахын тулд! Талархлаа зөв илэрхийлэх нь л чухал. Түүнийг өөрийгөө бүү магт - "Өө хаан минь, чи ямар үзэсгэлэнтэй юм бэ!" Хамгийн сайндаа энэ нь "түүний хувьд юу ч биш", муугаар бодоход энэ нь түүний эго-г тэнгэрт өргөх болно, тэндээс живх доромжилж, сүү худалдаж авахад хэцүү байх болно. Чиний төлөө хийсэн зүйлд нь талархах хэрэгтэй: "Чи гал тогооны өрөөнд чийдэн өлгөсөн нь үнэхээр сайн хэрэг! Одоо хоол хийх нь надад маш хөнгөн бөгөөд баяр баясгалантай байна, энэ нь маш тохиромжтой!"
Хүндлэл, итгэлцэл
Мэдээжийн хэрэг, бид тэднийг хүндэтгэдэг. Хааяа л бид таван удаа: "Түлхүүрээ авсан уу?" гэж асууж, "Та нар намайг сонссон бол..." гэж зэмлэдэг, "Өө охидоо, миний залуу өчигдөр ийм юм хийсэн! Би түүнийг хүүхэдтэй нь үлдээсэн болохоор тэд...” гэсэн байна. Ямар нэгэн байдлаар ийм зан байдал нь хүндэтгэлд тохирохгүй байна, тийм үү? Энэ нь түүнийг хүчирхэг, төлөвшсөн гэдгийг санах нь зүйтэй гэсэн үг юм. Тэр асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэддэг. Хэрэв та үүнийг илүү сайн хийж байгаа юм шиг санагдаж байвал түүнд энэ тухай аль болох зөөлөн хэлэхийг хайж үзээрэй. Амьдралын сургамжийг өөрөө сурах боломжийг өөртөө олго...
аз жаргалтай байгаарай
Эцсийн эцэст, эр хүнд дэргэд нь аз жаргалтай эмэгтэйг харахаас илүү баяр баясгалан байхгүй. Түүнийг баярлуулах ёстой гэж бид ямар их андуурч байна! Аз жаргал нэмнэ - тийм ээ, энэ бол баяр баясгалантай хүн юм. Гэхдээ хэн ч эмэгтэй хүний найз нөхөд, ээж, эгч дүүс, хувцас, гоёл чимэглэл, байгальд зугаалж, биеэ арчлах, сайхан ном унших зэргээр сольж чадаагүй... Гэхдээ энэ л бидний аз жаргалд эрч хүч нэмдэг. Тиймээс бүү эргэлз - найзуудтайгаа кафе руу яв, гялалзсан нүдтэй буцаж ирэхэд тэр танд хичнээн их талархаж байгааг харах болно.
а) амар амгалан, амар амгалангийн бэлэг болгон,
Эмэгтэй аз жаргалын амтат нектар.