Хөхний сүүг хэзээ гаргах шаардлагатай вэ? Амжилттай хөхүүлэхийн тулд хөхний сүүг гараараа яаж гаргах вэ

Хүүхэд, ялангуяа шинэ төрсөн хүүхдэд хөхний сүү ямар их ашиг тустай болохыг ээж бүр мэддэг. Хиймэл хооллолтоос ийм төрлийн хооллох хамгийн чухал давуу тал нь хүүхдийн дархлааны хүчийг идэвхжүүлдэг явдал юм. Хөхний сүү нь туйлын ариутгасан бөгөөд үргэлж зөв температурт халаадаг бөгөөд энэ нь хүүхдийг аялалд болон гэрээсээ гадуур хооллоход ихээхэн хялбар болгодог. Нэмж дурдахад, хөхөөр хооллох нь шинэ эхэд төрсний дараа хурдан сэргэж, хүүхэдтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоог ихээхэн бэхжүүлдэг.

Залуу эхчүүдийн туршлагагүйн улмаас таашаалын оронд хөхүүлэх нь маш их урам хугарах болно. Сүү ирдэггүй, эсвэл маш бага байдаг, хөхний толгойн хагарал арилдаггүй, эсвэл хүүхэд эхийнхээ хөхийг авахаас эрс татгалздаг - олон шалтгаан байж болно, тэд хүүхдийн эхний сард ялангуяа хамааралтай болдог. .

Эдгээр асуудлын аль нэгийг шийдэхийн тулд эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хөхөө илэрхийлж эхэлдэг. Орчин үеийн эмч нар шахуургыг буруугаар ашиглахгүй байхыг зөвлөж байна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд тэд цагийг бус харин түүний шаардлагыг дагаж хүүхдийг зүгээр л хооллохыг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд хөхний булчирхай нь хүүхдэд шаардлагатай хэмжээгээр сүү үйлдвэрлэх болно.

Гэсэн хэдий ч лактостаз, мастит гэх мэт үрэвсэлт үйл явцын үед өөрийгөө туслахын тулд эмэгтэй хүн үрэвслийг арилгах хүртэл хөхний сүүг гаргах хэрэгтэй. Удалгүй хүүхэд хооллох бүрт хөхөө хоослож эхлэх бөгөөд өвчин тусах магадлал хамгийн бага байх болно. Дүрмээр бол энэ нь саалийн хугацааг тогтоох хүртэл нэг сарын хугацаа шаардагдана.

Хэмжээг мэдэх нь чухал

Олон залуу эхчүүд асуултанд санаа зовж байна: түгжрэлээс зайлсхийхийн тулд хэт их хөхийг хэр удаан шахах вэ? Хэдэн арван жилийн өмнө шинжээчид энэ асуултанд хоёрдмол утгагүй хариулсан: эцэст нь цээж нь бүрэн хоосон болно. Өнөөдөр тэдний байр суурь тийм ч ангилалгүй байна: цээжийг тав тухтай мэдрэх хүртэл илэрхийлэхийг зөвлөж байна, ингэснээр түүний хэт ачаалал, тэсрэлт мэдрэмж алга болно.

Хэрэв та "сүүлийн дусал хүртэл" дүрмийг дагаж мөрдвөл хөхний сүү нь өс хонзонгоор гарч эхлэх бөгөөд нэг хүүхэд хөхөхгүй байх болно. Өндөр магадлалтай бол ийм тактик нь цээжинд түгжрэлд хүргэдэг.

Сүүгээ хэрхэн бэлдэж, сүүгээ гаргах вэ

Ус шахах нь эмэгтэй хүн бүрийн хувьд тийм ч таатай биш юм. Таагүй байдлыг даван туулахын тулд та таатай орчныг бүрдүүлэх хэрэгтэй: тайван хөгжим хэн нэгэнд тусалдаг, халуун бус цай бусдад тусалдаг, олон эхчүүд нурууны массаж хийхийг зөвлөж байна ... Өөрөөр хэлбэл, физиологийн таагүй мэдрэмжийг арилгах олон арга бий. эмэгтэйчүүд байдаг шиг.

Дашрамд хэлэхэд, хөхний сүүг хоёр гар, хөхний шахуургаар илэрхийлэхийг хичээх нь зүйтэй: эхний болон хоёр дахь аргын дагагчид ойролцоогоор тэнцүү байдаг. Үнэн бол хөхний насосны хувьд, ялангуяа төхөөрөмж нь цахилгаан бол та өөрөө бага хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Хүүхэд хурдан, идэвхтэй хөхөж байгаа тохиолдолд хөхний насос худалдаж авах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш боловч хэрэв хүүхэд жингээ сайн өсгөхгүй, их унтдаг бол төхөөрөмж нь илүүдэхгүй. Гар болон хөхний шахуургаар илэрхийлэхэд процедур хэр удаан үргэлжлэх вэ гэсэн асуултын хувьд хариулт нь нэг юм: 15-20 минут болно.

Гараар шахах нууц, нарийн мэдрэмж

Сүүг саахаасаа өмнө гараа бактерийн эсрэг савангаар сайтар угааж, өргөн хүзүүтэй тохиромжтой сав (жишээлбэл, лонх) олж аваад сайтар буцалгаад цээжиндээ ойртуулна. Үүний дараа шахах процедурыг хоёр хуруугаараа эхлүүлэх шаардлагатай: эрхий хуруугаа хөхний толгой дээр, долоовор хуруугаа доор байрлуулж, дараа нь хоёр талаас нь ареола дээр дар. Дарах нь хуруугаа тайвшруулах замаар ээлжлэн хийгдэх ёстой. Декант хийхдээ өвдөлт мэдрэхүй байгаа эсэхийг сайтар хянах хэрэгтэй. Хэрэв тэд гарч ирвэл тактикийг буруу сонгосон тул үүнийг өөрчлөх шаардлагатай.

Зөв үйлдэл хийсэн тохиолдолд цээжнээс сүү дусаж, ялгаруулах рефлекс идэвхтэй байвал энэ нь урсах болно. Урсгал багассаны дараа аль ч хэсэгт илүүдэл сүү үлдэхгүйн тулд хоёр хөхийг 3-5 минутын турш ээлжлэн шахах шаардлагатай.

Хөх нь ширүүн болж, дотор нь өвдөж, хөхний толгой чангарч, хөхний сүүг гаргах боломжгүй болдог. Энэ тохиолдолд та лонхтой шахах аргыг ашиглаж болно.

Та эхлээд ариутгасан лонхтой халуун ус хийнэ, хүлээгээд асгах хэрэгтэй. Хүзүүг хөргөсний дараа (хамгийн тохиромжтой нь түүний диаметр нь ойролцоогоор 3 см байх ёстой) хөхний толгойн ареола дээр нягт бэхлэгдсэн байх ёстой. Хэдэн минутын дараа түүнийг лонхны хүзүүнд хийж, саванд сүү дуслах болно. Хөхний толгойг гэмтээхээс зайлсхийхийн тулд лонхыг удалгүй арилгаж, хөхний сүүг ердийн саванд хийнэ.

Ихэнхдээ эхчүүд сүүгээ хэр их, ямар нөхцөлд хадгалахыг сонирхож байна. Хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд ийм байдлаар хариулдаг: хөргөгчинд - 4 хоног, хөлдөөгчид - 4 сар хүртэл.

Процедурын давтамж

Өдөрт хэдэн удаа илэрхийлэх тухайд энэ нь хоёрдмол утгатай асуулт юм. Тиймээс, сүү орж ирэхэд, мөн түүнтэй хамт - цээж дүүрэн байх мэдрэмж - үүнийг 1-3 хоногийн турш өдөрт 1-3 удаа илэрхийлэх шаардлагатай.

Хэрэв нярай хүүхдийг эхээс нь салгасан бол (зарим амаржих газруудад энэ нь хэвээр байгаа) хүүхэд унтсан эсвэл татгалзсаны улмаас нэг цаг хооллох болгоны дараа хоёр хөхийг 10-15 минутын турш ээлжлэн шахдаг.

Сүү ирж, саалийн хугацаа эхлэхэд та хөхөө угаахаа аажмаар зогсоож, процедурын үргэлжлэх хугацаа, тоог багасгах хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь ихэвчлэн хүүхдийн амьдралын эхний сард тохиолддог бөгөөд шахах нь бүрэн зогсоход долоо хоног зарцуулдаг.

Тиймээс, хүүхэд нэг сартай болтол, хөхүүл нь хэвийн болтол та шахах хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч эмч нар хэт их хөхүүлэхтэй холбоотой үрэвсэлт өвчний хөгжлийг өдөөхгүйн тулд энэ процедураас татгалзахыг хойшлуулахгүй байхыг зөвлөж байна.

Хөхөөр хооллох нь ихэвчлэн шахах гэх мэт процедурыг агуулдаг. Олон эхчүүд энэ үйл явцын талаар хангалттай мэдлэггүй байдаг бөгөөд хөхний булчирхайгаас хөхний сүүг гаргаж авах нь тэдний хувьд эрүү шүүлт болж, эсвэл огт ажиллахгүй байна. Хөхний сүүг хэрхэн зөв гаргах вэ? Энэ яагаад хэрэгтэй вэ, энэ нь зайлшгүй шаардлагатай юу? Энэ бүтээгдэхүүнийг хэр удаан хадгалах вэ, үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ?

Яагаад хөхний сүүг гаргах вэ?

Хөхөө шахах олон шалтгаан бий.

Хөхний булчирхайн зогсонги байдал нь мастит үүсэхэд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд шахах нь зайлшгүй шаардлагатай процедур юм.
Хүүхэд хөхөөр хооллох завсарлагааны үеэр хөхөөс нь салж, хөхөө авахыг хүсдэггүй. Дараа нь эх нь өөрийгөө илэрхийлж, лонхноос хөхний сүүгээр хооллодог.
Хөх нь хэт дүүрсэн, хөх нь чангарч, хүүхэд хөхөө авч чадахгүй. Хөхний сүүг бага зэрэг шахах нь хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг бөгөөд хүүхэд өөрөө хооллох болно.
Ээж нь ихэвчлэн ажил эсвэл суралцахаар явах шаардлагатай болдог. Энэ тохиолдолд ялгасан сүү нь зохицсон томъёоны маш сайн хувилбар юм.
Ээж нь эм уух нь хөхөөр хооллохыг албадан завсарлахад хүргэдэг бөгөөд шахах нь саалийн хугацааг хадгалахад тусалдаг.
Саалийн дутагдалыг нэмэгдүүлэхийн тулд ихэвчлэн шахах хэрэгтэй болдог.
Хэрэв хөх нь хэт дүүрч, өвдөж, хүүхдийг тэжээх арга байхгүй бол шахах нь нөхцөл байдлыг арилгахад тусална.

Эдгээр бүх шалтгаан нь нэлээд түгээмэл бөгөөд шахах процедур нь залуу ээжийн амьдралыг үнэхээр хялбар болгодог. Хамгийн гол нь хөхний сүүг хэр их, хэзээ гаргахаа мэдэх нь процедур нь тайвшруулж, нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүй байх явдал юм.

Хэзээ, хэр олон удаа шахах

Ус шахах процедурын давтамж, хүлээн авсан сүүний хэмжээ нь шалтгаанаас шууд хамаарна.

Түгжрэлээр - 1-2 цаг тутамд нэг удаа. Нягтрал буурахаас өмнө амжилтанд хүрэх сүүний хэмжээг илэрхийлэх хэрэгтэй. Хэт удаан шахах нь хөхний булчирхайг гэмтээж болзошгүй тул процедур нь дор хаяж хагас цаг үргэлжлэх ёстой, гэхдээ удаан биш.
Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэхийн тулд - хооллосны дараа, хүүхдийн хоолны хооронд нэг эсвэл хоёр удаа. Уг процедур нь хооллосны дараа ойролцоогоор 10 минут, хооронд нь 15 минут үргэлжилнэ.
Хөхний дүүрсэн байдлыг арилгахын тулд зөвхөн таагүй мэдрэмж төрүүлэхэд л хангалттай. Энэ тохиолдолд та маш бага сүүгээ зүгээр л тайвшруулах хэрэгтэй, учир нь та хэдий чинээ их саах тусам дараагийн удаад илүү их сүү ирэх болно. Энэ тохиолдолд та 5 минутаас илүүгүй хугацаагаар илэрхийлэх хэрэгтэй.
Хөхөөр хооллох завсарлагааны үед хөхүүлэхийг хадгалахын тулд хүүхдийн хооллох дэглэмийг дуурайлган гурван цаг тутамд илэрхийлэх шаардлагатай. Угаасан сүүний хэмжээ хангалттай байх ёстой бөгөөд ингэснээр хөхөөр хооллох үед хүүхэд бүрэн дүүрэн байх ёстой. Процедур бүрийн үргэлжлэх хугацаа 20-30 минут байна.
Хангамжийг бэлтгэхийн тулд хүүхдийн хоолны хооронд өдөрт хэд хэдэн удаа илэрхийлэхэд хангалттай. Саах сүүний цаг хугацаа, хэмжээг сонгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр дараагийн хооллох үед хөх нь дүүрч, хүүхэд өлсөхгүй байх ёстой. Энэ тохиолдолд бүх зүйл хувь хүн бөгөөд тухайн эмэгтэй, түүний саалийн хэмжээ, хөхийг дүүргэх хурдаас хамаарна.

Нэг процедурт хэр их сүү гаргаж болох вэ

Энэ бүхэн нь ээж хэзээ шахахаас хамаарна. Хэрэв хооллосны дараа нэн даруй нэг дусал үнэ цэнэтэй шингэн авч чадахгүй. Үл хамаарах зүйл бол хэт их сүүтэй үед гиперлактаци юм.

Хүүхдийг хооллохын өмнө нэн даруй 50-100 мл авч болно. Энэ хэсэг нь хүүхдийг эхийн сүүгээр бүрэн тэжээхэд хангалттай. Заримдаа, хооллохын өмнө ээжүүд юу ч шахаж чадахгүй - энэ нь буруу техникийг илтгэнэ.

Сүү нь ялангуяа шөнийн цагаар сайн ялгардаг тул шөнийн цагаар пролактин үүсдэг тул сүүний үйлдвэрлэлийг хариуцдаг. Тиймээс хангамжийг нөхөхийн тулд өглөөний 2 цагаас өглөөний 6 цагийн хооронд шахах нь дээр.

Жижиг шахуургын шалтгаан нь дараахь байж болно.

Хүүхэд үйлдвэрлэсэн бүх сүүг иддэг.
Буруу гараар шахах техник эсвэл хөхний насос буруу суурилуулсан.
Ээж нь хэтэрхий хурцадмал, тайвширч чадахгүй байна.
Эмэгтэй хүн шахах бэлтгэлийг үл тоомсорлож, түрлэгийг хүлээдэггүй.

Хөхний сүүг илэрхийлэх үндсэн дүрэм

Эдгээр дүрмийн дагуу шахах процедур нь бүрэн аюулгүй байх бөгөөд зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно.

Хөхөө шахах нь гэмтэх ёсгүй! Хэрэв ямар нэгэн өвдөлт мэдрэхүй гарч ирвэл энэ нь буруу техникийг илтгэж байгаа тул шахах ажиллагааг зогсоох шаардлагатай.
Процедурын өмнө гараа савангаар угааж, үүссэн сүүн бүтээгдэхүүнд цэвэр чанасан сав бэлтгэхээ мартуузай.
Ус шахах ажлыг аль болох хурдан, өвдөлтгүй явуулахын тулд сүү гаргахаас өмнө (цээжийг бүлээн усаар угаах, хүүхэдтэй холбоо барих, бүлээн ундаа уух, хөхний булчирхайг амархан массаж хийх, нэг хөхийг өгөх) хэрэгтэй. хүүхэд, нөгөөг нь нэгэн зэрэг илэрхийлэх).
Сүү ирсэний дараа та гараараа эсвэл тусгай аппарат ашиглах хэрэгтэй. Гараар шахахдаа зөвхөн зөв техник чухал (хөхний сүүг гараараа хэрхэн яаж гаргах талаар илүү ихийг мэдэж аваарай). Тоног төхөөрөмжийн процедурын явцад та хөхний насос болон дагалдах хэрэгслийг зөв сонгох хэрэгтэй ().

Хөхний булчирхайг шахахгүйгээр дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн, зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй.

Areola-ийн атгах хэсгийг хэвтээ ба босоо чиглэлд ээлжлэн өөрчлөх шаардлагатай. Ийм декант хийх нь илүү үр дүнтэй байх болно.

Хөхний толгойг барьж байхдаа хурууны зөв байрлалыг ногоон сумаар заана. Улаан сумнууд буруу барьж байгааг харуулж байна

Хөхний насосны юүлүүрийг хөхний толгойн хэмжээгээр сонгоно

Ус шахах процесс хэтэрхий хурдан байх ёсгүй. Та цээжийг хүчтэй татаж, буталж, татаж чадахгүй. Та хөхний булчирхай тус бүрээр ээлжлэн 4-5 минутын турш ажиллах хэрэгтэй.
Хэрэв энэ нь анх удаа үр дүнд хүрээгүй бол цөхрөл бүү зов. Та дахин оролдох хэрэгтэй, удахгүй бүх зүйл бүтнэ. Хамгийн гол нь цээжийг гэмтээхгүйн тулд хэт их хичээл зүтгэл гаргахгүй байх явдал юм.

Анх удаа хөхөө яаж илэрхийлэх вэ

Эхний шахуургыг эмнэлэгт хийх шаардлагатай болно. Ихэнх тохиолдолд саалийн хугацаа их байх болно, шинэ төрсөн хүүхэд ийм их сүү идэж чадахгүй. Ус шахах нь түгжрэлээс зайлсхийхэд тусална. Мөн хүүхдийг хөхний толгойноос шүүрэхээс сэргийлдэг хурцадмал байдлыг арилгахын тулд декантинг хийх шаардлагатай.

Үндсэн зарчим:

Бүү сандар, бүү санаа зов.
Тохиромжтой техникийг хангахын тулд эхний процедурыг сувилагчийн хяналтан дор хийх.
Өөрийн мэдрэмжийг анхааралтай сонс. Ямар ч өвдөлт байх ёсгүй.
Саалийн хэмжээг улам ихэсгэхгүйн тулд зөвхөн тайвшрах хүртэл сүүгээ өгнө.

Мастит эсвэл бөглөрөлтэй хөхийг хэрхэн яаж илэрхийлэх вэ

Бөглөрөл, маститтай хөхөө илэрхийлэх үү, үгүй юу? Мэдээжийн хэрэг, илэрхийлээрэй! Энэ бол ийм нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх гол арга юм. Заримдаа ээж нь зөвхөн хөхөөр хооллож чаддаг ч ихэнхдээ хүүхэд ч гэсэн лактостазыг шийдэж чаддаггүй. Мастит ба түгжрэлийг шахах процедурын хэд хэдэн онцлог шинж чанарууд байдаг.

Яг хаана үүссэн лацыг тодорхойлох шаардлагатай. Энэ нь ихэвчлэн нэн даруй мэдрэгддэг боловч итгэлтэй байхын тулд та хөхний булчирхайг зөөлөн мэдэрч болно.
Ус шахахаас өмнө хөхөө зөөлөн массаж хийх эсвэл бүлээн шүршүүрт орох хэрэгтэй. Усны даралт, хөнгөн гөлгөр массаж нь зогсонги байдал үүссэн газар яг чиглэгдэх ёстой.
Говойг бутлах, зуурах гэж бүү оролдоорой: энэ нь маш аюултай! Бүх зүйлийг маш болгоомжтой хийх ёстой.
Идээт маститтай бол та цээжийг дулаацуулж чадахгүй!
Ус шахах явцад хөхний булчирхайн зогсонги байдал үүссэн хэсгүүдэд чиглүүлнэ.
Ямар ч тохиолдолд та зогсонги байдлын газар дээр дарах ёсгүй!

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдвөл шахах нь аль болох өвдөлтгүй байх бөгөөд мастит эсвэл түгжрэлийн таагүй үзэгдэл аажмаар өнгөрөх болно.

Би "чулуу" хөхийг шахах хэрэгтэй юу?

Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараах эхний өдрүүдэд "чулуу" цээж шиг ийм үзэгдлийг ажиглаж болно. Үүний зэрэгцээ хөхний булчирхай нь хатуу, хурцадмал, хавдар ажиглагдаж, хөх нь татагдсан эсвэл хавтгай байдаг. Олон шинжээчид энэ нь хэвийн, хүүхэд хөхөө уусгаж, энэ үзэгдэл өөрөө алга болно гэж үздэг. Гэвч практик дээр шинэ төрсөн хүүхэд хоолоо эхлүүлэхийн тулд хөхөө ч барьж чаддаггүй. Үүний үр дүнд хүүхэд өлсөж, ээж нь хүндээр тусч, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

"Чулуун" цээжний шинж тэмдэг. Тэр зураг дээр баруун талд харагдаж байна.

Ус шахах нь "чулуу" хөхөөс салахад тусална. Хэд хэдэн дүрэм байдаг:

Энэ тохиолдолд хөхний насос тус болохгүй. Эхлээд та хүссэн хэлбэрээ өгөхийн тулд хөхний толгойтой ажиллах хэрэгтэй.
Дараа нь та шахаж эхлэх боломжтой. Сүү дусал дуслах бөгөөд энэ нь суваг хараахан хөгжөөгүй байгаагийн шинж юм.
Хэрэв тэр даруй ажиллахгүй бол дахин оролдоно уу. Та асуудлыг хагас орхиж болохгүй, учир нь зогсонги байдал үүсч магадгүй юм.
Та энэ аргыг туршиж үзэж болно: хоёр гараараа хөхөө ёроолд нь авч, хөхний толгой руу бага зэрэг татна. Тиймээс сүүний урсгал илүү хялбар болно.
Бага зэрэг сүү гаргасны дараа та хөхөө хүүхдэд санал болгож болно. Хэрэв хөх үүсч, гол хурцадмал байдал арилсан бол хүүхэд өөрөө үүнийг даван туулах болно.

Хүүхдээ сүүгээр яаж хооллох вэ

Хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллохын тулд 36 градусын температурт халаах шаардлагатай. Хэрэв сүү нь хөргөгчинд байсан бол халуун ус, усан ваннд эсвэл тусгай цахилгаан халаагуурт халаана.

Хөлдөөсөн сүүг гаргаж аваад шингэн хэлбэрт оруулахын тулд хөргөгчинд хийнэ. Үүний дараа дээр дурдсанчлан халаана.

Мэргэжилтнүүд сүүг халаахад богино долгионы зуух ашиглахыг зөвлөдөггүй, учир нь бичил долгион нь түүний бүтцийг устгаж, олон ашигтай бодисыг устгадаг.

Хадгалах явцад сүүг фракц болгон хувааж болно, дараа нь хэрэглэхийн өмнө лонхыг хэд хэдэн удаа сэгсрэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь анхны хэлбэрээ авах болно.

Сүүг хөлдөөгч эсвэл хөргөгчнөөс гаргахад бүгдийг нэг дор хэрэглэх ёстой. Үлдсэн хэсэг нь цутгах ёстой

Би хүүхдээ хөхний сүүгээр бэлдсэн хоол өгч болох уу?

Мэргэжилтнүүд үр тариа, омлет, кассерол гэх мэт эхийн сүүнд суурилсан халуун хоол хийхийг зөвлөдөггүй. Гол ашиг нь дулааны боловсруулалтаар устах болно. Өндөр температурын нөлөөн дор уураг нь коагуляци хийх бөгөөд хүүхдэд хоол боловсруулахад хэцүү байх болно.

Жишээлбэл, хөхний сүүг хүүхдийн жигнэмэгтэй хольж өгөх нь сайн хэрэг. Та мөн бага зэрэг дулаарсан шүүсэн бүтээгдэхүүнийг хоол хийх шаардлагагүй түргэн үр тарианы үндэс болгон ашиглаж болно.

Хөхний сүү хэр удаан байдаг

Сүүний хадгалах хугацаа нь хадгалах аргаас хамаарна.

Өрөөний температурт сүүг 6-8 цагаас илүүгүй хугацаагаар хадгална. Хэрэв байшин маш халуун байвал 4 цагийн дотор хооллоход тохиромжтой.
Хөргөгчинд - 2 хоног.
Хөлдөөгчинд - 1 жил.

Зөвлөмж: Илэрхийлэхдээ процедурын цаг, огноог зааж, савыг тэмдэглэх хэрэгтэй. Тиймээс хүүхэд хугацаа нь дууссан бүтээгдэхүүнийг идэх магадлал мэдэгдэхүйц буурдаг.

Янз бүрийн хугацаанд илэрхийлсэн сүүг холих боломжтой юу

Тохиромжтой сонголт бол тус бүрдээ тусад нь саванд шахах явдал юм, гэхдээ хэрэв боломжгүй бол та хэд хэдэн дүрмийг дагаж сүүгээ хольж болно.

Өөхсөн сүүг зөвхөн нэг өдрийн турш цуглуулж холино.
Үйлчлэх бүрийг тусдаа саванд хийж, дараа нь хөргөгчинд ижил температурт хөргөнө.
Янз бүрийн температуртай хөхний сүүг бүү холь!

Шингэний найрлага, амт нь өөр өөр байдаг тул олон мэргэжилтнүүд өөр өөр цаг үед сүүг холихыг зөвлөдөггүй. Холимог үед амт нь урьдчилан таамаглах аргагүй өөрчлөгдөж, хүүхэд зүгээр л уухаас татгалзаж, бүх ажил алдагдах болно. Тиймээс холих нь албадан арга хэмжээ бөгөөд боломжтой бол зайлсхийх хэрэгтэй.

Ус шахах нь үнэхээр амархан. Энгийн дүрэм журмын дагуу энэ процедур нь GW үед маш сайн туслах болно.

Бүх тохиолдолд нэг зөв шийдэл байдаггүй, та тодорхой нөхцөл байдал бүрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хэрэв эх, хүүхдийн нөхцөл байдал хэвийн бол хөхөөр хооллохыг амжилттай эхлүүлэх бүх дүрэм журмыг дагаж мөрдвөл шахах шаардлагагүй болно.
Нялх хүүхэд сайн биш, тэр ч байтугай эрчимт эмчилгээний тасагт байгаа эсвэл шинэ эхэд хөхүүлэх асуудал гарсан тохиолдолд бага зэрэг шахах шаардлагатай болно.

Нөхцөл байдал №1
Ээж нь байгалийн жамаар хүүхэд төрүүлсэн тул нярайг шууд төрөх өрөөнд хөхөнд оруулав. Тэр сайн, идэвхтэй хөхдөг. Гурав дахь өдөр нь халуурах, хүндрэлгүйгээр эхэд сүү ирдэг.

Хүүхэд төрсөн жингийнхээ 10 хүрэхгүй хувийг алдсан байна. Хүүхдийг хүссэнээр хооллодог боловч өдөрт дор хаяж хоёр цаг тутамд, шөнийн цагаар 3-4 цаг тутамд нэг удаа хооллодог. Эрүүл эх, нялх хүүхдийг гэрт нь гаргаж, эрэлт хэрэгцээний дагуу хооллож, эхийн хөхийг хэт дүүргэхгүй, хүүхэд идэвхтэй хооллодог.

Шийдэл.Энэ тохиолдолд эх нь хооллохын өмнө эсвэл дараа нь хөхөө илэрхийлэх шаардлагагүй.

Нөхцөл байдал №2
Хүүхэд сул дорой төрсөн, эхний өдөр хөхөө бараг аваагүй, магадгүй гурав дахь өдөр нь физиологийн шарлалт үүсч, нойрмог болсон. Хүүхдийг хөхөнд наалдаж, хооллохын тулд сэрээх хэрэгтэй.

Шийдэл.Ээж нь төрснөөс хойш 3-4 цагийн дараа зөөлөн шахах хөдөлгөөнөөр хөхөө хөхүүлж эхлэх нь утга учиртай. Эхлээд хүүхдийг зүүн, баруун хөхний аль алинаас нь тэжээхийг хичээ. Хэрэв тэр 10 минутаас бага хугацаанд хоол идсэн бол 10 минутын турш ангир уургийг нь дусааж, зүүгүйгээр тариураар хүүхдэд өгнө. Та түүнийг 2 цаг тутамд сэрээж, сэрээх хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Хэрвээ хүүхэд хөхөнд сайн наалдаж, дор хаяж 20 минутын турш хөхөж байвал түүнийг илэрхийлэх шаардлагагүй болно. Гэвч хэрэв хүүхэд удаан хөхөж, хурдан унтдаг бол та хэсэг хугацаанд хооллосны дараа сүүгээ сааж, хүүхдэд өгөх хэрэгтэй.

Хүүхэд хүчтэй болж, жингээ зөв хурдаар нэмж эхлэхэд та шахах шаардлагагүй болно. Хэрвээ хүүхэд хоёр долоо хоногтойдоо төрсөн жингээ олж чадаагүй бол түүнийг сүүгээр дүүргэсэн ч гэсэн энэ нь хүүхдийн эмч, хөхүүл зөвлөхөөс яаралтай зөвлөгөө авах боломж юм.

Нөхцөл байдал №3
Хүүхэд дутуу төрсөн бөгөөд гуурсаар хооллодог.

Шийдэл.Энэ тохиолдолд хүүхдийг эхийн ангир уураг, сүүгээр хангах ёстой гэдгийг эмнэлгийн ажилтнуудтай зөвшилцөх нь чухал юм. Үнэн хэрэгтээ хугацаанаас нь өмнө хүүхэд төрүүлсэн эхчүүдийн сүү нь дутуу төрсөн нярайд тохирсон өвөрмөц, өвөрмөц найрлагатай байдаг.

Хүүхдэд дусал ч гэсэн үнэ цэнэтэй байх болно! Тиймээс хүүхдээ нярайн тасагт байхад нь сүүгээ дамжуулж түүнтэй холбоотой байгаарай.

Гараараа эсвэл сайн, орчин үеийн хөхний насосоор (та үүнийг түрээслэх боломжтой) цээжийг хоёр хөхийг нэгэн зэрэг суллахыг зөвлөж байна - энэ нь хүүхэд хөхөө хөхөж амжаагүй байхад хөхүүлэхийг дэмжих болно. Эмнэлгийн ажилтнууд ямар нэг шалтгаанаар таны хүүхдийг сүүгээр хооллож чадахгүй байсан ч дахин хамт байх үед хүүхэд маш их хэрэгцээтэй хоол тэжээлийг авах болно гэдгийг та мэдэх болно.

Нөхцөл байдал №4
Ээж бэлэн, хооллохыг хүсч байна, хүүхэд идэвхтэй, идэх хэрэгтэй, гэхдээ эхэд маш их сүү ирсэн тул хүүхэд хөхөө барьж чадахгүй, ээж нь түүнд хүрч чадахгүй.

Шийдэл.Хооллохын өмнө тайвшруулах байдалд шахаж, аль болох олон удаа хөхүүлэх. Хэрэв эхийн биеийн байдал өвдөж, температур нэмэгдсэн бол өдөрт 1 удаа мэдэгдэхүйц тайвшруулах нь зүйтэй. (Хэрэв сүүний урсгалын эхний өдөр маш муу болсон, эсвэл лактостаз эхэлсэн бол бүрэн шахах хамгийн дээд хэмжээ нь өдөрт 2-3 удаа).

Шүршүүрийн доор зогсож байхдаа эсвэл маш дулаахан нойтон шахалтын дараа илэрхийлэх нь маш сайн байдаг. Энэ нь хүүхдийн илэрхийлсэн хөхөнд хавсаргах нь ашигтай байх болно. Цээжинд лацыг зуурч болохгүй, хөхний эд нь хавангаас болж зовж шаналж байна. Тэдгээрийг дарснаар та цээжээ илүү ихээр гэмтээх эрсдэлтэй.

Цээжний ёроолоос орой хүртэл спираль хэлбэрээр хөдөлж, зөөлөн, илбэх хөдөлгөөнөөр массаж хий. Лацыг хуруугаараа хөхний толгой руу чиглүүлж, сарнай эсвэл бөмбөлгүүдийг шиг ангилдаг.

Хөхөө шахахаас өмнө сайтар сэгсэрч болно - энэ нь сүүний сувгийг тайвшруулна. Ус шахахаас өмнө халаана. Ус шахсны дараа хүүхдээ тэжээж, 7-10 минутын турш хүйтэн түрхээрэй.

Хэрэв та лактостазаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд байнга шахах шаардлагатай бол саалийн зөвлөхийг дуудахаа мартуузай, гиперлактаци нь ээжийн хувьд хамгийн тааламжтай мэдрэмж биш бөгөөд энэ нь сүү байнга зогсонги байдал, халууралтаар дүүрэн байдаг. Нэмэлт эсвэл нэмэлт шахах нь зөвхөн сүүний хэмжээг нэмэгдүүлдэг гэдгийг санаарай!

Хэдийгээр нялх хүүхэд сүү сайн урсаж байгаад маш их баяртай байдаг ч эхийн хэт саажилт нь нярайд хоол боловсруулах эрхтний хүндрэлд хүргэдэг. Хүүхэд хэт их урагшлах болно, чихэрлэг сүү, хэвлийн өвдөлт нь түүнийг байнга зовоож болно. Та шахах тоог аажмаар багасгах замаар хэт их саалийн асуудлыг шийдэж чадна, гэхдээ энэ нь тусламж, цаг хугацаа шаардагдана.

Нөхцөл байдал №5
Байнга хавсаргаж, хөхөөр хооллож эхэлсэн ч хүүхэд жингээ сайн авч чадахгүй байна.

Гэсэн хэдий ч түүний ялгарах рефлекс нь өөрийн гэсэн хязгаарлалттай бөгөөд цээжинд маш их байсан ч шахах үед гарахаа больдог. Ус шахах, хооллоход эхийн сэтгэл зүйн байдал, бие махбодийн тав тух маш чухал байдаг.

Хэрэв бид эхийн саалийн дутагдалтай гэж сэжиглэж байгаа бол бид хооллох бүрт хүүхдийн хөхний толгойн хэсгийг зөв барьж байгаа эсэхийг шалгахыг зөвлөж байна, мөн бид үүнийг илэрхийлэхийг зөвлөж байна, гэхдээ тэр бүр биш (эцсийн эцэст эхний удаад хооллох тоог). долоо хоног өдөрт 20 хүрч болно!), Гэхдээ өдөрт 5-6 удаа.

Ус шахахгүйгээр хийхэд туслах өөр нэг сонголт бий, дараа нь та хүүхдээ цаг хагас тутамд хооллож, нэг хооллохдоо хөхөөс хөх рүү хэд хэдэн удаа шилжиж байх хэрэгтэй. Дүрмээр бол эдгээр арга хэмжээ нь ихэнх эхчүүдэд хангалттай байх болно, 3-4 хоногийн дараа хөхүүл хэвийн байдалдаа ордог.

Хэрэв нялх хүүхдийн нөхцөл байдал нэмэлт хооллох шаардлагатай бол түүний эзлэхүүнийг хүүхэд бүрт тусад нь сонгох бөгөөд хольцтой вааранд өгөх зөвлөмж нь энэ асуудалд шийдвэрлэх удирдамж болж чадахгүй. Хольцыг эмчийн зааж өгсөн байх ёстой.

Саалийн саалийн байдал сайжрах үед нэмэлт тэжээлийг аажмаар орхидог боловч хүүхэд жингээ сайн авч байгаа эсэхийг хянадаг. Сүүний хэмжээ нь түүний хэрэгцээнд нийцсэн тохиолдолд шахахаа зогсоох шаардлагатай. Сүүг хэдий чинээ эрт "буцааж" эхэлбэл тэр хэмжээгээрээ хурдан эргэж ирнэ.

Нөхцөл байдал №6
Ямар нэг шалтгааны улмаас эх нь хүүхдээсээ тусдаа байдаг.

Шийдэл.Хэрэв та буцаж ирснийхээ дараа хүүхэдтэйгээ хурдан холбогдохыг хүсч байвал сүүгээ гаргах нь утга учиртай - хөхөөр хооллох эсвэл холимог хооллох дасгалыг үргэлжлүүлээрэй. Хэрэв та хооллоход үл нийцэх эмийг хүлээн авбал сүүг хаях хэрэгтэй болно.

Өдөрт 7-8 удаа шахаж өгснөөр бие дэх сүүний үйлдвэрлэлийг дэмжинэ. Хүүхэд асран хамгаалагчдаасаа соосог хэрэглэхгүйгээр нэмэлт тэжээл өгөхийг хүс. Хүүхэд хэдхэн хоногтой байсан ч жижиг аяганаас ууж сурахдаа маш сайн байдаг бол хүүхэд эхийнхээ хөхнөөс гарахгүй байх магадлал нэмэгддэг.

Нөхцөл байдал №7
Таны нөхцөл байдал дээр дурдсан зүйлсийн аль нь ч биш, гэхдээ та хүссэн үедээ хөхүүлж байна, таны хүүхэд өдөрт 25 граммаас илүү нэмэгдэж байна, хөх нь заримдаа дүүрсэн ч таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй, эсвэл таны хүүхэд зүгээр байна.

Шийдэл.Сонгосон хөхөөр хооллох стратегиа үргэлжлүүлж, зөвхөн шаардлагатай үед шахаж эсвэл ирээдүйд хэрэглэх сүүг хадгалах хэрэгтэй.

Хүүхдээ хөхүүлэх нь олон эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн таатай үйл ажиллагааны нэг юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа тодорхой хэмжээний сүүг илэрхийлэх шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг. Ийм нөхцөл байдал цөөхөн байдгийг нэн даруй хэлэх нь зүйтэй болов уу, хэрэв эх, хүүхэд салаагүй, хоёулаа эрүүл, хэрэгцээний дагуу хооллолт хийдэг бол хооллох бүрийн дараа тогтмол шахах нь утгагүй юм.

Дараахь нөхцөл байдалд үүнийг илэрхийлэх шаардлагатай.

эмчилгээ шаардлагатай (эсвэл эхтэйгээ хамт байгаа боловч хөхөө хангалттай барьж чадахгүй, хөхөө хөхөж чадахгүй) дутуу төрсөн хүүхэд эхээс нь түр хугацаагаар хасагдсан;
эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай ба / эсвэл хөхөх үйл явцыг тасалдуулж буй аливаа өвчтэй хүүхэд төрөх;
ямар нэгэн шалтгаанаар эхийг хүүхдээс нь салгах (эх, хүүхдийн өвчин, ээж ажилдаа явах гэх мэт). Энэ хувилбарт шахах нь хүүхдийн хэрэгцээг хангах, эхийн саалийн хугацааг хадгалахад шаардлагатай байдаг. Хэрэв ээж ажилдаа явж, байнга шахдаг бол өглөө, орой, оройн хооллолтыг боломжтой бол орхих нь зүйтэй.
хөхний булчирхайд дүүрэх мэдрэмж. Энэ нь саалийн эхний үе шатанд илүү их тохиолддог. Ийм нөхцөлд хүүхдийг цээжиндээ оруулах нь оновчтой байдаг. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар үүнийг хийх боломжгүй бол та бага зэрэг сүү гаргаж болно (зөвхөн таагүй байдал арилах хүртэл, гэхдээ бүх сүүг гаргаж болохгүй);
нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх эхний үе шатанд (хөхний сүүтэй будаа бэлтгэх үед).

Хүүхдэд шим тэжээл, иммуноглобулины хамгийн оновчтой хангамжийг саяхан саасан сүүгээр тэжээх замаар хангадаг (жишээлбэл, эх нь ажилдаа явж, байнга шахдаг бол өнөөдөр өчигдөр саасан сүүг авах боломжтой).

Хөхний сүүний найрлага нь сар бүр өөрчлөгдөж, хүүхдийн хэрэгцээнд тохируулан өөрчлөгддөг тул сүүг удаан хугацаагаар хадгалах (хэдэн сар) нь хүүхдийн бүх хэрэгцээг хангахаа больсон.

Үүнтэй холбоотойгоор, жишээлбэл, эх хүн эмнэлэгт хэвтэх гэж байгаа бол өмнө нь их хэмжээний "стратегийн нөөц" цуглуулахаас хэд хоногийн өмнө шаардлагатай хэмжээний сүүгээ саах нь дээр. Мэдээжийн хэрэг, эх, хүүхэд хоёр салах нь урьдчилан мэдэгдээгүй онцгой тохиолдлууд байдаг. Ийм нөхцөлд 2 зүйлийг санах нь чухал.

нялх хүүхдэд 6 сар хадгалсан хөхний сүүг сүүн тэжээлээс илүү өгөх нь дээр;
хэрэв урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөлд хүүхдээсээ салгах шаардлагатай байсан бөгөөд гэртээ хөхний сүү байхгүй байсан бол хүүхэд хэдэн өдрийн турш сүүн тэжээл идсэн тохиолдолд сүйрэл гарахгүй. Ийм нөхцөлд эх нь саалийн хугацааг хадгалахын тулд тогтмол хөхүүлэх нь чухал юм (хэрэв нөхцөл байдал амжилттай бол энэ сүүг хүүхдэд шилжүүлж болно, амжилтгүй бол (хэд хэдэн эм хэрэглэх) сүү асгах шаардлагатай болно. гарч, гэхдээ энэ нь хүүхэдтэй дахин нэгдэх үед хөхөөр хооллоход маш чухал юм).

Хэрэв та илэрхийлэх шаардлагатай хэвээр байгаа бол хэд хэдэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Хөхний сүүг гаргах дүрэм:

сүү саахаасаа өмнө гараа угаахаа мартуузай;
Илэрхийлэхдээ хөхний шахуургатай нягт бэхлэгдсэн тусгай шилийг ашиглана. Сүү хадгалах хуванцар уутанд (эсвэл шахдаггүй бусад саванд) шууд шахаж болохгүй;
Зөвхөн хүүхдийг хооллосны дараа шахах боломжтой. Хэрэв эмэгтэй хүн хооллох бүрт нэг хөхөөр хооллодог бол хооллосны дараа шууд хоёр дахь хөхөө гаргах боломжтой. Хэрэв эмэгтэй хүн хооллох бүрт хоёр хөхөөр хооллож байгаа бол хооллох хооронд шахах боломжтой (хамгийн тохиромжтой - хэрэв шөнийн завсарлага ихтэй бол энэ завсарлагааны дундуур шахах нь хамгийн их сүү авч, "хүүхдийг хасахгүй" байх болно. );
Шахсаны дараа сүүг хөлдөөх зориулалттай тусгай уутанд хийж хөлдөөгчид хийж болно. Сүүг хүлээн авсан он сар өдөр дээр гарын үсэг зурахаа мартуузай. Сүүг хөлдөөхөөс өмнө өрөөний температурт эсвэл хөргөгчинд доорх хүснэгтэд заасан хугацаанд хадгалж болно;
Өмнө нь хөлдөөсөн уутанд шинэхэн сүү нэмж болохгүй;
Хүүхэд аль хэдийн уусан (хоол идсэний дараа үлдсэн бол) сүүг хөлдөөх, хадгалахад бүү хэрэглээрэй.

Хөхний сүү хадгалах

Хадгалах нөхцөл	Температур	Үргэлжлэх хугацаа	Сэтгэгдэл
Ширээн дээр	Өрөөний температур (25 ° С хүртэл)	6-8 цаг	Сүүтэй савыг сайтар таглаж, хамгийн сэрүүн газар байрлуулна.
Хөргөгчтэй цүнх	-15-4 хэм байна	24 цаг	Сүүний савтай шууд холбоотой байх ёстой мөсөн савыг заавал хэрэглэх ёстой.
Хөргөгч	4°C	5 хоног	Сүүний савыг хөргөгчийн арын хэсэгт аль болох ойртуулна.
Хөлдөөгч			Сүүг хөлдөөгчийн арын хэсэгт аль болох ойртуулна. Хүснэгтэнд заасан хугацаанаас удаан хадгалсан сүү нь хүүхдэд аюулгүй боловч липидийг устгадаг тул түүний бүх хэрэгцээг хангаж чадахгүй.
Хөргөгч доторх хөлдөөгч (тусдаа хаалгагүй)	-15 хэм	2 долоо хоног
Тусдаа хаалгатай хөлдөөгч	-18 хэм	3-6 сар
Тусдаа хөлдөөгч	-20 хэм	6-12 сар

Хөхний сүүг гэсгээх

Сүүг гэсгээхийн тулд та зүгээр л хөлдөөгчөөс сүүний хайрцгийг урьдчилан авах эсвэл бүлээн устай аяганд хийх хэрэгтэй;
Сүүг дахин хөлдөөж болохгүй. Хэрэв сүү нь уутанд үлдсэн бол (гэсгээсний дараа та сүүний зөвхөн нэг хэсгийг лонхонд хийнэ) хөргөгчинд 5 хоног хадгалж болно. Хэрэв сүү нь хүүхдийн уусан саванд үлдсэн бол цаашид хадгалахыг хориглоно;
Хөхний сүүг гэсгээхийн тулд богино долгионы зуух ашиглахыг зөвлөдөггүй, учир нь:

сүүг хэт халах нь зарим шим тэжээлийг устгахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр сүүний үнэ цэнийг бууруулдаг;
лонхонд халаахад богино долгионы зуухнаас сүү авахаа мартсан бол тэд "дэлбэрэх" боломжтой;
Богино долгионы зууханд шингэнийг халаах нь жигд бус байдаг тул зарим порц сүү хэт халуун эсвэл хүйтэн байж болно.

Эх сурвалжууд:

Саалийн анагаах ухааны академийн зөвлөмж (2004);
Америкийн хүүхдийн эмчийн академи;
www.cdc.gov.

Хөхний сүүг гараараа яаж илэрхийлэх вэ? Ямар тохиолдолд шаардлагатай вэ? Процедурын техник гэж юу вэ, үүнийг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ? Үүссэн бүтээгдэхүүнийг яах вэ, хөхний сүүгээр яаж хооллох вэ? Зөв саалийн хөгжил, асуудлыг шийдвэрлэхэд гараар шахах онцлог.

Хөхөөр хооллох үед шахах талаар маш олон буруу ойлголт байдаг. Тэд түүхэн байдлаар үүссэн тул зөвхөн "гадаа" төдийгүй гэр бүлүүдэд хөхүүл үеийг бий болгох, хадгалахад дадлага хийсээр байна. Эдгээр буруу ойлголтуудын зарим нь үнэхээр аюултай. Тэдгээрийг нарийвчлан авч үзье.

5 аюултай домог

Хөхүүл эхийн сүүг гаргах нь хөхүүл эмэгтэй хүн бүрийн хувьд заавал байх албагүй. Хөхөөр хооллох олон улсын “La Leche League” байгууллагын мэргэжилтнүүд үүн дээр тулж байна. Тэд мөн өнөөдөр энэ нутагт байдаг гол домогуудыг үгүйсгэдэг.

Төөрөгдөл 1. Тэжээлийн дараа сүүг өгөх ёстой.

40 жилийн өмнө ч гэсэн анагаах ухаан үүнийг хийх ёстой гэсэн үзэл бодолтой байсан. Үүний шалтгаан нь дэглэмийн дагуу хооллох батлагдсан зарчим юм. Түүний хэлснээр хүүхдийг хөхөнд өдөрт зургаагаас илүүгүй удаа түрхэхийг зөвшөөрсөн бөгөөд хооллоход зөвхөн нэг хөхний булчирхай шаардлагатай байдаг. Ийм ховор хөхний цочрол нь байнга мастит үүсэх, гурван сарын дотор саалийн бүрэн алга болоход хүргэсэн. Ус шахах нь асуудлыг шийдэж, эмэгтэй хүн эрүүл мэндээ хадгалахын зэрэгцээ хөхүүлийг удаан хугацаагаар хадгалах боломжийг олгосон.

Өнөөдөр хөхөөр хооллох зөвлөхүүд хооллосны дараа сүүгээ гаргах шаардлагатай эсэхийг асуухад зөвхөн шаардлагатай бол хариулдаг. Энэ нь дараахь хүчин зүйлээс шалтгаалж болно.

Бага сүү. Хэмжээ хангалтгүйгээс болж хүүхэд иддэггүй, жин нэмдэггүй. Ус шахах нь хөхүүлийг байгалийн аргаар өдөөх замаар нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Байгаль нь энэ механизмыг өөрийгөө зохицуулах механизм гэж үздэг. Өөрөөр хэлбэл, сүүний урсгал нь согтуу байсан хэмжээгээр яг тохиолддог.
Хувьцаа хэрэгтэй. Ус шахах нь хүүхдээ түр орхисон тохиолдолд "сүүний банк" барих боломжийг олгодог. Хамаатан садан эсвэл асрагч хүүхдээ сүүгээр хооллож болно.

Төөрөгдөл 2. Та сүүлчийн дусал хүртэл шахах хэрэгтэй.

Ла Лече лигийн шинжээч Наталья Гербеда-Вилсон үүнийг хийх шаардлагагүй гэж үзэж байна. Түүнээс гадна "сүүлчийн дусал" хүртэл илэрхийлэх боломжгүй юм. Сүү хөхөнд нэгэн зэрэг ирдэггүй, харин байнга ирдэг.

Төөрөгдөл 3. Сүү хангалттай байсан ч сүүгээ гаргах хэрэгтэй.

Энэ төөрөгдөл нь зөвхөн хөхний сүүний илүүдэлд хүргэдэг бөгөөд энэ нь бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг үүсгэдэг. Та өөр шахуургатай сүүг арилгах хэрэгтэй бөгөөд процесс дахин давтагдана. Хэрэв хангалттай сүү байгаа бол сүүгээ гаргаж болохгүй! Үгүй бол саалийн хэмжээ нь танд болон нялх хүүхдэд таагүй их байх болно.

Төөрөгдөл 4. Хүүхэд төрсний дараа хөхийг гараараа дарах ёстой.

Хэрэв таны хүүхэд эрүүл саруул төрсөн бөгөөд ойролцоо байгаа бол энэ шаардлагагүй. Мөн та нэн даруй байгалийн хооллож эхлэхийг зөвшөөрдөггүй эм хүлээн аваагүй. Таны хүүхэд хөхүүлэхээс хамаагүй илүү үр дүнтэй хөхүүлэхийг өдөөж, үйл явц нь өөрөө илүү тааламжтай, гэмтэл багатай болно.

Төөрөгдөл 5. Та хүчин чармайлтаар шахах хэрэгтэй

Хөхний булчирхайн нарийн эдэд гэмтэл учруулдаг хамгийн аюултай буруу ойлголтуудын нэг. Хичнээн хүчтэй дарсан ч тэднээс сүү шахаж гаргах боломжгүй. Түүгээр ч барахгүй цээжинд маш их хэмжээгээр хуримтлагддаг "усан сан" байдаггүй. Үнэ цэнэтэй шингэн нь хөхний булчирхайд жигд тархсан бөгөөд түүний сувагт байрладаг.

Сүү ялгаруулах үйл явцыг зөвхөн гормоноор хангадаг. Энд хоёр хүний ажил чухал.

Окситоцин - энэ нь сүү ирэхэд маш чухал хүчин зүйл болдог. Энэ хүчин зүйл нь "гадны өдөөлт" -ийн нөлөөллийн үр дагавар болдог. Эдгээрт үйрмэгийг хөхөнд түрхэх үед эмэгтэй арьсанд мэдрэгдэх дулаан, хүүхдийн үнэр, булчирхайг зөөлөн өдөөх зэрэг орно. "Окситоциний рефлекс"-д хүрэх үед хөхөөс сүү өөрөө урсаж эхэлдэг, ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр.
Пролактин - сүүний хэмжээг хянаж, хөхөөс авсан хэмжээгээр шинэчилдэг даавар.

Ширүүн механик нөлөөллөөр хөхний булчирхайн эд эсийн бүрэн бүтэн байдал зөрчигддөг. Энэ нь лактостаз, мастит үүсэх эрсдэлт хүчин зүйл болдог.

Гараар шахах дүрэм

Орчин үеийн анагаах ухаан нь хөхний сүүг гаргах шаардлагатай 6 нөхцөл байдлыг нэрлэдэг. Үгүй бол энэ процедур нь ашиггүй, бүр хор хөнөөлтэй байх болно.

Бүтэн хөхийг хөнгөвчлөх. Сүү элбэг дэлбэг байвал та үүнийг бага зэрэг илэрхийлж болно. Хөнгөн, тайтгарлын мэдрэмжийг мэдрэх хүртэл үүнийг хийх нь чухал юм. Хөхний булчирхайн бичил гэмтэл, хөхний толгой өвдөх, гэмтэх эрсдэлтэй тул хэт их бөглөрөхөөс зайлсхийх нь чухал юм. Сүүний нэмэлт "сонголт" нь зөвхөн түүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг тул шахуургыг бага багаар хийх хэрэгтэй.
Хөхөөр хооллох боломжгүй. Хэрвээ хүүхэд хэд хэдэн шалтгааны улмаас өөрийгөө хөхүүлж чадахгүй бол хөхүүлэх, хөхүүлэхийг бий болгохын тулд үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг илэрхийлэх нь чухал юм. Энэ нь үйрмэгийг тэжээхэд ашиглагдах ёстой.
Ээжийн өвчин. Халдварт мастит үүсэх эсвэл хөхөөр хооллоход үл нийцэх эм хэрэглэх үед хөхний сүүг гараараа зайлуулж хөхүүлэх шаардлагатай. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг цутгах хэрэгтэй. Ирээдүйд та хөхөөр хооллох боломжтой болно.
Саалийн үүсэх. Эхний өдрүүдэд сүүний хэмжээ нь хүүхдэд хангалтгүй байж болно. Хөхний булчирхайг нэмэлт өдөөх нь саалийн хөгжлийг бий болгоно.
Лактостазаас урьдчилан сэргийлэх. Хөхний булчирхайд лац олдвол эдгээр газруудад зөөлөн массаж хийж, бага хэмжээний шингэнийг илэрхийлэх шаардлагатай. Тогтмол өөрийгөө шалгах, хөнгөн массаж хийх нь түгжрэл үүсэхээс хамгийн сайн хамгаалалт болно.
Ээжийн халамж. Эмэгтэй хүн үргэлж нялх хүүхдийнхээ дэргэд байж чадахгүй байгаа нь хөхөөр хооллохыг тасалдуулах шаардлагатай гэсэн үг биш юм. Ээж нь өдрийн цагаар хооллохын тулд өглөө, оройд сүү гаргаж болно. Эсвэл хэд хоног явахаар төлөвлөж байгаа бол "power bank" үүсгэ.

Бусад тохиолдолд хөхөөр хооллох үед шахах шаардлагагүй. Хэрэв хүүхэд дүүрч, сайн ургадаг бол та цээжинд таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс санаа зовохгүй байгаа бол хөхүүлэх үйл явц төгс тохируулагдсан болно.

Техник Мармет

Хөхний сүүг гараараа яаж илэрхийлэх вэ? Marmet техникийг үр ашигтай, аюулгүй үйл ажиллагаанд зориулан боловсруулсан. Хэдийгээр энгийн харагддаг ч үүнийг ойлгох нь урлагтай адил юм. Энэ үйл явц нь зөвхөн хөхөхтэй өнгөцхөн төстэй, үнэндээ бие махбодийн хувьд энэ нь хиймэл, байгалийн бус юм. Үүнийг эзэмшихийн тулд та хэд хэдэн нарийн ширийн зүйлийг ойлгох хэрэгтэй.

Хөх нь өөрөө сүү "өгдөг". Энэ нь "окситоциний хүчин зүйл" хангалттай түвшинд тохиолддог. Түүний хувьд хамгийн сайн урамшуулал бол ойролцоох хүүхэд байх явдал юм.
Ус шахах нь сүү их гарахгүй байж магадгүй юм. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн хооллоход ямар ч асуудал гардаггүй, гэхдээ тэр орхиж, "үдийн хоолны хэсэг" үлдээх шаардлагатай үед тэр хэдэн халбага ч илэрхийлж чадахгүй. Үнэн хэрэгтээ сүүний булчирхайг хүссэн бүтээгдэхүүнээ өгөхийн тулд "заах" шаардлагатай байдаг. Зөвхөн хувийн дадлага нь үүнд тусална.
Хөхний толгойд сүү байхгүй. Тиймээс түүнийг урамшуулах нь утгагүй юм. Үнэ цэнэтэй шингэн нь булчирхайн сувагт байрладаг бөгөөд хөхний толгойн ойролцоох хэсэгт үйлчилж, гарц руу "түлхэх" хэрэгтэй.
Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд бага зэрэг шахах хэрэгтэй, гэхдээ байнга. Энэ нь удаан үргэлжилсэн механик үйлдэл, "сүүлийн дусал хүртэл" дарамтаас илүү үр дүнтэй байдаг.

Процедурыг зөв гүйцэтгэх техник нь дараах байдалтай байна.

Гараа савангаар угааж, цээжээ угаана.
Халуун цай ууж, тайвширч, халуун усанд дэвтээсэн алчуурыг цээжин дээрээ тавь. Дулаан, тайван байдал нь окситоцин даавар нь сүүний урсгалын хүчин зүйлийг бий болгоход тусалдаг.
Савыг цээжний ойролцоо байрлуулж, зүүн гараараа барина.
Баруун эрхий хуруугаа хөхний толгой дээрх арола дээр тавь. Энэ нь хөх ба цагаан арьсны "уулзвар" дээр байрлах ёстой. Дунд болон долоовор хуруугаа эрхий хурууны доор, хөхний толгойн доод хэсэгт байрлуулна.
Цээжний чиглэлд хуруугаа хөхний булчирхайн дээр зөөлөн дарж, хэдэн секунд хүлээнэ үү. Сүү гарч ирсний дараа хуруугаа тайвшруулаарай. Дахин давт.
Хөхний толгойн ойролцоох бусад хэсгүүдэд хуруугаа шилжүүлээрэй. Энэ нь хөхний бүх дэлбээнээс шингэнийг жигд арилгах болно.

Процедурыг хийхдээ маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэггүй. Хөдөлгөөн нь зөөлөн, үнэн зөв байх ёстой. Зөв шахах нь зөвхөн өвдөлтгүй байдаг тул тааламжгүй мэдрэмж төрвөл техникийг өөрчил.

Хуруу нь арьсан дээр "ганхаж" болохгүй, энэ нь цочрол, үрэвслээр дүүрэн байдаг. Тэдгээрийг байранд нь тодорхой засаж, зөөлөн дарах нь чухал юм. Сүү гарахад нэг, хоёр, таван минут зарцуулагдаж магадгүй. Энэ нь цээжинд байгаа бөгөөд гарцаагүй гарч ирнэ! Тиймээс хэмнэлтэй хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлээрэй. Нэг булчирхайг дуусгасны дараа дараагийнх руу шилжинэ.

Хөхний толгой өвдөхөд хөхөөр хооллох мэргэжилтэн Жим Кеттерманы аргыг хэрэглээрэй. Энэ нь анхдагч сүүний урсгалыг зөөлрүүлсэн хөхний толгойн даралтыг санал болгодог. Бүх хуруугаа хөхний толгой дээр шууд байрлуулж, гурван минутын турш зөөлөн дараарай. Энэ нь хөхийг зөөлрүүлж, шахах нь өвдөлтгүй болно.

Угаасан сүү хэрэглэх

Хооллох бүрийн дараа шахах шаардлагатай эсэх, үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар асуултуудаас гадна бусад олон асуултууд байдаг. Бид гол зүйлд хариулах болно.

Богино долгионы зууханд хөхний сүүг халааж болохгүй! Бичил долгион нь идэвхтэй дархлааны хүчин зүйлсийг устгаж, хүүхдийн хоол хүнсний чанарыг бууруулдаг. Үүнээс гадна, саванд хэт халуун "талбай" үүсэх эрсдэлтэй бөгөөд хүүхдийн амны нарийхан гадаргуу дээр түлэгдэх эрсдэлтэй байдаг.

Зөвхөн дадлага, хувийн туршлага нь гараар шахах техникийг эзэмшихэд тусална. Хэрхэн хурдан хийж сурах шаардлагатай бол хөхний сүү шахах үйлчилгээ туслах болно. Мэргэжилтнүүд хөхүүл эхчүүдэд гэртээ эсвэл утсаар онлайн зөвлөгөө өгөхөд тусалдаг. Ла Лече Лиг зэрэг хөхөөр хооллох нэр хүндтэй байгууллагууд үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгдөг. Тэдний бодлоор заалтын дагуу зөв гар шахах техникийг ашиглах нь саалийн асуудлыг шийдэж чаддаг тул эмэгтэй хүн бүр түүний онцлог шинж чанарыг мэдэх нь чухал юм.

хэвлэх