Варикозын судсанд ямар боодол эрүүл мэндэд аюулгүй вэ? Варикозын судсанд ямар боодол хийж болох вэ.

Варикозын судсыг целлюлитээр боох нь тусдаа хэлэлцүүлэг шаарддаг журам юм. Бидний мэддэг загварлаг боодлын процедурыг манай хотуудын салон, байшинд хаа сайгүй бүх насны бүсгүйчүүд хийдэг. Гэхдээ судлууд ба целлюлит хоёулаа эмэгтэйчүүдийн хөл дээр тогтсон бол яах вэ? Асуудал тийм ч амар биш тул үүнийг шийдвэрлэх хэрэгтэй.

Варикозын судлууд ба боодол

Доод мөчдийн венийн судас, эсвэл зүгээр л венийн судас нь хөлний судасны өвчин бөгөөд энэ нь венийн хананы өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог. Муухай арьсан доорх зангилаанууд гарч, судлууд өргөжиж, мэдэгдэхүйц болдог. Энэхүү довтолгоо нь гоо сайхны согогоос гадна өвдөлт дагуулдаг бөгөөд судаснуудад цусны өтгөрөлт үүсгэдэг. Тромбозыг өдөөж байна:

өндөр температурт өртөх;
идэвхтэй биеийн тамирын дасгалууд;
нөлөөлөлд өртсөн газар нутагт хэт их дарамт үзүүлэх;
гэмтэл;
цусны хөдөлгөөнийг удаашруулах;
цусны зуурамтгай чанар өөрчлөгддөг.

Таны мэдэж байгаагаар боодол нь хүйтэн, хүйтэн байдаг. Халуун боодлын зарчим нь цусны урсгал нэмэгдэж, эдийн халаалт дээр суурилдаг. Уг процедур нь өөх тосны агууламжтай идэвхтэй тэмцэж, хамгийн тохиромжтой дүр төрхтэй аль болох хурдан ойртуулдаг. Гэхдээ халуун боодол нь доод мөчдийн varicose судлуудтай хүмүүст хэрэглэхийг хориглодог тул ийм үр дүнтэй процедурыг өвчний асуудлыг арилгах хүртэл хойшлуулах шаардлагатай болно. Энд хүйтэн боолт нь гоо үзэсгэлэнгүүдэд туслахаар яарч байна. Хэрэглэсэн хольцын температур 20 ° C орчим байдаг тул тэдгээрийг хүйтэн гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь судлын эмгэг судлалын эсрэг заалттай төдийгүй судасны хананд сайн нөлөө үзүүлж, аяыг нь нэмэгдүүлдэг.

Боодолтой холбоотой ерөнхий эсрэг заалтууд:

Хүйтэн боолт нь целлюлитийг багасгаж, хөлний хаваныг арилгаж, ядаргаагаа тайлж, арьсанд тань аз жаргалын гайхалтай мөчүүдийг өгөх болно.

Ийм боодлыг гэртээ хийх нь нэлээд бодитой юм. Уг процедур нь шавар, какао, шавар, зөгийн бал, замаг зэрэг байгалийн орц найрлагад үндэслэсэн болно. Боодлын бүрдэл хэсгүүдийг эмийн сан, гоо сайхны дэлгүүрүүдэд зардаг. Хэрэглэхийн өмнө харшлын урвал гарч болзошгүй эсэхийг шалгана уу. Бага хэмжээний усанд уусгаад бугуйнд түрхэнэ. Хэрэв 40 минутын дараа арьс дээр хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та боож эхэлж болно.

Боодолтой жор

Варикозын судсыг целлюлитийн эсрэг боох зарим энгийн бөгөөд үр дүнтэй жорыг энд оруулав.

Бидэнд хэрэгтэй болно:

наалдах кино, илүү том, өргөн байх тусмаа сайн;
аяга;
зөгийн бал, шавар, какао, шавар эсвэл замаг, ургамал - таны зүрх сэтгэл хүссэн бүх зүйл;
амтанд тохирсон янз бүрийн нэмэлт (чухал тос, ургамлын ханд, гаа, ментол, далайн давс);
сайн төлөв байдал.

Боодолд бэлтгэх нь арьсыг цэвэрлэж, асуудалтай хэсгийг үрж цэвэрлэхэд оршино. Гэхдээ varicose судлуудтай газруудыг эмчлэхдээ хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй гэдгийг санаарай.

Далайн байцаа боодол, амттай шоколад, эрүүл ургамлын гаралтай

Хуурай замгийг 15 минутын турш рашаан усанд дэвтээж, хавдаж, ашиглах боломжтой болгоно. Үүний үр дүнд та эмчилгээний шавар эсвэл шавар, далайн давс нэмж болно. Гуяныхаа өгөөмөр хэсгийг түрхээд хуванцараар боож өгнө. Нөлөөлөлд өртсөн судсаар шилбийг боох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Дараа нь та 20 минут хүлээгээд бүх зүйлийг урсгал усаар зайлж угаана уу. Уг процедурыг өдөр бүр 15 хүртэлх журмаар явуулж болно. Замаг нь амин хүчил, микроэлементүүд, иодоор баялаг юм. Замаг түрхэх нь өөрийн коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, арьсны чийгийн тэнцвэрийг сэргээж, антиоксидант үйлчилгээтэй.

Биеийн шоколад. Энэхүү рашаан сувилалд та баяртай байх болно. Энэхүү боодлын үндэс нь какао юм. Саванд хэдэн халбага какао хийж, цөцгийтэй болтол сүү асгаж хутгана. Үнэрт эмчилгээний үр дүнг ваниль, шанцай, цитрусын эфирийн тосоор сайжруулна. Хэрэглээний технологи нь эхний боодолтой адил юм. Какао нь арьсыг төгс төгөлдөр болгож, антиоксидант үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны үнэр нь процедурын дараа өдрийн турш танд таалагдах болно.

Ургамлын гаралтай боодол. Энэ нь кофе бутлуурын дотор dill, яншуй, chamomile, утас нунтаглах шаардлагатай байна. Хэрэв ургамал нь шинэхэн бол шавар эсвэл шаврыг нэн даруй нэмж, рашаан усаар шингэлж болно. Хэрэв ургамал хатсан бол та эхлээд буцалсан ус асгаж, исгэж уух хэрэгтэй. Ургамлын гаралтай боодол нь хаваныг төгс багасгаж, тунгалагийн урсгалыг сайжруулдаг.

Анхилуун үнэртэй зөгийн бал

Зөгийн балны ашигтай шинж чанарын талаар хангалттай хэлсэн. Тэр эрт дээр үеэс бидний гоо сайхан, эрүүл мэндийг хамгаалсаар ирсэн. Зөгийн бал нь асар их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Зөгийн бал нь гаднах болон гаднах хэрэглээнд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь ариутгах, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Нөхөн сэргээх үйл явцыг төгс өдөөдөг. Ийм боодол нь мэдээжийн хэрэг целлюлитийг багасгахаас гадна сунгалтын болон сорвитой тэмцдэг. Зөгийн балыг 37 ° С-ээс дээш халаах нь түүний эдгээх шинж чанарт сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Зөгийн балны боолтыг өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та зөгийн бал дээр сүү эсвэл kefir нэмж болно.

Шавар, шавар

Хүйтэн шавар боодол. Өрөөний температурт цэнхэр, хар эсвэл цагаан шаврыг усаар хутгана. Шавар нь асар их хэмжээний эрдэс бодис, микроэлемент агуулдаг. Кали, азот, төмөр, магни, кальци нь шаврын гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Шавар нь хатаах, antiseborrheic нөлөөтэй байдаг. Үрэвслийг намдааж, арьсыг тайвшруулна. Арьсны эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлж, өргөх нөлөөтэй байдаг.

Гайхамшигтай шавар. Шавар бол хүчтэй хортой тэмцэгч юм. Энэхүү хоргүйжүүлэх эмчилгээ нь органик ба органик бус орц найрлагын ачаар үр дүнтэй байдаг. Шаврыг далайн, галт уулын, хүлэрт ашигладаг. Эдгэрэх шавар нь арьсны эд эсэд нэвчиж, цайр, манган, кальци, хром, төмөр, органик хүчлээр хангаж, өндөр эдгээх шинж чанартай байдаг.

Тиймээс, varicose судлуудаар маш хүйтэн боолт хийж болно. Процедурын үр нөлөө нь курсэд хамрагдсаны дараа мэдэгдэхүйц болно.

Бүх боодлыг курс дотор хийх ёстой. Бие махбодийг сайжруулах талаар долоо хоногт хоёроос гурван удаа зөвлөж байна. Бусад дүрмүүд байдаг:

Боодолтой холимог ашигласан үргэлж шинэлэг байх ёстой... Үүнийг хөргөгчинд бүү хадгал.
Уг процедурын өмнө скраб ашиглан шүршүүрт орж жижиг массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.
Чуулганы цагийг чанд сахих ёстой.
Энэ эсвэл тэр найрлагыг ашиглахаас өмнө энэ нь үнэ цэнэтэй юм харшлын шинжилгээ хийх.

Эмийн найрлагыг асуудалтай газарт түрхэж, хүнсний хальсаар ороосон байна. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа хальсыг арилгаж, арьсыг цэвэрлэж, чийгшүүлэгч тос түрхэнэ.

Халуун боодол

Биеийн халуун боолт нь жингээ хасах үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Энэ процессын явцад биеийг тусгай хольцоор халааж, жишээлбэл, гич эсвэл улаан чинжүү нэмнэ. Уг процедурын тусламжтайгаар хорт бодис, токсиныг зайлуулж, өөх тосыг шатаадаг.

Уг процедурын үеэр хөлөг онгоцууд өргөжиж, халдаг.
Варикозын судсаар энэ арга нь цусны өтгөрөлт үүсэх аюулд хүргэдэг.... Тиймээс энэ төрлийн процедур нь асуудалтай судалтай хүмүүст тохиромжгүй байдаг.

Аз болоход өвчин туссан тохиолдолд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй өөр нэг арга бий.

Хүйтэн боолт

Хүйтэн боолт хийхэд ашигладаг хольц нь дулаарах нөлөө үзүүлэхгүй. Энэхүү процедур нь судасны ханыг бэхжүүлж, арьсны өнгийг толигор болгож, толигор болгоно. Энэ аргын үр нөлөө нь халууныхаас доогуур байгаа боловч судасны венийн судаснуудад сөргөөр нөлөөлдөггүй, харин эсрэгээр судаснуудыг тонилж, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.

Мөн арьс дээр шарх, шарх, бусад гэмтэл байгаа тохиолдолд үүнийг хийх боломжгүй юм. Бие махбодид эмийн хольц түрхэхээс өмнө найрлагын бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил өгөхгүй байх ёстой. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ийм процедурыг хийхийг хориглоно.

Хүйтэн боодлын төрөл

Венийн судас ба целлюлиттэй тэмцэх олон төрлийн хүйтэн боолт байдаг. Тэд хольцын найрлагад ялгаатай байдаг. Хамгийн алдартай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дунд:

Зөгийн бал. Түүний гайхамшигтай шинж чанарууд нь тусалдаг varicose судлуудтай тэмцэх арьсанд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь асуудалтай газруудад нимгэн давхаргад түрхэж, хүнсний хальсаар ороосон байна.
Далайн байцаа ба ургамал. Уг процедурын хувьд сул ургамал, замаг хэрэглэдэг. Зуурмаг үүсэх хүртэл тэдгээрийг урьдчилж усаар асгаж, дараа нь биенд хэрэглэнэ.
Шавар. Энэ бол олон талт эмчилгээ юм арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй судасны венийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцдэг.
Какао ба шоколад. Уг процедурыг түргэн уусдаг какао эсвэл хайлсан шоколадыг ашиглан хийдэг. Цөцгий хольцыг хальсан дор 30 минутын турш хэрэглэнэ.

Хүйтэн боолт нь венийн судаснаас бүрэн ангижрахгүй. Зөвхөн нарийн төвөгтэй эмчилгээ нь өвчнийг даван туулж чадна, эмчийн зааж өгөх болно.

Өнөөдөр олон эмэгтэйчүүд varicose судлуудаар шаналж байна. Энэхүү оношлогоо нь гоо сайхны боодол зэрэг олон хязгаарлалт, таагүй байдлыг агуулдаг.

Гэсэн хэдий ч, ямар ч дүрмийн дагуу үл хамаарах зүйлүүд байдаг бөгөөд энд зарим үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Аз болоход, varicose судлуудыг боох зарим сонголтууд байдаг.

Хоёрдахь охин бүр целлюлит өвчнөөр өвддөг боловч статистикийн дагуу хоёр дахь охин бүр varicose судлуудтай байдаг.

Өнөөдөр муухай "жүржийн хальс" -аас салах хамгийн түгээмэл процедуруудын нэг бол гоо сайхны боодол юм.

Боодол нь янз бүрийн, ба, ба, ба, ба, ба, перцитэй болон бусад олон янз байж болно, гэхдээ хүн бүхэн varicose судлуудад тохиромжтой байдаггүй.

Энэ асуудлыг нарийвчлан авч үзье.

Боодох сонголтууд

Варикозын судсаар та арьсан доорх өөх тосыг шингээх, арьсыг толигор болгох төдийгүй цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг боодлыг сонгож болно.

Мэдээрэй! Ерөнхийдөө бүх боодлыг халуун, хүйтэн гэж хуваадаг.

Халуун боодол

Чухал! Жин хасахын тулд халуун боолтыг хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг боловч судсыг судсанд хэрэглэх боломжгүй юм.

Бүх процедур нь өөх тосыг халааж, өргөсгөх замаар шатаах процедур дээр суурилдаг. Мөн энэ нь маш аюултай, учир нь varicose судлуудаар цусны бүлэгнэл үүсч болно.

Хүйтэн боолт

Гэхдээ та венийн судсанд ханиад гаргаж болох бөгөөд энэ нь өөх тосыг шатаахаас гадна судаснуудад сайнаар нөлөөлдөг.

Гэртээ хүйтэн боодлыг олон орц найрлагатай хийж болох боловч хамгийн алдартай нь шавар, зөгийн бал, шавар юм.

Манай varicose судлуудаас аврагчид

Шавар боох

Шавар нь өөр өөр бөгөөд гарал үүслийн газар, жишээлбэл, Сөнөсөн тэнгисийн шавар гэж хуваагддаг ба олон бичил биетэн агуулдаг.

Шавараар ороосноор цусны эргэлтийг сайжруулж, хорт бодисыг гадагшлуулахад маш идэвхтэй байдаг.

Шавар боолт

Энэ нь органик бус нэгдэл бөгөөд ингэснээр бичил биетэн ороогүй боловч олон ашигтай элемент, хүчил агуулдаг.

Боодолтой бол ариутгах үйлчилгээтэй, хорт болон хорт бодисын арьсыг цэвэрлэж, эсийн бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг.

Зөгийн балны хальс

- Энэ бол ерөнхийдөө гоо сайхны салбарт эртнээс хэрэглэж ирсэн өвөрмөц хэрэгсэл юм. Боохдоо арьсыг амин дэм, шим тэжээлээр тэжээж, арьсан доорх өөхийг уусган, сайн цэвэрлэж, залуужуулдаг.

Варикозын судсыг боох жор

Варикозын судсыг целлюлитийн эсрэг боох жорыг авч үзэхээсээ өмнө жороос үл хамааран бидэнд хэрэгтэй зүйлтэй танилцах хэрэгтэй.

Сургалт

Тиймээс эхний бөгөөд хамгийн шаардлагатай зүйл бол хүнсний хальс юм. Үүнийг авах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд үүнийг ямар ч супермаркетад өнхрүүлэн зардаг.
Дараа нь маск бэлтгэж түрхэхэд аяга (төмөр биш), халбага эсвэл сойз хэрэгтэй болно.
Дараа нь боодлын суурь өөрөө ирдэг, тухайлбал процедурыг хийх гэж байгаа зүйл (шавар, шавар, зөгийн бал гэх мэт).
Жишээлбэл, нэмэлт бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, чухал эсвэл ургамлын тос, элсэн чихэр, чинжүү гэх мэт. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг дур зоргоороо ашиглаж болно.

Далайн байцаа боодол

Маск бэлтгэхийн тулд эмийн сангаас худалдаж авч болох хуурай маск хэрэгтэй. Тэд кофе бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглаж, ойролцоогоор гурван хоолны халбагатай байх ёстой.

Дараа нь бид замагныхаа нунтагыг рашаан усаар дүүргээд 10 минутын турш уусгана. Одоо та замагыг хоёроос гурван хоолны халбагын шавар (эсвэл зөгийн бал, эсвэл шавар) -тай холих хэрэгтэй.

Үр хольцыг биеийн асуудалтай хэсэгт түрхэж, хүнсний хальсан дээр боож өгнө.

Мэдэх нь чухал юм! Хөлөөрөө ороохдоо болгоомжтой байгаарай - өвдөгний хэсгийг ороож болохгүй.

15 минутын дараа бүлээн усаар угаана.

Ургамлын гаралтай боодол

Маск бэлтгэхийн тулд яншуй, хамхуул, chamomile, dill-ийг холигчоор (эсвэл кофе бутлуураар) тэнцүү хэмжээгээр нунтаглах хэрэгтэй. Үүний үр дүнд та ойролцоогоор 4 хоолны халбагын ургамлын нунтаг байх ёстой.

Одоо ойролцоогоор ижил хэмжээний шороо нэмж, цөцгийтэй адил нэгэн төрлийн массыг авахын тулд рашаантай хольж, шингэлнэ.

Шоколадан боодол

Та хуурай нунтаг, нэг халбага шанцай, ижил хэмжээний ваниллин, сүү ороогүй дөрөв, таван хоолны халбага какао авах хэрэгтэй.

Одоо бид какао сүүгээр шингэлж, шанцай, ваниллин нэмээд сайтар холино. Үр дүн нь цөцгийтэй төстэй холимог байх ёстой.

Сонголтоороо хэдэн дусал нимбэг эсвэл жүржийн тос нэмнэ. Дараа нь бид урьдын адил бэрхшээлтэй газруудад түрхэж, өөрсдийгөө кинонд боож өгдөг. 15-20 минутын дараа бид тодосгогч шүршүүрт ордог.

Дунджаар, ямар ч жороор боох бүрэн курс нь 10-12 процедур бөгөөд өдөр бүр эсвэл хоёр өдрийн дараа давтамжтай байдаг.

Санаж байна уу! Венийн судасны өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүдэд хийж болох хүйтэн боолт нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгож, судас, дархлааг бэхжүүлж, целлюлит болон тэгш бус арьснаас салахад тусалдаг.

Сайн уу. Өнөөдөр бид судалтай судалтай целлюлиттэй тэмцэх гэх мэт ийм чухал сэдвийг авч үзэх болно. Варикозын судсыг эмчлэх, целлюлитийн эсрэг процедурыг хослуулах боломжтой боловч олон тооны нарийн ширийн зүйлс байдаг тул өгүүллийг маш сайн уншаарай.

Варикоз судлууд нь цусны судасны нийтлэг бөгөөд тааламжгүй асуудал бөгөөд энэ нь цусны урсгал суларснаас судасны эмгэг өөрчлөлтийг илэрхийлдэг бөгөөд тэдгээрийн тэлэлт дагалддаг.

Целлюлит нь арьсны өөхний эдэд бүтцийн өөрчлөлт, ширхэгт үрэвсэл хэлбэрээр явагддаг бөгөөд энэ нь өөхний эдэд цусны бичил эргэлт, лимфийн гадагшлах урсгалыг зөрчихөд хүргэдэг.

Варикозын судалтай целлюлитийн ардын эмчилгээ

Варикозын судлууд нь целлюлитийн хөгжлийг өдөөдөг. Эдгээр хоёр өвчний хоорондох нягт уялдааг харгалзан нэгэн зэрэг эмчлэх нь үр дүнтэй байдаг.

Ардын аргаар эмчлэхийн тулд та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.

Сармис шахдаг. Тосыг 1: 2 (сармис, цөцгийн тос) бэлтгэж, шахалтыг даавуугаар боож, нэг шөнийн дотор хийнэ.
Kalanchoe тос үлдээдэг (ургамал нь 70% -ийн спиртээр дүүргэж, хоёр долоо хоног орчим исгэхийг зөвшөөрдөг). Өдөр бүр хөлөө үрж бай.
Яншуйны шөл (дээрээс нь буцалж буй ус асгаж ууна), өдөр бүр хоёр долоо хоногийн турш ууна.
Усан үзмийн маск (1 цайны халбага зөгийн бал, 5 хоолны халбага усан үзмийн шүүс, 2 цайны халбага өдрийн тос) нь целлюлит болон илүүдэл өөх тосыг эмчлэх маш сайн арга юм.

Ардын эмчилгээний эмчилгээний ачаар судаснууд сайн бэхжиж, тонилж, арьс нь витамин, эрдэс бодисоор ханасан, бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнүүд сайн ялгардаг.

Варикозын судсыг эмчлэх целлюлит эмчилгээ

Варикозын судалтай целлюлитийн процедурын олон сонголт байдаг бөгөөд тэдгээрийн хамгийн гол, хамгийн үр дүнтэйг тодруулах болно.

Гуужуулагч... Варикозын судсаар та ямар ч скраб (кофе, будаа, давс гэх мэт) ашиглаж болно, тэдгээр нь сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй. Та тэдгээрийг дэлгүүрээс худалдаж авах эсвэл өөрөө хоол хийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та тэдгээрийн аль нэгний гуужуулагч үр тариа авч, дуртай шүршүүрийн гельээ түүнд нэмэх хэрэгтэй. Зөвхөн битгий үрээрэй.
Усанд орох... Содтой банн нь маш сайн нөлөөтэй байдаг. Ийм угаалгын өрөө бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд та 6 хоолны халбагын ердийн сод авч 250 мл усанд шингэлнэ. Ийм баннийг 20-25 минутын турш уух хэрэгтэй.
Хөлийн банн... Энэ бол varicose судлууд ба целлюлитийн асуудлыг шийдвэрлэхэд маш сайн арга юм. Харьцангуй баннуудыг дараахь схемийн дагуу хийх ёстой: халуун ус 30-40 секундын дараа, дараа нь хүйтэн ус 5-10 секундын турш явагдана. Уг процедурыг ойролцоогоор 5 удаа давтана.
Боодолтой... Бүх төрлийн боодол нь арьсанд сайнаар нөлөөлж, бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгож, дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Үүнд (цуу ба шоколадны боодол, цэнхэр, замагтай хар шавар, усан үзмийн цуу, шанцай, улаан шавар, бусад олон зүйлээс).

Варикозын судсанд ямар процедурууд эсрэг заалттай байдаг

Антицеллюлит массаж.
Лаазалсан болон вакуум массаж.
Роллер ба зөгийн балны массаж.
Халуун боодол.
Гарын авлагын массаж.

Зөгийн балны varicose судлууд ба целлюлитийн массаж

Зөгийн балны массаж нь целлюлитийн эсрэг үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ хэрэв varicose судлууд байгаа бол үүнийг маш ховор тохиолдолд ашиглах хэрэгтэй. Варикозын зангилаа эсвэл зүгээр л өргөссөн судлууд байгаа газруудад зөгийн балыг хэрэглэх нь туйлын боломжгүй юм.

Арьсанд түрхэх хөдөлгөөн нь өвдөлтгүй байх ёстой бөгөөд өвчний явцыг даамжруулах үе шатанд энэхүү процедурыг цуцлах хэрэгтэй. Хичээл дууссаны дараа тэлэгдсэн судлууд байгаа газруудад хүйтэн ус асгаж хэрэглэнэ.

Варикозын судалт ба целлюлитийн вакуум массаж

Ийм массажийг зөвхөн венийн судасны хөгжлийн эхний үе шатанд л зөвшөөрдөг. Вакуум массажны процедурыг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн арьсанд гэмтэл, судасны зангилаа байхгүй үед л хийх хэрэгтэй. Вакуум төхөөрөмжийг массаж хийхэд ашигладаг.

Варикозын судлууд ба целлюлитийг эмчлэх аяга массаж

Аяга массаж нь судаснуудад сайнаар нөлөөлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэхүү массажийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Гэртээ тэд үүнийг ингэж хийдэг: тэд арьсанд тэжээлийн тос түрхэж, шаардлагатай газруудад лонхтой тавьдаг.

Уг процедур нь ихэвчлэн 15 минут үргэлжилдэг. Лаазыг авсны дараа арьсанд тэжээлийн тос түрхээд хөнжлөөр боох шаардлагатай.

Варикоз судлууд ба целлюлитийг өөрөө массаж хийлгэх

Энэ төрлийн массажийг зөвхөн венийн судасны өвчний эхний шатанд хийх ёстой. Массажийг сууж байхдаа хийдэг. Нэг хөлөө бүрэн шулуун, нөгөөгөө шалан дээр тавих хэрэгтэй. Гөлгөр хөдөлгөөнөөр хөнгөн илбэх нь өвдөгнөөс гуя хүртэл 5 удаа явагддаг.

Дараа нь дээшээ дээш 10 орчим удаа хөдөлж массажаа үргэлжлүүлээрэй. Гуяны арьсыг зуурч, хуруугаараа иллэг хийж, халуу оргиж, арьсны улайлт мэдрэгдэх хүртэл. Хөлийг сэгсрэх замаар өөрөө массаж хийлгэж дуусгах.

Целлюлитээс үүссэн венийн судасны маск

Косметологи дахь varicose судлуудад улаан шаврын маск хэрэглэдэг. Зэрэг шинж чанартай байдаг

цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж,
varicose судлуудыг эмчлэхэд тусалдаг,
арьсны сорви, сорвийг уусган, толигор болгоно.

Үүнийг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд ингэснээр шаврыг цэвэршүүлсэн устай хольж холих хэрэгтэй (ингэснээр зузаан цөцгий). Энэхүү маскыг 20 минутын турш түрхээд дараа нь бүлээн усаар угаана. Үүнийг ойролцоогоор 7 хоногийн турш хэрэглэвэл үр дүн нь нүүрэнд харагдах болно.

Варикозын судсыг целлюлитээр боож өгнө

Целлюлитийн эсрэг хүйтэн боолт нь арьсны байдал, томорсон судсыг сайжруулдаг. Ийм процедурын хувьд эмчилгээний шавар эсвэл гоо сайхны шавар нь тохиромжтой байдаг. Шаврыг зөгийн балтай хольж хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь хүний \u200b\u200bбиеэс хорт бодисыг сайн гаргаж, арьсанд тэжээл өгдөг.

Арьсны асуудалтай хэсгийг далайн байцаагаар боож сайн үр дүнд хүрдэг. Шавар дээр эфирийн тос нэмэх нь бас тохиромжтой сонголт юм. Варикозын судасны хувьд нимбэгний тос хэрэглэх нь маш үр дүнтэй байдаг.

Целлюлитээс үүссэн венийн судасны дасгал

Варикозын судалт ба целлюлитээс урьдчилан сэргийлэх нь идэвхтэй амьдралын хэв маяг юм. Фитнесс клубт зочлох нь маш сайн сонголт юм. Та долоо хоногт нэг удаа биш тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй.

Спорт зааланд зочлох нь тэр бүр боломжгүй байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд гэртээ шууд дасгал хийх боломжтой байдаг. Эдгээр өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх олон дасгал байдаг. Маш сайн дасгал хийдэг бөгөөд үүний ачаар та ийм өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Үүнийг хийхийн тулд шалан дээр шулуун хөлөөрөө суу. Та ташаагаа шалан дээрээс дээш өргөх хэрэгтэй, гэхдээ хөлөө бүү бөхийлгө. Тиймээс урагшилж байна. өгзөг дээр алхах. Булчин ядаргаа мэдрэх хүртэл энэ алхалтыг үргэлжлүүлэх хэрэгтэй.

Целлюлит ба венийн судасны нарийн төвөгтэй эмчилгээ

Цогц эмчилгээнд дараахь хэд хэдэн арга хэмжээ орно.

Биеийн тамирын дасгал.
Зөв зохистой хооллолт.
Тоног төхөөрөмжийн техник.
Ардын эмчилгээ (банн).
Боодолтой.
Тусгай гель, тос түрхэх.

Үүний үр дүнд та гадаад төрх, эрүүл мэндийн байдал сайтай байх болно.

Гоо сайханчийн зөвлөгөө

Варикозын судлууд нь статистикийн дагуу хоёр дахь эмэгтэй хүн бүрт санаа зовдог асуудал юм. Варикоз нь олон эсрэг заалттай өвчин бөгөөд гоо сайхны процедурт ч хамаатай. Анагаах ухаан нь венийн венийн судсыг боож өгөхийг зөвшөөрдөг бөгөөд эрүүл мэндэд тустай юу? Баталгаатай жор байна уу?

Хүйтэн ба халуун эмчилгээ

Энэхүү гоо сайхны процедур нь хоёр төрөлтэй. Хөлийг халуунаар боох үед хэрэглэсэн найрлагын температур нь биеийн температураас хамаагүй өндөр байдаг тул судас тэлэх, цусны эргэлт түргэсч, өөх шатдаг. Халуун боодол нь жин хасах, целлюлит бууруулахад маш их таалагддаг. Гэхдээ асуудал нь varicose судлуудтай бол хөлний судаснууд аль хэдийн их ачаалалтай байдаг бөгөөд орон нутгийн температурын өсөлт нь эсрэг заалттай байдаг тул энэ нь ийм арга хэмжээ авах боломжгүй юм гэсэн үг юм.

Хүйтэн боолт нь өрөөний температураас ихгүй температуртай гоо сайхны найрлагыг ашиглах явдал юм. Тэдний үр нөлөө нь эсрэгээрээ байдаг: савнууд нь нарийсч, нүх нь хаалттай байдаг. Гэхдээ дулаан байлгахын тулд бие махбодь өөх тосыг идэвхитэй задалж эхэлдэг тул хүйтэн боолт нь целлюлитийг эмчлэх, турахад багагүй үр дүнтэй бөгөөд үүний зэрэгцээ судлуудаар гэмтсэн хөлөг онгоц, хөлний судсанд тустай байдаг.

Уг процедурыг хийхээс өмнө арьсыг цэвэрлэх хэрэгтэй.

Зөв бэлтгэл

Варикозын судсыг эмчлэх журам нь хүлээгдэж буй үр дүнг авчрахын тулд үүнийг зохих ёсоор бэлтгэх шаардлагатай. Энэ нь маш их цаг хугацаа шаарддаг тул гүйж явахдаа боож боох шаардлагагүй.

Эхлэхээсээ өмнө эмийн найрлага бэлтгэх бүх найрлага, хүнсний хальсыг бэлтгэх хэрэгтэй.
Боохын өмнө арьсыг цэвэрлэж байх ёстой. Та скраб ашиглан шүршүүрт орох хэрэгтэй. Хөлний хувьд та ялгаатай ус засах хэрэгслийг усаар тохируулж болно.Энэ нь цусны судас ба арьсыг сайжруулдаг.
Дараа нь та процедурыг өөрөө үргэлжлүүлж болно. Энэ бол энгийн зүйл. Бэлтгэсэн хольцыг хөлөнд түрхэж, полиэтилен хальсаар хучдаг. Эхний удаад өөрийгөө 30 минутаар хязгаарлаж дараа нь арьсны найрлагыг сэрүүн усаар угааж, хөлөндөө тэжээлийн тос түрхэх нь дээр. Та өөрийн мэдрэмжээс хамаарч аажмаар цагийг нэг цаг эсвэл нэг цаг хагас болгон нэмэгдүүлэх боломжтой.

Варикозын судсыг ямар ч төрлийн боодлыг эмчилгээний зорилгоор 3-4 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна. Үр дүнд хүрэхийн тулд та процедурыг нэг сарын турш тогтмол хийх шаардлагатай болно.

Целлюлитийн эсрэг жор

Хүйтэн аргаар хэрэглэхэд целлюлитийн эсрэг шинж чанарыг хамгийн сайн харуулсан бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Эдгээр нь жингээ хасах, хөлийг хэвийн хэлбэрт оруулах, судасны венийн шинж тэмдгүүдийг бууруулах түлхүүр болно.

Шавар

Олон тооны микроэлементүүд, ариутгах үйлчилгээ сайтай тул целлюлит болон турах эмчилгээний бүх нийтийн эмчилгээ. Целлюлитийн эсрэг хүйтэн боолт хийхэд цэнхэр шавар хамгийн сайн ажилладаг боловч бусад төрлийн шаврыг ашиглаж болно. Шаврыг өтгөн цөцгийтэй болтол нь сэрүүн усаар шингэлж, арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Та дулааны нөлөө үзүүлдэг бодисуудаас гадна бусад эмийн бодис нэмж болно.

Шавар

Шавар нь шинж чанараараа шавраас багагүй боловч арьснаас хорт бодисыг идэвхтэй зайлуулдаг. Үхсэн тэнгисийн шавар нь олон ашигтай бичил биетэн агуулдаг тул целлюлитийн эсрэг маш их алдартай байдаг.

Ургамал

Гал тогоонд үргэлж ойр байдаг хамгийн энгийн ургамал нь эмчилгээнд тохиромжтой байдаг. Эдгээр нь яншуй, dill юм. Тэднийг буталж, тэнцүү хэмжээгээр хольж, эмчилгээний шавар, устай холих хэрэгтэй. Хөлийг тураахад хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд та рашаан ус ашиглаж болно. Цөцгийтэй тууштай байдалд хүргэж, хөлөнд тараана.

Энэхүү гайхамшигтай эмчилгээгүйгээр дор хаяж нэг эмчилгээний жорыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Варикозын эсрэг зөгийн балыг нимбэгний шүүс, ургамлын тостой хослуулан идэвхитэй хэрэглэдэг. Зөгийн бал нь арьс, судсанд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд өөхний задралыг түргэсгэдэг бөгөөд энэ нь жингээ хасах, судсыг эмчлэх гол түлхүүр юм. Гэхдээ зөгийн балны хольцыг биед 10 минутаас дээш хугацаагаар үлдээхийг зөвлөдөггүй.

Варикозын судасны эмчилгээнд зөгийн балыг ашигладаг бөгөөд энэ нь өөхний задралыг хурдасгадаг.

Далайн байцаа

Эмийн сангаас худалдан авч болох замаг нь целлюлиттэй тэмцэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Тэдгээрийг нунтаг болгон буталж шавар эсвэл шаврын найрлагад нэмж боох хэрэгтэй. Замаг нь зөгийн бал, эмийн ургамалтай сайн ажилладаг тул жин хасах нь таныг хүлээхгүй.

Эдгэрэх нөлөө бүхий хүйтэн эмчилгээ

Зөвхөн гоо сайхны нөлөө үзүүлэхээс гадна эмчилгээг хийхийн тулд хөлний судасны төлөв байдалд сайнаар нөлөөлдөг varicose судлуудад зориулж хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хүйтэн боодолд оруулахыг зөвлөж байна.

Алимны цуу эсвэл усан үзмийн цуу нь судсыг эмчлэх хамгийн сайн ардын эмчилгээ юм. Та хольцыг ийм байдлаар хийх хэрэгтэй: цуу ба сэрүүн усыг 1: 5 харьцаагаар холино. Дараагийн процедуруудад усны хэмжээг багасгаж, аажмаар 1: 1 харьцаатай болно. Уксус нь цусны судасны ажилд сайнаар нөлөөлж, арьсны байдлыг сайжруулж, целлюлитийн шинж тэмдэг, судасны венийн шинж тэмдгүүдийг бууруулдаг.

Хөргөх нөлөө бүхий эфирийн тос нь varicose судлуудын эсрэг үр дүнтэй байдаг - жишээлбэл, гаа, ментол, лаванда. 500 мл сэрүүн усанд хэдэн дусал тос асгаж, боолт эсвэл зөөлөн даавууг шингэнээр норгоод дээрээс нь хальсандаа боож, хөлөөрөө хучих хэрэгтэй.

Эсрэг заалт

Хөлийг тураах зориулалттай хүйтэн боолт, целлюлит, судасны венийн эсрэг ямар гайхамшигтай нөлөө үзүүлэх нь хамаагүй, энэ процедурыг хийх боломжгүй тохиолдол байдаг. Энэ бол жирэмслэлт, аливаа өвчний хүндрэлийн үе шат, биеийн температур нэмэгдэх, хөлний арьс гэмтэх, харшлын урвал юм. Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр эмчилгээг хийж болохгүй.

Хэрэв зөв хийгдсэн бол процедур нь бие махбодь, хөлний харагдах байдалд эргэлзээгүй ашиг тусаа өгөх болно. Цусны судасны ажлыг сайжруулах, ханыг нь бэхжүүлэх, судасны венийг эмчлэх, цусны эргэлтийг хэвийн болгох, хорт бодисыг гадагшлуулах, өөхийг шатаах, турах, арьс чангарах, уян хатан болох - Эдгээр нь дор хаяж нэг сарын турш тогтмол боож байвал хүлээхгүй байх үр дүн юм.