Stounterapia. Kas ir un kā padarīt akmens masāžas stoutedheart izpildes tehniku

Akmens terapija - Masāža ar gludiem bazalta akmeņiem. Zināšanas par to, kā uzlabot cilvēka ķermeni, ir dzimis pirms 2000 gadiem Indijā. Šodien šī patīkamā procedūra piesaista arvien vairāk cilvēku ar iespēju atpūsties, atpūsties un atveseļoties.

Zāļu akmeņi: no senatnes avotiem līdz mūsdienām

Tālajos senajos, Indijas iedzīvotājiem, Centrālamerikā un Tibetā bija pārliecināti, ka zemes izcelsmes enerģija tika koncentrēta akmeņu iekšpusē. Ārstēšanai, viņi izmantoja izcelsmi, jo viņiem ir dabas elementu spēks: ūdens, zeme, gaiss un uguns. Metodes, kā izmantot akmeņus, lai ārstētu personu no daudzām slimībām, bija zināms šamans, kurām bija slepenas zināšanas.

Austrumu medicīnas praksē tiek uzskatīts, ka ar masāžas akmeņu palīdzību čakras atvēršanu var panākt ķermeņa pildīšanai. Akmens polārā terapija ir balstīta arī uz līdzīgu principu.

Mūsdienu pasaulē terapija ar akmeņiem bija plaši izplatīta 1993. gadā, pateicoties Mary Nelson, masāža Ārsts, kurš sāka izmantot apsildāmus akmeņus, lai samazinātu muskuļu sāpes. Līdz šim akmens terapija ir pieejama daudzos spa un masāžas salonos, to veic dažādas temperatūras.

Kāda ir akmens terapijas iezīme?

Masāžai tiek izmantoti sadalītās formas gludie akmeņi. To daudzums: karstā terapijai - 40-50 melnie akmeņi (to temperatūra ir aptuveni 50 grādi), un aukstā - 18-20 balta (atdzesēta no 0 līdz +10 grādiem un vienai istabas temperatūrai). Akmens terapijas akmeņiem jābūt porainai struktūrai, jābūt plakanai, gludai ērtai slīdēšanai uz ķermeņa un ilgu laiku, lai saglabātu siltumu. Nedaudz poraina virsma veicina dziļo ādas tīrīšanu un toksīnu izeju. Parastā masāža tiek izmantota pilnīgi gluda virsma.

Var izmantot šādus akmeņu veidus:

• rhinestone;
• bazalts;
• jade;
• marmors;
• rozā kvarca.

Jūs varat iegādāties akmeņu komplekta veidā, lai tos iegādātos specializētajos veikalos "Green Elf", Axiom Cosmetologi, "Mega Spa".

Kas ir noderīga masāžai

Akmens terapija ir kopīga procedūra, kad tā tiek izmantota, ir jūtami šādi rezultāti:

• metabolisms kļūst stabils;
• limfotoka un asinsriti tiek stimulētas;
• labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu un nervu spriegumu;
• pateicoties eļļu lietošanai, āda kļūst elastīga un mīksta;
• muskuļu sāpes, nogurums mugurkaulā, smagums kājās tiek noņemta.

Lai izmantotu šādu masāžu, piemēram, akmens terapiju, dažādu temperatūru bazalta akmeņi savstarpēji mainās. Karstā sasilšanas ķermenis, relaksējošas muskuļi un spazmu noņemšana. Auksto akmeņu lietošana procedūras laikā neizraisa negatīvas emocijas, jo ķermenis, kas izmanto masāžas terapeitu, ir sagatavots samazināta temperatūras iedarbībai. Akmens terapija sākas, toņi muskuļi.

Akmens terapijas liecība

• Bezmiegs, depresijas valstis.
• Sāpes muskuļos.
• Liekais svars, vielmaiņas traucējumi.
• Hronisks nogurums.
• Aizkuņģa dziedzera slimības, žultsakmeņu slimība, problēmas ar gremošanas sistēmu.
• Urīna burbuļu slimības.

Arī veiksmīgi masāža ar akmeņiem var izmantot stresā, lai novērstu saaukstēšanos (regulāra stāvokļa akmens terapijas palīdz palielināt imunitāti).

Kontrindikācijas

Neskatoties uz daudziem pozitīvajiem punktiem, kas noteikti masāžas izmantošanā, ir vairākas kontrindikācijas tās lietošanai:

• virsmas slimības;
• grūtniecība;
• zilumu, lūzumu, brūces klātbūtne;
• hipertensija.

Ietekmes princips uz ķermeņa

Akmens terapija balstās uz termisko aprūpi un refleksoloģiju kombinācijā ar fizioterapeitiskās darbības principiem. Lietojot akmeņus, asins palielināšanās palielinās, šūnu darbība ir aktivizēta, sārņi un toksīni tiek parādīti caur ādas porām. Par masāžas sesiju no 45 minūtēm līdz pusotru stundu, visi audi ir bagātināti ar skābekli. Turpmākā veikto procedūru ietekme tiek sasniegta pēc vairākām sesijām, to skaits ir atkarīgs no ķermeņa individuālajām īpašībām.

Terapijas posmi

• Sākotnējā ķermeņa sagatavošana. Relaksējoša berzēšana ar eļļām. Apkārtējā situācijā būtu jāveicina maksimālā apjukums.
• Dažādu daudzumu (karsts vai aukstums, atkarībā no terapijas veida) uz dažādām ķermeņa daļām atbilstoši noteiktiem punktiem.
• Masāža ar akmeņiem. Sākas ar apstāšanos un beidzas ar sejas masāžu.

Pēc akmens terapijas ir nepieciešams atpūsties un atpūsties kādu laiku, lai sajustu vispārējo harmoniju. Ideāli dzert tasi smaržīgu tēju uz garšaugiem.

Ar akmeņu palīdzību

• Akmens masāža Classic. Dažādu temperatūru alternatīvie akmeņi vai tikai silti. Efekts: muskuļu relaksācija, vietējās asinsrites uzlabošana, metabolisma paātrinājums, emocionāla relaksācija.
• Masāža visai ķermeņa modelēšanai veido vairākas pildījumu procedūras, tostarp akmens terapija. Vienlaikus ar to punktam ir anti-stresa efekts.

• Masāža uz šokolādes krējuma korekcijas. Procedūras sākumā piesātināt ādu ar minerālvielām, ir nepieciešams veikt minerālu vannu ar hidromasāžas iedarbību. Pēc tam, ar karstu un aukstu akmeņu izmantošanu ir akmens masāža. Šāda ietekme palīdz samazināt slaidas silueta svaru un veidošanos. Pēc tam ādu apstrādā ar skrubi ar sāļiem un mirušo jūras minerāliem, kas uzlabo asins mikrocirkulāciju un ir pretiekaisuma un tīrīšanas efekts. Pēc tam visu ķermeņa iesaiņojumu izmanto, izmantojot bazalta kristālus un terapeitisko augu ekstraktus. Šī procedūra izlīdzina ādu un veicina toksīnu noņemšanu.
• Ķermeņa masāža ar kristāliem atjaunošanos. Tā tiek izmantota sākotnējā tehnika, izmantojot pusdārgakmeņus aventurīnu, īpašu formu. Efekts: relaksācija, ķermeņa tilpumu samazināšana.
• Sejas masāža ar kristāliem atjaunošanos. Ādas pacelšanu nodrošina speciāli izvēlēto gludo akmeņu slīdēšana ar īpašām līnijām un punktiem.

Maskavas spa saloni

Apsveriet skaistumkopšanas salonu sarakstu, kur tiek sniegta profesionālā akmens terapija (Maskava):

• La Grand Spa atrodas: Big Tishinsky Lane, 10, 1. lpp.
• Spa "Makao" uz ul. Marshal Rybalko, d. 3, netālu no metro stacijas "Oktyabrskoe laukā". Darba laiks: no 10 līdz 22.
• Evita Studija Beuty Skaistumkopšanas salonā atrodas uz ielas. Petrozavodskaya, d. 22, apt. 1. Darbojas bez dienām no 10 līdz 22 stundām.
• Skaistumkopšanas salons "Galerija №1" D. 5/13. (Metro stacija "Smolenskaya").
• Skaistumkopšanas salons "La Titus" pie adreses: Sevastopol Pr-T, d. 2. Metro "Nagatinskaya", "Tula". Darbojas no 10 līdz 22 stundām.
• Rai Beauty Studio var atrast: Sokolnika Shaft, 15. Metro stacijas: Krasnoselskaya, Sokolniki. Darba laiks: no 10 līdz 21.

Vidējās cenas salonā (akmens terapija ilgst 60 minūtes): no 2700 līdz 3500 rubļu. Pastāv iespēja masāžas atsevišķu zonu, piemēram, sejas (cena ir aptuveni 800 p), apstāšanās (aptuveni 500 lpp.). Pretcelulīta akmens masāžas izmaksas vidēji ir 5000 rubļu.

Akmens terapijas kombinācija ar citām procedūrām

Staelas terapijas metodes var izmantot gan preventīvajos, gan terapeitiskos nolūkos. Diezgan efektīvi kombinācija ar šādiem refleksoterapijas veidiem, piemēram, hirudoterapija, masāža, adateflexoterapija, vakuuma masāža. Estētisko efektu var stiprināt, izmantojot dažādus iesaiņojumus: šokolādi, ar zilu mālu, ar aļģēm vai medu.

Apstrīdamā akmens terapijas priekšrocība ir tā, ka tā tiek izmantota tikai dabas materiāli: akmeņi, ēteriskās eļļas, aromāti. Šī procedūra ir tikpat ērta, cik vien iespējams un nesāpīga, sniedz ķermeni atpūtas sajūtu un nodrošina spēka plūdmaiņu.

Ārstējot daudzu slimību muskuļu un skeleta sistēmas, tiek izmantoti nervu terapija un citi orgāni. Viņiem ir daudz priekšrocību un terapeitiskas sekas.

Akmens masāža ir īpaša tehnoloģija karsto akmeņu lietošanai masāžas procedūras laikā. Tā apvieno fiziskās ietekmes un manuālās terapijas priekšrocības.

Masāžas akmeņi ir ļoti izplatīti lielās pilsētās. Kāda ir tā ietekme, un tas ir vērts iztērēt naudu?

Terapijas vēsture

Masāža ar karstiem akmeņiem apvieno patīkamas sajūtas un ļoti noderīgu terapeitisko iedarbību. No kurienes nāk šī terapijas tehnika?

Bez šaubām, masāžas akmeņus var uzskatīt par vienu no senākajām terapeitiskajām procedūrām. Mūsu senči nodeva akmeņus, kas ir īpaši svarīgi, pamatojoties uz akmeni, dažādu reliģiju un pārliecību pārstāvji ticēja. Tas ir iemesls, kāpēc dabas materiāli sāka izmantot terapeitiskiem nolūkiem.

Tiek uzskatīts, ka masāža akmeņi pirmo reizi kļuva par medicīnisko procedūru Austrumu valstīs. Šīs vai citas izmantotās pakļaušanas metodes:

• Mūki no Japānas salām.
• Zīmes no Tibetas.
• Dziednieki no Indijas.
• Lekari no Meterrachia.

Daudzi šī laika dziednieki ilgu laiku ir izvēlējušies ideālos akmeņus masāžai, kas tiktu veikta ne tikai dziedinoša iedarbība, bet arī atjaunoja garīgo līdzsvaru.

Visvērtīgākā lieta ir tā, ka daudzas senās ārstēšanas metodes ir saglabātas līdz mūsdienām un tiek izmantotas visur. Terapeitisko akmeņu masāža tika pētīta ar tradicionālo medicīnu, kas papildināta un pielāgota mūsdienu cilvēkam un viņa problēmām.

Funkcijas metode

Masāža ar karstajiem akmeņiem apvieno daudzus terapeitiskus efektus. Tās darbības mehānisms uz ķermeņa ir diezgan sarežģīta.

Tas ir visvairāk patīk iedomāties šādu ārstēšanas ietekmi šādi:

• Akmeņu ietekme uz refleksogēnajām struktūrām. Masāža ar akmeņiem dažkārt ietekmē ķermeni ar siltumu, kas izraisa nervu galu refleksu reakciju, tonis un neironu ātrums tiek uzlaboti.
• Akmens masāža izraisa audu sasilšanu, kas uzlabo asinsriti iedarbības zonās.
• Aktivizē asinsriti, tad kuģu sienas paplašinās, bioloģiski aktīvās vielas tiek piegādātas uz iedarbības vietu.
• Akmens masāžas akmeņi ietekmē muskuļu šķiedras. Hating muskuļu audi palīdz novērst spazmas un atjaunot normālu toni.
• Akmens terapija ar aukstiem akmeņiem ir izstrādāts, lai normalizētu līdzsvaru starp konkrēta ķermeņa simpātisko un parasimpatisko inervāciju.
• Auksto un karsto akmeņu apvienotā ietekme ir izstrādāta, lai atjaunotu nervu receptoru normālu darbību, uzlabotu perifēro nervu vadītspēju.

Akmens terapija - sarežģīta ietekme uz ķermeni. Daudzi aspekti tās ietekmi uz mūsu ķermeni nav pilnībā izpētītas. Tomēr šīs terapijas metodes terapeitiskā iedarbība jau ir pierādīta.

Ietekme

Iepriekš minētie ietekmes mehānismi uz ķermeņa zina vidējo vīrieti superzvaigznē, bet kāda terapeitiskā iedarbība sauc par akmens terapiju, ir labāk, lai uzzinātu, ka nav veltīgi tērēt savu naudu.

Tātad, visas metodes terapeitiskās sekas tiek samazināts līdz šādām sekām:

• Nervu audu stāvokļa uzlabošana - nervu receptoru vadītspējas atjaunošana un jutība.
• Asinsrites paātrinājums, venozas aizplūdes un kapilārā sienas stāvoklis.
• Ietekme uz šļakatām muskuļu šķiedrām, muskuļu tonusa normalizācija.
• Noņemot garīgo stresu, palielināta izturība pret stresu un nogurumu.
• Limfottoka uzlabošana. Noņem audu tūsku un normalizē vietējo metabolismu.
• Paaugstināta audu izturība pret nelabvēlīgu ietekmi uz vidi.
• Veģetatīvās nervu sistēmas līdzsvara atjaunošana.

Uzskaitītie efekti var būt noderīgi, lai ārstētu dažādus patoloģiskos procesus organismā.

Ārstēšanas veidi

Mūsdienu SPA centri piedāvā dažādas procedūras. Akmens terapija dažādās versijās var nebūt tikpat noderīga, tāpēc ir vērts iepazīties ar visefektīvākajām ārstēšanas metodēm:

1. Akmens terapija ar karstiem akmeņiem. Šī metode ir populārākā, un tas nav veltīgs. Šī iedarbības metode visefektīvāk atjauno asinsriti, novērš sāpes. Lai uzlabotu efektus, tiek izmantotas aromātiskās eļļas un akmeņi ir uzstādīti uz refleksogēno ķermeņiem.
2. Ārstēšana ar apsildāmiem un aukstiem akmeņiem. Šāda akmens terapija galvenokārt ietekmē valsts autonomo nervu sistēmu. Ārstēšana arī atjauno muskuļu audu normālo toni un novērš pietūkumu, jo limfotteks.
3. Vēl viena vērtīga metode ārstēšanas ir ietekme uz organismu ar Jade Stones. Šī procedūra nav pieejama visur, bet tā ir viņa, kas palīdz atjaunot spēku, noņemiet garīgo spriedzi un normalizē noskaņojumu.

Akmeņu ārstēšanas metodes ir sadalītas arī ekspozīcijas vietā. Iespējams, masāža sejas, muguras, kakla, vēdera un ekstremitāšu jomā.

Indikācijas

Stounterepia būs visefektīvākā, ja procedūras piemēro saskaņā ar liecību. Procedūras ir noderīgas veseliem cilvēkiem kā preventīvu notikumu. Tomēr visvērtīgākais ir masāžas izmantošana šādos gadījumos:

• Samazināts asinsspiediens. Akmens terapijai ir tieša ietekme uz toni kuģiem.
• Galvassāpes. Ja migrēnas izraisa nervu sistēmas pārspīlējums vai nepareiza darbība, masāža palīdzēs atbrīvoties no simptomiem.
• Pārsniegšana, hronisks nogurums, stress - ar šīm valstīm, normalizācija veģetatīvās sistēmas ir būtiska.
• Depresija un apātija, kā arī bezmiegs - ieteicams izmantot Jade akmeņus, lai ārstētu šīs valstis.
• Samazinātais ādas turgors, grumbas, sausa ādas - akmens terapija atjauno vietējo asinsriti un ir atjaunojošs efekts.
• Muskuļu spazmas un sāpes - masāža ir paredzēta, lai novērstu šīs ietekmes.
• Ieejas sindroms - ar šo stāvokli, masāžas akmeņi ietekmē vēnu un limfātisko sistēmu un novērš tūsku.
• Bieži saaukstēšanās un nenovēršami traucējumi - ar šo patoloģiju ir nepieciešams atjaunot ķermeņa vispārējo pretestību.
• . Osteocondrīts mugurkaula.

Ir svarīgi atcerēties, ka akmens terapija var neietekmēt jebkādus patoloģiskos procesus, bet uzskaitītās valstis ir labi ārstējamas ar šo metodi.

Kontrindikācijas

Pat visefektīvākajām un drošajām procedūrām ir savas kontrindikācijas. Tas pats efekts uz ķermeņa palīdz ar dažām slimībām un kaitē citiem.

Akmens terapijai ir šādas kontrindikācijas:

• Daudzas ādas slimības. Akmeņu apkures efekts var kaitēt sēnīšu un baktēriju infekcijām, izraisa atopiskā dermatīta un psoriāzes saasināšanos.
• Atvērt brūces, nobrāzumi un citi ādas bojājumi. Šīs teritorijas neietekmē akmeņus.
• Akūti infekcijas procesi. Nav zināms, kā termiskā ietekme ietekmēs infekcijas slimības gaitu.
• Iekšējo orgānu hronisko slimību pasliktināšanās. Pirms procedūras ir nepieciešams apturēt saasinājumus parādības.
• Grūtniecība jebkurā grūtniecības periodā. Attiecībā uz augli šāda ietekme var būt kaitīga.
• Onkoloģiskie procesi. Ļaundabīgo audzēju klātbūtnē akmens terapija var paātrināt audzēja augšanu.
• Sirds un asinsvadu dekompensētās slimības. Sirdskaite.
• Palielināta asiņošana un atvērta asiņošana. Akmens terapija var paātrināt asins zudumu.
• Cukura diabēts - šajā slimībā, perifēros nervus un kuģus nevar pakļaut siltuma iedarbībai.
• Gallgame un urolitiāze. Masāžas ietekme var izraisīt akmeņus kanālos un to bloķēšanā.

Ja pirms ārstēšanas izslēdzat visas iespējamās kontrindikācijas, terapija būs visefektīvākā un drošāka.

Sagatavošana

Lai procedūra nekaitētu ādas vāciņam, un refleksogēno iedarbība bija maksimāla, ir nepieciešams sagatavoties masāžai:

• Sagatavošanas aktivitātēm jāietver psiholoģiska attieksme: ir jādara svarīgas lietas, jums nevajadzētu steigties jebkurā vietā, ieteicams izslēgt mobilo tālruni sesijas laikā.
• Visai ķermenim jābūt tīram. Pirms procedūras veikšanas ir nepieciešams veikt dušu vai vannu.
• Mēģiniet atpūsties un psiholoģiski noregulēt, lai saņemtu patīkamas sajūtas.
• Viegla masāža tiek veikta pirms procedūras. Manuāla ietekme sagatavo ādu un muskuļus turpmākai ietekmei.
• Pēc pacienta pieprasījuma masāžu var veikt ar aromātisko eļļu. Tas uzlabos garastāvokli un palielinās nervu jutību.

Sagatavošanai jābūt ne tikai patīkamam notikumam, bet arī preventīvai. Pirms procedūras, pārliecinieties, lai informētu kapteini par jūsu veselības stāvokli, cēloņi pievilcīgu palīdzību. Neaizmirstiet pieminēt hronisku slimību, alerģiju klātbūtni, tas novērsīs nevēlamu ietekmi no procedūras.

Akmeņi masāžai

Kas ir akmens? No angļu valodas šis vārds tiek tulkots kā akmens. Tā ir akmeņu ietekme uz akmens terapiju īpašu.

Ne visi akmeņi ir piemēroti ietekmei uz ķermeni. Tāpēc senie dziednieki ir izvēlējušies visvērtīgākos un noderīgos materiālus visā dzīves laikā.

Katram tehnoloģiju veidam ir nepieciešami tās dabiskie materiāli, tikai daži no to īpašībām:

1. Marmora akmeņi un šķirnes no jūras gultnes vislabāk ietekmē slaucīšana sindroms. Tas ir tie, kas uzlabo limfātisko un normalizē vēnu toni.
2. Jadeits - šis akmens ir paredzēts, lai normalizētu muskuļu tonusu. Vislabāk ir novērst muguras lielo muskuļu spazmas un palīdz ārstēt osteohondrozes sarežģīto terapiju.
3. Dolomīts - balts materiāls, kas satur daudz noderīgu mikroelementu. Viņš lieliski normalizē nervu uzvedību un paātrina asins plūsmu.
4. Visbeidzot, nefijas akmens tiek izmantots, lai normalizētu garīgo stāvokli. Tas ievērojami palielina pretestību pret stresu.

Terapeitiskās iedarbības gaitā tiek izmantoti citi akmeņi, tomēr tie šeit uzskaitītie ir visefektīvākie katrā gadījumā.

Procedūra

Zinot uzskaitītajiem akmeņu iedarbības aspektiem, procedūras aprakstu var izjaukt. Ārstēšanas laikā kapteinis pilda:

1. Speciālists ir pārliecināts, ka ārstēšanas materiāli un pacienta ķermenis ir gatavs procedūrai.
2. Atkarībā no ārstēšanas tehnikas refleksogēnā zona ir novietota uz apsildāmiem vai aukstiem akmeņiem.
3. Ja tiek izmantoti apsildāmie materiāli, vidējā temperatūra ir 40-70 grādi.
4. Ir svarīgi izvēlēties materiālus, kas ideāli piemēroti konkrētai anatomiskai zonai iedarbības formā un stiprībā.
5. Ja ir izvēlēta karstā un auksto akmeņu maiņas tehnoloģija, tad pēc 7-10 minūtēm tie jāmaina.
6. Visa procedūra parasti aizņem apmēram vienu stundu.

Ir vērts saprast, ka iepriekš aprakstītā dziedināšanas ietekme tiek sasniegta pēc iespējas labāk, ja profesionālā procedūra iet. Mājās ir grūti izvēlēties pareizos materiālus un ietekmēt refleksogēnās zonas.

Daudzi ir ieinteresēti ārstēšanas darbībā būs taustāma? Tas viss ir atkarīgs no cilvēka veselības stāvokļa un slimības, ko kapteinis mēģina novērst. Tomēr valsts uzlabošanās tiek novērota pēc pirmās procedūras, tomēr vairumam patoloģisko procesu ir nepieciešama vismaz piecas masāžas sesijas.

Mīti un maldi

Ir daudz baumas un mītus ap akmens terapiju. Tas būtu jāatbrīvojas no maldiem, lai ārstēšana būtu pareiza un fizioloģiska:

• Tikai plašas virsmas un spin pārvietojas masāža. Šī metode tika izmantota senajā austrumu praksē, bet mūsdienu medicīna izrādījās, ka ir lietderīgi ietekmēt jebkuru ķermeņa virsmu.
• Akmens terapija attiecas tikai uz prieku. Lai gan procedūras ir spēcīga ietekme uz garīgo veselību, cilvēka ķermenis saņem arī daudzas lietderīgas sekas.
• Masāža palīdz ar urolitiāzi un žults slimību. Šī kļūda ir ļoti bīstama, jo lithiasis klātbūtne žults un urīna sistēmā ir kontrindikācija masāžas procedūrai.
• Karstie akmeņi palīdz ar locītavu iekaisumu. Tas ir nepareizi, ja ir iekaisums, jums vajadzētu izmantot aukstu ietekmi. Termiskās procedūras ir noderīgas osteohondrozes gadījumā.
• Silti akmeņi palīdz aukstumā. Piesakies akūtām infekcijas slimībām, masāža nav iespējama. Apkure var izraisīt gļotādu tūskas izskatu un himorīta attīstību.

Šīs funkcijas ir svarīgi zināt, lai pareizi novērtētu vajadzību pēc ārstēšanas ar šo tehniku.

Akmeņi ir senākie mūsu planētas iedzīvotāji, un tik daudz tici, ka ir unikāla spēja uzkrāt enerģiju no vides. Šāds īpašums ir zināms personai no ilgu laiku, un tagad neskaitāmus gadsimtus izmanto prasmīgi meistari fizisko slimību un relaksācijas ārstēšanai. Efektīva akmens masāža - tehnika, kas izmanto aukstos / karstos mazos izmērus. Tas ir šeit, ka pat mazākais akmens gabals var pilnībā izpaust savu potenciālu, kas iet uz cilvēka ķermeni, kas uzkrāts no zemes un saules, dziedinot to un atjauninot.

Akmens masāža: Apraksts

Terapija ar akmeņiem ir masāža, kurā noteiktā secībā uz ādas virsmu tiek izmantota aukstā un uzkarsēta uz noteiktu akmeņu temperatūru. Tajā pašā laikā svarīgs nosacījums, lai sasniegtu maksimālo atdevi no masāžas, ir ne tikai maģistra profesionalitātes līmenis, bet arī tad, ja tie tika ievesti no.

Par "aukstuma" (celta no ziemeļu platuma) un "karstā (celta no tropu) akmeņiem tiek uzskatīts par optimālu akmens paņēmieniem. Tā ir to kombinācija, kas ļauj pilnībā izpaust terapijas spējas, radot nepieciešamos masāžas apstākļus.

Akmens masāža, kas balstās uz akmeņu ārstēšanu, ir diezgan vienkāršs termiskās iedarbības princips uz ķermeņa aktīvajiem punktiem. Tāpat kā ar daudziem gadsimtiem pirms stresa novēršanas veids joprojām ir ļoti populārs Austrumu valstīs. Un, protams, Taizemē - vieta, ko atzīst pasaules līderis SPA procedūru.

Kādiem nolūkiem tiek izmantota masāža ar akmeņiem

Akmens masāžas sesijas var saukt par universālu veidu, kas palīdzēs ātri atbrīvoties no nervu spriedzes, mazina stresu, novērstu hroniskas noguruma sekas un atjaunot enerģijas apvalku. Ir zināms, ka akmeņu enerģija un vibrācija ir spēja noņemt enerģijas blokus, saglabāt informācijas plūsmu līdzsvaru, atgriešanās dzīves vitalitāti.

Akmens masāžas medicīniskajos mērķos tiek izmantots, lai stimulētu visu galveno cilvēku dzīves sistēmu darbu. Ne mazāk efektīvi ir metodes, ja nepieciešams, atbrīvoties no muskuļu noguruma un sprieguma. StuutedHeartes tiek plaši izmantoti un paplašinātu kuģus, nepieciešamību noņemt pietūkumu.

Arī dziedinošās īpašības tiek izrunātas procedūrās, kuru mērķis ir ātri noslēgtu sārņus un neitralizētu negatīvo enerģiju. Ir svarīgi atzīmēt, ka, ja rezultāts viena vizīte Masieris kļūst novērst sekas stresa un hroniskas noguruma, akmens masāža ne tikai veicina uzlabot labklājību, bet arī pilnībā maina enerģijas jomā.

Materiāli

Šobrīd akmens masāža ir nosacīti sadalīta darbā ar karstiem, oļiem vai to kombināciju ar aukstumu dažādās versijās. Tajā pašā laikā, par pirmo variantu, vulkāniskais bazalts visbiežāk tiek izmantots, uzkarsēts līdz temperatūrai 55 grādiem ar ..

"Karstās ierīces"

Šīs opcijas akmens masāža ir saistīta ar vulkānisko akmeņu sastāvu, kurā ir visi pieci elementu elementi: metāla, gaisa, uguns, ūdens un zeme. Materiāla poraina struktūra, vienlaikus nodrošina ātru apkuri un lēnu dzesēšanu, kas tiek veiksmīgi izmantota terapijā par cilvēka ķermeņa atbildību ar pozitīvu enerģiju.

Interesanti! Mūsu valstī "karstie" akmeņi visbiežāk tiek ņemti no Peru, Havaju salām, Argentīnā, Indonēzijā un citās valstīs, kurās ir vulkāniska darbība. Tajā pašā laikā, tikai akmeņi, kas savākti krastā, kas atšķiras no asu leņķu (ovālas, apaļas) nav piemēroti masāžai. Šāds nosacījums ir vienmēr ievērojams akmens terapijas meistariem, jo \u200b\u200btiek uzskatīts, ka tas ir vēja un ūdens ietekme, kas ļauj šķirni uzkrāt enerģiju elementu, kas, kā rezultātā tiek nosūtīts cilvēkam.

Kombinētā tehnika

Akmens masāža nav mazāk populāra, kurā kombinācija tiek izmantota (kā operācijās) karstā un aukstā akmeņiem. Optimālā izvēle klinšu, bet marmora atdzesēta līdz -15 grādiem. Alternatīvie akmeņu akmeņu piemērošana akmens masāžas aprakstā, kas jau sen ir zināms, tas ļauj sasniegt kapilāru un asinsvadu sašaurināšanos bioloģiski aktīvajos punktos.

Šādas ietekmes rezultāts ir venozas asins stagnācijas novēršana ar nelielu muskuļu toni. Kombinētās masāžas procedūra ļauj aktivizēt veģetatīvo nervu, kā arī imūnsistēmas un endokrīnās organismu sistēmas.

Kopumā StountrePia ir efektīvs līdzeklis, kas spēj labvēlīgi ietekmēt labklājību, kā arī bez medikamentu iejaukšanās, lai nodrošinātu:

• muskuļu relaksācija;
• metabolisma uzlabošana;
• sirsnīga līdzsvara sajūta;
• nervu sistēmas stabilizācija;
• muskuļu sāpju samazināšana;
• stiprināt elpošanas sistēmu.

Turklāt terapijas kursa pāreja novērš sezonas depresiju, hronisku nogurumu, palielina kopējo toņu un tādējādi palielinās noskaņojumu.

Akmeņi

Papildus melnajam bazalta un marmora akmens terapijā tiek izmantoti citi akmeņu veidi, kas ir iepriekš uzkarsēti īpašā ierīcē līdz vēlamajai temperatūrai. Tajā pašā laikā procedūra sākas ar enerģijas nodošanu no akmens rokās kapteinis, un tālāk, masāža, pacienta ķermeni. Uz ādas, akmeņi ir izklāstīti sesijas pēdējā posmā, brīdī, kad kontakts ar karstajiem akmeņiem vairs neizraisa diskomfortu.

Ir vērts atzīmēt, ka akmeņu blīvējums terapijas sesijām atšķiras ne tikai ar formu un sastāvu. Tos dalās arī ar cilvēka ķermeņa zonām. Piemēram, visizplatītākais un izmantotais Wizard darbā ir akmeņu kopums:

• spilveni;
• interpalāze;
• sakrāli;
• masāža un PR.

Tajā pašā laikā katrs masāžas meistars var izmantot gan kopējas ietekmes metodes, gan tās pašas norises, kuru mērķis ir aktivizēt individuālās cilvēka ķermeņa sistēmas.

Indikācijas un kontrindikācijas

Masāžas akmeņi nozīmē dubultu darbības spektru. Lai sāktu ar, tas ir spēcīgs instruments, kas var palīdzēt atpūsties, un to var izmantot bez papildu narkotiku uzņemšana. Pareizas sesijas, augsta kapteiņa un atmosfēras kvalifikācija, veicinot relaksāciju: tas viss kļūst neaizstājams cilvēkiem, kas mīl fizisku slodzi un kam ir kuprītis.

Ir svarīgi atzīmēt, ka akmens masāža nav mazāk efektīva, ja nepieciešams, lai "slēgtu pārtraukumu" enerģētikas jomā. Ieejot mijiedarbību ar plāniem jautājumiem, akmeņu enerģija nodrošina pastāvīgu izturību pret morālajām un garīgajām slodzēm, palīdz atklāt čakras, uzlabo ķermeņa potenciālu. Kombinācijā ar "pareizajiem" akmeņiem un aromātiskajām eļļām StountrePia ātri vada personu ar enerģijas pilnības sajūtu un enerģijas stāvokli.

Papildu līdzekļi

Kopā ar relaksējošu atmosfēru un sabrukumu, prasmīgi izmantoja masāžas terapeitu, citu komponentu, kas veicina izcilu rezultātu sasniegšanu, aromātisko eļļu iedarbība kļūst. Visefektīvākais starp tiem tiek uzskatīts par olīvu, sezama, apelsīnu eļļu, kā arī ekstraktoru no vīnogu sēklām.

Visefektīvākais ar to var saukt par bāzes eļļas un ēterības kombināciju. Piemēram, tas var būt tējas koka ēteris ar iekaisuma procesiem, greipfrūtu ar celulītu, piparmētru un citronu, ja nepieciešams, lai novērstu pietūkumu utt.

Visvairāk maiga metode, lai sniegtu izskatu izteiksmīgumu.

Bet nepievērš uzmanību iespaidīgajam pozitīvo brīžiem, piemēram, citiem masāžas veidiem, akmens masāža ir un kontrindikācijas. Neatkarīgi no paredzamā rezultāta, sesijas ir aizliegtas no jebkādiem iekaisuma procesiem, astmas, grūtniecības un infekcijas slimībām. Pretējā gadījumā ārstēšana ar akmeņiem kļūst ļoti efektīvs un pieņemams veids cīņā par savu veselību jebkurā vecumā.

Ko jūs mainītu sev ar tauku atsūkšanu?

Aptaujas iespējas ir ierobežotas, jo JavaScript ir atspējots jūsu pārlūkprogrammā.

Daudzi ir dzirdējuši par Stoundas priekšrocībām. Bet pirms procedūras jums ir jāiepazīstas ar tās iezīmēm, ieguvumiem un kontrindikācijām.

Raksta saturs:

Sieviešu laika īpašumtiesības, ir iespējams izskatīties labi, būs pievilcīgi un skaisti. Šodien ir grūti noticēt, bet pirms dažiem gadsimtiem pirms šāda noderīga procedūra parādījās kā veltījums vai masāža ar karstajiem akmeņiem. Ar savu regulāru rīcību, lieliska iespēja šķiet ne tikai, lai paplašinātu jauniešus, bet arī veikt efektīvu labsajūtas kursu visam organismam.

Šāda veida masāžas pamats ir temperatūras efekts tieši uz kuģiem, kas notiek, mainot temperatūras režīmu.

Kas ir piejoma?

Izmēģinot šo apburošo procedūru vienu reizi, vēlme atkārtot to drīz parādīsies drīz. Stounterepia saknes dziļi novieto senatnē, pat jau izzudušo civilizāciju laikā tas bija viens no veidiem, kā mazināt spriedzi un stresu, kā arī šāda veida masāža tika izmantota dažādu slimību ārstēšanā.

Stounterapia bija ļoti populāra labi attīstīto civilizāciju un tautu vidū, piemēram, mezopotāmija, japāņu mūki, seno Romu, amerikāņu indiāņi un ķīniešu dziednieki.

Līdz šim šāda veida masāža sāk iegūt ļoti populāru pilsētu iedzīvotāju vidū. Un tas nav pārsteidzoši, jo tas ir lielisks profilaktiskais līdzeklis daudzām slimībām, spēja noņemt spriedzi un stresu.

Stounterepia ir dažādas masāžas, kas izmanto aukstos un karstos akmeņus, marmora un vulkānisko akmeņus, kas gadu gaitā ir kopēti lietderīgās vielas. Laikā, kad tiek veikta pati procedūra, var izmantot dažādas masāžas metodes, kas ievērojami uzlabo labu. Speciālists izvēlēsies noteiktu veidu masāžu, kas palīdzēs atrisināt konkrētu problēmu.

Stounterepijas galvenais mērķis ir ķermeņa muskuļu tonizēšana un visa organisma relaksācija. Tajā pašā laikā, tas ir diezgan veiksmīgi izmantots ārstēšanas dažu slimību, traucējumi, palīdz saglabāt funkcionēšanu sistēmu un orgāniem organismā, veselība uzlabojas.

Tāpat kā jebkura cita terapeitiska procedūra, šāda veida masāžai ir vairākas kontrindikācijas, kas jums jāzina pirms tā sākuma.

Kādus akmeņus var izmantot?

Procedūrai noteikti tiek izmantoti ārkārtīgi dabiskie akmeņi, kuru veidošanās nāk no aktīvāku vulkānu vulkāniskajiem klintīm. Šīs šķirnes bija ļoti lēni apsildāmas, pēc kurām tās arī tika atdzesētas, un vērtīgie makroelementi un mikroelementi tika kopēti. Tas jau sen ir zināms, ka akmeņiem ir iespēja apkopot ne tikai informāciju, bet arī enerģiju. Tas ir tas, ko viņi sniegs kontakta laikā ar cilvēka ķermeni.

Jāizmanto pati terapijas, netraucēti un gludi akmeņi, kuriem ir atšķirīgs diametrs. Masāža tiek veikta ar melniem akmeņiem (bazalts) un balts (marmors).

Bazalta akmeņiem ir iespēja uzturēt siltumu diezgan ilgu laiku. Pateicoties tam, ir mazināšana audu, relaksācija muskuļu, visa ķermeņa maigi uzsildīts. Šāda veida kameru ieguve notiek Peru, Havaju salās, Argentīnā un Indonēzijā.

Baltās masāžas akmeņi tiek izmantoti tikai aukstā veidā, lai noņemtu siltumu un pareizi līdzsvarotu temperatūru. Viņu pulēšana notiek manuāli, jo šī šķirne tiek iegūta no Zemes zarnu, tas izskatās senatnīgā formā, piemēram, milzīgi laukakmeņi ar diezgan asām virsotnēm.

Retos gadījumos stounterepija tiek veikta, izmantojot Jadeiti - tas ir unikāls pusdārgais akmens, kas palīdz atvērt čakras un atbrīvot uzkrāto enerģiju. Apkures laikā notiek noderīgi mikroelementi, kam ir pozitīva ietekme uz veģetatīvo un centrālo nervu sistēmu.

Terapeitiskā iedarbība tiek panākta sakarā ar to, ka dažādu temperatūru ietekme notiek, kā rezultātā sākas cilvēka ķermeņa bioloģisko punktu aktivizēšana, tiek apmainīta informācija.

Agrāk akmeņi tika apsildīti tieši saules gaismas ietekmē, lai viņi absorbētu Saules enerģiju. Šodien tos silda, izmantojot īpašas ierīces vai ūdeni.

Indikācijas par stunterapics

Masāžas karstie akmeņi ir ne tikai ļoti patīkama procedūra, pateicoties ikdienas problēmām, ir aizmirstas, bet ir arī pozitīva ietekme uz visu organismu. StountrePia ieteicams veikt, lai novērstu dažādas slimības, kas pieder pie numura:

• hroniska noguruma sindroms;
• migrēna;
• bezmiegs;
• dažādas locītavu slimības;
• novērst celulītu;
• depresija;
• pārpalikuma klātbūtne.

Arī masāžas karstie akmeņi ir noderīgi un rehabilitācijas laikā:

• hormonālās kļūmes;
• kopīgas slimības;
• asas garastāvokļa svārstības;
• sāpes kaklā un aizmugurē;
• problēmas kuņģa-zarnu trakta darbā;
• metabolisma neveiksmes;
• rētas, kas izraisa spēcīgas sāpīgas sajūtas;
• vietējā muskuļu spriedze.

Burtiski pēc vairākām sesijām stounterepia, tiks novērota pozitīva ietekme:

• ir ievērojami uzlabojies asinsrites process;
• no ķermeņa, toksīni uzkrāti ilgā laikā, pārmērīgs šķidrums;
• rodas svara zudums;
• tiek parādīti sārņi, un poras tiek iztīrītas;
• locītavās un muskuļos ir novērstas sāpīgas sajūtas;
• ir patīkama karstuma sajūta visā ķermenī;
• imunitāte palielinās.

Pēc pirmās procedūras ir sajūta no enerģijas, patīkamas siltuma un ķermeņa viegluma sajūtu. Masāža ar maiņstrāvas karstajiem un aukstajiem akmeņiem palīdz novērst muskuļu spriedzi un perfekti tonizē ķermeni, tāpēc ieteicams pēc slimības cieta un kā preventīvs līdzeklis.

Kontrindikācijas stounterepia

Neskatoties uz to, ka šai procedūrai ir pozitīvu īpašību masa un ir labvēlīga ietekme uz visu ķermeni, tai ir noteiktas kontrindikācijas, kas ietver:

• psoriāze;
• pinnes;
• onkoloģiskās slimības;
• grūtniecības un zīdīšanas periods;
• tromboze;
• dažādas infekcijas slimības, kas ir pasliktināšanās posmā;
• diabēts mellitus (daži posmi);
• nejutīgums pret temperatūru;
• bronhiālā astma, kas atrodas pastiprināšanas posmos;
• mugurkaula traumas.

Iepriekš minēto kontrindikāciju klātbūtne var izslēgt šaurāku, bet pieredzējis meistars dažos gadījumos var apkopot individuālu programmu, ņemot vērā konkrētas problēmas klātbūtni. Diagnosticējot īpašas slimības, masāžas terapeitam būs jāizvēlas šie akmeņu veidi, kuriem nav negatīva rīcība, un katrā konkrētā gadījumā to nosaka, kas tiem jābūt diametram un temperatūrai, kas var izraisīt iedarbību un kas ir ne.

Kā ir procedūra stounterepia?

Lai masāža ar karstiem akmeņiem, lai gūtu labumu un sniegtu vēlamo efektu, tas ir nepieciešams, lai to veiktu labi vēdināmā telpā, ir vēlams iekļaut gaismu un relaksējošu mūziku, ieslēgt gaisuldzes vai gaismas sveci ar patīkamu un neuzkrītošs aromāts. Vienas sesijas ilgums ir 45-90 minūtes.

1. Pirmkārt, uz ādas tiek uzklāta aromātiska masāžas eļļa, jūs varat izmantot pilnīgi jebkuru.
2. Masāža sākas ar apstāšanos, tad pakāpeniski palielinās līdz ceļiem, augšstilbiem, rokām, pleciem un kaklam. Tikai pēc tam muguras, mugurkaula un muguras masāža. Ir svarīgi, lai akmeņi būtu izklāstīti noteiktā kārtībā, un tiks ņemti vērā to diametrs un temperatūra.
3. Nākamajā posmā masāža tiek veikta, izmantojot aukstos akmeņus, kam ir spēcīgs tonizējošs efekts uz visu ķermeni. Ir pakāpeniska dzēšanas seja starp siltumu un aukstumu, bet patīkama viegluma un lidojuma sajūta. Ir spēks un enerģija, kas ir pietiekama nākamajai nedēļai.
4. Tad akmeņu izkārtojums tiek veikts tieši ķermeņa aktīvajiem punktiem statiskā stāvoklī.

Stounterepia ieteicams veikt divas reizes nedēļā, bet ne biežāk. Pēc masāžas pabeigšanas ir lietderīgi dzert tasi zaļās vai zāļu tējas.

Šodien Steensya ir viena no populārākajām kosmētikas un terapeitiskajām procedūrām, pateicoties kuru enerģiju var aizpildīt, noņemiet uzkrāto spriegumu, ir vieglāk veikt stresu. Šajā gadījumā masāža ar karstiem akmeņiem palīdz atbrīvoties no dažādām slimībām un ir lieliska dažu slimību profilakse.

Sīkāku informāciju par to, kā padarīt Stoundya, skatiet šo videoklipu:

Gandrīz katra sieviete rūpējas par viņas skaistumu un veselību. Viens no iecienītākajiem veidiem, kā atjaunot spēkus un enerģiju, kā arī dažu slimību profilakse un ārstēšana ir masāža.

Praktiskā ikgadējā skaistumkopšanas nozare saviem klientiem piedāvā visas jaunās metodes un veidus, kā rūpēties. Bet papildus mūsdienu jaunām procedūrām daudzi skaistumkopšanas saloni un spa piedāvā šādu pakalpojumu kā stountempingu.

Pat senajā austrumos, akmeņu terapeitiskās īpašības ir īpaši nozīmīgas. Ar viņiem bija saistītas vairākas dziednieciskas prakses. Bet, lai noskaidrotu, ko Stounteria ne vienmēr ir padziļināta vēsturē. Šī ir diezgan populāra mūsdienīga procedūra, kas jums tiks piedāvāta gandrīz jebkurā skaistumkopšanas salonā vai spa.

Būtībā stountrePia ir unikāla metode terapeitisko masāžu ar akmeņiem. Tā apvieno mūsdienu medicīniskās zināšanas un dziedinošās īpašības minerālu, kas ir slavens ar cilvēkiem kopš seniem laikiem.

Praksē tiek izmantoti auksti un karsti akmeņi, dažādas metodes un masāžas metodes.

Kādus akmeņus izmanto Stountai

Akmeņi par stoneherapy

Minerāli ir pievienoti īpašai nozīmei, jo katrs no tiem ir īpašas īpašības. Kā likums, tie ir vienkārši akmeņi. Visbiežāk - bazalts un marmors, dažreiz - jadisis un jūras akmeņi.

Bazalts ir labs atpūtai - viņš pakāpeniski dod savu siltumu un atslābina muskuļus. Marmors ir piemērots iekaisuma procesu noņemšanai, perfekti toņus un atdzesē dažas ķermeņa daļas, uzlabo asinsriti.

Atkarībā no procedūras veida un tās mērķis, auksti un silti akmeņi tiek izmantoti. Tie ir apvienoti saskaņā ar izmantoto tehniku. Vienā procedūrā var izmantot karstos un aukstos minerālus, kā arī dažādus veidus, kā masēt savas rokas.

Bazalta akmeņi tiek apsildīti 45-55 grādu un marmora, gluži pretēji, atdzesē līdz 0-10 grādu temperatūrai.

Akmeņiem - ir nepieciešami masāžas akmeņi, aptuveni 20 marmora un 40 bazalta akmeņi. Ja procedūra ir apvienota, tad to izmanto tikai no 2 līdz 10 minerāliem abu veidu.

Tas ir vienkārši akmeņi, kas ir labākie instrumenti termiskās masāžas. Tie var būt raupja un gluda, dažāda izmēra un formas, kas ir perfekti piemēroti lietošanai dažādās ķermeņa daļās un estētiski apskatīt stieņa.

Izmantoto rīku skaits un lielums, izpildes tehnika vienmēr tiek izvēlēta individuāli. Šeit vairākiem faktoriem ir svarīga loma - no terapijas mērķa un mērķa līdz klienta vecumam un dienas laikam, uz kuru tika iecelta masāža.

Pareiza tehnika un terapijas veidi

Terapijas veidi

Stunterapia apraksts kā procedūras ir ievērojamas intereses. Galu galā galīgais rezultāts ir atkarīgs no tās saimniecības pareizības un izmantotās tehnikas pareizības.

Stounterepia ir unikāla ar tās metodoloģiju un tai nav analogu. Līdz šim ir daudz šķirņu šīs procedūras, kas atšķiras atkarībā no tā mērķa un pieredzes masāžas terapeita.

Stounterpics tehnika lielā mērā ir atkarīga no praktizētāja meistara. Un vislabāk, ja viņam ir medicīniska izglītība. Zināšanas par fizioloģiju un cilvēka anatomiju ļauj pareizi izmantot terapeitiskās īpašības akmeņiem un nekaitēt klienta veselību.

Amerikāņu metodoloģija, garīgā masāža

Starp visām izmantotajām metodēm amerikāņu masāžas tehnika ir gaišāka. Tā bija viņa, kas ieviesa stounteria uz pasaules alternatīvo medicīnu. Lai saprastu, kas stublededherapy ir rūpīgi apskatīt tās galveno punktu - garīgo nozīmi maģistra procedūras.

Nekavējoties kļūst skaidrs, ka amerikāņu akmens masāža ir balstīta ne tikai uz fizioloģiju, bet arī ir izteikta garīgā komponents. Viņi aktīvi izmanto zināšanas no bioenerģijas un austrumu gudrības.

Īpaša vieta amerikāņu skolā tiek dota pareizajam izbraukšanai akmeņiem. Tie ir rūpīgi mazgāti un apstrādāti pēc katras lietošanas. Turklāt minerālvielas iekasē enerģiju. Ar Saules vai Lunar gaismas, Tibetas mistiskās prakses vai citu akmens šķirņu palīdzību - Labradorīts, Lunar akmens.

Bioloģiski aktīvās zonas masāžas akmeņiem

Daudzi klienti izvēlas procedūras veidu un tās tehniku \u200b\u200bsev. Un šajā gadījumā galvenā uzmanība tiek pievērsta bioloģiski aktīvām zonām, ko veic akmeņi.

Protams, darbs tiek veikts ar visu klienta ķermeni. Bet tā pati pieturas masāža var veikt kaut ko vairāk nekā parasto kosmetoloģijas procedūru. Ir daudz nervu galu uz kāju zolēm, kas, ar pareizu iedarbību, viņi dod vienu vai otru efektu - no relaksācijas līdz spēkam.

Stoundya kā masāža ar karstajiem akmeņiem var ietekmēt bioloģiskos aktīvos punktus ne mazāk efektīvi. Tas pats attiecas uz auksto minerālu ietekmi. Šeit akmens masāža ir cieši saistīta ar refleksoloģiju, zinātni par ķermeņa enerģijas attiecībām ar iekšējiem orgāniem un cilvēku sistēmām.

Bioloģiski aktīvas masāžas zonas

Šī pieeja ļauj paplašināt masāžas terapeita uzdevumu jomu - palīdz viņam nosūtīt savu rīcību konkrētai ķermeņa struktūrai, lai panāktu noteiktu dziedinošo efektu.

Akmeņu ārstēšana kļūst veiksmīgāka, pateicoties Minerālu patīkamai iedarbībai uz jutīgām zonām - viņu pieskāriens izraisa prieku un relaksāciju, sniedz jaunus spēkus un enerģiju.

Vidēji ilgums stounterepia ilgst no 45 minūtēm līdz pusotru stundu. Un tam ir sarežģīts raksturs. Tā ir siltuma trieciena kombinācija, bioloģiski aktīvo punktu aktivizēšana, mehāniskā un enerģijas ietekme uz muskuļiem un audumiem. Tādējādi stounterepia iet tālu aiz parastās fiziskās prezentācijas masāžas.

Ir iespējama arī stūra mājās, tāpat kā salonā. Procedūra tiks vienkāršota un balstīta uz improvizāciju.

Tās īstenošanas tehnika būs ļoti atšķirīga no salona procedūras, taču tā labvēlīgā ietekme uz ķermeni būs grūti nepamanīt.

Galvenais uzsvars šajā akmens masāžas metodē tiek veikta uz refleksu punktiem, kas atrodas uz plaukstām. Tas izmanto vienu vai vairākus akmeņus. Tie ir novietoti plaukstā un pārklāti ar citu roku, tad pagrieziet pulksteņrādītāja virzienā aptuveni 20 minūtes.

Atkarībā no kustību intensitātes, kā arī spēkiem, ar kuriem tie tiks nospiesti pret Pebble roku, būs iespējams sasniegt nomierinošu vai tonizējošu efektu. Spēcīgāks par spiedienu (saprātīgā limitā) un straujā tempā - jo lielāks ir spēku un enerģijas plūdmaiņa.

Ieguvumi un kontrindikācijas par stounterepics

Akmeņi par stoneherapy

Kā es. jebkura veida masāžaStounterePia ir savu liecību un kontrindikācijas. Tas var būt ļoti efektīvs veids, kā normalizēt nervu sistēmas darbu. Bet tajā pašā laikā nav nepieciešams aizmirst, ka slimību ārstēšanai ar akmens masāžas palīdzību, tas galvenokārt tiek apspriests ar terapeitu.

Galvassāpes un pārspīlējums, hronisks nogurums un miega trūkums, stress, celulīts un liekais svars, muskuļu sāpes un muskuļu sāpes kalpo kā liecība masāžai.

Bet ar spēcīgām šo slimību un simptomu izpausmēm joprojām ir nepieciešama speciāla konsultācija.

Kontrindikācijas kalpo - ādas slimības, diabēta, onkoloģijas, grūtniecība un pārkāpumi asinsrites sistēmas darbā. Dažas hroniskas slimības to akūtā formā ir arī apstāšanās faktori stounterepics.

Lai gan pati masāžas procedūra ir nekaitīga, neaizmirstiet par šādu koncepciju kā individuālu jutību. Ne visi viegli nodod kontaktu ar karstiem vai aukstiem objektiem. Turklāt ir vērts būt pārliecināti, ka Thermomasa nav kontrindikāciju.

Jebkurā gadījumā procedūra prasa individuālu pieeju un veic daudz pozitīvu iespaidu. Ir vērts mēģināt šo eksotisko masāžu vismaz vienu reizi - un jūs pats pārliecinieties, ka vienkārši akmeņi var strādāt brīnumus, ka jums nav aizdomas.