. Dzimšanas sāpes

Cīņa - Tie ir ritmiski izcirtņi dzemdē, kas ir jūtama kā spiediena sajūta vēdera dobumā, ko var sajust visu vēderu. Grūtniece var sajust šādus izcirtņus un dažas nedēļas pirms bērna piedzimšanas. Tabulā redzamas atšķirības starp "viltus" un patiesām cīņām.

Zīme	Viltus cīņas	Patiesas cīņas
Reižu skaits	4-6 reizes dienā, ne vairāk kā 2 stundas pēc kārtas	Vairāk nekā 8 reizes 2 stundu laikā
Ilgums	dažas sekundes, reti - līdz minūtei	Augt laika gaitā
Intensitāte	Vājina vai nemainās	Augt laika gaitā
	Neregulārs	Regulāri, pieaug laika gaitā
Pauzes starp cīņu	Ļoti svārstīgs un var būt no 10-15 līdz 20-30 minūtēm	Laika gaitā samazināsies
Izskatu laiks	Pēc 24 nedēļām, palielinot dzemdību	Dzimšanas sākums
Mainot ķermeņa stāvokli un pēc masāžas, siltā vanna, aromterapija	Izbeigt	Nemainās

Kas notiek cīņās?

Sakarā ar dzemdes muskuļu kontrakciju cīņās un spiedienā uz augļu burbuļa dzemdes kaklu vai augļa priekšlaicīgu daļu pēc taukainas ūdens ietekmes dzemdes kakla tiek saīsināts pirms izlīdzināšanas. Tas turpinās 4-6 stundas un tiek saukts par latentu dzemdību fāzi. Sākotnēji cīņas ir vājas un zemas sausas, intervāli starp tiem ir apmēram pusstundu, un dažreiz vairāk, dzemdes samazinājums pati ilgst 5-10 sekundes. Pakāpeniski pieaugums un ilgums bouts pieaug, un intervāli starp cīnām pakāpeniski samazinās. Laikā starp kuņģa izciļņiem atviegloti. Bouts laikā sāpes ir saistīts ar dzemdes kakla izpaušanu, saspiežot nervu galotnes, dzemdes saišu spriedzi. Dažreiz pirmie satricinājumi jutās jostas reģionā, tad uzklājiet uz kuņģa, kļūstot apgrūtināt.
Zīmēšanas sajūtas var rasties visvairāk dzemdē, nevis apakšējā muguras zonā. Sāpes cīņās (ja jūs nevarat atpūsties vai atrast ērtu pozīciju), atgādina sāpes, bieži pavada menstruācijas. Sāpju spēks ir atkarīgs no sāpju jutības sliekšņa individuālajām īpašībām, sievietes emocionālajai attieksmei un tās saistībai ar bērna izskatu. Ir svarīgi nebaidīties no bērna piedzimšanas un darba sāpēm. Galu galā, viss dzemdību process aizņem tikai dažas stundas, un vispārējās sāpes tiek ātri aizmirstas. Bieži vien jūs varat dzirdēt no tiem, kas dzemdēja sievietes, ka cīņas nodotas no viņiem vai nu nesapūtot, vai sāpes bija diezgan pieļaujamas. Cīņas laikā ķermenis piešķir savus pretsāpju līdzekļus. Turklāt sāpīgas sajūtas palīdz atbrīvoties no relaksācijas un pareizas elpošanas grūtniecības laikā.

Kas jums jādara cīņas laikā?

Jums ir maz laika, lai ņemtu dušu, uzlieciet tīru apakšveļu, sagrieziet nagus un nomazgāt ar tām laku. Daudzām sievietēm slimnīcā skuva kājstarpes ļoti nepatīkamu brīdi. Tomēr šī procedūra ir nepieciešama, jo tas ļauj jums kontrolēt stiepšanās pakāpi kājstarpes dzemdībās, lai novērstu tās plaisu, un gadījumā traumas, tas ir labāk, lai saskaņotu audus šūšanas laikā. Var izvairīties no neērtības sajūtas, ja jūs veicat šo vienkāršo procedūru mājās. Vienkārši ņemiet pilnīgi jaunu skuvekli un labi ārstējiet ādu ar antiseptisku šķīdumu vai antibakteriālu ziepēm.
Maternitātes slimnīcai vajadzētu iet, kad cīņas būs regulāri, un nāks ik pēc 10-15 minūtēm. Ja vēl nav izveidota skaidra intervāla starp cīņām, bet tie ir kopā ar smagām sāpēm, ir nepieciešams arī sazināties ar ārstiem. Ja dzemdības tiek atkārtots, tad ar regulāru cīņu sākumu, ir labāk doties uz maternitātes slimnīcu uzreiz (bieži atkārtotu dzemdību raksturo strauja, tāpēc labāk nav palēnināt). Kaujas laikā jūs varat izvēlēties ērtu ķermeņa pozīciju: jūs varat gulēt uz sāniem, staigāt, stāvēt uz visiem četriem vai ceļiem. Sekojiet līdzi cīņām un intervāliem. Mēģiniet līdzīgi, piecelties uz visiem četriem, brauciet uz lielo bumbu.
Lēnām, dziļi un ritmiski elpot gaisu caur degunu un izelpot to caur muti. Ja cīņas kļūst ļoti spēcīgas, bieža virsma elpošana palīdzēs, kurā elpa ir arī izgatavota caur degunu, un izelpot caur muti. No paša sākuma cīņas ir glāstītas vēdera apakšējā puse. Jūs varat masēt apakšējo muguru ar dūrēm vai palmu atvērts abās mugurkaula pusēs, uz augšu un uz leju, uz aizmugures līnijas pamatni. Pēc kontrakcijas vienmēr ir laika periods, kad nav sāpju, jūs varat atpūsties un atpūsties. Neaizmirstiet regulāri iztukšot urīnpūsli - tas stimulē kontrakcijas.

Ko es varu darīt?

Bouts laikā jūs nevarat sēdēt un gulēt uz muguras;
Nav iespējams ēst;
Nav iespējams patstāvīgi lietot pretsāpju līdzekļus: normālu vispārējo sāpes, ko tie netiks noņemti, bet viņi var noslēpt svarīgus simptomus;
Nav iespējams palikt mājās šādos gadījumos:
a) ja ir asiņošana;
b) ja galvassāpes ir bothering, pārkāpjot skaidrību skatu, sāpes pretējā reģionā un dzemdē;
c) ja bērna kapelas kļuva ļoti vētraina vai, gluži pretēji, viņi kļuva slikti juta;

Šādos gadījumos ir nepieciešams, lai nokļūtu slimnīcā pēc iespējas ātrāk, ideālā gadījumā par ambulance ar medicīnas pavadījumu.

Ko darīt ar savu vīru?

Parasti pirmā cīņa, nākotnes māte izturas diezgan viegli: tie ilgst 15-20 sekundes un atkārtojas ik pēc 15-20 minūtēm. Šajā laikā jūs joprojām varat tērzēt ar savu sievu par kaut ko no abstrakti, radīt jauku garastāvokli, joks un sapni.
Cīņas laikā palīdziet manai sievai savienot iztēli. Ļaujiet tai ieviest, ka cīņa ir vilnis, un jūsu sieva pārvar šo vilni.
Elpojiet kopā ar savu sievu, it īpaši, ja tas ir nošauts no ritma. Lai iestatītu to pareizu elpošanu, lai sāktu kopēšanu viņas elpošanu, un pēc tam pakāpeniski mainiet elpošanas biežumu, un jau jūsu sieva neapzināti kopē savu elpu.
Atgādiniet viņai par uzņemšanām, kas krāso sāpes. Jūs varat mēģināt saglabāt savu laulāto no nepatīkamām sajūtām, masējot viņu atpakaļ ar apļveida kustību no vidukļa un zemākas vai pieskaroties pirkstu galiem uz sāpēm, insults vēders no apakšas uz augšu un pusē.
Mēs pārliecināt viņu staigāt pa istabu, piedāvājot savu iecienītāko paļauties uz rokas. Pastaigas paātrina dzimšanas procesu par 30%. Tas ir īpaši svarīgi sākotnējā dzemdību posmā.
Pirms aiziešanas maternitātes slimnīcā ir jāpārbauda dokumentu pieejamība: pases, apmaiņas kartes, apdrošināšanas polise, līgumslēdzēja līgums (ja tāds ir). Ja ir individuāls nolīgums par dzemdībām, ar sākumu izciļņiem, phon ar ārstu, kurš vadīs jūsu dzimšanu. Ja jūs gaidīsiet bērna izskatu maternitātes slimnīcā, jūs varat veikt nelielu paketi ar sviestmaizēm ar jums, kamēr jums ir nepieciešams rūpīgi izsekot tā, lai jūsu sieva neko ēda.

Kas bieži biedē jaunu sievieti, kas pirmo reizi gatavojas kļūt par māti (vai kas ir visbiežāk nobijies)? Atbilde liecina kontrakcijas. Gaida sāpes var izraisīt lielu paniku nekā pašas sāpes. Un tuvāk monētu laiku, obsesīvās tās pašas bailes. Vispārīgākie līdzekļi, lai atbrīvotos no bailēm - pārtrauciet slēpties no viņa un paslēpt viņu no sevis, lai apmierinātu viņu aci pret aci, "runāt" ar viņu. Vai jūs baidāties no cīņām? Tāpēc pieņemsim to noskaidrot, kas tas ir.

Kas ir noslēgts noslēgts?

Izsakot medicīnisko valodu dzimšanas sāpes - Tie ir piespiedu regulāri samazinājumi dzemdē, kopā ar mēģinājumiem, kas saistīti ar ģinšu izraidīšanu. Cīnās norāda izcelsmi. (Papildus bouts, var būt šādi simptomi kā taukainas ūdens ietekmi un gļotādas atskaitīšanu, aizverot dzemdes kaklu 1; gļotādas spraudnis var pārvietoties 2-3 dienās pirms piegādes, lai tā tā Noteikšana ne vienmēr nozīmē, ka ir pienācis laiks doties uz slimnīcu). Daudzi darbi ir rakstīti par to, kas patiesībā provocē dzemdību sākumu. Sveiki privāti, visi pētnieki piekrīt galvenajā lietā: mātes un bērna organismi, cieši sadarbojoties, it kā "piekrīt", nosūta nepieciešamos impulsus viens otram. Neilgi pirms sievietes placenta dzimšanas un hipofīzes dziedzera sākuma bērns sāk ražot īpašas vielas (jo īpaši prostaglandīnus un hormonu oksitocīnu), izraisot dzemdes muskuļu kontrakciju, ko sauc par cīņām. Grūtniecības laikā dzemdes kakls ir cieši noslēgts. Ar vispārējo cīņu sākumu, tās izpaušana sākas: dzemde Zev pakāpeniski paplašinās līdz 10-12 cm diametrā (pilnīga izpaušana). Vispārējie ceļi Gatavs "atbrīvot" bērnu no mātes dzemdes. Intrauterīns spiediens cīņā palielinās, jo pati dzemde ir samazināta apjoma. Galu galā tas noved pie saplīstu burbuļiem un taukainas ūdens daļas degvielu. Ja tas sakrīt savlaicīgi ar pilnu atvēršanu dzemdes tālummaiņu, viņi runā par savlaicīgu spēcīgu ūdeni, ja dzemde Zev brīdī plīsuma augļu burbulis netika atklāts pietiekami, šādu pagarinājumu sauc par agri. Pirmais, sagatavošanās periods dzemdību ilgst vidēji, 12 stundas, ja sieviete dzemdē pirmo reizi, un 2-4 stundas mazāk tiem, kas nedod dzemdēt. Otrā bērna piedzimšanas perioda sākumā (augļa izraidīšanas periods) ir savienotas - vēdera sienas muskuļi un diafragmas muskuļi. Papildus tam, ka cīņās un tiesiskajās daļās ir iesaistītas dažādas muskuļu grupas, tām ir vēl viena svarīga atšķirība: kontrakcijas - parādība ir piespiedu un nekontrolējama, ne viņu spēks, ne biežums ir atkarīgs no sievišķās, bet uzbriest ir pakļauts Zināmā mērā iesniedzot viņas gribu, viņa var aizturēt vai stiprināt.

Ko gaidīt cīnās?

Jūtas cīņu laikā ir individuāli. Dažreiz pirmie satricinājumi jutās jostas reģionā, tad uzklājiet uz kuņģa, kļūstot apgrūtināt. Zīmēšanas sajūtas var rasties visvairāk dzemdē, nevis apakšējā muguras zonā. Sāpes cīņās (Ja jūs nevarat atpūsties vai atrast ērtu pozīciju), atgādina sāpes, bieži vien pievienojot menstruāciju asiņošanu. Tomēr nav nepieciešams panikas žogs. Bieži vien jūs varat dzirdēt no tiem, kas dzemdēja sievietes, ka cīņas nodotas no viņiem vai nu nesapūtot, vai sāpes bija diezgan pieļaujamas. Pirmkārt, cīņu laikā ķermenis piešķir savus pretsāpju līdzekļus. Turklāt sāpīgas sajūtas palīdz atbrīvoties no relaksācijas un pareizas elpošanas grūtniecības laikā. Visbeidzot, ir medicīniskās metodes anestēzijas, bet tās ir ieteicams piemērot tikai ārkārtējos gadījumos, jo tie visi ir ietekme uz mazulis uz vienu grādu vai citu. Real (un nav nepatiesa - skatīt zemāk) "Griešanas spēku" pieeja ar regulāru frekvenci. Sākotnēji intervāli starp cīņām ir apmēram pusstundu, un dažreiz vairāk, kontrakcija dzemdes ilgst 5-10 sekundes. Pakāpeniski palielinās biežums, intensitāte un ilgums. Visintensīvākie un izturīgākie (un dažreiz - lai gan ne vienmēr - sāpīgi) pēdējās cīņas pirms slaucīšanas. Kad doties uz maternitātes slimnīcu? Pirmā dzimšanas gadījumā (un, ja tas nav tālu no maternitātes slimnīcas), jūs varat gaidīt, līdz plaisa starp cīņām tiek samazināts līdz 5-7 minūtēm. Ja vēl nav izveidota skaidra intervāla starp cīņām, bet sāpes ir uzlabotas un kļūst arvien vairāk, tad ir pienācis laiks doties uz slimnīcu. Ja bērna piedzimšanas tiek atkārtots, tad ar regulāru cīņu sākumu, labāk ir nekavējoties doties uz maternitātes slimnīcu (bieži atkārtoti dzimti atšķiras ātrumā, tāpēc labāk nav palēnināt) 2. Ar cīņu sākumu var parādīties gļotādas ar nelielu asins pieņemšanu - tas ir tas pats gļotādas spraudnis, kas "clocked" ieeja dzemdē. Asinis (nelielā daudzumā) nonāk gļotas dēļ izlīdzināšanas un dzemdes kakla izpaušanas. Tas ir dabisks process, kas nebūtu nobijies, tomēr ar bagātīgu asiņošanu, tūlītēja aptauja ir nepieciešama.

Patiesība vai meli?

Jāatceras, ka pēc 20 grūtniecības nedēļām dažas (ne visas) sievietes parādās tā sauktās viltus kontrakcijas, vai brackstits-hick cīņas, un 4-3 nedēļas pirms sievietes sāk justies kontrakcijas. Ne tie, ne citi, atšķirībā no patiesajām cīņām, neizraisa dzemdes kakla izpaušanu. Ir stiepjas vēdera dibenā vai muguras muguras apakšējā daļā, dzemde kā tā mows - ja jūs piestipriniet roku uz kuņģi, jūs varat skaidri atšķirt. Tas pats, patiesībā notiek un vispārējās cīņasTāpēc "Brexstone Hicks" un priekštecis bieži sajaucas ar pirmo sieviešu laiku. Kā saprast, vai dzemdību sākums, un ir pienācis laiks doties uz slimnīcu, vai arī šīs tikai viltus kontrakcijas?

Breckstone-Hick cīņas, atšķirībā no patiesām vispārējām struktūrām, retām un neregulārām. Samazināšana ilgst līdz minūtei, var atkārtot pēc 4-5 stundām.
Viltus cīņas ir nesāpīgas. Pastaigas vai siltā vanna visbiežāk palīdz pilnībā noņemt nepatīkamo sajūtu. Viltotu komplektu loma līdz beigām nav atrasts. To izskats ir saistīts ar dzemdes uzbudināmības pieaugumu, tiek uzskatīts, ka tie ir neilgi pirms piegādes, prekursoru kontrakcijas veicina tās kakla mīkstināšanos un saīsināšanu.

Ko darīt cīņā?

Tika atzīmēts, ka vairāk grūtniece ir nobijušies, jo mazāka viņa zina, kas notiek ar viņu, un to, ko viņa ir, jo grūtāk, viņas dzimšana ir ilgāka un sāpīga. Pat pēdējā pagātnē, frāze "sagatavošana dzemdībām", šķiet, ir pilnīga muļķības Krievijā. Par laimi, pēdējo desmit gadu laikā šajā jomā notika kvalitatīvas izmaiņas - ir daudz kursu un skolu gatavojoties dzemdībām, kur ne tikai nākotnes mātes gatavojas šim svarīgajam notikumam, bet arī nākotnes tētis. Publicēts pietiekami daudz grāmatu. Un galvenais - psiholoģija mainījās. Tagad, ja ne visi, lielākā daļa sieviešu saprot, ka ir nepieciešams sagatavoties dzemdībām, kā jebkuru smagu un svarīgu darbu. Un šādas apmācības galvenais mērķis ir atbrīvoties no bailēm un sāpēm. Ko speciālisti parasti iesaka, ka kontrakcijas ir pagājušas tikpat viegli un nesāpīgas? Kā jau minēts, kontrolējiet frekvenci un jaudu cīņā jūs nevarat, tas nav atkarīgs no jums. Bet jūs varat palīdzēt sev un jūsu bērnam izdzīvot šos bērnus.

Sākumā, kad cīņas tikko sākās, labāk nav meli, bet pārvietoties: tas paātrinās dzemdes zois atklāšanas procesu, un tāpēc samazinās dzimšanas laiku.
Klusi fokuss un mēģināt atrast ķermeņa stāvokli, kurā jūs esat visērtāk.
Nevilcinieties, ja jūs vēlaties stāvēt uz visiem četriem, gulēt uz lielu piepūšamo bumbu vai pat ... deju. Ticiet man, ikvienam un galvā nenonāk jūs nosodīt par ekstravaganci.
Cirkulārie un saspiežot iegurņa kustības palīdz novērst spriedzi un samazināt sāpes.
Ja izrādās, mēģiniet starp cīnīties gulēt vai vismaz "izlikties gulēt" (tas palīdzēs atpūsties ķermeni).
Jūs varat gulēt desmit minūšu laikā vannā ar siltu ūdeni - protams, ja jūs neesat viens pats dzīvoklī un, ja nepieciešams, varat palīdzēt.
Gaismas kuņģa palmu koku insultu ar spilveniem atvieglo cīņu ceļa sākumā.
Ar sākumu cīņā jums ir nepieciešams, lai ņemtu elpu un virzītu kustību rokās no viduslīnijas uz sāniem, uz izelpošanas rokas pārvietojas pretējā virzienā.
Kad uzlabojas, cīnās labi palīdz novērst sāpes spēcīgu un biežu spiedienu ar īkšķi uz vietas laukā priekšējo augšdaļu rokās no ilejas kauliem (tie ir visvairāk izvirzītā daļa iegurņa).
Rokas ir ērti izvietotas plaukstas gar augšstilbiem. Mugurkaula sakrālās zonas masāža ir ļoti noderīga. Tas ir efektīvs ne tikai sākumā bouts, bet visu laiku, līdz jūsu ķermenim ir izraidīti spēki.
Tā kā cīņas pieaugums, pareizā elpošana kļūst arvien svarīgāka.

Bet vissvarīgākais ir noregulēt, klausīties savas jūtas un ... atcerēties bērnu. Jums abiem ir grūts darbs, bet tas būs tikšanās!

Tatjana Kipilinova

Pirmās cīņas Es atzinuši grūti. Fakts ir tāds, ka tie bija ļoti līdzīgi "apmācībai" cīņās - tā saukto "brequeston-hicks" cīnās, kas gandrīz katru vakaru vajāja mani no 7. mēneša. Un es vispirms nesapratu - tas joprojām ir vai jau sākums dzemdību. Jūtas kā vēders zemāk, tad "atlaist." Intervāli starp cīņu bija nevienmērīgi: pēc 20 minūtēm pēc tam pēc 5; Bet tomēr viņi staigāja regulāri (ilgāk par divām stundām) - tas ietekmēja lēmums doties uz slimnīcu. Pirmās kontrakcijas bija pilnīgi toleranta - tikai mazas diskomforta sajūta. Starp tiem bija ievērojamas intervāli, kas deva iespēju atpūsties, un es jau sāku šaubu, ka es patiešām dzemdēju. Pēc ierašanās maternitātes slimnīcā pārbaude parādīja dzemdes kaklu 1 cm. Kad burbulis punkcija (starp citu, izrādījās pilnīgi nesāpi), cīņas devās efektīvāk, sāpes kļuva gluži taustāmas, intervāli bija par 5-10 minūtes (atverot 4 cm). Man bija diezgan sāpīgi periodi, un šī sāpes šķita man kā menstruālā. Nākamajās stundās (bērns pārcēlās uz izeju), sāpes kļūst arvien spēcīgākas. Tas bija grūti. Es biju nedaudz palīdzēja vidukļa masāža, ko mans vīrs darīja, un elpu, par kuru es lasīju grāmatās (medicīnas personāls arī ieteica, kā labāk elpot). Kad sāpes kļuva vienkārši nepanesamas, mēģinājumi sākās (starp citu, es kādreiz dzirdēju no citiem, ka, ja jūs jūtaties, ka limits nāca un pacieš sāpes, tas nozīmē, ka viss būs beidzies). Cellies, lai atpazītu viegli - nejauši jūs sākat gulēt (šis process es varētu salīdzināt ar zvanu uz tualeti). Skaļruņi - lieta ir arī sāpīga, bet kardiogrāfiskais aparāts ir kļuvis slikts, lai klausītos bērna sirdi, un man vajadzēja dzemdēt pēc iespējas ātrāk. Tāpēc apmēram piektajā no sviedriem es jau dzemdēju savu zēnu (ne bez epitime). Mēs paņēmām visu procesu 12 stundas (tās bija mana pirmā dzemdība).

Anna Gončarovs

Kontrakcijas bija līdzīgas ļoti spēcīgām un sāpīgām menstruācijām. Sākumā viņi bija ļoti vāji, un es pat nejūtos diskomfortu. Tas bija kā ļoti viegls (nav sāpīgs) spazmas vēdera iekšpusē. Sāpīgas kontrakcijas bija tikai četras stundas vēlāk. Un tas atgādināja to visnopietnāko menstruāciju. Bet tas bija ļoti sāpīgs tikai apmēram stundu. Tas bija iespējams izturēt, bet ar grūtībām. Vīrs palīdzēja daudz. Pat visvairāk aizņemts brīdī, sāpes nebija pastāvīgas. Viss gāja aptuveni ar periodiskumu 5 minūtes. Sākumā sāpes ātri palielinājās, sasniedza maksimālo un tad tas pats ātri pazuda. Katra cīņa aizņem divas minūtes. Par minūti nebija trīs sāpju! Man bija sliktāks jaunās cīņas sākuma laikā - kad tas joprojām nav ievainots, bet jūs saprotat, ka viss devās vispirms. Sarunas, bet toleranta. Un tikai vienu stundu. Tiklīdz man bija atļauts gulēt, sāpes apstājās. Nav vairāk sāpju, kas dažkārt raksta (apakšējā mugurā, vai kaut kur citur), man nebija. Līdz sākumam es biju jau slimnīcā, tāpēc es uzreiz devos pie ārsta, un ārsts to apstiprināja roda Sākās. Ārsts un vecmāte teica, kad jūs varat sākt gulēt. Tas nebija ievainots vispār, un tas nav ievainots vispār. Lai gan viņi darīja griezumu, bet es to nepamanīju vispār. Dzimis es atceros ļoti labi, bet sāpes ir aizmirstas ļoti ātri. Es atceros drīz ar prieku - un vispirms, jebkuri smieklīgi mirkļi. Nebija nekādas sajūtas šausmu un "nekad vairāk" vispār. Varbūt tāpēc, ka tur bija laba slimnīca, un es dzemdēju savu vīru!

Elizabete lidmašīna

Diemžēl, lai rodams Es biju psiholoģiski nav gatavs. Tāpēc jau ir Rozale (es gulēju slimnīcā uz saglabāšanas), es jutu, ka man bija ļoti ciets kuņģis, un baidījās. Protams, "teorētiski" es zināju, ka es cīnījos, bet vāji iedomājies, kas tas bija. Protams, nē par intervālu skaitīšanu starp cīņām (tas piedāvāja veikt dzemdību, kas sēž pie galda un rakstīja kaut ko), nevarēja būt runa. Man šķita, ka es mirst, un es biju kā vājināšanās balss, lai izveidotu cesarean šķērsgriezumu. Vecmāte kāda iemesla dēļ bija jautri smējās. Es jautāju: "Ko jūs smejat?" Un viņa: "Saskaņā ar manām aplēsēm katra otrā sieviete lūdza padarīt kesareju." Es cietu apmēram stundu. Es biju ļoti apvainots, ka cilvēki, kas bija apkārt (māsas, vecmāmiņas, galva. Departaments un pat daži ceļotāji, kas mani parādīja kā piemēru "vecā primārā ar nedaudz sašaurinātu iegurni"), bija mana ciešanas, un tomēr tas bija mēģinājums Runāt ar mani uz dažiem garlaicīgiem mājsaimniecības tēmām (jautāja, kur es strādāju, kur man bija tik dīvaini uzvārds un kā es aicinu savu nākotnes bērnu). Un, kad mans vēders sāka ievainot īpaši stipri, vecmāte bija piemērota un izsmiekls (kā es, šķiet, bija aprakstīts, kā man vajadzētu elpot. Kad bija mēģinājumi, tas kļuva vieglāk un pat, es teiktu, interesantāk, jo "darba rezultāts" būtu bijis gatavs parādīties. Viņš parādījās. Tas bija 3 kg 600 g. Tad es atvainojos ārstiem, bet viņi atkal smējās un teica, ka es, gandrīz viss. Un es nolēmu, ka es būtu gatavs nākamajam dzimšanai ilgu laiku un nopietni.

1 par bērna piedzimšanas sākuma simptomiem, to periodu un plūsmu var nolasīt detalizēti # 4/2001: L. komisārs.
2 Mēs arī iesakām lasīt pantu N. Zaretsky №1 / 2001 žurnālā "9 mēneši".
3 Par pareizas elpošanas tehniku \u200b\u200bdzemdību laikā, kas ieteicams apgūt grūtniecības laikā, skatiet: E. Pechikova, Nr. 7-8 / 2001.

Daudzas grūtnieces bieži tiek uzdotas par gaidāmo datumu. rodovsUn sievietēm, kurām ir dzemdēt, būs īpaši noraizējusies. Kā likums, viņi ir ļoti bail laikā, lai neatzītu izcelsmi dzemdības un sajaukt tos ar pagaidu nespēku. Daudzos gadījumos palīdz atrisināt šos nemierus, palīdzēs rūpīgi novērot sievietes par tās izmaiņām, kas notiek tās organismā.

Jau 38 nedēļās pirmsdzemdību periods sākas, kad pirmie bērna piedzimšanas un pirmā, bet joprojām neregulāri (apmācības) kontrakcijas. Šādas kontrakcijas šķiet neregulāri, un viņi iziet pēc ķermeņa vai īstermiņa atpūtas stāvokļa maiņas. Primordinas sievietēm šādas apmācības samazinājumi var ilgt piecus, un dažos gadījumos vēl vairāk dienu pirms piegādes. Kad tie parādās, nav jāuztraucas un steidzami jāiet uz slimnīcu, bet par šādām izmaiņām savā ķermenī nākotnes mātei jāinformē ārsts, radinieki un mīļie.

Ar pirmās noplūdes vai vārpstas ūdens trūkuma vai ietekmes pazīmju parādīšanos, kas var norādīt uz darba vai priekšlaicīgu vispārējo darbību sākumu, sievietei nekavējoties jāinformē ārsts vai jāpiemēro medicīnas iestādei, lai risinātu jautājumu par turpmāku hospitalizāciju.

Ja sieviete iemācījās atpazīt apmācības kontrakcijas, tad tas varēs tos nošķirt no dzimšanas sākuma vai patiesas cīņas. Šīs sajūtas ir grūti sajaukt ar jebkuru citu simptomu, jo tos raksturo frekvence un ritms. Piemēram, 20-30 sekundes cīņa ilgst, un pēc tam 20 minūšu pauze nāk - tas atkārtojas daudzas reizes pēc kārtas, un laika intervāli gandrīz nemainās.

Sākumā rašanos ģenērisko žogu vai viņas mīļajiem vajadzētu likt ārsts paziņojot par darba sākšanu, zvanīt uz "ambulance" vai doties uz maternitātes slimnīcā paši.

Dzimšanas sākuma cēloņi

Ar dzemdību sākumā grūtnieces ķermenī ir daudz sarežģītu procesu, kas, cieši saistībā, nodrošina šādas refleksu kā vispārēju darbību sākumu.

Galvenais iemesls dzemdību sākumam kļūst par dzemdes gatavību uz nākotnes bērna dzimšanu un augļa briedumu.

Gatavs dzemdībām:

iegūst pietiekamu masu un izmērus;
tās nervu muskuļu aparāti ir gatavi līgumdarbībai;
pilnībā nobriest Placenta.

2 vai 3 nedēļas pirms piegādes sākšanas dzemde tiek atbrīvota no nervu šķiedru daļu pārpalikuma. Tas nodrošina sāpju samazināšanos dzemdību procesā un palielina dzemdes sienu kontrabandas spēju.

Sākuma procesā vairākiem faktoriem ir ietekme:

neriva-reflekss - smadzeņu uzbudināmības dēļ, palielinot muguras smadzeņu uzbudināmību un palielinot dzemdes muskuļu šķiedru jutību pret oksitocīnu, tiek ražota dzemdes līgumsaistība;
hormonāls - beigās grūtniecība Samazinās progesterona ražošana un estrogēnu kompleksa palielinājuma palielināšana, kas stimulē vispārējās darbības sākumu;
neirogumāls - grūtniecības beigās ķermenī sievieti pastiprina oksitocīna, prostaglandīnu, serotonīna un citu bioaktīvu vielu sintēze, kas palielina dzemdes jutību vielām, kas aktīvi samazina muskuļus;
bioenerģisks - mātes ķermenī uzkrājas pietiekams daudzums vielu (glikogēna, ATP, fosfātu savienojumi, elektrolīti un mikroelementi), kas padara dzemdi spēj uzlabot līgumslēdzējas darbības;
mehāniska - dzemdes atdalīšana zaudē spēju stiept, un, reaģējot uz augļa motora darbību un palielinot oksitocīna iedarbības hormonu līmeni, tas sāk aktīvi samazināties;
trofiskā un vielmaiņa - uzkrāšanās organismā nobriedušā augļa dažu dzīves produktu noved pie tās aktīvās kustības, un deģeneratīvus procesus nogatavojušās placentā un pilnīga nogatavošanās muskuļu šķiedru dzemdes veicina vispārējās darbības sākumu.

Galvenā nozīme, veidojot visus mehānismus sākuma darbaspēka ir valsts nervu sistēmas ražotāja, jo tas ir tieši sagatavotību dzemdes uz dabas darbu.

Visi iepriekš minētie faktori, kas ir ciešā attiecībās, veicina božu izskatu, ko aizstāj ar sviedriem un aizpilda augļa izraidīšanu no dzemdes un placenta dzimšanas.

Dzimšanas sākuma ostas

Dzīvnieku slimnīcas tiek saukti par pazīmju kopumu, kas norāda uz aktīvo vispārējo darbību rašanos. Ir daudzas dzemdību sākuma, bet katrai sievietei to kopējais ir individuāls un ir atkarīgs no nākotnes mātes ķermeņa īpašībām.

Dzemdību ostas:

Izcilu vēderu.
Šādas izmaiņas, ko nosaka ārēji ar nelielu grāmatas vēdera pārvietošanu, individuāli katrai grūtniecei, un tas ne vienmēr ir redzams neatkarīgi. Pievēršot sievietēm, šis prekursors var parādīties 2-4 nedēļas pirms dzimšanas dienas, un atkārtoti dažu dienu laikā vai tieši pirms dzemdībām.

Izmaiņas gaita.
Īstenība gaitā mainās pēc vēdera viegluma. Sieviete sāk staigāt "rotācijas" sakarā ar mazuļa galvas spiedienu uz iegurņa kauliņiem un dzemdes apakšā.

Izmaiņas urinēšanas un defekācijas rakstura dēļ.
Vēdera ieeja var izraisīt urīna urinēšanu vai nesaturēšanu, jo dzemde sāk lielāku spiedienu uz urīnpūsli. Grūtnieces dzemdes mehāniskā ietekme uz zarnu sienām var izraisīt aizcietējumus, un dažos gadījumos caureja, dažas nedēļas vai dienas pirms piegādes.

Mainot dzimuma trakta izvēli.
Izkraušana no maksts reibumā hormonālo pārmaiņu kļūst bagātāka un šķidruma. Dažos gadījumos, lai izslēgtu charchoploid ūdeņu nobarošanu, dzemdību veic ar īpašu testu.

Gļotādas testēšana.
Šis dzemdību Harbinger var notikt 2 nedēļas pirms dzemdību sākuma un dažas stundas pirms to sākuma. Dažos gadījumos gļotādas apstājas ne pilnībā, bet mazās porcijās. Praksē šī funkcija izskatās kā vaginālā izlādes atklāšana (dažreiz - ar neliela asins daudzuma). Grūtniecei jāinformē viņa akuster-ginekologs.

Samazinot nākotnes mātes ķermeņa masu.
Dažas dienas pirms dzemdībām, grūtniece var pamanīt, ka tas sver 1-2 kg mazāk. Šādu svara zudumu var izskaidrot ar lieko šķidruma atlaišanu no ķermeņa, kas ietekmē izmaiņas hormonālā fonā.

Samazinot augļa kustību skaitu.
Augļi, dažas nedēļas pirms piegādes, pārvietoties retāk. Tas ir izskaidrojams ar viņa straujo izaugsmi. Nākamais bērns kļūst cieši dzemdes dobumā, un tās kustības ir grūti.

Apmācības bouts.
Tuvāk bērna piedzimšanas datumam dzemde sākas arvien vairāk palielināto toni, kas izteikta apmācību cīņu sajūtā. Tie atšķiras no vairāku iezīmju dzimušo: īstermiņa, pārkāpums, vājas sāpīgas sajūtas (līdzināties sāpes menstruāciju laikā), spontāna izzušana pēc ķermeņa stāvokļa vai atpūtas stāvokļa maiņas.

"Ligzdošanas" instinkta izpausme.
Daudzas sievietes pēdējās dienās un pat stundas pirms dzemdībām sāk sagatavot mājokļus bērna gaidāmajai dzimšanai. Šīs darbības var izteikt faktu, ka sieviete sāk rūpīgi tīru, mazgā, un pat to var labot.

Gandrīz visas sievietes pirmajā grūtniecības jautājumos ir jautājums: kā saprast, ka cīņas sākās? Kādas ir pazīmes, kas palīdz izprast jūtas?

Glumsy skaitlis, pietūkums - jo ātrāk jūs vēlaties dzemdēt, atbrīvojiet sevi no gūtā svara. Neskatoties uz bailēm, sieviete joprojām gaida dzemdību, steidzās viņu sākumu, vēlas redzēt bērnu biežāk.

Mēģiniet, Mommies, pirms, kad drupas kuņģī var pilnībā attīstīties pirms dzimšanas un iegūst nepieciešamo svaru.

Pazīmes

Par dzemdību termiņš ir jēdziens "elastīgs". Kas var atšķirties no ieceltā ginekologa laika plus-mīnus divu nedēļu laikā. Tiem. Bērns pieprasīs "uz produkciju" nedaudz agrāk vai dažus vēlāk nekā paredzamo periodu.

Un mamma ir divkāršā pozīcijā: vēlme pabeigt 9 mēnešu veco procesu sajauc ar viņu ar bailēm pirms dzemdībām, kas galvenokārt šķiet no sabiedrisko sieviešu stāstu.

Nākotnes sievišķā uzmanība tiek uzklausīta tā ķermenim: kad un kādas jaunās jūtas parādīsies, ka dzemdēt?

Primārā, pirmais nav zināms. Viņi baidās, ka viņi nevarēs tos saprast, un kontrakcijas jau ir sākušas.

Nav vērts baidīties: kad sākas reālās pirmās cīņas pazīmes, tās nevar sajaukt ar "FALSE".

Dažreiz jūs varat veikt reālā sākumā, bet drīz vien ir izpratne par šo maldināšanu.

Un jaunas sajūtas nav jāgaida:

ir diskomforts iegurņa apgabalā,
sāpes muguras aizmugurē kavē staigāšanu.

Jo Aptuveni mēnesi pirms dzemdībām Babes sāk pārvietoties iegurņa dobumā. Dienas pastaigas grūtniecēm palīdzēs samazināt šo diskomfortu.

Bērns gatavojas pirms dzemdībām: retāk tāpēc, ka krampjos "viņa ligzdā", bet paziņo sevi par sitieniem un apaviem. Pirms sava veida kustību bērns kļūst reti, bērns, šķiet, ir pazudis, tāpēc mamma varēja saprast, kādas izmaiņas notiek iekšā.

Un mamma, šķiet, nav nekas jauns ar to. Lai gan patiesībā viņas ķermenis jau gatavo dzemdību, un, klausoties sevi, sieviete var atpazīt, kādas viņu pirmās pazīmes viņiem ir.

Sieviešu jūtas

Bērns pārvietojās uz leju, tādējādi nedaudz mazināja elpošanas mammu, un vēdera gals tagad neatbalsta krūtīm.

Tas notiek: viņa bija visa grūtniecība aizbilda sievišķās veselības aizsardzībai, kad viņa aizvēra ceļu uz dzemdes kakla infekcijām.

Satiksmes sastrēguma konsekvence bieži vien ir sarkanīgi svītras, bet tās galvenā masa ir gļotas.

Ja izrādās, ka sastrēgumā ir daudz asins, un tas ir spilgti sarkans, jums ir steidzami jāziņo par šo informāciju jūsu ginekologam.

Kad bērna galva aizņem savu vietu pirms dzemdībām, grūtnieces rodas bieža urinācija, jo viņai ir urīnpūslis ar savu svaru.

Bērna sagatavošanas pazīmes sākas gan pirms paša veida, un tie var būt paredzēti dažu nedēļu laikā.

10% no nākotnes dzimšanas dienām, augļu burbuļa plīsums palīdz noteikt, ka cīņas sāksies stundā vai nedaudz vairāk, un ir bērns.

Atšķirības no apmācības

3 rada šo iemeslu lielāko daļu sievišķo, dažreiz nevar pat saprast, kad viņi sāk dzemdību. Un nezinu, kā noteikt reālo cīņu sākumu, nevis nepatiesu.

Un atšķirība starp nosaka diezgan vienkāršu:

Apmācības cīņas ir viegli noteikt ar to pārkāpumu.
- Tie tiek atkārtoti bez noteikta ritma: kļūt biežāk, spēcīgāka vai ilgāk.
- Dodiet nepatīkamas sajūtas parasti dzemdes apakšā.
- Jūs varat uzzināt vairāk ar spiedienu nekā sāpes, un uz dzemdes, kas jūtas kā elastīga bumba. Vājina vai pilnīgi izzūd, kad grūtniece maina ķermeņa stāvokli.

Dzimšana sākas dažādos veidos: dažos dzimšanasņijā, sākumā, ūdens ir aizgājusi, un citi - cīnās sākas.

Parādās pazīmes: sāpes rodas pieaug, satveršana - ļaujiet aiziet, un katru reizi spēcīgāka, pirms un ilgāk.

Vispārējās kontrakcijas atšķiras ar regularitāti un noteiktu biežumu.

Vēlreiz tas kļūst biežāk, spēcīgāka un ilgāk, intervāls tiek samazināts starp tām, un to laiks tiek pagarināts.

Sāpes sākas ne tikai vēderā, bet arī ietekmē muguras lejasdaļu, tie ir raksturs no nepatīkama spiediena uz spēcīgām sajūtām.

Cīņas neietekmē, mainot ķermeņa stāvokli, un gulēšanas valstī ir īpaši uzlabota.

Gandrīz visas grūtnieces, kas dzemdē pirmo reizi, ir visvairāk baidās no cīņām.

Kas tas ir? Cīņas ir sāpīgi samazinājumi dzemdē dzemdību laikā, kas periodiski atkārtojas un kopā ar vilkšanu vēdera apakšā un muguras apakšējā daļā. Kā jūs zināt, cīņas ir dzemdību sākums. Lai gan dažreiz ir izņēmumi, tā sauktās viltotas kontrakcijas. Sievietēm piedzīvo spēcīgas sāpes cīņās.

Viņi ir dzirdējuši no draudzenes un radiniekiem, kurās sāpes cīņās nevar salīdzināt ar kaut ko. Tātad, atrodoties grūtniecības stāvoklī, sieviete jau ir psiholoģiski gatavojas sāpju nodošanai cīņās. Daudzi grūtniecības sākumā piekrīt viņu ārstam par sāpju mazināšanu dzemdību laikā. Dažas nākotnes mātes joprojām ir optimistiskākas un sagatavojušās faktu, ka sāpes būs vairāk iecietīgas. Lai gan ar piesardzību domā par nākotnes cīņām. Kā šis process sākas un iet? Šodien mēs par to runāsim.

Cīnās - neatņemama dzemdību daļa.

Sieviete sāk justies asas sāpes, noteiktu satveršanu (no kāda nosaukuma iet). Šīs sāpīgās sajūtas rodas gūžas locītavu jomā. Sākumā cīņas ilgst dažas sekundes, un nav iedomāties īpašas sāpes. Intervāls starp tām ir aptuveni 10-12 minūtes, dažos gadījumos 7-8 minūtes. Turklāt cīņas kļūst biežākas, spēcīgākas un sāpīgas, ar pieaugošu intervālu. Laikā starp cīņām sāpes netiek novērotas. ir ļoti sarežģīts process. Kad tas dodas uz dzemdību, bērna hipofīzes un paša placenta sāk ražot īpašas vielas. Viņi darbojas uz dzemdes kakla, un tas tiek atklāts.

Šo procesu papildina cīņas. Cīņas laikā notiek. Viņas muskuļu šķiedras saīsina un sabiezē, tas veicina dzemdes atvēršanu tādā mērā, ka bērna galva var iet caur to. Kad dzemdes kakls atklāja 12 cm, tiek uzskatīts par pilnīgi atvērts. Šim procesam ir pievienots intrauterīna spiediens. Viņa rīcībā augļa burbulis ir laužot un eļļainais ūdens ir izlidots. Sāpes viņa plaisa sieviete nejūtas. Ir gadījumi, kad burbulis nekavējoties neizdodas, bet var pakāpeniski nopludināt. Cīnās par visām sievietēm ir atšķirīgi, un ikvienam ir dažādas sajūtas. Tomēr visai nākotnes mātei jāpievērš pienācīga uzmanība cīņai. Nepareizas kontrakcijas dažkārt nepaziņo ne visas sievietes. Bet, ja tie vairs nav sajaukt. Ar priekšlaicīgu dzemdībām, sākot kontrakcijas pavada vairāki citi simptomi.

Ja nav novirzes, tad viss notiek saskaņā ar šādu shēmu. Jau, sieviete sāk samazināt muskuļus dzemdes. Tādējādi ķermenis ir pakāpeniski sagatavots gaidāmajai dzimšanai. Sieviete saprot, ka kaut kas ir nepareizi. Tas var pārvarēt sāpes, kas ilgst apmēram minūti, tad viņi var izzust bez pēdām, dažreiz haotiski atkārto. Šādas kontrakcijas sauc par nepatiesu. Bet šis process ir tālu no visām sievietēm. Grūtnieciešu galvenā daļa, cīņas norāda uz gaidāmajām dzimušajām dzimušajām dzimušajām darbībām.

Komiteju sākums parasti iet gandrīz nesāpīgi. Sieviete var sajust diskomfortu vēdera un vidukļa jomā. Un arī sieviešu intuīcija loma spēlēs: ļoti reti nākotnes mātes ir kļūdainas par to, ka ir pienācis laiks dzemdēt.

Pēc nesāpīga fāzes notiek šāda fāze. Tajā cīņās ir sāpīgākas, viņi sāk rīkoties ar precīzu intervālu. Tātad cīņas sasniedz brīdi, kad var ilgt apmēram 2 minūtes, un nākamais solis pēc 60 sekundēm. Kad šis brīdis nāk, sagatavojiet to pēc 30-40 minūtēm, sāksies bērna piedzimšana. Pēdējais komplektu posms ir sāpīgākais.

Sāpes cīņās.

Cīņu pēdējais posms Daudzas sievietes pat baidās no vairāk nekā pašiem dzemdībām. Bet sāpes cīņās būtu jāmazina doma, ka jūsu bērns ir dzimis šādā veidā. Sāpju receptoru dzemdes muskuļos ļoti maz. Turklāt tā samazināšana ir dabisks process. Tas nozīmē, ka sāpes nenonāk no dzemdes, bet no muskuļiem, kas to ieskauj. Uterus sāpju receptori netiek nosūtīti uz smadzeņu signāliem, ka organismā bija kādi pārkāpumi. Proti, ķermenis notiek, par jebkādām sāpēm. Lai pārvarētu nepanesošo sāpju sajūtu dzemdes muskuļos, jums vajadzētu iemācīties kontrolēt šo procesu.

Būt stresa stāvoklī, muskuļi var ietekmēt normālu fizioloģisko plūsmu. Tāpēc jums vajadzētu iemācīties atpūsties. Trauksme, nemiers un bailes vēl vairāk ietekmē šo muskuļu uzlaboto spriegumu. Sieviete, kas ļoti baidās no cīņām, jūtas daudz vairāk sāpju nekā sieviete, kas ir konfigurēta mierīgāk. Tātad cīņu procesā meitenes psiholoģiskā attieksme ir ļoti svarīga. Uzziniet, kā izveidot sevi ar šo neizbēgamo procesu un veikt šīs sāpes kā dēļ.

Ja bouts nenāk ...

Dažreiz ir gadījumi, kad sieviete gaida cīņu, gatavojas viņiem, un viņi nenāk, pat tad, ja grūtniecības termiņš tuvojās galam. Tad jums ir stimulēt tos. Ja bouts neparādās 41-42 grūtniecības nedēļā, tos izraisa mākslīgi. Tam ir arī stimulēt šo procesu, ja auglim ir traucējumi, kas apdraud viņa dzīvi.

Tiek izmantoti uzbrukumu izraisošo metodes:

atklāja komunālo burbuli, pēc kura notiek dabiskās kontrakcijas;
intravenozi vadīt hormonālo narkotiku, kas veicina dzemdes samazināšanu;
hormonālā sagatavošana Cerviprost tiek ieviests dzemdes kakla kakla kanālā. Viņš mīkstina dzemdes kaklu un izraisa viņas saīsinājumu.

Vienmēr konfigurējiet sevi, vislabāk, ka jūsu cīņas notiks bez bailēm, nepanesamas sāpes un, protams, un gaidīsim jūsu mazā brīnuma izskatu!