Īsta stāvoša krūtis. Kā padarīt krūtīm augstu: vingrinājumi un padomi

362 no 540, Krievijas klīnikas plastiskās ķirurģijas identificēti pārkāpumi. To apliecina Roszdravnadzor verifikācijas dati, kas ir pieejami laikrakstā .ru. Augustā departaments pavadīja neplānotās pārbaudes: pārkāpumi tika atklāti 67% medicīnas iestāžu.

"Izdoti 362 norādījumi, norādot noteikto pārkāpumu novēršanas konkrēto laiku. Apkopoti 587 protokoli par administratīvajiem nodarījumiem. Pašlaik par protokoliem lēmumi tiek pieņemti par 3,43 miljoniem rubļu, "Aģentūra atzīmēja.

Starp pārkāpumiem ir pacientu apaļās pulksteņa trūkums, līgumi ar citām iestādēm, lai palīdzētu ārkārtas gadījumos, neatbilstību speciālistu apmācības līmenī, kvalificējot prasības.

Turklāt tiek atklāti narkotiku uzglabāšanas un transportēšanas noteikumu pārkāpumi, kā arī nereģistrētu narkotiku lietošana.

6. novembrī izmeklētāji atklāja krimināllietu saskaņā ar rakstu "izraisot nāvi ar nolaidību" pret anesteziologa ārstu no Zheleznovodsk. Tas tika ziņots TCR vadības malā. 2018. gada 24. februārī Medic veica operāciju, lai palielinātu krūtis 44 gadus vecam pacientam. Pēc "plastmasas" sieviete iekrita kādam. Tas tika transportēts ārstēšanai Federālajā Maskavas reģiona atdzīvināšanas un rehabilitācijas centrā - tur viņa nomira divu mēnešu laikā, nesaņemot apziņu.

Kriminālistikas pārbaude parādīja, ka Krievijas sieviešu nāve nāca kā pilsētas slimnīcas anesteziologa neprofesionālo darbību rezultātā. "Jo īpaši ārsts neatbilst anestezikoloģiskās rokasgrāmatas standartiem: viņš priekšlaicīgi tulkoja pacientu no atdzīvināšanas uz ķirurģisko nodaļu, un pēc tam to neievēroja nodaļā, kur viņai bija elpa, kas izraisīja akūtu hipoksru Smadzenes un nākamais nāve, "ziņojumā teikts.

Saskaņā ar "KP Ziemeļkaukāzā", Zheleznovodsk rezidents daudzus gadus viņš strādāja par dzemdību ginekologu, tāpēc tas bija gatavs gaidāmajai operācijai nopietni - pilntiesīga aptauja pagājis un izturējuši visus nepieciešamos testus. Tagad tiesībsargājošās amatpersonas nopratina ārstu, par kuru ir aizdomas par pacienta nāvi, kā arī sagatavoties nodot krimināllietu. Docto saskaras līdz trim gadiem cietumā.

Letāla injekcija

Tas nav pirmais 2018. gadā plastiskās ķirurģijas nāve. Tātad, jūlijā, rezidents Khabarovsk bija slikts pēc mammoplasty. Tas bija jāpārskaita uz intensīvu aprūpi, kur viņa nomira trīs dienas pēc operācijas.

Augusta sākumā vietējais SC atklāja krimināllietu par to, kas noticis. Departaments norādīja, ka medicīnas uzņēmums "shēma", kurā viņš darbojās par rezidentu Khabarovsk, nebija atbilstošas \u200b\u200blicences.

Līdzīgs stāsts jūlija beigās notika Maskavā. Tad 39 gadus vecais iedzīvotājs galvaspilsētas jau gulēja uz darba galda, bet pēc injekcijas lidokaīns tas kļuva slikti. Pēc īsa laika sieviete nomira.

Izmeklētāji meklēja klīniku, veica dokumentācijas atsaukšanu, iecēla kriminālistikas pārbaudi, kā arī atklāja krimināllietu saskaņā ar pantu "Pakalpojumu sniegšana, kas neatbilst drošības prasībām". Vēlāk Roszdravnadzor uzzināja, ka klīnika "Asclepius medus", kurā Krievijas sieviete nomira, nebija licences medicīnisko darbību - ieskaitot "plastiskās ķirurģijas" profilu.

Vēl viens traģēdija notika kārtējā gada februārī UFA. 33 gadus veca sieviete veica plastisko ķirurģiju privātā klīnikā. Pēc ieguves no medicīnas iestādes, viņas labklājība pasliktinājās. Dažas dienas vēlāk viņa nomira mājās.

Izmeklētāji cēla krimināllietu saskaņā ar to pašu pantu Kriminālkodeksa Krievijas Federācijas - "pakalpojumu sniegšana, kas neatbilst cilvēka nāves drošības prasībām ar nolaidību." "Nepieciešamā klīnikas dokumentācija tiek noņemta, vadība un medicīnas personāls ir nopratināts," SC ir norādīts reģionālajā birojā.

Ķirurgi dos piecus gadus vairāk

Video par savu YouTube kanālu, meitene deklarēja komplikācijas, kas radās no viņas operācijas rhinoplasty privātajā klīnikā Sanktpēterburgā.

Tagad klīnikām ir jānosūta pacienti uz slimnīcu pēc jebkuras plastmasas darbības vismaz vienu dienu. Arī Veselības ministrija ir aizliegusi ambulatorās ķirurģiskas iejaukšanās, kuras bieži sastopamas ķirurgu praksē.

Turklāt, oktobra vidū, Veselības ministrijas galvenais plastikas ķirurgs, Natālija Manturova, veicināja absolventu skaitu specialitātē. Viņa arī mudināja ieviest piecu gadu dzīvesvietu nākotnes speciālistiem.

Pacients var brīdināt iepriekš par komplikācijām pēc operācijas, advokāts Vladimirs atgādināja.

"Ja pacients pats piekrīt iespējai šādu rezultātu, tad prasījumi klīnikai nav pamatoti. Protams, brīdinājums būtu rakstiski. Informācija par komplikācijām var izklāstīt pakalpojumu līgumā - katrā situācijā šis līgums ir jāpārbauda. Bet klīnika nevar ierobežot savu atbildību vainas klātbūtnē. Ja sarežģījumi ir medicīniskās kļūdas rezultāts, organizācijai ir jākompensē zaudējumi, "viņš teica" Gazeta.ru ".

Advokātam ieteicams pārbaudīt klīnikas licenci, tā izsniegšanas datumu, kā arī galvas sniegto pakalpojumu sarakstu. "Jebkura neatbilstība ir iemesls atteikties sadarboties ar organizāciju. Ir vērts pievērst uzmanību klīnikai, ārstiem, atsauksmēm par darbu, "sacīja Starinsky.

Viņš aicināja saglabāt līgumu ar klīniku un visiem aptauju rezultātiem - tie var būt noderīgi, izstrādājot prasību. Tomēr, lai pieņemtu galīgo lēmumu par šādiem gadījumiem, tas veiks pārbaudi.

Caur pacientiem

Plastiskās ķirurģijas sagatavošanas process aizņem vidēji trīs līdz piecas dienas. Tas ietver piegādi bāzes analīžu: klīniskās un bioķīmiskās asins analīzes, koagulogramma, radiogrāfija vai CT krūtīs, EKG un pārbaudes terapeita.

"Ja ir operācija, kas saistīta ar elpošanu, ir nepieciešams veikt arī deguna datora tomogrāfiju, ja acs acs oftalmologs ir obligāta. Turklāt ir svarīgi, lai pārbaudītu flebologa pārbaudi, lai novērstu thrombathomy rašanos. Un pēdējais posms ir anesteziologa konsultācijas.

Viss šis aptaujas spektrs ir nepieciešams, lai nodrošinātu pacientu, veikt procedūru, kā kontrolē, cik vien iespējams un samazināt riskus līdz minimumam. Kopumā darbības sagatavošana iet drīzāk ātri, ja pacients vēlas darboties pēc iespējas ātrāk, "-

garša "Gazeta.ru" plastikas ķirurgs Plastiskās ķirurģijas un kosmetoloģijas institūts, profila komisijas loceklis, eksperts Roszdravnadzor.

Ir vērts atzīmēt, ka gaidīšanas laiks pirms operācijas ir saistīta ne tikai ar procesu nodošanu analīžu, bet arī ar nodarbinātību ķirurgs. Daudzi no plastikas ķirurgiem tiek plānoti vairākus mēnešus uz priekšu, kāds - sešus mēnešus vai vairāk, teica eksperts.

Estētiskās operācijas ir tehnoloģiski sarežģītas iejaukšanās, kas ietver darbu ar pārklājuma audiem, kaulu un skrimšļa struktūrām, turpināja Zakharovu. "Var rasties galvenās problēmas, piemēram, asiņošana, svarīgu anatomisko vienību integritātes pārkāpums, un atliktās problēmas, kas saistītas ar smagu rehabilitāciju vai bruto rētu procesiem," paskaidroja plastikas ķirurgs.

Tomēr tikai ļoti bruto pārkāpumi var radīt komplikācijas, kas radīs pacienta nāvi, Zakharov pievienoja. Vairumā gadījumu šādas nopietnas sekas ir diezgan saistītas ar vienlaicīgu anestēzijas defektiem.

Parasti pēcoperācijas rehabilitācija pacientiem rodas diezgan viegli sakarā ar to, ka estētiskās darbības galvenokārt darbojas uz pārklāšanas audumiem. "Un ilgstoša rehabilitācija principā nav raksturīga tiem. Plastiskās ķirurģijas jomā pacienta nāve rehabilitācijas posmā, protams, ir muļķības. Visticamāk, tas ir saistīts ar dažām citām ar veselību saistītām valstīm, kas nav saistītas ar darbības faktu, "ārsts atzīmēja.

Šobrīd galvenā problēma nozarē ir kontrolēt darba kvalitāti, Anton Zakharov uzskata. "Šā iemesla dēļ ir plānots palielināt termiņu apmācībai īpašumā" plastiskā ķirurģija "līdz pieciem gadiem. Tāpat, tas ir iemesls, kāpēc visas īsākās formas iegūstot sertifikātu par tiesību tiesībām jau sen ir atcelti, "viņš secināja.

Trešais lielums krūtis ir priekšmets lust ne tikai vīriešu puse cilvēces. Tas izskatās pievilcīgs pat sieviešu acīm, jo \u200b\u200bno kuriem daudzi vēlas, lai trešais krūšu izmērs.

Sieviešu krūtis nav grūti pamanīt. Tas dod īpašniekam lepns izskatu un vilinošas formas.

Malsot šos parametrus, greipfrūts nāk prātā kā salīdzinājums: apaļa un apetēšanos.

Atrodiet krūšu trešo lielumu tikai attiecībā pret citiem

Ir vērts atzīmēt, ka, lai maksimāli ietekmētu šādu dāvanu dāvanu, meitenei jābūt pareizai pozai un elastīgai gaitai.

Trešais krūšu lielums: viss "par" un "pret"

Jebkura skaistums, kas veido vairāk nekā otro, uzskaitīs duci šā īpašuma mīnusus:

• brīvības trūkums, izvēloties drēbes;
• masu pielāgošana nav piemērota;
• vienmēr ir nepieciešama individuāla fit;
• jaka un bikses ir aprīkotas no dažādām lielām rindām;
• uztraucas par periodiskām sāpēm mugurā un kaklā;
• tas nedarbosies spontāni darboties bez diskomforta;
• ar sporta sacensību, jums ir nepieciešama cieta sporta sconce ar obligātiem kauliem un blīvu rāmja lenti;
• jūs nevarat valkāt krūšturi ar mežģīņu plāniem siksnām sakarā ar to, ka tie crash uz pleciem;
• pēc dzemdībām un barošanu, Strija vienmēr paliek;
• vienmēr ir jāuztraucas par krūts muskuļu toni un piena glāzēm.

Arguments "par" tikai vienu, bet viņš atsver visu "pret": tas ir skaists un vilinoši tik daudz, ka meitenes ar nelielu krūts jūtas nepieciešamība pārsūdzēt plastikas ķirurgu.

Kā izmērīt krūšu izmēru: darbības algoritms

Trešā izmēra krūtis izskatās visizdevīgākais, ja tas ir slēgts ar bodīti, atbilstošo tilpumu. Perfect krūšturis nav jūtama uz ķermeņa: siksnas netiek crashed un nav pārmeklēts, josta neparedz, un nav iet prom no aizmugures, krūtis neslīd vai nu vestibilā, ne uz leju.

Trīsceļu pieeja mērījumiem palīdzēs "prezentēt" priekšrocības pēc iespējas labāka un ietaupīs no sekām, ko valkā "nepareizi" veļa.

1. solis. Izmēriet krūtīm

Pilna galvas mērījumi ieteicams pavadīt iecienītākajā ērtā krūštura - katrai sievietei ir tāda.

Tas ir nepieciešams, lai roku centimetru lenti. Stāviet taisni, stiept mugurkaulu, nedaudz paceliet zodu, uzspiediet lentes gar sprauslām. Iegūtais garums ir krūšu pikaps dati.

2. solis. Izmēriet apli

Lai noņemtu standartus no apkārtnes zem krūtīm, jums ir nepieciešams, lai lentes tieši zem krūšu paralēli grīdas virsmai. Tas ir jāievēro, lai "centimetrs" nebūtu paslīdēts priekšā, ne no aizmugures.

3. solis. Nosakiet kausa izmēru

Kausu apjoms uz ļoti apakšveļas tiek veidots, lai apzīmētu vēstules, kas tiek izmantotas blakus cipariem marķieriem, kas sprūda krūtīs. Tas tiek darīts acīmredzamu iemeslu dēļ: pircējam jābūt ērtam - lai pārvietotos un atšķirt, kādi simboli atbilst šim vai citam parametram. Atšķirība starp lielu un mazāku apjomu un noteiks vēlamo izmēru.

Ilustrācija ir parādīta tabulā:

Krūšu girtu cm.	no 77 līdz 84	no 85 līdz 90	no 91 līdz 97	no 98 līdz 104	no 106 līdz 111	no 113 līdz 119	no 121 līdz 127
Apkārtmērs zem krūtīm redzēt	no 67 līdz 72	no 73 līdz 77	no 78 līdz 82	no 83 līdz 87	no 88 līdz 92	no 93 līdz 97	no 98 līdz 102
Izmēru josta cm.	70	75	80	85	90	95	100
Atšķirība	no 10 līdz 12.	no 12 līdz 13	no 13 līdz 15 gadiem	no 15 līdz 17 gadiem	no 18 līdz 19	no 20 līdz 22	no 23 līdz 25
Kolekcijas lielums	0	1	2	3	4	5	6
Apzīmējums	Aa	Bet	Iebildums	No	D.	E.	F.

Kā noteikt krūšu izmēru vizuāli

Trešā lieluma krūšutēls aplūko cilvēka acīs, kas ir salīdzināmas ar bumbu tenisu. Diezgan bieži mīļotājiem vīriešiem pieņemt lēmumu dot mīļāko komplektu apakšveļu.

Nav grūti uzminēt par šādas vēlmes motīviem: pat vienkārši apskatīt paraugu no putu mežģīnes un sidrka ir ļoti patīkams, bet, lai redzētu viņu un redzēt brīnišķīgo viņa mīļoto formu, tas dod lielu prieku.

Lai atvieglotu pirkumu, reklāmas donori ir izveidojuši arī augļu vizuālo sēriju:

Dažreiz palīdzība ir klātbūtne tērpta manekena atpūtas telpā ar līdzīgiem proporcijām vai plastmasas bustier, kurā tiek reģistrēts turpmākais atjauninājums.

Bieži vien sieviete sajaukšanas apstājas pirms vitrīna, ir grūti izvēlēties piemērotu gadījumu. Pieredzējuši pārdevēji veikalā ātri nosaka klienta lielumu vienā mirklī. Tiek ietekmēta pieredze un profesionālā interese.

Kā noteikt krūtis ar rokām

Reģistratūras parametru noteikšanai uzskaitītās metodes nav izsmeltas. Ir arī taustes veids. Praksē tas tiek darīts ar vīriešu, vidēja lieluma, rokām.

Ar nulles izmēru, vienkāršs palmu taisni, pirksti tiek saspiesti. Pirmajam būs nepieciešams mazliet saliekt plaukstu ar spaini ar nospiestu īkšķi. Otrais būs viss, bet īkšķis nedaudz pārvietosies prom no palmu palmu.

Trešā lieluma krūtis ir pilnīgi rokā, izskatās, ka tas izskatās kā tad, ja jums ir liels citrusaugļu auglis plaukstā ar plaši salauztu pirkstu. Lai paņemtu tik krūts pilnīgi, jums būs nepieciešama palīdzība otrajā rokā.

Tie, brīnišķīgi to atjautā, mērījumu mērījumi var palīdzēt rūpēties, apsēsta ar meklēšanu dāvanu, mīlestībā ar vīrieti.

Kā izvēlēties krūšturi trešajam krūšu izmēram? Izmēru tabula dažādās valstīs

Trešā lieluma krūtis ir vienlīdz labi krūšturis jebkurā formā.

Tomēr, izvēloties šāda veida linu, jums ir jāievēro līdz 8 galvenajiem noteikumiem:

Pirkumu var ievērojami atvieglot, izmantojot galda pakalpojumu par parametru krūšturis, kas pieņemts dažādās valstīs:

Kā palielināt krūtis līdz 3. lielumam?

Krūšu tilpuma maiņa viena izmēra palielinājuma virzienā ir stabils uzdevums jebkurai sievietei. Šim nolūkam nav nepieciešams sazināties ar dārgu un nedrošu plastiskās ķirurģijas palīdzību. Vairāku nederisko metožu ieviešana palīdzēs tuvoties lolotas vēlmes veikšanai un apbalvos visu ķermeņa toni, palielinot visu organismu toni.

Būs nepieciešams pārskatīt diētu un jaudas režīmu. Tas būtu jāizslēdz ceptas, asas, konservētas, iepriekšējās sākotnējās tehniskās tīrīšanas un apstrādes.

Ikdienas uzņemšanai jāietver:

Otrā efektīvā metode, kā iegūt vēlamo izmēru, būs fizisko vingrinājumu lokalizācija krūts muskuļu jomā. Kilogramu sloga izmantošana kalpos kā vēl stimuls, lai pakāpeniski palielinātu apmācību.

Jebkuras variācijas pushups no sola, dzimuma, vaislas roku, kas pieder krūtīm ir palielināt toni krūtis un muskuļu virsmas pieaugums šajā jomā. Pievienojot klasisko dēļu, izrādās, lai stiprinātu un ievietotu vēdera muskuļus, sēžamvietas, kājas.

Ir nepieciešams mācīties vismaz 40 minūtes 3 reizes nedēļā, palielinot pieeju skaitu vienā komplektā no 10 līdz 20 reizēm. Tīklu skaits varēs turpināt līdz 3.

Palieliniet sporta slodzes sekas ar regulāru masāžu un eļļas maskas piena mēroga zonā. Pastiprināta asins plūsma un papildu krūšu ādas uzturs palīdzēs uzturēt ilgtermiņa rezultātu.

Nepieciešamība pēc katras pareizās pozas kontroles ir teikts ne tikai saistībā ar vizuālo uztveri lielu krūtīm. Taisni atpakaļ mainīsies no veidošanās patoloģiju mugurkaula kolonnas, no kurām osteohondroze un skolioze jau ir iepazinušies ar daudzām meitenēm.

Pastāvīgā prakse saglabāt pozīciju, kurā tiek izvirzīts zods, krūtis tiek piegādāts uz priekšu, kuņģis tiek veidots, lai veidotu apjomīgu krūšu esamību starp LEP valdītāju.

Tie, kas nevēlas gaidīt, palīdzēs maziem trikiem optisko pieaugumu. Tie ietver linu izmantošanu apakšveļā, dziļi izcirtņi, akmeņu, daudzslāņu apģērbu izmantošana. Tehniskā konturēšana ar 2-krāsu, pulvera, sūklu un suku lietošanu izmantošanu atrisinās problēmu dažu minūšu laikā.

Starp efektīvu līdzekli, palielinot izmēru, bieži dēvē par jodu un hormonālām zālēm. Pirms minētās metožu piemērošanas ir jāapspriežas ar Medicīnas kopienas pārstāvi.

Lai gan sarkano āboliņa, apiņu konusu, salvijas, sojas pupu augu, sojas acu izmantošana stabilizē hormonālo fonu, labvēlīgi ietekmēs labklājību fitohormonu satura dēļ. Šādu medikamentu saņemšanas gaitā jābūt ierobežotām laikā - 1 mēnesis.

Vai ir vērts palielināt trešo krūšu izmēru?

Trešā lieluma krūtis izskatās vēlams mērķis visu vecumu skaistumu diezgan saprotamiem iemesliem. Bet galu galā paradokss: trešās telpas īpašnieks bieži tiek atrisināts radikālajā pieaugumā līdz ceturtajam, piektajam.

Ir vērts atgādināt par obligātajiem notikumiem un riskiem, kas saistīti ar ķirurģisko iejaukšanos:

• ir nepieciešams iegūt un sniegt informāciju no dažādiem avotiem, izvēloties klīniku un ķirurgu;
• nodrošināt "atbalsta grupu" no radiniekiem un tuviem draugiem;
• jums ir jāpabeidz "nokrist no dzīves" 31. dienā;
• pieņemsim lielu skaitu analīžu un caurlaides testu;
• morāli sagatavoties iespējamām kontrindikācijām par iecerētu darbību;
• izveidojiet no 250 līdz 400 tūkstošiem rubļu;
• būs nepieciešams valkāt kompresijas veļu, miega 3 nedēļas uz muguras, atlikt sportu un braucienus uz vannu;
• veikt rehabilitācijas kursu ne tikai uz dzīšanas cietušo audu ādas, bet arī zarnas un kuņģa pēc saņemšanas antibiotiku skaitu;
• iejaukšanās organismā ilgtermiņā noteikti ietver negatīvas sekas;
• sagatavoties iespējamām pēcoperācijas komplikācijām: rūpīgi pārbaudiet to veidus, likvidēšanas iespējas, ietekme uz ķermeni nākotnē;
• krājumu naudu par neparedzētiem izdevumiem.

Ko trešā izmēra krūtīs izskatās pēc plastmasas?

Ar labvēlīgu kursu pēcoperācijas perioda, ņemot vērā operācijas darbību un konverģences tūskas, krūtīm jābūt tādām sugām, kas tika plānots sagatavošanas darbības klīnikā laikā.

Piena glāzju izskats ir atkarīgs no implantu izvēles: apaļas vai noslīka. Ķirurgs iesaka vai citu izskatu, pamatojoties uz pacienta anatomiskajām iezīmēm un ādas stāvokli.

Trešā izmēra krūtīs līdz plastmasai tik izskatās liels, iespaids var sabojāt apsūdzību un ādas turgandas samazināšanos, jo tas šķiet plakana un atņemta pievilcība. Mammoplasty veiksmīgi pielāgo formu un dod iepriekšējo elastību. Krūtis iegūs pompu un apaļo apaļumu.

Kā saglabāt trešā krūšu izmēru formu?

Lielā krūts lieliskā veida saglabāšana ir atkarīga no tā īpašnieka mērķtīguma un nenoguruma. Sistēmas pieeja, lai atrisinātu problēmu, kādā ir sniegta daba, garantē vēlamo rezultātu.

Labākās procedūras, lai stiprinātu saistaudu, ir kontrastējošais duša. Aukstā un karstā ūdens maiņa dos toni un palielinās ādas elastību, paātrinās toksīnu izeju.

Vannas un maskas, pamatojoties uz misu bagātīgu, palīdzēs iegūt elastību un atbrīvoties no maziem grumbām kakla izgriezuma zonā. Jūs varat bagātināt eļļas un E vitamīna sastāvu. Uzklājiet zāles ar vieglu masāžas kustību pulksteņrādītāja virzienā, izvairoties no sprauslas laukuma 2 reizes dienā 5 minūtes.

Nav nepieciešams nolaidība, āra pastaigas, līdzsvarota uzturs.

Raksta noskaidrošana: Mila Freidana

Video par krūšu lieluma noteikšanas metodēm

Elena Malysheva pateiks, kā noteikt krūšu lielumu:

Veselīgas sievietes ķermenis ir veidots tā, lai grūtniecības laikā optimāli sagatavoties zīdīšanas periodam.

atsauce. Aeizoties audu krūtīs pakāpeniski aizstāj ar dzelzi, kurā piens tiks ražots. Pirmie pilieni poļu var izcelties no sprauslām grūtniecības sākumā.

Visi šie procesi neprasa īpašu iejaukšanos. Krūškurvja preparāts galvenokārt samazinās līdz kopumā produktu procedūrām:

Tagad mēs pieskartos diviem populārākajiem nemieriem, kas saistīti ar krūšu sagatavošanu barošanai.

Kā gatavoties sagatavot saskaņā ar formu un izmēru?

Pretēji pašlaik jaunām idejām, krūšu izmērs neietekmē zīdīšanas spēju. Krūtis ir atkarīgs no taukaudu skaita krūtīs, un pienu ražo ar dzelzi, kas jebkurā krūtīs ir par tādu pašu summu.

Neliela krūts turētāji nomodā citu problēmu. Šāda krūtis ar strauju pieaugumu ir jutīgāks pret striju parādīšanos.

Augstākas krūtis jebkura lieluma grūtniecības laikā nepieciešams atbilstošs atbalsts. Krūšturis ir perfekti tuvojas lieluma un formas. Vislabāk iegādāties īpašas bezšuvju krūšturi no dabīgiem audumiemAr papildu atbalstu no zemāk un platām siksnām. Šādas krūšturis var pārveidot dažu izmēru laikā. Un šī funkcija ir precīzi noderīga.

Kas jums jāzina par sprauslu formu?

Tūlīt jums ir nepieciešams teikt, ka bažas, ka jūs nevarat barot bērnu ar krūtīm ar jebkādu sprauslu formu, nav pamatoti. Vilkšanas vai plakana sprauslu forma prasīs, iespējams, vairāk pūļu pirmajās barošanas dienās. Bet pēc tam bērns "izkliedē" jebkura veida nipeli un pielāgosies.

Šāds sprauslu patoloģija var būt "reāla" vai "viltus". Šī ķirurģiskā patoloģija ir diezgan reta. Šādu krūtsgalu sauc par "apgriezto". Lielākajā daļā gadījumu mēs runājam par "slēpj" nipeli. Šāds krūtsgals ar stimulāciju vai saaukstēšanās tiks izvilkta, un tad atkal kā slēpšanās iekšā.

Padome. Lai pārbaudītu, kāda ir jūsu sprauslu forma, jūs varat mēģināt uztvert savu nipeli ar diviem pirkstiem un nedaudz masāžu. Vai nu pavadiet ledus kuba nipeli. Kopumā zvaniet uz nipeļa uzstādīšanu.

Ja nipelis šajā stāvoklī tiek pacelts pār arļiem - tas ir slēpšanās nipelis. Maz ticams, ka ar to radīs dažas problēmas. Ja nipelis paliek plakana vai piestiprina iekšpusē - ar labo bērna piestiprināšanu krūtīm, tas, visticamāk, tiks tonēts.

Daudzi uzskata, ka šāda veida sprauslas ir iemesls maisījuma un pudeļu krājumu. Bet viss ir tikai pretējs. Šādā gadījumā bērns ir kontrindicēts. Tā kā uz krūtīm ir saistīta ar dažām grūtībām, varbūtība, ka bērns dod priekšroku krūtīm, kas ir daudz augstāka. Tāpēc labāk nav dot viņam šādu iespēju vispār. Pēc nedēļas vai divi bērni pilnībā pielāgosies mātes krūtīm. Jums vienkārši ir jātic to un pats.

Uzklājiet bērnu ar krūtīm ar plakanu vai zīmētu nipeli, jums tas ir nepieciešams, lai bērns atrodas tieši krūšu priekšā un neieslēdza galvu.

Jūs varat palīdzēt viņam uztvert ARAGA, nedaudz saspiežot ar pirkstiem un ievietojot pēc iespējas dziļāk bērnu atvērtajā mutē. Ar atbilstošu uz krūts, bērns izspiež viņas lūpas un nospiež mēli uz aureol, nevis uz nipelī. Tāpēc, zīmēta forma - nav barošana.

Ir arī visu veidu ķermeņi krūtsgala vilkšanai. Tie nav obligāti, jūs varat tikt galā ar kādu no tiem. Bet jūs varat mēģināt, tas ir iespējams, ka viņi baudīs un būs, un starp citu. Jūs varat, piemēram, lai "izkļūt" krūtsgals no tā patversmes tieši pirms krūšu barošanas. Ir arī īpašas korelācijas sprauslas formā, kas darbojas ar to pašu principu, ka piena sūkņi, piemēram, no aventa. Vai silikona uzlikas, lai veidotu pareizo sprauslas formu, piemēram, uzņēmums Medela.

Ko nevajadzētu darīt?

Velciet un masāžas sprauslas grūtniecības laikā, lai sagrieztu ādu. Stimulācija sprauslas var izraisīt kontrakcijas dzemdes un novest pie priekšlaicīga dzimšanas. Turklāt maiga āda patiešām var sabojāt ar rupjš pieskārienu, un mikrokreds kļūs par priekšnoteikumu turpmākai infekcijai.

Daži konsultē ar tādu pašu mērķi, lai apdzīvotu audu krūšturis, lai sprauslas ir audzētas par to un "sacietējis" - rezultāts var būt līdzīgs iepriekšējais punkts.

1. Pirmkārt, atkal, ietekme uz dzemdi. Barošanas laikā bērna īpaša stimulācija veicina ātru dzemdes samazināšanos pēc piegādes. Domāju, kā ķermenim vajadzētu uztvert šādus signālus pirms piegādes?
2. Turklāt bērna mutes mikrofloru nevar salīdzināt ar pieauguša vīriešu mutes mikrofloru. Nemaz nerunājot par pilnīga zobu komplekta klātbūtni, žokļa aparātu struktūru utt.

Svarīgs! Nav īpašu sagatavošanas darbību, izņemot vispārējās ārstēšanas procedūras, neveic. Veselīgs dzīvesveids nodrošinās labākos apstākļus, lai pati daba rūpējas par zīdīšanu. Ko jūs nevarat pateikt par krūtīm, kas, kā pateikt, nerūp dabu.

Kā saglabāt krūšu dabisko skaistumu?

Svarīgākais ieteikums ir dabiska barošana. Tas barojas pēc pieprasījuma un vēlams, vismaz pusotru gadu. Šajā gadījumā lielākā fizioloģiskā veidā notiks piena glāzes (dzelzs audu tauku nomaiņa), un krūtis var pat kļūt nedaudz vairāk, nekā tas bija pirms barošanas.

Augstas elastīgās krūtis - katra sieviete sapnis, lai sasniegtu, kuras daudzi skaisti seksa pārstāvji ir gatavi doties uz ārprātīgiem aktiem un upuriem. Kāds risks un nekavējoties nokrīt no plastikas ķirurga skalpa. Un kāds iet tradicionālajā veidā, apvienojot kompleksu īpašu vingrinājumu ar efektīvu ādas kopšanu.

Mājas vingrinājumi augstiem krūtīm

Skaisto dekoltē formu var veikt gan apmeklējot trenažieru zāli un piemērojot pamatskolas sporta aprīkojumu mājās.

Lai sāktu izdevumu vingrinājumus, lai radītu augstu krūtiņu, jo ar jebkuru fizisku aktivitāti, kas ir tikai ar iesildīšanu, kura ilgums nedrīkst būt mazāks par 10 minūtēm. Sirds vingrinājumi un stiepšanās ļauj jums uzsildīt muskuļu audus, cīpslas un saites, nodrošinot viņu mobilitāti un elastību.

1. Vingrinājums 1. Push up. Rokas atrodas pēc iespējas plašāk no citas, kas ļaus jums novirzīt slodzi no triceps uz krūšu muskuļiem. Mēs veicam pakāpenisku saliekšanu elkoņa savienojumos ar fiksāciju pāris sekundes apakšējā punktā, pēc kura rokas ir pilnībā pagarināts. 3 komplekti 15 atkārtojumi;
2. Vingrinājums 2. vaislas hanteles uz sānu. Gulēja uz grīdas, lai radītu roku samazināšanu un audzēšanu ar hanteliem. Augšējā punktā, iztaisnotās rokas nonāk saskarē. 4 komplekti 20 reizes;
3. Vingrinājums 3. Franču sols ar hantelēm. Guļ uz sola turēt augšējās ekstremitātes ar
   Hanteles iztaisno perpendikulāri lietai. Elkoņi ir paralēli viens otram, plaukstas izskatās iekšā, pleci ir fiksēti. Izveidojiet elpu un nolaidiet hanteles uz vienu galvu. Uz izelpošanas mēs atgriežamies sākotnējā stāvoklī, kas noved pie Tonus triceps. 4 pieejas 15-20 reizes;
4. Vingrinājums 4. Push up uz bāriem. Ideāls vingrinājums, bet, diemžēl, nav par katras meitenes spēku. Šeit ir nepieciešams fizisku apmācību. Brīsev platums nedrīkst būt plašāks par pleciem. Ķermenis ir nedaudz noliekts uz priekšu, nolaižot korpusu uz leju, rokām jābūt saliekt pirms taisnā leņķa veidošanās elkoņa locītavā ar to turpmāko iztaisnošanu. 3 Pieejas - maksimālais pieļaujamais katram skaitlim (tiek noteikts individuāli pirms sāpju izskata) reizes.

Ievērojot izpildes paņēmienu, šis komplekss palīdzēs nostiprināt un dot toni krūšu muskuļiem, vienlaikus padarot krūšu formu pievilcīgāku.

Top 5 vingrinājumi sporta zālē

Dažādi simulatori profesionālās fitnesa centros ļauj izveidot efektīvu mācību programmu, kas ļaus jums sasniegt ideālu krūšu formu un padarīt to augstu.

Krūtis ir augstāka un elastīgāka būs vingrinājumi šādos multitrelāros:

• smith simulators;
• "Butterfly";
• apakšējais bloks;
• crossover blokos;
• stieņi uz horizontālā stenda;
• "Graviton".

Vingrinājumi izstrādāja apmācību šajos simulatoros:

1. Stieņi pie slīpā stenda. Kaklu ņem vidējā saķere, lai kustības laikā taisni leņķis uz elkoņa līkumiem. Fiksācija ārkārtējā augstākā punktā uz pāris sekundēm. Rod stienis tiek veikta rēķina darbu tikai krūšu muskuļiem. 4 pieejas 10 reizes;
2. Apstrāde simulatorā "Butterfly". Sēžot uz simulatora ar gludu atpakaļ, ir nepieciešams, lai savienojumu rokturi sakarā ar spriedzi krūts muskuļiem. Ievērojiet plecu jostas paralēlu atrašanās vietu attiecībā uz grīdu. 3 komplekti no 20
   atkārtojums;
3. Strādāt apakšējā blokā. Guļot uz sola, turiet simulatora rokturus ar plaukstām. Par izelpošanu, rokas tiek audzētas uz pusēm, neļauj pilnībā pagarināt elkoņa locītavu. 5 pieejas 10 atkārtojumiem;
4. Rakstot rokās krustā. Svara svars ne vairāk kā 5 kg uz rokām. Lietojot rokturus, mēs cenšamies strādāt krūšu muskuļus, lai izpildītu savu savienojumu pirms ķermeņa. Veikt fiksāciju ārkārtējā brīdī. Uz izelpošanas mēs šķirties uz plašu loka roku uz sāniem. 4 komplekti 15 reizes;
5. Vingrinājumi "Graviton" tiek veikti ar noapaļotu muguru un pazeminātu galvu. Rokas saliekt pirms veidošanās leņķī 90 grādiem elkoņos. Kad paņēma korpusu uz augšu, rokas nav pilnībā paplašinātas. Šādas apmācības metodes ir identiskas push-ups uz stieņiem un ir piemēroti tikai meitenēm ar fizisko sagatavotību. 2 komplekti 5 atkārtojumi.

Lai sasniegtu rezultātu, šāds komplekss ir jāveic ar stingru šīs secības ievērošanu.

Kā vēl sasniegt augstu krūtiņu?

Papildus fiziskiem vingrinājumiem, protams, ir nepieciešams veikt pareizu līdzsvarotu devu, kas ir pozitīvi parādīts ne tikai piena dziedzeru stāvoklī.

Arī svarīgs faktors joprojām ir labais apģērbs ērts apakšveļa. Galu galā, izmantojot to, krūšu forma ir koriģēta, novēršot klātbūtni striju un vājināšanos muskuļu audu toni. Ir vieglāk sasniegt vēlamo rezultātu.

Galvenais noteikums ir integrēta pieeja šīs problēmas risināšanai, kas balstās uz stingru atbilstošu uztura uzturu, sistemātisku apmācības programmas īstenošanu un multivitamīnu narkotiku lietošanu.

Skaista krūtis ne vienmēr ietekmē apkārtējos savus izmērus. Bet faktiski appreciated, protams, nevis lielums, bet formu, elastību un estētiku krūtīs. Kā rūpēties par krūtīm, lai viņa vienmēr paliek skaista?

Skaistākais krūšu izmērs

Kādam krūšu izmēram tas ir pievilcīgs? Tas nav noslēpums, ka skaits šeit ne vienmēr iet uz kvalitāti, jo neviens nav atcēlis smaguma likumus, un smagā krūtis noteikti nolaiž. Tāpēc meitenes ar iespaidīgām krūtīm ir spiesti gadiem ilgi, lai paņemtu patiesi ērtus krūšturi, un daži ir pat atrisināti, lai samazinātu krūtīs.

Ir preces viedoklis, ka ideāls krūts ir tas, kas var iederēties vīriešu rokā. Ja jūs to pārvēršat mūsdienu izmēros, atkarībā no rokas lieluma mēs saņemsim otro vai trešo izmēru. Punkts, protams, nav vīriešu rokās vispār; Jebkura krūts ir skaista pēc definīcijas; Tomēr neliela krūts ir vienkārši ērtāka pati sieviete.

Saskaņā ar pētniekiem, tā pati krūtis izskatās ideāls, attiecība augšējā un apakšējā daļa no tiem ir 45% līdz 55% ar sprauslas punktu, kas vērsts. Tiesa, tie nenorāda, kas tas ir izmēra, tāpēc lielo krūšu īpašniekiem nevajadzētu vēlams.

Bet pat tad, ja jūsu krūtis pēkšņi nav tik tuvu vispārpieņemts ideāls, jāatceras, ka ir iespējams tuvoties tai, izmantojot pastāvīgu aprūpi. Tas ir nepieciešams, lai sekotu veselības aprūpei, rūpēties par pozu, ko ļoti ietekmē izskats krūtīs, ņem kontrastējošu dvēseli, atgriežot ādas elastību un svaigu izskatu, kā arī neaizmirstiet par vingrinājumu.

Lielākās krūtis pasaulē

Bet kā meitenes dzīvo ar milzīgu krūtīm? Galu galā, tas ir katrā ziņā ļoti sarežģīts tests visai ķermenim. Tomēr dažas izmisīgas sievietes speciāli palielina krūtis, piemēram, Chelsea šarmu. Viņas krūts tiek uzskatīta par lielāko pasaulē un sniedz zināmu lepnuma iemeslu.

Chelsea palielināja krūtīm ar ķirurgu palīdzību, kas ielīmēja polipropilēna implantus. Tā kā meitene nodarbojas ar striptīzu, kā arī filmē kinoteātrī pieaugušajiem, tad šādas izmaiņas izskatu spēlēja viņu tikai uz rokas. Katra viņas krūtis sver 11 ar pārmērīgu ķīļa, un izmērs ir atzīmēts ar cipariem 164xxx.

Bet ne tikai silikona krūtis var būt lielākais pasaulē. Krūškurvja ķīniešu ting Hiafen nav zemāka par Chelsea formām. Un viņa ir absolūti dabiska. Tiesa, ķirurgi un šeit parādīja savas prasmes, bet ne līdz pieaugumam, bet tikai pretēja.

Krūtis sāka augt ļoti jaunā vecumā, un drīz kļuva par vienaudžu izsmieklu. Šīs straujās izaugsmes cēlonis, pēc ārstiem, ir kļuvis par hormonālu neveiksmi. Galu galā nevarēja pārvietot bez jebkādas palīdzības, viņas krūšu svars pārsniedza 20 kg, kas, protams, bija nepanesams slogs 12 gadus vecai trauslai meitenei. Pēc veiksmīgas darbības krūtis kļuva mazāka, bet tas joprojām ir viens no lielākajiem krūtīm pasaulē.

Skaistākā dabiskā krūtiņa

Neapšaubāmi, īstie cienītāji skaista krūtis dod priekšroku dabas skaistumam, ka ķirurga roka neradīja. Un meitenes ar šādu bagātību ir daudz slavenību un starp parastiem cilvēkiem.

Kino vēsturē viens no skaistākajiem krūtīm Marilyn Monroe. Tomēr joprojām ir neskaidrs, palielināja viņas krūtis vai ne; Varbūt tas ir tikai veida skaudība. Attēla parametri Marilyn un mūsu laikos tiek uzskatīti gandrīz perfekti, un daudzas sievietes cenšas sasniegt tādu pašu sievišķīgo un izteiksmīgu skaitli.

Un mūsu laikabiedru vidū Scarlett Johansson ir skaistākā dabiskā krūtiņa. Un aktrise palielinājās krūtis viņa karjeras rītausmā, bet pēc īsa laika viņš atteicās implantiem par labu dabiskumam. Starp citu, ķirurgi ņem vērā, ka šādas apelācijas savās klīnikās ātri, un tāpēc modes silikona krūts pakāpeniski iet.

Skaistākās un seksīgās krūtis pasaulē

Glossy žurnāli regulāri veido vērtējumi no skaistākajiem krūšiem. Saskaņā ar žurnālu "sazināties", kas bija viens no tiem, pirmo vietu Nim aizņem POP izpildvaras persona Jessica Simpson.

Jessica uzstāja slaveno Pamela Andersonu no vadības pozīcijām, gan krūtis Jessica ir daudz pieticīgāka. Tātad tagad titulu "visvairāk grezns krūtis Holivudā" pieder pie tā. Daudzi ir uzskatījuši, ka viņas krūtis var saukt par perfektu.

Pēc ciešākas pārbaudes izrādās: Jessica Simpson krūtis kļuva tik ne visu dabu. Profesionālas rokas ķirurgu un daži silikona palīdzēja iegādāties brīnišķīgu formu. Bet tas nesajauc daudzus dziedātāja fanus, jo rezultāts ir liels, un tas ir svarīgi, kā Jessica viņu sasniedza? Emily Ratakovski krūtīs reta skaistums

Redakcijas padome atgādina, ka skaistums ir atšķirīgs, un nav vienotas atsauces pievilcības. Mēs iesakām lasīt par krievu zvaigznēm, kas tiek uzskatītas par pilnīgu, un tajā pašā laikā jūtas diezgan ērti.
Abonējiet mūsu kanālu Yandex.Dzen