Roku mātes piens. Izmantojot izspiestu pienu

Neskatoties uz to, ka zīdīšana jūs varat atrast daudz informācijas, joprojām jautājums par piena izteikšanu paliek atklāts. Ne tik sen jaundzimušos baroja stingri saskaņā ar režīmu, ik pēc trim stundām. Tagad šī prakse ir novecojusi, pediatri iesaka barot bērnu pēc vajadzības.

Faktiski stundas barošana un roku izteiksme bija ļoti attīstīta padomju laikā, kad grūtniecības un dzemdību atvaļinājumam bija ļoti maz laika. Jaunās mātes bija spiestas doties uz darbu pēc mazuļa trīs mēnešu vecuma.

Daudzi pārgāja uz mākslīgo barošanu, un tās mātes, kuras vēlējās zīdīt mazuļus, izslauka pienu. Šajā rakstā jūs uzzināsiet visu par to, kā pareizi izdalīt mātes pienu ar rokām.

Mūsdienu pasaulē bērna kopšanas atvaļinājums ir ievērojami paplašinājies, mātes var droši zīdīt un audzēt savu bērnu.

Tikai dažos gadījumos rodas nepieciešamība izspiest pienu.

pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas;
ja krūtīs ir aizsprostojums vai iekaisums;
ir Rh faktors;
ja kāda iemesla dēļ nav iespējams zīdīt;
ja nepietiek piena;
ja ir daudz piena;
pēc alkoholiskajiem dzērieniem;
pēc anestēzijas;
pēc fluorogrāfijas.

Pēc mazuļa piedzimšanas jaunpiens vispirms veidojas mātes krūtīs, kuru viņš baro trīs līdz četras dienas. Tad pamazām ieplūst piens.

Ja piena ir par daudz, mazulim var nebūt laika iztukšot krūtis, un piens tajā uzkrājas. Tajā pašā laikā sieviete izjūt diskomfortu, smaguma sajūtu krūtīs un citas parādības. Šajā gadījumā obligāti jāizsaka piens, jo pastāv mastīta risks.

Jaundzimušie bieži nespēj aktīvi zīst, pat ja pulkstenis viņus atved pie mātes. Tādēļ, lai uzturētu laktāciju, mātes izsūc pienu un baro mazuļus ar pudeli, līdz viņi iemācās pareizi zīst.

Dažreiz gadās, ka mazuļa Rh faktors neatbilst mātes Rh faktoram. Tad ir aizliegts nekavējoties barot bērnu ar mātes pienu.

Ārsti pārliecinās, ka ir pagājušas vismaz desmit dienas, tikai pēc tam ir iespējams veikt barošanu. Šajā periodā mātēm būs jāpacieš un jāpārtrauc piens. Tomēr, ja bērnam tiek veikta asins pārliešana, zīdīšana ir atļauta tajā pašā dienā.

Bloķēšanas vai iekaisuma gadījumā, kas rodas tāpēc, ka nepieredzējušās mātes nepienāca pienu laikā, zīdainim var būt grūti zīdīt un zīst. Krūtiņa sāk sāpēt, un viena sieviete vairs nespēj tikt galā ar pumpēšanu. Šajā gadījumā viņai būs jālūdz palīdzība no profesionāļiem, kuri zina, kā pareizi veikt šo procesu.

Ir reizes, kad nav iespējas zīdīt. Piemēram, kad bērns ir slims vai ja bērns piedzimis vājš. Tas notiek gluži pretēji, mana māte saslima un bija spiesta lietot daudz narkotiku. Vai nu viņai ir stipri saplaisājuši sprauslas, vai arī tad, kad steidzami jādodas uz darbu, vai arī kaut kur jādodas.

Sievietes, kas tikko dzemdējušas, bieži uzskata, ka viņiem ir maz piena. Tas jo īpaši attiecas uz primāriem. Viņi lieki sāk nervozēt, un no šī piena tiešām var pazust. Šajā gadījumā jums nepieciešama ārsta, speciālista palīdzība šajā jomā.

Un tām mātēm, kurām ir pārāk daudz piena, jāatceras, ka stagnācija var izraisīt nevēlamas sekas. Pirmajā posmā bērns biežāk jāpieliek uz krūts, bet, ja viņš nevar aktīvi sūkāt, tad, protams, jums jāizmanto manuālā sūknēšanas tehnika.

Saindēšanās ar alkoholu, anestēzijas vai fluorogrāfijas gadījumā bērna likšana pie krūtīm ir vieglprātības augstums. Labāk pagaidiet, kamēr kaitīgā ietekme beigsies, tikai pēc tam barojiet bērnu. Šajā gadījumā izlej izteikto pienu.

Krūšu sagatavošana pumpēšanai

Lai atvieglotu piena izdalīšanās procesu, sievietēm pirms šīs ieteicams, ja iespējams, nomazgāties dušā vai vannā, dzert karstu tēju un veikt vieglu krūšu masāžu.

Ja sieviete neplāno barot bērnu ar pienu, sūknēšanas procesu var veikt vannas istabā izlietnes priekšā, savukārt zem krūts jānovieto dvielis.

Ja nav iespējams nomazgāties, tad uz krūtīm varat piestiprināt apsildāmu frotē dvieli, pēc tam noteikti nomazgājiet to un rokas ar ziepēm un ūdeni.

Kā pareizi izteikt mātes pienu ar rokām

Šeit ir soli pa solim sniegta instrukcija.

1. solis

Sagatavojiet krūtis pumpēšanai. Lai to izdarītu, ar vienu roku jums vajadzētu to atbalstīt no apakšas, un ar otru masēt ar apļveida kustībām no ribām līdz sprauslai.

2. solis

Vislabāk ir sūknēt sēžot, nedaudz noliekoties uz priekšu.

3. solis

Labāk zem ribām ievietojiet mazo rokas pirkstu, kas atrodas tuvāk krūtīm, kas tiek izteikts, un turiet to ar pārējiem pirkstiem.

4. solis

Īkšķis jānovieto trīs centimetrus virs sprauslas, un ar šī pirksta un rādītāja palīdzību jūs varat izspiest pienu. Piens nāk no dziļi krūts iekšienē, tāpēc nevajadzētu izdarīt spiedienu uz sprauslu.

5. solis

Tad jums jāsaspiež un jāatbrīvo īkšķis un rādītājpirksts. Tas jādara ritmiski, iespējams, piens neparādīsies uzreiz, tāpēc jums jābūt pacietīgam.

6. solis

Tiklīdz parādās piens, tas jāsavāc iepriekš sagatavotā traukā. Tā var būt bērnu pudele vai cits trauks. Tas iepriekš jānomazgā, jānoskalo ar verdošu ūdeni, un labāk to sterilizēt.

7. solis

Ir nepieciešams piespiest krūtis viegli, bet ar spiedienu. Pirkstiem it kā jāslīd gar krūtīm, kamēr sievietei nevajadzētu just sāpes.

8. solis

Tiklīdz ir mazāk piena, mātei vajadzētu mainīt stāvokli un izspiest otru krūts.

Tas jādara līdz brīdim, kad sieviete jūt, ka piena praktiski nav.

9. solis

Jūs varat arī palīdzēt sev, nospiežot visu krūtis pret krūtīm. Tas jums dos šādu sūknēšanas shēmu. Prese - ekspress - izlaidums.

10. solis

Ekspresēšanai ir pieejami krūts sūkņi, taču tie ne vienmēr var palīdzēt efektīvi iztukšot krūtis.

Kā noteikt, vai pareizi izslaucat pienu manuāli

Patiesībā, nepareizi izsakot pienu, jūs varat ievainot sevi. Tāpēc, lai nepieļautu šādas kļūdas, mātēm jāievēro šādi noteikumi:

izsakot, nevajadzētu būt diskomfortam. Ja tie parādās, tad sūknēšanas tehnika ir nepareiza;
jūs nevarat ilgstoši sēdēt slīpā stāvoklī, mugura nogurst muskuļu slodzes dēļ, maksimālais laiks ir pusstunda;
jūs nevarat nospiest sprauslu, tas var izraisīt plaisas, turklāt tas ir bezjēdzīgi, jo sprauslā nav piena;
jūs nevarat rupji rīkoties ar krūtīm, berzēt, nospiest to, visas šīs darbības var izraisīt traumas un mastīta attīstību;
jūs nevarat izspiest pārāk daudz piena, tas var izraisīt pārāk daudz piena ražošanu;
jūs nevarat atteikties izslaukt pienu, pat ja pirmie mēģinājumi bija neveiksmīgi.

Ir zināms, ka tik daudz piena ēd zīdainis, tik daudz atgriezīsies pie krūts, tāpēc nepareiza pumpēšana var izraisīt krūts stagnāciju un iekaisumu.

Tehnika Marmet

Šī mātes piena izdalīšanas tehnika ietver šādas darbības.

Pirksti tiek novietoti starp areolu un krūts ādu;
Pirksti nospiež krūškurvja virzienā, tas ir, jāatrod ar pienu piepildīti maisi, kuros jūtama tuberozitāte;
Tad jums ir stingri, nepiespiežot krūtis, ritiniet pirkstus no krūtīm līdz sprauslai;
Jāatceras, ka kustībām jābūt vienmērīgām, pirkstiem nevajadzētu kustēties uz krūšu ādas, tiem jābūt vienā vietā;
Ja pirksti nervozē, ir iespējams izraisīt ādas nobrāzumus;
Ritmiski spiediet uz krūtīm, līdz parādās piens;
Izteikt, līdz piena paliek arvien mazāk;
Pārslēdzieties uz citu lādi.

Sievietes ķermenī ir reflekss, kas ir atbildīgs par laktāciju. To sauc par oksitocīnu. Jo mierīgāka ir māte, jo vairāk tiek ražots oksitocīns. Izteicot, jāatceras, ka īsa, bet bieža izteikšana laktāciju rada labāk nekā reti un ilgstoši.

Kļūdu izteikšana: ir svarīgi izvairīties!

Kļūdu izteikšana var izraisīt daudzas nopietnas sekas un sarežģījumus.

Pirmkārt, kļūdas var izraisīt piena stagnāciju, kas savukārt izraisa iekaisumu;
Ar spēcīgu spiedienu uz krūtīm var rasties mastīts;
Plaisas var rasties pastāvīgas sprauslu saspiešanas un berzes dēļ;
Tas viss var novest pie tā, ka piens pārstāj plūst vai labākajā gadījumā uz laiku apstājas.

Izteiksme ar rokām prasa daudz laika un pūļu, daudzi ārsti iesaka izmantot krūts sūkni, taču, ja to lietojat nepareizi, sekas būs vēl smagākas nekā nepareizi izsakot ar rokām.

Svarīgi nav panikas, nav nervozēt, tas viss var novest pie tā, ka oksitocīns pārstāj ražot un piena būs ļoti maz.

Ko darīt ar stāvošu pienu

Piena stāze vai laktostāze rodas, ja piens nepārvietojas kādā krūts daļā. Tā rezultātā veidojas piena korķis, kas izraisa krūts tūsku, sāpes un krūts apsārtumu, un bieži sievietes cieš no drudža.

Piena stagnācijas cēloņi var būt dažādi. Nepareiza barošana, lieli pārtraukumi starp barošanu un nepareiza krūts izpausme. Kā tikt galā ar šo parādību.

Zīdainis ir jāpieliek biežāk uz krūts, tikai bērns var labi izvilkt pienu un notīrīt kanālus;
Ja nav temperatūras, jūs varat piestiprināt karstu dvieli pie aizsprostojuma vai mazgāties dušā;
Viegli iemasējiet vietu, kur jūtama stagnācija;
Saspiediet pienu ar rokām, nospiežot un masējot aizsērējušo vietu;
Īslaicīgi uzklājiet aukstu kompresi, lai mazinātu pietūkumu.

Pēc sūknēšanas ir ieteicams dot krūts zīdainim, kurš var labi izsūkt stagnācijas paliekas.

Populāras receptes ietver medus un miltu kūkas, kā arī kāpostu lapu uzlikšanu sāpošai krūtīm.

Ko darīt ar izspiestu pienu

Mūsdienās ir pierādīts, ka izslauktais piens, pareizi uzglabājot, nepasliktinās, bet paliek nemainīgs. Piens jāizsaka sterilizētā traukā. Ledusskapī piens bez jebkādiem bojājumiem var nostāvēt līdz piecām dienām. Labāk uzglabāt cieši noslēgtā stikla traukā.

Ir arī zināms, ka mātes piens, kas vēsā vietā (nevis ledusskapī) atrodas sešas līdz desmit stundas, novērš baktēriju veidošanos, tāpēc tas ir piemērots lietošanai pārtikā.

Un jūs varat uzglabāt pienu saldētavā līdz sešiem mēnešiem. Trauki, kuros piens jāuzglabā saldētavā, jāsterilizē un jāizžāvē. Daži ražotāji izgatavo īpašus maisiņus mātes pienam.

Bet nekādā gadījumā saldēšanai nevajadzētu izmantot vienreizējās lietošanas maisiņus vai plastmasas pudeles. Mammām vajadzētu atcerēties, ka mātes pienu pirms sasaldēšanas nekādā gadījumā nedrīkst pārstrādāt, īpaši nevārot!

Ieguvušas šīs zināšanas, sievietes varēs izaudzināt veselīgus un dzīvespriecīgus mazuļus.

Lai iegūtu papildinformāciju par pareizu izteikšanu, skatiet šo videoklipu.

Ilgtermiņa zīdīšanas veicināšana šajās dienās ir visaugstākajā līmenī. Tas nav pārsteidzoši, un tajā ir tikai pozitīvi aspekti. Mātes piens ir viss, kas zīdainim vajadzīgs pareizai attīstībai un izaugsmei, viņa veselībai un mātes veselībai.

Mātes piena izslaukšana: kad izteikt

Bet jebkuras sievietes dzīvē, vismaz zināmā mērā zīdīšanas laikā, var rasties situācija, kad bērnu nav iespējams piestiprināt pie krūts, kad kādu iemeslu dēļ barošana ir jāizlaiž. Visbiežāk tā ir šķiršanās (ja mātei ir jāatstāj, ja māte strādā, un kāds no radiniekiem vai aukle paliek kopā ar bērnu) vai, vēl ļaunāk, mātes slimība.

Pareiza izteikta mātes piena uzglabāšana

Ar pirmo situāciju viss ir vairāk vai mazāk skaidrs - pēc zīdīšanas jūs varat izteikt atlikušo pienu krūtīs (par laimi, mūsdienīgi ērti Avent, Medela, Chicco krūts sūkņi to padara viegli un ātri). Šādu pienu var atdzesēt ledusskapī, un pēc tam nepieciešamās porcijas var sasildīt līdz ķermeņa temperatūrai (optimālajai temperatūrai, lai piedāvātu zīdaiņiem ēdienu vai dzērienu). Atdzesētu pienu var uzglabāt ledusskapja galvenajā kamerā 4-6 grādu temperatūrā dienu vai divas. Īpaša uzmanība jāpievērš to ierīču tīrībai, kuras izmantosiet, izsakot - tas ir ļoti svarīgi! Daudz sarežģītāka situācija ir situācijā, kad tas nāk par mātes veselību (īpaši, ja viņai nepieciešams antibiotiku kurss) vai par mātes un bērna ilgstošu nošķiršanu (piemēram, kad strādājoša māte, kas baro bērnu ar krūti, ir spiesta doties komandējumā).
Šādās un citās līdzīgās situācijās rodas nepieciešamība izveidot piena "rezerves". Atdzesēts piens netiek ilgi uzglabāts, tāpēc tas ir jāsasaldē, lai vēlāk to izmantotu mazuļa barošanai. Neapšaubāmi, saldēts un pēc tam izkusis piens nav gluži tas pats, kas svaigs piens no mātes krūts. Turklāt tas jādod no pudeles, kas daudziem bērniem nepatīk un neatzīst (īpaši tiem, kas pēc pieprasījuma ilgu laiku saņem krūtis). Ar to, protams, var tikt galā, aicinot mazuli dzert no karotes, no krūzītes vai glāzes; apmēram gadu veciem bērniem var piedāvāt salmiņu.

Mātes piena sasalšana

Pēc ekspertu domām - un tas nevienam nav noslēpums - saldēts piens zaudē dažas pretinfekcijas īpašības. Pamatojoties uz to, daži pediatri iesaka kādu laiku pārnest bērnu uz maisījumu. Bet maisījuma ieviešana ir nedaudz ilgs process, un to nav iespējams uzreiz ievadīt bērna uzturā un vajadzīgajā apjomā. Turklāt maisījums joprojām ir mākslīgi radīts produkts un tikai pēc iespējas tuvāks cilvēka piena sastāvam. Tā kā mātes piens ir produkts, kuru mazulis labi "zina" un kuru zīdaiņa ķermenis ir pieradis saņemt un kas ideālā gadījumā atbilst konkrēta bērna vajadzībām un prasībām. No šī viedokļa labāk barot bērnu ar izspiestu un sasalušu pienu, nevis meklēt citas iespējas. Izsakot, sasaldējot, uzglabājot un lietojot mātes pienu, jāievēro daži vienkārši noteikumi.

Izteiksmes tīrība

Sterils krūts pumpis un pudeles, tīras rokas un mātes krūtis - bez tā piena izsūkšanai un uzglabāšanai nav jēgas. Vēlme pēc tīrības jānosaka gandrīz instinktu līmenī, jo mēs paši vienmēr mazgājam rokas, pirms gatavojam ēdienu vai dodamies vakariņās. Tāpēc pat sūknējot ar krūts sūkni, ņemiet vērā pamata higiēnu.

Mātes piena derīguma termiņš

Dziļi sasaldēts piens, kas tiek uzglabāts saldētavā pie aizmugurējās sienas (mīnus 18-20 grādu temperatūrā), ir piemērots mazuļa barošanai 2-3 mēnešu laikā no sasalšanas brīža.

Kā sasaldēt mātes pienu

Kā iesaldēt. Pienu labāk sasaldēt pēc atdzesēšanas (ledusskapja galvenajā kamerā). Saldēšanai vislabāk ir izmantot ledus veidnes - "kubi" ir gandrīz vienādi (parasti 15-20 ml, atkarībā no formas) , viegli nokļūst pat mazā pudeles kaklā un ātri atkausē. Ērtu un praktisku risinājumu šim jautājumam atrada Avent, kas ražo īpašus komplektus piena izsūkšanai, sasaldēšanai, uzglabāšanai un tā turpmākajai izmantošanai mazuļa barošanai. Šajā komplektā ietilpst krūts sūknis, sterili vienreizlietojami piena maisiņi, somas turētājs un sprauslas. Nekādā gadījumā svaigi izteiktu pienu nedrīkst pievienot jau atdzesētam, turklāt saldētam pienam.
Saldētu pienu nevajadzētu pievienot jau atkausētam, turklāt sasildītam pienam. Pienu labāk izkausēt ledusskapja galvenajā nodalījumā (pakāpeniska atkausēšana, bet tas prasa laiku). Pienu var izkausēt ūdens vannā. Atkausētu pienu var sildīt arī ūdens vannā vai speciālā ierīcē bērnu pārtikas sildīšanai. Šajā gadījumā jāņem vērā fakts, ka piena pārkarsēšana vēl vairāk samazinās tā pretinfekcijas īpašības.

Nav precīzu datu par piena īpašību izmaiņām pēc atkausēšanas un karsēšanas mikroviļņu krāsnī (mikroviļņu krāsnī). Tomēr nav ieteicams sildīt pienu mikroviļņu krāsnī, galvenokārt tāpēc, ka pastāv risks, ka šādā pienā var parādīties "karsti pilieni", kas var sadedzināt bērnu. Mātes piena izteikšanas, sasaldēšanas un pēc tam lietošanas pieredze ir tikpat svarīga kā pati zīdīšana. Patiešām, dažreiz tieši "piena rezerves" palīdz saglabāt un pat pagarināt dabisko barošanu. Lai kāds tas būtu, mātes piens vienmēr paliks pie tā. Patiešām, bērnam, it īpaši pirmajos dzīves mēnešos, mātes piens ir gan pārtika, gan veselība (neaizstājamie vitamīni, minerālvielas, antivielas, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu), kā arī mierinājums un tuvākais un siltākais kontakts ar māti. Nekas labāks par mātes pienu, daba nav radījusi. Un maz ticams, ka tas notiks.

Kā pareizi izteikt, lai palielinātu laktāciju

Jaunām mātēm bieži tiek ieteikts, ka piena izdalīšana ir neatņemama zīdīšanas sastāvdaļa. Tomēr šis apgalvojums ir kļūdains.

Barojot pēc pieprasījuma, kad bērns pareizi satver mātes krūtis un mātes piens tiek ražots tik daudz, cik bērnam nepieciešams ikdienas uzturā, izteiksme nav nepieciešama.

Kad sūknēt

Bet ir vairākas situācijas, kad bez sūknēšanas vienkārši nav iespējams iztikt. Piemēram, ja mātei ir vairāk piena nekā bērns var patērēt. Šajā gadījumā atlikušais piens var stagnēt un izraisīt sāpīgas sajūtas. Vai otrādi, ja piena nav pietiekami daudz, tas ir, laktācija ir samazināta, tad ekspresēšana var stimulēt tā palielināšanos. Izteikt ir nepieciešams arī tad, ja mātei īslaicīgi nav jāpiedalās vai viņa vairs nevar ierasties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Un, ja mātei ir laktostāze, mastīts vai sprauslas ir sacietējušas un saplaisājušas, tad sūknēšana ir nepieciešama medicīniskiem nolūkiem.

Parunāsim par to, kā pareizi izteikt. Izteikšana parasti tiek veikta ar rokām vai krūts sūkni. Pirms procedūras uzsākšanas ieteicams uzņemt siltu dušu. Lai atvērtu piena kanālus, nepieciešams veikt siltu kompresi (kokvilnas auduma gabals ir samitrināts ar siltu ūdeni un uzklāts uz krūtīm) un masāža. Masāža tiek veikta šādā veidā - viena roka atbalsta krūtis no apakšas, bet otras puses pirksti masē to ar apļveida kustībām. Ja krūtīs ir atrodami roņi, tad masāžai šajās vietās jābūt visintensīvākajai. Jums ir jāmīca abas krūtis, pēc tam jūs varat sākt sūknēt.

Mātes piena izdalīšanas tehnika

Lai izteiktu, jums būs nepieciešams sterils trauks un tīras rokas. Novietojiet īkšķi un rādītājpirkstu uz areolas ārējās kontūras. Viegli ritmiskas kustības jāpiespiež areolai. Kad esat iztukšojis vienu krūts zonu no piena, jums vajadzētu pāriet uz nākamo. Atkārtojot ievilkumus, jums jāpārvietojas pulksteņrādītāja virzienā, līdz visa krūtis ir iztukšota. Šīs darbības jāpiemēro abām krūtīm. Izteicot, nespiediet nipeli tieši, jo tas var izraisīt mikrotraumu. Parasti vecmātei, vēl atrodoties slimnīcā, jāiepazīst jaunā māte ar izteikšanās kārtību. Ja tas nav noticis, nepieciešamo informāciju var iegūt pie zīdīšanas konsultanta.

Mūsdienās ir plašs mehānisko un elektrisko krūšu sūkņu klāsts. Dažas mātes domā, ka tā ir ļoti svarīga un nepieciešama ierīce. Bet noteikti būs tie, kas dod priekšroku sūknēšanai ar rokām. Jāatzīmē, ka ar šo tehnisko ierīci var izteikt tikai krūts priekšpusi. Atlikušo pienu izsaka manuāli.

Izteikto mātes pienu var uzglabāt 10 līdz 14 stundas istabas temperatūrā (19-20 ° C), dienu 15 ° C temperatūrā, apmēram 2 dienas ledusskapī (6 ° C), līdz 7 dienām saldētavā.

Mātes piena ārstnieciskās īpašības

Katra sieviete zina, cik svarīgs mātes piens ir katra mazuļa dzīvē. Tas satur visus nepieciešamos elementus normālai mazuļa augšanai. Bet daudzi pat nezina, ka pienam ir ārstnieciskas īpašības.

Es joprojām biju slimnīcā. Es tikko dzemdēju savu pirmo meitu Katjušu, un man ir saplaisājuši sprauslas. Tas bija ļoti sāpīgi. Un es nezināju, kā izturēties. Krēms nepalīdzēja. Es to būtu pieļāvis, ja ārsts nebūtu ienācis un vaicājis: “Vai piens jau ir? Ko tad jūs gaidāt? Palutiniet ar pienu. " Un aizgāja. Es to izmēģināju. Pēc katras barošanas viņa uz sprauslas atstāja piena pilienu. Līdz izžuva. Un burtiski nākamajā dienā gandrīz viss pazuda. Un plaisām nebija palicis pēdas.

Mātes piens arī palīdzēs jūsu mazulim, ja viņam ir iesnas. Ielieciet pāris pilienus piena katrā nāsī un skatieties. Bērns elpos labāk. Un iesnas ātri pāries.

Ja bērna acis kļūst skābenas, jūs varat pilināt ar īpašiem pilieniem, jūs varat noskalot ar tēju vai skalot ar mātes pienu. Barojot, ielieciet pāris pilienus uz acs. Un mazā acs drīz pārstās skāpt.

Mēs to arī izdarījām. Un, kad es redzēju, ka tieši mūsu acu priekšā bērnam kļūst labāk, es sāku novērtēt zīdīšanu un saprast, cik tas ir svarīgi manam bērnam un cik daudz tas viņam dod.

Kā pareizi izteikt mātes pienu video

1. Piena dziedzeru attīstībai, īpaši mātēm, kuras dzemdējušas pirmo reizi.

Lai attīstītu piena dziedzerus pēc bērna piedzimšanas, ir svarīgi katru dienu pēc barošanas izspiest jaunpienu (pirmo pienu) pirmajās dienās pēc piedzimšanas. Tas kalpo kā signāls turpmākai piena ražošanai.

Pieredzējuši akušieri-ginekologi iesaka manuāli sūknēt, uzskatot to par visefektīvāko metodi piena dziedzeru sagatavošanai barošanai. Manuāla izteikšana ir diezgan laikietilpīga procedūra, kuras prasmes tiek iegūtas ar pieredzi.

Tāpēc jums nevajadzētu satraukties, ja neizdodas izteikt pirmo reizi. Palūdziet savam ārstam parādīt, kā izteikt jaunpienu. Viņš noteikti parādīs un, ja nepieciešams, izraksta fizioterapijas procedūru, kas paplašina piena kanālus, palīdzot palielināt piena aizplūšanu.

Pēc šīs procedūras piena izdalīšana būs daudz vienkāršāka. Neuztraucieties, tas būs grūti tikai sākumā, tad jūsu krūtis pielāgosies mazuļa vajadzībām, un piens tiks izlaists tādā apjomā, kāds nepieciešams mazulim.

2. Ja pēc zīdīšanas jūtat, ka krūts paliek daudz piena.

Ja pēc barības ir palicis daudz piena, tas jāpasaka. Tas ir labākais stagnācijas un komplikāciju novēršana, kas rodas tās laikā.

3. Ja jums uz laiku jāatstāj mājas un jāatstāj mazulis ģimenes aprūpē.

Kad jums jāiet ārā, atstājot bērnu pie tēva, mēģiniet savlaicīgi plānot savas lietas. Zināšanas, kad atstāt savu māju, palīdzēs sagatavoties. Vispirms uzziniet, kā izslaukt pienu no krūts. Uzmanīgi izlasiet, kā izslaukt pienu ar rokām vai izmantojot krūts sūkni. Izmēģiniet abas metodes, novērtējiet savas iespējas un izvēlieties sev piemērotāko.

Izteiktais produkts tiek uzglabāts pudelēs vai speciāli izstrādātos traukos. Piena pudeles jāizlieto 5 līdz 6 stundu laikā, ja tās atstāj telpā. Mātes pienu ledusskapī var turēt no 5 līdz 7 dienām.

Saldētā veidā, ievērojot sterilitāti ekspresijas laikā, piens ilgst apmēram gadu. Tomēr to darīt mājās ir problemātiski un nedroši. Labāk izspiesto pienu mājās uzglabāt ne ilgāk kā nedēļu, lai nebūtu šaubu par tā lietošanas drošību un nekaitētu mazulim.

4. Lai novērstu mastītu (krūšu iekaisumu), kas rodas sastrēgumu dēļ.

Stagnējot kanālos, piens veido piena aizbāžņus, izveidojot zīmogu (laktostāzi). Ja situācija netiek kontrolēta, stagnācija pārvērtīsies par iekaisumu, kas ir daudz nopietnāk.

5. Ja zīdainis pats nevar zīst.

Dažos gadījumos jaundzimušais bērns pats nespēj zīst. Tas notiek, ja bērnam nav sūkšanas refleksa. Visbiežāk tie ir bērni, kas dzimuši priekšlaicīgi (priekšlaicīgi), un drupatas, kas dzimuši grūtās dzemdībās, kurām nepieciešams laiks, lai pielāgotos.

Mātēm šādi mazuļi jābaro ar izspiestu pienu, izmantojot pudeli, vai ārsti baro tos ar mātes pienu caur mēģeni, līdz jaundzimušais iemācās zīst.

Arī mazulim netiek dota krūts, kad māte slimības dēļ ir spiesta lietot spēcīgus medikamentus, un, lai izvairītos no stagnācijas, viņai jāizsmidzina piens.

Protams, vislabākais veids, kā izteikt, ir bērna aizķeršana pie krūts. Bet, kad tas nav iespējams, izsūtīšana ar rokām vai izmantojot īpašas ierīces palīdzēs nodrošināt piena aizplūšanu.

Kā es varu izslaukt pienu?

Jūs varat saspiest Divos veidos:

Piena izsūtīšana ar rokām.
Izteikt ar krūts sūkni.

Kā pareizi izslaukt pienu ar rokām?

Gatavojas izteikt

Pirms izteikšanās atpūtieties. Paņemiet siltu dušu, iemalkojiet tasi tējas un viegli iemasējiet krūtis. Krūts masāža ir priekšnoteikums un lielisks sagatavošanās sūknēšanai, kas diezgan labi un nesāpīgi palīdz atbrīvot krūtis.

Krūti var sildīt tikai tad, ja nav temperatūras. Temperatūru var pareizi izmērīt tikai elkoņa līkumā. Barojošai mātei temperatūra padusē vienmēr pārsniedz normu.

sagatavo trauku. Izvēlieties plašu un dziļu trauku pienam (glāze vai bļoda). Izteikt pudelē ir ļoti neērti. Pēc izteikšanas jūs varat viegli ielej pienu iepriekš sagatavotā pudelē;
tieši izpētiet izteiksmes tehniku. Mātes piena izdalīšanas tehnika var būt atšķirīga. Visizplatītākā, drošākā un efektīvākā Marmet tehnika. Analizēsim to pa posmiem.

Kā ar rokām paņemt mātes pienu, izmantojot Marmet tehniku?

Atrodiet ērtu stāvokli. Visērtākā poza ir sēdēšana uz krēsla ar atzveltni galda priekšā. Šī poza uz jūsu muguras rada mazāku stresu.
Viegli nospiediet krūtis, novietojot īkšķi virs sprauslas un pārējo četru pirkstu spilventiņus zem sprauslas. Ar brīvo roku turiet krūtīs zem tā.
Ar pirkstiem saspiediet krūšu augšdaļu un apakšu, virzoties uz sprauslas pusi. Nospiediet tikai uz areolu (zonu ap sprauslu). Jums nevajadzētu nospiest sprauslu, tas noved pie plaisām un iekaisuma attīstības. Izvairieties no pēkšņām kustībām, vienmērīgi pārvietojiet pirkstus. Izmantojiet brīvo roku, lai masētu stingras, cietas vietas uz krūtīm.
Nepārlieciet to. Tas var sarežģīt situāciju.
Saspiediet un atlaidiet krūtis, līdz piens izdalās no krūtīm. Ja tas izdarīts pareizi, piens iztecēs.
Pārvietojiet roku pa apli, lai atvērtu krūtis no visām pusēm. Pārliecinieties, ka īkšķis vienmēr atrodas pretējā plaukstas pusē. Izteiksmes ilgums ir 30 minūtes, ne mazāk. Pēc pumpēšanas jūsu krūtīm jābūt mīkstām. Nav nepieciešams censties, lai piens pilnībā pārtrauktu izdalīšanos. Tas ir neiespējami. Jauna piena daļa tiek piegādāta izspiestā piena vietā.
Pēc sūknēšanas uz krūts uzliek dvieli, kas samērcēts vēsā ūdenī.

izsakoties, padomājiet par savu mazuli, un labāk, ka viņš bija tuvu jums. Tas stimulē oksitocīna - hormona, kas atbild par piena nonākšanu krūtīs, ražošanu, kas ievērojami atvieglo izpausmi.
nodrošiniet sev ērtu vidi. Atskaņojiet mūziku, kas jums patīk. Tas palīdzēs jums atpūsties un atvieglos mātes piena izdalīšanos.

Pieredzējušas vecmātes iesaka stagnācijas gadījumā iesaistīt tēti piena sūkšanā, un mamma un bērns nevar tikt galā bez viņa palīdzības. Viņi vienmēr saka jaunajām mātēm, ka labākais krūts sūknis ir vīrs.

Tāpēc nevilcinieties un lūdziet vīru jums palīdzēt, ja jums ir sāpes un jūs pats nevarat tikt galā. Ļaujiet savam laulātajam veikt masāžu un palīdzēt izlīdzināt krūtis. Bieži vīrieši to dara maigāk un uzmanīgāk, žēlot sievu un patiesi cenšoties viņai palīdzēt. Un, kā likums, viņi sasniedz pozitīvus rezultātus.

Mūsdienu mātēm tiek piedāvāts liels vienkāršu un efektīvu krūts sūkņu klāsts. Bet mūsu senčiem nācās izmantot savas rokas. Pirmais krūts pumpis tika izgudrots 16. gadsimtā, un tas bija paredzēts cēlu dzimtu sievietēm. To lieto, lai mazinātu iesāpēšanās sāpes. Bērnu barošanai tika nolīgtas medmāsas. Mūsdienu krūts sūkņus sāka ražot apmēram pirms 25 gadiem, tos pakāpeniski pilnveidojot.

Mēs esam iemācījušies pareizi izslaukt pienu. Un, ja jums ir šāda vajadzība, es domāju, ka jūs to varat risināt bez grūtībām. Galvenais ir ievērot ieteikumus. Pareiza izteikšana atbrīvos jūs no sāpēm un novērsīs krūšu ievainojumus.

Tomēr neaizmirstiet, ja jūs nevarat izteikties, un jūsu krūtis ir ļoti sāpīgas un jau tā ir ļoti blīvas, meklējiet medicīnisko palīdzību. Savlaicīga uzsākta ārstēšana palīdzēs tikt galā ar problēmu un novērsīs komplikāciju attīstību.

Mātes piena paušana ir ikdiena, ko dara dažas jaunas māmiņas. Viņu vidū parasti ir daudz strādājošu māšu, kas vada aktīvu dzīvesveidu, mīļotājas garās pastaigās ar bērnu slingā. Ir vispāratzīts, ka sūknēšana palīdz, kad mātei ir nepieciešams izkļūt un izlaist barošanas laiku, taču ne visi ir pazīstami ar bērna barošanu ar izspiestu mātes pienu. Mēģināsim izdomāt, kāpēc jums jāizsaka mātes piens? Kādas ir šīs procedūras priekšrocības mammai un mazulim?

Barošanas režīms - vai tas ir tik svarīgi?

Normālos dzīves apstākļos visai ģimenei jaundzimušais bērns pēc mātes krūts tiek uzklāts pēc pašas vēlēšanās - tas notiek ar pusotras līdz trīs stundu intervālu. Tik īsā laika posmā piena dziedzerim nav laika saražot pietiekami daudz piena, lai piepildītu pietiekami daudz krūts. Parasti bērns vispirms sūc nelielu daudzumu piena no vienas krūts, pēc tam no otras.

Kad bērns tiek barots pēc pieprasījuma, laktācija paliek normāla. Bieži vien piena dziedzeris jaundzimušajam rada tik daudz pārtikas, cik nepieciešams. Šajā gadījumā vienkārši nav ko izteikt, jo nav piena pārpalikuma.

Dažreiz mātes, kuras baro savus bērnus pēc pieprasījuma un pēc barošanas nerada nopietnas problēmas ar piena atliekām krūtīs, joprojām sāk to izteikt, kas izraisa hiperlaktāciju - piena dziedzeris ražo vairāk produkta, nekā pats mazulis ēd.

Ja māte baro bērnu ar krūti, viņai jāzina sūknēšanas tehnoloģija, jo tā var noderēt jebkurā laikā - neviens nav pasargāts no pārsteigumiem

Ja tiek ievērots barošanas režīms, sievietes krūts var gaidīt līdz 8 stundām nākamo fiksēšanas procedūru. Šāda piena uzkrāšanās piena dziedzerim ir nedabiska, un viņa nolemj, ka saražotais produkts nav pieprasīts. Zīdīšanas periods sāk samazināties.

Mātes piena izdalīšanas tehnika, funkcijas un noteikumi noderēs katrai mātei vismaz vienu reizi dzīves laikā. Jums noteikti jāzina tā pamati, ja barojat bērnu ar krūti.

Kad nepieciešams izspiest mātes pienu?

Šis raksts runā par tipiskiem jautājumu risināšanas veidiem, taču katrs gadījums ir unikāls! Ja vēlaties no manis uzzināt, kā atrisināt jūsu konkrēto problēmu - uzdodiet savu jautājumu. Tas ir ātri un bez maksas!

Laikā, kad māte un jaundzimušais nav kopā. Tas notiek dažādu iemeslu dēļ. Mātei ir svarīgi atbalstīt laktāciju, lai viņa vēlāk varētu droši turpināt zīdīšanu. Zīdainim, ja iespējams, ir svarīgi no pudeles saņemt izteikto mātes pienu no mātes (skat. Arī :). Nepieciešams izteikt vismaz 6 reizes dienā 15 minūtes katrā krūtī.
Piena izteiksme ir nepieciešama laktostāzei (vairāk rakstā :) - nepatīkama slimība, kas bieži rodas jaunām mātēm - piena dziedzera aizsprostojums ar piena recekli vai tauku pilienu, kas izraisa šķidruma stagnāciju.
Arī dažām sievietēm tūlīt pēc dzemdībām ir sāpīgs aizsprostojums., bet to izraisa citi iemesli. Jaundzimušais mazais vīrietis neēd daudz piena, kas nāk no viņa mātes bagātīgi. Turklāt bērnam joprojām ir grūti pilnībā satvert sprauslu un zīst pietiekami ilgi, viņš nogurst. Tad jūs nevarat iztikt bez krūts pumpēšanas un pieredzējušu speciālistu ieteikumiem, pretējā gadījumā nākotnē var rasties lielas problēmas ar zīdīšanu.
Laikā, kad piens ienāk, nav atļauts izslaukt visu pienu bez atlikumiem. Mehānisms, kas paziņo jūsu ķermenim, ka piena ir par daudz, pilnā krūtī tiek iedarbināts tikai pēc dienas. Izsakot lieko produktu pirms 24 stundām, tiks ražots tāds pats produkta daudzums.
Jūtieties kā piens aktīvi ienāk? Turpiniet zīdīt bērnu vairākas reizes, pat ja viņš jau ir ēdis. Ļaujiet savam mazulim būt jūsu dabiskajam krūts pumpim, jo \u200b\u200bpat piliens, ko izdzerat, sniegs jums atvieglojumu. Ja bērns ir mierīgi aizmidzis vai kategoriski atsakās zīdīt, nevar izvairīties no piena izslaukšanas.

Laktostāze ir nepatīkama slimība, kurā nevar izvairīties no piena izpausmes. Tad krūtis kļūst pietūkušas un sāpīgas.

Gatavojas izteikt

Sagatavojiet šo:

Komprese ir ērtā temperatūrā, vidēji silta (jūs varat uzņemt karstu dušu).
Beztaukains bērnu krēms bez smaržvielām un ārstnieciskām piedevām (var aizstāt ar masāžas eļļu).
Īpaša ierīce piena izsūkšanai - (ja nē, jums tas būs jādara).

Atslābiniet ķermeni un sagatavojiet krūtis pumpēšanai. Lai to izdarītu, izveidojiet siltu kompresi no parastās marles, kas samitrināta ar ūdeni, uzņemiet dušu - tas uzlabos piena aizplūšanu. Tad ir labi masēt krūtis no pamatnes līdz sprauslai. Gludas, spirālveida kustības ar rokām, kas samitrinātas ar bērnu krēmu vai masāžas eļļu, palīdzēs jums paplašināt kanālus. Masāža jāveic ne tikai pirms krūts pumpēšanas, bet arī laikā. Sasprindzinājumu var veikt manuāli vai ar krūts sūkni (iesakām izlasīt :). Strādājiet pie krūtīm tik ilgi, cik nepieciešams, lai noņemtu gabaliņus un sāpīgumu. Tiklīdz jūs jūtat, ka roņi ir pazuduši un jūs jūtaties labāk, pārtrauciet. Izpaužot krūtis līdz pēdējam piena pilienam, tiks saglabāts laktācijas līmenis.

Pienu visērtāk izspiest, izmantojot krūts sūkni - tas atkārto mazuļa lūpu saķeres formu un padara procedūru nesāpīgu

Kā pareizi sūknēt?

Kādai jābūt pareizai sasprindzināšanai bez krūts sūkņa palīdzības?

Paņemiet plašu kausu un rūpīgi nomazgājiet to, vēlams ar verdošu ūdeni.
Nomazgā rokas. Ērti sēdiet ar krūzi zem krūts, kuru vēlaties izteikt.
Pirksti jānovieto šādi: īkšķim jābūt uz krūts areola virs sprauslas, un rādītājpirkstam jābūt zem sprauslas.
Veiciet nospiešanas kustības uz iekšu noteiktā ritmā: nospiediet un atlaidiet, tad atkal un atkal.

Galvenais rādītājs, ka jūs visu darāt pareizi, ir sāpīgu sajūtu trūkums. Ja tas sāp sūknēšanas laikā, jums jāmaina tehnika.

Izsakot, piens vispirms plūst pilienos, pēc tam pilinās. Pēc plūsmas samazināšanās ielieciet pirkstus uz sprauslas sāniem un turpiniet stiept vēl 2-5 minūtes. Esat strādājuši pie vienas krūts - pārejiet pie otrās. Kopumā krūts manuālā sūknēšana ilgst līdz pusstundai, ja neņem vērā sagatavošanās procedūras masāžas, dušas vai relaksējošas kompreses veidā.

Kādas problēmas var rasties, izsakot?

Bieži vien jaunās mātes saskaras ar situāciju, kad krūtis ir ļoti sāpīgas, sprausla ir saspringta un sāpīga. Jūs nevarēsiet normāli barot bērnu vai izspiest pienu. Masāža un duša parasti nepalīdz. Daudzi pieredzējuši vecāki šādos gadījumos iesaka lietot siltu pudeli.

Paņemiet 1 litra plastmasas pudeli ar 3 cm kaklu. Pirms procedūras to nomazgājiet. Tad tur ielej siltu ūdeni, lai trauks būtu silts. Aptiniet pudeli dvielī vai audumā, ielejiet siltu ūdeni, izsūciet pudeles kaklu un piestipriniet to tā, lai tas no visām pusēm pilnībā apņemtu sprauslu. Siltums veicina oksitocīna ražošanu. Nipelis sāks ievilkties pudelē, un piens plūst. Pēc dažām minūtēm, kad plūsma ir samazinājusies, noņemiet pudeli un sūknējiet ar rokām.

Atcerieties, ka šī metode nav pārāk nesāpīga uz sprauslām; izmantojiet to kā pēdējo līdzekli. Lai izvairītos no ekstremālām situācijām, biežāk atpūtieties, veiciet masāžu, dzeriet siltu tēju un zāļu uzlējumus.

Cik bieži un cik ilgi var izdalīt mātes pienu?

Ir reizes, kad mamma ir slima, tad normāla bērna barošana nav iespējama. Pienu nepieciešams izspiest ar tādu pašu biežumu, kādā barošana tiek veikta normālos apstākļos - tas tiek darīts, lai uzturētu laktāciju.

Ja jums ir diskomforts, mezgliņi un gabali krūtīs, pēc katra sāpīga uzbrukuma jums jāpauž, līdz rodas atvieglojums. Ja sprausla ir saplaisājusi, barojiet bērnu ar izspiestu pienu vienu līdz trīs dienas, šajā periodā mēģiniet efektīvi dziedēt, lai atjaunotu zīdīšanu.

Atcerieties, ka nevar sajaukt mātes pienu, kas izteikts vairākās devās, un dot to mazulim no pudeles (skat. Arī

Pastāv mīts, ka izteikt pienutas ir nepieciešams stingri pēc katras barošanas, lai nebūtu piena stagnācijas un tas nonāktu labāk. Šis apgalvojums daļēji ir patiess, bet tikai dažos īpašos gadījumos. Lai uzzinātu, kādos gadījumos var būt nepieciešama izteiksme, atcerēsimies, kā notiek laktācijas veidošanās.

Kas ir laktācija

Kā jūs zināt, pirmajās divās līdz trīs dienās pēc dzemdībām mātes piena dziedzeris ražo jaunpienu - ļoti īpašu piena veidu, kas pēc būtības atšķiras no nobrieduša piena un kam ir augsta olbaltumvielu, mikroelementu un taukos šķīstošo vitamīnu koncentrācija ar relatīva ogļhidrātu un tauku nabadzība. Jaunpiens izdalās ļoti mazā tilpumā, parasti trešajā dienā pēc piedzimšanas tas nepārsniedz 20-30 ml uz barošanu. Šis apjoms atbilst 2-3 dienu bērna vajadzībām. Mūsdienās mātes krūtīs joprojām nav pilnības sajūtas, viņas krūtis ir mīkstas. Ja bērns tiek pareizi uzklāts uz krūts un efektīvi zīst, tas pilnībā iztukšo dziedzeri. Tomēr jaunpiena ražošanas process neapstājas ne minūti, un, ja dažas minūtes pēc barošanas beigām jūs nospiedīsit sprauslu, no tā iznāks daži pilieni jaunpiena.

Trešajā dienā pēc dzemdībām sākas nākamā veidošanās fāze zīdīšana: Piena dziedzeri pārtrauc izdalīt jaunpienu, kuru aizstāj ar pārejas pienu. Tas ir mazāk bagāts ar olbaltumvielām, bet satur vairāk ogļhidrātu un tauku, tādējādi tuvojoties nobriedušā piena sastāvam. Piena pārejas izdalīšanās sākums laikā sakrīt ar tā saukto karstuma viļņu. Šis brīdis ir jūtams kā pilnības sajūta, dažreiz kā tirpšanas sajūta piena dziedzeros. Kopš šī brīža dziedzeri darbojas pilnā spēkā, nodrošinot mazuļa augošās vajadzības pēc uztura katru dienu.

Vēlreiz mēs atgādinām, ka jaunai mātei jāierobežo šķidruma uzņemšana līdz 800 ml un piena ienākšana, lai neizraisītu tā ražošanu pārmērīgā daudzumā, kas ir predisponējošs faktors laktostāzes (piena stagnācijas) attīstībai.

Kas nosaka piena daudzumu

Kā jau minēts, piens piena dziedzerī tiek ražots pastāvīgi, uzkrājas nākamajai barošanai vajadzīgajā tilpumā. Ja mazulis sāk zīst, jūtot izsalkumu, aktīvi un pareizi zīst, tad līdz brīdim, kad viņš ir pilns, krūtis ir gandrīz pilnīgi tukšas. Šajā gadījumā nav vajadzības izteikt pienu... Starp barošanu un centrālo (no smadzenēm nākošo) laktācijas regulējumu pastāv cieša apgriezta sakarība, kas izpaužas kā fakts, ka jo vairāk bērns izsūc pienu no krūts, jo vairāk tas tiek ražots nākamajai barošanai.

Ja mazulis zīst neaktīvi vai neefektīvi, nepareizi, neiztukšojot dziedzeri, tad smadzenēm tiek nosūtīti signāli, ka saražo vairāk piena, nekā zīdainim vajag, un nākamajā barošanā izdalīsies mazāk piena. Tādējādi vislabākā gan hipogalaktijas (piena daudzuma samazināšanās), gan laktostāzes profilakse ir pareiza un regulāra mazuļa piesiešana pie krūts, efektīva nepieredzēšana.

Īpaša nozīme veidošanās stadijā zīdīšanair brīvs piestiprināšanas veids pie krūts, barojot pēc pieprasījuma. Šāds barošanas režīms, no vienas puses, stimulē vairāk piena ražošanu, kad tas joprojām ir nepietiekams, no otras puses, tas ļauj bērnam pilnībā iztukšot dziedzeru, novēršot stagnāciju tajā.

Veidošanās posms zīdīšanailgst apmēram 2-3 nedēļas un beidzas līdz bērna dzīves pirmā mēneša beigām. Šajā brīdī dziedzeris ražo pilnīgi nobriedušu pienu. Barības ritms parasti ir labs. Bērnam krūts nepieciešama individuālā režīmā, bet katram bērnam, ja šis režīms tiek pareizi noregulēts, barošanas biežums ir vairāk vai mazāk ritmisks. Vidēji 1 - 2 mēnešus vecam bērnam jābaro ik pēc 3 stundām (± 30 minūtēm), ieskaitot nakti. Attiecīgi mātes piena dziedzeris un centri, kas regulē viņas darbu, pielāgojas šim barošanas ritmam. Ja zīdainim vajag vairāk piena, viņš aktīvāk sūkā vai prasa nākamo barību agrāk, kas kalpo kā signāls lielākai piena ražošanai.

Kad izspiest pienu

Jaunpiena ražošanas stadijā, ja kādu iemeslu dēļ bērns nepieķeras pie krūts, tas ir nepieciešams izteikt jaunpienulai smadzenes saņemtu signālus par piena dziedzera iztukšošanos un stimulētu to pastāvīgo darbu. Arī šajā posmā ir jāattīsta piena pārejas, lai līdz brīdim, kad bērns var sūkāt krūtis, dziedzeris ir gatava pienu "dot".

Veidošanās stadijā zīdīšana vajadzība izsakot pienurodas, ja dziedzera piena ražošanas intensitāte pārsniedz mazuļa uztura vajadzības, kad viņš pilnībā neiztukšo krūts (parasti pēc barošanas piena dziedzeris ir mīksts, bez aizaugšanas vietām). Sižeti laktostāzedefinēts kā krūts saaugums, kas ir pieskāriena sāpīgs. Ar šādām parādībām tas ir nepieciešams piena pumpēšana, jo pēc piena stagnācijas attīstās piena dziedzera iekaisums - mastīts.

Kā lietot krūts sūkni

Priekš izsakot pienu var izmantot dažādus mehāniskos krūts sūkņus. Visu krūts sūkņu darbības princips ir balstīts uz vakuuma izveidošanu tā dobumos, kā rezultātā piens no piena ejām nonāk tvertnēs. Bet tomēr jāsaka, ka neatkarīgi no tā, cik perfekti ir krūts sūkņi, laktācijas veidošanās stadijā krūts ir labāk trenēt ar rokām. Krūts sūkņu lietošana ir pamatota gadījumos, kad ir daudz piena un krūts jau ir pietiekami labi izteikta, kad nav problēmu ar sprauslu. Tas ir ērti arī tāpēc, ka visa konstrukcija ir hermētiski noslēgta, un, ja jūs to sterilizējāt pirms lietošanas, tad sūknēšanas rezultātā jūs saņemat sterilu pienu, kuru var uzglabāt tajā pašā "traukā", kurā tas nonāca sūknēšanas procesā ( pudelē vai speciālā maisiņā) ...

Nepieciešamība izsakot pienu rodas gadījumos, kad māte ir spiesta atstāt māju un viņai ir jāveido piena krājums,

Ideālā gadījumā, ja bērns ir pēc pieprasījuma, viņš var un vajadzētu no krūts izsūkt tik daudz piena, cik krūts saražo. Ja dziedzera piena ražošana pārsniedz mazuļa vajadzības šajā vecumā, smadzenes saņem signālus, ka piena pārpalikuma ražošana un dziedzeris sāk ražot mazāk piena.

Kad laktācijas veidošanās ir beigusies, vajadzība pēc izsakot pienu rodas gadījumos, kad māte ir spiesta atstāt māju, un viņai ir nepieciešams izveidot piena krājumu, lai barotu bērnu bez viņas prombūtnes.

Kā pareizi izslaukt pienu

Pirmkārt, jāsaka, ka process izsakot pienunekādā gadījumā tas nedrīkst būt traumējošs krūtīm. Visiem centieniem jābūt mēreniem. Efektīva izteiksme ir atkarīga no darbības pareizības, nevis no rokas spēka. Nereti nepareizas izteiksmes rezultātā redzamas nesen dzemdējušas sievietes krūtis, kas visas ir pārklātas ar sasitumiem.

Pirms sākuma izsakot pienujums ir jāuzsilda krūtis, maigi iemasējot to ar plaukstām priekšā, aizmugurē un abās pusēs no augšas uz leju. Tad jums vajadzētu satvert dziedzeri ar abām rokām tā, lai abu roku īkšķi atrastos uz krūts augšējās virsmas (virs sprauslas), un visi pārējie pirksti būtu uz apakšējās virsmas (zem sprauslas). Piena plūsmas periodā sprausla bieži uzbriest, un tas traucē ne tikai izpausmi, bet arī barošanu. Lai mazinātu pietūkumu, barošanas vai sūknēšanas sākumā vairākas minūtes rūpīgi un uzmanīgi jāizsaka piena kanālu saturs. Virziet abu roku pirkstu kustības - īkšķi un rādītāju - no augšas uz leju un no sprauslas virsmas tās biezumā. Sākumā kustībām jābūt pilnīgi virspusējām, bet pakāpeniski, uzlabojoties piena aizplūšanai, spiediena pakāpe ir jāpalielina. Ja jūs darāt visu pareizi, jūs sajutīsiet, ka nipelis kļūst mīkstāks un paklausīgāks, un piens ir izteiktsvispirms retos pilienos, un pēc tam plānās plūsmās. Piena plūsmu izskats sakrīt ar sprauslas pietūkuma samazināšanos.

Pēc tam jūs varat turpināt izsakot pienu (vai uz barošanu). Jāatceras, ka piena ejas iet tajā dziedzera daļā, kas atrodas uz areolas robežas (areola pigmentācija), virs sprauslas. Tieši šajā zonā ir jāvirza pirkstu tulkošanas kustības. Kustībām jābūt tādām pašām kā izsakot pienu no sprauslas piena ejām, tikai tagad darbā jāpiedalās nevis diviem abu roku pirkstiem, bet visiem pieciem. Dziedzeram vajadzētu it kā atpūsties plaukstās, kas atrodas starp īkšķiem un visiem pārējiem pirkstiem, savukārt galvenajiem centieniem (bet mēreniem!) Jāsniedz no īkšķiem, un visiem pārējiem jāatbalsta dziedzeris, viegli nospiežot no no augšas uz leju un no aizmugures uz priekšu. Tādējādi piena pumpēšanatiek veikts, līdz piena straumes sāk izžūt. Pēc tam jums nedaudz jāmaina pirkstu kustības virziens, lai ietekmētu citas dziedzera daivas. Lai to izdarītu, jums jāmaina pirkstu stāvoklis, novietojot tos tā, lai viena roka būtu apakšā, bet otra - augšpusē. Turklāt, ja tiek dekantēta kreisā krūts, tad abu roku īkšķi atrodas krūšu iekšpusē, pārējie četri - ārpusē. Ja tiek sūknēta labā krūts, tad abu roku īkšķi atrodas ārpusē, bet pārējie četri - iekšpusē. Pirkstu kustības jāveic virzienā no perifērijas uz sprauslu ar nelielu spiedienu dziļi dziedzerī. Pēc piena sūknēšanas jāpārtrauc sūknēšana pēc tam, kad piens vairs neplūst.

Jūs varētu interesēt raksti