Убрать растяжки с живота действенный метод. Убираем растяжки на животе после родов: самые действенные методы борьбы со стриями

Растяжки на животе портят настроение, ввергают в уныние и одновременно пробуждают дух борьбы. Ведь косметические дефекты не приговор, всегда есть способ улучшить внешний вид кожи. Главное, не тратить время на пустые сожаления, а сразу приступить к действиям как убрать неприглядные полоски.

Причины возникновения

Это микротравма глубоких слоёв кожи, возникающая от избыточного натяжения. Свежие стрии красного цвета из-за повреждённых капилляров. Со временем травмы зарастают соединительной тканью и белеют. Эта неприятность неопасна для здоровья и может случиться с каждым. Врачи относят подобные случаи к косметическим дефектам.

Способность растягиваться кожным покровам придают белковые волокна, содержащие коллаген. Иногда выработка этого вещества тормозится, волокна теряют эластичность и буквально разрываются под давлением растущего живота. Это случается на фоне разных состояний:

• роста или колебаний массы тела;
• беременности;
• гормональных изменений;
• избыточных физических нагрузок.

Увеличение жирового слоя на животе - наиболее частая причина возникновения рубцов при быстром повышении веса. Эта проблема не только женская. Тридцать процентов мужчин и даже подростки страдают от стрий при ожирении. Такое часто случается при избыточном потреблении быстрых углеводов: булочек, пирожных, сладкой газировки. Однако при резком сбросе веса тоже возникают растяжки. Поэтому набирать и сбрасывать массу тела нужно постепенно.

В день при обычном питании человек накапливает около 1 г лишнего жира. При переедании цифра гораздо больше.

Нередкое явление - стрии при вынашивании малыша. Они сопровождают женщину в этот счастливый период при:

• многоводии;
• многоплодии;
• генетической предрасположенности.

При беременности кожные покровы женщины испытывают сильное давление изнутри

Полоски на животе у беременных обычно появляются в третьем триместре. Уровень прогестерона растёт, а количество вырабатываемого коллагена падает. В результате кожные покровы не выдерживают нагрузок. К группе риска относят женщин с многоводной беременностью, когда объём околоплодных вод выше нормы - более 1.5 л. По статистике, с таким осложнением сталкиваются 25% рожениц. Многоплодная беременность почти всегда сопровождается стриями.

Но даже когда околоплодные воды и количество зародышей не бьют рекорды, может вступить в силу генетический фактор. Например, если мама и бабушка обрели стрии, ожидая ребёнка, то и дочь будет подвержена их возникновению. При такой наследственности, к сожалению, не помогают даже профилактические меры, направленные на поддержание упругости кожи.

Нерегулярное питание, возрастные гормональные сдвиги у подростков тоже могут привести к образованию рубцов на животе. В таких случаях стоит проконсультироваться у эндокринолога.

Хронический стресс, употребление кортикостероидов приводят к повышенной выработке гидрокортизона. Этот «гормон стресса» в большой концентрации - враг красивой кожи. Он разрушает белки соединительной ткани и вызывает рост жировых отложений из-за повышения уровня сахара в крови. В результате растёт живот и возникают растяжки.

Кортизол вырабатывается корой надпочечников. Он регулирует углеводный обмен и отвечает за накопление энергетического запаса в печени - гликогена.

Приём анаболиков также провоцирует появление стрий. Стероиды ускоряют рост мышц, но снижают способность кожи растягиваться. У бодибилдеров часто встречаются эти дефекты.

Как убрать растяжки на животе, не выходя из дома

Начиная борьбу, сразу приготовьтесь к тому, что результаты будут скромными, если растяжки старые, возрастом более года. Домашние процедуры помогают только при свежих стриях. Чем раньше начать ухаживать за кожей, тем больше шансов избавиться от дефектов.

Пилинг

Эту процедуру легко провести дома с помощью готового или самодельного скраба. Механический пилинг решает несколько задач:

• отшелушивание верхнего рогового слоя кожи;
• глубокое очищение пор, чтобы последующий уход был действенным;
• улучшение тонуса и обмена веществ для ускорения синтеза коллагена;
• выравнивание растяжек.

Удобнее всего очищать кожу в ванной. После процедуры скраб смывают в душе. Масса наносится на живот и растирается круговыми движениями до ощущения прилива крови к обработанным поверхностям. После массажа оставляем смесь на 5–10 мин., затем смываем. Процедуры проводят 2 раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Многие отмечают позитивное воздействие скрабов на кожу при регулярном применении

Армия воительниц с растяжками проверила и подтвердила эффективность народных рецептов скрабов.

1. Свежую измельчённую лимонную цедру смешайте с 50 г йогурта и 1 ч. л. миндального масла.
2. Соедините 1 ст. л. сахара с 1 ст. л. соли мелкого помола и 1 дес. л. нерафинированного растительного масла.
3. Добавьте к 2 ст. л. спитой кофейной гущи по 1 ч. л. соли и мёда.
4. Смешайте 4 ст. л. молотой овсянки с 2 ст. л. масла персиковых косточек и 1 ч. л. мёда.

Массаж в домашних условиях

Растирание кожи должно предшествовать нанесению любого средства от стрий. Тогда улучшится кровоток, обмен веществ и полезные вещества усвоятся в полной мере. Массаж лучше проводить после контрастного душа и пилинга. В идеале, тело растирают целиком, следуя от ног к сердцу. Живот массажируют по часовой стрелке без лишнего нажима на протяжении 5–10 мин. массажной рукавицей или щёткой. Если массаж делается руками, выполняйте щипковые движения: захватывайте кожу пальцами и несильно тяните снизу вверх.

Выравнивает кожу массаж силиконовыми или стеклянными банками.

1. Нанесите на живот подходящее средство от растяжек.
2. Поставьте банки так, чтобы кожа не сильно всосалась, иначе их будет затруднительно передвигать.
3. Перемещайте банки круговыми движениями в течение 5–15 мин.

При массаже банками лучше нанести масло: оно скользкое и банки легко двигаются

При стриях полезно делать растирание мёдом, так как его аминокислоты и микроэлементы повышают регенерацию тканей.

1. Нанесите необходимое количество мёда на живот.
2. Производите хлопки рукой по коже в течение 5–10 минут, пока не образуется белый налёт. Смойте остатки.

Но самый действенный массаж проводится с помощью растительных и эфирных масел. Жирные кислоты и витамины этих продуктов проникают в кожу глубже других средств. Уменьшают размеры рубцов такие базовые масла:

• миндальное;
• кокосовое;
• авокадо;
• льняное;
• жожоба;
• зародышей пшеницы;
• виноградных и персиковых косточек.

Для ускоренного обновления клеток рекомендуются смеси: базовые масла соединяются с эфирными в концентрации 10:1. Чтобы избежать ожогов от концентрированных веществ, компоненты тщательно смешиваются и только потом наносятся. Регенерацию тканей запускают эфирные масла:

• розы;
• лаванды;
• розмарина;
• кипариса;
• цитрусовые.

Мандариновое масло используется при растяжках, но не во время беременности, это опасно для будущего ребёнка

Если растяжки болят и чешутся, сделайте обезболивающее растирание.

Ингредиенты:

• мякоть алоэ - 2 ст. л.;
• неочищенное оливковое масло первого отжима - 2 ст. л.;
• витамин Е - 2 капсулы,
• витамин А - 1 капсула.

Смешайте компоненты, и разотрите болезненную область живота. При беременности этот состав не используется, лучше натрите кожу маслом зародышей пшеницы или льняным.

Маски: рецепты народного средства

Чтобы вернуть красоту и тонус коже, применяются подтягивающие и питательные составы. Они наносятся на чистый живот на 15–30 мин. 2 раза в неделю. Длительность курса - 10 процедур. При необходимости лечение повторяют через неделю перерыва.

Питательная маска стимулирует регенерацию повреждённых тканей.

Ингредиенты:

• дрожжи - 15 г;
• сливки - 2 ст. л.;
• мёд - 2 ст. л.

Приготовление

1. Разведите дрожжи сливками.
2. Когда образуется пена, добавьте мёд и перемешайте.

Обвисшую от растяжек кожу живота подтянет состав из таких компонентов:

• какао-порошок или растопленный чёрный шоколад - 2 ст. л.;
• яичный белок - 1 шт.;
• сметана - 1 ст. л.

Смешайте ингредиенты и наносите, втирая круговыми движениями.

Шоколадную массу лучше наносить на живот в тёплом виде

Улучшает кровообращение при дряблой коже маска с бадягой: разведите порошок по рецепту на упаковке и нанесите на кожу. Массируйте живот в течение 3 мин. Оставьте ещё на 15 мин., затем смойте под душем. Не используйте пресноводную губку при чувствительной коже, возможен ожог.

Кашица из винограда выравнивает морщинистую от растяжек кожу: отделите мякоть 7 виноградин и разотрите по животу. Дождитесь высыхания, смойте.

Для масок от растяжек используйте любые средства, усиливающие кровообращение в области нанесения.

Кремы, мази от стрий на коже

Магазинная продукция менее эффективна, чем самодельные смеси, поскольку содержит полезные вещества в мизерном количестве. Единственное достоинство - быстрое впитывание. Если совсем нет времени на масляный массаж или маску, лучше нанести готовый крем, чем совсем ничего. Среди недорогих продуктов от стрий покупатели выделяют: средство от ТМ «Sanosan» из Германии и крем Мама и малыш от «Витэкс» из Белоруссии. Перед тем, как купить покупке уходовое средство, узнайте его состав. Действенный крем обычно содержит:

• растительные масла;
• витамин Е;
• растительный коллаген;
• гиалуроновую кислоту;
• пантенол.

Крем от ТМ «Sanosan» используется и в качестве профилактики стрий

Аптечные средства обычно дешевле косметических. Их тоже используют для лечения и профилактики появления рубцов.

1. Бепантен немного разглаживает даже старые стрии.
2. Клирвин тонизирует кожу.
3. Цинковая мазь повышает синтез коллагена.
4. Гепариновая мазь улучшает кровообращение в местах нанесения.

Кремы наносятся 2 раза в день утром и вечером на протяжении 2–5 месяцев.

В самодельных кремах мы сами регулируем концентрацию полезных веществ. Первое место по эффективности занимает простой крем с мумиё.

Приготовление

1. Растворите 6 таблеток аптечного мумиё в 1 ч. л. воды с температурой не выше 39 о С.
2. Добавьте 1 ст. л. любого крема. Настаивайте 15 минут, перемешайте.

Наносите на полоски 1–2 раза в день. Держите 2–3 часа, затем ополосните кожу. Крем храните в холодильнике не дольше месяца.

Мумиё содержит уникальный комплекс витаминов и минералов, заживляющих любые повреждения. Судя по отзывам, это лучшее средство от стрий.

Глина

Осадочные горные породы верно служат красоте, подтягивают кожу при излишнем растяжении. С дефектами справляется голубая, серая и зелёная глина. Её разводят водой до густоты сметаны, чтобы состав не стекал с тела. Приветствуются различные добавки: настои трав, эфирные и растительные масла, водоросли. Готовят смеси и с продуктами пчеловодства.

Ингредиенты:

• Серая и голубая глина - по 1 ст. л.;
• Мёд - 1–2 ч. л.

Разведите глину и добавьте мёд. Состав лучше наносить на ночь, закрепив бинтом или тканью. Минеральные вещества смеси разглаживают растяжки при нанесении дважды в неделю на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на 2 недели. Обязательно увлажняйте и питайте кожу каждый раз после применения глины.

Глиняные маски очищают поры и делают кожу более упругой

При стриях большого размера наносят разогревающую смесь.

Ингредиенты:

• глина в порошке - 1 ст. л.;
• молотый сушёный имбирь - 1 ст. л.

Разведите смесь компонентов тёплой водой до образования густой массы. Нанесите на 10–20 мин. При сильном жжении немедленно смойте.

Некоторые племена Африки и Австралии употребляют зелёную, голубую и белую глину в пищу.

Как избавиться от дефектов на животе: посещение салона

Салоны предлагают избавить даже от старых растяжек с помощью инъекций, лазера, химической шлифовки. Однако и эти способы помогают не всем. Излечение зависит от того, как будет происходить обмен веществ в глубоких слоях кожи, а спрогнозировать это не может никто. Если вы готовы рискнуть большой суммой денег ради призрачной надежды, начните с самых щадящих процедур.

Обёртывания

Это единственная безболезненная и приятная процедура от растяжек. Салоны предлагают в качестве рабочего состава: масла, шоколад, водоросли, мускус, гуарану, глину, грязи. При стриях наиболее эффективны и популярны обёртывания ламинарией, направленные на улучшение тургора кожи. Наверняка в каждом салоне вам предложат какие-то свои удачные наработки. Количество сеансов и дополнительные процедуры назначает врач в зависимости от количества и размера стрий.

Шоколадное обёртывание лечит растяжки и целлюлит

Мезотерапия

Во время сеанса чувствуется боль, но после тело быстро заживает. Этот способ заключается в следующем: под кожу с помощью иглы вводится лечебный раствор, помогающий клеткам быстрее восстановиться. Специалист сам подбирает необходимые лекарства. Многочисленные уколы осуществляются с помощью шприц-пистолета. Проблема в том, что клиент не контролирует состав инъекции. Остаётся верить в добропорядочность косметологов.

Существует и безыгольные виды мезотерапии. Лекарства вводятся без прокола кожи с помощью: ультразвука, электрических импульсов, лазера или газа. Такие услуги предоставляются в салонах крупных городов.

Чтобы избежать появления синяков после инъекционной мезотерапии, не принимайте алкоголь, разжижающие кровь препараты в течение 2 дней перед процедурой.

Пилинг

При помощи лазера, чаще всего фракционного, кожа «прижигается». Таким образом стимулируется её обновление. Ускоряется обмен веществ, коллаген синтезируется активнее. За 90 дней до сеанса отменяется приём гормональных контрацептивов. Процедура проводится 1 раз в месяц. Далее следует реабилитационный период. В течение трёх месяцев после шлифовки нельзя подвергать обработанные участки воздействию солнечных лучей. После процедуры клиенты часто жалуются на боль и отёки. Скорее всего понадобится до 5 таких процедур.

Лазерный пилинг стимулирует выработку белков коллагена и эластина

Химический пилинг подразумевает отшелушивание кожи при помощи различных абразивов, например кислот. После снятия рогового слоя, нарастает ровная однородная кожа. Чтобы пилинг не привёл к ожогу, его поручают только квалифицированному врачу. Реабилитационный период такой же, как после лазерной шлифовки.

Профилактика растяжек на животе

Избавляться от некрасивых полосок приходится долго, а иногда и болезненно. Поэтому лучше заранее снизить шансы их появления. Для этого нужно уделить внимание глубинному процессу - обмену веществ организма. Ведь от него зависит, как будут вырабатываться белки соединительной ткани, поддерживающие структуру кожи. Нормальный метаболизм нуждается в достойном питании. Исключите продукты, негативно влияющие на химические процессы в организме:

• мучные;
• сладкие;
• жирные.

Понятно, что полностью отказаться от соблазнов не получится. Просто нужно заменить большую часть вредной еды фруктами и овощами. Кроме этого, набирая или сбрасывая вес, не допускайте резких скачков.

Если правильно питаться, меньше шансов резко поправиться и получить растяжки

Как источник белковой пищи, используйте нежирное мясо, рыбу и дары моря. Нехватку полезных жиров пополняйте орехами и нерафинированными растительными маслами. Полезен для кожи нежирный холодец на основе желатина, ведь в нём содержится животный белок - коллаген.

За раз не ешьте больше одного вида белка. Например, не комбинируйте молочко и мясо, сыр и орешки. Кроме этого, не сочетайте мясо, рыбку с кислыми фруктами и овощами - белок намного хуже усваивается.

Правильный обмен веществ невозможен без достаточного количества чистой воды. Пейте до 2 л влаги в день, не считая чая и кофе. Эти мочегонные напитки не восполняют водные запасы организма, а похищают их.

И только теперь, после устранения глубинной причины появления рубцов, переходите к внешним воздействиям:

• регулярному массажу;
• увлажняющим и питающим кожу средствам;

Очень полезна зарядка, разогревающая те мышцы, над которыми обычно появляются растяжки. Каждый день в течение 15 мин. делайте упражнения для пресса, чтобы предупредить появление стрий на животе. Больше ходите пешком, гуляйте в парке и лесу, занимайтесь подвижными играми: теннисом, бадминтоном, волейболом. При беременности спросите у врача, какая тренировка вам не повредит.

Достаточный сон - важная часть профилактики. Ведь кожа восстанавливается, когда мы спим.

Для профилактики рубцов на животе используют те же средства, что и для их лечения. Особо действенна смесь из масел:

• лавандового - 1 капля;
• гераниевого - 2 капли;
• мандаринового - 3 капли;
• зародышей пшеницы - 10 капель.

В период вынашивания малыша лучше использовать только разрешённые базовые масла в чистом виде: оливковое, льняное, кокосовое, миндальное. Для предупреждения растяжек также подберите бандаж, если нет противопоказаний.

Продукты и блюда для предупреждения растяжек - галерея

Любые орехи полезны для кожи Холодец содержит коллаген - белок, отвечающий за эластичность кожи Креветки под соусом - легкоусвояемый белок для поддержания упругости живота

Как избежать растяжек - видео

От автора: как исчезли мои растяжки

Когда сталкиваешься с растяжками, проходишь 3 этапа: расстройство от потери красоты, борьба, смирение. Так совпало, уже на первом этапе моя семья приобрела дачу. В результате я избежала последующих разочаровывающих ситуаций. Обустройство участка, строительство дома не оставило мне времени на войну с дефектами. Прошло много лет и вот мне попалась тема о растяжках. Когда я осмотрела места, где они были, то стрий не увидела. Если сильно напрячь зрение, видна лишь тонкая светлая паутинка. Свежий воздух, постоянные физические нагрузки, много фруктов, овощей, чистой воды, разгладили дефекты. Никакими косметическими средствами от рубцов я не пользовалась. Мой совет: перенести внимание со своего пупа на что-то масштабное, связанное с улучшением всего образа жизни. В результате оздоровитесь, наладите обмен веществ и стрии станут незаметными. Если вам, вообще, будет до них дело. Ведь по мере взросления приоритеты меняются.

Противопоказания

Перед любыми процедурами узнайте у врача можно ли проводить их в вашем конкретном случае. Это особенно важно в период беременности. Даже безобидные «травки» могут нанести вред. Например, при вынашивании малыша из-за угрозы выкидыша запрещается использование эфирных масел: лаванды, жасмина, розмарина, цитрусовых. Не рекомендуются и любые разогревающие составы, в которые входят: бадяга, имбирь, перец. Выполняя массаж в период ожидания малыша, не давите на живот, втирайте средства лёгкими движениями.

Не пользуйтесь горячими обёртываниями при:

• варикозном расширении вен;
• сердечно-сосудистых недугах;
• злокачественных опухолях;
• гинекологических воспалительных заболеваниях;
• кровотечениях различного происхождения;
• сахарном диабете.

Мезотерапия противопоказана при:

• нарушениях свёртываемости крови;
• беременности и лактации;
• психических отклонениях;
• низком болевом пороге.

Лазерный и химический пилинг запрещены при:

• беременности и лактации;
• герпесе;
• кожных заболеваниях (экземе, псориазе);
• опухоли любой этимологии;
• эпилепсии;
• почечной недостаточности.

Тоже страдали от и, чтобы вернуть коже живота гладкость и красоту, применяли растительные масла. Особенно популярным было льняное масло. Женщины просто подолгу втирали его в проблемные места. Наши современницы имеют более мощный арсенал средств, подходящих для растираний. Сделайте масляную смесь. За базовое возьмите миндальное, оливковое или масло зародышей пшеницы (в них большое содержание витамина Е, способствующего ускоренной регенерации кожи), добавьте в него по нескольку капель эфирных масел и взболтайте. Согласно исследованиям специалистов Института красоты, наиболее подходят для борьбы с растяжками масла шиповника, розмарина, нероли и петитгрейн (из листьев апельсинового дерева). Втирайте масляную смесь в область растяжек регулярно, результат будет не мгновенный, но очевидный.

Обертывания и компрессы. Здесь используются не масляные смеси, а определенная основа с добавлением ароматических масел. Основой могут служить кефир, мед, творог, йогурт, фруктовое, картофельное или овсяное пюре, ламинарии, яичный желток, растопленный шоколад и т.д. Соблюдайте концентрацию на 1 ст. ложку основы добавляйте 20 капель масла розмарина, 30 капель – петитгрейна, 25 капель – ладана, 15 капель – имбирного. Варьируйте по своему вкусу. Нанеся смесь на , накройте его целлофаном и сверху теплым платком, держите компресс в течение получаса. При обертывании пропитайте х/б ткань приготовленной смесью и плотно оберните ею себя, захватывая область живота. Поверх также обернитесь целлофаном и теплым пледом. Лягте и находитесь в спокойном состоянии 30-40 минут. Примите душ.
Компрессы и особенно эффективны во время посещения бани.

Ванны. Пожалуй, метод борьбы с растяжками на , т.к. при этой процедуре происходит максимальный и равномерный контакт лечебного средства и кожи живота. Возьмите морскую соль, пищевую соду, мед или процеженный овсяный , добавьте натуральное эфирное масло (мандариновое, миндальное, льняное или нероли), тщательно перемешайте и растворите в ванне, наполненной теплой водой. Не переусердствуйте с , помните, что в соединении с теплой водой и влажным воздухом они усиливают аромат, между тем, от испарений некоторых масел может щипать глаза. Продолжительность принятия ванны в первые дни не должна превышать 5 минут, потом можно увеличивать время и температуру воды. После ванны вытираться полотенцем не надо. Накиньте на влажное тело халат или простынь и дождитесь, пока не испарится вода и не впитается масло.

Как убрать растяжки, это довольно популярный вопрос среди представительниц прекрасного пола. Растяжки не являются болезнью, не приносят дискомфорта и не опасны, они способствуют быстрому увяданию кожи и образованию морщинок. Также они очень не эстетично выглядят, что психологически давит на любую женщину. Конечно, от них хочется избавиться раз и навсегда.

Это сделать реально, даже не прибегая к хирургическим действиям и лазерной коррекции. Может быть, в домашних условиях убрать их полностью и не получится, но уменьшить и предотвратить появление новых – обязательно. Насколько возможно убрать растяжки, зависит от возраста и их размера. Но отчаиваться нет смысла, стоит попробовать хотя бы парочку способов.

Чтобы самостоятельно убрать растяжки, надо для начала понять, что вообще это такое. Растяжки – это изменения кожи, которые возникают из-за нарушения плотности самой кожи, это заложено природой, при механическом воздействии они не возникают. Они появляются при микро разрывах эпидермиса и соединительной ткани, что связано и биохимическими нарушениями в организме, нехваткой компонентов для правильной регенерации кожи, элементарном дефиците витаминов. В основном это происходит при резком уменьшении или наборе веса, в период полового созревания, при беременности, кормлении грудью, а может, виновата и наследственная предрасположенность. Кожа перестает быть эластичной, разрывается эпидермис, пространство заполняется рубцовой тканью.Растяжки могут появляться на любой части тела

Помимо гормональной причины есть и эндокринная. Вырабатывается гормон кортизол, который и служит всему бедой. Стрии поначалу имеют красный, розовый или фиолетовый цвет, затем со временем светлеют, и уже сами никуда не пропадают, причем они даже не загорают не солнце, а так и остаются поблескивать. Приходится женщинам вести жесткую борьбу с ними из всех сил.

Как бороться с растяжками

Существует несколько эффективных рецептов как убрать растяжки в домашних условиях. Также способы применения различны. Вероятно, на это уйдет несколько месяцев, главное набраться терпения и уверенности, и также важно настроить себя на результат.

Как убрать растяжки дома?

Убрать растяжки при помощи массажа

Этот метод самый действенный. При массаже усиливается кровообращение, что благоприятно влияет на кожу и организм в целом. Для этого понадобится лишь специальный массажный крем, в составе которого есть эластин, витамины А, Е и С и коллаген. Растирать нужно до появления красноты, так улучшается циркуляция крови, но не надо растягивать кожу.Главное – это регулярность выполнения массажа, не забывать проводить его ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Но каждый участок тела массажируется по-разному:

• Массаж на животе выполняется движениями строго по часовой стрелке,
• Массаж на талии или с боков проводится плавными поглаживаниями снизу вверх,
• Массаж бедер делается растирающими движениями от колен вверх,
• Массаж ягодиц выполняется круговыми движениями, либо снизу вверх.

Помимо кремов для массажа можно использовать натуральные эфирные масла, но не ароматические, они пользы не принесут. Масло от растяжек не втирается в кожу, а наносится пощипывающими движениями, после принятия душа со скрабом. Вот один действенный рецепт:

Масло жожоба - 50 миллилитров, масло авокадо - 50 миллилитров, мандариновое масло 10 - капель, мало нероли - 10 капель, масло розмарина - 10 капель, масло лаванды - 20 капель, масло жасмина - 10 капель. Все ингредиенты перемешиваются, убираются на 24 часа в темное место, затем можно пользоваться.

Используя метод массажа от растяжек, у женщины также подтянутся ягодицы и ноги, даже исчезнет целлюлит, что здесь является приятным приложением.

Убрать растяжки при помощи морских водорослей

Морские водоросли восстанавливают обмен веществ в эпидермисе, улучшают кровоток, тем самым повышают эластичность и упругость кожи. В водорослях содержится множество микроэлементов, которые в свою очередь очень полезны для кожи. Обертывание в водоросли происходит следующим образом: берется небольшая миска с порошком из водорослей, разводится водой, оставляется для набухания на 20 минут, затем полученная масса наносится на растяжки, сверху все оборачивается пищевой пленкой и потом полотенцем для согревания. Через час водоросли смываются. Если выполнять данную процедуру раз в несколько дней, то эффект будет заметен через 3 недели использования.

Убрать растяжки с помощью мумие

Для приготовления мази с мумие необходимо смешать один пакетик мумие (покупать лучше в пакетиках, чем в таблетках) с детским кремом (столовая ложка), при необходимости можно добавить немного воды. Избавиться от неприятного запаха поможет капелька эфирного масла. Наносится смесь на проблемные участки после принятия душа. Если использовать целый тюбик крема, соответственно пропорционально добавив мумие, то мазь можно хранить в холодильнике.

Мазь с мумие, после принятия душа со скрабом, втирается в растяжки. Повторять процедуру нужно ежедневно в течение двух недель, результат гарантирован. Глубокие растяжки станут гораздо менее заметными, а небольшие и вовсе исчезнут.

Убрать растяжки при помощи голубой глины с медом

Приготовить такое средство хлопотно, но зато оно очень эффективно. Берется натуральный мед (если он засахарен, его нужно растопить) и голубая косметическая глина в соотношении 1:1.Мед и глина перемешиваются и наносятся на проблемные участки, сверху все заматывается повязкой. Оставляется на ночь, утром смывается.При каждом использовании готовится новая порция смеси, хранить в перемешанном виде не рекомендуется. Такая маска выполняется ежедневно до достижения желаемого результата.

Убрать растяжки при помощи скрабов

С помощью скраба отшелушивается верхний слой эпидермиса, что помогает сделать растяжки менее заметными. Скрабы делаются на основе соли, сахара или кофейной гущи. Разбавляются сметаной или оливковым маслом. Есть несколько способов приготовления скрабов в домашних условиях.

Способ №1

Смешиваются кофейная гуща и сметана. Кофе по возможности выбирается крупного помола, а сметану можно заменить кефиром. Смесь готовится на каждый раз применения новая. Наносится она на проблемные участки и растирается массажными движениями около 3 минут.

Способ №2

Смешивается морская соль с медом в равных пропорциях. Этот скраб можно сделать впрок.

Способ №3

Берется смесь из морской соли (желательно крупной), сахарный песок и оливковое масло. Также по желанию делается впрок.

Способ №4

Это бадяга. Идеальное решение в борьбе с растяжками, причем это средство еще и недорогое.Ее можно использовать как отдельно, так и смешать с перекисью водорода. Бадягу лучше брать в виде порошка, а не геля. Смесь из двух ингредиентов наносится на проблемные места и держится 20 минут и смывается. Затем необходимо нанести на кожу увлажняющий крем или косметическое масло. Кожа покраснеет, будет ощущаться покалывание при прикосновениях, именно поэтому советуют применять данную процедуру перед сном. За ночь покраснения должны пройти, а покалывания будет присутствовать еще пару дней. Есть несколько рекомендаций по нанесению бадяги:

• Надевать латексные печатки при нанесении, чтобы средство не попало на кожу,
• Несколько дней избегать попадания солнечных лучей те проблемные места, которые прошли данную процедуру, иначе появится пигментация на коже.

Бадяга проникает прямо под кожу и направленно действует своими иголочками по проблемным местам. Такая глубокая очистка улучшает кровообращение, что позволяет привести кожу в здоровое состояние.

Способ №5

Необходимо приобрести мочалку из люфы и тереться ей до появления красноты.

Убрать растяжки при помощи алоэ

Сок алоэ можно приобрести в аптеке, а также сделать свежевыжатый дома самостоятельно. На половину стакана сока алоэ берется столько же оливкового масла первого отжима, все тщательно перемешивается. Хранить эту смесь можно также в холодильнике в плотно закрытой стеклянной банке. Мазаться необходимо ежедневно, причем утром и вечером, до того как не появится эффект, но пару месяцев это занятие точно займет.

Убрать растяжки при помощи целебных трав

Целебные травы, это помощники во многих целительных проблемах. Также они помогут и в борьбе с растяжками. Берется примерно по 1 ст. л. зверобоя, ромашки и череды, смешивается с ложкой меда. Эта смесь разбавляется водой (полстакана достаточно) и доводится до кипения. После остывания туда добавляется еще ложечка сока золотого уса и ложечка сока алоэ. Полученную мазь наносят на проблемные участки два раза в день утром и вечером ежедневно.

Есть еще один рецепт с ромашкой: 100 грамм ромашки варится в 250 миллилитрах молока, в полученном отваре обмакивается полотенце и заматывается на нужные участки тела. Держится минут 20, затем без ополаскивания, смазывается детским кремом.

Убрать растяжки при помощи миндального масла

Миндальное масло поможет избавиться от растяжек, оно богато витамином Е и другими полезными элементами. Масло не оставляет после себя жирного блеска, так как легко впитывается. Чтобы приготовить средство нужно смешать миндальное масло (чайную ложку) и масло розмарина (8 капелек). Смесь втирается утром и вечером в проблемные места на ежедневной основе в течение трех месяцев. Если кожа сухая, то в смесь можно добавить еще немного масла из ростков пшеницы.

Все перечисленные выше методы,как убрать растяжки в домашних условиях, принесут эффект только лишь при упорстве, терпении и положительном настрое. Если же результат женщину не удовлетворяет, отчаиваться не стоит, ведь и у мужчин бывают растяжки, но они почему-то по этому поводу совсем не переживают. Если женщина не будет акцентировать внимание на проблеме, то и ее мужчина этого не заметит.

Depositphotos/goodolga

В случае если вы обнаружили у себя на коже парочку не слишком симпатично выглядящих растяжек, главное помнить - не нужно отчаиваться. Многие задаются вопросом: «Можно ли вообще от них избавиться?». Конечно да. Однако важно понимать, что растяжки - это не ранки, которые имеют свойство проходить со временем. Так что если сидеть и ждать у моря погоды, то положительного эффекта добиться не удастся. Напротив, чем дольше растяжки присутствуют на вашей коже, тем сложнее будет от них избавиться. Также велика вероятность, что на все 100% они вряд ли пропадут. Однако если регулярно выполнять описанные ниже действия и прислушиваться ко всем рекомендациям, то можно сгладить их цвет и текстуру, то есть сделать их практически незаметными.

Описание

Стрии (медицинское наименование растяжек) - это косметический дефект, представляющий собой совокупность бледных рубцов, образующихся на кожном покрове. Стрии не доставляют никаких болезненных или просто неприятных ощущений, не вредят здоровью нашего организма. Главный и единственный их недостаток заключается в изменении внешнего вида кожи в худшую сторону.

Принято считать, что появлению растяжек на каких-либо частях тела подвержены только женщины. Это заблуждение! По статистике, около 70% женщин и 40% мужчин имеют растяжки. Да, у женщин они появляются чаще. Но по большей части это связано с родами. Например, у 90% женщин растяжки образуются в период беременности (на 6-7 месяце). Также женщины подвержены большим гормональным перепадам и колебаниям веса, нежели мужчины. А это сильно влияет на эластичность кожи.

Наиболее часто стрии у женщин образуются на животе. На втором месте находятся бедра и ягодицы. Затем идет грудь, а после внутренняя поверхность ног и рук. Как выглядят растяжки на различных частях тела:

Причины возникновения

Основная причина возникновения стрий - это излишнее натяжение кожного покрова. В результате коллагеновые и эластиновые волокна подвергаются разрыву, и на коже появляются сначала красные рубцы, которые со временем преобразовываются в белые шрамы. Впоследствии цвет растяжек сохраняется белым даже на загорелом теле, так как в них полностью отсутствует пигмент.

Чаще всего растяжки появляются в следующих случаях:

• после беременности;
• при излишне резком колебании веса;
• в период грудного вскармливания;
• при гормональном дисбалансе;
• при тяжелых физических нагрузках и излишне интенсивных занятиях спортом;
• при резком увеличении мышечной массы и употреблении стероидных препаратов;
• в период полового созревания.

Также одной из причин появления стрий может быть низкое содержание в теле эластичных/коллагеновых волокон (обычно эта особенность передается по наследству или может быть вызвана различными гормональными нарушениями).

Методы устранения

Как же убрать растяжки на теле? По сути, все способы удаления стрий делятся на два типа:

• в домашних условиях;
• в салоне.

Сразу стоит отметить, что салонные косметические процедуры отличаются дороговизной. Также большая их часть носит характер медицинского вмешательства, и, следовательно, требует предварительной консультации со специалистом. Поэтому большее внимание уделим способам избавления от растяжек своими силами и в домашних условиях.

Правильное питание

В первую очередь при желании убрать растяжки следует наладить свое питание. Нужно употреблять в пищу больше натуральных продуктов, насыщенных полезными микроэлементами. Эти полезные компоненты вернут кожным покровам тонус и эластичность, вследствие чего кожа будет потихоньку самовосстанавливаться.

Микроэлементы	Свойства	Список продуктов
Витамин С	Залечивает раны и рубцы, участвует в синтезе коллагена	Таблетки с витамином С, все цитрусовые, клубника, облепиха, шиповник, черная смородина и т.д.
Витамин А	Повышает упругость кожи, предупреждает сухость и ломкость кожи, ногтей и волос	Рыбий жир, печень, черемша, брокколи, морковь, жирная рыба, листья салата
Витамин Е	Незаменимый антиоксидант. Заживляет ткани и нормализует обмен веществ	Льняное/кукурузное масло, орехи, курага, чернослив
	Производит коллаген, повышающий эластичность кожи	Горький шоколад, какао, устрицы, печень, пищевой желатин

Эти продукты следует ежедневно включать в свой рацион. Их можно с легкостью комбинировать между собой, готовя вкусные и питательные блюда.

Физические нагрузки

С умом подобранный комплекс физических упражнений подтянет кожу в проблемных зонах, улучшит кровообращение и насыщение клеток кислородом. Вследствие этого ускорится процесс регенерации.

• От растяжек на животе.

1. Лягте на пол, согните ноги в коленях, стопы поставьте на пол.
2. Положите руки за голову.
3. Немного приподнимите голову и плечи от пола, дотрагиваясь подбородком до груди и напрягая мышцы пресса.
4. Сделайте 3 подхода по 15 раз.

• На груди.

В одном упражнении совмещаем планку, отжимания и поворот корпуса. Делаем 2 подхода по 15 раз.

Схема выполнения:

• От растяжек на ягодицах.

1. Лягте на живот, разведите руки в стороны.
2. Поднимите ногу вверх до упора.
3. Задержитесь в этом положении на несколько секунд.
4. Повторите действие второй ногой.
5. Сделайте 2 подхода по 10 раз для каждой ноги.

Добиться положительного эффекта можно, только если выполнять эти упражнения систематически (в идеале 2-3 раза в день).

Косметические средства и процедуры

Правильное питание и физические упражнения следует сочетать с различными косметическими процедурами. Что из косметических процедур помогает от растяжек?

Все процедуры, направленные на удаление растяжек, должны состоять из 3-х этапов:

• скрабирование;
• целебные втирания;
• массаж.

Скрабирование

Скрабы отшелушивают верхний слой кожи, делая ее более мягкой и выравнивая ее рельеф. Данное механическое воздействие также способствует усилению выработки эластина и коллагена. Причем, чем сильнее частички скраба проникают в кожу, тем быстрее она обновляется. Можно купить скраб в магазине или сделать его своими руками.

Рецепты наиболее эффективных скрабов:

Кофейный

Берем масло Johnson"s Baby, коричневый сахар (можно заменить морской солью), ½ стакана молотого кофе. Смешиваем все ингредиенты до получения густой смеси. Наносим скраб на проблемные зоны и энергично втираем его в кожу в течение 10 минут. После принимаем контрастный душ. Повторяем процедуру 3 раза в неделю.

Медовый

Смешиваем ½ чайной ложки крупной морской соли с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой глицерина. Втираем скраб в проблемные зоны в течение 5 минут. После смываем смесь теплой водой. Для усиления эффекта советуем проводить данную процедуру 2 раза в день раз в 3 дня.

Еще несколько видео рецептов скрабов от стрий:

Целебные втирания

После этой процедуры кожа увлажняется и восстанавливается в разы быстрее.

Ингредиенты смеси:

• апельсиновое масло;
• лимоновый сок;
• масло жасмина;
• экстракт розмарина (10 капель);
• экстракт лаванды;
• масло жожоба - 100 мл.

Рецепт: все ингредиенты смешивают, помещают в плотно закрытую емкость и оставляют в тёмном месте на сутки.

Данную смесь втирают в кожу после использования скраба и во время массажа.

Мумие

Мумие - это еще один отличный вариант смеси, уменьшающей растяжки.

Рецепт: 1 грамм мумие растворяем в 1 ст. ложке теплой кипяченой воды, добавляем 80 грамм питательного крема, перемешиваем.

Данную смесь наносим на кожу 1 раз в день после скрабирования.

Если у вас нет времени или желания готовить питательные смеси, можно просто втирать в кожу миндальное масло или масло лесного ореха.

Массаж

Избавление от растяжек - процесс довольно длительный и кропотливый. Регулярные сеансы массажа могут существенно ускорить этот процесс. Во время массажа нужно использовать масла с высоким содержанием витамина Е, повышающим эластичность кожи:

• миндальное масло;
• апельсиновое;
• масло розмарина;
• пшеничных ростков;
• лесного ореха и т.д.

Массажируя проблемные зоны, делайте акцент на щипковых движениях. При этом необходимо исключить любые растягивающие движения.

Все вышеописанные способы избавления от растяжек (в том числе после родов) помогут только в том случае, если выполнять их регулярно и последовательно.

Салонные процедуры

Порой ситуация с растяжками бывает настолько запущена, что народные средства попросту не помогают. В этом случае стоит обратиться за помощью к профессионалам. Современная косметология и медицина предлагают несколько способов борьбы со стриями:

• пластическая хирургия (крайний случай, к нему обращаются только тогда, когда все остальные варианты уже испробованы);
• химический пилинг;
• мезотерапия;
• микрошлифовка;
• микротоковая терапия;
• всевозможные обертывания;
• лазерная терапия.

Обязательно перед началом какой-либо процедуры проконсультируйтесь со специалистом.

Способы предупреждения

Избежать появления растяжек можно, если следовать этим несложным рекомендациям.

• Придерживайтесь правильного питания. В ваш рацион обязательно должны входить важнейшие витамины и минералы: витамимы А, Е и С, цинк и белок.
• Выпивайте 8-10 стаканов воды ежедневно. Гидратация повышает эластичность кожи.
• Регулярно массажируйте проблемные зоны.
• Принимайте контрастный душ. После душа растирайте зоны, подверженные растяжкам, полотенцем и втирайте в них специальные масла и крема, повышающие тонус кожи.
• Во время беременности носите специальные бандажи и бюстгалтеры.
• Старайтесь как можно чаще плавать (хотя бы 1-2 раза в неделю).
• Для ухода за кожей используйте косметические средства с содержанием витамина Е, А и С, а также эластина и колагена.
• Делайте компрессы с травяными настоями и маслами.

Намного проще предпринять ряд действий по предотвращению возникновения стрий, чем впоследствии тратить время и деньги на то, чтобы избавиться от них.

Немногие знают, как убрать растяжки на животе, покорно смиряясь с этими изъянами кожи, вызванными ее деформацией. На самом деле существует несколько способов устранения этой проблемы, для того, чтобы определиться с верным подходом, необходимо установить причину их возникновения. Как правило, она лежит на поверхности и напрямую связана либо с резким похудением, либо с гормональными изменениями. Существуют домашние методы избавления от растяжек и салонные.

После родов

Часто растяжки на животе у женщин появляются после беременности, как одно из последствий родов. Оно может быть связана как с изменением гормонального фона, так и с повышением массы тела. Кожа деформируется, в некоторых местах образуются микроразрывы, которые, меняя цвет и становятся растяжками. Обычно они начинают появляться уже во время беременности, поэтому при первых признаках, нужно начать корректировать свой рацион, включая больше продуктов, питающих кожу, и применять косметические средства, устраняющие растяжки на животе (втирать растительные масла или специальную косметику).

Если выполнять эти процедуры заблаговременно, то избавиться от послеродовых стрий будет гораздо легче. К комплексу мероприятий можно будет добавить массаж с эфирными маслами, обертывания с глиной и экстрактами растений, а также физические упражнения. От процедур, способных нанести стресс организму, лучше в первое время воздержаться, чтобы это не отразилось на качестве и количестве грудного молока, а значит и на здоровье малыша.

После похудения

Если же растяжки на животе являются следствием резкого похудения, то принимать меры следует незамедлительно — со временем от них избавиться будет сложнее. Так же они могут быть глубокими и не очень — это зависит от того, насколько сильно похудел человек.

В любом случае, чтобы избавиться от растяжек на животе, нужно грамотно выстроить рацион питания, обязательно дополнив его большим количеством жидкости (ежедневная норма — не менее 2х литров негазированной воды, помимо этого можно пить зеленый или травяные чаи). Включить в распорядок дня физические упражнения: лучше всего активные занятия спортом сочетать с комплексом на растяжку, это поможет привести кожу и мышцы в тонус за короткое время.

Нелишним будет принимать 2 раза в день контрастный душ одновременно со скрабами или домашними масками. Но перечисленные меры помогают при свежих и неглубоких растяжках, если же стрий на животе очень много, то можно попробовать салонные процедуры.

У мужчин

Растяжки у мужчин — явление гораздо более редкое, чем у женщин. Тем не менее мужчины тоже порой страдают от этого недуга, который может быть спровоцирован заболеванием поджелудочной железы, резким набором или сбросом веса, генетической предрасположенностью. Избавляться от них нужно комплексно. Неотъемлемой частью мер по устранению растяжек на животе является правильно выстроенное питание, сбалансированное по числу белков, углеводов и полезных жиров.

Существуют специальные косметические средства от растяжек, которые выпускаются в форме крема или геля. Одним из основных активных компонентов таких препаратов является витамин А (часто он также дополняется витаминами С и Е), который делает кожу эластичнее. Наиболее эффективными для мужчин считаются: Avent, Venus, Контрактубекс и Sanosan. Дополнить комплекс следует специальными упражнениями.

У подростков

Подростковый период из-за ускоренного роста и прибавки в весе тоже может сопровождаться растяжками. Поскольку молодая кожа более восприимчива к различным процедурам, то уходовый комплекс, чтобы убрать растяжки на животе, может состоять из массажа жесткой щеткой из натуральной щетины на сухое тело. Массаж нужно проводить мягкими круговыми движениями. Дополнить его можно любой маской, которая делается на основе народных рецептов из натуральных ингредиентов. После нескольких сеансов растяжки на животе становятся менее заметны, а вскоре и вовсе исчезают.

Как убрать старые растяжки

Для того, чтобы убрать старые красные растяжки справиться одним из методов не получиться. Придется потратить много сил и времени, чтобы они стали менее заметны. Способ избавления от них включает следующие шаги:

• контроль правильного питания;
• потребление большого количества жидкости;
• использование специализированных косметических и домашних средств (скрабы и маски);
• проведение курса мягкого массажа с маслами — нужно стараться избегать грубый массаж (в частности антицеллюлитный), который может еще больше деформировать кожу;
• обертывания на основе морских водорослей (2 больших ложки ламинарии на литр горячей воды);
• посещение сауны.

В случае, если не получится достигнуть желаемого результата, избавиться от старых растяжек на животе можно только с помощью хирургического вмешательства.

Как убрать растяжки в домашних условиях

Все домашние методы должны присутствовать в комплексе мер против растяжек на животе. После того, как стрии получилось убрать, описанные методики следует использовать для профилактики и поддержания общего тонуса кожи.

Рецепты масок

Для того, чтобы убрать растяжки на животе, компоненты для домашних масок необходимо использовать только свежие, а смешивать их в стеклянной или керамической миске. Также важно учитывать переносимость каждого из ингредиентов, находящихся в составе домашней смеси.

Лимонная маска

Выдавить сок из половины лимона. Добавить 2 ложки кефира (если кожа жирная, то продукт нужно брать с пониженной жирностью, при сухой — с высокой) и ложку масла оливы. Нанести на проблемные места на полчаса. Для усиления результата можно создать термоэффект, замотав талию пищевой пленкой.

Витаминная маска

Пару листьев алоэ натереть на терке (предварительно их нужно несколько дней выдержать в холодильнике), к этой каше влить 2 большие ложки облепихового масла и 5 капель эфирного масла апельсина. Добавить содержимое капсул жидких витаминов А и Е. Получившимся составом нужно мазать пораженные растяжками области, тщательно втирая. Оставить на коже на час.

Маска с авокадо

1 фрукт измельчить с помощью блендера, добавив растворенный теплой водой порошок голубой глины (2 ложки), всыпать 2 ложки овсяной муки (она также делается с помощью блендера посредством измельчения геркулеса). Смесь тщательно перемешать. После этого влить 2 ложки подогретого масла кокоса. Держать маску на теле четверть часа.

Маска из винограда

Растолочь 200 грамм зеленых ягод винограда. Добавить 2 ложки масла виноградных косточек и 6 капель эфирной эссенции можжевельника. Время выдержки — 1 час.

Маска с дрожжами

Содержимое одной упаковки развести в двух ложках кефира, добавить ложку растопленного пчелиного меда. Наносить такой состав нужно местно на проблемные места, оставляя на 30 минут.

Правильное питание

Основной задачей, которую необходимо добиться с помощью правильного питания, является повышение упругости и эластичности кожи. Нужно обеспечить ей максимальное питание полезными элементами и витаминами. Учитывая это, в режим питания, чтобы убрать растяжки на животе, следует включить:

• злаковые культуры (овсянка, гречка, бурый рис, перловка);
• морепродукты (креветки, мидии, кальмары);
• рыба (красная и белая жирных сортов — форель, сайра, скумбрия, морской язык, семга);
• овощи;
• фрукты;
• нежирное мясо (курица, индейка, говядина).

Строгой диеты лучше во время процесса избавления от растяжек избегать — чтобы не было колебаний веса, негативно отражающихся на состоянии кожи. Также ежедневно следует выпивать не менее 2х литров негазированной воды.

Физические упражнения

Они не займут много времени, но помогут в борьбе с растяжками на животе. Их можно выполнять, как самостоятельные упражнения или дополнять ими комплекс привычных тренировок:

Как убрать растяжки салонными методами

Когда домашние процедуры не способны убрать растяжки на животе, остается прибегнуть к крайним мерам в виде салонных методов.

Массаж

Допускается на любом этапе, чтобы убрать растяжки с живота. Правила, как для салонного, так и для домашнего массажа одинаковы: выполнять его следует мягкими круговыми движениями снизу вверх. Массаж лучше сочетать с другими процедурами — сауной, масками и обертываниями. Не повредит он и в качестве укрепляющего способа при выполнении других салонных методик. Быстрой результативности можно добиться, если проводить массаж с одним из растительных масел: абрикосовое, миндальное, кокосовое, облепиховое, оливковое. Или с добавлением нескольких капель эфирных: апельсина, розы, можжевельника, сандала.

Химический пилинг

Эта методика позволяет убрать растяжки на животе благодаря действию органических кислот, дозировано впрыскиваемых в необходимые области. Нужно учитывать, что пилинг, хоть и отличается повышенной эффективностью, но имеет достаточно обширный ряд противопоказаний и не подходят людям с повышенной чувствительностью кожи.

Озонотерапия

Этим способом также можно убрать стрии в косметических салонах и клиниках. Как понятно из названия, основным действующим веществом является озон. Его вводят под кожу, обкалывая при этом область, на которой присутствуют растяжки.

Мезотерапия

Эта разновидность салонных услуг способна убрать растяжки с помощью введения различных медикаментозных препаратов (витаминов, кислот, растительных экстрактов, химических элементов и ферментов). Поскольку инъекции вводятся очень малыми дозами, то курс проведения мезотерапии может длиться достаточно долго — до полугода.

Лазер

Из всех салонных методик эта — самая быстрая и безболезненная. Она заключается в аппаратном воздействии на необходимые зоны живота (или другой области). Минусы у лазерного метода тоже есть и они достаточно существенны: во-первых, это высокая цена, а во-вторых, следует учесть, что лазерная обработка не действует глубинно, и убрать стрии с ее помощью можно лишь поверхностно.

Микродермабразия

Специалисты в салонах могут убрать растяжки с помощью вакуумной чистки. Удаление основано на местном воздействии на пораженные участки специальным пилинговым аппаратом, который мягко отшелушивает омертвевшие частицы кожи, тем самым обновляя ее. Абдоминопластика Она применяется лишь при запущенных случаях, когда другие способы остаются бессильны.

Абдоминопластика

представляет собой хирургическое вмешательство, со всеми вытекающими обстоятельствами — восстановительным периодом, наблюдением у врача и необходимым обследованием.

Для того, чтобы убрать растяжки на животе, нужно соблюдать регулярность, не запускать лечение и использовать все доступные способы, прибегая к салонным только в критических случаях.