นมแม่เริ่มหมดทำอย่างไร นมแม่หาย ทำไงในกรณีนี้

จะทำอย่างไรถ้านมหมดวิธีการให้นมต่อในมารดาที่ให้นมบุตรหมายถึงอะไร? ส่วนใหญ่แล้ว คำถามที่นี่คือเพียงเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนม หากน้ำนมหยดออกมาเมื่อคุณกดหัวนมแสดงว่าทุกอย่างไม่สูญหาย

สาเหตุที่แม่ให้นมหายไป

1. การใช้จุกนมหลอกบ่อยครั้ง แทนที่จะให้นมลูก ผู้หญิงแทนที่ด้วยจุกนมหลอก ใช่ การสะท้อนการดูดของทารกได้รับการพัฒนาอย่างมาก แต่สำหรับความดีเท่านั้น เพราะยิ่งลูกดูดเต้ามากเท่าไหร่ น้ำนมก็จะยิ่งมามากเท่านั้น

2. อาหารเสริมหากดูเหมือนว่าน้ำนมแม่เริ่มหมด จะทำอย่างไร ให้นมลูกอย่างไร? บางครั้งการใช้ส่วนผสมเทียมก็สมเหตุสมผล ตัวอย่างเช่น หากแม่และลูกถูกแยกจากกันเป็นเวลาหลายวัน และน้ำนมก็น้อยลงเกินความจำเป็นจริงๆ จำเป็นต้องให้อาหารเสริมหลังจากให้นมเท่านั้นและควรใช้หลอดฉีดยาหรือช้อนเพื่อที่เด็กจะไม่ปฏิเสธที่จะให้นมในอนาคตเปลี่ยนเป็นขวด ควรลดปริมาณอาหารเสริมลงทีละน้อย คุณไม่ควรให้ลูกกินอาหารเสริมเพื่อให้เขา “นอนหลับดีขึ้นในตอนกลางคืน” (หมายถึงให้อาหารก่อนนอน) หากดูเหมือนว่าหิว แต่น้ำหนักขึ้นดี และมีปัสสาวะมากกว่า 10 ครั้งต่อวัน
ในอาหารของเด็กจะมีส่วนผสมมากขึ้นเท่าใด น้ำนมแม่จะผลิตได้น้อยเพียงใด

3. วิกฤตการหลั่งน้ำนม- เป็นช่วงที่ทารกเติบโตอย่างแข็งขันและต้องการอาหารมากขึ้น แม้ว่าเต้านมจะปรับให้เข้ากับความต้องการใหม่ ๆ ของเด็ก แต่ก็อาจมีความไม่พอใจเล็กน้อยในส่วนของเขา แม่สังเกตว่าเขาเริ่มให้นมลูกบ่อยขึ้น ตื่นนอนตอนกลางคืน คุณต้องเข้าใจว่าปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นชั่วคราว

4. ความเครียดนมสามารถหายได้ "จากประสาท" หรือเป็นตำนาน? ใช่ มารดามักอ่อนไหวต่อความบอบช้ำทางจิตใจหลายอย่าง อย่างไรก็ตาม หนึ่งในอาการบาดเจ็บรุนแรงดังกล่าวอาจเป็นคำพูดของกุมารแพทย์ที่ลูกของเธอไม่มีน้ำนมเพียงพอ จากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยหรือเรื่องของแม่เกี่ยวกับการให้นมลูกบ่อยๆ ทำอย่างไรให้น้ำนมหายจากความเครียดกลับมา? คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเองและไม่ฟัง "ผู้หวังดีพูดถึงการขาดนม ซึ่งมักจะเป็นวิธีที่ผู้คนคิด ซึ่งตนเองจบการศึกษาจาก GW ก่อนกำหนด พวกเขาไม่ใช่ตัวอย่างสำหรับคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุยกับผู้หญิงที่กินนมแม่อย่างน้อยหนึ่งปีหรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเกี่ยวกับหัวข้อนี้

มาตรการเร่งด่วนและป้องกันน้ำนมของแม่พยาบาลไม่ให้หายไป

ง่ายมาก คุณต้องให้ทารกดูดนมแม่นานขึ้นและอย่าให้อะไรแก่เขานอกจากเต้านมในปากของเขา กฎเหล่านี้มีผลกับเด็กอายุต่ำกว่า 3-4 เดือนเท่านั้น ที่จัดการง่าย และยังไม่ได้แนะนำอาหารเสริม

การพยายามรีดนมเพื่อประเมินปริมาตรอย่างคร่าวๆ เป็นงานที่ไร้ค่าและไร้ประโยชน์ เช่นเดียวกัน คุณจะไม่สามารถปั๊มน้ำนมได้มากเท่ากับที่ทารกดูดนม ในท้ายที่สุดคุณสามารถได้ข้อสรุปที่ไม่ถูกต้องเนื่องจากปัญหาในการสูบน้ำ

อารมณ์ดี การนอนหลับปกติ (อย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน) เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้การหลั่งน้ำนมเป็นไปอย่างราบรื่นและคงอยู่นานหลายเดือน คุณจะนอนได้นานขนาดไหนถ้าเด็กตื่นกลางดึกและมีงานบ้านมากมาย? ในช่วงสามเดือนแรกของชีวิตเด็ก ที่จริงแล้ว คำถามเกิดขึ้นเช่นนี้ “จะฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมได้อย่างไรหากน้ำนมหมด” ความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักมีความสำคัญมาก หากเป็นไปได้ควรยึดครองชีวิต และให้แม่อยู่กับลูกตลอดเวลา นอนเมื่อเขา อย่าลืมพักผ่อนกับลูกของคุณในระหว่างวัน หากตอนกลางคืนกระสับกระส่าย ยิ่งไปกว่านั้น ควรนอนข้างๆ ทารกโดยสัมผัสทางผิวหนัง ซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตโปรแลคติน ซึ่งเป็นฮอร์โมนการหลั่งน้ำนม

มารดาที่ให้นมบุตรควรรับประทานอาหารที่หลากหลายไม่เน้นที่ผลิตภัณฑ์ใดผลิตภัณฑ์หนึ่ง เนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ของอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนบางชนิด เช่น ครีมเปรี้ยว สามารถกระตุ้นโรคผิวหนังและความผิดปกติของลำไส้ในเด็กได้ และจำไว้ว่ามีเพียงแม่ที่ได้รับอาหารเพียงพอเท่านั้นที่ผลิตน้ำนมได้ดี กินบ่อยแต่ทีละน้อย

หลังจากการบังคับแยกทางกับลูกสาววัย 7 เดือนของฉันซึ่งกินนมแม่เป็นเวลา 2 วัน ฉันก็ประสบปัญหาเรื่องการสูญเสียน้ำนมแม่อย่างฉับพลัน หรือค่อนข้างจะมีปริมาณน้ำนมลดลง และไม่มีอะไรคาดเดาถึงพัฒนาการของเหตุการณ์ดังกล่าวได้

ตามที่ฉันเขียนในโพสต์ก่อนหน้านี้ ฉันต้องเดินทางไปลาวเป็นเวลาสองวันครึ่งเพื่อขอวีซ่าไทย และคราวนี้ลูกสาวของฉันพักอยู่กับพ่อของเธอตามลำพัง

เพื่อที่จะอยู่ในรูปร่างที่ดี ฉันเอาเครื่องปั๊มนมติดตัวไปด้วยบนท้องถนนและตั้งนาฬิกาปลุกทุกๆ สามชั่วโมง: เพื่อปั๊มนมตามกำหนดเวลาและด้วยเหตุนี้จึงรักษาระดับการผลิตน้ำนมแม่ให้อยู่ในระดับเดียวกัน แต่แท้จริงแล้วตั้งแต่ชั่วโมงแรกที่แยกจากลูกของฉัน นมเริ่มมาถึงในปริมาณที่ไม่สมจริง หน้าอกของฉันบวมในเวลาเพียงสองสามชั่วโมงและกลายเป็นเหมือนก้อนหิน (ฉันรู้สึกเหมือนเป็นนมจริง) ในเรื่องนี้ ฉันต้องแสดงความรู้สึกในขณะที่รถบัสกำลังเคลื่อนตัว โดยเอาผ้าห่มคลุมตัวเอง ดีที่สาวรัสเซียนั่งข้างฉันซึ่งเข้ามาอยู่ในตำแหน่งของฉันและไม่ตกใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น

โดยทั่วไป สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปตลอดสองวันที่ฉันอยู่ห่างจากเด็ก ฉันยังลดปริมาณของเหลวที่ฉันบริโภคเพื่อลดการไหลของนมและไม่สร้างความอับอายให้กับเพื่อนบ้านในรถบัสของฉัน แต่แน่นอนว่าฉันดีใจที่หน้าที่การเลี้ยงลูกด้วยนมของฉันไม่ได้รับผลกระทบ แต่เพิ่มขึ้นมากกว่า

อะไรทำให้นมแม่หายไป?

แต่ทุกอย่างเปลี่ยนไปอย่างมากหลังจากกลับบ้าน ในคืนแรกฉันรู้สึกได้ถึงน้ำนมนั้นแม้ว่าจะยังไม่หมดไปจากอก แต่ปริมาณนมก็ลดลงอย่างมาก ตลอดทั้งคืนฉันไม่สามารถให้อาหารลูกสาวได้จริง ๆ เพราะเธอตื่นขึ้นทุกสองชั่วโมงอย่างแท้จริง

เป็นเรื่องดีที่ฉันได้แนะนำอาหารเสริมในรูปแบบของผักบดและซีเรียลในอาหารของเด็กแล้ว ซึ่งเธอกินด้วยความอยากอาหารที่ยอดเยี่ยม ในตอนเช้า ในที่สุดเธอก็กินเพียงพอและผล็อยหลับไปในทันทีเป็นเวลาสามชั่วโมง

และฉันถูกทิ้งให้คิดว่าเหตุใดน้ำนมแม่จึงหายไปและจะคืนนมได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร ฉันไม่ได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ ยกเว้นว่าฉันอ่านเรื่องราวที่คล้ายกันหลายเรื่องซึ่งคุณแม่ยังสาวบอกว่าพวกเขามีปัญหาเดียวกันหลังจากแยกทางกับลูกมาหลายวัน แต่เกี่ยวกับวิธีการกู้คืน "การสูญเสีย" นั้นสามารถค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย

วิธีคืนน้ำนมแม่

1. แนะนำอาหารให้มากขึ้นที่จะเพิ่มการหลั่งน้ำนมในอาหารของแม่ให้ได้มากที่สุด โดยเฉพาะกินชีสมากขึ้น ดื่มชาเขียวและนม
2. ดื่มเครื่องดื่มที่มียีสต์เล็กน้อยคุณสามารถดื่มเบียร์ได้
3. ชงยี่หร่าและดื่มยาต้มทุกสองถึงสามชั่วโมง
4. ให้นมลูกในสภาพที่ไม่ได้แต่งตัวเพื่อให้มีการสัมผัสทางสัมผัสระหว่างแม่และลูก
5. อย่าวิตกกังวลและไม่ต้องกังวลคิดเฉพาะเรื่องที่ดีและเกี่ยวกับการฟื้นฟูน้ำนมแม่ในอดีตในไม่ช้า

ประเด็นทั้งหมดเหล่านี้ฉันเติมเต็มอย่างไม่มีที่ติ: ทั้งวันฉันกินแซนวิชกับชีสโรยด้วยงา ทำยาต้มยี่หร่าและดื่มเบียร์ที่สามีของเธอมาจากลาวและทิ้งไว้ในตู้เย็นจนถึงวันหยุดสุดสัปดาห์

​

ในระหว่างวัน ฉันยังคงประสบปัญหาเกี่ยวกับการไหลของน้ำนม แต่ในตอนเย็น สถานการณ์ดีขึ้นอย่างมาก และในที่สุดลูกสาวของฉันก็สามารถดื่มนมแม่ได้เพียงพอ

ดังนั้นคำแนะนำทั้งหมดที่ระบุไว้จึงค่อนข้างสอดคล้องกัน แม้ว่าอาจมีสิ่งหนึ่งที่ใช้ได้ผล บางทีอาจเป็นแค่เบียร์ ฉันไม่รู้ แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว ฉันยังแนะนำให้คุณทำทั้งหมดพร้อมกัน ที่จะเชื่อถือได้มากขึ้นอย่างแน่นอน

สิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาที่ไม่คาดคิดที่อาจเกิดขึ้นได้หลังจากแยกทางกับเด็กมาเป็นเวลานาน ส่วนสามีของฉันเขาทำหน้าที่ดูแลลูกสาวของฉันอย่างสมบูรณ์แบบแม้ว่าฉันจะเหนื่อยมาก

ประโยชน์ของน้ำนมแม่ต่อร่างกายของทารกแรกเกิดนั้นชัดเจน การให้นมเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ไม่เหมือนใครซึ่งเริ่มต้นทันทีหลังคลอดบุตร จากสถิติพบว่าจำนวนสตรีที่มีภาวะขาดการให้นมบุตรโดยสมบูรณ์ไม่เกิน 3% สาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจเป็นความผิดปกติของฮอร์โมนอย่างร้ายแรงในร่างกายผู้หญิง

สำหรับผู้หญิงวัยแรกรุ่นและหลายคู่ สถานการณ์ไม่ใช่เรื่องแปลกเมื่อน้ำนมแม่หยุดผลิตในปริมาณที่เพียงพอหรือหายไปโดยสิ้นเชิง

สาเหตุ

มีหลายสาเหตุของวิกฤตการให้นมบุตร ก่อนดำเนินการแก้ไขเงื่อนไขนี้ จำเป็นต้องค้นหาลักษณะที่แน่นอนของมันก่อน

ในศัพท์ทางการแพทย์มีแนวคิดเรื่อง "วิกฤตการหลั่งน้ำนม" เงื่อนไขนี้มีเงื่อนไขของตัวเองและไม่ใช่พยาธิวิทยา ภายใต้สภาวะปกติ วิกฤตการให้นมบุตรเกิดขึ้นในช่วง 3-6 สัปดาห์ของช่วงหลังคลอด เช่นเดียวกับที่ 3, 7, 11, 12 เดือนของชีวิตทารก หากกระบวนการนี้ไม่ยืดเยื้อเป็นเวลานาน ก็ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก

ในสถานการณ์อื่นๆ ปัจจัยต่างๆ อาจทำให้การทำงานของการให้นมบุตรลดลง

• ปัญหาทางจิต-อารมณ์

สาเหตุทั่วไปของการขาดน้ำนมแม่ทั้งหมดหรือบางส่วนคือความไม่มั่นคงทางจิตใจที่เกิดจากอารมณ์ที่มากเกินไป ความเครียด และสถานการณ์ครอบครัวที่ตึงเครียด สาเหตุของความไม่มั่นคงทางจิตและอารมณ์อาจเป็นเพราะผู้หญิงกลัวที่จะสูญเสียนมอย่างกะทันหัน ในสถานการณ์เช่นนี้ ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหานี้คือความช่วยเหลือด้านจิตใจของญาติและเพื่อนฝูง

• ให้นมลูกช้า

เกณฑ์สมัยใหม่สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เหมาะสมคือสิ่งที่แนบมากับเต้านมของเด็กทันทีหลังคลอด ข้อได้เปรียบหลักของวิธีนี้คือการกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่รับผิดชอบในกระบวนการให้นมบุตร

หากด้วยเหตุผลหลายประการ ผู้หญิงไม่สามารถแนบทารกกับเต้านมได้ทันท่วงที ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหากับปริมาณน้ำนมที่ผลิตและระยะเวลาของช่วงให้นม

• ให้อาหารเป็นรายชั่วโมง

กลวิธีในการเลี้ยงลูกเป็นรายชั่วโมงนั้นผิดพลาดและไม่เพียงส่งผลให้การทำงานของการหลั่งน้ำนมลดลง แต่ยังรวมถึงปัญหาร้ายแรงในร่างกายของทารกแรกเกิดด้วย การให้อาหารทารกตามความต้องการเป็น "ค่าเฉลี่ยสีทอง" ซึ่งช่วยให้น้ำนมแม่ไหลเวียนได้ตามปกติ และปกป้องทารกแรกเกิดจากภาวะทุพโภชนาการและการกินมากเกินไป

• การแนะนำอาหารเสริมล่าช้า

ด้วยความกลัวว่าทารกจะได้รับสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสม หญิงให้นมอาจเริ่มแนะนำอาหารเสริมในเวลาที่ไม่ถูกต้อง การอุดช่องว่างทางโภชนาการด้วยสารผสมพิเศษกระตุ้นการยับยั้งการผลิตน้ำนมแม่ในต่อมน้ำนม

• ฮอร์โมนคุมกำเนิด

การรับยาที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนเพื่อจุดประสงค์ในการคุมกำเนิดยังช่วยลดการทำงานของการหลั่งน้ำนมในสตรี

อาการ

พฤติกรรมของทารกแรกเกิดเป็นตัวบ่งชี้ที่ให้ข้อมูลมากที่สุดเกี่ยวกับการขาดน้ำนมแม่ คุณสามารถรับรู้การลดลงของการหลั่งน้ำนมโดยสัญญาณต่อไปนี้:

• ระหว่างให้นมลูกจะหย่านมจากเต้านานกว่าปกติ
• พฤติกรรมของทารกกระสับกระส่ายปรากฏขึ้นบ่อยครั้ง
• เด็กตื่นนอนทั้งกลางวันและกลางคืน

ไม่มีข้อมูลน้อยกว่าคือสัญญาณ - ความถี่ในการปัสสาวะในเด็กลดลง ความถี่ในการปัสสาวะมาตรฐานในทารกคือ 9-12 ครั้งต่อวัน ความถี่ที่ลดลงถึง 6-7 เท่าบ่งชี้ว่าขาดสารอาหาร

หากผู้หญิงต้องการกำหนดความเพียงพอของการผลิตน้ำนม การใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบธรรมดาจะช่วยให้เธอวัดอุณหภูมิร่างกายได้ การทำเช่นนี้จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิบริเวณรักแร้ทั้งสองข้างและใต้เต้านมแต่ละข้าง ตัวบ่งชี้การหลั่งน้ำนมเพียงพอคือการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิภายใต้ต่อมน้ำนมในช่วง 0.2 ถึง 0.5 องศา

หากการยับยั้งการหลั่งน้ำนมเป็นด้านเดียว การให้อาหารแต่ละครั้งควรเริ่มต้นด้วยการใช้กับต่อมน้ำนมซึ่งลดการหลั่งน้ำนม ในการฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมเต็มที่ ขอแนะนำให้สตรีให้นมบุตรปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:

• ขอแนะนำให้กำจัดปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดที่มีส่วนทำให้เกิดการละเมิดภูมิหลังทางอารมณ์ของหญิงชรา
• จำเป็นต้องเสริมสร้างการติดต่อระหว่างแม่และลูก ในการทำเช่นนี้คุณควรพาเด็กไปไว้ในอ้อมแขนให้บ่อยที่สุดพูดคุยกับเขา การติดต่อกับทารกอย่างต่อเนื่องจะกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
• ควรให้ความสนใจอย่างเหมาะสมกับอาหาร ขอแนะนำให้กินอาหารเป็นเศษส่วนอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวันและเป็นส่วนเล็ก ๆ
• ปริมาณของเหลวที่คุณดื่มควรมีอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน เครื่องดื่มที่กระตุ้นการหลั่งน้ำนม ได้แก่ ชากับนม น้ำผลไม้ (ยกเว้นผลไม้รสเปรี้ยว) เครื่องดื่มผลไม้ และผลไม้แช่อิ่ม
• เทคนิคการยึดติดกับเต้านมมีบทบาทสำคัญในการให้นมบุตรตามปกติ ในกระบวนการให้อาหาร จำเป็นต้องตรวจสอบอย่างระมัดระวังว่าทารกจับริมฝีปากของเขาไม่เพียงแต่หัวนม แต่ยังรวมถึงรัศมีโดยรอบด้วย คางของทารกควรแนบชิดกับเต้านมของแม่
• การนวดตัวเองช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อเต้านม ส่งผลให้ท่อของต่อมน้ำนมขยายตัวและกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ เป็นเทคนิคการนวดตัวเอง ใช้การลูบและนวดต่อมน้ำนมอย่างอ่อนโยน ก่อนทำหัตถการขอแนะนำให้อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำฝักบัวแบบตรงกันข้ามและหล่อลื่นต่อมน้ำนมด้วยน้ำมันจากร้านขายยา (ลูกพีช) ขั้นตอนดำเนินการวันละ 2 ครั้ง

วิธีการแพทย์แผนโบราณ

หากสาเหตุของการยับยั้งการหลั่งน้ำนมไม่ใช่ความผิดปกติของฮอร์โมนที่ร้ายแรงในร่างกายของผู้หญิง สูตรยาแผนโบราณจะเป็นส่วนเสริมจากคำแนะนำข้างต้น

• ในระยะเริ่มต้นของการลดการหลั่งน้ำนมคุณต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรตำแยแห้งแล้วเทน้ำเดือด 250 มล. ส่วนผสมที่ได้จะถูกเก็บไว้ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 45 นาที หลังจากนั้นจึงกรองและนำไปอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ ล. โดยไม่คำนึงถึงการบริโภคอาหาร
• ใช้เมล็ดยี่หร่าที่ปลายช้อนชาบดและเติมครีมเปรี้ยว 300 มล. ส่วนผสมที่ได้จะถูกนำไปต้มให้เย็นและนำไป 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้งหลังอาหาร
• การแช่เมล็ดผักชีฝรั่งมีผลกระตุ้นกระบวนการให้นม ในการเตรียมการแช่คุณต้องผสม 2 ช้อนชา เมล็ดและเทน้ำเดือด 500 มล. ขอแนะนำให้ยืนยันการรักษาเป็นเวลา 60 นาที จากนั้นกรองผ่านตะแกรงและบริโภค 2 ช้อนโต๊ะ ล. วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร 15 นาที
• การใช้แครอทสดมีผลดีต่อการหลั่งน้ำนม ก่อนอาหาร 15 นาที ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. แครอทขูดและ kefir 250 มล. หรือนมอุ่น ใช้ส่วนผสมที่ได้ 3 ครั้งต่อวัน

ตลาดยาแผนปัจจุบันมียาในปริมาณที่เพียงพอซึ่งส่งผลต่อการผลิตน้ำนมแม่ ตามกฎแล้วยาแบบเม็ดประกอบด้วยวิตามินแร่ธาตุสารสกัดจากพืชสมุนไพรและรอยัลเยลลี ข้อดีของกองทุนเหล่านี้คือการไม่มีอาการแพ้

การใช้วิธีการแบบอนุรักษ์นิยมและการแพทย์แผนโบราณควรได้รับการยินยอมจากแพทย์ที่เข้าร่วมหรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร จึงจะปลอดภัยต่อร่างกายของผู้หญิงและเด็ก

สวัสดีพ่อแม่ที่รัก วันนี้เราจะพูดถึงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวเมื่อนมของแม่เริ่มหายไป ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น พูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมที่หายไป สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ากระบวนการนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งแบบฉับพลันและแบบค่อยเป็นค่อยไป ดังนั้นจึงไม่ฟุ่มเฟือยที่จะทดสอบของเหลวชีวภาพที่มีคุณค่าในปริมาณที่เพียงพอ

การสูญเสียในจินตนาการ

มีช่วงเวลาและสถานการณ์ที่คุณแม่คิดว่าตนเองมีปัญหาเรื่องการผลิตน้ำนมไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม เธอคิดผิด

ในสถานการณ์นี้ มีช่วงอายุสามช่วงที่แตกต่างกัน:

1. เมื่อทารกอายุได้ 3 เดือน มารดาอาจสังเกตเห็นว่าเต้านมมีน้ำนมน้อยลงเรื่อยๆ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่ามันจะหายไปจากคุณ เพียงแต่ว่าในวัยนี้น้ำนมจะไหลเข้าสู่เต้านมเฉพาะในกระบวนการให้นมเท่านั้น และหากลูกน้อยของคุณใช้ชีวิตตามกำหนดเวลา การไหลของน้ำนมก็ตรงกับชั่วโมงให้นมพอดี

นั่นคือสิ่งที่ฉันมี ฉันจะไม่ซ่อนในตอนแรกฉันกลัวว่าหน้าอกของฉันจะนิ่มและไม่อิ่ม จากนั้นฉันก็สังเกตเห็นว่าสถานการณ์เปลี่ยนไปเมื่อเวลาให้อาหารลูกชายใกล้เข้ามา

1. ระยะเวลาหกเดือน ในเวลานี้ ทารกส่วนใหญ่แนะนำอาหารเสริมมื้อแรก ดังนั้น มารดาจึงมีโอกาสน้อยที่จะใช้ลูกน้อยกับเต้านมของเธอ ซึ่งทำให้การผลิตน้ำนมลดลง ท้ายที่สุดก็ไม่มีความจำเป็นสำหรับโวลุ่มเดิมอีกต่อไป
2. เมื่ออายุ 10 เดือน อัตราการเพิ่มของน้ำหนักของทารกจะลดลง นี่เป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาบนพื้นฐานของการเพิ่มความคล่องตัวของลูกน้อยและการปรากฏตัวของเกมที่กระตือรือร้นในชีวิตของเด็ก และไม่ใช่สาเหตุของการขาดอาหาร

เพื่อนของฉันที่มาชั่งน้ำหนักทุกเดือนตกใจมากเมื่อเห็นว่าลูกชายของเธอได้รับน้อยกว่าเดือนก่อนอย่างเห็นได้ชัด เธอเริ่มตื่นตระหนกว่านมไม่เพียงพอหรือปริมาณไขมันลดลง ที่จริงแล้ว ในวัยนี้ หลายสิ่งหลายอย่างขึ้นอยู่กับอาหารเสริม ไม่ใช่นมแม่ และแน่นอนว่าเธอไม่รู้ด้วยซ้ำว่าหลังจากผ่านไป 10 เดือน เด็กทุกคนมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากการกระทำที่กระฉับกระเฉง

อาการขาดนม

มีสัญญาณหลายอย่างที่คุณสามารถระบุได้ว่าทารกยังไม่อิ่ม:

1. ทารกซนมากระหว่างให้นม เขาอาจร้องไห้เมื่อคุณเริ่มให้นม ยังไม่เป็นความจริงที่เด็กกินไม่เพียงพอหรือเขามีปริมาณไขมันไม่เพียงพอในนม แต่คุณต้องใส่ใจกับสิ่งนี้อยู่แล้ว
2. แม่อาจสังเกตเห็นว่าเด็กน้อยมีโอกาสเขียนน้อยลง ทารกอายุไม่เกินหกเดือนมีการถ่ายปัสสาวะ 12 ครั้งต่อวัน
3. ถั่วลิสงเริ่มมีน้ำหนักขึ้นได้ไม่ดี
4. อุจจาระหลวมหรือขาดโดยสมบูรณ์อาจบ่งบอกถึงการขาดนม

สาเหตุของการหายตัวไป

สาเหตุหลักมีดังนี้:

1. ความผิดปกติของฮอร์โมน
2. สภาวะความเครียดและภาวะซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง
3. ผลที่ตามมาหลังการผ่าตัดคลอด
4. การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น
5. เรื่องอื้อฉาวของครอบครัว
6. การแนะนำอาหารเสริมก่อนวัยอันควร
7. การปฏิเสธแม่ยังสาวจากการให้นมลูก
8. ให้นมลูกในช่วงเวลาต่างๆ และไม่เป็นไปตามระบบการปกครอง
9. กลางคืนหลับยาวไม่ตื่น
10. ช่วงเวลาระหว่างกระบวนการให้อาหารเพิ่มขึ้นอย่างมาก
11. การเกิดขึ้นของขวดและจุกนมหลอกในชีวิตของเด็ก
12. หากจู่ๆ น้ำนมก็หายไป - สัญญาณของการเริ่มมีอาการของโรคในแม่แม้ว่าจะไม่เสมอไปก็ตาม อาจมีความเครียดมากมาย
13. เร่งพัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารก ร่างกายของแม่ไม่สามารถตอบสนองความต้องการของเศษขนมปังได้
14. อาหารที่สมดุลไม่เพียงพอหรือขาดอาหารบางชนิดในอาหารของแม่ การดื่มไม่เพียงพอ

ขาดนมจากแม่ให้นมทำอย่างไร

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ทุกคนที่จะต้องรู้ว่ามีวิธีใดบ้างในการฟื้นฟูการไหลของน้ำนมตามปกติ แม้ว่าปัญหานี้จะไม่รบกวนคุณในตอนนี้ แต่ก็ไม่ได้รับประกันว่าจะไม่รบกวนคุณในอนาคตอันใกล้นี้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่ามีคำแนะนำใดบ้างในการฟื้นฟูการหลั่งน้ำนม

1. สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำให้เพียงพอไม่น้อยกว่าสองลิตร เครื่องดื่มอุ่น ๆ มีผลดีเป็นพิเศษต่อกระบวนการให้นม
2. เมนูประจำวันต้องสมดุล ควรมีไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นทั้งหมด วิตามินและธาตุ
3. การนอนหลับที่ดีและมีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญมาก
4. พยายามหลีกเลี่ยงเรื่องอื้อฉาวและสถานการณ์ตึงเครียด
5. การเดินทุกวันในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นสิ่งสำคัญ
6. ระหว่างให้อาหาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกอยู่ในท่าที่สบาย สังเกตว่าศีรษะของเขาตรงกับหน้าอกของคุณหรือไม่
7. หากน้ำนมของคุณเริ่มค่อยๆ หายไป จำเป็นต้องให้ลูกดูดเต้านมให้บ่อยที่สุด ณ จุดนี้การให้อาหารตอนกลางคืนมีความสำคัญมาก
8. สำหรับเด็ก ความใกล้ชิดกับแม่ ความรู้สึกของความรัก ความห่วงใย และความปลอดภัยของเธอมีความสำคัญอย่างยิ่ง

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่านมอาจหายไปด้วยเหตุผลอะไร เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องสามารถป้องกันไม่ให้สถานการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นในชีวิตของคุณได้ สำหรับคุณแม่ทุกคน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือลูกน้อยเติบโตแข็งแรงและพัฒนาอย่างถูกต้อง และสำหรับสิ่งนี้ นมแม่ดีที่สุด ดังนั้นจงดูแลของขวัญจากธรรมชาติที่มีค่าของคุณเพื่อให้ลูกน้อยของคุณอิ่มและร่าเริง

นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทุกคน และในช่วงไม่กี่ปีมานี้ แพทย์แนะนำมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าผู้หญิงให้นมลูกโดยไม่ผสมอาหาร แต่ให้นมด้วยนมแม่ แต่บ่อยครั้งที่แม่มีน้ำนมไม่เพียงพอ ดูเหมือนว่าเด็กจะไม่อิ่มและเธอก็เริ่มเสริมเขา นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้หยุดให้นมลูก คุณแม่บางคนไม่ต้องกังวลกับเรื่องนี้เพราะเปลี่ยนไปให้นมเทียม แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่กังวลเรื่องการสูญเสียน้ำนม จะทำอย่างไรในกรณีนี้ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ ไม่เพียงแต่กุมารแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้คำแนะนำได้ มีคำแนะนำมากมายในการแพทย์แผนโบราณ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเด็กไม่กินจริงๆ

จะเข้าใจได้อย่างไรว่านมแม่กำลังจะหมดไป

จะทำอย่างไรเพื่อตรวจสอบว่าเด็กอิ่มหรือไม่แพทย์สามารถแนะนำได้ มักจะใช้วิธีชั่งน้ำหนักของทารกเป็นประจำ เด็กในเดือนแรกของชีวิตควรได้รับน้ำหนักอย่างน้อย 150 กรัมต่อสัปดาห์ คุณยังสามารถควบคุมปริมาณการปัสสาวะของทารกได้อีกด้วย ถ้าน้อยกว่า 6-8 ครั้ง แสดงว่าน้ำนมแม่ไม่พอ แต่อย่ารีบเร่งที่จะเสริมทารกด้วยส่วนผสม ผู้หญิงควรรู้ว่ามีช่วงเวลาดังกล่าวเป็นเวลาหลายวันเมื่อมีนมน้อย ซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วง 3-6 สัปดาห์ รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ 3, 7 และ 11 เดือน

คุณแม่บางคนเริ่มกังวลก่อนเวลาอันควร โดยเชื่อว่าตนเองสูญเสียน้ำนม จะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้ผิดพลาด?

1. คุณไม่ควรเน้นที่ความแน่นของเต้านมและปริมาณน้ำนมที่แสดงออก
2. ไม่ต้องกังวลว่าทารกจะตื่นกลางดึกบ่อยและขอเต้านม มันเป็นธรรมชาติ
3. เด็กแต่ละคนเลือกระบบการให้อาหารด้วยตนเอง ดังนั้นจำนวนสิ่งที่แนบมากับเต้านมจึงไม่ใช่ตัวบ่งชี้เช่นกัน

ทำไมนมถึงหายไป?

1. แม่เริ่มให้นมลูกเร็วกว่า 6 วันหลังจากเริ่มมีวิกฤตการให้นมบุตร ทารกดูดผ่านหัวนมได้ง่ายกว่าแล้วไม่ดูดนม ดังนั้น หากคุณต้องการอาหารเสริม คุณต้องให้อาหารทารกโดยใช้ช้อนเท่านั้น

2. ฮอร์โมนออกซิโทซินมีหน้าที่ในการผลิตน้ำนม และประสบการณ์ใด ๆ ที่ลดการผลิตลง ดังนั้นด้วยความไม่สงบและความเครียด นมของผู้หญิงจึงหายไป

3. ด้วยเหตุผลเดียวกัน น้ำนมแม่จึงหายไปหากเธอเหนื่อยมากและห่อเหี่ยวจนไม่มีเวลาพักผ่อนและดูแลตัวเอง

4. ให้อาหารทารกแรกเกิดด้วยน้ำดื่มบรรจุขวด ในช่วง 3 เดือนแรก ทารกต้องการเพียงนมแม่เท่านั้น เชื่อกันว่าการดูดจุกนมหลอกโดยทารกแรกเกิดยังทำให้เขาปฏิเสธเต้าเร็วขึ้นอีกด้วย

5. หากแม่สื่อสารกับลูกเพียงเล็กน้อยไม่อุ้มเขาและเขานอนบนเตียงแยกอย่างต่อเนื่องการผลิตน้ำนมจะลดลง

คุณแม่ให้นมลูกควรทานอะไร

ผู้หญิงหลายคนในช่วงวิกฤตการให้นมบุตรมีความกังวลอย่างมาก แพทย์สามารถแนะนำว่าจะทำอย่างไรถ้าน้ำนมหายไปจากมารดาที่ให้นมบุตร และประการแรกควรให้ความสนใจกับโภชนาการ คุณไม่ควรกินมากไปกว่านี้ แต่อาหารบางจานที่คุณต้องใส่ใจและรวมไว้ในอาหารประจำวันของคุณ:

ผลิตภัณฑ์จากนม: นมอบหมัก kefir โดยเฉพาะคอทเทจชีสและชีสแข็ง

จำเป็นต้องมีโปรตีน - ปลา, เนื้อลูกวัวติดมัน, สัตว์ปีก;

แม่พยาบาลต้องการน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน

สำหรับผู้หญิงทุกคนที่มีความสนใจในคำถาม: "นมหมด - จะทำอย่างไร" - คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอาหารรสเค็มลดการหลั่งน้ำนม หัวหอมและกระเทียมทำให้นมไม่มีรส และอาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในทารกได้

เครื่องดื่มเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม

1. ควรเทเมล็ดยี่หร่าหนึ่งช้อนชากับนมเดือดหนึ่งแก้วและยืนยันเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ดื่มทิงเจอร์ครึ่งชั่วโมงก่อนให้นมลูกครึ่งแก้ว

2. พวกเขายังใช้ทิงเจอร์วอลนัท ในการเตรียมคุณต้องเท 12 ชิ้นลงในกระติกน้ำร้อนพร้อมนมเดือดครึ่งลิตร

3. ทิงเจอร์โป๊ยกั๊กยังช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนมได้ดี เทเมล็ดพืช 2 ช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง คุณต้องดื่มก่อนอาหาร 20 นาที หนึ่งในสี่ถ้วย

4. เป็นเวลานานเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนมพวกเขาดื่มชากับนมหรือน้ำแครอทผสมกับมัน

5. ยาต้มจากตำแย ยี่หร่า ดอกคาโมไมล์ ออริกาโน ฮ็อพหรือเมล็ดผักชีฝรั่งนั้นได้ผล

6. คุณต้องดื่มโดยทั่วไปให้มากที่สุด: ผลไม้แช่อิ่มแห้ง, เครื่องดื่มผลไม้, น้ำแอปเปิ้ลหรือแครอท, ชาอุ่น ๆ

ยาเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงกังวลเกี่ยวกับคำถามที่ว่า "นมหมด - จะทำอย่างไร" ซึ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้มีการผลิตยาจำนวนมากเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม จะดีกว่าถ้าแพทย์แนะนำพวกเขา แต่แม่จำเป็นต้องรู้ว่าควรเลือกอะไร:

1. ยาที่มีชื่อเสียงและใช้มายาวนานที่สุดคือ ยาเม็ดอภิลักษ์รอยัลเยลลี่ พวกมันกระตุ้นการผลิตน้ำนมอย่างเข้มข้น ดังนั้นคุณไม่ควรไปยุ่งกับมัน

2. เมื่อเร็ว ๆ นี้ยังมีการผลิต Laktogon ซึ่งได้เพิ่มสารสกัดจากสมุนไพรลงในนมผึ้ง

3. ชาต่างๆ ได้รับความนิยมในการเพิ่มการหลั่งน้ำนม เป็นการสะดวกที่สุดที่จะใช้การเตรียมที่ละลายน้ำได้ในเม็ดฮิปป์ แต่เขาไม่ได้ช่วยทุกคน คุณยังสามารถซื้อชา "ตะกร้าของคุณยาย" หรือ "Mlekoin"

จะทำอะไรได้อีกถ้านมหมด

อย่าสิ้นหวังกับแม่ที่นมแม่หายไป เธอควรทำอย่างไร ยกเว้นการทานผลิตภัณฑ์และเครื่องดื่มพิเศษ:

ทุกวันคุณต้องอาบน้ำที่ตัดกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่งเจ็ทไปที่ต่อมน้ำนมและกลับมาที่บริเวณหัวไหล่

นวดหน้าอกเป็นประจำด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบา ๆ ด้วยน้ำมันละหุ่ง

นอกจากนี้ คุณแม่ยังต้องเดินในอากาศบริสุทธิ์และนอนหลับระหว่างวันกับลูกน้อย

คุณสามารถลองอาบน้ำที่หน้าอกด้วยน้ำร้อน: คุณต้องอาบน้ำในตอนกลางคืนและซ่อนตัวอย่างอบอุ่นหลังจากนั้น

เลี้ยงลูกอย่างไรให้ถูกวิธี

บ่อยครั้งเนื่องจากการให้อาหารที่ไม่เหมาะสมของเด็ก นมจากแม่พยาบาลจึงหายไป จะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ แม้แต่ในโรงพยาบาล ผู้หญิงก็ยังถูกสอนให้เอาทารกไปแตะที่เต้านมของเธออย่างเหมาะสม เด็กจะต้องจับไม่เพียงแค่หัวนมเท่านั้น แต่ยังต้องจับบริเวณรอบหัวนมด้วย และการดูดอย่างกระตือรือร้นนั้นมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับทารกเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนมอีกด้วย แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมตามต้องการ จำนวนการให้อาหารสามารถเข้าถึง 11-12 ต่อวัน การใช้งานในเวลากลางคืนก็มีความสำคัญเช่นกันเพราะในเวลานี้การผลิตโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการหลั่งน้ำนมเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะตั้งแต่ 3 ถึง 7 โมงเช้า ใช่ และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บ่อยครั้งยังช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนนี้ด้วย

จะทำอย่างไรให้สูญเสียนม

ยังคงมีการถกเถียงกันว่าควรให้นมลูกมากแค่ไหน มารดาบางคนต้องการขัดขวางการหลั่งน้ำนมหลังจากทารกอายุ 6 เดือน ในทางกลับกัน คนอื่นๆ ให้อาหารให้มากที่สุด - นานถึง 2-3 ปี นมแม่เป็นผลิตภัณฑ์ป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับทารกจากการติดเชื้อและความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร โดยเขาได้รับสารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาตามปกติ ดังนั้น ถ้าเป็นไปได้ คุณต้องปล่อยให้นมแม่เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปีครึ่งถึงสองปี แต่มีบางสถานการณ์ที่ไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ เช่น ถ้าแม่ป่วย แล้วต้องทำยังไงถึงจะเสียน้ำนม?

1. ก่อนอื่นคุณแม่ต้องจำกัดตัวเองให้เป็นของเหลว
2. นอกจากนี้เราควรพยายามให้ลูกดูดนมน้อยลงโดยเฉพาะตอนกลางคืน
3. จำเป็นต้องใช้ยาต้มสมุนไพรขับปัสสาวะ: elecampane, Bearberry, ผักชีฝรั่งหรือปราชญ์
4. ไม่แนะนำให้ใช้คำแนะนำในการกระชับหน้าอกเพราะอาจนำไปสู่การพัฒนาของโรคเต้านมอักเสบได้
5. ตามคำแนะนำของแพทย์ คุณสามารถใช้ยาฮอร์โมน Bromocriptine หรือ Dostinex ได้ แต่ยาเหล่านี้มักก่อให้เกิดผลข้างเคียง Bromocamphor นั้นนิ่มกว่า แต่หลังจากหยุดกินไประยะหนึ่งแล้วก็สามารถฟื้นฟูการหลั่งน้ำนมได้