ขอให้เป็นวันที่ดีผู้อ่านที่รัก! เซลล์ผิวที่ตายไปรบกวนการหายใจตามปกติ ดังนั้นจึงต้องกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกโดยไม่ล้มเหลว และกฎนี้ใช้ไม่เพียง แต่กับใบหน้า แต่ยังรวมถึงร่างกายด้วย ดังนั้นควรวางสครับขวดใหญ่ไว้บนหิ้งห้องน้ำ แต่มันคุ้มค่าที่จะไว้วางใจ "เคมี" แม้ว่าจะมีกลิ่นหอมมากหรือไม่? คุณสามารถประกอบสารลอกผิวได้เองที่บ้านและในขณะเดียวกันก็มั่นใจในความเป็นธรรมชาติของส่วนประกอบ ดังนั้นสครับร่างกายที่ต้องทำด้วยตัวเอง - สูตรสำหรับทุกสภาพผิว

สครับสำหรับผิวมัน

ปัญหาหลักของคนประเภทมัน คือ สิว ผิวมัน และรูขุมขนกว้าง ด้วยเหตุนี้จึงควรใช้ขมิ้นและขิงในการขัดผิว พวกเขาเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ และยังมีกรดแอสคอร์บิกและวิตามินซีจำนวนมาก

สครับขิง

คุณจะต้องการ:

• น้ำตาลทราย (แก้ว);
• ขิงขูด (ช้อนโต๊ะ);
• น้ำมันองุ่น (80 มล.);
• อีเทอร์สีส้ม (10 - 12 หยด)

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทาบนตัวนึ่ง นวดและทิ้งส่วนผสมไว้ห้าถึงสิบนาที ปล่อยให้ส่วนผสมออกฤทธิ์ซึมซาบ แล้วล้างสครับใต้ฝักบัวออก

ขมิ้นชัน - ตัวช่วยจากอินเดีย

เตรียมตัว:

• น้ำตาลทราย (¾ส่วนของแก้ว);
• ขมิ้น (สองช้อนเล็ก);
• น้ำมันมะกอก (1/3 ของแก้ว);
• อีเธอร์อบเชย (ห้าหยด);
• วานิลลา (หยิก).

องค์ประกอบของน้ำตาลถูกนำไปใช้กับผิวนึ่ง นวดตัวเล็กน้อยแล้วล้างออก

มหัศจรรย์นมเปรี้ยว

จากกาแฟและชีสกระท่อมคุณสามารถทำการรักษาที่ยอดเยี่ยมได้

1. ผสมคอทเทจชีส (2-3 ช้อนโต๊ะ) กับไข่ขาวและกาแฟบด (2-3 ช้อนโต๊ะ)
2. ใช้เวลา 10 นาทีในการบำรุงผิวกาย แล้วทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้เป็นมาส์กอีก 5 นาที

สำหรับผิวแห้ง

ปัญหาหลักคือการลอกที่เพิ่มขึ้นอันเป็นผลมาจากการขาดความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ดังนั้นในระหว่างการขัดหนังกำพร้าควรได้รับความชื้น

การปอกกาแฟน้ำผึ้ง

ผสมกากกาแฟแห้ง (ช้อนใหญ่สองช้อนใหญ่) กับน้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อนโต๊ะ จากนั้นเติมน้ำมันเมล็ดองุ่น (สองช้อนโต๊ะ) ลงในส่วนผสม

ค่อยๆ นวดร่างกายประมาณสิบนาที แล้วทิ้งยาไว้พร้อมกัน ให้หมอดูทำงานหนักและแบ่งปันสารที่เป็นประโยชน์กับคุณ

สูตรนี้เหมาะสำหรับการอาบน้ำโดยเฉพาะ เมื่ออบไอน้ำร้อนและไม้กวาดไม้เบิร์ช ผิวจะทำปฏิกิริยากับน้ำผึ้งได้อย่างสมบูรณ์แบบและนุ่มและเนียนมาก แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

รำข้าว

รำข้าวทำงานได้ดี เพื่อเตรียมการปอกเปลือก คุณจะต้องใช้รำข้าวเพียงครึ่งแก้วเท่านั้น องค์ประกอบจัดทำขึ้นอย่างง่ายมาก: ต้องเทรำข้าวด้วยน้ำอุ่นเพื่อให้ผลิตภัณฑ์นึ่งมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว

ผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้กับร่างกายที่เตรียมไว้ในลักษณะเป็นวงกลม ระยะเวลาของขั้นตอนตามความจำเป็น แล้วล้างออกใต้ฝักบัว

ข้าวมีวิตามิน B และ E จำนวนมาก นอกจากนี้ น้ำมันข้าวยังช่วยให้ผิวแห้งและลอกออก

วิดีโอแสดงการขัดผิวหน้า 5 อันดับแรกที่บ้าน:

ผิวแพ้ง่าย

เนื่องจากประเภทนี้มีความอ่อนไหวเป็นพิเศษต่ออิทธิพลทางกลทุกประเภท ขอแนะนำให้เลือกสูตรอาหารที่ประหยัดที่นี่ ดีที่สุดโดยไม่ใช้เกลือและส่วนผสมอื่น ๆ ที่ขีดข่วน

ข้าวโอ๊ต-ลาเวนเดอร์ปอกเปลือก

ข้าวโอ๊ตเหมาะสำหรับคนแพ้ง่าย คุณจะต้องการ:

• ข้าวโอ๊ต (แก้ว);
• กลีบลาเวนเดอร์ (st.l);
• อีเธอร์ส้มเขียวหวาน (8 หยด);
• ดอกคาโมไมล์อีเทอร์ (4 หยด)

คุณต้องผสมส่วนผสมทั้งหมด ในการทำสครับ ให้ใช้ส่วนผสมสองช้อนโต๊ะแล้วเติมน้ำ จะต้องใช้องค์ประกอบที่ได้

รสกล้วยแอปเปิ้ล

ตัดกล้วยครึ่งลูกและแอปเปิ้ล บดผลไม้ให้เป็นเนื้อโดยใช้เครื่องปั่น ผัดข้าวโอ๊ต (3 ช้อนโต๊ะ) น้ำผึ้งและไข่ขาวในปริมาณเท่ากัน เปิดเครื่องปั่นและปั่นจนเนียน

ตอนนี้สครับพร้อมใช้งานแล้ว

โอ๊ตมีล โอลีฟ บิวตี้

เพื่อขจัดอาการคันตามแบบฉบับของผิวที่เป็นขุย คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้ นอกจากนี้ยังจะทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์

• ข้าวโอ๊ตบดหยาบ (หนึ่งถ้วยครึ่ง) กับน้ำมันมะกอก (100 มล.) และสารสกัดวานิลลา (5 หยด)
• ทาผลิตภัณฑ์ลงบนผิวที่นึ่งแล้วนวด จากนั้นล้างร่างกายใต้ฝักบัว

Manka - ประหยัดผิวแพ้ง่าย

การปอกนั้นอ่อนโยนมาก แต่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ สูตรนี้เหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน

• แครอทบดในเครื่องปั่นหรือบดบนเครื่องขูดที่เล็กที่สุด
• ผสมน้ำซุปข้นผักกับเซโมลินาในปริมาณเท่ากัน

ควรใช้การปอกเปลือกทันทีหลังจากเตรียมในขณะที่เซโมลินายังคงความแข็งแรง

ประเภทผิวธรรมดา

ผู้หญิงที่เป็นคนธรรมดาโชคดีอย่างเหลือเชื่อ - พวกเขาสามารถใช้สูตรใดก็ได้

เนียนนุ่ม

คุณต้องผสมช็อคโกแลตสับ (4 ช้อนโต๊ะ), ผิวเลมอน (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำมันเมล็ดองุ่น (ช้อนชา) หลังสามารถแทนที่ด้วยมะกอกหรือทะเล buckthorn

สูตรสครับเหมาะสำหรับทั้งการอาบน้ำและซาวน่า ควรใช้ผลิตภัณฑ์กับร่างกายที่นึ่ง นวดและทิ้งไว้ 5-10 นาที จากนั้นล้างสิ่งตกค้างที่ไม่ดูดซับออกด้วยน้ำอุ่น

น้ำผึ้งเค็ม

จากเกลือและน้ำผึ้ง คุณสามารถสร้างเครื่องมือที่ส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิวชั้น corneum ได้ ที่นี่ คุณเพียงแค่ต้องผสมสององค์ประกอบนี้ในอัตราส่วน 1:4

อบเชยทำความสะอาด

ส่วนผสมของผงซินนามอนและน้ำผึ้งเหลวเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการขัดผิวแบบปกติ จำเป็นต้องใช้น้ำผึ้งสองส่วนและอบเชยส่วนหนึ่ง

สครับทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนพร้อมบำรุงผิวด้วยสารที่จำเป็น

สตรอเบอร์รี่-อัลมอนด์ปอกเปลือก

คุณจะต้องใช้เนื้อของสตรอเบอร์รี่สด (3 ช้อนโต๊ะ) ใส่น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันอัลมอนด์สองช้อนโต๊ะลงไป นวดร่างกายและอาบน้ำ

สำหรับผิวผู้ใหญ่

สำหรับผิวผู้ใหญ่ จำเป็นต้องใช้สูตรที่ทำงานในหลายทิศทาง

กาแฟและไข่ขาว

โปรตีนช่วยยกกระชับ ลบริ้วรอยเล็กๆ ทำความสะอาดกาแฟ และบำรุงด้วยน้ำผึ้ง

รวมน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง (เราใช้แต่ละช้อนโต๊ะ) กับไข่ขาวและผงกาแฟสองถึงสามช้อนโต๊ะ ผสมให้เนียนสม่ำเสมอและปรนนิบัติร่างกาย

ราสเบอร์รี่ + ครีมเปรี้ยว + น้ำตาล = ดีต่อสุขภาพ

จากน้ำตาล (3 ช้อนโต๊ะ) ราสเบอร์รี่และครีมเปรี้ยว (ใช้ส่วนผสมแต่ละอย่างสองช้อนโต๊ะ) ทำส่วนผสม นวดผิวแล้วปล่อยให้องค์ประกอบทำงานเป็นมาส์ก สิบถึงสิบห้านาทีก็เพียงพอแล้ว จากนั้นอาบน้ำ

ฟื้นฟูการผลัดเซลล์ผิว

สำหรับการขัดและฟื้นฟูพร้อมกัน คุณสามารถใช้สูตรนี้:

1. คุณต้องผสมกาแฟบด (5 ช้อนโต๊ะ) กับขิงขูดหนึ่งช้อนชา
2. ใส่น้ำมันอะโวคาโด (3 ช้อนโต๊ะ) และอบเชยหรือกานพลูอีเทอร์ (สองถึงสามหยด) ลงในส่วนผสม

ปรนนิบัติผิวและล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สครับต่อต้านเซลลูไลท์

เพื่อขจัด "เปลือกส้ม", striae และไขมันส่วนเกินในช่องท้องและต้นขา การขัดด้วยพริกไทยจะช่วยได้ ประสิทธิผลขององค์ประกอบ "การเผาไหม้" นั้นพิสูจน์ได้จากความคิดเห็นมากมายของผู้หญิงที่เคยสัมผัสด้วยตัวเองมาแล้ว

ผสมเกลือ พริกไทยป่น น้ำมันมะกอก และผงอบเชยในปริมาณที่เท่ากัน กระจายส่วนผสมที่เกิดขึ้นบนพื้นผิวของพื้นที่ที่มีปัญหา นวดและทิ้งไว้สิบนาที จากนั้นล้างออกใต้น้ำไหล

สูตรสครับขัดผิวสูตรอื่นที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้านมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• เกลือหยาบ (5 ช้อนโต๊ะ);
• น้ำมันมะกอก (st.l);
• เกรฟฟรุ๊ต.

บดส้มโอด้วยเครื่องปั่นเป็นข้าวต้มโดยไม่ต้องปอกผลไม้ จากนั้นผสมเนื้อกับส่วนผสมที่เหลือและรักษาบริเวณที่มีปัญหา เซสชั่นใช้เวลา 5 นาที เท่านี้ก็เพียงพอแล้ว

วิดีโอบอกวิธีทำสครับเซลลูไลท์ที่บ้าน:

สรุป

เราพยายามหยิบสูตรสครับที่แตกต่างกันเพื่อให้คุณมีโอกาสเลือก เราหวังว่าคุณจะพบองค์ประกอบของคุณ

ไม่ใช่ทุกคนที่ถูกลิขิตมาให้เกิดมาพร้อมกับผิวสวยและอ่อนนุ่ม สำหรับผู้หญิงหลายคน นี่คือการดูแลตนเองอย่างเป็นระบบ ซึ่งเป็นกระบวนการที่ลำบาก ซึ่งสุดท้ายแล้วจะให้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ ขั้นตอนแรกสู่ผิวสวยสามารถทำได้เองที่บ้านด้วยสครับขัดผิวที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

การขัดผิวหน้าสามารถพบได้ในผู้หญิงมากกว่าการขัดผิวตัว เปล่าประโยชน์ คุณสามารถทำการลอกและทำความสะอาดผิวร่างกายได้อย่างน่าทึ่งด้วยผลิตภัณฑ์โฮมเมดจากธรรมชาติหรือผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ซึ่งพบได้ทั่วไปในตลาดผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง จากขั้นตอนดังกล่าว คุณสามารถมีผิวที่เนียนนุ่ม ช่วยให้ร่างกายของคุณชำระล้างสารพิษผ่านรูขุมขนที่ไม่ถูกปิดกั้น

ผ่านการใช้สครับบรรลุเป้าหมายดังต่อไปนี้:

• การลดเซลลูไลท์ในระยะเริ่มแรก
• ให้ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่น
• ลดรอยแตกลายด้วยรอยแตกลาย
• ขจัดความมัน สิ่งสกปรก เซลล์ผิวที่ตายไปแล้วหรือกลายเป็นเคราติน

การขัดมักจะทำในช่วงเริ่มต้นของขั้นตอนดังกล่าว: การห่อ, มาสก์, การนวด หลังจากทำความสะอาดผิวอย่างดีก่อนขั้นตอนดังกล่าว การกระทำของพวกเขาได้รับการปรับปรุงและผลจะมาเร็วกว่านี้ การขัดผิวมาพร้อมแปรงพิเศษ ถุงมือ หัวฝักบัว

ข้อห้าม

สครับมีคุณสมบัติที่ดีเพียงพอ แต่ทุกคนไม่สามารถใช้เครื่องมือดังกล่าวได้ ประการแรกการขัดผิวมีผลทางกลต่อผิวหนัง ดังนั้นจึงมีข้อห้ามที่ควรเตือนคุณก่อนเริ่มใช้:

• โรคผิวหนัง (ไม่ว่าจะอยู่ในระยะใด);
• กระบวนการอักเสบบนผิวหนัง
• ผื่นแพ้ในร่างกายหรือการแพ้ส่วนประกอบที่ทำขึ้นเป็นสครับ
• รอยขีดข่วนเล็ก ๆ บาดแผลและความเสียหายอื่น ๆ ต่อผิวหนัง
• ผิวบางมาก โรซาเซีย โครงข่ายหลอดเลือด ฯลฯ

สภาพผิวดังกล่าวต้องใช้วิธีการอื่นในการทำความสะอาดหรือการเลือกสครับที่อ่อนโยนที่สุด ใช้สครับขัดผิวอย่างระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากผิวในช่วงเวลานี้อาจมีความอ่อนไหวและอ่อนไหวเป็นพิเศษ

สครับขัดผิวสูตรโฮมเมด

เมื่อทำผลิตภัณฑ์ลอกผิวแล้ว คุณจึงมั่นใจได้ว่าส่วนประกอบทั้งหมดเป็นธรรมชาติและสดใหม่ สูตรที่ช่วยในการทำสครับด้วยมือของคุณเองสามารถปรับให้เข้ากับความต้องการและปรับปริมาณส่วนผสมได้

ควรเตรียมสครับทั้งหมดก่อนใช้งาน หรือคุณสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกิน 3 วัน (ขึ้นอยู่กับส่วนผสม) ต้องใช้อย่างถูกต้อง: ใช้กับการนวดอย่ารอจนกว่าผิวหนังจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและรู้สึกแสบร้อน

หากคุณทาสครับบนผิวที่นึ่งแล้ว ผลลัพธ์จะยิ่งเข้มข้นขึ้น คุณสามารถใช้ได้ถึง 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

กาแฟ

การดื่มกาแฟในตอนเช้าไม่เพียงแต่จะเติมพลัง แต่ยังช่วยทำความสะอาดผิวอีกด้วย มีสูตรมากมายสำหรับวิธีนี้ และบางสูตรก็ยังช่วยในการกำจัดเซลลูไลท์หรือ “เปลือกส้ม”

สครับมีประโยชน์สำหรับผิวถ้าจำเป็นไม่เพียงแต่เพื่อทำความสะอาดเท่านั้น แต่ยังต้องปรับโทนสีผิว ปรับปรุงความยืดหยุ่น ส่วนประกอบเสริมจะช่วยเพิ่มเอฟเฟกต์หรือเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวนุ่มขึ้น

คุณสามารถขัดผิวด้วยผงกาแฟหรือเมล็ดกาแฟบดแบบง่ายๆ เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะไม่ทำผิดพลาดกับเบสสำหรับสครับกาแฟ: กากจากกาแฟที่ชงแล้วจะออกฤทธิ์นุ่มกว่ากาแฟบดเพียงอย่างเดียว

1. กาแฟและเกลือ. ที่บ้านเตรียมกาแฟและเกลือแกงธรรมดา (คุณสามารถปรุงด้วยเกลือทะเล) ใช้สบู่เหลว เกลือ และกาแฟในปริมาณเท่าๆ กัน ผสมและทาก่อนอาบน้ำ
2. กาแฟและน้ำผึ้ง. คุณต้องมีน้ำผึ้งกาแฟ สัดส่วนคือ 1:2
3. กาแฟ น้ำผึ้ง พริกไทย. ฐานจะเหมือนกับการขัดผิวครั้งก่อน เพิ่มพริกไทย (ควรเป็นสีแดงที่ปลายมีด) และน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย - ก้น, ข้าง, ท้อง เนื่องจากส่งผลต่อไขมันใต้ผิวหนัง ผลกระทบจะรุนแรงขึ้น หากหลังจากนวดตัวเองในบริเวณที่มีปัญหาแล้ว ให้ห่อตัวเองด้วยฟิล์มยึดเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
4. กาแฟ อีเธอร์ อัลมอนด์ป่น. ในกาแฟบด 50 กรัม หยดน้ำมันส้ม 2 หยด (อีเทอร์) เติมแป้งอัลมอนด์หนึ่งช้อนชาแล้ว "เติม" ด้วยน้ำมันเมล็ดองุ่น (1 ช้อนชา) การขัดถูดังกล่าวจะช่วยปรับปรุงสภาพของผิว และแม้ใช้อย่างต่อเนื่อง แม้จะขจัดสิ่งผิดปกติของ "เปลือกส้ม"

สครับกาแฟมีหลายแบบ สามารถใช้ได้บ่อย (มากถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์) และใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในตู้เย็นหรือในห้องน้ำ - ตั้งแต่ครีมเปรี้ยวไปจนถึงเจลอาบน้ำ

หากไม่มีเวลาเตรียมวิธีการรักษาที่บ้าน คุณสามารถใช้วิธีการรักษา Perfect Skin Black Pearl ได้

กับเกลือ

ไม่ใช่ทุกคนที่มีนิสัยชอบดื่มกาแฟในตอนเช้า แต่เกลือเป็นสินค้าที่แม่บ้านแทบทุกคนมี สามารถใช้เกลือขัดผิวก่อนอาบน้ำและไม่รู้สึกไม่สบายตัว (เกลือจะละลายในน้ำได้ง่าย)

สำหรับการเตรียมสครับควรใช้เกลือทะเล หากจับเม็ดขนาดใหญ่เกินไป จากนั้นนำไปบดในเครื่องบดกาแฟให้มีขนาดเท่ากับเครื่องบดในครัวทั่วไป

1. เกลือและอีเธอร์. ฐาน - 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ. ถัดไป - ส้ม 2 หยด, โจโจบา, อัลมอนด์อีเธอร์
2. เกลือ น้ำผึ้ง และโกโก้. เกลือผสมผงโกโก้ในส่วนเท่าๆ กัน สำหรับการยึด - น้ำผึ้ง
3. เกลือ โซดา และมะนาว. สำหรับเกลือสองช้อนโต๊ะ ให้ใช้ผิวเลมอนหนึ่งช้อนชา

เงินทั้งหมดที่ได้รับจะใช้ทั้งเพื่อทำความสะอาดผิวและปรับปรุงสภาพผิว สครับของอิสราเอลที่มีแร่ธาตุเป็นที่นิยม

เกลือ, โซดาขัดถูสามารถใช้ร่วมกับน้ำมันหอมระเหยทุกประเภทเพื่อให้ไม่เพียง แต่กลิ่นหอม แต่ยังให้ผลที่ต้องการ (น้ำมันส้มหรือส้มโอช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์, อัลมอนด์ - โทน, โจโจ้บา - ทำความสะอาด, กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน , ฯลฯ. )

จากอบเชย

อบเชยที่หอมกรุ่นไม่เพียงแต่ผสมกับพายและขนมปังขิงเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาผิวที่หย่อนยานและเหนื่อยล้า ทำให้ดูอ่อนนุ่มและดูมีสุขภาพดี

1. อบเชยน้ำผึ้ง. 2 ช้อนโต๊ะ อบเชยผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งเหลว (ถ้าเป็นขนมก็ละลาย) ด้วยการใช้งานอย่างเป็นระบบ คุณสามารถลด "เปลือกส้ม" ได้
2. อบเชย โซดา มะนาว. ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. อบเชย โซดา และน้ำมะนาว จัดการกับความผิดปกติของผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขจัดชั้นของอนุภาคผิวที่ตายแล้ว

คุณสามารถใช้อบเชยทั้งบดแล้วบดเอง ประโยชน์ของการรักษาน้ำตาลและกาแฟไม่สามารถเทียบได้กับอบเชย

จากน้ำตาล

น้ำตาลมีขนาดเกรนที่ดีสำหรับการปอกเปลือกคุณภาพสูง ดังนั้นจึงมักใช้เป็นพื้นฐานในการขัดผิว ใช้ทั้งที่บ้าน (ฝักบัว อ่างอาบน้ำ) และในห้องอาบน้ำและซาวน่า สูตรสำหรับการรักษาน้ำตาลไม่มีส่วนผสมที่มีราคาแพง แต่ในขณะเดียวกันก็ให้ผลอย่างมีประสิทธิภาพ

1. น้ำตาล ครีม. สัดส่วนคือ 2:1 เครื่องมือนี้สามารถใช้ได้บ่อยครั้ง เนื่องจากให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและส่งผลอย่างอ่อนโยน ครีมสามารถแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกัน (เช่น ครีม)
2. น้ำตาล อบเชย เนย. ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล, อบเชย, น้ำมันมะกอก โทนสีผสมให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวทำให้อ่อนนุ่ม

วิธีการใช้วิธีการรักษาน้ำตาลนั้นคล้ายกับวิธีอื่น แต่ควรพิจารณาว่าน้ำตาลสามารถละลายได้อย่างรวดเร็วร่วมกับสารเหลว (เนย, ครีม)

สครับน้ำผลไม้สดยังมีฐานน้ำตาล นอกจากนี้ natura siberica - สครับน้ำตาลน้ำแข็ง, "แยมสตรอเบอร์รี่", "สตรอเบอร์รี่สุก" เอวอน,

ช็อคโกแลต (จากโกโก้)

วิธีการรักษาที่ง่ายและอร่อยสามารถลดปริมาณไขมันในบริเวณที่มีปัญหาได้ (ต้นขา/ก้น) สิ่งสำคัญคือการเลือกองค์ประกอบเพิ่มเติม

1. โกโก้ น้ำผึ้ง น้ำมันส้ม. ผงครึ่งถ้วยและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมน้ำผึ้ง เติมอีเทอร์สีส้มสามหยด ใช้วิธีการรักษาทุกวันเว้นวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นผลลัพธ์แรกจะปรากฏให้เห็น
2. โกโก้ พริกไทย เนย. สำหรับ 2 ช้อนโต๊ะ ผงโกโก้ใส่ 1 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันและพริกแดง (สามารถแทนที่ด้วยทิงเจอร์พริกไทย) - ที่ปลายช้อนชา สครับนี้เหมาะเป็นเครื่องเผาผลาญไขมัน

โกโก้มีผลการต่ออายุบนผิวโดยไม่ต้องขจัดอนุภาคที่ตายแล้วออกอย่างรุนแรง

ที่รัก

น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นสารยึดเกาะสำหรับสครับเกือบทุกชนิด เนื่องจากมันจะไม่ฟุ่มเฟือยอย่างแน่นอน ต้องขอบคุณน้ำผึ้ง สารที่เป็นประโยชน์จะซึมซาบเข้าสู่ผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ยืดหยุ่นได้ หากรู้สึกอุ่นเครื่องเล็กน้อย แสดงว่าเป็นผลดี

1. น้ำผึ้งและเกลือ. 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ. เหมาะสำหรับใช้ทั่วร่างกาย
2. น้ำผึ้ง ว่านหางจระเข้ น้ำตาล. 2 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำตาลกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนและข้าวต้มจากใบว่านหางจระเข้ สครับนี้สามารถให้ความชุ่มชื้นได้ดี

มะพร้าว

พื้นฐานสำหรับผลิตภัณฑ์คือเกล็ดมะพร้าว (2 ช้อนโต๊ะ) คุณสามารถทำสครับได้ดีถ้าคุณเติมซินนามอนหอม ๆ (1 ช้อนชา), ครีมเปรี้ยว (หรือครีม) และน้ำผึ้งลงไป - 1 ช้อนโต๊ะต่อช้อน เครื่องมือนี้สามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวให้เปล่งปลั่งยืดหยุ่นได้ตามธรรมชาติ

สามารถเพิ่มมะพร้าวลงในสครับอื่นๆ ทั้งหมดเป็นส่วนประกอบเพิ่มเติมได้ ตัวอย่างเช่น การใช้สูตรกาแฟสูตรใดสูตรหนึ่ง มะพร้าวจะถูกเติมในสัดส่วนที่เท่ากับครึ่งหนึ่งของปริมาณกาแฟ

ข้าวโอ๊ต

สครับข้าวโอ๊ตมีราคาไม่แพงมาก ง่ายต่อการเตรียมและมีผลกับผิว: ฟื้นฟูความกระชับยืดหยุ่นและให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ข้าวโอ๊ตยังมีวิตามินมากมายที่สามารถรักษาและฟื้นฟูได้

เติมน้ำผึ้ง นม ผลไม้หรือเบอร์รี่ (ตามฤดูกาล) ลงในข้าวโอ๊ตบด ต่อไปนี้คือตัวอย่างสูตรอาหารที่ใช้ข้าวโอ๊ต

1. ข้าวโอ๊ต (2 ช้อนโต๊ะ) ราดด้วยแครนเบอร์รี่บด (1 ช้อนโต๊ะ) และน้ำมันมะกอก (1 ช้อนชา)
2. ในข้าวโอ๊ต (2 ช้อนโต๊ะ) ใส่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง ครีมเปรี้ยว และ 1 ช้อนชา อบเชย.
3. ใช้ข้าวโอ๊ต กาแฟ น้ำตาลและน้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากัน สครับนี้จะเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยได้ใช้

semolina

Semolina นำมาเป็นพื้นฐานและรวมกับส่วนผสมอื่น ๆ ตัวเลือกที่ไม่แพงและมีประสิทธิภาพ - เพิ่มน้ำผึ้งและนม (แต่ละช้อน 1 ช้อน) ลงในเซโมลินาสองช้อนโต๊ะ

นอกเหนือจากส่วนผสมนี้คืออีเทอร์สีส้มหรือส้มโอ คุณสามารถใช้ครีมหรือครีมแทนนมได้

วอลนัท

สำหรับการเตรียมเครื่องมือนี้จะใช้ถั่วชนิดแข็งเช่นเฮเซลนัทเม็ดมะม่วงหิมพานต์ แต่เพื่อประหยัดเงิน คุณสามารถแทนที่ด้วยถั่วลิสงป่นได้ หากต้องการให้ความชุ่มชื้นและการขัดผิวอย่างอ่อนโยน ให้ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ถั่วลิสงป่น วอลนัท อบเชย และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ.

บริษัทเครื่องสำอางใส่ใจในการใช้สครับสำเร็จรูปโดยไม่ต้องยุ่งยากกับการทำอาหาร: "Phyto-Cosmetic" สูตรพื้นบ้าน (วอลนัท)

ผลไม้

สครับผลไม้ไทยเป็นที่นิยมซึ่งมีฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์และมีผลดีต่อผิว โครงสร้างของมันคล้ายกับครีมธรรมดา และบางตัวก็มีน้ำมันเป็นเบสด้วย แต่คุณสามารถเตรียมวิธีการรักษาที่คล้ายกันที่บ้านได้

1. ขิงผสมเมล็ดฝรั่งและองุ่น. ผสมขิงแห้ง 50 กรัม กับฝรั่งบด 50 กรัม และเมล็ดองุ่นป่น 50 กรัม แบ่งวางในเครื่องปั่นและเพิ่มน้ำผึ้งผสม ใช้สองครั้งต่อสัปดาห์
2. มะม่วง น้ำตาล กาแฟ งา พริกแดง. ใส่น้ำตาล มะม่วงบด และกาแฟอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นใช้เมล็ดงาและพริกไทย 1 ช้อนชาที่ปลายมีด ผสมทุกอย่างในเครื่องปั่น ใช้เป็นสารต่อต้านเซลลูไลท์

สำหรับการขัดผิวด้วยผลไม้ การรวมผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบวิตามินสูงเป็นสิ่งสำคัญ เป็นสารกัดกร่อน - กระดูกป่น น้ำตาล กาแฟ ฯลฯ

การตีความผลิตภัณฑ์ในประเทศ - ส่วนผสมสมุนไพรน้ำมัน ตัวอย่างของยาชีวภาพสำเร็จรูปคือ "เปิดไฟ" ต่อต้านเซลลูไลท์จากไซบีเรียน สครับญี่ปุ่นและเกาหลีเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่ต้องการกำจัดเซลลูไลท์ พื้นฐานของพวกเขายังมาจากพืชและสามารถเลือกได้สำหรับผิวทุกประเภท

วิธีการเลือก?

การเลือกสครับที่ดีที่สุดสำหรับการใช้งานไม่ใช่เรื่องง่าย ปัญหาคือผิวแต่ละประเภทจะรับรู้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบต่างๆ ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงคนหนึ่งมีความสุขที่ได้ใช้ยาต่อต้านเซลลูไลท์และได้ผลลัพธ์ ในขณะที่อีกคนหนึ่งดูเหมือนไม่ได้ผล

ทำไมคุณถึงต้องการสครับ? สิ่งนี้จะต้องชี้แจงทันทีก่อนซื้อหรือทำเอง

• ป้องกันเซลลูไลท์. เป็นการดีกว่าที่จะเลือกใช้อนุภาคขนาดใหญ่ที่ไม่ละลายในระยะเวลาอันสั้น (เช่น น้ำตาล เกลือ) นอกจากนี้ยังควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของความร้อน (ผลิตภัณฑ์กวม, ครัวออร์แกนิก, Letual, เครื่องสำอาง fito, ห้องปฏิบัติการเชิงนิเวศ)
• ทำความสะอาด. สครับทั้งหมดที่มีอนุภาคขนาดเล็กในองค์ประกอบและการทำงานเพิ่มเติม (ให้ความชุ่มชื้น โภชนาการ) จะทำ เหล่านี้เป็นกองทุนจาก dolce milk, clarins (clarins), payot, Letual H2O
• ต่อต้านริ้วรอย. การรักษาที่เหมาะสมที่สุดด้วยอนุภาคขนาดเล็กและส่วนประกอบที่ช่วยฟื้นฟูผิว - โคเอ็นไซม์, คอลลาเจน, อีลาสเทน (การเยียวยาสำหรับโคดาลี)
• สำหรับอาบน้ำหรือซาวน่า. กลุ่มผลิตภัณฑ์สำหรับการเยี่ยมชมสถานที่ดังกล่าวมีความโดดเด่นด้วยน้ำมันหอมระเหยที่มีปริมาณสูง (สครับผสม, athena diy)

มีผิวบอบบางและแพ้ง่าย พวกเขาเลือกอนุภาคขนาดเล็กสำหรับทำความสะอาดและส่วนประกอบเพิ่มเติมที่ให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟู ส่วนประกอบของสครับที่มนุษย์สร้างขึ้นอาจรวมถึงผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ "Spivak"

ภาพรวมแบรนด์

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับร่างกายที่ดีซึ่งไม่เพียงแต่สามารถทำความสะอาดผิวได้ แต่ยังให้ผลบางอย่างด้วย พวกเขาไม่ค่อยดูคำแนะนำในการใช้งานมากนัก บ่อยครั้งที่ผู้หญิงหรือผู้หญิงที่เลือกสครับขัดผิวไม่รู้จักวิธีใช้อย่างถูกต้อง ผู้ผลิตมักจะแนะนำให้ผู้ซื้อทราบถึงพื้นฐานของการใช้งานที่เหมาะสมและการใช้งานเพิ่มเติม - ด้วยถุงมือ การห่อ เอฟเฟกต์การนวด

เรตติ้งและท็อปหลายๆ อย่างเต็มไปด้วยบริษัทที่ตัดสินโดยองค์ประกอบ ต่างกันและมีผลเพิ่มเติมต่างกัน (ยกเว้นการขัด) ตัวอย่างเช่น กับผมคุดหรือเซลลูไลท์ (มะม่วงเคนยา (ร้านออร์แกนิก) หรือสครับ Natura Siberica)

บริษัท เครื่องสำอางชั้นนำเสนอผลิตภัณฑ์ของตนในทิศทางนี้: "Natura" Siberica sea buckthorn-honey, "Fitobanya" บริสุทธิ์, "ฟิตเนสร่างกาย" สครับร้อนต่อต้านเซลลูไลท์, ร้านค้าออร์แกนิก "กาแฟบราซิล", โทนิคและมอยส์เจอไรเซอร์, ระบาย "talasso" (ทาลาสโซ).

นอกจากนี้ พวกเขายังเป็นผู้ผลิต "planeta organica" (ดาวเคราะห์อินทรีย์), ออริเฟลม, Faberlic, Yves Rocher, Garnier, สูตรของคุณยาย Agafia, แรงม้า, Ecolab, Collistar, ฟรีแมน, ecolab, Beauty Cafe

การใช้สครับจากผู้ผลิตชั้นนำหรือเตรียมด้วยมือของคุณเอง สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสิ่งที่จะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย ด้วยความรู้สึกแสบร้อนหรืออาการแพ้ที่ไม่พึงประสงค์ ควรเปลี่ยนสครับหรือไม่ใช้เลย

พวกเราส่วนใหญ่ซึ่งเป็นตัวแทนของเพศที่อ่อนแอกว่าในความพยายามที่จะสวยงามยิ่งขึ้นได้ชี้นำความพยายามหลักของเราในการดูแลใบหน้า เนินอก คอ และมือ เราลืมไปว่าร่างกายก็ต้องการการฟื้นฟูและการรักษาเช่นกัน ขัดผิวกายแบบโฮมเมดช่วยคืนความสดชื่นและความยืดหยุ่นให้กับผิว

ทำไมไม่อยู่ในร้านเสริมสวย?

จากการศึกษาพบว่าอายุขัยของเซลล์ผิวหนังชั้นนอกมีจำกัดเพียงเดือนเดียวเท่านั้น แล้วตายไป ผิวจะระคายเคือง หมองคล้ำ เต็มไปด้วยสิว...

ที่จริงแล้ว สถานเสริมความงามมีขั้นตอนมากมายที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์นี้ และร้านค้าก็เต็มไปด้วยสครับสำเร็จรูป แต่ทำไมคนแปลกใจที่จ่ายเงินมากเกินไปถ้ายามหัศจรรย์ไม่ได้เตรียมที่บ้านยากเลย? ส่วนผสมจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสามารถพบได้ในตู้เย็นหรือบนชั้นวางของในตู้ครัวของแม่บ้านเกือบทุกคน ดังนั้นการแพ้และปัญหา "ข้างเคียง" อื่น ๆ จึงสามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างมีความสุข

สูตรนี้แม้แต่เด็กก็รับมือได้!

เราใช้ครีม เจล หรือดินเหนียวที่เราโปรดปรานเป็นพื้นฐานของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มนุษย์สร้างขึ้น

สิ่งสำคัญในการเลือกสูตรคือการพิจารณาปัจจัยสามประการ:

• สภาพผิวของคุณ
• สภาพของเธอ
• เป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ (การขัดผิว โภชนาการ การลดน้ำหนัก การควบคุมเซลลูไลท์)

เริ่มต้นด้วยเครื่องมือที่เหมาะสำหรับทุกคน ยกเว้นผู้หญิงที่มีบาดแผล บาดแผล สิว และโรคผิวหนังอื่นๆ

น้ำตาลขัดผิว

ผสมน้ำตาลกับน้ำมันมะกอก นวดเข้าสู่ผิวสักครู่ ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

จากน้ำผึ้งและเกลือ

ส่วนประกอบจะต้องซื้อที่ร้านขายยา ซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านเครื่องสำอาง ไม่ใช่ทั้งหมดที่มีราคาถูก แต่ไม่ว่าในกรณีใดขั้นตอนจะน้อยกว่าในร้านเสริมสวยมาก

คุณจะต้องการ:

• ดินเหนียวสีน้ำเงิน 30 กรัม
• เกลือทะเลเดดซีหนึ่งแก้ว
• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. นมผง,
• น้ำผึ้ง 75 กรัม
• น้ำมันโจโจ้บา 75 กรัม

ผสมทุกอย่าง ทาลงบนตัวที่ยังไม่ได้เช็ดหลังอาบน้ำ ล้าง เช็ดให้แห้งด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ

คุณสามารถทำสครับร่างกายจากเกลือทะเลหรือน้ำผึ้งแยกกันที่บ้าน แต่ส่วนผสมเหล่านี้มีประสิทธิภาพเป็นสองเท่า

จากกาแฟ

สครับกาแฟที่บ้านทำได้ง่ายและรวดเร็วและมีประสิทธิภาพในขณะเดียวกันก็อาจเป็นผู้นำในกลุ่มเครื่องสำอางโฮมเมด

แต่อย่าลืมว่าไม่เหมาะกับผิวแห้ง แพ้ง่าย หรือผิวเสีย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการห้ามใช้ rosacea) ไม่ว่าเมล็ดกาแฟจะบดละเอียดแค่ไหน อนุภาคก็ยังคงหยาบเกินไปสำหรับผิวบอบบาง พวกเขายังสามารถกระตุ้นการปรากฏตัวของเครือข่ายหลอดเลือด แต่สำหรับผิวมันและผิวธรรมดา สครับจากกาแฟบดจะรีเฟรชทันที ทำให้รูขุมขนอุดตันจากสิ่งสกปรกและไขมันเนียนนุ่ม เนียนนุ่ม สะอาด โบนัสเพิ่มเติมคือ "สีแทนปลอม" สีน้ำตาลอ่อนที่ร่างกายได้รับ หากเอฟเฟกต์นี้ไม่เหมาะกับคุณ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ดื่มกาแฟที่บดใหม่ แต่ควรนอนหลับให้สนิท

สำหรับผิวธรรมดา

• สูตรที่ 1 ใส่ 2 ช้อนชา กากกาแฟในครีมเปรี้ยวหนึ่งแก้วเติมน้ำมันหอมระเหยสามหยด นวดส่วนผสมเข้าสู่ผิวของร่างกายเป็นเวลาสามถึงห้านาที
• สูตรที่ 2 ผสมกาแฟหนาหรือบดกับคอทเทจชีส (ทีละส่วน) นวดตัวเป็นเวลาสองนาที ทิ้งไว้อีกสิบนาที ล้างออก.
• สูตรที่ 3 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. กาแฟบดหรือผง ทานตะวันหรือน้ำมันพืชอื่นๆ ปริมาณเท่ากัน 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำตาล 1 ช้อนชา อบเชยและเกลือ (เกลือทะเลหรือเกลือแกงปกติ) คลุกเคล้าให้เข้ากัน นวดเบา ๆ ให้ทั่วร่างกาย ล้างออกหลังจากสิบนาที
• สูตรที่ 4 ในสัดส่วนที่เท่ากันผสมกาแฟบดน้ำซุปข้นผลไม้สด (ผลไม้ใด ๆ ที่เหมาะสม) เติมน้ำมันลินสีดหรือน้ำมันมะกอกเล็กน้อย ทั้งหมดนี้ควรบำรุงผิวเป็นเวลาสิบนาที
• สูตรที่ 5 เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำแครอทคั้นสดแครอทเล็กน้อยและครีมสองสามช้อนโต๊ะลงในกาแฟบดหรือข้น นวดส่วนผสมเบา ๆ สักสองสามนาทีแล้วล้างออก บางทีการขัดผิวด้วยกาแฟและน้ำผึ้งอาจ "ได้ผล" ดีที่สุด นอกจากนี้ยังมีผลต่อต้านเซลลูไลท์

สำหรับผิวมันหรือผิวผสม

• สูตรที่ 1 บดกาแฟและผสมกับน้ำมันมะกอกในอัตราส่วน 1: 1 ถูผิว ทิ้งไว้สองถึงห้านาที แล้วล้างออก
• สูตรที่ 2 4 ช้อนโต๊ะ ล. หนา + 4 ช้อนชา โยเกิร์ตปราศจากไขมัน คุณไม่สามารถเก็บไว้บนผิวหนังได้เป็นเวลานานให้ล้างออกทันที

สำหรับผิวที่มีปัญหา

4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. กาแฟบด 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ดินเครื่องสำอาง น้ำมะนาวเล็กน้อย ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สองสามหยด นวดสักครู่ก่อนล้างออก

ในสครับสำหรับผิวมัน มันมีประโยชน์ในการเพิ่มโยเกิร์ตล้างไขมัน kefir น้ำมะนาว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ทิงเจอร์ของ Kombucha; สำหรับปัญหา - การอบแห้ง, การฆ่าเชื้อ, น้ำมันทีทรีต้านการอักเสบหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ องค์ประกอบที่มีการเพิ่มเฮอร์คิวลีสก็เหมาะสมเช่นกัน

จากเซลลูไลท์

ขัดผิวสำหรับเซลลูไลท์ที่บ้านนั้นแน่นอนว่ามีส่วนผสมของเกลือทะเลเป็นหลัก การลอกจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากผิวได้รับการชุบน้ำและนึ่งล่วงหน้า (อย่างไรก็ตาม นี่เป็นคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับเครื่องสำอางสำหรับการเตรียมสครับผิวกาย) คุณสามารถนวดได้ไม่เพียง แต่ด้วยมือเท่านั้น แต่ยังมีฟองน้ำนุ่ม ๆ ที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ ระยะเวลาของการนวดคือห้าถึงสิบนาที จำเป็นต้องทำงานในพื้นที่ที่มีปัญหานานขึ้น ควรสครับผิวมันบ่อยกว่า (ประมาณสัปดาห์ละครั้ง) มากกว่าผิวธรรมดาหรือผิวแห้ง (ทุกๆ ครึ่งเดือน) ก็เพียงพอที่จะปรนเปรอผิวบอบบางเดือนละครั้งและดำเนินการอย่างระมัดระวังมากขึ้น หลังทำหัตถการควรทาครีมบำรุงร่างกาย

แม้ว่าเกลือทะเลจะต้องบดละเอียดเพื่อทำสครับผิวหน้า สครับร่างกายก็ไม่จำเป็นต้องระมัดระวังขนาดนั้น

องค์ประกอบง่าย ๆ : เกลือ 5-8 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะ คุณสามารถเสริมสครับขัดผิวโดยแทนที่น้ำมันด้วยน้ำมะนาว การกระทำต่อต้านเซลลูไลท์จะช่วยเพิ่มช้อนโต๊ะกาแฟบด

แต่สูตรสำหรับเซลลูไลท์นั้นซับซ้อนกว่า:

• เกลือทะเลสองแก้ว
• น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ
• 2 ช้อนโต๊ะผิวส้มผง
• น้ำมันหอมระเหยมะนาวและเกรปฟรุตสามหยด
• ซีดาร์สองหยด

นวดร่างกายด้วยองค์ประกอบนี้เป็นเวลา 8 ถึง 15 นาที

สำหรับการลดน้ำหนัก

สององค์ประกอบสุดท้ายไม่เพียง แต่กำจัดเซลลูไลท์ แต่ยังให้ผลที่เด่นชัดของการลดน้ำหนัก ควรใช้สครับนานขึ้นเท่านั้น - สูงสุด 15-20 นาที

นี่คือสูตรอื่น:

• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือทะเล
• 1 เซนต์ ล. น้ำผึ้งหวาน,
• น้ำมันหอมระเหยส้ม 7 หยด (หรือส้มโอ งา หรือเชียบัตเตอร์)

กลับมาที่กาแฟ ปรับปรุงโทนสีผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขจัดน้ำส่วนเกิน เผาผลาญไขมันและสลายคราบเซลลูไลท์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สครับขัดผิวเพื่อตัวลดไขมันที่ยอดเยี่ยม ประกอบด้วยเกลือทะเลและกาแฟบดในปริมาณเท่ากัน บวกกับครีมเปรี้ยวเล็กน้อยเพื่อความนุ่ม ง่ายกว่านั้นก็คือองค์ประกอบของกาแฟหนึ่งช้อนโต๊ะและเจลอาบน้ำสองเจล

นอกจากกาแฟแล้ว น้ำผึ้งและเกลือทะเล ผักและน้ำมันหอมระเหย เช่นเดียวกับคอนญัก ผงโกโก้ และเครื่องเทศยังช่วยเผาผลาญไขมันอีกด้วย ต่อไปนี้เป็นสูตรเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำสครับร่างกายสำหรับการลดน้ำหนัก

น้ำผึ้งวอลนัท:

• น้ำผึ้งหวาน 100 มิลลิลิตร
• 1 เซนต์ ล. ลูกจันทน์เทศบดหยาบ
• 1 เซนต์ ล. พริกแดง.

ถูส่วนผสมไม่เกินห้านาที ล้างออกด้วยน้ำเปล่า หล่อลื่นร่างกายด้วยครีมบำรุง

เกลือกับเครื่องเทศ:

• 2 ช้อนโต๊ะ. ล. เกลือทะเล
• 0.5 ช้อนชา อบเชย,
• 0.5 ช้อนชา พริกไทยดำ
• น้ำมันมะกอก - มากเพื่อให้ส่วนผสมมีความหนืดมากที่สุด

การขัดผิวนั้นแสบ คุณต้องรอยี่สิบนาที หลังจากนั้น ล้างผิวให้สะอาดและหล่อลื่นด้วยครีมบำรุงที่มีมินต์หรือคาโมไมล์ ผล "การลดน้ำหนัก" จะเพิ่มขึ้นหากร่างกายไม่เพียงแค่ทำให้ร่างกายชุ่มชื้นและอบอุ่นร่างกายเท่านั้น แต่ยังสามารถนึ่งในห้องซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำแบบรัสเซียได้อีกด้วย และแน่นอน คุณไม่ควรใช้ขั้นตอนการขัดผิวเป็นเครื่องมืออิสระในการลดน้ำหนัก มันทำหน้าที่เป็นส่วนเสริมที่น่ารื่นรมย์สำหรับการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายเท่านั้น!

บทความนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสกำมะหยี่บนผิวกาย ...

สครับขัดผิวแบบโฮมเมดมีความสำคัญพอๆ กับหลอดยาสีฟันในห้องน้ำ ผิวสุขภาพดี สดชื่น เรียบเนียน จนลืมไม่ลง

ต้องทำอย่างไรจึงจะให้ผิวดูสวยนุ่มเนียนได้ครีมบำรุงจึงได้ประโยชน์เต็มที่?

ถูกต้อง มันต้องทำความสะอาด

ทุกวัน - ล้างหรือถูด้วยนมและทำความสะอาดอย่างล้ำลึกอย่างสม่ำเสมอ ขั้นตอนการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเรียกว่าการปอกเปลือก ไม่จำเป็นต้องทำในสถานเสริมความงามด้วยความสำเร็จคุณสามารถดูแลผิวกายให้อยู่ในสภาพดีที่บ้านได้ การปอกเปลือกจะดำเนินการโดยใช้สครับ ซึ่งจะทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกและล้ำลึกจาก "เศษที่ไม่จำเป็น" ใดๆ

ในแง่ของประสิทธิภาพและประโยชน์ เครื่องสำอางที่ซื้อไม่ด้อยไปกว่าการขัดผิวแบบโฮมเมดที่ทำด้วยมือจากส่วนผสมจากธรรมชาติ (ไม่มีสีย้อมและสารกันบูด)

หากคุณต้องการทราบสูตรการดูแลผิวหน้าและผิวกายแบบโฮมเมดเพิ่มเติม อย่าลืมกดติดตาม

ทำไมต้องใช้สครับผิว

เซลล์ของมนุษย์อยู่ได้ประมาณ 4-5 สัปดาห์ ตายได้อย่างปลอดภัยและสะสมบนผิว

ทุกๆ วัน เหงื่อและไขมันจะหลั่งออกมาในรูขุมขน และฝุ่นละอองที่เล็กที่สุดจะเกาะติดกับผิวหนังจากอากาศ ไขมัน เหงื่อ ฝุ่นอุดตันรูขุมขน

เหตุผลทั้งหมดนี้นำไปสู่การปิดกั้นการเข้าถึงของออกซิเจนไปยังเซลล์อายุน้อย ผิวหมองคล้ำ ผิวเป็นขุย จุดด่างดำ และสิว

การทำความสะอาดทุกวันไม่สามารถรับมือกับปัญหาเหล่านี้ได้อย่างสมบูรณ์

เพื่อผิวสุขภาพดี เรียบเนียน สวยทั้งใบหน้าและร่างกาย คุณต้องทำความสะอาดบ้านอย่างล้ำลึกด้วยสครับ

สครับผิวกายแบบโฮมเมดทั้งหมดประกอบด้วยฐานพาหะและอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อน

ฐานทำหน้าที่ในการทำให้ผิวอ่อนนุ่ม จัดหาสารอาหาร และปกป้องผิวจากความเสียหาย

อนุภาคกัดกร่อนทำหน้าที่เป็น "ช่อ" ของสารปนเปื้อน เมื่อนำไปใช้กับร่างกาย อนุภาคเหล่านี้จะผลัดเซลล์ที่ตายแล้ว ทำความสะอาดรูขุมขนของสิ่งสกปรก และเตรียมผิวสำหรับการใช้สารอาหารในภายหลัง

ฐานแบริ่งสครับที่บ้านสามารถ:

ครีม, ครีมเปรี้ยว, โยเกิร์ต, น้ำผึ้ง, น้ำมันไขมันกดเย็น ( ฯลฯ ), เนื้อผลไม้

อนุภาคขัดขัดผิว คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้:

เกลือป่นละเอียด (ปกติหรือทะเล), น้ำตาล (ถ้ามีสีน้ำตาล), กาแฟบด (หรือกาแฟบด), เซโมลินา, ข้าวโอ๊ตบดหรือปลายข้าวข้าวโพด

เมื่อทราบส่วนประกอบเหล่านี้แล้ว คุณสามารถสร้างสูตรสครับของคุณเองได้อีกมากมาย นอกเหนือจากที่ระบุไว้ในรายการ

วิธีใช้สครับขัดผิวแบบโฮมเมด

• ขัดผิวด้วยสครับ

— 1 ครั้งใน 7-10 วัน สำหรับผิวธรรมดาและผิวมัน
- 1 ครั้งใน 14 วัน สำหรับผิวแห้ง

มิฉะนั้น ผิวจะสูญเสียการปกป้องตามธรรมชาติและบางลง

• สครับโฮมเมดจัดทำขึ้นทันทีก่อนใช้งาน

จำนวนสินค้าตามสูตรด้านล่าง ปรับได้เองตามน้ำหนักตัว

• แนะนำให้เตรียมผิวสำหรับทาสครับ-อบไอน้ำค่ะ จึงนุ่มและเปิดรูขุมขน สามารถทำได้ในห้องอาบน้ำหรือใน
• ทาสครับที่เตรียมไว้แล้วนวดเบาๆ ให้ทั่วร่างกาย ประมาณ 3-5 นาที (ขึ้นอยู่กับความไวและความหนาของผิว)

คุณสามารถทิ้งสครับไว้สำหรับการดูแลอีก 5 นาที

• ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.
• อย่าลืมทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือบำรุง ผิวได้รับการทำความสะอาด เปิดดูแล และรอ "ความอร่อย" สารอาหารที่ใช้จะมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้แบบทั่วไป ท้ายที่สุด ระหว่างทางจะไม่มีอุปสรรคของมลภาวะ ชั้นของเซลล์ที่ตายแล้ว ฯลฯ อีกต่อไป
• ในกรณีที่มีการอักเสบ สิว ไม่แนะนำให้ขัดผิว สภาพผิวจะแย่ลง

อย่าใช้สครับขัดผิวด้วยกาแฟบนใบหน้าของคุณ กาแฟเป็นสารกัดกร่อนที่แรงและเหมาะสำหรับผิวกายเท่านั้น

• จากกาแฟและครีม

ส่วนประกอบ:

- กาแฟบด 1 ส่วน (หรือบดจากการต้ม) ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้ 2 ช้อนโต๊ะสำหรับการเริ่มต้น แล้วแก้ไขจำนวนเงินสำหรับตัวคุณเอง

การเตรียมและการสมัคร:

ผสมส่วนผสม ทาด้วยการนวดแล้วทิ้งไว้ 8-10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

• จากกาแฟ ครีม และน้ำผึ้ง

ส่วนประกอบ:

- กากกาแฟ 1 ส่วน

- ครีม 1 ส่วน

- น้ำผึ้ง 1 ส่วน

การเตรียมและการสมัคร:

ผสมส่วนผสม ทาลงบนผิวที่เปียกนวด ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

• กาแฟและเจลอาบน้ำ

ส่วนประกอบ:

- กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ (บด)

- ครีมอาบน้ำ

การเตรียมและการสมัคร:

ทาเจลอาบน้ำให้ทั่วร่างกาย เทกาแฟลงในฝ่ามือแล้วนวดให้ทั่วร่างกาย ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

ส่วนประกอบ:

- น้ำตาลทราย 3-4 ช้อนโต๊ะ

- ครีม 4-5 ช้อนโต๊ะ (น้ำมันไขมัน, น้ำผึ้ง)

การเตรียมและการสมัคร:

เป็นเรื่องดีถ้าคุณมีน้ำตาลทรายแดงช่วยทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน ถ้าไม่ก็ใช้สีขาว

ผสมส่วนผสม นำไปใช้กับการเคลื่อนไหวของการนวด ทิ้งไว้ 5-10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นจากฝักบัว

เกลือขัดผิวนอกจากจะให้ผลการผลัดเซลล์ผิวที่ดีแล้ว ยังมีฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์อีกด้วย

• จากเกลือและครีมเปรี้ยว

ส่วนประกอบ:

- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ (ครีม)

- เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ (แบบพิเศษหรือแบบทะเล)

การเตรียมและการสมัคร:

ผสม. ถูร่างกายด้วยการนวดเป็นวงกลม ทิ้งไว้ 3-5 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

• จากเกลือ น้ำมัน และเกรปฟรุต

ส่วนประกอบ:

การเตรียมและการสมัคร:

ตะแกรง (บดด้วยเครื่องปั่น) เพิ่มเกลือและน้ำมันลงในน้ำซุปข้นที่ได้ ผสมให้เข้ากัน ทาลงบนผิวกาย ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

ส่วนประกอบ:

- น้ำผึ้ง 2 ส่วน

การเตรียมและการสมัคร:

ผสมส่วนผสมทาลงบนผิว ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

ส่วนประกอบ:

- แป้งเซมะลีเนอร์ 1 ช้อนโต๊ะ

- ครีม 2 ช้อนโต๊ะ

- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

การเตรียมและการสมัคร:

ผสมส่วนผสมให้ละเอียดแล้วทาลงบนผิว ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

ส่วนประกอบ:

- ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ

- น้ำผึ้ง (ครีม) 1 ช้อนโต๊ะ

การเตรียมและการสมัคร:

บดสะเก็ดในเครื่องปั่นให้เป็นแป้ง ผสมข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้ง ทาเป็นวงกลมบนผิวหนังของร่างกาย ค้างไว้ 5 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

สูตรสครับโฮมเมดนี้ใช้ปลายข้าวข้าวโพดถ้าคุณมีผิวหนา และบดซีเรียลให้เป็นแป้งหากผิวบอบบางและแพ้ง่าย Groats ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ดีขึ้น และแป้งมีผลที่ละเอียดอ่อนกว่า

ส่วนประกอบ:

- คอร์นมีล 4 ช้อนโต๊ะ

การเตรียมและการสมัคร:

ลูบไล้ให้ทั่วผิวกายที่เปียกด้วยการนวดเป็นวงกลม ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

Blog ชีวิตฉัน อยากใช้สครับขัดผิวแบบโฮมเมด เตรียมด้วยมือของตัวเอง แล้วมีผิวที่ละเอียดอ่อน หรูหรา และนุ่มละมุน!

การทำสครับผิวหน้าและผิวกายแบบธรรมชาติที่บ้าน สูตรสครับที่บ้าน

ควรมีความอ่อนโยนและเป็นธรรมชาติมากกว่าผิวกายและเท้าเสมอ สำหรับเจ้าของผิวธรรมดาที่สวยงามก็เพียงพอแล้วที่จะใช้สครับสัปดาห์ละครั้ง สาวๆที่มีผิวมันสามารถใช้สครับได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

ทาหลังใช้สครับจะซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้นและการทำงานของสารอาหารหลังใช้สครับจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ใช้สครับก่อนขั้นตอนการกำจัดขนแต่ละครั้ง - ซึ่งจะช่วยป้องกันขนคุดหลังการโกน

ด้วยสิว สิว การใช้สครับมีข้อห้าม! ปัญหาอาจเลวร้ายลง!

คุณสามารถทำการทดสอบเครื่องสำอางบนเว็บไซต์ของเราได้

เทคโนโลยีการสครับผิว: ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางของมือทั้งสองข้างประมาณ 2-3 นาที นวดหน้าเป็นวงกลม โดยเริ่มจากตรงกลางหน้าผากไปที่ขมับก่อน จากนั้นจึงค่อย ๆ จากมุมปากไปที่ขมับ จากนั้นประมาณจากกลางคางถึงติ่งหู หลังจากขั้นตอนนี้ ให้ล้างสครับออกด้วยน้ำอุ่น

หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา!

ขัดผิวหน้าตามธรรมชาติที่บ้านสูตร

สูตรสำหรับขัดผิวแบบโฮมเมดสำหรับผิวมัน

สครับกาแฟ (จากกาแฟที่ใช้บดแล้ว)

ผสมกาแฟแห้งเมาในอัตราส่วน 1: 3 กับโยเกิร์ตหรือครีมหนัก นวดผิวของคุณด้วยส่วนผสมที่ได้ประมาณ 2-5 นาที
ผลลัพธ์ของการขัดผิว : ผิวนุ่มเนียน

สูตรขัดผิวด้วยเกลือและเบกกิ้งโซดาแบบโฮมเมด

หลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำในลักษณะเป็นวงกลม นวดผิวหน้าเป็นเวลา 1-3 นาทีด้วยสำลีชุบน้ำหมาดๆ จุ่มในเบกกิ้งโซดาหรือเกลือธรรมดา ผลึกเกลือและโซดาช่วยขัดผิวได้ดี ปราศจากสิ่งสกปรก
ผลลัพธ์ของการใช้ : ผิวจะเรียบเนียนขึ้น รูขุมขนกว้างได้รับการทำความสะอาดและกระชับเป็นอย่างดี

สครับสตรอเบอร์รี่

ผสมน้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ เกลือ 6 ช้อนโต๊ะ และสตรอเบอร์รี่ 6 ลูก (สตรอเบอร์รี่มีคุณสมบัติในการชำระล้างและฆ่าเชื้อโรค คุณยังสามารถใช้สตรอเบอร์รี่หรือวิกตอเรียหล่อลื่นใบหน้าได้ในบางครั้ง) ทาสครับที่ได้ลงบนผิว

สครับข้าวโอ๊ตกับข้าว

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับผิว ให้ใช้ข้าวบดและน้ำมันพืช 1 ช้อนชา ข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ ผสมแล้วเติมน้ำอุ่นเล็กน้อย
ผลลัพธ์: ผิวจะเรียบเนียน รูขุมขนกว้างได้รับการทำความสะอาดและกระชับ

ขัดผิวสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่ายที่บ้าน

หากคุณมีผิวบอบบาง อย่าใช้สครับที่มีสารกัดกร่อนตามธรรมชาติ (เกลือ เมล็ดแอปริคอท เปลือกถั่ว) อนุภาคของสารกัดกร่อนเหล่านี้สามารถขีดข่วนผิวหนังและทำให้เกิดการระคายเคือง ในสถานการณ์ของคุณ เราแนะนำให้ใช้สครับโฮมเมดที่มีสารกัดกร่อนสังเคราะห์

สครับข้าวโอ๊ตที่บ้าน

ข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟเราเจือจางให้เป็นสารละลายที่เป็นเนื้อเดียวกันด้วยน้ำหรือนม นวดผิวด้วยสครับธรรมชาติที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 1-2 นาที
ผลลัพธ์: ผิวของคุณเนียนนุ่ม

สูตรสครับเกลือทะเลทำเอง

เราใช้เกลือทะเลหนึ่งช้อนชาใส่ครีมเปรี้ยวผสมและนวดเบา ๆ บนใบหน้าด้วยการขัดผิวที่เกิดขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา

แทนที่จะใช้ครีมเปรี้ยว คุณสามารถใช้ครีมหรือน้ำมันมะกอกก็ได้ แล้วแต่ชอบและเข้ากันได้ดีกว่า!

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องสำอาง

สครับผิวกายที่บ้าน

วิธีการใช้สครับขัดผิวแบบโฮมเมดอย่างถูกต้อง

เราใช้สครับผิวกายทันทีหลังอาบน้ำบนผิวที่เปียกหมาดๆ ที่สะอาด และนวดด้วยมือหรือถุงมือฟองน้ำที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ สะดวกในการใช้สครับสำหรับมือและเท้าในระหว่างการทำเล็บมือและเล็บเท้า

ผลิตภัณฑ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้นที่ใช้หลังจากการขัดผิวจะซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้นและการทำงานของผลิตภัณฑ์เหล่านี้หลังจากการขัดผิวจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

สูตรสครับเกลือทำเอง

หลังอาบน้ำหรืออาบน้ำ คุณสามารถนวดผิวเป็นวงกลมโดยใช้สำลีชุบน้ำหมาดๆ จุ่มลงในเกลือแกงหรือเบกกิ้งโซดาธรรมดา ผลึกเกลือและโซดาที่รับประทานได้จะขัดผิวได้ดี ปราศจากสารปนเปื้อนต่างๆ ขั้นตอนการขัดผิวด้วยเกลือเหมาะอย่างยิ่งก่อนการใช้ เจลต่อต้านเซลลูไลท์.

สูตรสครับขัดผิวโฮมเมดด้วยกากกาแฟ

ในตอนเช้าคุณสามารถดื่มกาแฟสดหนึ่งแก้ว บีบกากกาแฟที่เหลืออยู่ด้านล่างออก ในการบดกาแฟสองช้อนชา ให้เติมน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติที่คุณชอบ 2 หยดและครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนชา ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด! ทาสครับที่ได้ลงบนฟองน้ำแล้วนวดเบาๆ ให้ทั่วร่างกายประมาณ 2-5 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นสะอาด
ผลลัพธ์ของการใช้สครับกากกาแฟ : ผิวนุ่ม ลื่น กลิ่นหอมสุดๆ!

เกลือทะเลขัดผิว

เติมน้ำมันลาเวนเดอร์หรือน้ำมันดอกกุหลาบสักสองสามหยดลงในเกลือทะเลธรรมดา อย่าถูสครับนี้ด้วยมือ แต่ใช้ผิวกล้วยหรือกีวี ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ทุกๆสองสัปดาห์

สูตรอาหาร: สครับผิวข้าวโอ๊ตบด

ข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมหลักสำหรับขัดผิวกายแบบโฮมเมด บดข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟใส่น้ำผึ้งเหลวลงไปแล้วผสมส่วนผสมนี้ให้ละเอียด ใช้สครับนี้หลังอาบน้ำหรืออาบน้ำ

สครับกาแฟบำรุงบ้าน

ผสมกากกาแฟที่เหลือจากกาแฟธรรมชาติกับน้ำมันพืชหรือครีมที่ไม่ผ่านการขัดสี นวดผิวด้วยสครับนี้ ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด

สครับขัดผิวสูตรธรรมชาติ

ครีม, น้ำผึ้ง, กาแฟ, เนย ผสมกาแฟไร้แขนบดละเอียดกับส่วนผสมอื่น ๆ - น้ำผึ้ง + ครีมเปรี้ยว + น้ำมันมะกอก ใช้สครับนี้สัปดาห์ละครั้ง

โฮมเมดอบเชย พริกไทย เกลือ และสครับน้ำมันมะกอก

พริกไทยดำป่นหยาบ น้ำมันมะกอกเล็กน้อย อบเชย และเกลือหยาบ สครับที่บ้านนี้ไม่เพียง แต่ทำความสะอาดผิว แต่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด สครับนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุดของการเล่นกีฬา (อบเชยช่วยลดน้ำหนักและการเผาผลาญ)

สูตรขัดผิวด้วยน้ำตาลและน้ำมันมะกอกแบบโฮมเมด

ผสมน้ำมันสกัดเย็น (น้ำมันมะกอกที่ราคาไม่แพงที่สุด) กับน้ำตาล แล้วถูให้ทั่วร่างกาย

สครับต่อต้านเซลลูไลท์ที่บ้านจากเกลือทะเล, ส้มโอ, น้ำมันมะกอก

ส้มโอลูกเล็ก 1 ลูก 5 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเล 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ผสมเกลือทะเลกับน้ำมันมะกอก ขูดเกรปฟรุตด้วยเปลือกแล้วใส่เกลือกับน้ำมันลงไป ผสมทุกอย่างให้ละเอียด ใช้สครับนี้ก่อนอาบน้ำ แต่ใช้กับร่างกายที่เปียกหมาดๆ ถูเบาๆ เป็นวงกลม ซักพักก็ล้างสครับออกด้วยเจลอาบน้ำ

มาส์กหน้าและผิวกายด้วยน้ำผึ้งและเกลือ

ผงเกลือทะเลเดดซี 1 ถ้วยตวงหรือเกลือทะเลป่นละเอียด น้ำผึ้ง 1/3 ถ้วย น้ำมันโจโจบา 1/3 ถ้วย นมผง 2 ช้อนโต๊ะ ดินเหนียวสีน้ำเงิน 2 ช้อนโต๊ะ เก็บสครับนี้ไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น หากคุณไม่ได้ใช้สครับทั้งหมดในครั้งเดียว ใช้มาสก์ขัดผิวด้วยมือบนใบหน้า คอ มือ และทั่วร่างกายที่ชุ่มชื้น ล้างออกให้สะอาดและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ

สูตรสครับขัดผิวสตรอเบอร์รี่ธรรมชาติ

3 ศิลปะ สตรอว์เบอร์รีสดหนึ่งช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งหนึ่งช้อน บดสตรอเบอร์รี่ในชามแก้วลึก ใส่น้ำผึ้ง น้ำมันอัลมอนด์ ผสมทุกอย่างอย่างถูกต้อง ขั้นตอนการใช้สครับควรทำในอ่าง ใช้สครับขัดผิวในปริมาณเล็กน้อยบนฝ่ามือของคุณแล้วเริ่มจากไหล่เป็นวงกลมถูเข้าสู่ผิว แต่ไม่ต้องใช้ความพยายามมากเพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ จากนั้นล้างสครับออกด้วยน้ำอุ่น

สครับน้ำตาลละตินอเมริกา

4 ช้อนชา นมหรือครีม 1 ถ้วย น้ำตาลทรายขาวหรือน้ำตาล 3 ช้อนชา น้ำมันมะพร้าว (อะโวคาโด มะกอกหรืออัลมอนด์) น้ำมะนาว 10 หยดหรือน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว วานิลลา 3 หยด และน้ำมันหอมระเหยดอกกุหลาบ 1 หยดตามต้องการ ใช้สครับขัดผิวกายแล้วล้างออกเบาๆ ขณะอาบน้ำ ผลที่ได้คือความรู้สึกนุ่มนวลและสดชื่นบนผิว

สครับธรรมชาติสำหรับผิวหน้าและผิวกายจากคีเฟอร์และเกลือ

ในเกลือ 5 ช้อนโต๊ะ เพิ่ม kefir เพื่อความสอดคล้องที่ต้องการ ถูส่วนผสมให้ทั่วผิวหน้าและผิวกาย ทิ้งสครับนี้ไว้ 1 นาที แล้วนวดเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

Cranberry Date Hydrating Scrub

ใช้แครนเบอร์รี่แช่แข็งหรือสด 1 ถ้วย 8 อินทผลัม น้ำแอปริคอต 1/2 ถ้วยตวง 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนรำ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องผสมหรือเครื่องปั่นและผสม ถูส่วนผสมที่ได้เข้าสู่ผิวด้วยการนวด อาบน้ำอุ่น.

สครับผิวส้ม น้ำมันขิง เกลือทะเล น้ำมันซีดาร์

- น้ำมันขิง 3 หยด (มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาชูกำลัง)
- เกลือทะเล 2 ถ้วย;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนโต๊ะเปลือกส้มแห้งบด
- น้ำมันซีดาร์ 2 หยด (รักษาโรคผิวหนัง)

ผสมส่วนผสมทั้งหมด ใช้ส่วนผสมที่ได้กับร่างกายของคุณขณะอาบน้ำหรืออาบน้ำ นวดผิวด้วยมือหรือผ้าใยบวบ ล้างสครับ นวดตัว. เมื่อสิ้นสุดการบำบัดด้วยน้ำ ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์แบบบางเบากับผิว เกลือทะเลสำหรับมนุษย์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการขัดผิว เนื่องจากช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วทั้งหมด ทำความสะอาดรูขุมขนได้ดี ปรับโทนสีผิว ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวด้วยวิตามินและแร่ธาตุ และให้ความสดชื่น

สูตรสครับน้ำตาลทรายแดง

น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วย วานิลลาสกัด 1/4 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 1 ถ้วย เติมน้ำตาลทรายแดงลงในแก้วแล้วบีบลง เพิ่มน้ำมันมะกอกและผสมทุกอย่างจนเป็นเนื้อเดียวกันใส่สารสกัดวานิลลาเพื่อเพิ่มรสชาติ ใช้ปริมาณเล็กน้อยในฝ่ามือของคุณแล้วถูเบา ๆ เข้าสู่ผิวโดยเริ่มจากแขนขาและเคลื่อนไปทางลำตัวโดยผ่านใบหน้าและบริเวณที่มีผิวที่เสียหาย อายุการเก็บรักษาของสครับ: ไม่มี เก็บในตู้เย็น

Sour Cream Raspberry Anti-Aging สครับ

3 ศิลปะ น้ำตาลทรายละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนราสเบอร์รี่ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันในชามลึกใบเดียว ราสเบอร์รี่สามารถแช่แข็งได้แม้ในสมัยของเราจะยังคงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลังจากการละลายน้ำแข็งอย่างเหมาะสม ขัดผิวให้ทั่วร่างกาย ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นใต้ฝักบัว

สครับส้มโฮมเมด

1 เซนต์ น้ำส้ม 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 2 ช้อนชา นม 1 ช้อนชา แป้งข้าวเจ้า 1 ช้อนชา จากส้มสำหรับสครับนี้ เราต้องการน้ำส้มคั้นสด

สูตรสครับขัดผิวข้าวโพดโฮมเมด

บนร่างกายที่เปียก ให้ทา cornmeal แบบแห้งพร้อมกับการนวด โดยเริ่มจากใบหน้าและลงท้ายด้วยส้นเท้า จากนั้นล้างออก หลังจากขั้นตอนนี้ ห้ามล้างด้วยสิ่งอื่นใด แต่ให้เช็ดผิวด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ เท่านั้น ผิวของคุณจะเนียนนุ่ม

สครับน้ำผึ้งและอบเชย

ผสมอบเชยกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:2 ทาให้ทั่วผิวด้วยการนวดแล้วล้างออกด้วยน้ำ

สครับผิวส้ม

ปอกเปลือกส้มสดให้แห้ง บดให้เป็นผงในเครื่องบดกาแฟ ผสมแป้งที่ได้กับน้ำแล้วทาลงบนร่างกาย หากคุณมีผิวแห้ง คุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวหรือน้ำมันมะกอกสักสองสามหยดลงในสครับ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องสำอางจากธรรมชาติแบบโฮมเมดในหัวข้อ:.