ทำไมเด็กถึงป่วยบ่อยและจะทำอย่างไรกับมัน? จะเป็นอย่างไรและจะทำอย่างไรถ้าเด็กมักเป็นหวัด: วิธีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก

ลูกของคุณป่วยหนักและคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร?ผู้ปกครองหลายคนคุ้นเคยกับสถานการณ์เช่นนี้เมื่อเกือบครึ่งปีที่พวกเขาไม่เห็นลูกแข็งแรงเพราะ "หวัด" ตัวหนึ่งเข้ามาแทนที่อีก และถ้าหมอถามพวกเขาว่า: "คุณบ่นเรื่องอะไร" พวกเขาตอบว่า: "เด็กป่วยบ่อย"

ที่ถือว่าเป็นเด็กป่วยบ่อย

ในการแพทย์พื้นบ้านมักถือว่าสิ่งต่อไปนี้ป่วย: เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีหากเป็นโรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน (ARI) - 4 หรือมากกว่าต่อปี เด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน 6 หรือมากกว่าต่อปี เด็กอายุตั้งแต่ 3 ถึง 5 ปี - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน 5 หรือมากกว่าต่อปี เด็กอายุมากกว่า 5 ปี - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน 4 หรือมากกว่าต่อปี

บ่อยครั้งที่เด็กป่วยไม่เพียง แต่บ่อยครั้ง แต่ยังเป็นเวลานาน (มากกว่า 10-14 วัน, โรคทางเดินหายใจเฉียบพลันหนึ่งโรค) เด็กที่ป่วยระยะยาวสามารถจัดได้ว่าป่วยบ่อย

ภายนอก การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันสามารถแสดงออกได้ด้วยอาการน้ำมูกไหล ไอ อาการคอแดง ความอ่อนแอทั่วไป และอุณหภูมิที่สูงขึ้น เด็กที่ป่วยบ่อยอาจมีอาการอย่างหนึ่งแต่เป็นระยะยาว เช่น ไอหรือไอเรื้อรัง น้ำมูกไหลบ่อย และอุณหภูมิอาจเป็นปกติ หากเด็กมีอุณหภูมิสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่ไม่มีอาการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน มักเป็นสัญญาณของการติดเชื้อเรื้อรังและต้องได้รับการตรวจร่างกายอย่างละเอียด

ทำไมลูกถึงป่วยบ่อย

หากเด็กป่วยบ่อยหรือเป็นเวลานาน แสดงว่าภูมิต้านทานของเขาอ่อนแอลง

สาเหตุที่ทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง:

1. การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเริ่มก่อตัวในมดลูก ดังนั้น การติดเชื้อในมดลูก การคลอดก่อนกำหนด หรือภาวะที่ทารกยังไม่บรรลุนิติภาวะตามหลักสัณฐานวิทยาของทารก อาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กมักจะป่วยในภายหลัง

2. ปัจจัยสำคัญประการต่อไปสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันคือนมแม่ดังนั้นเด็กที่กินนมแม่ไม่ค่อยติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและในทางกลับกันการเปลี่ยนไปใช้สารผสมเทียมในช่วงต้นสามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าในปีแรกของชีวิต เด็กมักจะเริ่มเป็นหวัด

3. ในปีแรกของชีวิตหรือเมื่ออายุมากขึ้น อันเป็นผลมาจากปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ ทารกอาจพัฒนาสภาวะเบื้องหลังที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง เหล่านี้คือ dysbacteriosis ในลำไส้, hypovitaminosis, โรคกระดูกอ่อน

4. ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงอย่างเด่นชัดมักเกิดขึ้นหลังจากการเจ็บป่วยที่รุนแรงหรือการผ่าตัด หากเด็กป่วยด้วยโรคบิด, เชื้อ Salmonellosis, โรคปอดบวม, ต่อมทอนซิลอักเสบ ภูมิคุ้มกันของเขาจะลดลง

5. ไวรัสทำให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงอย่างมาก หลังจากป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ โรคหัด และโรคไวรัสอื่นๆ เด็กมีความไวต่อการติดเชื้อมากขึ้น และมักจะป่วยได้

6. การใช้ยาบางชนิดเป็นเวลานานทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ยาดังกล่าวเป็นยากดภูมิคุ้มกันที่ใช้ในโรคภูมิต้านตนเอง (โรคลูปัส erythematosus ระบบ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ฯลฯ) ยาต้านมะเร็งบางชนิด ฮอร์โมนสเตียรอยด์ในช่องปาก ยาปฏิชีวนะส่วนใหญ่ ในกรณีที่จำเป็นต้องใช้ยาเหล่านี้ ขอแนะนำให้ใช้มาตรการป้องกันเพื่อรักษาการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

7. การปรากฏตัวของโรคเรื้อรังในเด็กยังทำให้กลไกการป้องกันอ่อนแอลงและอาจทำให้เด็กป่วยบ่อย โรคดังกล่าวอาจเป็นไซนัสอักเสบเรื้อรัง, ต่อมทอนซิลอักเสบ, การติดเชื้อที่เชื่องช้าและผิดปกติที่เกิดจากเชื้อโรคเช่นมัยโคพลาสมา, โรคปอดบวม, หนองในเทียม, เยอร์ซิเนีย บ่อยครั้งสาเหตุของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอคือตัวหนอนซึ่งค่อนข้างยากที่จะวินิจฉัยโดยอุจจาระ

8. มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิด รวมทั้งโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่แยกได้ เมื่อเด็กมีความผิดปกติในส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกัน เด็กที่เป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องมักมีอาการกำเริบเช่น โรคที่เกิดซ้ำ หากเด็กป่วยด้วยโรคชนิดเดียวกันอย่างต่อเนื่อง เช่น เชื้อราในช่องคลอด การติดเชื้อเรื้อรังของอวัยวะหูคอจมูก ควรตรวจดูการมีอยู่ของภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิด

9. สุดท้าย การควบคุมอาหารอย่างสมดุลและเหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน เด็กมักจะป่วยได้บ่อยครั้งและเป็นเวลานานหากอาหารของเขาขาดวิตามินหรือสารอาหารที่ไม่สมดุล ตัวอย่างเช่น ไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์หรืออาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก แต่มีโปรตีนและไขมันเพียงเล็กน้อย หากเด็กไม่ค่อยอยู่กลางแจ้ง มีวิถีชีวิตอยู่ประจำ สูดดมควันบุหรี่จากผู้ใหญ่ที่สูบบุหรี่ อาจทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงได้

เด็กป่วยบ่อยอันตรายแค่ไหน

เด็กที่ป่วยบ่อยไม่เพียง แต่เป็นปัญหาทางการแพทย์ แต่ยังเป็นปัญหาสังคมด้วย ตามกฎแล้วเด็กเหล่านี้มีปฏิทินการฉีดวัคซีนป้องกันที่ถูกรบกวนพวกเขาไม่สามารถเข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาลและในวัยเรียนพวกเขาถูกบังคับให้ขาดเรียน พ่อแม่มักต้องหยุดงานและอยู่บ้านกับลูกที่ป่วย

ในเด็กที่ป่วยบ่อย จะเกิด "วงจรอุบาทว์" ขึ้น: เทียบกับภูมิหลังของระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ เด็กจะป่วยด้วยการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ซึ่งจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงอีก เนื่องจากความไวของร่างกายที่เพิ่มขึ้นต่อสารติดเชื้อต่างๆ และกลไกการป้องกันที่ลดลง จึงมีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคเรื้อรัง ติดเชื้อที่เชื่องช้าและไม่ติดเชื้อ (โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคหอบหืด , ไซนัสอักเสบเรื้อรัง, ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก ฯลฯ). การปรากฏตัวของการติดเชื้อเรื้อรังสามารถนำไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนาทางกายภาพการแพ้

เด็กที่ป่วยบ่อยอาจมีปัญหาทางจิตต่างๆ "ซับซ้อน" ประการแรกมันเป็น "ความซับซ้อนที่ด้อยกว่า" ความรู้สึกของความสงสัยในตนเอง ความเป็นไปไม่ได้เนื่องจากการเจ็บป่วยบ่อยครั้งในการใช้ชีวิตที่สมบูรณ์ตามวัยของเขาอาจนำไปสู่ความบกพร่องทางสังคม (เด็กอาจหลีกเลี่ยงเพื่อนฝูง, ถอนตัว, หยาบคาย, หงุดหงิด)

จากผลที่อาจเกิดขึ้นดังกล่าว ผู้ปกครองควรสนใจที่จะป้องกันไม่ให้ภูมิคุ้มกันของเด็กอ่อนแอลง

การป้องกัน : ทำอย่างไรให้ลูกไม่ป่วยบ่อย

แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ต้องดูแลสุขภาพของทารกในครรภ์ด้วย ผู้หญิงที่เตรียมจะเป็นแม่ต้องเลิกสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะแนบทารกกับเต้านมทันทีหลังคลอดเมื่อน้ำนมเหลืองที่อุดมไปด้วยอิมมูโนโกลบูลินถูกปล่อยออกมาจากต่อมน้ำนม การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความสำคัญมาก นมแม่เป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดในการสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก ดังนั้น ถึงแม้ว่าน้ำนมจะไม่เพียงพอ แต่ก็เป็นที่พึงปรารถนาที่เด็กจะได้รับนมนั้น ถ้าต้องเสริมลูก ความมั่นคงก็สำคัญ กล่าวคือ ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนสูตรเว้นแต่เด็กมีอาการแพ้ต่อสูตรที่เขาได้รับ

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นภูมิคุ้มกันของเด็กที่อ่อนแอลงอาจเกิดขึ้นได้กับพื้นหลังของ dysbacteriosis ในลำไส้หรือ hypovitaminosis สิ่งสำคัญคือต้องระบุเงื่อนไขเหล่านี้ในปีแรกของชีวิตและแก้ไขภายใต้การดูแลของแพทย์ เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวฤดูใบไม้ผลิของปีจะแสดงเพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อนด้วยการเตรียมวิตามินดี (vigantol, วิตามิน D2 และ D3)

ในฤดูร้อนคุณไม่สามารถป้องกันโรคกระดูกอ่อนได้หากเด็กใช้เวลาอยู่ในอากาศมาก (ไม่จำเป็นต้องโดนแสงแดดโดยตรง) นอกจากนี้เด็กที่ป่วยมักจะเป็นอากาศที่มีประโยชน์มาก ดังนั้น ถ้าเป็นไปได้ ถ้าเด็กเป็นหวัดบ่อยๆ ก็ควรส่งไปทะเล

เพื่อเป็นการป้องกันโรคสำหรับภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ คุณสามารถใช้การเตรียมวิตามินรวม แต่ก่อนที่จะให้ลูก คุณต้องปรึกษาแพทย์

สิ่งสำคัญคือต้องมีอาหารที่สมดุล สำหรับการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน เด็กจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและไขมันที่มาจากสัตว์ (ผลิตภัณฑ์จากนมและนมเปรี้ยว เนื้อสัตว์ ปลา) วิตามิน ซึ่งเป็นแหล่งหลักของผักและผลไม้

ในฤดูร้อน เด็กอายุมากกว่า 4-5 เดือนมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผลไม้สด เบอร์รี่ น้ำผลไม้ที่ไม่ผ่านกระบวนการทางความร้อน มีวิตามินในปริมาณที่มากกว่าผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันหลังการอบชุบด้วยความร้อนหรือบรรจุกระป๋องอย่างมีนัยสำคัญ ร่างกายของเด็กสามารถสะสมวิตามินได้ในช่วงหน้าร้อน ซึ่งจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น

การชุบแข็งมีผลทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นโดยทั่วไป มีวิธีการชุบแข็งที่แตกต่างกัน บางคนแนะนำให้เทน้ำเย็นให้ทั่วร่างกาย บางคนแนะนำเฉพาะบางพื้นที่เท่านั้น (ขาถึงเข่า ไหล่ และคอ) มีการชุบแข็งแบบไม่ใช้น้ำ (อ่างลม) แต่สำหรับการชุบแข็งทุกประเภทนั้นมีหลักการทั่วไป

การชุบแข็งใดๆ ควรเริ่มทีละน้อย ค่อยๆ เพิ่มเวลาของขั้นตอนและค่อยๆ ลดอุณหภูมิของน้ำ (หรืออากาศ) การชุบแข็งควรทำอย่างสม่ำเสมอ และหากกระบวนการถูกขัดจังหวะด้วยเหตุผลบางประการ จะต้องเริ่มดำเนินการใหม่ตั้งแต่ต้น โดยการปฏิบัติตามกฎเหล่านี้เท่านั้นจึงจะได้ผลในเชิงบวก

เนื่องจากเวิร์มเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ผู้ปกครองจึงต้องจำเกี่ยวกับมาตรการด้านสุขอนามัย: สอนให้เด็กล้างมือ หลีกเลี่ยงการเล่นเกมในโถงทางเดินและห้องน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่หยิบสิ่งของบนถนนและทำ ไม่ใช่สัตว์ข้างถนนใช้เวลาทำความสะอาดเปียกที่บ้านและล้างของเล่นด้วยสบู่เป็นระยะ ด้วยความซับซ้อนของการวินิจฉัยเวิร์มด้วยอุจจาระ จึงเป็นไปได้ที่จะดำเนินการหลักสูตรป้องกันพยาธิได้หลายครั้งต่อปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วง

จะทำอย่างไรถ้าลูกป่วยบ่อย

หากเด็กป่วยบ่อย ๆ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาโรคเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งพยาธิสภาพของอวัยวะหูคอจมูก: ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง, ไซนัสอักเสบ (ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก), โรคเนื้องอกในจมูก

ผู้ปกครองของเด็กที่ป่วยบ่อยควรปรึกษาแพทย์ (กุมารแพทย์ แพทย์ทางเดินอาหาร นักภูมิคุ้มกันวิทยา) แพทย์จะกำหนดการทดสอบที่จะช่วยระบุสาเหตุของภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หลังจากนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ แพทย์จะสั่งการรักษาที่เหมาะสมและให้คำแนะนำที่เหมาะสม

หากคุณกำลังอ่านบทความนี้ แสดงว่าคุณกังวลมากว่าเด็กป่วยบ่อย ซึ่งหมายความว่าคุณได้เริ่มดำเนินการศึกษาและมีอิทธิพลต่อปัญหานี้อย่างเหมาะสมแล้ว เราหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จและมีสุขภาพที่ดีกับลูกของคุณ!

เด็กทุกวัยมีความอ่อนไหวต่อการเจ็บป่วย โดยหลักการแล้ว เป็นเรื่องปกติที่จะเป็นหวัดในบางครั้ง และถ้าลูกเป็นหวัดบ่อยควรทำอย่างไร? พ่อแม่บางคนกังวลมากเพราะลูก เช่น 5 ขวบ "ไม่ต้องป่วย"

จะพูดอะไรเกี่ยวกับเด็กอายุ 3 ขวบที่เพิ่งเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลได้? ถ้าแม่ไปทำงาน ลูกเป็นหวัดบ่อย ต้องลาป่วยหรือขอลางาน บางครั้งสิ่งนี้ถูกมองว่าเป็นลบโดยเจ้าหน้าที่

ในทางการแพทย์ คำว่า CBD ปรากฏขึ้น นี่คือคำย่อของวลี "เด็กป่วยบ่อย" แต่ไม่ใช่ว่าผู้ป่วยทุกรายสามารถเรียกได้ว่าป่วยบ่อย และเพื่อไม่ให้ผู้ปกครองส่งเสียงเตือนล่วงหน้า ตารางจึงถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ทราบว่าเด็กป่วยบ่อยหรือไม่ และมาจาก FIC ได้หรือไม่

ในการสรุปผล คุณต้องจำไว้ว่าทารกเป็นหวัดกี่ครั้งในหนึ่งปีหรือง่ายกว่านั้น - ดูบัตรแพทย์และนับการไปพบแพทย์ในปีที่แล้วด้วยข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน เปรียบเทียบผลลัพธ์กับตารางแล้วได้คำตอบ

นอกจากนี้ เฉพาะเด็กที่เป็นหวัดที่เกิดขึ้นโดยไม่เกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรังที่มีอยู่เท่านั้นที่จะรวมอยู่ในกลุ่ม PIC

ทำไมลูกถึงป่วยบ่อย

เนื่องจากภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เด็กอาจมีอาการหวัดบ่อยครั้ง ในทุก ๆ ปีของชีวิตแพทย์จะสั่งยาที่ช่วยกำจัดโรค แต่ยาสามารถส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาปฏิชีวนะ ซึ่งฆ่าทั้งแบคทีเรียที่ไม่ดีและดีในร่างกาย

ทันทีหลังจากฟื้นตัว เด็กยังอ่อนแรง และเป็นหวัดได้ในไม่ช้า ดังนั้นคุณไม่ควรส่งเด็กไปที่ทีมเด็กทันที (สนามเด็กเล่น สถานรับเลี้ยงเด็ก โรงเรียนอนุบาล) หรือสถานที่แออัดขนาดใหญ่ (การขนส่ง ร้านค้า)

หลังจากเอาชนะโรคแล้วการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันควรทำตามด้วยการอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามิน มิฉะนั้น วงจรอุบาทว์อาจกลายเป็น: "เด็กอ่อนแอเพราะเขาเพิ่งป่วย - เด็กป่วยเพราะเขาอ่อนแอ" คุณสามารถออกจากมันได้โดยการเสริมสร้างร่างกายของเด็กด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายและการชุบแข็ง แต่ไม่ควรเริ่มใช้มาตรการเหล่านี้ในระหว่างการเจ็บป่วยและไม่ควรเกิดขึ้นทันที

โรคหวัดในเด็กมีอันตรายอย่างไร

นอกจากลูกที่ป่วยต้องทนกินยาแล้ว เขายังขาดเรียนอีกด้วย การไล่ตามเป็นเรื่องยากและไม่เป็นที่พอใจ ในแง่ของสุขภาพ การเป็นหวัดบ่อยครั้งนั้นอันตรายมาก หากเด็กมักเป็นหวัด ภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นได้ พวกเขาจะต้องได้รับการรักษาและนี่เป็นภาระยาเพิ่มเติมในร่างกาย ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากโรคหวัดภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้สามารถเกิดขึ้นได้:

• โรคกล่องเสียงอักเสบ;
• โรคหลอดลมอักเสบ;
• ไซนัสอักเสบ;
• ต่อมทอนซิลอักเสบ;
• โรคหูน้ำหนวก;
• ปฏิกิริยาการแพ้

การวินิจฉัยแต่ละครั้งนั้นแย่มากในแบบของตัวเอง ดังนั้นหากเด็กเป็นหวัดอย่างต่อเนื่องให้รีบสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงเพื่อหลีกเลี่ยงโรคแทรกซ้อน

ปัจจัยอะไรที่ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงในเด็ก

หน้าที่ของผู้ปกครองคือการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กเพิ่มความตึงเครียด แต่บ่อยครั้งเนื่องจากผู้ปกครองที่ขาดความรับผิดชอบและเพิกเฉย ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กจึงอ่อนแอลง ผลที่ได้คือเจ็บป่วยบ่อย ทุกคู่ที่วางแผนจะตั้งครรภ์หรือมีบุตรแล้วควรรู้ว่าปัจจัยใดบ้างที่ลดการป้องกันของร่างกาย:

• ปัญหามดลูก สตรีมีครรภ์ต้องทราบและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์อย่างชัดเจน เธอต้องการการนอนหลับปกติ โภชนาการที่เหมาะสม การเลิกบุหรี่และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าผู้ที่สูดควันเข้าไปจะได้รับนิโคตินในปริมาณมากกว่าคนที่สูบบุหรี่ ดังนั้นคุณไม่สามารถสูบบุหรี่ใกล้เด็กและยิ่งกว่านั้นในบ้านที่ทารกอาศัยอยู่เป็นเวลา 2 ปี
• นอนหลับไม่สนิท ร่างกายของเด็กต้องการพักผ่อนเป็นเวลา 8 ชั่วโมงในตอนกลางคืน และอีก 1-3 ชั่วโมงในระหว่างวัน (สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6-7 ปี) ระหว่างการนอนหลับ ระบบทั้งหมดจะพักผ่อนและฟื้นฟูพลังงาน เด็กที่พักผ่อนเต็มที่จะมีสุขภาพที่ดีมากกว่าคนที่อดนอน ผู้ปกครองควรดูแลเวลาที่เด็กเข้านอน
• ความเครียด สถานการณ์ทางจิตใจที่ตึงเครียดที่บ้านหรือที่โรงเรียน อนุบาล เด็กที่ประหม่าและจิตใจ "หมดแรง" ไม่ได้รับการปกป้องที่เหมาะสมจากสภาพแวดล้อมภายนอก
• อาหารจานด่วน อาหารที่ไม่สมดุล. ร่างกายต้องได้รับสารอาหาร แร่ธาตุ ธาตุต่างๆ วิตามินทั้งหมด และไม่มีประโยชน์อะไรในอาหารจานด่วนของขบเคี้ยว กล่าวอีกนัยหนึ่ง ภูมิคุ้มกันถูกสร้างขึ้นจากอิฐ ซึ่งครึ่งหนึ่งมาจากอาหาร (พืชธรรมชาติและผลิตภัณฑ์จากนม ซีเรียล เบอร์รี่ และผลไม้)
• การใช้ชีวิตอยู่ประจำ. คนที่นั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์หรือหน้าทีวีตลอดเวลาจะไม่พัฒนากล้ามเนื้อของเขา
• ไฮเปอร์-แคร์. พฤติกรรมการห่อตัวเด็กมากเกินไป ปกป้องพวกเขาจากสายลมและภาระที่น้อยที่สุดนั้นพบได้บ่อยในประชากรครึ่งหนึ่งของผู้หญิง โรคหวัดในเด็กอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเหตุผลนี้ คุณไม่สามารถประพฤติเช่นนั้นกับเด็ก ๆ ได้ อย่างน้อยพวกเขาควรจะแข็งกระด้างเล็กน้อยและพร้อมสำหรับความประหลาดใจของสภาพอากาศในรูปแบบของฝนที่ไม่คาดคิดลมหิมะและสิ่งอื่น ๆ
• ภาระงานมากเกินไป: หลายส่วน หน้าที่ ยกเว้นโรงเรียน มันเกิดขึ้นที่พ่อแม่พยายามที่จะรวบรวมความฝันและความปรารถนาทั้งหมดไว้ในลูก ๆ ของพวกเขาและโหลดพวกเขาด้วยกิจกรรมเพิ่มเติมซึ่งทำให้วัยเด็กหายไปอย่างสมบูรณ์ ผลที่ได้คือความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่อง ไม่มีเวลาในการฟื้นฟูพลังชีวิต บ่อยครั้งโดยขัดต่อเจตจำนงของทารกตั้งแต่อายุยังน้อยเขาได้รับการสอนภาษามวยปล้ำการเต้นรำและการเย็บปักถักร้อยในเวลาเดียวกัน แล้วพวกเขาก็สงสัยว่าทำไมเด็กมักจะเป็นหวัด และเขาไม่มีเวลาพักผ่อนและผ่อนคลาย
• ขาดสุขอนามัยส่วนบุคคล มือสกปรกและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเป็นก้าวสู่โรค
• คนจรจัด การขาดที่อยู่อาศัยถาวรส่งผลเสียต่อสุขภาพ
• แป้งส่วนเกินหวานผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปในอาหารของเด็ก
• บังคับกินเมื่อไม่รู้สึกหิว นี่เป็นปัญหาทั่วไปในเด็กและผู้ใหญ่ ผู้ชายกินเพื่ออยู่ เมื่อคุณรู้สึกหิว คุณต้องกินอะไร การกินของว่าง การกินด้วยกำลัง - นี่เป็นทัศนคติที่ไม่ดีต่อสุขภาพในการกิน หากเด็กอายุตั้งแต่ 4 ขวบเคยชินกับการกินโดยไม่จำเป็น แต่เพียงเพราะจำเป็นเท่านั้น พออายุ 10-12 ขวบก็จะอ้วนได้
• ความอดอยาก ไม่กินเลยก็แย่เหมือนกัน ทุกอย่างควรอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ
• ขาดไฟเบอร์ในอาหาร. ผักอุดมไปด้วยไฟเบอร์ มีประโยชน์ต่อร่างกาย เนื่องจากช่วยชำระล้างผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อย สารพิษ และเพิ่มการป้องกัน
• การได้รับวิตามินไม่เพียงพอ เป็นการดีที่สุดที่จะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินธรรมชาติที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่และผลไม้ ในฤดูหนาวจะใช้วิตามินเชิงซ้อนของร้านขายยา

วิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก

การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเป็นระบบของมาตรการที่มุ่งปรับปรุงร่างกายและฟื้นฟูการป้องกัน จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กได้อย่างไร? มันไม่ยากเกินไป แต่บางทีทั้งครอบครัวอาจจะต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตปกติเล็กน้อย คุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการโดยทำสิ่งต่อไปนี้:

• อาหารปกติและมีคุณค่าทางโภชนาการ,
• นอนหลับที่เพียงพอ,
• การเดินป่า,
• การออกกำลังกายที่หนักหน่วง,
• ป้อมปราการ,
• การชุบแข็ง

จำไว้ว่าทุกอย่างดีพอประมาณ อย่าหักโหมใด ๆ ข้างต้น ความสม่ำเสมอและสามัญสำนึกเป็นหนทางสู่สุขภาพ

วิธีป้องกันการเจ็บป่วย

คุณไม่ควรกลัวและวิตกกังวลตลอดเวลาและยิ่งทำให้ลูกกังวล สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสาเหตุของโรคหวัดบ่อยๆ บางครั้งพวกเขานอนไม่ค่อยอยู่ในระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ แต่อยู่ในความรับผิดชอบของพ่อแม่และความบกพร่องในการศึกษา

มันเกิดขึ้นที่เด็กออกจากโรงเรียนในช่วงพักโดยไม่มีเสื้อแจ็กเก็ต กัดเล็บสกปรก ลืมล้างมือก่อนรับประทานอาหาร จูบสัตว์จรจัด แกล้งหลับเล่นโทรศัพท์ใต้ผ้าห่มครึ่งคืน เพื่อแยกความเป็นไปได้ของการเจ็บป่วย ให้ปฏิบัติตามเด็ก ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจข้อควรระวังด้านความปลอดภัยและกฎอนามัยขั้นพื้นฐานอย่างถูกต้อง

สนทนาเพื่อการศึกษาที่ไม่เป็นการรบกวน เลือกหนังสือที่มีเนื้อหาเหมาะสม ไปบรรยายโดยแพทย์ที่มีชื่อเสียง โน้มน้าวลูกชายหรือลูกสาวของคุณว่าทุกคนมีความรับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเองและสามารถป้องกันตนเองจากปัญหาต่าง ๆ ได้โดยทำตามกฎง่ายๆ

วิธีป้องกันโรคหวัดในเด็ก

บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีรักษาโรคหวัดได้ แต่คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีกุมารแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ยาก การใช้ยาด้วยตนเองอาจจบลงด้วยความล้มเหลว ดังนั้น คุณไม่ควรใช้ยานี้ สำหรับการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน แพทย์มักจะสั่งยาตามอาการ: ยาลดไข้ ยาแก้แพ้ ยาขับเสมหะ เป็นต้น

แต่สำหรับการป้องกันโรคหวัดในเด็กใช้ยากลุ่มต่อไปนี้:

1. สมุนไพรกระตุ้นภูมิคุ้มกัน พวกเขาใจดีที่สุด แนะนำให้รับประทานอิชินาเซีย ภูมิคุ้มกัน หรือโสมเป็นเวลา 2 เดือน อย่างไรก็ตาม เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่ควรกำหนดเงินเหล่านี้ให้กับเด็ก
2. คอมเพล็กซ์วิตามิน - โอกาสในการหลีกเลี่ยงโรคหวัด องค์ประกอบและระยะเวลาในการบริหารมักจะตกลงกับกุมารแพทย์ ที่บ้านพ่อแม่ชอบเตรียมสิ่งที่เรียกว่า "ระเบิดวิตามิน" สำหรับลูก ๆ ของพวกเขา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ผสมแอปริคอตแห้งสับ วอลนัท และลูกเกดในสัดส่วนที่เท่ากัน (อย่างละ 1 แก้ว) เทน้ำมะนาวหนึ่งมะนาวและน้ำผึ้งครึ่งแก้วลงในส่วนผสม ยาที่ได้จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นและมอบให้กับเด็กในตอนเช้าและเย็นทุกวัน 1 ช้อนชา
3. อินเตอร์เฟอรอน มีผลเฉพาะในระยะแรกของโรคเท่านั้น หากเด็กเริ่มจามนี่คือเวลาที่จะใช้อินเตอร์เฟอรอนเพื่อหยุดความหนาวเย็นในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนา แต่เพื่อเป็นการป้องกันโรคไม่ได้ใช้ยาดังกล่าว พวกเขาจะไม่ส่งผลกระทบต่อเด็กที่มีสุขภาพดี แต่อย่างใด
4. สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันจากแบคทีเรีย นี่คือหมวดหมู่แยกต่างหาก พวกมันมีเชื้อโรคในปริมาณที่น้อยมาก และเมื่อร่างกายมีแบคทีเรียจำนวนเล็กน้อย ภูมิคุ้มกันก็ถูกสร้างขึ้น ต่อจากนั้นเขาจะสามารถรับมือได้แม้จะมีจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายประเภทเดียวกันจำนวนมาก ปริมาณของยาที่ได้รับสามารถคำนวณได้โดยกุมารแพทย์เท่านั้น โดยคำนึงถึงน้ำหนัก อายุ สภาพของเด็ก ภูมิคุ้มกันของเขา ความถี่ของโรคก่อนหน้านี้ แม้แต่การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากขนาดที่แนะนำโดยแพทย์ก็ยังเต็มไปด้วยผลกระทบที่ร้ายแรง ดังนั้นหากไม่ได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์ห้ามรับประทานยาดังกล่าว และ "ขนาดเท่าครั้งที่แล้ว" อาจไม่เหมาะสมอย่างยิ่งในกรณีต่อไปของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน

บทสรุป

สุขภาพของเด็กอยู่ในมือของพ่อแม่ตราบใดที่ลูกยังเล็ก เป็นการยากที่จะติดตามทุกย่างก้าว ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจากวัยเด็กและปลูกฝังนิสัยที่เหมาะสมด้วยตัวอย่างของคุณเอง

คุณจะไม่แปลกใจกับพ่อแม่ปู่ย่าตายายที่มีแผลในเด็ก แต่เมื่อเด็กป่วยทุกเดือน เหตุใดจึงเกิดขึ้นและต้องทำอย่างไร - คำถามเหล่านี้เริ่มรบกวนผู้ใหญ่อย่างจริงจัง เด็กบางคนไม่สามารถไปโรงเรียนอนุบาลได้ตามปกติ และแม่ของพวกเขาไม่สามารถทำงานได้เนื่องจากไม่ได้ออกจากโรงพยาบาล จะหาสาเหตุของการเจ็บป่วยบ่อยได้ที่ไหนและเป็นไปได้ไหมที่จะทำอะไรกับพวกเขา?

ประมาณการว่าเด็กประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งที่เรียกว่าการติดเชื้อซ้ำ ส่วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจส่วนบน: น้ำมูกไหล, การอักเสบของไซนัส paranasal, หูชั้นกลางหรือลำคอ สถิติระบุว่าโดยเฉลี่ยแล้ว เด็กมีการติดเชื้อทางเดินหายใจ 4 ถึง 8 ครั้งต่อปี

แต่มันเกิดขึ้นที่จำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้นเป็น 10-12 ในระหว่างปีนั่นคือปรากฎว่าเด็กป่วยทุกเดือน ทำไมมันถึงเกิดขึ้น? สาเหตุหลักคือความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเนื่องจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์ไม่สามารถขับไล่การโจมตีของจุลินทรีย์ได้ อะไรจะส่งผลต่อสภาพของเธอที่จะมองหาสาเหตุของการเจ็บป่วยบ่อยของเด็ก?

ปัจจัยที่มีผลต่อการเจ็บป่วยในวัยเด็ก

"การสื่อสาร" อย่างเป็นระบบกับไวรัส

หากเด็กป่วยเกือบทุกเดือน อาจเป็นเพราะไปโรงเรียนอนุบาล ในกรณีนี้ เด็กชายหรือเด็กหญิงต้องติดต่อกับเด็กป่วยตลอดเวลา การเจ็บป่วยบ่อยครั้งของเด็กเล็กได้รับอิทธิพลจากพี่ชายและน้องสาวของพวกเขาซึ่งนำเชื้อโรคกลับบ้าน

สูบบุหรี่แบบพาสซีฟ

การสัมผัสกับควันบุหรี่มีผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน เด็กของพ่อแม่ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อทางเดินหายใจมากกว่าเด็กที่พ่อแม่ไม่สูบบุหรี่

อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

มองหาคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าทำไมเด็กป่วยทุกเดือนหรือสองเดือนอย่างเจ็บปวดไม่ควรลืมเกี่ยวกับการขาดสารอาหาร: พวกเขายัง "ปิด" การทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน บางครั้งการเปลี่ยนแปลงในอาหาร (โดยเฉพาะการจำกัดน้ำตาลและสารกันบูด) ก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้สุขภาพของทารกดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ร้อนเกินไป

ควรเพิ่มความร้อนสูงเกินไปในรายการปัจจัยที่ส่งผลต่ออุบัติการณ์ของเด็ก นี่เป็นหนึ่งในข้อผิดพลาดทั่วไปที่ผู้ปกครองมักทำเมื่อต้องการปกป้องบุตรหลานจากโรคหวัดและโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ ตรงกันข้ามกับทัศนคติที่ได้รับความนิยม การทำให้ร่างกายของเด็กร้อนเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขาได้พอๆ กับภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของทารกในปัจจุบัน ร่างกายที่คุ้นเคยกับความหนาวเย็นสามารถทนต่ออุณหภูมิต่ำได้ดีกว่า สำหรับเด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชายที่อบอุ่นกว่าที่สมเหตุสมผลตลอดเวลา แม้แต่ความหนาวเย็นเล็กน้อยก็อาจเป็นปัญหาได้ เนื่องจากร่างกายที่ร้อนจัดเป็นประจำอาจทำให้เกิดการละเมิดการควบคุมอุณหภูมิได้ เด็กที่ค่อยๆ ปรับให้เข้ากับอุณหภูมิต่ำจะทนต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศได้ง่ายกว่าและป่วยน้อยลง

โรคภูมิแพ้

หากเด็กป่วย เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนของแบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและเยื่อเมือก ซึ่งในทางกลับกันก็เกิดจากภาวะภูมิแพ้ เด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้มักติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน - ไซนัสอักเสบ, หูชั้นกลางอักเสบ มักเกิดขึ้นที่การติดเชื้อบางชนิด เช่น โรคหูน้ำหนวก เกิดจากการแพ้ที่เกี่ยวข้อง ในทางกลับกัน โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เรื้อรังอาจสับสนกับการติดเชื้อราที่จมูกซ้ำๆ ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัสและซับซ้อนจากแบคทีเรีย

ภาวะแทรกซ้อน "ที่แปลกใหม่" คือการแพ้แบคทีเรีย "ในตัวเอง" ซึ่งทำให้อาการของโรครุนแรงขึ้น ทำให้เกิดการอักเสบและอาการแพ้ การวินิจฉัยและรักษาเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้อย่างเหมาะสมสามารถช่วยจัดการกับการติดเชื้อเรื้อรังและลดอาการที่คล้ายกับการเจ็บป่วยเรื้อรังหรือที่เกิดซ้ำได้

ปัญหาของอวัยวะและระบบภายใน

ระบบภูมิคุ้มกันเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อนมาก องค์ประกอบทั้งหมดต้องทำงานอย่างถูกต้องเพื่อให้สามารถจัดการกับจุลินทรีย์ที่โจมตีร่างกายได้สำเร็จ สิ่งนี้ต้องการโครงสร้างทางกายวิภาคที่ถูกต้องและการทำงานปกติของอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ ดังนั้นในหลายโรคที่ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับระบบภูมิคุ้มกัน ประสิทธิภาพของการต่อต้านของร่างกายก็ลดลงเช่นกัน หากเด็กป่วยตลอดเวลา เกือบทุกเดือน ภาวะนี้อาจมาพร้อมกับโรคร่วม: เบาหวาน, โรคไต, โรคซิสติกไฟโบรซิส, กรดไหลย้อน, เยื่อบุโพรงจมูกคด ฯลฯ

ภูมิคุ้มกันบกพร่อง

ในเด็กประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ ผลกระทบของการกลับมาของโรคอย่างไม่รู้จบนั้นเกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันเอง ในทางกลับกันภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอาจเกี่ยวข้องกับจำนวนหรือสัดส่วนของเซลล์ภูมิคุ้มกันที่ไม่ถูกต้องซึ่งเป็นการละเมิดหน้าที่การป้องกัน การทำงานของส่วนประกอบอื่นๆ ของระบบภูมิคุ้มกัน เช่น โมเลกุลจำเพาะที่เรียกว่า คอมพลีเมนต์ อาจบกพร่องเช่นกัน

ภูมิคุ้มกันบกพร่องเป็นหลัก รวมถึงโรคทางพันธุกรรมที่มีมา แต่กำเนิด 200 โรคที่เกิดขึ้นในเด็กเล็ก มีความเกี่ยวข้องกับการทำงานผิดปกติของเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน

นอกจากนี้ยังมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิซึ่งสามารถพัฒนาได้ในคนทุกวัยอันเป็นผลมาจากโรคที่โจมตีระบบภูมิคุ้มกัน ตัวอย่างที่โด่งดังที่สุดคือการติดเชื้อไวรัสเอชไอวีซึ่งทำลายเซลล์ของเธอ การติดเชื้อที่ส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องเป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่ง เนื่องจากเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ยาวนานและรุนแรง ไม่ตอบสนองต่อวิธีการรักษาด้วยยาแผนโบราณ และก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรง

หากเด็กป่วยบ่อยทุกเดือนและเหตุผลเชื่อมโยงกับโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างแม่นยำ นอกเหนือไปจากการติดเชื้อซ้ำแล้วซ้ำอีก อาการที่น่าตกใจอื่น ๆ มักจะสังเกตได้:

• โรคท้องร่วงเรื้อรัง,
• เชื้อราในช่องปากเป็นระยะ ๆ ;
• ขาดน้ำหนักหรือส่วนสูงปกติ
• แผลพุพองของผิวหนัง

เด็กป่วยทุกเดือน: จะทำอย่างไร?

ในการเริ่มต้น คุณควรพยายามแก้ไขวิถีชีวิตของเด็ก: ให้อาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น สูดอากาศบริสุทธิ์ และหยุดห่อเหี่ยว ขอแนะนำให้แยกจากแหล่งของการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นในบางครั้งและดูผลลัพธ์ อาจเป็นไปไม่ได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่สาธารณสุข

แพทย์กำลังพยายามหาสาเหตุของการเจ็บป่วยบ่อยเกินไปของเด็ก แพทย์ที่พูดคุยกับพ่อแม่หรือผู้ปกครองของเด็กชายหรือเด็กหญิงจึงทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดถี่ถ้วน เพื่อทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง คุณยังสามารถเข้ารับการตรวจในห้องปฏิบัติการที่เหมาะสมได้ เช่น การนับเม็ดเลือด การตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด โซเดียม โพแทสเซียมและแคลเซียมไอออน ยูเรีย ครีเอตินีนและอัลบูมิน การประเมินความเข้มข้นและกิจกรรมของเซลล์ระบบภูมิคุ้มกัน และอื่นๆ .

วิธีการเฉพาะในห่วงโซ่การวินิจฉัยรวมถึงการศึกษาทางจุลชีววิทยาซึ่งควรชี้นำการรักษาในทิศทางเดียวหรืออย่างอื่นหรือกำหนดสถานะของการขนส่งของสิ่งมีชีวิต บางครั้ง จากผลการวิจัยขั้นพื้นฐาน มีความเป็นไปได้สูงที่จะระบุได้ว่าเด็กมีโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องจริงหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้น ในอนาคตคุณควรขอความช่วยเหลือจากนักภูมิคุ้มกันวิทยา ในคลินิกพิเศษ เด็กจะได้รับการวินิจฉัยเพิ่มเติมและกำหนดการรักษาที่เหมาะสม

ดังนั้น หากเด็กป่วยอย่างต่อเนื่อง ทุกเดือน สาเหตุอาจเกี่ยวข้องกับหลายด้าน การค้นหาพวกเขาไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่มีโอกาสสำหรับสิ่งนี้ - ไม่จำเป็นต้องอดทนรอให้ลูกชายหรือลูกสาว "เติบโตเร็วกว่า" ในช่วงเวลาของการเจ็บป่วยบ่อยครั้ง

เมื่อเริ่มมีอากาศหนาวอุบัติการณ์ในเด็กเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่เด็กบางคนป่วยไม่บ่อยนักหรือค่อนข้างง่ายและบางคนก็ไม่เป็นหวัดแต่ละตอนกินเวลาหลายสัปดาห์และโรคในความเป็นจริง ไหลจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งอย่างราบรื่น และบ่อยครั้งที่ผู้ปกครองที่ไม่เห็นลูก ๆ ของพวกเขามีสุขภาพดีในช่วงนอกฤดูท่องเที่ยวและในฤดูหนาวมีความกังวลอย่างมากว่าจะเป็นไปได้หรือไม่ที่จะขัดขวางชุดของโรคที่ไม่รู้จบเหล่านี้เลย พวกเขากำลังมองหาแพทย์และยาที่สามารถช่วยในการกำจัดของถาวรและต่อเนื่องและภาวะแทรกซ้อนของพวกเขา ครอบครัวเหล่านี้มักจะมาเยี่ยมกุมารแพทย์และนักภูมิคุ้มกันวิทยา แพทย์หูคอจมูก และผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมอื่นๆ เป็นประจำ คำถามเชิงตรรกะเกิดขึ้น - ทำไมเด็กมักจะป่วย ทำไมเด็กบางคนถึงอยู่ในหมวดหมู่ "CHBD" - "เด็กป่วยบ่อย"?

สารบัญ:

เด็กป่วยบ่อยแค่ไหน?

ขึ้นอยู่กับอายุ เด็กที่เป็นหวัดและการติดเชื้ออื่นๆ ตั้งแต่ 6 ถึง 20 ครั้งขึ้นไปต่อปีสามารถจัดอยู่ในหมวดหมู่ PIC ได้ ขึ้นอยู่กับอายุ หากเราพูดถึงเด็กในวัยต่าง ๆ ประเภทของ FBI คือ:

• เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีที่มีมากกว่าสี่ตอนต่อปี
• เมื่ออายุ 1-3 ปี ทารกที่ป่วยมากกว่า 6-7 ครั้งต่อปี
• หลังอายุ 4-5 ปี เด็กที่เป็นหวัดมากกว่า 5 ครั้งต่อปี และเด็กนักเรียนมากกว่า 3 ครั้งต่อปี

ยิ่งไปกว่านั้น โรคหวัดในเด็กเหล่านี้มักจะรุนแรงหรือเป็นเวลานานกว่า 7-10 วัน และมักต้องใช้ยาปฏิชีวนะ และยังมีภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ของโรคหวัดอีกด้วย

ข้อเท็จจริงนี้สร้างปัญหาร้ายแรงสำหรับทั้งครอบครัว ส่งผลกระทบต่อทั้งพัฒนาการทางร่างกายของทารกและสถานะทางประสาทวิทยา แต่สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าประเภท FIC ไม่ใช่โรคของเด็ก เงื่อนไขดังกล่าวไม่ได้รับการวินิจฉัย

เด็กกลุ่มนี้รวมถึงทารกที่ป่วยบ่อยกว่าประชากรทั่วไป และไม่สัมพันธ์กับลักษณะเฉพาะแต่กำเนิด โรคทางพันธุกรรม หรือโรคทางร่างกายที่ได้มา เป็นหวัดบ่อย)

บ่อยครั้งที่เด็กเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจาก (หวัด) หลอดอาหารอักเสบ (ร่วมกับโรคหวัดกับแผลที่คอหอย) และ (รอยโรคของกล่องเสียงและหลอดลม) นอกจากนี้ เด็กเหล่านี้อาจมีบ่อยหรือมีภาวะแทรกซ้อน ENT เช่นหรือปัญหาอื่นๆ

อันตรายของโรคหวัดบ่อยคืออะไร?

ด้วยเหตุนี้ โรคหวัดจึงออกกำลังกายระบบภูมิคุ้มกัน แต่ถ้าเป็นโรคที่เกิดบ่อยและเกิดซ้ำ อาจนำไปสู่การรบกวนการทำงานและการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ นี่ไม่ใช่แค่ระบบ bronchopulmonary แต่ยังรวมถึงระบบทางเดินอาหารและระบบประสาท (โดยเฉพาะส่วนพืช) โรคหวัดบ่อยครั้งบ่อนทำลายภูมิต้านทานของร่างกายของเด็ก ก่อให้เกิดการหยุดชะงักในกลไกการปรับตัวและการชดเชยของร่างกาย กล่าวอีกนัยหนึ่ง ในเด็กเหล่านี้ อวัยวะและระบบทั้งหมดของร่างกายทำงานแย่ลงและได้รับการฝึกน้อยลง. เนื่องจากความหนาวเย็นอย่างต่อเนื่องและการลาป่วยอยู่ที่บ้าน เด็กเหล่านี้จึงอยู่กลางแจ้งได้น้อยลง พวกเขามีระบบการเคลื่อนไหวแบบออร์แกนิก ซึ่งสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคเมตาบอลิซึมเพิ่มเติมและอาการ dystrophic

ดังนั้นในเด็กทารกเหล่านี้พัฒนาการทางร่างกายจึงค่อนข้างล่าช้า - ในแง่ของความสูงและน้ำหนักตลอดจนทักษะทางจิต ในเด็กที่เป็นโรคหวัดบ่อยๆ มักใช้ยาจำนวนมาก (, ยาแก้อักเสบ) ซึ่งอาจมีผลกดภูมิคุ้มกันเช่นกัน - สามารถกดภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติได้ในระดับหนึ่ง

สาเหตุของโรคหวัดในเด็ก

หากเราพูดถึงปัจจัยเชิงสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคหวัดในเด็ก เราก็สามารถใส่การติดเชื้อไวรัสได้ตั้งแต่แรก แต่บ่อยครั้งที่เริ่มต้นจากการติดเชื้อไวรัส การติดเชื้อมักจะซับซ้อนโดยรอยโรคของจุลินทรีย์ ซึ่งทำให้ความรุนแรงของโรครุนแรงขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนทุติยภูมิต่างๆ อย่างมาก นั่นคือ จากการศึกษาพบว่ามีปัจจัยเชิงสาเหตุที่แตกต่างกันประมาณ 60 ประการซึ่งเป็นสาเหตุของอุบัติการณ์สูง . กลุ่มปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้สามารถรวมกันเป็นส่วนๆ ได้:

ความสนใจ!การติดเชื้อชนิดพิเศษในเด็กมีบทบาทสำคัญ - ไวรัสแฝงซึ่งอาจรวมถึง - กลุ่มเริม - หรือ แม้ว่าจะมีการศึกษาเกี่ยวกับไวรัสเพียงเล็กน้อย แต่ประการที่แปด แต่ก็ยังมีความสำคัญ

ถ้าเราพูดถึงการติดเชื้อจุลินทรีย์ การติดเชื้อฮีโมฟีลิก เคล็บซิเอลลาและจุลินทรีย์อื่นๆ อาจมีความสำคัญสำหรับเด็ก บ่อยครั้งที่ปัจจัยเพิ่มเติมอาจมีการติดเชื้อในลำไส้

บทบาทของภูมิคุ้มกันในการเจ็บป่วยบ่อย

บ่อยครั้งที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอถูกตำหนิสำหรับการเจ็บป่วยบ่อยหรือเป็นเวลานานในเด็ก แต่พ่อแม่บางคนไม่สามารถชื่นชมปัจจัยทั้งหมดที่สามารถนำไปสู่การลดภูมิคุ้มกันของทารกได้ ดังนั้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันจึงเริ่มก่อตัวแม้ในครรภ์ ดังนั้นปัจจัยต่างๆ เช่น การพัฒนาของการติดเชื้อในมดลูก การคลอดก่อนกำหนดอย่างกะทันหันของเด็ก หรือภาวะที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะอันเป็นผลมาจากอิทธิพลของปัจจัยต่างๆ อาจคุกคามเด็กหลังจากนั้น เกิดมักจะป่วยและทนแต่ละตอนได้นาน ติดเชื้อ

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาภูมิคุ้มกันของเด็กอย่างเต็มที่จากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่. ประกอบด้วยอิมมูโนโกลบูลินและปัจจัยภูมิคุ้มกันอื่นๆ ที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของทารกตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกและสิ่งเร้าภายนอกได้อย่างเพียงพอ แอนติบอดีสำเร็จรูปบางตัวยังส่งผ่านน้ำนมแม่ซึ่งป้องกันในช่วงเดือนแรกของชีวิตจากโรคหวัดและโรคติดเชื้อ หากเด็กเปลี่ยนไปใช้นมผงตั้งแต่เนิ่นๆ หรืองดการให้นมลูก เด็กอาจเป็นหวัดได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งจะทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง นอกจากนี้ โรคทางเมตาบอลิซึมและภาวะขาดสารอาหาร เช่น ภาวะทุพโภชนาการ โรคโลหิตจางหรือโรคกระดูกอ่อนประเภทต่างๆ อาจส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน

ต่อไปนี้มีผลเสียอย่างเด่นชัดต่อภูมิคุ้มกัน:

การตรวจเด็กที่ป่วยบ่อย: ต้องทำการทดสอบอะไร?

หากเด็กป่วยบ่อย เป็นหวัดแต่ละครั้งเป็นเวลานานกว่า 2 สัปดาห์ หรือเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ต้องรักษาด้วยยาร้ายแรง การตรวจร่างกายเด็กอย่างครบถ้วนและวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์เป้าหมายอย่างเจาะจงเป็นสิ่งสำคัญ หากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันหรือปัจจัยที่นำไปสู่ปัญหาดังกล่าวกับโรคซาร์ส

สิ่งแรกที่ต้องทำคือติดต่อกุมารแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาจากนักภูมิคุ้มกันวิทยา หากต้องการไปพบผู้เชี่ยวชาญรายนี้ คุณต้องผ่านการทดสอบก่อน:

• การยอมจำนนซึ่งประเมินการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมด้วยจำนวนเม็ดเลือดขาวและองค์ประกอบของสูตร การเปลี่ยนแปลงไปสู่ลิมโฟไซโตซิสหรือเม็ดเลือดขาว (โดยเฉพาะในเด็ก) จะแสดงให้เห็นว่าเป็นไวรัสหรือจุลินทรีย์
• การตรวจเลือดเพื่อหาการติดเชื้อแฝง (กลุ่มเริม) มัยโคพลาสมาหรือการติดเชื้อคลามัยเดียม การติดเชื้อ RS
• หว่านน้ำมูกและคอหอยบนพืช
• การวินิจฉัยภูมิแพ้ด้วยการศึกษาระดับอิมมูโนโกลบูลิน E (เศษส่วนทั่วไปและเฉพาะ)
• อิมมูโนแกรมกับการศึกษาสเปกตรัมอิมมูโนโกลบูลินและกิจกรรมฟาโกไซโตซิส
• X-ray ของหน้าอกและหากสงสัยว่าเป็นพยาธิวิทยาของ ENT กะโหลกศีรษะและไซนัสไซนัส

บันทึก

ในกรณีที่มีอาการบางอย่างจำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือของนักประสาทวิทยาและแพทย์ระบบทางเดินอาหาร, ต่อมไร้ท่อ, ENT และผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ

การเจ็บป่วยบ่อยในเด็กมีอันตรายอย่างไร?

หากเด็กป่วยเกือบตลอดเวลา นี่เป็นปัญหาไม่เฉพาะกับครอบครัว แพทย์ที่เข้ารับการรักษา แต่ยังรวมถึงสังคมโดยรวมด้วย เด็กเหล่านี้มักจะไม่ได้รับการฉีดวัคซีนตามตารางการฉีดวัคซีน มีปัญหาในการเข้าเรียนก่อนวัยเรียนก่อนแล้วค่อยไปเรียน - พวกเขาขาดเรียนและมีผลการเรียนลดลง พ่อแม่ของเด็กเหล่านี้ถูกบังคับให้ขาดงานหรือลาออก ซึ่งส่งผลต่อสวัสดิภาพของครอบครัว รัฐใช้เงินเป็นจำนวนมากในการฟื้นฟูและบำบัดรักษาเด็กดังกล่าวทั่วประเทศ และนอกจากนี้ เด็กที่จัดว่าเป็นเด็กที่มีความผิดปกติทางจิตจะพัฒนาวงจรอุบาทว์ที่แปลกประหลาดที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ซึ่งทำให้การแก้ปัญหาทำได้ยาก

กับภูมิหลังของภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ เด็กมักจะป่วย การเจ็บป่วยบ่อยครั้งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และกับภูมิหลังของภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลง เด็กจะป่วยอีกครั้ง เป็นผลให้เกิดความไวที่เพิ่มขึ้นของร่างกายของเด็กต่อตัวแทนจุลินทรีย์และไวรัสต่างๆปริมาณสำรองของการป้องกันจะลดลงและกลไกการต่อต้านจะหมดลงการติดเชื้อที่เฉื่อยชาหรือเรื้อรังมักเกิดขึ้นและภูมิหลังที่ไม่เอื้ออำนวยต่อพยาธิสภาพร่างกายพัฒนา - อาการแพ้ ร่างกาย, การพัฒนาของความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร, ความเสียหายต่อต่อมของสารคัดหลั่งภายใน. ในทางกลับกัน "ช่อดอกไม้" ของโรคติดเชื้อและร่างกายนำไปสู่การพัฒนาล่าช้าอย่างมีนัยสำคัญทั้งในด้านการพัฒนาทางกายภาพและด้านประสาทวิทยา

บันทึก

เมื่อพวกเขาโตขึ้น ปัญหาทางจิตก็ก่อตัวขึ้นเช่นกัน - ความซับซ้อนที่ด้อยกว่า ความขี้ขลาด และความไม่ตัดสินใจเนื่องจากผู้ปกครองปกป้องมากเกินไป ความสงสัยในตนเอง ความอ่อนแอทางร่างกาย เนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาวิถีชีวิตที่เป็นนิสัยของเด็ก ๆ สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กใกล้ชิดกับตัวเองสามารถกลายเป็นฤาษีได้

นี่เป็นข้อเท็จจริงที่สำคัญที่สนับสนุนให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการป้องกันโรคที่พบบ่อยและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก

วิธีพักฟื้นเด็กป่วยบ่อย

เด็กที่ป่วยบ่อยขึ้นและนานขึ้นอย่างมีนัยสำคัญต้องทำงานอย่างเป็นระบบจากแพทย์และผู้ปกครองในแง่ของการรักษาการสร้างภูมิคุ้มกันและการแข็งตัว และแม้ว่าผู้ปกครองจะพิจารณาว่าปัจจัยเหล่านี้ไม่สำคัญ โดยอาศัยยาเพียงอย่างเดียว แต่เป็นโภชนาการที่เหมาะสม กิจวัตรประจำวันที่เข้มงวดและขั้นตอนการทำให้แข็ง การออกกำลังกายที่กระฉับกระเฉง และการสัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์บ่อยครั้งซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการต่อสู้กับโรคต่างๆ แต่วิธีการทางการแพทย์ในการแก้ไขภูมิคุ้มกัน การรักษาโรคหวัด และภาวะแทรกซ้อน ควรได้รับการจัดการโดยผู้เชี่ยวชาญ - นักภูมิคุ้มกันวิทยาหรือกุมารแพทย์

ไม่มีแนวทางสากลวิธีเดียวในการรักษาเด็กจากกลุ่ม CSD การฟื้นฟูและการป้องกันการเจ็บป่วยบ่อยครั้ง ทั้งหมดนี้เกิดจากการที่ร่างกายของเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล และในแต่ละกรณีและสถานการณ์ทางคลินิก ทารกแต่ละคนจำเป็นต้องเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับอายุและสุขภาพของตนเองเป็นรายบุคคล

แต่สิ่งสำคัญคือต้องอาศัยวิธีการทั่วไปและหลักการฟื้นฟูเด็กที่มักเป็นหวัด เป้าหมายหลักของการรักษาเด็กป่วยดังกล่าวคือการลดอุบัติการณ์ให้อยู่ในระดับที่ยอมรับได้ทางสรีรวิทยาและเพื่อมีอิทธิพลต่อปัจจัยเชิงสาเหตุที่นำไปสู่การเป็นหวัดและการเจ็บป่วย หลักการของการบำบัดมีความคล้ายคลึงกับในเด็กที่มีสุขภาพดี ซึ่งจะรวมถึงผลกระทบต่อสาเหตุ (,) เช่นเดียวกับยาที่มุ่งไปที่กลไกและอาการของพยาธิวิทยา

ถ้าพูดถึง การรักษาโรคติดเชื้อไวรัส สำหรับหมวดหมู่ของ PBI มีการใช้ตัวแทนประมาณ 10 กลุ่มเพื่อยับยั้งการแพร่พันธุ์ของไวรัส หากเรากำลังพูดถึงการรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ในวัยเด็กใช้ยาที่ยับยั้งการทำงานของไวรัส - (วันนี้ถือว่าไม่มีประสิทธิภาพมาก), Tamiflu และ Relenza ในการติดเชื้อไวรัสที่รุนแรง การใช้ยาที่ร้ายแรง (ribavirin, ganciclovir, acyclovir) ถูกระบุสำหรับการบำบัดด้วยสาเหตุ ใช้เฉพาะตามข้อบ่งชี้ที่เข้มงวดโดยการปรับปริมาณและภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

แสดงให้เห็นด้วยว่าการใช้งาน ยาเสพติด - inducers พวกมันถูกใช้ตามแผนการที่ใช้ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน รักษาการเชื่อมโยงของเซลล์และร่างกาย และกระตุ้นการดื้อยา

ถ้าจำเป็นก็สู้ การติดเชื้อทุติยภูมิ ใช้เฉพาะตามข้อบ่งชี้โดยคำนึงถึงความไวของจุลินทรีย์ในพืช นอกจากนี้ยังแสดงการใช้กายภาพบำบัด การออกกำลังกายกายภาพบำบัด วิธีการชุบแข็ง และยาที่มีผลกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

ยาทั้งหมดใช้โดยแพทย์เท่านั้นและจำเป็นต้องหารือเกี่ยวกับยาใด ๆ กับเขาและสามารถใช้การเยียวยาที่ไม่ใช่ยาและมาตรการป้องกันอย่างอิสระเท่านั้น

การป้องกันโรคหวัดบ่อยในเด็ก

สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงสุขภาพที่ตามมาของเด็กในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเริ่มจากช่วงตั้งครรภ์และเร็วกว่านั้น ดังนั้น หากผู้หญิงกำลังวางแผนตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องเลิกนิสัยไม่ดีทั้งหมดทันที ไม่เพียงแต่ดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ แต่ยังรวมถึงอาหารส่วนเกิน การรับประทานอาหารที่เป็นอันตราย และอื่นๆ อีกมากมาย สิ่งสำคัญคือต้องฟื้นฟูจุดโฟกัสของการติดเชื้อเรื้อรัง รักษาโรคเรื้อรังทั้งหมด และแก้ไขความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ขจัดความผิดปกติของการเผาผลาญ

บทบาทของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

แม้กระทั่งก่อนคลอดบุตรก็ควรเตรียมตัวให้นมลูกและหลังคลอดลูกให้แนบไปที่หน้าอกทันทีเพื่อให้ได้รับน้ำนมเหลืองหยดแรกซึ่งช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน เป็นสิ่งสำคัญที่ทารกจะได้รับน้ำนมเหลืองในช่วงนาทีแรกของชีวิต ซึ่งอุดมไปด้วยอิมมูโนโกลบูลินที่ปกป้องทารกจากการติดเชื้อและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน สิ่งสำคัญไม่น้อยไปกว่าการให้อาหารตามธรรมชาติในอนาคตเมื่อทารกเติบโตและพัฒนา องค์ประกอบของน้ำนมแม่ประกอบด้วยอิมมูโนโกลบูลินจำนวนมาก ปัจจัยป้องกันและโปรตีน วิตามินและสารชีวภาพ ซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่าระบบภูมิคุ้มกันถูกสร้างขึ้นและกระตุ้นอย่างแข็งขัน เฉลี่ย, ก่อนการแนะนำอาหารเสริมคุณต้องให้นมลูกเพียงหกเดือนเท่านั้นหากจำเป็นต้องให้อาหารเสริม คุณต้องเลือกส่วนผสมอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดการแพ้และไม่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน

การปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน

สำหรับทารกเกือบทั้งหมดในกลุ่มนี้ ความผิดปกติในการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติและแผนกกลางเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากพวกเขาต้องการมาตรการควบคุมดูแลที่เข้มงวดซึ่งกำหนดระบบและอวัยวะทั้งหมดเพื่อการทำงานร่วมกัน นอกจากนี้, เด็กเหล่านี้ควรนอนให้นานกว่าเพื่อนประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งเพื่อให้พวกเขาสามารถฟื้นตัวได้ สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อยๆ สิ่งสำคัญคือต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานทุกวัน แต่ระยะเวลาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและสภาพของทารก ปฏิเสธการเดินได้เฉพาะในกรณีที่ฝนตกหนักหรือหิมะตก ลมพายุรุนแรง. วันที่เหลือสามารถใช้สำหรับการเดินเมื่อเดินป่าจากโรงเรียนหรือจากโรงเรียนอนุบาล การสัมผัสกับพื้นที่ปิดเป็นเวลานานส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน

วัคซีนป้องกัน

สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย การฉีดวัคซีนป้องกันมีความสำคัญมากกว่าสำหรับเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง โดยสามารถป้องกันจากโรคติดเชื้อต่างๆ ได้ด้วยการฉีดวัคซีน. ดังนั้นพวกเขาจึงได้รับการฉีดวัคซีนเหมือนกันทั้งหมด - ต่อและส่วนที่เหลือทั้งหมดที่ระบุไว้ในปฏิทินและอื่น ๆ หากเราพูดถึงไข้หวัดใหญ่โดยเฉพาะ เด็ก ๆ จะได้รับการฉีดวัคซีนล่วงหน้าก่อนเริ่มฤดูกาล เพื่อให้ภูมิคุ้มกันมีเวลาพัฒนา ห้ามฉีดวัคซีนเด็กป่วยหรือระหว่างการระบาด - พวกเขาจะไม่ช่วย แต่จะเป็นอันตรายเท่านั้น

เราแนะนำให้อ่าน:

มาตรการสุขอนามัยที่สมบูรณ์

สิ่งสำคัญสำหรับทารกที่ป่วยบ่อยคือต้องใส่ใจกับอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน ส่วนประกอบแร่ธาตุ ในขณะที่ปริมาณคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว (เหล่านี้คือของหวาน ขนมหวาน น้ำตาล) ควรลดลงในอาหาร. เนื่องจากการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในทางที่ผิดทำให้เกิดความผันผวนของระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งนำไปสู่การกระตุ้นระบบประสาทมากเกินไป จุดสำคัญเท่าเทียมกันคือการปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ก่อภูมิแพ้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการแพ้ในครอบครัวและจำเป็นต้องป้องกันโรคภูมิแพ้ การแยกอาหารที่มีสารเคมีในอาหารออกจากอาหารของเด็กเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ควรเลือกอาหารสำหรับเด็กทุกชนิดให้เป็นธรรมชาติที่สุดเพื่อให้ย่อยง่ายและเหมาะสมกับวัย นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานของเอนไซม์อย่างเต็มที่และกระตุ้นความอยากอาหาร

ทำอย่างไรให้ลูกป่วยน้อยลง?

นอกเหนือจากการดูแลสุขภาพร่างกายของเด็กแล้ว ยังต้องดูแลความสบายทางจิตใจของเขาอย่างจริงจังและป้องกันปัญหาทางจิตและความผิดปกติอย่างแข็งขันด้วย

บันทึก

บ่อยครั้ง ผู้ปกครองไม่สังเกตเห็นสภาพจิตใจที่ร้ายแรง ปัญหาทางจิตของเด็ก และพวกเขาถือว่าการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของเขาเป็นลักษณะนิสัยหรือการกระตุ้นมากเกินไป ทำให้ญาตินิสัยเสีย แต่ถ้าเกิดโรคประสาทหรือความหดหู่ใจในเด็กซึ่งเป็นไปได้แม้ในวัยหนึ่งขวบก็จะส่งผลเสียอย่างมากต่อจิตใจ

สาเหตุของความผิดปกติดังกล่าวอาจเป็นปัญหาในครอบครัวหรือการสื่อสารกับเพื่อน ความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่ ความตายหรือความเจ็บป่วยของคนที่คุณรัก พวกเขาสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าความโดดเดี่ยวและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องซึ่งนำไปสู่ปัญหาของระบบประสาท ปัญหาในการสื่อสารกับผู้ใหญ่ในกลุ่มเด็ก การมีลูกมากขึ้นในครอบครัว ความสัมพันธ์กับเพื่อนๆ และอื่นๆ อาจส่งผลต่อจิตใจได้

บ่อยครั้งที่ปัญหาดังกล่าวนำไปสู่การเปิดตัวโปรแกรมทางพยาธิวิทยา - ความปรารถนาที่จะป่วยเพื่อดึงดูดความสนใจหลังจากได้รับการดูแลและความรักบางส่วน สิ่งสำคัญคือต้องวิเคราะห์สภาพแวดล้อมของเด็กและการสื่อสารอย่างรอบคอบซึ่งอาจเป็นปัญหาในการสื่อสารพฤติกรรมของเขา บางครั้งมีเพียงนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทเท่านั้นที่สามารถช่วยได้

ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันการเจ็บป่วยบ่อยและยาวนาน วัฒนธรรมทางกายภาพและการเล่นกีฬา การนวดและการหายใจ ตลอดจนขั้นตอนการชุบแข็งเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ มีความจำเป็นต้องดำเนินการหลักสูตรการนวดมากถึง 4 ครั้งต่อปีและการออกกำลังกายการหายใจสามารถทำได้ทุกวันซึ่งช่วยเพิ่มการระบายอากาศของปอดรวมถึงปฏิกิริยาของเยื่อเมือกและกระตุ้นภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น

สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสิ่งที่ทำตั้งแต่อายุยังน้อยโดยปฏิบัติตามหลักการสำคัญ- ขั้นตอนที่เป็นระบบและค่อยๆเพิ่มขึ้นในความรุนแรง วิธีที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทุกวัยคือการอาบน้ำแบบตัดกัน โดยเริ่มทำหัตถการในช่วงที่สุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์และเพิ่มความเข้มข้นอย่างช้าๆ และระมัดระวัง ในช่วงเวลาของการเจ็บป่วย หัตถการควรถูกระงับ และจากนั้นควรเริ่มใหม่อีกครั้ง โดยมีอิทธิพลน้อยลงและอุณหภูมิสูงขึ้นกว่าเดิม เทคนิคดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถฝึกความต้านทานของเนื้อเยื่อและหลอดเลือดต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ความชื้น และช่วยป้องกันตัวเองจากการโจมตีของไวรัส

คุณสามารถเสริมวิธีการเหล่านี้ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วย phytotherapy ภายใต้การแนะนำของแพทย์ในเด็กส่วนใหญ่จะให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและกระฉับกระเฉง ยกเว้นเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ ซึ่งต้องใช้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง เงินทุนที่ใช้และยาต้มสมุนไพร ชาและค่าธรรมเนียมในรูปแบบท้องถิ่น - สำหรับการสูดดมและล้างโพรงในร่างกายรวมถึงการใช้ภายใน