ประจำเดือนมีให้เห็นเดือนละครั้ง หากตั้งครรภ์ก็หยุด รอบประจำเดือนคือระยะเวลาตั้งแต่วันแรกของช่วงหนึ่งถึงวันแรกของวันถัดไป โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลาประมาณ 28 วัน แม้ว่าจะมากหรือน้อยก็ตาม บทบาทหลักที่นี่เล่นโดยความสม่ำเสมอของการมาถึงของวันวิกฤติ ในช่วงกลางของวัฏจักรการตกไข่เกิดขึ้น: ไข่ที่โตเต็มที่พร้อมสำหรับการปฏิสนธิออกจากรูขุมขนและเคลื่อนผ่านท่อนำไข่เข้าไปในโพรงมดลูก ในช่วงตกไข่ ความน่าจะเป็นที่จะตั้งครรภ์มีสูงมาก ดังนั้นผู้หญิงทุกคนควรรู้ว่าประจำเดือนครั้งต่อไปจะเริ่มเมื่อใด วัฏจักรมักจะหลงทางและเป็นการยากที่จะกำหนดวันที่มาถึงของวันวิกฤติ

วิธีสังเกตการตกไข่

การตกไข่เกิดขึ้นประมาณกลางวัฏจักร ผู้หญิงสามารถระบุกระบวนการนี้ได้จากสัญญาณบางอย่าง ในช่วงเวลาของการปล่อยไข่จากรูขุมขน ฮอร์โมนในร่างกายพุ่งขึ้น อุณหภูมิพื้นฐานเพิ่มขึ้น 0.5-0.8 องศา การเพิ่มขึ้นนี้สามารถคงอยู่จนถึงวันสุดท้ายของวัฏจักร วัดอุณหภูมิตอนเช้าหลังตื่นนอนโดยไม่ต้องลุกจากเตียง ควรใส่เทอร์โมมิเตอร์ลงในทวารหนักเป็นเวลา 8-10 นาที เป็นการดีกว่าที่จะจดเทอร์โมมิเตอร์ลงในโน้ตบุ๊กที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้ ดังนั้นจึงง่ายต่อการติดตามความสม่ำเสมอของวัฏจักรของคุณ เมื่อวัดอุณหภูมิพื้นฐาน อย่าลืมบันทึกวันที่ที่วัดและวันที่ของรอบ

โรคก่อนมีประจำเดือน (PMS)

PMS คือชุดของความรู้สึกส่วนตัวของคุณที่บ่งบอกถึงการมีประจำเดือน สาเหตุของการแสดงอาการของโรคก่อนมีประจำเดือนคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ทุกครั้งที่สัญญาณเหล่านี้สามารถแสดงออกได้มากหรือน้อย โรค Premenstrual เกิดขึ้นตั้งแต่สองถึงหลายวัน

อาการของ PMS แบ่งออกเป็นอาการทางจิตและทางสรีรวิทยา อาการทางจิตวิทยา: อาการง่วงนอนหรือนอนไม่หลับ, ความไม่พอใจ, ความวิตกกังวล, ความกลัว, พฤติกรรมก้าวร้าว, อารมณ์แปรปรวน สัญญาณทางสรีรวิทยา: ดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง, ปวดหัว, เวียนศีรษะ, ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น, คลื่นไส้, บวมของต่อมน้ำนม, ลักษณะของสิวบนใบหน้า, อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย, การสูญพันธุ์หรือความต้องการทางเพศที่เพิ่มขึ้น

หากผู้หญิงสังเกตเห็นสัญญาณใดๆ จากทั้งสองกลุ่มนี้ เธอไม่ควรติดป้ายว่าตนเองเป็น “PMS” ในทันที มีความจำเป็นต้องตรวจสอบอาการใด ๆ อย่างน้อยสามเดือนจากนั้นจึงจะสามารถสรุปได้ว่าเป็น PMS หรือไม่ โปรดทราบว่ากลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนจะไม่คงอยู่ตลอดไป หากอาการดังกล่าวทำให้ชีวิตยุ่งยาก ยุ่งวุ่นวายกับงานและสื่อสารกับผู้คนอย่างมาก คุณต้องดำเนินการ สูติแพทย์ - นรีแพทย์ที่ดีจะบอกคุณถึงสภาพและการสนับสนุนจากญาติจะให้ความแข็งแกร่ง

ลางสังหรณ์ของการมีประจำเดือนครั้งแรก

การเริ่มต้นของวันวิกฤติไม่ได้เป็นสัญญาณของความพร้อมอย่างสมบูรณ์ของร่างกายของหญิงสาวในการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร แต่เป็นเพียงสัญญาณว่าการตั้งครรภ์เป็นไปได้ โดยปกติการมีประจำเดือนครั้งแรก (menarche) ในเด็กผู้หญิงจะเริ่มเมื่ออายุ 11-14 ปี ช่วงเวลานี้แตกต่างกันอย่างมากเนื่องจากปัจจัยหลายประการ วันที่เริ่มมีประจำเดือนจะได้รับผลกระทบจากสภาวะสุขภาพ, อาหาร, การพัฒนาทางร่างกายและจิตใจ, ประวัติการเจ็บป่วย, ปัจจัยทางพันธุกรรม, สถานการณ์ที่ตึงเครียด ฯลฯ สัญญาณบางอย่างพูดถึงวิธีการของการมีประจำเดือนครั้งแรก: ความเจ็บปวด ท้องน้อย (ก่อนหน้านี้ไม่คุ้นเคย), คลื่นไส้, ปวดหัว, อารมณ์แปรปรวนบ่อย, อ่อนเพลีย, ไม่แยแสหรือก้าวร้าว

มีสัญญาณอื่น ๆ ของวัยแรกรุ่นและด้วยเหตุนี้การเริ่มมีประจำเดือนที่ใกล้เข้ามา: ร่างของหญิงสาวจะโค้งมนมากขึ้นปริมาตรของสะโพกเพิ่มขึ้น leucorrhoea (การหลั่งจากช่องคลอด) ปรากฏขึ้นและการทำงานของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อทวีความรุนแรงขึ้น

การมีประจำเดือนครั้งแรกเรียกว่า menarche ซึ่งเป็นสัญญาณว่าร่างกายของผู้หญิงเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์และสามารถตั้งครรภ์ได้ แม้ว่าวัยรุ่นสมัยใหม่จะคุ้นเคยกับหัวข้อนี้เป็นอย่างดี แต่ผู้ปกครองต้องอธิบายให้เด็กผู้หญิงทราบล่วงหน้าถึงวิธีการปฏิบัติตนและสิ่งที่ต้องทำในช่วงแรก

ช่วงเวลาของการมีประจำเดือนครั้งแรก

ไม่ใช่หลักฐานแรกของการตกไข่เสมอไป ในระหว่างการก่อตัวของรอบเดือน การตกไข่อาจไม่เป็นเช่นนั้น

ส่วนใหญ่มักจะมีประจำเดือนครั้งแรกเมื่ออายุ 12-14 ปีแม้ว่าบรรทัดฐานจะกว้างกว่ามาก - ตั้งแต่ 9 ถึง 17-18 ปี เงื่อนไขเหล่านี้เป็นรายบุคคล ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: พันธุกรรม สถานะสุขภาพ สภาพแวดล้อม ดังนั้นสำหรับเด็กผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน การมีประจำเดือนเกิดขึ้นเร็วกว่านี้ และสำหรับแฟนกีฬาที่กระฉับกระเฉงในภายหลัง สำหรับผู้อยู่อาศัยในภาคใต้ พวกเขาเริ่มตั้งแต่อายุ 10-11 ปี และสำหรับผู้หญิงทางเหนือ โดยปกติจะเริ่มในภายหลัง

การสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารที่เข้มงวด ยาเสพติด และการรับประทานอาหารที่เป็นอันตรายและมีไขมันมากเกินไปจะยับยั้งการพัฒนาทางเพศ และอาจชะลอการเริ่มมีประจำเดือนได้

รอบประจำเดือนไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่นานกว่าหนึ่งถึงสองปี ช่วงแรกๆ การมีประจำเดือนไม่คงที่มาก โดยมีช่วงระยะเวลาที่ใหญ่และแตกต่างกัน ค่อยๆ ควบคุมปริมาณเลือดและระยะเวลาของการมีประจำเดือน

ช่วงมีประจำเดือนครั้งแรกต้องทำอย่างไร

ลางสังหรณ์ของการมีประจำเดือนครั้งแรกมีลักษณะเฉพาะของตกขาว - ตกขาวซึ่งมีปริมาณมากและหนืดมากขึ้น บางครั้งอาการ PMS ปรากฏขึ้นสองสามเดือนก่อนมีประจำเดือนครั้งแรก - อารมณ์เปลี่ยนแปลง, ไม่แยแสหรือน้ำตาไหล, ปวดหัวเกิดขึ้น หากเด็กผู้หญิงตระหนักถึงอาการเหล่านี้และฟังร่างกายของเธอ การมีประจำเดือนก็ไม่น่าแปลกใจ แต่สำหรับหลายคนที่ไม่พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย การมีประจำเดือนครั้งแรกเกิดขึ้นด้วยความประหลาดใจ ทำให้เกิดความกลัว และนำไปสู่ความเครียด คุณต้องพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวตั้งแต่อายุ 11-12 ปี ตัวอย่างเช่น แนะนำให้พกผ้าอนามัยสองสามแผ่นและกางเกงในที่สะอาดติดตัวไปด้วยเผื่อในกรณีที่

ในวัยเด็ก ขอแนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดแทนผ้าอนามัยแบบสอด บางครั้งผ้าอนามัยแบบสอดแบบบางที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับเด็กผู้หญิงก็อาจฉีกขาดหรือทำให้เยื่อพรหมจารีเสียหายได้ ควรเลือกแผ่นรองซับที่ซึมซับปานกลาง ด้านหนึ่ง วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ยากลำบากหากมีเลือดอยู่มาก ในทางกลับกัน เด็กผู้หญิงจะเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สุขอนามัยบ่อยครั้งเพียงพอเพื่อไม่ให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนขึ้น ไม่ใช่วัยรุ่นทุกคนในวัยนี้ที่ได้รับอิสรภาพเพียงพอที่จะไม่ต้องกลัวที่จะซื้อผลิตภัณฑ์สุขอนามัยด้วยตนเอง ในตอนแรก เป็นที่พึงปรารถนาที่แม่จะมอบผ้าอนามัยให้ลูกสาว

หากการมีประจำเดือนครั้งแรกมาพร้อมกับอาการปวดและตะคริว คุณต้องลดการออกกำลังกายและกินอาหารเพื่อสุขภาพ ถ้าปวดมากแนะนำให้บอกพ่อแม่และปรึกษาสูตินรีแพทย์

ผู้หญิงทุกคนที่อายุ 12-14 ปีต้องเข้าสู่วัยหนุ่มสาว สัญญาณแรกคือมีประจำเดือน ซึ่งมักจะทำให้เด็กตกใจหากไม่ได้รับแจ้งอย่างทันท่วงทีว่ากระบวนการนี้คืออะไร มันเกิดขึ้นในร่างกายอย่างไร และเหตุใดจึงเกิดขึ้น

การปรากฏตัวของประจำเดือนครั้งแรก

ตามมาตรฐานครั้งแรกเกิดขึ้นในช่วง 12 ถึง 14 ปี แต่มีบางครั้งที่เกิดการเบี่ยงเบนจากอายุ และในกรณีที่วันสำคัญไม่มา ผู้ปกครองควรให้ความสนใจและไปหาหมอสูตินรีแพทย์ บ่อยครั้งไม่มีอะไรผิดปกติในเรื่องนี้เนื่องจากทุกคนมีลักษณะทางสรีรวิทยาของร่างกาย แต่ถึงกระนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ของการอักเสบและโรคควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

12 เดือนก่อนเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรก เด็กหญิงอาจมีตกขาว พวกเขาไม่มีสีหรือกลิ่นเด่นชัดและเป็นเพียงสัญญาณว่าวัยแรกรุ่นกำลังเริ่มต้น ประมาณ 3-4 เดือนก่อนเริ่มมีอาการของวันวิกฤติ คนผิวขาวสามารถเปลี่ยนสีได้ อุดมสมบูรณ์และหนา ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือการอธิบายให้เด็กฟังทันเวลาถึงวิธีการใช้กางเกงในเพื่อไม่ให้สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นในชีวิต

มักมีอาการปวดท้องน้อย นี่เป็นสัญญาณแรกที่จะเริ่มมีประจำเดือนในไม่ช้า

แม้ว่าช่วงวิกฤตวันแรกจะไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในระดับฮอร์โมน แต่กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนยังคงเกิดขึ้น มันแสดงออกในรูปแบบของอาการปวดหัว, การเปลี่ยนแปลงในพื้นหลังทางอารมณ์, การเกิดขึ้นของความก้าวร้าว

คุณสมบัติของประจำเดือนและผลิตภัณฑ์สุขอนามัย

ในปีแรก รอบประจำเดือนเพิ่งจะถูกสร้างขึ้น และวันวิกฤตจะคงอยู่ประมาณ 3-5 วัน แต่จะไม่มีอีกต่อไป ช่วงเวลาระหว่างวันวิกฤติประมาณ 26-29 วัน บางครั้งอาจใช้เวลาถึงสองเดือน หากไม่มีวันวิกฤตภายในสามเดือนหลังจากมีอาการครั้งแรก คุณควรปรึกษาแพทย์

ความรู้สึกเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้ในวันแรก ไม่ควรให้ยาแก้ปวดเด็กด้วยตัวเอง จำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อสั่งยาที่จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายวัยรุ่น

จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่เหมาะสม ได้แก่ แผ่นรอง ไม่แนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยแบบสอด เนื่องจากช่องคลอดจะเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น และสิ่งแปลกปลอมอาจเป็นอันตรายต่อการก่อตัวที่เหมาะสม ทางที่ดีควรปรึกษากับสูตินรีแพทย์ซึ่งจะบอกคุณว่าควรเลือกแผ่นรองแบบไหน

การมีประจำเดือนเป็นช่วงเวลาที่สำคัญในชีวิตของผู้หญิงทุกคน ดังนั้นแม่จึงต้องเข้าหาการสนทนาอย่างรับผิดชอบและอธิบายความแตกต่างที่จำเป็นทั้งหมด

การมีประจำเดือนเป็นกระบวนการที่มาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบาย อาการของการมีประจำเดือนแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง บางคนไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายเลย แต่สำหรับบางคน นี่เป็นปัญหาทั้งหมดที่ทำให้วิถีชีวิตปกติของพวกเขาซับซ้อน

มีประจำเดือนครั้งแรกของสาวๆ

โดยพื้นฐานแล้ว (regula) ครั้งแรกในเด็กผู้หญิงเกิดขึ้นในช่วงเวลา 11 ถึง 16 ปี ประมาณสองปีก่อนเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรก พฤติกรรม อารมณ์ และสภาพร่างกายของหญิงสาวได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ รูปร่างของเธอมีรูปร่างโค้งมนและกลายเป็นผู้หญิงมากขึ้น

รากผมบนศีรษะเติบโตอย่างรวดเร็ว สาวๆ บางคนเกิดรังแค การทำงานของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อเพิ่มขึ้นอันเป็นผลมาจากการเกิดสิวบนผิวหนัง อวัยวะเพศภายนอกมีขนาดเพิ่มขึ้นเล็กน้อย และขนบริเวณรักแร้จะแข็งและเข้มขึ้น

ตกขาว (ตกขาว) จะมีมาก 3-4 เดือนก่อนที่จะปรากฏตัวครั้งแรก อาจเป็นของเหลว หนืด ใสหรือขาว และมีหรือไม่มีกลิ่นก็ได้ เด็กผู้หญิงในช่วงนี้อาจมีอาการปวดศีรษะบ่อยๆ รู้สึกไม่แยแส ความขุ่นเคือง และความก้าวร้าวโดยไม่ทราบสาเหตุ เด็กผู้หญิงบางคนอาจมีอาการปวดเมื่อยบริเวณช่องท้องส่วนล่างก่อนเริ่มมีเลือดออก

สัญญาณของการมีประจำเดือนในผู้หญิง

รอบเดือนที่สองและเดือนต่อมาทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับระยะเวลาของรอบเดือนของผู้หญิง ซึ่งจะทำให้คุณสามารถคำนวณการเริ่มต้นของระเบียบข้อบังคับถัดไปได้ รอบประจำเดือนปกติ ถือเป็นรอบ 28 ถึง 35 วัน นับจากวันแรกของการมีประจำเดือน

เมื่อพูดถึงสัญญาณก่อนการปรากฏตัวของกฎระเบียบเราสามารถสังเกตอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกบางอย่างของผู้หญิงได้ เป็นเรื่องแปลกที่สัญญาณเหล่านี้แสดงออกถึงความแตกต่างในผู้หญิงทุกคน แต่อาจไม่ปรากฏเลย

อาการที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของช่วงเวลาใกล้เข้ามาคืออาการเจ็บหน้าอก หน้าอกของผู้หญิง 1-2 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือนเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ไวขึ้น และ "หนัก" บางครั้งเมื่อผู้หญิงแตะหน้าอก เธอก็รู้สึกเจ็บ

ไม่กี่วันก่อนเริ่มมีประจำเดือน สิวอาจปรากฏขึ้นบนใบหน้าซึ่งมักจะหายไปทันที สองสามวันก่อนมีประจำเดือนหรือในวันแรกของรอบเดือน ผู้หญิงคนหนึ่งมีอาการปวดท้องน้อย และท้องจะบวมเล็กน้อย เป็นที่น่าสังเกตว่าความเจ็บปวดของผู้หญิงแต่ละคนแสดงออกเป็นรายบุคคล

ผู้หญิงหลายคนก่อนเริ่มมีอาการปกติจะสังเกตเห็นอาการต่อไปนี้: ความเหนื่อยล้า, ความไม่แยแส, ความสิ้นหวัง, ความเกียจคร้านทั่วไป, น้ำตา, ขาดความคิด การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมบางอย่างอันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายก่อนหรือระหว่างนั้น มักจะพบกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์บ่อยครั้ง ตั้งแต่ความก้าวร้าวไปจนถึงเสียงหัวเราะและความสิ้นหวัง

คำแนะนำ 5: จะทำอย่างไรถ้าเด็กไม่หลงทาง

หากเด็กมีอุณหภูมิสูงพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนก็สามารถลดระดับลงได้ หากจำเป็น ส่วนประกอบทั้งสองนี้สามารถสลับกันได้ หากอุณหภูมิไม่หลงทางแพทย์สามารถฉีดยา lytic ให้เด็กได้

วันนี้ในร้านค้าโดยทั่วไปยาทั้งหมดจะถูกแบ่งตามสารออกฤทธิ์ บรรเทาอาการไข้ด้วยพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟน แม้ว่ายาทั้งสองชนิดจะได้รับการอนุมัติให้ใช้ในกุมารเวชศาสตร์ แต่การศึกษาสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าองค์ประกอบที่สองนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่า นอกจากนี้ยังไม่ส่งผลเสียต่อตับของเด็ก หากคุณไม่สามารถลดอุณหภูมิของทารกได้ แนะนำให้ใช้ยาลดไข้ในเทียนไข พวกเขาเริ่มดำเนินการเร็วขึ้นมาก ในบางกรณี ขอแนะนำให้รวมองค์ประกอบทั้งสองนี้เข้าด้วยกัน กล่าวคือ สลับกัน

จะทำอย่างไรจนกว่ายาลดไข้จะเริ่มออกฤทธิ์?

การประคบเย็นจะช่วยบรรเทาอาการของเด็กและช่วยลดอุณหภูมิได้ชั่วขณะหนึ่ง เติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อยลงในน้ำ (ควรมีเพียงพอเพื่อให้คุณสามารถลิ้มรสของเหลวนี้ได้ง่าย) ประคบที่หน้าผาก ข้อมือ และข้อเท้า เช็ดร่างกายของทารกด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เป็นระยะ อุณหภูมิของของเหลวควรอยู่ที่ประมาณ 36 องศา วิธีนี้สามารถใช้ได้เฉพาะกับเด็กที่ไม่เคยมีอาการชักและโรคเกี่ยวกับระบบประสาทมาก่อน เงื่อนไขอีกประการหนึ่งคือมือและเท้าต้องอุ่น หากเป็นหวัดแสดงว่าเป็นภาวะหลอดเลือดและจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์

โปรดทราบว่าในขณะที่เด็กมีไข้สูง คุณไม่ควรห่อตัวเขามากเกินไป ทางที่ดีควรทิ้งเขาไว้ในกางเกงว่ายน้ำคนเดียว กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้เก็บทารกไว้ในผ้าอ้อมในเวลานี้

ภาวะฉุกเฉิน

หากคุณโทรหาแพทย์ เด็กมักจะได้รับการฉีด analgin และ diphenhydramine เครื่องมือนี้ทำให้อุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็ว แต่ไม่แนะนำให้ทำการฉีดด้วยตัวเอง ในบางกรณีจะมีการฉีดยา lytic ในกรณีนี้องค์ประกอบของยาประกอบด้วย analgin, diphenhydramine และ papaverine หลังจากนั้นอุณหภูมิจะลดลงสู่ระดับปกติภายใน 15 นาที ขั้นตอนนี้ดำเนินการไม่เกินหนึ่งครั้งทุกหกชั่วโมง

คำแนะนำ

คุณอาจรู้สึกเจ็บที่ท้องซึ่งคล้ายกับความรู้สึกบางอย่างในช่วงประมาณ 3-4 สัปดาห์ก่อนคลอดลูก ความรู้สึกเหล่านี้เกิดจากการเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังในบริเวณศักดิ์สิทธิ์ บางครั้งอาจทำให้ขาชาได้ แต่ก็หายไปเอง

ที่ไหนสักแห่งใน 2-3 สัปดาห์ก่อนที่กระเพาะอาหารจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด มันไม่เพียงเปลี่ยนรูปร่างเท่านั้น แต่ยังเปลี่ยนขนาดด้วย มันเกิดขึ้นเพราะทารกในครรภ์ ผู้หญิงเริ่มรู้สึกง่ายขึ้นเล็กน้อยเมื่อทารกในครรภ์ปล่อยไดอะแฟรม ท้องจะค่อย ๆ โล่งขึ้นเล็กน้อย และปริมาตรของปอดก็เพิ่มขึ้น

ประมาณ 2 สัปดาห์ก่อนเหตุการณ์สนุกสนานบางครั้งการหดตัวที่ผิดพลาดก็ปรากฏขึ้นซึ่งสามารถกระตุ้นการเริ่มต้นของแรงงาน การหดตัวใช้เวลาประมาณสามชั่วโมงจากนั้นก็จางหายไป หากคุณรู้สึกว่ามันแข็งแรงขึ้น ให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที แม้ว่าน้ำจะไม่ลดก็ตาม บางครั้งก็ไม่มีอิสระแต่เป็นกิจกรรมแรงงานพร้อมๆ กัน แล้วเริ่ม

1 สัปดาห์ก่อนคลอดลูก ผู้หญิงมีความอยากอาหารไม่ดี ความรู้สึกหิวอย่างต่อเนื่องหายไป แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป สตรีมีครรภ์บางคนยังคงกินในปริมาณเท่าเดิม แต่โดยปกติหนึ่งวันก่อนคลอดผู้หญิงจะไม่รู้สึกหิวเลยซึ่งควรตื่นตัว

หากขาของคุณบวมอย่างกะทันหันคุณควรจะคลอดบุตรในไม่ช้า อาการบวมน้ำเริ่มปรากฏขึ้นสองสามวันก่อนเหตุการณ์สนุกสนาน พวกเขาบรรเทาลงหลังคลอด แต่บางครั้งคุณต้องใช้ยาขับปัสสาวะซึ่งคุณจะได้รับจากแพทย์ในโรงพยาบาล คุณไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง

ในบางกรณีจะไม่พบสัญญาณที่น่าสงสัยจนกว่าจะเกิด บางครั้งผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มรู้สึกหดเกร็งหรือถอนตัว และในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า เธอก็จะกลายเป็นแม่ที่มีความสุข หากคุณเข้ารับการปรึกษาเป็นประจำ แพทย์จะเตือนคุณล่วงหน้าว่าคุณจะคลอดบุตรในเร็วๆ นี้

ที่มา:

• จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการเกิดกำลังจะมา

การคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางกายภาพที่สิ้นสุดด้วยการกำเนิดของทารก การรอคอยเก้าเดือนกำลังจะสิ้นสุดลง และสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่กังวลว่าการคลอดบุตรจะเริ่มขึ้นเมื่อใด แต่ไม่ต้องกังวล มีสัญญาณหลายอย่างที่คุณสามารถเข้าใจได้ว่าถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลเพื่อพบกับเด็กที่รอคอยมานาน

ตามกฎแล้วอาการที่แน่ชัดที่สุดที่บ่งบอกถึงการเริ่มต้นกระบวนการคลอดคือการปล่อยของปลั๊กเมือกซึ่งอาจไม่มีสีหรือสีน้ำตาลเล็กน้อย เป็นที่น่าสังเกตว่าหากน้ำเป็นสีเขียวและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์มากยิ่งขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ท้ายที่สุดแล้วเฉดสีนี้บ่งบอกถึงการปรากฏตัวของพยาธิวิทยาในส่วนของเด็กซึ่งเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของเขา จากที่กล่าวมาข้างต้น เราสามารถสรุปได้ว่าทางออกของเยื่อเมือกบ่งบอกถึงการเปิดปากมดลูกซึ่งกำลังเตรียมที่จะปล่อยทารก สามารถถอดจุกก๊อกออกเป็นส่วนเล็กๆ หรือทั้งหมดพร้อมกันได้โดยมีเสียงแตก

สัญญาณลักษณะอื่นของการคลอดที่ใกล้เข้ามาคือการหดตัวที่รุนแรง ช่วงเวลาระหว่างนั้นใกล้เคียงกัน ในแง่ของความเจ็บปวด การหดตัวนั้นคล้ายกับการมีประจำเดือนมาก มีเพียงความเจ็บปวดก่อนคลอดเท่านั้นที่จะแข็งแกร่งขึ้นทุก ๆ ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลาระหว่างการหดตัว ความเจ็บปวดแทบไม่มีเลย จึงทำให้ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรได้พักผ่อน ดังนั้นหากการหดตัวเริ่มทำซ้ำทุก ๆ 15 นาทีนี่เป็นสัญญาณของการเริ่มคลอด การหดตัวตามปกติดังกล่าวจบลงด้วยการเปิดปากมดลูกอย่างสมบูรณ์และการคลอดบุตร

สัญญาณต่างๆ เช่น ปัสสาวะบ่อย คลื่นไส้ เบื่ออาหาร และปวดท้องเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการเริ่มคลอด โดยพื้นฐานแล้วกระบวนการดังกล่าวเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนที่กระตุ้นการคลอดบุตร ผู้หญิงส่วนใหญ่ด้วยวิธีการของกระบวนการเกิดเริ่มรู้สึกปวดเอวในบริเวณเอวหรือปวดเล็กน้อยในช่องท้องส่วนล่าง นอกจากนี้ ความรู้สึกเจ็บปวดเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นระยะหรือถาวร

แน่นอนว่ากระบวนการเกิดของผู้หญิงแต่ละคนนั้นดำเนินการเป็นรายบุคคล เพศที่ยุติธรรมบางคนรู้สึกถึงพัฒนาการของการหดตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป ในขณะที่สำหรับบางคน การหดรัดตัวจะรวดเร็วในทันที สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเมื่อสัญญาณแรกของการเกิดที่ใกล้เข้ามาปรากฏขึ้นไม่จำเป็นต้องลากเวลาแนะนำให้โทรเรียกรถพยาบาลทันที ท้ายที่สุดผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองจะสามารถช่วยเหลือผู้หญิงที่คลอดบุตรที่อยู่ในโรงพยาบาลคลอดบุตรได้เสมอหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรตื่นตระหนก แต่คุณเพียงแค่ต้องไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดอย่างเคร่งครัด จากนั้นมารดาจะได้รับรางวัลด้วยการคลอดบุตรที่แข็งแรงและความรู้ความสุขของมารดาที่ไร้ขอบเขต

ช่วงเวลาที่ทั้ง 9 เดือนรอคอย สนุกสนาน แต่เร้าใจ และมักน่ากลัว

อีกไม่กี่ชั่วโมง ทารกจะคลอด

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าแรงงานจะเริ่มในไม่ช้า? การเกิดจะเป็นอย่างไร?การประชุมของคุณจะเป็นอย่างไร? ทุกอย่างจะโอเคกับทารกแรกเกิดหรือไม่?

สุขภาพของสตรีมีครรภ์และเด็กส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการคลอดบุตรและการจัดการที่เหมาะสม หากผู้หญิงอยู่ที่บ้าน การตระหนักถึงการคลอดที่ใกล้เข้ามาและการอยู่ในคลินิกตรงเวลาถือเป็นภารกิจที่สำคัญอย่างยิ่ง

มีสูตรที่รู้จักกันดีสำหรับวันที่เริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย

มีความจำเป็นต้องลบ 3 เดือนนับจากวันที่มีประจำเดือนและเพิ่ม 7 วันให้กับผลลัพธ์

อย่างไรก็ตาม มีทารกจำนวนน้อยที่เกิดในวันที่คำนวณ ระยะเวลาเฉลี่ยของการตั้งครรภ์ปกติคือ 38-40 สัปดาห์

ไม่ว่าจะพบผู้หญิงในคลินิกฝากครรภ์ประจำอำเภอหรือมีสัญญาการคลอดบุตรกับศูนย์การแพทย์และทีมสูติกรรมเฉพาะ เธอจะได้รับการนัดหมายเพิ่มเติม 1-2 ครั้งในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ วิธีนี้จะช่วยให้คุณระบุสัญญาณเริ่มต้นของการคลอดบุตรและหากจำเป็น ให้ปล่อยผู้หญิงคนนั้นไว้ในโรงพยาบาล

สัญญาณของการคลอดบุตรในวัยแรกรุ่นและหลายกลุ่ม

บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์มักถามคำถามว่าจะเข้าใจได้อย่างไรว่าการคลอดบุตรได้เริ่มขึ้นในพรีมิปารัส?

มีสัญญาณทั่วไปหลายประการของการคลอดที่ใกล้เข้ามา แต่ลำดับของรูปลักษณ์นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละกรณี

และแม้แต่ในผู้หญิงคนเดียวกัน การคลอดครั้งแรกและครั้งต่อๆ ไปก็สามารถเริ่มต้นและดำเนินไปในทางที่ต่างกันออกไปได้ การคลอดครั้งที่สอง (และการเกิดตามมา) มักจะเร็วกว่าครั้งแรก ในกรณีนี้คุณต้องใส่ใจเป็นพิเศษกับการปรากฏตัวของสัญญาณของการเริ่มคลอด

นี่คือสัญญาณที่ "ร้ายกาจ" ที่สุด อาจปรากฏขึ้นสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์ก่อนการคลอดและการปรากฏตัวครั้งแรกจะทำให้สตรีมีครรภ์ตื่นตระหนกอย่างมาก

อย่างไรก็ตาม หากสิ่งนี้ไม่ได้กลายเป็นการเริ่มต้นที่แท้จริงของการคลอดบุตรและความหนักเบาที่หลังส่วนล่างอาจเกิดขึ้นหรือหายไปอีกครั้งหนึ่งหรือสองวันผู้หญิงก็จะชินกับความรู้สึกเหล่านี้และอาจไม่ใส่ใจเมื่อเกิด เริ่มต้นจริงๆ เวลาจะหายไปและเป็นอันตรายหากเส้นทางไปโรงพยาบาลยาวหรือมีการจราจรติดขัดบนท้องถนน

• ถอดปลั๊กเมือก

ทางออกของเมือกเป็นสัญญาณที่แท้จริงและ "ถูกต้องทางสรีรวิทยา" ที่สุดของแรงงานเริ่มต้น ปากมดลูกที่อ่อนตัวและขยายออกไม่สามารถจับก้อนเมือกที่ป้องกันไว้ได้อย่างปลอดภัยอีกต่อไป จุกก็ออกมา

กระบวนการขึ้นอยู่กับลักษณะบางอย่างของกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาของผู้หญิง ทางออกของเมือกนั้นนิ่มและไม่เร่งรีบพร้อมกับความอยากเข้าห้องน้ำเป็นเวลาหลายชั่วโมง หรือจะเร็วก็ได้ อย่างจุกไม้ก๊อกจากแชมเปญ

มันอันตรายที่สุดถ้าจุกไม่ออกมาเป็นก้อนเดียว แต่สารคัดหลั่งเมือกที่มีระดับความหนาแน่นต่างกันก็ปรากฏขึ้นพวกมันอาจมีสีน้ำตาลหรือมีเลือดไหล ในลิ่มเลือดเหล่านี้ ผู้หญิงอาจจำทางเดินของจุกไม้ก๊อกไม่ได้และไม่ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรตรงเวลา

หลังจากที่จุกถูกปล่อยออกมา การคลอดบุตรสามารถพัฒนาได้ค่อนข้างเร็ว ดังนั้นการปรากฏตัวของเสมหะในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์จึงเป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์

• การจากไปของน้ำคร่ำ

โดยปกติการปล่อยน้ำจะเริ่มขึ้นหลังจากปล่อยเมือก แต่ก็สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ กรณีนี้จะเกิดขึ้นหากผนังคอด้านใดด้านหนึ่งค่อนข้างอ่อนแอและอ่อนกว่าอีกด้านหนึ่ง (เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของคอหรือลักษณะทางกายวิภาค)

ในกรณีนี้ ปลั๊กแบบหนายังคงยึดไว้อย่างแน่นหนาโดยผนังกล้ามเนื้อของช่องคลอด แต่ตำแหน่งที่อ่อนแรงได้เปิดช่องให้น้ำคร่ำไหลออกมาแล้ว ในระหว่างกระบวนการ น้ำคร่ำจะไหลไปตามเยื่อเมือกและล้างออก

น้ำคร่ำไหลเป็นเหตุให้ต้องไปพบแพทย์ทันที!

• การหดตัวเป็นประจำ

สัญญาณสำหรับการเริ่มหดตัวคือการหลั่งน้ำคร่ำการเปลี่ยนแปลงของมดลูกอย่างรวดเร็ว แต่อาจมีกลไกอื่นๆ หนึ่งในนั้นคือทางชีวเคมีสัญญาณสำหรับการเริ่มคลอดและการหดตัวนั้นได้รับจากปอดที่โตเต็มที่ของทารก นั่นคือการหดตัวที่จับต้องได้สามารถเริ่มต้นได้ก่อนที่จะมีการปล่อยเมือกและน้ำคร่ำและจากนั้นการหดตัวของกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กจะนำไปสู่การปลดปล่อยเมือก สิ่งสำคัญคือต้องจำสิ่งนี้ไว้!

ผู้หญิงหลายคนคิดว่าการหดตัวก่อนเสียบปลั๊กและดื่มน้ำเป็น "การฝึก" และไม่สนใจอาการนี้จนกว่าจะสายเกินไป ลักษณะเด่นของการเริ่มต้นของแรงงานคือความถี่ของการหดตัวที่ชัดเจน

การหดตัวเป็นประจำช่วยให้ศีรษะของทารกเคลื่อนเข้าสู่ช่องคลอด

หากยังคงความหนาแน่นของผนังช่องคลอดและเยื่อเมือกไม่หลุดออกมา คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในการสกัดทางกลไก และบางครั้งอาจต้องเจาะกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ (การเจาะน้ำคร่ำ) คราวนี้ผู้หญิงต้องอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ!

• เพิ่มการบีบตัวอาเจียน

การกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำมากขึ้นอาจมาพร้อมกับการหดตัวหรือปลั๊กไฟที่กำลังจะเกิดขึ้น แต่ก็สามารถเรียกได้ว่าเป็นอาการอิสระของการเริ่มคลอด การเปิดมดลูกอาจมาพร้อมกับการอาเจียน

ก่อนหน้านี้เล็กน้อยอาจมีอาการท้องร่วง เหตุผลคือการเปลี่ยนแปลงในเนื้อหาของฮอร์โมนเพื่อตอบสนองต่อการคลอดบุตรผลต่อกล้ามเนื้อเรียบ ในความคาดหมายของความพยายาม ร่างกายจะเป็นอิสระจากส่วนเกิน เพื่อให้เส้นทางของทารกเข้าสู่โลกได้ง่ายและสะดวกสบายมากขึ้น

• การเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมของเด็ก

ในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ทารกจะเคลื่อนไหวในครรภ์ได้ยาก สตรีมีครรภ์หลายคนสังเกตว่าการเคลื่อนไหวที่มีแอมพลิจูดสูงหายไป เด็ก "โยน" แต่ไม่ "ต่อสู้" แต่ใกล้กับการคลอดบุตร กิจกรรมของมันเพิ่มขึ้นอีกครั้ง

ส่งผลต่อความไวของทารกในครรภ์ต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและน้ำเสียงของมดลูก การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของทารกสามารถสังเกตได้ 1-2 วันก่อนการคลอดบุตรเขาจะตื่นตัวเป็นพิเศษก่อนเริ่มมีอาการหดตัว

ประพฤติตนอย่างไรโดยตระหนักว่าแรงงานจะเริ่มในไม่ช้า?

ผู้หญิงหลายคนชอบที่จะรอการคลอดบุตรในโรงพยาบาล พวกเขาไปโรงพยาบาล 5-7 วันก่อนการคลอดตามแผน

บางคนอยากอยู่บ้านจนวินาทีสุดท้าย จะทำอย่างไรถ้าคุณสังเกตเห็นอาการของการคลอดบุตร?

ควรไปโรงพยาบาลที่มีสัญญาณการคลอดบุตรครั้งแรกหรือมีเวลารอหรือไม่? หากน้ำแตกแนะนำให้เข้าโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด หากการหดรัดตัวกลายเป็นลางสังหรณ์ของการคลอดบุตร แต่เมือกและน้ำยังไม่หมดไป ผู้หญิงบางคน (โดยเฉพาะหลาย ๆ ตัว) อยู่บ้านเพื่อรอระยะเวลาระหว่างการหดตัวลดลง

ซึ่งสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อการเดินทางไปโรงพยาบาลใช้เวลาน้อยกว่า 30 นาที และคุณไม่ได้ตกอยู่ในอันตรายจากรถติด เมื่อช่วงเวลาระหว่างการหดตัวถึง 10-15 นาที คุณควรไปโรงพยาบาลในทุกกรณี

หากคุณมีสัญญาการคลอดบุตรกับพยาบาลผดุงครรภ์หรือทีมใดโดยเฉพาะ คุณควรติดต่อแพทย์เมื่อสัญญาณการคลอดครั้งแรก แพทย์จะช่วยคุณปรับทิศทางกับอาการ บอกคุณเมื่อควรไปโรงพยาบาลคลอดบุตร และเตรียมการวอร์ดสำหรับคุณ

วิธีที่ดีที่สุดในการไปโรงพยาบาลคืออะไร? รถของคุณเองและสามีของคุณขับสบายกว่าอย่างไม่ต้องสงสัย แต่รถพยาบาลจะอนุญาตให้คุณผ่านไปได้โดยไม่มีรถติดและสัญญาณไฟจราจรล่าช้า

หากจำเป็นทีมแพทย์จะให้ความช่วยเหลือระหว่างทาง นอกจากนี้ความตื่นเต้นของพ่อในอนาคตอาจคุกคามความปลอดภัยในการจราจรดังนั้นรถพยาบาลจึงเหมาะกว่า ญาติสามารถติดตามผู้หญิงที่คลอดบุตรในรถพยาบาลหรือตาม

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงการเริ่มต้นของแรงงานและอยู่ในโรงพยาบาลตรงเวลา การคลอดบุตรที่ประสบความสำเร็จสุขภาพของทารกแรกเกิดและแม่ของเขาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ ไม่ใช่ทุกสัญญาณที่บ่งบอกถึงการเกิดของเด็กอย่างชัดเจน ดังนั้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในร่างกายของเธอและพฤติกรรมของทารกในครรภ์อย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง รายงานอาการทั้งหมดต่อแพทย์

เบื้องหลังการรอคอยเกือบ 9 เดือน ความยากลำบากกำลังมา ช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความตื่นเต้นจาก 38 สัปดาห์ การคลอดบุตรสามารถเกิดขึ้นได้ทุกวัน ผู้หญิงเริ่มฟังร่างกายของตนอย่างใกล้ชิดมากขึ้นเพื่อสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่บ่งชี้ว่าการคลอดบุตรกำลังใกล้เข้ามา

มันจะเกี่ยวกับ ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรการเปลี่ยนแปลงที่ผู้หญิงรู้สึกเองหรือคนอื่นสังเกตเห็น - สัญญาณทั้งหมดที่ช่วยให้เข้าใจว่าการคลอดบุตรจะเริ่มในไม่ช้า

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการคลอดบุตรในเร็ว ๆ นี้และจะต้องไปโรงพยาบาลเมื่อใด?

ผู้ล่วงลับไม่ควรทำให้คุณกังวลพวกเขาถือเป็นบรรทัดฐานไม่ใช่พยาธิวิทยา - มันเกิดขึ้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสิ่งมีชีวิต และไม่จำเป็นต้องแสดงสัญญาณทั้งหมดที่ทำให้ชัดเจนว่าการคลอดบุตรกำลังจะมาถึงในเร็วๆ นี้

สำหรับผู้หญิงแต่ละคน ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นทีละคน สำหรับบางคน ทุกๆ อย่างแสดงให้เห็นอย่างชัดเจน สำหรับคนอื่นๆ ในทางกลับกัน สัญญาณที่บ่งบอกว่าการคลอดบุตรในเร็วๆ นี้จะเริ่มไม่เด่นชัดนัก

การปรับโครงสร้างร่างกายหญิงตั้งครรภ์ในระยะต่อมาเริ่มเกิดขึ้นที่ไหนสักแห่ง 2 - 3 สัปดาห์ก่อนเกิดเอง:ท้องร่วงอย่างเห็นได้ชัดสถานะทางอารมณ์ของผู้หญิงเปลี่ยนไปเมือกเริ่มขยับออกน้ำคร่ำอาจไหลออกเล็กน้อยหรืออาหารไม่ย่อยเกิดขึ้น

หน้าท้องลดลง

ท้องร่วงถือว่าเป็นหนึ่งในผู้บุกเบิกที่แม่นยำที่สุด เฉลี่ย ใน 2 สัปดาห์ ก่อนคลอด ระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกส่วนล่างของมดลูกลงมาหัวของทารกจะผ่านเข้าไปในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่าท้องอยู่ด้านล่าง

คุณจะหายใจได้ง่ายขึ้น เนื่องจากทารกไม่กดทับไดอะแฟรม อิจฉาริษยา หายใจถี่ หายไป และความอยากอาหารดีขึ้น นอกจากการเปลี่ยนแปลงในทางบวกแล้ว ยังจะมีช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เล็ก ๆ น้อย ๆ อีกด้วย: การกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น อาจมีอาการปวดที่ขาหนีบ

อารมณ์เปลี่ยน

ยิ่งใกล้วันเกิดยิ่งคุมยาก อารมณ์.

บ้างเริ่ม ไม่แยแสอย่างสมบูรณ์สำหรับทุกสิ่งฉันต้องการนอนราบและนอนราบและไม่คิดว่าจะเข้าใจได้อย่างไรว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นในไม่ช้าไม่ว่าทุกอย่างจะพร้อมสำหรับวันนี้ว่าทุกอย่างจะเกิดขึ้นอย่างไร ในช่วงเวลาดังกล่าว คุณต้องให้โอกาสร่างกายได้พักผ่อนจริงๆ นอนมากขึ้น ผ่อนคลาย

และหลายๆ คนในช่วงนี้กลับกลายเป็น ประหม่าและหงุดหงิด. ดูเหมือนว่าทุกอย่างผิดปกติ ทุกสิ่งเล็กน้อยทำให้เกิดความขุ่นเคืองและน้ำตา

เชื่อฉันเถอะ ทุกอย่างจะผ่านไป ท้ายที่สุดคุณจะเห็นลูกน้อยของคุณในไม่ช้า

การจัดสรรและการต่อสู้การฝึกอบรม

ก่อนคลอดจะสังเกตได้ การเลือกพวกเขาจะมีลักษณะเป็นวุ้นหนาบางครั้งมีริ้วเลือด มันเคลื่อนตัวออกไป ไม้ก๊อก

การปรากฏตัวของริ้วเลือดจำนวนมากในการปลดปล่อยจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าในไม่ช้าการคลอดบุตรจะเริ่มขึ้นในวันรุ่งขึ้นในวันรุ่งขึ้น ระวังการหลั่งของคุณอย่างใกล้ชิด แต่อย่าตกใจ

คุณควรพักผ่อนตอนนี้ จำไว้ว่า รอให้การหดตัวปกติเริ่ม

ควรสังเกตว่าบ่อยครั้งในระยะหลังๆ ที่ผู้หญิงอาจประสบ การหดตัวของการฝึกที่ผิดพลาด - Braxton Higgs spasms. คล้ายกับการหดตัวจริงในแง่ของความรุนแรงของความเจ็บปวด แต่ก็ไม่ปกตินั่นคือพวกเขาจะไม่เกิดขึ้นอีกหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง

คุณอาจรู้สึกหดตัวเล็กน้อยในระหว่างวัน จากนั้นทุกอย่างก็สงบลงและในตอนเย็นจะทำซ้ำอีกครั้ง นี่คือวิธีที่มดลูกเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร

น้ำคร่ำ

และลางสังหรณ์ที่สดใสอีกประการหนึ่งของการกำเนิดที่ใกล้เข้ามานั้นถือเป็น การรั่วไหลของน้ำคร่ำ – จำนวนเล็กน้อยในระหว่างวัน. และให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าหากผ้าเปียกในตอนกลางวัน เป็นไปได้มากว่านี่คือน้ำ ในขณะที่จุกส่วนใหญ่มักจะออกในตอนเช้าหลังการนอนหลับ

ไม่ต้องกังวลการรั่วไหลเล็กน้อย ไม่อันตรายเพื่อลูกในอนาคต นี่เป็นเพียงหนึ่งในลางสังหรณ์ของการกำเนิดที่ใกล้เข้ามา

บางครั้งสตรีมีครรภ์ไม่เข้าใจสิ่งที่ออกมา - ปัสสาวะหรือน้ำ? สำหรับสิ่งนี้มี ตัวบ่งชี้การทดสอบเกี่ยวกับการรั่วไหลของน้ำคร่ำด้วยความช่วยเหลือซึ่งคุณสามารถระบุสิ่งที่ไหลออกจากช่องคลอดได้อย่างอิสระและไม่ต้องไปพบสูตินรีแพทย์อีกครั้งที่บ้าน

การทำรัง

นอกจากนี้เว็บไซต์จะหยุดที่ป้ายใดป้ายหนึ่งที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าการคลอดบุตรจะเริ่มในไม่ช้า - นี่ สัญชาตญาณการทำรังความปรารถนาของคุณในการทำความสะอาดและจัดการทุกอย่างให้กับเด็กนั้นเป็นสิ่งที่เข้าใจได้

นี่เรากำลังพูดถึงเรื่องอื่น หญิง อยากเกษียณ, ซ่อนตัวจากการสอดรู้สอดเห็น, แยกตัวออกจากโลกภายนอก. สิ่งนี้เกิดขึ้นทั่วโลกของสิ่งมีชีวิต: ผู้หญิงทุกคนหลีกเลี่ยงความยุ่งยากในการคลอดบุตร

มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับวิธีการทำความเข้าใจว่าการคลอดบุตรจะเริ่มในไม่ช้า

แต่เราต้องจำไว้ว่าทุกอย่าง ลางสังหรณ์ไม่สามารถเป็นพยานได้อย่างถูกต้องแรงงานนั้นจะเริ่มในวันพรุ่งนี้ หรือในอีกสองสัปดาห์ เพียงแค่ฟังความรู้สึกของคุณและไม่ต้องกังวล

ถ้ากลัวจริงๆว่าจะคลอดไม่ทันหรือไม่มีเวลาไปโรงพยาบาลก็ควรไปโรงพยาบาลล่วงหน้าจะดีกว่า ถ้าคุณมั่นใจก็อยู่บ้านในขณะที่คุณทำได้

และมีความน่ารักอยู่ในนั้นมาก: ทำไมตอนนี้! จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการมีประจำเดือนจะเริ่มในไม่ช้าเพื่อให้มีความประหลาดใจน้อยที่สุดในปฏิทินของเรา! เราจะพูดถึงสัญญาณที่โดดเด่นและน่าเชื่อถือที่สุดของการเริ่มต้นที่ใกล้เข้ามา

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าประจำเดือนกำลังจะมาในไม่ช้า

บ่อยขึ้น ลางสังหรณ์สำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงทุกคนเป็นแนวคิดส่วนบุคคลและต้องการแนวทางที่มีสติ จากการฟังตัวเองและปฏิกิริยาของร่างกาย คุณสามารถกำหนดไม่เพียงแต่ระยะเวลาโดยประมาณเท่านั้น แต่ยังระบุวันและแม้แต่ชั่วโมงที่เฉพาะเจาะจงได้อีกด้วย การเปลี่ยนแปลงของต่อมน้ำนม กระบวนการที่เกิดขึ้นในโพรงมดลูกและในรังไข่จะไม่ถูกมองข้ามหากเราเข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นและอะไรจะเป็นระฆังแรก โดยปกติ การเริ่มต้นของกระบวนการที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จะอยู่ในช่วงของช่วงสุดท้าย (MC) แต่บางครั้งก็ส่งผลกระทบต่อครึ่งหลังทั้งหมด

ลางสังหรณ์ของการมีประจำเดือน

ค่อนข้างง่ายที่จะเข้าใจว่าการมีประจำเดือนจะมาในไม่ช้า การรู้ลักษณะบางอย่างของร่างกายคุณ และอาการบางอย่างที่เพิ่มขึ้นจะช่วยกำหนดช่วงเวลา

• อาการบวมของเต้านม - การเพิ่มขนาด, อาการคัดตึง, อาการเจ็บปวด มีไม่มากนักซึ่งมักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในรูปแบบของความลับที่ทำให้มึนงงแล้ว
• การวาดความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง - การเตรียมมดลูกสำหรับการปฏิเสธชั้นในของมัน (เยื่อบุโพรงมดลูก) มักจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดซึ่งแสดงออกในระดับมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกาย อาการปวดอาจสัมพันธ์กับความผิดปกติของฮอร์โมน ดังนั้นจึงต้องมีการสังเกตและปรึกษากับนรีแพทย์
• ไม่จำเป็นต้องมีผื่นที่ผิวหนัง แต่เป็นอาการทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• ปวดหลังส่วนล่าง - เป็นอาการของการเปลี่ยนแปลงในมดลูก
• การล้างลำไส้เป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายซึ่งการเผาผลาญจะไม่ถูกรบกวน ในช่วงก่อนมีประจำเดือน ร่างกายจะกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป รวมถึงกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้ ในบางกรณี ความเจ็บปวดก่อนมีประจำเดือนมีความเกี่ยวข้องกับความแออัดของลำไส้ และความรู้สึกไม่สบายจะหายไปพร้อมกับการถ่ายอุจจาระ

นอกจากนี้ยังมีลางสังหรณ์ส่วนตัวของการมีประจำเดือน ได้แก่ มีความอยากอาหารเพิ่มขึ้น บางคนมีอาการบวมที่ขา ใบหน้า หลายคนบ่นว่าเป็นโรคซึมเศร้า และการละเมิดความมั่นคงทางศีลธรรมโดยทั่วไปหรือ

แนวคิดของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน

ผู้ชายปฏิเสธผู้หญิงอ้างว่าพวกเขาประสบกับผลกระทบต่อตัวเอง ความขัดแย้งในการดำรงอยู่ PMS ช่วยให้เพศที่ยุติธรรมหลายคนค้นหาคำตอบสำหรับคำถาม: "จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการมีประจำเดือนจะเริ่มเร็ว ๆ นี้" นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาปัญหานี้ไม่เพียงแต่ยืนยันการมีอยู่ของมันเท่านั้น แต่ยังแบ่งออกเป็นหลายประเภทอีกด้วย สัญญาณที่บ่งบอกว่าช่วงเวลาของคุณกำลังจะเริ่มขึ้น:

จะเกิดอะไรขึ้นกับรังไข่ก่อนมีประจำเดือน

รังไข่ก่อนมีประจำเดือนมีการเปลี่ยนแปลงลักษณะที่เกี่ยวข้องกับ MC ในร่างกายของผู้หญิงที่มีสุขภาพดีจะไม่เปลี่ยนแปลงและเกิดขึ้นตามสถานการณ์บางอย่าง ในช่วงกลางของวัฏจักร (วันที่ 13-16) ไข่ที่โตเต็มที่จะออกจากรังไข่ ซึ่งก่อนหน้านี้จะมีลักษณะยื่นออกมา ซึ่งดูเหมือนซีสต์ที่ทำงานในระหว่างการวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์

เมื่อผนังของรังไข่แตกออกและไข่ถูกปล่อยออกมา ผู้หญิงหลายคนจะรู้สึกเจ็บที่ด้านขวาหรือด้านซ้าย ที่บริเวณที่มีการปล่อยไข่ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งผลิตฮอร์โมนของการตั้งครรภ์จะก่อตัวขึ้นซึ่งกระตุ้นการหนาของ เยื่อบุโพรงมดลูกและทำให้พร้อมสำหรับการติดไข่ที่ปฏิสนธิแล้ว หากการปฏิสนธิไม่เกิดขึ้น corpus luteum จะถูกทำลาย และฮอร์โมนไม่เพียงพอซึ่งนำไปสู่การปฏิเสธของเยื่อบุโพรงมดลูกและมีประจำเดือนเกิดขึ้น

ความรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณรังไข่ระหว่างมีประจำเดือนถือเป็นพยาธิสภาพและต้องได้รับคำปรึกษา

ปวดประจำเดือน

ผู้หญิงที่มีประจำเดือนไม่ได้เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงรายเดือนในร่างกาย แต่ยังมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องต้องปรึกษาสูติแพทย์ - นรีแพทย์ ขั้นตอนสำคัญจะไม่ใช่แค่การหายไปของความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการกำหนดสาเหตุด้วย วิธีทั่วไปในการทำให้ MC เป็นปกติทั้งหมดคือการแต่งตั้งฮอร์โมนคุมกำเนิด สำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดอาการหลัก ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือการใช้ antispasmodics ในช่องปาก ("No-shpa") หรือการใช้ papaverine ทางทวารหนักเฉพาะที่

ไม่มีอาการก่อนมีประจำเดือน

สำหรับผู้หญิงที่ช่วงก่อนมีประจำเดือนไม่มีอาการทางคลินิกใด ๆ และไม่มีสัญญาณบ่งบอกว่าการมีประจำเดือนจะเริ่มในไม่ช้า วิธีเดียวที่จะรอดได้คือการรักษาปฏิทินของวันวิกฤติ การตรวจสอบระยะเวลาของรอบประจำเดือนทุกเดือน ดังนั้นคาดว่าจะเริ่มมีประจำเดือนและจะไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวก

ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะเข้าใจว่าการมีประจำเดือนจะเริ่มในไม่ช้า อย่าป่วยและปล่อยให้วันวิกฤติกลายเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาสำหรับคุณเท่านั้นและไม่มีอะไรมากไปกว่านี้