गर्भधारणेदरम्यान औषधी वनस्पती. गर्भधारणेदरम्यान औषधी वनस्पतींना परवानगी आणि निषिद्ध तुम्ही गर्भधारणेदरम्यान औषधी वनस्पती पिऊ शकता का?

बाळाच्या जन्माच्या काळात, स्त्रीने तिच्या आहाराचे निरीक्षण केले पाहिजे आणि तिच्या आहारात अनेक जीवनसत्त्वे भरली पाहिजेत. शारीरिक क्रियाकलाप वगळले जाऊ नयेत आणि पिण्याचे शासन देखील वितरित केले जावे. गर्भवती मातांना गर्भवती महिलांनी कोणते हर्बल टी प्यावे याबद्दल स्वारस्य असते जेणेकरून बाळाला इजा होऊ नये.

मुलभूत माहिती

गर्भधारणेदरम्यान वापरासाठी योग्य औषधी पेय निवडणे आणि डोस निवडणे फार महत्वाचे आहे. हर्बल चहा खरेदी करताना, आपण निश्चितपणे रचनाकडे लक्ष दिले पाहिजे. त्यात औषधी वनस्पती असू शकतात ज्यामुळे गर्भाला हानी पोहोचते. तज्ञांच्या शिफारशींनुसार फार्मसीमध्ये हर्बल चहा निवडणे चांगले. ते आपल्याला सर्वोत्तम संग्रह निवडण्यात मदत करतील आणि ते कसे वापरावे याबद्दल सल्ला देतील.

गर्भधारणेदरम्यान हर्बल चहा पिणे शक्य आहे का?अर्थातच होय! सर्व डॉक्टर विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान त्यांचा वापर करण्याची शिफारस करतात. हे विषाक्त रोगापासून मुक्त होण्यास आणि औषधांचा वापर टाळण्यास मदत करेल. लोक उपाय रसायनांपेक्षा बरेच चांगले आहेत.

औषधी वनस्पतींमध्ये एक सुगंधी चव आणि आनंददायी सुगंध असतो. ते कोणत्याही महिलेचा मूड उचलू शकतात आणि आवश्यक सूक्ष्म घटकांसह शरीराला संतृप्त करू शकतात.

हर्बल चहा प्यायल्याने शरीराला बळकटी मिळते, प्रतिकारशक्ती सुधारते, अनेक रोगांपासून मुक्ती मिळते आणि गर्भधारणा सुलभ होते. आपण आपल्या तयारीसाठी परवानगी असलेले कोणतेही डेकोक्शन देखील जोडू शकता.

गरोदर महिलांसाठी हर्बल टी हा हिरव्या आणि काळ्या चहाचा उत्कृष्ट पर्याय आहे. त्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात कॅफिन असते, ज्याची गर्भधारणेदरम्यान शिफारस केली जात नाही. त्यांचा वापर कमी करणे किंवा त्यांना आहारातून पूर्णपणे काढून टाकण्याचा सल्ला दिला जातो.

उपयुक्त औषधी वनस्पती

परवानगी असलेल्या औषधी वनस्पतींमध्ये, अशा वनस्पती आहेत ज्या पहिल्या तिमाहीत वापरण्यासाठी शिफारस केलेली नाहीत. यामध्ये समाविष्ट आहे: कॅमोमाइल, रास्पबेरी पाने आणि चिडवणे. ते रक्तस्त्राव होऊ शकतात. तसेच, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वनस्पती आणि कोलन क्लीन्सर्सची शिफारस केली जात नाही ते निर्जलीकरण होऊ शकतात.

गर्भधारणेदरम्यान तुम्ही कोणता हर्बल चहा पिऊ शकता:

आले
हे सकाळी आजारपण, उलट्या, वारंवार बद्धकोष्ठतेचा सामना करते आणि पचन सुधारते. 200 मिली गरम पाण्यासाठी 3 लहान तुकडे पुरेसे आहेत;
पुदीना
हे स्वतंत्रपणे किंवा एकत्र वापरले जाऊ शकते. पेपरमिंट चहाचा शांत प्रभाव असतो, निद्रानाश दूर होतो आणि स्नायूंना आराम मिळतो;
पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड हे नंतरच्या टप्प्यात प्राधान्य दिले जाते, कारण ते शरीरातून अतिरिक्त द्रव काढून टाकते. कडू चवमुळे, इतर औषधी वनस्पतींसह पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड पिण्यास सल्ला दिला जातो;
हिबिस्कस प्रसिद्ध हिबिस्कस चहामध्ये मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते, जे सर्दीशी सामना करण्यास मदत करते आणि रक्तदाब सामान्य करते;

फुलणारी सॅली. Rus मध्ये त्यांनी त्याला फायरवीड म्हटले आणि नेहमीच्या ऐवजी ते प्यायले. त्यात जीवनसत्त्वे ए, बी, सी, मँगनीज आणि इतर ट्रेस घटक असतात. मज्जासंस्थेला शांत करते आणि जेव्हा गर्भपात होण्याचा धोका असतो तेव्हा शिफारस केली जाते.

तुम्ही कॅमोमाइल, डिल, लिन्डेन, रोझशिप, बेदाणा आणि रास्पबेरी पाने देखील पिऊ शकता. त्यामध्ये सर्व जीवनसत्त्वे बी, सी, फॉलिक ऍसिड, कॅरोटीन आणि मॅग्नेशियम असतात.

विरोधाभास

सर्वात फायदेशीर औषधी वनस्पतींचा स्त्रीच्या शरीरावर हानिकारक प्रभाव पडतो. तुम्ही एका ड्रिंकवर थांबू नये, ते व्यसनाधीन आहे आणि त्याचे दुष्परिणाम होतात.

गर्भवती महिलांसाठी काही हर्बल टी आहेत ज्यांना या काळात पूर्णपणे टाळण्याची शिफारस केली जाते.

प्रतिबंधित चहा:
गर्भासाठी विषारी वनस्पती - हनीसकल, वर्मवुड, पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड;
गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यापासून, शरीर मोठ्या प्रमाणात हार्मोन्स तयार करण्यास सुरवात करते. काही वनस्पती हे कार्य रोखण्यास सक्षम आहेत. हे सेंट जॉन wort, licorice, हॉप cones आहे;
रक्त गोठण्यास प्रभावित करणारे औषधी वनस्पती: बर्नेट, गोड क्लोव्हर, अर्निका;

मुलीने ओरेगॅनो, कॅलेंडुला, अजमोदा (ओवा), ऋषी किंवा कोरफड स्वतंत्रपणे किंवा कोणत्याही संग्रहात घेऊ नये. ते गर्भाशयात रक्त प्रवाह वाढवतात, त्याचा टोन वाढवतात, ज्यामुळे गर्भपात होतो. प्राचीन काळी, या औषधी वनस्पतींचा वापर अवांछित गर्भधारणेसाठी केला जात असे.

गर्भधारणा नेहमीच कमी प्रतिकारशक्तीच्या अवस्थेत होते, म्हणून स्त्रीचे शरीर व्हायरल इन्फेक्शनच्या प्रभावास संवेदनाक्षम असते. औषधी वनस्पती - रास्पबेरी आणि लिन्डेनचे ओतणे - सर्दीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. अस्थिबंधन मऊ करण्यासाठी आणि प्रसूतीची गती वाढवण्यासाठी बाळाच्या जन्मापूर्वीच्या शेवटच्या आठवड्यात रास्पबेरी देखील वापरली जातात. व्हिटॅमिन ओतणे - गुलाब कूल्हे, व्हर्बेना, इचिनेसिया - रोगप्रतिकारक शक्तीला मदत करतील आणि शरीराचा संसर्गाचा प्रतिकार वाढवतील.

टॉक्सिकोसिसमुळे गुंतागुंतीच्या गर्भधारणेदरम्यान डॉक्टर पिण्याचे औषधी वनस्पती लिहून देऊ शकतात. मिंट आणि लिंबू मलमचे टिंचर शांत करतात, आतड्यांमधील अस्वस्थता दूर करतात आणि मळमळ दूर करतात. किसलेले आले असलेला चहा सकाळच्या आजारापासून आराम देतो आणि शरीराला ऊर्जा देतो. एका जातीची बडीशेप देखील डिस्पेप्टिक लक्षणांसह चांगले सामना करते, परंतु आपण स्वत: ला दिवसातून दोन कप मर्यादित केले पाहिजे. गर्भवती मातांमध्ये रक्तदाबाची समस्या असामान्य नाही. रक्तदाब वाढवण्यासाठी, सेंट जॉन्स वॉर्ट, गुलाब हिप्स आणि हॉथॉर्नचा संग्रह घ्या. उच्च रक्तदाब आणि प्रीक्लेम्पसिया विकसित होण्याच्या जोखमीसह, व्हॅलेरियन रूट आणि मदरवॉर्टचे ओतणे मदत करेल.

लिंगोनबेरी, मदरवॉर्ट आणि हॉथॉर्नच्या पानांचे मिश्रण, उकळत्या पाण्याने ओतलेले, दिवसातून अनेक वेळा सेवन केले पाहिजे - ओतणे सूज दूर करते आणि शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकते.

अनेक गर्भवती महिलांना बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो. वायफळ बडबड रूट एक नाजूक समस्या सोडवण्यासाठी एक चांगला उपाय आहे. थोड्या प्रमाणात पाण्याने ते ठेचलेल्या स्वरूपात घ्या. अकाली जन्म होण्याचा धोका असल्यास, आपण elecampane मुळे एक decoction घेऊ शकता.

गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रीने खाल्लेल्या सर्व गोष्टी काळजीपूर्वक हाताळल्या पाहिजेत, कारण केवळ तिचे आरोग्यच नाही तर न जन्मलेल्या मुलाचा विकास देखील अन्नाच्या गुणवत्तेवर आणि ताजेपणावर अवलंबून असतो. 100% हर्बल असली तरीही, औषधे घेताना स्त्रीने अधिक सतर्क असले पाहिजे. औषधी वनस्पती, तसेच गोळ्या बनवणाऱ्या विविध रासायनिक घटकांचा वैयक्तिकरित्या शरीरावर किंवा अवयवांवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. म्हणून, गर्भधारणेदरम्यान कोणत्याही औषधी वनस्पती वापरताना, आपण त्यांच्या औषधी गुणधर्मांसह स्वत: ला परिचित केले पाहिजे आणि गर्भधारणेदरम्यान ते contraindicated आहेत की नाही हे शोधणे आवश्यक आहे.

सर्वात सामान्य औषधी वनस्पती ज्या गर्भधारणेदरम्यान खाऊ नयेत

काही औषधी वनस्पती गर्भधारणेदरम्यान काटेकोरपणे प्रतिबंधित आहेत, अगदी लहान डोसमध्ये देखील, कारण ते गर्भपात किंवा गर्भाचा मृत्यू होऊ शकतात. डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय औषधी वनस्पती स्वतःच घेण्याचा निर्णय घेऊ नका. कोणत्या औषधी वनस्पती घेऊ नये आणि त्यांचा गर्भवती महिलेच्या शरीरावर काय परिणाम होतो याचा विचार करूया.

तर, खालील contraindicated आहेत:

गर्भाशयाच्या स्नायूंवर परिणाम करणारे औषधी वनस्पती देखील contraindicated आहेत, कारण ते टोन होऊ शकतात, ज्यामुळे गर्भपात होईल. आपण पाणी मिरपूड, ओरेगॅनो, एकिनॉप्स आणि प्राइमरोजचे डेकोक्शन पिऊ शकत नाही.

गरोदर स्त्रीसाठी आयोडीनचा स्रोत म्हणून सी काळे, गर्भधारणेदरम्यान प्रतिबंधित पदार्थांच्या यादीमध्ये देखील समाविष्ट आहे, कारण ते कॅल्शियमचे शोषण कमी करते, ज्यामुळे गर्भाचा अयोग्य विकास होतो.

रेचक प्रभाव असलेले डेकोक्शन पिणे अवांछित आहे, कारण यामुळे जास्त प्रमाणात उपयुक्त पदार्थ काढून टाकणे आणि मुलासाठी अपुरा पुरवठा होऊ शकतो. कोरफड, अल्डर बकथॉर्न आणि रेचक, झोस्टेरा पुरशा, कॅसिया हे रेचक म्हणून काम करतात.

गर्भधारणेदरम्यान सर्वात धोकादायक औषधी वनस्पतींचे संक्षिप्त वर्णन

गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत, कोणत्याही औषधी वनस्पती आणि औषधांचा वापर सामान्यतः निषेधार्ह असतो, कारण या काळात गर्भाच्या सर्व प्रणाली आणि अवयव तयार होतात. काही वरवर फायदेशीर वाटणाऱ्या वनस्पती गरोदर महिलांनी का खाऊ नये ते पाहू.

नाव	कृती प्रदान केल्या
अजमोदा (ओवा).	त्याचा गर्भाशयाच्या स्नायूंवर परिणाम होतो, ज्यामुळे त्याचे आकुंचन होते, ज्यामुळे अकाली जन्म किंवा गर्भपात होण्याचा धोका वाढतो.
मालिका	गर्भातील जन्मजात दोषांच्या विकासास कारणीभूत ठरते.
हिसॉप	गर्भपात होऊ शकतो कारण ते गर्भाशयाचे आकुंचन वाढवते.
टॅन्सी	हे रक्तदाब मोठ्या प्रमाणात वाढवते, म्हणून याचा वापर करू नये कारण यामुळे गर्भपात होण्याची शक्यता वाढते, परंतु गर्भवती आईला उच्च रक्तदाब असल्यास देखील.
सेजब्रश	मज्जासंस्थेवर परिणाम होतो, मानसिक विकार होऊ शकतो आणि रक्तस्त्राव देखील होतो.
ऋषी	रक्तस्त्राव होतो.
Elecampane	या यादीतील अनेक औषधी वनस्पतींप्रमाणे, ते स्नायू टोन वाढवते.
कार्नेशन	मासिक पाळीचे नियमन करते आणि मासिक पाळीला प्रेरित करते.
गुंडाळी	गर्भाशयाचा टोन वाढवते, ज्यामुळे गर्भपात होतो.
गोड क्लोव्हर	रक्तदाब आणि रक्त गोठणे कमी करते आणि बाळाच्या जन्मानंतर गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
चिडवणे चिडवणे	रक्त गोठणे वाढते आणि गर्भधारणेदरम्यान रक्तस्त्राव होऊ शकतो.
मेंढपाळाची पर्स	एक अतिशय चांगला हेमोस्टॅटिक एजंट, अगदी गंभीर रक्तस्त्राव सह. परंतु गर्भधारणेदरम्यान ते कठोरपणे प्रतिबंधित आहे.
बडीशेप	लक्षणीय रक्तदाब कमी करते.
लवगे	पेल्विक अवयवांमध्ये रक्त परिसंचरण वाढवते, ज्यामुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो.

औषधी तयारी निवडताना, रचना काळजीपूर्वक वाचा जेणेकरून त्यात गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यासाठी विषारी किंवा contraindicated औषधी वनस्पती नसतील.

सावधगिरीने वापरण्यासाठी औषधी वनस्पती

या औषधी वनस्पती गर्भवती महिलेच्या शरीराला जास्त हानी पोहोचवू शकत नाहीत, परंतु उलट्या, मळमळ आणि अतिसारासह गंभीर विषारी रोग होऊ शकतात. नियमानुसार, ते लोक उपायांसह विविध रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जातात. आपण सावधगिरीने वापरू शकता:

काही औषधी वनस्पती गर्भवती महिलेच्या संप्रेरक पातळीत बदल करू शकतात, ज्यामुळे स्त्रीच्या आरोग्यावर नकारात्मक आणि सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो, यामध्ये हे समाविष्ट आहे: हॉप्स, मिंट, सेंट जॉन्स वॉर्ट, ऋषी आणि कॉर्न सिल्क.

सर्व फायदेशीर गुणधर्म असूनही, आपण नेहमी दुष्परिणामांबद्दल जागरूक असले पाहिजे. गर्भवती महिलांसाठी प्रतिबंधित औषधी वनस्पतींचे लहान डोस देखील मोठे नुकसान करू शकतात, म्हणून आपण डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच हर्बल डेकोक्शन पिऊ शकता. आपल्याला हे देखील लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की गर्भधारणेदरम्यान आपण मिश्रणाचे कोणतेही अल्कोहोल टिंचर पिऊ नये, जरी ते गर्भवती महिलांसाठी प्रतिबंधित नसले तरीही.

त्यांच्या औषधी गुणधर्मांवर आधारित औषधी वनस्पतींची यादी जी गर्भवती महिलांसाठी contraindicated आहेत

विविध रोगांशिवाय कोणतीही गर्भधारणा होत नाही; सर्वात प्राचीन उदाहरण म्हणजे सर्दी. अर्थात, औषधी वनस्पतींनी नव्हे तर औषधी वनस्पतींच्या मदतीने रोगाशी लढणे चांगले. आपण स्वतः विविध डेकोक्शन तयार करू शकता, परंतु खालील कच्च्या मालासह नाही:

टेराटोजेनिक प्रभाव असणे, ज्यामुळे विकृती (वर्मवुड, जिनसेंग);
मोठ्या प्रमाणात एस्ट्रोजेन्स असलेले (वडी, क्लोव्हर, ज्येष्ठमध, हॉप्स, ऋषी);
अल्कलॉइड्स असलेले (डॅटुरा, तंबाखू, इफेड्रा, मॅग्नोलिया, पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड, कॉफी, फायरवीड, कोल्टस्फूट, सेंट जॉन वॉर्ट).

जर एखाद्या गर्भवती महिलेला मूत्रपिंडाचा आजार असेल तर बर्च, पोप्लर, जुनिपर, हॉर्सटेल आणि क्रॅनबेरीच्या कळ्याने त्यावर उपचार केला जाऊ शकत नाही. लघवीचे प्रमाण वाढवणारी तयारी क्रमांक 1 आणि क्रमांक 2 ला परवानगी आहे, कारण ते जेस्टोसिसचा उपचार करतात, ज्यामुळे रक्तदाब आणि चिकटपणा वाढतो, हृदयाच्या कार्यामध्ये व्यत्यय येतो, तसेच गर्भाशय आणि प्लेसेंटामध्ये रक्त परिसंचरण देखील होते.

जेव्हा आपल्याला सर्दी होते, तेव्हा बहुतेकदा अँटीव्हायरल गुणधर्म असलेल्या पारंपारिक तयारी घेण्यास मनाई असते. या प्रकरणात, आपण त्यांना इनहेलेशन किंवा नाक स्वच्छ धुवा म्हणून वापरू शकता. सर्दी साठी, गर्भवती महिला बर्च झाडापासून तयार केलेले पाने, elecampane रूट आणि लिंबू मलम वापरू शकता त्यांना antimicrobial प्रभाव आहे;

अनेक महिला रोगांच्या उपचारांसाठी, गर्भधारणेची सुरुवात, तसेच मासिक पाळीचे नियमन, मदरवॉर्ट (ओरेगॅनो) चांगली मदत करते. परंतु गर्भधारणेदरम्यान, ते तोंडी घेतले जाऊ शकत नाही, परंतु बाळाच्या जन्मापूर्वी आणि नंतर आपले केस मजबूत करण्यासाठी आपले केस धुण्यासाठी हे उत्तम आहे.

काही प्रकरणांमध्ये, अशी परिस्थिती आहे जिथे contraindicated औषधी वनस्पती घेण्याचा धोका आई आणि गर्भाच्या आरोग्यासाठी असलेल्या धोक्यापेक्षा कमी आहे, या प्रकरणांमध्ये, सर्व साधक आणि बाधकांचे काळजीपूर्वक वजन केले पाहिजे;

गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रीच्या शरीरात नाट्यमय बदल घडतात, काही अवयव वाढत्या दराने कार्य करतात आणि विविध रोग अनेकदा उद्भवतात, ज्याच्या उपचारांकडे सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. औषधी वनस्पती देखील केवळ डॉक्टरांनी लिहून दिल्या पाहिजेत.

सर्वप्रथम, स्वतःसाठी हे किंवा ते डेकोक्शन तयार करताना, आपण स्वतःला आणि आपल्या बाळाला होऊ शकणाऱ्या संभाव्य हानीबद्दल विचार करा. म्हणून, इतर लोकांच्या सल्ल्यावर विसंबून राहू नका, परंतु कोणत्या औषधी वनस्पतींना परवानगी आहे याचा तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

गर्भधारणेदरम्यान कमकुवत प्रतिकारशक्ती अनेकदा सर्दीमुळे जाणवते. लिन्डेन किंवा रास्पबेरीच्या ओतणेने आपण यावेळी आपली स्थिती कमी करू शकता. शिवाय, गर्भवती महिला बाळंतपणाच्या कित्येक आठवडे आधी रास्पबेरी ओतणे पिऊ शकतात, कारण त्याचा अस्थिबंधनांवर आरामदायी प्रभाव पडतो आणि जन्म प्रक्रियेला गती मिळते. गुलाब कूल्हे, वर्बेना आणि इचिनेसियाचे ओतणे रोगप्रतिकारक शक्तीस मदत करेल आणि ते जीवनसत्त्वे समृद्ध आहेत आणि गर्भाच्या विकासावर फायदेशीर प्रभाव पाडतात.

कॅमोमाइल ओतणे गार्गलिंगसाठी चांगले आहे, कारण... त्याचा दाहक-विरोधी प्रभाव आहे. हे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टसाठी देखील उपयुक्त आहे, प्रभावीपणे मल सामान्य करते. पण त्याचा गैरवापर करू नये हे ध्यानात ठेवावे. दररोज जास्तीत जास्त रक्कम दोन कप पेक्षा जास्त नसावी.

कॅलेंडुला, पुदीना आणि सेंट जॉन वॉर्टसह चहा संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान खूप उपयुक्त आहे. मेलिसा ओतणे टॉक्सिकोसिसचा चांगला सामना करते, सतत मळमळ होण्याची भावना दूर करते आणि आतड्यांमधील अस्वस्थता दूर करते.

किसलेले आले असलेला चहा मॉर्निंग सिकनेसमध्ये देखील मदत करतो. शिवाय, ते तुम्हाला संपूर्ण दिवस ऊर्जा देईल. त्याच समस्येसाठी एका जातीची बडीशेप ओतणे प्रभावी आहे, जरी त्याचा अतिवापर करू नये.

अनेकदा गर्भवती मातांना रक्तदाबाची समस्या असते. गुलाब नितंब, हॉथॉर्न आणि सेंट जॉन्स वॉर्ट असलेले औषधी मिश्रण रक्तदाब सुधारते आणि मदरवॉर्ट आणि व्हॅलेरियन रूटपासून बनवलेला चहा रक्तदाब कमी करतो.

हॉथॉर्न, मदरवॉर्ट आणि लिंगोनबेरीच्या पानांचा संग्रह शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकतो आणि सूज दूर करतो. हे दिवसभर लहान भागांमध्ये प्यालेले असते.

बारीक चिरलेली वायफळाची मुळं थोड्या प्रमाणात पाण्यात भिजवल्यास बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो. इलेकॅम्पेन रूटच्या ओतणेद्वारे अकाली जन्माचा धोका कमी केला जाऊ शकतो.

गर्भधारणेदरम्यान प्रतिबंधित औषधी वनस्पती

सामान्यतः वापरल्या जाणाऱ्या बहुतेक औषधी वनस्पती गर्भवती महिलांसाठी कठोरपणे प्रतिबंधित आहेत. ते तुमच्या शरीराला, न जन्मलेल्या मुलाच्या आरोग्याला हानी पोहोचवू शकतात, अकाली जन्म देऊ शकतात, गर्भपात करण्यास कारणीभूत ठरू शकतात किंवा अस्वस्थ बाळाच्या जन्मास हातभार लावू शकतात. हे कोरफड, पिवळी फुले असलेले एक काटेरी झाड, ओरेगॅनो, लोवेज, टॅन्सी, ज्येष्ठमध, ऋषी इ. कोणतेही हर्बल डेकोक्शन आणि ओतणे वापरण्यापूर्वी, आपल्या स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्या.

आज आपण औषधी वनस्पतींबद्दल उपचार, पुनर्संचयित आणि प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून बोलू. आणि अशा महत्त्वाच्या प्रश्नाबद्दल: गर्भधारणेदरम्यान कोणत्या औषधी वनस्पती किंवा औषधी वनस्पती घेतल्या पाहिजेत आणि कोणत्या contraindicated आहेत.

आपण समजून घेणे आवश्यक असलेली पहिली गोष्ट आहे: औषधी वनस्पती औषधे आहेत. औषधी वनस्पतींच्या सक्रिय घटकांच्या सादृश्याने मोठ्या प्रमाणात औषधे तयार केली जातात.

हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे, विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान. औषधी वनस्पतींमध्ये संप्रेरक सारखे, गर्भपात करणारे आणि विषारी प्रभाव असू शकतात.

गर्भधारणेदरम्यान, आपण शक्य तितकी कोणतीही औषधे घेणे टाळण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. कृत्रिमजीवनसत्त्वे समावेश.

औषध उपचार केवळ आपत्कालीन परिस्थितीतच वापरावे.सौम्य पद्धती वापरून आरोग्य (शरीरातील संतुलन) पुनर्संचयित करण्यासाठी यापुढे वेळ नाही.

हाच नियम शरीरावर स्पष्ट सक्रिय प्रभाव असलेल्या औषधी वनस्पतींवर लागू होतो.

गर्भधारणेदरम्यान आपण कोणती औषधी वनस्पती घेतो?

चला औषधी वनस्पतींचे दोन विभाग करू: पौष्टिक आणि औषधी.

आम्ही "पौष्टिक" औषधी वनस्पती घेण्याबद्दल अधिक बोलू कारण उपचार, अगदी herbs सह, एक सक्षम व्यक्तीच्या देखरेखीखाली चालते करणे आवश्यक आहे. उपचारासाठी औषधी वनस्पतींचे प्रिस्क्रिप्शन वैयक्तिक, परिस्थिती आणि गर्भधारणेची अवस्था विचारात घेतले पाहिजे.

शरीराच्या प्रतिबंध, बळकटीकरण आणि सुसंवादासाठी पोषक औषधी वनस्पती

इव्हान-चहा (अँगस्टिफोलिया फायरवीड)

ही बेकायदेशीरपणे विसरलेली औषधी वनस्पती Rus मध्ये खूप सामान्य होती आणि चहा म्हणून निर्यात केली जात असे. फायरवीड चहा चवदार आणि सुगंधी आहे. इच्छित असल्यास, ते आंबवले जाऊ शकते आणि काळ्या किंवा हिरव्या चहासारखे तयार केले जाऊ शकते.

थोडक्यात यादी करणे उपयुक्त, गर्भवती महिलांसाठी महत्वाचे इव्हान चहाचे गुणधर्म,ते आहे:

मौल्यवान व्हिटॅमिन उपाय (काळ्या मनुका बेरीप्रमाणे व्हिटॅमिन सीचे प्रमाण);
अनेक खनिजे (लोह, मँगनीज आणि इतर खनिज ग्लायकोकॉलेट);
शांत प्रभाव;
वेदनाशामक;
enveloping आणि विरोधी दाहक प्रभाव;
ट्यूमर
झोपेचे उत्तम प्रकारे सामान्यीकरण करते, शांत प्रभाव पडतो, चिंता दूर करते. हे व्यर्थ नाही की Rus मध्ये त्यांनी त्याला एक डूझी म्हटले.

जर एखादी व्यक्ती निद्रानाश किंवा सुस्त असेल तर हा चहा उत्साही आणि टोन करतो. जर एखादी व्यक्ती थकलेली आणि चिंताग्रस्त असेल तर त्याचा प्रभाव शांत होतो.

असे वाटते की ही औषधी वनस्पती स्वतःच शरीरात योग्य बिंदू शोधते. तसे, ती अजूनही आहे रक्त संख्या सुधारते(गर्भधारणेदरम्यान रक्ताचे प्रमाण वाढते म्हणून हे खूप महत्वाचे आहे).

एक कमतरता, किंवा त्याउलट, फायदा - आपल्याला इव्हान चहा स्वतः तयार करणे किंवा मित्रांकडून खरेदी करणे आवश्यक आहे. फार्मसी फायरवीड चहा चवदार नाही (त्याच्या फायदेशीर गुणधर्मांची संपूर्ण श्रेणी प्रतिबिंबित करत नाही).

आम्ही खालीलप्रमाणे तयारी करतो: उन्हाळ्यात आपण फुलांच्या वेळी 1/3 फुले आणि 2/3 पाने गोळा करतो. पुढे, आपल्याला रस सोडण्यासाठी ते मॅश करणे आवश्यक आहे. आपण हे आपल्या हातांनी करू शकता - दोन किंवा तीन पाने घ्या आणि त्यांना आपल्या तळहातामध्ये फिरवा, किंवा आपण त्यांना मांस ग्राइंडरमधून पास करू शकता किंवा लाकडी मऊसरने त्यांना चिरडू शकता.

दुसरा टप्पा किण्वन आहे. दाट ढिगाऱ्यात रस देणारी पाने गडद ठिकाणी (अटारी, खोली) ठेवा. पिळलेली पाने कपाने वर दाबली जाऊ शकतात, कारण ती मांस ग्राइंडरमधून जाणाऱ्यांपेक्षा अधिक "लुश" असतील.

किण्वन कित्येक तासांपासून एका दिवसापर्यंत होते. हे सभोवतालचे तापमान आणि ढिगाऱ्याच्या आवाजावर अवलंबून असते. जर तुम्हाला हिरवा चहा आवडत असेल तर तो कित्येक तास आंबवा;

जेव्हा किण्वन प्रक्रिया जोरात सुरू असते, तेव्हा तुमच्या ढिगाऱ्याला एक आनंददायी फळांचा सुगंध असेल (प्रथम ते ताजे कापलेल्या गवताचा वास येत होता). आणि जर आपण आपले बोट ढिगाऱ्याच्या मध्यभागी ठेवले तर ते तेथे उबदार होईल. किण्वन प्रक्रियेमुळे तापमान वाढते.

पुढील टप्पा कोरडे आहे. उन्हात, उबदार स्टोव्हवर किंवा ओव्हनमध्ये वाळवा. मी तुमचे लक्ष वेधून घेतो की आम्ही ते सावलीत नाही तर उष्णतेमध्ये कोरडे करतो. नाहीतर तुमचा चहा बुरशीसारखा होईल.

आपण नेहमीच्या चहाप्रमाणे दररोज इव्हान-चहा पिऊ शकता. फक्त ते काळ्या चहापेक्षा अधिक सुगंधी आणि आरोग्यदायी आहे.

बेदाणा पान

औषधांमध्ये, व्हिटॅमिनची कमतरता, ॲनिमिया (कमी हिमोग्लोबिन), खोकला, भूक वाढवण्यासाठी, सर्दीमध्ये डायफोरेटिक म्हणून, मनुका पाने मल्टीविटामिन म्हणून वापरली जातात.

बेदाणा पानांमध्ये डायफोरेटिक, दाहक-विरोधी, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव असतो, एड्रेनल कॉर्टेक्सच्या कार्यांना उत्तेजन देते, प्युरीन पदार्थ आणि यूरिक ऍसिडच्या उत्सर्जनास प्रोत्साहन देते.

तिबेटी औषधांमध्ये, न्यूरोडर्माटायटीस, एक्जिमा, डायथेसिस आणि वाढलेल्या लिम्फ नोड्सच्या उपचारांमध्ये चहाऐवजी बेदाणा पानांचा वापर केला जातो.

पोलंडमध्ये, काळ्या मनुकाची तयारी मूत्रपिंडातील दगड (ओतणे, चहा), संधिवात, मूत्रपिंड आणि यकृत रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते.

सर्व फायदेशीर गुणधर्मांची यादी करणे अशक्य आहे, कारण त्यांचा अभ्यास केला गेला नाही. हे मला आश्चर्यचकित करते की बेरीपेक्षा पानांमध्ये अधिक व्हिटॅमिन सी आहे.आणि मनुका बेरी, जसे तुम्हाला माहिती आहे, नेहमीच सर्वात श्रीमंत व्हिटॅमिन उत्पादन मानले जाते. त्यात जीवनसत्त्वे (सी, पी, बी, इ.), कॅरोटीन, सेंद्रिय ऍसिडस्, टॅनिन, सूक्ष्म घटक (ॲल्युमिनियम, लोह, तांबे, मँगनीज) असतात.

गर्भवती साठीआम्हाला बेदाणा पानांच्या खालील गुणधर्मांमध्ये रस आहे:

मूत्रपिंडांना मदत करते (आणि गर्भधारणेदरम्यान मूत्रपिंडांवर भार मोठ्या प्रमाणात वाढतो).
रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते (शरद ऋतूतील-वसंत ऋतु कालावधीत सर्दीचा चांगला प्रतिबंध).
हिमोग्लोबिनचे प्रमाण वाढवते.
जीवनसत्त्वे.

रास्पबेरी पान

गर्भधारणेदरम्यान रास्पबेरीचे पान ही एक अतिशय चांगली औषधी वनस्पती आहे. त्यात फायटोस्ट्रोजेन्स असतात आणि त्याद्वारे गर्भाशयाच्या स्नायूंच्या क्रियाकलापांचे नियमन होते, सहज जन्माची तयारी करण्यास आणि गुंतागुंत टाळण्यास मदत होते.

तुम्ही तुमच्या गर्भधारणेदरम्यान 8 आठवड्यांपासून रास्पबेरी लीफ टी पिऊ शकता. आणि खूप महत्वाचे गरोदरपणाच्या शेवटच्या 2-3 महिन्यांत ते प्या. असे मानले जाते की ते प्रसूतीच्या कमकुवतपणास प्रतिबंधित करते, बाळाच्या जन्मासाठी गर्भाशयाला तयार करते (ते मजबूत करते), जन्म कालव्याच्या ऊतींना "मऊ करते" आणि बाळाच्या जन्मादरम्यान गर्भाशय ग्रीवा चांगले उघडण्यास मदत करते.

डोस: 2 चमचे प्रति 1 लिटर पाण्यात - दिवसभर चहासारखे प्या.

brewed जाऊ शकते एकाच वेळी रास्पबेरी लीफ, बेदाणा पान आणि फायरवीड.

आपण इच्छित असल्यास, स्ट्रॉबेरीची पाने, पुदीना थोड्या प्रमाणात, हिबिस्कस, लेमनग्रास, रोझशिप, रेड क्लोव्हर, अल्फाल्फा आणि चिडवणे घालू शकता.

लोक औषधांमध्ये, रास्पबेरी पाने वापरली जातात:

खोकला असताना,
rinses स्वरूपात घसा खवखवणे,
महिलांच्या आजारांसाठी,
मासिक पाळीच्या विकारांसाठी,
आतड्यांसंबंधी अभिव्यक्तीसह इन्फ्लूएंझा,
हिरड्या मजबूत करण्यासाठी,
रक्त शुद्धीकरणासाठी,
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांसाठी,
मूळव्याध साठी.

रास्पबेरीच्या पानांमध्ये तुरट गुणधर्म असल्याने ते चांगले आहे टाळात्यांच्या वापरातून तीव्र बद्धकोष्ठता साठी.

अल्फाल्फा

पानांमध्ये बीटा-कॅरोटीन, जीवनसत्त्वे सी, डी, ई, के, नियासिन, पॅन्टोथेनिक ॲसिड, बायोटिन, फॉलिक ॲसिड आणि कॅल्शियम, लोह आणि फॉस्फरससह विविध खनिजे असतात.

व्हिटॅमिन के हे रक्त गोठण्याचे घटक आहे जे आई आणि बाळामध्ये रक्तस्त्राव रोखण्यास मदत करते. प्रसूती रुग्णालयात, जन्मानंतर, मुलांना ताबडतोब व्हिटॅमिन केचे इंजेक्शन दिले जाते किंवा थेंब दिले जातात. म्हणूनच गरोदरपणात अल्फाल्फा चहा पिणे खूप फायदेशीर आहे.

अल्फाल्फा स्तनपान वाढवतेनर्सिंग मातांमध्ये.

अल्फाल्फाक्रियांचा एक अतिशय विस्तृत स्पेक्ट्रम आहे:

इरोशन, अल्सर, खुल्या जखमा बरे करणे;
संसर्ग लढण्यास मदत करते;
रक्तातील कोलेस्टेरॉल आणि लिपिड पातळी कमी करते;
गुळगुळीत स्नायूंना आराम देते;
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत करते;
आतड्यांसंबंधी वनस्पतींचे संतुलन राखते;
रक्तवाहिन्यांची लवचिकता वाढवते, एथेरोस्क्लेरोसिसच्या विकासास प्रतिबंध करते.

अल्फाल्फाकडे आहे विरोधी दाहक गुणधर्म, जे सिस्टिटिस, प्रोस्टाटायटीस, सेप्टिक अल्सर, संधिवात, संधिवात यासाठी त्याचा वापर निर्धारित करते. हे इरोशन, जखमा, अल्सर बरे करण्यास प्रोत्साहन देते आणि संसर्गाशी लढण्यास मदत करते.

औषधी वनस्पतींचे संकलन आणि तयारी

अर्थात, गवतासाठी सर्वात सक्रिय कालावधी दरम्यान आपण स्वत: गवत गोळा केले तर ते चांगले आहे. परंतु, दुर्दैवाने, हे नेहमीच कार्य करत नाही. म्हणून ते जसे कार्य करते तसे करा.

जर तुमच्याकडे स्वत:चा साठा करण्यासाठी वेळ नसेल, तर तुमच्या आजींकडून खरेदी करा;

रास्पबेरी आणि मनुका पान- फुलांच्या आधी वसंत ऋतूमध्ये गोळा करा आणि सावलीत वाळवा. फुलांच्या आधी गोळा करण्यासाठी आपल्याकडे वेळ नसल्यास, कोणत्याही वेळी गोळा करा - ते काहीही करण्यापेक्षा चांगले होईल. त्यांना आंबवण्याची गरज नाही.

ताजे अल्फल्फाएप्रिलच्या अखेरीपासून ते गडी बाद होण्यापर्यंत गोळा केले जाऊ शकते (सलाड, सूप, चहामध्ये पेय घाला). हिवाळ्यासाठी, आम्ही फुलांच्या कालावधीत ते तयार करतो. फक्त पाने आणि फुलांची कापणी करावी; देठांमध्ये जवळजवळ कोणतेही सक्रिय घटक नसतात. वाळल्यावर, ताज्या गवताची आठवण करून देणारा एक आनंददायी वास येतो. ते तुमच्या सूपमध्ये जोडा आणि त्याचा वास जवळजवळ चिकन मटनाचा रस्सा सारखा येऊ लागतो.

गर्भधारणेदरम्यान कोणती औषधी वनस्पती contraindicated आहेत?

टेराटोजेनिक प्रभाव: काही प्रकारचे जिनसेंग, सर्व प्रकारचे वर्मवुड.

निरर्थक प्रभाव: टॅन्सी, रु, ओरेगॅनो, अजमोदा (ओवा), जुनिपर, लोवेज, कोरफड, किरकाझोन, सेंट जॉन्स वॉर्ट, हाय लुम्बॅगो .

गरोदरपणाच्या दुसऱ्या सहामाहीत काळजी घ्या ( गर्भपात होऊ शकतो): नॉटवीड, व्हिबर्नम, मेंढपाळाची पर्स, बर्नेट, बार्बेरी, फील्ड लवंग, पेरीविंकल, नॉटवीड, यारो.

हार्मोनल पातळीवर परिणाम होतो: ऋषी, हॉप्स, कॉर्न सिल्क, लिकोरिस, मिंट, सेंट जॉन्स वॉर्ट.

गर्भावर विषारी परिणाम होऊ शकतो: मॉर्डोव्हनिक, लार्क्सपूर, पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड, सोफोरा, पेरीविंकल, पॅशनफ्लॉवर, जंगली रोझमेरी, डबरोव्हनिक, कॉकलेबर, स्वीट क्लोव्हर, मिस्टलेटो.

काही स्त्रोत असे सूचित करतात गर्भवती महिलांसाठी contraindicatedकॅलेंडुला, थाईम, सेंचुरी, पेनी रूट. आम्ही त्यांच्याशी सावधगिरीने वागू.

अजमोदा (ओवा) गर्भाशयाच्या स्नायूंचे आकुंचन उत्तेजित करते. गर्भपात होण्याची शक्यता असलेल्या महिलांनी त्यांच्या अन्नातून अजमोदा (ओवा) वगळला पाहिजे. अकाली जन्म होऊ शकतो.

"Contraindicated" विभागातील अनेक औषधी वनस्पती डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार गर्भधारणेदरम्यान वापरले जाऊ शकते. ते स्वतः वापरणे चांगले नाही.

लेखासाठी ओ.ए.च्या पुस्तकातील सामग्री वापरली गेली. डॅनिल्युक "मुले आणि मातांसाठी औषधी वनस्पती. प्रसूती आणि बालरोगात हर्बल औषध."