16 आठवडे गर्भ कोठे स्थित आहे. गर्भधारणेच्या सोळाव्या आठवड्यात मुलाचा अंतर्गर्भीय विकास

गर्भधारणेच्या क्षणापासून 16 वा आठवडा गर्भधारणेच्या दुसर्या तिमाहीचा संदर्भ देते आणि 18 व्या प्रसूती आठवड्याशी संबंधित आहे. अल्ट्रासाऊंड डायग्नोस्टिक्स आपल्याला गर्भाच्या निर्मितीचा मागोवा घेण्यास, डेटाची सर्वसामान्यांशी तुलना करण्यास अनुमती देते.

प्रक्रियेचा मुख्य उद्देश म्हणजे गुणसूत्रातील विकृती, गंभीर दोषांमुळे होणारे पॅथॉलॉजीज शोधणे. या टप्प्यावर, गर्भाचे मुख्य अवयव आणि प्रणाली उल्लंघन शोधण्यासाठी पुरेसे आकारात पोहोचतात. बाळाचा आकार सखोल तपासणी आणि विकासाचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देतो.

14 - 16 आठवड्यांच्या कालावधीत, गर्भवती महिलांना हार्मोनल स्थितीचा नियोजित अभ्यास (पीएपीपी-ए, एचसीजी, एस्ट्रिओल, एसीई) लिहून दिला जातो. प्रक्रियेचा उद्देश गर्भाच्या विकृती शोधणे आहे. जर तपासणीमध्ये हार्मोनल असंतुलन दिसून आले, तर डॉक्टर गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात रुग्णाला अल्ट्रासाऊंड स्कॅन लिहून देतात.

प्रक्रिया अनेक प्रकरणांमध्ये डॉक्टरांनी लिहून दिली आहे:

1. पहिल्या स्क्रिनिंग चाचणीत खराब परिणाम.
2. नकारात्मक संप्रेरक पातळी.
3. गरोदरपणाची शंका.
4. एकाधिक गर्भधारणा.
5. वेदना होत असलेल्या महिलेच्या तक्रारी.
6. मागील गर्भधारणेमध्ये गर्भपात, गर्भातील दोष.
7. जीनोम पॅथॉलॉजीसह जन्मलेल्या मुलांची उपस्थिती.
8. इतिहासातील प्लेसेंटा, पॉलीहायड्रॅमनिओस किंवा ऑलिगोहायड्रॅमनिओसच्या विकासाचे पॅथॉलॉजीज.

गर्भाशयाचा टोन, स्पॉटिंग यासारखी लक्षणे तातडीच्या हॉस्पिटलायझेशनचे कारण आहेत.

महत्वाचे!चुकलेल्या गर्भधारणेचे उशीरा निदान झाल्यास गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

जर संशोधन डेटा गर्भाच्या विकृतीची उच्च संभाव्यता दर्शवितो, तर रुग्णाला अम्नीओटिक द्रव - अम्नीओसेन्टेसिसच्या अभ्यासासाठी संदर्भ प्राप्त होतो.

आईची स्थिती आणि गर्भाचा विकास

आठवडा 16 हा गर्भाच्या बाळाच्या पहिल्या हालचालींद्वारे चिन्हांकित केला जातो. प्राथमिक, जास्त वजन असलेल्या स्त्रियांना सहसा नंतरच्या तारखेला गर्भाच्या हालचाली जाणवतात.

शरीराच्या ऊतींमध्ये द्रव आणि सोडियम ग्लायकोकॉलेट जमा होतात, ज्यामुळे हातपायांवर सूज येते. गरोदर मातेची मूत्रपिंडे वाढीव ताणतणावांसह काम करतात. गर्भाशयाच्या जलद वाढीमुळे सर्व प्रणाली आणि सर्वात महत्वाचे अवयव वर्धित मोडमध्ये कार्य करतात. कमरेसंबंधीचा प्रदेशात वेदना आहेत.

गर्भधारणेपासून 16 आठवड्यांच्या गर्भधारणेचे बाळ उत्कृष्ट क्षमता प्रदर्शित करते:

• अम्नीओटिक द्रवपदार्थात हालचाल;
• श्वासोच्छवासाच्या हालचालींसह अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गिळणे.

मुलाला झोपेचा आणि जागरणाचा कालावधी असतो. बाळाचे हातपाय तयार झाले आहेत, हात मुठीत चिकटलेले, लहान चेहऱ्याला स्पर्श करतात. आईच्या भावना मुलाकडे हस्तांतरित केल्या जातात, ज्याला आधीच चिंता वाटत असेल.

ते काय पाहत आहेत?

गर्भधारणेच्या 16.17 आठवड्यात एक स्त्री अल्ट्रासाऊंड परिणामांचा प्रोटोकॉल आणि फोटो प्राप्त करू शकते. डेटाच्या आधारे, डॉक्टर गर्भाचे बायोफिजिकल प्रोफाइल तयार करतात.

महत्वाचे!अनुवांशिक विकृतींच्या उपस्थितीमुळे स्त्रीला वैद्यकीय कारणास्तव गर्भधारणा समाप्त करण्याचा निर्णय घेणे आवश्यक आहे.

पुरेसा आकार उच्च संभाव्यतेसह मुलाच्या विकृतींचे निदान करणे शक्य करते, जसे की:

• जीनोम विकारांशी संबंधित सिंड्रोम (डाउन, एडवर्ड्स, इतर गुणसूत्र विकृती);
• हृदय, मेंदूची विकृती;
• ट्यूबलर हाडांच्या आकाराचे मूल्यांकन (खांदा, फेमर), अनुनासिक हाड;
• फळ आकार;
• अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण;
• प्लेसेंटाचे स्थानिकीकरण.

गर्भाचे योग्य इंट्रायूटरिन पोषण प्लेसेंटाच्या स्थितीवर अवलंबून असते.

अवयवाचे चुकीचे स्थान (संपूर्ण सादरीकरण) बाळाच्या जन्माचे त्वरित निराकरण, मोटर क्रियाकलाप आणि लैंगिक क्रियाकलापांची मर्यादा आवश्यक आहे.

अल्ट्रासाऊंड तज्ञ गर्भाशयाच्या स्थितीचे मूल्यांकन करतात, जे सामान्यतः बंद केले पाहिजे.

गर्भाचा फोटो: मुलाचे लिंग निश्चित करणे शक्य आहे का?

अल्ट्रासाऊंडवर बाळाचे लिंग निश्चित करण्याची एक वास्तविक संधी आहे. 16 व्या आठवड्यात, माहिती अनुमानित आहे.

गर्भ अम्नीओटिक द्रवपदार्थात मुक्तपणे फिरतो. लहान हात आणि पायांवर बोटे तयार झाली आहेत, जी आई अल्ट्रासाऊंड फोटोवर पाहू शकते. मूल चेहर्यावरील भव्य भाव दर्शविते, रिफ्लेक्सिव्हली ग्रिमिंग आणि हसत. जांभई देणारे बाळ हा एक सुंदर क्षण आहे जो फोटो कॅप्चर करू शकतो.

गुप्तांग अद्याप पुरेशी विकसित झालेले नाहीत, मुलाचे अंडकोष अंडकोषात आहेत. फॅलोपियन ट्यूब, मुलीचे गर्भाशय आधीच तयार झाले आहे. अयशस्वी स्थानासह, मुल परीक्षा क्षेत्रास लेग किंवा हँडलसह अवरोधित करू शकते, ज्यामुळे लिंग निश्चित करणे कठीण होते.

उच्च-परिशुद्धता उपकरणांसह सुसज्ज एक विशेष केंद्र बहुधा जन्माची तयारी करत असलेल्या आईला सांगेल.

एका मुलाचा फोटो

फोटो मुली

संशोधन मानदंड: गर्भाचा आकार

गर्भधारणेच्या 16 आठवड्यांच्या अंतर्गर्भीय विकासासाठी सामान्य गर्भाचा आकार 140 ते 230 ग्रॅम वजनासह 14 ते 20 सेमी मानला जातो.

निदान स्थापित प्रोटोकॉलनुसार केले जाते आणि सर्व आवश्यक पॅरामीटर्स विचारात घेतात:

1. फळांची संख्या.
2. गर्भाशय ग्रीवा किमान 30 मिमी आहे.
3. बीडीपी (पॅरिटल ट्यूबरकल्समधील अंतर) - 37 - 47 मिमी.
4. एलझेडआर (ओएफडी, फ्रंटो-ओसीपीटल आकार) - 49 ते 60 मिमी पर्यंत.
5. एक्झॉस्ट गॅस (एचसी, डोक्याचा घेर) - 131 - 161 मिमी.
6. डीपी (ह्युमरसची एचयूएम लांबी) - 15 ते 20 मिमी पर्यंत.
7. कूलंट (एसी, पोटाचा घेर) - सुमारे 122 मिमी.
8. डीजी (छातीचा व्यास) - सुमारे 41 मिमी.
9. फीमर (FML) ची लांबी 23 ते 31 मिमी पर्यंत असते.
10. ह्युमरसचा आकार 15 ते 21 मिमी पर्यंत असतो.
11. हाताचे हाड 17 ते 23 मिमी पर्यंत असते.
12. पाय लांबी - 23 - 31 मिमी.
13. नाभीसंबधीचा धमनी (SDO) मध्ये सिस्टोलिक-डायस्टोलिक गुणोत्तर 4.55 ते 4.67 पर्यंत आहे.
14. हृदय गती (एचआर) - प्रति मिनिट 140 ते 160 बीट्स पर्यंत.

प्रोटोकॉल स्थिती, प्लेसेंटाच्या परिपक्वताची डिग्री, गर्भाशय ग्रीवा आणि घशाची स्थिती, गर्भाशयाचा टोन रेकॉर्ड करतो. 16 आठवड्यांच्या प्लेसेंटाची परिपक्वता शून्य असते. इन्फेक्शनचे क्षेत्र, कॅल्सिफिकेशन अनुपस्थित असावेत. विशेषज्ञ अम्नीओटिक द्रवपदार्थाच्या मानकांचे अनुपालन निर्धारित करतो.

3D - 16 आठवड्यात अल्ट्रासाऊंड: स्क्रीनिंग केले जाते का?

प्रगत क्षमतेसह आधुनिक अल्ट्रासाऊंड स्कॅनर 3-डी स्वरूपात गर्भाचे चित्र प्रदान करतात, जे तज्ञ आणि पालकांना बाळाच्या त्रिमितीय प्रतिमेचे निरीक्षण करण्यास अनुमती देतात. प्रक्रियेस विशेष तयारीची आवश्यकता नाही आणि 60 मिनिटांपर्यंत टिकते. डेटा अचूकतेमध्ये पद्धत भिन्न आहे.

गर्भाचा 3D फोटो

विकृतींच्या अनुपस्थितीत, गर्भाच्या विकासाच्या 18 ते 22 आठवड्यांच्या दरम्यान नियमित अल्ट्रासाऊंड तपासणी केली जाते. पहिल्या अभ्यासाच्या खराब परिणामांच्या बाबतीत, प्रतिकूल हार्मोनल स्थितीसह, डॉक्टर 16 आठवड्यात स्क्रीनिंगची शिफारस करतात.

वैद्यकीय कारणास्तव गर्भधारणा संपुष्टात आणण्याचा किंवा गर्भ टिकवून ठेवण्याचा निर्णय घेण्याची गरज असल्यामुळे ही नियुक्ती केली जाते. नवीन डेटा अनेकदा पहिल्या स्क्रीनिंगच्या परिणामांमुळे निर्माण झालेल्या भीतीचे खंडन करतो.

ते कसे करायचे, त्यांना तयारीची गरज आहे का?

भ्रूण विकासाच्या 16 व्या आठवड्यात, अल्ट्रासाऊंड ट्रान्सबडोमिनली केले जाते. पुरेशा प्रमाणात अम्नीओटिक द्रव मूत्राशय भरण्याची गरज काढून टाकते.

पोट जेलने झाकलेले असते, गुळगुळीत ट्रान्सड्यूसर त्वचेच्या पृष्ठभागावर सहजपणे सरकते. प्रक्रियेस पूर्व तयारीची आवश्यकता नाही.

गर्भाच्या अस्वस्थ स्थितीमुळे स्थितीत बदल आवश्यक असू शकतो. स्त्रीला उभे राहण्यास आणि थोडेसे फिरण्यास सांगितले जाईल.

स्थिती बदलण्यासाठी गर्भाच्या हट्टी इच्छा नसल्यामुळे, अभ्यास दुसर्या दिवसासाठी पुन्हा शेड्यूल केला जाऊ शकतो. प्लेसेंटा आणि गर्भाशय ग्रीवामधील अंतर अचूकपणे निर्धारित करण्यासाठी प्लेसेंटल निदान योनीद्वारे केले जाते.

चाचणी कोठे केली जाते आणि त्याची किंमत किती आहे?

स्थानिक डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार प्रसूतीपूर्व क्लिनिकमध्ये मोफत प्रक्रिया केली जाते. अचूक परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, आपण पात्र कर्मचारी आणि उच्च-रिझोल्यूशन उपकरणे असलेल्या विशेष केंद्राच्या सेवा वापरू शकता.

स्त्रीरोग आणि प्रसूती केंद्रे 1,000 ते 1,500 रूबल पर्यंतच्या परीक्षा देतात. सेवेमध्ये डिस्क मीडियावर व्हिडिओ रेकॉर्डिंगसह डॉप्लरोमेट्री, 3-डी किंवा 4-डी परीक्षा समाविष्ट आहे. नेहमीच्या द्विमितीय अल्ट्रासाऊंड - प्रक्रियेची किंमत 600 ते 800 रूबल पर्यंत असते. हार्मोनल स्थिती निर्धारित करण्यासाठी आणि दोषांचा धोका सिद्ध करण्यासाठी स्क्रीनिंग चाचणीची किंमत 2,500 ते 3,600 रूबल असेल.

निष्कर्ष

16 व्या आठवड्यात जन्मपूर्व अल्ट्रासाऊंड आपल्याला उच्च निश्चिततेसह गर्भाच्या विसंगतींचे निदान करण्यास अनुमती देते. अल्ट्रासाऊंड तपासणी ही मुलाचे आणि आईचे कल्याण निर्धारित करण्याचा एक सुरक्षित, माहितीपूर्ण मार्ग आहे. गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यातील अल्ट्रासाऊंड प्रथम स्क्रीनिंग आणि हार्मोनल चाचणीच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे देते.इव्हेंट डॉक्टरांना वेळेवर गर्भधारणेची युक्ती समायोजित करण्यास अनुमती देते.

या 7 दिवसांमध्ये, गर्भवती आईचा मूड चांगला आहे. बाळाचा विकास आणि शक्ती प्राप्त करणे सुरूच आहे. काही गरोदर मातांसाठी, 16 वा आठवडा महत्त्वाचा असू शकतो, ज्यामध्ये आत्ता तुम्हाला तुमच्या बाळाची हालचाल जाणवेल.

गर्भाच्या विकासाची वैशिष्ट्ये

गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात, गर्भाचा आकार खालीलप्रमाणे आहे: वजन सुमारे 80 ग्रॅम आहे आणि वाढ (म्हणजेच, लांबी) सुमारे 11 सेंटीमीटर आहे.

या आठवड्यात मूल सक्रियपणे वागत आहे, तर प्रत्येक वेळी हालचालींचे समन्वय सुधारते. मुलाचे हात आधीच चांगले विकसित झाले आहेत, ते लांब झाले आहेत, आता तो त्याच्या बोटांनी दुसऱ्या हाताच्या कोपरापर्यंत पोहोचू शकतो. तो सतत सक्रियपणे टॉस करतो आणि वळतो, त्याचे हात पकडतो, पाय हलवतो. मानेचे स्नायू आधीच तयार झाले आहेत, इच्छित असल्यास बाळ आपले डोके सरळ धरते. चेहऱ्याचे स्नायू देखील तयार झाले आहेत, तो आधीच हसत आहे, हसत आहे, भुसभुशीत आहे.

बाळ अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गिळते, लघवी करते, आतड्यांमध्ये मूळ विष्ठा असते. म्हणजेच, तुमच्या बाळाने आधीच गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टची एक प्रणाली तयार केली आहे. यकृत आता, हेमॅटोपोईसिसचे कार्य करण्याव्यतिरिक्त, आता पचनामध्ये देखील सामील आहे.

16 व्या आठवड्यात मुलींमध्ये, अंडाशय हिप प्रदेशात उतरतात, त्यांच्यामध्ये अंडी सक्रियपणे तयार होतात.

बाळाची त्वचा अजूनही अर्धपारदर्शक आहे, परंतु या कालावधीत, तपकिरी त्वचेखालील चरबी जमा होण्यास सुरवात होते, जी नंतर उष्णता निर्माण करण्यासाठी त्याचे कार्य पूर्ण करण्यास सुरवात करते. शरीर सध्या पूर्णपणे हलक्या केसांनी झाकलेले आहे. गर्भधारणेच्या शेवटी, ते पूर्णपणे नाहीसे झाले पाहिजे, अशी काही प्रकरणे आहेत जेव्हा मुलाचा जन्म या केशरचनासह होतो, तो जन्मानंतर काही आठवड्यांनंतर अदृश्य होतो.

प्लेसेंटा पूर्णपणे तयार झाला आहे, आता प्लेसेंटा आणि बाळ हे एकच संपूर्ण जीव आहेत. फुफ्फुस तयार होत राहतात. यादरम्यान, प्लेसेंटा श्वसन प्रणालीसाठी जबाबदार आहे, म्हणजेच, ते तुमच्याकडून तुमच्या बाळाला ऑक्सिजन आणि अर्थातच इतर सर्व पोषक द्रव्ये पोहोचवते.

प्रौढांप्रमाणेच मुलाच्या रक्तामध्ये आधीपासूनच सर्व पेशी असतात. खरे आहे, अद्याप कोणतेही हिमोग्लोबिन नाही, ते तथाकथित गर्भाच्या हिमोग्लोबिनने बदलले आहे. मुलाच्या जन्मानंतर, एका महिन्यात हिमोग्लोबिन तयार होईल.

मादी शरीरात काय होते?

भावना बहुतेक आनंददायी असतात. टॉक्सिकोसिस नाही आणि मूड अद्भुत आहे. आणि, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, बाळाची हालचाल तुम्हाला जाणवते. तुम्ही विश्रांती घेत असताना बाळ सर्वात जास्त सक्रिय असते. त्यामुळे जर तुम्हाला बाळाची हालचाल जाणवायची असेल तर झोपा, शरीर शिथिल झाल्यावर पोटावर हात ठेवा आणि तुम्हाला ते जाणवू शकेल.

महिलांचे पोट

याशिवाय:

• तुमचे शरीर बदलत राहते, तुमचे गर्भाशय वाढते, तुमचे वजन वाढते. रक्ताचे प्रमाण वाढते. या आठवड्यात आपण सुमारे 500 ग्रॅमने पुनर्प्राप्त केले पाहिजे. जर तुमचे वजन दोन किलोग्रॅमपेक्षा जास्त वाढले असेल तर हे सूचित करेल की तुमचे हातपाय किंवा प्लेसेंटाला सूज येऊ लागली आहे आणि हे मुलासाठी धोकादायक आहे. परंतु, तुम्हाला काळजी करण्याची गरज नाही, कारण तुम्ही प्रसूतीपूर्व क्लिनिकमध्ये नोंदणीकृत आहात आणि नियमितपणे स्त्रीरोगतज्ञाला भेट द्याल जे निश्चितपणे बदल लक्षात घेतील आणि अशा परिस्थितीत काय करावे लागेल याची शिफारस करा.
• रक्ताचे प्रमाण वाढल्यामुळे, नाकातून रक्तस्त्राव किंवा अनुनासिक रक्तसंचय होऊ शकते. जर तुम्हाला नाकातून रक्त येत असेल तर तुमचे डोके मागे फेकून द्या आणि ते निघून जाईल.
• या काळात तुम्हाला श्वासोच्छवासाची कमतरता जाणवू शकते. ही एक सामान्य भावना आहे, काळजी करू नका. शेवटी, तुमची फुफ्फुसे आता तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला ऑक्सिजन देण्यासाठी पूर्ण काम करत आहेत. जर तुम्हाला गुदमरल्यासारखे हल्ले वाटत असतील आणि या हल्ल्यांमुळे ओठ निळे पडत असतील, तर हे सूचित करते की तुमचे शरीर भार सहन करू शकत नाही, तर ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• तसेच, या 7 दिवसांमध्ये, रक्तदाबात थोडीशी वाढ दिसू शकते. रक्ताची मात्रा वाढते आणि त्याचे परिसंचरण देखील वाढते या वस्तुस्थितीमुळे, जेव्हा एखादी स्त्री काळजीत असते तेव्हा दबाव जास्त असू शकतो. बहुतेकदा, गर्भवती स्त्री जेव्हा पांढरा कोट पाहते तेव्हा तिला काळजी वाटते, म्हणजेच ती डॉक्टरांना घाबरते. जर तुम्ही शांत होऊ शकत नसाल, तर दिवसातून दोनदा घरी बसून तुमचा रक्तदाब मोजणे सुरू करा आणि तुमच्या पुढच्या डॉक्टरांच्या भेटीत तुमच्यासोबत परिणाम आणा.
• पोट आधीच चांगले चिन्हांकित आहे. गर्भाशयाचा आकार 250 ग्रॅम पर्यंत वाढला आहे, नाभीच्या खाली सुमारे 7 सेंटीमीटर आहे.

अप्रिय संवेदनांपैकी एक म्हणजे छातीत जळजळ, जी उद्भवते कारण गर्भाशय वाढते आणि सतत आतड्यांवर दाबते, ज्यामुळे पाचन तंत्रात अडथळा निर्माण होतो.

बाळाच्या पहिल्या लक्षात येण्याजोग्या हालचाली

गर्भधारणेच्या पाचव्या आठवड्यापासून बाळाची हालचाल सुरू होते आणि सर्व आठवड्यांत त्याची क्रिया विकसित होते. तो गर्भात खूप सक्रिय आहे. परंतु, अर्थातच, गर्भवती आईला ते जाणवू शकत नाही, कारण ती अद्याप खूपच लहान आहे. गर्भावस्थेच्या सोळाव्या ते विसाव्या आठवड्यापर्यंत, गर्भवती आईला आधीच वाटू शकते की तिचे बाळ कसे हालचाल करत आहे, कारण गर्भाशय उदरपोकळीत आहे आणि बाळ आधीच इतके आकाराचे आहे की ते स्वतःला जाणवू शकते. परंतु तुम्हाला ते नेमके केव्हा जाणवते, ही आधीच तुमच्या संवेदनशीलतेची आणि सावधतेची बाब आहे.

अर्थात, गर्भाच्या लहान आकारामुळे, आपल्याला मोठ्या लाथा जाणवणार नाहीत. हे इतकेच आहे की बाळाची क्रिया खूप मोठी आहे, ती फिरते आणि फिरते, गर्भाशयाच्या भिंती ढकलते. आणि हीच क्रिया तुम्हाला जाणवू शकते. ज्या स्त्रिया आधीच जन्माला आल्या आहेत त्या म्हटल्याप्रमाणे, संवेदना पोटात फुलपाखरांच्या फडफडण्यासारख्या असतात आणि काही आतड्यांच्या कामाशी संबंधित असतात.

चाचण्या घ्यायच्या आहेत

गर्भधारणेचा दुसरा त्रैमासिक आधीच सुरू झाला आहे, आणि मला अजूनही टॉक्सिकोसिस आहे, मळमळ मला छळत आहे. मला वाटले की गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात यापुढे टॉक्सिकोसिस होऊ नये. कसे असावे?
होय, सामान्यतः टॉक्सिकोसिस 16 व्या आठवड्यात कमी होतो, जेव्हा प्लेसेंटा आधीच पूर्णपणे तयार होते. परंतु अधिकाधिक वेळा प्रसूती प्रॅक्टिसमध्ये, थोडे वेगळे चित्र लक्षात येते, सरासरी, गर्भधारणेच्या 18-20 व्या आठवड्यात, गर्भवती माता नुकतीच सुरुवात करतात, जसे ते म्हणतात, पूर्णपणे खाणे आणि त्यांच्या "पोटाच्या स्थितीचा" आनंद घेणे. पॉलीसॉर्ब, जे गर्भासाठी निरुपद्रवी आहे, गंभीर विषारी रोग असलेल्या गर्भवती महिलेची स्थिती कमी करण्यास मदत करेल. तथापि, सर्व सॉर्बेंट्सप्रमाणे, ते मानवी शरीरातून केवळ विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास सक्षम नाही तर त्यातून उपयुक्त पदार्थ देखील धुवून टाकते, म्हणून अशी औषधे अन्न किंवा जीवनसत्त्वे घेण्यापासून 1 तासाच्या फरकाने घ्यावीत. तसेच, बद्धकोष्ठतेसाठी सॉर्बेंट्सची शिफारस केली जात नाही, कारण ते फिक्सिंग प्रभाव निर्माण करतात.

पाण्यासारखा स्त्राव. 16 आठवड्यांच्या गरोदर असताना अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गळती?
गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात, स्त्रावचे प्रमाण वाढते, म्हणून काही गर्भवती माता चुकून असा विश्वास करतात की अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गळत आहे. हे पाणी सामान्य आहे की नाही हे अचूकपणे निर्धारित करण्यासाठी, परंतु गर्भधारणेच्या या कालावधीसाठी केवळ मुबलक स्त्राव वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, स्त्रीरोगतज्ञ अम्नीओटिक द्रवपदार्थाच्या घटकांसाठी गर्भाशयाच्या मुखातून स्मीअर घेण्यास सक्षम असेल.
किंवा अम्नीओटिक द्रवपदार्थाची गळती निश्चित करण्यासाठी आपण फार्मसीमध्ये चाचणी पॅड खरेदी करू शकता. कृपया लक्षात घ्या की या प्रकारचे काही पॅड त्यांचा रंग हिरवा-निळा आणि जीवाणूजन्य संसर्गजन्य स्रावांसह बदलतात. हे जाणून घेणे देखील उपयुक्त आहे, परंतु अशी घरगुती चाचणी स्वस्त नाही. गर्भाशय ग्रीवाच्या स्मीअरचे केवळ प्रयोगशाळा विश्लेषण, स्त्रीरोग तपासणी आणि अल्ट्रासाऊंड अचूकपणे निर्धारित करू शकतात.

आम्हाला जुळ्या मुलांची अपेक्षा आहे, परंतु अनेक गर्भधारणेसह 16 आठवड्यांच्या बाळांच्या आकाराच्या मानदंडांबद्दल आम्हाला कोठेही माहिती सापडत नाही.
प्रत्येक गर्भ आदर्शपणे सिंगलटन गरोदरपणाचा आकार आणि वजनाचा असावा - प्रत्येक 11-16 सेमी लांब डोक्यापासून शेपटीच्या हाडापर्यंत आणि वजन 80-120 ग्रॅम. परंतु सामान्यतः बाळांचा विकास त्याच प्रकारे होत नाही, म्हणून एकासाठी, कोसीजील-पॅरिएटल लांबी आणि वजन असू शकते, उदाहरणार्थ, 12 सेमी आणि 80 ग्रॅम, आणि दुसऱ्यासाठी, 15 सेमी आणि 100 ग्रॅम.

16 आठवड्यांच्या गरोदरपणात पाठदुखी स्थिती कशी दूर करावी?
गर्भधारणेच्या विकासासह, स्त्रीच्या मणक्यावरील भार देखील वाढतो. म्हणून, पाठीच्या खालच्या वेदना वाढण्यापासून रोखण्यासाठी, कमी वेगाने शूज घालण्याची शिफारस केली जाते. अर्ध-कठोर गद्दा आणि कमी उशी मणक्यावरील भार सामान्य करण्यासाठी योगदान देतात. योग्य स्थितीत झोपणे देखील महत्त्वाचे आहे: डाव्या बाजूला, गुडघ्यांवर पाय किंचित टेकून.

16 आठवड्यांच्या गरोदरपणात सर्दी: घसा खवखवणे, लेपित जीभ, परंतु तापमान नाही. आपण आपला घसा कसा बरा करू शकता?
गर्भधारणेदरम्यान, सर्दीसाठी प्रतिजैविक घेण्याची शिफारस केली जात नाही, म्हणून अँटीसेप्टिक, उदाहरणार्थ, लिसोबॅक्ट लोझेंजेस, घसा खवखवण्यास मदत करेल.

"राइडर" स्थितीत गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात संभोग केल्याने अस्वस्थता येते. गर्भधारणेदरम्यान बाळासाठी कोणती पोझिशन्स सुरक्षित आणि वेदनारहित असतात?
गर्भधारणेदरम्यान सेक्ससाठी पोझिशन्स निवडताना, ज्यामध्ये प्रवेश उथळ आहे आणि ओटीपोटावर दबाव नाही अशांना प्राधान्य द्या. गर्भधारणेदरम्यान सर्वात योग्य आसने म्हणजे बाजू, कोन आणि उभे राहणे.

गर्भधारणेच्या 16 व्या प्रसूती आठवड्यात रक्तातील एचसीजीची किती एकाग्रता असावी?
तुमच्या शहरातील इनव्हिट्रो प्रयोगशाळेच्या विश्लेषणाच्या निकालांनुसार, गर्भधारणेच्या सोळाव्या प्रसूती आठवड्यात, सिंगलटन गरोदरपणात hCG ची सामान्य पातळी 14,000 - 80,000 mU/ml च्या श्रेणीत असते. प्रत्येक प्रयोगशाळेत भिन्न मानके आहेत, जी "तुमच्या" प्रयोगशाळा सहाय्यकाकडून शिकली पाहिजेत.

प्रसूती दिनदर्शिकेनुसार, गर्भधारणेचा 16 वा आठवडा स्त्रीच्या "मनोरंजक स्थिती" च्या चौथ्या महिन्यात येतो. दुसरा त्रैमासिक जोरात चालू आहे आणि जर सर्व काही नेहमीप्रमाणे चालू राहिले तर स्त्री अधिक फुलते आणि अपरिहार्य मातृत्वाची तयारी करत राहते.

वाटत

गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात भावना, जर ते अनुकूलपणे आणि सर्व नियमांनुसार पुढे गेले तर, कोणत्याही वेदनादायक किंवा अप्रिय अभिव्यक्तींनी आच्छादित होत नाहीत. टॉक्सिकोसिस ही भूतकाळातील गोष्ट आहे, वारंवार लघवी होणे देखील आहे. स्तन, स्तनपान करवण्याची तयारी करत आहे, सतत वाढत आहे, परंतु त्याच वेळी, वेदना, एक नियम म्हणून, आधीच अदृश्य होते. या पार्श्वभूमीवर, गर्भवती आई "जीवनात येते" असे दिसते: गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या टप्प्याच्या तुलनेत हार्मोनल पार्श्वभूमी स्थापित केली गेली आहे, म्हणून स्त्री संतुलित आणि शांत होते, नवीन शक्ती आणि आनंदाने भरलेली असते.

गरोदरपणाच्या 16 व्या आठवड्यापासून, एका महिलेला अनेकदा जाणवू लागते की तिची भूक कशी वाढली आहे. हे विशेषतः त्या मातांसाठी खरे आहे ज्यांना प्रथम विषाक्त रोगाचा त्रास झाला होता: आता फक्त पकडण्याची आणि चवदार आणि पूर्ण खाण्याची वेळ आली आहे, परंतु त्याच वेळी वजन पाहणे.

आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, परंतु त्याच वेळी, हे आनंददायी आहे की गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात संवेदना अगदी लहान बाळाच्या पहिल्या हालचालींनी समृद्ध केल्या जाऊ शकतात. ज्या स्त्रिया पुन्हा गर्भवती आहेत त्यांना बाळाच्या पहिल्या हालचाली जाणवण्याची अधिक शक्यता असते: या प्रकरणात गर्भाच्या हालचाली पहिल्या गर्भधारणेच्या तुलनेत 2-4 आठवड्यांपूर्वी होतात. बहुतेकदा, गर्भवती आईला सुरुवातीला हे देखील समजत नाही की ती तिच्या प्रिय मुलाची पहिली मूर्त हालचाल होती: अनेक स्त्रिया त्यांची तुलना किंचित फडफडणे किंवा हवेच्या फुग्यांतील संवेदनांशी करतात.

परंतु, जरी आई तिच्या भावना संवेदनशीलतेने ऐकत असेल, परंतु कोणतीही हालचाल जाणवत नसेल, तर तुम्ही याबद्दल नाराज होऊ नये. तथापि, काही मातांचे बाळ अधिक सक्रिय असते, काहींचे शांत असते, एकाच स्त्रीसह वेगवेगळ्या गर्भधारणेमध्येही, बाळ वेगवेगळ्या मार्गांनी लक्षणीयरीत्या हालचाल करू लागतात.

अल्ट्रासाऊंड

परंतु, जरी स्त्रीला अद्याप गर्भाच्या हालचाली जाणवत नसल्या तरीही, ती गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात अल्ट्रासाऊंड स्कॅन दरम्यान त्यांचे निरीक्षण करू शकते. अल्ट्रासाऊंड तपासणी करताना, मॉनिटर बाळाची हालचाल कशी होते हे स्पष्टपणे दर्शवते आणि सक्रिय ग्रिमिंगसह त्याच्या हालचालींना देखील पूरक करते. गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात अल्ट्रासाऊंड दर्शवेल: बाळाच्या चेहर्यावरील हावभाव असामान्यपणे सक्रिय आहेत - बाळ आधीच भुसभुशीत आहे, डोळे मिचकावत आहे. आणि, याशिवाय, हे स्पष्ट होते की आईच्या पोटात कोण "मझल बनवत आहे": गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात अल्ट्रासाऊंड बाळाचे लिंग निश्चित करण्यास सक्षम आहे.

गर्भ 16 आठवडे गरोदर असताना

हा मुलगा किंवा मुलगी आहे, परंतु गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात गर्भ आधीच "सभ्य" आकारात पोहोचतो: तो कोक्सीक्सपासून डोक्याच्या मुकुटापर्यंत 11 सेमी लांब असतो आणि त्याचे वजन सुमारे 100-120 ग्रॅम असते.

बाळाची हाडे मजबूत होत राहतात - पाय अधिक विकसित होतात, नखे जवळजवळ पूर्णपणे तयार होतात. बाळाने आधीच मान सरळ धरली आहे, डोके एका बाजूला वळवू शकते. त्याच वेळी, कान आणि डोळे त्यांच्या "नियुक्त" स्थानाच्या जवळ येत आहेत.

बाळाचे हृदय जास्तीत जास्त काम करते, दररोज 25 लिटर रक्त पंप करते. पाचक कार्ये आता यकृताद्वारे केली जातात, जी पूर्वी हेमॅटोपोईसिससाठी जबाबदार होती. परंतु हळूहळू, पोट आणि त्यासह आतडे आणि पित्ताशय, त्यांचे कार्य सुरू करतात, तरीही फक्त "प्रशिक्षण" कार्य पार पाडतात. गर्भाच्या आतड्यांमध्ये, उदाहरणार्थ, प्रथम सामग्री दिसून येते, ज्यामध्ये आतापर्यंत व्यावहारिकपणे पित्त असते. हे मूळ विष्ठा, मेकोनियम आहे, ज्यामध्ये गडद हिरवा किंवा काळा-हिरवा रंग आहे. मुत्रपिंडाचे मूत्रपिंड आणि मूत्राशय दोन्ही आधीच त्यांचा उद्देश पूर्ण करत आहेत: दर 45 मिनिटांनी गर्भ लघवी करतो.

आतापासून, बाळाचा अस्थिमज्जा हेमेटोपोईजिससाठी जबाबदार आहे आणि रक्ताची रचना देखील पूर्णपणे तयार झाली आहे. आता ती प्रौढ व्यक्तीच्या रक्तातील त्या सर्व पेशींद्वारे दर्शविले जाते, रक्त गट आणि गर्भाचा आरएच घटक निर्धारित केला जातो. त्याच वेळी, गर्भाच्या हिमोग्लोबिन किंवा नवजात हिमोग्लोबिन नावाच्या विशेष पदार्थासाठी रक्तामध्ये अजूनही एक स्थान आहे. तथापि, सामान्य हिमोग्लोबिन आधीच रक्तामध्ये दिसू लागले आहे, परंतु ते बाळाच्या जन्मानंतर केवळ सहा महिन्यांनंतरच गर्भाच्या हिमोग्लोबिनची पूर्णपणे बदली करेल.

विश्लेषण करतो

आठवडा 16 हा एका महिलेसाठी महत्त्वपूर्ण कालावधी आहे ज्यांच्याकडे आता चाचण्यांची काहीशी विस्तारित यादी असेल. पारंपारिक मूत्रविश्लेषणाव्यतिरिक्त, दाब मोजणे, वजन नियंत्रण, गर्भाच्या हृदयाचे ऐकणे, 16 व्या आठवड्यात चाचण्या करणे देखील इष्ट आहे, जे गंभीर गर्भाच्या विकासात्मक दोषांची उपस्थिती शोधू किंवा खंडन करतील. अधिक तंतोतंत, एक चाचणी: एक रक्त चाचणी जी तुम्हाला स्त्रीच्या शरीरातील अल्फा-फेटोप्रोटीन (AFP), मानवी कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन (hCG) आणि unconjugated estriol (NE) च्या पातळीचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देते.

गर्भवती महिलेच्या शरीरातील या पदार्थांच्या पातळीचा अभ्यास केल्याने गर्भामध्ये गुणसूत्रातील विकृती आणि एकूण विकासात्मक दोष असल्याचे गृहीत धरण्याची उच्च संभाव्यता शक्य होते. तर, AFP, hCG आणि NE चे सर्वसामान्य प्रमाणातील विचलन बाळाला डाऊन सिंड्रोम, क्रॅनियोसेरेब्रल हर्निया, एन्सेफली आणि मणक्याचे विकृती असण्याची शक्यता दर्शवू शकते. तथापि, कोणत्याही प्रकारे प्रतिकूल विश्लेषणे अंतिम निदान करण्याचे कारण असू शकत नाहीत, परंतु त्याऐवजी अतिरिक्त अभ्यास आणि विश्लेषणासाठी एक चांगले कारण बनतात. उदाहरणार्थ, amniocentesis साठी.

अम्नीओसेन्टेसिस ही एक परीक्षा आहे ज्यामध्ये अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचा नमुना घेऊन त्यांच्या रचनेचा अभ्यास केला जातो. अम्नीओटिक द्रवपदार्थांचे विश्लेषण, ज्याचे पंचर अल्ट्रासाऊंड नियंत्रणाखाली गर्भाशयात सुई घातली जाते तेव्हा घेतले जाते, सुमारे 40 जन्मजात विकृतींचे निदान करणे शक्य करते. त्याच वेळी, अम्नीओसेन्टेसिस गर्भधारणेच्या गंभीर गुंतागुंतांना उत्तेजन देऊ शकते - त्याच्या समाप्तीपर्यंत आणि अकाली जन्मापर्यंत. म्हणूनच, प्रक्रियेच्या सर्व धोक्यांच्या पूर्वसंध्येला स्त्रीला समजावून सांगून, ही चाचणी केवळ उच्च पात्र तज्ञाद्वारेच केली पाहिजे. एक स्त्री, यामधून, इच्छेनुसार अशा प्रक्रियेस नेहमीच नकार देऊ शकते.

वेदना

गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात टॉक्सिकोसिस आधीच निघून गेला आहे आणि सर्वसाधारणपणे एखाद्या महिलेला गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यांपेक्षा बरे वाटते हे असूनही, काही वेदनादायक संवेदना कधीकधी तिला त्रास देऊ शकतात. उदाहरणार्थ, पाठीच्या खालच्या भागात 16 आठवडे वेदना होत असल्याच्या तक्रारी सामान्य आहेत. नियमानुसार, ते गर्भवती आईच्या मणक्यावरील भार वाढल्यामुळे उद्भवतात. हे लक्षात घेता, आपण टाचांचा त्याग केला पाहिजे आणि शक्य असल्यास, मणक्याला शक्य तितक्या वेळा विश्रांती द्या. तसेच, झोपण्यासाठी योग्य स्थान निवडणे अनावश्यक होणार नाही. पोटावर झोपणे आता अशक्य आहे - पोटावरील दबाव वगळणे आवश्यक आहे. परंतु आता आपण आपल्या पाठीवर जास्त झोपू शकत नाही: अशा स्थितीमुळे 16 आठवडे खालच्या पाठीवर वेदना होऊ शकते. आतापासून, झोपण्यासाठी सर्वात श्रेयस्कर स्थिती म्हणजे डाव्या बाजूला, एक गुडघा थोडासा छातीपर्यंत खेचलेला आहे.

गर्भाशय

गर्भाच्या 16 आठवड्यांच्या गर्भाच्या सतत वाढीमुळे गर्भाशयात सतत वाढ होत राहते: आता त्याचे वजन 250 ग्रॅमपर्यंत पोहोचू शकते. तपासणी दरम्यान, डॉक्टर नेहमी गर्भाशयाची उंची मोजतो, जी 16 आठवडे आधीच पातळीपर्यंत पोहोचते. नाभीपर्यंतचे अर्धे अंतर. गर्भधारणेचा सामान्य मार्ग आणि गर्भाचा सामान्य विकास सुनिश्चित करण्यासाठी असे मोजमाप आवश्यक आहे. एक स्त्री देखील आधीच तिच्या बाळाचे "घर" अनुभवू शकते: गर्भधारणेच्या 16 आठवड्यांत गर्भाशय नाभीच्या खाली सुमारे 7-7.5 सेमी अंतरावर स्पष्ट होते. हळूहळू आकार वाढल्याने, गर्भाशय अपरिहार्यपणे आतड्यांवर दबाव आणू लागतो, ज्यामुळे सूज येणे, छातीत जळजळ आणि बद्धकोष्ठता होऊ शकते.

16 आठवड्यांच्या गरोदरपणात बेली

गर्भाशयाच्या वाढीसह, गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात पोट देखील वाढते: यावेळी, पोट आधीच स्पष्टपणे पुढे सरकते. शिवाय, जर गर्भधारणा पहिली असेल, तर पोट वारंवार गर्भधारणेइतके पुढे जात नाही - ओटीपोटाचे आणि गर्भाशयाचे स्नायू आणि अस्थिबंधन अजूनही चांगल्या स्थितीत आहेत आणि ताणलेले नाहीत.

जसजसे पोट वाढते तसतसे त्यावर एक गडद पट्टा अधिकाधिक स्पष्टपणे दिसू शकतो, जो नाभीपासून खाली पसरतो आणि पोटाचे दोन भाग करतो. त्वचेमध्ये मेलेनिन रंगद्रव्य जमा होण्याचा हा एक परिणाम आहे, ही एक तात्पुरती घटना आहे जी बाळाच्या जन्मानंतर स्वतःहून निघून जाईल. तसे, कपाळावर, गालावर, डोळ्याभोवती आणि अगदी गर्भधारणेदरम्यान नाकाच्या पुलावर देखील वयाचे डाग येऊ शकतात. बाळाच्या जन्मानंतर ते देखील अदृश्य होतील - ओटीपोटावर तपकिरी पट्ट्यासह.

वाटप

यावेळी डिस्चार्जचे स्वरूप काहीसे बदलू शकते: गरोदरपणाच्या 16 व्या आठवड्यात स्त्राव काहीसे भरपूर आणि पांढरा रंग असू शकतो. घाबरू नका: जर गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात स्त्राव एकसमान सुसंगतता असेल, खाज सुटणे आणि जळजळ होत नसेल आणि ओटीपोटात वेदना होत नसेल तर ही परिस्थिती सामान्य आहे. केवळ पेरिनेम आणि गुप्तांग स्वच्छ ठेवणे आणि संसर्गाचा विकास रोखण्यासाठी नियमित स्वच्छता प्रक्रियेचा अवलंब करणे पुरेसे आहे.

जो बदललेला रंग (हिरवट, राखाडी, श्लेष्माच्या मिश्रणासह), सुसंगतता (विषम आणि दही, बबलिंग डिस्चार्ज) आणि स्त्रावच्या अप्रिय वासाने दर्शविला जाईल. गरोदरपणाच्या 16 व्या आठवड्यात स्त्राव झाल्यास यापैकी कोणतीही चिन्हे असल्यास, आपण निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा: स्त्राव मध्ये बदल थ्रश, कोल्पायटिस किंवा व्हल्व्हिटिस दिसण्यामुळे असू शकतात. या प्रकरणात, गर्भवती महिलेला निश्चितपणे योग्य उपचार लिहून दिले जातील.

तसेच, गरोदरपणाच्या 16 व्या आठवड्यात, अचानक रक्तरंजित किंवा तपकिरी स्त्राव दिसल्यास, ओटीपोटात खेचण्याच्या संवेदनासह अलार्म वाजवावा. अशी चिन्हे गर्भधारणेच्या अकाली समाप्तीचा धोका दर्शवतात.

16 आठवड्यांच्या गरोदरपणात सेक्स

गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात स्त्रीच्या खराब आरोग्यामुळे व्यत्यय आला असल्यास, जोडीदाराच्या जिव्हाळ्याच्या जीवनाच्या पुनरुज्जीवनासाठी दुसरा त्रैमासिक हा सर्वात योग्य काळ आहे. गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात लैंगिक संबंध, कोणत्याही contraindication च्या अनुपस्थितीत, पूर्णपणे सुरक्षित आहे आणि भविष्यातील पालकांना अनेक नवीन आणि स्पष्ट संवेदना आणू शकतात. फक्त सेक्स करताना, आईच्या पोटावरील दबाव वगळणे अत्यावश्यक आहे, गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात सेक्ससाठी सर्वात योग्य पोझिशन्स निवडणे आवश्यक आहे.

वजन आणि पोषण

गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात वजन आधीच "प्रारंभिक" वजनापेक्षा जास्त असते: सर्वसाधारणपणे, या काळात स्त्रीचे वजन 2.5 किलो वाढते. आणि भविष्यात, गर्भधारणेच्या शेवटी आणि या कारणास्तव कठीण बाळंतपणापर्यंत वजन वाढू नये म्हणून त्याचे वजन अनिवार्यपणे निरीक्षण केले पाहिजे.

इतर गोष्टींबरोबरच, योग्य पोषण देखील यामध्ये मदत करेल - बाळाच्या जन्मादरम्यान अन्नाची निवड विशेष लक्ष देऊन संपर्क साधला पाहिजे. गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात पोषण, मागील आठवड्यांप्रमाणेच, सर्व पोषक आणि पोषक घटकांच्या इष्टतम गुणोत्तरासह पूर्ण असणे आवश्यक आहे. हे आधी केले नसल्यास, गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात आहार विकसित करण्याचा सल्ला दिला जातो, ज्याचे भविष्यात कठोरपणे पालन करावे लागेल. सर्वात इष्टतम आहार: दिवसातून 3-5 वेळा लहान भागांमध्ये, परंतु सर्वात पौष्टिक आणि निरोगी अन्न. न्याहारी करणे आवश्यक आहे, जसे की दुपारच्या जेवणाच्या वेळी पहिला कोर्स आहे, परंतु रात्रीचे जेवण हलके असावे. मुख्य जेवण दरम्यान स्नॅकिंग टाळणे चांगले आहे - ते अवांछित वजन वाढण्यास प्रभावित करतात.

व्हिटॅमिन आणि खनिज कॉम्प्लेक्सच्या अतिरिक्त सेवनबद्दल विचार करणे देखील अर्थपूर्ण आहे: पोषक तत्वांची आवश्यकता आता लक्षणीय वाढली आहे. कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी विशेषतः या टप्प्यावर आवश्यक आहेत - आपल्या डॉक्टरांशी या चरणावर चर्चा केल्यानंतर आपल्याला एक किंवा दुसरे व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्स घेणे आवश्यक आहे.

गोठलेली गर्भधारणा

फ्रोझन गर्भधारणा, जी गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात अधिक सामान्य आहे, तरीही दुसर्या तिमाहीत स्त्रीला मागे टाकू शकते. शिवाय, फक्त 16 आठवड्यांचा कालावधी, अधिक अचूकपणे, 16-18 आठवड्यांचा मध्यांतर, या संदर्भात, सर्वात धोकादायक आहे.

16 आठवड्यांची गोठलेली गर्भधारणा ही एका महिलेच्या आयुष्यातील एक दुःखद घटना बनते जी आधीच तिच्या जन्मलेल्या बाळाला भेटण्याची स्वप्ने पाहत आहे. गर्भधारणा लुप्त होणे - गर्भाचा अंतर्गर्भीय मृत्यू आणि गर्भधारणेचा पुढील विकास न होणे - अनेक कारणांमुळे उद्भवू शकते: हे गर्भाचे इंट्रायूटरिन इन्फेक्शन, आणि त्यात निर्माण झालेल्या गुणसूत्रातील विकृती आणि आई आणि बाळाचा रीसस संघर्ष, आणि नकारात्मक घटकांचा गर्भावर परिणाम. गर्भाधानपूर्व गर्भपात गर्भाच्या अंतर्गर्भीय मृत्यूला आणि गर्भधारणा कमी होण्यास कारणीभूत ठरते - अशा हस्तक्षेपांमुळे हार्मोनल पार्श्वभूमीत लक्षणीय बदल होतो, गर्भाशयाला दुखापत होते आणि अनेकदा संसर्ग होतो.

गर्भाशयाच्या वाढीचे निरीक्षण करताना 16 आठवड्यात गोठलेली गर्भधारणा निश्चित केली जाते आणि अल्ट्रासाऊंड तपासणी दरम्यान याची पुष्टी केली जाते. तर, अल्ट्रासाऊंड गर्भाच्या हृदयाच्या ठोक्याची अनुपस्थिती अचूकपणे स्थापित करणे शक्य करते: 16 व्या आठवड्यात, बाळाला नेहमीच मूर्त हालचाली जाणवत नाहीत, म्हणून हृदयाचा ठोका नसल्याची अचूक पुष्टी आवश्यक आहे.

दुर्दैवाने, 16 आठवडे चुकलेली गर्भधारणा हॉस्पिटलमध्ये आणि आपत्कालीन आधारावर समाप्त करणे आवश्यक आहे. अन्यथा, धोकादायक गुंतागुंत शक्य आहे - स्त्रीचा संसर्ग (मृत गर्भ गर्भाशयात जळजळ निर्माण करतो), गर्भाच्या अंडीच्या अलिप्ततेमुळे रक्तस्त्राव होतो, जे थांबवणे कठीण आहे. नियोजित साफसफाईनंतर, गर्भधारणा लुप्त होण्याचे कारण ओळखण्यासाठी, तसेच स्त्रीच्या पुनर्वसन आणि पुनर्प्राप्तीसाठी काही काळ एक व्यापक आणि सखोल तपासणी आवश्यक असेल. गर्भधारणा कमी झाल्यामुळे सक्तीच्या वैद्यकीय हस्तक्षेपानंतर पुढील अर्ध्या वर्षासाठी पुढील गर्भधारणेची योजना करण्याची शिफारस केलेली नाही.

सामग्री

मूल आधीच मोठे झाले आहे आणि पुरेसे मजबूत झाले आहे, त्याचे अवयव आणि प्रणाली सक्रियपणे विकसित होत आहेत, सांगाडा तयार होत आहे, ज्यामुळे तो आधीच त्याचे डोके समान रीतीने धरू शकतो. मुलींमध्ये, अंडी घालणे उद्भवते, अंडाशय श्रोणिमध्ये त्यांची जागा घेतात, गर्भाद्वारे विभक्त केलेल्या मूत्राचे प्रमाण हळूहळू वाढते. यामुळे अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण वाढते आणि गर्भातील टाकाऊ पदार्थ अधिक सक्रियपणे काढून टाकण्यासाठी आईच्या चयापचय प्रक्रियेस गती मिळते. पोट वाढण्यास सुरुवात झाली आहे आणि आधीच थोडीशी बाहेर पडत आहे, गर्भाच्या विकृतीसाठी तपासणी करण्याची वेळ आली आहे - एक तिहेरी चाचणी. खूप लवकर आपण प्रथम stirrings अनुभवण्यास सक्षम असेल.

16 व्या आठवड्यात शरीराचे काय होते

गर्भधारणेचा सोळावा आठवडा दुसऱ्या तिमाहीशी संबंधित आहे, हा चौथा प्रसूती महिना आहे. आता तुमची स्थिती अधिकाधिक लक्षणीय होत आहे आणि लवकरच तुम्ही गर्भधारणेच्या विषुववृत्तावर पोहोचाल, फक्त चार आठवडे बाकी आहेत. आता पोट आधीच थोडेसे पसरत आहे, जरी प्रशस्त कपड्यांमध्ये ते अद्याप अगोदर आहे. टॉक्सिकोसिस पूर्णपणे स्तब्ध झाला, त्याची जागा चांगली भूक आणि वजन वाढण्याच्या कालावधीने घेतली. कंबर आधीच गोलाकार आणि गुळगुळीत आहे, तुमचा स्प्रिंग लुक भव्य आहे. बर्याच स्त्रिया अक्षरशः फुलतात, केस दाट होतात, नखे मजबूत होतात. बाळ सक्रियपणे वाढत आहे आणि विकसित होत आहे, पहिल्या तिमाहीतील सर्व धोके निघून गेले आहेत आणि तुम्ही शांत झाला आहात. प्लेसेंटाची निर्मिती आणि हार्मोन्स तयार करण्याची कार्ये ताब्यात घेतली आहेत आणि यावेळेस सहाय्यक औषधे (डुफॅस्टन किंवा यूट्रोझेस्टन) सामान्यतः रद्द केली जातात, जीवनसत्त्वे आणि खनिज पूरक शिल्लक राहतात, कॅल्शियम, लोह आणि आयोडीन लिहून दिले जाऊ शकतात.

सोळाव्या आठवड्यात गर्भाचा विकास: वजन, आकार आणि लिंग

बाळ आधीच खूप मोठे आहे - ते अजूनही डोक्याच्या मुकुटापासून कोक्सीक्स (गर्भाच्या केआर) पर्यंत मोजले जाते, जे सुमारे 11-12 सेमी आहे, तर त्याचे वजन आधीच 110-120 ग्रॅम आहे. प्लेसेंटाद्वारे कॅल्शियमच्या सक्रिय सेवनामुळे, सांगाडा मजबूत होतो, पाय हँडल्सपेक्षा लांब होतात, मजबूत होतात, अंगांच्या बोटांवर नखे तयार होतात. कशेरुकाच्या निर्मितीमुळे, बाळ आधीच मानेला सरळ आधार देऊ शकते आणि डोके छातीकडे झुकत नाही. हळूहळू, कान आणि डोळे त्यांच्या योग्य ठिकाणी येत आहेत, चेहरा अधिक अर्थपूर्ण आणि सुंदर बनवतात.

अंतर्गत अवयव सक्रियपणे कार्यरत आहेत - हृदय रक्तवाहिन्यांमधून रक्त पंप करते, ते दररोज 24 लिटर पर्यंत असू शकते आणि यकृताने हेमॅटोपोएटिक ऐवजी पाचक कार्ये ताब्यात घेतली आहेत आणि आता सक्रियपणे प्रथम पित्त तयार करत आहे. पोट आणि आतडे कामात समाविष्ट आहेत, पित्ताशय त्यांच्यात सामील होतात. आतापर्यंत, ते अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे फक्त लहान भाग पचवतात, हळूहळू आतड्यांमध्ये मेकोनियम तयार करतात, मूळ विष्ठा (ते फक्त बाळंतपणानंतरच निघून जाईल). मेकोनिअम हे पचलेल्या पेशी आणि पित्त मिश्रित अम्नीओटिक द्रवपदार्थापासून बनलेले असते आणि ते गडद हिरवे किंवा जवळजवळ काळ्या रंगाचे असते. मूत्रपिंड सक्रियपणे कार्य करत आहेत, ते मूत्राशयाला मूत्र पुरवतात, जे बाळ दर 40-60 मिनिटांनी अम्नीओटिक द्रवपदार्थात सोडते. यामुळे, अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण वाढते आणि ते दिवसातून दहा वेळा सक्रियपणे अद्यतनित केले जातात. अस्थिमज्जा कामासाठी पूर्णपणे तयार आहे, आणि त्याने यकृतातून हेमॅटोपोइसिसची कार्ये काढून घेतली आहेत, आता सर्व रक्त पेशी गर्भामध्ये तयार केल्या जातात, रक्त गट आणि आरएच घटक निर्धारित केले जातात. पुरेसा ऑक्सिजन राखण्यासाठी आता रक्तामध्ये भरपूर विशेष गर्भाचे हिमोग्लोबिन फिरत आहे, जे जन्मानंतर लगेच नाहीसे होईल. अजूनही थोडे सामान्य हिमोग्लोबिन आहे, कारण हे गर्भाचे हिमोग्लोबिन आहे जे अनेक ऑक्सिजन रेणू वाहून नेऊ शकते.

बाह्य जननेंद्रिय आधीच चांगले विकसित झाले आहे, आणि लिंग निश्चित केले जाऊ शकते, मुली सक्रियपणे अंडाशयात अंडी घालतात, मुले अंडकोष विकसित करतात, परंतु ते उदरपोकळीत खोलवर स्थित असतात आणि जन्माच्या अगदी जवळ अंडकोषात उतरतात.

गर्भवती आईच्या भावना

आता गर्भधारणा हा सर्वात आनंददायी काळ वाटतो - यापुढे दुर्बल मळमळ आणि उलट्या नाहीत, आपल्याला वारंवार शौचालयात जाण्याची आवश्यकता नाही, छातीत दुखणे आणि संवेदनशीलता अदृश्य होते, जरी स्तन वाढत आहे, आहार प्रक्रियेची तयारी करत आहे. गर्भधारणेच्या सामान्य कोर्स दरम्यान, व्यावहारिकपणे कोणतीही अप्रिय संवेदना होत नाहीत. एक तीक्ष्ण भावनिकता आणि चिंता आहे, चिरंतन सुस्ती आणि तंद्रीची भावना, सामर्थ्य आणि मनःस्थिती दिसून येते, शांतता आणि मंदपणाची भावना येते. हार्मोनल पातळीमुळे मूडमध्ये तीव्र बदल होत नाहीत, पत्नी हळूहळू तिच्या आनंदी मातृत्वात डुंबते, मेंदूमध्ये एक विशेष "गर्भधारणा प्रबळ" बनते. शरीराची ही एक विशेष स्थिती आहे जी सर्व शक्तींना अनुकूल परिणामाकडे निर्देशित करते, ज्यापासून संरक्षण करते. अनावश्यक बाह्य विचार आणि भावना. विषाक्तपणामुळे भूक त्याच्या जवळजवळ पूर्ण अनुपस्थितीच्या दीर्घ कालावधीनंतर दिसून येते, गर्भवती स्त्री चांगले खाण्यास सुरुवात करते आणि वजन वाढवते, बहुतेकदा ती तिच्या आकृतीची अजिबात काळजी घेत नाही. परंतु आपण अन्नात वाजवी असणे आवश्यक आहे, जेणेकरुन हळूहळू जास्त प्रमाणात वाढ होऊ नये.

या काळात, पातळ माता किंवा बहुपयोगी स्त्रिया गर्भाच्या पहिल्या, केवळ लक्षात येण्याजोग्या हालचाली जाणवू शकतात. ते इतके हलके आहेत की ते बहुतेक वेळा आतड्यांच्या कामासाठी चुकीचे असतात, परंतु हळूहळू आई त्यांना इतर सर्व गोष्टींपासून वेगळे करण्यास शिकते. परंतु आपल्याला अद्याप हालचाली जाणवत नसल्यास, याचा अर्थ असा नाही की प्रक्रिया चुकीच्या पद्धतीने सुरू आहे - मुले भिन्न आहेत आणि पहिल्या हालचाली जाणवण्याची वेळ 16 ते 20 आठवड्यांपर्यंत आहे, आपण लवकरच त्या अनुभवू शकाल.

गर्भाशयाची स्थिती

गर्भाशयाची वाढ तीव्र आहे आणि त्याचे वजन 250 ग्रॅम पर्यंत पोहोचले आहे, तर ते आधीच ओटीपोटाच्या भिंतीतून चांगले जाणवले आहे, कारण ते लाल रंगाच्या श्रोणीतून वर आले आहे, आता त्याचा तळ नाभीच्या खाली अंदाजे 7 सेमी निर्धारित केला जातो. प्रत्येक भेटीच्या वेळी, डॉक्टर तळाची स्थिती निश्चित करेल आणि शब्दाशी त्याची तुलना करेल. तसेच, डॉक्टरांना गर्भाशयाचा स्वर आणि सुसंगतता जाणवेल, गर्भाची स्थिती आणि त्याच्या शरीराचे काही भाग निश्चित करतील. ओटीपोटाच्या परिघाचे मोजमाप देखील केले जाते, ज्यामध्ये विशिष्ट वाढीची गतिशीलता देखील असते. गर्भाशयाच्या वाढीमुळे आतड्यांवर दबाव येतो आणि त्याचे विस्थापन मणक्याकडे होते. हे त्याच्या सामान्य पेरिस्टॅलिसिसमध्ये व्यत्यय आणू शकते आणि सूज येणे, छातीत जळजळ किंवा बद्धकोष्ठता होऊ शकते.

गर्भाशयाच्या वाढीमुळे एक लहान गोलाकार पोट दिसू लागते, जे स्पष्टपणे पुढे पसरते. पहिल्या गर्भधारणेदरम्यान, पोट लहान असू शकते आणि वारंवार गर्भधारणेदरम्यान, ते सहसा ओटीपोटाच्या स्नायू आणि अस्थिबंधनांच्या विस्तारामुळे अधिक दृश्यमान असते. पबिसपासून नाभीपर्यंत रंगद्रव्य रेखा अधिक स्पष्टपणे दिसून येते, ती जन्मापर्यंत तुमच्याबरोबर असेल आणि नंतर ती हळूहळू अदृश्य होईल.

16 आठवड्यात अल्ट्रासाऊंड

प्रत्येक वेळी गर्भवती पालकांसाठी सर्वात रोमांचक घटनांपैकी एक म्हणजे अल्ट्रासाऊंड. हे बाळाला पाहण्यास, त्याच्या शरीराचे अवयव आणि चेहरा, हालचाली, हालचाली आणि बाह्य उत्तेजनांवरील प्रतिक्रिया पाहण्यास मदत करते. चेहर्यावरील भावांसह बाळ आधीच असंतोष किंवा आनंद व्यक्त करू शकते. लिंग निश्चित केले जाते, 3D अल्ट्रासाऊंड दरम्यान बाळाला पाहणे देखील शक्य आहे. डॉक्टर अल्ट्रासाऊंडवर काही निर्देशक मोजतात - उंची आणि वजन, अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण, डोके आणि छातीचा घेर, हाडांची लांबी. यावरून योग्य विकास आणि वेळेची कल्पना येते. डॉक्टर प्लेसेंटाची रचना आणि त्याच्या जोडणीची जागा, गर्भाशयाच्या भिंती आणि त्याच्या मानेचे क्षेत्र, नाभीसंबधीचा रक्त प्रवाह देखील काळजीपूर्वक तपासतात.

जननेंद्रियाच्या मार्गातून स्त्राव

स्रावांची विपुलता काही प्रमाणात वाढते, परंतु तरीही ते पांढरे किंवा पारदर्शक, एकसमान सुसंगत आणि व्यावहारिकदृष्ट्या गंधहीन असतात. योनीतून संसर्ग होण्यापासून गर्भाशयाच्या मुखाचे संरक्षण करण्याचा हा एक मार्ग आहे, अशा स्रावांमुळे कोणतीही अस्वस्थता नसावी. जननेंद्रियाच्या किंवा योनीमार्गात जळजळ झाल्यास, खाज सुटणे आणि लालसरपणा, खालच्या ओटीपोटात वेदना - हे संक्रमणाचे लक्षण असू शकते. संक्रमणाची चिन्हे देखील स्त्रावच्या सुसंगततेत बदल असू शकतात - ते चटकदार किंवा विषम असू शकते, हिरवा, पिवळसर किंवा राखाडी रंग, स्त्रावमध्ये श्लेष्मा, ढेकूळ किंवा फेस, तसेच अप्रिय गंध दिसणे. . कोल्पायटिस किंवा व्हल्व्होव्हागिनिटिसची संभाव्यता देखील वगळली जात नाही. गर्भाच्या पडद्यामध्ये संसर्गाचा प्रवेश वगळण्यासाठी त्या सर्वांना त्वरित उपचार आवश्यक आहेत.

योनीच्या मायक्रोफ्लोराच्या उल्लंघनास प्रतिबंध करण्यासाठी वैयक्तिक स्वच्छता आणि गुप्तांग धुणे विशेषतः महत्वाचे आहे. केवळ श्वास घेण्यायोग्य नैसर्गिक अंडरवेअर घालणे आवश्यक आहे.

तपकिरी डिस्चार्ज धोकादायक असू शकतो, जे रक्ताचे स्वरूप दर्शवते. हे इरोशन, प्लेसेंटल बिघाड किंवा इतर धोक्यांमुळे असू शकते. स्पॉटिंग किंवा लाल रक्त दिसणे विशेषतः धोकादायक आहे; हे प्लेसेंटल विघटन किंवा गर्भपाताचे लक्षण असू शकते. ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलावणे आवश्यक आहे.

कोणत्या चाचण्या घ्यायच्या

16 व्या आठवड्यात, तुम्हाला चाचण्या घ्याव्या लागतील आणि या केवळ मानक रक्त आणि मूत्र नसून रक्त बायोकेमिस्ट्री, कोग्युलेशन आहेत. एक स्क्रीनिंग रक्त चाचणी (तिहेरी चाचणी) देखील निर्धारित केली जाते, ज्यामध्ये स्तर निर्धारित केले जातात:

• एएफपी (अल्फा-फेटोप्रोटीन),
• hCG पातळी,
• NE (unconjugated estriol) ची पातळी.

प्रोजेस्टेरॉन यापुढे निर्धारित केले जात नाही, कारण त्याची पातळी सूचक आहे आणि महत्वाची माहिती प्रदान करत नाही. परंतु मागील निर्देशक, जर सर्वसामान्य प्रमाणापासून लक्षणीय विचलन असेल तर, काहीवेळा गर्भाच्या विकासात विचलन दर्शवितात, ते विकृती किंवा विकासात्मक दोष, गुणसूत्र विकृती, एनसेफली, डाउन सिंड्रोम, क्रॅनियोसेरेब्रल हर्निया किंवा दोषांची उपस्थिती सूचित करतात. पाठीचा कणा. परंतु केवळ विश्लेषणाचा डेटा हे वाक्य नाही, ते चुकीचे असू शकतात. तथापि, या विश्लेषणांमधील विचलन अतिरिक्त आक्रमक निदान पद्धतींची आवश्यकता दर्शवतात. यामध्ये अम्नीओसेन्टेसिसचा समावेश आहे - रचनाच्या तपशीलवार अभ्यासासाठी अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे नमुने घेणे. अल्ट्रासाऊंड नियंत्रण अंतर्गत, सुईच्या परिचयासह आणि सामग्रीचे नमुने घेऊन गर्भाशयाचे पंक्चर केले जाते, ज्यामुळे 40 भिन्न विकृती ओळखणे शक्य होते. तथापि, असा अभ्यास गर्भधारणा संपुष्टात येण्याच्या जोखमीशी संबंधित आहे, म्हणूनच, ही चाचणी केवळ गंभीर शंका आणि गर्भधारणेच्या भविष्यातील नशिबाच्या प्रश्नासह निश्चित केली जाते. जर एखाद्या स्त्रीला ते आयोजित करायचे नसेल तर तिला नकार देण्याचा अधिकार आहे.

ओटीपोटात आणि पाठीच्या खालच्या भागात वेदना

सहसा या कालावधीत ओटीपोटात किंवा खालच्या पाठीमध्ये वेदनादायक संवेदना होत नाहीत, कारण उदर अजूनही लहान आहे आणि गुरुत्वाकर्षण केंद्र मोठ्या प्रमाणात विस्थापित होत नाही. तथापि, गर्भाशयाच्या विस्तृत अस्थिबंधनांच्या तणावामुळे, उजवीकडे किंवा डावीकडे विस्तारित, अस्वस्थता येऊ शकते. या संवेदना कमकुवत, विसंगत आहेत आणि शरीराची स्थिती बदलल्यानंतर अदृश्य होतात.

टाचांसह शूज परिधान करताना, दीर्घकाळ काम किंवा आरोग्य समस्या, पाठीच्या खालच्या भागात वेदना होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, आपल्याला शक्य तितक्या विश्रांतीची आवश्यकता आहे, आपले पाय वर करून किंवा आडवे होणे आवश्यक आहे. स्वतःसाठी आरामदायक झोपेची स्थिती निवडणे योग्य आहे, आता तुम्ही पोटावर झोपू शकत नाही, तुम्ही तुमच्या पाठीवर किंवा बाजूला झोपू शकता. कधीकधी पाठीवर झोपल्याने पाठदुखी आणि चक्कर येऊ शकते.

क्रॅम्पिंग निसर्गाच्या खालच्या ओटीपोटात वेदना धोकादायक असू शकते - ही गर्भाशयाच्या टोनची किंवा मूत्राशयाची जळजळ होण्याची चिन्हे असू शकतात. डॉक्टरांना भेट देणे आणि तपासणी करणे योग्य आहे.

सर्दी आणि वाहणारे नाक

यावेळी, प्लेसेंटा आधीच सक्रियपणे कार्य करत आहे आणि व्हायरस आणि सूक्ष्मजंतूंना गर्भात जाण्याची परवानगी देत ​​​​नाही, म्हणून यावेळी सर्दी आता इतकी भयानक नाही. परंतु स्वतःच, वाहणारे नाक, खोकला आणि ताप हे औषधोपचारांसह बाळावर नकारात्मक परिणामांच्या दृष्टीने धोकादायक असू शकते. सर्दी सह, तापमान वाढल्यास, कठोर अंथरुणावर विश्रांती आणि डॉक्टरांचा कॉल आवश्यक आहे, फक्त एक डॉक्टर उपचार लिहून देऊ शकतो. सामान्य सर्दीविरूद्ध अनिवार्य लढा, कारण श्वास लागणे गर्भाच्या हायपोक्सियाकडे जाते. खोकला कमी धोकादायक नाही, आधीच्या ओटीपोटाच्या भिंतीच्या तणावामुळे, गर्भाशयाच्या टोनमध्ये वाढ होऊ शकते.

आहार

या वेळेपर्यंत, आपण सुमारे दोन ते तीन किलोग्रॅम जोडू शकता, जरी आतापर्यंत पहिल्या त्रैमासिकाच्या टॉक्सिकोसिसमुळे कमी झाल्यानंतरही वजन पुनर्संचयित केले जाऊ शकते. या कालावधीपासून, चांगल्या भूकमुळे वजन लवकर पुरेसे होईल, परंतु आपण एकतर जास्त वजन वाढवू नये, विशेषत: जास्त वजन असण्याच्या प्रवृत्तीसह. या संदर्भात, योग्य पोषण संबंधित बनते.

मुख्य जेवणाच्या दरम्यान हलके स्नॅक्ससह लहान भागांमध्ये दिवसातून पूर्ण चार किंवा पाच जेवण देखील आवश्यक आहे. गर्भवती महिलेसाठी, पूर्ण गरम नाश्ता, पहिल्या कोर्ससह दुपारचे जेवण अनिवार्य असले पाहिजे, परंतु रात्रीचे जेवण हलके केले जाऊ शकते. जेवणाच्या दरम्यान, भरपूर फळे आणि भाज्या, रस आणि दुग्धजन्य पदार्थांचे सेवन करणे चांगले. जर तुम्हाला खरोखर खायचे असेल तर तुम्ही रात्री केफिर किंवा दही पिऊ शकता.

आहारावर कोणतेही कठोर निर्बंध नाहीत, फक्त अल्कोहोल सक्तीने प्रतिबंधित आहे. जोरदार खारट आणि मसालेदार पदार्थ हळूहळू आहारातून वगळले पाहिजेत, ते तहान आणि सूज वाढवतात. तुम्ही स्मोक्ड तळलेले पदार्थ, पचनासाठी जड, मॅरीनेड्स आणि लोणचे, मोठ्या प्रमाणात मिठाई आणि पिठाचे पदार्थ टाळले पाहिजेत. कार्बोनेटेड पेये आणि फास्ट फूड उत्पादने सोडून देणे योग्य आहे, ते फायदे आणणार नाहीत आणि त्यामध्ये जास्त कॅलरी आहेत, ते सूज आणि छातीत जळजळ देतात. गर्भवती महिलेसाठी अन्न विषबाधा विशेषतः धोकादायक आहे, म्हणून आपल्याला फक्त ताजे अन्न खाण्याची आवश्यकता आहे, उत्पादनांच्या सर्व कालबाह्यता तारखा काळजीपूर्वक तपासा, त्याचे स्वरूप आणि वास यातील चांगली गुणवत्ता. आहारात, मांस आणि मासे डिश, भाज्या आणि फळे, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी, चीज आवश्यक आहेत.

आयोडीन, लोह, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियम यासारख्या पदार्थांवर विशेष लक्ष देऊन, व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्सचे अतिरिक्त पौष्टिक पूरक दर्शविले जाते.

सोळाव्या आठवड्यात संभोग

जर गर्भधारणा गुंतागुंतीशिवाय पुढे गेली तर, भागीदारांमधील लैंगिक संबंध प्रतिबंधित नाहीत, ते नवीन संवेदना आणतील आणि गर्भवती महिलेच्या जीवनात विविधता आणतील. प्रेम करण्यासाठी ही अनुकूल वेळ आहे, पोट अजूनही लहान आहे आणि लैंगिक संबंधात व्यत्यय आणत नाही, पोझिशन्सची निवड मुख्यत्वे आपल्या प्राधान्यांवर अवलंबून असते. बाळाला हानी पोहोचवण्यास घाबरू नका, ते गर्भाशय ग्रीवा आणि अम्नीओटिक द्रवपदार्थाने विश्वसनीयरित्या संरक्षित केले आहे आणि आनंद संप्रेरकांच्या प्रकाशनामुळे आईला आणि तिच्या बाळालाही फायदा होईल. लैंगिक संबंधांदरम्यानच्या भावना चांगल्या प्रकारे बदलू शकतात - जननेंद्रियांना रक्तपुरवठा झाल्यामुळे भीती नाहीशी होते, स्त्री अधिक आरामशीर आणि कामुक बनते. भावना अधिक तीव्र असू शकतात.

16 आठवड्यांच्या लैंगिक संबंधासाठी विरोधाभास गर्भपात, इस्थमिक-सर्व्हायकल अपुरेपणा किंवा अलिप्तपणाच्या धोक्यासह कमी प्लेसेंटेशनचा धोका असू शकतो.

चुकलेल्या गर्भधारणेची चिन्हे

गोठलेली गर्भधारणा ही एका विशिष्ट कालावधीत गर्भाच्या अंतर्गर्भीय विकासाचा एक थांबा आहे, सामान्यतः हे गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात होते, परंतु 16-18 आठवड्यांत ते वगळले जात नाही. चुकलेल्या गर्भधारणेसह, संसर्ग, गुणसूत्र पॅथॉलॉजी किंवा जीवनाशी विसंगत विकासात्मक विसंगती, बाह्य नकारात्मक घटकांच्या प्रभावामुळे गर्भाशयात मुलाचा मृत्यू होतो. कोणत्याही महिलेसाठी ही एक कठीण परीक्षा आहे.

गोठलेल्या गर्भधारणेसह, पोट वाढणे थांबते आणि गर्भाशयाच्या तळाशी वाढ होते, छातीतील संवेदना अदृश्य होतात, गर्भाच्या हृदयाचा ठोका ऐकू येत नाही आणि त्याच्या हालचाली लक्षात घेतल्या जात नाहीत. चुकलेल्या गर्भधारणेची अचूक चिन्हे असल्यास, ती संपुष्टात आणणे आवश्यक आहे, कारण मृत गर्भ गर्भाशयासाठी आणि आईच्या शरीरासाठी संसर्गाचा स्रोत बनू शकतो. वैद्यकीय कारणास्तव कृत्रिम गर्भपाताची प्रक्रिया पार पाडा. भविष्यात, दीर्घकालीन पुनर्वसन आणि किमान एक वर्षानंतर गर्भधारणेचे नियोजन करणे आवश्यक आहे.

16 आठवड्यांच्या गरोदर असलेली आई

गर्भवती आईच्या प्रतिकारशक्तीमध्ये दोन मुख्य शत्रू असतात: तणाव आणि संसर्गजन्य रोग. वस्तुस्थिती अशी आहे की आपल्याला 9 महिन्यांपर्यंत मूल जन्माला घालावे लागेल - या कालावधीत, अनेक ऋतू बदलण्याची वेळ येईल, संसर्गजन्य रोगांच्या विकासाच्या दृष्टीने आणि विषाणूजन्य संसर्गाच्या दृष्टीने धोकादायक. संसर्ग रोखण्याचे मार्ग लहानपणापासूनच सर्वज्ञात आहेत: साबणाने हात धुवा, भाज्या, फळे आणि बेरी चांगल्या प्रकारे धुवा, इन्फ्लूएन्झा किंवा तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या वेळी कमी गर्दीच्या ठिकाणी जा आणि हे शक्य नसल्यास, श्वसन पट्टी घाला, अधिक चालणे. ताज्या हवेत.

शरीराला कठोर करणे सुरू करा, कारण ही प्रक्रिया तुमची उर्जा क्षमता वाढवेल. शास्त्रज्ञांना असे आढळून आले आहे की कठोर माता मूल जन्माला येण्याशी संबंधित तणाव (मानसिक आणि शारीरिक) अधिक अनुकूल असतात, त्यांना प्रसूती वेदना अनुभवणे खूप सोपे असते. हार्डनिंगमुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मजबूत होते, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट सक्रिय होते, शरीराची स्वच्छता प्रणाली, मज्जासंस्थेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि चयापचय प्रक्रिया सुधारते.

जरी हे सर्व आईच्या शरीरात घडत असले तरी, ते आपल्या crumbs साठी महत्वाचे आहे, कारण ते विकासाच्या स्थितीत लक्षणीय सुधारणा करते. चांगल्या प्रकारचे कडक होणे म्हणजे परवानगी आहे शारीरिक क्रियाकलाप, पोहणे, पाण्याने डोकावणे आणि कॉन्ट्रास्ट शॉवर. पोहण्याच्या दरम्यान ओटीपोटात तापमानात थोडीशी घट, कॉन्ट्रास्ट शॉवर किंवा पाण्याने डोळस केल्याने बाळाला नवीन संवेदना, तसेच सक्रिय हालचाली मिळतील. वस्तुस्थिती अशी आहे की अगदी लहान व्यक्तीची त्वचा हा एक अतिशय संवेदनशील अवयव आहे आणि त्यातून येणारे सिग्नल मेंदूच्या क्रियाकलापांना त्यांच्या स्वत: च्या मार्गाने प्रशिक्षित करतात.

आरामशीर वेगाने चालणे सुनिश्चित करा, कारण चालणे हे केवळ तुमच्यासाठी उर्जेचा स्रोत नाही तर बाळासाठी ऑक्सिजनचा स्रोत देखील आहे. ऑक्सिजन मेंदूच्या पेशींचे पोषण करते आणि अशा प्रकारे सर्वात महत्वाच्या अवयवाच्या विकासास हातभार लावते. आणि कोणते पालक आपल्या मुलाचे हुशार आणि हुशार असल्याचे स्वप्न पाहत नाहीत?

वाढत्या बाळासाठी, त्याच्या आईबरोबर चालताना मोजलेले डोलणे हे वेस्टिब्युलर उपकरणाचे प्रशिक्षण आहे आणि त्याच वेळी गोड झोपण्याचा एक मार्ग आहे (भविष्यात, जेव्हा बाळ त्याच्या आईच्या शरीरावर झोपते तेव्हा अशी अद्भुत स्थिती, आणि तुमचे हात मोकळे राहतात, फक्त गोफणीच्या मदतीने मिळवता येतात).

गर्भधारणेचा 16 वा आठवडा: व्हिडिओ "दुसऱ्या तिमाहीचे स्क्रीनिंग"