Бага насны хүүхэдтэй ажиллахад эрүүл мэндийг хэмнэх технологи. Бага насны бүлэгт эрүүл мэндийг хэмнэх технологи Бага насанд эрүүл мэндийг хэмнэх технологи ашиглах

Балакина Ирина Николаевна
"Үлгэрийн аялал" бага насны бүлгийн эрүүл мэндийг хамгаалах цогц хичээл

Эрүүл мэндийг хамгаалах тухай цогц хичээл"Колобокийн төлөөх кампанит ажил дээр"В бага насны бүлэг

багш Балакина I.N. Зорилтот: Хүүхдүүдийг танилцуулах ашиглах замаар эрүүл амьдралын хэв маяг

эрүүл мэндийг хэмнэх технологи. Сэтгэл зүйг хадгалах, бэхжүүлэх эрүүл мэндтоглоомоор дамжуулан хүүхдүүд

Даалгаврууд: Хүүхдийн хэрэгцээг бүрдүүлэх эрүүл амьдралын хэв маяг. Хурууны нарийн моторт ур чадвар, хүрэлцэх мэдрэмж, амьсгалах, сэтгэцийн үйл ажиллагаа, оюун ухаан, төсөөллийг хөгжүүлэх. Ярилцлагад оролцох, асуултанд хариулах чадварыг хөгжүүлэх. Хөгжимд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх.

Моторт ур чадвар, бие бялдрын чадварыг хөгжүүлэх чанар: тэнцвэр, уян хатан байдал, үсрэх чадвар, авхаалж самбаа. Ардын тусламжтайгаар хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн хариу урвалыг төлөвшүүлэх үлгэрүүд, коллективизм ба харилцан туслалцааны мэдрэмж, найрсаг харилцаа.

Хүрэх арга замууд: Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: хурууны тоглоом, өөрөө массаж, амьсгалах тоглоом, гадаа тоглоом.

Урьдчилсан ажил: Оросын ард түмэнтэй танилцах үлгэр"Колобок", чимэглэлийг харж байна үлгэр, plasticine-аас боовыг загварчлах.

Материал: Би-ба-бо хүүхэлдэй, луувангийн нүхтэй хайрцаг (ногооны талбай, даавуун лууван, сагс, алчуур, хөгжмийн бичлэг, хувцасны хавчаар (өргөс, Су-жок, нуман мод, бөмбөгтэй сагс (бөөрөлзгөнө, коктейлийн хоолой,) сэвшээ салхи) (утас дээр өлгөөтэй зөгий, сарнайн цай.

Хичээлийн явц:

Сурган хүмүүжүүлэгч. - Залуус аа, надад хэлээч, та мэдэх үү? үлгэр"Колобок"? Тэнд ямар баатрууд байсан бэ? Та үүнд орохыг хүсч байна уу үлгэр? Колобокт юу болсныг санаж байна уу? Мөн манайх үлгэр сайхан болно, доторх бүх амьтад эелдэг байх болно. За, бид эхлэх үү?

Эрт урьд цагт нэгэн өвөө, нэг эмэгтэй амьдардаг байжээ (хүүхэлдэй шоу)

Өвөө эмээгээсээ боов жигнэхийг хүсэв. Эмээ зуурсан гурил зуурсан... Сурган хүмүүжүүлэгч. Залуус аа, бид бас зуурсан гурил зуурахыг мэддэг. Бид танд зуурсан гурил зуурахыг зааж өгөх үү?

Хурууны гимнастик "Зуурсан гурил зуурсан"

Зуурсан гурилаа хурдан зуурсан (нударгаа зангидаж, тайлах)

Хэсэг болгон хуваасан (гарынхаа алгаар бариулын дагуу цавчих)

Бүх хэсгүүдийг өнхрүүлэв (гурван алга алгаа хүрнэ)

Тэгээд тэд жижиг хонх хийсэн. (бид хоёр камер харуулж байна)

Эмээ зуурсан гурил зуурав. Тэр зууханд хийж, тэндээ орхижээ.

Тэр сарнайн, царайлаг, нар шиг харагдаж байсан .... (Колобокыг харуулах)Эмээ үүнийг цонхон дээр тавив. Тэнд хэвтэж байхаас залхсан тэрээр зугтахыг хүссэн.

Эмээ ирсэн боловч Колобок байхгүй, тэр гашуун нулимс унагав.

-Эмээ: - Би Колобокыг яаж олох вэ? Залуус аа, та надад тусалж чадах уу?

Сурган хүмүүжүүлэгч. - Мэдээжийн хэрэг, бид туслах болно, эмээ, бид танд Колобок олох болно.

Бүгдээрээ хамт олоод өвөө эмээ рүү нь буцааж өгье. Тэгэхээр, бид хаашаа явах хэрэгтэй вэ? (хүүхдийн хариулт - ой руу)

Тийм ээ, Колобокийг хайхаар галт тэргээр ой руу явцгаая.

Тоглоом "Машин"

Сурган хүмүүжүүлэгч. - Өө! Залуус аа, хар даа, бид туулай дээр ирлээ. (хүүхэлдэй шоу). Болъё Сайн уу гэж хэлээд туулайгаас асууцгаая, тэр Колобокыг харсан уу? (хүүхдүүд асуудаг)

Туулай: Үгүй ээ, залуусаа, би Колобокыг хараагүй, миний цэцэрлэгийг хараарай. Би лууван тарих хэрэгтэй ч надад туслах хүн алга." Багш аа. Залуус аа, бид туулайд лууван тарихад тусалж чадах уу? Хосоороо ажиллая, нэг удаад 1 лууван тарь.

Тоглоом "Лууван тарих"Сурган хүмүүжүүлэгч. Бөжин маш их баярлаж, үсэрч, хөгжилдөж, түүнтэй хамт хөгжилдөхийг урьж байна.

Хөгжимд бүжиглэх багш. - Одоо туулайтай баяртай гэж хэлээд цааш явцгаая.

Бидний замд чоно байна. (хүүхэлдэй шоу)Тэгээд яагаад ч юм чоно маш чанга архирав. Тэр өргөстэй бутанд авирч, тэнд маш олон өргөс авсан бөгөөд одоо тэднээс салж чадахгүй байна. Түүний өргөсийг арилгахад тусалцгаая.

Тоглоом "Өргөсийг тайл" (хүүхдүүд чононоос өргөс, хувцасны хавчаарыг арилгадаг)Сурган хүмүүжүүлэгч. - Чоно, бидэнд өвддөггүй, зүгээр л гижигддэг зараа өргөс байдаг. Бид тэдгээрийг одоо танд үзүүлэх болно.

Тоглоом "Су-жок"Манай чоно зараатай тоглож, сарвууны хооронд эргэлдүүлдэг. Чоно бамбарууд бүгд инээж, зараа сарвуугаараа гижигдэнэ. Энэ нь өвдөхгүй, хүүхдүүд баяртай байна. Сурган хүмүүжүүлэгч. -Залуус аа, чононд уйдахгүйн тулд өргөсөө өгье, баяртай гэж хэлээд цааш явцгаая. Сурган хүмүүжүүлэгч. Залуус аа, энд маш олон мод унасан байна. Энэ саадыг даван туулж чадна гэж та бодож байна уу?

Тоглоом "Саад бэрхшээлийг даван туулцгаая" (нуман доогуур мөлхөж)

Сурган хүмүүжүүлэгч. - Бид саад бэрхшээлийг даван туулж, Баавгай дээр ирлээ. (хүүхэлдэй шоу). Сурган хүмүүжүүлэгч. Баавгайгаас Колобок харсан эсэхийг асууя? (сайн уу гэж хэлээрэй, асуу)

Баавгай: - Үгүй ээ, залуусаа, би Колобокыг хараагүй, маш завгүйБи бөөрөлзгөнө түүж байна. Магадгүй чи надад бөөрөлзгөнө сонгоход тусална уу? Сурган хүмүүжүүлэгч. Залуус аа, баавгайд бөөрөлзгөнө сонгоход тусалцгаая?

Тоглоом "Бөөрөлзгөнө сонго" (сагсанд бөмбөг цуглуул). Сурган хүмүүжүүлэгч. - Бид хичнээн бөөрөлзгөнө цуглуулсан, одоо манай Баавгай баяртай байх болно. Мишкатай баяртай гэж хэлээд цааш явцгаая.

Хараач, энд ямар нэгэн нүх байна, тэнд хэн амьдардаг вэ? (үнэг, хүүхэлдэй шоу)

Сурган хүмүүжүүлэгч. - Сайн уу, бяцхан үнэг, чи Колобокыг харсан уу?

Үнэг: "Колобок миний зочин, бид сонирхолтой тоглоом тоглож байна. Манайхаар ирж тогло, бидэнтэй тогло, илүү хөгжилтэй байх болно. Бидэнд эдгээр хоолойнууд байгаа, бид тэдгээрийг салхинд хийсгэж чадна, бидэнтэй нэгдээрэй"

Тоглоом "Сэвшээ салхи" (хүүхдүүд хоолойгоор салхинд хийсдэг)

Сурган хүмүүжүүлэгч. - Колобок, зочлох нь сайн, гэхдээ гэртээ илүү сайн. Гэртээ харихдаа бэлдээрэй, эмээ өвөө чинь уйлж байна, тэд биднийг чам руу явуулсан, бидэнтэй хамт галт тэргэнд суу, бид өвөө эмээ рүүгээ явна.

Тоглоом "Машин"

Сурган хүмүүжүүлэгч. Бид энд байна. (Колобок өг)

Эмээ: "Залуус аа, маш их баярлалаа, би та нарыг бялуугаар дайлах болно.

Сэдвийн талаархи нийтлэлүүд:

Бага насны бүлгийн нэгдсэн хичээл "Үлгэрийн аялал"Хөтөлбөрийн зорилго: Боловсролын:1. Уран сайхны үгийн сонирхлыг бий болгох. Хамтдаа, бие даан тоглох хүслийг бий болгох. Хүмүүжүүл.

2-р бага насны бүлгийн эцсийн хичээл №1 "Хаврын нуга руу аялал" Бэлтгэсэн: багш Кривоножкина.

Бага насны сурагчдад зориулсан "Хүнсний ногооны цэцэрлэг" сэдвээр иж бүрэн хичээлийг Санкт-Петербург хотын Петроград дүүргийн GBDOU 3-р цэцэрлэгийн багш бэлтгэсэн.

"Колобок" бага насны бүлгийн ярианы хөгжил, загварчлалын цогц хичээлХөтөлбөрийн агуулга: Хүүхдийн яриаг хөгжүүлэх, гарны нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэх. Бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх.

Сэдэв: "Үзэсгэлэнт чимээ шуугиан." Зорилго: янз бүрийн объектыг уламжлалт бус ашиглах замаар гарны нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх.

Анна Гутор
Бага насны бүлгийн эрүүл мэндийг хэмнэх технологи

Сургуулийн өмнөх боловсрол насбие бялдар, оюун санааны үндэс суурийг бүрдүүлэхэд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг эрүүл мэнд. Хадгалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн янз бүрийн хэлбэр, үйл ажиллагаа байдаг сурагчдын эрүүл мэнд. Хадгалах, засвар үйлчилгээ, баяжуулах асуудлыг шийдвэрлэх арга хэрэгслийн нэг Хүүхдийн эрүүл мэнд нь эрүүл мэндийг хэмнэх сурган хүмүүжүүлэх технологи болж байна.

Технологихамгаалах, өдөөх эрүүл мэнд. Хуруу гимнастик: дангаар нь эсвэл хамт хийнэ хүүхдийн дэд бүлэг. Нарийн моторт ур чадварыг сургаж, яриа, анхаарал, төсөөлөл, цусны эргэлт, урвалын хурдыг идэвхжүүлдэг.

Жишээлбэл: хурууны тоглоом "Хурууны хүү".Хөдөлгөөнт тоглоомууд:

өдрийн турш шууд хэрэглэнэ. Эхлээд эдгээр нь энгийн дүрэмтэй тоглоомууд юм. Жишээлбэл, тоглоом "Нисэх онгоц", үүнд хүүхдүүд гурван үйлдэл хийдэг - "хөдөлгүүрийг асаах", "нисэх", "буух". Жилийн эцэс гэхэд тоглоомууд илүү төвөгтэй болж байна. Жишээлбэл, тоглоом "Сүлд тахиа", дүрэм журам нь илүү төвөгтэй болж, тахианы үүрэг, хүүхдүүд аль хэдийн муурыг авч болно. Зохиолын агуулга бүхий гадаа тоглоомуудаас гадна үндсэн хөдөлгөөнүүдийг багтаасан тоглоомууд явагддаг. Жишээлбэл, "Нар, бороо".Тоглоом бага насанд нь тусалдаг:

1) сэтгэл хөдлөлийг тайлах, хуримтлагдсан мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгах;

2) мастер бүлгийн зан үйлийн дүрэм;

3) насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн хооронд холбоо тогтоох;

4) хөдөлгөөний уян хатан байдал, зохицуулалтыг хөгжүүлэх.

Алхах тоглоомууд: "Зүйлийг авчир", "Галт тэрэг".Тоглоомууд гүйх: "Нисэх онгоц".

Оросын ардын тоглоом "Буужин".

Тоглоомын бүх үгсийн хувьд хөдөлгөөнийг хүүхдүүдтэй хамт дуурайдаг. Амьдралын гурав дахь жилийн хүүхдүүд маш их айдастай, чадвардаа итгэлгүй хэвээр байгаа тул хувь хүний ​​хандлага, хүүхдийг амаар урамшуулах, тоглоомын дасгалуудыг өргөн ашигладаг. Дараах тоглоомын дасгалууд нь алхах, гүйх чадварыг эзэмшихэд тохиромжтой. Хэрхэн: "Бяцхан хулгана шиг чимээгүйхэн гүйцгээе", "Зулзаа шиг чимээгүй алхцгаая". Мөлхөж, авирах чадварыг бэхжүүлэхийн тулд та ийм дасгал хийхгүйгээр хийж чадахгүй. Хэрхэн: "Нохойнууд бөмбөг хөөж байна", "Хаалганаар гар". Объектуудтай тоглоомын дасгалууд нь тэшүүрээр гулгах, шидэх, шидэхийг заах болно. Жишээлбэл: "Бөмбөгийг хашаа дээгүүр шид", "Бөмбөлөг толгод уруудаж байна".Анхны бага ангид бүлэгшинэ үндсэн хөдөлгөөн гарч ирнэ - хоёр хөл дээр үсрэх. зэрэг тоглоомын дасгалууд "Бид бөмбөг шиг үсэрч байна", "Бүжин зам дагуу үсэрч байна".Мэдрэх тоглоом хөгжил: Хэл ярианы хөгжил, гарны нарийн хөдөлгөөн хоёрын хамаарлыг сайн мэддэг. Хурууны хөдөлгөөн нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, хүүхдийн ярианы хөгжлийг хурдасгадаг.

Энэ бол тоглоомуудын зорилго юм: "Гайхалтай цүнх"(хэлбэр, хэмжээ, "Сагсанд боргоцой цуглуул" (тоо хэмжээ).сэрэх гимнастик: Хүүхдийг нойрсосны дараа сэрээх нь онцгой арга барил шаарддаг. Хүүхдийн унтах шинж чанар, үргэлжлэх хугацаа зэргээс ихээхэн хамаардаг. Гимнастикийг сэрээх нь үр дүнтэй арга хэрэгсэл болдог.

Жишээлбэл: тоглоом "Бид сэрлээ","Баяртай гарууд","Цэвэр хөл". Амьсгалын замын гимнастик:Хүүхдийн төгс бус амьсгалын тогтолцоог хөгжүүлж, биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлэх зэрэг дасгалын тусламжтайгаар "Бөмбөлөг хийлэх"(бөмбөлөг хийлэх дуураймал, "Тууз дээр үлээх"(бид саваагаар холбосон туузан дээр бидний өмнө үлээж байна. Эрүүл амьдралын хэв маягийг сургах технологи. Өглөө гимнастик: Хэмнэлийн ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, хүүхдүүдэд сайн эрч хүч өгөх боломжийг олгодог.

Биеийн тамирын минут: Хүүхдүүд ядарч сульдах тул бүх ангиудад биеийн тамирын минут болдог. Биеийн тамирын хичээлд зориулсан дасгалуудыг хичээлийн мөн чанар, агуулгыг харгалзан сонгоно. Биеийн тамирын дасгал нь 1-3 минут үргэлжилдэг бөгөөд дүрмээр бол 3-4 дасгалаас бүрдэнэ.

Алхах: Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын хүүхдүүдийн амьдралын маш чухал үе юм. Алхалтын зорилго нь бэхжүүлэх явдал юм эрүүл мэнд, хүүхдийн ядаргаа, бие бялдар, оюун санааны хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх. Даалгаврууд алхдаг:

Хүүхдийн бие бялдрын хөгжил - алхах нь хүүхдийн биеийг хатууруулах хамгийн хүртээмжтэй хэрэгсэл бөгөөд түүний тэсвэр тэвчээр, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Биеийн тамирын дасгалыг оновчтой болгох - алхах үед хүүхдүүд маш их хөдөлж, хөдөлгөөн нь бодисын солилцоо, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хоолны дуршилыг сайжруулдаг. Тэд моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлж, булчингийн тогтолцоог бэхжүүлж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Хүүхдийн сэтгэцийн хөгжил - хүүхдүүд олон шинэ сэтгэгдэл, мэдлэг олж авдаг эргэн тойрон: насанд хүрэгчдийн ажил, тээврийн тухай, замын хөдөлгөөний дүрэм гэх мэт. Ажиглалтаас тэд байгалийн улирлын өөрчлөлтийн онцлогийг мэдэж, янз бүрийн үзэгдлийн хоорондын уялдаа холбоог анзаардаг. Ажиглалт нь тэдний хариултыг хайж олох сонирхолтой асуулт, сонирхлыг төрүүлдэг. Энэ бүхэн ажиглалтыг хөгжүүлж, хүрээлэн буй орчны талаархи санаа бодлыг өргөжүүлдэг.

Ёс суртахууны боловсролын асуудлыг шийдвэрлэх нь төрөлх хот, тосгон, насанд хүрэгчдийн ажил, хүүхдүүдийн амьдралд хөдөлмөрийн ач холбогдлыг мэдэх явдал юм. Хүрээлэн буй орчинтой танилцах нь хүүхдүүдэд төрөлх тосгон, хотдоо хайрыг бий болгоход тусалдаг. Хүүхдүүд цэцгийн цэцэрлэгт ажилладаг - тэдэнд шаргуу хөдөлмөр, байгальд хайртай, хүндэтгэлтэй байхыг заадаг. Тиймээс зөв зохион байгуулалттай, бодолтой алхах нь хүүхдийн цогц хөгжлийн зорилгод хүрэхэд тусалдаг.

Явган аялал төлөвлөж байна. Алхалтыг төлөвлөхдөө багшийн гол үүрэг бол хүүхдүүдэд идэвхтэй, утга учиртай, олон янзын, сонирхолтой туршлага өгөх явдал юм. үйл ажиллагаа: тоглоом, хөдөлмөр, ажиглалт. Алхалтын агуулгыг төлөвлөхдөө багш хүүхдийн тайван, моторт үйл ажиллагааг жигд ээлжлэн сольж, биеийн тамирын дасгалыг зөв хуваарилах боломжийг олгодог.

Алхалтын бүтэц.

1. Ажиглалт.

2. Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа: гадаа тоглоом, дасгал.

3. Талбай дээрх хүүхдийн хөдөлмөр.

4. Хүүхэдтэй хийх ганцаарчилсан ажил.

5. Бие даасан тоглоомын үйл ажиллагаа.

Ажиглалт. Ажиглалтад ихээхэн анхаарал хандуулдаг (урьдчилан төлөвлөсөн)байгалийн үзэгдэл, нийгмийн амьдралын ард. Ажиглалтыг бүхэлд нь хийж болно бүлэг хүүхдүүд, Хамт дэд бүлгүүд, түүнчлэн бие даасан хүүхдүүдтэй. Байгаль, нийгмийн үзэгдэлд анхаарал, сонирхлыг хөгжүүлэхийн тулд багш хүүхдүүдийг ажиглалтад оролцуулдаг. Эргэн тойрон дахь амьдрал, байгаль нь сонирхолтой, олон янзын ажиглалт хийх боломжийг олгодог.

Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Явган алхах үед тэргүүлэх байрыг тоглоомууд, голчлон идэвхтэй тоглоомууд өгдөг. Тэд үндсэн хөдөлгөөнийг хөгжүүлж, сэтгэцийн стрессийг тайлж, ёс суртахууны чанарыг хөгжүүлдэг.

Бид алхаж байхдаа гар утсаа асаадаг тоглоомууд:

Өндөр хөдөлгөөнтэй 2-3 тоглоом;

Бага, дунд хөдөлгөөнтэй 2-3 тоглоом;

Хүүхдийн сонгосон тоглоомууд.

Тоглоомын сонголт нь жилийн цаг, цаг агаар, агаарын температураас хамаарна.

Хүйтэн өдрүүдэд гүйх, шидэх, үсрэхтэй холбоотой хөдөлгөөн ихтэй тоглоомоор алхаж эхлэхийг зөвлөж байна. Эдгээр тоглоомууд хүүхдүүдэд хүйтэн цаг агаарыг илүү сайн даван туулахад тусалдаг;

Чийглэг, бороотой цаг агаарт (намар, хавар)их зай шаарддаггүй суурин тоглоомуудыг зохион байгуулах ёстой;

Хавар, зуны халуун өдрүүдэд болон эртНамрын улиралд үсрэх, гүйх, тэнцвэржүүлэх дасгал хийх тоглоомуудыг хийх ёстой;

Халуун цаг агаарт усан тоглоом тоглодог;

Зохиолгүй ардын тоглоомыг ашиглан объектууд: шанага, бөмбөг гэх мэт;

Хүүхдүүдийн хүрээлэн буй орчны талаарх мэдлэг, ойлголтыг өргөжүүлдэг ашигтай тоглоомууд. Эдгээр нь боловсролын тоглоомууд юм (шоо, сугалаа)болон дүрд тоглох тоглоомууд (гэр бүл, эмнэлэг гэх мэт тоглоомууд). Багш нь тоглоомын өрнөлийг боловсруулах, тоглоомд шаардлагатай материалыг сонгох, бүтээхэд тусалдаг;

Гадна тоглоомыг спортын дасгал, спортын тоглоом, өрсөлдөөний элемент бүхий тоглоомоор нөхөж эсвэл сольж болно. Спортын зугаа цэнгэл хийх.

Хүүхдийн хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа. Түүний зохион байгуулалтын агуулга, хэлбэр нь цаг агаар, жилийн цаг хугацаанаас хамаарна.

Тиймээс намрын улиралд хүүхдүүд цэцэрлэгээс цэцгийн үр, ургац цуглуулдаг; Өвлийн улиралд тэд цасыг хусч, саваагаар зурж, түүгээр янз бүрийн бүтэц хийж болно.

Багш нь хүүхдүүдийг тоглоом цуглуулахад татан оролцуулж, тухайн бүсийг эмх цэгцтэй болгоход бүх талын туслалцаа үзүүлэх;

Хүүхдийн хөдөлмөрийг баяр баясгалантай болгож, хүүхдүүдэд хэрэгтэй ур чадвар, чадварыг эзэмшихэд нь туслахыг хичээх хэрэгтэй. Хөдөлмөрийн даалгавар нь хүүхдийн чадавхид нийцэх ёстой бөгөөд үүний зэрэгцээ тэднээс тодорхой хүчин чармайлт шаарддаг. Багш тэднийг ажлаа сайн хийж, эхлүүлсэн зүйлээ дуусгахад анхаардаг. Хүүхэдтэй бие даан ажиллах. Төлөвлөгөөний дагуу багш (хүүхдийн оношлогооны үр дүнд үндэслэн)хүүхдийн танин мэдэхүй, хэл яриа, нийгэм-хувь хүний, бие бялдар, урлаг-гоо зүйн хөгжлийн чиглэлээр бие даасан ажил хийдэг. Та дулааны улиралд урлагийн үйл ажиллагаа, театрын тоглолт гэх мэт ажлыг хийж болно. Алхах ёстой бүрэлдэхүүн хэсэг бүр нь 7-15 минут үргэлжилдэг бөгөөд хүүхдүүдийн бие даасан үйл ажиллагааны дэвсгэр дээр явагддаг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад явган аялалын үр нөлөө нь тэдний ач холбогдлын талаархи ойлголтоос ихээхэн хамаардаг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно. руу:

Хүүхдийн хөдөлгөөний байгалийн биологийн хэрэгцээг хангах;

Үүний тулд тусгайлан зохион байгуулснаар хүүхдийн биеийн бүх тогтолцоо, үйл ажиллагааг хөгжүүлэх, сургах насмоторт үйл ажиллагаа, бие махбодийн үйл ажиллагаа;

Төрөл бүрийн хөдөлгөөн хийх чадварыг хөгжүүлэх;

Хүүхдийн моторт чанар, чадварыг хөгжүүлэх;

Хүүхэд бүрийн функциональ чадварыг идэвхжүүлж, хүүхдийн бие даасан байдлыг идэвхжүүлэх;

Олон талт хөгжлийн оновчтой нөхцлийг бүрдүүлэх хүүхдүүд: сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх, зан үйлийн зохих хэлбэрийг хайх, хүүхдийн эерэг сэтгэл хөдлөлийн болон ёс суртахууны сайн дурын илрэлийг бий болгох.

Дүгнэлт.

Тэгэхээр хүүхэд хүмүүжүүлэх үйл явц тасралтгүй явагддаг. Хүүхдийн хувийн шинж чанарыг цогцоор нь хөгжүүлэх асар их боломжууд нь явган орчинд хүүхдүүдтэй сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын онцлог юм. Энд хаана ч байхгүй хүүхдүүдийг бүх талаар хөгжүүлэх өвөрмөц нөхцөлөөр хангадаг бөгөөд тэдний идэвхтэй хөдөлгөөн, эргэн тойрныхоо ертөнцтэй танилцах бие даасан үйл ажиллагаа, шинэ тод сэтгэгдэл төрүүлэх, байгалийн материал, тоглоомоор чөлөөтэй тоглох хэрэгцээ бүрэн хангагдсан байдаг. сэтгэл хангалуун. Гэсэн хэдий ч улмаас насӨвөрмөц байдлаасаа шалтгаалан хүүхдүүд өөрсдөө бүх алхаж буй цагийг хөгжилдөө хамгийн их ашиг тустай ашиглаж чаддаггүй. Насанд хүрсэн хүн сурган хүмүүжүүлэх үүднээс тэдний үйл ажиллагааг зөв удирдах ёстой. Өдөр бүр гадаа тоглоом, алхах явцад биеийн тамирын дасгал хийх явцад хүүхдийн моторт туршлага нэмэгдэж, үндсэн хөдөлгөөн хийх ур чадвар сайжирдаг; уян хатан байдал, хурд, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх; бие даасан байдал, идэвхтэй байдал, үе тэнгийнхэнтэйгээ эерэг харилцаа бий болдог.

Өнөөдөр би ажлын туршлагаасаа хуваалцахыг хүсч байна, сэдэв нь"Бага насны хүүхдүүдтэй ажиллахад эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг ашиглах."

Би яагаад энэ чиглэлийг сонгосон юм бэ?

Сургуулийн өмнөх боловсролын холбооны улсын боловсролын стандартын үндсэн үүрэг бол хүүхдийн бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэнд, түүний дотор сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хамгаалах, бэхжүүлэх явдал юм.

Энэ асуудал олон зууны турш гайхамшигтай оюун ухааныг зовоож ирсэн. 18-р зуунд Францын зохиолч Ж.Руссо: “руу хийх хүүхэд ухаалаг мөн үндэслэлтэй ,

хийх түүний хүчтэй Тэгээд эрүүл : зөвшөөрөх ажилладаг ,

хүчинтэй , гүйдэг , хашгирав , П Уст Тэр байрладаг В байнгын хөдөлгөөн...

Эрүүл мэндийн соёлыг эрт төлөвшүүлэх ажил нь цаг үеэ олсон, нэлээд төвөгтэй байдаг. Одоогийн байдлаар маш олон хүүхэд цэцэрлэгт хэт идэвхжил, психосоматик, архаг өвчтэй хүүхдүүд ирж байна.

Бага насны хүүхдүүд бол аль ч цэцэрлэгт онцгой эрсдэлтэй бүлэг юм. Дасан зохицох, дэглэмийн өөрчлөлт, хүрээлэн буй орчин болон бусад хүчин зүйлүүд нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг: хүүхдүүд ихэвчлэн хүндээр өвддөг. Үүнтэй холбогдуулан хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, сайжруулах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байна.

Ийм арга хэмжээний цогцыг "эрүүл мэндийг хэмнэх технологи" гэж нэрлэдэг.

Эрт нас бол шууд утгаараа эхлэл юм. Хүүхэд харилцааны ертөнцөд дөнгөж орж байна, тэр туршлагагүй, маш их итгэдэг. Миний даалгавар бол түүнд энэ итгэлийг хадгалахад нь туслах, түүнд уйгагүй анхаарал халамж тавьдаг хүмүүсийг хайрлах, хөгжилтэй, хөгжилтэй уур амьсгалыг бий болгох явдал юм - энэ бүхэн дараагийн жилүүдэд цогц, эв найртай хөгжихөд зайлшгүй шаардлагатай.

Зорилтот Миний ажил:хөдөлмөрийн янз бүрийн хэлбэрийг ашиглан эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс суурийг тавих.

Зорилго тавиад би дараахь зүйлийг тодорхойлсондаалгавар:

Бага насны хүүхдүүдийн биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлын талаархи материалыг сонгох, системчлэх;

Хүүхэдтэй хичээл хийх сэдвийг хөгжүүлэх орчинг зохион байгуулах;

Хүүхдэд эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, сэтгэлзүйн стрессийг арилгах;

Эрүүл амьдралын хэв маягт шаардлагатай мэдлэгийг хөгжүүлэх;

Олж авсан мэдлэгээ өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн ашиглахыг заах.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан мэдээллийн хуудас, товхимол, хавтас хэлбэрээр материал боловсруулж, цэгцлэх.

Би ажлаа цэцэрлэгийнхээ багш, нарийн мэргэжлийн мэргэжилтнүүд, нийгмийн байгууллагууд, эцэг эхчүүдтэй нягт хамтран гүйцэтгэдэг.

Энэхүү ерөнхий үйл явцад оролцогчийн хувьд би сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд янз бүрийн арга, техник, технологийг практикт ашиглах үндсэн хөдөлгөөн, эрүүл амьдралын хэв маягийг сургахад онцгой анхаарал хандуулдаг.

Эдгээр технологи гэж юу болох, тэдгээрийг хэрхэн ашиглах талаар нарийвчлан авч үзье.

эрүүл мэндийг хамгаалах, дэмжих технологи:

Хатууруулах үйл ажиллагаа - жишээлбэл, "Крантыг нээ, хамраа угаа", "Ус, ус ...", би нойтон давстай зам, нойрны дараа хавиргатай самбар, бүлгийн өрөө, унтлагын өрөөг заавал агааржуулах ажлыг зохион байгуулдаг.

Динамик түр зогсолт - Би "Тодорхой нүд", "Бидний гар хаана байна", "Цөөрөмд сэлэх загас", "Хуруугаараа алхах" гэх мэт жижиг дасгалуудыг ашигладаг.

Гадна болон спортын тоглоомууд - Би хүүхдийн нас, түүнийг барьж буй газар, цаг хугацаа зэргээс хамаарч, жишээлбэл, "Бор шувуу ба машин", "Миний инээдтэй дуугарах бөмбөг", "Хэн хурдан вэ", "Бүлэг" гэх мэт алхалтаар сонгодог. Нар, бороо”, “Сөөгтэй нохой”, “Гадаад явлаа” тахиа” гэх мэт.

Хурууны гимнастик - дасгалын сэдэв нь маш олон янз байдаг: "Баяртай хулгана", "Аалз", "Зул сарын гацуур мод дээрх байшин", "Матар" гэх мэт.

Нүдэнд зориулсан гимнастик - Би үүнийг шүлгээр хийхийг хичээдэг, жишээлбэл:

Долоо хоногийн турш нүд нь дасгал хийдэг.

Даваа гаригт тэд сэрэхдээ нүд нь наранд инээмсэглэнэ.

Тэд өвс рүү харж, өндөрт гарах болно.

Одоо нүдээ тайвшруулж, ойр ойрхон, олон удаа анивчих

Гимнастикгүйгээр найзууд аа, бидний нүд амьдарч чадахгүй!

Амьсгалын дасгалууд - хүүхдүүд савангийн хөөстэй дасгал, "Насос", "Шидэт лонх", "Каша буцалж байна", "Хэний бөмбөг хурдан" гэх мэт дасгалуудад үнэхээр дуртай.

Сэрэх гимнастик - Би тайван хөгжим асаахыг хичээж, эхлээд орон дээр "Бид сэрлээ", "Зулзага", "Хөгжилтэй дасгалууд" дасгал хийдэг. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эцэг эх бүр дэвсгэр хийсэн - товчлуур бүхий зам. Хүүхдүүд унтсаны дараа түүн дээр алхах дуртай. Энэхүү зам нь хүүхдийн хөлийг төгс массаж хийж, хөлний булчин, шөрмөсийг бэхжүүлж, биеийг бүхэлд нь хамгаалдаг.

- Су-жок массажны бөмбөг ашиглах Хүүхдүүд хөдөлгөөнийг давтахдаа баяртай байдаг тул би дасгалуудыг шүлэгээр хийхийг хичээдэг.

Бөмбөгийг дугуйлан нааш цааш эргэлдүүлэн хөөж гаргана

Би тэдний алгаа цохиж, дараа нь бага зэрэг шахах болно.

Би бөмбөгийг хуруу бүрээр дарж, нөгөө гараараа эхэлнэ.

Манай бүлгийн хүүхдүүд су-жок, сойз, өд, боргоцой, хөөсөн саваа гэх мэт уламжлалт бус материал ашиглан массаж хийх дуртай. Мөн тоглоомын массаж нь хосоор эсвэл тойрог хэлбэрээр хийвэл сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоож, хүүхдийн багийг нэгтгэхэд тусалдаг.

- Урлагийн эмчилгээ - S pУран сайхны бүтээлч байдлыг ашиглан би хүүхдэд сөрөг сэтгэл хөдлөлийг арилгах, хүүхдийн анхаарлыг сарниулж, тайвшруулахад тусалдаг. Өдрийн цагаар "Хуруугаараа зурах", "Алгаар зурах", "Том цаасан дээр зурах", "Хуруугаар зурах" зэрэг бүтээлүүддээ оруулдаг.

Би үүнийг хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг хөгжүүлэхэд ашигладаг

- Өнгөт нөлөөлөх технологи . Хүүхдэд зориулсан өнгө нь аливаа эгзэгтэй нөхцөл байдалд онцгой "амь аврагч" юм.Будгийн туршилт, үрчийсэн цаасан дээр зурах уламжлалт бус аргууд нь хүүхдүүдийн гайхшралыг төрүүлж, баярлуулдаг. Би ажилдаа “Өнгөтэй ус”, торго туузтай тоглоом, султантай тоглоом, “Карусель” гэх мэт өнгөт тоглоомуудыг ашигладаг.

Эрүүл амьдралын хэв маягийг сургах технологид дараахь зүйлс орно.

Өглөөний дасгалууд - Би долоо хоног бүр дасгалын багц боловсруулж, тэдэнд зориулсан хөгжмийн дагалдан сонгосон: "Ряба тахиа", "Раттл", "Мэрри яншуй", "Нисэх онгоц" гэх мэт.

Биеийн тамирын хичээлүүд - Би дүрслэх урлаг, дизайн, хөгжмийн дагалдах элементүүдтэй нэгдсэн хичээл явуулахыг хичээдэг. Би “Мэдрэхүйн уут”, “Ид шидийн хувцасны хавчаар”, “Мэдрэхүйн цэцэг”, “Мэдрэхүйн самбар” гэх мэт уламжлалт бус хэрэгслийг ашигладаг.

Залруулах технологид дараахь зүйлс орно.

Артикуляцийн гимнастик – Би уруул, хацар, хэл зэрэгт зориулсан дасгалын картын индекс хийсэн.

Хөгжмийн эмчилгээ - тусалдагхурцадмал байдлыг арилгах, хүүхдийн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх. Мөн би үүнийг үйл ажиллагааны төрлөөс хамааран өдрийн турш өргөн хэрэглэдэг.

Үлгэрийн эмчилгээ - Хүүхдийг цэцэрлэгт элсүүлэх нь ихэвчлэн хүнд хэцүү сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой байдаг нь нууц биш юм. Тэгээд ягүлгэр хүүхдийг цэцэрлэгт ороход хялбар болгож, эрүүл мэндэд нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Өдөр бүр том жижиг асуудалтай тулгардаг. Та нүүрээ угаах хэрэгтэй, гэхдээ хүүхдүүд үүнд дургүй, чи идэх хэрэгтэй, гэхдээ тэд хүсэхгүй байна, чи хувцаслаж, тоглоомоо хаях хэрэгтэй, гэхдээ тэд хүсэхгүй байна. Тэдэнтэй хэрхэн харьцах вэ? Энд яруу найраг аврах ажилд ирдэг.үлгэрүүд , дуу, хүүхдийн шүлэг, нэг үгээр хэлбэл -үлгэрийн эмчилгээний элементүүд .

Эрүүл мэндийг хэмнэх үйл ажиллагааэцэг эхтэй харилцах зэрэг үйл ажиллагааны бүхий л салбарыг хамарна.

Би эцэг эхтэйгээ хамтран "Хүчтэй хүүхдүүд" клубыг байгуулж, зөвлөгөө, ярилцлага хийдэг.« Эрүүл мэнд за - цэнэглэсэнд баярлалаа!", "Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн амьдрал дахь өдөр тутмын дэглэмийн ач холбогдол" гэх мэт.

Би хавтас ашигладаг ("Эрүүл хүүхэд өсгөх", "Бага насны хүүхдүүдэд зориулсан гадаа тоглоом", "Зөв хэв маягийг төлөвшүүлэх, түүний зөрчлөөс урьдчилан сэргийлэх", "Хүүхдийг өвлийн улиралд хэрхэн хувцаслах вэ", "Бүү залхуу бай. дасгал”, “Хүүхдэд соёл, эрүүл ахуйн ур чадварыг хэрхэн сургах вэ” гэх мэт).

"Хөгжилтэй зөгий", "Зулзаганы аялал", "Шороо хорхой" гэх мэт сэтгэцийн гимнастик, зорилго нь багшийн хөдөлгөөн, үйлдлийг дуурайн давтаж, тэднийг чиглүүлэхэд сургах замаар булчингийн янз бүрийн ачааллыг мэдрэх боломжийг олгодог. мөн тэдний мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулах;

дуураймал тоглоом, тоглоомын дасгалууд "Бид бол шидтэн", "Өнгөт хөзөр", "Ид шидийн дэгээ" гэх мэт, бүтээлч байдал, харилцааны ур чадварыг хөгжүүлэх, "гурван жилийн хямрал" -тай холбоотой бэрхшээлийг арилгах.

Төслийн үйл ажиллагааныхаа хүрээнд би эцэг эхчүүдтэй "Миний спортын гэр бүл", "Би дасгал хөдөлгөөнд дуртай", хүүхдийн ном зохиох, тухайлбал "Ид шидийн дагина", "Хүүхдэд шүдээ угаахыг хэрхэн заах вэ" гэх мэт төрөл бүрийн тэмцээнүүдийг зохион байгуулдаг. гэх мэт.

Миний ажлын үр дүн: (диаграмм)

Эдгээр үзүүлэлтүүд эерэг динамикийг харуулж байна.Хүүхдийн биеийн тамирын чиглэлээр хөтөлбөрийн материалыг эзэмшихэд нэлээд сайн үзүүлэлттэй байна. Оношлогооны өгөгдлийн харьцуулсан дүн шинжилгээ нь хүүхдийн хөгжлийн түвшинд эерэг динамик байгааг харуулсан бөгөөд энэ нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын биеийн тамирын болон амралт зугаалгын ажилд хэрэгжсэн систем, орчин үеийн хөтөлбөр, технологийг ашиглах үр дүнтэй болохыг баталж байна.Миний шавь нар бие бялдрын хувьд эв найртай хөгжиж, хүсэл тэмүүлэлтэй хөдөлж, олон төрлийн биеийн тамирын дасгал хийх сонирхолтой, биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглаж сурсан. Насныхаа дагуу тэд хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлж, дохионд хурдан хариу өгөх, нэг хөдөлгөөнөөс нөгөөд шилжих чадвартай байдаг. Бид даалгавраа гүйцэтгэж, ерөнхийдөө хүн бүрийн хурдаар ажиллаж сурсан. Тэд бусад хүүхдүүдтэй тоглоомын үйл ажиллагаанд оролцоход маш их бэлэн байдаг.

Би В.А.Сухомлинскийн үгээр яриагаа дуусгамаар байна.« Би дахин дахин давтахаас айдаггүй: эрүүл мэндийг халамжлах нь сурган хүмүүжүүлэгчдийн хамгийн чухал ажил юм. Тэдний оюун санааны амьдрал, ертөнцийг үзэх үзэл, оюун санааны хөгжил, мэдлэгийн хүч чадал, өөртөө итгэх итгэл нь хүүхдүүдийн хөгжилтэй, эрч хүчтэй байдлаас хамаардаг."

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын бага бүлгийн GCD-ийн хураангуй

Зорилтот:эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг ашиглах замаар хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг нэвтрүүлэх.
Даалгаварууд:
- хүүхдийн моторт ур чадвар, бие бялдрын чанарыг сайжруулах;
- намрын улиралд хэрэмний амьдралын хэв маягийн өвөрмөц байдлын талаархи хүүхдийн санаа бодлыг бий болгох;
- хурууны нарийн моторт ур чадвар, хүрэлцэх мэдрэмж, ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх;
- байгалиа хайрлах, хүндлэх сэтгэлийг төлөвшүүлэх, хийсэн үйлдлээсээ сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх.
Арга:урлагийн эмчилгээ, асуудалтай асуудлууд,
эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: хурууны тоглоом, өөрөө массаж, амьсгалын тоглоом, сэтгэлзүйн гимнастик,
Байгууламж:хэрэм тоглоом, хиймэл гацуур мод, сагсанд хийсэн боргоцой, самар, хэрэм дүрсэлсэн хувин, сэтгэл хөдлөлийн дүрс, нарны загвар, хувцасны хавчаар, шүхэр, металлофон,
стандарт бус биеийн тамирын тоног төхөөрөмж: мөөг, самбар, бөмбөрцөг;
хөнгөн ширээ, шар манна, хуванцар сав.
Толь бичгийн ажил:бяцхан хэрэм, үүлэрхэг, бороотой цаг агаар, массаж, металлофон, зөөлөн, гэрэлтсэн нар.
Хичээлийн явц:
Зохион байгуулах цаг:
Бүгд энд байна уу?
Бүгд эрүүл байна уу?
Та гүйж, тоглоход бэлэн үү?
За тэгвэл өөрийгөө тат
Эвшээж, залхуурах хэрэггүй.
- Залуус аа, жилийн хэдэн цаг вэ? (намар)
-Гадаа цаг агаар ямар байна? (хүйтэн, үүлэрхэг, салхитай, бороотой)
-Өнөөдөр зугаалмаар байна уу? (Тийм)
-Залуус аа, нарны туяаг дуудаж, дулаахан, хөгжилтэй болгоё.
Шанаганы нар
Цонхоор хар
Үүнийг дулаацуулаарай, дулаацаарай
Тугал, хурга
Илүү олон бяцхан залуус.
- Нар сонсохгүй байна. Түүнийг дахин дуудъя. Дахин үр дүн гарсангүй.
-Та наранд очиж үзмээр байна уу? (Тийм)
-Ойн ард, намгийн ард амьдардаг. Замдаа бид эрүүл мэндээ сайжруулахад туслах янз бүрийн дасгалуудыг хийх болно. Та санал нийлж байна уу? (Тийм)
-Зам дагуу явцгаая. Хараач, залуус аа, маш олон мөөг байна! Тэдний дээгүүр алхцгаая (мөөгний дээгүүр гишгэх)
-Хоёулаа голын гүүрээр алхъя. Төөрчихгүйн тулд болгоомжтой алх. Гараа хажуу тийш, нуруугаа шулуун байлга (зам дагуу алхах)
-Тэгээд одоо довцог дээгүүр намаг дундуур (давган дээрээс довтолгоон руу үсрэх)
-Ингээд бид ойд хүрлээ. Манай намрын ойд навчис унаж байна. Навчнууд унаж, эргэлдэж байна. Салхинд навчис тоглоход тусалцгаая.
"Намрын навчис дээр үлээх" амьсгалын дасгал
-Хараач, залуусаа, гацуур модны доор хэн нэгэн нуугдаж байна. Та хэн болохыг мэдмээр байна уу? (Тийм)
-Тэгвэл явцгаая.
/залуус бяцхан хэрэмтэй уулзана/
- Залуус аа, та энэ ямар амьтан болохыг олж мэдсэн үү? (бяцхан хэрэм)
-Түүнтэй мэндчилж, бяцхан хэрэм яагаад ийм гунигтай байгааг олж мэдье
/сайн уу/
-Бяцхан хэрэм минь юу болсон бэ? Яагаад гуниглаа вэ?
Бяцхан хэрэм
-Хүрэм ах нар бид хоёр ээжийгээ хүлээж байгаа. Бид маш хүйтэн, өлсөж байсан.
- Залуус аа, бид яах ёстой вэ, хэрэм нялх хүүхдэд яаж туслах вэ? (тэднийг дулаацуулахын тулд тэдэнтэй тоглох, хооллох)
-Ямар нэг юм бодож олох хэрэгтэй. Зул сарын гацуур модны доор боргоцой байна. Нарсны боргоцойны тусламжтайгаар хэрэм нялх хүүхдэд сарвуугаа дулаацуулж сургах вэ? (массаж авах)
Нарсны боргоцой ашиглан өөрөө массаж хийх
/хүүхдүүд нарсны боргоцойг авч, алган дээрээ нааш цааш хөдөлгөж, дугуй хөдөлгөөнөөр эргүүлж, хамгийн сүүлд нэг гараараа нарсны боргоцойг барьж, хэмнэлтэй хөдөлгөөнөөр нөгөө алган дээрээ хүрч эхэлнэ.
-За, гар чинь халуун байна уу, бяцхан хэрэмний сарвуу ямар вэ? Алгаараа хацартаа хүр. Ямар төрлийн далдуу? (дулаан)
-Тэгэхээр захиалга шүү дээ.
- Залуус аа, одоо хэрэм тэжээх хэрэгтэй байна. Тэд юу иддэг вэ? (самар, мөөг)
-Хэрэмдээ самар идье.
Нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх тоглоом "Хэрээм тэжээ"
/ширээн дээр зурам нялхсын зурагтай хувин, самартай. Хүүхдүүд нэг нэгээр нь самар авч зурамны нялх хүүхдийн аманд хийнэ/

Бяцхан хэрэм
-Талархаж байна залуусаа. Хаашаа явж байгаа юм бэ? (бид нарыг хайж байна)
-Ямар хэрэгтэй юм бэ? (дулаан, гэрэлтэй болгохын тулд нар хэрэгтэй)
-Залуус аа, бяцхан хэрэмд зориулж нар зурцгаая.
"Цагаан нар" гэрлийн ширээн дээр маннатай зурсан зураг
-Нар ямар өнгөтэй вэ? (шар)
-Ямар хэлбэр вэ? (дугуй)
/хүүхдүүд үрийг алганы ирмэгээр овоолж, дугуй хэлбэртэй болгоно.

алгаа тэгшлэх/

-Ямар туяа байх ёстой вэ? (шулуун ба урт)
-Та нар бүгд нэг туяа зурна
/үйсэн нүхтэй, үрийн шингэнээр дүүргэсэн хуванцар савыг туяа зурах хэрэгсэл болгон ашигладаг/

- Хараач, бяцхан хэрэм, ямар гэрэлтсэн нар болж хувирав.

-Залуус, биднийг ой дундуур явж байтал нар тэнгэрт гарч ирэв. Энэ нь үүлний ард нуугдаж байсан бололтой
/багш хүүхдүүдэд туяагүй нарыг харуулна/
-Залуус аа, наранд ямар нэг асуудал байна уу? Та алдааг анзаарсан уу? (тэнд цацраг байхгүй)
-Үүнийг яаж засах вэ? (туяа хийх)
-Бид юунаас туяа хийж чадах вэ? (хувцасны хавчаараас)
-Ямар өнгийн хавчаар хэрэглэх вэ? (шар)
/хүүхдүүд хувцасны хавчаар зүүдэг/

-Нар мандаж байна. Нартай хамт нүдний дасгал хийцгээе. Тэгээд бид бяцхан хэрэмд заах болно.
Нүдэнд зориулсан гимнастик: "Нар"
Нар мандаж, нар үүл тоолж байв.
Дээшээ харав, доошоо харав,
Баруун, зүүн, анивчсан нүд
Тэгээд би нүдээ анилаа, би нар сэрэхийг хүсэхгүй байна!
Гэхдээ та сэрэх хэрэгтэй.
Нар сэрээд хацарт минь хүрэв.
(Хүүхдүүд хацраа илнэ).
Тэр туяагаар цохиж, илж, илж байв.
(Хүүхдүүд толгойгоо алгадана).
-Та нартай тогломоор байна уу? (Тийм)
"Нар бороо" гадаа тоглоом (2 удаа)
Нар цонхоор харж,
Манай өрөөнд гэрэлтдэг
/хүүхдүүд гар барин дугуйлан алхах/
Бид алгаа ташив
Наранд маш их баяртай байна
/гар алга/
/металлфонтой хүүхэд алхаар пянз цохиж, хүүхдүүд борооны чимээг сонсож, шүхэр дор зугтаж байна/
-Залуус аа, бид алхаанаасаа буцах хэрэгтэй байна. Бяцхан хэрэмтэй баяртай гэж хэлцгээе (баяртай)
-Явган зугаалсан уу? (Тийм)
-Өнөөдөр хэнтэй уулзахаар очсоноо санацгаая (нар руу)
-Та замд хэнд тусалсан бэ? (хэрэм зулзагануудад)
-Бид тэдэнд яаж тусалсан бэ? (хооллож, дулаацахад тусалсан)
-Тэнгэрт нар байхгүй байхад бид ямар ааштай байсан бэ? (гунигтай)
/хүүхдүүд уйтгар гунигт автсан дүрс бүхий дүрс босгох/
-Тэгээд нар тэнгэрт тусахад бидний сэтгэл санаа хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ? (бид хөгжилтэй болсон)
/хүүхдүүд баяр баясгалангийн дүрсийг харуулах/
-Та юуг хамгийн их санаж байна вэ? /хүүхдүүд сэтгэгдлээ хуваалцана/
-Сайн байна залуусаа. Явган алхах явцад бид эрч хүч, сайхан сэтгэлийг авч, эрүүл мэндээ ч сайжруулсан.

Карина Иванова
Бага насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хэмнэх технологи

Хэрэглээ бага насны хүүхэдтэй ажиллахад эрүүл мэндийг хэмнэх технологи.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологиболовсролын салшгүй систем юм эрүүл мэндхадгалах, бэхжүүлэх зорилгоор багш, эмч, сэтгэл судлаачдын харилцан үйлчлэлийн явцад хийгддэг засч залруулах, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ. хүүхдийн эрүүл мэнд.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологихэд хэдэн үндсэн орно чиглэл:

1. Боловсролын болон эрүүл мэндийг сайжруулахболовсролын үйл явцын чиглэл.

Зохион байгуулалттай боловсролын үйл ажиллагаа нь хүүхдүүдэд хүртээмжтэй байх боломжийг олгодог хүний ​​тухай мэдлэгийн насХүүхдэд шаардлагатай ур чадварыг бий болгож, сэтгэлзүйн үйл явцыг сайжруулдаг (ойлголт, сэтгэхүй, хэл яриа, мөн хүүхдийг танин мэдэхүйн идэвхтэй үйл ажиллагаанд урамшуулдаг).

Хүүхдэд соёл, эрүүл ахуйн ур чадвар, өөртөө үйлчлэх ур чадварыг янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагаагаар дамжуулан төлөвшүүлэх нь зан үйлийн соёлын салшгүй хэсэг болох цэвэр цэмцгэр байдал, цэвэр цэмцгэр байдал, дэг журам, хоолны соёл зэрэг чанаруудыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Учир нь зөв хооллолт нь хүүхдэд хариулт өгдөг асуултууд: Гэж юу вэ? Байгаа шигээ? Хэзээ байдаг вэ? Хоол бэлтгэх зан үйл, хоолны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи мэдлэг - энэ бүхэн хүүхдэд соёлыг бүрдүүлдэг. эрүүлбага наснаасаа амьдралын хэв маяг.

Эдгээр бүх ур чадварыг төлөвшүүлэх нь насанд хүрэгчдээс системтэй байдал, асар их тэвчээр, шаардлагын нэгдлийг шаарддаг нарийн төвөгтэй ажил юм. Энэ үйл явцыг хүртээмжтэй, сонирхолтой, сэтгэл хөдөлгөм болгох шаардлагатай.

Үүнийг хийхийн тулд та дараах арга зүйн техникийг ашиглах хэрэгтэй. Бид:

1. Үзүүлэн үзүүлэх, тайлбарлах;

2. Дасгал ба хяналт;

3. Насанд хүрэгчдийн жишээ;

4. Тоглоомын техник;

5. Зураг чимэглэл, уран зохиолын үг, ардын аман зохиол, ном зохиол, харилцан яриа, жүжигчилсэн тоглолт ашиглах.

Багшийн ажилд хүүхдийн шүлгийг ашиглахад анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна. Хүүхдийн шүлэг унших нь бие махбодийн эмчилгээний өвөрмөц арга юм бага нас, насанд хүрсэн хүн ба хүүхдийн хоорондын харилцааг бий болгоход тусалдаг, ерөнхий моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, гарны нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх нь ашигтай зуршлыг нэгтгэхэд тусалдаг.

Тиймээс боловсролын болон эрүүл мэндийг сайжруулахболовсролын үйл явцын чиг баримжаа нь нөхцөлийг бүрдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг эрүүламьдралын хэв маяг, бэхжүүлэх хүүхдийн эрүүл мэнд.

2. Бие бялдрын хөгжил ба хүүхдийн эрүүл мэнд: хатууруулах, гимнастик, моторын горимыг зохион байгуулах зэрэг орно (гадаа тоглоом).

Хатуурах - бие бялдрын хөгжилд болон эрүүл мэндийг сайжруулахХүүхдүүдийн хувьд хатууруулах журамд онцгой анхаарал хандуулдаг. Хатуурах нь бэхжүүлэхэд тусалдаг эрүүл мэндболон өвчлөлийг бууруулах. Мөн ийм арга хэмжээ нь зайлшгүй нөхцөл, дадал зуршлыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг эрүүл амьдралын хэв маяг.

Өдрийн турш хангаж байвал хатууруулах нь үр дүнтэй байх болно.

Тогтмол дүрэм журмыг чанд мөрдөх;

Дулааны болон агаарын нөхцлийг тодорхой зохион байгуулах;

Рациональ хүүхдийн сонгосон хувцас(улирал, хүүхдийн байршил, өөрөөр хэлбэл бүлэг эсвэл сэрүүн өрөөнд хамаарна);

15-20 градусын температурт алхах горимыг дагаж мөрдөх;

Агааржуулалттай газар унтах;

Хүүхдийн биеийг хатууруулах систем нь тухайн жилийн хугацаанаас бүрэн хамаардаг. Доорх хүснэгтэд бүх бүлгийн ноцтой хандлагыг харуулав хүүхдийн эрүүл мэнд.

Хүснэгтийг үзнэ үү:

Хатууруулах үйл ажиллагаа Намрын 1. Агаарын хатуурал

(+19 : +20)

Өвөл 1. Агаарын хатуурал

Өдөр тутмын дэглэмийн дагуу алхахад зарцуулсан цагийг дагаж мөрдөх

Өрөөн доторх хэвийн температурыг хадгалах (+19 : +20)

Хавар 1. Агаарын хатуурал

Өдөр тутмын дэглэмийн дагуу алхахад зарцуулсан цагийг дагаж мөрдөх

Өрөөн доторх хэвийн температурыг хадгалах (+19 : +20)

2. Усны хатуурал

Хавиргатай замаар алхах

Зун 1. Агаарын хатуурал

Өдөр тутмын дэглэмийн дагуу алхахад зарцуулсан цагийг дагаж мөрдөх

Цэвэр агаарт өглөөний дасгал хийх

Өрөөн доторх хэвийн температурыг хадгалах (+19 : +20)

Биеийн тамирын дасгал хийснээр нойрмоглосны дараа агаарын халуун ус

Хувцасны зөв сонголт, хөнгөн хувцас

2. Усны хатуурал

Чийгтэй алчуураар хучсан хавиргатай замаар алхаж байна

Өргөн цар хүрээтэй угаах

3. Наранд хатуурах

Алхалтын дундуур агаар, усны процедурын дараа үүсдэг. Үүнээс хамааран цаг хугацаа аажмаар нэмэгддэг хүүхдийн нас

Гимнастик бол хүний ​​бие бялдрын хөгжлийн бүх нийтийн хэрэгсэл юм

Ерөнхий бэхжүүлэх гимнастик нь моторт үйл ажиллагааны явцад хүүхдүүдийн зохион байгуулалттай харилцаа холбоо юм. Гимнастикийн үеэр сэтгэлийн хөдөлгөөн нэмэгдэж, моторт үйл ажиллагаа хөгжиж, үе тэнгийнхний бүлгийн хөдөлгөөнөөс хүүхэд эерэг сэтгэл хөдлөлийг хүлээн авдаг. Стресс тайлж, анхаарал төвлөрч, зан авир нь сахилга баттай болдог.

Хүчтэй гимнастик эсвэл сэрээх гимнастик нь биеийн бүх чухал үйл явцыг эхлүүлэхийн тулд нойрны дараа хийгддэг. Энэ нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлэх сайхан хөшүүрэг юм.

Хурууны гимнастик - хүүхдийн хөгжил нь хурууны хөдөлгөөнтэй холбоотой байдаг. Тархины кортекс дэх бүх моторын проекцын гурав дахь хэсгийг гарны проекц эзэлдэг. Тиймээс хурууны нарийн хөдөлгөөнийг сургах нь хүүхдийн идэвхтэй ярианы хөгжилд ихээхэн нөлөөлдөг. Хурууны гимнастикийн иж бүрдэл ашиглан хүүхдийн гарны аяыг өөрчлөх замаар ярианы аппаратын өнгө аяс шууд нөлөөлдөг.

Хурууны тоглоом.

Тэд Сагаганаа угаасан, Сагаганаа угаасан. (Төсөөлсөн Сагаганыг шахаж, үрчий).

Тэд хулганыг усаар дамжуулж,

Гүүрний дагуу - гүүр,

Шар элс. (Бяцхан хуруугаа дээш доош хөдөлгө).

Удаан хугацаанд алдсан

Би чононоос айсан. (Бид хуруугаараа ширээн дээр алхдаг).

Алдсан, нулимс урсаж, (Бид уйлж байгаа юм шиг гурван нүд).

Мөн худаг энд байна, ойролцоо байна. (Бид гараа урагш сунгаж, худгийг харуулав).

Артикуляторын гимнастик нь ярианы эрхтнүүдийг хөгжүүлэх дасгалын систем юм. Ийм гимнастикийн зорилго нь дууг зөв дуудах, ярианы аппаратыг ярианы ачаалалд бэлтгэхэд шаардлагатай ярианы эрхтнүүдийн бүрэн хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх явдал юм. Артикуляцийн гимнастик хийх нь зөв дуу авиаг бий болгох, үг хэллэгийн нарийн төвөгтэй бүтэцтэй үгсийг шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Дасгал хийх "Хашаа".

Бид шүдээ жигд хаадаг

Тэгээд бид хашаа авдаг,

Одоо уруулаа салцгаая -

Шүдээ тоолъё.

Дасгал хийх "Зааны нялх бие".

Би зааныг дуурайдаг

Би уруулаа тэврээрээ татна...

Би ядарсан ч гэсэн

Би тэднийг татахаа зогсоохгүй.

Би үүнийг удаан хугацаанд хадгалах болно,

Уруулаа бэхжүүл.

Амьсгалын гимнастик нь ярианы амьсгалыг хөгжүүлэх дасгалын систем юм. Зорилго нь ярианы зөв амьсгалыг бий болгох явдал юм (богино амьсгалах, урт амьсгалах). Ярианы амьсгал, түрлэгийн хэмжээ, уушгины агааржуулалтын үед хийн солилцоо мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, цус нь хүчилтөрөгчөөр илүү хурдан бөгөөд амархан баяжуулдаг бөгөөд энэ нь урт хэллэгийг хэлэх чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, гацахаас сэргийлдэг. Амьсгалын дасгалууд нь амьсгалын замын салст бүрхэвчийг цэвэрлэж, гуурсан хоолойн ус зайлуулах үйл ажиллагааг сайжруулж, амьсгалын булчинг бэхжүүлж, хүүхдийн сайн сайхан байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог.

Дасгал хийх "Эрвээхэй нисдэг".

Хүүхэдтэйгээ хамт нимгэн цаасаар эрвээхэй хий (чихрийн боодол, салфетка гэх мэт). Утас уя. Хүүхэд утсыг барьж, эрвээхэй дээр үлээлгэдэг.

Дасгал хийх "Завь хөвж байна, хөвж байна".

Сав эсвэл үгаалгын онгоцонд ус хийнэ, завь тавьж, хүүхдийг завин дээр үлээхэд урь.

Залруулах гимнастик (засах замаар алхах)- Ийм гимнастикын зорилго нь хөлний нум, шөрмөсийг бэхжүүлэх явдал бөгөөд энэ нь хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх, засах сайн хэрэгсэл юм.

Гадна тоглоомууд - гадаа тоглоомууд нь хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд нийгэмшүүлэх, ёс суртахууныг төлөвшүүлэх, танин мэдэхүйн хөгжилд чиглэгддэг.

Гадна тоглоомын үеэр дараахь зүйлийг шийднэ. даалгавар:

1. Хүүхдийн идэвхжил, ерөнхий гүйцэтгэл нэмэгддэг;

2. Хүүхдүүд моторт ур чадварыг хөгжүүлэх;

3. Биеийн тамирын системтэй дасгал хийх сонирхол бий болно.

4. Эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх ажил.

Тоглоом "Чи, бяцхан нохой, бүү хуц".

Гэнэт хаа нэгтээ хуцаж байна шүү хүүхдүүдээ сонсох: Хаалганы ард (хэрэв тоглоомыг дотор нь тогловол)нохой хуцдаг. Хүүхдүүд хаалгаа онгойлгож, үзнэ үү: Тэдний өмнө хөөрхөн тоглоомон нохой сууж байна. "Тэр төөрч, цэцэрлэг рүү гүйсэн байх.", - багш санал болгож байна. Хүүхдүүд нохойтой уулзаж, түүнд Буг гэж нэр өгч, түүнийг бүлэгт амьдрахаар шийднэ. Хүүхдүүдийг Алдаатай тоглохыг урьж, цагираг авчир - энэ нь түүний гэр байх болно. Хүүхдүүд гараа нийлүүлж, дугуйлан алхаж, дуулдаг дуу:

Энд нохой Жучка байна,

Сүүл нь муруй байна.

Шүд нь хурц,

Үс нь алагтай!

Нохой гэнэт "хуцсан". Хүүхдүүд зогсоод түүн рүү хуруугаа сэгсэрнэ Тэд хэлэхдээ:

Чи, бяцхан нохой, битгий хуц.

Бидэнтэй тоглосон нь дээр

Бид гүйж байна, та гүйцэж ирээрэй! Хүүхдүүд нохойноос зугтдаг, тэр "хүрэх", мөн тэд нуугдаж байна "байшин" (сандлын ард зогсох).

Тоглоом "Хулгана".

Нэг өдөр хулгана гарч ирэв (алхах)

Цаг хэд болж байгааг хараарай (алгаа духан руу, хажуу тийш эргүүлнэ)

Нэг хоёр гурав дөрөв (алга таших)

Хулганууд жингээ татав (дээдээс доош гарны хөдөлгөөн)

Гэнэт чанга дуугарах чимээ гарав (гараараа чихээ таглах)

Хулгана зугтацгаая (гүйх)

3. Эцэг эхтэй ажиллах. Энэ нь бүхэл бүтэн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм, учир нь бидний хамтын ажиллагаанаас их зүйл шалтгаална. Хүүхдийг цэцэрлэгт орсон цагаас нь эхлээд хурдан, өвдөлтгүй дасан зохицож, хамт олонд нь нэгдэхийн төлөө хамтдаа зүтгэх ёстой.

Үүнийг хийхийн тулд бид эцэг эхчүүдтэй ярилцдаг Сэдвүүд: “Танай хүүхэд цэцэрлэгт явна”, “Хүүхдийг хүмүүжүүлэх, сургах онцлог бага нас", "Эрүүл мэндийг сайжруулахмөн хүүхдүүдийн хатуурал бага нас" болон бусад олон; бид шаардлагатай зөвлөгөөг өгдөг (хувь хүн, бүлэг.)Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын нөхцөлд хүүхдийг дасан зохицох асуудал, эцэг эхийн сонирхсон сэдвээр. Бүлгийн идэвхтэй гишүүдийг сонгон шалгаруулж, эцэг эхчүүдтэй хамтран ажиллах төлөвлөгөөг гаргаж, хүүхдийн хүмүүжил, боловсролтой холбоотой олон асуудлыг хэлэлцэж, хэлэлцдэг. Бид эцэг эхчүүдийг бүлгийн болон цэцэрлэгийн амьдралд оролцуулахыг хичээдэг, эцэг эхчүүд эцэг эхийн хуралд оролцдог. Бүлгийн амьдралд идэвхтэй оролцоорой. Нэг үгээр бүлгийн хамт олон сурагчдынхаа эцэг эхтэй нягт хамтран ажилладаг. Энэ нь эерэг үр дүнд хүргэдэг.

Тиймээс орчин үеийн арга хэмжээний цогц эрүүл мэндийг хэмнэх технологи-д баригдсан бага нас, соёлыг төлөвшүүлэх оновчтой нөхцлийг бүрдүүлэх боломжийг танд олгоно эрүүламьдралын хэв маяг, чанарыг сайжруулах хүүхэд бүрийн эрүүл мэнд.