Нөхөртэйгээ ажлаасаа зөв уулзах хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой эхнэр: нөхөртэйгээ ажил дээрээ хэрхэн зөв уулзах вэ


Жинхэнэ эмэгтэй хүнд зориулсан гэрийн эдийн засгийн талаархи зөвлөмжийг дахин авч үзлээ. Эхний бодол нь цаг үе өөрчлөгдсөн нь хичнээн сайхан бэ, та эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагагүй боллоо! Гэхдээ сэтгэл зүйчид эдгээр дүрмүүдэд эхнэрүүдэд зориулсан нийтлэг ойлголтын нэг хэсэг байдаг гэж үздэг.

60-аад онд хэвлэгдсэн Австралийн байшин цэвэрлэх гарын авлага

Үүнийг ахлах сургуулийн охидод зааж сургасан:

* Та нөхрөө үйлчилгээнээс гэртээ ирэхэд өдөр бүр бэлдэх хэрэгтэй гэдгийг санаж байх ёстой.

* Хүүхдүүдийг бэлтгэж, угааж, үсээ самнаад цэвэрхэн, ухаалаг хувцаслаарай. Тэд эцгээ хаалгаар ороход тэд жагсаж, мэндлэх ёстой.

* Ийм тохиолдолд та өөрөө цэвэр хормогч өмсөөд өөрийгөө гоёж үзээрэй - жишээлбэл үсээ нум зангидаж байгаарай.

* Нөхөртэйгээ яриа хэлэлцээр бүү хий, түүнийг ядарч туйлдсан, мөн танд зориулж өдөр бүр юу хийх ёстойг санаарай - түүнийг чимээгүйхэн хооллож, сонин уншсаны дараа л та түүнтэй ярихыг оролдож болно.

"Степфордын эхнэрүүд" киноны зургийн жааз

Өрхийн сэтгүүл (АНУ) 1955 оны 5-р сарын 13

Сайн эхнэрийн гарын авлага:

* Оройн хоолоо бэлдээрэй. Түүний ирэхэд юу бэлдэхээ урьдчилж төлөвлө (өмнөх орой нь илүү тохиромжтой). Оройн хоолны амттай хоол нь түүний тухай бодож, түүний хэрэгцээнд санаа зовж байгааг илтгэнэ.

* Ихэнх эрчүүд гэртээ ирэхдээ өлсдөг бөгөөд оройн зоогийг сайхан өнгөрөөх (ялангуяа энэ нь түүний дуртай хоол бол) гэр орны тав тухыг хангах чухал хэсэг юм.

* Өөрийгөө бэлд. Түүнийг ирэхэд сэтгэлээ сэргээхийн тулд 15 минутын турш тайвшир. Хувцсаа зас, үсэндээ тууз нэх: ирэхэд нь шинэ, хөгжилтэй байгаарай.

* Хөгжилтэй, сонирхолтой ярианы түнш болоорой. Ядарсан өдрийн дараа түүнд түлхэц өгөх шаардлагатай бөгөөд үүнийг баталгаажуулах нь эхнэрийн үүрэг юм.

* Гэртээ цэвэрлэ. Түүнийг ирэхээс өмнө өрөөнүүдийг тойрон алхаарай - бүх зүйл цэвэр байгаа эсэхийг шалгаарай.

* Сурах бичиг, тоглоом, сонин зэргийг хас. Тоосыг хаа сайгүй арчина.

* Хүйтэн саруудад задгай зууханд гал авалцаарай. Нөхөр чинь амралт, дэг журмын баян бүрд хүрсэн гэдгээ мэдэрч, баярлах болно. Нэмж дурдахад тав тухтай байдалд нь санаа тавих нь танд асар их хувийн сэтгэл ханамжийг өгөх болно.

* Хүүхдүүддээ анхаарал тавиарай. Бага насны хүүхдүүдийн хувьд гараа угааж, угааж, үсээ самнаж, шаардлагатай бол хувцасаа соль. Хүүхдүүд бол бяцхан эрдэнэ, түүнийг зохих хэлбэрээр нь харахад таатай байх болно. Чимээгүй бай. Түүнийг ирэхэд угаагч, хатаагч, тоос сорогчийг унтраа. Хүүхдүүдэд дуу чимээ гаргахгүй байхыг итгүүлэхийг хичээ.

* Түүнийг хараад үнэхээр баяртай байгаарай.

Эрэгтэй хүнтэй хэрхэн уулзах вэ:

* Түүнийг халуун дулаан инээмсэглэлээр угтаж, түүнд таалагдах чин хүслээ илэрхийл.

* Түүнийг сонс. Түүнд хэлэх олон чухал зүйл байж болох ч түүнийг буцаж ирэх мөчид битгий хий. Эхлээд түүнд үг хэлүүлээрэй - түүний ярианы сэдэв чамаас илүү чухал гэдгийг санаарай.

* Энэ үдшийг түүний үдэш болго. Хэрэв тэр оройтож ирвэл эсвэл чамгүйгээр оройн хоол идэж, зугаацвал хэзээ ч гомдоллож болохгүй.

* Таны ажил: гэр нь таны нөхөр сүнс, бие бялдрын хувьд тайван, дэг журамтай, амар амгалан байх газрыг баталгаажуулах.

"Цөхөрсөн гэрийн эзэгтэй нар" цувралын гэрэл зургийн жааз

* Гомдол, асуудлаа түүн дээр бүү хая.

* Хэрэв тэр оройн хоолноос хоцорсон эсвэл огт ирэхгүй бол гомдоллох хэрэггүй. Өдөржингөө зовж шаналж байсан зүйлтэй нь харьцуулбал өчүүхэн зүйл шиг харьц.

* Түүнийг тохь тухтай болго. Түүнийг тав тухтай сандал дээр суулга эсвэл орон дээр хэвтүүл.

* Түүнд зөөлөн эсвэл бүлээн ундаа бэлдээрэй.

* Түүнд зориулж дэвсгэрээ засаад гутлыг нь тайлахыг санал болго. Намхан, тайвширсан, тааламжтай хоолойгоор ярь.

* Түүний үйлдлийн талаар асуулт асууж, түүний шийдвэрт эргэлзэх хэрэггүй. Тэр бол гэр бүлийн тэргүүн гэдгийг санаарай.

P. S.

"Эрэгтэйчүүдэд өгөх зөвлөмжүүд" хэсгээс "Гэрийн аж ахуй эрхлэх заавар" -аас:

“Эхнэртэйгээ дотно харьцаатай болсны дараа та түүнийг ариун цэврийн өрөөнд оруулах ёстой, гэхдээ та түүнийг дагах шаардлагагүй, ганцаараа байгаарай. Тэр уйлахыг хүсч магадгүй. "

Хамгийн тохиромжтой эхнэрээ бүү хэтрүүл

Ольга Фролова, сэтгэл зүйч:

“Эдгээр зөвлөлийн патриархын шинж чанарыг үл харгалзан тэд түншдээ хүндэтгэл, анхаарал, халамж тавих хэрэгтэй гэсэн эрүүл саруул санааг агуулдаг.

Гэр бол өөр нэг тулааны талбар биш, үнэхээр тайван сууж, тайвшрах газар юм. Гэсэн хэдий ч харилцаанд сэтгэл ханамжгүй байдал үүссэн бол хамгийн тохиромжтой эхнэрийг дүрсэлж, хэтрүүлж болохгүй.

Асуудлыг харилцан бие биенээ буруутгахгүйгээр, бүтээлч яриа хэлэлцээ хэлбэрээр хэлэлцэх нь дээр. Жишээлбэл, “Та надад бага анхаарал хандуулдаг” гэхийн оронд “Та ажлаасаа оройтож ирдэг, би чиний анхаарлыг санаад байгаа юм шиг санагдаж байна, хамтдаа амралтын өдрүүдийг өнгөрөөе?” Гэж хэлж болно.

Эцэст нь хэлэхэд хосуудын хувьд энэ зан байдал зөвхөн эмэгтэйчүүдэд хамаатай биш гэдгийг нэмж хэлмээр байна. "

Аливаа хүн өөрт тааламжтай, тааламжтай байгаа газартаа тэмүүлдэг. Хэрэв эр хүн ажил дээрээ байнга хоцордог эсвэл шөнө орой гэртээ харихын тулд янз бүрийн шалтаг хэлдэг бол эхнэр нь яагаад хайртай нөхөр нь гэртээ харих гэж яардаггүй талаар бодох хэрэгтэй. Үүний шалтгаан нь өөр байж болно: байшин доторх эмх замбараагүй байдал, эхнэр нөхрийнхөө царай зүсгүй байдал, олон тооны гэр бүлийн гишүүдийн дуу чимээ, гэр бүл дэх байнгын хэрүүл маргаан, дуулиан шуугиан, эсвэл амтгүй оройн хоол.

Чухал! Өнөөдөр өөртөө анхаарал тавьж, ямар ч насны дур булаам төрхтэй байх нь маш хялбар байдаг. Яаж? Түүхийг анхааралтай уншина уу Марина Козлова → уншина уу

Нөхөртэйгээ ажлаасаа яаж уулзах вэ

Хэрэв хайрлагчид саяхан зангидсан бол туршлагагүй эхнэр нь нөхрийнхөө тэргүүлэх чиглэлийг сайн мэддэггүйн улмаас нөхөртэйгээ ажил дээрээ уулзахдаа олон алдаа гаргаж болно.

Хэдэн жилийн турш гэрлэсний дараа эмэгтэй хүн ажлынхаа дараа оройноос эрэгтэй хүн юу хүлээж байгааг мэддэг.

Зарим нөхрүүдийн хувьд гол зүйл нь амаар ус цацдаг аяга тавагтай ширээ байхад зарим нь хайрт эмэгтэй тэдэнтэй оройн нүүр будалт, үс засалттай, хөгжилтэй дотуур хувцастайгаа бүрэн хувцастай уулзах нь илүү чухал байдаг.

Хэрэв эрэгтэй хүн энэ талаархи тэргүүлэх чиглэлийг тодорхой зааж өгөөгүй бол ажлын дараа түүнтэй уулзаж, түүнд таалагдах баталгаатай байхын тулд хэд хэдэн дүрмийг баримтлах нь зүйтэй юм.

Хэрэв эхнэр нөхрийнхөө төрсөн өдрөөр эхнэр нь түүнд гэнэтийн үдэшлэг зохион байгуулахаар шийдсэн бол бүх найз нөхөд, хамаатан садныхаа оролцоотойгоор энэ тохиолдолд заавал биелүүлэх хэдэн зүйлийг санаж байх хэрэгтэй.

  • Төрсөн өдрийн хүүг тэнд орж ирэхэд нь гэнэтхэн угтаж авахын тулд бүх найзууд нэг өрөөнд нуугдахаар шийдсэн байсан ч эхнэр нь бүгдтэй нуугдаж болохгүй. Хэрэв ямар нэгэн зүйл буруу болвол нөхцөл байдалд цаг тухайд нь нөлөөлөхийн тулд урд хаалгаар нөхөртэйгээ уулзах нь дээр. Жишээлбэл, нөхөр нь гэртээ дотуур хувцасаа тайлж хэвшсэн ч найз нөхдийнхөө өмнө ийм хэлбэрээр гарах дургүй байх.
  • Төрсөн өдрийн үдэшлэгт зөвхөн аз жаргалтай байх баталгаатай хүмүүсийг л урих хэрэгтэй. Хэрэв энэ үдэшлэг дээр түүнтэй эсвэл эхнэрийнх нь муухай найз охиноос залхдаг хамт ажиллагсад байгаа бол гэнэтийн бэлэг хамгийн сайнаар гарахгүй байх болно - эхнэр, нөхөр нь түүнд тааламжгүй хүмүүстэй уулзах баяр баясгаланг дүрслэн харуулж, бүхэл өдрийн турш хоёр нүүртэй байх ёстой.
  • Баярын уур амьсгалыг бүрдүүлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өрөөгөө зүүлтээр чимэглэж, цөөн хэдэн бөмбөлөг хөөргөж, ирээдүйн баярын бүх оролцогчдод зориулж олон өнгийн цаасаар малгай хийх хэрэгтэй.
  • Төрсөн өдрийн бялуу эсвэл бялууны талаар бүү мартаарай. Аливаа эр хүний \u200b\u200bсүнсэнд бялуу дээрх баярын бичээсүүдэд баяртай байх бяцхан хүү амьдардаг бөгөөд лаа үлээж хүслээ илэрхийлэх боломжийг дуртайяа ашигладаг.
  • Хэрэв хосууд хүүхэдтэй бол тэд ирээдүйн үдэшлэг бэлтгэхэд оролцож болно.Та тэдэнтэй хамт хайрт аавд нь баярлах бэлэг бэлдэж өгөх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та өөрөө ил захидал хийж гарын үсэг зурж, аппликейшн хийж, хөгцтэй plasticine баримал хэлбэржүүлж болно. Хүүхдүүдээс авсан хамгийн эвгүй бэлэг ч гэсэн гэр бүлийн аль ч аавыг баярлуулах болно.

Төрсөн өдрийн үдэшлэг хэлбэрээр нөхөртөө гэнэтийн бэлэг барихаасаа өмнө эхнэр, нөхөр гэнэтийн баяраар баярлах бол хэд хэдэн удаа бодох хэрэгтэй. Хэрэв эрэгтэй хүн ажлаасаа бохир, ядарсан цорын ганц хүсэл эрмэлзэлтэй ирдэг бол угааж, унтах юм бол эхнэр, нөхөр нь хөгжилтэй, амарч байх өдөр үдэшлэг зохион байгуулах нь дээр. Энэ тохиолдолд төрсөн өдөр нь зохион байгуулалттай амралтыг үнэлэх боломжтой бөгөөд ерөнхий зугаа цэнгэлд дуртайяа оролцох болно.

Багийн ажлын өдөр дуусч гайхалтай зүйлүүд тохиолддог. Зарим эрчүүд хайрт эхнэр, амттай оройн хоол тэднийг хүлээж байгаа тул удаан хугацаагаар цугларч, гэр лүүгээ яаран алхаж байна, харин зарим нь аажмаар цугларч, өөр хоорондоо спортын бааранд орох талаар ярилцах эсвэл ажлын өдрийн төгсгөл тэдэнд хамаагүй юм шиг ажил хийх дургүй байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, эхний цаг үеийн эрчүүд амжаагүй зүйл дээрээ ажиллах цаг хугацаа үлдсэн, магадгүй амжихгүй байгаа эсвэл нэмэгдэх бэлтгэлээ базааж байгаа тохиолдолд ийм сонголтууд байдаг, гэхдээ эдгээр эрчүүд мэдээж эхнэрээ өглөө хоцрох болно, эсвэл эцэст нь хэрэг, тэд дуудаж хэлэв. Ийм том ялгаа юу вэ? Эрэгтэй хүний \u200b\u200bмөн чанараар та бодож магадгүй бөгөөд энэ нь туйлын буруу хариулт юм. Бүх зүйл эмзэг охид та нараас гэрт уур амьсгалыг хэрхэн бүрдүүлж чадаж байгаагаас, нөхөртөө хэр дур булаам, тэр чамтай хэр сайн харьцаж, ажлаа тараад гэр лүүгээ яарахаас л хамаарна. Нөхрийнхөө эхнэрүүд ажлаасаа яарч, үнэнч хүмүүстээ хүндэтгэлтэй хандахын тулд тэдний сонирхлыг татдаг зүйл юу вэ?

1. Зөрчилдөөнөөр

Нөхөр чинь ажлаасаа гэртээ харих гэж яарахгүй байна уу? Тиймээс, та түүнд хэтэрхий их анхаарал хандуулж байгаа байх, тиймээс тэр эрх чөлөөгөө хамгаалах гэж оролдож байна. Тиймээс түүнд энэ талаар тусална уу! Түүнийг биеийн тамирын заал, усан бассейнд явуул, ажил тарсны дараа тийшээ явуул, спортоор хичээллэсний дараа тэр өөрөө: "өө, гэртээ яаж очих вэ, би хоол хүнс, эхнэрээ авмаар байна" гэж бодох болно. Өөрөөр хэлбэл, тэр ажил тарсны дараа өөрийгөө ухаж, дэмий зүйлд дуртай байх цаг зав гарахгүй бөгөөд гэрт тань хүрэх хүсэл тань улам бүр нэмэгдэх болно.

2. Хобби

Бүх эрчүүд өрөөндөө ажлын өрөө, цех, гарааш эсвэл биеийн тамирын заалаа мөрөөдөж, эрчүүдэд зориулан нэг өрөө хуваарилж, дуртай хоббигоо хий. Энэ нь эрчүүдэд илүү хялбар байсан: тэр ан хийж, эр зоригоо нотолсон боловч одоо ийм боломж байхгүй тул эрчүүд уурлаж байна. Тиймээс эр хүнээ нээх боломжийг олгож, түүний гайхалтай санаануудыг өөртөө шингээсэн газрыг олж, амжилтанд нь талархахаа мартуузай.

3. Яриа

Хэрэв таны нөхрийн хандлага эрс өөрчлөгдсөн бол битгий дуугүй бай, яриарай, тэр чамаас маск, буржгараар айдаг эсэхийг олж мэдээрэй, тиймээс тэр ажлаасаа гарах гэж яарахгүй байна. Эсвэл тэр ээжтэйгээ дахин уулзахгүйн тулд ээжийгээ гэрээсээ гарах хүртэл ажил дээрээ хүлээж байдаг, гомдоохгүйн тулд чамд хэлэхээс зүгээр л айдаг. Тиймээс олж мэд, асуу. Магадгүй шалтгаан нь гадаргуу дээр байгаа бөгөөд та үүнийг нэг минутын дотор засах боломжтой, гэхдээ та долоон нууц амраг, хууль бус хүүхэдтэй болжээ.

4. Сахилга бат

Хэрэв та зан чанар, хүсэл эрмэлзэлтэй бол боловсролын сайн арга хэмжээ юм. Оройн хоол 20 цагт болно гэж нөхөртөө хэл. Хэрэв тэр сэрэмжлүүлээгүй, ирээгүй бол өөрийгөө идээд хөргөгчиндөө хий, халаад ганцаараа хооллоорой, чи түүнийг хүлээж байсан, сэрэмжлүүлээд, сэрэмжлүүлж ч чадахгүй байсан юмуу? Энэ нь таны хүчин чармайлтыг үл хүндэтгэсэн хэрэг юм.

Эхнэр нь ажлаасаа нөхөртэйгээ хэрхэн уулздаг вэ?

Хурим болж, гэр бүлийн өдөр тутмын амьдрал эхэлсэн бөгөөд тэднийг хэрхэн аз жаргалтай болгох, хайртай хүнтэйгээ хэрхэн амьдрах вэ? Эрэгтэйчүүдэд тааламжтай зүйлүүд, эхнэрүүддээ ямар үнэ цэнэтэй байдаг, эмэгтэйчүүдийн хийдэг ердийн алдаануудыг авч үзье.

Нөхөр маань ихэнх цагаа ажил дээрээ өнгөрөөдөг, гэр бүлээ тэжээх гэж хичээдэг.

Уламжлал ёсоор эмэгтэй хүний \u200b\u200bүүрэг бол ажил дээрээ нөхөртэйгээ уулзах, энхрийлэх, дэмжих, баярлуулах явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, танай гэр долоо хоногийн таван өдрийг ийм орой, мөчөөс бүрддэг.

Нөхөрт юу тааламжтай байдаг вэ?

Эмэгтэйчүүдээс ялгаатай нь эрчүүдэд нэг их шаардлага тавьдаггүй. Хайртай хүндээ таалагдахын тулд цөөн хэдэн үнэн үнэнийг шаарддаг.

1. Дотно харилцаа

2. Хоол хүнс

Гэрт хоол хүнс байх ёстой бөгөөд энэ нь баримт юм! Хэрэв та яаж хоол хийхээ мэддэг бол энэ нь маш сайн, хэрэв үгүй \u200b\u200bбол сурч аваарай, тэр таны туршилтыг идэхэд бэлэн байна, сурч байхдаа танд туслаарай, зүгээр л оролдоод идээрэй. Тэр үүнийг үнэлж, дэмжих болно, өлсгөлөн хүн бол муу хүн юм. Чи түүнд анхаарал тавих ёстой, гэхдээ яаж? Тэжээл, энхрийлэл, хэнд ч бүү өг!

3. Эерэг

Исгэлэн илэрхийлэл, зовлонгүй. Тэр чадахгүй байсан ч өдөр бүр танай гэрт ирдэгт баярладаг. Тиймээс бид талархаж, инээмсэглэж, тавтай морилно уу Үргэлж аз жаргалгүй байдаг сөрөг эхнэрүүд хамгийн түрүүнд зугтдаг. Нүүрэндээ инээмсэглэлгүйгээр өмнөх хоёр зөвлөмж танд тус болохгүй.

4. Ачаа бүү ач

Хаалганы үүднээс та нөхрийнхөө бүх мэдээллийг хаях шаардлагагүй, тухайн хүнд ажлаас нь түр чөлөө өг, тэгвэл тухайн өдөр өөрт тохиолдсон зүйлийн талаар аль хэдийн twitter хийж болно. Ходоод хоосон байгаа ямар ч мэдээ баяр баясал авчрахгүй.

Жинхэнэ эмэгтэй хүнд зориулсан гэрийн эдийн засгийн талаархи зөвлөмжийг дахин авч үзлээ. Эхний бодол нь цаг үе өөрчлөгдсөн нь хичнээн сайхан бэ, та эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагагүй боллоо! Гэхдээ сэтгэл зүйчид эдгээр дүрмүүдэд эхнэрүүдэд зориулсан нийтлэг ойлголтын нэг хэсэг байдаг гэж үздэг.

60-аад онд хэвлэгдсэн Австралийн байшин цэвэрлэх гарын авлага

Үүнийг ахлах сургуулийн охидод зааж сургасан:

* Та нөхрөө үйлчилгээнээс гэртээ ирэхэд өдөр бүр бэлдэх хэрэгтэй гэдгийг санаж байх ёстой.

* Хүүхдүүдийг бэлтгэж, угааж, үсээ самнаад цэвэрхэн, ухаалаг хувцаслаарай. Тэд эцгээ хаалгаар ороход тэд жагсаж, мэндлэх ёстой.

* Ийм тохиолдолд та өөрөө цэвэр хормогч өмсөөд өөрийгөө гоёж үзээрэй - жишээлбэл үсээ нум зангидаж байгаарай.

* Нөхөртэйгээ яриа хэлэлцээр бүү хий, түүнийг ядарч туйлдсан, мөн танд зориулж өдөр бүр юу хийх ёстойг санаарай - түүнийг чимээгүйхэн хооллож, сонин уншсаны дараа л та түүнтэй ярихыг оролдож болно.

"Степфордын эхнэрүүд" киноны зургийн жааз

Өрхийн сэтгүүл (АНУ) 1955 оны 5-р сарын 13

Сайн эхнэрийн гарын авлага:

* Оройн хоолоо бэлдээрэй. Түүний ирэхэд юу бэлдэхээ урьдчилж төлөвлө (өмнөх орой нь илүү тохиромжтой). Оройн хоолны амттай хоол нь түүний тухай бодож, түүний хэрэгцээнд санаа зовж байгааг илтгэнэ.

* Ихэнх эрчүүд гэртээ ирэхдээ өлсдөг бөгөөд оройн зоогийг сайхан өнгөрөөх (ялангуяа энэ нь түүний дуртай хоол бол) гэр орны тав тухыг хангах чухал хэсэг юм.

* Өөрийгөө бэлд. Түүнийг ирэхэд сэтгэлээ сэргээхийн тулд 15 минутын турш тайвшир. Хувцсаа зас, үсэндээ тууз нэх: ирэхэд нь шинэ, хөгжилтэй байгаарай.

* Хөгжилтэй, сонирхолтой ярианы түнш болоорой. Ядарсан өдрийн дараа түүнд түлхэц өгөх шаардлагатай бөгөөд үүнийг баталгаажуулах нь эхнэрийн үүрэг юм.

* Гэртээ цэвэрлэ. Түүнийг ирэхээс өмнө өрөөнүүдийг тойрон алхаарай - бүх зүйл цэвэр байгаа эсэхийг шалгаарай.

* Сурах бичиг, тоглоом, сонин зэргийг хас. Тоосыг хаа сайгүй арчина.

* Хүйтэн саруудад задгай зууханд гал авалцаарай. Нөхөр чинь амралт, дэг журмын баян бүрд хүрсэн гэдгээ мэдэрч, баярлах болно. Нэмж дурдахад тав тухтай байдалд нь санаа тавих нь танд асар их хувийн сэтгэл ханамжийг өгөх болно.

* Хүүхдүүддээ анхаарал тавиарай. Бага насны хүүхдүүдийн хувьд гараа угааж, угааж, үсээ самнаж, шаардлагатай бол хувцасаа соль. Хүүхдүүд бол бяцхан эрдэнэ, түүнийг зохих хэлбэрээр нь харахад таатай байх болно. Чимээгүй бай. Түүнийг ирэхэд угаагч, хатаагч, тоос сорогчийг унтраа. Хүүхдүүдэд дуу чимээ гаргахгүй байхыг итгүүлэхийг хичээ.

* Түүнийг хараад үнэхээр баяртай байгаарай.

Эрэгтэй хүнтэй хэрхэн уулзах вэ:

* Түүнийг халуун дулаан инээмсэглэлээр угтаж, түүнд таалагдах чин хүслээ илэрхийл.

* Түүнийг сонс. Түүнд хэлэх олон чухал зүйл байж болох ч түүнийг буцаж ирэх мөчид битгий хий. Эхлээд түүнд үг хэлүүлээрэй - түүний ярианы сэдэв чамаас илүү чухал гэдгийг санаарай.

* Энэ үдшийг түүний үдэш болго. Хэрэв тэр оройтож ирвэл эсвэл чамгүйгээр оройн хоол идэж, зугаацвал хэзээ ч гомдоллож болохгүй.

* Таны ажил: гэр нь таны нөхөр сүнс, бие бялдрын хувьд тайван, дэг журамтай, амар амгалан байх газрыг баталгаажуулах.

"Цөхөрсөн гэрийн эзэгтэй нар" цувралын гэрэл зургийн жааз

* Гомдол, асуудлаа түүн дээр бүү хая.

* Хэрэв тэр оройн хоолноос хоцорсон эсвэл огт ирэхгүй бол гомдоллох хэрэггүй. Өдөржингөө зовж шаналж байсан зүйлтэй нь харьцуулбал өчүүхэн зүйл шиг харьц.

* Түүнийг тохь тухтай болго. Түүнийг тав тухтай сандал дээр суулга эсвэл орон дээр хэвтүүл.

* Түүнд зөөлөн эсвэл бүлээн ундаа бэлдээрэй.

* Түүнд зориулж дэвсгэрээ засаад гутлыг нь тайлахыг санал болго. Намхан, тайвширсан, тааламжтай хоолойгоор ярь.

* Түүний үйлдлийн талаар асуулт асууж, түүний шийдвэрт эргэлзэх хэрэггүй. Тэр бол гэр бүлийн тэргүүн гэдгийг санаарай.

P. S.

"Эрэгтэйчүүдэд өгөх зөвлөмжүүд" хэсгээс "Гэрийн аж ахуй эрхлэх заавар" -аас:

“Эхнэртэйгээ дотно харьцаатай болсны дараа та түүнийг ариун цэврийн өрөөнд оруулах ёстой, гэхдээ та түүнийг дагах шаардлагагүй, ганцаараа байгаарай. Тэр уйлахыг хүсч магадгүй. "

Хамгийн тохиромжтой эхнэрээ бүү хэтрүүл

Ольга Фролова, сэтгэл зүйч:

“Эдгээр зөвлөлийн патриархын шинж чанарыг үл харгалзан тэд түншдээ хүндэтгэл, анхаарал, халамж тавих хэрэгтэй гэсэн эрүүл саруул санааг агуулдаг.

Гэр бол өөр нэг тулааны талбар биш, үнэхээр тайван сууж, тайвшрах газар юм. Гэсэн хэдий ч харилцаанд сэтгэл ханамжгүй байдал үүссэн бол хамгийн тохиромжтой эхнэрийг дүрсэлж, хэтрүүлж болохгүй.

Асуудлыг харилцан бие биенээ буруутгахгүйгээр, бүтээлч яриа хэлэлцээ хэлбэрээр хэлэлцэх нь дээр. Жишээлбэл, “Та надад бага анхаарал хандуулдаг” гэхийн оронд “Та ажлаасаа оройтож ирдэг, би чиний анхаарлыг санаад байгаа юм шиг санагдаж байна, хамтдаа амралтын өдрүүдийг өнгөрөөе?” Гэж хэлж болно.

Эцэст нь хэлэхэд хосуудын хувьд энэ зан байдал зөвхөн эмэгтэйчүүдэд хамаатай биш гэдгийг нэмж хэлмээр байна. "