Долгионтой хадаас юу хийх вэ. Долгионт хумс: деформацийн шалтгаан

Хэрэв хадаасны гадаргуу дээр ямар нэгэн жигд бус байдал ажиглагдах юм бол эдгээр өөрчлөлтийн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Долгионт хумс нь гадаад төрх байдалд нөлөөлж, дотоод эрхтний үйл ажиллагаанд ихээхэн саад учруулж байгааг илтгэнэ. Деформаци нь нүдэнд үл үзэгдэх, эсвэл илэрхийлэгддэг. Ихэнх тохиолдолд та хамгийн өргөн хумсны хавтантай тул эрхий хуруун дээрх өөрчлөлтийг анзаарч болно. Тэгш бус хумс нь нэг жижиг долгион агуулсан эсвэл хатуу товойсон байж болно. Үүнийг профайл дээрх өнгөц зургийг харах замаар харж болно. Хэрэв овойлт marigolds лакаар хучигдсан бол бүх жигд бус байдал, долгион, тэр ч байтугай бага зэргийн хадаас дээр мэдэгдэхүйц байх болно. Тэгэхээр хумс яагаад долгионтой болдог вэ?

Хумсны жигд бус байдал үүсэх хүчин зүйлүүд

Долгионт хумс янз бүрийн шалтгаанаар үүсдэг. Хэрэв энэ нь гэмтэл биш бол бие махбодид илүү ноцтой эмгэг үүсгэх эрсдэлтэй байдаг.

Гэмтэл

Гэмтлийн нөхцөл байдал нь хайхрамжгүй гоо сайхны улмаас долгион ирмэгийн нэг шалтгаан болдог. Түүнчлэн энэхүү шалтгаант хүчин зүйл нь халдварыг өдөөдөг хумсны хайчаар зүслэгийг зайлуулах явдал юм.

Гэмтлийн улмаас marigold-ийн согог гарч ирэхэд түүнийг засах оролдлого хийх шаардлагагүй бөгөөд 6-18 сарын дараа дахин ургах болно. Хумсны хавтангийн гаднах төрхийг сайжруулахын тулд түүний гадаргууг хумсны хавтангаар өнгөлж, бактерийн эсрэг лак түрхэж болно. Гэрийн түрэмгий урвалжтай холбоо барих бүхий л ажлыг бээлийтэй хийх ёстой.

Микоз (мөөгөнцрийн халдвар)

Хуруугаараа зүсэм, marigold-ийн хавтан гуужиж эхэлсэн бөгөөд түүний үзүүрт үелэл үүссэн тул энэ нь микозын мөөгөнцөр хумсны тавцан дор орсон шалтгаан юм. Эдгээр бичил биетүүд гарч, хурдацтай хөгжиж, хумсны бүрхүүлийг бүрэн устгаж, өнгө, бүтцийг нь өөрчилдөг тул үр дүн нь муу ургадаг эсвэл огт ургадаггүй. Хэрэв тэгш бус хумс саяхан гарч ирсэн бол мөөгөнцрийн тосоос шахаж хийх нь зүйтэй.

Хэрэв нөхцөл байдал хэвийн байгаа бол та нэн даруй эмч микологичдод хандах хэрэгтэй. Эмч таныг эрүүл мэндийн үзлэгт хамруулж, тохирох эмийн жор бичнэ. Микозын ялагдал нь арьсны гадаргуу болон мариголд зэрэгт тархахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр гарны эрүүл ахуйн журмыг хийх шаардлагатай байдаг.

Гормоны эмгэг

Долгионт хумс нь дотоод шүүрлийн тэнцвэргүй байдлаас болж дааврын тэнцвэргүй байдлыг илтгэж болно. Хэрэв ийм зөрчил илэрвэл эндокринологич, зөв \u200b\u200bсонгогдсон эм нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална гэсэн үг юм.

Витамин дутагдал

Са, Mg, А гэх мэт хэрэгцээтэй амин дэмийн дутагдлаас болж хуйх, ховилтой сул хумсны хавтан үүсч болно.Шинжилгээ хийсний дараа биед яг юу дутагдаж байгааг тодорхойлох боломжтой. Гар дээрх хумс хавирга болсон байдлыг засахын тулд эмийн сангаас худалдан авч болох витамины цогцолбор туслах болно.

Төмрийн дутагдал

Хумсны долгион үүсэх хамгийн нийтлэг шалтгаан бол хүний \u200b\u200bбиед төмрийн дутагдал байдаг тул цус багадалтад хүргэдэг. Эмчилгээний эмчийн зааж өгсөн шаардлагатай бүх шинжилгээг хийсний дараа та эмчилгээгээ эхлэх боломжтой. Цус багадалтын гол дүрэм бол гемоглобиныг нэмэгдүүлдэг төмөр агуулсан бүтээгдэхүүнийг заавал авах явдал юм. Бүтээгдэхүүнээр эмчлэх нь долгионтой хумсыг арилгахаас гадна бүх биеийг эдгээх болно.

Ходоод гэдэсний замын өвчин

Хумсны хавтангийн хэв гажилт нь ходоод гэдэсний замын эмгэгийг илтгэнэ. Хүнсний гаралтай витамин нь хумсны ургалт, гадаад төрх байдалд нөлөөлдөг. Хүчил ба шүлтийн тэнцвэр алдагдах нь ашигтай ферментийн хоол боловсруулах чадварыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь гар ба орчмын хэсэгт нөлөөлдөг. Burrs гарч ирэн, хумс муруй болж, хөндлөн шугамтай болно. Хэрэв хумс хавирга болсон бол та гастроэнтерологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй - тэр үр дүнтэй эмчилгээ хийх болно.

Стресстэй нөхцөл байдал

Стресстэй нөхцөл байдал, сэтгэлийн хямрал нь гарны гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлөх шалтгаан болдог. Ийм нөхцөлд сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бага харуулах, гадаад төрхөөс урьдчилан сэргийлэхийг шаарддаг.

Хүүхдүүдийн хадаасны тэгш бус гадаргуу

Хүүхдэд долгионтой хумс байж болно, шалтгаан нь дараах байдалтай байж болно.

Муу боловсруулсан ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэснээр хүүхдийн биед нэвтэрсэн Candida бичил биетэн.
Хүүхдэд витамин А, В дутагдалтай нүүрс усны тэнцвэргүй байдал.
Хажуугийн дагуу зураас, арьс хальслах нь халдварын улмаас үрэвслийн процессыг өдөөж болно.
Ханиад, уушгины хатгалгаа, өнгөт хуурайшилт нь хүүхдийн marigold-ийн бүтцэд нөлөөлдөг.

Хумсны хавтангийн булцууны эмчилгээ

Хумсны хумс гэх мэт асуудлаас ангижрахын тулд хоолны дэглэм барьж эмчилгээгээ эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь чухал ач холбогдолтой, учир нь биед хэрэгтэй микроэлементүүд дутагдалтай байгаа нь олон тооны гоо сайхны болон эмчилгээний процедурын үед ч эерэг үр дүнд хүргэхгүй.

Хүснэгтэнд төмс, dill, cilantro, watercress, бүйлс, лууван, өргөст хэмх, байцаа зэрэг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байх ёстой. Витамин салатыг хүйтэн шахсан ургамлын тосоор амталж байх хэрэгтэй. Дээр дурдсан хүнсний ногоо нь A, E, C, кальци, цахиур, иод, тэр ч байтугай хүхэр зэрэг олон ашигтай бичил тэжээлийг агуулдаг. Энэ төрлийн витамины найрлага нь хоол боловсруулах замын системд сайнаар нөлөөлж, цаг хугацаа өнгөрөхөд marigolds нь жигд хэлбэртэй болж, толигор, ховилууд гадаргуугаас алга болно. Ашигтай бүтээгдэхүүн ба тэдгээрийн эрдэс бодисууд нь хадаасны жигд бус байдлыг арилгах, Cuticle-ийн үрэвслийн процессыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлэх болно.

Өнөөдөр гелий хумс хийх, гар салоны гоо сайхны процедур хийх нь моод гэж тооцогддог. Залруулагч бодисын химийн найрлага нь хадаасны тавцан болон түүний эргэн тойрон дахь арьсанд үргэлж эерэг нөлөө үзүүлдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ бүхэн нь хавирганы хумс гэх мэт асуудлыг өдөөж болно. Энэ төрлийн процедурыг хийхдээ үе үе завсарлага хийж, хумсаа лак, гелийн бүрээсээр амрааж байгаарай.

Хумсыг яагаад хавирдаг болохыг харуулсан хэд хэдэн шалтгааныг харгалзан үзэхгүй бол эмчилгээ хийж, дараахь дүрмийг ашиглана уу.

Burrs-ийг болгоомжтой арилгана уу.
Ус, гэр ахуйн химийн бодистой харьцахдаа резинэн бээлий хэрэглээрэй.
Хумсыг лакаар будах нь элбэг байдаггүй тул бүү барь.
Лакыг түрхэхээс өмнө хурууны эргэн тойрон дахь арьсыг үндсэн бэхжүүлэгч нянгийн эсрэг бодисоор эмчил.
Эрүүл хоол хүнс идээрэй.
Мультивитаминаар урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ хийх.

Хавирганы хумсыг засах боломжтой бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол асуудалд нухацтай хандах явдал юм.

Хумс бол эрүүл мэндийн байдлын маш зөв үзүүлэлт юм. Хавирган хумсны ялтсууд нь бие махбод дахь асуудалд анхаарлаа хандуулж, нөхцөл байдлыг засахыг хичээх хэрэгтэйг харуулж байна. Хумсыг гэмтээх магадлалыг хасч, асуудлыг арилгахын тулд эмчилгээний арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Асуудлын тодорхойлолт

Хумсыг хөнгөвчлөх нь ихэвчлэн хүмүүст санаа зовдоггүй. Гэсэн хэдий ч болзошгүй хүндрэлийг хүндрүүлэхгүйн тулд энэ асуудлыг урьдчилан шийдэх нь дээр юм. Хэрэв хадаасны гадаргуу жигд тэгш гадаргуугүй бол босоо эсвэл хэвтээ судлууд, давхаргууд эсвэл хагарлуудаар будсан, - энэ бол хадаасны хавирга юм.

Босоо хавирга - суваг хадаасны ёроолоос чөлөөт ирмэг хүртэл ирдэг... Энэ нь байнгын бүтэц эсвэл хэд хэдэн сийрэг ховил хэлбэрээр байж болно. Судал нь нугалах, хумсны тэгш гадаргуугийн гажуудал, хугарлын бүтэц, хумсны кератинжсан давхаргын давхарга хэлбэртэй байж болно.
Хэвтээ хавирга – талаас төв рүү нүх, ховил нь хадаасны гадаргуугаар дамждаг. Тэдгээр нь тасалдсан, хагас тойрог, нимгэн, тунгалаг байж болно. Туузанууд нь хадаасны хавтгай дундуур төгсөж эсвэл огтлолцож болно.

Хэрэв таны хумсны хавтан тэгш гадаргуутай биш бол тэгш бус байдлын мөн чанарыг анхаарч, асуудлыг зөв үнэлэхийн тулд бүтцийг судалж, нөхцөл байдлыг засах арга хэмжээ авахаа мартуузай.

Хавирганы хумс юу болж болох вэ

Хумсны хавтангийн хавирга, хөнгөвчлөлт, согог байж болно хэд хэдэн өөр шалтгаануудэмчилгээний алхам хийхээс өмнө үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хумсны хавтангийн согог үүсэх шалтгаан нь механик гэмтэл, биеийн үйл ажиллагааны эмгэг (тэнцвэргүй байдал), халдварт өвчний үр дагавар байж болно.

Механик гэмтэл

Гэмтлийн manicure - гэмтсэн eponychium, Cuticle эсвэл матриц
Хурууны гэмтэл цохилт, хүчтэй даралт эсвэл шахалтаас болж
Тасралтгүй шахалт хумсны хавтангийн хэсэгт, цусны эргэлтийн эмгэг
Химийн бодисуудтай болгоомжгүй харьцах
Хөлдөлт эсвэл хүйтэнд системтэй өртөх

Эрэгтэйчүүд хумсны хавтангаар гэмтэх магадлал өндөр байдаг идэвхтэй биеийн хүчний ажлын улмаас... Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн ийм согогийг хэзээ олж авдаг хайхрамжгүй гүйцэтгэсэн гоо сайхны процедур - хадаасны суурь гэмтсэн.

Түүнчлэн, химийн бодистой хайхрамжгүй харьцах эсвэл гар хөлдөх үед хадаасны эд эсэд сөргөөр нөлөөлж, хавирга, деформацид хүргэдэг.

Биеийн үйл ажиллагааны доголдол

Дотоод шүүрлийн системийн асуудлууд - чихрийн шижин эсвэл бамбай булчирхайн эмгэг
Бодисын солилцооны эмгэг, витамины дутагдал
Хоол боловсруулах замын асуудал
Генетикийн эмгэг
А, Е бүлгийн витамины дутагдал
Стресс

Хумсыг хөнгөвчлөх нь дотоод шүүрлийн тасалдлын дохио байж болно. Ихэнх тохиолдолд хадаас тэгш бус болдог өндөр настай хүмүүстхоол боловсруулах болон дотоод шүүрлийн системийн ажлын доройтлын эргэлт буцалтгүй үйл явц тохиолддог.

Хэвтээ хумсны хөндийн хөндлөвч (хавирга) нь заавал түгшүүр үүсгэдэг байх ёстой мөөгөнцрийн халдвараас үүдэлтэй байж болно... Энэ тохиолдолд зохих эмчилгээгүйгээр нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх боломжгүй бөгөөд хавирга нь асуудлыг илрүүлдэг литмус юм.

Хумсны хавтангийн хавирганы шалтгааныг ойлгох, хуваалцах шаардлагатай. Механик асуудлуудыг гэр, гоо сайхны аргаар нөхөн сэргээх замаар шийдэж болно. Эдгээр нь ихэвчлэн босоо хөнгөлөлт юм.

Хэвтээ долгионтой ховил үүсэх үед мөн ордууд нь ихэвчлэн биеийн янз бүрийн тогтолцооны ажилд гарсан асуудал, эсвэл халдварт өвчнөөр оношлогддог. Эдгээр нь хамгийн төвөгтэй өвчний үр дагавар юм эмнэлгийн ноцтой оролцоо, мэргэжлийн шалгалт шаарддаг.

Хэрэв танд эмчилгээний шинж тэмдэг илэрвэл заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Зөвхөн оношийг хийсний дараа хадаасны согогийг үүсгэсэн шалтгааныг зөв, үр дүнтэй арилгах боломжтой юм.

Гэрийн засварын аргууд

Хэрэв хумсны тусламж (хавирга) нь эмнэлгийн ноцтой хөндлөнгийн оролцоогүй бол нөхөн сэргээх шинж чанартай хэд хэдэн процедурыг хэрэгжүүлэхийг зөвлөж байна. Ихэнхдээ тэдгээрийг цогцолбороор хийхийг зөвлөж байна витамин эмчилгээ уламжлалт анагаах ухааны жорын дагуу гадны нөлөөллийн журам - банн, шахах, үрэлт.

Хавирганы хумсны эмчилгээ

Мэргэн ванн

мэргэн - 2 tbsp л.
зөгийн бал - 3 tbsp. л.
бүлээн ус - 0.5 аяга
чидуны тос - 0.5 аяга
нимбэг - 0.5 ширхэг.

Хөргөсөн хэсэг мэргэн шөл хэрэгтэй хайлсан холино усан ванн дээр зөгийн бал, бүлээн оливын тос нэмнэ... Холимог дараах болно холих жигд байдлыг олж авах хүртэл, нимбэгний шүүсийг аажмаар нэмнэ.

Гараа барь бэлтгэсэн бодис дотор хагас цагийн турш... Энэ шахалтын хувьд хүний \u200b\u200bбиеийн температурыг зөвлөж байна - энэ нь хамгийн их үр дүнд хүрдэг.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэт халааж болохгүй: эмчилгээний үр нөлөө нь алдагдсан.

Нимбэгний шахалт

Нимбэг - 1 ширхэг.
Далайн давс - 0.5 - 1 tsp

Нимбэгний талыг нь тайрч ав, хагас тус бүрт далайн давс хийнэ, өгөх нэвт норгох үеэр 15 минут. Усанд живэх нимбэгээр хумс, 15 минутын турш эмчил.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Өөрийнхөө хоолны дэглэмийг эргэн харах хэрэгтэй... Тодорхой хоол тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгийн дутагдалд хүргэж болзошгүй хоолны дэглэмийг хасах: калори, витамин, микроэлементүүд.
Гарныхаа контактыг хамгаалаарай асуудал үүсгэж болзошгүй шалтгаанаар: хүйтэн, хатуу бээлий, химийн бодис.
Зөөлрүүлэх баннуудыг солино гоо сайхны процедурын өмнө газрын тосны найрлага.
Гар арчилгааны талаар илүү ихийг үзээрэй зөөлөн гоо сайхны төрлүүд - Европ, Япон, техник хангамж.
Металл manicure хэрэгслийг арилгах, улбар шар өнгийн саваа, шилэн хадаасны файлд давуу эрх олгох.
Өнгөт лакны давхаргын доор илүү сайн тусгай хамгаалалтын эмнэлгийн суурь лак хэрэглэх.

Хумсныхаа ховилыг арилгах жор, зөвлөмжийг энэ видеонд толилуулж байна.

Хумсны тавцангийн байдал нь биеийн байдлыг бүхэлд нь хянах боломжтой чухал үзүүлэлт юм. Эдгээр дохиог үл тоомсорлож болохгүй. Цаг хугацаанд нь зогсоосон асуудал бол таны эрүүл мэндийн баталгаа юм.

Хумс бол өвөрмөц дүрсийн бүрдэл хэсгүүдийн нэг төдийгүй бүх организмын эрүүл мэндийн чухал шинж тэмдэг юм. Тэдгээр дээр долгионы жигд бус байдал үүсэх нь маш түгээмэл үзэгдэл юм.

Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөлд та сэтгэлээр унах ёсгүй. Үүний шалтгааныг олж мэдэх, арилгах нь хумсны хавиргад эрс нөлөөлнө.

Долгионт хумсны гол шалтгаанууд

Гар дээрх хумс яагаад долгионтой байдгийг хайж олохын тулд хумсны хүсээгүй тусламжийг шууд нөлөөлдөг янз бүрийн хүчин зүйлүүд байдаг.

Мэргэжилтнүүд хумсны хавтангийн төлөв байдлын өөрчлөлтийн хамгийн жинтэй эх үүсвэр болох дараахь зүйлийг тогтоов.

Хумсны хавтанг гэмтээх

Ихэнх тохиолдолд хайхрамжгүй байдал эсвэл зохисгүй тусламж нь хумсны гэмтэлд хүргэдэг. Түүний бүрэн бүтэн байдал нь зөвхөн цохилт эсвэл санамсаргүйгээр чимхсэний үр дүнд төдийгүй хутга, буррыг хайхрамжгүй зүсэх замаар зөрчигдөж болно.

Гэмтэл нь хэвийн түлэгдэлт эсвэл чанар муутай хумсны өргөтгөл үүсгэдэг. Чанаргүй лак хэрэглэх нь таагүй үр дагаварт хүргэдэг.

Тэмдэглэл! Энгийн бал үзэг нь заримдаа хумсны хавтангийн хэв гажилтын шалтгаан болдог.

Хэрэв бариулыг хадаас дээр хэт чанга дарсан бол асуудал үүсдэг. Хоёр, гурван хуруугаараа гар дээр удаан бичих нь долгионтой хумсны шинж тэмдэг болдог.

Долгионт хумсыг үүсгэдэг халдварт ба бактерийн гэмтэл

Хумсны хавтангийн харагдах байдлыг заримдаа мөөгөнцрийн өвчнөөр тодорхойлдог. Үүний зэрэгцээ лак болон бусад хумсны бүрээс нь хавирганы гадаргуу дээр хавтгай хэвтдэггүй тул согогийг нуухгүй.

Халдвар нь олон нийтийн газар (зочид буудал, тээвэр, биеийн тамирын заал) ихэвчлэн тохиолддог. Энэ тохиолдолд хадаас нь зөвхөн гарт төдийгүй хөлөнд нөлөөлдөг.

Өвчний илрэлүүдийн дотроос тайвшралын өөрчлөлтөөс гадна хүнд загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Ийм тохиолдолд эмчилгээний арга хэмжээг цаашид томилохын тулд дерматологичтой зөвлөлдөх нь туйлын чухал юм.

Үүнээс гадна урьдчилан сэргийлэх ажлыг мартаж болохгүй. Мөөгөнцрийн эсрэг эмийг хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг эмийн сангаас болон хумсны салонуудаас худалдаж авч болно.

Хумсны хавтангуудад нөлөөлдөг дааврын өөрчлөлт

Бие махбодид тодорхой дааврын үндэс үүсгэдэг бамбай булчирхай заримдаа буруу ажилладаг. Энэ тохиолдолд хумсны хавтангийн хэв гажилт байгаа нь хамгийн муу үр дүн биш юм. Ийм зөрчлийн үр дагаврыг бүх бие махбодид ажиглаж болно.

Ийм шалтгааныг зөвхөн эндокринологчийн үзлэг шинжилгээний ачаар тодорхойлох боломжтой. Гэсэн хэдий ч дааврын тасалдлыг батга, үс уналт, жингийн үндэслэлгүй өөрчлөлт, нүүр, хөл хавагнах зэргээр тодорхойлж болно.

Дотоод эрхтэн ба тогтолцооны өвчин

Аливаа эрхтэн, системийн үйл ажиллагааны доголдол нь хадаасны гаднах байдалд нөлөөлдөг. Ихэнх тохиолдолд ийм согог нь дотоод шүүрлийн шалтгаантай холбоотой метаболизмын үр дагавар юм.

Гэсэн хэдий ч хумсны өөрчлөлт нь урьд өмнө өөр шинж чанартай өвчний (ханиад, уушгины хатгалгаа) өвчний дараа ихэвчлэн хүндрэлтэй байдаг.

Бие махбод дахь витамин, эрдэс бодисын дутагдал

Төмрийн дутагдлын цус багадалт нь долгионтой хумсны нийтлэг шалтгаан болдог. Энэ нь клиник цусны шинжилгээг тодорхойлоход тусална. Гэсэн хэдий ч төмрөөс гадна үүнтэй төстэй өвчин нь бусад микроэлементүүд, витамин дутагдалтай байдаг.

Кальци нь хумсны хавтангийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд түүний дутагдал нь хумс яагаад долгионтой байдгийг ихэвчлэн тайлбарладаг. Энэ тохиолдолд эмчилгээ, зураг нь маш их хүсээгүй үр дагаврыг харуулж байна.

A, B, E зэрэг витаминууд нь хадаасны гадаад төрх байдалд шууд нөлөөлж, хүч чадал, чийгшлийг бий болгодог. Бие махбодид байдаг тул хумс нь хэврэгших, хальслахгүйгээр эрүүл, бат бөх бүтэцтэй байдаг.

Дараагийн эмчилгээг томилохын тулд тодорхой микроэлемент эсвэл витамин дутагдалтай байгааг зөвхөн мэргэжилтэн тодорхойлж чадна. Гэсэн хэдий ч кальци эсвэл витаминаар урьдчилан сэргийлэх эмчилгээг эмнэлгийн заалгүйгээр хийлгэх боломжтой.

Стресс, сэтгэл хөдлөлийн стресс

Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь бүх бие махбодийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг болохыг эмч нар нотолж байна. Мэдрэлийн дэлбэрэлт, сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн дотоод эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааны тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг механизмыг өдөөдөг.

Аливаа эрхтний ажлыг тасалдуулах нь үргэлж таагүй үр дагаварт хүргэж, хумсны хавтангийн хөнгөлөлт, түүний дотор өөрчлөлтөд хүргэдэг.

Долгионт хумсны эмчилгээ

Долгионт хумсны эмчилгээ нь эмчийн тогтоосон шалтгаанаас үргэлж хамаардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, гэмтсэн тохиолдолд хадаасны тавцангийн бүрэн нөхөн сэргэлтийг хүлээх хэрэгтэй.

Хумс яагаад долгионтой байдаг талаар олон эмэгтэйчүүд хумсны хавтанг ноцтой эмчлэх шаардлагатай үед өөрсдөөсөө асуудаг.

Заримдаа хумсыг наах, өнгөлөх нь энэ асуудлыг хэсэгчлэн шийддэг.

Долгионт хумсыг арилгахад туслах эмүүд

Гарын долгионтой хумсыг эмчлэх нь эм хэрэглэхийг шаарддаг боловч зарим шалтгаанаар эдгээр эмчилгээг тэр бүр эргэж хардаггүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн гунигт үр дагаварт хүргэдэг (харгалзах зурагнууд өгүүллийн төгсгөлд байдаг).

Шаардлагатай зүйлсийн дотор төмөр, кальци, В бүлгийн витамин агуулсан бэлдмэл орно. Ийм тохиолдолд глицерофосфат, ретинол, фитин, аскорбин ба никотиний хүчил, тиамин, цианокобаламин нэн шаардлагатай байдаг.

Хумсны гадны хүчин зүйлсийн эсэргүүцлийг бэхжүүлдэг А, Е аминдэмийг томилохыг хасахгүй.

Хумсыг бэхжүүлж засдаг эмээс гадна ерөнхий бэхжүүлэгч, дархлааг идэвхжүүлэгч бодис, мөн тайвшруулах эм хэрэглэх шаардлагатай.

Санах нь чухал! Хумсны хавтангийн эрүүл мэндийг үр дүнтэй сэргээхийн тулд хадаасны гоо зүй алдагдахтай холбоотой асуудлыг үүсгэсэн өвчний эмчилгээг зэрэгцүүлэн хийх шаардлагатай байна!

Долгионт хумсны эсрэг витамин эмчилгээ

Хумсны эрүүл мэндэд эм уухаас гадна гемоглобиныг өсгөхийн тулд Сагаган, элэг, анар, алим зэргийг хэрэглэх зэрэг тэнцвэртэй хооллолтыг шаарддаг. Ийм тохиолдолд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд гурил, тослог хоол хүнснээс татгалзахыг зөвлөж байна.

Хүнсний шим тэжээлийн агууламжийн талаар илүү тодорхой ойлголттой болохын тулд дараах хүснэгтийг үзүүлэв.

Витамин В	Хар Үхрийн нүд, хүрэн будаа, брокколи, чидун. В бүлгийн витаминууд нь хоол хүнсийг эрч хүч болгон хувиргаж, эрүүл хумс, арьс, үсийг хадгалахад тусалдаг. Үрэвслийг багасгах замаар тэдгээр нь эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг.
Төмөр	Мах, шувууны аж ахуй, жимс, цуккини, туна загас нь долгионтой болвол гарын хумсыг сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Төмөр яагаад ийм чухал байдаг вэ? Хүний биед энэ ул мөр элемент нь хүчилтөрөгчийг эд эсэд хадгалах, түгээх үүргийг гүйцэтгэдэг. Дээрх зургуудаас та төмрийн эмчилгээний эерэг үр дүнг ажиглаж болно.
Фтор, витамин С	Цитрус, улаан лооль, самар, тахианы өндөг. Зөвхөн хумс төдийгүй үс, шүд, ясны эдийн байдал нь хүний \u200b\u200bбиед агуулагдах фторын хэмжээнээс хамаарна. Витамин С нь органик эсийг устгахаас хамгаалж, эд эсийн дархлааг нэмэгдүүлдэг.
Хүхэр	Сонгино, овъёос, Сагаган, сармис. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь хумсны хавтанг хэврэгшил, салстаас чөлөөлдөг. Байгалийн гэрэлтүүлгийг өг.

Эм зүйчид олон төрлийн амин дэмийн тусгай цогцолборыг боловсруулсан бөгөөд эдгээр нь амаар өгөх, гэрийн маск, ваннд хэрэглэх зэрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

Хумсны хавтанг бэхжүүлэхэд хамгийн үр дүнтэй нь чухал амин дэмээр баялаг кунжут, оливын тос юм. Массаж байхдаа хуруугаараа үрэх нь хангалттай.

Долгионт хумсны ардын жор

Гар дээрх хумс яагаад долгионтой байдаг вэ гэсэн асуултыг авч үзвэл эмчилгээ (өвчтэй, эрүүл хумсны зураг нийтлэлийн төгсгөлд байгаа) нь уламжлалт анагаах ухааны аргыг ашиглах явдал юм.

Долгионтой хумс гэх мэт өвчинтэй тэмцэх олон арга, арга хэрэгсэл байдаг. Эдгээр нь бүгд энгийн бөгөөд хямдхан байдаг.

Цэвэршүүлээгүй наранцэцгийн тос Энэ нь нөлөөлөлд өртсөн хумсанд түрхэхэд маш сайн арга юм.
Oatmeal маск нь маш ашигтай байдаг. үүнийг бэлтгэхийн тулд та овъёосны гурил (овъёос гурил) уураар жигнэж, дараа нь хагас цагийн турш гар дээрээ тавина. Маскаа авсны дараа гараа бүлээн усаар зайлж, тэжээлийн тосыг чийгшүүлэгч болгон хэрэглээрэй.

Улаан лоолийн шинэхэн шүүсийг хумсны угаалга хийхэд ашигладаг, ийм баннийг дор хаяж 20 минутын турш хийх ёстой.
2 tbsp. бүлээн усыг 1 tbsp хэмжээгээр далайн давсаар шингэлнэ. л., 2-3 дусал нимбэгний эфирийн тос эсвэл иод нэмнэ; 2 сарын турш долоо хоногт 3-4 удаа гар ванн болгон ашиглах.
Өмнөх жортой адил ургамлын банн бэлтгэдэг бөгөөд зөвхөн түүний доторх усыг эмийн ургамлын декоциний (орегано, chamomile, мэргэн) -ээр солино.

Гоо сайхны эмчилгээний журам

Одоогийн байдлаар олон салонууд гэмтсэн хумсыг сэргээх тусгай техниктэй байдаг. Энэ зорилгоор мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан эмчилгээний курсуудыг амжилттай хэрэгжүүлж байна.

Физик эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай витамин хэрэглэдэг диатерми, ионтофорез, фонофорезыг үр дүнтэй ашигладаг. Курсууд нь 10-15 процедураас бүрдэх ба 8 долоо хоног хүртэлх зайтай.

Эмчилгээний төхөөрөмжийн бус аргууд бас түгээмэл байдаг. Эдгэрэх шавар, байгалийн лав, озокерит, парафин зэргийг ихэвчлэн дулаан газарт ашигладаг. Хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд ийм хэрэглээг хадаасны талбай болон түүний эргэн тойронд их хэмжээгээр хэрэглэдэг.

Төрөл бүрийн эфирийн тос, далайн давс, нарсны зүүний хандыг нэмсэн халуун усанд орох нь бас үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нэмэлтүүд нь хадаасны эсийн тэжээлийг өдөөж цусны хангамжийг идэвхжүүлдэг.

Анхааруулга! Хумсны хавтангийн сүвэрхэг бүтэц нь янз бүрийн бодис, түүний дотор хортой бодисыг аль болох их шингээх хандлагатай байдаг. Энэ нь хурууны хумс яагаад долгион болж, яаралтай эмчилгээ шаарддаг болохыг ихэвчлэн тайлбарладаг.

Зурган дээрх шиг тэгш бус хумс нь бие махбодид тохиолддог эмгэгийг харуулдаг.

Дээрх зургуудаас ийм нөлөөллийн үр дүнг харуулж байна. Тиймээс та гэр ахуйн химийн бодисуудтай удаан холбоо барихаас зайлсхийх эсвэл бүрмөсөн хасах, шаардлагатай бол бээлий хэрэглэх хэрэгтэй.

Долгионт хумсыг эмчлэх явцад юу хийж болохгүй вэ

Гоо сайхныг эрэлхийлж, аюултай байж болох зарим арга, үйлдлүүдийн талаар бүү мартаарай. Асуудлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд та дараахь зөвлөмжийг ашиглана уу.

Хумсыг сунгах нь хэв гажилтын асуудлыг шийддэггүй, харин улам хүндрүүлдэг, химийн түлэгдэлт өндөр эрсдэлтэй тул.

Үүнийг хэрэглэсний дараа давалгаа арилах нь дамжиггүй, гэхдээ хумс яагаад долгионтой байдгийн шалтгаан арилахгүй. Эмчилгээ зайлшгүй шаардлагатай хэвээр байх болно.

Гэрэл зургийн жишээнүүдээс харахад тун удахгүй тусламж илүү өндөр эрч хүчээр гарч ирнэ.

Тэднийг арилгахдаа хичээнгүйлэн чийгшүүлэгч хутга, борцоор бүү авч яв. Энэ нь арьсны хэт их эмзэглэлд хүргэж, халдвар, гэмтэлд хүргэдэг.

Хуурай Cuticles-ийг маш болгоомжтой засах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та мэргэшсэн мэргэжилтний туслалцаа авах эсвэл түүний зөвлөмжийг ашиглах боломжтой.

Хумсан дээрх долгионоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ (урьдчилан сэргийлэх)

Хумсны хэв гажилтаас зайлсхийх, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд зарим нэг чухал зүйлийг мартаж болохгүй.

зохистой хоол тэжээл;
хумсыг гэр ахуйн химийн бодисуудтай холбоо тогтоох хамгийн дээд хязгаарлалт (бээлийтэй гэрийн ажил хийх);
хумсны өргөтгөлийн хоорондын зайг дагаж мөрдөх;
шим тэжээлийг хэрэглэх, банн ашиглах;
гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бий болгох явцад хумс хийх нь зөвхөн зөв өнцгөөр явагдах ёстой;
лакны давхаргын доор суурь давхаргыг заавал түрхэх;
таны бие, эрүүл мэндэд анхааралтай хандах.

Мэдэх нь чухал юм! Эрүүл, бат бөх хумс нь эрүүл ахуйн стандартыг заавал дагаж мөрдөхийг шаарддаг: гоо сайхны зориулалттай бие даасан багц байх, хэрэглэсний дараа шууд ариутгагч бодисоор тогтмол эмчлэх.

Алдартай зургуудаар гайхуулдаг гарууд яагаад үзэсгэлэнтэй, нямбай байдаг вэ гэдэг нь ихээхэн хүчин чармайлтын үр дүн байдаг. Хэрэв "долгионт" marigolds-ийн асуудал байгаа бол эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд цогц эмчилгээ хийх шаардлагатай байдаг.

Хумс яагаад долгионтой байдаг вэ? Ямар эмчилгээ үр дүнтэй болох вэ?

Долгионт хумс ямар харагддаг вэ, зураг:

Төгс гөлгөр, гялалзсан гадаргуутай бат бөх хумс нь хумсны гоёмсог хийцтэй гоёл чимэглэлийн гоо сайхан хийлгүйгээр ч гайхалтай харагдаж байна. Аливаа арга хэмжээнд өөртөө итгэлтэй байхын тулд эрүүл хумсыг хүссэн хэлбэрийг нь гаргаж, гадаргууг нь маникюр шарагчаар бага зэрэг өнгөлөхөд хангалттай. Гэхдээ гар дээрх хумс хавирга болж, яагаад хадаасны ялтсан гадаргуу дээр муухай овойлт, хотгор, цагаан эсвэл хар толбо гарч ирвэл яах вэ?

Манай хумсыг нэг төрлийн үзүүлэлт гэж нэрлэж болох бөгөөд энэ тусламжтайгаар хадаасны ялтсан гадаргуу дээр хавирган судлууд үүсэхэд нөлөөлсөн эмгэгийн шалтгааныг ойролцоогоор тодорхойлох боломжтой юм. Эдгээр туузыг хадаасны тавцангийн дагуу болон хөндлөн огтлолын дагуу байрлуулж болно. Хумсны тэгш бус гадаргуу дээр лакны жигд давхаргыг түрхэж, загварлаг маникюр хийх нь маш хэцүү байдаг. Гэхдээ хавирганы хумсыг тэгшлэх гельтэй байнга харьцаж болох гоо сайхны таагүй согог гэж үзэж болохгүй. Хэрэв шинэ ялтсууд ургасны дараа ч гэсэн хадаасны гадаргуу жигд бус, жигд бус хэвээр байвал эмчид очиж үзэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр мэргэжилтэн эмгэг судлалын шалтгааныг олж мэдэхэд тусална.

Хумсны тавцан дээрх ховилын байрлал нь хэв гажилтын шалтгааныг илтгэнэ. Хэрэв гүн судлууд нь хавтангийн дээгүүр байрласан, долгион хэлбэртэй байвал метаболизмын үйл явц нь бие махбодид эвдэрч, дотоод эрхтний ажилд асуудал гардаг. Хумсны дагуух хавирган судлууд нь матрицад мэдэгдэхүйц гэмтэл авсны дараа (хөхрөх, хуруугаа чимхэх) эсвэл биед шим тэжээлийн дутагдал үүссэн тохиолдолд гарч ирдэг. Хумсны ялтсууд дээрх ховилууд нь янз бүрийн хэмжээтэй эсвэл бараг ижил байж болно. Ялангуяа ялтсууд нь илүү хатуу, зузаан байдаг тул деформаци нь эрхий хуруун дээр тод илэрдэг. Ихэнх тохиолдолд хумсны хавтан ургахад хэмжээ нь өөрчлөгдөөгүй нэг гүн хөндий үүсдэг. Хэрэв гар дээрх хадаас өвдөж, шарлаж, гуужиж эхэлбэл мөөгөнцөртэй хумсны ялтсууд болон хэвлийн арьс гэмтэх магадлал өндөр байдаг.

♦ ХАТУУ ХАМАА ХЭРХЭН ХИЧЭЭЛТЭЙ

Зураг дээр: хавтангийн дагуу эсвэл хөндлөн байрласан хавирга судалтай хадаас

♦ ХУСНЫ ГАДАРГА ГАЛДАГЧ

Хумс дээрх хавирганы судсыг бүр мөсөн арилгахын тулд гадаад төрх байдлын шалтгааныг олж тогтоох, арилгах нь чухал юм. Гэхдээ энэ мөч хүртэл би үзэсгэлэнтэй гоо сайхан, гадаргууг тэгшлэх тусгай хэрэгслээр алхахыг хүсч байна. Энэ нь суурь давхаргын оронд хумсанд түрхэж болох асуудлыг шийдэхэд тусална. Сайн батлагдсан брэндүүд нь: Mavala Ridge Filler, Zinger Smoothing Base Orly, Ridgefiller Smoothing Primer Basecoat, Smart Enamel жигд бус хумсны засагч.

- зураг дээр: гоёл чимэглэлийн бүрээсийг тэгшлэх суурь

♦ ГАР ХААЛГА ЯАГААД ЗОРИУЛСАН БОЛЖ БАЙНА

❶ Шим тэжээлийн дутагдал.
Бие дэхь шингэний хэмжээ хангалтгүй, витамин, микроэлемент, амин хүчил дутагдалтай гэх мэт хүчин зүйлс эрүүл хумсны ургалтанд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд хадаасны ялтсууд нь хэврэг, уйтгартай, сул илэрхийлсэн уртааш судлуудтай болно. Цусан дахь улаан эсийн дутагдал эсвэл гемоглобины агууламж багатай (цус багадалт) ижил шинж тэмдгүүд ажиглагддаг;

❷ Дотоод эрхтний ажлын эмгэг.
Хумсны хавтангийн хэв гажилт, нягтаршил ба хөндлөн ховил үүсэх нь чихрийн шижин хөгжиж байгааг илтгэнэ. Хавирган хумс нь гэдэсний үрэвсэлт үйл явц, ходоод гэдэсний замд шим тэжээлийг муу шингээж, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа доголддог. Уртааш ховил нь витамины дутагдал, зүрх судасны систем эсвэл амьсгалын тогтолцооны өвчний шинж тэмдэг байж болно;

❸ Мөөгөнцрийн халдвар.
Харанхуй хумсны хавтангийн арын дэвсгэр дээр барзгар хугарал, судлууд үүссэн нь хумсны мөөгөнцрийн халдварыг илтгэнэ. Хожим нь эдгээр шинж тэмдгүүд нь бусадтай нэгддэг - шаргал, хүрэн толбо, хумсны ялтсуудын эмзэг байдал, ялзрах байдал. Зарим эмийг (гол төлөв антибиотик) удаан хугацаагаар хэрэглэсний дараа ч гажигтай хумс дээр нимгэн хавирганы судал гарч ирж болно. Ямар ч тохиолдолд микоз илэрсэн тохиолдолд эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхийн тулд дерматологич эсвэл микологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

❹ Хумсны зохисгүй арчилгаа.
Хумсны өнхрүүлгийг санамсаргүй байдлаар гоо сайхны багажаар гэмтээх нь матрицыг халдвараар бохирдуулахад хүргэдэг. Төмөр түлхэгч хусуураар кутикулаа буцааж татах, эсвэл кератинжуулсан арьсыг триммерээр зайлуулах замаар зөөлөн эдийг цусаар гэмтээж болно. Гэмтсэн матрицаас тэгш бус хавирга судалтай, цагаан толботой хадаас ургана. Хумсны хавтангийн бүтцийг түүний гадаргууг их хэмжээний зүлгүүр бүхий хавтасаар тогтмол нунтагласнаар маш их гэмтээж болно;

❺ Гэр ахуйн химийн бодис.
Хумсны ноцтой хэв гажилт нь цэвэрлэх бүтээгдэхүүн эсвэл аяга таваг угаагч бодисын нэг хэсэг болох идэвхитэй бодисуудаас үүдэлтэй байж болно. Ихэнхдээ хавиргатай хумс нь хуруугаа хлоржуулсан устай, хавирга арилгах янз бүрийн нэмэлтүүдтэй, гэр ахуйн химийн бодисоор шилээ цэвэрлэсний дараа ургадаг. Цэвэрлэх явцад хумс, гарын арьсыг хамгаалахын тулд резинэн бээлий өмсөж, гараа хуурай арчиж, хатуу усаар хүрсний дараа арьсанд тусгай тос түрхэх;

❻ Чимэглэлийн бүрхүүл.
Хэрэв та өнгөт бүрхүүлийг үндсэн хумсаар хамгаалалгүйгээр байгалийн хумсанд шууд түрхвэл өндөр чанарын лак эсвэл гель өнгөлж хумсны хавтангийн бүтцийг хүртэл гэмтээж болно. Зөвхөн хатуурсан бүрхүүлийг арилгах хэрэгтэй

Хумсны хавтангийн долгион эсвэл хавирганы гадаргуу хэлбэрийн хэв гажилтыг хүн амын тал хувь нь ажиглаж болно. Ихэнх нь энэ асуудалд зохих ёсоор анхаарал хандуулдаггүй бөгөөд үүнийг зөвхөн гарны гоо зүйн үзэмжийг алдагдуулдаг өчүүхэн гажиг гэж үздэг.

Чухамдаа хумсны ийм гэмтэл нь бүхэлдээ биеийн төлөв байдлын талаар маш их зүйлийг хэлж өгдөг бөгөөд хэрэв энэ асуудал үүссэнийг зөв тодорхойлж чадвал олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.

Хумсны хавтангийн тэгш бус гадаргуугийн зураг

Хумсны хавтангийн хэв гажилтын шалтгаан

Хумсны хавтангийн хэв гажилтын шалтгаан нь маш олон янз байдаг. Эдгээрийг бүгдийг нь дотоод, гадаад хүчин зүйл гэж хуваадаг. Хумсны хэв гажилтын гадаад хүчин зүйлийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

Хумсны хавтанг гэмтээх нь ихэвчлэн кутикулийг буруу арилгаж, зохисгүй гоо засал, хуримтлал үүсгэдэг. Хумсны хатуу хумс нь хүчтэй дарамттай үед эвгүй, бариу гутал өмссөнөөс болдог. Богино, бага зэргийн цохилт хийснээр хадаас удахгүй ургах болно, гэхдээ гэмтэл нь ноцтой бөгөөд гүнзгий байсан бол үүссэн тэгш бус байдал үүрд үлдэж магадгүй юм.
Генетикийн урьдал нөхцөл байдал нь хадаасны үзэсгэлэнтэй хэлбэрийн чухал хүчин зүйл хэвээр байна. Энэ тохиолдолд хадаасны хэлбэрийг засах боломжгүй болно. Энэ нь зөвхөн гоо үзэсгэлэнтэй гоо сайхны будгаар жигд бус байдлыг далдлах, хадаасны тавцанд хүч чадал өгөх, витамин, эрдэс бодисын нэмэлт тэжээлийг ашиглахад л үлддэг.
Зарим эмийг хэрэглэсний дараа хадаасны хэв гажилт үүсч болно. Дүрэм журмаар бол нойтон эмийн курс хийсний дараа гэмтсэн хумс удахгүй сэргэх болно.
Хангалттай хэмжээний витамин агуулсан зохистой хоол тэжээл нь хумсны эрүүл байдалд чухал ач холбогдолтой. Ихэнх тохиолдолд ийм зөрчил нь хүүхэд, өсвөр насны хүүхэд төрүүлэх хугацаанд дааврын үндэс суурь нь тогтворгүй байдаг эмэгтэйчүүдэд ажиглагдаж болно.
Бие дэхь усны дутагдал. Хэрэв хүн өдөр тутмын цэвэр ус уудаггүй бол энэ нь түүний хумсны нөхцөлд шууд илэрдэг.
Хэрэв хадаасны тэгш бус гадаргуугаас гадна хумсны хавтан хэлбэр, өнгө өөрчлөгдөж, эргэн тойрондоо загатнах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь хоорондоо холбогдсон байж болзошгүй мөөгөнцрийн халдварыг илтгэнэ.
Хатуу байдлыг үл харгалзан хумс нь янз бүрийн химийн бодисын нөлөөнд маш өртөмтгий бөгөөд өрөөг цэвэрлэх эсвэл аяга таваг угаагчийг угаагч бодис ашиглан хийдэг боловч хамгаалалтын бээлийгүйгээр хумсны хэв гажилт удаан үргэлжлэхгүй.

Мөн хумс бол хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийн дотоод байдлын толь юм. Дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдлыг хуруу эсвэл хөлний хумсаар амархан тодорхойлж болно. Хумсны хавтангийн долгион гадаргуу нь бие махбодид системийн өвчин байгааг илтгэж болно.

Эдгээр шалтгааныг хасах эсвэл тэдгээрийг хэрхэн засахаа нарийн мэдэхийн тулд та эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах ёстой (эмчилгээний эмч танд илүү дэлгэрэнгүй ярих болно).

Юу хийх вэ?

Хэрэв хадаасны тэгш бус байдал нь өвчний үр дүнд илэрвэл нарийн төвөгтэй эмчилгээ шаардлагатай болно. Үүнд хэв гажилт, хумсны зөв арчилгааны буруугаас үүдэлтэй өвчний эмчилгээ орно. Ямар төрлийн эмчилгээ нь одоо байгаа эрүүл мэндийн асуудлаас шалтгаалах боловч хумсны арчилгаа нь дараах дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм.

аяга таваг цэвэрлэх, угаахдаа даавуун эсвэл гэр ахуйн бээлий байнга хэрэглэх;
manicure-ийн багц нь хувь хүн байх ёстой бөгөөд дараагийн ариутгалыг хэрэглэхээс өмнө үргэлж байх ёстой;
хумсны хавтан дээр гоёл чимэглэлийн лак хэрэглэхээс өмнө эмийн тусгай бэлдмэлээр хучих ёстой;
хадаасыг будахад лак хэрэглэхээс зайлсхийх, түүний бүтэц нь элс, элс агуулсан байдаг (нэмэлт элементүүд нь хадаасны гадаргууг гэмтээх);
хоолны дэглэм нь төмрөөр баялаг хоол хүнс агуулсан байх ёстой: анар, ногоон алим, үхрийн элэг гэх мэт;
та "Tireo-Vit" эсвэл "Elecampane" зэрэг эмийн тусламжтайгаар бие махбод дахь төмрийн хэмжээг нэмэгдүүлж болно, тэдгээрийг аль ч эмийн санд зардаг;
стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх.

Харьцангуй банн нь хадаасны хүчийг өгөхөд тусална. Эдгээрийг ашиглахын тулд халуун, хүйтэн устай хоёр савыг авна.

Хуруугаа ээлжлэн тус бүрт нь буулгаж, 10 минутын турш хадгална.

Эмчилгээний ардын эмчилгээнд лаа лавыг хадаасны тавцанд түрхэх, эсвэл усанд орох, гэхдээ гаа эсвэл chamomile-ийн декоциний хамт хэрэглэнэ.

Яг хийж чадахгүй зүйл

Хориглох зүйлүүдэд хумсны хавтангийн хэв гажилтын үед хумс өргөсгөхийг хориглодог. Энэ арга нь зөвхөн эвдрэлийг далдлах чадвартай боловч асуудалтай нөхцөл байдал улам бүр дордох болно.

Олон хүмүүс хадаас дээр хавирга гарч ирэхэд гадаргууг өнгөлөхийн тулд хумсны салон руу гүйнэ. Ийм шийдэл нь асуудлыг бас шийдэж чадахгүй. Хумсны үхсэн дээд давхаргыг арилгасны дараа шалтгаан нь үлдэх бөгөөд удахгүй дахин илэрнэ.

Хумс дээрх деформацийг хурдан арилгах боломжгүй болно гэдгийг тодорхой ойлгох хэрэгтэй. Асуудал үүрд алга болохын тулд гадаргууг тэгшлэх хэрэгсэл юм. Зөвхөн цаг тухайд нь эмчилгээ, тэнцвэртэй хоол тэжээл, хумсны хавтанг зөв арчлах нь эерэг үр дүнг өгөх болно.

Шинэ сэтгэгдлүүдийг харахын тулд Ctrl + F5 товчийг дарна уу

Бүх мэдээллийг боловсролын зорилгоор танилцуулж байна. Өөрийгөө эмчлэхгүй байх нь аюултай! Үнэн зөв оношийг зөвхөн эмч л хийж болно.