DIY сахарын скраб: нүүрний гоо үзэсгэлэнгийн нууц. DIY сахарын скраб

Элсэн чихрийн скраб нь үхсэн эсээс салж, арьсаа залуужуулах үр дүнтэй бөгөөд нэлээд зөөлөн арга юм. Гэртээ элсэн чихэр, нүүрний скрабыг өөрийн гараар хийх 10 шилдэг жорыг танд санал болгож байна. Эдгээр жорууд нь элсэн чихрээс гадна эрүүл, байгалийн гаралтай бусад орц найрлагыг агуулдаг тул таны арьсанд илүү их ашиг тусаа өгөх болно.

Чихрийн гуужуулагч нь яагаад биед төгс тохирдог вэ?

Элсэн чихэр нь гликолийн хүчлийн эх үүсвэр бөгөөд шинэ эсийн нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, үхсэн эсийг биед агуулдаг уургийг задалдаг. Чихрийн гуужуулагчийг хэрэглэсний үр дүнд арьс нь нялх хүүхэд шиг ер бусын толигор, гэрэлтсэн болдог. Ихэнх чихрийн скраб нь нүүрэндээ хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг. Гэхдээ өөр өөр жоруудад эфирийн тос, нимбэг болон бусад харшил үүсгэдэг хоолыг багтааж болох тул бэлэн болсон скрабаа арьсныхаа жижиг хэсэгт туршиж үзэх нь зүйтэй юм. Жишээлбэл, тохойныхоо тохойн хэсэгт түрхээд 24 цаг хүлээгээд биеийнхээ ихэнх хэсэгт эсвэл нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй.

Ойн үлгэрийн блог дээр гар хийцийн биеийн скраб хийх үндсэн зарчмуудын талаархи нийтлэл аль хэдийн орсон байна. Тэнд та гуужуулагчийн найрлага, янз бүрийн төрлийн гуужуулагч, суурь тос, анхилуун үнэртний талаар суралцахаас гадна кофе, давс, элсэн чихэр, зөгийн бал, овъёосны гурилан дээр үндэслэсэн зарим жорыг авах болно. Дараа нь бид чихрийн гуужуулагчийн онцлог шинж чанар, тэдгээрийн хамгийн сайн жорыг авч үзэх болно.

Гэрийн нөхцөлд чихрийн биений скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ

Аливаа чихрийн сөөгөнцрийн гол орц нь элсэн чихрээс гадна үндсэн тос юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь кокос эсвэл чидун жимсний тос байдаг боловч бусад зарим тос нь хөнгөн бүтэцтэй байдаг - бүйлс, гацуур, усан үзмийн үр гэх мэт. Тэд арьсыг тослогүй сайн чийгшүүлдэг. Аль ч тохиолдолд та үнэрийг нь хайрлаж, гуужуулагч хэрэглэсний дараа ямар мэдрэмж төрдөг байх ёстой.

Чихрийн гуужуулагчийг хэрхэн зөв хийх, ашиглах талаархи цөөн хэдэн зөвлөгөө:

Энэхүү скрабыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглээрэй;
Байгалийн орц найрлагатай тул гар хийцийн скрабаа хөргөгчинд хадгална.
Хатаасан өвс, шавар, буталсан үр, жимсний хэсгүүдийг нэмж хийснээр ямар ч сөөгний жор илүү ашигтай, сонирхолтой байх болно;
Шинэхэн жимсийг эфирийн тосоор орлуулснаар таны скраб удаан хугацаанд үйлчлэх болно.
Ашигласан тосны төрөл, өөх тосны агууламжаас хамааран найрлагын дараахь харьцааг бага зэрэг тохируулах хэрэгтэй (хамгийн тохиромжтой тууштай байдал нь далайн эрэг дээрх нойтон элс шиг);
Та доорх жагсаалтаас бараг бүх бүтээгдэхүүнийг мөсөн хөгцөөр хөлдөөж, анхны мөсний скраб болгон ашиглаж болно;
Шинэхэн жимс, ургамал, ус эсвэл зуун настын найрлагатай гэрийн скраб нь хөргөгчинд долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг. Харин хуурай өвс, ханд, эфирийн тос нь хадгалах хугацааг 1-3 сар хүртэл уртасгадаг.

Ойн үлгэргүйгээр Ойн үлгэрийн блогын дагуу чихрийн скраб хийх хамгийн сайн жорыг энд оруулав.

1. Матча цайгаар чихрийн скраб хийх жор

Ногоон цай нь витамин, антиоксидантаар баялаг бөгөөд энэ талаар та манай нийтлэлээс уншиж болно. Мөн эмчилгээгээ илүү тааламжтай болгох сайхан үнэртэй.

Шаардлагатай найрлага:

1.5 tbsp. элсэн чихэр (анхны жороор бор);
2 tsp ногоон матча цай;
Нэмэлт, амтгүй 2 уут ногоон цай;
1 tbsp. наргил модны тос (таны сонгосон бусад тосоор эсвэл бүр тосны холимогоор орлуулж болно, жишээлбэл, 0.5 аяга кокос, 0.25 аяга сафло).

Нэг жороор 10 дусал бергамотын эфирийн тосыг ашиглан сөөгөнцөлд Earl Grey цайны үнэрийг өгдөг. Гэсэн хэдий ч энэ тос нь нарны гэрэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг тул энэ төрлийн скрабыг сайтар зайлж зайлуулах шаардлагатай бөгөөд наршихаас өмнө хэрэглэхгүй.

Цайны уутыг нэг аяга халуун усаар исгэж хөргөнө. Тусдаа саванд бусад бүх орцыг нэгтгэнэ. Цайг хөргөсний дараа аажмаар холимог руу цутгаж эхэлнэ. Гуужуулагчийн тогтвортой байдал нь далайн эргийн нойтон элстэй төстэй байх үед та зогсоох хэрэгтэй.

Хэрэв та цай чанахыг хүсэхгүй байвал хуурайгаар нэмж болно. Дараа нь таны гараар хийсэн биеийн скраб нь бүр илүү ашигтай, анхилуун үнэртэй байх болно, гэхдээ хөргөгчинд бага зэрэг дусаах хэрэгтэй болно. Усны дутагдал нь гуужуулагчийг удаан хугацаанд ашиглах боломжийг танд олгоно (процедурын явцад цэвэр халбага хэрэглэвэл).

Анхны жорыг зохиогч Энэ скраб нь целлюлитийн хувьд маш сайн гэдгийг баталж байна.

2. Биеийн цитрусын сахарын биеийн скраб

Витамин С-ийн өгөөмөр эх үүсвэр болох цитрус нь хүний \u200b\u200bбиед коллаген ялгаруулж, улмаар арьсыг чангалж, чангалахад тусалдаг. Эдгээр нь эсийг гуужуулах, нүхжилтийг чангалахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр тослог болон / эсвэл батгатай арьсны асуудлыг шийддэг.

Цитрус чихрийн биений скраб хийхийн тулд танд дараахь зүйлс шаардагдана.

0.5 tbsp. наргил мод, 0.25 tbsp. гүргэмийн тос (та 1 аяга оливийн тос эсвэл өөр тосоор сольж болно);
1.5 аяга элсэн чихэр;
1 усан үзэм, хальсалж, холигчоор цэвэрлэнэ
5 дусал бэрсүүт жүржийн эфирийн тос (заавал биш)
1 tbsp. л. сараалжтай хальс.

Эсвэл бэрсүүт жүржийн оронд жүрж, нимбэг, эсвэл цитрус жимсний хослол зэргийг ашиглаарай.

Бусад бүх найрлагыг аажмаар нэмж тосыг хумсны. Биеийн скраб бэлэн боллоо!

3. "Лакшми" чихрийн давстай биений скраб.

Энэтхэгээс гаралтай элсэн чихэр, давстай биений скраб нь нигүүлсэл, гоо үзэсгэлэн, увидасыг өөртөө агуулсан бурхны нэрээр нэрлэгддэг. Энэхүү жор нь олон янзын орц найрлагыг багтаасан боловч ши, цөцгийн тос гэх мэтийг алгасах гэх мэтчилэн хүссэн хэмжээгээрээ багасгаж болно. 25 дусал хүртэлх эфирийн тосыг хүссэн хэмжээгээр нэмнэ. Жишээлбэл, нэг жороор иланг-иланг, палмароза, улбар шар, chamomile зэргийг хослуулан хэрэглэдэг бол өөр жороор эвкалипт, арц, лимет зэргийг ашигладаг.

Орц:

0.5 tbsp. Сахар;
0.5 tbsp. далайн давс;
0.5 tbsp. кокосын тос;
0.5 tbsp. зөгийн бал;
1 tbsp. л. ши тос;
1 tbsp. л. какаоны цөцгийн тос;
1 tbsp. л. шанцай;
1 tbsp. л. хуурай цагаан гаа;
1 tbsp. л. какао нунтаг;
Таны дуртай эфирийн тосны 25 дуслыг (заавал биш).

Мөн сөөгөнцөрт зарим хумс, кардамон, кориандр, турмерик (амтлагч тус бүрээс 1 цайны халбага хүртэл) нэмж, илүү амттай, илүү амттай болно. Халуун ногоо бүр нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд олон ашигтай элемент агуулдаг болохыг анхаарна уу.

Энэхүү биеийн скрабыг хэрхэн бэлтгэх вэ:

Давс, элсэн чихрийг кокосын тосоор холино;
Бүх халуун ногоо, какао нунтагыг зөгийн бал дээр нэг нэгээр нь нэмээд аажмаар хутгана;
Усан халаагуурт бага зэрэг ши тос, какаоны цөцгийн тос хайлуулж, бусад бүх найрлагатай холилдоно;
Хамгийн сүүлд эфирийн тос нэмнэ.

4. Жимс, мэргэн цэцэгтэй элсэн чихрийн биений скраб

Манай нийтлэлээс та эдгээр нь зөвхөн халуун ногоо биш, бас шинэ ургамал, жимс жимсгэнэ гэдгийг олж мэдсэн байх. Үүнээс гадна, бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө, ялам, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд зэрэг жимс нь таны сөөгөнцрийн гуужуулагч шинж чанарыг агуулсан жижиг үрээр сайжруулж өгдөг.

Орц:

0.5 tbsp. кокосын тос;
0.25 tbsp. усан үзмийн үрийн тос;
1.5 tbsp. Сахар;
1 tbsp. жимсний нухаш (анхны жороор - нэрс, бөөрөлзгөнөөс);
1 tsp нилээд жижиглэсэн мэргэн навч;
10 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос (заавал биш).

DIY Berry Sugar бутлаг заавар:

Кокосын тосыг 1-2 минутын турш цохино;
Хоёр дахь тосыг дотор нь асгаж, хумсаа үргэлжлүүлээрэй;
Элсэн чихэр, жимсний нухаш, мэргэн нэмж, скрабаа сайтар холино;
Хамгийн сүүлд эфирийн тос нэмнэ.

5. Савантай мөсөн чихрийн скраб хийх арга

Мөсөн биений скраб нь хэрэглэхэд тун тохиромжтой, удаан эдэлгээтэй тул арьсыг залуужуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Гэртээ савантай чихрийн мөсний скраб хийхэд шаардлагатай бүх зүйлийг энд оруулав.

1/4 tbsp. кокос (эсвэл бусад) тос;
1 tbsp. Сахар;
1/2 tbsp. нэмэлт, үнэргүй буталсан саван.

Савангаа усан ваннд тосонд хайлуулж, нэгэн төрлийн тогтвортой байдал хүртэл тогтмол хутгана. Элсэн чихэр болон бусад орцуудаа хурдан нэмээд хутгаад мөсөн шоо болгон асгаад хөлдөөгчид хийж хатууруулах хэрэгтэй. Гуужуулагч нь хатуу мөс болж хувирахад кубуудыг хэвнээс нь аваад битүүмжилсэн саванд хадгалаарай, эс тэгвээс хатаж сүйрч болзошгүй юм. Эдгээр шоо дөрвөөс 2-3 шүршүүрт орж усанд ороод, алган дээрээ бага зэрэг дарж, үрж эхэл!

Хэрэв хүсвэл элсэн чихрийн хамт та савангийн тосны холимогт чухал тос болон бусад дуртай найрлагыг нэмж болно, жишээлбэл, 1/4 tbsp. кофены гурил, 1 tbsp. л. ванилийн ханд эсвэл 1 tbsp. л. зөгийн бал, шанцай, цагаан гаа, задийн самар, анхилуун чинжүү.

6. Цай, халуун ногоотой чихрийн биений скраб хийх жор

Биеийн үр дүнтэй скрабыг Энэтхэгийн масала цайгаар хийж болно, үүнд кардамон, феннел, хумс гэх мэт. Кардамон Энэ хольцод гол үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь бие махбодийг хоргүйжүүлж, сэтгэлийн хямрал, ханиад хүрэхэд тусалдаг хүчтэй антиоксидант юм. Масала цай дутагдалтай байгаа тул ердийн хар цайг кардамонтой хольж, бусад халуун дулаан амтлагчаар хумс, цагаан гаа, хар чинжүү, задийн самар, гүргэм гэх мэт амтлагчаар амтлаарай.

Гэрийн нөхцөлд энэ скрабыг хийхэд юу хэрэгтэй вэ:

2 tbsp. л. цайны масала (эсвэл үүнтэй төстэй холимог);
1 tbsp. бор сахар;
1/2 tbsp. чидун, кокос эсвэл бүйлсний тос;
1 tbsp. л. зөгийн бал;
1 tsp газрын шанцай;
1 tsp ванилийн ханд.

Хэрэв ванилийн ханд нь таны арьсны төрөлд тохирохгүй бол (заримдаа цочроох шинжтэй байдаг) бол та дараахь хольцыг эфирийн тосоор сольж болно.

10 дусал кардамон эфирийн тос;
5 дусал хумс;
3 дусал хар чинжүү.

Бүх орцыг саванд хийж хутгаад долоо хоногт 2 удаа хэрэглээд 3 сарын турш хаалттай саванд хадгална.

7. Элсэн чихэр, календулаас гаргаж авсан мөсөн биений скраб

Календула нь маш сайн анагаах чадвартай гэдгээрээ алдартай бөгөөд цайгаа эмч нар ихэвчлэн шарх, үрэвсэл, арьсны цочролыг эмчлэхэд зориулдаг. Календулатай саван дээр суурилсан чихрийн скраб хийх маш сонирхолтой жорыг бид танд санал болгож байна!

Шаардлагатай найрлага:

4 tbsp. л. бор сахар;
1 tbsp. савангийн суурь;
1 tbsp. л. усан үзмийн үрийн тос (эсвэл таны сонгосон өөр зүйл);
2 tbsp. л. календула цэцэг;
10 дусал жүржийн эфирийн тос.

Мөсөн чихрийн скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ:

Савангийн суурийг усан ваннд хайлуулна;
Элсэн чихэр, цөцгийн тос нэмээд сайтар холино;
Календулын цэцэг, эфирийн тос нэмнэ;
Холимогийг тавиур эсвэл мөсөн шоо тавиур дээр хийнэ;
Хөлдөөж, дараа нь хэвнээс хадгалах зориулалттай хаалттай саванд хийнэ.

Хэрэв та хөлдөхийг хүсэхгүй бол дараахь найрлагыг хольж үнэрт элсэн чихрийн календулын биеийн скраб хийж болно.

1 tbsp. оливын тос;
1.5 аяга элсэн чихэр;
1 tbsp. л. календула цэцэг;
10 дусал жүржийн эфирийн тос;
5 дусал гүглийн эфирийн тос;
10 дусал бэрсүүт жүржийн эфирийн тос.

8. Чиа үртэй гүзээлзгэнэтэй чихрийн биеийн скраб

Витамин С, салицил ба эллагийн хүчлээр баялаг гүзээлзгэнэ нь арьсны өнгийг сайжруулах, пигментацийг бууруулах, батгыг эмчлэх чадвараараа алдартай. Чиагийн үрийг гал тогоо бүрт байдаггүй ч энэ супер хүнс нь омега-3 тосны хүчил ба антиоксидант агуулдаг тул таны арьсанд асар их ашиг тусаа өгөх болно.

Орц:

1 tbsp. тос (анхны жороор - кокос ба бүйлсний холимог);
1.5 tbsp. Сахар;
1.5 tbsp. хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ;
1 tbsp. л. chia үр (хэрэв байгаа бол).

Гүзээлзгэнэтэй чихрийн гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ:

Гүзээлзгэнэийг хутгагчаар нунтаглана;
Цөцгийн тос цохих;
Цөцгийн тос дээр гүзээлзгэнэ, элсэн чихэр, үрийг аажмаар нэмнэ;
Сайн холино, хөргөгчинд хадгална.

9. Өөрийнхөө гараар шоколад-сахартай биеийн скраб хийх жор

Какао нунтаг нь антиоксидант агуулсан өөр нэг бүтээгдэхүүн бөгөөд гэмтсэн арьсыг нөхөн сэргээхэд маш сайн бөгөөд торгомсог, зөөлөн гэрэлтдэг. Гэртээ шоколадан сахартай биеийн скраб хийхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

½ tbsp. кокосын тос;
¼ Урлаг. бүйлсний тос;
1.5 tbsp. бор сахар;
1 tbsp. л. какао нунтаг;
1 tbsp. л. зөгийн бал.

Кокосын тосыг хөөсөрч, бусад бүх найрлагыг аажмаар нэмнэ.

10. Бразилийн чихрийн нүүр ба биеийн скраб

Энэхүү скраб нь арьсыг тэжээлээр чийгшүүлж, чамин үнэр өгөхөд нэн тохиромжтой. Орц:

1 tbsp. Сахар;
3 tbsp. л. оливын тос;
4 tbsp. л. өтгөн тос;
1 tbsp. л. нимбэгний шүүс;
0.5 tsp ванилийн ханд (эсвэл 5 дусал дуртай эфирийн тос);
1 дусал сарнайн тос.

Бүх найрлагыг хольж, 1 долоо хоногийн дотор энэ скрабыг ашиглаарай.

Сахарын скраб нь арьсыг төгс гуужуулж, дараа нь бие нь толигор, зөөлөн болдог. Гоо сайхны нөлөөнөөс гадна чихрийн скраб нь целлюлитийн шинж тэмдгийг бууруулдаг бөгөөд зарим жороор сунгах тэмдгийн тоог бууруулдаг. Элсэн чихрийн сөөгний батлагдсан, үр дүнтэй жортой танилцахыг бид танд зөвлөж байна.

Целлюлитийн гар хийцийн скраб

Гэртээ чихрийн скраб хийх нь хангалттай хялбар байдаг. Бүх жорууд нь бэлэн найрлагатай бөгөөд скрабыг долоо хоногт 1-3 удаа хэрэглэж байх ёстой.

Сонголт 1: Чидун жимсний тос, Е витамин агуулсан

Суурийн хувьд танд хүрэн сахарын хоёр хэсэг, чидуны тосны нэг хэсэг хэрэгтэй. Бид үндсэн элементүүдийг хольж, Е витамин нэмэхэд хагас халбага хэрэгтэй. Энэ нь эмийн санд газрын тос хэлбэрээр зарагддаг. Целлюлитийн шинж тэмдгийг багасгахын тулд холимогийг долоо хоногт нэг удаа, дасгал хөдөлгөөнтэй хослуулан хэрэглэх хэрэгтэй.

Сонголт 2: Кокосын тосоор

Суурийн хувьд та нэг шил элсэн чихэр, хагас шил кокосын тос бэлтгэх хэрэгтэй. Энэхүү найрлага нь шанцай, Е аминдэмийн тос агуулдаг бөгөөд эдгээрийг хагас цайны халбагын жор дээр нэмнэ. Энэхүү сахарын скраб нь үхсэн арьсыг цэвэрлэж, целлюлиттэй тэмцэж, маш тааламжтай үнэртэй.

Сонголт 3: жүржийн эфирийн тосоор

Гоо сайхны форум дээр энэ скраб нь эерэгээр хариулдаг. Сэтгэгдэл нь арьсыг толигор, хүрэхэд тааламжтай болгодог гэж үздэг. Хэрэглэгчдийн тодорхойлолтын дагуу арьс нь маш эмзэг болдог.

Суурийн хувьд нэг аяга цагаан сахар, хагас шилэн оливийн тос авна. Жор дээр нь "мандарин" эсвэл "жүрж", Е аминдэмийн тос зэргийг нэмж оруулах хэрэгтэй.Бүх зүйлийг сайтар хольж долоо хоногт гурван удаа түрхдэг.

Сонголт 4: зөгийн балтай

Скрабанд зөгийн бал нэмж өгөх нь үргэлж арьсанд сайнаар нөлөөлдөг. Зөгийн балны найрлага нь өвөрмөц тул целлюлитийн шалтгаант нөлөөлдөг бүтээгдэхүүний найрлагад ихэвчлэн хэрэглэгддэг. Тиймээс сунгах тэмдэг, целлюлитийн эсрэг гэрийн скрабанд нэмэхийг хориглодоггүй.

Хоолны жороор танд хагас шилэн чидун жимсний тос, Е аминдэмийн халбага, ванилийн ханд, нэг халбага зөгийн бал хэрэгтэй болно. Долоо хоногт нэг удаа түрхэхийг зөвлөж байна, саунд зочилсны дараа хэрэглэгчийн тоймд ийм гуужуулагчийн үр нөлөөний талаар ярьдаг.

Сонголт 5: улбар шар өнгөтэй

Аливаа цитрус жимс, нимбэг, мандарин, жүрж зэргийг целлюлитийн эсрэг бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн ашигладаг. Гэрийн жороор жүрж эсвэл мандариныг эфирийн тос хэлбэрээр ашигладаг эсвэл арьсыг нунтагладаг.

Хэрэв та нэг аяга элсэн чихэр, хоёр дусал мандарин эсвэл жүржийн эфирийн тос, таван хоолны халбагын ургамлын глицерин хольсон бол тойм нь сайн үр дүнг өгдөг. Улбар шарыг мөн дангаар ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд арьсыг маш сайн үрж, усанд орохдоо хүчтэй гуужуулагч бодис болгон ашиглаарай.

Сунгах тэмдгийн гар хийцийн скраб

Гэртээ сунгах тэмдгийн чихрийн скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ? Та ердийн найрлагыг ашиглаж болно, ихэвчлэн бага зэрэг давс, зөгийн бал, ямар ч тос нэмдэг. Батлагдсан жорыг авч үзье.

Арга 1: давс, тосоор

Сунгах тэмдгийн хувьд нэг шил элсэн чихэр, нэг шил давс, хагас шилэн чидун эсвэл далдуу модны тос авна. Асуудлын бүх хэсгийг хутгаж, массаж хийлгээрэй. Энэхүү давс, элсэн чихрийн массаж нь давхар нөлөөтэй. Тоймуудын үр дүнд та долоо хоногт хоёр удаа нэг сарын турш скраб хэрэглэх хэрэгтэй гэж хэлсэн. Та жорыг хялбарчилж болно, ямар ч эфирийн тос нэмсэн суурьтай далайн давсны шилийг хэрэглэхэд хангалттай, жишээлбэл "жүрж" тохиромжтой.

Арга 2: зөгийн балтай

Сунгах тэмдгийн хувьд ардын эмчилгээг зөгийн бал, давс нэмэхэд нэгэн зэрэг ашигладаг. Та өмнөх жор дээр нэг халбага зөгийн бал нэмж болно. Хэрэв гартаа элсэн чихэр байхгүй бол суурь дээр бага хэмжээний зөгийн бал, давс хэрэглэж болно. Энэ пропорц нь ихэвчлэн 4-1 байдаг. Энэхүү скрабыг саун эсвэл ванны дараа хэрэглэхэд тохиромжтой.

Арга 3: кофе уух

Косметологичид кофе агуулсан сөөгний талаар эерэг сэтгэгдэл үлдээдэг. Элсэн чихэр, нунтаг кофеноор хийсэн биеийн бүтээгдэхүүнийг сунгах тэмдэг, эмэгтэйчүүдийн мөнхийн асуудал болох целлюлитийн эсрэг үрж цэвэрлэнэ.

Арга 4: шүршүүрийн гельтэй

Та жорыг хялбарчилж, найрлагад зөвхөн элсэн чихэр үлдээж болно, гэхдээ шүршүүрийн гель нэмнэ. Үр хольц нь арьсыг сайн гуужуулдаг. Заримдаа баазад арай илүү давс хэрэглэдэг. Давсны найрлага нь арьсыг толигор болгож, сунгах тэмдгийн тоог бууруулдаг. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд салон дахь сунгалтаас салахыг зөвлөж байгаа ч үүнд лазер ашигладаг. Гэхдээ өөрийн гараар чихрийн скраб хүртэл арьсны нөхцлийг сайжруулж чаддаг.

Целлюлит ба сунгах тэмдгийн гар хийцийн жор нь ихэвчлэн саван үнэртэй бүтээгдэхүүнийг агуулдаг. Суурийн хувьд тэд ихэвчлэн тусгай дэлгүүрийн саван үнэртэй материалыг ашигладаг эсвэл өөрсдөө бэлтгэдэг. Элсэн чихэр, савантай агаараар хийсэн энэхүү скраб нь байгалийн гаралтай найрлагатай. Олон саван хайрлагчид өөрсдийн бүтээлээ зарж борлуулдаг. Савантай агаартай чихрийн биений скраб нь ихэвчлэн маш амттай үнэртэй байдаг бөгөөд үүнийг сайхан чимэглэсэн эсвэл найз нөхөддөө бэлэглэж болно.

Саван үнэртэй чихрийн жорыг хэрхэн хийх вэ? Та ийм скрабанд юу ч нэмж болно. Энэ найрлагад давс, элсэн чихэр, зөгийн балны үр тариа байдаг. Арвай, семолина, нунтагласан кофе ихэвчлэн ашигладаг, шанцай, будаа тохиромжтой байдаг. Уран зөгнөл энд хязгааргүй юм!

Биеийн болон нүүрний арьсыг арчлах процедурыг хийхдээ эпидермисийн эсийн хатуурсан давхаргаас салах нь маш чухал юм. Биеийн элсэн чихрийн скраб нь асуудлыг шийдвэрлэх маш сайн шийдэл юм. Арьсыг шинэчлэхээс гадна энэ эмчилгээг целлюлит, илүүдэл өөх тос, суналтын тэмдгийн эсрэг тэмцэлд өгдөг. Түүний үйл ажиллагааг чихрийн талстууд эпидермисийн давхаргад гүн нэвтэрч, нүх сүвийг цэвэрлэж, асуудалтай газруудад (ялангуяа далайн давс эсвэл халуун улаан чинжүү нэмэхэд) цусан хангамжийг идэвхжүүлдэг.

Гуужуулагчийн суурь болох элсэн чихэр нь зүлгүүрийн үйлчилгээтэй. Гуужуулагч шинж чанарыг сайжруулахын тулд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болно - усан үзмийн үрийг хутгагч, давс, нарийн элсэнд бутлана. Хамгийн гол нь нийт массад эзлэх хувь хэмжээнээс хэтрэхгүй, эс тэгвээс арьс гэмтэх эрсдэлтэй байдаг.

Усанд суурилсан ба тосонд суурилсан хоёр төрлийн скраб байдаг. Гэрийн чихрийн биений скраб нь ихэвчлэн зүлгүүрийн нөлөөг зөөлрүүлдэг тос агуулдаг. Усны хамтрагчид илүү хөнгөн жинтэй тул нүх сүвийг тийм их бөглөрүүлдэггүй. Эдгээр нь целлюлозын утаснаас гаргаж авсан бөгөөд хуурай эсвэл мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэхэд зориулагдсан байдаг. Орц найрлагаас хамаарч та бие болон нүүрэндээ чихрийн скраб хийж болно.

Байгалийн тос найрлагад агуулагдах нь процедурын явцад нэмэлт чийгшил, тэжээл өгдөг бөгөөд энэ нь арьсанд онцгой ач холбогдолтой юм.

Чихрийн скраб хэрэглэх журам

Элсэн чихэр дээр үндэслэсэн хальс нь целлюлитээс хурдан салж, бие махбодийг төгс байдалд оруулах боломжийн арга юм. Бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэсний дараа үр дүн нь үргэлж гарч ирдэг. Гэсэн хэдий ч олон эмэгтэйчүүд скраб хольцыг зохисгүй бэлтгэсэн, хэт их хэрэглэсэнтэй холбоотой алдаа гаргадаг. Үүний үр дүнд арьсанд анхаарал тавихгүй байх, гэхдээ хамгийн сайн тохиолдолд цочроох (хамгийн муу тохиолдолд түлэгдэх). Энэ шалтгааны улмаас чихрийн скраб хийх, хэрхэн зөв түрхэх талаар мэдэх нь чухал юм.

Нэгдүгээрт, бүтээгдэхүүн дээр далайн давс, улаан чинжүү, нунтагласан кофе гэх мэт өөх шатаах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмэхэд тэдгээрийн нийт эзлэхүүн дэх концентраци маш бага байх ёстой. Эхлээд арьс нь шинэ процедурт дасаж, дараа нь идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өвдөлтгүй оруулах боломжтой болно.

Үгүй бол эхний процедурын дараа арьсны улайлт, цочрол, загатнах эрсдэл өндөр байдаг.

Хоёрдугаарт, бүтээгдэхүүнийг аль хэдийн ууршуулсан арьсанд түрхэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр нүх сүв нээгдэж, скраб нь илүү үр дүнтэй байх болно. Үүнийг түрхсэний дараа шууд гель шиг угааж болохгүй - арьсан дээр 5-10 минут байлгаарай (мэдээжийн цочрол байхгүй бол). Уг процедур нь арьсыг чийгшүүлж дуусгах бөгөөд ингэснээр биеийн тэжээлд зориулсан тос эсвэл ердийн тос тохиромжтой байдаг.

Эцэст нь хэлэхэд та мэдэгдэхүйц үр дүнд хурдан хүрэхийг хүсч байгаа ч гуужуулагчийг долоо хоногт 1-2-аас илүү удаа хэрэглэж болохгүй.

Сахар нүүрний хальслах скрабны жор

Олон гоо сайхны салонуудад нүүрний цэвэрлэгээний процедурыг чихрийн үндсэн дээр хийдэг. Ийм хальслах өртөг нь нэлээд өндөр боловч үр дүнг хадгалахын тулд процедурыг тогтмол явуулж байх ёстой. Энэ шалтгааны улмаас гар хийцийн орц найрлагыг ашиглан нүүрний чихрийн хальс хийхийг зөвлөж байна.

Сэргээгч нөлөө бүхий сахарын нүүрний скраб нь дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

дөрөвний нэг шилэн нунтаг элсэн чихэр (нүүрсний арьсанд тохиромжгүй хүчтэй зүлгүүрийн шинж чанартай тул энгийн элсэн чихэр авах боломжгүй);
жижиглэсэн улаан лооль;
цөцгий эсвэл байгалийн (цагаан) тараг (арьсны тослог ба хэвийн төрөлд хамааралтай).

Бүх найрлагыг холихдоо та сойзоор бэлтгэсэн арьсанд түрхэж болох цөцгий хольцыг авах болно. 10 минутын дараа бүлээн зөөлөн усаар угаана.

Хэрэв биений хувьд элсэн чихрийн скрабыг үндсэн ба зайлшгүй шаардлагатай тосоор хослуулдаг бол энэ тохиолдолд нүүрний скрабыг элсэн чихэр, усаар бэлтгэдэг. Үүнийг хийхийн тулд элсэн чихэртэй тэнцүү харьцаатай устай хольж массажны хөдөлгөөнөөр нүүрний арьсан дээр, ялангуяа T хэсэгт түрхэж түрхэнэ. Та хольцыг хэт их хэтрүүлж болохгүй - 5 минутын дараа угаана. Мэдрэмтгий арьсны хувьд дээрх жорыг зөөлрүүлэхийг зөвлөж байна. Усны багахан хэсгийг тосоор сольж (жишээ нь тоор эсвэл бүйлс) хийж болно.

Элсэн чихэртэй скраб хийх жор

Хамгийн алдартай нь биеийн скраб юм. Тэдний сорт, найрлага нь маш олон байдаг. Дэлгүүрийн саналын дотор газрын тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан бүтээгдэхүүнүүд тэргүүлэх байр суурь эзэлдэг. Та бараг бүх гал тогооны өрөөнд байдаг сүүн бутлаг бүтээгдэхүүнийг ашиглан бие даан өвөрмөц бүтээгдэхүүнийг бэлтгэж болно.

Үүний тулд сүүг авч, халааж, дараа нь хөвөн эсвэл алчуурыг дэвтээнэ (цэвэрлэх талбайгаас хамаарч). Дараа нь хөвөн элсэн чихэр дүрнэ. Үүнтэй хамт дугуй массажны хөдөлгөөнийг элсэн чихэр хатах хүртэл хийгээрэй. Нойтон хөвөн эсвэл алчуур ашиглан хольцыг зайлж угаана.

Сүүний скрабаас гадна скраб хийх саван нь өдөр бүр тохиромжтой байдаг. Энэ нь арьсанд зөөлөн байдаг. Савангийн скраб хийхийн тулд элсэн чихрийг маалингын үрийн тос (эсвэл чидун жимсний тос) -тай хольж хутгах хэрэгтэй.

Гэрийн целлюлитийн эсрэг сахарын скраб хийх жор

Целлюлитийн ордуудын эсрэг тэмцэлд өргөдөл гаргахаас хүлээгдэж буй үр дүн нь зорилгод нийцэж байвал эмэгтэйчүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авахад бэлэн байна. Гэсэн хэдий ч ижил төстэй функцтэй үр дүнтэй бүтээгдэхүүнийг өөрийн гал тогоонд амархан бэлтгэж болно.

Гуужуулагч нь элсэн чихэр дээр суурилдаг - цагаан эсвэл хүрэн, нишингэ байж болно. Тосны хувьд тэдгээрийн оролцоо нь үргэлж шаардлагатай байдаггүй, гэхдээ хэрэв та хүсвэл чидун (бараг бүх гэрийн эзэгтэй нар байдаг), тоор эсвэл бүйлс зэргийг нэмж болно. Бүртгэгдсэн суурь тосноос гадна скрабанд цөөн хэдэн дусал эфирийн тос нэмж өгөх нь ашигтай байдаг. Тодорхой үнэрийг сонгох нь ихэнх тохиолдолд хувийн сонголтоос хамаарна. Сайхан сэтгэл хөдлөлийг бий болгохын тулд ихэвчлэн сарнай, лаванда, цитрус эсвэл ванилийн үнэрийг ихэвчлэн ашигладаг.

Дэлгүүрийн сөөгнүүдийн дунд OrganicShop "Brazilian Coffee" -ийн целлюлитийн эсрэг скраб түгээмэл байдаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр арьсны уян хатан чанарыг сэргээж, целлюлитийн хүсээгүй шинж тэмдэг болох "улбар шар хальс" -ыг арилгана гэдгийг үйлдвэрлэгч баталж байна.

Гэрийн чихрийн биений скрабыг хурдан хийх боломжтой. Үүнд:

30-50 грамм нунтаг кофе (ойролцоогоор 3-4 tbsp. L.);
75 грамм элсэн чихэр (3 халбага);
30 грамм (1 халбага) чидуны тос (хэрэв хүсвэл бусад үндсэн тосоор орлуулж болно).

Бүх найрлагыг сайтар хольж, асуудалтай газруудад зөөлөн хөдөлгөөнөөр түрхэж түрхэнэ. Угаалгын алчуур эсвэл ямар ч хатуу алчуур хэрэглэх нь илүү тохиромжтой байх болно. Үр дүн нь худалдан авсан бүтээгдэхүүнийг ашиглахтай ижил байх болно.

Дэлгүүрт скраб хийх өөр нэг алдартай бүтээгдэхүүн бол цитрус, жимсний тэмдэглэл агуулсан бүтээгдэхүүн юм. Санал асуулгын үр дүн нь бүх хүлээлтээс давсан - ашиглахад хялбар, тааламжтай үнэр, хурдан мэдэгдэхүйц нөлөө. Дэлгүүрийн бүтээгдэхүүний илүү хямд аналогийг бие даан бэлтгэж болно.

Улбар шар, шанцайтай чихрийн хальсны хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

элсэн чихэр (элс) - 8 хоолны халбаганууд;
ургамлын тос - 1 халбага;
жүржийн тослог эфир - 1 халбага;
газрын шанцай - 1 халбага (нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг, гуужуулагч элемент нэмж, сүүдэр нэмнэ).

Гацуурын анхилуун үнэрт дуртай хүмүүст зориулж "Шинэ жил" скраб хийх жорыг санал болгож байна - гацуур ба мандарины үнэртэй:

элсэн чихэр - 6 хоолны халбаганууд;
далайн давс - 1 халбага;
гацуур тос - 1 халбага;
мандарины эфирийн тос - 10 дусал.

Өмнөх жор шиг бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, целлюлит бүхий арьсны хэсгүүдэд 5-10 минутын турш түрхээд дараа нь зайлж, чийгшүүлнэ.

Хэрэглэхэд бэлэн болсон өөр нэг алдартай бүтээгдэхүүн бол Грани Агафиагийн жороор хийсэн скраб юм. Эмэгтэйчүүд эдгээрийг сонгохдоо сонирхол татахуйц өртөг, төрөл бүрийн төрөл зүйл, сайн үр дүнтэй хослуулан бүх хүлээлтийг хангаж байдаг. Харгалзан үзэж буй скрабын шугам нь нүх сүвийг цэвэрлэж, кератинжуулсан давхаргыг гуужуулдаг байгалийн орц найрлагад орсноор ялгагдана.

Ийм жорыг хивэг, жимс, төрөл бүрийн тос нэмж гэртээ амархан үржүүлж болно. 5 tbsp. элсэн чихэр, бэлэн скраб авахын тулд дараахь орцуудыг авна.

Жижиглэсэн цангис, хивэг, оливын тос - 2: 2: 1 харьцаатай.
Бүйлсний тос - 2 tsp сонгосон эфирийн тос (гераниум, нимбэгний өвс, жүрж гэх мэт) хэдэн дусал дуслаарай.
Жижиглэсэн жүржийн хальс - 2 tsp (магадгүй арай илүү), 2-3 дусал цагаан гааны тос (цагаан гааны тос байхгүй тохиолдолд хушны тосоор сольж болно).
Чидун жимсний тос - 3 халбага, ногоон цай (цайны навч биш) - 1 халбага амтанд зориулсан ваниллин - 1 tsp.

Бусад тохиолдлын адил скрабын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, 7-10 минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. Бүтээгдэхүүнийг арьсыг цочроохгүй байхын тулд бүлээн усаар угаах нь дээр. Уг процедурын дараа чийгшүүлэхийн тулд биеийн тос түрхээрэй.

Элсэн чихрийн скраб нь эмэгтэй хүн бүрийн биеийн арьсыг зөөлөн арчлах өвөрмөц гоо сайхны процедурыг авах боломжийг олгодог. Бүтээгдэхүүний ердөө 10 минутын үйлдэл нь цэвэрлэгээ, хоол тэжээл, массаж, toning гэсэн хэд хэдэн чиглэлд ажиллах боломжийг олгодог.

Эпидермисийн бүх давхарга, дээд ба гүнзгий байрлал дахь цусны урсгалыг сайжруулснаар бодисын солилцооны үйл явц нь өөхний хуримтлалыг цаг тухайд нь устгахад хувь нэмэр оруулдаг. Нэмж дурдахад олон төрлийн нэмэлт орц найрлагатай гар хийцийн чихрийн скрабыг ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэхээр заажээ.

Нүүр, биеийн арьсыг чадварлаг арчлах нь залуу нас, гоо үзэсгэлэнг хадгалах болно. Та өөрийгөө цэгцлэхийн тулд мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэх шаардлагагүй бөгөөд гэртээ арьс цэвэрлэгч бэлдэж болно. Хамгийн үр дүнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг бол чихрийн биений скраб юм.

Аливаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь дэлгүүр ч бай, өөрөө ч хийсэн байсан хамгийн жижиг тоосонцор, зүлгүүрээс бүрддэг. Үүнд: давс эсвэл элсэн чихрийн талст, усан үзэм, бүйлс эсвэл чангаанзны буталсан үр, түүнчлэн синтетик утас, силикон мөхлөг, тэр ч байтугай нарийн ширхэгтэй элс байж болно. Эдгээр бүх зүлгүүрийн тоосонцор нь таны арьсыг ердийн саван, шүршүүрийн гельнээс илүү бохирдолоос цэвэрлэхэд тусална.

Гуужуулагч нь өөр өөр байдаг: тос эсвэл ус. Эхний тохиолдолд гол бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь тос, зүлгүүр (элсэн чихэр, давс, буталсан кофены шош, усан үзэм, чангаанз эсвэл чидуны үр) юм. Тосыг суурь болгон ашигладаг: нийлэг эсвэл байгалийн. Скрабын тууштай байдал нь өөр өөр байж болох бөгөөд энэ нь тослог болон зүлгүүрийн тоосонцрын хувь хэмжээнээс хамаарна. Ийм скраб нь зөвхөн арьсыг гүн цэвэрлэхээс гадна чийгшүүлэхэд илүү тохиромжтой байдаг. Мэргэжлийн массажны өрөө, рашаан салонуудад ашигладаг.

Тосгүй скраб нь хөнгөн бөгөөд зарим эфирийн тос эсвэл холимог тос агуулсан байдаг. Байгалийн ба хиймэл зүлгүүрийн тоосонцор: силикон, синтетик, целлюлоз. Хуурай, мэдрэмтгий арьсыг цэвэрлэхэд тохиромжтой хөнгөн скраб.

Скраб гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн зөв ашиглах вэ

Зүлгүүрийн тоосонцор бүхий арьсаар арьсыг цэвэрлэх нь өдөр бүр хийгддэггүй тул энэ нь шаардлагагүй юм. Скрабыг таны амьдралын хэв маяг, арьсны онцлогоос хамааран долоо хоногт 2-3 удаа хийх хэрэгтэй.

Нэг гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар та дараахь үр дүнд хүрч чадна.

Эпидермисийн дээд давхаргын гүн цэвэрлэгээ. Манай эсүүд тасалдалгүй ажилладаг: хөлс булчирхай, өөхний булчирхай нь тоос шороотой холилдож, гадаргуу дээр үлддэг нууцыг (энэ нь өөх ба доор) нууцалдаг. Энэ нь хүн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж байгаа эсэхээс үл хамааран тохиолддог. Амарч байсан ч гэсэн эсүүд ажлаа үргэлжлүүлж хийдэг. Биеийн арьс арчилгааны хувьд дан ганц саван нь хангалтгүй бөгөөд зөвхөн хольцын дээд давхаргыг арилгах боломжтой бөгөөд төлбөрт өөхний хальс нь "хэвтэж" үлдэж уурыг амьсгалахаас сэргийлнэ. Төрөл бүрийн скраб нь арьсыг гүн цэвэрлэх зориулалттай.
Скраб нь хоол тэжээлээс гадна арьсыг чийгшүүлж, ашигтай бодисоор дүүргэх болно. Хэрэв та тос нэмсэн витамин дээр үндэслэсэн бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг бол ийм аргаар та арьсыг чанарын хувьд цэвэрлээд зогсохгүй чийгшүүлж, ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр тэжээж болно.
Кератинжуулсан тоосонцороос арьсыг өндөр чанартай цэвэрлэх нь өсвөр насныханд онцгой ач холбогдолтой байдаг.Учир нь эсүүд sebum-ийг идэвхитэй үүсгэдэг. Хэрэв арьсыг цэвэрлээгүй бол биеийн зарим хэсэг нь барзгар болж, эдгээр газрууд харанхуйлдаг.
Гуужуулагчийн тусламжтайгаар та биеэ зөөлөн иллэг хийж, цусны эргэлтийг сайжруулах боломжтой. Тиймээс бие махбод дахь метаболизмын нөхөн сэргээх үйл явц идэвхжиж, өөх тосны хуримтлал хуримтлагддаггүй. Скраб нь целлюлит болон суналтын тэмдгүүдтэй тэмцэж буй охидын хувьд жинхэнэ аврал болно.
Скраб нь арьсыг нэгэн зэрэг цэвэрлэж, тэжээл өгч, чийгшүүлж, жигд болгодог өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол чихрийн скраб бөгөөд бүх төрлийн арьсанд тохирсон бөгөөд даалгавраа биелүүлэхэд маш сайн ажиллана.

Цэвэрлэгээний найрлагаас хамааран арьсны байдлыг сайжруулж болно.

Элсэн чихэр дээр суурилсан гуужуулагчийн ач тус юу вэ:

хуурай, мэдрэмтгий арьсыг зөөлөн цэвэрлэх;
тослог арьсны гиперкератозын эмчилгээ;
элсэн чихэр нь сайн зүлгүүр бөгөөд арьсыг массаж хийхэд маш сайн арга юм.
чихрийн скраб нь хөнгөн гэрэлтүүлэх нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та харанхуй, барзгар арьсны хэсгүүдийг (өвдөг / тохой) өдөр бүр тосонд суурилсан чихрийн скрабаар арчилдаг бол эдгээр хэсгийн байдлыг аажмаар сайжруулах боломжтой;
тууралт, өөх тосны ордуудыг арилгах;
харшил үүсгэдэггүй;
мэдрэмтгий арьсыг хүртэл цочроодоггүй;
хальслах, эрдэнэ шиш, хагарсан өсгий гэх мэт асуудлуудтай тулалддаг;
хөргөгчинд хадгална.

Сахарын скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ

Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг гэртээ өөрөө хийх нь амархан бөгөөд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг худалдаж авахаасаа өмнө арьсны төрлийг харгалзан гуужуулагчийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зөв сонгох хэрэгтэй.

Тиймээс арьсны хосолсон төрөл, ердийн байгалийн зүлгүүрийн тоосонцор тохиромжтой байдаг: эдгээр нь кофе бутлуурын дээр буталсан усан үзэм эсвэл чангаанзны үр юм. Тослог арьсны хувьд та хушга бүрхүүл, ижил чангаанз эсвэл усан үзмийн үрийг ашиглаж болно, зөвхөн бүдүүн ширхэгтэй. Хэрэв арьс хуурай, мэдрэмтгий бол та тос нэмэлгүйгээр хийж чадахгүй бөгөөд зүлгүүрийн хэсгүүд нь зүгээр байх ёстой.

Хуурай арьсыг долоо хоногт нэг удаа, хэвийн ба тослог / холимог арьсаар 2-3 удаа цэвэрлэж болно. Арьс цэвэрлэх процедурыг туслах ажилчидгүйгээр хийх боломжгүй тул сунгасан бариултай тусгай алчуур, бээлий эсвэл биеийн сойз худалдаж авахыг бид танд зөвлөж байна. Хэрэв дагалдах хэрэгсэл байхгүй бол вафль алчуур ашиглаж болно.

Элсэн чихэртэй сөөгөнцрийн жор маш олон байдаг тул бид яарах хэрэггүй, бүгдийг нэг дор туршиж үзэхийг зөвлөж байна. Арьсныхаа төрлийг шийдэж, тодорхой асуудлуудаа шийдвэрлэх оновчтой иж бүрдлийг сонгоорой. Чихрийн скрабын үндэс нь элсэн чихэр, нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм: ургамлын тос, эфирийн тос, кофе, витамин, шавар, зөгийн бал гэх мэт.

Гэрийн чихрийн скраб:

танд элсэн чихэр хэрэгтэй - 1 шил;
шүршүүрийн гель (төвийг сахисан) - 50 мл;
ямар ч ургамлын тос - 100 мл.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь саванд холилдсон байх ёстой бөгөөд хэрвээ скраб нь нимгэн болохыг харвал та бага зэрэг илүү элсэн чихэр нэмж болно. Хэрэв хүсвэл буталсан кофены үр, жүржийн эфирийн тос, А, Е витаминыг халбагаар хийж тавиарай.Шүршүүрт орохдоо энэ скрабыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэж болно.

Биеийн скраб хийх өөр нэг жор:

элсэн чихэр - 4 хоолны халбаганууд;
шавар - 6 хоолны халбаганууд;
зөгийн бал - 1 халбага;
чухал бэрсүүт жүржийн тос - 3 к.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд холилдсон бөгөөд скрабыг даруй хэрэглэхэд бэлэн болно: та бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг чийгшүүлсэн арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Асуудлын талбар: өгзөг, гуяыг 5-7 минутын турш массаж хийдэг. Хусуурыг халуун усаар зайлж угаана. Энэ бүтээгдэхүүн нь зүгээр л целлюлиттэй тэмцэхэд төгс төгөлдөр юм.

Целлюлит ба биеийн өөх тосны эсрэг тэмцэхэд элсэн чихэр, кофе агуулсан скраб нь дараахь зүйлүүдэд туслах болно.

элсэн чихэр - хагас шил;
кофе - 4 хоолны халбаганууд;
ус - 70 мл;
чидуны тос - 2 tsp

Арьс цэвэрлэгч бэлдмэл:

Нунтагласан кофег заавал усанд чанаж болгосон байх ёстой.
Үүссэн хөргөсөн холимогт элсэн чихэр, ургамлын тос нэмнэ.

Гуужуулагч буюу гуужуулагч бэлэн боллоо. Хэрэв үлдсэн зүйл байхгүй бол та энэ бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгалах боломжтой боловч 4 хоногоос илүүгүй хугацаанд хадгална. Хэрэв та энэ хусуурыг хоол хийж, найз нөхөдтэйгээ угаалгын өрөө рүү явбал тохиромжтой.

Алдартай чихэрлэг сөөгний жор

Та хэдхэн минутын дотор чихрийн сөөгөө өөрийн гараар хийж болно, үр дүн нь танд таалагдах болно, ялангуяа элсэн чихрийн скрабыг ашиглах талаархи сэтгэгдэл маш гайхалтай байдаг: арьс зөөлөн, зөөлөн, өтгөн өөх, целлюлит алга болдог. .

Элсэн чихэртэй шоколад

Ийм амттай бие скруббер бэлтгэхийн тулд та хувьцаанаасаа зөвхөн 2 орц сонгох хэрэгтэй: энэ бол 5 tbsp. элсэн чихэр, 10 tbsp. какао нунтаг. Та эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тохиромжтой саванд нэгтгэх хэрэгтэй (та Минскийн гүнд орж болно), тэр даруй биедээ түрхэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, та чийгшүүлсэн арьсыг сайтар массаж хийлгэх хэрэгтэй бөгөөд энэ үе шат 5-7 минут үргэлжилж дараа нь сөөгний үлдэгдлийг усаар зайлж угаана. Дараагийн удаа та 7 хоногийн дараа алхмуудыг давтах хэрэгтэй. Үр дүн: арьсыг цэвэрлэж, тогтмол хийвэл целлюлитээс салж болно.

Шавар, элсэн чихэр бүхий зөгийн бал

Үл өөрчлөгдөх бүрэлдэхүүн хэсэг нь элсэн чихэр бөгөөд та 4 хоолны халбагыг хуваарилж, 1 том халбага шингэн зөгийн бал, 6 хоолны халбагыг элсэн чихэрт нэн даруй хийнэ. слайд шавар (хар, гоо сайхны) хамт үнэрт дуртай эфирийн тосоо нэмж 3 дусал дуслаарай. Бүх бүтээгдэхүүнийг нэг төрлийн массыг олж авахын тулд сайтар хольж, дараа нь чийгшүүлсэн арьсанд нэн даруй хэрэглэнэ. Асуудалтай газруудад: гэдэс, гуя, өгзөгт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энд та үслэг бялуугаар арьсыг сайтар массаж хийлгэх хэрэгтэй. Гуужуулагчийг зайлж угаана - зөвхөн цэвэрлэгч бодисгүй бүлээн усаар угаана. Ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа целлюлитийн эсрэг тосыг асуудалтай хэсэгт түрхэх шаардлагатай.

Элсэн чихэр, төмс

Зөвшөөрч байна, гэнэтийн боловч үр дүнтэй. Та 4 хоолны халбагын элсэн чихрийг шар тосоор хольж, нарийн хэрчсэн дээр үрж жижиглэсэн төмс нэмэх хэрэгтэй. Үр массыг арьсанд түрхээд иллэг хийж 5-7 минут байлгаад савангүй бүлээн усаар зайлна.

Oatmeal болон нишингийн сахар

Хэрэв та скраб хийдэг бол зөвхөн бор сахараас л илүү үр дүнтэй бөгөөд бидний арьсанд илүү эрүүл байдаг. Танд хагас аяга буталсан овъёосны хальс, 1/4 аяга хүрэн сахар хэрэгтэй бөгөөд гэрийн скрабанд эфирийн тос (5 \u200b\u200bдусал), 2 хоолны халбагыг нэмнэ. шингэн зөгийн бал. Арьсыг маш сайн цэвэрлэж, толигор, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.

Элсэн чихэр бүхий цангис жимс

Энэхүү жороор скраб хийхийн тулд холигч шаардагдана. Үүнд та ердийн цагаан, хүрэн сахар (1/4 аяга), хөлдөөсөн эсвэл шинэ цангис (хагас аяга), 2 хоолны халбагын хольцыг нунтаглах хэрэгтэй. овъёос, 1 tsp. дуртай эфирийн тос. Энэхүү элсэн чихрийн скраб нь мөн нарийн арьсанд тохиромжтой.

Самар, элсэн чихэр

Жижиглэсэн бүйлсийг 3 хоолны халбаган дээр, бүйлсний тос - 4 хоолны халбаган дээр, давс - 1 tsp, элсэн чихэр - 2 хоолны халбаган дээр, жижиглэсэн овъёос будаа - 4 хоолны халбаган дээр холино. Хэрэв арьс хуурай бол 2 tbsp нэмнэ. шингэн зөгийн бал. Бие махбодийг дор хаяж 5 минутын турш бичээд дараа нь усаар зайлж угаана.

Улаан лоолийн гар хийцийн сахарын биений скраб

Энэхүү жороор гуужуулагч хийхийн тулд химийн бодисгүйгээр ургуулсан гар хийцийн улаан лоолийг худалдаж авах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр цэвэрлэгээ, арьс шинэчлэгдэх болно.

Танд хэрэгтэй болно:

жижиглэсэн улаан лооль;
элсэн чихэр (цагаан лааз) - 3 хоолны халбаганууд;
гар хийцийн тараг эсвэл цөцгий - 2 хоолны халбаганууд

Бид шинэ улаан лоолийг үрээд элсэн чихэр нэмээд хольж 1-2 минут байлгана. Дараа нь тараг эсвэл цөцгий тавь (та үүнийг ургамлын тосоор сольж болно). Скрабаа цэвэрхэн арьсандаа түрхээд 10 минут байлгаад хатуу алчуураар массажлаад үлдэгдлийг бүлээн усаар угаагаарай.

Элсэн чихэр, давс нь гэрийн эзэгтэй бүрийн байшингаас олддог тул эдгээр энгийн бүтээгдэхүүнийг арьсыг маш сайн цэвэрлэгч болгон бэлтгэж болно.

Элсэн чихэр, давсны скраб:

ургамлын тос - 1 халбага;
буталсан oatmeal - 3 хоолны халбаганууд;
далайн давс (том биш) - 2 хоолны халбаганууд;
элсэн чихэр - 2 хоолны халбаганууд;
цангис - 3 халбага

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, уурын арьсанд хэрэглэнэ. Бид хөнгөн массажийг анхааралтай хийж, асуудалтай газруудыг илүү нарийвчлан үзээрэй. Ийм гуужуулагчийг халуун усаар зайлж угаана.

Целлюлиттэй тэмцэхэд туслах өөр нэг үр дүнтэй скрабын жор:

байгалийн нунтаг кофе - 3 хоолны халбаганууд;
давс - 3 хоолны халбаганууд;
элсэн чихэр - 3 хоолны халбаганууд;
чидуны тос - хагас халбага.

Үр хольцыг арьсан дээр аажмаар, сайтар арчиж, асуудалтай газарт илүү анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Чийгшүүлэгч ба цэвэрлэгээ нь энэхүү скрабаар хийгддэг: 3 tbsp. буталсан кофены үрийг давс, элсэн чихэртэй хольж (тус бүр 3 хоолны халбагыг) хольж, хэдэн дусал шүршүүрийн гель нэмж, үнэргүй байх хэрэгтэй.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэлд (хуучин ч гэсэн) ийм хольц туслах болно: давс, элсэн чихэр тэнцүү хэмжээгээр (тус бүр хагас аяга). Та нарийн давс, далайн давс, бор элсэн чихэр авах хэрэгтэй. Хэрэв үгүй \u200b\u200bбол цагаан өнгөтэй болно. Энэ хольцыг 125 мл-ийн хэмжээгээр ургамлын тосоор дүүргэдэг. Та скрабыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд эмчилгээний хугацаа 3-5 сар байна. Үлдсэн хэсгийг хөргөгчинд, сайтар тагласан саванд хадгалах нь хамгийн сайн арга юм.

Арьсан доорх өөх тосны ордуудтай тэмцэхэд чидун жимсний тос, маалингын үрийг хольж, жүржийн эфирийн тосны хос дуслыг нэмсэн элсэн чихэр давсны скраб туслах болно. Хэрэглээ: Долоо хоногт 2 удаа, курс - 3 сар.

Зөгийн бал, элсэн чихэр

Дараах найрлагыг бэлтгэ:

нишингийн сахар - 1 шил;
чидун тос - 1 шил;
сарнай, лаванда, мэргэн цэцгийн эфирийн тос - тус бүр 1-2 дусал;
шингэн зөгийн бал - хагас шил.

Бүтээгдэхүүнийг холих дараалал нь дараах байдалтай байна: эхлээд та зөгийн балыг цөцгийн тосоор хольж, элсэн чихэр нэмээд дахин хольж, эцэст нь эфирийн тосны холимог буюу шилэн бүрээс 1-2 дусал нэмнэ. Скрабыг дахин хольж, цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. Үлдсэн хэсгийг хөргөгчинд хадгалах хэрэгтэй бөгөөд хэрэглэхийн өмнө усан ваннд халаана.

Таны харж байгаагаар ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй, гүн гүнзгий цэвэрлэгээ, хоол тэжээл, чийгшил. Насны хязгаарлалт байхгүй, та 16 наснаас эхлэн ямар ч насны скраб ашиглаж болно.

Энэхүү жор нь илүү сонирхолтой бөгөөд гэртээ ийм скраб хийхийн тулд савангийн баазыг урьдчилан худалдаж авахын тулд сайтар бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ нь төрөлжсөн савангийн дэлгүүрүүдэд зарагддаг бөгөөд энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг онлайн дэлгүүрт захиалж болно.

Урьдчилан бэлдэх зүйл:

савангийн суурь (Англид хамгийн тохиромжтой) - 80 гр;
усан үзмийн үр, жожоба эсвэл улаан буудайн үр хөврөлийн ургамлын тос - 2 хоолны халбаганууд;
элсэн чихэр (ямар ч, цагаан эсвэл нишингэ) - 200 гр;
витамин Е - 5 дусал;
хүнсний өнгө (заавал биш) - цөөн хэдэн дусал;
сүрчиг эсвэл эфирийн тос - 2-3 дусал.

Танд хэрэгтэй: гулсмал зүү, жигнэмэгийн хэв, гялгар уут.

Энэ жорыг бага зэрэг тохируулсан байдаг, учир нь та стандарт жорын дагуу элсэн чихрийн скраб хийвэл (энэ нь савангийн суурийн 1 хэсэг, цөцгийн тосны 1 хэсэг, элсэн чихрийн 3 хэсэг) бол скраб нь сул, тослог болж хувирдаг.

Өөрөө скраб хийх арга:

Савангийн суурийн хэсгийг хутгаар хайчилж ав.
Та усан ванн эсвэл богино долгионы зууханд хайлуулж болно, ингэснээр зөвхөн суурь нь зугтахгүй байх мөчийг алдахгүй байх нь чухал юм.
Халуун савангийн суурь дээр будгийг хурдан оруулаарай (хэрэв бид үүнийг хийхийг хүсч байвал). Хэрэв ямар нэг зүйл төөрөлдсөн бол та 2 дусал чидун тос нэмж болно, энэ нь сайхан шаргал өнгөтэй болдог. Хэрэв та галзуурсан будгийг исгэж байвал нарийн ягаанаас өтгөн улаан хүртэл гуужуулагчийн сүүдэр авах боломжтой. Хлорофиллиптийн тосны уусмал (эмийн санд зарагддаг) нь үзэсгэлэнтэй ногоон өнгө өгдөг.
Суурь бага зэрэг хөргөсний дараа жижиг хэсгүүдэд элсэн чихэр цацаж холино. Халуун бааз руу элсэн чихэр асгахгүй байх нь дээр, учир нь энэ нь уусч, танд шинэ хэсэг хэрэгтэй болно. Массыг хурдан холино, зузаан болно.
Бүх массыг урьдчилан бэлтгэсэн гялгар уутанд хийнэ (ширээн дээр 2 давхарлан тавина). Масс нь үйрмэг, сул байна. Чи үүнийг уутанд боож, гараараа зуурах хэрэгтэй. Энэ нь чихрийн үр тариаг савангийн суурьтай нэгтгэхийн тулд шаардлагатай юм. Энэ нь хэрхэн зөөлөн, уян хатан болохыг та өөрөө харах болно.
Одоо та гулсмал зүү аваад массыг зуурсан гурил шиг хийж болно.
Өнхрүүлсний дараа полиэтиленийн дээд давхаргыг авч, жигнэмэг таслагч ашиглан дүрсийг түлхэж өгнө.
Бид ширээн дээрх тоонуудыг 3-5 цагийн турш орхино.

Энэ нь саван, гуужуулагч, маш сайн чийгшүүлэгч тос юм. 1 аппликешны хувьд танд 1 чихрийн баар хэрэгтэй болно.

Гэрийн нөхцөлд чихрийн скраб хэрхэн яаж хийх вэ

Холбоо барих

Илүүдэл жинтэй, жигд бус, бүдгэрсэн арьс. Хэрэв элсэн чихрийг гадны эм болгон ашигладаг бол энэ нь биднийг эдгээр бэрхшээлээс аврах болно. Элсэн чихэрээ зөв түрхэцгээе!

Ердийн цагаан элсэн чихрийн үр тариа нь арьсанд маш их ашиг тустай бодис агуулдаг. Тэд ариутгаж, зөөлрүүлж, уян хатан чанарыг сэргээж, хатуу тоосонцор нь эпидермисийн гадаргууг механик аргаар цэвэрлэхэд тусалдаг. Жорыг нь дор үзүүлэв чихрийн биений скраб, уян хатан байдал, улбар шар хальс, сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэх баталгаатай арга юм.

Биеийн элсэн чихрийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Гэрийн элсэн чихэр дээр суурилсан скраб хийх олон жор байдаг. Ихэнхдээ нэг найрлага нь нүүр, уруул, бүх биед хамаатай байдаг. Үл хамаарах зүйл бол целлюлитийн скраб бөгөөд нүүрний арьсанд үл хамаарах хүчтэй бодис агуулдаг.

Амтат эмчилгээнээс хамгийн их үр өгөөж авахын тулд хэд хэдэн зөвлөмжийг дагах нь хангалттай юм.

1. Дотор нь бага чихэр - гаднаа илүү их байдаг.

2. Бүх биеийг эмчлэхийн өмнө усанд орж, арьсыг уураар жигнэх, улмаар нүх сүвийг онгойлгож гүнзгий цохилт өгөхийг зөвлөж байна. Хэрэв цэвэрлэх талбай нь нүүр бол уурын банн эсвэл бүлээн компресс хийх болно.

3. Целлюлитийн халуун орц (цагаан гаа, чинжүү) түрхэж, арьсаа аажим аажмаар дасгаарай. Жороор санал болгосон хэмжээгээр аажмаар нэмэгдүүлж, тэдгээрийг микро тунгаар гуужуулагч руу нэвтрүүлж эхэлнэ.

4. Мэдрэмтгий арьсны хувьд кофе бутлуурын дотор буталсан элсэн чихэр хэрэглэнэ.

5. Бор сахар нь арьсанд илүү их ашигтай бодис агуулдаг бөгөөд боломжтой бол жороор нь ердийн цагаанаар солино.

Цэвэрлэсний дараа скрабаа бүлээн усаар зайлж, эцэст нь заавал хүйтэн усаар зайлж угаана уу. Нүх нь нарийсч, бие нь тоник, хатуурлын үр нөлөөг авах болно.

Элсэн чихрийн скраб: хамгийн сайн жор

Аливаа скраб нь өтгөн суурь, зүлгүүрийн тоосонцор агуулдаг. Эдгээр хэсгүүд нь массаж хийж, эпидермисийг бохирдол, хөгшин эсүүд, өөхний шүүрлээс цэвэрлэдэг. Элсэн чихрийн талстууд нь ийм зүлгүүрийн элемент болж өгдөг бөгөөд янз бүрийн орц найрлага нь бүх төрлийн арьсны асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах болно.

Целлюлитийн эсрэг сахарын скраб

Хажуу, өгзөг, гэдсэн дээрх "улбар шар хальс" нь ямар ч эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэлийг ихэд зовоодог. Бид үүнээс салах найдвартайгаар гоо сайхны ямар ч процедур хийхэд бэлэн байна. Гэхдээ ийм гайхамшгийн хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол эрчимтэй массаж, тогтмол байдал юм. Гэртээ элсэн чихрийн скраб нь үнэтэй салоны эмчилгээг төгс орлож, хамгийн тансаг арьс арчилгааны үйлчилгээ үзүүлдэг.

Целлюлитийн эсрэг энгийн скрабын найрлага:

1. Элсэн чихэр (цагаан эсвэл хүрэн) - 0.5 аяга;

2. Ургамлын тос, болж өгвөл оливийн тос - 0.5 аяга;

3. Целлюлитийн эсрэг үр нөлөөг сайжруулдаг халуун ногоо - 1 tsp.

Халуун ногоо нь янз бүрийн аргаар ашиглагддаг бөгөөд хамгийн сайн дулаарах нөлөөг улаан, хар газрын чинжүү, цагаан гаа, шанцай өгдөг.

Цагаан гаа, зөгийн балтай чихрийн биений скраб хийх жор

Хуурай газрын цагаан гаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч нарийн ширхэгтэй сараалжтай шинэхэн үндэс нь хамгийн сайн үр дүнг өгдөг. Ашигтай бодисуудаас гадна нэмэлт дулаарал, гуужуулагч нөлөө үзүүлдэг.

Зөгийн бал нь целлюлит, сунгах тэмдэг, тэгш бус арьс зэрэг бүтээгдэхүүнүүдийн дунд тэргүүлэгчдийн нэг юм. Баялаг витамины найрлага, эрдэс бодис, байгалийн зөгийн балны ферментүүд залуужиж, эпидермисийн бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг. Өвөрмөц наалдамхай бүтэц нь массаж хийхэд тустай. Тиймээс асуудалтай газруудад зөгийн балаар массаж хийхдээ үрэлтээс гадна арьсыг бүхэлд нь алгаараа зөөлөн илэхийг зөвлөж байна.

Зохиол:

Бүтээгдэхүүнийг тэнцүү хэсгүүдэд хольж хольж авах ёстой. Хэрэв хүсвэл зарим нэг эфирийн тос (3-5 дусал) нэмнэ. Бүх цитрусын тос, лаванда, гаа, бергамот зэрэгт тохиромжтой.

Давс ба элсэн чихрийг нэг сунгах скрабанд хийдэг

Целлюлитийн эсрэг маш хүчтэй нөлөөнөөс гадна ийм скраб нь сунгах тэмдгийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Давс, элсэн чихрийг хамтад нь тогтмол хэрэглэвэл ийм гайхамшиг хүртэл бий.

Орц:

1. Элсэн чихэр - 0.5 аяга;

2. Давс (далайн давс) - 0.5 аяга;

3. Кофены гурил - 3-5 tbsp. л.;

4. Цэвэршүүлээгүй чидуны тос - 0.5 аяга;

5. А, Е витамины эмийн сангийн тосны уусмалаас 1 капсул.

Бид бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, холино. Асуудалтай газар, тохой, өвдөгний хэсэгт бид онцгой анхаарал тавьж бүхэл бүтэн биеийг массаж хийдэг. Энэхүү эмчилгээ нь хөлний эрдэнэ шиш, эрдэнэ шишийн үр дүнтэй байдаг. Сунгах тэмдгийн газруудад та анхааралтай ажиллаж, хөнгөн хөдөлгөөнөөр иллэг хийх хэрэгтэй.

Тэвчээртэй байгаарай: сунгах тэмдэг, целлюлит аль аль нь нэг, хоёр долоо хоногийн дараа арилахгүй. Долоо хоног тутмын процедур зургаан сар хүртэл үргэлжилж магадгүй боловч шинэчлэгдсэн арьсны анхны өөрчлөлт бараг тэр даруй мэдрэгддэг. Эхний процедурын дараа бүх биеийн зөөлөн, зөөлөн байдал нь тааламжтай байдаг.

Бүхэл бүтэн биед зориулсан "Bounty" - какао, наргилын самар бүхий скраб

Залуужуулдаг элсэн чихрийн нүүр ба биеийн скрабын найрлага, үнэр нь жинхэнэ шоколад юм. Түүний найрлага нь ядарсан арьсыг тэжээлээр хангаж, чийгшүүлж, өнгийг нь сэргээж, уян хатан чанарыг нь сэргээдэг.

Бэлтгэл:

1. Элсэн чихэр, какао нунтагыг 2: 1 харьцаагаар холино.

2. Кокосын ширхэгийн 1 хэсгийг нэмнэ.

3. Хуурай кокос (бүйлс, чидун) тосны 1 хэсгийг хуурай хуурай холимогт хийнэ, холино.

4. Хэрэв хүсвэл шанцай эсвэл ваниллин нэмнэ.

Шидэт үнэр нь таны сэтгэлийг сэргээх баталгаатай болно. Массаж түрхсэний дараа эмчилгээгээ арьсан дээр хэдэн минут байлгаад хүчтэй үр нөлөө үзүүлнэ. Арьсны торгомсог, зөөлөн байдал, процедурын дараах нарийн үнэр нь ийм хүртээмжтэй, гэхдээ "тэнгэрлэг" таашаалыг удаан хугацаанд сануулах болно. Та хүссэн үедээ гэртээ процедурыг давтаж болно.

Тэмдэглэл! Ирээдүйд ашиглахаар бэлтгэсэн скрабыг битүү саванд, хөргөгчинд долоо хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалахыг зөвшөөрнө. Найрлагаасаа хамааран чихрийн талстууд үргэлжлэх эсвэл хайлж болно. Хэрэв элсэн чихэр хурдан хайлвал скраб үр нөлөө нь алдагдах тул бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө бэлтгэх шаардлагатай гэсэн үг юм.

Сахар нүүрний скраб

Илүүдэл амтат хоол хүнс нь арьсыг гэмтээж, өөх тос, сүвэрхэг чанарыг нэмэгдүүлдэг. Гаднах хэрэглээ нь хор хөнөөл учруулахгүй - нүүрний скрабанд агуулагдах элсэн чихэр нь харшил үүсгэдэггүй. Нүх сүвийг гүн цэвэрлэж, арьсны гадаргууг өнгөлж, элсэн чихэр ариутгаж, хар батга, батга, нарийн үрчлээг арилгахад тусалдаг.

Тослог арьсанд зориулсан исгэлэн сүүний скраб нь элсэн чихэртэй

Үүний үндэс нь тэд kefir, тараг, тараг зэргийг будагч бодис, амт, амт оруулагчгүйгээр авдаг. Элсэн чихэр их хэмжээгээр нэмдэг тул өтгөн массыг олж авдаг. Гуужуулагч талстууд нь нийт эзлэхүүний талаас илүү хувийг эзэлдэг. Бүтээгдэхүүнийг нүүрний бүх хэсэгт массажны шугамын дагуу түрхэж, асуудалтай газруудыг маш болгоомжтой эмчил.

Элсэн чихэр амархан нээгдэж, нүх сүвийг цэвэрлэж, арьсны гүн рүү нэвчиж, батга, тууралтыг арилгаж, эпидермисийн эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.

Хуурай арьсны тосон скраб

Хуурай арьсны хувьд суурийг тос болгон өөрчил. Эдгээр тос нь хатах магадлалтай эпидермисийг гүн чийгшүүлж, тэжээн тэтгэдэг.

Чидун;

Усан үзэмний үр;

Өөх тос.

Чухал! Нүүрэндээ эрдэс тос, хүүхдийн тос бүү хэрэглэ. Тэд арьсыг бөглөрүүлж, амьсгалыг нь алддаг.

Цөцгийн тосыг маш хурдан бэлтгэдэг тул даруй түрхэх хэрэгтэй. Зөөлрүүлсэн боловч шингэн биш цөцгийн тос (1 халбага) ижил хэмжээний элсэн чихэртэй холилдоно. Нүүр, уруул, хүзүү, декольте массажаа даруй эхлээрэй. 5 минутын турш процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийж, хальслах, эмзэг, хуурай арьсыг тэжээхэд хангалттай.

Сахартай уруулын скраб: шинэлэг байдал, тэжээл

Ихэнх чихрийн нүүрний скраб нь уруулын эмзэг арьсанд сайнаар нөлөөлдөг. Гэхдээ заримдаа процедурыг тусад нь хийх нь ашигтай байдаг. Уруулын арьс ихэвчлэн гэмтдэг боловч биеийн бусад хэсгүүдээс хурдан эдгэрдэг. Тиймээс эпидермисийн зарцуулсан давхаргыг илүү олон удаа зайлуулах шаардлагатай байдаг. Гэрийн уруулын скрабыг сайн тэсвэрлэдэг тул өдөр бүр хэрэглэж болно.

Хагарал, хуурай царцдас үүссэний дараа уруулын тусгай гуужуулагчийг сайтар өнгөлж, арьсыг сэргээнэ.

1. 0.5 tsp авна. газрын тосны вазелин, цөцгийн тос, холино.

2. Масс дээр 1 tsp нэмнэ. Сахар.

3. Гуужуулагчийг уруулын булангаас төв рүү чиглүүлж үрнэ.

4. Арьсан дээр хэдэн минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Скрабын хатуу тоосонцор бүхий массаж нь нэмэлт цусыг өгдөг бөгөөд уруул нь тод, өтгөн болдог. Энэ нөлөөг сайжруулахын тулд элсэн чихрийн уруулын скрабанд хэдэн дусал гаа гаа тос нэмнэ.

Цэвэрлэх процедурын дараа урууландаа тэжээлийн бальзам түрхэхээ мартуузай. Уруулын арьсан дээр өөхний булчирхай гэж байдаггүй, хамгаалалтын давхарга аяндаа үүсдэггүй. Үүнийг тусгай гавар, тос, тосоор бүтээх болно.

Сахарын уруулын скраб: эзэлхүүнийг нэмэгдүүлэх

Уруулын скрабанд халуун ногоо хэрэглэх нь дулааралтын нөлөөг сайжруулж, шанцайны хувьд уруулдаа цайвар сүүдэр, үнэр нэмдэг. Зөгийн бал, чидун жимсний тосны холимог бэлтгээд нэг цайны халбаган дээр 4 цайны халбага нэмнэ. нишингийн сахар, 1-2 дусал шанцай тос. Холино, жижиг саванд хийнэ. Ийм гуужуулагчийг шаардлагатай бол хөргөгчнөөс гаргаж авахад тохиромжтой.

Хуурай, хагарсан уруулаа гуужуулж болохгүй. Дулаан, чийгтэй шахмалаар арьсыг урьдчилан зөөлрүүлнэ. Элсэн чихэр нь эд эсийн хурдан эдгэрэлтийг дэмждэг боловч илүүдэл даралтгүйгээр зөөлөн түрхэх хэрэгтэй.

Элсэн чихэр бол гэрийн гоо сайхны өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь биеийн бүх хэсэгт хамаатай бөгөөд төгс бус байдлыг эмчлэхэд удаан хугацаагаар хэрэглэхэд тохиромжтой бөгөөд нүүр, хүзүү, уруулын ядарсан арьсыг яаралтай арилгахад тусалдаг. Арьсыг хурдан хангаж, эрч хүч, эрүүл төрхийг нь сэргээнэ.