Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн боолтыг хэрхэн сонгох, өмсөх вэ. Жирэмсний боолт

Жирэмсний хугацаа нь зөвхөн баяр баясгалан төдийгүй хүнд хэцүү үе юм. 9 сарын турш эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийн хэлбэр өөрчлөгдөж, сар бүр жирэмсэн эх дуртай ачааг үүрэхэд хэцүү байдаг. 7-8 сартай хүүхдийн жин 2-оос 3 кг хүрдэг бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bнуруу нь тийм ч сайн биш байна.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн боолтыг анхаарч үзээрэй, ингэснээр нурууны ачааллыг хөнгөвчлөх болно. Үүнийг хэрхэн зөв ашиглах талаар өгүүллээр танд хэлэх болно. Жирэмсэн эмэгтэй бүр үүнийг заавал өмсөх шаардлагагүй гэдгийг би нэн даруй тэмдэглэхийг хүсч байна. Бид хүнд хэцүү үеийг хөнгөвчлөхөд туслах сонирхолтой зөвлөмж, зөвлөмжийг уншигчдад танилцуулах болно.

Энэ нь эмэгтэйчүүдийг аврах жинхэнэ авралыг эмч нар хэлж байна. Энэ нь нурууны өвдөлтөөс сэргийлж, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг. Төрсний дараа дүрсийг сайжруулахын тулд үүнийг өмсөхийг зөвлөж байна. Төрсний дараа хамгийн тохиромжтой дүрсийн 60 хувь нь хэвээр үлддэг гэдгийг эхчүүд мэддэг.Энэ шинж чанар нь эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүйгээр хуучин хэвэндээ эргэж ороход тусална.Эмнэлгийн зүйл өмсөх нь зөв сонголт юм.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар тохиолдолд боолтгүйгээр хийж чадахгүй вэ?

• Идэвхитэй амьдралын хэв маягийг удирддаг ирээдүйн эхчүүд боолтгүйгээр хийж чадахгүй. Ажил, сурах, алхах, гэрийн ажил хийх нь нуруунд асар их ачаалал өгдөг бөгөөд энэ шинж чанар нь хаана ч байхгүй болно.
• Та нуруундаа байнга өвддөг эмэгтэйчүүдийг өмсөж, остеохондрозын үед боолт хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Хөлний өвчин, varicose судлууд нь урьдчилан сэргийлэх боолт хийх шаардлагатай гэсэн дохио юм.

Боолт нь өвөрмөц юм. Гол функц нь холхивчийг хөнгөвчлөх бөгөөд сунгах тэмдгийн харагдахаас сэргийлж, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлдэг, ялангуяа эмэгтэй ихэр хүүхэд тээж байх үед. Зөвхөн нуруунд төдийгүй нуруу, хөлний өвдөлтийг намдаадаг. Энэ бол ирээдүйн ээж бүрийн тавиур дээр байх ёстой орлуулашгүй зүйл юм.

Гол сэдэв рүү шилжиж, жирэмсний боолтыг хэрхэн зөв түрхэх талаар олж мэдье. Эцсийн эцэст бидний олж авах үр дүн нь хэрэглээний аргаас хамаарна. Хэрэглэхийн өмнө эмчлэгч эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Боолт нь хүн бүрт ашиг тусаа өгдөггүй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд боолт хийх

Энэ зүйл маш их давуу талтай. Энэ нь хөнгөн бөгөөд хэрэглэхэд хялбар юм. Уян хатан, өндөр чанартай материалаар хийсэн нь хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Хэрэв охин бэлтгэл сургалтанд хамрагдсан бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд боолт хэрхэн зөв өмсөхийг мэддэг. Хэрэв тийм мэдлэг байхгүй бол тэдгээрийг доор өгөх болно.

• Нуруун дээрээ тухтай хэвтээд өгзгөнийхөө доор жижиг дэрнүүд тавь.
• Байрлал дээр та хэдэн минутын турш хэвтэх хэрэгтэй бөгөөд хүүхэд дээшээ хөдөлж, давсагны даралт буурах болно.
• Боолтыг аваад өмс.
• Дагалдах хэрэгслийг аюулгүйгээр дээшлүүлнэ үү.
• Хажуу тийшээ өнхрөөд зөөлөн босоод яв.

Эмч нар эмчилгээний шинж чанарыг өдөрт 5 цагаас илүүгүй өмсөхийг зөвлөж байна. Ирээдүйн ээжүүд зөвлөмжийг дагаж мөрддөггүй бөгөөд зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс хэтрэхийг зөвшөөрдөг. Шийдвэр нь булчингийн тогтолцоонд муу нөлөө үзүүлдэг. Тэрбээр аялгуугаа алдаж, тайвширдаг тул төрсний дараа л хэвийн ажлыг сэргээх боломжтой болно.

Ирээдүйн эх нь зөвхөн эрүүл мэнддээ төдийгүй нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд хариуцлагатай байдаг. Та энэ зүйлийг тавьсны дараа хүүхэд тайван бус болж магадгүй юм. Санаа зовох хэрэггүй, энэ бол ердийн зүйл юм. Боолт өмсөх хугацааг багасгах талаар сайн зөвлөгөө өгөх болно.

Төрөхийн өмнөх, төрсний дараах, хосолсон туслах дотуур хэд хэдэн төрөл байдаг тул худалдан авах нь хэцүү байдаг. Нэр дээр үндэслэн та ээжид ямар дотуур хувцас хэрэгтэйг тодорхойлж болно. Зөвлөхтэй зөвлөлдөх, шаардлагатай хэмжээг сонгох.

Үйлдвэрлэгч нь зөвхөн чанартай бүтээгдэхүүн төдийгүй олон янзын дотуур хувцастай байгаад баяртай байдаг. Өнөөдөр та амт бүрийн бүтээгдэхүүнийг олж авах боломжтой. Сонгодог хар, шүүслэг өнгө хүртэлх янз бүрийн өнгө. Маалингаар хийсэн даавуунд анхаарлаа хандуулаарай, энэ нь стандарт шаардлагад нийцсэн, байгалийн гаралтай материалаар хийгдсэн байх ёстой. Энэ нь ирээдүйн эхэд чухал ач холбогдолтой юм.

Би боолтыг есөн сар өмссөн бөгөөд үүний дараа би орхиогүй. Үр дүн нь гоёмсог, би нурууны өвдөлт, нурууны өвдөлт, мартсан судасны талаар мартсан. Хэрэв та дотор муухайрах, байнгын бөөлжих шинж чанарыг тооцдоггүй бол олон эхчүүд өөрсдийгөө муу мэдэрч байна гэж гомдоллодог, асуудал надад нэг ч удаа нөлөөлөөгүй. Энэ шинж чанарыг эмэгтэйчүүдийн эмч зөвлөж, худалдаж аваад сэтгэл хангалуун байсан. Би жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд зөвлөж байна. Эрүүл байх. Оксана, 26 настай.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Хэрэглэхэд эсрэг заалт байдаггүй. Эмч эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөж, эрсдлийг тодруулах нь зүйтэй. Хүн бүр хувь хүн бөгөөд албан тушаалд байгаа бүх эмэгтэйчүүдэд хандах хандлага нь өөр өөр байх болно. Хэрэглэх явцад боолт нь булчингуудыг дэмждэг, тэдгээр нь бүрэн аялгуу биш боловч хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөггүй.

Энэ нь өмсөх цаг хугацааны талаар дээр бичигдсэн бөгөөд 7 цагаас илүүгүй, гурван цагаас бага байх ёстой. Мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөж зөв бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

Бүтээгдэхүүний давуу талууд:

1. Албан тушаалтай эмэгтэй хүний \u200b\u200bсайн сайхан байдлыг дээшлүүлдэг.
2. Варикозын судаснаас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.
3. Нуруу, нуруу, нурууны цочмог өвдөлтийн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.
4. Сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.
5. Жирэмсэн үед болон төрсний дараа зөвлөж байна.

Дээр бичсэн текстийг задлан шинжилж үзэхэд уян хатан дотуур хувцасны ашиг тусыг олж чадахгүй. Чанартай бүтээгдэхүүнийг сонго, энэ нь байгалийн даавуу, удаан эдэлгээтэй, хор хөнөөлгүй байдлаар ялгагдана. Хүүхэд асрах нь эхийн хэвлийд байхаас нь эхлэх ёстой. Шинэхэн жимс, ногоогоор биеэ энхрийлж, агаарт илүү их алхаарай, бүх зүйл сайхан болно. Эрүүл энх, сайн сайхан байдал.

Ирээдүйн олон эхчүүдийн хувьд гэдэс нь дөнгөж нэмэгдэж эхлэх үед эмч төрөхийн өмнөх боолтыг өмсөхийг зөвлөж байна. Зарим тохиолдолд төрсний дараа хэвлийн урд талын ханыг дэмжихийн тулд онцгой нөхцөлд шаардагдаж магадгүй юм. Байгалийн асуулт гарч ирж байна, заавал боолт заавал өмсөх шаардлагатай юу эсвэл та үүнийг хийлгүйгээр хийж болох уу, ямар тохиолдолд шууд зааж өгсөн, хэзээ үе үе өмсөж болох вэ? Энэ төхөөрөмжийг сонгох, ашиглах бүх ялгааг ойлгохыг хичээцгээе.

Жирэмсний боолт

Умайн доторх хэвлий ба ургийн хэмжээ ихсэх тусам хүндийн төвөө нүүлгэхгүйгээр нуруугаа шулуун байлгаж зөв байрлалыг хадгалахад хэцүү болно. Нурууны ачааллыг дүрс, хуваарилалтын ийм өөрчлөлт нь таагүй байдал, тэр ч байтугай нурууны өвчинд хүргэдэг бөгөөд боолт зүүх нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Онцгой хийцтэй тул гэдэс дотрыг дэмжиж, ачааллыг нурууны янз бүрийн хэсэгт дамжуулж, унжих, булчин сулрахаас сэргийлдэг. Гэхдээ ийм загвар нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан заавал дагаж мөрдөх хэрэгслийн хувьд хамаарахгүй бөгөөд үүнийг дур зоргоороо эсвэл заалтын дагуу өмсдөг тул хүн бүр үүнийг заавал худалдаж авах шаардлагагүй болно. Гэхдээ боолт өмсөх шаардлагатай гэж шийдсэн бол цаг хугацаа, хэлбэрийн онцлог, хэвлийн хэмжээтэй уялдуулж зөв сонгох нь чухал юм. Үүнээс гадна, энэ нь эмэгтэй хүнд тав тухтай байх ёстой бөгөөд таагүй байдал үүсгэдэггүй.

Энэхүү бүтээгдэхүүний зөв загвар нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй тул ирээдүйн ээжийн амьдралыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Гэхдээ та үүнийг зөв сонгох хэрэгтэй.

Боолтыг юу гэж үздэг вэ?

Боолтны ангилалд нягт даавуу, уян хатан туузаар хийсэн бүтэц багтдаг бөгөөд тэдгээр нь уян хатан чанар, аюулгүй байдлын хангалттай хязгаартай байдаг. Онцгой хэв маягаар хувцаслаж, тусгай хэв маягаар хувцасласан нь хүүхдийн умайн хөндий дэх зөв байрлалыг хадгалахад тусалдаг.

тэмдэглэл

Боолтыг зөв бөгөөд эрт хэрэглэвэл ургийн толгойг аарцагны бүсэд хэт эрт буулгахаас ангижруулж, зөв \u200b\u200bбайрлалыг хадгалж, нуруу эсвэл хөлний ядаргаа, булчингийн ядаргаа мэдрэмжийг бууруулдаг.

Энэ нь ажилдаа явах эсвэл босоо байрлалд удаан хугацаагаар сууж байгаа жирэмсэн эхчүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм. Боолт зүүж байх хугацаанд хэвлий ба нурууг дэмжиж, нурууны тэнхлэгийн дагуу ачааллыг жигд хуваарилж, нурууны бүсэд даралт, ядаргаа мэдрэх мэдрэмжийг бууруулдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь бусад олон аргуудтай хамт арьсан дээр нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд гэдэс, гуя, нуруунд үүсэхээс сэргийлдэг.

Ямар төрлийн боолт байдаг вэ?

Хэрэв бид бүх бүтээгдэхүүнийг дизайны дагуу, түүнчлэн тэдэнд өгсөн чиг үүргийн дагуу хуваавал тэдгээрийг дараахь төрөлд хувааж болно.

• Төрөхийн өмнөх боолт , энэ нь хэвлий гэдэс идэвхитэй өсөх үед жирэмсний хоёрдугаар хагасаас эхлэн зүүж, ар нуруу, хэвлийг дэмжихэд тусалдаг.
• Төрсний дараах боолт , хүүхэд төрсний дараа эсвэл мэс ажилбарын дараа хэвийн хэлбэрт эргэж ороход шаардлагатай байдаг. Тэд гэдэс дотрыг чангалж, хэвлий дэх булчингуудыг (гэдэс ба хэвлийн боолт) дэмжиж өгдөг.
• Бүх нийтийн боолт Энэ нь жирэмсний өмнөх үе болон хүүхэд төрсний дараа хоёуланд нь хэрэглэгддэг бөгөөд мэс заслын дараах үед хэрэглэж болно.

Хэрэв бид төрөхийн өмнөх боолтны талаар ярих юм бол тэд дараах байдалтай байж болно.

тэмдэглэл

Эмэгтэйчүүдийн үзэж байгаагаар боолт дотуур өмд нь гэдэс нь арай том болоогүй байхад хоёр дахь гурван сард тохиромжтой байдаг, гэхдээ 30-32 дахь долоо хоногоос эхлэн гэдэс нь хэвээрээ байх үед бүсээ зүүх нь илүү тохиромжтой байдаг. аль хэдийн том, хүнд.

Жирэмсэн үед боолт өмсөх заалт

Ихэнхдээ заалт нь тодорхой тохиолдол бүрт илэрдэг боловч ерөнхийдөө эдгээр бүтээгдэхүүнийг өмсөх нь эмэгтэйчүүдэд дараах тохиолдолд онцгой анхаарал хандуулах болно.

• Хэрэв та идэвхтэй, хөдөлгөөнтэй, динамик амьдралын хэв маягийг удирддаг бол.
• Хэрэв эмэгтэй хүн ажилдаа явдаг бол хөл дээрээ маш их цаг зарцуулдаг бол өдрийн турш босоо байрлалд (дор хаяж хоёроос гурван цаг) нэлээд удаан хугацаа зарцуулах хэрэгтэй.
• Хэрэв харцаганы бүсэд өвдвөл жирэмсний өмнө байнга хурцдаж байсан бол үе үе тохиолддог.
• Энэ нь доод мөч, жижиг аарцаг эсвэл бэлэг эрхтэний хэсэгт байдаг.
• Хэрэв энэ нь анхны жирэмслэлт биш бөгөөд булчин суларч, ялангуяа хэвлийн урд талын хана, нуруу, нурууны бүсэд суларсан бол олон удаагийн жирэмслэлтийн үед боолт өмсөхийг заажээ.
• Хэвлийн хөндийн суналтаас урьдчилан сэргийлэхэд боолт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, хэрэв тэд саяхан гарч ирсэн эсвэл үүсэх аюул заналхийлж байвал (арьс нь хуурай, үүсэх хандлагатай байдаг).

Хүүхэд заналхийлж байгаа эсвэл умайн хүзүүний дутагдалтай жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд заавал боолт өмсөх шаардлагатай байдаг.

Жирэмсэн үед боолт өмсөхийн эсрэг заалт

Эсрэг заалттай холбоотой бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг. Иймээс туйлын эсрэг заалт байхгүй тул харьцангуй шинж чанартай байж болно. Тиймээс эмч нь умайн хөндий дэх үйрмэг хэвийн бус байрлалтай (ташуу, хөндлөн), эсвэл бага байрлалтай, ихэсийн превиаци, бусад үзлэг, үзлэгээр тогтоогдсон тохиолдолд боолт өмсөхийг хориглож болно.

тэмдэглэл

Зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар боолт зүүх нь жирэмсний мөн чанараас гаж зүйл биш юм. Хүчтэй сургагдсан булчинтай залуу, эрүүл эмэгтэйчүүд нэмэлт төхөөрөмжгүйгээр хийж чаддаг.

Жирэмсэн үед боолтыг хэзээ эхлэх хэрэгтэй вэ?

Дунджаар та жирэмсний дөрөв, бүр тав дахь сараас эрт боолт хийх хэрэгтэй., гэдэс ургах нь хурдасч байгаа тул. Жирэмсэн бол жирэмсний эхний буюу 24-р долоо хоногоос өмнө жирэмсний давтамж эсвэл олон удаагийн жирэмслэлттэй бол 30 долоо хоногоос дээш хугацаагаар өмсөхийг эмч нар зөвлөж болно. Хэрэв та эрт дээр үеэс боолт зүүсэн бол энэ нь хэвлийн урд талын хананы хэсэгт булчингийн хүрээний аяыг мэдэгдэхүйц сулруулж, улмаар төрсний дараа удаан хугацаанд нөхөн сэргээхэд хүргэдэг. Түүнчлэн боолт зүүсэн хугацаа нь субьектив мэдрэмжийн дагуу явахад аль хэдийн хэцүү болсон, нуруу, хөл, доод нуруунд таагүй мэдрэмж төрж, ядаргаа өдрийн эцэст илэрдэг үе байх болно. Гэхдээ, бүтээгдэхүүнийг цаг орчим зүүхийг зөвлөдөггүй тул ашиглах хугацааг дагаж мөрддөг.

Боолтыг хэрхэн зөв тавих вэ?

Худалдаж авахад аль төрлийн боолт сонгосон байсан ч хэвтэж байхдаа өмсөхийг зөвлөж байна... Биеийн босоо байрлалд шилжих үед их хэмжээгээр томорсон умайд ил гарсан булчингууд сунахгүй, харин анхны байрлал, аялгуугаа хадгалахад шаардлагатай байдаг.

Хэрэв бүтээгдэхүүнийг бүх дүрмийн дагуу өмсдөг бол хэмжээ, хэв маягаар нь нарийн сонгосон бол таагүй мэдрэмж, ядаргаа мэдрэгдэхгүй, биед мэдрэгддэггүй. Боолтыг авсны дараа биеийн арьсан дээр ул мөр, ул мөр байх ёсгүй бөгөөд энэ нь эд эс хэт их чангарсныг илтгэнэ.

Бүтээгдэхүүнийг зайлуулах хүсэл эрмэлзэл байвал эсвэл түүнд тааламжгүй байвал та хэвтэж байгаа байрлалыг дахин авч, боолтны бүх хэсгийг арилгаж, хэмжээгээр нь өргөжүүлэх хэрэгтэй. Зөв сонгогдсон загвар нь эх эсвэл ургийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй, умайн аяыг нэмэгдүүлдэггүй.

Боолт өмссөн нь хичнээн тохь тухтай байсан ч гэсэн та богино завсарлага авах хэрэгтэй, ихэвчлэн гурван цаг тутамд үүнийг нэг цаг эсвэл арай илүү амрааж авдаг. Зөв сонгож өмсөхөд нь туслахын тулд гэрчилгээжсэн, өндөр чанартай бүтээгдэхүүн тус бүрт алхам алхмаар нарийвчлан зураг оруулах, өмсөх, угаах зааврыг хавсаргасан болно. өмсөж, зөв \u200b\u200bзасах. Түүнчлэн эмчээс эсвэл эрүүл мэндийн зочиноос уг бэхэлгээг хэрхэн ашиглах талаар сурч мэдэхийг хүсч болно.

Худалдан авахдаа юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Боолт худалдаж авахдаа бүсэлхий, нурууны хэсэг, хонго, хэвлийг сайн дэмжсэн өргөн бүс шиг загваруудыг илүүд үзэх нь чухал юм. Хэт нарийхан бүс гулсах, мушгирах нь өмсөхөд эвгүй байж магадгүй юм. Өндөр чанартай бүтээгдэхүүн нь хямд биш боловч удаан эдэлгээтэй, практик, сайн угааж, өмсдөг, ихэвчлэн Балтик, Италид үйлдвэрлэгддэг боловч дотоодын загварууд нь маш тохиромжтой байдаг. Манай загварууд хэдийгээр импортын загварууд шиг дэгжин биш ч гэсэн үүргээ төгс гүйцэтгэдэг. Сонгохдоо та гоо үзэсгэлэн дээр биш харин тохь тух, үйл ажиллагаанд найдах хэрэгтэй. Боолтыг хэмжиж, мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөж, зөвхөн чанарын гэрчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.

Олон шинжээчид жирэмсэн байхдаа боолт эсвэл корсет өмсөхийг зөвлөж байна. Ихэнх тохиолдолд энэ нь зөвхөн эмэгтэйд төдийгүй урагт ашигтай байх болно. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр эмч нарын энэ талаархи санал бодол өөр байна. Бидний нийтлэл боолтыг хэрхэн зөв зүүж, аль сонголт нь илүү дээр, жирэмсний үед яагаад хэрэгтэй байгааг олж мэдэхэд тусална.

Боолтны төрөл

Одоогийн байдлаар хамгийн түгээмэл нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хоёр төрлийн боолт юм. Нэмж дурдахад жирэмсний үед болон хүүхэд төрсний дараа ашиглаж болох хосолсон загварууд байдаг. Хамгийн алдартай сортуудыг нарийвчлан авч үзье.

1. Дотуур өмд хэлбэртэй загвар. Нэрнээс нь боолт нь өндөр өмдтэй төстэй, урд нь уян харимхай хамтлаг байдаг гэж та таамаглаж болно. Та тэдэнтэй хамт нурууны бүсэд тийм ч их дэмжлэг үзүүлэхгүй боловч ургийн толгой эрт унахаас сэргийлж, хэвлийн урд хананд сунгах тэмдгийг бууруулах болно. Тэдгээрийн зөвхөн зарим нь хэмжээгээ тохируулахын тулд хажуу тал дээр байрладаг бэхэлгээтэй байдаг. Дээрээс нь ихэнх эмэгтэйчүүдийн мартдаг дотуур хувцас өмсөж болно. Умайг зөв засахын тулд өмсөх нь хэвтээ байрлалд байх ёстой.
2. Туузан эсвэл тууз хэлбэртэй загвар. Хэд хэдэн сонголтууд байдаг: ердийн бүс, уян хатан тууз, хосолсон загвартай. Хамгийн алдартай нь уян хатан оруулгатай загвар бөгөөд жирэмсний болон хүүхэд төрсний дараа өмсөхийг зөвлөж байна. Жирэмсний үед корсетын өргөн хэсэг нь доод нурууг бэхжүүлж, нарийн хэсэг нь гэдэс доор байрладаг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүүхэд төрсний дараа бүсийг дараах байдлаар зүүнэ: өргөн хэсэг нь урагш, нарийн хэсэг нь арагшаа. Хажуугийн бэхэлгээ нь хэмжээг тохируулах, бүсийг хүссэн байрлалд илүү сайн засах боломжийг олгодог.

Жирэмсэн үед тусгай боолтыг хэзээ өмсөж эхлэх, эсвэл заавал хэрэглэх шаардлагатай эсэхээ сайн мэдэхгүй байгаа бол хяналтанд байгаа эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөөрэй.

Хэзээ ашиглах вэ?

Хэвлий нь эрчимтэй өсч эхлэхэд та боолт өмсөх талаар бодох хэрэгтэй. Дүрмээр бол энэ нь жирэмсний 4-р сард ажиглагдаж байна. Ойролцоогоор хугацаа нь 20-24 долоо хоног байна. Үүний зэрэгцээ жирэмсний явц, менежментийн онцлогоос хамааран эрт, хожуу хэрэглэж болно. Энэ нь идэвхитэй амьдралын хэв маягийг баримталдаг, ихэвчлэн хөл дээрээ байдаг эмэгтэйчүүдэд нэн тустай байдаг. Үүний тусламжтайгаар та нурууны багана дахь стрессийг багасгаж, нурууны өвдөлтийг бууруулж чадна.

"Гэсэн аргумент

Жирэмсэн үед тусгай боолт гэж юу вэ? Тусгай тулгуур бүс зүүх нь олон эерэг талуудтай. Жирэмсэн үед яагаад боолт өмсөх ёстой талаархи хамгийн энгийн ялгааг бид жагсаав.

• Хүүхэд төрүүлэх үйл явцыг хөнгөвчлөхөд чухал ач холбогдолтой.
• Нурууны өвдөлтийг бууруулдаг.
• Нурууны баганын ачааллыг дахин хуваарилдаг.
• Хэвлийн урд талын хананд сунгах тэмдгийг бий болгохоос сэргийлнэ.
• Ургийн толгойг эрт буулгахаас сэргийлдэг.
• Зулбах аюулыг бууруулдаг.
• Хэрэв та хэвлийн сул булчинтай бол маш сайн дэмжлэг болно.
• Хэрэглэхэд тун хялбар.

Зарим шинжээчид жирэмсний үед бэхэлгээ хэрэглэх нь хэвлийн булчинг сулруулдаг тул төрсний дараа удаан болдог гэж үздэг. Тиймээс үүнийг шаардлагатай үед л зөвлөх хэрэгтэй. Эмнэлгийн ямар заалтыг бид ярьж байна:

1. Нурууны хүчтэй өвдөлт.
2. Зулбах эрсдэл.
3. Умайн хүзүүний дутуу хөгжил.
4. Хэвлийн урд хананы булчингийн сулралаас болж ургийн байрлал бага байна.
5. Умайн мэс засал (жишээлбэл, кесар хагалгаа).
6. Intervertebral ивэрхий.
7. Олон удаагийн жирэмслэлт.

Эсрэг маргаан "

Нэлээд олон эмч нар шууд заалт байхгүй тохиолдолд боолт өмсөх шаардлагагүй гэж үздэг. Эмэгтэй бие нь нэмэлт санхүүжилтгүйгээр хүүхдээ тээх асуудлыг сайн шийдэж чадна. Сунгах тэмдгийн хувьд боолт нь энэ асуудлыг даван туулж чадахгүй, учир нь гадаад төрх нь дааврын өөрчлөлт, арьсны уян хатан байдал буурч байгаатай холбоотой юм. Үүнээс гадна эсрэг заалтууд байдаг. Жишээлбэл, жирэмсний хожуу үед ураг байр сууриа олж авдаг. Боолт нь үүнд ихээхэн саад болно.

Жирэмсэн үед тусгай боолт өмсөх шаардлагатай эсэх талаар эргэлзэж байгаа тохиолдолд мэргэжилтэнээс асуух нь дээр.

Загвараа хэрхэн сонгох вэ?

Хэрэв та зөв боолтыг сонговол жирэмсэн эмэгтэй, ургийн аюулгүй байдалд санаа зовох шаардлагагүй болно. Энэ нь дарж, эвгүй мэдрэмж төрүүлэх ёсгүй. Дэмжлэгийн бүсийг сонгохдоо ташааныхаа тойрог дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ, дотуур өмд хэлбэртэй загварыг сонгохдоо бид ердийн дотуур хувцаснаасаа нэг хэмжээгээр том хэмжээтэй авдаг. Таны хийх ёсгүй зүйл бол боолт хийлгүйгээр боолт худалдаж авах явдал юм. Боломжтой бол хэд хэдэн загвар өмсөөд хамгийн тааламжтай загвараа сонгоорой. Өнөөдөр тэдгээрийг эмийн сангаас болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс худалдаж авч болно.

Дүрэм зүүх

Биеийнхээ бэхэлгээг хэрхэн зөв байрлуулахыг зааж өгөхийг эмч, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдээсээ хүс. Ихэнхдээ ашиглах заавар нь энэ үйл явцыг зөв харуулахгүй байх явдал юм. Үүнийг тайлж, бага зэрэг дээш өргөгдсөн байрлалд байрлуулах нь дээр. Энэ байрлалд нялх хүүхэд хэвлий дээр хамгийн бага дарамт үзүүлдэг. Дэмжлэгийн бүс зүүх талаар өөр ямар зөвлөмж өгч болох вэ?

• Зөв зүүсэн тулгуур бүс нь ямар ч таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй. Хэсэг хугацааны дараа та түүний оршихуйг мэдрэхгүй байж магадгүй юм. Ихэвчлэн бүс зүүх нь хоёр хоногийн дотор ирдэг.
• Та аль хэдийн зогсож байхдаа бэхэлгээний тусламжтайгаар хэмжээг тохируулах шаардлагатай.
• Гэдэс томрох тусам хэвлийн хананд хүчтэй дарамт учруулахгүй, хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд туузны хурцадмал байдлыг тохируулна уу.
• Ашигтай хэдий ч байнга өмсөж байхыг зөвлөдөггүй. 4 цаг тутамд хагас цагийн завсарлага ав.
• Хэрэв та унтах эсвэл амрах гэж байгаа бол заавал тайлж аваарай. Загвар өмсөгчөөс үл хамааран боолтоо дотуур өмсөнө.
• Хэрэв заалтын дагуу зааж өгсөн бол төрөхөөсөө өмнө дотор нь алхах хэрэгтэй.
• Фитнесс эсвэл дасгал хийхдээ үүнийг тайлахгүй байхыг зөвлөж байна.
• Дэмжих бүсгүйгээр идэвхтэй бэлтгэл хийснээр нурууны өвдөлт үүсгэдэг.
• Нөхцөл байдал өөрчлөгдсөн тохиолдолд мэргэжилтэнээс зөвлөгөө, тусламж авахаа мартуузай.
• Төрсний дараа боолтыг дор хаяж долоо хоногийн дараа зүүж эхэлдэг. Кесар мэс засал хийлгэсэн тохиолдолд мэс заслын дараа бараг тэр даруйд хэрэглэж болно.

Жирэмсэн үед боолт хэрэгтэй эсэх, үүнийг зөвхөн өндөр мэргэшсэн эмч шийддэг.

Жирэмсэн үед болон төрсний дараах үед боолт өмсөх нь энэхүү төхөөрөмжийг дангаар нь сонгож, зөв, заалтын дагуу хэрэглэвэл эргэлзээгүй үр ашиг авчрах болно. Боолт нь төрөхөөс өмнө болон төрөхөөс гадна нийтлэг байдаг. Тус бүр өөр өөрийн онцлог, давуу болон сул талуудтай хэд хэдэн загвар байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн эмч энэ боолтыг хэзээ өмсөх, эмэгтэй хүн хэрэглэх шаардлагатай эсэхийг хэлж өгнө. Тиймээс худалдан авахаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг, заримдаа бүтээгдэхүүнийг өмсөхөд түүний тусламж шаардагддаг.

Ерөнхий хандлага

Үүнийг сохроор хэн нэгнээс авалгүйгээр өөртөө зориулж олж авсан нь дээр. Эцсийн эцэст, эмэгтэйчүүд ижил өндөр, гуяны тойрогтой байсан ч аарцагны тохируулга, хэвлийн хэлбэр өөр байж болно. Нэг жирэмсэн эмэгтэйтэй төгс тохирох бүс нь найздаа таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Нэмж дурдахад, хэн нэгний өмсөж болох хэрэгслийг ашиглах нь эрүүл ахуйд нийцэхгүй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд бүгдээрээ өдөр бүр тусгай бүс зүүж, үүнийгээ даван туулж чаддаггүй. Үүнээс гадна, энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bсуугаа ажилд тав тухгүй, заримдаа бүр хүсээгүй байдаг. Гэхдээ өдрийн цагаар урт удаан алхах, шатаар өгсөж уруудах, удаан зогсож байх шаардлагатай бол боолт хэрэглэх нь дээр. Энэ нь хөгжих, хөл хавагнах, умайн гипертоник өвчнийг бууруулах эрсдлийг бууруулна.

Биенд зохисгүй наалдсан боолт нь эвгүй, бүр хор хөнөөлтэй байдаг. Хөл ба аарцагны эрхтнүүдийн цусан хангамж, эхийн хэвлий дэх хүүхдийн нарийсал, умайн аяыг нэмэгдүүлэх зэрэг нь хүсээгүй үр дагавар байж болно. Тиймээс үүнийг ашиглахдаа зарим дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Үүнийг хэрхэн зөв тавих вэ

Боолтыг зөв зүүсэн байх ёстой. Хэдийгээр зарим загвар өмсөгчдийн заавраар та босоо байрлалд орох боломжтой тухай өгүүлбэрийг уншиж болох боловч хэвтэж байхдаа хийх нь дээр юм. Босоо байрлалд жирэмсэн умай таталцлын хүчээр бага зэрэг урагш бөхийж, доошоо шилждэг. Энэ тохиолдолд хэвлий гэдэс илүү хүчтэй цухуйдаг, учир нь хэт сунгасан хэвлийн булчингууд үүнийг бүрэн барьж чадахгүй болсон.

Хэрэв та энэ байрлалд (босоод) боолт хийвэл хангалттай дэмжлэг үзүүлэхгүй, буруу өмссөний улмаас гэдэс дотрыг дарах, даралт мэдрэх мэдрэмж төрнө. Зөвлөмж болгож буй түвшингээс арай доогуур байрлах боолт нь цавины хэсгийн мэдрэлийн судасны боолтыг ихэвчлэн шахдаг. Энэ нь венийн гадагшлах урсгал, лимфостазын улмаас хөл хавагнах, гэдэс базлахад хүргэдэг.

Нуруун дээрээ хэвтэж буй боолтыг хангалттай хатуу гадаргуу дээр тавихыг зөвлөж байна. Энэ нь нурууны доод хэсэгт физиологийн хувьд зөв байрлал тогтоох боломжийг олгоно.Үүний зэрэгцээ энэхүү тулгуур төхөөрөмжийг биед байрлуулах ясны шинж тэмдгийг тодорхойлоход хялбар болно.

Хамтлагийг сэрээд удалгүй орноосоо босохгүйгээр бэхэлж болно. Өдрийн туршид та уян хатан буйдан, буйдан, тэр ч байтугай шалыг ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд 10-15 минутын турш хэвтэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр булчин суларч, умай байрлалаа өөрчлөх болно. Үүний зэрэгцээ хүүхэд бага зэрэг өсөх болно. Энэ тохиолдолд боолт нь ургийн толгойг дарахгүй бөгөөд хүүхдийг умайн хүзүүн дээр дарахыг зөвшөөрөхгүй.

Боолт бүсийг дотуур хувцас эсвэл байгалийн даавуугаар хийсэн нимгэн хувцас өмсдөг. Үүний зэрэгцээ та бүх зүйлийг давчуу лангуугаар буудах шаардлагагүйн тулд бие засах газартай танилцах хэрэгтэй. Гэхдээ дотуур өмдийг биед эсвэл дотуур хувцас өмсөж болно, доод хэсэгт нь бэхэлгээ байдаг.

Хэрэв хэвтэх газар байхгүй бол яах вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйд хэвтэх газаргүй, тодорхой ур чадвартай бол та зогсож байхдаа боолт хийж болно. Шаардлагатай үйл ажиллагааны дараалал:

1. Мөрний хэсгийг хананд тулж, хөлөө шалан дээр тогтвортой байлган биеийг бага зэрэг арагш шид;
2. Боолтыг нурууны доод хэсэгт зөөлөн наалдуулж, зөв \u200b\u200bбайрлалыг нь өг.
3. Хэвлийн доор бүсээ сул бэхэлж эсвэл уян хатан туузаар pubis-ийн түвшинд хүртэл дотуур өмд өмс;
4. Ходоодоо доороос нь зөөлөн өргөж, энэ байрлалд бага зэрэг бариарай;
5. Нэг гараараа гэдэс дотрыг үргэлжлүүлэн дэмжиж, нөгөө гараараа урд талын боолтыг тэгшлээд дээш татна;
6. Уян хатан туузыг бага зэрэг сунгаж, гэдэс дотрыг нь "өлгий" болгоод гэдэс дотрыг нь зөөлөн оруулаарай;
7. Хэрэв Velcro бүс ашигладаг бол нэг гараараа боолтны бат бөх чанарыг хэвлийн доод хэсэгт тохируулна уу;
8. Шаардлагатай бол гөлгөр тэгшлээд, хажуугийн нэмэлт бэхэлгээний тусламжтайгаар бүсийн байрлалыг бага зэрэг засна.

Гэхдээ хэвтэж байхдаа боож, ядаж хэвтэж байгаад арынхаа заавал дагаж хүчтэй тонгойх нь илүү зөв юм.

Ашиглах зөвшөөрөгдсөн хугацаа

Өдөрт хичнээн хэмжээний боолт өмсөж болох талаар дурдах хэрэгтэй. Үүнийг хэрэглэхэд хичнээн тохь тухтай байсан ч гэсэн 2.5-3 цаг тутамд хагас цагийн завсарлага авах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд боолтыг огцом арилгаж болохгүй. Энэ нь хэвлийг хурдан бууруулж, хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүрийг өдөөж, умайн аяыг нэмэгдүүлдэг. Хэвтэж байхдаа бүсээс өөрийгөө чөлөөлөхийг зөвлөж байна. Хэрэв ийм боломж байхгүй бол та нуруугаа дэрлээд бага зэрэг тонгойж, гараа гэдсэн доогуур тавьж боолтоо зөөлөн гаргах хэрэгтэй.

Боолт өмсөхөд хэр хугацаа шаардагддаг вэ? Ийм дэмжлэгийг эмчтэйгээ зохицуулахыг зөвлөж байна. Ихэнх тохиолдолд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч жирэмсний 22 долоо хоногоос эхлэн боолт өмсөхийг зөвлөж байна. Гэхдээ хэвлийн хөндийн хурдацтай өсөлт, нуруу нугасны өвчин, жирэмслэлт дуусах аюул заналхийлж, умайн хүзүүний умайн хүзүүний дутагдалд орсон тохиолдолд 4-5 сараас эрт өмсөж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ уян бүс, боолт дотуур өмд нь эхлээд илүү тохиромжтой байх болно. Цухуйсан том гэдэстэй нягт, өргөн бүс, түүний дотор бүх нийтийн загвар нь илүү тохиромжтой байдаг.

Төрөхийн өмнөх туузыг ихэвчлэн жирэмсний төгсгөл хүртэл хэрэглэдэг. Заримдаа умайн хүзүүний боловсорч гүйцээд удааширсан шинж тэмдэг илэрч, ураг хэт өндөр байвал PDD-ээс өмнөх өдрүүдэд өмсөхийг хязгаарлахыг эмч зөвлөж байна.

Төрсний дараах боолт - хэзээ, хэр их өмсөх вэ?

Төрсний дараах боолт нь пренатал боолтоос эрс ялгаатай. Энэ нь хэвлийг дэмжихгүй, харин туранхай нөлөөтэй, нурууны хэсэгчилсэн бэхэлгээтэй өтгөн, өргөн хүрээ үүсгэдэг. Арматурын урд хэсэг (нигүүлсэл), өргөн бүс, мэс заслын дараах загвар бүхий тусгай боолт өндөр өмд байдаг. Нэмж дурдахад та өргөн бүсийг урагш өргөтгөж, бүх нийтийн бүсийг ашиглаж болно.

Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд төрсний дараах боолтыг төрсний дараа бараг шууд өмсөж болно. Энэ нь өвдөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулж, эмэгтэй хүн бие даан хөдлөхөд хялбар болгоно. Хэрэв та кесар мэс засал хийлгэсэн бол боолт өмсөж эхлэх нь зүйтэй бөгөөд оёдлын хэсгийг хамгаалах шаардлагатай эсэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хоёрдахь туузыг шаардаж болох бөгөөд ингэснээр бохирдсон тохиолдолд түүнийг орлуулах боломжтой болно.

Төрсний дараах бэхэлгээг хэвтээ байрлалд шууд биен дээрээ зүүдэг. Жорлонг ашиглахдаа үүнийг зайлуулах шаардлагагүй, яагаад гэвэл дотуур өмд хүртэл гуяны дэгээтэй системтэй байдаг. Гэхдээ эпизиотомийн дараа перинум дээр оёдол байгаа бол бүслүүрийн ачаар ивээлээс татгалзах хэрэгтэй болно. Гэхдээ мэс заслын дараах оёдлын эмчилгээнд боолтыг бүрэн тайлах эсвэл арилгах шаардлагатай болно. Боолтыг 3-аас дээш цаг дараалан өмсөхийг зөвлөдөггүй тул та завсарлага авах хэрэгтэй.

Зарим эмэгтэйчүүд өргөн алчуур, даавуу, бусад материалыг боолт болгон ашигладаг. Энэ нь мэдээжийн хэрэг мөнгө хэмнэх болно. Гэхдээ ийм гар хийцийн corset нь тусгайлан боловсруулсан төхөөрөмжүүд шиг тохь тухтай байдаггүй.

Боолт өмсөхийн эсрэг заалтууд

Боолт нь бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд, төрөх эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай байдаг гэсэн үг биш юм. Үүнийг аль долоо хоногт өмсөх талаар хатуу зөвлөмж байхгүй байна. Хэрэв эмэгтэй хүн сайн мэдэрч, доод нуруу, хөл өвдөхөд санаа зовохгүй, жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж байвал энэ нэмэлт дэмжлэгийг өгөх боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, заримдаа боолт нь хэвлийн арьсан дээр сунахаас сэргийлдэг. Гэхдээ энэ бол эрүүл мэндийн шинж тэмдэг биш харин гоо зүйн шинж тэмдэг юм.

Боолт хэрэглэх нь хүсээгүй тохиолдолд тохиолддог. Үүнд:

гэдэсний хөдөлгөөний хүнд хэлбэрийн эмгэг, хүнд хий үүсэх;

давхаргын талбайн үрэвсэл.

Одоогийн байдлаар зарагдаж байгаа төрөл бүрийн зүйл байдаг. Эмэгтэй хүн яг хэрэгтэй зүйлээ сонгож чаддаг. Гэхдээ тэр эмчид хандах хэрэгтэй.

Ирээдүйн эхчүүд онцгой нөхцөл байдлаасаа болж олон хэрэгцээтэй байдаг. Эмч нар хэвлийн хөндийг дэмжиж, эрүүл жирэмслэхийн тулд пренатал аппарат зүүхийг зөвлөж байна. Үүнийг хэрхэн зөв сонгох, түүний гол давуу талууд юу вэ - нийтлэлээс цааш нь уншина уу.

Жирэмсний боолтны гол үүрэг

Тусгай бүс нь нуруунд нөлөөлөх нөлөөллийг бууруулж, ядаргаа тайлж, эмэгтэй хүнд хөнгөн мэдрэмж төрүүлдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн зөв сонгосон пренатал боолт нь арьсны сунгалтын ул мөр үүсэхээс сэргийлж, жирэмсний үед биеийн гоо үзэсгэлэнг хадгалдаг. Энэ нь булчингуудыг төгс дэмжиж, унжихаас сэргийлдэг.

Заалт

Жирэмсний үед төрөхийн өмнөх боолт нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bнөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой хэдий ч үүнийг хүн бүрт санал болгодоггүй. Энэ төхөөрөмжийг зөвхөн эмч томилдог. Боолт өмсөх шаардлагатай хамгийн нийтлэг шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулна.

1. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн хэт идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж байх үед энэ нөхцөлд дасан зохицох нь түүний хувьд жинхэнэ аврал болно. Ирээдүйн эх өдөржингөө хөл дээрээ өнгөрвөл түүний тусламж ялангуяа мэдэгдэхүйц юм. Энэ тохиолдолд бэхэлгээ нь нурууны стрессийг багасгах болно.
2. Нурууны шулуун гэдсээр суух хэцүү үед нурууны өвдөлт, ялангуяа остеохондрозын үед. Ийм эрүүл мэндийн асуудал жирэмслэхээс өмнө ч байсан, дараа нь нөхцөл байдал улам дорддог.
3. Хөлний varicose судлуудаар боолт нь жирэмсний үед үүсэх стрессийг багасгахад тусална. Энэ нь хүүхэд төрүүлэх сүүлийн саруудад онцгой ач холбогдолтой юм. Бүс нь хөлний байнга өвдөхөд тусалдаг.

Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан жирэмсний аппарат нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bгэдсийг дэмжиж, нуруу, хөлний өвдөлтийг намдаах, нурууны стрессийг тайлах маш сайн хэрэгсэл юм.

Боолтыг хаанаас худалдаж авах вэ

Одоогийн байдлаар пренатал аппаратыг эмийн сан, жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан бүтээгдэхүүн борлуулдаг дэлгүүр, онлайн дэлгүүрээр дамжуулан худалдан авах боломжтой. Үүнийг батлагдсан газруудад хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Төхөөрөмжийг эмийн санд худалдаж авах нь хамгийн тохиромжтой, учир нь эм зүйч эмэгтэйд тохирсон загварыг сонгоход туслах болно. Мэргэжилтэн боолт зөв өмссөнтэй холбоотой бүх асуултанд хариулна. Энэ нь эмэгтэй болон хэвлий дэх хүүхдийн тав тухтай орчныг бүрдүүлнэ.

Хэрэв та нөхцөл байдлыг өөр байдлаар харах юм бол боолтыг бүрэн туршиж үзэх боломжгүй бөгөөд эмийн санд бүрэн тохирч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэмжээ нь алдаа гарсан тохиолдолд ийм бүтээгдэхүүнийг сольж эсвэл буцааж өгөх боломжгүй.

Туршилт хийхдээ эмэгтэй хүн өөрийн мэдрэмжийг удирдан чиглүүлэх хэрэгтэй бөгөөд боолт нь гэдэс дотрыг чанга шахаж, таагүй байдал үүсгэх ёсгүй.

Жирэмсний болон төрсний дараах үеийн боолтыг онлайн дэлгүүрээр дамжуулан худалдаж авахдаа чанар муутай эсвэл буруу хэмжээтэй бүтээгдэхүүн авах боломжтой. Тиймээс төхөөрөмжийг сонгох хамгийн сүүлийн сонголт нь ялангуяа эрсдэлтэй байдаг.

Сонгон шалгаруулалтын дүрэм

Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч танд тусалж, гуя болон хэвлийн хэмжээг хэмжих болно. Та дараахь хэмжээг сонгож болно: S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Төрөхийн өмнөх боолтыг хэрхэн зөв авах вэ? Дараахь зөвлөмжүүд байдаг:

1. Боолтыг оёх материал нь байгалийн байх ёстой. Арьсыг амьсгалахын тулд даавуу нь агаартай байх ёстой.
2. Бүтээгдэхүүний ихэнх загваруудын хувьд бэхэлгээг Velcro ашиглан гүйцэтгэдэг. Тиймээс тэдний чанар бас чухал юм. Velcro нь сайн наалдсан байх ёстой, гэхдээ арьсыг хальтирч болохгүй.
3. Бүтээгдэхүүн нь хөдөлгөөнд саад болохгүй гэдгийг анхаарч үзээрэй. Эмэгтэй хүн чөлөөтэй сууж, алхаж, шатаар өгсөх чадвартай байх ёстой. Тиймээс, оролдож байхдаа та алхаж, мэдрэмжээ үнэлэх хэрэгтэй.
4. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн илүүдэл жинтэй болсон бол 1 хэмжээтэй боолт сонгох хэрэгтэй.
5. Та нэг загварт анхаарлаа хандуулах ёсгүй, хэд хэдэн зүйлийг туршиж үзээд түүндээ мэдрэмжээ үнэлэх нь дээр.

Боолт худалдаж авсны дараа эмэгтэйчүүдийн эмч эмэгтэйд бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв өмсөхийг тайлбарлаж, сонгосон хэмжээ нь зөв болохыг баталгаажуулна.

Боолтны төрөл

Шалгалт хийж, зөв \u200b\u200bзөвлөгөө өгөх мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа эмэгтэйд ямар төхөөрөмж тохиромжтой вэ гэдгийг та хариулж болно.

Төхөөрөмжийн төрлүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Боолт дотуур өмд. Ийм төрлийн бүтээгдэхүүн саяхан худалдаанд гарлаа. Төхөөрөмж нь хэвлийн доор байрлах уян оролттой дотуур өмд юм. Боолтны эерэг шинж чанарууд нь хямд өртөгтэй, өмсөхөд хялбар байдаг. Сул талууд: бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хэвтэж байхдаа өмсөх боломжтой, өдөр бүр угаах хэрэгтэй бөгөөд жин нэмэх хандлагатай жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй (гэдэс дотрыг нь шахаж магадгүй).
• Бүх нийтийн жирэмсний боолт. Бүтээгдэхүүний давуу талууд нь хүүхдээ тээхдээ болон төрсний дараа ч өмсөж болно. Энэхүү боолт нь жингээ хурдан өсгөж буй эмэгтэйчүүдэд ашиглаж болох тул төрсний дараах сунгалт, арьс унжихаас сэргийлдэг.
• Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт corset. Үйлдвэрлэгчид эмэгтэйчүүдэд илүү орчин үеийн, тохь тухтай загварыг санал болгоход бэлэн байгаа тул ийм бүтээгдэхүүнийг өнгөрсөн үеийн дурсгалт зүйл гэж ангилдаг.

Аль боолтыг сонгох вэ, эмэгтэй хүн өөрөө эсвэл эмчлэгч эмчийн тусламжтайгаар шийдэх ёстой. Гол нөхцөл нь үйл ажиллагааны явцад таагүй байдал гарахгүй байх явдал юм.

Боолт үйлдвэрлэдэг алдартай брэндүүд

Орчин үеийн зах зээл нь эмэгтэйчүүдэд жирэмсний үед олон төрлийн төхөөрөмж санал болгож чаддаг. Тоймуудын дагуу эдгээр брэндийн төрөхийн өмнөх боолт нь ирээдүйн эхчүүдэд түгээмэл байдаг.

1. Орлетт жирэмсний боолт. Энэ нь өндөр өртөгтэй, практик, ашиглахад хялбар байдаг. Бүтээгдэхүүний хийсэн даавуу нь агаар нэвтрүүлдэг, удаан эдэлгээтэй байдаг. Шахалтын нэмэлт оосрын ачаар хүссэн хэмжээгээрээ хялбархан тохируулж, нурууны ачааллыг бууруулна.
2. Төрөхийн өмнөх боолт "Fest". Үйлдвэрлэгч нь эмэгтэй хүнд хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг сонгоход хялбар болгодог олон загвар үйлдвэрлэдэг. Боолтны давуу тал нь одоо байгаа эмгэгийг эмчлэх, шинээр үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх чадвар юм. Үүнд бөөрний паренхим дахь цусны эргэлтийн эмгэгийг бууруулах, үр хөндөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, төрсний дараах үеийн бэлэг эрхтнүүдийн уналтаас урьдчилан сэргийлэх зэрэг орно.
3. Жирэмсний боолт Nuova vita. Үйлдвэрлэгчээс авах боломжтой олон загварууд байдаг. Эмэгтэй хүн дотуур өмд, бүс хэлбэрээр боолтоо авах боломжтой. Бүтээгдэхүүн нь өмсөхөд эвтэй байх болно, бүтээгдэхүүний даавуу нь microfiber юм.
4. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт "Экотен". Энэ нь ходоод, хуванцар "хавирга" барьдаг нэмэлт зангиа зэрэг олон эерэг шинж чанартай байдаг. Бүтээгдэхүүн нь арьс унжихаас сэргийлж, хэвлийн ханыг сулруулж, ууц нурууг хөнгөвчлөх болно.

Боолтны олон брэнд, загвар байдаг бөгөөд үүнийг худалдаж авахаас өмнө хамгийн гол зүйл бол бүтээгдэхүүний хэмжээг яг нарийн тодорхойлох явдал юм. Үүнийг төрөлжсөн дэлгүүр эсвэл эмийн сангаас худалдаж авах нь хамгийн сайн арга юм.

Бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв ашиглах вэ

Төрөхийн өмнөх боолтыг хэрхэн яаж өмсөх вэ? Үүнийг зөв хийхийн тулд эмэгтэй хүн эмчлэгч эмчээсээ тусламж хүсч болно. Тэрбээр тулгуур төхөөрөмжийг ташуугаа бага зэрэг дээш өргөөд хэвтээ байрлалд өмсөх ёстой гэж тайлбарлах болно.

Туузан эсвэл уян хатан гэдэс дотрыг гэдэсний доор бага зэрэг бүрхсэн байх ёстой. Энэ нь эмэгтэй хүн туслалцаагүйгээр төхөөрөмжийг бэхлэх эсвэл задлах боломжтой болгохын тулд хийгддэг. Зүүж байхдаа боолт нь ямар нэгэн таагүй байдал, өвдөлтийг авчрах ёсгүй.

Төрөхийн өмнөх аппаратыг хэрхэн зөв зүүх вэ? Хэрэв эмэгтэй хүн ажилласаар байвал 3 цаг тутамд цаг заваа олж, товчлуурыг нь тайлах хэрэгтэй. Завсарлагын үргэлжлэх хугацаа хагас цаг байх ёстой. Үгүй бол бүтээгдэхүүнийг дэмжих хэлбэрээр тасралтгүй өмсөх нь тааламжгүй нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй юм. Жишээлбэл, хүүхдийн хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг зөрчих, дотоод эрхтнүүдийн цусны эргэлт, нурууны өвчнийг өдөөх.

Эерэг талууд

Жирэмсний үед төрөхийн өмнөх боолт нь эмэгтэй хүнд дараахь тусламжийг үзүүлдэг.

• шагайны талбайд ядаргааны мэдрэмжийг бууруулдаг;
• жирэмсний явцыг, ялангуяа олон удаагийн жирэмслэлтийг хөнгөвчлөх;
• доод нурууны өвдөлт, таагүй байдлыг багасгаж, нуруу, аарцагны эрхтнүүдийн даралтыг бууруулдаг;
• сунгах тэмдгийн харагдахаас сэргийлдэг;
• ургийн уналтыг зөвшөөрөхгүй (38 дахь долоо хоног хүртэл), дутуу төрөх эрсдлийг бууруулдаг;
• хэвлийн булчин суларсан үед хэвлийгээр нь дэмжих;
• умайн доторх хүүхдийн зөв байрлалыг дэмжих;
• ашиглахад хялбар байдаг.

Боолт хийдэг тусгай амьсгалах даавууны ачаар эмэгтэй хүн халуун улиралд ч таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй болно.

Эсрэг заалт

Боолт өмссөний давуу талыг үл харгалзан зарим хязгаарлалтууд байдаг. Мэргэжилтэн эмэгтэйд бүтээгдэхүүний эсрэг заалтуудын талаар анхааруулж болно.

1. Төрөөгүй хүүхдийн буруу байр суурь.
2. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн хэвлийн хөндийн мэс засал хийлгэсэн үед.
3. Хоол боловсруулах замын өвчинтэй.
4. Синтетик даавуунд харшлын урвал илэрдэг.
5. Бөөрний асуудал, хэт их хавдар.

Төрөхийн өмнөх боолтыг өмсөхөөс өмнө эмэгтэй хүн одоо байгаа эсрэг заалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнээс өмнө та нарийн мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөг авах хэрэгтэй.

Төрсний дараах боолт

Төрсний дараа бүтээгдэхүүн нь аарцагны эрхтнүүдийн зөв цусны эргэлтийг хангаж өгдөг. Эдгэрсний дараа эмэгтэй хүний \u200b\u200bдүр төрх илүү хурдан эргэж ирдэг. Төрсний дараах бэхэлгээ нь төрсний дараа шаардлагатай арын булчингуудыг дэмжиж өгдөг. Түүнчлэн, үүнийг өмсөх нь умайн хурдан агшилтанд нөлөөлдөг.

Боолтыг хүргэснээс хойш хэдхэн цагийн дотор өмсөхийг зөвшөөрдөг. Хэвтэж байхдаа биен дээрээ тавь.

Ийм төхөөрөмжийг өмсөх дараахь эсрэг заалтууд байдаг.

• кесар хагалгааны дараах тусгай оёдол;
• хоол боловсруулах замын өвчин;
• бөөрний өвчин;
• харшлын урвал.

Төрсний дараах боолтыг янз бүрийн хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Бүтээгдэхүүнийг зөв арчлах

Хэдийгээр боолтыг дотуур хувцас өмсдөг боловч байнга угааж байх ёстой. Дотуур хувцасыг өдөр бүр угаана. Түүгээр ч зогсохгүй угааж цэвэрлэхдээ гар аргаар сэрүүн усаар угааж, боолтны уян хатан чанарыг хадгалах болно.