Та гэмтсэн Өвөр Хүүхдэд хэрхэн туслах вэ? Дотоод хүүхдээ эмчлэх эсвэл өөртөө хандах алхам.


Орчин үеийн сэтгэлзүйн хувьд хүүхдүүд моодонд ордог. Дотор талд. Өөр өөр чиглэл, арга техник нь таны дотоод хүүхдийг танихыг санал болгодог. Дотор нь мартагдсан, дэмжлэг хэрэгтэй, дотоод хүч чадалтай зүйлтэй уулзах. Ярилц, сур, хүлээн зөвшөөр, түүний хэрэгцээг сонсож эхэл.
Гайхамшигтай алтан хүүхэд үнэхээр сэтгэл татам юм. Түүний цэвэр ариун байдал, гэнэтийн байдал, гэм зэмгүй байдал нь бидний амьдралд хүч чадал, гоо үзэсгэлэнг өгдөг. Дотоод хүүхдэд хандах романтик хандлагын хувьд янз бүрийн чиглэлийн мэргэжилтнүүд эв нэгдэлтэй байдаг. Тэд энэ үзэгдлийг өөрсдийнхөөрөө тайлбарлаж өгдөг. Хэдийгээр нэг талаараа тэд ижил төстэй байж магадгүй юм. "Дотоод хүүхэд" гэдэг нь юуны түрүүнд өөрийн бүтээлч, жинхэнэ, ухаалаг, баяр баясгалантай, зөөлөн хэсэгт нээлттэй нэвтрэхэд тусалдаг зүйрлэл юм.
Гэхдээ ... ийм алтан жаал ч гэсэн зальтай чоно болж хувирдаг.

"Дотоод хүүхэдтэйгээ ажиллах" замаар аваачсанаар бид дэлхийн нэгэн адил хөгшин урхинд орох эрсдэлтэй. Харанхуй, мөнхийн сэтгэл ханамжгүй үр удамынхаа талаар бид нарлаг гэгээлэг хүүхдээ төгс төгөлдөр болгож, түүний ар талыг мартдаг. Тодорхой оновчтой схемийн тусламжтайгаар дотоод ертөнцдөө ойртож, бид далд утгагүй зүйлийг үл тоомсорлодог. Зөвхөн эерэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, дотроо унтаа байдалд байгаа сөрөг эргэлтүүдийг хийдэг.
Үүний зэрэгцээ, алдартай парадокс гарч ирэв: үр дүнтэй арга техникийг олж мэдсэн даруйдаа (эсвэл ямар нэгэн зүйл техник болоход) энэ техник нь ажиллахаа болино.

Хуучин Францын үлгэр "Шидэт гуалин" нь хүүхдийн дотоод мөн чанарыг ухаарахад тусална.
Эрт урьд цагт өвөө, эмэгтэй хүн байсан бөгөөд тэд хүүхэдгүй байжээ. "Чи яагаад хүүхэд хэрэгтэй байна, чи аль хэдийн ядуу байна, тэр чамайг идэх болно" гэж хөршүүд нь тэдэнд хэлэв. Гэхдээ тэд түүнийг, нялх үрийг нь маш их хүсч байсан. Нэгэн удаа өвөө, дүнзэн хожуул нь жаахан хүүхэд шиг санагдлаа. Тэрбээр эхнэртээ авчирсан. Тэд түүнийг хөхүүлж эхлэв. Гэхдээ Лог маш их өлссөн байв. Энэ нь байнга, байнга өлсөж байв. Эмэгтэй хүн ид. Миний өвөөг залги. Дараа нь тэдний бүх зүйлийг мэддэг хөршүүд.
Ерөнхийдөө энэ цадаагүй хүүхэд тосгоноор тойрон алхаж хэлэв.
Би өлсгөлөн хожуул байна -
Би бүхэл бүтэн идээний хүйтэн идсэн
Би нэг ваартай сүү уусан
Би нэг ширхэг талх идсэн.
Гэвч хоол нь дуусав.
Аав, ээж залгисан.
Би ч бас чамайг идэх болно!
Замдаа тааралдсан бүх хүмүүсийг залгив. Ийм цагаан гаатай хүн бол эсрэгээрээ байдаг. Тариаланчид, тэдний үхэр гэх мэт ... Байцааны тариалангийн талбайд нэгэн зальтай тариачин эмэгтэй зээтүүгээ гэдэс рүүгээ шургуултал. Үхэр, тоног төхөөрөмжтэй бүх идсэн тосгоныхон түүний гэдэснээс унав. Үүнд өвөөтэй эмэгтэй, түүний эцэг эх орно. "Тэд дахиж хүүхэд хүсэхгүй байна" гэж тэр үлгэр дуусна.

Энэ үлгэр дээр үндэслэн Чехийн нэлээд алдартай "Лог" киног хийсэн. Үүнийг бүтээгч Ян Шванкмайер нь зөвхөн кино найруулагч төдийгүй зохиолч, зураач, зураг авалтын дизайнер, барималч, аниматор юм. Тэрээр "Обьектуудын ид шид" тунхаглалдаа "хүний \u200b\u200bоюун санаанд эзэлж буй зохистой газар" гэсэн утгагүй зүйлийг орон зайд нь буцаахыг уриалав.
Энэ кино нь аймшигтай, хачин, утгагүй, инээдтэй юм. Сэтгэл хөдлөлийн хувьд үнэн зөв. Энэ нь биднийг харанхуй зүй бус туршлагадаа автсан юм шиг мэдрэмж төрүүлдэг. Бид тэдний урдуур яаж өнгөрч байна. Бид тэдний цөхрөлд хэрхэн живсэн бэ. Бид өөрсдийгөө идсэн гэж үздэг.

Сэтгэц засалч Стивен Волинскийд энэ сэдвээр "Өвөр хүүхдийн харанхуй тал" ном бий. “Нэг удаа намайг дөч орчим сэтгэц засалчийн бүлэгт танилцуулга хийхээр урьсан юм. Би оролцогчдоос “Та нарын хэн нэгэн нь дотоод хүүхдээ эдгээсэн үү? Та амжилтанд хүрсэн хэн нэгнийг мэдэх үү? " Би ганц ч хариу сонсоогүй ”гэж Волинский бичжээ.
Хамгийн гол нь гэмтсэн дотоод хүүхдийг эмчлэх шаардлагагүй юм. Тэрбээр хуучин сэтгэлзүйн хамгаалалтын механизмд гацсан байна. Өнгөрсөн хугацаанд үлдсэн бөгөөд тэндээс гарах бодолгүй байна. Түүний талх, түүний дуу байдаг. Ийм хүүхэд ертөнцийг хөлдөөсөн гэж үздэг, тэр өнөө үеийг эсэргүүцдэг, бодит байдлыг энд, одоо харагдаж байгаагаар нь ойлгодоггүй, яагаад гэвэл тэр одоо ч биш, энд ч байхгүй. Тэрбээр итгэл үнэмшил, хэвшмэл ойлголтын хуучин тогтолцоонд гацсан байна.

Тиймээс шархадсан хүүхэд бол бидний дэмжлэгийг шаарддаг нялх хүүхэд төдийгүй биднийг залгихад бэлэн байгаа мангас юм. (Гэмтлээс хамгаалах механизмын хоёрдмол байдлын тухай бас нэг сайн ном бий. Дональд Калшедийн Гэмтлийн дотоод ертөнц.)
Ийм нялх хүүхдэд акул шиг цатгалдах мэдрэмж үгүйлэгддэг. Тэрээр таны өгөхөд бэлэн байгаа сэтгэлийн эрч хүчийг эцэс төгсгөлгүй шингээж авахад бэлэн байна. Түүнд таны айдас, уур уцаар, дургүйцэл, үзэн ядалт, өөртөө сэтгэл хангалуун бус байдал хэрэгтэй ... Илүү их. Тэр хэзээ ч тэднээр дүүрэхгүй.
Үүнээс гадна гүнзгий гэмтлийн туршлага тус бүр өөрийн хамгаалах механизмыг бий болгодог. Өвдөлттэй түүх болгон өөрийн дургүйцсэн үр удмаа бүрдүүлдэг гэж Стивен Волинский хэлэв. Бидний дотор нэгээс илүү баяр хөөртэй, хүлээн авах шаардлагатай хүүхэд амьдардаг. Бүхэл бүтэн асрамжийн газар.
Хэний оршин суугчид эдгээр золбинууд байж болно. Муухай шантаажлагчид. Үргэлж өлсөж цадах. Тэр ч байтугай махчин амьтад. Тэд биднийг алхам ч хийхээс сэргийлж чадна. Гаслах. Биднийг доош нь түлх. Ичгүүртэй. Зажлах өшөө авалт. Тэднийг шүлсээ хая. Уураар хооллоорой. Доошоо, арагшаа тат. Тэд биднийг өөрсдийн өнгөрсөн үеийн барьцаанд авч болно. Бидний сэтгэл хөдлөлийн туршлага. Страхов. Мөн үзэн яддаг.

Гэхдээ бид үүнийг ихэвчлэн анзаардаггүй. Учир нь шархадсан дотоод хүүхэд бидний дотор сэрэхэд бид транс байдалд ордог. Бид хяналтанд байдаггүй байнгын хамгаалалтын автоматизмуудыг асаадаг. Биднийг энэ нялх хүүхэд үнэхээр идэж байна. Бидний бүх бодит байдалтай хамт - тэрэг, морь, хөршүүд гэх мэт.
Энд юу болж байгааг ойлгох нь чухал юм. Та одоо энэ бүх зүйлд баригдаж байгааг ойлгохын тулд. Энэ механизмын гэдсэнд зээтүү наагаад шингээсэн бүхэн тэндээс унана. Бидний ухамсар хүүхдийн мэдрэмжээр дүүрсэн. Өөрийгөө мэдэрч байна. Өөрийгөө удирдах чадвар. Шийдвэр гаргах, түүнийг дагах чадвар. Манай том I.

Ерөнхийдөө гайхамшиг мэдээж тохиолддог. Гэхдээ зөвхөн тэдэнд найдах нь тэдэнд хүрэх хамгийн сайн арга биш юм. Ерөөлт Августин хүртэл бүх зүйл зөвхөн Бурханаас л шалтгаалдаг юм шиг залбирч, бүх зүйл зөвхөн танаас л шалтгаалдаг юм шиг ажиллахыг тушаажээ.
Жинхэнэ эрдэнэсийг олоход хэцүү адал явдал шаардагдана. Надад итгэхгүй байна - Стивенсоныг дахин уншаарай.
Тиймээс дотоод хүүхэдтэйгээ уулзах нь зөвхөн өнгөлөг бөмбөлөг, цөцгийтэй гүзээлзгэнэ, сэтгэл хөдлөм дуу, бүжиг, үнсэлт бүхий ид шидийн баяр биш юм. Энэ бол дотроо бүхэл бүтэн өлсгөлөн өнчин хүүхдүүд юм.
Зөвхөн дотроо гайхамшгийн найдвар байхаас гадна өөр чухал зүйл чухал байдаг. Болж буй үйл явдлыг анхаарах. Оюун ухаан. Өөртөө үнэнч байх. Хүлээн авах. Бяцхан махчин идэштэн таныг ховсдож эхлэхэд дотоод тайван байдлыг таних чадвар. Таныг залгиж эхлэхэд цээжнээсээ татах чадвар. Энэ бүхний цаана ямар хэрэгцээ байгааг олж харах дотоод боломж. Эдгээр хэрэгцээг хангах шийдвэр. Ерөнхийдөө энэ бол анхаарал, хайр, өөрийгөө өрөвдөх сэтгэл юм. Дотоод сахилга бат, байнгын дадлага.

Тиймээс доторх алтан нялх хүүхэд нь ихэвчлэн зүгээр л нэг хуурмаг зүйл байдаг, Баба Яагагийн сайхан байшин. Хэрэв та үүнд хайхрамжгүй байдлаар орвол идүүлэх эрсдэлтэй болно. Гэсэн хэдий ч шуламд өөрийн хурууны оронд модон хожуул үзүүлэх боломж үргэлж байдаг. Аврагдах боломж үргэлж байдаг.
Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л сэрэх хэрэгтэй, трансаас гарах хэрэгтэй. Болж байгаа зүйлд хариуцлагаа хүлээ.

Светлана Гамзаева сэтгэл зүйч Нижний Новгород # амтлагч-сэтгэл

Өвөр хүүхдийн үзэл баримтлал нь дор хаяж хоёр мянган жилийн турш дэлхийн соёлын нэг хэсэг болжээ. К.Жунг түүнийг "Тэнгэрлэг хүүхэд", Э.Фокс "гайхамшигт хүүхэд" гэж нэрлэжээ. Сэтгэл засалчид Алис Миллер, Дональд Винникотт нар түүнийг "Жинхэнэ Би" гэж нэрлэжээ. Рокелл Лернер болон химийн донтолтын бусад судлаачид түүнийг "зүрх сэтгэлтэй хүүхэд" гэж нэрлэдэг байв. Өвөр хүүхэд бол бидний оюун санааны мөнхийн амьдрал, хүч чадал, бүтээлч хүсэл эрмэлзэл, таашаалаар дүүрэн хэсэг юм. Энэ бол бидний жинхэнэ Би өөрөө юм.

Нас ахих тусам та нарын олонх нь амьд үлдэхийн тулд "арын хашаандаа өөрийгөө (эсвэл өөрийнхөө хэсгийг) мартах" хэрэгтэй болдог. Та жинхэнэ Би-ээсээ холдох болно, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн арын хашаанд маш ойрхон байдаг боловч байшингийн дээвэр дор байдаггүй. Амьдралд ямар нэгэн зүйл дутаж байна гэсэн мэдрэмж танд төрж байна уу? Гүн гүнзгий, энэ нь амьдралын түнш эсвэл мөнгөний тухай биш гэсэн үг юм. Таны сэтгэлийн зарим хэсэг алдагдсан гэсэн мэдрэмж танд төрж байсан уу? Энэ нь таны Өвөр Хүүхэд нуугдаж байгаагийн илрэл байж болох юм.

Та өөрийгөө "бүрхүүл" -дээ түгжчихсэн үү? Та жинхэнэ мэдрэмжээ нуух гэж байна уу? Найз нөхөдтэй болох, нөхөрлөлийг бэхжүүлэхэд хэцүү байдаг уу? Та ихэвчлэн бие тавгүйрхдэг үү? Архаг ядаргаа байна уу? Та ямар ч шалтгаангүйгээр уурладаг уу? Та зүгээр л зугаалж, агаарт гарч, хүрээлэн буй ертөнцийг харах талаар бодох ч үгүй \u200b\u200bхурдтай урагшилж байгаа юм биш үү? Та ихэвчлэн айдаг уу? Танд ганцаардлын байнгын мэдрэмж байдаг уу? Таны амьдралд хэтэрхий бага баяр баясгалан байна уу? Та аливаа бизнесийг "хүнд ачаа" гэж ойлгодог уу?

Тийм эсвэл үгүй \u200b\u200bгэж л хэлээрэй.

Насанд хүрэгчид ажиллаж, хүүхдүүд тоглодог!

Хэрэв таны хариулт тийм бол эдгээр нь хайрын хомсдол, "далд" Өвөр Хүүхдийн сонгодог шинж тэмдгүүд юм.

Хамгийн сайхан харьцуулалт бол аргалаас овоолсон одой морийг олох сонгодог түүх юм. Хүүхэд морины одой морь харахыг мөрөөддөг. Тэд түүнд одой морь энд байгааг хэлсэн. Хүүхдэд зориулсан ялгадас бол арав дахь зүйл бөгөөд энэ нь огт саад болдоггүй. Тэрбээр гоньд хайж овоолго хийхдээ урам зоригтойгоор хадаж, хүлээгээд инээгээд олжээ! Пони морь тэнд байдаг гэдгийг мэддэг насанд хүрсэн хүн ихэвчлэн аргал л боддог, хайхаас зүгээр л татгалздаг, эсвэл өмхий үнэрт байнга гомдоллодог. Түүний туршлага нь одой морьтой биш аргалтай холбоотой. Та юу хийх байсан бэ?

Мэдээжийн хэрэг бид насанд хүрэгчид. Бидний хариуцлага, асрамжийн ачаа нь хүүхдийн ердийн ачаанаас хамаагүй хүнд гэдгийг бид ойлгож байна. Харин одоо өөрийнхөө дотоод тэнцвэрийн түвшинг үнэлэхийг танд санал болгож байна. "Дотор нь байгаа хүүхэд" байхгүй бол эв нэгдэл боломжгүй юм! Таныг "цоолох" эсвэл "үглэх" гэж нэрлэж байсан уу? Хүүхдүүд чамд үүнийг хэлээгүй гэж үү? (Хэрэв тийм бол тэд маш ухаалаг хүүхдүүд байсан байх!)

Та нарын зарим нь хэдийнээ хашгирч байна: “Би биш! Би аз жаргалтай бага насаа өнгөрөөсөн! " Үнэн бол бидний олонх нь аз жаргалтай бага наснаас хол байсан, зарим нь бүр эмгэнэлтэй байсан. Өсөх нь өвдөлттэй үе байж болох юм. Тийм ч учраас та нэг удаа “нүх ухаад тийшээ очихоор” шийдсэн бөгөөд ингэснээр хүүхдийн дор хаяж нэг хэсэг нь хөнөөлтэй нөхцөл байдлаас гарах боломжтой байв. Энэ нь тохиолдсон үед та "жинхэнэ би" -тэй холбоо тасарч, тэр үед та бусдаас холдов.

Өсч томрох тусам бид өөрсдийн эрх мэдэлтэй хүмүүс болох эцэг эх, багш, сурган хүмүүжүүлэгчдээс сонссон зүйлээ өөрсдийнхөө үнэн гэж үздэг. Ном, кино, телевиз ч чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нас ахих тусам бид сурч мэдсэн мэдээлэл хаана байгааг, өөрсдийн нээлт хаана байгааг илүү тодорхой ойлгож эхэлбэл сайн байна. Гэсэн хэдий ч одоо хуучирсан "хөтөлбөрүүд" бидэнд аль хэдийн бат бэх суусан байдаг - тэд бодит ашиг тусаа өгөхөө больсон ч гэсэн бидний зан чанараар ажилладаг хэвээр байна. Жишээлбэл, та бага наснаасаа галаар тоглож чадахгүй гэдгээ баттай мэдэж чаддаг байсан бөгөөд олон жилийн дараа гэнэт үлээгч даашинзаар уран баримал сийлэх санаа төржээ. Одоо та хуучин "бичлэг" -ийг шинэчилж, галын тусламжтайгаар бүтээлч байх мөрөөдлөө биелүүлэхэд саад болж буй айдас, бусад мэдрэмжээс ангижрах хэрэгтэй.

Эрүүл Өвөр Хүүхдийн гол тэмдэг гэж юу үзэж болох вэ? Хармони. Эрүүл Өвөр Хүүхэдтэй хүн тайван, бүтээлч, хөгжилтэй, хөгжилтэй байдаг. Тэр өөрийгөө хэрхэн чин сэтгэлээсээ инээж, түүнд юу тохиолдож байгааг мэддэг. Нэмж дурдахад ийм хүн "Бурхан" гэдэг үгээр ойлгодог зүйлтэйгээ нягт холбоотой байдаг. Тэрээр Сүнсийг бүх сэтгэлээрээ мэдэрдэг. Жагсаалт урт байж магадгүй, гэхдээ та энэ санааг одоохондоо олж магадгүй юм.

Онгоцонд нисэх үед онгоцны үйлчлэгчид бүх зорчигчдод хүчилтөрөгчийн маск хэрхэн ашиглахыг хэлж өгдөг бөгөөд салоны даралт буурвал дээрээс автоматаар унадаг. Хэрэв та хүүхэдтэй нисч байгаа бол үйлчлэгч: "Эхлээд өөртөө анхаарал тавь, дараа нь хүүхдийн тухай" гэж хэлэх нь дамжиггүй. "Амьдралын дарамт" -ын хэлбэлзэл гарсан тохиолдолд та юун түрүүнд өөрийгөө анхаарч, дараа нь Сүнсний бидэнд даатгаж өгсөн үнэт ачааг хариуцаж чадах хэрэгтэй.

Энэ бүхэн гайхалтай, гэхдээ яг юу хийх ёстой вэ? Эхлээд даралт буурахад бидний төсөөллийн онгоцны бүхээг харанхуйд автдаг гэдгийг нэмж хэлье. Тиймээс, хүүхдэдээ туслахаасаа өмнө та хоёр ажлыг даван туулах хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, маск хайж, хоёрдугаарт өмсөөрэй!

Нуугдсан хүүхдийг олох нь одоо энэ хүүхэд таны амьдралд хамаагүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх гэсэн утгатай зүйрлэл юм. Хүүхэд нуун дарагдуулсан гэдгийг ойлгох нь бараг тэр даруйдаа түүнийг хайж олоход хүргэдэг. Энэ талаар бодоорой: Бид хүүхдүүддээ заавар зөвлөгөө өгөхдөө бараг насанд хүрэгчид гэдгийг бараг үргэлж онцолдог. Насанд хүрэгчид олон талаараа сэтгэл татам байдаг. Жишээлбэл, нялх хүүхэд уйлахад эцэг эхчүүд "битгий гаслаарай, чи аль хэдийн том болсон байна" гэж байнга хэлдэг. Наад зах нь нэг ээж нялх хүүхдэд "Та миний бяцхан ээжийн хүү шүү дээ" гэж хэлсэн гэж та өмнө нь сонсож байсан уу? Талархах нь насанд хүрсэн хүнтэй холбоотой юм шиг санагддаг. Хэдийгээр бид энэ бүх зүйлийг хүүхдүүдэд хэлж байгаа ч гэсэн тэд өөрсдийгөө тодорхой зүйлд - хурдан өсөх гэсэн өөрсдийнх нь хүсэлд хариу өгөх ёстой гэж өөрсдөө итгэдэг тул иймэрхүү мэдэгдэл нь ихэвчлэн "хүүхэд байх" -ын ач холбогдлыг үгүйсгэдэг бололтой. Хүүхдүүд болон өөрсдөдөө "хүүхдийн зан чанар" -ын үр өгөөжтэй баялгийг таних цаг болжээ.

Энэ бүхэнд хувь заяаны зарим нэг онигоо бий. Зарим шинжээчид хэрэв бид хүүхдүүдийн дотоод мэдрэмжийг нэвт шингээж чадвал хүүхдүүд энэ бүхэнд жинхэнэ мэргэн ухаанаар ханддаг гэж ойлгодог гэж тэд батлахад бэлэн байна.Тийм ээ, тэд насанд хүрэгчдийн давуу эрхийн талаар мөрөөддөг боловч ахмадууд ямар аз жаргалгүй байдгийг тэд бүрэн мэддэг хэвээр байна. ялангуяа энэ бүхэн заримдаа гэр бүлийн амьдралд нөлөөлдөг). Тиймээс хүүхдүүд өсч томрохыг огт хүсэхгүй байж магадгүй юм - тэд жижигхэн байх дуртай! Гэхдээ аль ч насанд хүрсэн хүн бидэнд байдаг олон сайхан "хүүхдийн" шинж чанаруудыг зөвхөн сэтгэлийн гүн дэх нуугдмал байдлаар олж авч чаддаг тухай бид одоо ярьж байна.

Би таны сэтгэлд төөрсөн хүүхдийг хайж олоход зориулсан гайхамшигтай номын талаар хэлэхийг хүсч байна, энэ үйл явцыг алхам алхамаар дүрсэлсэн болно. Энэ бол хамгийн шилдэг Өвөр Хүүхдийн зохиолуудын нэг юм. Энэ номыг "Өвөр хүүхдээ буцааж авъя" гэж нэрлэдэг. Зохиолч нь доктор, доктор Люсиа Капачионе юм. Энэ бол түүний Өвөр Хүүхдийн тухай хэлсэн үг бөгөөд түүний хувьд бидний хувьд хичнээн чухал болохыг: "Бүрэн хүн болохын тулд та дотоод хүүхэдтэйгээ нэгдэж, түүнд үзэл бодлоо чөлөөтэй илэрхийлэх хэрэгтэй."

Тиймээс, бид булсан эрдэнэсээ хайж байна! "Эрдэнэсийн ан" гэсэн үгс таны Өвөр Хүүхдэд хэдийнэ мөрийтэй тоглоомыг хүлээж байна. Өөртөө жинхэнэ эрдэнэс хайж олохыг би зөвлөж байна! Зөвхөн хоёр аргын талаар ярихад л үлдэх болно. Хэрэв та энэ бүх зүйлийг хангалттай нухацтай авч үзвэл эдгээр аргуудын албан ёсны эсвэл шинэлэг байдал таныг айлгахгүй байх гэж найдаж байна. Тэд үр дүнтэй байна!

Өвөр хүүхэдтэйгээ анх удаа тайван, тайван, тайван орчинг санал болгож байна. Нэмж дурдахад, эхэнд нь та эдгээр үгийг чанга дуугаар хэлж, хүсэл эрмэлзлийнхээ талаархи мэдэгдлээр нэмж хэлэхийг зөвлөж байна. Өөрт хамаатай ямар ч үг хэл. Энэ бол залбирал биш, сүсэг биш, харин таны алдсан эрдэнэсийг олохыг чин сэтгэлээсээ хүсч байгаагаа харуулах зорилгоор бүтээсэн өөрийн дотоод сэтгэлийн мэдрэмжийг татах уриалга юм.

Надад бас "өнгөрсөнд цэг тавих" нь маш чухал юм шиг санагдаж байна, өөрөөр хэлбэл одооноос эхлэн та түүнтэй харилцах харилцааны цоо шинэ хэлбэрт орж байна гэж Өвөр Хүүхдээ хэлээрэй. Түүнийг мартаж, түүнд анхаарал хандуулаагүй, хамгаалж чадаагүй бүх тохиолдолд уучлалт гуйж байгаагаа хэл. Шаардлагатай гэж үзсэн зүйлээ хэлээрэй - сэтгэлийн энэ орхигдсон хэсэг сонсохыг хүсч байгаа зүйлээ хэл. Та түүнийг бүх зовлон шаналал, бие махбодийн зовлон шаналал, түүний амьдралд таны амьдралд тохиолдсон бусад саад бэрхшээлийг уучлахыг хүсч магадгүй юм. Шударга, тод байдал, итгэлцэл нь амжилтанд хүрэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг тул үйл явцын энэ үе шатанд цаг заваа зориулаарай.

Өөрийгөө тайзнаа тавиад харилцан яриа хэлэлцээрт ороход бэлэн байгаа гэдгээ мэдэрч байхдаа дотоод хүүхдээ хэн болохыг нь (чанга эсвэл оюун санааны хувьд) асуу. Сонссон, мэдэрсэн, өөрөөр хүлээж авсан анхны хариултыг хүлээж ав - юу ч бүү гайх. Энгийн асуулт тавьж яриагаа үргэлжлүүлээрэй: тэр хоолноос юу дуртай вэ, ямар өнгө илүү дуртай вэ гэх мэт. Өөрөөр хэлбэл, түүнтэй хэрхэн ярилцаж, нууц харилцааны уур амьсгалыг бий болгоход цаг гаргаарай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та түүнтэй илүү ноцтой, утга учиртай харилцан яриа хэлэлцээр хийх боломжтой болно. Таны даалгавар бол энэ хүүхдэд аюулгүй байдлыг мэдрүүлж, түүнийг хайрлаж, дэмжиж байгаагаа түүнд итгүүлэх явдал юм. Энэ Хүүхэд танд маш их тусалж, баяр баясгалан, эв найртай, эрүүл мэнд, сайхан сэтгэлийн мэдрэмжийг авчрах болно. Тиймээ, тийм ээ, тэр гайхамшиг үйлдэх чадвартай! Та үүнийг амьдралынхаа нэг хэсэг болгох хэрэгтэй.

Эцэст нь хэлэхэд жаахан суугаад багаасаа мөрөөддөг байсан томчуудын ямар хандлагыг эргэцүүлж бодоорой. Энэ нь үр дүнтэй, хайраар дүүрэн эцэг эхийн талаархи үр өгөөжтэй ойлголтуудыг авчрах болно. Дотоод хүүхэдтэйгээ ажиллах хүчин чармайлт чинь зуу дахин үр өгөөжөө өгч, хүн бүрт асар их ашиг тусаа өгнө гэдэгт би баталж чадна. Хүүхэд тань өөр сорилтыг давах үед шинээр олж авсан чадвараа ашиглаад, хүүхэдтэйгээ харилцан ойлголцлыг бий болгоход ашигла. Хэрэв та хүүхдийнхээ төлөө гайхалтай эцэг эх бол хүү, охиныхоо төлөө өөрийнхөө дотоод хүүхдийн төлөө хийж чадахгүй зүйлийг хийж байна гэж бодоорой. Би дахин нэг удаа давтаж хэлье: энэ ажлын ач холбогдол нь таны гэр бүл, эргэн тойрны бүх ертөнцөд таны хөгжил, эв найрамдлыг хангахад чухал ач холбогдолтой юм.

“Нөгөө гарын хүч” бол Доктор Капачионогийн өөр нэг номын гарчиг, мөн түүний боловсруулсан арга бөгөөд өмнө дурдсан “Өвөр хүүхдээ буцааж ав” номонд дурдсан болно. Бүх уншигчид бясалгал хийж үзээгүй байх магадлалтай бөгөөд одоо олон хүн тэдэнд Өвөр Хүүхдээс хариулт авахад туслах дасгал байгаа эсэхийг гайхаж байна. Мэдээж хэрэг тийм! Доктор Капачонегийн бүтээсэн тэдний нэг нь энд инээдэмтэй бөгөөд олон хүнд аль хэдийн тус болжээ.

Бидэнд манлайлагч гар байгаа боловч хоёр дахь нь идэвхгүй байдлаас "хатингаршиж", бага наснаасаа "чулуу болж" байна. Хачирхалтай нь, энэ хөгжөөгүй байгаа "нөгөө гар" нь биднийг Өвөр Хүүхэд рүү эргэж очиход тусалдаг. Түүний ачаар тархины баруун тархи ажиллаж эхэлдэг. Хүний тархины хагас бөмбөрцөг бүр биеийн эсрэг талыг удирддаг нь баримт юм. Нэмж дурдахад дэлхийн бөмбөрцгүүд өөрийн гэсэн "мэргэшилтэй" болох нь нэгэнт тогтоогджээ. Зүүн тархи нь хэл, дүн шинжилгээ хийх чадварыг хянах ярианы төвүүдийг агуулдаг. Энэ бөмбөрцгийг "шугаман", "логик" гэж нэрлэдэг. Нөгөө талаас баруун тархи нь аман сэтгэхүйтэй холбоогүй бөгөөд харааны орон зайн ойлголт, сэтгэл хөдлөл, зөн совингоор удирддаг. Ажилладаггүй гараар бичихийг оролдох нь баруун тархины үйл ажиллагаанд шууд нэвтрэх боломжийг олгодог. Хүүхэд ба насанд хүрэгчдийн (эсвэл Дотоод Эцэг эх - "ажлын гар") харилцан яриаг "нөгөө гараараа" тэмдэглэх үед тархины хоёр бөмбөрцөг шууд харилцаанд ордог.

Доктор Капачионе Өвөр Хүүхэдтэй удаан хугацааны турш ажилласны үр дүнд хүн ажилгүй гараараа бичихдээ баруун бөмбөрцгийн функцэд шууд нэвтрэх боломжтой болохыг олж мэджээ. Тэрээр ашигладаг бичих аргуудынхаа нэгийг "хоёр гараар яриа" гэж нэрлэдэг.

Бид харандаагаа гараас гарт шилжүүлэн Хүүхэдтэй хийсэн яриаг бичихийг урьж байна: насанд хүрсэн хүн та ажлын гараараа (өөрөөр хэлбэл үргэлж бичдэг), харин Өвөр Хүүхдээ өөр, "ажиллахгүй" гараараа бичээрэй. Энэ бүхэн нь "түүнийг илүү сайн таньж мэдэх" гэсэн хүслээ дотроо Kid Inside илэрхийлж байгаагаас эхэлнэ. Түүний нэрийг, ямар мэдрэмжтэй, хэдэн настайг нь асуугаарай - хариулахыг хүсч буй асуултаа асуугаарай. Дараа нь Хүүхдээс яг одоо дэлхий дээр хамгийн их хүсч байгаа зүйлээ зурахыг хүс. Эцэст нь: "Та надад өөр юу хэлмээр байна?" Гэж асуу. Ярианы төгсгөлд түүнд талархал илэрхийлээд удахгүй түүнтэй дахин ярилцах болно гэдгээ хэл. Харилцааны явцад гол зүйлийг санаарай: хүүхэд үргэлж зөв байдаг. Тэрээр зөвхөн өөртөө сайн, муу биш мэдрэмжийг л дүрсэлдэг бөгөөд энэ бол түүний мэдэрдэг зүйл юм.

Доктор Капачонегийн хэлснээр үр дүн нь үнэхээр гайхалтай юм. Энэ дасгалыг өдөр бүр дор хаяж арван минутын турш хийх нь дээр. Өдрийн тайван цагийг сонгоорой - жишээлбэл, унтахынхаа өмнө. Мөн ярианы үеэр Хүүхдийнхээ зургийг урд нь байрлуул. Энэ нь түүнийг өөрийгөө хэдэн настай гэж үздэг вэ гэдэгт анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална. Доктор Капачион мөн Хүүхдийн зурсан зургийг анхны хичээл дээр хадгалж, дараа дараагийн бүх "хуралдаан" дээр үзэхийг зөвлөж байна.

Өвөр хүүхэдтэйгээ хэрхэн ярих вэ

1. Тайван, нам гүм газарт тэтгэвэрт гар. Гүн гүнзгий амьсгалж, тайван байдал ноёрхдог оюун санааны тэр сайхан буланд шумбан ор.

2. Өвөр хүүхэдтэйгээ танилцаж, олохыг зорьж байгаагаа бодоод чангаар хэл.

3. Асуулт асуухдаа "ажлын" гартаа бич.

4. Хүүхдийн хариултыг бичихдээ нөгөө “ажиллахгүй” гарыг ашиглана уу.

5. Хүүхдийг хэн болохыг нь асуугаад, өөрийгөө зурахыг хүс. Цаг заваа гарга, цаг гарга. Бүү инээ! Түүнд өөрийн үр хүүхдүүддээ хайрладаг хайр, тэвчээрийг түүнд үзүүлээрэй.

6. Бусад асуулт асуу (дээрээс харна уу)

7. Хаалтын асуулт тавиарай (“Та надад өөр зүйл хэлмээр байна уу?”) Хариу өгч, тантай ярилцсанд Хүүхдэд талархал илэрхийлье.

8. Тун удахгүй түүнтэй дахин ярих болно гэдгээ хэл.

Одоо та Хүүхдээ олж, түүнтэй яриа хэлэлцээр хийсний дараа түүнтэй үргэлж хүсч байсан харилцаагаа тогтоох цаг болжээ. Энэ бол "дахин боловсрол олгох" буюу онгоцон дээрх хүчилтөрөгчийн масктай харьцуулалтаа үргэлжлүүлж, "маск өмсөх" явдал юм.

Гэхдээ яг юу вэ? Маш энгийнээр хэлэхэд энэ нь таны Өвөр хүүхдээ хүмүүжүүлэхэд хамгийн тохиромжтой арга барилыг тодорхойлох явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, та бага наснаасаа мөрөөдөж байсан арга барилыг эрэлхийлэх нь: "хамгийн тохиромжтой эцэг эх" тань хэрхэн биеэ авч явах ёстой. Төгс эцэг эхчүүд үргэлж сонсох болно, тэд тантай хамт тоглохоос татгалзахгүй, тогтоосон үлгэрийн оронд хоёр үлгэр ярих болно, мөн цаг зав гарган, чин сэтгэлээсээ ярилцах замаар хүүхдээ хүндэтгэж байгаагаа харуулаарай.

Мэдээжийн хэрэг, үүнээс хавьгүй олон зүйл байгаа боловч гол зүйл бол "хуучирсан бүртгэл" -ийг өөрчлөх, өөрөөр хэлбэл эцэг эхчүүдийг "шүүмжлэгч" эсвэл "ноёрхогч" болгодог зан үйлийн хэвшмэл ойлголтыг өөрчлөх явдал юм. Гоо үзэсгэлэн бол одоо та өөрөө насанд хүрэгчид болжээ! Өөрөөр хэлбэл, та бага наснаасаа сурахад хэцүү байсан бүх зүйлийг аль хэдийн олж мэдсэн болно. Энэ нь процессыг ихээхэн хялбарчилж өгдөг.

Дахин боловсролын эхэнд юу хийх хэрэгтэй вэ? Энд хэдэн зөвлөгөө байна:

1. Дотор нь байгаа хүүхэдтэй хүссэнээрээ харьцаарай.

2. Бохир бай! Тийм ээ, шууд утгаараа! Шаварт тогло. Цэцэрлэгт ямар нэгэн зүйл тарь. Хөгжилтэй, тэнэг зүйл буд. Хамгийн чухал нь ердийн хүрээ, конвенцийг дагаж мөрдөхийг хичээх хэрэггүй.

3. Дуулах, бүжиглэх, хөгжмийн зэмсэг тоглох, бүтээлч зүйл хийх.

4. Бүжиглэ! Бүжиглэж чадахгүй байна уу? Илүү сайн! Хүссэнээрээ хөдөлж, хөгжилтэй сонсогдохоос бүү ай. Таныг зүгээр л хүч чадал, хүч чадлаар хөдөлж байгааг хараад хэн ч таныг хачин гэж бодохгүй. Эсрэгээрээ тэд зөвхөн танд атаархах болно!

5. Хэрэв та ижил төрлийн бусад насанд хүрэгчидтэй уулзвал гайхах хэрэггүй. Хэрэв та амжилтанд хүрвэл хамт тоглоорой!

6. Хааяа Өвөр Хүүхдээ юу өмсөхөө сонгохыг зөвшөөрч байгаарай (нэг удаа худалдаж авсан тэнэг шортыг өмсөх цаг болсон нь тодорхой шүү дээ).

Бидний дээр ярьсан бүх зүйлийг Брюс Уиллисийн хамт бүтээсэн Диснейн "Хүүхэд" кинонд төгс тусгасан болно. Насанд хүрэгч Брюс Уиллис гэрийнхээ үүдэнд Өвөр хүүхэдтэйгээ гэнэтийн байдлаар уулзав. Дараа нь үйл явц өрнөнө - Брюс баатар энэ Хүүхдийг илүү сайн мэддэг болж, түүнийг сонсож эхэлдэг. Энэ нь тийм ч амар биш гэдгийг тэр хурдан ухаардаг, гэхдээ Хүүхэд эцэст нь өөрийн бодгальтайгаа нийлэхэд өнгөрсөн үеийг дахин үнэлэх, түүний ойлголт өөрчлөгдөх нь мэдээжийн хэрэг өнөө үед маш их нөлөө үзүүлдэг. "Шүүмжлэлтэй" эцгээс Брюс Уиллисийн баатар аажмаар жинхэнэ эцэг болж хувирдаг. Хэдийгээр энэ кинонд гайхалтай элементүүд багтсан боловч Өвөр Хүүхдийн үзэл баримтлалтай гүнзгий, зөв \u200b\u200bзүйрлэл дээр үндэслэсэн болно.

Шинэхэн эгоист хүний \u200b\u200bном. "Аз жаргалын генетик" систем Калинский Дмитрий

Арван хоёр дахь даалгавар. Дотоод хүүхэдтэй ажиллах

Арван хоёр дахь даалгавар. Дотоод хүүхэдтэй ажиллах

Далайн эрэг, зүлэг, өөрийн буйдан гэх мэт аль болох тохь тухтай байх газрыг төсөөлөөд үз дээ. Тэнд өөрийгөө дүрээрэй: хөнгөн салхи сэвэлзэхийг мэдрэхийг хичээ, эсвэл нар тусч байна, эсвэл хуучин хөдөөний байшингийн савлуур аятайхан цуурайтаж байна. Эцсийн эцэст энэ нь адилхан юм чиний төгс ертөнц. Толгойноосоо хурууныхаа үзүүрт бүрэн орчихсон байхад дүрс холоос танд ойртож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэгээд аажмаар та үүнийг ухаарч байна: энэ бол хүүхэд юм. Гураваас таван настай бяцхан охин эсвэл хөвгүүн ижил насандаа тантай төстэй саванд хийсэн хоёр вандуйтай адил юм. Хэрэв тэр жилүүдэд өөрийгөө санахад хэцүү байсан бол эхлээд гэр бүлийн цомгоо үзэж, зургаа олж, мартагдсан онцлог шинж чанаруудаа сайн судлаарай. Эцэст нь тэр хүүхэд таны төсөөлөлд амьдралдаа орох хэрэгтэй болно.

Энэ нас яагаад чухал вэ? Долоон настай өөрийгөө санаж байвал юу болох вэ? Үр дүн нь харамсалтай нь хамгийн тохиромжтой байх болно. Учир нь

гурваас таван настай хүүхэд бидний далд ухамсарыг бэлгэддэг.

Бид хамт ажиллах болно.

Тиймээс энэ нь ажилласан. Та тэр хөвгүүн эсвэл охиныг нялх хүүхэдтэй уулзсан гэдгийг тодорхой харсан. Одоо хамгийн түрүүнд түүнд аль болох их хайр, халуун дулаан, халамж, зөөлөн сэтгэлээр хандахыг хичээ. Тэврэх, үнсэх, энхрийлэх, сайхан үгс хэлэх. Өвдөг дээрээ суугаад тоглоорой - ерөнхийдөө хамгийн их эерэг сэтгэл хөдлөлөөр дүүргэхийг хичээ.

Хүүхдэд хэдий чинээ эерэг хандлага өгнө, төдий чинээ эерэг мэдрэмжүүд дотроо идэвхжиж байдаг.

Одоо хүүхэдтэй чатлах цаг болжээ. Бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа эсэхийг асуу, магадгүй тэр хэн нэгэнд гомдож, уурлаж, хэн нэгнийг уучлаарай эсвэл айдаг уу? Ямар ч тохиолдолд хүүхдийг тайвшруулж, өөртөө итгэх итгэл, хүч чадал, тайван байдлыг бий болгохыг хичээ. Түүнд зарим зүйлийг насанд хүрэгчдийн өнцгөөс тайлбарлаж үзээрэй. Жишээлбэл, нялх хүүхэд ээж, аавдаа гомдвол энэ нь утгагүй гэдгийг тэдэнд хэл. Хүүхэд амьдралын хичээлд сурахын тулд ийм нөхцөл байдал тохиолдох ёстой байсан.

Хэрэв хүүхэд өөрийгөө буруутай гэж үзвэл түүнийг энэ мэдрэмжээс нь чөлөөлж, хувийн хариуцлагын салбаруудын талаар хэлээд гэм буруугийн мэдрэмж нь зарчмын хувьд байдаггүй гэдгийг тайлбарла (яагаад гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байгаа). Хэрэв тэр өөртөө эсвэл ойр дотны хүндээ харамсаж байгаа бол энэ мэдрэмж нь хор хөнөөлтэй, хэнд ч өрөвдөх сэтгэл төрүүлэхгүй, хүн бүрийг өөртөө болон бусад хүмүүст ердийн, бүрэн эрхт хүмүүс шиг хандах ёстой гэдгийг түүнд ойлгуулахыг хичээ. Гэх мэт

Санаж яваарай: бид одоо ухамсрынхаа дүр төрхтэй харилцаж байгаа бөгөөд далд ухамсар нь дэлхийн санах ойтой тул ямар ч асуудал гарч ирж болзошгүй юм - гурван настай хүүхдийн зовлон бэрхшээл, таны ойр дотны өнгөрсөн үеийн ээдрээ, гомдол.

Хэрэв хүүхэд таны эсрэг ямар нэгэн нэхэмжлэлтэй гэж хэлвэл түүнээс уучлал хүс.

Хэрэв хүүхэд чимээгүй бол яах вэ? Тийм ээ, гэхдээ тийм ч ноцтой зүйл ярихыг хүсэхгүй байна уу? Ямар ч тохиолдолд та түүнийг бүх л асуудал, нууцуудаа түргэн шуурхай танд дэлгэхийн тулд түүнийг лийр шиг "сэгсэрч" болохгүй. Тэвчээртэй байгаарай. Хэрэв өнөөдөр чин сэтгэлийн яриа үр дүнд хүрээгүй бол энэ нь аймаар биш юм. Чатлаарай! Тоглоом, хүүхэлдэйн кино, цаг агаар, байгаль, бусад жижиг зүйлсийн талаар ярилц. Одоо хамгийн чухал зүйл бол холбоо тогтоох, дараа нь илэн далангүй байсны дараа асуудал болохгүй болно.

Харилцан яриа дууссаны дараа хүүхэдтэйгээ салах ёс гүйцэтгэж, түүнийг хэрхэн цааш, цааш үргэлжлүүлж байгааг төсөөлөөрэй. Та тайван, тайтгарлыг мэдэрч, бүгдээрээ нэг гайхалтай газар ганцаараа үлджээ.

Та хүүхэдтэй ярилцаж байсан асуудлуудаа өнөөдөр та өөрөө хаачихлаа гэж та таамаглаж байсан байх. Энэ нь тэд таны амьдралыг орхих болно гэсэн үг юм.

Дотоод хүүхэдтэйгээ өдөр бүр нэг сар, хоёр, гурван өдөр ажиллахыг зөвлөж байна.Та нялх хүүхдээ (эсвэл түүнтэй хэсэг хугацаанд салах боломжтой) хаях боломжтой болно.

Энэ техник юу вэ? Нэгдүгээрт, бид санах ойг идэвхжүүлж, далд ухамсараас бидэнд тийм ч чухал биш юм шиг санагдаж болох ч үнэндээ маш чухал ач холбогдолтой мэдээллийг гаргаж аваарай, тэгэхгүй бол хүүхэд энэ сэдвээр ярихгүй байх байсан. Хоёрдугаарт, бид өөрсдийн ухамсартай холбоо тогтоодог. Энэ чадвар нь маш их хэрэгтэй бөгөөд та үүнийг нэгээс олон удаа үзэх болно. Гуравдугаарт, ийм виртуал уулзалтууд нь зөн совинг хөгжүүлэхэд маш сайн байдаг. Чухал шийдвэр гаргах шаардлагатай бол аль зүг рүү явахаа сайн ойлгож, дотны хүүхэдтэйгээ болзоогоо тохируулж, ярилцаж, түүний зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй. Зүгээр л ямар ч тайлбар битгий асуугаарай! Ухамсрын чадамж дахь үндэслэл. Та далд ухамсрын дүр төрхтэй харьцаж байгаа тул түүнд итгээрэй.

Надад энэ техникээр л асар их амжилтанд хүрсэн үйлчлүүлэгч байсан. Тэрбээр дотоод хүүхэдтэйгээ бүрэн ойлголцож чадсан бөгөөд түүнд бүрэн итгэж, хамгийн мухардалд орсон нөхцөл байдалд ялж байсан хурц өнцгүүдийг амархан тойрч гарсан юм. Мистик үү? Ийм зүйл байхгүй!

Далд ухамсар нь долоон сарын өмнө ирээдүйгээ сканнердаж, зөв \u200b\u200bхариултаа өгөх боломжтой.

Мэдээжийн хэрэг та өөртөө итгэж, өөрийгөө сонссон бол энэ нь дахиад л биднийг дотоод хүүхэдтэй ажиллахад хүргэдэг.

Үүнээс гадна энэхүү техник нь хүнийг тайвшруулах боломжийг олгодог.

Тайлбаргүй сэтгэлийн хөөрөл, түгшүүр, "эхнээс нь" мэдрэх үед энэ нь ихэвчлэн бидний дотоод хүүхэд түгшдэг гэсэн үг юм.

Өнөө үед амьдрах чадвараа хөгжүүлэх 50 дасгалаас зохиогч Левассюр Лауренс

Импровизацийн хичээлүүд номноос. Төлөвлөлтөө хэрхэн зогсоож, амьдарч эхлэх вэ? зохиогч Мадсон Патрициа

Арванхоёрдугаар дүрэм Бие биедээ анхаарал халамж тавь Хүмүүс бол нийгмийн амьтан юм. Бие биенээ халамжилж, хайрлаж, хүмүүсийн хоорондын харилцааг эрхэмлэж сурсан хувь хүмүүс, нийгэм, соёлууд өнгөрсөн хэдэн зуун мянган жилийн туршид амьд үлдсэн хүмүүсээс илүү сайн амьд үлджээ. Дин

Боломжгүй номноос боломжтой зохиогч Свияш Александр Григорьевич

Арванхоёрдугаар дүрэм Бие биедээ анхаарал халамж тавь Хэн нэгний асран хамгаалагч тэнгэр элч болоорой. Үүнийг хамтрагчдаа илүү хялбар болго. Өвчтөнийг аврах эсвэл түүний хувь заяаг хуваалцах. Эрх мэдлийг хуваалц, энэ бүгдийг өөртөө зориулах хэрэггүй. Сайхан сэтгэл нь хямралын үед аврах болно

Шинэхэн эгоистын номноос. "Аз жаргалын генетик" систем зохиогч Калинский Дмитрий

Хүүхэдтэй тэмцэл Та хайртай хүүхэдтэй болж, аз жаргалтай байна уу? Маш сайн. Гэсэн хэдий ч хэдэн жил өнгөрч, тэр түүнийг хангалттай сайн сурдаггүй болохыг олж мэдээд (түүний хувьд ???), түүний сурлагын амжилтын төлөө тэмцэлд өөрийгөө оруулаарай. Таны гайхалтай санааны төлөөх урт удаан тэмцлийн үр дүн

Гайхалтай номноос. Ном төлөв. Хоёрдугаар шат зохиогч Курлов Григорий Петрович

Хорин нэгдүгээр даалгавар. Туршилтын ажил Тиймээс, энэ явцад бий болох ёстой итгэл үнэмшлийн жагсаалтыг энд оруулав. Уншиж, судалж, өөрөөсөө асуугаарай: энэ байр суурь үнэхээр миний чин сэтгэлийн итгэл үнэмшил болсон гэж үү? Зөвхөн нэг эсвэл

Гайхалтай номноос. Ном төлөв. Дөрөвдүгээр үе шат зохиогч Курлов Григорий Петрович

Мастер сэтгэл судлаачийн аз жаргал, сайн сайхан байдалд хүргэх хувийн хүч чадлын 30 хичээлийн номоос зохиогч Сучкова Ольга

Намайг магтагтун [Бусдын санал бодлоос хамааралтай байдлаа хэрхэн зогсоож, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох] номноос зохиолч Рапсон Жеймс

Минут дахь саятан номноос. Эд баялаг руу чиглэсэн шууд зам зохиогч Хансен Марк Виктор

63. Дотоод хүүхэдтэйгээ найз нөхөдтэй болох Хүүхэд байхдаа хэрхэн баяр баясгалангийн сайн шалтгаан шаардалгүй өөрөө бүтээснээ санаарай. Үсрэх нь маш хөгжилтэй байдаг борооны дараах шалбааг, бүхэл бүтэн тэнгэр дээгүүр сунаж тогтсон солонго, бусдын орон сууц руу дуудлага хийх, тоглоом тоглох

Талбай дээр алхах, эсвэл ээлжлэн хөлөө хөдөлгөх номноос зохиогч Крассус Наталья Александровна

Аз жаргал руу хөтлөх 90 хоногийн номноос зохиолч Васюкова Жулия

Талбайн арванхоёрдугаар талбар Зураг дээр байх тулгуур хэрэгсэл: хүмүүсийн бүрэн хэмжээний зураг (таблет, хэв маягийн дүн шинжилгээ хийх зориулалттай), таблет, даавуу, утас, модон хоосон зай, бөмбөлгүүдийг, товч, дагалдах хэрэгсэл, арьс шир, цавуу, зэс утас, хайч, цаас,

Сайн уу, хонгор минь.

Өнөөдөр би танд хэдэн жилийн өмнө мэргэжлийн сэтгэл зүйч, tarologist Любовь Ячнаягийн нэвтрүүлсэн маш хүчтэй сэтгэлзүйн техникийг тайлбарлах болно.

Энэ нь баяр баясгалан, тод өнгө таны амьдралыг орхиход, гомдол, хүчгүйдэл, төөрөгдөл нь таны сэтгэлийг улам ихээр зовоох үед тусалдаг. САЙН гэхээсээ илүү олон удаа МУУ байхдаа. Таны нөхцөл байдал сэтгэлийн хямралд ойртох үед. Эцэг эхийн хайрыг бага хүртсэн хүмүүст (ээж эсвэл ааваас) энэ арга нь маш сайн тусалдаг.


Хэдэн настайгаас үл хамааран үүнийг хий. Энэ тухай хэнд ч битгий хэл, ӨӨРИЙНХӨӨ төлөө хий. Таны амьдралд нааштай өөрчлөлт гарч, аз жаргал тань тогтвортой болтлоо ядаж хэнд ч битгий хэлээрэй.

Би нэг удаа энэ аргыг бараг жил хагасын хугацаанд хийсэн. Энэ нь бусад дасгалууд болон өөр дээрээ байнгын ажилтай хослуулан гайхалтай үр дүнг авчирсан.

Та гоё дэвтэр худалдаж авч байна. Таны олж мэдэх хамгийн үзэсгэлэнтэй нь: эрвээхэй, шувуу, нүүрэн дээр нь үзэсгэлэнтэй зүйл.

Би энэ дэвтрийг 2012 оны намар Өвөр Хүүхэдтэйгээ захидал харилцааны зорилгоор худалдаж авсан.


Тэмдэглэлийн дэвтэр нээхдээ 5-6 насандаа өөрийгөө санахыг хичээ. Тэр бяцхан охинд, өөртөө, баруун талд байгаа хуудсан дээр та баруун гараараа захиа бичдэг. Түүнийг санаж байгаа тухай товчхон хэлэхэд, түүнийг удаан хугацаанд санахгүй байгаадаа хайртай, уучлал хүс. Түүнийг юу мэдэрч байгааг асуу, өөрийгөө насанд хүрсэн, түүнд туслахыг хүсч байгаагаа бичээрэй, хүүхэд, түүнийг аз жаргалтай байлгахын тулд бүх зүйлийг хийх болно.


Яг тэнд, зүүн талд байгаа хуудсан дээр ЗҮҮН ГАРаараа, тэр бяцхан охины өмнөөс Өвөр Хүүхдийнхээ байдлаас хариулаарай.

Энэ техникийг хийж эхлэхэд би 49 настай, Өвөр Хүүхэд маань хагас үхсэн байв. Охин гүнзгий комд орсон байв. Эхлээд түүний хариултууд нь хэсэгчилсэн хэллэг хэлбэрээр байв.

Энэ бол миний хагас үхсэн Өвөр Хүүхэд бидний захидлын эхэнд бичсэн зүйл юм.


Гэхдээ би түүний өмнөөс үргэлжлүүлэн бичиж хариу бичсээр байв. Энэхүү захидал харилцааны эхний өдрүүдэд Өвөр Хүүхэд тань юу хүсч байгааг асуу. Эдгээр нь энгийн хүсэл байх болно.

Би өдөр бүр бичсээр л байсан


Жишээлбэл, би Охиноо Арбат дахь нэгэн кафед дагуулж очоод амтат зайрмагаар хооллов. Дараа нь би түүнд сайхан даашинз худалдаж авлаа. Түүний харсан, хүссэн зүйл. Дараа нь тэр миний насанд хүрэгчдийн хувийн шинж чанар хэзээ ч төлөвлөөгүй газарт аваачив.

Дараа нь миний охин амьд болж, миний бичвэр сайжирсан


Хоёр жилийн захидал харилцаа. Охин зүгээр л амьдрал дээр ирсэнгүй. Би түүнийг Атлантын далай руу, Африк руу дагуулж явсны дараа тэр бүр жаахан мултарсан.

Дотоод хүүхэддээ зөвхөн хийх зүйлээ заавал амлаж, түүнд хэр их хайртайгаа ярь.


Миний Өвөр Хүүхэд амьдралаас таашаал авч эхэлсэн. Би өмнө нь анзаарч байгаагүй бүх хаалгыг түүнд нээж, өмнө нь ичиж байсан олон зүйлийг хийх боломжийг түүнд олгож эхлэв.

Миний охин эдгэрч, би түүнтэй зөвлөлдөж эхлэв, тэр надад нэг хүнтэй хортой харилцаатай байхад надад тусалсан


Өвөр Хүүхдийн мужаас Афродита бурхан биетэй архетипын тухай энэхүү видеог миний Охинд амласан Африкт хийсэн яг тэр аяллын үеэр хийсэн болно.


Аль хэдийн тавин нас хүрсэн би өөрөө хүүхэд шиг далайн нэг дусал, амьсгал бүрийг таашаадаг байв ... Тэгээд би өөрийнхөө бие, мэдрэмж, хайр сэтгэлээ Өвөр Хүүхдээ хайрласнаар олж авсан.

Өвөр хүүхэд юу хүсч болох вэ?
- Хүүхэлдэй эсвэл бусад тоглоом
- Амттай
- Киношка
- Платишко
- Амьтны хүрээлэнд аваачиж өг
- Уурын усан онгоцоор зугаал
- Ярьж буй тоть, зулзага эсвэл гөлөг аваарай ...

Мөн илүү их зүйл

Дотоод хүүхдийнхээ хүссэн бүх зүйлийг өгч, түүнд хэрхэн хайртайгаа аль болох олон удаа ярилцаарай


Би хайртай.

PS: эсрэг заалт. - жирэмслэлт.

Өвөр хүүхэд - энэ бол бидний жинхэнэ "Би" -гийн дүр төрх, хувь хүний \u200b\u200bчадвар, түүний бие бялдар, бүрэн бүтэн байдал, эрч хүч, өөрийгөө шууд илэрхийлэх чадвар, аливаа нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох чадвар, дэлхий ертөнцөд хүлээн зөвшөөрөгдөх, нээлттэй байдлыг илэрхийлэх сэтгэлзүйн нэг хэсэг юм.

Эрүүл хэсэгтэй хүн (Өвөр хүүхэд) тайван, бүтээлч, хөгжилтэй, хөгжилтэй байдаг. Тэр өөрийгөө хэрхэн чин сэтгэлээсээ инээж, түүнд юу тохиолдож байгааг мэддэг. Тэрээр өөртэйгөө болон хүрээлэн буй ертөнцтэй зохицож байдаг.

Өвөр хүүхэд бидний хүн нэг бүрт амьдардаг. Энэ бол охин эсвэл хөвгүүн юм. Дотоод хүүхэд бүр өөр өөрийн насны онцлогтой байдаг бөгөөд ихэнхдээ шарх нь өвдөж эхэлсэн үе юм. Заримдаа энэ нь бүхэл бүтэн цэцэрлэг юм.

Хүүхдэд шаардлагатай бүх зүйл бол түүнийг хүн гэж бүрэн хүлээн зөвшөөрөх, түүний жинхэнэ хэрэгцээг ойлгож, хангах, өөртөө болон ирээдүйн амьдралынхаа эерэг дүр төрхийг гаргах явдал юм. Хэрэв эцэг эх нь түүнд эдгээр нөхцлийг бүрдүүлж өгвөл хүүхэд аюулгүй өсч, түүний бүтээлч чадварыг ухамсарлан аз жаргалтай, амжилттай хүн болдог.

Хэрэв таны эцэг эхийн хэрэгцээг бага байхад нь хангаж чадаагүй бол тэд таны хэрэгцээг хангахад хэцүү байх болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хамгийн тохиромжтой, бодит байдал дээр бид бүгдээрээ цочирддог, зарим нь их хэмжээгээр, зарим нь бага зэрэг цочирддог.

Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ шоолж, тэдний жинхэнэ мэдрэмжийг илэрхийлэхээс сэргийлж чаддаг. Тэд хүүхдүүдээ хувь хүний \u200b\u200bхувьд хүндэтгэх нь хэцүү байдаг. Үүний үр дүнд тэд худал хэлдэг, зоддог, заналхийлдэг, тусгаарладаг, үл итгэдэг, үл тоомсорлодог, дарамталдаг, доромжилж, хувийн орон зайд нь халддаг: “Таны гар зөв газартаа алга! Чи хэнд хэрэгтэй юм бэ! Хэрэв та байгаагүй бол илүү дээр байх болно! Зорьсон ёсоороо үр хөндүүлсэн ч болоосой! Би чиний төлөө бүх зүйлийг золиосолсон бөгөөд чи ...! "

Ийм хүүхдийн далд ухамсарт өөрийн сөрөг дүр төрх үүсдэг. Дараа нь олон хүн бага байхдаа ч өөрсдийгөө үгүйсгэдэг. Бид энэ айсан, тэнэг хүүхэдтэй ямар ч хамаагүй зүйл хийхээ больсон. Өөрийгөө голох, өөртөө дургүй болох нь иймэрхүү байдлаар үүсдэг. Бодит хүнтэй харьцах харилцаа - дотоод хүүхэд алдагдаж, бид өөрсдийгөө сонсохоо болино.

"Шархадсан" хүүхдүүд өсч, бие даасан амьдралаа эхэлдэг. Гэхдээ тэд зөвхөн том болсон харагддаг. Тэд тоо томшгүй олон шарх авч, эдгэрэхэд амаргүй боловч насанд хүрэхэд хүрч, нээхэд амархан байдаг.

Хүүхэд өсч томрохдоо тэр үгийг хүүхдүүддээ ярихгүй, түүнтэй холбоотой хэлсэн, хийсэн зүйлийг нь хийхгүй гэж бараг бүх хүүхэд өөртөө "нууц тангараг" хийдэг. Харамсалтай нь, насанд хүрэгчид өөрсдөд нь тэр тангаргийг зөрчиж, хүүхдүүддээ яг юу хийснийг нь хэлж эсвэл хийдэг, ихэвчлэн ижил арга, үгсийг ашигладаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?

Бидний сэтгэлзүйн дотоод бүтцэд Өвөр Эцэг эх бас байдаг - энэ бол бидний жинхэнэ эцэг эхчүүдийн төсөөлөл, дүр төрх юм. энэ дэлхий дээр жинхэнэ эцэг эх байхаа больсон байж магадгүй юм. Гэхдээ хүний \u200b\u200bсэтгэцийн бүтцэд “Өвөр Эцэг эх” нь Өвөр хүүхдийг “хүмүүжүүлдэг” хэвээр байна.

Энэ хэрцгий харгис хэрцгий мөчлөг энэ хэв маягийг өөрчлөхгүй бол үеэс үед дамжин үлдэнэ. Үүнийг хийхийн тулд та дотоод хүүхдээ эмчлэх хэрэгтэй. Эмчилгээ, сайн мэргэжилтэн тусалж чадна.

Та шарх, сорвийг маш удаан хугацаанд арчилж, нандигнаж чадна. Энэ нь хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Та "ээжийгээ харамлах" амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээхгүй, өсч чадахгүй. Та ямар нэгэн зүйлийг эцэс төгсгөлгүй нотолж чадна.Ингэснээр зорилго амьдрал дээр гарч ирдэг. Ихэнх тохиолдолд бид үүнийг хийдэг.


Эцэг эх маань бидэнд хэрхэн шударга бус хандсаныг бид байнга санаж явдаг. Бид хэрхэн гомдсон эсвэл доромжилсон. Энд би эцэг эхчүүдэд шалтаг тоож байгаа юм биш, энэ бол тэдний үүрэг хариуцлага бөгөөд бидний үүрэг бол олж авсан "өв" -өөсөө (аль болох) амьдралаа аз жаргалтай байлгах явдал юм.

Залуу, дургүйцсэн хүүхдийн байр суурь маш их ашигтай байж болох юм. Хэрэв нэг зүйл биш юм бол бид гомдол, нэхэмжлэлээ зажилж байхад бидний амьдрал урагшилсаар байна. Бид амьдралдаа бүрэн дүүрэн амьдарч чадахгүй. Бид өөрсдийнхөөрөө байж чадахгүй. Харилцаа холбоо хэрхэн бий болгохыг бид мэдэхгүй байна. Бид хамгийн сайн эцэг эх болж чадахгүй байна.

Та амьдралдаа юу ч хийж чадахгүй бөгөөд энэ бүх хариуцлагыг эцэг эхдээ даатгаарай. Эцсийн эцэст, юу ч хийхгүй байх нь хамаагүй хялбар бөгөөд туйлшрал нь аль хэдийн олджээ. Тийм ээ, бидний эцэг эх бидэнд шаардлагатай хэмжээнээс бага мөнгө өгсөн бөгөөд энэ нь аль хэдийн орлуулашгүй зүйл юм ... Бидний даалгавар бол тэдний өгсөн зүйлийг хүлээн авч, үлдсэнийг нь өөрсдөө хийх, өөртөө анхаарал тавих явдал юм.

Та нэг цаас аваад бидний эцэг эхээсээ аваагүй бүх зүйлээ, бидэнд хэрэгтэй зүйлээ бичиж болно, юу ч мартахгүйн тулд бичсэн хэмжээгээр нь бичээрэй, магадгүй танд нэг цаас ч хүрэхгүй байж магадгүй, өөр нэгийг нь аваарай. Дараа нь цаасны дээд хэсэгт бид "Би үүнийг өөртөө хийж чадна" гэж бичдэг. Бид жагсаалтыг дахин уншлаа ...

Эцэг эхчүүдийн зааж өгсөн хичээлийг олж мэдээрэй, тэд танд болон ирээдүйн амьдралд тань хэрэгтэй нөөцтэй байх, магадгүй манай Эрхэм зорилго ...

Эцэг эхээ хэн болохыг нь хүлээн зөвшөөр. Зарим тохиолдолд, хэрэв хүүхэд ахуй насандаа маш хүнд гэмтэл авсан бол энэ нь үнэхээр хэцүү байж болно. Тэд бол өөрийн амьдралын туршлага, зан чанар, зовлон бэрхшээлтэй, давуу болон сул талуудтай хүмүүс юм. Тэд бол хүмүүс бөгөөд бусадтай адил төгс биш юм. Магадгүй тэд хүүхэд ахуй наснаасаа хол байсан байх.

Эцэг эхчүүдэд бидэнд хэрэгтэй зүйл байхгүй байх магадлалтай. Тийм учраас тэд өгдөггүй. Тэдэнд зүгээр л байхгүй. Тэд өөрсдөө энэ урсгалыг хүлээж аваагүй. Бага наснаасаа хойш тэд хэн ч таалагдаагүй. Гэсэн ч тэд бидэнд маш их зүйлийг өгсөн. Бид чадах бүхнээ хийсэн. Заримдаа зөвхөн амьдрал. Гэхдээ энэ бол аль хэдийн үнэтэй бэлэг, үнэлж баршгүй сургамж юм.

Тэднийг өөрчлөгдөхийг хүлээхээ боль. Үргэлж ийм байх болно гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Хүлээн зөвшөөрөх нь галзуурмаар өвдөлттэй байсан ч гэсэн. Дэлхий ертөнц элбэг дэлбэг тул алдагдлыг нөхөж чадах эх үүсвэрийг олоорой. Танд хэрэгтэй зүйл байгаа. Үүнээс гадна, энэ нь маш их бөгөөд хүн бүрт хангалттай. Та өөртөө анхаарал тавьж сурч, хэрэгцээгээ хангах нөөцийг олж харж, дотооддоо өөрийгөө нэвтрүүлэх боломжийг олгох хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь сэтгэл судлаач, сэтгэлзүйн эмчийн дэмжлэгийг шаарддаг урт процесс юм.

Эцэг эхээсээ юу хүсдэг вэ? Хайртай юу? Ойлголт? Дэмжих үү? Олон зүйл байгаа газраас хайж олох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст бид энэ бүхнийг зөвхөн эцэг эхээсээ л авах ёстой, авах боломжтой гэж хэн хэлсэн бэ? Эцэг эхээр дамжуулан бид амьдралаа олж авдаг бөгөөд энэ нь аль хэдийн үнэ цэнэтэй зүйл юм.