Наранд шатах үед юу хийх хэрэгтэй вэ. Наранд түлэгдэх зэрэг, үе шатууд

Хүн бүхэн зуны амралтаа сэтгэл догдлон, баяр хөөртэй хүлээж байна. Энэ хугацаанд ихэнх хүмүүс далай эсвэл далай руу явдаг. Мэргэжилтнүүд наранд шарах талаар янз бүрийн хандлагатай байдаг. Арьс нь наранд түлэгдэх нь ихэвчлэн тохиолддог. Эдгээр нөхцөл байдалд юу хийхээ энэ нийтлэл танд хэлэх болно. Та тусгай эмчилгээ, ардын аргын талаар сурах болно. Хүүхэд наранд түлэгдсэн нөхцөл байдлын талаар тусад нь хэлэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд авсан арга хэмжээ нь арай өөр байх ёстой.

Хэрэв та наранд түлэгдвэл яах вэ?

Хэрэв далайн эрэг дээр суугаад, удаан хугацааны турш усанд сэлсний дараа бие чинь шатаж байгаа бол та түлэгдэх магадлалтай. Үүнийг авах нь үдийн цайны цагаар маш амархан байдаг. Тиймээс арьсыг наранд шатаахгүйн тулд та тодорхой дэглэмийг баримтлах ёстой. Түүнчлэн, түлэгдэлт авсны дараа үүнийг ажиглах ёстой. Өглөөний 8, 12 цагийн хооронд далайн эрэг дээр очиж үзээрэй. Усны дараагийн явган аялал оройн 4-5 цагийн дараа явагдах ёстой. Яг энэ цагуудад нар тийм ч идэвхтэй байдаггүй.

Хэрэв та наранд түлэгдвэл яах вэ? Юуны өмнө та өрөөндөө өөрийгөө түгжээгүй, үлдсэн амралтаа тэнд өнгөрөөх ёсгүй. Агаарын банн нь бүхэл бүтэн хэсгийг хурдан сэргээхэд тусална. Тиймээс тав тухтай нарны тавцан дээрх сүүдэртэй газрыг сонгоорой. Арьсан дээрээ шүхэр түрхсэн нарнаас хамгаалах тосыг заавал хэрэглээрэй. Байгалийн чөлөөтэй, чөлөөтэй хөдөлж, амьсгалах боломжтой материалыг өмс. Наранд маш их шатсан тохиолдолд хийх ёстой үндсэн ажлуудыг доор авч үзье.

Чийгэнд өртөх: дутагдлыг нөхөх

Таны арьс улайж, халуун байвал сэрүүн шүршүүрт ороорой. Усны температур 30-32 градус орчим байх ёстой. Энэ нь таны биед хүйтэн юм шиг санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэхүү температурын горим нь хөргөх, өвдөлт намдаахад тусална. Шүршүүрт орохдоо зөөлөн угаалгын нунтаг хэрэглээрэй. Аль хэдийн гэмтсэн арьсыг гэмтээсэн алчуураа хая. Биеийнхээ тоос, элсийг зайлуул. Үүний дараа алчуураар хатааж болохгүй, харин чийг ууршихыг хүлээх хэрэгтэй.

Наранд түлэгдсэний дараа маш их уух нь бас чухал юм. Алдагдсан шингэнийг дүүргэх нь зайлшгүй шаардлагатай. Өдөрт ойролцоогоор хоёр литр ус уух нь зүйтэй. Үүнд янз бүрийн жүүс, шөл, хийжүүлсэн ундаа ороогүй болно.

Тусгай хэрэгсэл ашиглах

Хэрэв та наранд түлэгдвэл яах вэ? Энэ баримт хэзээ гарсан бэ, гэхдээ амралт эхлэхээс өмнө ч гэсэн энэ асуултыг асуух хэрэгтэй. Таны анхны тусламжийн хэрэгсэл зохих хэрэгсэлтэй байх ёстой. Ялангуяа та хүүхдүүдтэйгээ далай руу аялж байгаа бол.

Одоогийн байдлаар алдартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид наранд түлэгдсэний дараа арьсанд түрхэх найрлагыг санал болгож байна. Та тэдгээрийг худалдаж аваад шаардлагатай үед зааврын дагуу ашиглаж болно. Түлэнхийн түгээмэл хэрэглэдэг эм бол Пантенол юм. Энэ нь тос, нойтон эсвэл хөнгөн хөөс хэлбэртэй байдаг. Bepanten, La Cree болон бусад сэргээн засах тос, тос танд туслах болно. Тэдгээрийг цэвэр, нөлөөлөлд өртсөн арьсанд түрхээд зөөлөн үрнэ.

Уламжлалт арга

Хэрэв та наранд түлэгдвэл яах вэ? Манай эмэг эхчүүд энэ тохиолдолд цөцгий, тараг, цуу эсвэл түүний уусмал, улаан лооль гэх мэт хэрэгслийг ашиглахыг зөвлөж байсан. Юу туслах вэ?

• Хэрэв таны нуруу наранд түлэгдсэн бол нэг шүүслэг улаан лоолийг аваад талыг нь тайруулаарай. Үүний дараа биеийн өртсөн хэсгийг зүсмэлээр үрж цэвэрлэнэ. Та бага зэрэг хорсох мэдрэмжийг мэдрэх бөгөөд энэ нь түлэгдсэн биений хэвийн хариу үйлдэл юм. Хэдэн минутын дараа та илүү сайн мэдрэх болно.
• Архи, цууны уусмал зэрэг бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх нь дээр. Эдгээрийг арьсанд түрхсэний дараа илүү сайн болж, даарах болно. Гэсэн хэдий ч энэ нөлөө нь түр зуурын шинжтэй байдаг. Бүрэн ууршилт хийсний дараа арьс улам бүр дордох болно. Уксус, архи нь алга болсон чийгийг гаргаж, дермийг хатаана.
• Цөцгий, аарцтай сүүг мөн гэмтсэн биеийн хэсгүүдэд үрж болно. Энэ арга нь үнэхээр үр дүнтэй байдаг, энэ нь хүнд илүү хялбар болдог. Гэсэн хэдий ч эмч нар ийм аргыг хэрэглэхгүй байхыг хатуу зөвлөж байна. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг бөглөж, хортой бактери агуулж болзошгүйг харуулж байна. Бичил биетэн гэмтсэн арьсанд хүрэхэд үрэвслийн процесс ихэвчлэн тохиолддог.

Эмчтэй уулзах, эм хэрэглэх

Хэрэв хүүхэд наранд түлэгдсэн бол та ардын эмчилгээ, өөрийгөө эмчлэх эм хэрэглэх ёсгүй. Хэрэв температур нэмэгдвэл та аль болох богино хугацаанд эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч нар нөхцөл байдлыг ухаалгаар үнэлж, шаардлагатай бол хүүхдийг эмнэлэгт хэвтүүлнэ.

Түүнчлэн эмч арьсыг хурдан сэргээж, өвдөлт намдаахын тулд шаардлагатай эм, найрлагыг зааж өгнө. Арьсанд ноцтой гэмтэл гарсан тохиолдолд насанд хүрэгчдэд мөн эмч нартай зөвлөлдөх шаардлагатай. Ихэнх тохиолдолд өвчтөнд уух дэглэм, antipyretic эмийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь үрэвсэл, өвдөлтийг намдаадаг.

Дүгнэлт

Та наранд түлэгдэх үедээ юу хийхээ сурсан. Энэ эмгэгийг эмчлэхээс илүү урьдчилан сэргийлэх нь дээр гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та далайн эрэг рүү явах юм бол арьсанд түрхсэн хамгаалалтын нэгдлүүдийг заавал хэрэглээрэй. Таны бие хөнгөн байх тусам хамгаалах хүчин зүйлийг сонгох хэрэгтэй. Наранд түлэгдэж амралтаа бүү алдаарай. Амралтаа сайхан өнгөрүүлээрэй!

Наранд шарах нь хэт ягаан туяаны нөлөөнөөс болж арьс гэмтэхээс үүсдэг тааламжгүй гэмтэл юм. Арьс нь улаан болж, эмзэг болж, өвдөж, загатнах болно. Хэдэн өдрийн дараа улайлт арилж, цочрол буурахад хальс гарч ирэхэд арьс гууждаг.

Ихэнх тохиолдолд бид нар нарны цацрагийг элс, усаараа шууд тусгадаг наран шарлагын газар, хэт ягаан туяа хүчтэй байдаг уулархаг газарт шатдаг. Ялангуяа цагаан арьстай, сэвхтэй хүмүүс азгүй байдаг.

Наранд түлэгдсэн өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ

• Таны арьс улайж байгааг мэдмэгц тэр даруй нарнаас хамгаалж, сэрүүн өрөөнд байх нь дээр.
• Шингэний алдагдлыг нөхөхийн тулд аль болох их ууж, арьс тань хурдан эдгэрнэ.
• Арьсаа 20 минутын турш сэрүүн усан доор хөргөнө. Хүйтэн шахалт нь тус болно: зөөлөн даавууг усаар норгоод түлэгдсэн хэсэгтээ түрхээрэй.
• Өвдөлт намдаахын тулд та парацетамол эсвэл ибупрофен ууж болно.
• Түлэнхийг пантенол дээр суурилсан тусгай бүтээгдэхүүнээр эмчил. Ялангуяа түлэгдэлтийг эмчлэхийн тулд шүршигч бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь тохиромжтой байдаг.
• Нөлөөлөлд өртсөн арьс нь харшил, бактерийн эсрэг тэмцэхгүй байхын тулд улайсан газрыг цөцгий болон бусад ардын аргаар түрхэж болохгүй.
• Нарнаас нуугдаж, арьсаа эдгэртэл сул, байгалийн даавуугаар хувцаслаарай.

Эмч рүү хэзээ гүйх вэ

Наранд түлэгдэх нь анхаарал болгоомжгүй зүйл гэсэн үг биш юм. ДЭМБ-ын мэдээлснээр хэт ягаан туяа нь эрсдэлд шууд нөлөөлдөг. Түлэгдэлт нь та хэт ягаан туяанаас хэтэрсэн гэдгийг л хэлдэг. Зарим тохиолдолд эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.

• Чи маш их түлэгдсэн: чи зүгээр л мөр, хамраа түлээгүй, жишээ нь бэлхүүс хүртэл түлэгдсэн. Түлэнхийн талбай их байх тусам илүү аюултай байдаг.
• Температур нэмэгдэж, чи чичирч байна.
• Толгой нь хүчтэй өвдөж, толгой эргэх, дотор муухайрч байна.
• Арьсан дээр цэврүү, хавдар үүссэн.

Эдгээр тохиолдолд эмч нэмэлт эмчилгээг томилно.

Наршихаас хэрхэн зайлсхийх вэ

Наранд түлэгдэх магадлал нь хэт ягаан туяаны индексээс хамаарна. Энэ нь өндөр байх тусам илүү их хамгаалалт шаардагдана. нар хэзээ, хаана аюултай болохыг өргөрөг харах боломжтой ойролцоо хүснэгт байдаг. Хэрэв хэт ягаан туяаны индекс гурваас доогуур байвал нарнаас хамгаалах шаардлагагүй, хэрэв долооноос доош байвал дунд зэрэг, хэрэв эдгээр хэмжээнээс дээш байвал нарнаас нуугдах хэрэгтэй. Зуны улиралд та бараг хаа сайгүй арьсаа хамгаалах хэрэгтэй, ялангуяа таны гэр бүлд маш олон мэнгэтэй эсвэл хэн нэгэн арьсны хорт хавдар туссан бол.

Үүнийг хэрхэн хийх вэ:

• Нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглээрэй. Хэт ягаан туяаны индекс өндөр байх тусам хамгаалалтын хүчин зүйл илүү хүчтэй байх ёстой. Цөцгий бүү бүү хадгал. Найдвартай хамгаалахын тулд насанд хүрсэн хүнд 6-8 цайны халбага нойтон жин хэрэгтэй бөгөөд хүзүү, чихэндээ түрхэхээ мартуузай.
• Арьс халахыг хүлээх хэрэггүй. Далайн эрэг дээрх салхи эсвэл ус нь арьсыг хөргөдөг тул наранд түлэгдэх нь үл үзэгдэх болно. Түүнийг өвдөж эхлэхэд оройтсон болно. Тиймээс цаг агаар таныг хуурахыг бүү зөвшөөр, салхи нарыг шатаахад саад болохгүй.
• Хэдэн минутын дотор наранд гар. Браун авахыг хүсч байсан ч гэсэн богино хугацаанд 10-15 минутын турш наранд мөлхөж, сүүдэрт амраарай. Үүний тулд наранд хичнээн их, хэрхэн яаж байхыг харуулдаг тусгай програмуудыг хүртэл зохион бүтээсэн.

Хүүхдүүд огт наранд шарах ёсгүй гэдгийг санаарай. Д аминдэмийг үйлдвэрлэхийн тулд наран шарлагын газар хайруулын тавган дээр шарахаас илүү зуны улиралд модны сүүдэрт алхах нь хангалттай юм.

Наранд түлэгдэх нь ихэвчлэн тохиолддог, ялангуяа зуны халуун саруудад олон хүмүүс далайн эрэг дээр нарших дуртай байдаг. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа өвөлжсөний дараа арьс зөөлөн хэвээр байх үед та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Наранд жигнэмэгийн дор бага зэрэг хэвтэх шаардлагатай бөгөөд тэр даруйдаа наранд түлэгдэх болно - нүүр, нуруу, биеийн бусад хэсгүүдийн арьс шатаж, өвөрмөц улаавтар өнгө олж авдаг. Эцсийн эцэст наранд шарах нь шууд утгаараа хэт ягаан туяа (хэт ягаан туяа) -аас үүдэлтэй арьсны түлэгдэл юм. Энэ гэмтлийн үр дүн нь арьсны үрэвсэл юм.

Хэрэв танд наранд хүчтэй түлэгдсэн бол эхний шинж тэмдгүүд хэдхэн цагийн дараа гарч эхлэх бөгөөд нэг өдрийн дараа эмнэлзүйн бүрэн зураглал гарч ирнэ - загатнах, хавдах, улайх, өвдөх, шингэн алдах, наршихаас үүссэн бусад "баяр баясгалан".

Энэ тохиолдолд наранд түлэгдсэний үр дагаврыг арилгахын тулд та нэн даруй анхны тусламж үзүүлэх ёстой. Дүрмээр бол эмчилгээг эмийн сангийн тос, тос, шүрших, мөн цаг хугацаанд туршиж үзсэн ардын эмчилгээг ашиглан гэртээ хийдэг.

Наранд түлэгдэх шинж тэмдэг

Наранд түлэгдэх нь дулааны түлэгдэлттэй адил нарны улайлт дерматит, цэврүү үе, үхжил үүсэх үе шат гэсэн гурван үе шатанд хуваагдана.

Түлэнхийн хүнд байдалд арьсны төрөл, наранд өнгөрөөх цаг хугацаа, эрүүл мэндийн байдал нөлөөлдөг. Жишээлбэл, цайвар арьстай хүмүүс наранд хүчтэй түлэгдэх, удаан эдгэрэх нь илүү хялбар байдаг.

Ихэнх тохиолдолд хэт ягаан туяанд өртсөний улмаас үүссэн арьсны гэмтэл нь арьсны улайлт, зовиураар илэрч, цэврүүтэж, цэврүүтсэн, цэврүүтсэн хэсгүүд гарч ирдэг.

1. Бага зэргийн түлэгдэлтийн үед арьс үрэвсэж, улайлт үүсч, бага зэрэг хүрвэл өвдөлт үүсгэдэг. Хэдэн өдрийн дараа арьс гуужиж эхэлдэг бөгөөд наранд түлэгдэх нь харагдахуйц ул мөр үлдээхгүйгээр арилдаг.
2. Ноцтой наранд түлэгдэх нь арьсыг хүчтэй түлэх, цэврүүтэх, шингэн алдалт ихсэх, усны электролитийн тэнцвэргүй байдал, халдвар авах зэргээр хүндрэлтэй байдаг.

Дээрх шинж тэмдгүүдээс гадна дараахь шинж тэмдгүүд байдаг.

• жихүүдэс хүрэх;
• температур;
• дотор муухайрах, бөөлжих;
• бөөлжих шинж тэмдэг;
• цэврүүтэх;
• түлэгдэлтээс хойш 4-7 хоногийн дараа тохиолддог арьсны алдагдал.

Наранд түлэгдэх үед үүсэх бусад асуудлуудад дараахь зүйлс орно.

• дулаан эсвэл наранд цохиулах, эсвэл ерөнхий хэт халалттай холбоотой бусад асуудал;
• наранд эсвэл нарнаас хамгаалах тосонд үзүүлэх харшлын урвал;
• нүдний эмгэг, тухайлбал түлэгдэх өвдөлт, нүдний хараа буурах, хэсэгчилсэн буюу бүрэн алдах.

Таны арьсны төрөл нь наранд түлэгдэх, наранд түлэгдэх мэдрэмжийг тодорхойлдог. Хөнгөн эсвэл сэвхтэй арьстай, цайвар эсвэл улаан үстэй, цэнхэр нүдтэй хүмүүс онцгой мэдрэмжтэй байдаг.

Наранд түлэгдсэн тохиолдолд яах вэ?

Хүн бүхэн наранд түлэгдэх үедээ юу хийхээ мэддэг байх ёстой. Энэ нь шинж тэмдгүүдийг багасгаж, эрт сайжрах болно.

1. Юуны өмнө наранд түлэгдсэний дараа хэт ягаан туяа нэвтрэхгүй өрөөнд орох хэрэгтэй.
2. Дараа нь түлэгдэл хэр зэрэг хүндэрч, цэврүү үүссэн эсэхийг ойлгох нь чухал юм. Хэрэв тэдгээр нь байгаа бол арьсны гэмтлийн зэрэг нь чухал тул эмчид яаралтай очиж үзэх шаардлагатай.
3. Та өвдөлтийг хүйтэн шүршүүр эсвэл шахалтын тусламжтайгаар түр зуур арилгаж болно.
4. Гэмтсэн хэсэгтээ тайвшруулах үйлчилгээтэй тос түрхээрэй; хөргөсөн зуун настын шүүс бас тохиромжтой. Цөцгийн тос, хүнсний ногооны аль алиныг нь түлэгдсэн арьсанд түрхэхийг хатуу хориглодог гэдгийг санах нь чухал юм.

Анхны тусламж

Түлэнхий нь тийм ч хүчтэй биш бол та өөрийгөө эдгээж чадна. Хүнд түлэгдэлт авсан бол дараах шинж тэмдэг илэрвэл заавал эмчид хандах хэрэгтэй.

• хүчтэй өвдөлт;
• том цэврүү;
• толгой өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих;
• ухамсар, сул дорой байдал.

Анхны тусламж нь температурыг бууруулах, эпидермисийн эсийг чийгээр хангах, улайлтыг арилгах, өвдөлт мэдрэхүйг багасгахад чиглэгддэг.

Хэрхэн эмчлэх вэ? Үүнийг хийхийн тулд та хөргөсөн хар эсвэл ногоон цайгаас шахаж, нойтон жин, үрэвслийн эсрэг болон ариутгах үйлчилгээтэй эмийн ургамлын хөргөсөн декоциний (жишээлбэл, chamomile, calendula, лаванда) ашиглаж болно. Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх хангалттай хэмжээний ус уухаа бүү мартаарай.

Хөргөсөн арьсыг заавал чийгшүүлж байх ёстой, эс тэгвэл хөргөсний дараа шууд хатаж, улам үрэвсэх болно. Нарны тос эсвэл наранд түлэгдсэн аэрозолийн дараа үүнийг сайн хийх болно. Ардын эмчилгээ нь бас тохиромжтой байдаг - kefir, цөцгий, сүү, өндөгний цагаан, та гэртээ эдгээр бүтээгдэхүүнийг өөрөө түрхэж болно.

Өвдөлт намдаахын тулд та Imet гэх мэтийг авах эсвэл сэрүүн усанд орох, шүршүүрт орох боломжтой. Загатнах, түлэгдэлтийг арилгахад тохиромжтой. Цаашдын үйл ажиллагаа нь эмчилгээний арга хэмжээнүүдийн талаар өгүүлдэг бөгөөд гэмтсэн арьсны халдвараас урьдчилан сэргийлэх, хурдан сэргээхэд чиглэгддэг.

Гэрийн нөхцөлд наранд түлэгдсэн өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ

Хэрэв арьс наранд гэмтсэн бол хэт ягаан туяанд өртөхөөс хэдэн өдрийн турш зайлсхийх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл арьсаа наранд ил гаргалгүйгээр тайвширч тайвшир.

Гэрийн эмчилгээ нь ардын эмчилгээний аргыг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь арьсны наранд түлэгдэлтийг арилгахад туслах болно.

1. Хамгийн эртний, энгийн бөгөөд боломжийн арга замуудын нэг бол танд хэрэгтэй шатсан газруудыг исгэлэн сүү, kefir, байгалийн тараг (жимсний нэмэлт, элсэн чихэргүйгээр) тослох. Заримдаа цөцгий энэ жагсаалтад багтдаг боловч өөх тосны агууламж нь гэмтсэн арьсны бичил биетнийг хөгжүүлэх таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг.
2. Наранд гэмтсэн арьсны хэсэг хэрэгтэй түүхий хальсалж төмсний хэсгийг хавсаргана, түрхсэн дэлбэнүүдийг үе үе шинэчилж хэдэн минут байлгана.
3. Гаднах хөнгөн түлэгдэлтийн үед түрхэнэ шараас тусгаарлагдсан өтгөн цагаан мөн арьсны өнгөн хэсэгт хэрэглэнэ. Үүссэн хальсыг арилгаагүй тул өөрөө унах ёстой.
4. Хэрэгтэй шүүс авахын тулд зуун настын шинэ навчийг дундуур нь тайруулаарай. Зуун настын шүүсийг наранд түлэгдсэний дараа цэврүүт түрхэж хатаагаад арьсанд шингээнэ. Хэрэв зуун настын шинэ навч байхгүй бол та лангуун дээрээс худалдаж авч болох зуун настын гелийг ашиглаж болно.
5. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай нэг аяга буцалсан устай хуурай chamomile халбага хийнэ, 30 минут байлгана. Хөргөх үед дусаахаас шахаж, шатсан хэсгүүдэд чийгтэй самбай түрхэж өгнө.
6. Цагаан байцаа навч илүү зөөлөн болгохын тулд буцалсан усаар угааж, угаана. Дараа нь тэдгээрийг хөргөж, түлэгдэлтэнд хэрэглэж, боолтоор бэхлээд өдрийн турш өмсдөг. Энэхүү энгийн арга нь өвдөлт, хаван арилгахад тусалдаг.

Шинж тэмдгийг багасгах, наранд түлэгдэлтийг богино хугацаанд арилгахын тулд эдгээр алдартай жорыг туршиж үзээрэй.

Гэрийн нөхцөлд наранд түлэгдсэн шархыг хэрхэн яаж түрхэх вэ

Уламжлалт анагаах ухааныг ашиглан гэртээ наршихыг хэрхэн тослох талаар дээр дурьдсан болно. Энэ тохиолдолд өөр юу туслах вэ?

Энэ хэсэгт үр дүнтэй эмийн сангийн бүтээгдэхүүнийг танилцуулах болно - тос, аэрозоль, түлэгдэлтийн тос. Наранд түлэгдсэн тосыг тослохын өмнө арьс бүрэн бүтэн байх ёстой бөгөөд ямар ч тохиолдолд цэврүүг нээхгүй байх нь чухал юм.

1. аэрозоль хэлбэрээр (шүрших) - арьсны үрэвслийг сайн арилгаж, тодорхой хамгаалалтын хальсаар хучдаг.
2. , Хохирогчийн нас, эпидермисийн гэмтлийн зэргээс шалтгаалан 0, 05 эсвэл 1%.
3. Цэврүү хагарсны дараа элэгдлийн гэмтэлтэй бол Дермазин эсвэл тусалдаг.
4. эсвэл - Эдгээр сангууд нь зөвхөн өвдөлт намдаахаас гадна заримдаа маш тод илэрдэг хаван арилгахад тусалдаг.
5. тос, цөцгий, нянгийн эсрэг, өвдөлт намдаах, нөхөн сэргээх эм хэлбэрээр.
6. Хөргөх гель агуулсан ментол ба мэдээ алдуулагч.

Эдгээр эмүүд нь шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр хэд хоногийн дараа наранд түлэгдэх нь таны сэтгэлийг зовоохгүй байх болно.

Зун аль хэдийн босгон дээр ирээд байгаа бөгөөд энэ нь арьсаа хамгаалах талаар бодох хэрэгтэй гэсэн үг юм. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, анхны тусламж, наранд түлэгдэх эмчилгээний талаар бид өнөөдрийн өгүүллээр ярилцах болно.

Наранд түлэгдэх (фотодерматит) нь үл үзэгдэх нарны гэрэлд хэт их өртсөнөөс болж арьс гэмтдэг гэж ойлгодог. Эдгээр туяа урт байх тусам арьсанд илүү хүчтэй нөлөөлдөг. Хамгийн их хор хөнөөлтэй нь арьсны улайлт, үрэвслийг үүсгэдэг арьсны хэт ягаан туяанд нөлөөлдөг UVB туяа юм. Хэт ягаан туяанд хэт их өртөх нь арьсны эсүүд (меланоцит) -аар меланиныг идэвхтэй нэгтгэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь арьсыг түлэгдэлтээс хамгаалдаг. Арьсанд меланин хуримтлагдсанаас болж бор өнгөтэй болдог.

Нарны зөөлөн туяанд наранд биеэ шарах нь ихэвчлэн бид урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг мартдаг боловч бидний хэн нь ч наранд түлэгдсэний үр дүнд арьсны үрэвслээс аюулгүй байдаг. Нарнаас хамгаалах тосгүйгээр хагас цагийн турш наранд шарсаны дараа наранд түлэгдэх боломжтой. Ихэнх тохиолдолд хувцаснаас хамгаалалтгүй биеийн хэсгүүд шатдаг - мөр, нүүр, цээж. Наранд түлэгдэх нь янз бүрийн гэмтэлтэй байж болно. Хамгийн хэцүү тохиолдолд серозын агууламж бүхий цэврүү, шархлаа, халуурах, толгой өвдөх, даарах, дотор муухайрах, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд түлэгдэлтийг бие даан эмчлэх нь үнэ цэнэтэй биш юм.Учир нь гэрэл мэдрэмтгий бодис (арьсны наранд мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлдэг бодисууд) элэгний зохисгүй метаболизмын эсрэг порфиринууд арьсанд хуримтлагддаг хожуу арьсны порфирид хүргэдэг. Энэ өвчнийг оношлохын тулд шээсний шинжилгээ өгөхөд л хангалттай. Дүрэм журмаар бол шээс нь их хэмжээний uroporphyrins агуулдаг тул ягаан-улаан өнгөтэй байдаг.

Хэрэв наранд удаан хугацаагаар байсны үр дүнд таагүй мэдрэмж, өвдөлт мэдрэгдэж байвал арьсны улайлт, цочрол, биеийн ерөнхий сулрал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрвэл та бүү сандар. Уламжлалт анагаах ухаан, эмийн сангийн эмийн тусламжтайгаар та наранд түлэгдэх шинж тэмдгийг бие даан арилгаж болно.

Зарим эмэнд гадны болон дотогшоо түрхэхэд арьсны нарны туяанд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг бодис (гэрэл мэдрэмтгий бодис) агуулдаг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс эм уухдаа та энэ баримтыг харгалзан үзэж, тухайн эмийн талаархи тайлбарыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Энэ нөлөө нь кортикостероидын гадны бодис, гель "Базирон", "Доксициклин" болон тетрациклин бүлгийн бусад эмүүдийг агуулдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ шинж чанар нь зарим ургамлын өвөрмөц шинж чанартай байдаг бөгөөд түүний шүүс нь хүний \u200b\u200bарьсанд ороход фотофитодерматит үүсгэдэг.

Арьсаа ийм зовлонгоос хамгаалахын тулд наранд орохоос өмнө болон дараа нарнаас хамгаалах гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зохих журмын дагуу хэрэглэх хэрэгтэй. Нэмж дурдахад арьсны төрлийг харгалзан нээлттэй наранд хамгийн оновчтой байх хугацааг тодорхойлох хэрэгтэй.

Наршихаас урьдчилан сэргийлэх.
Арьсны бага зэргийн гэмтлийн үед нарны гэрлийн нөлөөг арилгах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд зөвхөн эвдэрсэн газруудыг хувцасаар хамгаалахаас гадна тодорхой даавууны нэвтрүүлэх чадварыг мэдэх шаардлагатай. Жишээлбэл, синтетик даавуу нь 15%, байгалийн хөвөн нь хэт ягаан туяаны 6% -ийг дамжуулж чаддаг. Хэрэв хувцас нь нойтон байвал хамгаалагдсан даавуугаар арьсанд нөлөөлдөг туяаг 20% илүү нэмж өгөх хэрэгтэй. Тиймээс хөвөн эсвэл торгон дээр давуу эрх олгох нь зүйтэй бөгөөд синтетик нь арьсны цочролыг нэмэгдүүлэх болно.

Нарны гэрлийн нөлөөн дор зөвхөн эд эс гэмтэхээс гадна асар их хэмжээний чөлөөт радикалууд гарч ирдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэднийг саармагжуулахын тулд ил задгай наранд удаан хугацаагаар байгаа хүн аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Хамгийн их антиоксидант ба үр нөлөөг ногоон цай, анар жимсний шүүс хэрэглэх замаар өгдөг. Дашрамд хэлэхэд, сүүлийнх нь мөн үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Үүнтэй ижил зорилгоор өдөр тутмын хоолны дэглэмд аль болох олон шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ (С, Е витамин ихээр агуулагддаг), түүнчлэн буурцагт ургамал, самар зэргийг багтаах хэрэгтэй.

Наранд түлэгдэхэд үзүүлэх анхны тусламж, тэдгээрийн эмчилгээ.
Наранд түлэгдсэн тохиолдолд хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол арьсан дээрх хэт ягаан туяанд өртөхөө болихын тулд дотогш орох явдал юм. Ерөнхийдөө, үүний дараа та нар шинэ түлэгдэлтийн шинж тэмдгийг өдөөхгүйн тулд өвдөлт намдаах хүртэл наранд байх хугацааг хязгаарлах хэрэгтэй. Цаашдын үйл ажиллагаа нь түлэгдэлтийн зэргээс хамаарна. Хүнд түлэгдэлтийн үед цэврүү, шарх үүсэх үед, ялангуяа хүүхдэд нойрсуулах тариа хийж, үрэвслийн эсрэг эм бичиж өгөх мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Биеийн ихэнх хэсгийг хамарсан хүнд хэлбэрийн түлэгдэлтийн үед эмнэлэгт хэвтэж эмчлүүлж болно.

Хохирогч гудамжны дараа шууд сэрүүн шүршүүрт орох эсвэл арьсны ялангуяа өртсөн хэсэгт хүйтэн жин тавих хэрэгтэй. Хэрэв тэр үүнийг өөрөө хийж чадахгүй бол түүнд энэ талаар тусламж хэрэгтэй байна. Бие дэхь усны тэнцвэрийг хэвийн болгохын тулд их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.

Халууралтыг арилгах, өвдөлт намдаах, загатнах, үрэвслийг бууруулахын тулд Аспирины таблет ууж, улмаар улайлт алга болтол дөрвөн цаг тутамд Ибупрофенийг 400 мг уухыг зөвлөж байна. Ибупрофений оронд та ижил төстэй шинж чанартай эмийг ууж болно.

Түлэнхийн үед dexpanthenol дээр суурилсан шүрших нь тусалдаг. Тэд үрэвслийг арилгаж, хурдан эдгэрэлтийг дэмждэг. Dexpanthenol бол Европын чанартай эмийн бүтээгдэхүүн болох PanthenolSpray-ийн идэвхитэй орц юм. Panthenol Spray нь үрэвслийг арилгаж, түлэгдэх мэдрэмжийг арилгаж, улайлт болон түлэгдэлтийн бусад шинж тэмдгүүдийг арилгана. Энэ эмийг олон жилийн турш өргөн хэрэглэж ирсэн бөгөөд түлэгдэлтэнд ардын шүршигч болж чаджээ. Энэ нь анхны эмийн сав баглаа боодлыг хуулбарлах олон тооны аналогитай байдагтай холбоотой юм.

Эмийн санд шүршигч сонгохдоо болгоомжтой байх хэрэгтэй бараг бүх аналогийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон үйлдвэрлэдэг, учир нь энэ хувилбар нь эмнэлзүйн туршилт шаарддаггүй тул бүртгэлийн процедурыг хялбаршуулсан болно. Үүний үр дүнд ийм эмийн найрлага нь үргэлж аюулгүй байдаггүй. Жишээлбэл, тэдгээрийн зарим нь парабен агуулдаг бөгөөд энэ нь эдэд хуримтлагдаж болзошгүй хортой консервант бөгөөд хавдрын өсөлтийг өдөөж болно.

Түлэнхийн шүршигчийг сонгохдоо найрлага, тухайн бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэж буй улсад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Баглаа боодол нь бас чухал юм. Анхны шүршигч нь Европт үйлдвэрлэсэн эмийн бүтээгдэхүүн бөгөөд боодол дээрх Пан-Те-Нол нэрийн баруун талд байрладаг онцлог шинж чанараараа ялгагдана.

Түлэнхий нь арьсны хэт ягаан туяанд үзүүлэх харшлын урвал тул эмч нар антигистамин, ялангуяа Кларитин, Супрастиныг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Шатах үед арьсанд витамин, нөхөн сэргээх шаардлагатай байдаг тул хөргөсний дараа Е витаминыг гэмтсэн хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Энэ нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах болно. Нарны гэрэлд хэт их өртсөний улмаас ноцтой түлэгдэлтийг эмчлэх явцад С, Д витаминыг нэмж уухыг зөвлөж байна.

Юу хийж чадахгүй!

• Наранд түлэгдсэн арьсны хэсгүүдийг тос түрхэх (наранд шатсаны дараа), согтууруулах ундааны тос, түүнчлэн бензокаин, лидокаин дээр суурилсан тос түрхэхийг хатуу хориглоно. Эдгээр бүх сангууд нь эдгэрэлтийн явцыг удаашруулж, арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
• Парацетамол эм уухыг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь үрэвсэл буурахад хүргэдэггүй. Онцгой тохиолдолд хохирогч аспирин эсвэл ибупрофенийг үл тэвчих тохиолдолд Тиленолыг зөвшөөрдөг.
• Арьсыг хальслах замаар "тусламж" үзүүлэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд цэврүү цоолохыг зөвлөдөггүй. Та хайрст үлдтэй газруудад илүү их ажиллах тусам арьс хальслах болно.
• Хальслах нь өөрөө алга болно. Цэврүүгээ өөрөө цоолох нь халдвар авах, цус алдах, арьсны өнгө өөрчлөгдөхөд хүргэдэг.
• Шатсан хэсгийг үрж болохгүй, мөн саван, сөөгөөр угааж болохгүй. Энэ нь янз бүрийн халдварын замыг нээж өгдөг.
• Шатсан арьсыг үрж болохгүй. Үүнийг болгоомжтой харьц.

Наранд түлэгдэх үед үүсэх хүндрэлүүд.
Наранд хүчтэй түлэгдэх нь хаван үүсгэдэг. Нүүр, хүзүүний арьс гэмтэх нь амьсгалыг хүндрүүлдэг. Ийм нөхцөлд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв гар, хөлний арьсны гэмтэл ихээхэн хэсгийг бүрдүүлдэг бол цусны эргэлт муудах болно. Тиймээс, хэрэв та гар, хөл дээрээ цээж хөхрөх, нойрмоглох юм бол даруй мэргэжлийн эмчид хандах хэрэгтэй.

Наранд түлэгдэх эмчилгээний ардын эмчилгээ.
Нойтон ногоон цайны шахалтыг түлэгдсэн зовхинд ашиглаж болно.

Шатаж буй мэдрэмжийг намдаах, салст бүрхүүлийн түлэгдэлтээр өвдөлтийг намдаахын тулд өдрийн турш хорин гучин минутын турш хүчтэй исгэсэн цайны шахалтыг 2-3 удаа хийхийг зөвлөж байна.

Хөнжилтэй гэмтсэн арьсны үрэлтийг багасгахын тулд та хуудсан дээр цацсан ердийн тальк нунтаг хэрэглэж болно.

Хэрэв гэмтэл нь хөлний арьсны нэлээд хэсэгт нөлөөлдөг бол тэдэнд өндөр байрлалыг бий болгохыг зөвлөж байна.

Загатнах, өвдөлт намдаах, түлэгдсэн арьсны эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд та төмсний цардуулыг гэмтсэн эдэд цацаж тогтмол хэрэглэж болно. Цардуулыг усанд шингэлж нойтон жин болгон ашиглаж болно.

Арван таван минутын турш шахах хэлбэрээр төмсөө түлэгдэхэд түлхүү түрхэж болно. Үүнийг хийхийн тулд төмсийг сараалжтай, cheesecloth-д хийх хэрэгтэй. Энэ арга нь нарны харшлын үед үр дүнтэй байдаг. Зөвхөн төмсний жүүсийг шахах хэлбэрээр ашиглаж болно. Улаан буудайн гурилтай хослуулан төмсний шүүсийг бага зэрэг түлэгдсэн тохиолдолд нүүрний маск болгон (арван таван минутын турш) ашиглаж болно.

Цөцгийтэй төмс нь түлэгдэлтийг эмчлэх өөр нэг үр дүнтэй арга юм. Арьсандаа чанасан төмсийг нунтаглаж, холигчоор хальсалж, цөцгий нэмнэ. Үүссэн найрлагыг арьсны гэмтсэн хэсэгт хагас цагийн турш түрхээд өрөөний температурт усаар зайлна. Энэ бүтээгдэхүүнийг нүүрний маск болгон ашиглаж болно. Арван таван минутын дараа бүлээн түрхээд хөвөнгөөр \u200b\u200bарьсаа арчина.

Наранд түлэгдэх хамгийн түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй ардын эмчилгээ бол сүүн бүтээгдэхүүн (kefir, цөцгий, исгэлэн тараг) бөгөөд өдрийн турш гэмтэлд хэд хэдэн удаа түрхэх хэрэгтэй. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлж, хөргөж, түлэгдэлт, загатнаа арилгана. Цэврүү дагалдсан хүнд түлэгдэлтийн үед энэ арга нь эсрэг нөлөөтэй байж болно.

Гэрийн бяслаг, цөцгийн тосны холимог нь арьсыг хөргөх, өвдөлт намдаахад тусалдаг. Холимогийг алчуур руу шилжүүлж, эвдрэлд хэрэглэнэ. Хатаах үед шахалтыг өөр болгож солих хэрэгтэй. Гэрийн бяслагны оронд та бас kefir эсвэл цөцгий хэрэглэж болно.

Ургамлын гаралтай шахмал нь өвдөлт, түлэгдэл, загатнаа төгс арилгаж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Эдгээр зорилгоор chamomile, calendula, лаванда цэцгийн ханд нь үр дүнтэй байдаг. Хоолны жорыг ашиглах зааварт заасан болно. Шөлийг хөргөөд хөргөгчинд хадгалдаг. Түлэнхийн үед нойтон жин болгон хэрэглэнэ.

Арьсан дээр улайлт үүссэн тохиолдолд ургамлын гаралтай декоциний (утас, celandine, chamomile, царс холтос гэх мэт) нойтон хатаах боолт хийхийг зөвлөж байна. Өрөөний температурт ургамлын шөл дээр самбай салфеткийг хэд хэдэн давхаргаар нугалж, түлэгдсэн газруудад арван таван минутын турш түрхэнэ. Энэ төрлийн тосыг нэг цаг хагасын турш хийх хэрэгтэй. Дараа нь хохирогч гурван цаг амрах ёстой бөгөөд энэ үед түлэгдэлтэнд чийгшүүлэгч тос түрхэх хэрэгтэй. Өдөрт үрэвслийн шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл ийм журмыг хоёр, гурван удаа хийх ёстой.

Энэ асуудлыг эмчлэхийн тулд нарийн навчтай ivan цайны навчны декоциний тосыг нойтон жин болгон хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. 10 г хуурай навчийг 200 мл буцалж буй усаар чанаад галд хийж буцалгаснаас хойш арван таван минут буцалгана. Өрөөний температурт хөргөнө.

Наранд түлэгдсэн үед нойтон жин үр дүнтэй байдаг (арван минут тутамд нэг цаг, өдөрт 2 удаа), Гэгээн Жонны wort-ийн декоциний хамт үрж цэвэрлэнэ. Бэлтгэхийн тулд та 200 мл буцалж буй усаар нэг халбага өвс ногоо хийж, галд хийж, буцалгаснаас хойш арван минут буцалгана. Дараа нь шөлийг нэн даруй шүүж, өрөөний температурт хөргөнө.

Chamomile-ийн декоциний шахмал нь наранд түлэгдэхэд үр дүнтэй байдаг бөгөөд үүнийг бэлтгэхийн тулд та chamomile-ийн халбагаар 200 мл буцалж буй усаар асгаж, хагас цагийн турш шаардана. Энэхүү шөл эсвэл архины хандмалыг ямар ч бэхжүүлсэн тослог цөцгий дээр бага хэмжээгээр нэмж болно. Бүтээгдэхүүн нь түлэгдэлт, арьсыг цочроох үйлчилгээтэй.

Царс модны холтосны декоциний найрлага нь хэт ягаан туяанд хэт их өртсөний үр дүнд арьсны гэмтлийг эмчлэхэд нойтон жин болдог. 20-40 гр царс модны холтосыг нэг аяга буцалсан усаар асгаж, арван минут буцалгаад шүүнэ.

Арьсны гэмтсэн хэсэгт шинэхэн шахсан зуун настын шүүс түрхэх нь үр дүнтэй. Та мөн ийм жүүсийг усаар тэнцүү хэмжээгээр шингэлж, дотор нь самбай салфетка норгоод нэг минутын турш арван минутын зайтай өдөрт нэг удаа эсвэл хоёр удаа түлэгдэхэд түрхэж болно. Aloe хөргөх гель танай эмийн сангаас авах боломжтой.

Түлэнхийн хувьд тарвас, өргөст хэмхний жүүсний тэнцүү хэсгийг холих нь маш их тусалдаг. Энэхүү найрлагаар гэмтсэн хэсгийг арчина.

Шатсан хэсэгт шууд түрхэх ёстой наранд шарах, байцаа навчанд үр дүнтэй.

Түлэгдэлтийг эмчлэхдээ арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд улаан буудайн өвсний тосоор үрэх нь үр дүнтэй байдаг.

Нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүн.
Арьсаа наршихаас хамгаалахын тулд нарнаас хамгаалах хүчин зүйл бүхий хэт ягаан туяаны A, B туяанаас хамгаалах тос, нойтон жин хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд тэдгээрийн үнэ цэнэ нь таваас тавь хүртэл хэлбэлздэг. Дүрмээр бол ийм бүтээгдэхүүн нь Е витамин агуулдаг бөгөөд арьсны хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг.

Нарнаас хамгаалах тосыг сонгохдоо арьсныхаа онцлог шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хөнгөн арьс нь наранд маш мэдрэмтгий байдаг тул хурдан шатдаг тул нарнаас хамгаалах хүчин зүйл (SPF дор хаяж 70) бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Хожим нь арьс байнгын шаргал өнгөтэй болсон үед хамгаалалтын түвшинг хорь болгон бууруулж болно (SPF 20). Ил задгай наранд удаан хугацаагаар өртөхгүй байгаа хүмүүс зургаагаас арван таван (SPF 6-аас 15 хүртэл) хамгаалалтын түвшинтэй бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно.

Далайн эрэг дээр биш гадуур гарахаас өмнө зөв бүтээгдэхүүнийг түрхэх хэрэгтэй. Өргөдөл гаргахдаа биеийн цухуйсан хэсгүүдэд (хамар, цээж, хацрын яс, мөр) онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Цөцгий нь арьсыг үрэлтгүйгээр жигд нимгэн давхаргаар түрхэх ёстой. Бүтээгдэхүүн дээр ус нэвтэрдэггүй гэж заасан байсан ч цөөрөмд сэлсний дараа дахин хэрэглэх хэрэгтэй, учир нь алчуур хэрэглэсний дараа хамгаалалтын хальсан давхаргыг огцом бууруулдаг.

Хэдийгээр таны бүтээгдэхүүн өндөр түвшний хамгаалалттай байсан ч зөвхөн өглөө, орой л нээлттэй наранд байхыг зөвлөж байна. Нэмж дурдахад та нарны шилний талаар мартах ёсгүй бөгөөд тэд нүдний эргэн тойронд эмзэг, нимгэн арьс, торлог бүрхэвчийг хамгаалах болно.

Энэ зун цаг уурчдын амлаж байгаагаар дуу цахилгаантай аадар бороо ээлжлэн орно. Үүний үр дүнд бидний арьс дадал зуршлын үе шатыг дамжин өнгөрөхгүйгээр маш түрэмгий нарны гэрэлтэй тулгардаг. Магадгүй олон хүн наранд түлэгдэж, наранд богино хугацаанд шатаж байсан байх.

Үүний зэрэгцээ хамгаалалтын тос нь үргэлж бэлэн байдаггүй. Гэртээ юу хийх хэрэгтэй вэ, хэрэв та бага зэрэг "шатсан" хэвээр байгаа бол "эмээгийн" аргууд - цөцгий, исгэлэн сүү туслах уу? Эсвэл өөр нууцууд байгаа болов уу?

Нарны туяанд өртсөн арьс улаан өнгөтэй болсныг анзаарсан бол энэ нь аль хэдийн түлэгдэлт эхэлснийг илтгэж байна гэж дээд зэргийн арьсны эмч Жанна Лунина хэлэв. - Тиймээс нарнаас аль болох хурдан нуу. Байгалийн даавуугаар хийсэн урт ханцуйтай цамц, өргөн захтай малгай өмсөөрэй.

Хэрэв улайлтын газар жигнэж эхэлсэн бол та яаралтай арга хэмжээ авч, дараа нь хойшлуулахгүй байх ёстой. Plantain эсвэл байцаа навчийг нөлөөлөлд өртсөн газарт түрхэж болно (үүнээс өмнө жүүс хийхийн тулд бага зэрэг бутлах ёстой). Төмс бол сайн нэмэлт тэжээл юм. Нөлөөлөлд өртсөн газруудыг шинэ түүхий төмсний шүүс эсвэл түүхий тосоор арчиж цэвэрлэнэ.Энэ нь өвдөлт намдаах, үрэвслийг арилгах үйлчилгээтэй. Эсвэл түүхий төмсийг хоёр хувааж, түлэгдсэн хэсэгт түрхэж болно. Энэ процедур нь дулааны нөлөөг арилгаж, арьсыг хөргөж, цэврүү үүсэхээс сэргийлдэг. Нүүрний түлэгдэлтийн үед төмсний шүүсийг гурилтай хольж, 15-20 минутын турш энэ маскыг түрхэж болно.

Исгэлэн сүү, kefir ...

Эдгээр аргууд нь үр дүнтэй байсан - бидний өвөг дээдэс ч гэсэн үүнийг ашигладаг байсан. Гэхдээ үүнээс өмнө та өртсөн арьсыг календулын спиртийн уусмалаар арчиж, дараа нь өөх тос цөцгий, тараг, kefir-ээр түрхэх хэрэгтэй. Эдгээр тохиолдолд чацарганы тос сайн нөлөө үзүүлдэг - та үүнийг нөлөөлөлд өртсөн газруудад тараах хэрэгтэй. Та түлэгдэлтийг зөгийн балаар тослох боломжтой - энэ нь өвдөлт намдаах, эдгэрэлтийг сайжруулж, цэврүү үүсэхээс сэргийлдэг.

Эдгээр нь бүгд яаралтай тусламжийн аргууд юм. Наранд түлэгдэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та дараа нь юу хийж чадах вэ?

Гэртээ та ургамлын гаралтай декоциний тос хийж болно. Жишээлбэл, жижиглэсэн царс холтосны хоёр хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 10 минут буцалгаад хөргөөд шүүнэ, нойтон жин хийнэ. Эсвэл нэг халбага буталсан ivy навчийг хагас литр буцалж буй усанд асгаж, чанаад мөн адил хэрэглээрэй. Өргөдлийг календулын шөлөөр хийж болно. Ийм процедур нь арьсыг илүү сайн, хурдан сэргээхэд тусална.

Зуун настын шүүстэй түрхэх нь сайн үр дүнтэй байх болно.Энэ нь нэгээс нэг харьцаатай усаар шингэлж, уусмал дахь самбай салфеткааар норгоод 5-10 минут тутамд нэг цагийн турш түрхэж өгнө. Ийм журмыг өдөрт хэд хэдэн удаа хийдэг.

Гэхдээ ердийн цай ч гэсэн танд ашигтай байдаг. Хүчтэй шинэхэн чанасан цайгаар хийсэн лосьон нь өвдөлтийг намдааж, өртсөн арьсыг тайвшруулдаг. Цайны халбага цайны халбагыг дөрөвний нэг аяга буцалж буй усаар хийнэ, хагас цаг байлгана. Өдөрт 2-3 удаа шахаж 20-30 минутын турш түрхэнэ.

Хэрэв түлэгдэл маш хүчтэй болвол бөмбөлгүүд гарч ирвэл ийм нөхцөлд яах вэ?

Гэхдээ энд гол зүйл бол өөрийгөө эмчлэх явдал биш юм. Энэ эмгэг нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Эцсийн эцэст, бие махбодийн хордлого гарч, температур нэмэгдэж, бөмбөлгүүдээр дамжин халдвар нь биед нэвтэрч болно. Тиймээс ариутгасан боолт түрхээд эмчид хандана уу. Та энд ардын аргаар туслах боломжгүй - та тусгай тос хэрэглэх хэрэгтэй болно.

Хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэлт бол 11-17 цагийн хооронд нарны шууд тусгалд орохгүй байх явдал юм, яагаад гэвэл яг энэ үед нар хамгийн түрэмгий байдаг.