Temperatūra telpā, kurā guļ jaundzimušais. Piezīme: pamatnoteikumi jaundzimušā peldēšanai

Bērnam, kurš tikko piedzimis, ir svarīgi radīt labvēlīgus apstākļus. Tas nepieciešams, lai organisma pielāgošanās ārējai videi noritētu labāk un bez sekām. Ir svarīgi parūpēties par istabu un vietu, kur mazulis spēlēsies un gulēs. Bet tas vēl nav viss – ne pēdējo vietu spēlē gaisa temperatūra telpā.

Sākumā jaundzimušais daudz guļ, bet visi iekšējie orgāni strādā ar atriebību. Tas jo īpaši attiecas uz orgāniem, kas saistīti ar vielmaiņu. Tāpēc nebaidieties, ka tas var nosalt: pat ja gaisa temperatūra ir 18 grādi, mazulis jūtas diezgan ērti. Pieaugušie pie šāda temperatūras līmeņa var izjust diskomfortu. Tas ir saistīts ar nepietiekamu uzturu un dzīvesveidu, kā rezultātā tiek traucēta termoregulācija.

Cilvēks lieko siltumu no organisma izdala ar plaušu un ādas palīdzību.

1. Bērna ieelpotais gaiss ir vēsāks par viņa paša ķermeņa temperatūru. Izejot caur elpošanas orgāniem, gaiss tiek sasildīts. Izelpojot, izdalās liekais siltums. Jo lielāka temperatūras starpība, jo aktīvāk notiek siltuma pārnese.
2. Liekais karstums var izplūst ar sviedriem, ja telpā ir karsts un plaušas netiek galā. Ar sviedriem izdalās liekais sāls un mitrums.

Šo mehānismu pārkāpums izraisa šādu simptomu parādīšanos.

1. Ir sausums mutē, var veidoties piena sēnīte.
2. Deguna gļotāda izžūst, uzbriest, parādās garozas. Tas viss apgrūtina elpošanu, bērns pārstāj mierīgi gulēt, kļūst aizkaitināms. Var būt klepus.
3. Mitruma izdalīšanās dēļ bērnam var rasties aizcietējums.
4. Parādās ādas problēmas. Īpaši skartās vietas, kas atrodas zem autiņbiksītes. Ir kairinājums, sausums, ādas iekaisums, īpaši krokās (autiņbiksīšu izsitumi).

Uz šī fona var rasties ķermeņa dehidratācija, kas prasa steidzamu hospitalizāciju.

Labākā temperatūra jaundzimušajam

Optimālajai temperatūrai telpā jābūt 20 grādiem. Tieši pie šīs termometra atzīmes bērna ķermenis darbojas bez pārtraukuma. Labāk ir iegādāties istabas termometru un pakārt to tieši virs mazuļa gultas. Šajā gadījumā jūs varat būt pārliecināti, ka radītie apstākļi ir ērti mazulim. Neuzticieties savām personīgajām jūtām.

Vasaras mēnešos varat izmantot gaisa kondicionieri – ir svarīgi tikai nodrošināt, lai gaisa plūsma iet lielā attālumā no gultiņas. Vasarā varat veikt šādas darbības, lai nodrošinātu, ka istabas temperatūra ir vajadzīgajā līmenī.

1. Telpu bieži vajadzētu vēdināt. Pēc tam bērns tiek pārvietots uz citu istabu. Ventilējiet vismaz 30 minūtes 4 reizes dienā.
2. Ja sildītāji kļūst ļoti karsti, tos var pārklāt ar dvieli. Iemērciet tos ūdenī, lai radītu mitrumu.
3. Karstā laikā nav nepieciešams ietīt bērnu ar papildu drēbēm.
4. Dzerot daudz ūdens, tas palīdzēs atjaunot sāls un šķidruma zudumu organismā.
5. Jūs varat mazgāties vannas istabā vairākas reizes dienā. Tas ir gan sacietēšana, gan higiēna. Pirms peldēšanās telpu īpaši nesildiet. Pēc ūdens procedūrām bērns ilgāk jāpatur frotē dvielī, lai organisms pierod pie noteiktā temperatūras režīma.
6. Ir vērts atteikties no nojumes virs gultiņas un augstajiem sāniem - papildus putekļu savākšanai tie novērš brīvu svaiga gaisa cirkulāciju.

Ja telpā temperatūra ir aptuveni 19 grādi, tad bērnu var ģērbt vieglā kreklā un slīdņos, un tad miegs būs stiprs un mierīgs. Sliktāk, ja temperatūra ir tāda pati vai nedaudz augstāka, un bērns ir ietīts siltā segā. Mazi bērni labāk panes vēsu gaisu nekā pārkaršanu.

Ja istabas temperatūra ir zema (apmēram 14 grādi), bērna ķermenis sāk strādāt ar vēl lielāku spēku, lai radītu nepieciešamo siltumu. Tas neko ļaunu nenodarīs. Notiek sacietēšana, kas ir noderīga, lai pretotos saaukstēšanās slimībām, bet tas attiecas tikai uz veseliem bērniem. Mēs nerunājam par bērniem, kas dzimuši priekšlaicīgi - viņiem optimālā gaisa temperatūra telpā ir 24-26 grādi.

Pēc kādām pazīmēm var saprast, ka bērnam nav auksti un nav pārkarsis

Tie ietver:

Secinājums: veselam bērnam temperatūra telpā ir 18-20 grādi. Ja bērns ir saaukstējies vai ir priekšlaicīgi, tad temperatūras norma paaugstinās līdz 26 grādiem.

Kā atpazīt pārkaršanu vai hipotermiju jaundzimušajam

Ja bērns ir pārkarsis, parādās šādi simptomi:

• spēcīga raudāšana;
• atteikšanās ēst;
• ādas apsārtums;
• elpošana un sirdsdarbība kļūst bieža;
• ādas bojājums (durstība, izsitumi).

Hipotermijas pazīmes:

• rokas un kājas kļūst aukstas;
• nasolabial trīsstūris kļūst zils;
• āda kļūst bāla un kļūst marmora nokrāsa.

Neaizmirstiet mitrināt

Ir nepieciešams arī mitrināt gaisu. Tas, nokļūstot elpceļos un plaušās, sasilst un tiek bagātināts ar mitrumu. Izelpojot, gaisā ir augsts mitrums. Ja mazulis ieelpo sausu gaisu, tad viņa ķermenis veic mitrināšanas funkciju ar maksimālu spēku. Rezultātā tiek izniekota enerģija, notiek dehidratācija. Lai mitrinātu, jums ir nepieciešams:

• iegādājieties gaisa mitrinātāju vai pakārt telpā mitrus frotē dvieļus;
• regulāri veiciet mitru tīrīšanu;
• vēdināt telpu.

Optimālais mitrums telpā, kurā atrodas mazulis, nedrīkst būt mazāks par 50%.. Ja telpā ir augsts mitrums, mazulis svīst, bet siltuma ražošana samazinās vai apstājas, un pastāv risks saslimt. Situāciju pasliktina pelējuma un sēnīšu parādīšanās uz sienām. Tas negatīvi ietekmē bērna elpceļus – papildus elpceļu slimībām var rasties arī alerģijas.

Jautājums par to, kādai jābūt optimālajai temperatūrai jaundzimušā istabā, izraisa daudz strīdu. Divus galvenos viedokļus pārstāv, no vienas puses, ortodoksālā pediatrija, kas nosaka temperatūras standartus dzemdību nama jaundzimušo nodaļās 27 grādu robežās, no otras puses, doktors Komarovskis un viņa sekotāji, kuri uzskata, ka temperatūra bērnistabā nedrīkst pārsniegt 22 grādus .

Nereti var lasīt arī ieteikumus pastāvīgi turēt termometru pie mazuļa gultiņas un iegādāties ierīces, kas ļauj uzturēt nemainīgu temperatūru jaundzimušā istabā ar viena grāda precizitāti. Tādējādi jautājums ir ne tikai par to, kāda ir ideālā istabas temperatūra zīdainim, bet arī par to, cik svarīgi ir to uzturēt nemainīgu.

Silts vai vēss: ko izvēlēties?

Ir pilnīgi godīgi atzīmēt, ka jaundzimušā termoregulācijas mehānismi joprojām ir nepilnīgi. Mātes vēderā mazulim tās nebija vajadzīgas – viņš atradās nemainīgā vidē, kur temperatūra nemainījās. Nonācis šajā pasaulē, mazulis uzreiz piedzīvo krasas temperatūras izmaiņas. Joprojām - ideālā gadījumā tas samazinās no 36–37 grādiem līdz 25–27. Tas atrodas dzemdību namā. Un... nekas briesmīgs nenotiek. Tas nozīmē, ka mazulis nemaz tik ļoti nebaidās no temperatūras izmaiņām, kā pieņemts uzskatīt. Vai vēlaties saņemt apstiprinājumu? B. Ņikitins grāmatā “Mūsu bērnu veselības rezerves” raksta par mazajiem eskimosiem, kuri piedzimst jurtā, kur temperatūra ir nedaudz virs 0 grādiem, un pat ilgstoši pārejot brīvā dabā pie temperatūras līdz mīnus 30. Mazie afrikāņi piedzimst ar karstumu, kas pārsniedz 35-40 grādus. Tajā pašā laikā cilvēkiem tūkstošiem gadu nebija ne mazākās iespējas uzturēt nemainīgu temperatūru savās mājās. Pat ar krāsns apkuri līdz rītam temperatūra mājā manāmi pazeminājās, un pēc krāsns uzsildīšanas tā kļuva ļoti augsta. Un mazuļi to visu izturēja! Tātad pēc dabas cilvēka mazulim ir milzīgas adaptācijas iespējas! Vecāku uzdevums ir tikai netraucēt bērnam, nepārvērst viņu par siltumnīcas augu, kas baidās no jebkādas vēsmas. Galu galā bērns ļoti ātri pielāgojas pastāvīgajai temperatūrai telpā, kas padara visus viņa adaptīvos mehānismus pilnīgi liekus, kas ātri izzūd kā nevajadzīgi.

Dr.Komarovskis raksta, ka nepilnīgie zīdaiņa termoregulācijas mehānismi padara to par visbīstamāko nevis hipotermiju, bet gan pārkaršanu. Siltums, kas rodas vielmaiņas procesā, ir jānodod apkārtējā atmosfērā. Un bērns to var izdarīt tikai ar siltuma apmaiņas palīdzību elpošanas laikā, jo viņa āda joprojām ir slikti pielāgota šīs funkcijas veikšanai. Tāpēc augstā gaisa temperatūra telpā bieži izraisa nepatīkamas sekas autiņbiksīšu izsitumu, autiņbiksīšu dermatīta un vispārējas imunitātes samazināšanās veidā. Turklāt, ja bērns ir foršs, viņš sāk aktīvi kustēties, kustināt kājas, rokas – un līdz ar to fiziski attīstās. Tātad temperatūra telpā jaundzimušajam nedrīkst pārsniegt 20-22 grādus, bet labāk to turēt aptuveni 18 grādu robežās. Tajā pašā laikā, lai gulētu, mazulis var būt apģērbts vai ietīts, un viņam vajadzētu būt nomodā galvenokārt kailam.

Ir arī diskusijas par to, vai gaisa kondicionētāju var uzstādīt mazuļa istabā, kas īpaši attiecas uz karstu klimatu. Gaisa kondicionieris, protams, uzturēs gaisa temperatūru tuvu optimālajai, taču tajā pašā laikā ir jāpadomā, lai gaisa plūsma no tā netiktu novirzīta uz gultiņu un rotaļu laukumu, vai arī jāieslēdz, kad bērnu izved, piemēram, pastaigāties.

Lielākajā daļā mūsu valsts teritorijas nav īpašas vajadzības pēc gaisa kondicioniera, vasaras karstās dienas var viegli pārdzīvot, pēc iespējas vairāk pakļaujot mazuli un izmantojot ūdens spēles.

Vai tiešām projekts ir tik slikts?

Daudzi vecāki ir pārliecināti, ka caurvējš ir bīstams ne tikai jaundzimušajam, bet arī vecākam bērnam. Tomēr caurvēja ir vienkārši gaisa kustība, bieži vien vēsa. Visnepatīkamāk tas ir vecākiem, kuri auguši siltumnīcas apstākļos. Bērns, līdz gādīgie vecāki viņu “lutināja”, ir diezgan pielāgojies temperatūras izmaiņām. Un svaigā gaisa plūsma no loga viņam nemaz nav briesmīga. Nav nepieciešams visu laiku turēt aizvērtas bērnistabas durvis un logus. Vienīgais, no kā jāuzmanās, ir krasas gaisa temperatūras izmaiņas, ja bērns pēc peldes karstā ūdenī ir slapjš vai tvaicēts. Tas ir, kad jūsu istabā ir karsts un sapnī bērns svīst, nevajadzētu uzreiz atvērt logu, it īpaši, ja ārā ir mīnus 30.

Tādējādi neatkarīgi no tā, kādi uzskati jums ir, neatkarīgi no dzīves apstākļiem jūsu mājās, vienkārši mēģiniet ievērot vienu vienkāršu noteikumu: ir karsts - mazulim ir minimāls apģērbs (optimālā gadījumā - kails), vēss - ģērbies. Dodiet savam bērnam lielāku pārvietošanās brīvību. Nebaidieties, ja mazulim ir vēsas rokas un kājas – tie ir normāli termoregulācijas mehānismi. Bet tajā pašā laikā nav nepieciešams radīt ekstremālus apstākļus. Pieturieties pie veselā saprāta - un mazulis būs vesels un apmierināts ar dzīvi.

Meitenes! Taisīsim atkārtotus ierakstus.

Pateicoties tam, eksperti nāk pie mums un sniedz atbildes uz mūsu jautājumiem!
Tālāk varat arī uzdot savu jautājumu. Tādi cilvēki kā jūs vai eksperti sniegs atbildi.
Paldies ;-)
Visi veseli bērni!
Ps. Tas attiecas arī uz zēniem! Šeit ir tikai vairāk meiteņu ;-)

Vai jums patika materiāls? Atbalsti - pārpublicē! Mēs cenšamies jūsu labā ;-)

Jaundzimušā peldēšana- svarīgākā higiēnas procedūra, kas ne tikai uztur ādu tīru un novērš autiņbiksīšu izsitumu parādīšanos, bet arī aktivizē un stimulē bērna asinsrites un elpošanas funkcijas. Tomēr jaundzimušo peldēšana ir ļoti uzmanīga, ievērojot dažus svarīgus noteikumus.

Jaundzimušā mazuļa peldēšana - noteikumi

Jaundzimušais bērns, kuram nav saaukstēšanās, kuram nav kontrindikāciju no ārsta, ir jāmazgā katru dienu.

Vislabāk ir mazgāt bērnu vienā un tajā pašā laikā, vislabāk vakarā, pirms pēdējās barošanas.

Ūdens temperatūra jaundzimušo vannošanai jābūt 36,5-37 grādiem.

Gaisa temperatūra, peldot jaundzimušos jābūt 22-24 grādiem, tajā pašā laikā nekādā gadījumā nedrīkst pieļaut caurvēju.

Jaundzimušos vislabāk peldēt 5-10 minūtes, jo ūdens vannā ātri atdziest un pēc 10 minūtēm būs zemāka par iestatīto temperatūru. kurā, pirmā jaundzimušā vannošana ieteicams samazināt līdz 3-4 minūtēm, lai novērstu ūdens atdzišanu un mazuļa hipotermiju. Jaundzimušā peldēšanās laiks jāpalielina pakāpeniski.

Jaundzimušo peldēšana līdz pilnīgai dziedināšanai ir nepieciešama tikai vārītā ūdenī, ar vāju kālija permanganāta šķīdumu, vēlams, pievienojot auklu vai kumelīšu uzlējumu. Garšaugus jaundzimušo peldēšanai var izmantot arī turpmāk - tas ir tikai noderīgi.

Speciālos higiēnas līdzekļus (šampūnus, ziepes, putas un eļļas) nedrīkst lietot katru reizi, kad tiek mazgāts jaundzimušais. Higiēnas līdzekļus ieteicams lietot ne biežāk kā divas reizes nedēļā.

Kā mazgāt jaundzimušos

Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka parastā pieaugušo vannā mazuli vannināt nav iespējams. Jaundzimušo vannošana lielā vannā var radīt savainojumus mazulim, turklāt pieaugušo vanna bieži vien nav īpaši sterila, kas var izraisīt arī infekcijas vājā bērna ķermenī.

Peldēšanās laikā NEKĀDĀ GADĪJUMĀ jūs nevarat atstāt bērnu, doties uz citu istabu vai novērst uzmanību no citām lietām!

Zvanīt vannā ūdens temperatūra no 36,6 līdz 37 grādiem. Pārbaudiet temperatūru ar īpašu termometru un tikai pēc tam pārejiet pie ūdens procedūrām. Gludi nolaidiet jaundzimušo ūdenī, ar kreiso roku turot viņa galvu un plecus. Ar labo roku maigi un maigi nomazgājiet galvu, kaklu, krūtis, kājas. Pievērsiet īpašu uzmanību krokām, cirkšņa un paduses zonām. Ja izmantojat īpašus higiēnas līdzekļus, rūpīgi noskalojiet tos no mazuļa ādas, lai novērstu pārmērīgu izžūšanu un turpmāku.

Pēc peldēšanās nosusiniet mazuļa ādu ar mīkstu dvieli. Nav nepieciešams berzēt bērnu - viņa āda ir pārāk maiga, uzsūc mitrumu ar dvieli ar blotējošām kustībām. Noteikti uzvelciet mazulim galvā vāciņu un neaizmirstiet par gaisa temperatūru telpā - no 22 līdz 24 grādiem.

Lielāko daļu slimību provocē nepareizi vides apstākļi. Tāpēc optimālu klimatisko apstākļu radīšana bērnistabā ir vissvarīgākais preventīvais lēmums. Apsveriet atsevišķas sastāvdaļas, piemēram, temperatūru un mitrumu.

Karsts vai auksts

Daži eksperti iesaka jaundzimušos turēt aukstumā ( 18-19 °) un apgalvo, ka mazuļiem ir tik ērti. Citi sniedz ieteikumus 22-24 °) tieši otrādi. Patiesībā abiem ir ļoti daudz argumentu par labu savam viedoklim un nav skaidrs, kurā uzklausīt. Skumjākais ir tas, ka šajā vecumā nav iespējams noskaidrot bērnam ērtus apstākļus. Šī iemesla dēļ es nolēmu analizēt dažādus viedokļus un atrast labāko risinājumu.

Temperatūra telpā jaundzimušajam | Apģērbu izvēle atkarībā no istabas temperatūras

Pievienots 05/2017

Izvilkums no Amerikas Pediatrijas akadēmijas izdotā padomu vecākiem par mazuļu aprūpi tulkojuma (2015. gada publikācija):

Vēsā temperatūrā(zem 23,88 grādiem pēc Celsija): mazulim ir vajadzīgas vairākas apģērba kārtas, lai saglabātu siltumu. Parasti vislabāk ir ietērpt mazuli vestē un autiņbiksītē, uzvilkt kombinezonu/pidžamu un pēc tam ietīt viņu segā. Kā segu var izmantot arī īpašu guļammaisu.

Karstā temperatūrā(virs 23,88 grādiem pēc Celsija): Jūs varat samazināt apģērba daudzumu par vienu kārtu. Ieteicams arī izmantot noteikumu: apģērbiet bērnu vienu kārtu siltāk nekā jūs pats.

No šīs publikācijas varam secināt, ka oficiālā medicīna uzskata par optimālo temperatūru bērnam vecumā no 1 līdz 3 gadiem, kurš mājās ir viena slāņa apģērbā - 23,88 grādi pēc Celsija.

Temperatūra telpā jaundzimušajam | COOL režīma piekritēju argumenti

Pēc daudzu ekspertu domām, iespēja saslimt karstumā ir daudz lielāka nekā mērenā temperatūrā vai pat aukstumā. Šajā sakarā daudzi mūsdienu eksperti iesaka 18-20°C bērnu pastāvīgai dzīvesvietai. Viņi savu nostāju pamato ar to, ka karstums ir labvēlīga vide vīrusu attīstībai. Tajā pašā laikā, pārkarstot, ķermenis visus resursus novirza dzesēšanai. Tādējādi, kamēr organisms ir aizņemts ar termoregulāciju, vīrusiem ir visas iespējas izaugt līdz slimības mērogam. Argumenti ir diezgan pārliecinoši, bet es gribu uzdot jautājumu "Kāpēc cilvēki vasarā slimo mazāk?" 😀 .

Pēdējā laikā arvien populārāki ir kļuvuši plaši pazīstamā ārsta Komarovska ieteikumi, kuri iesaka jaundzimušajiem bērnudārzā uzturēt 18-19 °. Vienlaikus viņš uzsver, ka 18-19° ir ērts gaiss elpošanai, bet ne lai bērns būtu bez drēbēm. Paliek noslēpums, kā ar tādu vēsumu bērnistabā veikt neskaitāmas drēbju maiņas mazulim, kā arī atpūsties “ar pliku zābaku” no autiņbiksītes. Manuprāt, šis ieteikums ir novecojis.

Viņš bija pionieris zemas temperatūras ieteikšanā bērniem. Savos rakstos viņš izstrādāja jaundzimušo adaptīvo mehānismu izmantošanas teoriju, lai stiprinātu imunitāti ar agrīnās sacietēšanas metodēm. Faktiski tas, cik daudz sacietēšanas ir nepieciešams jaundzimušajam, ir strīdīgs jautājums, tāpēc, pirms apsvērt tā lietderību, es ierosinu izpētīt ērta temperatūras režīma piekritēju viedokļus.

Temperatūra telpā jaundzimušajam | ĒRTU temperatūras apstākļu piekritēju argumenti

Manuprāt, pirmā dzīves gada mazuļiem, īpaši jaundzimušajiem, vajadzētu pēc iespējas samazināt stresu (tādu jau ir pietiekami daudz), tostarp no aukstuma un karstuma. Manam viedoklim par ērtiem apstākļiem piekrīt daudzi neonatologi un pediatri:

“Ja mēs runājam par to, kādai jābūt optimālajai temperatūrai telpā jaundzimušajam, tad uzreiz atzīmēšu: esmu pret dažu ekspertu tik uzstājīgi ieteiktā temperatūras režīma uzturēšanu + 18 ° C temperatūrā. Kāpēc? Jā, jo mazuļi mūsu pasaulē ierodas no tumšās, slēgtās dzemdes telpas ar temperatūru + 36,6 ° C. Pirmajā dzīves mēnesī mazuļiem ļoti patīk siltums!

... Atgriežoties pie jautājuma par temperatūru istabā jaundzimušajam, teikšu, ka bērnam ir komfortabli tāda temperatūra, pie kuras vecāki var viegli staigāt T-kreklā un šortos. Ja dzīvoklī ir ļoti karsts, tad mazuli var atstāt vienkārši vestē un vieglā autiņbiksītē. Bet istabas temperatūrā + 23 ° C - + 24 ° C jums jau jāuzliek mazulim vāciņš, jāievieto spilvenā un jāpārklāj ar segu. Nebaidieties, ka jūs nepamanīsit, ja tas pārkarsīs. Pārkaršana ļoti ātri rada simptomus, un to var viegli noteikt ar svīšanu. Hipotermiju ir grūtāk pamanīt."

• Pēc neonatologa Komāra E.A. optimālā temperatūra jaundzimušajam telpā ir 23-24 ° C.
  
• Saskaņā ar augstākās kategorijas ārstes, pediatres Larisas Anikejevas teikto, kas ir izklāstīts viņas grāmatā, temperatūra bērnistabā jāuztur 21–24 ° C.

par autoru

Nesen programmatūras inženieris. Iecienītākās platformas ASP.NET, MS SQL. Pieredze programmēšanas jomā 14 gadi. Emuāru veidošanā kopš 2013. gada (Janas dzimšanas gads). 2018. gadā viņa savu hobiju pārvērta par iecienītāko darbu. Tagad esmu emuāru autors!

Ziņu navigācija

Temperatūra telpā jaundzimušajam | mitrums, caurvēji: Viens komentārs

1. Umberto

   Komarovskis dīvains cilvēks: 50-70% mitrums ziemā radīs kondensāciju, kā rezultātā veidojas pelējums uz aukstām sienām un logiem. Jaunie Krievijas Federācijas sanitārie noteikumi bērnu guļamistabām bērnudārzos un bērnudārzos runā par 30-45% mitrumu ziemā un 30-60% vasarā. Un tas nav tikai izdomāts

2. Natālija

   Cik interesanta diskusija. Patiešām, cik cilvēku - tik daudz viedokļu.
   Es, tāpat kā daudzi citi, nevaru aizmigt smacīgi, bet viņi mūs tā silda, ka glābj tikai termostati uz baterijām. Telpā gaiss ir vidēji ap 20 grādiem, istabai blakus esošajā virtuvē logs pastāvīgi atvērts. Bērna ikvakara vannošanās laikā telpa tiek vēdināta. Protams, pirms iziešanas no vannas istabas viss ir aizvērts. Smieklīgākais ir tas, ka mūsu bērns jau no dzimšanas nepanes pārkaršanu. Mums, tāpat kā iepriekš komentētājam, pēcdzemdību palātā bija atvērts logs (ārā bija 23 grādi). Tad ārā kļuva auksts, aizvērām logu, un nākamajā dienā mūs uzmeklēja mežonīgs dusmu lēkme. Kamēr viņi saprata, ka ārā ir siltāks, un bērnam vienkārši karsti, pagāja laiks 😉
   Ziemā cilvēki saslimst galvenokārt tāpēc, ka pastāvīgi saskaras ar vīrusiem pie zema mitruma telpā. Vasarā, starp citu, pēdējā laikā tikpat nopietni un smagi sāka slimot biroja darbinieki, kuri lietoja gaisa kondicionētāju. Un iemesls tam, dīvainā kārtā, ir ne tikai temperatūras starpība, bet arī kopš ziemas netīrītie biroja gaisa kondicionieru filtri, rūpīgi saglabājot visu vīrusu gammu.
   Bērnam vados pēc sevis, bet personīgi man vienmēr ir bijis labāk gulēt zem segas, bet pakļaujot seju vēsajam gaisam, nekā bez segas, bet smacībā. Cik es saprotu, iepriekš minētais ir izvēle starp šiem diviem variantiem.

3. Jevgeņija

   PIRMAIS noteiksim, ka runa ir par TERMIŅU un sākotnēji VESELĪGIEM bērniem normālā stāvoklī (nevis ar SARS, piemēram!). Šis ir būtisks grozījums, jo priekšlaicīgi un no slimībām vājiem bērniem tiek nodrošināti ĒRTI apstākļi, nevis rūdīšana.
   OTRĀK, precizēsim, ka JAUNdzimušo ir bērns līdz 28 dienām. Tad jau viņš ir zīdainis, zīdainis, bērns – vienalga.
   TREŠkārt, attiecībā uz novecojušajām padomju grāmatām par neonatoloģiju iesaku paplašināt redzesloku un painteresēties par citu valstu jaunāko literatūru par šo pašu tēmu. Esi pārsteigts.

   Tātad, pie lietas, par nezināšanu (atvainojiet).
   Piemēram:
   1) "Pēc daudzu ekspertu domām, iespēja saslimt karstumā ir daudz lielāka nekā mērenā temperatūrā vai pat aukstumā."
   Runa nav par "saslimšanu", bet par "rūdīšanos".
   Pat vecmāmiņas, kas mūs ietina trīs segās, nevar strīdēties par rūdīšanas priekšrocībām.
   Un, starp citu, PSRS tas tika plaši popularizēts un īstenots. Tātad, kāpēc mums vajadzētu gaidīt 7-8 gadus? Kāpēc bērnam vajadzētu saslimt pirms 7-8?
   Un runa nav par 2 nedēļas veca mazuļa iemetīšanu ledus bedrē, bet gan par vēsa, mitra, tīra gaisa elpošanu ar siltām drēbēm!

   Personai, kas dzīvo karstā klimatā, ir grūti paciest aukstumu.
   Ne velti ir apkopota statistika, ka ziemā dzimušie bērni parasti ir stiprāki par vasarā dzimušajiem un labāk pretojas saaukstēšanās slimībām un akūtām elpceļu infekcijām.
   Un kāpēc? jo gribi negribi, bet aukstumā būs pastaigas, mājās bieži ir auksti utt.
   "Siltuma" bērni (piemēram, es) saaukstējas viegli, jo. no bērnības ķermenis pieradis pie 3 ādām un 2 zeķu pāriem pie +5 - tas ir labi, bet forši ir slikti!

   2) "Šajā sakarā daudzi mūsdienu eksperti iesaka 18-20 ° C pastāvīgai bērnu uzturēšanās laikam."
   NAV PATIESĪBA! Nevis PASTĀVĪGI, bet GUĻAMISTABĀ! tas ir, miega laikā 18-20 un spēļu laikā - 20-22.
   Kāpēc 18-20? Tā kā zīdaiņiem, īpaši jaundzimušajiem, termoregulācijas sistēma vēl nav izveidota. (kā starp citu, tas pats Komarovskis vairākkārt skaidro gandrīz visos video un grāmatās par šo tēmu, par ko autors acīmredzot nezina, jo acīmredzot viņš šajā tēmā nav iedziļinājies).

   Ko nozīmē “nav pielāgots”? Tas nozīmē, ka tiek saražots vairāk siltuma, nekā tiek atdots.
   Šeit būtu vērts lasīt tās pašas medicīnas mācību grāmatas, kopš mēs sākām. Tie ir visizplatītākie.

   - Kā cilvēks atiestata temperatūru?
   1. Elpojiet 2. Sviedri
   – Bet bērnam vēl nav izveidojušies sviedru dziedzeri! Kā izgāzt lieko siltumu, ja viņam pie +20 uzvilki arī 3 džemperus?
   Pareizi-diezgan! Elpojiet vēsu gaisu!
   Elpojot tas sasilda un izelpo siltumu. Jo zemāka temperatūra tika ieelpota, jo vairāk siltuma tika nodots izelpošanai 36,6. VOILA.
   Bet zem 18 - nav tik ērti, un no 25 grādiem kombinācijā ar 50-70% mitrumu iznāk migla un smacība!
   Līdz ar to "dakša" - 18.-22.

   3) “Paliek noslēpums, kā pie tāda vēsuma bērnistabā veikt neskaitāmas drēbju maiņas mazulim, kā arī atpūsties “ar pliku zābaku” no autiņbiksītes. Manuprāt, šis ieteikums ir novecojis.

   MIEGA LAIKĀ, Kārli, MIEGA LAIKĀ! Gaisa vannas netiek ņemtas naktī, un dienas laikā 20 minūtes varat turēt pliko dupsi - nevienam no tā nekad nav bijis slikti (ja vien nepārģērbaties tieši uz grīdas)

   Un visbeidzot personisks piemērs:
   Esmu pirmais bērns ģimenē, siltumnīcas apstākļi, vecmāmiņu pāraizsardzība.
   REZULTĀTS - ARI uz ARI, tonsilīts - mīļākā slimība, sapuvušas mandeles, šobrīd slimoju - otro reizi mēneša laikā saaukstējos no pavasara vēsmas, lai gan biju silti saģērbusies (dūnu jaka pie +10 !).
   Vīrs ir otrais bērns, mājās bieži auksti, logi visu laiku vaļā, vecmāmiņa no bērnības lika kājas pāris minūtes rīstīties ledus ūdenī, un tad ieliet, viņš pats bieži iekrita ūdens ziemā līdz ceļiem dziļā straumē (vīramāte pēc tik daudziem gadiem bija šokā =))
   REZULTĀTS - divas akūtas elpceļu infekcijas 3 gadu laikā ar aktīvu sabiedrisko un tūrisma dzīvi.

   Secinājumus izdariet paši, kungi. Tas ir viss, ko es gribēju pateikt.

   1. Ziņas autors

      Jebkura personīgā pieredze ir daudzu apstākļu kombinācija, tāpēc runas par to, ka kādam bērnībā veselības problēmu cēlonis bija augstā temperatūra telpā, var būt maldinoši. Cits teiks pretējo, ka bērnībā slimojis no pārmērīga vēsuma. Un kam ticēt?

      Bet jūs pareizi vērsāt uzmanību uz to avotu priekšrakstiem, kurus es citēju rakstā. Paldies par vienaldzību! Es pievienoju jaunu avotu — Amerikas Pediatrijas akadēmijas mazu bērnu padomu tulkojumu vecākiem. Tajos skaidri norādīts:
      temperatūra virs 23,88 grādiem pēc Celsija – atdzesē un saģērb bērnu 2 kārtās;
      zem 23.88 - karstā kleita bērnam vieglāk.

      1. Ivans

         virs 23.88 - forši
         zem 23.88 - karsts

         Varbūt otrādi?

         1. Ziņas autors

            Tu redzi man cauri ;-).

            Kas attiecas uz elpošanai noderīgo svaigo gaisu, tad nenoliegšu. Neviens neaizliedz regulāru ventilāciju. Bet atgriežoties pie fakta, ka 20 ° temperatūrā bērns ir pastāvīgi jāietina, un 24 ° jūs varat pavadīt daļu laika kails vai vieglās ērtās drēbēs. Pie 20 ° gaisa vannas nav iespējamas, tikai pārsteidzīga mērce. 20° ir regulāra autiņbiksīšu vai autiņbiksīšu klātbūtne, kas kavē kustību un daļu laika ir slapja.

            Neatkarīga temperatūras pazemināšanās no 39 vairumam cilvēku ir normāla parādība. Vēdināšana nevarēja kardināli ietekmēt veselības stāvokli un, visticamāk, bija nejaušība vai reakcija uz atdzišanu. Daudziem cilvēkiem slimības paasinājuma laikā atrašanās vēdināmā telpā var pasliktināt slimības gaitu. Jūsu novērojumi neko nepierāda.

            Ir pētījumi, ka aukstums izraisa stresu un organisms vieglāk cīnās ar infekcijām. Šo pētījumu datumi bija sacietēšanas uzplaukuma gados. Jaunākie pētījumi liecina, ka komfortablā temperatūrā imunitāte darbojas labāk nekā stresa apstākļos. Zinātniski pierādīts, ka aukstums paņem papildus resursus, un stresa faktors nedarbojas stabili (dažos gadījumos iedarbojas, dažos ne).

            1. Ivans

               Bet es nerunāju par aukstumu. Jūs sākāt runāt par viņu. Es neiesaku, ka bērnam ir auksti. Un es nesaku, ka man bija auksti. Man bija silti, un bērnam jābūt ērti. Tāpēc šeit nav pareizi runāt par stresu no aukstuma. Izmantojot sevi kā piemēru, es skaidri parādīju, ka dzesēšana no iekšpuses darbojas efektīvi un tam ir nepieciešams vēss gaiss. No ieelpotā gaisa +18 - 20 neviens nesaaukstēs, pat mazulis. Un, kā jau te daudzi rakstīja, jāspēlē 22. Un pie tādas temperatūras var pilnībā ietīt un neaptīt bērnu un pat uzņemt gaisa vannas.
               Es domāju, ka apkārtējās vides temperatūras ietekmei uz jūsu ķermeņa temperatūru nevajadzētu izraisīt nekādas domstarpības, taču pat šeit jūs vēlaties derēt. Labi, minēšu piemēru — vai esat kādreiz aizdomājušies, kāpēc pēc saldējuma ēšanas kļūst auksti? Vai karsts, kad dzer karstu tēju? Jūs pats to jūtat, kad dzesēšana/apkure darbojas no iekšpuses. Gribētu jautāt, cik bieži Jums temperatūra nokrītas no 39 grādiem uz 37,5 bez medikamentiem 2h? Esiet godīgi, jūs to neatceraties. Tā nav nejaušība.
               Jums vienkārši ir bail turēt bērnu pie šādas temperatūras. Un tie, kas satur, raksta, ka viss ir kārtībā. Tad kāpēc par to vispār strīdēties.

               1. Ziņas autors

                  Jaundzimušie savās "spēlēs" nespēs sasildīties. Viņi ir nekustīgi. Es nesaprotu, kā šo faktu var ignorēt. Kad bērns kļūst kustīgs - sāk rāpot, tad viņš sāk apgūt grīdu, kur temperatūra tiek pazemināta attiecībā pret visu telpu.

                  Un tomēr Komarovskis iesaka bērniem 18-19 grādi, bez atlaidēm mazkustīgam dzīvesveidam pirmajos 6 mēnešos. Šeit ir viņa raksts.

                  Kritumu no 39 uz 37,5 var izraisīt simts dažādas slimības stadijas. Līdz ar to diskusiju par šo epizodi uzskatu par pilnīgi bezjēdzīgu.
                  P.S. Es nefiksēju temperatūras krituma laiku, kā tas parasti notiek sapnī. Es nelietoju nekādas zāles, tāpat kā jūs.

4. Paulīne

   Un, starp citu, pats Komarovskis uzsver, ka 18-20 grādi un 50-70% mitrums ir parametri telpai, kurā bērns guļ. Un pidžamām tajā pašā laikā vajadzētu būt siltākai. Un kādi ir parametri telpai, kurā bērns spēlējas? Ņemot vērā, ka viņš pats atzīmē, ka pēda ir paredzēta staigāšanai pa auksto grīdu, bet dibens nav paredzēts sēdēšanai uz aukstās grīdas. Ko tad darīt ar bērniem, kuri vēl nestaigā? Vispār ar prātu vajag pieiet visam.

5. Paulīne

   Mans bērns (5 mēn.), neskatoties uz to, ka neguļ un uzvedas aktīvi - ripinās, mēģina rāpot, pastāvīgi kustas, 19-20 grādu temperatūrā vienā slānī adīta kokvilnas apģērba (garām piedurknēm T -krekls, bikses un zeķes) kļūst auksti. Siltā treniņtērpā, pārģērbies pāri tādam pašam T-kreklam, viņam pašam silti, kājas vēsas, bet rokas un deguns ledains! Tāpēc man Komarovska ieteikumi joprojām ir apstrīdami, lai gan tas ir visērtāk šajā temperatūrā. Tiesa, nesen vīrs visu dienu pavadīja kopā ar bērnu, un tikai turēja viņu vienā apģērba kārtā, auksti. Un nekas, es neslimoju, tas pat neietekmēja bērna garastāvokli.

6. Ļena Žabinskaja

   Komarovska ieteikumu priekšrocības (18-20 grādu temperatūra un 50-70 gaisa mitrums) izjutu pēc savas pieredzes. Es augu 26-27 grādos, par gaisa mitrinātājiem nebija ne runas. Jebkurš ARVI gāja pēc standarta scenārija puņķis-kakls-klepus-pneimonija-antibiotikas. Un tā ik pēc 1,5-2 mēnešiem. Bērnībā viņa bieži gulēja infekcijas slimību slimnīcās. Kad viņa pati sāka gatavoties kļūt par māti, pateicoties Visvarenajam, viņa iepazinās ar Komarovska darbiem. Pateicoties viņa ieteikumiem un paskaidrojumiem, mani bērni reti slimo, atveseļojas 3-4 dienās un nebaidās no caurvēja. Arī es pats biju pārsteigts, atklājot, ka sāku slimot retāk un atveseļoties arvien ātrāk. Viena kokvilnas apģērba kārta bērnam ar šādiem parametriem ir vairāk nekā pietiekami, bērni arī bez drēbēm principā nevar nosalt, ja ir virs 18 grādiem. Caurvējš ir kustīga vēsma, cilvēkam no tā nav jābaidās. Vēlos jautāt tiem, kam patīk sasildīt un ietīt mazo, kā, viņuprāt, bērniņi agrāk izdzīvoja alās, jo viņi ir tik maigi un kristāliski?)

   1. Ziņas autors

      Man šķiet, ka tu rakstu ne pārāk labi izlasīji - tas ir par jaundzimušie bērniem. Pirms 18 grādi bērnam kļūst ērti, viņā jānobriest termoregulācijai. Jaundzimušajiem nav. Tāpēc eksperimenti ar temperatūru saskaņā ar Komarovska ieteikumiem jaundzimušajiem nav piemēroti. Turklāt Komarovska ieteikumi ir vispārināti. Domāju, ka pats Komarovskis diez vai piedāvās 18 grādus jaundzimušā palikšanai.

      Starp citu, mazuļu izdzīvošanas rādītājs pirms simts gadiem bija daudz zemāks (daži izdzīvoja starp desmitiem mazuļu), tāpēc jūsu līdzība ar alām ir absolūti neatbilstoša.

      1. Ivans

         Un kā jūs iesakāt termoregulāciju nogatavoties? Kāpēc, jūsuprāt, termoregulācijas nobriešanai jānotiek karstumā? Un tu principā domā, ka viņš visiem stāsta vienu, bet dara ko citu - viņa bērni, mazbērni audzina siltumā? Tas nav nopietni. Jūs vienkārši nevarat to pieņemt. Bet tas ir pavisam cits stāsts.
         Kā veidojas imunitāte? Vai tas, tāpat kā jebkurš auglis, vispirms nogatavojas, un tad to var lietot? Jūs saprotat, ka imunitāte veidojas saskarsmē ar ārējo vidi, jo paša bērna imunitātes pēc dzemdībām (neskaitot mātes imunitāti) gandrīz nav. Es uzskatu, ka termoregulācijas nobriešana notiek saskarē ar ārējo vidi. Tāpēc ir nepieciešams, lai viņa nogatavotos tādos apstākļos, kādos jūs plānojat turēt bērnu.

         1. Ziņas autors

            Nolikt jaundzimušo pie 18-19 grādiem ātrai termoregulācijas nobriešanai, manuprāt, ir kaut kā necilvēcīgi. Viņš, visticamāk, saaukstēsies vai labākajā gadījumā novājinās no lielajiem dzīvībai svarīgo resursu tēriņiem, tam būs raksturīgs neliels svara pieaugums vai tā neesamība, kā arī mazāks progress attīstībā nekā normālā temperatūrā.

            Saskaņā ar neonatoloģijas mācību grāmatām jaundzimušajam jādod 1-2 mēneši un tajā pašā laikā jāuztur komfortabla 23-24 grādi. Šajā laikā ar labu uzturu veselam bērnam aug zemādas tauki. Šie tauki ir tikai viens no termoregulācijai nepieciešamajiem parametriem. Tas ir viens no materiāliem, ar kuriem to var veikt. Tajā pašā laikā smadzenēm ir jāiemācās dot signālus, lai palielinātu asinsriti vietās, kas ir pakļautas dzesēšanai. Paralēli tam bērns iemācīsies kustināt rokas un kājas – apzināti paātrinās asinsriti... Protams, tev ir pamatzināšanas fizikā, bioloģijā un jādomā par citiem parametriem, kas nepieciešams nogatavoties nodrošināt nepieciešamo siltuma komfortu uz sava organisma resursu rēķina.

            "Tāpēc ir nepieciešams, lai viņa nobriest tādos apstākļos, kādos jūs plānojat paturēt bērnu." - tavuprāt, izrādās, ka vecākiem, kas praktizē peldēšanu bedrē, mazulis bedrē jāmazgā jau no jaundzimušā perioda. Es nepiekrītu. Rūdīšanās ir nākamais posms, un tam jānotiek vienmērīgi, kontrolēti un tikai pēc tam, kad bērns kļūst stiprāks pēc dzemdībām un citām veselībai svarīgām procedūrām.

            1. Ivans

               Paldies, ka likāt pārlasīt Komarovski un google ārzemju resursus. Jā, tiešām, Komarovskis (un ārzemju resursi - paši googlē) iesaka 18-19 temperatūru telpā, kurā bērns guļ un kamēr viņš guļ. Viņam noteikti nav jābūt kailam. Pārējā ir 21 grāds
               Citāts (Komarovska vietne, izvilkums no Spoka, kuru viņš iesaka):

               “Bērns, kas sver mazāk par 2,5 kg, ir jāsasilda no ārpuses (vai pat jātur inkubatorā), jo viņš vēl nevar kontrolēt savu ķermeņa temperatūru. Bērnam, kas sver no 2,5 līdz 4 kg, nav nepieciešama papildu apkure. Viņš labi izdzīvos istabas temperatūrā (20-22°C) zem vienas vai divām gaišām vilnas segām, ģērbies kokvilnas apakšveļā.
               Līdz brīdim, kad mazulis sver 4 kg, viņa ķermenis iemācīsies labāk regulēt ķermeņa temperatūru. Turklāt zem ādas veidojas tauku slānis, kas palīdzēs tai saglabāt siltumu. Tagad, kad bērns guļ savā istabā vēsā laikā, tas var būt aptuveni 16 °.
               Nav nepieciešams samazināt temperatūru telpā zem 16°. Šajā temperatūrā bērns ir jāapsedz siltāk.
               Spēlēšanās un ēšanas telpā tas var būt 20-22 °. Šī temperatūra ir piemērota jaundzimušajiem, kuru svars pārsniedz 2,5 kg, kā arī vecākiem bērniem un pieaugušajiem. Pie šādas temperatūras bērnu var apsegt ar vieglu sedziņu, bet, kamēr viņš ir mazs, uzvilkt virs vestes vieglu blūzi. »

               Tas ir, atšifrēšu - guļamistabā 18, virtuvē un zālē 21. Nu, ja, protams, finanses atļauj. Pārējais nav nekas sarežģīts.

               Tevi nemaz netraucē, ka bērniem pēc piedzimšanas vides atšķirība ir kādi 10-12 grādi? Un tajā pašā laikā tiek arī noslaucīts, autiņots utt. Tāpēc neuztraucieties, kamēr jūs tinasiet savu mazuli šajā temperatūrā, viņam nebūs pārāk auksti.

               Un par valzirgiem - es vispār klusēju, šo ķecerību labāk nerakstītu. Viņi nedzīvo bedrē, viņi tur ir laiku pa laikam. Tāpēc nevajag sagrozīt un krist galējībās.

7. kasya82

   Ziniet, Komarovskis nav pionieris savos ieteikumos, nejauši mājās atradu 84 gadu izdošanas grāmatu (autoru neatceros, jo grāmatu jau iedevu trūcīgajiem), un tā arī iesaka temperatūras režīms 18-20 grādi, sacietēšana utt. vispār viss, ko Komarovskis saka. Bet Komarovskis ir lielisks ar to, ka viņš cenšas nodot šo informāciju cilvēkiem. Nebeidzu brīnīties, cik inerti ir mūsu cilvēki: kad bērni bērnudārzā pretī manai mājai staigā cepurēs un jakās, kad uz ielas ir +21 un spīd saule, un tas viss vienkārši tāpēc, ka ir pavasaris un vakar bija. +12. Kad vasarā nāku ar bērniem uz poliklīniku, uz ielas ir +26, un es tur redzu mazuli, ģērbtu guļamkostīmā, pārsegā un zeķēs... Vai kad pie +21 mazulis tiek atvests ģērbts guļamkostīmā + flīsa kombinezons... tikai sejas plauksta!! Nevajag muļķīgi ievērot ieteikumus, vajag arī pagriezties uz galvas. Man pašai ir divi bērni, viņi ir dzimuši 7 mēnesī, un jā - mēs ievērojam Komarovska ieteikumus. Vienkārši, kad mūs izrakstīja no dzemdību nama, nesākām uzreiz likt +18, uztaisījām +22 un tad pamazām 2 mēnešu laikā pielāgojām bērnus +19, sistemātiski samazinot temperatūru par 0,1-0,2 grādiem. (akumulatora regulatori var sasniegt jebkuru temperatūru). Tas pats ar peldēšanu, 3 dzīves mēnešos nolaidām temperatūru no +36 uz +29. Peldējām jau no paša sākuma ar niršanu, ausis nekad netika speciāli noslaucītas nekādā veidā, pašas žāvājās. Pirmos pāris mēnešus pēc peldēšanās viņi uzlika kokvilnas vāciņu uz 15 minūtēm, pēc tam to noņēma. Logs vienmēr bija vaļā, + logi mums vēl padomju laika, tāpēc sifons no tiem nav sliktāks kā no loga, ziemai neblīvējam. Tagad bērniem ir 8,5 mēneši, vasara, bērni visu dienu kaili vai autiņos kāpj pa grīdu. Grīda ir koka. Viņi arī staigā vienā autiņā.

8. Jekaterina

   Kā mums patīk par visu vainot kādu. Bet arī ieteikumi ir jāspēj pareizi ievērot. Vai Komarovskis kaut kur saka, ka telpā ar izlietnēm ielej ūdeni vai pārmērīgi samitrina ?! Nē! Viņš tikai norāda, ka šīs lietas ir jāuzrauga. Katram ir sava izpratne par komfortu. Mans vīrs bieži ir auksts un viņam, piemēram, 24 ir komfortabla temperatūra. Un šajā temperatūrā es vienkārši mirstu, man nav ko elpot, es nevaru gulēt. Tātad, kā es parūpēšos par bērnu, ja es pati cietīšu un negulēšu pietiekami daudz ?! Domāju, ka katram jāliek sava galva uz pleciem, un vainot kādu citu savā stulbumā ir pēdējais. Pieaugušie, piemēram

   Olga Bardina

   Patiesība ir apstrīdama. Bet mēs vienkārši dzīvojām tādā temperatūrā, kāda ir mājā. Tas ir apmēram 22-23, es domāju. Ja būtu aukstāks, mēs dzīvotu šādi. Ja godīgi, man nav ne jausmas, kā mākslīgi uzturēt 18 grādus apsildāmā dzīvoklī. Gaisa kondicionēšana? Bet tas noteikti nav no veselības jomas.

9. Svetlana

   Mājās ziemā temperatūra ir 21 grāds. Bērni skraida šortos (7 gadi un 3 gadi), es visu ziemu eju šortos un T-kreklā, basām kājām. Un mūsu tētis ir čībās un siltā peldmētelī :). Bet tagad mani bērni slimo reti - ne biežāk kā reizi gadā, lai gan iet bērnudārzā un skolā. Vasarā gan ir nedaudz grūti, jo, kad ārā ir 40 grādi, ierasto temperatūru mājā var sasniegt tikai ar šķelšanās palīdzību, un es cenšos to neizmantot, jo bērni lec no mājām uz ielu visu laiku, proti tādas atšķirības un izraisa saaukstēšanos.
   Un, lai nesaslimtu - nepieļaujiet caurvēju. Bērni viegli pielāgojas vēsumam, bet caurvējš nedos nekādu labumu.

10. Irina

    Mēs arī daudz lasījām Komarovski un dzemdību namā otrajā dienā atvērām logus un ietērpām dēlu plānā guļammaisā. Pēc tam neonatoloģe ilgi lamāja mani un manu vīru par pneimonijas tēmu. Tāpēc visi jauc jaundzimušo un mazuļu jēdzienu. Ieskaitot Komarovski. Viņš sniedz jaundzimušā definīciju (šķiet, ka līdz 28 dienām). Un tajā pašā laikā viņš iesaka to novietot 18 grādos. Viņš kaut ko sajauca. Viņš droši vien domā bērnu (un tas ir pusgads un gads).
    Mums ir 3 mēneši. Mums mājās ir ļoti spēcīga apkure, tātad 25 grādi ar aizvērtiem logiem. Mēs bieži valkājam vienas un tās pašas bikses. Mēs arī guļam, un blakus istabā logs ir vaļā un es to ne ar ko neaizsedzu. Un pa nakti guļam zem kopējas segas, mazulis vienā autiņā. Viņam ir karsts, svīst, man piens tek, viņam spļauj. Pēc tam auksti guļ krēpās. Nekad agrāk nav bijis puņķis. Izrādās, ka mums tas ir karstumā, tad aukstumā, tad peļķē. Un viss mātes slinkums.

Ja mēs runājam par to, kādai jābūt optimālajai temperatūrai telpā jaundzimušajam, es uzreiz atzīmēšu: es esmu pret dažu ekspertu tik uzstājīgi ieteiktā temperatūras režīma uzturēšanu + 18 ° C temperatūrā. Kāpēc? Jā, jo mazuļi mūsu pasaulē ierodas no tumšās, slēgtās dzemdes telpas ar temperatūru + 36,6 ° C. Pirmajā dzīves mēnesī mazuļiem ļoti patīk siltums!

Temperatūra telpā jaundzimušajam. Video.

Manā praksē bija tāds gadījums... Viena ģimene prasīja padomu, mazulis slikti pieņemas svarā. Kad atbraucu pie viņiem ciemos, uzreiz pamanīju, ka mājās ir auksti. Ievērojot ieteikumu, telpās tika uzturēta +18°C temperatūra. Bērns nepieņēmās svarā, jo visu, ko ēda, iztērēja, lai sasildītos. Ir jārespektē mazuļu nepieciešamība pēc siltuma. Neaizmirstiet, piemēram, pārsegus, kas mūsdienu sievietēm tik ļoti nepatīk. Neaizmirstiet par zeķēm. Tos var uzvilkt pirms bērna ietīšanas. Tas nebūs lieks.

Mātes bieži sūdzas, ka tad, kad viņas, šķiet, uz rokām aizmigušu bērnu ieliek gultiņā, viņš ir. Tas notiek tāpēc, ka no cieša, silta apskāviena mazulis pēkšņi nonāk vēsā telpā. Lai novērstu šādu mazuļa reakciju, iepriekš sasildiet gultiņu: ielieciet tur pudeli ar karstu ūdeni vai sildīšanas paliktni, palūdziet kādam no tuvākajiem autiņu gludināt ar gludekli. Un vēl viens triks darbojas vēl labāk! Vajag apgulties ar bērnu un pēc brīža izlīst no viņa apakšas, atstājot mazulim ķīlu savu halātu ar piena smaržu, un apsegt ar siltu segu. Un tad, visticamāk, viņš gulēs labi un mierīgi. Kopumā šo paņēmienu var un vajag izmantot. Ar bērnu atstāti apģērba gabali ar mātes smaržu var radīt brīnumus un dot to īpašniekam vairāk brīvā laika.

Atgriežoties pie jautājuma par temperatūru istabā jaundzimušajam, teikšu, ka bērnam ir komfortabli tāda temperatūra, kurā vecāki var viegli staigāt T-kreklā un šortos. Ja dzīvoklī ir ļoti karsts, tad mazuli var atstāt vienkārši vestē un vieglā autiņbiksītē. Bet istabas temperatūrā + 23 ° C - + 24 ° C jums jau jāuzliek mazulim vāciņš, jāievieto spilvenā un jāpārklāj ar segu. Nebaidieties, ka jūs nepamanīsit, ja tas pārkarsīs. Pārkaršana ļoti ātri rada simptomus, un to var viegli noteikt ar svīšanu. Hipotermiju ir grūtāk pamanīt.