Silto akmeņu apstrāde. Kontrindikācijas akmeņu masāžai

Stabilitāte un vielmaiņas procesi. Ar šīs procedūras palīdzību jūs varat ne tikai palīdzēt cilvēkam atpūsties, bet arī viņu dziedināt. Tomēr ir ļoti svarīgi ievērot pareizo tehniku ​​un izmantot īpašas monolītas konstrukcijas.

Būtība, veidi, ieguvumi

Šīs tehnikas pielietojums ir cilvēka muskuļu ietekmēšana vai to atslābināšana un dabisko procesu stimulēšana.

Psihoenerģētisko centru atklāšana un attīrīšana tā sauktajos "smalkajos ķermeņos" veicina iekšējās harmonijas iegūšanu – pateicoties pozitīvajai iedarbībai uz ķermeni. Tiek uzskatīts, ka jebkuram atsevišķam akmenim ir īpaša struktūra un sastāvs. Lai gan tie ir nedzīvi priekšmeti, tiem ir atmiņa, viņi spēj nolasīt negatīvo un visu labo, kas tajos slēpjas, novirzīt uz cilvēkiem.

Dažādās valstīs parādījās dažādas šādas procedūras metodes, taču visplašāko popularitāti ieguva taju tehnika.

Vai tu zināji?Senie cilvēki īpašu nozīmi piešķīra akmeņiem, kas tos ieskauj. Tāpēc no šiem dabas veidojumiem tapa pirmie darbarīki, amuleti, vēlāk arī mājas. Kad sāka veidoties pirmās civilizācijas, akmeņus izmantoja arī medicīnā. Austrumu ārsti pirmie sāka nodarboties ar karsto akmeņu masāžu, izmantojot tam atlasītus elementus, kam bija ne tikai ārstnieciskas īpašības, bet arī zināma sakrāla nozīme. Kopš Romas impērijas laikiem izmantotā metode, pateicoties amerikāņu masierei Mērijai Nelsonei, 1993. gadā ieguva jaunu dzīvi.

Ir šādi akmeņu masāžas veidi, no kuriem katrs sniedz savu labumu cilvēka ķermenim:

1. Karsto akmeņu masāža. Šis akmens terapijas veids ir tradicionāls un ietver apsildāmu elementu iedarbību. Šāda terapija palīdz atslābināt muskuļus, mazina enerģijas spriedzi, novērš spazmas un aktivizē asinsriti.
2. Kontrasta masāža, izmantojot ne tikai karstos, bet arī aukstos elementus. Šī procedūra palīdz stimulēt vielmaiņas procesus un labi ietekmē stāvokli, stiprina muskuļu tonusu un palīdz atbrīvoties no tūskas.
3. Masāža, kurai tiek izmantoti dārgakmeņi. To sauc arī par intuitīvu, jo meistars pats izvēlas materiālu un optimālās kustības katrai personai. Šāda veida akmeņu masāža palīdz normalizēt cilvēka enerģētisko stāvokli, dod un.

Iepriekš minētās metodes arī nosacīti iedala šādās grupās:

• klasiskā;
• modelēšana;
• enerģija;

Indikācijas un kontrindikācijas

Neskatoties uz to, ka šo paņēmienu diezgan plaši izmanto spriedzes mazināšanai gandrīz katrā SPA salonā, akmens terapijas lietošanai ir gan indikācijas, gan kontrindikācijas.

• cilvēki ar;
• aktivizēt vielmaiņas procesus un optimizēt ķermeņa svaru;
• ja ir problēmas ar enerģētisko lauku;
• atbrīvoties no bezmiega;
• ar mērķi apturēt muskuļu spazmas, diskomfortu;
• lai izvadītu toksīnus no augšējiem ādas slāņiem un atjaunotu tās dabisko elastību;
• tiem, kam nepieciešama organisma fizioloģiskā rehabilitācija, muskuļu un locītavu ārstēšana bez iekaisuma;
• Lai normalizētos
• cilvēki, kuri tiek mocīti
• lai aktivizētu asinsriti dažādās ķermeņa daļās.

Lai akmens terapija neradītu pretēju efektu uz organismu un nekaitētu klientam, ir jāņem vērā kontrindikācijas šīs tehnikas lietošanai. Jūs nevarat veikt akmeņu masāžu:

• tiem, kam ir problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu;
• sievietes;
• uz tām ķermeņa daļām, kur āda ir bojāta;
• dermatoloģisko slimību klātbūtnē;
• cilvēki ar nervu sistēmas patoloģijām;
• ja cilvēkam rodas komplikācijas sakarā ar.

Akmeņi procedūrai

Akmeņu masāžas veikšanas tehnika ietver, pirmkārt, īpašu, pareizi izvēlētu akmeņu klātbūtni. Šāda veida terapijā tiek izmantoti dažādas izcelsmes elementi: gludi jūras vai šķeldoti neapstrādāti, 5-10 cm diametrā.Parasti salonos izmanto marmoru vai bazalts.

Svarīgs!Pirms ķerties pie elementu klāšanas uz klienta ķermeņa, ir jāpārbauda, ​​vai akmeņu temperatūra viņam ir piemērota. To var izdarīt, uzliekot uz ceļa kādu no elementiem: ja tas nerada diskomfortu, varat sākt procedūru.

Bazaltu var uzsildīt līdz klientam ērtai maksimālajai temperatūrai. Šis akmens ir tumši pelēks vulkāniskas izcelsmes minerāls. Slapjš tas kļūst melns.

Kas attiecas uz marmoru, tas ir baltā krāsā un, atdzesēts aukstā ūdenī, tiek izmantots kontrasta masāžai.

Akmeņu masāžai izmanto arī ahātu, amazonītu, halcedonu. Tie ir dārgakmeņi, kurus bieži izmanto tieši sejas masāžai. Tos izvēlas meistars, atkarībā no enerģijas īpašībām.

Kā sagatavoties

Lai akmeņu masāžas tehnika sniegtu vēlamo efektu un atbilstu klienta vēlmēm, svarīgi ir radīt atmosfēru, kas ir labvēlīga pilnīgas relaksācijas sasniegšanai: ieslēgt meditatīvās vai dabas skaņas, nodrošināt mīkstu pieklusinātu apgaismojumu telpai, kurā tiek veikta procedūra. , kas turklāt jāpiepilda ar patīkamiem viegliem relaksējošiem aromātiem .

Tad jāsagatavo (uzsilda vai atdzesē) akmeņi, jāuzliek uz dvieļa. Pirms uzsākt veikt akmeņu masāžu, nepieciešams uzklāt uz klienta ķermeņa sagatavotu, atkarībā no procedūras mērķa (relaksācija, tonizēšana vai jebkuras slimības atveseļošana).

Relaksācijas stadijā tiek izlikti elementi ar dažādu temperatūru. Bieži vien tie ir 16 auksti marmora akmeņi un 54 karstie bazalta akmeņi. Vasarā bazaltu ieteicams sildīt ar saules gaismas palīdzību. Ja tas nav iespējams, tiek izmantots karstais ūdens vai speciālie sildītāji, lai elementu temperatūru paaugstinātu līdz aptuveni 40°C. Marmoru atdzesē līdz 10-25°C.

Ietekmes zonas

Dziedināšanai tiek izmantoti lielāki akmeņi nekā relaksējošām masāžām. Papildus bazaltam un marmoram šeit tiek izmantots smilšakmens un granīts.

izārstēt slimības, kas ietekmē urīnceļu sistēma, veicina akmeņu atrašanās vietu krustu kaulā. Tas var arī palīdzēt atbrīvoties no mazuļa slapināšanas gultā.

Vāju noņemšanai vai profilaksei sirds sāpes un stenokardijas ārstēšana akmeņus liek uz kreisā atslēgas kaula ārējās malas vai uz kreisā pleca, pēc tam pārklāj ar frotē dvieli.

Vai ir iespējams to izdarīt pats

Protams, iegūt akmeņus šai tehnikai un sasildīt no mājām ir vienkāršs jautājums. Taču patstāvīgi veikt akmeņu masāžu tradicionālajā izpratnē nav iespējams, jo šāda terapija ietver pilnīgu relaksāciju, ko nevar panākt, ja visi procesi tiek kontrolēti neatkarīgi (sildīšana, akmeņu likšana, rīvēšana utt.).

Noteikti konsultējieties ar speciālistu, ar karstiem akmeņiem var vienkārši masēt atsevišķas ķermeņa daļas ar savām rokām, bet bez īstās atmosfēras, vajadzīgās relaksācijas un sajūtas to vairs nesauks par akmens terapiju.

Vai tu zināji?Austrumu ārsti uzskata, ka spēcīgas nekontrolētas emocijas var izraisīt sarežģītas slimības. Tā, piemēram, stiprs prieks var negatīvi ietekmēt sirds stāvokli, dusmas var kaitēt aknām, bēdas – plaušu bojājumus utt. Šīs emocijas var kontrolēt, lai izvairītos no slimībām, masējot pirkstus: mazo pirkstiņu, kad baidies; īkšķis, kad jūs par kaut ko uztraucaties; indekss - kad ilgojies; bezvārda - pieradināt dusmas; vidus - kad esat aizvainots, neaizsargāts vai ļoti laimīgs.

Tādējādi ar pareizu tehniku ​​akmens terapija ir efektīvs līdzeklis cīņā ne tikai ar nogurumu, bet arī pret dažādām slimībām. Lai maksimāli palielinātu šādas procedūras efektu, svarīgi ir radīt miera un līdzsvara atmosfēru, relaksēt cilvēku ar aromātu, mūzikas, eļļu un sagatavojošas roku masāžas palīdzību.

Akmeņu masāžas tehnikas veikšana paša spēkiem ir ārkārtīgi sarežģīta, jo tādā veidā nav iespējams panākt relaksāciju un pilnīgu abstrakciju no steigas un visām problēmām.

Mūsdienu pasaulē siltie akmeņi tiek izmantoti saaukstēšanās, ar kuņģa-zarnu trakta, imūnsistēmas un vielmaiņas, ginekoloģisko un uroloģisko sistēmu problēmu ārstēšanai. Turklāt akmens terapija ir lielisks risinājums darbam ar psiholoģiskām un nervu problēmām. Un kosmetoloģijā - lieliski tiek galā ar celulītu, lieko svaru, sejas un visa ķermeņa ādas elastības samazināšanos.

Akmens terapijā var izmantot tikai vulkāniskas izcelsmes akmeņus un iežus - tas var būt bazalts, žadeīts, jašma, šungīts, iespējami pat jūras oļi. Tie ilgstoši saglabā siltumu un, saskaņā ar austrumu leģendām, satur milzīgus uguns, ūdens, metāla, zemes un koka enerģijas spēkus.

Simpātiskajā ārstēšanā tiek izmantota karsto un auksto akmeņu savienošanas metode, piemēram, auksto marmoru pamīšus ar siltiem jūras oļiem. Piecdesmit četri melni silti akmeņi un astoņpadsmit auksti balti (temperatūra var sasniegt līdz mīnus desmit). Šo kontrasta iespēju izmanto stresa mazināšanai, kosmetoloģijā, lai uzlabotu ādas toni.

Silto akmeņu apstrādes seanss ilgst aptuveni 25 minūtes līdz 1,5 stundas atkarībā no pacienta stāvokļa. Procedūrai īpaši tiek sagatavotas aromātiskās eļļas, kuras uzklāj uz visa ķermeņa, kam seko viegla masāža ar rokām. Tikai pēc tam - masāža ar siltiem akmeņiem. Refleksologs tos ved pa visu ķermeni, aktivizējot punktus, kas ir atbildīgi par konkrētu orgānu. Kosmetoloģijā: akmeņi tiek izlikti noteiktos punktos gar mugurkaulu, uz rokām, kājām, pēdām. Akmeņi, izdalot siltumu, pastiprina vielmaiņas procesus un palielina asinsriti, līdz ar to tiek panākta organisma detoksikācija, tas ir, toksīnu un toksīnu attīrīšana. Šajā gadījumā ķermenis mobilizē visus spēkus pašatveseļošanai.

Kā saka vairums ekspertu: enerģijas, kas izdala siltus akmeņus, ir ļoti labvēlīgas mērenā un vēsā klimata iedzīvotājiem, jo ​​mēs ciešam no “saaukstēšanās slimībām”. Galu galā akmens terapijas profilaktiskās ārstēšanas rezultāts ir ļoti efektīvs, iespējams, ka tuvākajā nākotnē ārstēšana ar siltiem akmeņiem ieņems cienīgu vietu medicīnā kā gadsimtiem pierādīta metode.

Akmens terapija diemžēl nav panaceja pret visām slimībām, un tāpēc tai ir kontrindikācijas. Tāpēc esiet uzmanīgi, pirms iziet ārstniecības kursu ar siltiem akmeņiem spa-salonā vai citā medicīnas iestādē, noteikti konsultējieties ar refleksologu.

Dažādās medicīnas un kosmētikas iestādēs šī procedūra var ievērojami atšķirties pēc īpašībām un pielietošanas rezultātiem. Mūsdienu kosmetoloģijas centros tiek piedāvāta vispārēja stiprinoša, tonizējoša un relaksējoša metode.

Profilakses un ārstēšanas ar siltiem akmeņiem rezultāts ir atkarīgs tikai no kvalificētiem un kompetentiem ārstiem. Ieteicams meklēt centru vai klīniku, kā arī profesionāli. Un atcerieties, ka skaista un rožaina reklāma, kas norāda, ka akmens terapijai nav kontrindikāciju - šajā gadījumā strādā neprofesionāļi.

Akmens terapija jeb litoterapija - akmeņu ārstēšana mājās un veselības centros. Šīs metodes pamatā ir dārgakmeņi un pusdārgakmeņi. Ilgstoši saskaroties ar ķermeni, šie elementi var izārstēt no tādām izplatītām slimībām kā:

• Nervu sabrukums, emocionāls nogurums, bezmiegs, reibonis un enerģijas zudums.
• Muskuļu un locītavu sāpes, zilumi, hematomas utt.
• Radikulīts un osteohondroze.
• Sāpes krūtīs, žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera iekaisums utt.

Akmens apstrādes iezīmes mājās

Šis netradicionālās terapijas veids ir viens no senākajiem. Kopš seniem laikiem cilvēki ir izmantojuši akmeņu ārstnieciskās īpašības pat visnopietnāko slimību ārstēšanā, un Ēģiptē un Ķīnā Lapis Lazuli joprojām ir ļoti populārs līdz mūsdienām. “Austrumu svētais akmens”, kā to mēdz dēvēt, gadsimtiem ilgi ir glābis cilvēkus no fiziskām un emocionālām slimībām, un tā mirdzošais izskats padarījis materiālu par galveno sultānu un imperatoru rotājumu visos laikos. Iepazīstoties ar tā ārstnieciskajām īpašībām un ārējās pievilcības iezīmēm, jūs noteikti pievienosit oļu nākamo pirkumu sarakstam.

Tomēr vairumā gadījumu nepietiks ar rotas iegādi un nēsāšanu kā ornamentu, lai iegūtu dziedinošu efektu. Mūsdienu akmens terapija ietver masāžu ar akmeņiem mājās:

• Kājas- vispirms tiek veikta intensīva masāža, pēc tam tiek izlikti 3-5 akmeņi (uz apakšstilba).
• Sēžamvieta- masāža tiek veikta, pārvietojot šos elementus pulksteņrādītāja virzienā un pretējā virzienā.
• Mugura un vēders- sākotnēji tiek likti akmeņi, tad tiek veikta masāža.

Mūsdienās ir tikai daži akmeņi, kuriem ir dziedinošs efekts bez masāžas.. Ar spēcīgu enerģiju tie bieži tiek nēsāti ap kaklu vai plaukstas locītavu un ir arī cienīgs rotājums. Viens no šiem akmeņiem ir malahīts. Ir norādītas visas tā daudzās ārstnieciskās īpašības un atšķirīgās ārējās īpašības. Mūsdienās par šo akmeni ir dzirdēti pat visattālākajos pasaules nostūros, un pirmais zinātniskais darbs par to tapis tālajā 18. gadsimtā.

Akmens apstrāde mājas apstākļos ar temperatūras maiņu

Temperatūras izvēle tiek veikta atkarībā no vēlamā efekta. Tā, piemēram, lai atslābinātu muskuļus, paplašinātu asinsvadus un rezultātā uzlabotu asinsriti, akmeņus uzkarsē līdz 45-50°C temperatūrai. Lai to izdarītu, objektus uz īsu brīdi iegremdē karstā ūdenī.

Akmeņu apstrādei mājās ar pretēju efektu masāžas elementus ievieto saldētavā. Masāža ar aukstiem akmeņiem (0-15°C) palīdz sašaurināt asinsvadus un kapilārus, paaugstināt ādas un muskuļu tonusu.

Saskarsmē ar

klasesbiedriem

akmeņu terapija(no angļu valodas stone therapy) - stone therapy - ir īpaša masāžas tehnika, izmantojot dažādus dabiskos akmeņus, kas balstīta uz termoterapijas metodi - karstuma un aukstuma pārmaiņus iedarbojoties uz ķermeni, lai iegūtu atbilstošu reakciju asinsrites un limfas plūsmas līmenī.

Akmens terapijas saknes meklējamas senos laikos. Ir zināms, ka Mezopotāmijas ārsti ir izmantojuši mazus karstus akmeņus un uzklājuši tos uz slima cilvēka ķermeņa. Līdzīga ārstēšanas metode bija zināma Senajā Romā. Arī Amerikas indiāņi bija pazīstami ar karsto akmeņu ārstnieciskajām īpašībām. Akmens terapija ir saņēmusi vislielāko izplatību austrumu medicīnā. Karstie akmeņi tika plaši izmantoti Ķīnas imperatora galmā. Pirms diviem tūkstošiem gadu sildīšanu ar dziedinošiem karstajiem akmeņiem izmantoja Tibetas mūki.

Akmens terapijas labvēlīgā ietekme

Akmens terapijas galvenais efekts ir saistīts ar pastiprinātu vielmaiņu, veģetatīvās nervu sistēmas regulēšanu, endokrīnās un imūnsistēmas aktivizēšanos.

Atkarībā no akmeņu temperatūras un masāžas tehnikas intensitātes, akmens terapijas procedūrai var būt relaksējoša vai tonizējoša iedarbība. Ietekmes pakāpi katram pacientam nosaka individuāli: vienam nepieciešams atslābināties, mazināt muskuļu sasprindzinājumu, bet otram atjaunot spēkus, palielināt vitalitāti. Ar litoterapijas tonizējošu iedarbību centrālajā nervu sistēmā pastiprinās ierosmes procesi. Ar relaksējošu efektu rodas pretējs efekts - inhibēšanas procesu pārsvars tiek panākts, pateicoties mērenai, ritmiskai akmeņu iedarbībai uz ādas virsmas receptoriem un dziļāk esošajiem muskuļu receptoriem.

Ar akmens terapiju sildīšana aptver lielas ķermeņa virsmas zonas. Siltums no sakarsētiem akmeņiem iesūcas dziļi ķermenī un spēcīgi ārstnieciski iedarbojas ne tikai uz virspusēji izvietotajiem muskuļiem, bet arī iekšējiem audiem un orgāniem.

Karsēšanai ar karstiem akmeņiem ir plašs efektu klāsts:

• iedarbojas uz bioloģiski aktīviem punktiem;
• mazina muskuļu sāpes;
• paaugstina ķermeņa tonusu;
• paaugstina siltuma līmeni organismā;
• veicina tauku un sviedru dziedzeru sekrēciju, attīra poras, izvada toksīnus;
• izvada toksīnus un lieko šķidrumu;
• palielina muskuļu audu darba intensitāti;
• uzlabo asins piegādi;
• akmeņu terapija ir ļoti efektīva stresa, depresijas mazināšanai, vispārējai ķermeņa atslābināšanai;
• lieliski piemērots hipotermijas izraisītu slimību ārstēšanai.

Akmens terapijas veikšanas metode

Masāža tiek veikta, izmantojot vulkāniskos iežus, kas daudzus gadus veidojušies uz aktīviem vulkāniem, uzkarsēti un lēnām atdzisuši. Rezultātā viņi varēja uzkrāt magniju, dzelzi un daudzus noderīgus mikro un makro elementus, kā arī ieguva spēju ilgstoši uzturēt siltumu.

Procedūrā izmantotie akmeņi atšķiras pēc krāsas un temperatūras. Atkarībā no akmeņu temperatūras un masāžas tehnikas intensitātes, akmens terapijas procedūrai var būt relaksējoša vai tonizējoša iedarbība.

Masāžas laikā tiek izmantoti saplacināti, gludi akmeņi. Tiek izmantoti auksti baltie un karsti melnie akmeņi, kas mijas viens ar otru, kā arī viens vidējas temperatūras akmens. Vairāku slimību, piemēram, fiziska izsīkuma, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu, kā arī cilvēka emocionālās uzbudināmības gadījumā akmeņi tiek uzkarsēti līdz temperatūrai, kas nepārsniedz 36–38 grādus.

Akmens terapijas sesija ilgst aptuveni 60 minūtes.

Akmens terapijas procedūra sākas ar aromātiskās eļļas uzklāšanu uz ķermeņa. Ķermeņa lēnai atslābināšanai akmeņi tiek izlikti noteiktā secībā gar mugurkaulu, uz muguras lejasdaļas, vēdera, pleciem, rokām utt. Atkarībā no akmeņu diametra tie tiek izlikti visos aktīvajos ķermeņa punktos. Pēc tam āda tiek masēta, mainot karstos un aukstos akmeņus. Masāža sākas no pēdas, tad iet uz apakšstilbu, augšstilbu, roku, kaklu un plecu.

Siltums no sakarsētiem akmeņiem iesūcas dziļi ķermenī un spēcīgi ārstnieciski iedarbojas ne tikai uz virspusēji izvietotajiem muskuļiem, bet arī iekšējiem audiem un orgāniem. Karsēšanai ar karstiem akmeņiem ir plašs efektu klāsts.

Akmens terapijas procedūras laikā pastiprinās asins pieplūde sāpīgajā vietā, šūnas sāk aktīvāk strādāt, asinis un limfa izvada toksīnus un toksīnus. Tajā pašā laikā audi tiek bagātināti ar skābekli.

Indikācijas akmeņu terapijai:

• hronisks nogurums;
• aptaukošanās;
• artrīts;
• bezmiegs;
• depresija;
• emocionāla pārslodze;
• celulīts

Kontrindikācijas akmeņu terapijai

• grūtniecības periods;
• ādas slimības;
• ievainojumi, lūzumi;
• akūtas infekcijas slimības;
• onkoloģiskās slimības

Pavisam nesen lielākajai daļai mūsu valsts iedzīvotāju par akmens terapiju bija maz zināms. Pirms dažiem gadiem šī tehnika sāka izplatīties Krievijā, izraisot arvien lielāku interesi un uzticēšanos. Šo ārstēšanas metodi nevar saukt par principiāli jaunu, kā zināms, viss jaunais ir labi aizmirsts vecais. Pirmā pieminēšana par akmeņu apstrādes metodēm aizsākās pirms diviem tūkstošiem gadu, senie ķīniešu dziednieki izmantoja akmeņu terapiju, lai izārstētu dažādas slimības. Jau tajos laikos austrumos viņi zināja, ka sakarsētiem akmeņiem ir milzīga dziedinošā enerģija. Ar uzkarsētu akmeņu palīdzību tika ārstētas visdažādākās kaites, šīs “dabīgās tabletes” lika uz slimām locītavām, muskuļiem un orgāniem. Akmeņus, ko izmantoja dziedināšanai, vienkārši karsēja saulē vai nogādāja vēlamajā stāvoklī karstā ūdenī.

Pēc tūkstošiem gadu seno dziednieku pieredzi un novērojumus apstiprināja pētījumi. Iepriekš ārstēšana akmeņi tika attiecināti uz tautas ārstēšanas metodēm, bet pēc tam, kad šī metode saņēma zinātnisku pamatojumu, to atzina arī amatpersona zāles, ārstēšana ar akmeņiem kļuva pazīstama kā termins - akmens terapija. Pamazām akmens terapija sāka iegūt popularitāti, vispirms Rietumos, bet pēc tam arī iekšā ASV, Krievijā. Lai gan apstrāde ar sakarsētiem akmeņiem Krievijai nebūt nav jauna metode, ne velti mūsu senči jau izsenis ir mīlējuši savas sāpošās locītavas sildīt uz apsildāmiem krievu krāsns ķieģeļiem.

Mūsdienās akmens terapiju izmanto gan medicīnā, gan kosmetoloģijā, ar tās palīdzību tiek ārstētas daudzas slimības: saaukstēšanās, nieru, urīnceļu un žultspūšļa, kuņģa-zarnu trakta slimības. Uzkarsētu akmeņu sausais karstums ārstē mugurkaula un visas muskuļu un skeleta sistēmas slimības, kā arī uroloģiskās, ginekoloģiskās, bronhopulmonālās, kā arī sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Akmens terapeiti apgalvo, ka šī metode ir lieliski piemērota nervu sistēmas traucējumu (stresa un depresijas) ārstēšanai. Akmens terapiju izmanto kosmētisku problēmu risināšanai (likvidē lieko svaru, celulītu, mīmikas grumbiņas). Turklāt akmens terapija tiek izmantota visa ķermeņa ādas elastības samazināšanai.

Īpašs akmens terapijā Uzmanībuņemot vērā akmeņu īpašības, tāpēc galvenokārt tiek izmantoti vulkāniskas izcelsmes akmeņi, piemēram, bazalts un žadeīts. Šiem akmeņiem ir poraina struktūra, to īpašā vērtība ir tā, ka tie ilgstoši saglabā siltumu. Tāpat tiek uzskatīts, ka akmeņi satur piecu elementu enerģiju: zemi, ūdeni, uguni, koku un metālu, un tie spēj dot visu šo noderīgo enerģiju slimiem cilvēkiem. Akmens terapijā tiek izmantoti ne tikai vulkāniskas izcelsmes akmeņi, plaši kā silti akmeņi tiek izmantoti arī šungīts, jūras oļi un jašma.

Kombinētā ārstēšanas metode ietver aukstu akmeņu, visbiežāk marmora, izmantošanu, lai efekta uzlabošanai tos pamīšus ar siltiem akmeņiem. Parasti tiek izmantota 54 siltu melnu un 18 baltu auksto akmeņu kombinācija, lai gan visefektīvākā kombinācija tiek izvēlēta, protams, individuāli. Šī kombinācija ir vispiemērotākā muskuļu spazmas mazināšanai un asinsrites stimulēšanai. Tas ir efektīvs arī kosmētiskās procedūrās, kopš šīs kombinācijas lietošanas tonisāda ir ievērojami palielināta.

Visos citos gadījumos tiek izmantoti silti akmeņi, kas tiek uzkarsēti speciālās krāsnīs līdz 40-55 o C. Izmantojot kontrastakmens terapiju, aukstā marmora temperatūra var sasniegt pat 5-10o C.

Dažādu slimību ārstēšanai tiek izvēlēti dažādi akmeņi, piemēram, jašma vairāk piemērota nervu sistēmas slimību ārstēšanai, šingīts un bazalts palīdz osteohondrozes saasināšanās, nieru slimību un muskuļu spazmu gadījumos. Šaroītu lieto žultspūšļa slimībām.

Svarīgi, lai akmens terapijā tiktu izmantoti tikai tādi akmeņi, kas nav mehāniski apstrādāti. Tiek uzskatīts, ka apstrādāti akmeņi zaudē lielāko daļu dabiskās enerģijas. Procedūrām galvenokārt izmanto noapaļotus, dabas virpotus akmeņus, kas savākti piekrastē.

Pirms akmeņu terapijas izrakstīšanas, ārsts jāiestata precīzs diagnoze slimības un nosaka akmens terapijas indikācijas. Sesija var ilgt no 25 minūtēm līdz 1,5 stundām, tās ilgums ir atkarīgs no slimības un pacienta stāvokļa. Pirms procedūras sākuma visam pacienta ķermenim tiek uzklātas īpašas aromātiskās eļļas, pēc tam vieglas masāža vispirms ar rokām un pēc tam ar siltiem akmeņiem, kamēr ārsts dzen akmeņus pa ķermeni, ietekmējot tos punktus, kas reaģē uz slims orgāns. Tiek izmantota arī cita tehnika: akmeņus izliek noteiktās vietās abās mugurkaula pusēs, kā arī uz rokām, plaukstām, kājām un pēdām, veicot ķermeņa brīvās virsmas masāžu. Akmeņu siltums iekļūst dziļi audos, barojot organisms enerģiju, vienlaikus palielinot asins plūsmu slimajos orgānos. Stonetherpy palīdz izvadīt toksīnus un toksīnus, uzlabo vielmaiņas procesus, uzlabo limfas atteci, atslābina muskuļus un bagātina audus ar skābekli. Lietojot organismā akmens terapijas metodes, tiek aktivizēti pašatveseļošanās mehānismi, imunitāte, turklāt pozitīvs rezultāts novērojams pēc 9-11 seansiem.

Speciālisti saka, ka uzkarsētu akmeņu sausā karstuma ietekme ir īpaši noderīga mūsu valsts iedzīvotājiem. Sakarā ar skarbajiem klimatiskajiem apstākļiem vairumā reģionu ir liels skaits slimību, kas saistītas tieši ar saaukstēšanās slimībām - tās ir saaukstēšanās, iekaisuma, ādas slimības un slimības, kas saistītas ar nervu sistēmu un gremošanas traktu.

Ņemot vērā straujo akmens terapijas popularitātes pieaugumu, varam ar pārliecību teikt, ka tuvākajā nākotnē tā ieņems spēcīgas pozīcijas, īpaši rehabilitācijas un profilaktiskās medicīnas jomā, un to, ka šīs metodes efektivitāte ir pārbaudīta. tūkstošiem gadu vairo pārliecību.

Daudzi cilvēki ir noraizējušies par jautājumu, vai ir iespējams patstāvīgi izmantot akmeņu terapiju mājās? Uz šo jautājumu ir diezgan grūti viennozīmīgi atbildēt, protams, nodarboties ar pašārstēšanos ir nedroši, tā var būt ne tikai bezjēdzīga, bet arī izraisīt slimības saasināšanos. Tāpēc labāk vispirms konsultēties ar ārstu, viņš ieteiks iespējamās ārstēšanas kombinācijas klīnikā un mājās. Bet ir gadījumi, kad atsevišķi akmeņu terapijas elementi var būt noderīgi un tajā pašā laikā absolūti droši. Katram cilvēkam dzīvē ir brīži, kad ir ļoti jāuztraucas un jāuztraucas, piemēram, svarīgas tikšanās priekšvakarā, nopietna saruna ar priekšniecību, uzstāšanās lielas auditorijas priekšā u.tml.. Pilnīgi katram ir skaidrs, ka pārdzīvojumi un rūpes negatīvi ietekmē nervu sistēmu un vispārējo stāvokli. Ko darīt šādos gadījumos? Ir viens, diezgan vienkāršs veids, kā palīdzēt mazināt spriedzi: jums tas ir jāuzvelk Palm kāds silts akmens, pārklāj to ar otru plaukstu, veic lēnas rotācijas kustības ar plaukstām pulksteņrādītāja virzienā vai pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Jūs varat mainīt plaukstu kustības, tad vienā virzienā, tad otrā virzienā, pietiek ar 10-15 minūtēm šādām manipulācijām, un jūs jutīsiet atvieglojums un mierīgs. Lai panāktu vislabāko efektu, iepriekš var uzsildīt divus akmeņus, lai laikus nomainītu atdzisušo akmeni. Ja nepieciešams pretējs, uzmundrinošs efekts, jāveic ātras rotācijas kustības. Šādas manipulācijas ir īpaši noderīgas cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu.

Tomēr nevajadzētu nodarboties ar konkrētu slimību pašapstrādi ar akmens terapijas palīdzību, noteikti jāmeklē palīdzība pie speciālista. Apstrādi ar siltiem akmeņiem patstāvīgi var izmantot tikai vienkāršos gadījumos, piemēram, ar vieglām velkošām sāpēm jostasvietā, uzlikt uz tā sakarsētus akmeņus, bet ne ilgāk par 10-15 minūtēm. Pret saaukstēšanos, ne to akūtā periodā, uzklājiet pēdas ar siltiem akmeņiem, arī uz 10-15 minūtēm, bet nožūt klepus pārvērtusies par slapju, pietiek ar 15-20 minūtēm nogulties ar muguru uz sakarsētiem akmeņiem vai nolikt tos abās mugurkaula pusēs. To var izdarīt tikai tad, ja nav augstas temperatūras.

Tāpat kā jebkurai citai ārstēšanas metodei, akmens terapijai ir noteiktas kontrindikācijas. To nevar veikt akūtos apstākļos un hronisku slimību, garīgo traucējumu, tromboflebīta, hipertensijas, jebkādu jaunveidojumu saasināšanās periodos. Grūtniecības laikā vēdera un muguras iesildīšanās ir nepieņemama, siltus akmeņus var uzklāt tikai uz pēdām un plaukstām grūtniecības laikā.

Atkarībā no ārstniecības iestādes profila akmens terapijas fokuss var atšķirties. Kosmetoloģijas centros un klīnikās akmens terapiju izmanto kā tonizējošu un atjaunojošu procedūru, kuras mērķis ir panākt relaksācijas efektu.

Lai ārstētu konkrētu slimību, labāk ir sazināties ar specializētu klīniku. Ārstēšanas panākumi lielā mērā ir atkarīgi no ārsta kvalifikācijas un pieredzes. Labāk ir meklēt labu akmens terapeitu, pamatojoties uz ieteikumiem un pozitīvām atsauksmēm. Ja akmens terapeits jau pirmajā tikšanās reizē stāsta, ka akmens terapijai praktiski nav kontrindikāciju, viņam noteikti nevajadzētu uzticēties.