Barošana ar krūti domkrata stāvoklī. Poza "Karājoties pār bērnu"

Pirmajos 6-8 dzīves mēnešos mātes piens ir galvenais jaundzimušā uzturs. Ne katra dzemdētāja zina, ka bērna atrašanās vietas komforts zīdīšanas laikā ir pamats normālai ēdiena uztverei un attiecīgi arī mazuļa veselībai un vispārējam stāvoklim. Īpaši svarīgi to zināt jaunām, nepieredzējušām sievietēm, kuras uzskata, ka pozīcijai, kurā baro mazuli, nav nozīmes, un šim pietiek ar vienu vai divām pozīcijām, kuras tiks pielietotas praksē.

Ārstu uzdevums ir iemācīt topošajām māmiņām mazuļu ēdināšanas noteikumus, higiēnu un, protams, skaidrojumu, kāpēc šie apstākļi tiek uzskatīti par īpaši svarīgiem.

Pamatnoteikumi zīdīšanai

Bērnu barošanas process ietver vairākas prasības: pareiza mazuļa sagatavošana, higiēnas noteikumu ievērošana aiz krūts, kad bērns tiek uzlikts uz krūtsgala, liekā mātes piena novadīšana un, protams, pareiza mazuļa poza. ēšanas laikā.

Jau no 10. dienas, ievērojot pareizu māmiņu rīcību, mazuļi sāk pieņemties svarā, un no šī brīža pediatriem ieteicams orientēties pēc svara pieauguma shēmas. Nepareiza mazuļa piestiprināšana pie krūtīm var izraisīt vairākus nevēlamus faktorus, taču jebkurā gadījumā māmiņām ir jāzina, kā tas sākotnēji tiek darīts.

• Pirmā uzklāšana uz krūtīm. Ideāls variants ir barot bērnu ar krūti pirmajā stundā pēc dzemdībām, dažās dzemdību slimnīcās šis process ir atļauts tieši dzemdētājas un mazuļa uzturēšanās vietā (dzemdību zālē, palātā).
• Pastāvīgs kontakts starp māti un mazuli. Sākot ar dzemdību slimnīcām, tuvums ir svarīgs faktors zīdīšanas laikā. Dzemdību namā sievietes dzemdībās no pirmajām stundām pēc dzemdībām atrodas vienā telpā ar jaundzimušo, bet vēlāk - mājās, pastāvīgā tuvumā.
• Kā pareizi atslaukt pienu. Sākumā nevajag atslaukt pienu, ļaujiet mazulim zīst, cik vēlaties, tad māmiņa ražos produktu vajadzīgajā daudzumā, kas ir svarīgi gan sievietei, gan mazulim. Parasti pirmajās dienās pēc dzemdībām ar pareizu barošanu sūknēšana nav nepieciešama: sievietes ķermenis ražos tieši tik daudz piena, cik mazulim nepieciešams barošanai.
• Kad ir nepieciešama pastāvīga sūknēšana. Nedēļu pēc dzemdībām māte sāk palielināt piena daudzumu, tas tiek uzskatīts par normālu. Tā kā pirmajās dienās bērnam nav nepieciešams daudz pārtikas, viņam pilnīgi pietiek ar sākotnējo piena daudzumu, bet turpmāk produkta vajadzēs vairāk, un mammai jābūt tam gatavai. Tāpat māmiņām jāseko, lai piens nesastāvētu, tas var izraisīt dažādas slimības: laktostāzi vai mastītu, kā arī izraisīt sāpes.
• Kāpēc nav vēlams papildināt. Daudzas sievietes papildina savu bērnu ar dažādiem maisījumiem, uzskatot, ka ar viņu pienu mazulim nepietiek, un paradoksālā kārtā lielākā daļa pat nezina, ka tas ir nevēlami. Iemesls šādām bažām ir bieža mazuļa vēlme zīst krūti, bet patiesībā tā tam ir jābūt. Jaundzimušā bērna fizioloģija balstās uz ēšanas refleksu gandrīz ik pēc pusstundas, šī izpausme pakāpeniski atgriežas normālā stāvoklī. Pēc trim vai četriem mēnešiem mazulis lūgs pēc krūts tikai tad, kad gribēs ēst, taču, ņemot vērā to, ka viņš pastāvīgi tiek pieradis pie papildu ēsmas, pilnvērtīgai barošanai ar mitrās māsas pienu nepietiks.
• Kāpēc dzeršana tiek uzskatīta par kaitīgu. Lielākoties ārsti ir vienisprātis, ka apgādnieka pienā ir visas zīdaiņa organismam nepieciešamās vielas. Ir speciālistu kategorija, kas uzskata, ka produktā ir maz ūdens, lai gan patiesībā tā ir gandrīz 90%. Papildināt mazuli pēc zīdīšanas vēlams tikai vasaras karstumā, vai arī tad, ja telpā ir paaugstināta temperatūra, bet to dara, mazulim labprātīgi dzerot ūdeni vai citu šķidrumu.
• Higiēnas noteikumi. Daudzas sievietes uzskata, ka pirms katras uzklāšanas uz krūtīm orgāns ir jānomazgā ar siltu ūdeni un ziepēm. Šis noteikums nav nepieciešams, drīzāk otrādi - no dermas virsmas tiek nomazgāts smērvielas slānis, kura klātbūtne mīkstina un mitrina sprauslas. Pietiek mazgāt dušā vienu vai divas reizes dienā, un ar to pietiks, lai uzturētu higiēnas standartus, lai gan dažas progresīvas medicīnas iestādes uzstāj, ka pirms barošanas krūtis ir jāmazgā pastāvīgi.

Jaunām, nepieredzējušām sievietēm vajadzētu iziet kursu, kā pareizi piestiprināt mazuli pie krūtīm, vai vismaz iegūt nepieciešamās zināšanas no dažādiem avotiem, un tad var izvairīties no šādām nepatikšanām:

• Pareiza piestiprināšana neradīs sāpes, jums tikai nekavējoties jāiedod bērnam krūšugalis, nevis cieši, lai viņš varētu elpot, piespiest to pie krūtīm.
• Pareiza barošana palīdzēs izvairīties no traumām kodumu veidā un dažādām slimībām, piemēram, mastīta.
• Ja bērns ir pareizi novietots pie krūtīm, viņš pirmo reizi pilnībā apēd.
• Barošanas process ar pareizu piestiprināšanu neprasa daudz laika.

Bērna zīdīšanas pamats ir:

• Ērts mazuļa novietojums barošanas laikā.
• Piestiprināšana pie krūtīm pēc mazuļa pieprasījuma.
• Barošanai izmantojiet abas krūtis, vienmērīgi mainot tās.
• Barojot naktī, pirms gulētiešanas, pārliecinieties, vai bērnam ir atraugas, un vienlaikus iznākusī ēdiena masa nekaitēs viņa veselībai.

Daudzas sievietes sūdzas, ka zīdīšanas process nogurdina ne tikai viņas, bet arī mazuļus: piena sūkšanas laikā viņi bieži zaudē krūtsgalu, sagriežas un gūst traumas. Ērtības labad ir trīs galvenie pozu veidi, ko izmanto mitrās medmāsas:

• Melošana. Barošanas laikā viņi paņem mazuli rokās un apguļas, lai būtu ērtāk ēst uz dīvāna vai cita priekšmeta: dīvāna, gultiņas, tas dod iespēju bērnam aizmigt uzreiz pēc atraugas.
• stāvus. Nereti gadās situācijas, kad māmiņām mazulis ir jāpieliek pie krūts stāvošā stāvoklī.
• Mazkustīgs. Viena no populārākajām un relaksējošākajām pozīcijām ir tad, kad jūs barojat mazuli no sēdus stāvokļa.

Melošana

Bērna barošanai bieži tiek izmantotas guļus pozas, lai mazulis varētu aizmigt uzreiz pēc barošanas. Klasiskās iespējas mazuļa barošanai no guļus stāvokļa ir šādas:

• Uz rokas. Poza ļauj ne tikai pabarot, bet arī atpūsties. Mamma noliek galvu uz spilvena, bet pleci guļ uz dīvāna (gultas), bet mazuli noliek uz vienas no savām rociņām, lai varētu to turēt un uzraudzīt barošanas procesu. Ja barošana notiek naktī, ērtākai pozai ir jāpalūdz kāds nolikt vienu vai divus spilvenus aiz muguras, šādā pozā sieviete var ne tikai pabarot mazuli, bet arī atpūsties.
• Uz spilvena. Šajā pozā mazulis tiek nolikts uz spilvena, bet māmiņa guļ uz sāniem uz gultas, piedāvājot barošanai augšējo krūti un ar to pašu roku turot mazuli, lai viņš, nenovēršot uzmanību, normāli piestiprinātos pie krūtsgala.
• Pārkares. Bērnam jāguļ uz sāniem, kamēr māte, karājoties pār viņu no augšas, iedod barošanai jebkuru krūti, un tad, kad mazulis sāk to zīst, ar roku tur galvu.
• Džeks. Gan mazulis, gan māte guļ uz vienas no pusēm, pretī viena otrai. Ja barošanai izmantos augšējo krūti, tad bērnam liek spilvenu, ja apakšējo, tad tas nav nepieciešams. Barošanas ērtībai sieviete var atbalstīt galvu ar apakšējo roku, bet mazuli ar augšējo roku.
• Krūtis virsū. Mamma noliek mazuli uz vēdera, kamēr labāk saliekt ceļgalus. Šī poza ir īpaši laba tām sievietēm, kurām ir daudz piena un kad mazulis zīstot aizraujas, jo viņam nav laika visu norīt.

sēdus

No sēdvietām, kuras bieži izmanto barošanai, slavenākās ir šādas:

• Lotoss. Medmāsa apsēžas uz grīdas, sakrustojusi kājas un noliek bērnu uz vienas no tām. Šī poza mazulim ir ļoti ērta, taču ne katra sieviete var atļauties šādu pozu sava fiziskā stāvokļa dēļ, bet tās, kuras var lepoties ar labu kāju muskuļu izstiepšanu, var izmantot šo pozu mazuļu barošanai.
• Sēžot uz krēsla vai citām mēbelēm. Šī poza ir piemērota kustību slimības gadījumā ēšanas laikā, kā arī regulārai barošanai. Mamma apsēžas uz krēsla un noliek vai noliek mazuli uz ceļiem, turot to ar vienu vai abām rokām.

stāvus

Ir situācijas, kad sievietēm vienkārši nav kur apsēsties pie barošanas, tieši šādiem gadījumiem piemērots variants ir stāvēšana.

• Uz gurna. Sieviete uzliek vienu no savām kājiņām uz kāda paaugstinājuma, piemēram, zema ķebļa, un, nosēdinājusi uz tā mazuli, iedod viņam zīšanā tuvāko krūti. Šī poza ir piemērota tiem bērniem, kuri jau prot sēdēt un staigāt paši, taču arī tā māmiņām mazuļa rumpīti vajadzētu turēt pie sevis.
• No stāvoša stāvokļa. Bērns vienkārši tiek uzklāts uz iepriekš sagatavotās krūts no stāvēšanas. Šajā pozīcijā jūs varat arī pabarot mazuli un vienlaikus šūpot viņu gulēt.
• Bērns stāv. Šāda veida pozas ir piemērotas jau attīstītākiem mazuļiem, kuri var labi stāvēt, staigāt un sēdēt. Mammai vajag tikai apsēsties, kamēr mazulis zīž krūti stāvot. Šī barošanas iespēja ir vispiemērotākā ne tik daudz barošanai, bet gan mazuļa nomierināšanai.

barošana no pudeles

Barošana no pudeles tiek izmantota, ja mātes apstākļu dēļ nevar tam izmantot krūti. Faktiski ir daudz iemeslu, kāpēc pudele tiek izmantota:

• Nepietiek piena.
• Slimību, piemēram, mastīta, klātbūtne.
• Nipelis traumas.
• Piena trūkums.

Mazuļiem tā ir pudelīte ar piestiprinātu knupīti, kas spēj pilnībā aizstāt mammas krūtiņu, savukārt karotītes vai krūzītes lietošana šāda vecuma mazulim vēl nav pieņemams barošanas veids.

Izvēloties pudelīti mazulim, speciālisti iesaka, pirmkārt, pievērst uzmanību materiālam, no kura tās izgatavotas, krūšu atveres kvalitātei un izmēram, kā arī tā garumam. Ja, piemēram, tas ir liels (bērniem no 6 mēnešu vecuma), tad jaundzimušajiem šādi produkti nav piemēroti: mazulim nebūs laika iesūkt pienu. Plastmasas pudele ir drošāka lietošanā un vieglāka nekā stikla pudeles, taču tās izskalošanai būs jāpieliek lielākas pūles.

Ja mazulis aizrīties ēšanas laikā, krūtsgals jānomaina pret tādu, kurā ir mazāks caurums piena plūsmai vai viņam ir pārāk garš. Ja pēc sūkšanas mazulis raud un atkal sniedzas pēc tā, bet piens paliek praktiski neskarts, tad šķidruma plūsma ir pārāk maza.

Attiecībā uz zīdīšanas pudeļu lietošanu speciālisti iesaka ņemt vērā, ka bērns, sākot no 6 mēnešiem, jau pats var turēt traukus. Māmiņām barošanas laikā vēlams būt tuvu, jo bērni bieži nomet pudeles uz grīdas un notraipa sprauslas. Mūsdienu pudelītes un sprauslas ir izgatavotas no materiāla, kas ir ne tikai nekaitīgs mazulim, bet arī kalpo ilgu laiku. Iegādājoties šāda veida ierīci, ir svarīgi pievērst uzmanību uzņēmumam, kas ražo šo produktu. Pazīstami uzņēmumi nekad nepiedāvās sliktas kvalitātes preces, šeit savu lomu spēlē reputācija, milzīga pieredze, kvalitatīvas iekārtas un ražošanā izmantotās izejvielas.

Barošanas tehnika

Barošanas pudelītes lietošanai vispirms vajadzētu pēc iespējas līdzināties bērna pielikšanas procesam pie krūts. Tam būs jāievēro vairāki noteikumi, kas atgādina zīdīšanu:

• Bērnam jābūt pusvertikālā stāvoklī, nedaudz vēlāk, kad mazulis pilnībā apguvis jauno barošanas veidu, to var izdarīt no stāvēšanas.
• Bērnam nav nepieciešams uzreiz bāzt knupīti mutē, sākotnēji viņš drīkst tam pieskarties ar lūpām, un tikai pēc tam, kad mazulis sniedzas pēc pudelītes un normāli atver muti, var sākt barot.
• Bērnam ar lūpām labi jānosedz krūtsgals, ja barošanas laikā viņš aizrīsies, tad jāņem īsāks krūtsgals un ar mazāku caurumu plūsmai.
• Nelieciet pudeli vertikāli pārāk daudz, jo tas palielina šķidruma plūsmas spēku.
• Barošanas laikā jums jāietur nelielas pauzes, tas ir nepieciešams, lai bērns nomierinātu elpošanu un nedaudz atpūstos.
• Ja mazulis mēģina atbrīvoties no krūtsgala vai ilgstoši pārtrauc piena sūkšanu, tas nozīmē, ka viņš ir paēdis un barošanu var pārtraukt.
• Pēc barošanas mazulis kādu laiku jālamājas vertikāli vai jānoliek uz mucas, lai pēc atraugas pārtika neiekļūtu mazuļa elpošanas sistēmā.

Zīdīšanas periodam vajadzētu būt patīkamam gan jums, gan jūsu mazulim. Pareiza mazuļa novietošana nodrošina pareizu pieķeršanos. Ir svarīgi saprast, ka ar pudelīti barotu bērnu tur ļoti atšķirīgi no zīdaiņa, kas baro bērnu ar krūti. Zemāk norādītās pozīcijas barošanai ar krūti ir tikai vispārīgi ieteikumi. Nav viena pareizā veida, kā turēt bērnu rokās. Laika gaitā jūs pats atradīsit jums abiem ērtāko pozīciju.

Poza "Šūpulis"

Visizplatītākā (klasiskā) pozīcija barošanai. Fotoattēlā māmiņa sēž “turku valodā”, plauksta, kas atbalsta mazuļa galvu, balstās uz ceļgala, šādā stāvoklī var barot gultā. Taču, ja jums ir grūti pabarot sakrustotām kājām, varat sēdēt uz krēsla (atzveltnes krēsla), tad jums ir jāuzliek roka uz roku balsta.

Bērna galva atrodas jūsu krūšu augstumā, viņa ķermenis ir vērsts pret jums, viņa vēders ir piespiests mātes vēderam.

Lai barotu ar krūti ar kreiso krūti, bērna galva un ķermenis tiek atbalstīti ar kreiso apakšdelmu. Labā roka atbalsta bērna sēžamvietu. Ērtības labad zem mazuļa varat likt spilvenu, lai nenoturētu bērnu uz svara. Ar labo roku (šajā piemērā) mēs palīdzam bērnam pareizi satvert sprauslu un areolu.

Poza "Cross Cradle"

Vēl viena Šūpuļa pozīcijas variācija zīdīšanai. Šī poza ir īpaši piemērota priekšlaicīgi dzimušiem un novājinātiem mazuļiem, jo ​​ar vienu roku māmiņa sniedz papildu atbalstu galvai un kaklam. Mamma var viegli novirzīt mazuļa galvu uz krūtīm un kontrolēt pareizas piestiprināšanas procesu.

Šajā stāvoklī bērna rumpis guļ uz mātes apakšdelma, zem mazuļa galvas atrodas nevis elkoņa līkums, bet gan mātes atvērtā plauksta.

Poza "Bērns sēž uz ceļiem"

Vecāki mazuļi (no 6 mēnešiem) dod priekšroku barošanas veidam, sēžot mammai klēpī. Šī poza ir noderīga arī tad, ja mazulim ir aizlikts deguns, sāp auss vai viņam ir nosliece uz spļaut. Tāda pati pozīcija tiek izmantota, ja mazulis norij pārāk daudz piena vai piens nāk pārāk ātri.

Poza "Uz gurna"

Šī pozīcija ir piemērota vecākam bērnam. Ja nepieciešams, ar roku atbalstiet krūtis no apakšas.

No šādas barošanas mīnusiem var minēt bērna zinātkāri - šajā stāvoklī jums būs jātur galva ar brīvo roku, lai viņš barošanas laikā nepagrieztu galvu.

Poza "Guļ uz sāniem (no krūškurvja lejasdaļas)"

Ļoti izplatīta pozīcija, ko visbiežāk izmanto naktī. Ja mazulis guļ kopā ar mammu, tad barošana guļus uz sāniem ļauj abiem gandrīz nepamosties barošanas laikā.

Šajā pozā māte un bērns guļ uz sāniem, pagriežoties viens pret otru, māte apskauj mazuli. Galva parasti guļ uz mātes rokas tā, lai mute būtu krūtsgala līmenī; ar virsroku māte dod bērnam krūti. Mammai zem galvas ir spilvens. Kad bērns aug, viņš var vienkārši gulēt blakus mammai, viņa ar savu augšējo roku piespiež viņu sev klāt. Mazulis nedrīkst gulēt uz muguras ar galvu pagrieztu uz vienu pusi, pretējā gadījumā viņam būs neērti norīt pienu.

Barošana šajā stāvoklī ir ērta:

• ja mamma vēlas gulēt, viņa var pabarot, neceļoties;
• tūlīt pēc ķeizargrieziena, barojot guļus uz muguras vai uz sāniem, viņai var būt ērtāk;
• ja starpenē ir šuves (ar epiziotomiju).

Poza "Guļ uz sāniem (no krūškurvja augšdaļas)"

Bērns var tikt barots guļus uz sāniem, atspiedies uz elkoņa – taču šādā stāvoklī roka ātri nogurst, tāpēc šo pozu nevarēsi izmantot ilgu laiku. Zem bērna var novietot plakanu spilvenu, lai paceltu viņu krūšu līmenī. Šajā stāvoklī piens nāk no krūts augšdaļas. Ja nepieciešams, ar brīvo roku varat atbalstīt krūtis vai maigi glāstīt mazulim pa galvu.

Šī pozīcija ļauj māmiņai barot bērnu ar citu krūti, ja kāda iemesla dēļ barošanas laikā viņai ir neērti apgāzties uz pretējo pusi un novirzīt mazuli barošanai.

Arī šī poza palīdzēs tikt galā ar stagnāciju krūšu vidū.

Poza "Džeks"

Tas atšķiras no parastā stāvokļa guļus stāvoklī ar to, ka bērns atrodas tieši pretēji: kājas atrodas gar mātes galvu.

Barošana šajā stāvoklī ir efektīva, ja Jums ir laktostāze (stagnācija augšējos krūšu segmentos). Mazulis guļ uz sāniem, pozas nofiksēšanai var likt rullīti zem mazuļa muguras. Bērna zods tiks novirzīts uz šo zonu, kas nozīmē, ka pienu no turienes būs vieglāk izņemt.

Poza "Barošana "no rokas" vai bumbas satveršana"

Jūs varat barot savu mazuli arī sēžot, turot viņu no rokas, kad viņš guļ pāri gultai.

Šajā stāvoklī ķeizargrieziena laikā tiek noņemta slodze no šuvju zonas, un piens tiek labi noņemts no krūts apakšējās un sānu daivas, t.i. iztukšošana notiek problēmzonās, kur bieži iespējama piena stagnācija.

Barošanai šajā stāvoklī novieto spilvenu (vai spilvenus), mazuļa kājas iet aiz mātes muguras, mazuļa galva guļ uz mātes rokas, bet māte nedrīkst piespiest viņu pie krūtīm.

Pozīcija "no rokas" ir noderīga:

• barojot dvīņus ar krūti;
• sieviete ar lielām krūtīm;
• piena kanāla bloķēšanas ārstēšanai;
• ķeizargrieziena laikā;
• ja mammai ir plakani sprauslas (palīdz labāk nofiksēties).

Poza "Atgulšanās "no rokas""

Šo pozu var izmēģināt sievietes, kuras vēl nav piemērotas sēdēšanai pēc starpenes šūšanas agrīnā pēcdzemdību periodā. Šajā stāvoklī tās krūškurvja daivas, kas atrodas zemāk un ārpusē, ir labi iztukšotas, kas kalpo kā laba piena stagnācijas novēršana šajā zonā.

Viena mātes roka atrodas zem bērna muguras un atbalsta mazuļa galvu (kontrolē bērna galvas stāvokli).

Poza "Karājoties pār bērnu"

Mamma ir četrrāpus un karājas pār bērnu, kurš guļ uz spilvena. Lai bērns neaizrīsies ar pienu, tas jāliek nevis uz muguras, bet nedaudz uz sāniem.

Šī pozīcija ir efektīva visos laktostāzes gadījumos un pārejot no barošanas no pudeles uz zīdīšanu. Smaguma spēka ietekmē piens vieglāk nolaižas pa kanāliem un izplūst no pārpildītām daiviņām. Šī poza ir ne tik daudz ērta, cik noderīga.

Visām sievietēm, kuras tikko piedzīvojušas grūtniecību un dzemdības, sākas pilnīgi jauns dzīves posms, kas saistīts ar jaundzimušā zīdīšanu. Jaunizveidotās māmiņas jauno stāvokli pavada kardinālas izmaiņas viņas dzīvē, uzturā, ikdienas rutīnā, kā arī pilnīgi jaunas funkcijas - zīdīšanas - parādīšanās.

Daudzām nepieredzējušām sievietēm uzreiz rodas dabisks jautājums: kā pareizi barot bērnu ar krūti: sēdus, guļus vai kā citādi? Šis process dažādām mammām attīstās tīri individuāli, kādai ir ideāli zīdīt pirmo reizi, bet kādai tas nav viegli un ne uzreiz.

Nav īpašu noslēpumu, kā zīdīt jaundzimušo. Galvenais ir pareizi noskaņoties, izrādīt maksimālu aprūpi par mazuli un apbruņoties ar teorētiskām zināšanām, kuras būs jāpielieto praksē.

Mūsu vecvecmāmiņas nebeidz brīnīties, ka mūsdienās šai tēmai ir veltītas veselas izglītojošas grāmatas un video par to, kā, cik daudz un kā pabarot. Iepriekš šāds jautājums principā neradās, jo daudzbērnu ģimenes bija norma, un jaunāko brāļu un māsu zīdīšana notika viņu acu priekšā. Mūsdienu sievietes, kuru ģimenēs viens bērns tiek uzskatīts par normu, un daudzas sievietes pat apzināti atsakās no zīdīšanas, šajā sakarā var rasties dažādas grūtības, kuras mēs centīsimies risināt šajā rakstā.

Jaundzimušā agrāka pieķeršanās krūtīm notiek pat slimnīcā, un, jo ātrāk tas tiek izdarīts, jo labāk abiem. Zināmu mazuļa kavēšanu pirmajā pusstundā pēc piedzimšanas nomaina aktīva fāze, kad viņš ir pilnībā gatavs zīdīt krūti.

Fizioloģiski mazulis sāk izjust pirmo izsalkuma sajūtu, kas viņam agrāk nebija zināms pirmsdzemdību periodā, kādu laiku pēc nabassaites pārgriešanas. Brīdī, kad saņem jaunpienu no mātes krūtīm, pēc garšas saldu un pēc konsistences ļoti koncentrētu, bērns atklāj jaunu veidu, kā remdēt izsalkumu. Šis drošais veids, kā apmierināt fizioloģisko vajadzību pēc uztura, nākotnē pasargās mazuli no daudziem nelabvēlīgiem faktoriem: bailēm, aukstuma, sāpēm. Tiklīdz viņš skūpsta mātes krūtis, visas grūtības pazūd otrajā plānā.

Agrīna zīdīšana mazulim sniedz lielu labumu, jo viņa kuņģa-zarnu traktā ar mātes pienu nonāk labvēlīgās baktērijas, antivielas, kas aizsargā pret dažādām infekcijām, kā arī bifidum baktērijas, kas, pēc zinātnieku domām, atrodas jaunpienā. Nākotnē tas kļūs par pamatu normālas zarnu mikrofloras veidošanai.

Kas attiecas uz sievieti, bērna agrāka pieķeršanās krūtīm veicina normālu laktāciju, un sprauslu stimulēšana refleksīvi ietekmē dzemdes kontrakciju pēc dzemdībām.

Pareiza zīdīšana

Kā barot bērnu ar krūti ir viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem, ko uzdod daudzas barojošās mātes. izvairīsies no dažām nepatikšanām un problēmām un, galvenais, no krūškurvja savainojumiem un.

Pirms jaundzimušā barošanas jārūpējas par komfortablu apstākļu radīšanu šim notikumam. Lai barošanas process sēdus vai guļus neizraisītu nogurumu no mammas, jums ir jāsagatavo visērtākā vieta, izvēloties šim savu iecienītāko krēslu vai dīvānu, novietojot zem kājām ērtus spilvenus un soliņu.

Tātad ir divi visizplatītākie pareizie bērna barošanas veidi:

1. Sēdus barošana ir klasiska poza, kurā mazuļa galva atrodas uz mātes elkoņa izliekuma vai zem rokas, ja, piemēram, sievietei ir lielas krūtis vai sprauslas ir pārāk zemas.
2. Ērta poza ir arī barošana guļus, ar nosacījumu, ka guļus stāvoklī krūtis neizslīd no mammas rokām.

Barošanas procesā sievietei abām rokām jābūt brīvām, ar vienu jāatbalsta jaundzimušā galva, bet ar otru jāveic korekts šķērveida krūšu satvēriens, kad krūtis un areola ir saspiesti ar vidu un indeksu. pirksti. Tiklīdz mazulis atver muti plašāk, jums jācenšas ielikt viņa krūtis dziļāk. Šāds sūkšanas process tiek uzskatīts par vispareizāko, un tas nesavainos mātes sprauslas. Katru reizi, kad bērna mute uzslīd uz krūtsgala, krūtis ir jānoņem un pareizi jānovieto.

Kā saprast, ka barošana notiek pareizi

Ja jūs jau zināt visas barošanas nianses, praksē varat saprast, ka viss notiek tieši tā, kā vajadzētu, pēc šādām pazīmēm:

• mazuļa mute uztver ne tikai sprauslu, bet arī halo zonu;
• bērna lūpas ir pagrieztas uz āru;
• viņa deguns un zods ir piespiesti jūsu krūtīm;
• var dzirdēt, kā mazulis norij.

Tiklīdz bērns sāk novērsties no sūkšanas procesa vai aizmieg, tas nozīmē, ka viņš ir pilnībā apmierinājis izsalkuma sajūtu.

Jāņem vērā, ka mazuļa atteikšanās zīst var būt signāls par dažām problēmām, piemēram:

• mazulim ir iekaisis kakls, galva vai;
• parādījās bērnam vai mutē;
• viņa māte neļauj viņam sūkties, kustēties, nervozēt vai kaut ko citu;
• piens tek pārāk ātri.

Lai saprastu, kā pareizi barot bērnu ar krūti, ir jāņem vērā vēl daži punkti, kas drīzāk ir noderīgi padomi, nevis noteikumi:

• pirms katras jaundzimušā barošanas krūtis un sprauslas jāsagatavo procesam, kura laikā krūtis nomazgā ar siltu ūdeni un ar vieglām kustībām berzē sprauslas ar mīkstu dvieli;
• pārliecināties, ka mikroorganismu attīstībai labvēlīgajā sprauslu rajonā neattīstās dažas patoloģijas, piemēram, piena sēnīte, kas, pabarojot, tiks pārnesta uz bērna mutes dobumu;
• bērna barošanas režīms var būt citāds, visizplatītākā un izplatītākā ir barošana pēc pieprasījuma un pēc grafika;
• neaizmirstiet par nakts barošanu, jo šajā dienas periodā tiek ražots hormons, kas ir atbildīgs par laktācijas stimulēšanu;
• labāk neierobežot jaundzimušā dabisko barošanu ilgumā, un labāk ir regulēt nepieciešamo barības daudzumu, barojot ar pudeli;
• pārliecinieties, ka krūtsgals un oreols cieši pieguļ mazuļa mutē un zīdīšanas laikā viņš neuztver gaisu;
• pēc katras zīdīšanas ļaujiet mazulim izspļaut lieko pienu un gaisu, dodot viņam vertikālu stāvokli;
• mēģiniet pagarināt zīdīšanas iespēju pēc iespējas ilgāk, ēdot pareizi un saglabājot sirdsmieru.

Kā pārtraukt zīdīšanu

Zīdīšana bērnam un mātei ir izdevīga ne tikai no viņu veselības viedokļa, bet arī ir fizioloģiska vienotība. Tomēr agrāk vai vēlāk pienāk brīdis, kad no dabiskās barošanas ir jāatsakās. Šajā sakarā rodas jautājums: ar minimālu stresu bērnam un sekām viņa veselībai.

Daudzi eksperti uzskata, ka bērns jābaro, līdz viņš atsakās no mātes krūts. Medicīnas pētījumi šajā jomā liecina, ka, jo ilgāk bērns saņem mātes pienu, jo lielākas iespējas viņam izaugt stipram un veselam, un mazinās mātes risks saslimt ar krūts vēzi.

Tajā pašā laikā, neatkarīgi no barošanas ilguma, mātes piens nebeidz zaudēt savas labvēlīgās īpašības. Pat trešajā barošanas gadā tas satur nepieciešamo olbaltumvielu, vitamīnu, mikroelementu, ogļhidrātu, tauku un bioloģiski aktīvo komponentu daudzumu. Protams, ar nosacījumu, ka mamma ēd pareizi, pietiekami atpūšas un nav kaitīgu ieradumu.

Lai atradinātu bērnu no krūts, jums vajadzētu pienācīgi sagatavoties. Pakāpeniski jums jāierobežo barošanas skaits, aizstājot to ar papildinošiem pārtikas produktiem. Tajā pašā laikā bērnam jāmāca aizmigt bez mātes krūtīm un citādi nomierināties. Tas ir ļoti nevēlami to darīt zobu parādīšanās laikā..

Tādējādi labākais laiks bērna atradināšanai no krūts būs šādos gadījumos:

• piena zobi pārtrauks griešanu;
• bērns naktī neurinēs;
• bērnu var iemidzināt bez mātes krūtīm;
• Jūs varat barot bērnu ar krūti vairākas reizes dienā.

Tātad, zinot, kā pareizi uzsākt barošanu un kā šo procesu pabeigt, jums būs iespēja izaudzināt veselīgu un spēcīgu mazuli, izveidot ar viņu dabisku fizioloģisko procesu, kas tiek praktizēts daudzus gadus, nodots no paaudzes paaudzē. .

Tātad pirmais jautājums, uz kuru atbilde interesē jaunās māmiņas, vai ir iespējams barot jaundzimušo ar mātes pienu guļus stāvoklī?

Līdz šim pediatri neuzstāj uz vienu pozīciju jaundzimušo barošanai.

Ēdināšanas laikā starp bērnu un māti veidojas emocionāla saikne, tāpēc pēc iespējas ir jānovērš visas neērtības, arī tās, kas pirmajā mirklī var šķist ne pārāk būtiskas: ne mugura nogurusi neērtā pozā, ne arī krampjveida rokas nedrīkst novērst uzmanību no barošanas.

Ir apsveicamas jebkuras pozīcijas, kurās ērti būs gan mammai, gan bērnam. Ērtu pozu var izvēlēties tikai ar izmēģinājumu un kļūdu palīdzību, eksperimentējot ar dažādām iespējām, līdz tiek atrasta poza, kurā ērti būs gan mammai, gan mazulim.

Pat pēc ērtas pozīcijas izvēles ir vērts periodiski izmēģināt citus. Tas ir saistīts ar bērna augšanu un attīstību un iespējamām izmaiņām viņa uzvedībā. Turklāt dažreiz pozīcijas maiņa var būt nepieciešams pasākums, piemēram, ar laktostāzi.

Periodiska pozīciju maiņa barošanas laikā veicina visu piena dziedzera daivu vienmērīgu attīstību.

Jaundzimušā barošana guļus stāvoklī, bez šaubām, ir ērta. Īpaši, ja tika veikts ķeizars vai māmiņas gadījumā pēc dzemdībām šuves starpenē. Arī barošana naktī guļus palīdz māmiņai atpūsties, ļaujot viņai labāk gulēt.

Jaundzimušā barošanas noteikumi

Jums jāievēro šādi noteikumi:

• Piesātinājuma laikā jaundzimušajam nav iespējams saliekties: visām viņa ķermeņa daļām jāatrodas vienā taisnā līnijā, un viņa galva ir jāpaceļ, tas palīdzēs samazināt regurgitāciju.
• Barošanas procesā svarīgs ir taustes kontakts starp māti un bērnu, kas veicina mazuļa relaksāciju un mierīgumu.
• Ir nepieciešams salabot jaundzimušā galvu ar roku.
• Kad mazulis zīst, nedrīkst būt klikšķu vai smīkņu skaņas – tās norāda, ka krūtsgals nav pareizi notverts vai jaundzimušajam ir problēmas ar mēles frenulumu.
• Bērna mutei jābūt pretī sprauslai.
• Neļaujiet mazulim noliekt galvu atpakaļ vai nolaist to.
• Bērnam nedrīkst būt apgrūtināta elpošana.
• Ja mātes krūtis ir lielas, zem tām jāliek sarullēts autiņbiksīte, lai mazinātu spiedienu uz mazuļa žokli.
• Ieteicams zem muguras novietot īpašu rullīti, bet starp kājām saspiest blīvu spilvenu.

Mēs nedrīkstam aizmirst, ka barošanas procesā ir nepieciešams pievest bērnu pie krūts, nevis otrādi.

Galvenās pozīcijas un fotogrāfijas

Priekš lai pabarotu mazuli guļus stāvoklī, var izmantot vairākas pozīcijas, mainot tos vai izvēloties vienu, ērtāko. Lai saprastu, kā pareizi zīdīt jaundzimušo, iesakām izlasīt detalizētu pozu aprakstu, kā arī apskatīt fotoattēlu.

uz sāniem

Visbiežāk šī poza tiek izmantota mazuļa barošanai naktī, jo tā ļauj mammai atpūsties un nedaudz atpūsties. Šajā pozīcijā ir 3 barošanas iespējas.

1. Pirmajā versijā mazuļa galva atrodas uz mātes rokas, un tās piesātināšanai tiek izmantota apakšējā krūts daļa. Tādējādi mazuļa mute paceļas un atrodas pretī sprauslai.

   Sievietes kaklam un mugurai vajadzētu gulēt uz spilvena, lai izslēgtu viņu nejutīguma iespēju.

2. Izmantojot otro iespēju, bērns tiek piesātināts arī no krūškurvja apakšējās daļas, taču šajā gadījumā tas jānovieto uz sāniem uz līdzenas virsmas. Tādējādi māmiņai abas rokas būs brīvas un viņa varēs pieglausties mazulim, lai viņš neuztraucas un nebaidās.

   Šajā stāvoklī mazulis nekādā gadījumā nedrīkst gulēt uz muguras, pretējā gadījumā rīšanas process būs apgrūtināts.

3. Trešā iespēja ietver barošanu no krūts augšdaļas, lai gan mātei, gan bērnam ir jāguļ uz spilvena. Šajā stāvoklī mātei viena roka ir brīva, bet ar otru viņai jātur mazulis. Šī barošanas iespēja, pirmkārt, palīdz atbrīvoties no piena stagnācijas, otrkārt, ļauj pēc kārtas izmantot abas krūtis jaundzimušā barošanai.

"Džeks"

Šajā stāvoklī mātei un jaundzimušajam jāguļ uz sāniem, bet mazuļa kājas atrodas gar mātes galvu. Šis pozīcija ļoti veiksmīgi palīdz tikt galā ar piena stagnāciju, jo pienu no krūts augšējām sieniņām izmanto bērna piesātināšanai.

Lielāku komfortu var panākt, piestiprinot mazuli ar mazu spilventiņu, kas jānoliek zem muguras. Tas palīdzēs gan mātei, gan mazulim izvairīties no diskomforta un sāpēm barošanas laikā.

Uz muguras

Šajā pozā māte guļ uz muguras, bērns uz viņas. Bērna galvai jābūt nedaudz pagrieztai uz sāniem.. Šī pozīcija ļauj mātei barošanas laikā mainīt krūtis.

Visbiežāk šī poza tiek izmantota mazuļa barošanai pirmajos mēnešos pēc piedzimšanas, jo tas palīdz samazināt mātes piena plūsmas spiedienu.

"pārkare"

Šī pozīcija ir visefektīvākā, jo tā veicina pareizu mātes piena atrašanās vietu gar sienām. Ja kādu iemeslu dēļ bērnam rīšanas process ir apgrūtināts, tad tieši šī poza barojot guļus būs viņam ērtākā.

Mammai vajadzētu gulēt uz vēdera, noliecoties uz elkoņiem, lai viņas krūtis karātos pār bērnu, bet nesaspiestu viņu.

Kādos gadījumos to nevajadzētu darīt?

Jāsaprot, ka guļus mazuli var pabarot tikai tad, ja runa ir par zīdīšanu, kurā mazulim piesātinājuma laikā jāpieliek pūles. Ja barojat bērnu ar īpašiem maisījumiem no pudeles, viņam nevajadzētu gulēt horizontāli. Šajā gadījumā turiet bērnu rokās aptuveni 45 grādu leņķī.

Tas ir saistīts ar faktu, ka barošanas laikā no pudeles mazulis nepieliek nekādas pūles, jo maisījums izplūst pats no sevis. Tajā pašā laikā palielinās iespējamība, ka bērns, kas guļ uz muguras, aizrīsies.

Bērna barošana, guļot uz sāniem, nav drošāka, tā kā pastāv risks saslimt ar vidusauss iekaisumu, piena lāse, kas nejauši izplūst un nokļūst ausī, var izraisīt iekaisuma procesu.

Biežākās kļūdas

Biežākās kļūdas, barojot bērnu ar krūti guļus stāvoklī:

Zīdīšanas process ir svarīgs posms gan bērnam, gan mātei. Jūs varat padarīt to par vismazāk problemātisku un ērtāko un ērtāko, piepildītu ar noslēpumainību un maigumu, izvēloties ērtu barošanas pozīciju. Ja nekas nenovērš ne māmiņas, ne mazuļa uzmanību no barošanas, tas ļaus viņiem ne tikai labāk sajust vienam otru, bet arī izvairīties no tādām veselības problēmām kā, piemēram, laktostāze mātei un kolikas bērnam.

Piedāvājam noskatīties video par barošanu guļus stāvoklī:

Kad mēs tikko sākām savu profesionālo karjeru un vēl bijām nepieredzējuši vecāki, mēs naivi ticējām, ka zīdīšana ir tāds dabas ieprogrammēts process, ka, ja saved kopā mammu, kurai ir piens un izsalkušu bērnu, šis pāris automātiski savienosies, piens tecēs. un bērns augs. Patiesībā lielākajai daļai iesācēju māmiņu un mazuļu ir jāmāca pareizās darbības – kādas pozas ieņemt un kā zīst. Mēs vēlamies ne tikai mudināt jūs noteikti barot bērnu ar krūti, bet, vēl svarīgāk, palīdzēt jums to izbaudīt.

Pirmās barošanas reizes

Jūs varat piestiprināt savu bērnu pie krūtīm tikai dažas minūtes pēc dzimšanas. Ja vien nav komplikāciju (piemēram, bērns slikti elpo), tūlīt pēc piedzimšanas mazulis tiks novietots uz krūtīm, vēders pie vēdera, vaigs pie krūtīm, āda pie ādas (ja vien jums nav veikts ķeizargrieziens) un pārklāts silts dvielis. Jūs varat atpūsties un izbaudīt viens otra tuvumu. Nesteidziniet lietas. Vēl nav pienācis laiks iepazīstināt bērnu ar krūtīm un kursos apgūto likt lietā. Lielākā daļa jaundzimušo nedaudz laizīs krūtis, mēģinās zīst, paņem pārtraukumu un vēlreiz laizīs krūti, un atkal veiks vairākas zīstīšanas kustības. Zūkšana ar pārtraukumiem ir raksturīga pirmajām stundām un dažreiz pat pirmajām dienām.

Dažas minūtes pēc piedzimšanas vairums mazuļu ir mierīgā, bet modrā uzmanības stāvoklī — optimālais stāvoklis mijiedarbības uzsākšanai. Kad bērns ir mierīgi uzmanīgs, viņa acis ir plaši atvērtas, viņš meklē citas acis un krūtis. Uzreiz pēc piedzimšanas daži jaundzimušie, ja viņi atpūšas uz mātes vēdera, virzās uz krūti un bieži vien ar minimālu palīdzību atrod to, ko meklē. Kad mazulis atrodas šajā stāvoklī, pieskarieties viņa lūpām ar krūtsgalu, lai aktivizētu dabisko sūkšanas refleksu.

Pirmā saziņa ir svarīga vairāku iemeslu dēļ. Jūsu pirmais piens (jaunpiens) ir vislabākais ēdiens, un jo ātrāk mazulis to zīs, jo labāk. Zīdīšana palīdz jaundzimušajam atgūties no dzemdību radītā stresa. Zīšana nomierina, palīdz bērnam pierast pie jaunās vides. Papildus barošanai jau no paša sākuma ir svarīgi nešķirties no bērna. Tas palīdzēs saprast bērna dotos signālus. Kad redzat, ka mazulis ir atvēris acis, paskatās apkārt un iebāž dūri mutē, ir pienācis laiks piedāvāt viņam krūti.

Bieža barošana atbrīvo īpašus hormonus, un mātes un bērna sistēma sāk darboties.

Mātes un bērna pozas barošanas laikā

Pareizas pozas lomu barošanas laikā nevar pārvērtēt. Lielākā daļa no problēmām, ar kurām saskārāmies savā praksē (sāpoši sprauslas, nepietiekams piena daudzums, mātes atsvešinātība no bērna barošanas laikā) radās no tā, ka mammas jau no paša sākuma neievēroja pareizas barošanas pamatmetodes.

Ieņemiet pareizo stāju

Pirms barošanas jūtieties ērti. Piens tek labāk, ja mamma ir atpūtusies. Vislabāk ir sēdēt uz gultas, šūpuļkrēslā vai krēslā ar roku balstiem. Spilveni ļoti palīdz ērti sēdēt un ērti sakārtot bērnu. Vienu noliec aiz muguras, otru uz ceļiem un trešo zem plaukstas elkoņa, ar kuru turat bērnu. Ja sēdi krēslā, noliec zem kājām ķeblīti – tad celsies ceļi, nebūs jāsasprindzina muguras un roku muskuļi, lai piespiestu mazuli pie krūtīm. Pieskaņojiet savas jūtas, savu ķermeni bērnam, kuru barosiet, domājiet par pienu, par bērnu, par māti.

Turiet savu mazuli pareizi

Atstājiet bērnam dažas drēbes (vai izģērbiet viņu vispār), lai āda saskartos ar ādu. Izģērbjot mazuli, kurš izskatās miegains, jūs neļaujat viņam nomodā un mudināt viņu labāk zīst. Pareizi turiet mazuli:

1. Novietojiet mazuli uz rokas tā, lai viņa kakls balstītos uz jūsu elkoņa līkumu, mugura - uz rokas, bet plauksta apliktu viņa dibenu.
2. Pagrieziet visu bērna ķermeni uz sāniem, lai viņš piespiestu vēderu pie jūsu vēdera. Bērna galva un kakls ir jāiztaisno, pārliecinieties, ka tie neliecas atpakaļ vai uz sāniem attiecībā pret ķermeni. Mazulis nedrīkst pagriezt galvu vai sasprindzināt kaklu, lai sasniegtu sprauslu. (Mēģiniet pagriezt galvu uz vienu pusi un šajā pozīcijā izdzeriet malku ūdens. Pēc tam mēģiniet darīt to pašu, atmetot galvu atpakaļ vai saliekot zodu. Jūs atklāsiet, ka tas ir ļoti neērti.)
3. Paceliet mazuli līdz krūšu līmenim, ieliekot klēpī spilvenu vai novietojot kājas uz ķebļa. Ļaujiet spilvenam klēpī darboties kā balstam jūsu rokai un izturēt bērna svaru. Ja uzliksiet mazuļa svaru uz rokas, jūsu muguras un roku muskuļi sasprindzināsies. Ja mazulis atrodas jūsu klēpī pārāk zemu, viņš velk krūtis uz leju, palielinot sprauslu berzi.
4. Pārvietojiet mazuļa rociņas, ja tās traucē Kad pagriežat mazuļa ķermeni uz sāniem, vēderu pie vēdera, novietojiet viņa rociņas mājīgā vietā starp viņa ķermeni un muguras lejasdaļu.
5. Pēc tam, kad esat noņēmis mazuļa rociņas, lai tās netraucētu zīdīt, pagrieziet viņu pret sevi, vēderu pie vēdera.Šo pamatstāvokli sauc par "šūpuli".

Kā barot bērnu ar krūti

Ar brīvo roku izspiediet dažus pilienus jaunpiena vai piena, lai samitrinātu sprauslu. Nospiediet krūtis, atbalstot to ar plaukstu tā, lai četri pirksti būtu zem krūtīm un īkšķis būtu augšpusē. Piespiediet roku pie krūtīm, lai areola neaizveras. Ja jums ir ļoti lielas krūtis, palieciet zem tās sarullētu dvieli (atbalstīšanai), pretējā gadījumā krūtis var nospiest mazuļa apakšžokli.

Pareiza sūkšanas tehnika

Ar pienā samitrinātu nipeli viegli pieskarieties mazuļa lūpām, mudinot viņu plaši atvērt muti, it kā žāvājoties. Mute atveras ļoti plaši un pēc tam ātri aizveras kā maza putna knābis. Šajā brīdī, kad mazuļa mute ir plaši atvērta (un jūs pacietīgi ķircināt viņu ar krūtsgalu, līdz mazulis patiešām plaši atver muti), pavērsiet krūtsgalu uz mutes centru un ar ātru rokas kustību pavelciet mazulis tev.

Atcerieties divas svarīgas labas zīdīšanas uzsākšanas sastāvdaļas - rokas kustību un ātru kustību. Daudzas jaunās māmiņas nav pietiekami ātras, vai nu slikti pieglauda bērnu, vai arī nedara to pietiekami ātri. Neliecieties uz priekšu, neizstiepiet krūtis pret mazuli; ātri piespiediet mazuli pie krūtīm ar rokas kustību, kas viņu satver. Pretējā gadījumā jums būs jāsēž saliekti pie mazuļa, un līdz barošanas beigām jūs būsiet noguris, sāks sāpēt mugura. Ja jūsu rokas kustība ir pārāk lēna vai ja jūs kavējat un jūsu mazuļa mute jau aizveras, viņš, visticamāk, tikai aizķersies pie krūtsgala un nespēs pareizi zīst.

Bērnam jāieliek areola mutē. Ja rīkojaties ātri un pareizi, mazuļa smaganas satvers areolu ar rādiusu vismaz 1 collu (2,5 cm). Ja bērns ņem mutē tikai sprauslas, tie ātri tiks sabojāti. Ir vēl viens iemesls, kāpēc ir tik svarīgi, lai bērns paņemtu areolu mutē. Piena dziedzera daivas, kurās uzkrājas piens, atrodas zem areolas. Ja mazuļa smaganas tām nespiedīs, viņš nespēs izsūkt pietiekami daudz piena. Bērnam mutē jāņem areolas kausiņi, nevis sprauslas.

Plaši atveriet mazuļa muti! Lai mazulis sāktu pareizi zīst, ir nepieciešams, lai viņš pietiekami plaši atver muti. Daudzi bērni saknieba lūpas, īpaši mazākās. Palīdziet mazulim plaši atvērt muti, piespiežot tās rokas rādītājpirkstu, kuru turat mazuli uz viņa zoda, velkot viņu uz sevi. Sākumā jums var būt nepieciešama kāda palīdzība. Ja jūtat, ka bērns nepareizi satver krūtsgalu, uz laiku pārtrauciet atbalstīt krūtis un atveriet viņa lūpas ar rādītājpirkstu. Ja atkal pareizā pozīcija neizdevās, apturiet bērnu, uzmanīgi ievietojot rādītājpirkstu starp smaganām, un sāciet visu no jauna. Pat ja jums ir jāatkārto visas darbības vairākas reizes, līdz viss izdodas tā, kā vajadzētu, neatsakieties no mēģinājumiem. Tā ir laba prakse, bērns iemācīsies veikt pareizās kustības. Uzskatiet to par savu pirmo disciplīnu (disciplīna nozīmē mācīšanu un vadīšanu), dziļi ieelpojiet un sāciet no jauna.

Kad māsām un jaunajiem ārstiem mācām māsu tehniku, mēs viņus vedam uz dzemdību nodaļu. Vienkārši uzspiežot uz bērna zoda un iztaisnojot pievilktās apakšlūpas stāvokli, māmiņas parasti iesaucās: “Tagad jau nemaz nesāp. Tagad ir labi."

Ļaujiet bērnam viegli elpot. Kad liksiet mazulim plaši atvērt muti un pielāgot lūpas, pievelciet viņu sev klāt, lai viņa deguna gals pieskaras jūsu krūtīm. Nebaidieties, ka viņš nosmaks, bērns var brīvi elpot caur deguna malām, pat tad, kad deguna gals ir saplacināts. Ja jūtat, ka deguns ir saspiests, pavelciet mazuļa dibenu pret sevi, nedaudz mainiet rumpja leņķi vai viegli piespiediet īkšķi uz krūtīm, lai atbrīvotu degunu.

Atbalstiet krūtis. Pēc tam, kad bērns pareizi paņēmis krūti, visu barošanas laiku atbalstiet krūti ar roku, lai tā nespiestu savu svaru uz jaundzimušā muti. Kad mazulis nedaudz paaugsies un kļūs stiprāks, vairs nevajadzēs atbalstīt krūtis, roka būs brīva lielākajai daļai barošanas mutes starp smaganām.

Biežākās kļūdas barojošu māšu pozās un veidā, kā bērns paņem krūti:

• Bērns griežas, viņa ķermenis nav piespiests mātes vēderam.
• Bērna mute nav pietiekami plata, kad tajā ievietojat nipeli.
• Lūpas pagriežas uz iekšu.
• Bērns saspiež krūtsgalu un nespiež uz areolas.
• Jūs esat pārāk gausa, tā vietā, lai ātri pavilktu bērnu un ievietotu krūtsgalu plaši atvērtajā mutē.

Divu veidu sūkšana

Pēc dažām nedēļām pamanīsiet, ka mazulis zīst dažādi: pirmkārt, lai izbaudītu un nomierinātu, otrkārt, lai remdētu izsalkuma sajūtu. Ar pirmo sūkšanas veidu bērns saņem pienu, kas nav bagāts ar taukiem, ar otro sejas muskuļi strādā tik intensīvi, ka ausis var pat kustēties. Šādas sūkšanas laikā bērns saņem vairāk kaloriju un piesātināta piena.

Alternatīvas barošanas pozīcijas

Pirmajā nedēļā ir saprātīgi iemācīt bērnam zīst nevis vienu, bet vismaz divas pozīcijas. Divas ērtākas barošanas pozīcijas ir guļus uz sāniem un sēdēšana uz gultas uz spilvena ar mazuli klēpī. Šīs pozīcijas ir ļoti ērtas pirmajās dienās pēc ķeizargrieziena.

Sānu barošana. Barojot guļus uz sāniem, jūs turat bērnu apmēram tāpat kā "šūpuļa" pozā, bet gan jūs, gan mazulis guļat uz sāniem viens pret otru. Novietojiet divus spilvenus zem galvas, vienu aiz muguras, vēl vienu zem augšstilba un piekto aizlieciet bērnam aiz muguras. Pieci spilveni ir daudz, bet jums ir jānodrošina vislielākais komforts Novietojiet mazuli uz sāniem, kas vērsti pret jums, aptiniet to ar roku un pārvietojiet to uz augšu un uz leju, līdz mute ir vienā līnijā ar sprauslu. Pēc tam rīkojieties, kā aprakstīts jau iepriekš.

Barošana ar mazuli klēpī ar spilvenu zem muguras. Šī poza var būt noderīga gadījumos, kad ir grūti panākt, lai mazulis piezīst, kad viņš atrodas jūsu rokās.

Barošana sēžot uz gultas. Ievērojiet, kā spilvens nodrošina ērtu stāvokli gan mātei, gan mazulim, lai pagrieztu un izliektu muguru, lai tas nepievilktos pie krūtīm. Tas ir piemērots arī maziem, vājiem vai priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem. Sēžot gultā vai krēslā ar roku balstiem, novietojiet spilvenu vienā pusē vai ievietojiet tā vienu galu starp sevi un roku balstu un novietojiet to uz bērna spilvena. Tam jāatrodas uz krūškurvja sāniem, ko grasāties viņam dot, un tuvu sev, turiet viņu ar roku un ar to pašu roku atbalstiet viņa galvu. Izstiepiet bērna kājas, lai tās balstītos uz spilvena, kas ir nolikts jums aiz muguras. Pārliecinieties, ka mazulis neatbalsta kājas uz krēsla atzveltnes vai spilvena, pretējā gadījumā viņš izliek muguru. Ja tas notiek, pārvietojiet mazuli tā, lai viņa kājas būtu saliektas gūžas locītavā, un viņa kājas un sēžamvieta būtu piespiesti spilvenam aiz muguras. Tālāk rīkojieties tāpat - ar otru roku pieskrūvējiet krūtis un velciet mazuli pret sevi. Kad mazulis pareizi paņem krūti un sāk zīst, aizlieciet spilvenu aiz viņa, lai jūs varētu ērti turēt viņu pie krūts.

Iesakām jaunajām māmiņām pirmajās dienās pēc dzemdībām vērsties pēc padoma pie zīdīšanas speciālista, lai jau no paša sākuma apgūtu pareizu barošanas tehniku, pirms attīstījušies slikti ieradumi. Pirms dažiem gadiem mēs sākām mudināt pirmreizējās māmiņas, kuras ieradās pie mums, konsultēties mūsu zīdīšanas centrā 48 stundu laikā pēc dzemdībām, lai apgūtu pareizas barošanas pozīcijas un zīdīšanas paņēmienus. Līdz ar to ļoti jūtami samazinājies zvanu skaits pie mums par zīdīšanas problēmām; gan māte, gan jaundzimušais saņēma lielāku gandarījumu no barošanas.