Kā izveidot stipras attiecības ar vīrieti: kopīgi meklēt harmoniju. Kā padarīt jūsu attiecības stipras
Mīlestība ir skaista, mīlestība ir pārsteidzoša, mīlestība ir labākais uz šīs planētas. Bet mīlestība joprojām ir kuce. A - smags ikdienas darbs.
Pēc šiem vārdiem vecāki cilvēki sāks piekrītoši pamāt ar galvu, un jaunie mīlnieki ar pirkstiem aizbāž ausis un no galvas deklamē filmu "Trīs metrus virs debesīm".
Ko darīt, lai attiecības ilgtu pēc iespējas ilgāk? Mīti par mīlestību izklausās pievilcīgi, bet ko darīt patiesībā, ja vēlaties saglabāt kaislīgas jūtas uz mūžu?
Tas ir pārsteidzoši, ka visi jautā, kā jūs apprecējāties. Neviens nejautā, kā jums izdevās neizšķirties.
Izrādās, ka pat ir veikti pētījumi par šo tēmu. Viņu rezultātus var viegli pieņemt un pielietot praksē.
Tiešsaistes iepazīšanās nedarbojas
Ja vēlaties atrast perfektu partneri, izmantojot sava veida datora algoritmu, vai gatavojaties apsvērt tikai to cilvēku profilus, kuriem slejā “Intereses” ir ierakstīti pazīstami vārdi, jūs jau iepriekš esat nolemts neveiksmei.
Galu galā pētījumos teikts, ka līdzīgām interesēm nav būtiskas ietekmes uz attiecībām. Kopējais 313 individuālo pētījumu rezultāts parāda, ka jūsu savstarpējā mīlestība pret filmām nepalīdzēs jūsu laulībai ilgāk. 2010. gadā tika pētīts laulāto apmierinātības līmenis. Izrādījās, ka vienas un tās pašas partneru intereses šo rādītāju nekādi neietekmē.
Kad mēs vēlamies satikt sevis kopiju, uz tā un dzīvot laimīgi, mēs pieļaujam lielu kļūdu.
Reālā dzīve ir pavisam cita. Precēties ar kādu tikai tāpēc, ka viņam patīk klausīties Radiohead un raudāt, ir diezgan dumjš. Jūsu saderība ietekmē tikai 1% jūsu kopējās dzīves ilguma.
Jebkuram pārim ir problēmas. Runa ir par to, kā jūs tiksiet galā ar šīm sarežģītībām. Citiem vārdiem sakot, nav svarīgi tas, kā jūs jūtaties. Svarīgi ir tas, kā jūs jūtaties pret savām jūtām. Jums jāatrod kāds, kurš pauž savas emocijas tāpat kā jūs.
Vašingtonas universitātes profesors Džons Gotmans ir sniedzis pārliecinošus pierādījumus, ka tieši tas ietekmē laulības ilgumu. Tas, kā jūs uzvedaties, rada emocionālu veidni, kas veido kopīgu telpu pāra pastāvēšanai.
Jums nevajadzētu uztraukties par to, ka jūsu partneris mīl Skārletas Johansones spēli. Izvēloties dzīvesbiedru, jūs automātiski saņemat viņa problēmas. Vienīgais, kas jums jāuztrauc, ir tas, kā veidot attiecības tā, lai būtu pēc iespējas mazāk konfliktu.
Ir labi strīdēties
Jūs pat varat zvērēt par sīkumiem. Nopietni, tas ir diezgan normāli.
Zinātnieki uzskata, ka pāri, kuri biežāk nekā citi cīnās par nenozīmīgākajām lietām, ved ilgu un laimīgu dzīvi. No otras puses, tie pāri, kuri cīnās tikai visnopietnāko iemeslu dēļ, visticamāk izšķiras.
Protams, jums nevajadzētu zvērēt par pirmo randiņu, taču pētījumā teikts, ka, ja jūs kopā pavadījāt trīs gadus un praktiski necīnījāties, jūs, visticamāk, esat uz šķiršanās robežas.
Zinātnieki uzskata, ka lamāšanās un strīdēšanās ir veids, kā paust jūtas. Bez tiem jūsu attiecības kļūst neveselīgas.
Varētu teikt, ka Romeo un Džuljeta nekad nestrīdējās. Arī uz to ir atbilde.
Romeo un Džuljeta ir slikts piemērs. Apsveriet norunāto laulību
Romeo un Džuljeta nestrīdējās, jo Viljams Šekspīrs nolēma viņus nogalināt ilgi pirms pirmā konflikta. Šis pāris tik labi simbolizē romantiskās attiecības tikai tāpēc, ka viņi nedzīvoja, lai sastrīdētos par nemazgātiem traukiem.
Kaislība ir ātra, valdzinoša un viegla. Bet attiecības ir mīlestība, darbs un darbs. Tā vietā, lai ņemtu piemēru Romeo, kurš acumirklī iemīlēja Džuljetu uz mūžu, pakļaujoties dopamīna ietekmei, padomājiet par tiem, kuru laulība tika noslēgta.
Sakārtotās laulības jau pašā sākumā abiem partneriem ir ļoti sarežģītas. Bet, tā kā no zemūdenes nav kur iet, abi cenšas strādāt pie tā, kas ir. Pētījumi apstiprina, ka noslēgtās laulības ir daudz veiksmīgākas nekā laulības mīlestības dēļ.
Protams, neviens neiesaka jums noslēgt laulību. Bet ir vērts mācīties no šiem cilvēkiem. Viņi izmet ilūzijas, saprot, ka viņu priekšā ir daudz darba, un, satinusi piedurknes, sāk strādāt pie attiecībām.
Viss, kas ved uz panākumiem dzīvē, palīdzēs sasniegt panākumus laulībā.
Mēs tik daudz runājam par to, kas ir jādara, lai gūtu panākumus skolā vai dzīvē. Tas viss darbosies arī attiecībās. Vai vēlaties, lai partneris būtu jums uzticīgs? Nodevis? Esi stingrs. Meitenes, meklējiet solīdus, pašpārliecinātus puišus. Vīrieši, pievērsiet uzmanību tām sievietēm, kuru viedoklis nemainās atkarībā no vēja virziena vai laika apstākļiem.
Tieši cietība, kas mums palīdz dzīvē, ir atbildīga par spēju ilgstoši strādāt pie sarežģītiem uzdevumiem. Kāpēc tas ir svarīgi attiecībām?
Pētnieki saka, ka izturība palīdz tikt galā ar apstākļiem un izaicinājumiem. Laulībā vienmēr ir dažas problēmas. Tie, kas tos nespēj atrisināt, atsakās un pamet attiecības, strādā un pārtrauc veidot karjeru.
Mīlestība pati par sevi ilgi neturpināsies. Jūtas paliek karstas un kaislīgas tikai tāpēc, ka cilvēki pie tā strādā.
Vai ilgtermiņa attiecības var paredzēt?
Var. Lai to izdarītu, jums vienkārši jājautā pārim par viņu attiecībām. Jā, tas ir tik vienkārši.
Vašingtonas universitātes psihologi atklāja, ka, kā partneri apraksta savas attiecības, ir iespējams paredzēt, vai viņi šķirsies vai nē, ar precizitāti 94%. Jums vienkārši jābūt uzmanīgam, kā laulātie runā par kopīgo pagātni.
SLIKTI: Mums bija kautiņš. Tas bija briesmīgi. Ja godīgi, Oļegs izturējās pretīgi.NU: Mums bija kautiņš. Tas bija briesmīgi. Bet mēs to apspriedām vēlāk. Šķiet, ka tagad mēs saderam vēl labāk nekā iepriekš.
Katrs pāris saskaras ar izaicinājumiem. Vienīgā atšķirība ir tā, kā jūs uztverat un interpretējat nodzīvoto. Jūs zināt, jums nav nepieciešams daudz inteliģences, lai teiktu, ka ķilda ir slikta, un Oļegs ir dumjš. Bet jums ir jāpieliek daudz pūļu, lai iemācītos novērtēt ne tikai labos, bet arī sliktos mirkļus, lai maksimāli izmantotu ieguvumus pat no konfliktiem un problēmām.
Neviens nav priecīgs noskriet maratona divdesmito kilometru. Bet, ja apstāsies un nesasniegsi finišu, tad noteikti nebūsi laimīgs. Uzvaras un šampanieša garša ir tā, kas šo brīdi padarīs patiešām patīkamu.
Apkoposim
- Līdzīgas intereses nepalīdzēs. Tie paši atskaņošanas saraksti nav pamats labai laulībai. Ir vērts sākt koncentrēties uz savām emocijām.
- Strīdi var būt noderīgi. Negatīva komunikācija ir labāka nekā bez komunikācijas.
- Jūs gaida daudz darba. Un no viņas nav iespējams izvairīties. Neskaties uz Romeo un Džuljetu. Mācieties no sarunātajām laulībām.
- Esi stingrs. Bhakta. Godīgums. Tas nozīmē būt stingram. Šī ir veiksmes atslēga darbā un mīlestībā.
- Esiet pateicīgs par grūtībām. Izstāsti savu stāstu, pilnu kāpumu, kritumu un laimes no tā, ka tu to visu pārdzīvoji kopā.
Sveiciens, mani dārgie! Šodien jūs atradīsit neticamu mācību par attiecību uzlabošanu ar savu mīļoto vīrieti. To kopumā būs 10, tāpēc sekojiet publikācijām galvenajā lapā, abonējiet, lai saņemtu ziņas no emuāra, vai saglabājiet tās grāmatzīmēs.
Nodarbībās jūs uzzināsiet, kā motivēt vīrieti darīt skaistas lietas un kas viņu mudinās nopelnīt vairāk naudas. Jūs atklāsiet arī noslēpumus, kā uzvesties ar vīrieti, lai viņš ne tikai jūs mīlētu, bet arī uzskatītu par īstu dievieti. Jūs uzzināsiet, kādas darbības liek vīrietim attālināties no partnera, meklēt izklaidi sānos un nesteigties mājās no darba.
Izlasiet, kā maigi piespiest vīrieti dot dāvanas.
Dažreiz mums šķiet, ka mēs esam izvēlējušies nepareizu dzīves partneri, ar nepareizu raksturu, vienmēr kurnēšanu, iniciatīvas trūkumu un parasti neērti. Mēs to redzējām, redzējām un ar to mēs pārtraucam savienību, kas varētu būt ilgstoša, ja vien mēs nebūtu tik neizglītoti un nezinoši savas dzīves svarīgākajā jomā - ģimenē.
Jābūt daudz apakšveļas un visdažādāko krāsu un modeļu. Kvalitatīva apakšveļa neliks paslēpties no vīrieša ģērbšanās vai tuvības laikā. Paskaties, tas jāizvēlas tā, lai biksītes un krūšturis būtu vienāda auduma, kaut arī dažādās krāsās. 
Neatkarīgi no tā, cik neērti bija staigāt papēžos, mums, sievietēm, tas būs jāpacieš un jāpieradina, ka tajos pārvietojamies. Vienā eksperimentā vīriešiem tika lūgts izvēlēties skaistākās sieviešu kājas. Viņi nevarēja redzēt neko citu kā kājas. Uzvarēja meitene, kurai faktiski bija parastas kājas, vidēja garuma, bet viņa valkāja papēžus. Tad šī eksperimenta organizatori nolēma ķerties pie neliela trika un to pašu meiteni atkal palaida vīriešu redzes laukā, bet jau ar baleta apaviem. Viņi viņai nepievērsa uzmanību. Noslēgumā vīrieši piebilda, ka sievietes pie papēžiem tiešām viņus piesaista visvairāk.
Sieviete platos zābakos, staigājot ar stingru gaitu ar divām somām rokās, vīrietim nerada vēlmi uzskriet un palīdzēt. Ļaujiet viņai zaudēt veselīgus un tīrus matus, uzvelciet pienācīga garuma svārkus un apavus ar papēžiem, viņa staigās ar nestabilu gaitu, un vīrietis vēlēsies viņu atbalstīt, viņš nodos visu un visur.
Ja jums mājās ir auksti, staigājot basām kājām vai zeķēs uz grīdas, iegādājieties sev īpašus baleta dzīvokļus mājai, ir arī citi ērti apavi, atvērtāki un elpojošāki.
Un ir nepieciešams otrais solis skaistuma iegūšanai, kas atspoguļosies visos fiziskajos un ārējos datos.
Kā atrast veselību skaistumam?
- Atcerieties, ka katru dienu dariet tos pirms dzimumakta, lai asinis izietu pie kaunuma lūpām, lai tās kļūtu jutīgas un līdz ar to gatavas seksam.
- Pat pirms dzimumakta, lai sūknētu enerģiju iegurņa zonā, veicot masāžu savam mīļotajam vīrietim, mēģiniet vairāk pakustināt iegurni, šūpoties, noberzēt partnera ķermeni. Un dzimumakta laikā vairāk pakustini iegurni, nesēdi un nemelo tāpat vien, it īpaši, ja rokas joprojām ir brīvas, samīļo sevi ar tām, vīrieši kļūst traki, kad sieviete tā izturas pret sevi.
- Dzimuma laikā nedomājiet par viņa iepriecināšanu. Jūs nebūsit egoists, ja mēģināsiet pats. Kad vīrietis redz, ka sieviete ir laba, tad viņa ir vēl labāka, viņa pašcieņa nekur nepaceļas augstāk.
- Un visbeidzot, pēc dzimumakta jums nav nepieciešams ātrāk skriet uz vannas istabu, lai mazgātos, paliktu kopā ar partneri, turpinātu izklaidēties, sniegtu viņam masāžu, pabarotu viņu ar kaut ko garšīgu vai vienkārši sakiet, ka esat sajūsmā par to, kā tas notiek bija.
Pēc raksta izlasīšanas rakstiet atsauksmes komentāros un neaizmirstiet izpildīt mājasdarbus. Otrā nodarbība "Ko vīrietis vēlas no sievietes?" ...
Vai jums patika nodarbība? Noklikšķiniet uz sociālo mediju pogām un ļaujiet citām sievietēm to iegūt, lai padarītu viņu attiecības soli laimīgākas! Visu to labāko!
Mūsdienu pasaule ir ātras mīlestības pasaule. Tie bija mūsu vectēvi, kas gadiem ilgi rūpējās par vecmāmiņām. Šodien mēs iemīlamies zibens ātrumā. Viens skatiens, viens smaids, viens flirts. Un attiecības jau ir sākušās. Pāris izveidojas tikai pāris dienu laikā - un ar viņu viss ir kārtībā: traks sekss, patīkama spēle, kopīga izklaide. Visi viņa draugi ar viņu ir sajūsmā, visi kolēģi viņu nepatīk. Pēc nedēļas mēs pārcēlāmies, lai būtu tuvāk un pilnībā izbaudītu viens otru. Šķiet, ka visa pasaule guļ pie viņu kājām. Bet pēc divām nedēļām sākas pirmie strīdi, attiecības saraujas. Pēc trim mēnešiem kļūst nepanesami būt kopā, no viena skatiena viens otram iekšā vārās naids. Mēs aizbēdzām ... Mūsdienu pasaule ir ātras mīlestības pasaule, bet bez ciešām attiecībām. Bet es ļoti gribu pēdējo.
Kāpēc attiecības ātri beidzas?
Kāpēc ātra mīlestība bieži nepārvēršas par stiprām attiecībām?
Kā izveidot visciešākās attiecības ar savu mīļoto?
Vai pastāv noteikumi par stiprām attiecībām? Kas jums jāzina, lai nemaldītos rūgti mīlestībā?
Neatkarīgi no tā, cik ātri mēs iemīlamies, mēs vienmēr vēlamies, lai sekotu stipras attiecības un laimīga dzīve. Bet tas ne vienmēr izdodas. Atkārtoti atkārtojot mūsu pieredzi ar jauniem partneriem, kļūst acīmredzams, ka kaut kur mēs kļūdāmies. Bet kur?
Kāpēc ātra mīlestība izgaist tik ātri?
Kad mīlestība beidzas, neizbēgami nāk vilšanās jūsu izvēlētajā (izvēlētajā). Mēs redzam visus viņa trūkumus un biežāk, atskatoties, meklējam atbildi tikai uz vienu jautājumu: kā jūs varētu iemīlēties ŠO? Un mums šķiet, ka nākamreiz viss būs citādi: izvēlētais būs labāk izvēlēts, kas nozīmē, ka attiecības izrādīsies stiprākas. Laiks iet, šīs brūces sadzīst, tiekas jauns cilvēks un ... atkārtojas tas pats stāsts. Kāpēc tas notiek?
Atbilde slēpjas virspusē: mēs ātri iemīlamies, tikai pēc sirds pavēles, bet stipras attiecības nekad spontāni neparādās. Tas ir tākas jums jāprot būvēt, bieži vien ar piepūli.
Mēs izturamies pret mīlestību kā pret dotu. Es mīlu un jūtu savu mīļoto kā kaut ko man ideāli radītu. Un šeit zem attiecībām vienmēr ir stādīta bumba - dzīve neizbēgami rada vilšanos, jo cilvēki vienmēr iemīlas viņu pretstatos.
Daba ir racionāla, un tā nesalīdzina vienus un tos pašus cilvēkus: pēc īpašībām viņi vienmēr būs atšķirīgi. Nav brīnums, ka viņi saka, ka tās ir divas ābola pusītes. Daži cilvēki kļūdaini uzskata, ka tie nozīmē cilvēku līdzību pārī. Nē, šeit nozīme ir atšķirīga: nevis līdzība, bet viens otra papildināšana, pievienojot tās īpašības, kur to nav pietiekami daudz. Piemēram, ja sieva ir ātra un veikla, tad vīrs ir saprātīgs un mierīgs. Viņš darbu veic labi un ir ļoti elastīgs. Katram atsevišķi ir trūkumi, bet kopā tie ir spēks. Bet, lai kļūtu par spēku, viņiem ir jāsaprot vienam otra stiprās un vājās puses. Diemžēl mēs bieži rīkojamies tieši pretēji: mēs redzam savas stiprās puses kā sava veida paraugu, un partnera vājās vietas tikai kairina, dusmojas un aizskar. Cik stipras attiecības var būt - tikai strīdi un lamāšanās.
Neveidojiet ilūziju, ka problēma slēpjas tikai mūsdienu mīlestības ātrumā. Iepriekš daži saka, ka tas tā nebija. Cilvēki iemīlējās un izveidoja ciešas attiecības uz mūžu. Tas nav pilnīgi patiess apgalvojums: tiešām, patiesībā, mēs redzam, ka kādreiz bija stipras attiecības, šķiršanos bija daudz mazāk, bet vai tā patiešām bija mīlestība līdz kapam? Vai kaut kas cits?
Pavisam nesen cilvēkiem ir bijušas pavisam citas attiecības. Mīlēšanās sākumā viņiem nebija intīmas saiknes un ar šo pievilcību kad gribi, bet nevari, notika viens otra atzinība. Spriedze lika viņam pieskatīt, mēģināt likt cilvēkam justies labi, noturēt sevi augšā. Šis periods bija daudz ilgāks nekā šodien. Cilvēki pamazām pieraduši pie svešinieka, patiesībā cilvēka, sapratuši viņa vaibstus un, pamatojoties uz iemīlēšanos, iemācījušies piedot, ieberzties, pieņemt cita pazīmes.
Tas ir, parasti, kad cilvēki apprecējās, viņiem jau bija kaut kāds attiecību pamats. Vismaz elementāra pielāgošana dažām rakstura īpašībām. Bet, protams, tas ir par maz spēcīgām attiecībām. Un, protams, pēc kāzām un medusmēneša viņi neizbēgami sāka strīdēties, zvērēt. Tomēr viņiem bija nojausma, kas viņus izglāba no šķiršanās - bērni piedzima uzreiz. Un līdz ar bērna piedzimšanu viņu dzīve mainījās: viņi vairs neskatījās viens uz otru, bet rūpējās par trešo. Un tas bija grūti: nebija autiņu, ēdiena gatavošana, mazgāšana un tīrīšana prasīja gandrīz visu laiku. Vīrietis un sieviete bija nepieciešami viens otram, kas nozīmē, ka viņu kopīgā dzīve turpinājās.
Mūsdienās ir tieši otrādi: cilvēki ļoti ātri nonāk mīlestībā un seksuālās attiecībās. Pēc pāris dienām paziņas sanāk kopā un visā neglītībā saskaras ar svešinieka īpatnībām. Ejot uz randiņu, mēs sevi izpušķojam, bet to nedarām tā cilvēka priekšā, ar kuru mēs gulējam vienā gultā. Pretēja rakstura iezīmes parādās ātri un spilgti, burtiski izkāpjot no visām plaisām. Mēs slīkstam šajās mazajās lietās: izrādās, ka viņš izmet zeķes pa visu dzīvokli, no rīta iespļaujas vannas istabā un aizmirst vērpt zobu pastas mēģeni. Un viņa divas dienas nemazgā traukus, viņa negrasās atteikties no visas nakts apmeklēšanas klubā.
Kā izveidot visciešākās attiecības ar savu mīļoto?
Tas nenozīmē, ka viss ir zaudēts un mūsdienu ātrā mīlestība ir lemta neveiksmei. Tieši pretēji. Vienkārši šodien ir jauni dzīves apstākļi, kas jāpielāgo, jāiemācās tajos dzīvot un izveidot spēcīgas attiecības.
Cilvēks ir izveidots spēcīgām attiecībām pārī. Jebkurš sasniegumu sasniegušais mūsdienu cilvēks ir spējīgs tos veidot. Jums vienkārši jāsaprot, kur un kā pārvietoties.
No ātras, neprātīgas mīlestības ir iespējams izveidot ļoti spēcīgas attiecības uz mūžu.
Pirmais, kas jādara ir radīt pamatu attiecībām. Iepriekš cilvēki cieši saskrējās ar spriedzi no intīmas saiknes trūkuma - tiesu un mēģinājumu izpatikt. Šodien tas pats bāzi var uzbūvēt citādi, progresīvāk - iemācīties atpazīt mīļotā vēlmes, precīzi izprotot viņa psiholoģiju. Nevajag uzminēt par tā īpašībām, bet gan tās zināt. Un tajā pašā laikā, zinot sevi.
To var izdarīt, zinot Jurija Burlana sistēmas-vektora psiholoģiju. Tūkstošiem cilvēku jau ir apmeklējuši lekcijas par sistēmisko-vektoru domāšanu, un viņu attiecības ir mainījušās pārī ar šo. ...
Izmēģiniet arī jūs! Iepazīšanās lekcijas ir bezmaksas, tiešsaistē un pieejamas visiem. Lai reģistrētos, dodieties uz
Pirmais noteikums
Jums nevajadzētu mēģināt veidot attiecības ar kādu, kurš ir precējies. Viņam tiks pievērsta uzmanība ģimenes problēmām. Maz ticams, ka šīs problēmas samazināsies līdz ar jūsu parādīšanos pie horizonta. Visticamāk, to būs vēl vairāk. Galu galā viņam būs jāslēpj radies "trīsstūris".
Dažreiz šajā situācijā ir laimīgi izņēmumi. Tomēr kopumā, kā saka psihologi, "trijstūrī" viņi parasti redz nevis iespēju sākt visu no jauna, bet vienkārši ērtu veidu, kā aizbēgt no ģimenes un ikdienas grūtībām. Ilgtermiņa šādas attiecības ir ļoti reti. Un tikai daži sasniedz reģistra biroja durvis ar pieteikumu par atkārtotu laulību. Tāpēc ir pamats domāt.
Otrais noteikums
Foto: pixabay.comNekad un nekādā gadījumā nerunājiet par saviem nodomiem attiecībās, kas radušās. Kāpēc? Tā iemesla dēļ, ka jūsu nodomi var pēkšņi mainīties jums un maldināt pretējo pusi.
Neviens un nekas nespēj 100% garantēt mūsdienu dzīvē. Jums tas jāatceras un nezaudē galvu pēc pirmā nopietnu sajūtu mājiena. Viņi dažreiz pazūd nākamajā dienā, un vārds, kas ir izlidojis, kā jūs zināt, nav zvirbulis, jūs to nevarat noķert.
Jūs dzirdējāt "Es tevi mīlu!" var būt tikai taktisks gājiens uz tēmu, kā tevi “vērpt” nemaz dzimtsarakstu nodaļas virzienā, bet, piemēram, kopīga gulta uz laiku vai par kādām materiālajām izmaksām. Neļaujiet sevi pakļauties standarta frāzes hipnozei, ja to vēl vairāk neatbalsta turpmākas darbības.
Īpatnība, saka psihologi, ir tāda, ka persona, kas izteica jums loloto frāzi, sāk izjust noteiktus pienākumus pret jums. To var izteikt kā maigāku aprūpi, vēlmi iedziļināties savās problēmās un palīdzēt tās atrisināt, vēlmi satikties biežāk un ilgāk.
Ja nekas no tā netiek pamanīts, tad ir pamats uzskatīt, ka viņi ir atzinušies mīlestībā pret jums bez nopietniem nākotnes nodomiem, bet vienkārši tāpēc, ka ir ierasts izrunāt šos "pienākuma" vārdus.
Trešais noteikums
Foto: pixabay.com Sākumā nelieciniet sevi panākumiem attiecībās. Gluži pretēji, uzsveriet, ka jums būs grūti uzkāpt uz Everestu. Tad būs vieglāk pieņemt jebkādas grūtības attiecībās un neizdarīt no tām traģēdiju.
Mācieties piedot ne pārāk principiālus "pārklājumus", neveidojiet ziloņu no mušas. Izveidojiet noteikumu, lai neslēptu savas sūdzības. Ļoti bieži pat ļoti daudzsološas tiek plosītas tieši savstarpēju neizteiktu sūdzību dēļ. - nepavisam nav iemesls pārtraukumam, bet gan iemesls apsēsties pie sarunu galda un kopīgiem spēkiem atrast pusēm pieņemamu kompromisu.
Zemūdens ir daudz. Visu iepriekš paredzēt nav iespējams. Pieņemsim, ka jūsu kuģis ar sarkanām burām var nokļūt vētrā un trāpīt rifos. Tāpēc mēģiniet to novērst un uzmanīgi pievērsieties psihologu padomiem. Tajos jums ir vērtīga daudzu vīriešu un sieviešu pieredze.
Ievērojot šos desmit noteikumus, jūs varat izveidot ciešas attiecības un saglabāt jūs mīlestībā.
Cilvēka mīlestībai ir evolūcijas mērķis. Kad mēs piedzīvojam mīlestības jūtas, mūsu smadzenes un nervu sistēma kļūst mierīgākas un efektīvākas, un mēs mēs jūtamies laimīgāki un veselīgāki ... Dabas pretlīdzeklis stresam ir sajūta, ka esi mīlēta. Nav ātrāka un efektīvāka veida, kā pārvarēt stresu un emocionālās mokas, kā pozitīva klātienes saziņa ar kādu, kurš saprot, novērtē un rada drošības sajūtu.
Iemīlēšanās bieži ir pieredze, kas, šķiet, notiek tikai ar mums, bet no mūsu puses prasa apņemšanos un pūles. Bet tajā pašā laikā, atgriežoties no attiecībām, jūs saņemat savas atlīdzības.
Spēcīgu attiecību veidošana prasa daudz smaga darba un bezgalīgas pūles abās pusēs.
Desmit būtiski soļi, lai izveidotu ciešas attiecības ar savu mīļoto.
Tuvība
Strīdi
Dāvanas
Parādiet pieķeršanos
Piešķiriet īsto laiku
Es zinu, ka mēs visi dzīvojam saspringtu dzīvi ar mācībām, darbu un citām lietām, taču, kad esat uzticīgs kādam, jums jāpārliecinās, ka jūs šim cilvēkam veltāt lielāko daļu laika un uzmanības. to rada drošības sajūtu savam partnerim, tāpēc vienkārši dari to, tad viņš būs laimīgs. Dzīvo pats savu dzīvi, ir savi draugi un ļauj savam partnerim to visu iegūt. Bet, lai izveidotu ciešas attiecības, pārliecinieties, ka kopīgi izmantojat noteiktas dienas, kurās citi cilvēki jums nav nozīmīgi. Uzmanību
Vispirms padomājiet par savu partneri.
Pārredzamība un uzticēšanās
Uzticība un pilnīga pārredzamība var padarīt jebkuras attiecības noturīgas, spēcīgas un noturīgas. Ja jūs uzticaties partnerim ar aizvērtām acīm un viņš dara to pašu, neviens spēks uz zemes nevar darīt kaut ko tādu, kas no jums abiem iet greizi... Lai izveidotu ciešas attiecības, pārredzamībai un uzticībai jābūt abās pusēs. Ja tas nāk tikai no jums, nešķiet dumjš un naivs, nesaņemot neko pretī. Spēcīga saikne komunikācijā
Savstarpējs atbalsts
Runājot par guļamistabu, jums ir jāpārstrādā daudzas lietas kā partnerim, lai pārliecinātos, ka jūs abi esat laimīgi. Svarīgs zināt katru niansikas piesaista vai atgrūž jūsu partneri. Pēc tuvības jūs abi iegūstat zināmu komforta līmeni savā starpā, lai vairs nevarētu dzīvot bez šīs sajūtas, tad attiecības kļūst neticami spēcīgas. Neesiet egoistiski gultā, tad varat izveidot spēcīgas attiecības ar savu nozīmīgo.
Tas var likties dumjš lielākajai daļai cilvēku, bet debates arī ir svarīga loma visās spēcīgajās un ilgstošajās attiecībās. Ja nav argumentu, tad viens no jums skaidri kaut ko slēpj no otra. Esiet atvērts, ja jums ir problēmas, neturiet tās pārāk ilgi, ļaujiet tām iet. Lai izveidotu ciešas attiecības, atrisiniet problēmas, kad tās nāk, un negaidiet, kamēr tās maģiski pazudīs, jo tās neizdosies.
Negaidītas dāvanas Tas ir pārsteidzošs veids, kā parādīt, cik ļoti jūs rūpējaties un cik stipra ir jūsu saite. Dodiet savam partnerim kaut ko tādu, ko viņi jau sen vēlas. Dāmas , tā var būt tikpat vienkārša kā ēdiena gatavošana, pagatavojiet viņam iecienītāko maltīti vai radošāk izmantojiet gultā. Vīrieši , ja iepirkšanās laikā ar izvēlēto bijāt piesardzīgs, iespējams, sapratīsit, kas viņai patīk, tāpēc uzdāviniet viņai kaut ko īpašu un pārsteigiet.
Negaidīts skūpsts uz vaiga vai cieši apskāviens - visas šīs lietas pārliecina cilvēku, ka esat iemīlējies, un apsveriet viņu ilgtermiņā. Kad precētiem pāriem ir bērni, viņi bieži aizmirst izrādīt mīlestību pret partneri, jo visu laiku velta bērniem. Ja vēlaties, dalieties savā mīlestībā, cik vien iespējams.
Pievērsiet īpašu uzmanību, kad partneris ar jums runā, ne tikai pamāj ar galvu, radot iespaidu, ka viņu pat neinteresē viņa teiktais. Neesi pāris, kam tāds ir milzīga uzmanības plaisalai viņš vienkārši lēnām nogalina attiecībasvispār. Stiprām attiecībām ir svarīgi atcerēties to, kas partnerim patīk un nepatīk, un vienmēr censties izvairīties no lietām, kas viņam nepatīk.
Attiecības ir stipras, ja cilvēkus neinteresē mīlestība. Padomājiet par savu partneri, pirms domājat par sevi. Pirms spert kādu soli, noteikti padomājiet par to, kā partneris uz viņu reaģēs, pat ja tas attiecas tikai uz jūsu personīgo dzīvi. Partnerim jāzina, ka viņš visu laiku ir tavā prātā, un pretī saņemsi to pašu.
Stingra komunikācija ir ļoti svarīga visām stiprajām un veselīgajām attiecībām. Jums ir jāizveido saikne, kur jūs abi nebaidīsities, ka jūs neuzklausīs. Runājot par sarunām, starp jums nedrīkst būt nekādu ierobežojumu. Kad jūsu partneris kaut ko saka, velti viņam visu dzirdi un uzmanību... Un, kad jums ir kaut kas sakāms, neatturieties, ja partneris jūs patiešām mīl, viņš to klausīsies no visas sirds.
Termins “stipras attiecības” nav tik vienkāršs, kā izklausās. Jums abiem vajadzētu pilnībā atbalstīt viens otru. Savstarpējs atbalsts (un daudz kas no tā) ir ārkārtīgi svarīgs uzturēt attiecības dzīvas un veselīgas... Jums abiem vajadzētu dot viens otram savu simtprocentīgo atdevi. Bet, ja tikai viens sniedz savu atbalstu un pretī saņem apvainojumus un nepatikšanas, tad šajā gadījumā nebūs iespējams izveidot spēcīgas attiecības. Bet no manas personīgās pieredzes, ja jūs dodat, jūs atgriežaties. Tāpēc vienmēr atbalstiet savu partneri.
Šie desmit soļi jums palīdzēs veidot spēcīgas attiecības, un neviens spēks uz Zemes nevar jūs apturēt. Mīli un esi mīlēts!
Kā veidot spēcīgas attiecības