Lai mammai būtu vairāk piena. Ko darīt, ja barojošai mātei ir maz piena

Stress, veselības problēmas vai citas nepatikšanas var novest pie tā, ka noteiktā zīdīšanas posmā mātei beigsies piens. Mums šāda situācija bieži jārisina. Tāpēc jums vajadzētu iepriekš sagatavoties, lai atrisinātu problēmu. Šajā gadījumā ir sīki jāapsver situācija, kā barot bērnu, ja tam nepietiek piena. Jautājums ir diezgan aktuāls, un tas interesē daudzas mātes, kuras kādā brīdī palika bez dabīgā piena.

Ir vairākas reizes, kad barojošai mātei beidzas mātes piens.

Starp galvenajām problēmām ir noteiktas šādas:

• Dzemdību laikā tika izmantoti medikamenti, kas pastiprināja piena ražošanu sievietes dziedzeros.
• Noteiktu iemeslu dēļ pēc dzemdībām bērna agrīna piestiprināšana pie krūts netika veikta.
• Psiholoģiski traucējumi un problēmas sievietes ķermenī pēc dzemdībām un to laikā.

• Bērniem paredzētu papildu pārtikas produktu ieviešana tiek veikta agrīnā stadijā, pirms laika.
• Bērna barošana pēc grafika (ja jūs to darāt biežāk, tad piens tiks pievienots labāk).
• Sievietes lietošana hormonālos medikamentos, kas organismā izraisa bagātīgu hormonu pievienošanu.
• Zīdīšanas krīzes (kad mātes ķermenis īslaicīgi nespēj tikt galā ar strauji augoša mazuļa vajadzībām).

Šie brīži ir saistīti ar īslaicīgu vai pastāvīgu mātes piena ražošanas samazināšanos sievietē. Ja esat nonācis kādā no šīm situācijām, jums jāmeklē piemērots risinājums.

Tikai speciālists var precīzi noteikt sievietes piena ražošanas samazināšanās cēloni, par kuru tiek veikta atbilstoša medicīniskā pārbaude un konsultācija.

Nepietiekamas piena ražošanas pazīmes

Jaunai mātei ir iespēja patstāvīgi noteikt, ka viņai trūkst piena šķidruma ražošanas. Parasti parādās šādi bieži sastopamie simptomi:

• barojošas mātes krūts barošanas laikā nav pietiekami smaga vai pilna (ir jūtama fiziska izpausme);
• piena maisījums intensīvi neizplūst, par ko liecina zīdaiņa uzvedība.

Šīs ir divas galvenās pazīmes, kas ļauj noteikt barošanas formulas trūkumu, kā arī savlaicīgi sazināties ar speciālistu, lai identificētu iemeslu, kāpēc tiek ražots nepietiekams piena daudzums.

Katrā atsevišķā piena maisījuma trūkuma gadījumā ir arī citi simptomi, kas speciālistam ļauj noteikt piena ražošanas trūkuma cēloni.

Barošanas laikā krūtis nav tik smagas un blīvas

Šeit trūkst vielas ražošanas piena dziedzeros, kas izpaužas kā dabiski simptomi, kad sieviete var patstāvīgi noteikt, ka viņas krūtis ir kļuvušas gaišākas vai tām nav vajadzīgā blīvuma. Papildus vizuālajai uztverei šis iemesls tiek izjusts dabiski. Šo divu simptomu izpausme ir iemesls konsultēties ar speciālistu.

Piens intensīvi neplūst

Vēl viens slikts simptoms ir neliela piena šķidruma noplūde barošanas laikā. Parasti to pavada bērna kaprīzes, kas nesaņem nepieciešamo dabiskās pārtikas daudzumu. Arī māte to var sajust pati, jo maisījuma caurlaidība ievērojami samazināsies, salīdzinot ar sākotnējo barošanu.

Kā barošanas trūkums ietekmē bērnu?

Jauna māte var nekavējoties identificēt pārtiku, kuru pieprasītais mazulis nesaņem, jo \u200b\u200bbērns uz to spilgti reaģē. Ja jaudas nav pietiekami daudz, parādās:

• jaundzimušā uzvedība ievērojami mainās vajadzīgā uzturvielu daudzuma trūkuma dēļ;
• samazinās jaundzimušā bērna ķermeņa ekskrēcijas funkcija (mazulis dodas uz tualeti retāk);
• ja bērni ēd maz, tad viņi ievērojami zaudē svaru vai ilgstoši to nepalielina.

Šī simptomatoloģija ir tipiska ar nosacījumu, ka mātes piena dziedzeri nespēj tikt galā ar nepieciešamā piena šķidruma daudzuma izdalīšanos.

Ar piena trūkumu bērns būs kaprīzs un pastāvīgi pieprasīs krūts, kas, protams, viņa mātei vajadzētu pamanīt.

Bērns zaudē svaru vai nesaņem svaru

Uzmanīgai mātei šāds simptoms nepaliks nepamanīts. Barības vielu trūkums ātri ietekmē bērna ķermeni. Nedēļas laikā būs redzamas pirmās svara zuduma pazīmes. Turklāt mainīsies bērna uzvedība, kurš gulēs biežāk. Sārtums pazudīs no ādas virsmas, un pārklājumam būs bāla nokrāsa.

Samazināta ķermeņa ekskrēcijas funkcija

Mamma arī uzreiz pamanīs šo simptomu, jo izkārnījumi un urinēšana notiks retāk nekā parasti. Parasti šāda izpausme nav ilgi gaidāma. Simptoms ir redzams jau vienu līdz divas dienas pēc tam, kad sākās bērna barošanas maisījuma daudzuma samazināšanās.

Ir nerātns, bieži prasa krūtis

Bērna ķermeņa dabiskā reakcija uz piena trūkumu ir biežas kaprīzes. Ja mazulis raud biežāk nekā parasti vai nevēlas šķirties no krūts, tas ir piena trūkuma simptoms. Šajā gadījumā barojošai mātei nekavējoties jāapmeklē speciālists, lai identificētu sliktas piena ražošanas cēloni un, ja iespējams, noteiktu, ko izmantot turpmākajai barošanai.

Kā un ar ko barot bērnu, ja nepietiek mātes piena

Mūsdienu mātēm bieži jārisina situācijas, kad dziedzeros trūkst piena maisījumu. Šeit kļūst nepieciešams barot bērnu, lai viņa izaugsme un attīstība nepalēninātos. Zīdaiņu papildināšanu var veikt, izmantojot:

• īpašas piena formulas (izvēlētas, ņemot vērā mazuļa vecumu, kurš nesaņem mātes pienu);
• bērnu pārtika, kas paredzēta pakāpeniskam bērna atteikumam no zīdīšanas;
• produkti, kurus lieto sešus mēnešus vecu bērnu barošanai (graudaugi, piens, dārzeņi, augļi, gaļa).

Visizplatītākā papildu barošanas iespēja ir mākslīgā barošana, kas ļauj pakāpeniski pilnībā atradināt bērnu no zīdīšanas.

Izmantotā maisījuma sastāvu nosaka atkarībā no mazuļa vecuma un gaumes, kuram ir mātes piena trūkums.

Maisījumu veidi

Atkarībā no mazuļa vecuma un veselības stāvokļa tiek izvēlēta iespēja, ar kādu maisījumu tiks veikta papildu barošana.

Ir šādi piena produktu veidi:

• pielāgoti preparāti;
• parasts piena maisījums barošanai;
• hipoalerģiski patēriņa produkti;
• fermentēti piena maisījumi papildu barošanai;
• specializēta pārtika zīdaiņiem.

Precīzu papildu barošanas iespēju var ieteikt ārsts, kurš uzrauga māti un bērnu, kuram mātes piena trūkuma dēļ nepieciešama papildu barošana.

Nav mazas nozīmes, izvēloties uztura sastāvu, bērna rotaļu vecumu un veselības stāvokli (alerģiju klātbūtnē uzturam ir jāizvēlas hipoalerģiskas kompozīcijas).

Pielāgots

Šeit maisījums tiek izgatavots proporcijās tā, lai būtu augošam ķermenim nepieciešamo olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu daudzums. Šādas zāļu formas jāizvēlas atkarībā no mazuļa vecuma. Sarežģītās ražošanas tehnoloģijas dēļ maisījumiem ir lielas izmaksas, taču tajā pašā laikā tie lieliski papildina un, ja nepieciešams, aizstāj mātes mātes pienu.

Piena

Regulārs pulvera vai svaiga dzīvnieku izcelsmes piena maisījums, kas nav īpaši apstrādāts. Šāda sastāva izmaksas ir diezgan zemas, tomēr ne katrs augošais organisms šādus sastāvus viegli uztver.

Turklāt bērniem ar alerģiskām reakcijām nav ieteicams papildināt ar tīru piena maisījumu, pretējā gadījumā tas var nelabvēlīgi ietekmēt veselību.

Hipoalerģisks

Specializēti maisījumi, kas izgatavoti no sausa vai svaiga piena, kas ir pienācīgi attīrīts. Apstrādes stadijā no sastāva tiek noņemti visi komponenti, kas var izraisīt alerģiskas reakcijas. Šādu produktu izmaksas ir diezgan augstas, tāpēc ne katra māte var atļauties veikt papildu barošanu ar šādiem pārtikas produktiem.

Raudzēts piens

Šeit produkts ir izgatavots no pulverveida vai šķidra piena. Produkti pēc to sastāva tiek sadalīti pielāgotos, daļēji pielāgotos un nepielāgotos sastāvos. Piešķirts bērniem, kuri jau ir sasnieguši noteiktu vecumu. Atkarībā no sastāva produkts tiek apstrādāts. Kas attiecas uz nepielāgotiem produktiem, tie ir līdzīgi parastajiem fermentētajiem piena maisījumiem (kefīrs vai jogurts).

Specialitātes maisījums

Preparātus lieto noteiktām bērnu kategorijām (priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, ar noteiktām slimībām, nepietiekamu svaru). Ņemot vērā novirzi, produktam pievieno nepieciešamās sastāvdaļas, lai kompensētu trūkstošās vielas. Šis produkts tiek izvēlēts atkarībā no novirzes bērna ķermenī. Šīs kompozīcijas tiek izstrādātas pēc īpašas programmas, un tajā pašā laikā tām ir diezgan augstas izmaksas.

Savos rakstos par zīdīšanu mēs atkārtoti sakām, ka katrs pāris - māte un bērns - ir unikāls, katra problēma ir jāapsver individuāli. Tomēr gandrīz vienmēr ir daži vispārīgi ieteikumi, kas nekādā gadījumā nekaitēs un, iespējams, pat palīdzēs mātei pašai izdomāt situāciju.

Zīdīšana

Pirmā lieta, kas jāapgūst jaunai mātei, ir pareizs stiprinājums mazulim līdz krūtīm. Tas nodrošina efektīvu nepieredzēšanu, krūšu stimulēšanu, palīdz izvairīties no sāpēm barošanas laikā un sprauslu traumām. Bet varbūt vissvarīgākais, lai iegūtu pietiekami daudz piena, ir princips barošana pēc pieprasījumanevis plānots. Turklāt, ja zīdainis pirmajās dzīves nedēļās ilgi guļ un nepieprasa krūti, viņš ir jāpamodina un jāpiedāvā krūts vismaz reizi pusotrā līdz divās stundās. Tādējādi 10-12 (vai vairāk) lietojumi dienā nodrošina pietiekamu mazuļa uzturu, uztur laktāciju un mātes krūts veselību. Bieža lietošana pat pirms piena ierašanās, kad krūtīs ir tikai jaunpiens, nodrošina nepieciešamā receptoru skaita uzlikšanu veiksmīgai laktācijai, veicina mātes emocionālo komfortu un palīdz izvairīties vai vieglā formā tikt galā ar pēcdzemdību depresijas fenomenu. Par labu barošanai pēc pieprasījuma darbojas kopīga mātes un mazuļa uzturēšanās slimnīcā.

Pat ja kāda iemesla dēļ piena ražošana samazinājās, labā atslēga ir biežas pieķeršanās.

Šī metode arī palīdz iegūt mazulim vairāk piena, nekā viņš pats spēj izsūkt. "krūšu saspiešana"... Tas darbojas labi, ja bērns ir ļoti mazs un ātri apnīk zīst; kad bērns bieži tiek uzklāts uz krūts un ilgstoši iesūcas, bet māte tomēr ievēro mazuļa svara pieaugumu. Šī tehnika palīdz, ja māte cieš no atkārtotas piena stāzes. Kā tas izskatās? Mamma paņem krūts ar roku tāpat, kā viņa to dod, bet tālāk no sprauslas: īkšķis vienā pusē, pārējais - otrā. Nedaudz saspiež krūtis, pārliecinoties, ka mazulis nezaudē sprauslu un paliek pareizi piestiprināts. Šo paņēmienu var izmantot nekavējoties (ja sākotnēji zīdainim ir grūti pašam sūkāt pienu) vai arī pēc tam, kad aktīvā rīkle ir beigusies, un, kad krūts ir saspiesta, bērns dzers vairākus efektīvākus piena malciņus.

Paaugstināta laktācija

Lai palielinātu laktāciju un karstuma viļņu skaitu vienā barošanā, jūs varat atkārtoti pārvietot bērnu no vienas krūts uz otru, t.i. dodiet abām krūtīm vienā barošanā... Kā jūs zināt, ko jūs varat piedāvāt savam mazulim otro krūti? Ir svarīgi izvairīties no piena un aizmugures piena nelīdzsvarotības, tāpēc tas tiek darīts tikai pēc tam, kad bērns pārtrauc piena norīšanu un kādu laiku vienkārši iesūcas. Šo tehniku \u200b\u200bvar apvienot ar krūškurvja saspiešanas tehniku.

Mammas mierīgums un miers ir vienlīdz svarīgi veiksmīgai. Ir vērts rūpēties par savu ģimeni. Ja māte bija nobijusies, piedzīvoja spēcīgu šoku, sāpes, tad nomierināties palīdzēs īpaši elpošanas vingrinājumi vai vienkārši dziļa mierīga elpošana, silta vanna (iespējams kopā ar bērnu), patīkama nodarbe, garšīgs ēdiens. Nelielas fiziskās aktivitātes (mājas darbi, pastaigas, pat tikai mazuļa nēsāšana) - samazina adrenalīna līmeni. Ir arī jāpiedāvā bērnam bieži zīdīt bērnu.

Laktācijas stimulēšanu veicina viss, kas ļauj mammai un mazulim sajust otru ādu: barošana pēc iespējas kaila, kopīga gulēšana, roku nēsāšana, viegla masāža un glāstīšana ar mātes rokām, tikai mazuļa izlikšana uz mātes plika vēdera un krūtīm. Šādi kontakti caur psiholoģiskām sajūtām izraisa regulēšanu hormonālā līmenī.

Bet jau ar izveidotu laktāciju, ja iespējams, ir jānovērš spēcīga krūts piepildīšana. Krūtī uzkrātajā pienā parādās īpašs inhibitora proteīns - viela, kas iedarbina mehānismu piena ražošanas samazināšanai.

Viltus hipogalaktija

Mēs jau minējām, ka dažreiz ir tā sauktā viltus hipogalaktija, t.i. stāvoklis, kad māte domā, ka viņai ir maz piena, bet patiesībā bērnam var būt pietiekami daudz piena. Kad tas notiek? Kad māte, ignorējot uzticamas pazīmes, sāk koncentrēties tikai uz šādiem rādītājiem un situācijām.

Mamma veido "kontroles barību" - nosver bērnu pirms un pēc barošanas. Viņa ir nervoza, noraizējusies par to, kādu figūru viņa redzēs uz svariem. Zīdainis izjūt mātes stresu, ir apjucis, mazāk efektīvi iesūc. Dienas laikā zīdaiņi var pieteikties uz krūtīm dažādu iemeslu dēļ, tostarp vienkārši nedaudz nomierināties vai "iedzert", savukārt mamma katru pieķeršanos visbiežāk uzskata par "labu uzturu", un ir ļoti satraukta, kad viņa redz tikai dažus gramus svari. Ja svēršana notiek klīnikā, tas ir vēl sliktāk, jo barošanai tiek dots stingri ierobežots laiks, pēc kura mazulis, kurš aizmidzis vai vēl nav vispār iesūknēts, tiek uzlikts uz svariem. Un tad ir svaru kļūda, mazuļa enerģijas tērēšana paša sūkšanai ...

Piens tiek izspiests maz vai nav vispār. Iedomu zīme, jo nav iespējams reproducēt mazuļa sūkšanas mehānismu ar piena piesūcēju vai rokām. Ir tāda lieta kā krūts ietilpība - piena daudzums, kas tajā var uzkrāties. Katrai sievietei tas ir savādāk. Un pat vienas sievietes kreisajā un labajā krūtī var uzkrāties atšķirīgs piena daudzums. Jaudai nav nekāda sakara ar spēju ražot pienu, bet tieši šo daudzumu māte labākajā gadījumā izsaka, tas ir, pat ja izrādījās, ka iegūtais tilpums ir daudz mazāks nekā bērns spēj sūkāt.

Pēc barošanas mazulis nenomierinās vai barošanas laikā ir nemierīgs. Bieži mātes atceras, ka viņām "nepietiek piena" vakarā, kad daudzi bērni ir īpaši nemierīgi. Zīdaiņi var raudāt un uztraukties dažādu iemeslu dēļ. Starp citu, pētījumi rāda, ka kā mazi bērni badu nepiedzīvo līdz noteiktam brīdim, un patiesi izsalcis bērns drīzāk gulēs, nevis uztrauksies. Turklāt dažreiz trauksme ir normālas ar vecumu saistītas uzvedības pazīme.

Uztraukuma iemesli

Dažas mātes atsaucas uz iedzimtību: "Mamma nebaroja, un es nevaru!" Mēs jau minējām, ka mūsu māšu un vecmāmiņu laikos barošana saskaņā ar režīmu bija plaši izplatīta, bieži sieviete nekavējoties tika atzīta par "bez piena", lai gan, visticamāk, zīdīšanas neveiksme sastāvēja no atsevišķas uzturēšanās slimnīca, retas barošanas, nepieciešamība agri doties uz darbu ... Pareizi rīkojoties, no šādas "iedzimtības" ar prieku tiek novērsta.

Krūtis pārtrauca piepildīties starp barošanu. Tas vienkārši runā par laktācijas izveidi: piens tagad tiks ražots, reaģējot uz mazuļa zīšanu, uzkrāšanās var notikt tikai tad, ja starp barošanu ir ilgstoši pārtraukumi.

Dažreiz mātes domā, ka mazas krūtis nespēj saražot pienu. Tā nav taisnība. Dziedzera audi ir atbildīgi par piena ražošanu, kas pat ļoti mazā krūtī var būt ļoti attīstīta, un tajā ir daudz daivu un kanālu. Taukaudi ir atbildīgi par krūts lielumu.

Mamma uzskata, ka viņa ēd maz un / vai dažādo, tāpēc piena kļūst maz. Tam bieži pievieno pārliecību, ka piens ir "slikts", tā sastāvs ir bojāts. Daudzveidīgs, veselīgs uzturs mammai neapšaubāmi ir ļoti svarīgs. Bet tas ir svarīgāk pašas mātes veselībai, spēkam, garastāvoklim. Piena enerģētiskais sastāvs (olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti) nav atkarīgs no mātes uztura, tas tiek noteikts ģenētiski un atbilstoši bērna vajadzībām (piemēram, ir zināms, ka priekšlaicīgi dzimušu bērnu mātes olbaltumvielām bagātāka). Piena vitamīnu un minerālvielu sastāvu var nedaudz ietekmēt mātes uzturs, taču tajā pašā laikā mātes ķermenis ir tāds, ka pat ar kāda elementa trūkumu mātei piena sastāvs būs pilnīgs.

Piens neplūst no krūts starp barošanu un / vai no otrās krūts, vienlaikus iesūcot pirmo. Tas nepavisam nenozīmē par piena neesamību, bet tikai par to, ka cauruļvadi ir pietiekami "stipri", lai nepieļautu, ka piens nepieredzētu. Bērna vecums, kad piens pārtrauc noplūdi, katram ir atšķirīgs (no dažām dienām līdz vairākiem mēnešiem). Gadās, ka noplūde netiek novērota jau pašā sākumā (biežāk tas notiek ar otro un nākamajiem bērniem).

Pēc barošanas mazulis paņem piedāvāto pudeli ar maisījumu, visu izdzer un tad ilgi guļ, parasti māte saka: "Tātad, viņš bija izsalcis un tikai tagad bija pilns." Eksperti parasti neiesaka veikt šādu "pārbaudi". Pudele apmierina bērna dabisko vēlmi sūkāt; jau ātri evakuēts no kuņģa, maisījums tur nonāk, bet to ir ļoti grūti sagremot, tāpēc mazulis guļ, jo citam vienkārši nav spēka.

Mamma reaģē uz medicīnas personāla, paziņu, radinieku vārdiem, ka piena ir par maz, bērns pats neragājas. Šī iedomātā zīme jāatzīmē atsevišķi, jo viņš ar apskaužamu pastāvību ienes apjukumu jauno barojošo māšu neaizsargātajās dvēselēs, liek viņām baidīties, dažreiz ir pilnīgi nepamatoti ieviest zīdainim papildu barošanu un sliktākajā gadījumā pat pabeigt zīdīšanu pirms laika.

Ne visiem ir kompetenta informācija par zīdīšanu, ne visi paši zīdīja savus mazuļus. Vecākā paaudze bieži vadās pēc iedomātas "piena pārmantošanas" pazīmes un saka mūsdienu jaunajai mātei, ka viņa nevarēs barot, jo viņas māte, vecmāmiņa, vecmāmiņa, tante, vecmāmiņas kaimiņiene dzīvoklī viņu nebaroja. ... Viņus neapšaubāmi var saprast: citu acu priekšā vienkārši nebija citu piemēru! Dažreiz jaunas mātes vide ļoti uzmanīgi pievērš uzmanību viņas pašas krūtīm un apgalvo, ka krūtis nav piemērotas barošanai. Vēl sliktāk ir tad, ja tikko dzemdējušai mātei ir savās ģimenēs radinieki, kuriem, nevis atbalstot, palīdzot izveidot zīdīšanu, rūpējoties par jaunu māti, gluži pretēji, tieši tiek ieteikts neciest, bet dot maisījumu un ir diezgan skeptiski par laktācijas speciālistu palīdzību. Galu galā viņi ļoti vēlas, lai gan mamma, gan mazulis būtu veseli, mierīgi un laimīgi! Lai apvienotu tuvinieku aprūpi ar dabiskas barošanas izveidi, eksperti iesaka visu ģimeni, ieskaitot vecāko paaudzi, izpētīt informāciju par mazuļa barošanu un kopšanu.

Bet pēc kā vadās medicīnas personāls, runājot par piena daudzumu mātes krūtīs? Droši vien visi tie paši kritēriji, kas diemžēl jau sen tiek uzskatīti par normu. Maisījums vienmēr ir vienāds (satur apmēram 40 standarta nepilnīgas sastāvdaļas); domājams, ka tas tiek piešķirts stingri pēc stundas un noteiktā daudzuma (bieži pārvērtēts, tas būtu droši, kā saka). Pirms tam jums jārūpējas par pudeles un sprauslas (kas joprojām ir aptuveni vienādas formas un izmēra) tīrību. Tātad, dzirdot medicīnisku spriedumu par piena daudzumu (neesamību) krūtīs, par sprauslu formu un lielumu, mātei vienkārši jāatceras, ka krūts nav pudele ar dalījumiem, to nevar piepildīt līdz noteikta zīme un iztukšota, vienlaikus apskatot, cik daudz ir izplūdis. Ir lietderīgi nekavējoties atsaukt atmiņā iedomātās piena pietiekamības pazīmes: krūšu izmērs, krūts pilnība, piena noplūde, izteiktā daudzums. Krūts "darbojas", reaģējot uz mazuļa nepieredzēšanu, visi mazuļi un mātes ir atšķirīgi. Arī cilvēka piena sastāvs ir unikāls, tajā ir vairāk nekā 400 komponentu, turklāt katrai mātei tas ir atšķirīgs un pielāgojas viņas mazuļa vajadzībām.

Zīdīšana ir normāls dabisks process. Daba ir paredzēta mātēm, un mazuļi izsūc mātes pienu. Vienkārši mūsdienu mātei ir nepieciešama neliela palīdzība un atbalsts (tostarp informatīvs), lai pareizi, ilgstoši un ar prieku zīdītu bērnu. Atcerieties, ka katra māte spēj zīdīt bērnu, un situācija "nepietiek piena" vairumā gadījumu ir atrisināma.

Malčenko Poļina,
zīdīšanas konsultants, AKEV biedrs

Diskusija

Liels paldies par rakstu! Tas jādod visām dzemdību nama slimnīcu mātēm, lai tās izlasītu, lai izjauktu dziļi iesakņojušos nepareizu priekšstatu par zīdīšanu. Žēl, kad jaunās mātes uzklausa vecāko paaudzi ar viņu nepamatotajiem padomiem par barošanas grafiku un nepieciešamību ieviest papildu pārtiku.

30.06.2018 00:34:33, Natālija

Lai aprēķinātu nepieciešamo piena daudzumu zīdaiņiem līdz 2 mēnešu vecumam, izmantojiet šādu formulu:

800 - 50 (8 - p), kur

800 - dienas nauda par 2 mēnešus vecu bērnu;
n ir dzīves nedēļu skaits;
50 - liekā piena daudzums par katru nedēļu, kas iztrūkst līdz diviem mēnešiem;
8 ir nedēļu skaits.
Tas ir aptuvens aprēķins, taču jums joprojām ir jāpaļaujas uz to. Un, lai nedomātu - apēsto kontrole. Novietojiet bērnu uz svariem pirms un pēc barošanas. Labāk no rīta, nebaidieties, ka pamostaties, es periodiski pakārtu savējos līdz sešiem mēnešiem. Tikai svariem jābūt precīziem, ideālā gadījumā īpaši mazajiem. Man bija tirdzniecība, bet parādīju precīzi. Es vienmēr zināju, kad man bija krīze, tad es tūlīt sāku dzert Apilak, lai uzlabotu laktāciju, bieži to pielietoju, gulēju gulēt blakus, lai es naktī maksimāli iesūcos. Pēc trim dienām viss atgriezās normālā stāvoklī. Es dzēru Apilaka kursu un līdz nākamajai krīzei, tad atkal sāku dzert. Bet tas nav nepieciešams, principā tas bija iespējams iepriekš, es vēlāk sapratu, ka apmēram visi termiņi ir vienādi.

Komentē rakstu "Nepietiek piena? Ir vērts saprast! 2. daļa"

Kā barojošā māte var pārdzīvot piena "vētraino skriešanos"? Tūlīt pēc dzemdībām un pirmajās 2-3 dienās jaunpiens tiek ražots krūtīs. Tas izdalās mazos daudzumos, un mana māte to praktiski nejūt. Tad līdz 3. beigām, 4 dienu sākumam pēc dzemdībām, krūts sāk palielināties, kļūt blīvāka un saspringtāka. Šīs izmaiņas norāda piena ienākšanas procesa sākumu. Bieži vien tos papildina sāpīgas sajūtas, neliela vietējās temperatūras paaugstināšanās ...

Diskusija

Pēc dzemdībām man bija maz piena, jo man veica ķeizargriezienu. Daži atradumi no raksta bija nepieciešami, atšķirot zīdaini.

Pirmās grūtniecības laikā viņa ļoti ilgi cieta, izpaudās. Un, kad mans dēls dzemdēja, es nopirku krūšu sūkni, debesis un zemi, tas ir daudz vieglāk un ļoti ērti!

Bieža piena lietošana vecumdienās palielina gūžas kaula lūzumu risku, secināja Japānas zinātnieki no universitāšu grupas. Iemesls tam ir kaitīgie transtauki, kas atrodas šajā produktā, sacīja pētnieki. Piens ir viens no galvenajiem kalcija avotiem - vielai, kas nepieciešama kauliem un zobiem. Tomēr bieža šī produkta lietošana izraisa negatīvu ietekmi uz veselību. Un riskā, pirmkārt, cilvēki vecumā ...

mazuļa vecumam, viņam jābūt vismaz 1,5 gadus vecam; laktācijas stāvoklis - vai piena dziedzera invāzijas pazīmes ir redzamas kādu laiku? Lai to pārbaudītu, mātei ir jāšķiras no mazuļa uz dienu, piemēram, atstājot viņu pie vecmāmiņas vai tēta. Ja dienā nav sāpīga krūts piepildīšana, tā nav kļuvusi blīva un karsta, tad sieviete ir gatava atšķiršanai. Ja pēc divpadsmit stundām mammīte ir gatava skriet pie bērna, lai viņš ...

Apmēram pareizas uztura tēma jau vairākus gadus turpinās sīvas diskusijas. Uztura speciālisti un žurnālisti pēc kārtas visos mirstīgajos grēkos vaino taukus, ogļhidrātus, cukuru, lipekli ... Saraksts ir bezgalīgs. Šī tēma kļūst īpaši sāpīga, ja runa ir par bērnu pārtiku. Mēs saprotam populārākos mītus. Vecmāmiņas vakariņas Droši vien visi atceras laikus, kad svara pieaugums bērnam tika uzskatīts par ārkārtīgi labu rādītāju. Mūsu vecāki bija patiesi laimīgi ...

Diskusija

Man nav nekāda sakara ar ķīmiju, bet no plašsaziņas līdzekļiem un no informācijas par mūsu iecienīto maisījumu līdz Humanu es zinu, ka, ja tas ir no dzimtā, tas nozīmē, ka tas nav no pulvera, bet no govs, dabisks. Piekrītu, viena lieta ir izgatavot pulveri no dabīga, pēc tam maisījumu "ķīmizēt", un pavisam cita lieta, kad bez visa veida izspaidu veidiem ...
Es nezinu par alerģijām ... Mums nebija.

mēs neesam ķīmijas zinātņu kandidāti, bet es noteikti teikšu, ka vietējais piens kā piena maisījumu zīdaiņiem izejviela vienmēr ir kvalitātes pazīme. Piemēram, tikai daži zīdaiņu pārtikas ražotāji var lepoties, ka viņu pārstrādes uzņēmumi atrodas netālu no fermām un ka tie paši putru maisījumi tiek izgatavoti nevis no pulvera, bet no šķidra svaiga piena. Tas ir sarežģītāk, un kvalitātes kontroles sistēmai jābūt atšķirīgai. Man ir draugs, viņa nekavējoties pārnesa bērnu uz maisījumu - piens pazuda 11. dienā pēc dzemdībām ... Es izmantoju Remedia, bet tas ir reti, Humana, - pediatrs ieteica, jo viņi ir uz vietējā piena , nav pulverveida, un kvalitātes riska svārstības ir minimālas.
Tiesa, nav ieteicams uzturā iekļaut tādu bērnu ģimeņu pacientus, kuri slimo ar insulīnneatkarīgu cukura diabētu, kas satur vietējos (nepielāgotos) govs piena proteīnus. Bet tas attiecas uz jebkuru GA ēdienu

4. ja piena ir par maz - biežāk - biežāk - uzklājiet biežāk, jā. bet ne biežāk kā 2 stundas vēlāk. ja jūs nejautājat biežāk, varat sūknēt starplaikos, taču arī šajā jautājumā ir jācīnās vismaz nedēļu. Nepietiek piena? Tas ir vērts saprast! 1. daļa.

Nepietiek piena? Tas ir vērts saprast! 2. daļa Jau no šejienes secinājums liek domāt par sevi - piena ir par maz - vajag izteikt, daudz - nevar izteikt. Bērns ar kolikām. Vai mazulim ir kolikas?

Nepietiek piena? Tas ir vērts saprast! 2. daļa. Zīdīšana. Paaugstināta laktācija un nepatiesa hipogalaktija. Es baroju savu meitu no vienas krūts, vienlaikus izsūcot pienu no otras (šajā laikā man jau bija krūts pumpis, kas ...

Diskusija

balti diegi, pienaini? Tad tas sāk tecēt vairāk taukaina piena, pēc pirmā, ūdeņaināka. Kad tas nonāk pudelē, iepriekš izspiestā pienā, tas tajā izšķīst. Un tas arī viss :)
Uzņēmējdarbībā:
1. Noplēst ādu ir normāli. Ādai uz sprauslas vajadzētu mainīties. Normāli - ja nesāp. Plaisas bieži rodas no nepareizas piestiprināšanas. Ar to, ka jūs tagad sūknējat un barojat no pudeles, jūs, visticamāk, sajauksit stiprinājumu nepareizā virzienā. Labāk no tā atteiksieties. Ja zīdīšana ir pilnīgi neiespējama, lietošanai izmantojiet šļirci vai karoti. Elektriskais krūts sūknis, starp citu, nepavisam nav maigāks pret bērnu nekā bērns. Gluži pretēji. Tāpēc, labi, ir ļoti iespējams, ka bērns nepieņem krūts pareizi.
2. Problēmas ar piena daudzumu var saistīt ar posteni..1. Tas ir, nepareizas piestiprināšanas rezultāts. No otras puses, jums var nebūt problēmu, un šaubas par piena daudzumu ir iesējušas ārstu vai radinieku "laipnie" vārdi. Kāpēc jūs nolēmāt, ka piena ir par maz? Norādiet skaitļus: ar kādu svaru bērns piedzima, kāds bija mazākais svars, kāds bija pieaugums. Cik daudz jūs barojat (barošanas ilgums un biežums)? Cik daudz bērns urin un kakā dienā?
3. Ja piens sāk šķist mazs, nevajadzētu sākt barot, neizmēģinot visus veidus, kā palielināt piena daudzumu. Kāpēc: ķermenis ražo tik daudz piena, cik bērns ēd. Tāpēc jūs esat pabarojis - mazulis ēda mazāk no krūts - takā pienāca mazāk piena. diena - jūs papildināt vēl vairāk - ... voila! pēc 5 mēnešiem piens "beidzas". Labot situāciju nav par vēlu - ja jums, protams, ir vēlme (un tā kā jūs rakstāt šeit, tad visticamāk, ka to darāt :)).
Uzrakstiet numurus pagaidām, bez tiem nekas nav skaidrs. Un ārsts noteikti nav vajadzīgs :)

VISU normu pamatā ir mākslīgu cilvēku novērojumi. 7 nedēļu bērns var ēst gan 15 gramus uz barošanu, gan 215. Ir ļoti daudz modifikācijas faktoru, no kā tas ir atkarīgs: spēka pakāpe, kolikas, mēness fāze, diennakts laiks, mātes brieduma pakāpe. laktācija, garastāvoklis, mātes stāvoklis, apkārtējā temperatūra, pēdējā miega laiks, bērna temperaments un zīšanas veids, lēkmes īpatnība, relatīvā augšanas perioda periods, situācija ar zarnām utt. Un gandrīz neiespējami tos paredzēt, nosaucot "vidējo vērtību". Piena pietiekamību varat novērtēt tikai tad, ja 7 nedēļas vecam bērnam pēdējās 2 nedēļas ir palielinājies urinēšanas skaits dienā.

Un kāpēc bērns raudāja Uz nenobriedušas laktācijas fona māte bez piena ieplūdes izsaka priekšpienu, kas ir vairāk piesātināts ar laktozi. Un, ja tas pēc tam tiek dots zīdainim no pudeles, tad, pirmkārt, sāta sajūta ātri beigsies, otrkārt, neatbilstība dabiskajam sastāvam, kas būtu bijis ar normālu barošanu, var izraisīt vētru zarnās. . Aizkuņģa dziedzeris netika galā ar ogļhidrātu pārpalikumu, un rezultāts bija kolikas.

Kā to novērst? NEDRĪKST zīdīt ar izspiestu pienu, ja iespējams. Un, kad jums ir nepieciešams kādu laiku attālināties, sūknējot, izraisiet piena plūsmu sevī (sprauslu masāža, sūknēšana barošanas laikā, automātiska apmācība), nevis tikai mehāniski atbrīvojot krūtis no piena, kas uzkrājies noteiktā laika posmā .

Pārbaudiet visus kanālus. Šis piens ir stāvošs. Tas pats neizšķīdīs, tas ir jāiztukšo. Bērns var izšķīst, jo viņiem tas ir vājš. Nepietiek piena? Tas ir vērts saprast! 2. daļa.

Diskusija

Tam jābūt mīkstinātam un OBLIGĀTI jāiztukšo. Viens no veidiem: ar siltu kompresi (SILTS kampara spirts uz marles, izsekošanas papīrs uz augšu, polietilēns uz augšu, virsū uzliek vati un sasien vilnas šalli.) 2 stundas ne vairāk, ne mazāk. Pēc tam dodieties tieši uz vannu, masāžas ar siltu dušu vai pat karstu dušu un izteiciet ar Sausām rokām. Ja viņš nevar izteikt, uzaiciniet vecmāti vai paņemiet krūts sūkni. Masāža cietos akmeņus krūtīs. Pārbaudiet visus kanālus. Šis piens ir stāvošs. Tas pats neizšķīdīs, tas ir jāiztukšo. Bērns var izšķīst, jo viņiem tas ir vājš. Un piena būs pietiekami! Tas tikai palielinājās. Ja kampars traucē, tad ir tāds līdzeklis - OSMOgel. Veiciet ar viņu kompresi.

Kā pēdējo iespēju paturiet prātā, ka Maskavā ir ļoti labs centrs visām šādām piena problēmām. Man ar mani nav koordinātu, bet šeit es to iedevu pavasarī, paskatieties meklējumos vai zvaniet - tas atrodas Sevastopoles plānošanas centrā. Viņi var konsultēt pa tālruni, var ierasties jūsu mājās, lieliski speciālisti.

Nepietiek piena? Tas ir vērts saprast! 1. daļa. Mīti par zīdīšanu. Ja nemaldos, ja bērnam ir 2 - 3 mēneši, tad viņam vajadzētu apēst 1/5 no svara piena dienā, pēc tam to lēnām palielināt un tagad ...

Diskusija

Man ir tieši tāds pats stāsts, viss ir tieši tā, kā par mani rakstīja ... bet bērns ir mēnesi vēlāk pēc pāris dienām, es jau dodu vairāk maisījuma, tas pat nepiesūc visu no krūtīm ( tur ir tik maz?) Droši vien ir par slinku, lai saspringtu, zinot, kas ir kas Šodien manas krūtis gandrīz nedeva, es gribēju pārbaudīt, cik man ir piena, es iesūknēju 15 g ar krūts sūkni un bērns ēd 30-60 g maisījuma viegli ... tāpēc es nezinu, ko darīt, vai vispār, lai vērtētu šo zīdīšanu, bērns tik un tā negrib manu pienu ??

13.04.2016 07:59:33, Nastja D

Sveiki, lūdzu, iesakiet arī man !! Baroju normāli līdz 3 mēnešiem, ēdu, kad gribēju, bet svars bija 4700 .. Pediators teica, ka pietrūkst un dod maisījumu! Es spārdījos, bet bērnam nācās raudāt ((kaut arī viņš ir jautrs un enerģisks! Tā rezultātā viņš pat pat naktī nevar zīdīt, pat naktīs, raudot! Un viņš neņem pudeli maisījuma vai izspiesta piena! I gribi zīdīt .. Bet kā būt ?? Saki man meitenes !!

04.04.2016 10:30:28, Alīna Khusainova

Nepietiek piena? Tas ir vērts saprast! 1. daļa II daļa. ... viņiem nebija dehidratācijas pazīmju utt. Jebkura papildu barošana vai Zīdīšanas laikā papildu pārtikas produkti jāievada ne agrāk kā 6 mēnešu vecumā.

Diskusija

Cik reizes dienā jūs barojat? Viena vai divas krūtis?

Vai jūs ēdāt kaut ko jaunu vai neparastu?

Parasti, kad dehidrēts (ievērojams), bērns neizskatās jautrs, viņš izskatās miegains un apātisks. Bet, ņemot vērā mazo bērnu milzīgo dzīves potenciālu, bērna jautrība, iespējams, nenozīmē problēmu trūkumu. Bet nogrimis fontanels patiešām ir dehidratācijas pazīme.
Parasti caureja bērniem līdz vienam gadam ir ĻOTI NOPIETNA problēma (ja vien tā nav caureja, kuru zīdaiņiem nosaka nevis izkārnījumu biežums, bet gan konsistence), un šīs briesmas nevar atstāt novārtā (par laimi, caureja ir ļoti reti sastopama tikai zīdītiem bērniem. parādība). Ja rodas caureja, noteikti jāsazinās ar ārstu, un pirms viņš ierodas, dodiet bērnam rehidrona šķīdumu (ārkārtējos gadījumos rīsu ūdeni), lai novērstu dehidratāciju (1 tējkarote ik pēc 10-15 minūtēm), palielina zīdīšanas biežumu un ilgumu. .

29.11.2001 10:29:40, Lesha

3. marts 0 1667

Polina Lykova, ārste, laktācijas konsultante, SPPM locekle, trīs bērnu māte: Parasti māte un bērns pirmajā dzīves mēnesī problēmas risina ar mātes piena trūkumu. Ko darīt, ja pēc 3-6 mēnešiem vai pat vēlāk mamma domā?

Pirmkārt, nav nepieciešams krist panikā un nekavējoties ieviest papildu barošanu ar donora pienu vai maisījumiem. Mātei jābūt pārliecinātai par spēju turpināt zīdīt bērnu. Galu galā viņa kādu laiku bija viņu barojusi, pirms piena bija maz vai tas sāka pazust!

Otrkārt, mēģiniet noskaidrot, vai piena ir PATIESĪBĀ maz vai tas ir tikai tas?

Treškārt, ir vērts padomāt par izmaiņām, kas nesen notikušas mātes un bērna dzīvē. Mātes piena ražošanu un atdalīšanu var ietekmēt dažādi iemesli, sākot no viesu pēkšņas vizītes līdz atgriešanās pie menstruālā cikla vai grūtniecības.

Kā noteikt, vai piena ir maz vai pietiek?

Atgādināšu, ka šādas parastās, bieži ieteiktās metodes, piemēram, bērna svēršana pirms / pēc barošanas un ekspresēšana, nav objektīvas.

Lai objektīvi novērtētu piena daudzumu, vislabākā metode, manuprāt, ir urinēšanas apjoma mērīšana. Šī metode ir noderīga, ja jūsu mazulis no ēdieniem un dzērieniem nesaņem neko citu kā pienu, tāpēc parasti tas ir piemērots mazuļiem līdz sešu mēnešu vecumam. Urinēšanas tilpuma mērīšanas metode ir aprakstīta pēc raksta (*). Ja jūsu mazulim ir vairāk nekā seši mēneši un / vai viņš saņem papildu barošanu / papildu pārtiku, uztraukumam vairs nav vietas. Protams, pienam ir svarīga loma bērna līdz gada vecumam uzturā, taču viņš vairs nepaliks izsalcis. Šajā gadījumā mēs mierīgi novērtējam svara pieaugumu (** normas zīdaiņiem, kuri baro bērnu ar krūti), noskaidrojam, kāpēc nepietiek piena, un, ja nepieciešams, strādājam pie tā daudzuma palielināšanas.

Acīmredzot pirmajos mēnešos svara pieaugums ir intensīvs, un pēc tam palēninās, un mātei var šķist, ka bērns slikti pieņemas svarā. Tas ir saistīts ar faktu, ka mazulis kļūst aktīvāks, apgūstot jaunas prasmes. Mēs nedrīkstam aizmirst, ka masāža, slimības, stress samazina svara pieaugumu. Zīdaiņa svara pieauguma temps parasti ir individuāls. Labāk nav salīdzināt savu bērnu un kaimiņu nevienā parametrā, īpaši svara ziņā, tas noteikti radīs nevajadzīgas rūpes. Tāpat nevajadzētu ļauties bailēm pēc pediatra secinājuma par nepietiekamu bērna svara pieaugumu - jūs pats varat pārbaudīt PVO tabulu par zīdaiņiem (***) un secināt, vai tiešām pastāv ķermeņa svara deficīts. Neaizmirstiet, ka normas apakšējā robeža ir arī norma.

Vai stresa laikā piens pazūd?

Pastāv plaši izplatīts uzskats, ka emocionālais stress ietekmē piena piegādi. Tas nav pilnīgi taisnība. Stress neietekmē piena daudzumu, bet gan to, kā tas atdalās no krūts. Ja ir noticis kas nevēlams, ieteicams zīdaini lietot biežāk, lai viņš joprojām saņemtu mātes pienu (neaizmirstiet, ka bērns ir labākais krūts sūknis), un pēc tam šī situācija neietekmēs laktācijas apjomu. Galvenais ir neatstāt pienu krūtīs, lai atkal un atkal veidotos jaunas porcijas. Mēģiniet izmantot iecienītās nomierināšanas un relaksācijas metodes - aromātiskās eļļas, vannas, mūziku, elpošanas vingrinājumus.

Zema piena piegāde un laktācijas krīze

Laktācijas laikā ir laktācijas krīzes un kritiski periodi, tie nenotiek visām barojošām mātēm, bet tomēr tie notiek, un jums par tiem jāzina, lai nebaidītos. Zīdīšanas krīze ir piena ražošanas samazināšanās 3-7 dienu laikā, kas saistīta ar fizioloģisku vai ārēju cēloņu mātes dzīvē. Kritiskais periods ir augošā bērna vajadzība pēc uztura. Kritiskie periodi bieži parādās 3-5-7 mēnešos un ilgst no 5 līdz 14 dienām.

Visbiežāk mātes sūdzas, ka piena nav pietiekami daudz vai tas sāk pazust šādos mazuļa dzīves periodos:

3 mēneši - krūts kļūst mīksta, karstuma viļņi (ja tādi ir) jau ir jūtami retāk vai vispār nenotiek. Tas ir saistīts ar faktu, ka mātes piens netiek ražots iepriekš, bet gan kā atbilde uz mazuļa zīšanu, arī barošanas laikā. Mamma domā, ka bērnam nepietiek mātes piena, bet patiesībā viss ir kārtībā.

6-7 mēneši - piena daudzuma samazināšanos var saistīt ar papildinošu pārtikas produktu ieviešanu un tā rezultātā lietojumu skaita samazināšanos. Bērns ēd cietu pārtiku, nevis pienu. Piena patiešām ir mazāk, bet tas ir īslaicīgs piena trūkums, kas izzūd, mainot barošanas režīmu.

9-10 mēneši - svara pieauguma temps samazinās. Tas ir saistīts ar bērna kustības aktivitātes palielināšanos, un mātei var šķist, ka augšanas ātrums ir palēninājies, jo piens ir pazudis vai tā ir ļoti maz.

Ja vakaros piens beidzas

Vakarā tiek izdalīts mazāk piena, tas arī var izraisīt barojošu māti, domājot, ka vakarā piens tiek zaudēts vai ar to nepietiek, lai barotu bērnu. Patiesībā kopējais mātes piena daudzums dienā ir samērā nemainīgs. Cerībā, ka tas palielināsies, nav ieteicams "ietaupīt" pienu. Jo vairāk bērns iesūc, jo vairāk tiek ražots mātes piens. Parasti ieteicams arī neaizmirst par barošanu agrā rīta stundā, intervālā no 3 līdz 8 no rīta.

Kāpēc pazūd piens?

Kādi ir patiesā piena ražošanas samazināšanās cēloņi pieaugušu bērnu mātēm? Bieži vien tas ir šāds:

• nepamatota, pārmērīga papildu barošanas, papildbarošanas, papildināšanas ieviešana;
• knupīšu, pudeļu izmantošana;
• pielikumu trūkums, intervāla palielināšanās starp zīdīšanu, ilgs nakts miegs;
• mātes vēlme atdalīties no bērna agrāk, nekā viņš to var izdarīt (gulēšana atsevišķās gultās, barošanas laika ierobežošana, atdalīšana dienas laikā).

Ko darīt, ja piena ir par maz?

Ir svarīgi atcerēties, ka mātes piens tiek ražots tik daudz, cik tas tiek patērēts. Tas ir, ja barošanas režīms ir mainījies un piena ir mazāk, tad arī piena ražošana nākotnē būs mazāka.

Tāpēc, lai palielinātu piena daudzumu, pirmais un vissvarīgākais pasākums ir bieža mazuļa aizķeršana, lai gan parasti viņš pats "karājas" uz krūts, cenšoties nodrošināt nepieciešamo uztura daudzumu.

Ir ļoti ieteicams nepieļaut lielus pārtraukumus starp barošanu gan dienā, gan naktī. Ja kāda iemesla dēļ bērnu nav iespējams piestiprināt, nepieciešams izspiest pienu.

Laba piena ražošanas stimulēšana notiek, pusstundu pārmaiņus izsakot vienu vai otru krūšu. Lai nepārstimulētu krūts darbību, vispirms pārliecinieties, ka piena tiešām ir maz vai tā gandrīz ir pazudusi. Lai uzzinātu, kurš sūknēšanas režīms jums ir piemērots, ir vērts pārrunāt savu problēmu ar zīdīšanas konsultantu vai zīdīšanas atbalsta grupas vadītāju.

Vai barojošās mātes diēta var palielināt vai samazināt piena daudzumu?

Svarīga loma mātes piena ražošanā ir barojošās mātes diētai. Nav ieteicams nevajadzīgi ievērot sev neparastas diētas, mainīt dzeršanas režīmu. Ir pierādīts, ka šķidruma pārpalikums kavē piena ražošanu, bet dzeršanas trūkums negatīvi ietekmē arī laktāciju. Loģisks ieteikums dzert pēc vajadzības, ne vairāk, ne mazāk. Jūs varat arī dzert kaut ko karstu 10-15 minūtes pirms barošanas.

Vai zāles vai zāles var palīdzēt, ja trūkst piena?

Ir zināmi līdzekļi, kas palielina piena ražošanu, - laktogoni. Tās ir augu, dzīvnieku izcelsmes vielas vai medikamenti (piemēram, domperidons). Ja ir veikti visi pasākumi piena ražošanas palielināšanai un vēlamais efekts nav sasniegts, varat izmēģināt šos līdzekļus. Viena laktogona lietošana ir pamatota ne ilgāk kā 10-14 dienas, jo atkarība no šādām zālēm rodas. Nav vērts nekavējoties novērtēt efektu, bet 3-4 dienas pēc uzņemšanas sākuma. Nav jēgas uzreiz izmēģināt dārgus līdzekļus, var palīdzēt lēts augu izcelsmes preparāts vai homeopātisks līdzeklis.

Ar ko sazināties, ja trūkst piena?

Ir svarīgi atcerēties, ka gandrīz visas zīdīšanas problēmas var atrisināt, ja māte to vēlas. Protams, vislabāk ir lūgt zīdīšanas konsultanta vai zīdīšanas atbalsta grupas palīdzību.

Konsultants vai zīdīšanas atbalsta grupas vadītājs atbalstīs mātes vēlmi barot, pastāstīs, kas jāpievērš uzmanībai, un palīdzēs novērst kļūdas mātes un mazuļa režīmā. Ideālā gadījumā jums jāatrod speciālists, kas jums ir piemērots pat grūtniecības laikā. Labāk, ja jums ir kontakts nevis ar vienu, bet ar diviem vai pat trim cilvēkiem, ar kuriem varat sazināties, ja rodas kādas problēmas.

Kādam vajag mazāk laika un pūļu, lai tiktu galā ar situāciju un atgrieztu mātes pienu kādam vairāk, bet, lai kā arī būtu, parasti māte cenšas darīt visu iespējamo, lai bērns saņemtu pienu tā, kā viņam vajag.

Mātes piens ir visvērtīgākais jaundzimušā bērna ēdiens. Tikai ar dabīgu barošanu mazulis var saņemt visas nepieciešamās vielas, kas nodrošinās viņa pareizu attīstību un labu veselību. Tomēr daudzām jaunām mātēm pirmajās dienās var rasties piena trūkums vai tā trūkums. Kāpēc piena nav vai piena ir par maz, un kā rīkoties, jautājam zīdīšanas konsultantiem.

Ekspertu viedoklis

Zīdīšanas speciālisti bieži sastopas ar jauno māšu bažām, ka viņām ir maz piena. Sievietes nāk uz konsultāciju ar vienu jautājumu, kā rīkoties, ja pēc dzemdībām nav piena. Parasti šis jautājums rodas sievietēm, kuras vispirms kļūst par māti. Sievietes bieži velti panikas dēļ, jo laktācijas izveides process prasa noteiktu laiku, un pirmajās dienās pēc dzemdībām piena dziedzeros joprojām nav piena. Tas parādās vēlāk.

Sievietēm šķiet, ka viņām ir par maz piena, ka bērns neēd pietiekami daudz, bet daba par to ir noraizējusies. Sievietes ķermenis saražo pienu tieši tik daudz, cik bērns ēd vienā barošanā. Kad zīdainis ēd vairāk, tiks saražots tik daudz piena, lai viņš varētu ēst.

Pirmās dienas pēc bērna piedzimšanas

Pirmajās 3-5 dienās daudzas sievietes vispār nerada pienu. Šajā periodā jaunpiens izdalās no piena dziedzeriem. Šis caurspīdīgais nedaudz dzeltenīgais šķidrums satur visas vielas, kas nepieciešamas jaundzimušajam bērnam. Jaunpiena sastāvs ir tik nenovērtējams, ka tieši šie pirmie uztura pilieni var veidot mazuļa imunitāti un sagatavot tā gremošanas sistēmu turpmākai barošanai ar pienu.

Tomēr laktācijas noteikšanas process var nedaudz aizkavēties. Ja 5 dienas pēc dzemdībām joprojām nav piena, varat nedaudz palīdzēt ķermenim. Šajā gadījumā pirmā un bieži vien visefektīvākā metode ir bieža bērna aizķeršana pie krūts.

Jo biežāk jūs piedāvājat krūtis mazulim, jo \u200b\u200bvairāk piena tiks ražots.

Ja, neraugoties uz biežu fiksēšanu, tiek saražots maz piena, jums jāpārskata dzīvesveids. Jaunai mātei vajadzētu pēc iespējas vairāk atpūsties un ēst pareizi. Agrāk eksperti ieteica pēc katras barības izdalīt krūtis. Šodien ārsti mēģina izvairīties no šīs prakses. Izteiksme traucē noteikt pareizu laktāciju. Izteicot krūtis, var palielināties piena ražošana, un ir liela iespēja, ka jums šī procedūra būs jāveic ilgu laiku. Turklāt ar manuālu izteiksmi ir ļoti viegli sabojāt piena dziedzerus, kas apdraud iekaisuma procesa attīstību.

Jauna māte, iespējams, nav pazīstama ar visām zīdīšanas sarežģītībām, tāpēc pirmajā mātes posmā var būt daudz grūtību, kas saistītas ar barošanu un.

Ticiet man, tās ir īslaicīgas problēmas, no kurām var izvairīties, ievērojot mierīgumu un veselo saprātu. Ļoti drīz jūs iemācīsities bez vārdiem saprast sava mazuļa vēlmes, bet pagaidām - esiet pacietīgi!

Tagad pakavēsimies pie tā sīkāk.

Tātad, kā palielināt mātes piena daudzumu zīdīšanas laikā, kādi pārtikas produkti palielina laktāciju barojošai mātei? Uzzināsim no mūsu raksta.

Kā uzzināt, vai jūsu mazulim ir pietiekami daudz piena?

Pirmajās mazuļa dzīves dienās parasti nav problēmu ar barošanu. Joprojām: galu galā blakus jaunajai mātei ir medicīnas personāls, kurš jebkurā brīdī atbild uz visiem jautājumiem!

Medmāsas palīdzēs sievietei iztaisnot krūtis, iemācīs, kā pareizi piestiprināt bērnu pie krūts, un ārsti uzraudzīs, kā nonāk mātes piens, paskaidros, kā ilgstoši pagarināt zīdīšanu.

Bet, atgriežoties mājās, jaunajai mātei vajadzēs patstāvīgi iemācīties uzminēt drupu vēlmes, noteikt, vai viņš ir pilns un kāda iemesla dēļ raud.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu bērns ir izsalcis vai nē, jūs varat noteikt pēc viņa izkārnījumiem. Ja mazulis saņem pietiekami daudz piena, viņa izkārnījumi kļūst tumši dzeltenā krāsā, tiem piemīt vāja smaka un konsistence ir nedaudz ūdeņaina.

Lasot krēslu, var uzzināt, vai mazulis ir izsalcis!

Zarnu izdalīšanās labi barotam bērnam pirmajos dzīves mēnešos ir līdz 8 reizēm dienā. Tas ir pilnīgi normāli un apstiprina, ka jūsu bērns saņem pietiekami daudz mātes piena.

Ja izkārnījumu biežums ir mainījies un krāsa ir mainījusies uz brūnu, mazulim ir nepieciešams vairāk pārtikas. Vienkārši nesteidzieties ieviest piena maisījumus zīdaiņiem papildu barošanai: parasti korekcija mātes uzturā palielina piena daudzumu.

Otrais drošais mazuļa sāta rādītājs ir urīna daudzums un krāsa. Ja bērna autiņš ir pilns ik pēc 3-4 stundām un ir smags, un absorbētā izdalīšanās ir gaišā krāsā, visticamāk, mazulis nav pietiekami barots.

Šis simptoms ir raksturīgs zīdainim, kas vecāks par piecu dienu vecumu, pirms šī laika urīnam var būt tumša krāsa - tas ir normas variants, neuztraucieties.

Jūs varat uzzināt, vai jūsu bērns saņem pietiekami daudz piena, nosverot to pirms un pēc katras barošanas. Lai to izdarītu, iegādājieties īpašu mazuļu svaru (tos varat iznomāt vai iegādāties veikalā).

Masāža laktācijas uzlabošanai:

• Pacelieties četrrāpus, nolieciet galvu uz leju. Pārvietojieties pa istabu šajā stāvoklī, līdz nogurstat.
• Stāviet taisni. Izklājiet rokas uz sāniem un pēc tam sakrustojiet tos sev priekšā kā šķēres un atkal izklājiet. Atkārtojiet vingrinājumu līdz 10 reizēm, katrai šūpolei paceļot rokas augstāk un augstāk, beigās sakrustojot tās virs galvas.
• Sēdi turku valodā. Saliekt rokas elkoņos, krūšu līmenī, saliekot plaukstas un rādot pirkstus uz augšu. Lai skaitītu 3, cieši piespiediet plaukstas, skaitlim 4 atpūsties, nenometot rokas. Atkārtojiet 10 reizes.

Nosveriet bērnu pirms un pēc katras zīdīšanas, ņemiet vērā atšķirību. 3-5 dienas reģistrējiet mazuļa piena rādījumus. Vienu nedēļu vecam bērnam vienā barošanā vajadzētu ēst 30-50 ml piena. Līdz mēnesim šī norma sasniedz 100 ml.

Protams, katrs mazulis ir atšķirīgs: viens var ēst vairāk piena, otrs mazāk. Novājināts bērns dzers mazāk piena nekā viņa stingrais vienaudzis, kurš dzimis ar lielāku svaru. Parādiet pediatram sastādīto grafiku: viņš noteiks, vai jūsu mazuļa barošanas ātrums ir jākoriģē un vai jūs to pareizi lietojat uz krūts.

To, vai mazulis saņem pietiekami daudz piena, var noteikt arī pēc tā, cik pareizi viņš barības laikā satver krūts: zīdainim ar lūpām jāaptver ne tikai nipelis, bet arī oreols. Ar plaši atvērtu muti bērns satver krūtis un sāk zīst kustības, kam seko pauze, kuras laikā zīdainis iedzer malku piena porcijas un aizver muti. Jo ilgāka pauze, jo vairāk piena ieguva mazulis.

Kā palielināt mātes piena daudzumu?

Varētu šķist, ka jūs visu darāt pareizi: mazulis droši sūcas, viņš labi pieņemas svarā, mierīgs un dzīvespriecīgs.

Bet pēkšņi jūs sākāt pamanīt, ka mātes piena daudzums jums ir samazinājies, pirms barošanas krūts nav tik pilna, un bērns biežāk pamostas ēst.

Varbūt jūs vienkārši esat noguris un esat ārpus ierastā dzīves ritma. Mēģiniet nomierināties: tagad noderēs mājsaimniecības locekļu palīdzība. Iesaistiet radiniekus bērna aprūpē, vairāk atpūtieties un, ja iespējams, veiciet atsevišķas pastaigas svaigā gaisā.

Neaizmirstiet par barojošās mātes pareizu uzturu: diētai vajadzētu būt veselīgai, nevis taukainai pārtikai un aizmirst par garšvielām. Jūsu patērētajam šķidruma daudzumam jābūt apmēram 2 litriem dienā: priekšroka jādod žāvētu augļu novārījumiem, zāļu uzlējumiem.

Receptes laktācijas uzlabošanai:

1. Veselīgs kokteilis... Sajauc 100 ml piena, 3 tases kefīra, 1 tējkaroti sasmalcinātu dilles, 1 tējkaroti medus, 2 valriekstu kodolus. Sakuliet visas sastāvdaļas ar maisītāju vai blenderi. Izdzerot glāzi šī smūtija kopā ar brokastīm, jūs visu dienu uzturēsiet pienu.
2. Piena-riekstu infūzija... Vāriet 3-4 valriekstu kodolus ar glāzi vārīta piena. Pievieno 1 tējkaroti medus. Uzturiet maisījumu termosā apmēram stundu. Sadaliet porciju 4 daļās un patērējiet dienas laikā, kā arī naktī.

Jūsu uzturā jābūt piena produktiem: raudzēts cepts piens, zema tauku satura kefīrs pozitīvi ietekmēs piena ražošanu un labvēlīgi ietekmēs kuņģa-zarnu trakta darbību.

Jaunai mātei nevajadzētu aizmirst par nakts barošanu. Kā jūs zināt, hormons Prolactin ir atbildīgs par augstas kvalitātes piena ražošanu. Un tā lielākā produkcija notiek tieši naktī.

Tāpēc ir ļoti svarīgi zīdīt bērnu naktī, lai palielinātu mātes piena daudzumu. Sākumā tas var šķist ļoti grūts uzdevums, bet māte nav viegls uzdevums, esiet pacietīgi sava bērna dēļ!

Mūsdienu multivitamīni barojošām mātēm var arī palielināt mātes piena daudzumu. Jūsu ķermeni vājina dzemdības un rūpes par mazuli, un ne vienmēr ir iespējams iegūt pietiekami daudz barības vielu no pārtikas.

Sazinieties ar ārstu: jautājiet, kuri vitamīni jums ir piemēroti, kā un cik daudz lietot. Ir arī zāles, kas palielina laktāciju: ārsta konsultācija, kā redzat, jums nebūs lieka.

Dzeriet tēju ar pienu pusstundu pirms barošanas!

Pēc bērna barošanas uz krūts ielej karstu ūdeni (apmēram 40 grādus), lieko pienu 5 minūtes izsaka ar apļveida kustībām no augšas uz leju. Šī procedūra labi stimulē piena ražošanu un atslābina nervu sistēmu. Un mierīgai mātei, kā jūs zināt, pat nav bērna, kas raud.

Dzert piena tēju pusstundu pirms katras ēdienreizes. Tas ir vecs, pārbaudīts mātes piena pagatavošanas veids. Tējai nevajadzētu būt karstai un stiprai: atšķaida to krūzē ar nelielu daudzumu piena. Šim maisījumam varat pievienot tējkaroti medus: veselīgs produkts ir gatavs lietošanai!

Saraksts. Pareiza diēta barojošai mātei palielina laktāciju un uzlabo piena kvalitāti.

Uzziniet, kā tabletes sauc, lai pārtrauktu laktāciju. Pabeidziet barošanu droši un nesāpīgi.

Ko darīt, ja barojošai mātei beidzas piens?

Pienu nevar zaudēt vienā dienā, tādēļ, ja jums iepriekš nav bijušas problēmas ar barošanu, mazulis ir dzīvespriecīgs un dzīvespriecīgs, pieņemas svarā, nevajadzētu satraukties.

Piena daudzums var būt samazinājies psiholoģisku iemeslu dēļ vai noguruma dēļ.

Šeit ir svarīga attieksme: ja esat pārliecināts par sevi, piekrītiet pārvarēt visas grūtības, tikai turpināt zīdīšanu - varēsiet atgriezt laktāciju normālā stāvoklī.

Ja jūsu mazulis nepārtraukti raud, zīdīšanas laikā veic ātras kustības - visticamāk, viņam tiešām nepietiek piena! Neļauties panikai! Un nepārtrauciet barošanu, it īpaši naktī. Mēģiniet barot bērnu no abām krūtīm: pēc tam, kad viņš ēd no vienas, piedāvājiet otru.

Biežāk nēsājiet bērnu rokās, koncentrējieties tikai uz bērnu. Atstājiet mājas aprūpi saviem mīļajiem. Nesteidzieties barot bērnu no pudeles: atpazījis sprauslu, maz ticams, ka viņš nākamreiz zīdīs bērnu.

Ja jūs zaudējat mātes pienu, ārsts var ieteikt lietot zāles: piemēram, tas lieliski palielina laktāciju. Arī ar mazu mātes piena daudzumu daudzas mātes lieto Leptaden.

Lai palielinātu laktāciju, mātei būs noderīgi izmantot sausos piena maisījumus: "Femilak", "Enfa-mama", "Olympic" - tie ir īpaši paredzēti barojošām mātēm, nerada kaitējumu, darbojas maigi.

Ja piena daudzums krūtīs sāk samazināties, mēģiniet dzert tējas barojošām mātēm: piemēram, Hipp tēja ir paredzēta normālas laktācijas uzturēšanai, pārmaiņus to ar augļu sulām un dzērieniem (gan svaigiem, gan uzglabātiem), jūs nezināt, ko ir "Zīdīšanas krīze". Regulārajai diētai varat pievienot arī bioloģiski aktīvās piedevas "Apilactin" vai "Lactogon".

Plaša informācija par. Kā ārstēt mastopātiju, pieredzējušas atsauksmes.

Lasiet par barojošo sprauslu vākiem. Kā izvēlēties pareizo oderi, māmiņu atsauksmes.

Zīdīšanas palielināšana ar tautas līdzekļiem

Kā un kā palielināt mātes piena laktāciju ar tautas līdzekļiem? Daudzām mātēm sula no burkāniem palīdz palielināt mātes piena daudzumu.

Mazus burkānus sarīvē uz smalkas rīves, izspiež caur marli un paņem pusi glāzes vairākas reizes dienā, pēc tam iegūto sulu atšķaidot ar pienu.

Jūs varat arī ielej dažas ēdamkarotes rīvētu burkānu ar pienu, pievienot medu un lietot šo maisījumu, 100 g 3 reizes dienā.

Burkānu sula veicina laktāciju!

Jūs varat arī pagatavot veselīgu dzērienu no anīsa sēklām, lai palielinātu laktāciju: pārlejiet sēklas ar glāzi verdoša ūdens, aptiniet tās ar dvieli un ļaujiet tam vairākas stundas vārīties. Pusstundu pirms ēšanas uzņemiet iegūto buljonu ēdamkarotē 3 reizes dienā. Tādā pašā veidā jūs varat pagatavot ķimeņu infūziju.

Pavasara beigās pienenes lapu sula labi palielina laktāciju. Ievietojiet augu jaunās lapas caur gaļas mašīnā, izspiediet caur marli, sāliet sulu un ļaujiet tai apmēram stundu pagatavot. Iegūto infūziju dzer 2 reizes dienā pa pusglāzei. Lai mīkstinātu rūgtumu, dzērienam pievienojiet nedaudz cukura vai karoti medus.

Lai palielinātu laktāciju, labi palīdz arī diļļu sēklu infūzija: pagatavojiet tās ar glāzi verdoša ūdens, ļaujiet tai pagatavot 2 stundas un lietojiet ēdamkaroti 6-8 reizes dienā.

Jaunizveidotajai mātei galvenais ir pareizi noteikt dabiskās barošanas procesu. Var droši teikt, ka jūsu bērns ēd pareizi un viņam ir pietiekami daudz piena, ja:

• drupatas autiņš ir pilns ik pēc 3-4 stundām, urīns ir viegls un bez smaržas
• bērns izkārnās pēc katras barošanas. Viņa izkārnījumu krāsa ir tumši dzeltena, un konsistence ir nedaudz ūdeņaina.
• barojot, bērns kopā ar areolu notver nipeli, veic pārliecinātas nepieredzējušas kustības: mute atvērta - pauze - mute aizvērta.

1. Miegam vajadzētu būt vismaz 10 stundām dienā - naktī un dienā.
2. Pastaigas svaigā gaisā vismaz 2 stundas.
3. Bieža mazuļa piesiešana pie krūts kopš dzimšanas (vismaz 10 reizes dienā), obligāti barojot naktī.
4. Pietiekams uzturs un patērētā šķidruma apjoma palielināšanās līdz 1,5-2 litriem dienā (tā ir tēja, zupas, novārījumi, piens, skābie piena produkti).
5. Dušas masāža krūtīs.
6. Dzert karstu zaļo tēju 30 minūtes pirms barošanas.
7. Lietojiet vitamīnus barojošām mātēm.

Lai jums vienmēr būtu daudz mātes piena - atpūtieties biežāk, nodarbojieties tikai ar bērnu. Atstājiet mājas darbus tuviniekiem. Nogādājiet bērnu pie gultas un noteikti barojiet viņu naktī: tas lieliski stimulē piena ražošanu.

Ēd pareizi un dzer daudz šķidruma. Ja piens sāk pazust, nekrītiet panikā: noteikti konsultējieties ar ārstu.

Mūsdienu zāles, bioloģiskās piedevas, tradicionālās laktācijas palielināšanas metodes noteikti palīdzēs turpināt zīdīšanu. Esi mierīgs un droši ej uz savu mērķi: drupatas baro tikai ar mātes pienu!