Ko var darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Lietas, kas jādara pirms dzemdībām: noderīgi vaļasprieki grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā


Pat sēžot mājās ar mazuli, jūs varat nopelnīt pienācīgus papildu ienākumus. Un pēc apmēram sešiem mēnešiem, jau pieradusi pie mātes lomas, gandrīz katra sieviete domā par to, kā nopelnīt naudu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Ja esat viens no viņiem, mēs aicinām jūs uzzināt par reāliem veidiem, kā gūt ienākumus no mājām.

Un arī atklāj izredzes, plusus un mīnusus, strādājot no mājām. Un mēs palīdzēsim jums izlemt, kurš darbs no 40 sniegtajām idejām būs jūsu spēkos un netraucēs rūpēties par bērnu.

No šī raksta jūs uzzināsit:

Kāpēc mammai ir vajadzīgs darbs grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā?

Atkarībā no situācijas iemesli ienākumu meklēšanai mājās ir dažādi. Apsvērsim galvenos:

  1. Banāls naudas trūkums. Vīrs pelna maz, kad diviem cilvēkiem bija divas algas - pietika, bet tagad mums trim kļūst grūti iztikt ar vienu un pat pie nemitīga cenu pieauguma. Tāpēc mammai grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā jāpaliek mājās un jāmeklē papildu ienākumu avoti.
  2. Mamma lieliski strādā ar bērnu, un viņai vēl ir brīvais laiks. Šajā gadījumā dekrēts ir ideāls laiks sevis pilnveidošanai, esošo prasmju pilnveidošanai un jaunu apgūšanai, jaunu talantu atklāšanai sevī, kas papildus priekam var nest arī papildu naudu ģimenei.
  3. Gadās, ka sieviete grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā kādu iemeslu dēļ nevēlas atgriezties iepriekšējā darbā. Un tagad viņai ir īstais laiks meklēt jaunu virzienu, izlemt, ko darīs turpmāk. Vēlams sākt strādāt pēc iespējas ātrāk, lai grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma beigās jau būtu savas jomas speciālists un labi nopelnītu.
  4. Vai varbūt, gluži pretēji, mamma plāno turpināt darīt to, ko darīja pirms dekrēta, bet, lai 2 vai 3 gadu laikā nezaudētu kvalifikāciju un būtu lietas kursā par visiem jauninājumiem, viņa nolemj, ja iespējams, darīt. ko viņa mīl mājās. Piemēram, ja strādājāt par juristu, tad grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā varat sniegt juridiskas konsultācijas ar interneta starpniecību, paziņām utt. Galvenais ir pareizi visu organizēt.
  5. Dažas sievietes, pat nepiedzīvojot finansiālas grūtības, vēlas būt finansiāli neatkarīgas. Viņiem ir neērti katru reizi prasīt vīram naudu kosmētikai, drēbēm vai citiem sieviešu sīkumiem, un tāpēc viņi aktīvi sāk meklēt veidus, kā nopelnīt naudu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā mājās.

Video motivācijai.

Kopumā katram ir savs stāsts, un, ja nolemjat papildus nopelnīt mājās, tas ir ļoti slavējami. Galvenais neatstāt visu pusceļā, ja viena lieta neizdodas, pamēģini citu. Grūtniecības un dzemdību atvaļinājums ir lielisks laiks, lai atrastu, atklātu un attīstītu savu talantu un potenciālu.

➡️ Izpeļņa grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā - ar ko sākt, 3 galvenie jautājumi

Ir daudzi veidi, kā nopelnīt labu naudu, sēžot mājās grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Lai palīdzētu jums izlemt, kuri darbi jums ir piemērotākie, apsveriet šādus jautājumus:

  1. Cik daudz laika varat veltīt darbam un kad? Tas notiks tikai tad, kad bērns guļ, vai arī viņš var kādu laiku nodarboties ar nomodu, ļaujot mammai doties uz darbu. Vai ir kāds, kas jūs varētu aizstāt, ja nepieciešams? Šeit palīgā var nākt vecmāmiņa, vectēvs, kaimiņš, draudzene, aukle.
  2. Ko tu jau esi labākais? Varbūt jums patiešām patīk ēst gatavošana, vai jums ir dizainera prasmes, vai arī jums ļoti patīk pavadīt laiku ne tikai ar savu bērnu, bet arī ar citiem bērniem. Visus šos un citus talantus un spējas var attīstīt daudzos virzienos un ar tiem nopelnīt.
  3. Vai meklējat darbu prieka pēc vai, galvenais, lai nopelnītu vairāk naudas? Cik ātri nepieciešama nauda – vai esat gatavs ieguldīt laiku apmācībās, attīstot savu biznesu, tas ir, strādāt nākotnes labā, vai arī nepieciešami ienākumi, jo ātrāk, jo labāk.

Nu, pēdējais, vissvarīgākais jautājums:

Idejas naudas pelnīšanai mājās mammām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā

Ir pietiekami daudz iespēju, kā nopelnīt jauno māti grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Ērtības labad mēs tos sadalām vairākās grupās.

Darbs grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā specialitātē vai ar atsauci uz iepriekšējo organizāciju

Ir specialitātes, kuras var apvienot ar grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu. Milzīgs pluss šeit ir tas, ka jūs nezaudēsit savu kvalifikāciju, prasmes, jūs vienmēr būsit "zinošs". Tas noderēs, kad būs pienācis laiks atgriezties darbā.

Pasniedzējs

Vai tu brīvi pārvaldi svešvalodas, labi pārvaldi matemātiku vai proti spēlēt mūzikas instrumentus? Ar to jūs varat nopelnīt! Dekrēts ir labākais laiks, lai izmēģinātu sevi kā pasniedzēju. Nodarbības var notikt mājās, tiešsaistē, izmantojot Skype, vai ar vizīti pie klienta. Protams, jaunai māmiņai piemērotākas ir pirmās divas darba iespējas.

Skolēniem un studentiem skolotājs visvairāk vajadzīgs, gatavojoties OGE, EGE, eksāmeniem, īpaši iestājeksāmeniem. Tad jūs varat nopelnīt vairāk.

Kursa darbu rakstīšana, kontrole, esejas, uzdevumu risināšana, zīmējumu veidošana

Ja jums labi veicās skolā, universitātē vai strādājāt izglītības jomā, kāpēc gan tagad nenopelnīt par to papildu naudu? Mūsdienu studenti ļoti bieži vēršas pie cilvēku palīdzības, kuri savu darbu dara naudas dēļ. Ja ir nepieciešamās zināšanas, māte grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā var nopelnīt labu naudu.

Jurists, psihologs

Vai esat eksperts šajās jomās? Vienojieties ar darba devēju un nopelniet, daļu pienākumu pildot mājās, sēžot grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Var sniegt konsultācijas, organizēt apmācības, sastādīt līgumus, pārbaudīt to noslēgšanas pareizību, sniegt atbalstu tiesvedībā u.c.

Dizaineris

Vai iepriekšējā darbā ieņēmāt dizainera amatu? Var vienoties ar priekšniecību un strādāt mājās dekrēta atvaļinājumā, pildot pasūtījumus brīvajā laikā.

Un savus pakalpojumus varat piedāvāt arī internetā, veidojot interjera dizainus, mēbeles, ainavas, mājas lapas, bukletus, albumus, banerus. Būdams labs speciālists, jūs vienmēr varat nopelnīt.

Masieris

Ja esat medicīnas speciālists un jums ir prasmes strādāt par masāžas terapeitu, tas parasti ir lieliski! Ja nav prasmju, jūs varat pabeigt kursus un tos apgūt. Ļoti bieži jaunie vecāki meklē labus masierus bērniem pirmajā dzīves gadā. Ņemot vērā, ka masāžas kurss ir vismaz 10 seansi, nav tik daudz klientu, kas jāatrod, lai nopelnītu iztiku.

Grāmatvedis

Jūs varat diezgan veiksmīgi veikt grāmatvedības uzskaiti nelielam uzņēmumam vai uzņēmumam mājās, atrodoties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Šo jaunizveidoto virzienu sauc par ārpakalpojumu - kad uzņēmums vai uzņēmums daļu sava darba un pienākumu nodod fiziskai personai vai citam uzņēmumam.

Nopelniet naudu, darot to, kas jums patīk grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā

Vairums sieviešu ir radošas personības, katrai ir kāds mīļākais vaļasprieks, hobijs, aizraušanās, ar ko viņai patīk nodarboties brīvajā laikā. Pareizi organizējot procesu, šie vaļasprieki var ienest naudu ģimenes budžetā. Zemāk ir idejas par to, kā jūs varat nopelnīt naudu savai mammai sava hobija laikā grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā.

Adīšana

Īpaši iecienītas ir bērnu preces, piemēram, komplekti - cepure, šalle, dūraiņi. Jūs varat adīt mīkstās rotaļlietas, labāk nekā dažādu multfilmu varoņi. Ir ļoti labi, ja prot adīt un adīt un tamborēt, tad var radīt īstus šedevrus.

Izšuvumi

Var izšūt ar diegiem, lentītēm, krellēm, izmantojot dažādas tehnikas. Izšūti attēli, galdauti, drēbes izskatās ļoti jauki. Ja izšūšana jums patīk, attīstieties un nopelniet naudu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā.

Izšūti nacionālie apģērbi - krekli, blūzes, sieviešu kleitas izskatās oriģināli, izšūti ar krellēm. Jūs varat nopelnīt naudu, pēc pasūtījuma izšujot apģērbu komplektus visai ģimenei.

Mācību grāmatu, paklāju u.c. šūšana.

Mūsdienu mātes pievērš lielu uzmanību savu drupatu attīstībai jau no šūpuļa. Ļoti pieprasītas ir attīstāmas grāmatas, paklāji, klucīši, piramīdas, organizatori ar dažādiem audumiem, faktūrām, ar zvana, čaukstošiem elementiem. Izveidojiet kaut ko oriģinālu, un jūs ar to varat nopelnīt labu naudu. Idejas var smelties no interneta un papildināt tās ar savu iztēli.

Juvelierizstrādājumu un bižutēriju izgatavošana

Sāc ar mazumiņu – rotu darināšanu mazām meitenēm. Daudzkrāsainas gumijas, matadatas, bantes, stīpas, vainagi, galvas lentes, cepures, rotātas ar pašdarinātiem ziediem, lentes - māmiņas to ļoti mīl un pērk saviem mazuļiem ievērojamos daudzumos.

Un arī visos laikos ir bijis un būs pieprasījums pēc rotām sievietēm, gredzeniem, auskariem, rokassprādzēm, krellēm, kuloniem - kā gan bez tā? Jūs varat nopelnīt naudu, veidojot komplektus mammai un meitai vienā stilā.

Ziepju gatavošana, dekoratīvās sveces

Šie izstrādājumi ir lieliski piemēroti kā dāvana, un oriģinālas, autoru, roku darinātas dāvanas tiek augstu novērtētas.

Sveces ir nedaudz lētākas nekā ziepes, jo ziepju materiāli ir dārgāki. Taču galvenais, kas vajadzīgs abos gadījumos, ir fantāzija, jo katram izstrādājumam būs jāizdomā oriģināls dizains, jāsajauc krāsas, aromāti, jāizdomā formas. Bet, ja vēlaties, jūs varat apgūt visu, un tas nav tik grūti, kā sākumā varētu šķist. Tīklā ir dažādi video, meistarklases, fotogrāfijas ar idejām un detalizētas instrukcijas par šo tēmu.

Telpaugu audzēšana

Mēs uzreiz atzīmējam, ka vienu gadu vecs bērns un daudzi istabas augi mazā dzīvoklī, visticamāk, nevarēs pastāvēt kopā. Bet, ja dzīvojamā platība atļauj, kāpēc gan to nedarīt - dekrētā tam būs laiks. Izvēlieties vienu sugu, piemēram, populārākās orhidejas vai vijolītes, no kurām katrai ir vairākas šķirnes. Sociālajos tīklos un forumos ir veselas kopienas, kurās cilvēki pērk, pārdod, dalās pieredzē un citos noslēpumos par istabas augu audzēšanu un kopšanu.

Svētku piederumu izgatavošana - kāzām, dzimšanas dienām

Pēdējā laika populāra tēma ir noteiktas tēmas un stila bērnu dzimšanas dienas, piemēram, kaut kādas multfilmas stilā. Ielūgumi, vītnes, baloni, pomponi, baneris, trīsdimensiju figūra, cepures, maskas, bonbonnieres, viss galda klāšanai - kopumā darbam nav gala. Jūs varat kaut ko iegādāties, izgatavot pats individuālā dizainā (vītne ar nosaukumu, baneris ar fotogrāfijām utt.) un nopelnīt naudu, pārdodot visu komplektā.

Tāpat kāzām nepieciešama dažāda atribūtika - paciņas klaipiņam, ielūgumi, lāde naudai, spilvens gredzeniem, brilles jaunlaulātajiem un daudz kas cits. Turklāt ir vēl daudzi citi svētki un ballītes - vecmeitu ballītes, baby shower - svētki grūtniecēm, kristības, korporatīvās ballītes, brīvdienas bērnudārzos.

Dekupāža, scrapbooking, suvenīri

Izmantojot dekupāžas tehniku, var izrotāt kastītes sieviešu nieciņiem, suvenīriem, mazām glezniņām, magnētiņiem, dekorēt podiņus puķupodiem, garšvielu burciņas, pat mēbeles.

Scrapbooking ir atsevišķs rokdarbu mākslas veids – oriģinālu unikālu fotoalbumu, pastkaršu, foto rāmju un tamlīdzīgu radīšana. Šajā virzienā populāri ir pirmā dzīves gada bērnu fotoalbumi.

Suvenīru tēma ir ļoti plaša, svarīgi izvēlēties vienu virzienu un tajā attīstīties. Suvenīri ir izgatavoti no koka, kafijas pupiņām, pērlītēm, monētām, dabīgiem materiāliem (akmens, kaltēti zari, zāle, augļi) un citiem - fantāzijas lidojums šeit nav ierobežots.

Atcerieties, lai jūsu produkti būtu pieprasīti, jums ir jāpiedāvā kaut kas unikāls un interesants. Tad būs lielākas iespējas nopelnīt.

Preču pārdošana

Jūs varat sākt pārdot savus produktus ar draugiem un paziņām. Pirmos darbus varat vienkārši uzdāvināt un vienlaikus informēt, ka to darāt pēc pasūtījuma, ja nepieciešams.

Tad var domāt par gadatirgiem, izpārdošanu, suvenīru veikaliem, izstādēm, veikaliem. Piemēram, kāzu piederumus var pārdot kāzu salonos. Ja plānojat izgatavot bērnu svētku atribūtiku, varat vienoties ar tiem, kas cep konfektes bērnu ballītēm un atsaukties klientus vienam pie otra.

Atsevišķi mēs atzīmējam internetu - tematiskos forumus, grupas un kopienas sociālajos tīklos, tirdzniecības platformas. Jūs pat varat izveidot savu tiešsaistes veikalu un personīgo emuāru, kurā varat ievietot savas meistarklases, dalīties pieredzē un aprakstīt darba procesu ar fotogrāfijām un videoklipiem. Nākotnē papildus varēsiet nopelnīt ne tikai no produktiem, bet arī no emuāra.

Neaizmirstiet uzņemt augstas kvalitātes sava darba fotoattēlus. Portfelis un atsauksmes ir divi svarīgi komponenti veiksmīgai pārdošanai tiešsaistē un stabilai peļņai. Svarīgi ir arī, lai būtu savas vizītkartes, kuras kopā ar precēm izsniedz klientiem. Ik pa laikam acīs iekritīs vizītkarte, viņi tevi atcerēsies un atkal sazināsies vai kādu ieteiks.

Profesijas, kuras var apgūt īsā laikā un nopelnīt mājās

Dažkārt pēc bērna piedzimšanas māmiņas atklāj pavisam jaunus talantus un vaļaspriekus. Viņi sāk darīt lietas, ko nekad agrāk nav darījuši. Vai varbūt jums vienkārši nebija laika? Bet dekrētā jūs varat izmēģināt visu!

Lai apgūtu tālāk uzskaitītās profesijas un sāktu pelnīt, jums nav jāmācās 5 gadi. Pietiek apgūt noteiktas prasmes, ja iespējams, iestājoties īpašos kursos. Vai arī studējiet internetā, par katru tēmu ir pietiekami daudz materiālu.

Frizieris, grima mākslinieks, kosmetologs, stilists, manikīra, pedikīra meistars

Šo speciālistu pakalpojumi vienmēr būs pieprasīti. Jūs varat tos pielietot mājās un uz vietas klientam. Sākumā, lai ātrāk uzzinātu par sevi, savus pakalpojumus varat piedāvāt lētāk. Labiem speciālistiem ātri ir savi pastāvīgie klienti, un attiecīgi arī iespēja pastāvīgi nopelnīt. Protams, ja darba laikā vēlies būt pieprasīts speciālists, paralēli jāmācās, lai būtu lietas kursā par visiem jaunumiem, jo ​​skaistuma un modes pasaule mainās ļoti strauji.

Kulinārija

Kurš gan nekad nav pasūtījis bērnam dzimšanas dienas torti? Droši vien tikai tas, kurš pats prot tos izgatavot! Bet lielākā daļa tomēr pasūta.

Ja jums patīk pavadīt laiku virtuvē, kāpēc gan neķerties pie cepšanas - grūtnieču māmiņai šī ir laba iespēja nopelnīt naudu. Sākt var ar ko vienkāršu, piemēram, konfektēm bērnu brīvdienām konfekšu batoniņam - kēksiņiem, smalkmaizītēm, kūku popsiem, makarūniem. Ja dvēsele nemelo cepšanā, varat veidot klimpas, klimpas, pastētes. Tik daudzi cilvēki tos pērk veikalos, kāpēc gan nepiedāvāt paštaisītus?

Fotogrāfs, foto un video montāža

Ja jums patīk fotografēt un jums tas padodas, tad ar labu kameru var arī nopelnīt. Fotogrāfa darbs ir ļoti daudzsološs, un pēc tam var kļūt par galveno. Dažādas fotosesijas - grūtniecēm, jaundzimušajiem, ģimenei, mīlas stāsti, kāzu, dzimšanas dienu, bērnu ballīšu fotografēšana bērnudārzā, skolā... Vispār jau vienmēr ir darbs labam speciālistam. Tikai šeit jāņem vērā, ka profesionālais aprīkojums nav lēts.

Un, ja jūs nolemjat attīstīties šajā virzienā, jums noteikti būs jāapgūst Photoshop un citi grafiskie redaktori, jāiemācās rediģēt.

Florists

Vai protat taisīt skaistus pušķus, ziedu kompozīcijas? Jūs varat arī nopelnīt naudu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, piedāvājot savus pakalpojumus, piemēram, kāzās. Bet šeit ir svarīgi, lai būtu labs vienmēr svaigu ziedu piegādātājs.

Modes dizainere, šuvēja

Vai tu mīli un proti šūt? Tad jūs vienmēr varat nopelnīt. Vienkārši mēģiniet būt pazīstams. Ikvienam ik pa laikam nepieciešams apģērba remonts, taču var doties tālāk un uzšūt ekskluzīvas lietas pēc pasūtījuma. Kā saka, darbs pats atrod labu speciālistu.

Darbs internetā

Šis ir ļoti vilinošs piedāvājums, jo ir daudz iespēju nopelnīt naudu internetā, kas neprasa nekādus ieguldījumus un īpašu izglītību. Bet, kā zināms, vieglas naudas nav! Un internetā, tāpat kā citur, lai labi nopelnītu, tiešām ir jāstrādā.

Rakstu rakstīšana pēc pasūtījuma (copywriting)

Šim darbam nav nepieciešama īpaša izglītība. Pietiek pareizi rakstīt, prasmes ātri rakstīt tekstu parādīsies ar pieredzi. Lai atrastu klientus, jums jāreģistrējas īpašās vietnēs - autortiesību un pārrakstīšanas biržās. Skaidrs, ka sākumā lielas naudas nebūs – jākrāj pieredze, jānopelna reputācija.

SVARĪGI: pirmie raksti būs lēti (15-20 rubļi uz 1000 rakstzīmēm), jo tie nepirks dārgi no personas ar nulles reputāciju. Bet ar katru uzrakstīto rakstu jūs varat palielināt to vērtību. Laika gaitā parādīsies pastāvīgie klienti, un būs iespējams pastāvīgi nopelnīt, galvenais, lai darbs būtu kvalitatīvs, jo tekstu rakstīšanā ir tūkstošiem konkurentu.

Katrā biržā ir arī rakstu veikali, kuros var izlikt pārdošanai gatavus izstrādājumus. Jūs varat rakstīt par jebkuru tēmu, kas jums ir tuva un kurā jūs vadāties. Jūs varat rakstīt interesantus noderīgus rakstus par katru specialitāti, hobiju, hobiju. Dalieties savā pieredzē un zināšanās ar citiem, un jūs ar to varat nopelnīt.

Interneta tirdzniecība

Šis pašreizējais peļņas virziens ir sadalīts vairākās jomās:

  1. JV (kopīgie pirkumi). Kopuzņēmuma organizatora uzdevums ir atrast klientus izmēru (izmēru diapazona) izpirkšanai no vairumtirdzniecības vietas, iekasēt naudu, veikt un saņemt pasūtījumu, izsūtīt preces. Tas viss tiek darīts par noteiktu procentu - būtībā plus 10-20% no preces cenas.
  2. Dropshipping vai starpniecība. Pārdošanas būtība ir tāda, ka jūs uzņemat preču fotoattēlus no vairumtirdzniecības piegādātājiem, ievietojat tos dažādos resursos, bet paši nosakāt cenas. Pircēji maksā jums, jūs veicat pasūtījumu piegādātājam, bet lūdziet viņam nosūtīt preces tieši jūsu pircējam.
  3. Pašu interneta veikals. Šis ir visdārgākais tirdzniecības veids gan finanšu, gan laika ziņā, bet ar pareizu organizāciju ilgtermiņā visrentablākais. Jāizveido mājas lapa, jāiegulda akcijā, jāiegādājas preces un tās izdevīgi jāpārdod.
  4. Pirkumu organizēšana no populāriem ārzemju interneta veikaliem. Apgūstot pamata angļu valodas zināšanas, jūs varat organizēt pirkumus no pazīstamiem Eiropas un Amerikas tiešsaistes veikaliem, uzņemoties starpnieka lomu. Nepieciešams apkopot mērķauditoriju (izveidot grupu sociālajos tīklos, Viberā) un regulāri informēt dalībniekus par interesantiem piedāvājumiem - atlaidēm, akcijām, izpārdošanām. Kā liecina prakse, pasaulē slavenu zīmolu kvalitatīvas preces ir iespējams iegādāties pat lētāk nekā mūsu pašmāju, bieži vien vidējas vai pat zemas kvalitātes. Un tā cilvēki saņems kvalitatīvu produktu, un jūs varat nopelnīt.

Personīgais emuārs

Visdaudzsološākā iespēja mammām pelnīt naudu internetā būs ienākumi no viņu pašu mājas lapas vai emuāra. Bet šeit ir jāņem vērā daudzas nianses un nopietni jāpieskaņojas darbam. Pirms peļņas saņemšanas jums ir jābūt gatavam ieguldīt laiku un, iespējams, naudu.

Lai sāktu, jums ir nepieciešams:

  1. Izdomājiet motīvu un izlemiet, kā ar to gūt peļņu;
  2. Izveidojiet vietni (pats vai maksājiet programmētājam);
  3. Aizpildiet to ar augstas kvalitātes saturu (pats vai iegādājieties rakstus no copywriters);
  4. Reklamējiet resursu, padarot to apmeklētu.

Jūs varat izveidot vietni dažādiem mērķiem:

  1. Pelnīt ar reklāmu un aizsargiem (informācijas emuārs);
  2. Strādāt ar saistītajām programmām;
  3. Reklamēt savus pakalpojumus (vizītkaršu vietne, portfolio);
  4. Par dažādu preču, pašu preču, informācijas preču pārdošanai.

Māmiņa, kas atrodas grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, var uzturēt emuāru, kurā dalīsies ar informāciju par bērna kopšanu, tā attīstību un audzināšanu. Ja tava māmiņa mīl roku darbu, vari izveidot emuāru, kurā ievietot meistarklases un vienlaikus apvienot to ar interneta veikalu, kurā pārdot savus produktus.

Sievietei nekad nav tik daudz brīvā laika kā grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā. Kad pirmie, visgrūtākie izaugsmes mēneši ir pagājuši, varat sākt veltīt laiku personības attīstībai, ienākumiem, atpūtai - un jūs nekad nezināt, kam!

Dekrētā īpaši liela nozīme ir ienākumiem, jo ​​ne vienmēr ir iespējams laika gaitā ietaupīt naudu, turklāt pabalsta apmērs parasti ir neliels un pietiek tikai pašu nepieciešamāko lietu kārtošanai.

Šodien izlemsim, kā pareizi pavadīt laiku grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, kā nenomirt no garlaicības un, iespējams, pat uzsākt savu biznesu.

Nopelniet vai atpūtieties

Pēc ilga un sarežģīta grūtniecības perioda daudzas sievietes vēlas atpūsties, iegūt formu un veltīt laiku sevis kopšanai. Taču laiks iet, un pēc dažiem mēnešiem, kas pavadīti kopā ar mazuli diezgan izolētā sabiedrībā, atkal rodas vēlme darīt interesantas un vajadzīgas lietas.

Tāpēc atpūsties ir labi, bet pelnīt naudu ir daudz interesantāk. Turklāt ļoti bieži jaunās mātes saskaras ar krasām izmaiņām vīra uzvedībā.

Agrāk vērīgs un gādīgs viņš sāk pārmest nestrādājošajai dzīvesbiedrei par izšķērdēšanu, un viņam burtiski jālūdz nauda dažādiem nepieciešamiem niekiem.

Lai paliktu neatkarīga sieviete un zinātu, ka nepieciešamības gadījumā vismaz minimāla nauda vienmēr būs pieejama, ir jābūt darbam mājās un vēlams ne vienam.

Svarīgs! Nekad nepaļaujieties uz līdzekļiem, ko varat saņemt no sava laulātā, vecākiem vai draudzenes. Vienmēr ņemiet līdzi finanšu spilvenu – ārkārtas naudas krājumu, kas, ja nepieciešams, pabaros jūs un jūsu mazuli mēnesi vai divus.

pirmsdzemdību periods

Atrodoties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā pirms dzemdībām, jums ir jāsagatavojas bērna nākšanai. Sagatavošanai vajadzētu skart visus dzīves aspektus – no topošās māmiņas līdz mazuļa vietas iekārtošanai dzīvoklī.

Lai sāktu, dodieties iepirkties un iegādājieties visas lietas, kuras vēl neesat paspējis savākt. Šajā jautājumā ļoti palīdzēs iepirkumu saraksts - lai neaizmirstu neko svarīgu un neiekārotu skaistu, bet nevajadzīgu.

Ņem līdzi draugu vai dzīvesbiedru – tev vajag kādu, kas nesīs somas.
Atrodi, ko darīt: pirms bērna piedzimšanas pieraksties uz baseinu grupā topošajām māmiņām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, sāc apmeklēt kursus un pāru nodarbības pie ģimenes psihologa.

Mērena vingrošana stiprinās tavu organismu un sagatavos to procesam, savukārt kopīga psihoterapija ar dzīvesbiedru atbrīvos no stresa, ko apdraud mazuļa piedzimšana.

Dodieties pie ginekologa neplānoti - ļaujiet viņam vēlreiz jūs pārbaudīt, lai pārliecinātos, ka auglis attīstās pareizi un bažām nav pamata.

Kad visi personiskie jautājumi ir atrisināti, noorganizējiet grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu darbā. Pārbaudiet, vai visi dokumenti ir aizpildīti, vai esat atradis aizstājēju atvaļinājuma periodam, un paziņojiet saviem priekšniekiem, kad plānojat atgriezties.

Noteikti apmeklējiet dzemdību namu, kurā plānojat dzemdēt: aprunājieties ar ārstu, iepazīstieties ar dzemdību speciālistu, kurš pieņems jūsu bērnu.

pēcdzemdību periods

Kad mazulis jau ir rokās, pirmā reize būs jāvelta tikai viņam. Centieties pietiekami izgulēties, nepārmetiet sev lieko svaru, ko iegūst visas jaunās māmiņas, kuras iznēsā bērnu, un esiet ļoti mierīgas pret jebkādām mazuļa kaprīzēm un vajadzībām.

Vieglāk kļūst mazuļa trešajā dzīves mēnesī, kad beidzies grūtākais pēcdzemdību periods.

Kad mazuli uz brīdi var atstāt vienu, pamazām iesaisties ierastajā aktivitāšu gaitā.

Iegādājieties vienkāršāko trenažieri vai lejupielādējiet vingrošanas video nodarbības jaunajām māmiņām internetā. Jūs nevarēsit apmeklēt sporta zāli ar mazuli, taču ir pilnīgi iespējams izstrādāt figūru mājās.

Vai tu zināji? Pirmo reizi grūtniecības un dzemdību atvaļinājums PSRS tika ieviests 1917. gadā, kad Tautas komisāru padome pieņēma dekrētu, kas regulēja pabalstu apmēru sievietēm dzemdībās. Toreiz brīvdienas bija daudz īsākas.- no trim līdz sešiem mēnešiem.


Varat arī gatavot ēdienu - jebkurā gadījumā vispirms jums būs jāeksperimentē ar uzturu, lai nekaitētu bērnam ar nepareizu barošanu. Mēģiniet gatavot pēc diētiskām receptēm, pabarojiet sevi, bērnu un vīru ar veselīgām maltītēm.

Ko darīt mammai grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā: pilnveidošanās, relaksācija, vaļasprieki

Sadaliet jums atvēlēto laiku blokos – būs vieglāk orientēties. Dodiet sev laiku pilnīgai atpūtai, pašattīstībai un kaut ko neobligātu un interesantu izdarīšanai.

Pašattīstība ietver profesionālās literatūras lasīšanu, svešvalodu apguvi un jaunu prasmju apgūšanu.

Atvēlētais laiks vaļaspriekiem, rokdarbiem, vienkāršām sporta aktivitātēm un mākslas grāmatu lasīšanai. Pavadiet pilnvērtīgu atpūtu pastaigās, karstās vannās, meditācijā un filmu skatīšanās laikā.

pastaigas

Tā kā mazulim daudz laika jāpavada ārā, izveidojiet ērtus maršrutus pa klusām dabas teritorijām. Ja pie jums ir parks, meža parks vai ezers, tas ir lieliski: staigājiet bērnu ratiņos vai slingā, kas tagad ir populārs.
Slings ir ērts ziemā - mazulim garantēti silti. Ja jums patīk pastaigas kompānijās, noderēs paziņas, kuras esat ieguvis jogas kursos, baseinā un dzemdību namā. Aiciniet pie sevis pazīstamas māmiņas, neliedziet sev sazināties, pat ja sākotnēji šķiet, ka esat zaudējis ieradumu.

Sliktos laikapstākļos, kad staigāšana pa ielu ir nepatīkama, izklaidējieties ar interesantu grāmatu. Lai neaizmirstu, kā domāt par tēmām, kas abstrahētas no bērna attīstības un ēdiena gatavošanas, interesējieties par dažādu literatūru.

Šeit svarīga ir sistemātiskums: Atvēliet sev pusstundu katrai grāmatai, kuru vēlaties izlasīt. Ja neesat pārliecināts par savām mātes prasmēm un nepieciešams atbalsts, meklējiet specializēto literatūru internetā, tajā ir vairāk informatīvas informācijas nekā forumos un sociālo tīklu kopienās.

Svarīgs! Dekrēts būs pārbaude, vai laulātā ienākumi ir vienādi ar jūsu ienākumiem. Grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā izdevumi kļūst pārmērīgi lieli, jo ģimene ir palielinājusies un ienākumi ir samazinājušies- jauna māte saņem tikai pabalstu. Jau iepriekš parūpējies par darbu, ko darīsi grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, vai sarunā ar savu dzīvesbiedru par otru darbu.


Pievērsiet uzmanību Ņikitina skolotāju literatūrai, viņiem ir liela cieņa un autoritāte.

Filmu skatīšanās

Nelietojiet filmas ļaunprātīgi, atvēliet tām vienu vakaru nedēļā. Optimāli – brīvdiena ar dzīvesbiedru. Padariet to par savu sakramentu diviem, izveidojiet "kino" atmosfēru ar popkornu un noteikti aizveriet pusnaktij, jebkurā gadījumā mazulis ir mainījis jūsu miega grafiku.

Ja iespējams, izslēdziet no savas dzīves informatīvo televīziju, tas nogalina laiku un iespēju sazināties. Pat ja māja sākumā ir neparasti klusa, atrodi tajā mieru. Dodiet savam dzīvesbiedram atpūtu no ārpasaules sacīkstēm, vismaz mājas sienās.

Vai tu zināji? Tādās Eiropas valstīs kā Somija un Zviedrija abiem vecākiem ir tiesības uz apmaksātu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu. Tajā pašā laikā Somijas valdība saskaņā ar dekrētu vecākiem maksā 80% no algas un saglabā viņam darbu desmit mēnešus. Zviedrijā bērna kopšanas atvaļinājums ilgst pusotru gadu, un algas kompensācija tiek sadalīta starp valdību un darba devēju.

Aktuālākā problēma sievietēm, kuras uztraucas par savu figūru. Ja pirmos mēnešus pēc dzemdībām var atļauties būt vājam un mierīgi pabarot mazuli, tad tiklīdz kļūst iespējams dot un, jārūpējas par savu ķermeni, kurš piedzīvojis smagu stresu.
Lai atgūtu formu, pārskatiet savu diētu un vingrinājumus. Ja mājās nav iespējams ievietot trenažieru vai zviedru sienu, atrodiet video kursus, kas paredzēti tieši jaunajām māmiņām. Vingrojiet vismaz piecpadsmit minūtes dienā, lai kompensētu kustību trūkumu.

Daudzās sieviešu konsultācijās ir bezmaksas kursi - ūdens aerobika, tā pati joga, pilates, fizioterapijas vingrojumi, uz kuriem var doties kopā ar mazuli. Ļaujiet apmācītiem treneriem rūpēties par jūsu ķermeni.

Viņi jums pateiks, ar ko sākt, kuri vingrinājumi jums ir piemēroti un kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, nekaitējot sev un mazulim. Jaunajām māmiņām peldēšana ir ļoti noderīga - tas ir harmoniskākais vingrinājums, kas vienlaikus trenē visas muskuļu grupas.

Ļoti bieži māmiņas, kuras vairākus mēnešus pavadījušas mājās ar bērnu, sūdzas par informācijas trūkumu un manāmu trulumu. Lai jūsu galva būtu skaidra un bērns neatņemtu jūsu personību papildus jūsu laikam, izglītojiet sevi - tā būs jūsu piemērotība prātam.
Ja svešvalodu apguve sākumā ir nepanesama, sāciet vienkārši - pārlasiet labu literatūru, nevis daiļliteratūru, bet gan zinātnisko popu.

Pērciet vai lejupielādējiet no interneta grāmatas par biznesu, reklāmu, tirgu, sabiedrības likumiem. Kad jūsu prāts kļūst uztverošāks, pārejiet uz svešvalodu pamācībām.

Ņem nevis to, ko tev mācīja skolā, bet gan to, kas tev patīk. Izvairieties no sarunvārdnīcām, koncentrējieties uz klausīšanos un aplādes.

Atrodi pāris interesantas radiostacijas un klausies tās visas dienas garumā, pat ja vēl neko nesaproti. Jūsu auss noskaņosies uz svešvalodas skaņām, un jūs ātrāk iegaumēsit jaunus vārdus.

Ja plānojat atgriezties savā iepriekšējā darbā pēc grūtniecības un dzemdību perioda beigām, apmeklējiet padziļinātu apmācību. Var iziet kursus un iegūt sertifikātu, var vienkārši sekot līdzi izmaiņām jomā un atgriezties gatavs darbam.

Gadās, ka iepriekšējā darba vieta nav prieks, un jūs neplānojat tajā atgriezties no grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma. Parūpējies par gatavošanos jaunai darba vietai – izpēti tevi interesējošo jomu, lai iekļautos darba tirgū.

Rokdarbi

Lietu darināšana ar savām rokām lieliski nomierina nervus. Jūs būsiet pārsteigts, cik vienmuļš darbs var izraisīt atkarību. Ja jums nav priekšprasmju, apgūstiet jaunas meistarklasēs. Vienkārša trakā vilnas tehnika ļaus izveidot unikālas lietas personīgai lietošanai, ja adīšana nepatīk.

Darbs ar keramiku, mālu, krellēm - meklē kaut ko pēc savas patikas. Nebaidieties pamest iesākto un izmēģināt jaunas lietas, jūs apmierināt savu interesi un nenokārtojat eksāmenu.

Svarīgs! Rokdarbi var būt labs ienākumu avots. Ja jūsu prasmju līmenis ļauj jums izveidot patiešām skaistas lietas, reģistrējieties ziņojumu dēļos un tiešsaistes izsolēs un ievietojiet savus darbus pārdošanā.

Gada laikā pēc bērna piedzimšanas sievietes ķermenis saglabā īpašu hormonālo fonu. Vēlme izveidot mājīgu māju ir gandrīz fizioloģiska lieta. Lai izveidotu skaistu interjeru, nav nepieciešams tērēt lielu naudu un saņemt aizdevumu.
Izmetiet vecās nevajadzīgās lietas, kuras pēdējā gada laikā nekad neesat izmantojis. Sentimentalitāte šeit traucē tikai.

Paplašiniet telpu, krāsojiet sienas un griestus ar krāsām uz ūdens bāzes (šādas krāsas nav toksiskas un ātri žūst). Pārkārtojiet gaišas mēbeles, iegādājieties divas vai trīs skaistas vāzes, galda lampu un nesaraujieties: jo mazāk detaļu interjerā, jo dārgāk tas izskatās.

Turklāt mazas lietas savāc uz sevi daudz putekļu, un tas ir pilns ar alerģiskām reakcijām mazulim. Tātad jūs veltīsit mazāk laika uzkopšanai un dzīvosiet jaunā vidē.

Radošas aktivitātes

Mūzikas vai mākslas skolas apmeklēšana bērnībā daudziem bija obligāta. Grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā laiks atcerēties pusaizmirstās prasmes.

Sāciet atkal spēlēt kādu mūzikas instrumentu, iegādājieties audeklu un dažas eļļas krāsas tūbiņas, lai no sirds gleznotu, ieradieties rakstīt divas teksta lappuses dienā, ja kādreiz esat aizrāvies ar literāro jaunradi. Derēs viss, kas neļauj prātam novecot un tev paliek garlaicīgi.

Ko darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā: naudas pelnīšanas veidi

Kā jau teicām, svarīga ir finansiālā neatkarība – lai jūs varētu nodrošināt sevi un mazuli, lai kas arī notiktu. Ja savas profesionālās prasmes nevar pielietot grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, meklējiet jaunu nodarbošanos. Jums var nākties nedaudz mācīties – tas ir atkarīgs no tā, ko jūs nolemjat darīt, lai nopelnītu naudu.

Vai tu zināji? Amerikas Savienotajās Valstīs grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma sistēma gandrīz nav attīstīta. Jaunajai māmiņai pēc dzemdībām tiek piešķirts divu mēnešu atvaļinājums, kas tiek palielināts par divām nedēļām, ja viņa dzemdēja bērnu cauri. Pēc šī perioda uz saviem līdzekļiem var paņemt divus papildu mēnešus, taču šajā gadījumā dzemdētājai māmiņai darba vietas drošību neviens negarantēs.

Ārštata un attālināts darbs

Šī opcija ir piemērota tiem, kas nodarbojas ar literāru darbu vai saprot programmēšanu. Tagad ir pieprasīti kompetenti tīmekļa izstrādātāji, programmētāji, sistēmu administratori, un šīs vakances ir saistītas ar attālinātu sadarbību.
To nebūs viegli iemācīties, taču, ja šī darbības joma jums ir pazīstama, papildiniet savas zināšanas un sāciet sūtīt CV.

Apmaksātas aptaujas

Aptaujas iespēja ir piemērota māmiņām, kuru profesionālās prasmes nekādā veidā nav saistītas ar internetu. Šeit pietiks, lai varētu strādāt internetā pieredzējuša lietotāja līmenī. Sabiedriskās domas aptaujas apmaksā uzņēmumi, kas tās pasūta.

Šādu aptauju mērķis ir apzināt pircēja vajadzības un viņa attieksmi, teiksim, pret jauniem produktiem. Jūs būsiet daļa no eksperimentālās grupas un novērtēsiet produktus un pakalpojumus kā parasts patērētājs.

Ir aptaujas, kas jums jāveic vietnēs. Viņu mīnuss ir tas, ka maksājums tiek uzkrāts punktos, un naudas izņemšana uz kartes vai tālruņa kontu var būt problemātiska, ja ne neiespējama vispār, tāpēc tas nav darbs grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, bet gan nepilnas slodzes darbs.

Ir aptaujas, kurām noteiktajā laikā jāierodas uzņēmuma birojā un divas līdz trīs stundas jāpavada paraugiem un apskatiem. Nauda tiek izmaksāta aploksnē uzreiz pēc aptaujas aizpildīšanas, summa atkarīga no uzņēmuma dāsnuma.
Šeit jūs saņemat īstu naudu, vienīgā neērtība ir tāda, ka jums ir jāatstāj bērns kādam.

Adīšana un izšūšana

Kvalitatīvas ar rokām darinātas preces vienmēr ir tikušas augstu novērtētas. Ja jums ir noteiktas prasmes vai tieksme uz rokdarbiem, jūs varat nopelnīt naudu, darot to, kas jums patīk.

Trenējies uz bērnu rīkiem, uzadīt kaut ko sev, atkal pildīt roku un ievietot savus gatavos darbus rokdarbnieču portālos. Ar rokām darinātas lietas tiek labi pārdotas vietnēs LiveJournal un Fair of Masters.

Lai to izdarītu, jums pat nav nepieciešams reklamēts emuārs, galvenais ir izveidot lietu, kas kādam patiks un iedegsies tematiskajā kopienā.

Svarīgs punkts - lietas ir jāuzņem skaisti. Lai cik skaists būtu izšūts krekls vai adīta šalle, slikti uzņemta fotogrāfija pircējus nepiesaistīs. Neesiet slinki, strādājiet pie apkārtnes un apgaismojuma, uzaiciniet draugu ar labu kameru.
Kad kļūstat pazīstama kā laba amatniece, sāciet piedāvāt pakalpojumus, nevis gatavus priekšmetus. Vienmēr ir cilvēki, kas vēlas kaut ko izgatavot pēc pasūtījuma.

Svarīgs! Izgatavotās lietas sūtiet tikai ar priekšapmaksu vai skaidrā naudā pēc piegādes. Neļaujiet tos pielaikot vai uzvilkt pirms samaksas, īpaši rotaslietas. Ir cilvēki, kas nekavējas piesavināties sveša darba priekšmetu un aiziet, nesamaksājot.

Apmācība

Šis darbs mājās ir ideāli piemērots mammām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā ar skolotāja izglītību. Kad mazulis ir nedaudz paaudzies un viņa ikdiena pārstāj būt spontāna, varat sarunāt brīvās stundas ar pāris vecākiem un uzņemt skolas vecuma bērnus.

Parasti studentus atrod ātri – caur draugiem, paziņām, radiem. No mutes mutē joprojām ir labākais veids, kā reklamēties. Apmācība ir ērts veids, kā nopelnīt uzticamu naudu un neaizmirst, kā sazināties ar vecākiem bērniem.

Roku darbs

Tas ietver visu, kas neattiecas uz izšuvumiem un adīšanu. Var vārīt ziepes, izgatavot pītus paliktņus krūzītēm, montēt rokassprādzes un krāsot keramiku.


Jūsu rīcībā ir tā pati "Fair of Masters" un "Etsy" - starptautiska tiešsaistes izsole. Bieži vien ieinteresētie klienti maksā par piegādi uz citām valstīm. Turklāt roku darbs mīļotāji no citām valstīm vienmēr maksā vairāk.

Jaunās māmiņas daudz laika pavada virtuvē un pat nedomā, ka no tā var gūt labumu. Galvenais ir iepriekš aprēķināt savus spēkus. Piemēram, nav iespējams vienatnē pabarot piecdesmit cilvēku dienā, bet ir pilnīgi iespējams nodrošināt nelielu biroju ar siltām pusdienām.

Jums būs jāiegūst lojāli klienti, kuri ir gatavi ēst jūsu gatavoto ēdienu katru dienu. Visvieglāk pircējus atrast draugu lokā, taču, kā rāda pieredze, nauda sabojā attiecības, tāpēc pelnīt uz paziņām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā ir apšaubāma nodarbošanās.

Vai tu zināji? Procedūru dzemdniecībā un ginekoloģijā sāka ieviest tikai pagājušā gadsimta 80. gadu beigās. Pirms tam gaidāmā bērna dzimums tika noteikts ārējā apskatē.- palpācija un augļa klausīšanās caur īpašu caurulīti. Par šādu prognožu precizitāti nevajadzēja runāt.

Un tas būs kauns, ja viņiem nepatiks jūsu gatavošana. Tāpēc pacenties atrast nelielu uzņēmumu – vari pabarot gan pārcēlējus, gan IT cilvēkus, gan vienoties par piegādi un samaksu.
Pirmo dienas pusi veltiet gatavošanai, bet otro iepirkšanās, visu apvienojot ar bērna pieskatīšanu.

Sava dārza veidošana

Ja jums ar mazuli nepietiek un jūs domājat, ka pavilksiet vēl dažus, piedāvājiet savus pakalpojumus pazīstamām mammām. Mūsdienās aukles nolīgšana ir dārga un ne vienmēr droša, un tuvs draugs, kas pieskata, ir uzticamāks.

Centieties pieņemt darbā viena vecuma bērnus, lai būtu vieglāk tikt galā ar pienākumiem, jo ​​viņiem būs nepieciešama tāda pati aprūpe.

Darbs mammām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā: kā neiekrist krāpnieku viltībās

Pats galvenais ir neuzticēties darbam, kurā jāiegulda nauda. Šāds darbs ietver tirdzniecību biržā un finanšu piramīdās.

Neuzticieties darba devējiem, kuri vēlas, lai jūs apstiprinātu savu nodomu strādāt ar skaidras naudas iemaksu vai apmaksātu jebkādu dokumentu pasta izdevumus. Krāpnieki zina, ka jaunās māmiņas grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā meklē, ko darīt, lai nopelnītu papildus naudu, un par to siltas rokas.
Vilšanos rada darbs pie failu koplietošanas pakalpojumiem, peļņa no klikšķiem, komentāru rakstīšana, video skatīšanās par naudu. Pat ja kaut ko nopelnīsi, summa būs par mazu.

Gadās, ka ienākumi tiek uzkrāti punktos, kurus var tērēt labdarībai: nevis krāpniecībai, bet tuvu. Ignorējiet jebkādus piedāvājumus pelnīt uz preču iepakojuma mājās – viņi prasīs priekšapmaksu un pēc saņemšanas pazudīs.

Svarīgs! Uzticieties savai intuīcijai- jaunām mātēm tas ir īpaši attīstīts. Ja jums nepatīk darba devējs, ar kuru runājat, pārtrauciet strādāt ar viņu. Tātad izvairīsities no iespējamām nepatikšanām, un būs arī citi darba piedāvājumi.

Grūtniecības un dzemdību atvaļinājums: plusi un mīnusi

Sievietēm, kuras bija aktīvas pirms grūtniecības iestāšanās, grūtniecības un dzemdību atvaļinājums var justies kā nebeidzama Murkšķa diena. Nepieciešamība rūpēties par dzimto, bet kaprīzu radījumu, kas līdz šim spēj izpausties tikai skaņās, nogurdina pat neatlaidīgākās sievietes.

Šādas māmiņas cenšas pēc iespējas ātrāk doties uz darbu un atstāt mazuli vecmāmiņu un auklīšu uzraudzībā. Patiešām, gatavošana, tīrīšana un mazuļa kopšana ir ļoti vienmuļa nodarbe.
Savukārt sievietei nekad nav tik daudz brīvā laika kā grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā. Ja plānojat šo laiku saprātīgi un neapmaldīsities mātes pienākumos, tad varat iemācīties svešvalodu, iejusties ēst gatavošanā un pat uzsākt savu biznesu.

Grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma disciplīnas – pats organizēsi savu laiku, dzīvi un bērna aprūpi. Tu izaugsi, kļūsi stiprāks un apņēmīgāks, jo atbildīgi ne tikai par sevi ir daudz pieaugušo.

Grūtniecības un dzemdību atvaļinājums nepārvērsīs jūs par mājsaimnieci, ja jūs to nevēlaties. Jā, mazs bērns ierobežo pārvietošanās spējas, bet jūs saņemat pamatojumu, kāpēc jums ir jābūt mājās un jāpievērš uzmanība ne tikai bērnam, bet arī sev.

Grūtniecības un dzemdību atvaļinājums ir iespēja sākt no jauna: mainīt darbu, iegūt jaunas prasmes un satikt labus draugus.

Zinot, kā pelnīt naudu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā un kā sevi izklaidēt, trīs grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma gadus varat pavadīt ar labumu un prieku, nevis mēģināt izdzīvot no valsts pabalstiem. Plānojiet savu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu laicīgi, un jums viss būs kārtībā.

07febr

Sveiki! Šodien mēs runāsim par darbu mammām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Esmu māmiņa divus gadus vecam mazulim, bet jau pusgadu pēc viņa parādīšanās sāku domāt par blakusdarbu. Esmu izmēģinājis daudzus variantus un zinu, kurš darbs ir īsts un kurš nē. Šajā rakstā es runāšu par to, kā nopelnīt naudu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā tādām mammām kā es.

Šodien jūs uzzināsiet:

  1. Cik daudz jūs varat nopelnīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā.
  2. kuri rūpējas par mazuli.
  3. Visi plusi un mīnusi darbam grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā.

Kāpēc sievietēm ir jāstrādā grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā?

Šis jautājums moka daudzus vīriešus un sievietes. Atkarībā no situācijas var būt vairākas atbildes.

Tagad mēs tos apsvērsim:

  1. Sievietes grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā cenšas atrast nepilna laika darbu vai vakances banāla naudas trūkuma dēļ. Šajā periodā māte neiet uz savu pamatdarbu, līdz ar to nesaņem stabilus ienākumus. Un naudas, ko tētis atnes, ne vienmēr pietiek. Tajā pašā laikā bērns aug un viņam jātērē arvien vairāk naudas. Tieši tad mammas sāk meklēt nepilnu slodzi.
  2. Dažas sievietes, kurām nav finansiālu grūtību, nevēlas koncentrēties tikai uz bērnu. Viņas lieliski pilda mātes pienākumus, taču viņām ir ļoti svarīgi attīstīties, apgūt ko jaunu un komunicēt ar cilvēkiem. Tāpēc viņas iedziļinās kaut kā jauna izpētē, atklāj savus talantus un pelna naudu maziem “sieviešu priekiem”.
  3. Un kāds ir neapmierināts ar savu pamatdarbu un grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā aktīvi meklē jaunu darbu, kas vēlāk kļūs par galveno.

Personīgi es gribēju attīstīties, kaut ko darīt, ir iespēja nopelnīt naudu. Mans vīrs joprojām nesaprot, kāpēc man tas ir vajadzīgs, bet viņš atbalsta visas manas saistības.

Katrai mammai ir savs stāsts. Kāds vēlas iegūt neatkarību, kāds kautrējas prasīt naudu par kosmētiku utt. Ja lasāt šo rakstu, iespējams, esat nolēmis nopelnīt papildus naudu, atrodoties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā.

Atcerieties galveno! Strādāt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā nav ne apkaunojoši, ne apkaunojoši. Parādi citiem, ka esi spējīgs uz daudz ko un ka tevī slēpjas spēcīgs potenciāls!

Peļņa grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā - ko darīt?

Un šo jautājumu uzdod pilnīgi visas māmiņas, kuras grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā nolemj nopelnīt papildus. Ir daudz iespēju strādāt no mājām.

Pirms turpināt naudas pelnīšanas veidu aprakstu, iesaku atbildēt uz šādiem jautājumiem:

  • Ko tu vari izdarīt? Darbs mātēm grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā var būt saistīts ar hobijiem, talantiem vai prasmēm. Varbūt jūs esat pirmšķirīgs speciālists kādā jomā un varat strādāt savā profesijā mājās. Adekvāti novērtējiet savas spējas un izlemiet, ko jūs vēlētos darīt.
  • Cik daudz jums ir brīvā laika? Katrs bērns ir individuāls un prasa īpašu pieeju. Dažreiz pirmie 6 mēneši mammai ir vismierīgākie (mazulis guļ un ēd). Pārējiem vecākiem situācija var būt pavisam citāda. Es jutu minimālu brīvību, kad mazulim bija 6-8 mēneši.

Pirms sākat meklēt darbu, nosakiet pats, cik daudz laika varat veltīt darbam. Tas ir periods, kad bērns guļ vai ar to ir aizņemti citi ģimenes locekļi.

  • Vai esat gatavs mācīties? Ja domājat, ka jūsu profesionālās iemaņas palīdzēs nopelnīt labu naudu, dariet tieši to (piemēram, ja esat izcils jurists, varat sniegt padomu tiešsaistē, pa tālruni, mājās). Ja jums nav prasmju, kas palīdzētu nopelnīt naudu, noskaņojieties apmācībai.
  • Cik daudz vēlaties nopelnīt? Atkarībā no brīvā laika pieejamības un vēlmes iekarot virsotnes, jūs varat atrast darbu, kas nesīs izcilus ienākumus. Atcerieties, ka vienkāršs darbs nekad nenes lielu naudu.

Biznesa idejas mammām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā

Visus pelnīšanas veidus var iedalīt vairākās grupās:

  1. Darbs specialitātē mājās;
  2. Darbs, kas saistīts ar vaļaspriekiem un vaļaspriekiem;

Jebkurš darbs var nest ienākumus vai arī nenest. Tas viss ir atkarīgs no tā, cik labi jūs izvēlaties savu profesiju.

Tagad sīkāk aplūkosim katru no šīm kategorijām.

Profesionāls darbs mājās

Šajā grupā es piedēvēju visu veidu darbus (pareizāk sakot, pakalpojumus), ko māte var veikt mājās.

Grima māksliniece, friziere, manikīre

Mājās varat organizēt skaistumkopšanas salona mini versiju. Lai sāktu, jums būs jāapgūst attiecīgie kursi. Nu, ja jūs pirms dekrēta nodarbojāties ar līdzīgu darbu. Šajā gadījumā jums jau ir nepieciešamās profesionālās prasmes un rīku komplekts. Atliek atrast klientus. To var izdarīt, reklamējoties internetā, piedāvājot savus pakalpojumus pazīstamiem draugiem un radiem.

Negaidiet, ka uzreiz būs daudz cilvēku, kas vēlēsies izmantot jūsu pakalpojumus. Taču ar laiku ziņa par tevi izplatīsies, paplašināsies klientu loks un pieaugs ienākumi.

Galvenā šāda nepilna laika darba problēma ir tā sezonalitāte, liela materiālu kopuma un profesionālo iemaņu klātbūtne.

Masieris

Ja sievietes pašas var veikt manikīru, pedikīru un grimu, tad masāža ir jāveic profesionālim. Ja jums ir medicīniskā izglītība un jums ir mācīti masāžas pamati izglītības iestādē, tad varat atvērt masāžas salonu mājās. Varat arī reģistrēties ekspreskursiem un apgūt šo prasmi.

Masāžai nepieciešama tikai masāžas eļļa un talks. Seansus var rīkot mājās, vai doties uz klienta mājām (ja ir kam atstāt bērnu).

Jūsu ienākumi būs atkarīgi no klientu skaita un veiktajām procedūrām. Kursā ir 10 masāžas. Tāpēc apsveriet, cik daudz jūs varat nopelnīt tikai vienam klientam.

Pirms grūtniecības pabeidzu masāžas kursus. Iepazīstoties ar procedūrām, pēc 2 nedēļām naudu treniņiem “atguvu”. Tagad pie manis reizēm nāk draugi un par attiecīgu samaksu prasa masāžu. Piekrītu, ieslēdzu bērnam multenes, un pati pelnu naudu.

Auklīte

Dažas mammas saskaras ar tādu problēmu, ka reizēm vajag doties prom un atstāt bērnu kādam. Tas ir apmēram dažas stundas. Profesionālas aukles nevēlas uzņemties šādu darbu, jo viņas meklē klientus visai dienai.

Ja jūsu vidē ir māmiņas, kuras vēlas nolīgt auklīti, piedāvājiet savus pakalpojumus. Viņi noteikti piekritīs, jo arī tu esi mamma un protat tikt galā ar bērniem. Un vairākiem zemesriekstiem kopā staigāt būs interesantāk nekā pa vienam.

Mini dārzs vai agrīnās attīstības nodarbības

Ja jūs patiešām mīlat bērnus (ne tikai savus, bet arī svešus), jūtat sevī skolotāja potenciālu un jums ir liela dzīvojamā platība, tad varat mēģināt atvērt minidārzu.

Tur var uzaicināt nelielu skaitu vienas vecuma grupas bērnu. Jūs pats nosakāt viņu uzturēšanās laiku. Piemēram, ja jums nav 4 bērnu gultiņas un jūs neplānojat tās iegādāties, tad varat iestatīt nosacījumu, ka vecākiem mazuļi ir jāpaņem līdz pulksten 13.00.

Šī ir lielāka ideja auklei, taču tā var arī nest vairākas reizes lielākus ienākumus.

Turklāt jūs varat mēģināt vadīt attīstošas ​​nodarbības bērniem. Tas aizņems ne vairāk kā 1 stundu, un grupā var būt līdz 7 bērniem. Jums būs jāapgūst pēc iespējas vairāk atskaņu un jāaplūko izglītojošu spēļu piemēri. Jums nav nepieciešams daudz inventāra. Lielākajā daļā pirmsskolas attīstības centru 70% mācību materiālu ir pašu gatavoti. Šādā biznesā galvenais ir vēlme strādāt un mīlēt bērnus.

Ārpakalpojumi

Ārpakalpojumi pēdējos gados ir kļuvuši ļoti populāri.

Ārpakalpojumi tas ir tad, kad uzņēmums daļu no saviem tiešajiem pienākumiem nodod citam uzņēmumam vai fiziskai personai.

Lai padarītu to skaidrāku, apskatīsim piemēru. Mamma pirms dekrēta bija laba grāmatvede. Viņai ir daudz uzņēmēju draugu, kuri atbilstošu zināšanu trūkuma dēļ nevar kārtot grāmatvedību un sastādīt atskaites. Tad viņi vēršas pēc palīdzības pie šīs mammas, kura, sēžot mājās, kārtos drauga uzņēmuma grāmatvedības lietas.

Šāds blakus darbs neprasa nekādus ieguldījumus. Pietiek būt labam speciālistam noteiktā jomā.

Modes dizainere, šuvēja

Vai tu labi mācies un mīli šūt? Ja jūsu atbilde ir jā, varat nopelnīt naudu ar savām prasmēm. Piedāvājiet savus pakalpojumus kaimiņiem, draugiem, paziņām. Nebaidieties, ka nebūs klientu. Katrs cilvēks periodiski iegādājas džinsus, bikses, kuras ir jāapgriež, un agrāk vai vēlāk visas lietas ir jāremontē. Vai varbūt kaimiņš mīl ekskluzīvas lietas un lūgs uzšūt svārkus vai jaku.

Pasniedzējs

Ja jūs zināt svešvalodas vai spēlējat mūzikas instrumentus, varat nodarboties ar apmācību. Lieliski, ja kādreiz esat mācījis bērnus vai pieaugušos. Bet pat tad, ja jums nav pedagoģiskās izglītības, bet jūs zināt, kā saprotami un skaidri nodot informāciju, varat izmēģināt sevi šajā jomā.

Nodarbības var veikt mājās. Ja tas nav iespējams, atliek doties pie klientiem vai vadīt tiešsaistes nodarbības. Rūpējoties par mazu bērnu, jums nebūs viegli izkļūt no mājas, un daudz vieglāk būs vadīt apmācību, izmantojot tīmekļa kameru.

Kursa darbu, kontroldarbu un tēžu rakstīšana

Mūsdienu studenti ļoti bieži izmanto cilvēku palīdzību, kuri viņiem raksta esejas, kursa darbus, kontroldarbus un pat tēzes. Ja jums ir nepieciešamās zināšanas un prasmes, varat piedāvāt savus pakalpojumus studentiem.

Rakstīju arī kursa darbus un kontroldarbus, bet tas bija pirms bērniņa piedzimšanas. Tomēr grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā to ir pilnīgi iespējams izdarīt.

ēdiena gatavošana

Ja jums patīk pavadīt laiku virtuvē un jums nav garlaicīgi ar plīti, varat mēģināt gatavot ēdienu citiem cilvēkiem. Mēs nemudinām cept pīrāgus un doties tos pārdot.

Pirms gada sāku gatavot konditorejas izstrādājumus pēc pasūtījuma. Godīgi sakot, līdz tam laikam kūkas nebiju cepusi, bet nolēmu pamēģināt. Par sevi es sapratu, ka galvenais ir iemācīties cept biskvītu un pagatavot vairāku veidu krēmus. Viņa pārklāja un dekorēja kūkas ar mastiku (tas ir ļoti vienkārši izdarāms). Atrasti klienti, izmantojot sociālos tīklus. tīkliem.

Noteicu mazu cenu, tāpēc bija pasūtījumi. Man bija jāiegādājas konditorejas aprīkojums. Man vienkārši pietrūka profesionālo iemaņu. Man nebija ne laika, ne vēlēšanās pabeigt kulinārijas kursus.

Tagad cepu tikai draugiem, jo ​​atradu piemērotāku pelnīšanas veidu. Bet daudzi mani draugi devās tālāk, izmācījās par konditoriem un pelnīja pienācīgu naudu, darot to, kas viņiem patīk.

Ja baidāties cept kūkas, mēģiniet sākt ar kūciņām, piparkūkām vai cepumiem. Nesen saldumu batoniņi ir kļuvuši ļoti populāri. Šī ir liela skaita saldo konditorejas izstrādājumu kolekcija.

Vienkārši esiet gatavs tam, ka pirms jūsu hobijs sāks gūt ienākumus, jūs tērēsit naudu instrumentiem, materiāliem un izstrādājumiem.

Dažas uzņēmīgas mātes savā virtuvē atver kulinārijas biznesu. Tas ir saistīts ar atvērtu pīrāgu gatavošanu, ko sauc par quiche. Šī ir tāla līdzība ar picu. Šādus produktus pasūta arī biroja darbinieki kā pusdienas un trokšņainās kompānijas “pie alus”.

Nav svarīgi, ko tieši gatavosi, galvenais, lai tev garšo un gūtu peļņu.

Telpaugu audzēšana

Ja jums ļoti patīk istabas augi, bet nav kur tos likt, mēģiniet tos pārdot. Nezini, kam un ko īstenot? Es jums pastāstīšu par mazu uzņēmumu mana drauga grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā.

Viņa ir liela vijolīšu cienītāja. Šim augam ir neskaitāmas šķirnes un šķirnes. Draugs savāc mājās veselas kolekcijas, izstrādā statīvus. Lai jūs saprastu, cik tādu ir, teikšu, ka viņa tos laista katru otro dienu un šī procedūra aizņem 1,5h.

Šis ir diezgan kaprīzs augs, taču to ir viegli pavairot. Pietiek nolauzt vienu lapu un ievietot to ūdenī, un pēc tam, kad tā ir iesakņojusies, pārstādīt to zemē. Sociālajā sabiedrībā ir veselas grupas. tīkli, kur šīs iekārtas tiek pārdotas. Lapas bez saknēm pārdod lētāk, un augi, kas jau pārstādīti zemē, ir dārgāki. Mana draudzene pārdeva augus, izmantojot internetu un savā pamatdarbā starp darbiniekiem (pirms dekrēta).

Violetu mīļotāji pastāvīgi atjaunina savus krājumus, tāpēc viņi aktīvi meklē jaunas sugas. Kā redzat, ziedi var iepriecināt ne tikai aci, bet arī maku.

Izpeļņa grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā hobijiem

Fotogrāfs, videogrāfs

Dažreiz grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā mātes atklāj sevī jaunus talantus. Piemēram, fotografējot savus bērnus, viņi saprot, ka iegūst ļoti skaistas bildes. Ja šim talantam pievieno labu aprīkojumu un spēju strādāt Photoshop, tad var izveidot labu fotogrāfu.

Ja iespējams, noteikti pierakstieties fotografēšanas kursos un iemācieties strādāt grafiskajos redaktoros. Mana kaimiņiene to darīja, un tad viņa devās uz skolām, bērnudārziem un piedāvāja savus pakalpojumus (viņa veidoja izlaiduma albumus).

Roku darbs

Roku darbs ir roku darbs, t.i., roku darbs. Šis virziens ir popularitātes virsotnē, jo lielākajai daļai cilvēku patīk ekskluzīvas lietas. Ja jums patīk kaut ko radīt, radīt ar savām rokām, mēs iesakām pārvērst savu hobiju par naudas pelnīšanas rīku.

Ir daudz ar rokām veidotu norādījumu. Es runāšu par populārākajiem un ienesīgākajiem.

Dekoratīvo sveču izgatavošana

Pat ja jūs nekad neesat mēģinājis izgatavot dekoratīvās sveces, varat uzzināt, kā to izdarīt. Tas nav grūti, taču tas prasīs zināmas pūles. Vispirms jāatrod un jāizlasa detalizētas instrukcijas to izgatavošanai, jāiegādājas materiāli (tie nav īpaši dārgi) un jāsāk eksperimentēt.

Galvenais, lai iztēlei nostrādātu, jo būs jārada, sajaucot aromātus (sveces var iesmaržināt), krāsas, un izvēlēties katra produkta dizainu. Panākumi ir atkarīgi no tā.

Ziepju gatavošana

Šis ienākumu veids ir līdzīgs iepriekšējam. Atšķirība ir tikai materiālos un instrumentos. Šeit nāksies tērēt nedaudz vairāk, jo materiāli ziepju pagatavošanai ir dārgāki par vienkāršu vasku, kas nepieciešams sveču gatavošanai.

Nebaidieties, ka neviens nenopirks jūsu radīto. Ja pareizi veicat reklāmas kampaņu internetā (jo īpaši sociālajos tīklos), varat paļauties uz regulāru klientu plūsmu.

Izšuvumi

Izšūšana ir ļoti abstrakts jēdziens. Rokdarbnieces zina, ka var izšūt gleznas, ikonas, galdautus un pat drēbes. Šajā gadījumā tiek izmantoti dažādi materiāli (lentes, diegi, krelles utt.) un dažādas tehnikas.

Ja jums patīk izšūt un tas padodas, iesaku izmantot savu hobiju peļņas gūšanai. Piemēram, ja veicat krustdūrienu vai lentu izšuvumu gleznas, mēģiniet tās pārdot izstādēs, tiešsaistē vai saviem draugiem. Sākumā savus šedevrus varat dāvināt draugiem un nevilcinieties pastāstīt, ka vajadzības gadījumā varat izpildīt jebkurus pasūtījumus.

Mans attālais radinieks izšuj ikonas ar pērlītēm un veiksmīgi pārdod. Īpaši populāras ir personalizētas ikonas.

Dekoratīvo ornamentu izgatavošana

Noteikti rotaļu laukumos bieži redzat mazas meitenes ar daudzkrāsainām gumijām, matu sprādzēm, kas rotātas ar lentītēm. Bet tie ir kaut kādas amatnieces paštaisīti izstrādājumi. Kāpēc nepamēģināt arī tu?

Internetā ir daudz vizuālas informācijas, kā izgatavot stīpas, matadatas un citas rotaslietas. Un veikalā jūs varat iegādāties visu nepieciešamo materiālu.

Paralēli jūs varat iesaistīties juvelierizstrādājumu ražošanā. Lai to izdarītu, jums ir jāizlemj par virzienu. Varbūt jūs specializēsities dabīgā akmens juvelierizstrādājumos, vai varbūt jūs dosiet priekšroku izstrādājumiem, kas izgatavoti no polimērmāla.

Atcerieties, ka sievietes vienmēr mīlēja izgreznot sevi ar krellēm, auskariem, rokassprādzēm utt. Tāpēc pieprasījums pēc šādiem produktiem būs nemainīgs.

Adīšana pēc pasūtījuma

Ja esi izcila adītāja un tev ir pietiekami daudz laika savam hobijam, vari sākt adījumu izgatavošanu pēc pasūtījuma. Lieliski, ja jūs adīt, adīt un tamborēt. Šīs adīšanas tehnikas ļauj izgatavot pilnīgi atšķirīgus šedevrus.

Mīksto rotaļlietu šūšana

Jebkura vecuma daiļā dzimuma pārstāvēm patīk mīkstās rotaļlietas. Rotaļu lācīši ir izgājuši no modes, un rūpnīcā ražotās rotaļlietas vairs nevienu nepārsteidz. Ja protat šūt un jūtat dizainera vai modes dizainera potenciālu, tad varat sākt ar mīksto rotaļlietu šūšanu.

Izveidojiet unikālu rotaļlietu sēriju un pārdodiet tās gadatirgos un izpārdošanā. Iespējams, tie atnesīs jums slavu un miljoniem cilvēku atzinību.

Naudas koku vai pērlīšu izgatavošana (suvenīri)

Lielākajai daļai biroja darbinieku patīk uz galddatoriem glabāt visdažādākos sīkumus (figūriņas, pērlītes utt.).

Tagad internetā var atrast daudz informācijas par to, kā pagatavot visu veidu suvenīrus. Ļoti populāri ir koki no dabīgā akmens, pērlītēm vai monētām. Tie ir izgatavoti diezgan vienkārši, un to izgatavošanai nav vajadzīgs daudz materiālu.

Pirms dažiem gadiem man radās interese par koku veidošanu no krellēm. Šī ir ļoti interesanta aktivitāte. Aušana ir nomierinoša un relaksējoša. Gatavo produkciju viņa pārdeva caur suvenīru veikaliem.

Kāzu piederumu izgatavošana

Jebkuras kāzas ir saistītas ar lielu skaitu kāzu atribūtu. Tie ir svētku boutonnieres, un skaisti dekorētas jaunlaulāto glāzes un lādes par naudu. Ja jums patīk šī nodarbe, tad sāciet veidot.

Jūs varat pārdot gatavus produktus ar interneta starpniecību vai ar kāzu salonu palīdzību. Līdzīgus produktus iespējams izgatavot arī pēc pasūtījuma. Tādā veidā jūs "neizdegsit".

Mamma manām kāzām izgatavoja daudz skaistu lietu, ievietoja tās internetā, pēc tam bija vairākas līgavas, kuras lūdza, lai es viņiem kaut ko līdzīgu uztaisu.

Roku darbs paredz noteiktu prasmju klātbūtni, mežonīgu iztēli un mīlestību pret savu darbu. Ja esat izvēlējies kādu no šiem peļņas veidiem, atcerieties, ka tas prasa noteiktus finanšu ieguldījumus materiālu iegādei. Nepērciet to daudz, pārbaudiet, vai jūsu mazais uzņēmums gūs ienākumus.

Darbs internetā

Vai ticat, ka tiešsaistē varat nopelnīt reālu naudu? Tagad es jums pierādīšu pretējo. Miljoniem cilvēku katru dienu pelna bez investīcijām internetā, tostarp mātes grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā. Protams, pastāv liela varbūtība, ka pieķersies krāpniekiem. Bet es runāšu tikai par reāli pārbaudītām naudas pelnīšanas metodēm.

Copywriting (rakstu rakstīšana pēc pasūtījuma)

Visi skolā rakstīja esejas vai esejas. Dažiem ir veicies labāk, dažiem sliktāk. Neskatoties uz to, jebkura māte var mēģināt.

Dodoties uz jebkuru vietni, tiek parādīta drukāta informācija. Un pēc visiem šiem tekstiem kāds raksta. Maz ticams, ka tas ir pats resursa īpašnieks. Visticamāk, viņš izmantoja tekstu autora pakalpojumus, kurš bija labi apmaksāts.

Ir specializētas vietnes (biržas), kas palīdz klientiem atrast darbuzņēmējus un otrādi. Lai sāktu, jums jāreģistrējas šādā biržā un jāapskata darba piedāvājumi.

Pirmajos mēnešos jūs nesaņemsiet pārmērīgas maksas. Šajā laikā jūs veidojat sev reputāciju un uzlabojat savu profesionalitāti. Ar katru uzrakstīto rakstu jūs varat paaugstināt savu pakalpojumu izmaksas.

Nebaidieties, ka jums neizdosies. Varbūt tevī slēpjas izcila rakstnieka potenciāls, bet tu par to nezini.

Šobrīd es pelnu naudu rakstot rakstus. Savas spējas atklāju nejauši. Tikko izlasīju par šādu darbu, reģistrējos biržā, paņēmu vieglu pasūtījumu un izpildīju. Mans pirmais klients bija apmierināts, un tas mani iedvesmoja. Godīgi sakot, skolā es nezināju, kā rakstīt esejas, un mana māte rakstīja esejas man.

Es nezinu, kur es to vēlāk uzzināju, bet tagad ar to pietiek, un mana māte, kad viņa arī mēģināja (pēc mana ieteikuma), bet pēc otrā pasūtījuma atteicās no šīs idejas.

Atsauksmes

Pilnīgi visas māmiņas kopjot bērnu lieto daudz kosmētiku, higiēnas preces utt.. Ja kādās vietnēs ievietosiet savus iespaidus par precēm, kādām higiēnas precēm vai aprīkojumu, tad par to jums maksās naudu.

Ir vairāki resursi, kas maksā naudu par atsauksmju atstāšanu. Turklāt jūs varat aprakstīt ne tikai pārtikas vai higiēnas preces, bet arī dalīties iespaidos par iepirkšanās centriem, veikaliem, izstādēm utt. Piemēram, katrai māmiņai ir ko pastāstīt par slimnīcu, kurā dzimis viņas mazulis, par kurām autiņbiksītēm ir labākas. , vai aprakstiet savu ratu stiprās un vājās puses.

Negaidiet miljonus, bet ar kosmētiku vajadzētu pietikt.

Es strādāju Otzovik vietnē. Par apskatu tur maksā no dažām kapeikām līdz 10 rubļiem. Papildus tekstam jums jāpievieno fotoattēls (bet tas nav obligāti). Jo vairāk noderīgas informācijas ievietosiet un jo vairāk fotoattēlu pievienosiet, jo augstāka ir cena par atsauksmi. Es nekad neesmu saņēmis vairāk par 6 rubļiem par pārskatīšanu.

Peļņa no pārdošanas

Lielāko daļu pirkumu mūsdienu cilvēki veic, izmantojot internetu. Kāds pērk daudz apģērbu un pēc tam tās pārdod, un kāds darbojas kā starpnieks. Ir vairāki pārdošanas veidi, un katram no tiem ir savas īpašības.

Kopīgie pirkumi

Kopīgos iepirkšanās portālos pasūtījumi tiek vākti pēc kādas lietas izmēra (visi izmēri pa vienam, piemēram, istabas čības no 36 līdz 41 izmēram). Kad ir tie, kas vēlas visu partiju, preces tiek iegādātas vairumtirdzniecības vietnē un nosūtītas klientiem.

Ja esat administrators, tad tieši jums būs jāatrod cilvēki, jāiekasē no viņiem nauda, ​​jāveic un jāsaņem pasūtījums un jānosūta klientiem. Par to jūs varat saņemt 10-15% no katras pārdotās preces.

Bet atcerieties, ka tas ir diezgan grūts darbs. Lai saņemtu / nosūtītu pasūtījumus, jums bieži būs jādodas uz pastu.

Mēģināju kļūt par JV administratoru, taču, redzot darba apjomu, atteicos no šī uzņēmuma.

Dropshipping

Ir cilvēki, kas pārdod produktus, kamēr viņi to pat neredz acīs. Šī ir tā sauktā starpniecība vai. Shēma ir vienkārša. vai grupa sociālajā tīklā, kurā reklamējat vairumtirdzniecības piegādātāja produktus. Tajā pašā laikā iestatiet produkta cenu augstāku (starpība būs jūsu ienākumi). Ja cilvēki interesējas par kaut ko, viņi to jums pasūta un samaksā pilnā apmērā. Pēc tam jūs veicat pasūtījumu piegādātājam un lūdzat pasūtījumu nekavējoties nosūtīt klientam.

Šis bizness ir balstīts uz visu pušu uzticību. Bieži vien cilvēki baidās veikt avansa maksājumu un apiet šādas vietnes.

Vairākus mēnešus pavadīju, veidojot un pildot albumus ar precēm (specializējies sieviešu apģērbos), meklējot pircējus. Es izdarīju nelielu rezervi, lai iegūtu klientu uzticību. Godīgi sakot, visu laiku esmu nopelnījis maksimums 500 rubļus. Tas viss tāpēc, ka daudzi baidās maksāt par pirkumu, neredzot preces.

Aptaujas

Ja jums nav nekādu spēju un jūs nezināt, ko darīt, varat mēģināt pelnīt naudu aptaujās. Ir daudzas vietnes, kas piedāvā atbildēt uz noteiktiem testiem, par kuriem viņi sola labi maksāt.

Atliek tikai reģistrēties un gaidīt, kad tev tiks dots uzdevums. Šādas peļņas trūkums ir tās nevienmērība. Pat ja nauda jums patiešām ir vajadzīga, jūs neko nedabūsiet, kamēr nebūsiet aptaujāti.

Es reģistrējos 5 vietnēs. Un pirmo aptauju man atsūtīja tikai pēc 2 nedēļām. Tobrīd jau biju atradis alternatīvu naudas pelnīšanas veidu, tāpēc nekad nepiedalījos nevienā aptaujā. Tie man tiek nosūtīti pa e-pastu. pasts līdz šim.

Sērfošana

Tīklā ir vietnes, kas piedāvā naudu par to, ka dosieties uz noteiktām vietnēm, sekosit saitēm. Šāda veida ienākumus sauc par sērfošanu.

Pirms darba uzsākšanas jāsaprot, ka vienkāršs darbs nenesīs lielus ienākumus, turklāt tas var aizņemt daudz laika.

Savs emuārs vai vietne

Lai tīklā gūtu maksimālus ienākumus, ir nepieciešama vietne. Tas būs pastāvīgi jāatjaunina, jāaizpilda ar noderīgu un nepieciešamo informāciju. Tas var būt resurss, kur māmiņas dalīsies pieredzē bērnu audzināšanā, uzdos viena otrai jautājumus, konsultēs u.c.

Lai jums būtu vieglāk noteikt, kāds naudas pelnīšanas veids mātēm grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā ir jums piemērots, iesaku izskatīt šo tabulu.

Profesija/nodarbošanās Grūtības pakāpe Sākotnējais ieguldījums Ienākumu līmenis
Frizieris / grima mākslinieks vidēji vidēji
Masieris vidēji augsts
Kulinārija augsts augsts
Minidārza vadītājs augsts augsts
Auklīte vidēji vidēji
Pasniedzējs augsts vidēji
Kursa darbu izpildītājs augsts augsts
Ārpakalpojumi augsts augsts
Modes dizainere, šuvēja vidēji vidēji
Florists zems īss
Fotogrāfs vidēji augsts
Roku darbs meistars: ziepes zems vidēji
sveces zems vidēji
izšuvumi zems vidēji
Pildītas rotaļlietas vidēji vidēji
dekorācijas zems vidēji
adīšana vidēji vidēji
kāzu piederumi zems vidēji
tekstu autors vidēji vidēji
Recenziju rakstīšana zems īss
Kopīgo iepirkumu organizators vidēji īss
Dropshipping zems īss
Aptaujas zems īss
Sērfošana tīklā zems īss
Nopelniet naudu savā vietnē vai emuārā augsts augsts
Bankas ieviešana. produktiem vidēji vidēji
Vietnes administrators vidēji vidēji
Programmētājs augsts augsts
reklāmas aģents augsts vidēji
Nopelnīt youtube zems vidēji

Kā neiekrist krāpniekiem

Jebkurā darbā pastāv risks tikt pieviltam. Taču tiem, kas nolemj pelnīt naudu, izmantojot internetu, jābūt uzmanīgākiem. Tieši tīklā tiek savākts maksimālais krāpnieku skaits.

Lai nekļūtu par viņu upuri, ievērojiet šādus noteikumus:

  • Nekad, nekādos apstākļos nevienam nemaksājiet. Krāpnieki ir ļoti atjautīgi, un viņu priekšlikumi nešķiet nereāli. Piemēram, jūs izlemjat, atkārtoti ierakstot ar roku rakstītus materiālus. Jums var tikt lūgts iemaksāt noteiktu summu, lai jūs varētu piekļūt viņu uzdevumiem. Es reiz uzkritu uz šādu krāpniecību, lai gan izguldīju tikai 100 rubļus. Pēc maksājuma neviens ar mani nesazinājās;
  • Nekādā gadījumā nesūtiet savu dokumentu kopijas;
  • Nepieņemiet "biznesa piedāvājumus", kas ir saistīti ar jūsu bankas kontiem;
  • Neredzēt grandiozu projektus, kur sola ātru un lielu atdevi (naudas piramīdas);
  • Esiet uzmanīgi ar. Sākumā viņi jums pateiks, ka no jums nav nepieciešami ieguldījumi, un pēc tam izrādās, ka, lai saņemtu algu, jums ir jāiegādājas vai jāizplata produkti vairāku tūkstošu rubļu vērtībā;
  • Noraidiet piedāvājumus, kuros jums tiek piedāvāts audzēt ziedus vai sēnes, izmantojot augstas efektivitātes hidroponiku.

Lai nejustos kā dzīts zirgs un visam būtu laiks, ievēro šos ieteikumus:

  • Plānojiet savu dienu. Nosakiet laika intervālus, kad strādāsiet;
  • Izveidojiet sev ērtu grafiku;
  • Jau iepriekš noskaņojieties darba noskaņojumam;
  • Ievērojiet miega grafiku;
  • Nevainojiet ģimeni un draugus savā nogurumā. Neviens tevi nespieda strādāt;
  • Sadaliet mājsaimniecības darbus starp visiem ģimenes locekļiem;
  • Lūdziet vecvecākus biežāk auklēt bērnus.

Visas mājas darba priekšrocības un trūkumi mātēm grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā

Plusi:

  1. Tu plāno dienu pats;
  2. Jums nav stingra priekšnieka (neskaitot mazuli);
  3. Jums nav jāpielāgojas komandai;
  4. Jūs netērējat naudu ceļojumiem, pusdienām kafejnīcās utt.;
  5. Iegūt finansiālu neatkarību;
  6. Attīsties, mācies, pilnveidojies kā personība.

Mīnusi:

  • Dzīve pārvērtīsies haosā, ja neiemācīsies pareizi plānot savu dienu ();
  • Pastāv liela varbūtība zaudēt kontroli pār savu figūru, jo ledusskapis pastāvīgi atrodas tuvumā;
  • Liels risks tikt maldinātam no krāpnieku puses.
  • Secinājums

    Dažiem cilvēkiem darbs grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā ir nepieņemams. Es personīgi uzskatu, ka šis ir periods, kad sievietei nevajadzētu pārstāt būt par daļu no sabiedrības. Mūsdienu pasaulē ir daudz aktivitāšu, ar kurām var nodarboties pat visaktīvākās māmiņas.

    Tomēr darbam nevajadzētu novērst jūs no vissvarīgākā - bērna! Ja tomēr nolemjat sākt pelnīt, tad uzziniet, kā apvienot darbu, bērna kopšanu un rūpes par savu vīru. Ja izdosies, tad būsi skaista, laimīga un turīga mamma!

    Ko darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā? Sākumā topošajai māmiņai ir vēlme atpūsties, bet drīz vien aktīvās sievietes saprot, ka nevar nosēdēt dīkā! Kur virzīt savu enerģiju? Lietas ko darīt? Darbs vai atpūta?

    Bērna piedzimšana un došanās grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā ir saistīta ar ģimenes budžeta izdevumu pozīcijas pieaugumu, attiecīgi nepalielinot tās ieņēmumu daļu. Tomēr grūtniecības un dzemdību atvaļinājums nenozīmē pilnīgu darba vai hobiju iespēju trūkumu. Taču, meklējot darbu, pievērs uzmanību tam, lai darbs būtu pa prātam un sagādātu pozitīvas emocijas. Un atbildi uz jautājumu par to, ko darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, uzziniet no šī raksta.

    9 mēneši gaidīšanas

    Jautājumu par to, ko darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā pirms dzemdībām, uzdod daudzas sievietes. Viena iespēja ir strādāt no mājām (to var darīt pirms vai pēc bērna piedzimšanas). Un tas neaprobežojas tikai ar pārdošanu pa telefonu, kā daudzi domā. Iespējas ir diezgan dažādas:

    • Ārštata darbs. Uzņēmumi algo darbiniekus uz noteiktu laiku darba veikšanai. Šajā periodā darbinieka klātbūtne birojā nav nepieciešama. Pamatā šādi tiek algoti tekstu autori, pārrakstītāji, tulki, dizaineri, programmētāji.
    • Ja jums ir specializēta izglītība un vēlme mācīt, varat sākt apmācību. Turklāt nav nepieciešams mācīties kopā ar skolēniem un studentiem - daudzi pieaugušie vēlas uzlabot savas svešvalodas zināšanas vai vienkārši iemācīties kaut ko jaunu.
    • Grāmatveži un juristi bieži tiek algoti attālinātam darbam. Daudzi uzņēmumi nevar atļauties uzturēt uzņēmuma juristu vai grāmatvedi. Un, pieņemot darbā attālinātu darbinieku, tiek ietaupīti finanšu līdzekļi.
    • Topošās māmiņas ar lingvistisko vai filoloģisko izglītību var izmēģināt spēkus žurnālistikā. Interesanti un labi uzrakstīti raksti tirgū ir diezgan augstu novērtēti.
    • Ja topošā māmiņa iepriekš nodarbojās ar dizainu, tad atkarībā no profesionālās jomas viņa var izveidot pasūtījuma dizaina projektus, mājas lapas internetā.
    • Ja esi savas jomas eksperts, sazinies.

    Daudzi baidās strādāt attālināti, pamatojot to ar risku nesaņemt samaksu par padarīto darbu. Tomēr noteiktu noteikumu ievērošana ievērojami samazinās šo risku. Pirmkārt, pieprasiet priekšapmaksu pirms gatavā darba nosūtīšanas pasūtītājam. Otrkārt, nekad nepieņemiet darbu, ja jums ir jāiemaksā savi līdzekļi, lai saņemtu pasūtījumu.

    Kas par pēc

    Kad deviņus mēnešus ilgā mazuļa gaidīšana ir beigusies, pirmais mēnesis parasti paiet, rūpējoties par mazuli. Bet tad rutīna sāk palikt garlaicīga. Atkal rodas jautājums, ko šajā periodā var izdarīt. Labākā izeja no situācijas būtu hobija vai blakusdarba atrašana. Iespējamās nepilnas slodzes darba iespējas ir aprakstītas iepriekš. Tagad pievērsīsimies pašattīstībai tuvāk.

    Ja nav steidzamas naudas nepieciešamības, varat sākt investēt sevī:

    • Apmeklējiet padziļinātas apmācības kursu (dzemdību un dzemdību atvaļinājuma laikā jūsu profesionālā joma, iespējams, ir mainījusies). Un jo tuvāk atvaļinājuma beigām jūs absolvēsiet, jo labāk.
    • Atmest to pareizi. Jebkurā gadījumā šī prasme nebūs lieka. Pat ja darbā tas nenāk par labu, uz poliklīniku, bērnudārzu, skolu, radošajiem pulciņiem, sporta pulciņiem var vest bērnu patstāvīgi.
    • Mācieties svešvalodu (otro, trešo - pilnībai nav robežu).
    • Iegūstiet otro izglītību. Tomēr paturiet prātā, ka, studējot korespondences nodaļā, vairākas reizes gadā būs jānokārto pašreizējie sertifikāti un jānokārto sesijas.

    Vai nevēlaties atkal sēsties pie rakstāmgalda? Mazuļa aprūpe neļauj veltīt pietiekami daudz laika mācībām? Atrodi sev hobiju. Darot to, kas patīk, ceļ jebkura cilvēka pašvērtējumu, un jaunai māmiņai tas ir arī labs psiholoģisks atvieglojums.

    Iegūstiet formu. Turklāt absolūti nav nepieciešams iegādāties fitnesa kluba abonementu. Jūs varat praktizēt mājās. Pakāpeniski palieliniet nodarbības ilgumu un slodzi. Grūti veikt spēka vingrinājumus – nodarboties ar stiepšanos (Pilates, stiepšanās, joga).

    Stundu nevar veikt vingrinājumus – veic 20, 10, pat 5 minūtes. Laika gaitā ķermenis kļūs stiprāks, un jūs varat palielināt ilgumu un slodzi. Vissvarīgākais, neaizmirstiet, ka nodarbībām vajadzētu sagādāt jums prieku.

    Ko vēl darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā? Atrodi jaunas receptes un iepriecini sevi un savu ģimeni ar gardiem ēdieniem. Un jūs varat gatavot ēdienu un pēc pasūtījuma, nopelnot labu naudu. Ēdienkarte var būt dažāda: no biroja pusdienām līdz bērnu ballītēm un kāzām.

    Patīk strādāt ar rokām? Uzņemiet rokdarbus. Vai nevar nogriezt? Nav svarīgi! Izveidojiet unikālus ar rokām darinātus priekšmetus. Tās var būt gan mīkstās rotaļlietas, gan mājas tekstila vai apģērba priekšmeti. Izšujiet spilvendrānu vai izrotājiet rakstu uz krekla ar pērlītēm. Materiālu izvēle un darba stils ir atkarīgs tikai no jūsu vēlmes un iztēles.

    Vai jūs labi saprotat ar savu bērnu? Organizējiet dienas aprūpi mājās. Jūs varat nopelnīt papildu naudu, darot to, kas jums patīk. Pa to laiku jūs esat saderinājušies ar bērnu, cita jaunā māmiņa varēs nedaudz atpūsties vai doties savās darīšanās.

    Pakalpojumu sarakstu var pakāpeniski paplašināt. Piemēram, daudzas mātes slikti saprot savu bērnu, un konsultāciju laikā varat palīdzēt viņām atrast kopīgu valodu. Vairāk par to lasiet nākamajā raksta sadaļā.

    Palīdzot citiem

    Grūtniecības un dzemdību periods katrai sievietei saistās ar satraukumu un raizēm. Izmaiņas hormonālajā fonā, paaugstināts nogurums, bailes par nedzimušo bērnu - lielākā daļa māšu saskaras ar šādām problēmām. Runājiet ar viņiem par to. Klausieties, diskutējiet vai dalieties pieredzē. Cilvēkam, kurš nav pārliecināts par savu rīcību, ir ārkārtīgi svarīgi atrast atbalstu, saprast, kā rīkoties tālāk, rast problēmas risinājumu un pārvarēt bailes no nenoteiktības.

    Topošās māmiņas bieži vien baidās vai nespēj nevienam runāt par savām psiholoģiskajām problēmām. Vīrs saka, ka darbā ir noguris. Mamma pārliecina, ka viss būs labi, visi tam ir gājuši cauri un tāpēc nav par ko uztraukties. Draudzenēm vēl nav savu bērnu un viņas nevar saprast dzemdētājas pieredzi. Taču šobrīd jaunai māmiņai ir nepieciešams atbalsts un sapratne.

    Padomājiet par savām bailēm un raizēm un to, kā jums izdevās tās pārvarēt, un dalieties pieredzē. Jūs varat vadīt konsultācijas tiešraidē, tikties ar klientiem klātienē, vadīt grupu treniņus, sniegt padomus pa tālruni vai vadīt video blogu topošajām māmiņām. Grūtniecēm ir ārkārtīgi svarīgi zināt, ka viņas nav vienas ar savām problēmām un raizēm. Dalieties savās prasmēs ar viņiem.

    Jūsu konsultācijas būs noderīgas un unikālas, jo balstīsies uz personīgo pieredzi. Bet neaizmirstiet par savu apmācību šajā jomā: studējiet specializēto psiholoģisko literatūru, apmeklējiet vairākas apmācības pats, lai saprastu, kā tām vajadzētu notikt. Galu galā galvenais psiholoģijas noteikums ir nekaitēt klientam.

    Konsultāciju tēmas var būt dažādas. Nodarbības varat veltīt gan bērna gaidīšanas laikam, gan pirmajiem mēnešiem pēc viņa dzimšanas. Galu galā saziņa starp māti un bērnu pēc viņa piedzimšanas ne vienmēr izdodas labi, jo viņš joprojām nevar neko pateikt ar vārdu palīdzību.

    Nepieredzējušām māmiņām ir grūti saprast, kas bērnam vajadzīgs, kā pareizi rūpēties par bērniem, ko un kā mācīt, kā saprast, ko bērns prasa. Un jūs varat viņiem kļūt par sava veida “tulkotāju” un ceļvedi jaunā darbības jomā.

    Nobeigumā vēlos piebilst, ka dekrēta atvaļinājumā dzīve neapstājas. Bērna drīzumā parādīšanās nedrīkst ierobežot jūsu saziņu ar ārpasauli. Laiks pirms dzemdībām un pēc tām nav pietura, bet gan iespēja no jauna paskatīties uz pasauli. Izmantojiet savu atvaļinājumu maksimāli un neaizmirstiet ieklausīties savās vēlmēs. Autore: Olga Lupandina

    2017. gada 5. septembris

    Sveiki dārgie lasītāji! Mūsu valstī grūtniecēm tiek nodrošināts 70 dienu apmaksāts slimības atvaļinājums pirms un pēc dzemdībām. Un, ja, ko darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā pēc bērna piedzimšanas, jautājumi parasti nerodas, tad pēkšņi atbrīvotie 2,5 mēnešus pirms daudzu piedzimšanas tiek ievesti stuporā. Bieži vien grūtniecei veselības apsvērumu dēļ tiek noteikts gultas režīms, un viņa sākumā nezina, ko darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā mājās. Nu redzēsim, kā ar to tikt galā!

    1. Acīmredzamākais ieteikums ir meistars rokdarbos. Tici man, pēc dzemdībām tev tam neatliks ne laika, ne enerģijas, un, visticamāk, tu nožēlosi, ka neadīji mazulim zābaciņus vai sedziņu (starp citu, manā MK tu vari uzadīt ļoti mīļu Pleds jaundzimušajam ar adāmadatas). Šādas lietas noteikti tiks rūpīgi glabātas un atgādinās par brīnišķīgajām pirmajām bērna dzīves nedēļām.
    2. Dekrēts ir lieliska iespēja apgūt ko jaunu! Nekas nenāk prātā? Apgūstiet 100 prasmes, kas noderēs katrai meitenei. Es personīgi, gaidot mazuli, apguvu 6 no tiem, un ļoti labi)
    3. nodarbini sevi ģimenes budžets. Acīmredzot pēc dzemdībām ienākumi samazināsies, un tēriņi pieaugs, un kā! (Lasiet rakstus par un). Tāpēc, lai nebūtu vilšanās, labāk tagad samazināt debetu līdz kredītam.
    4. Sakārto savu pēdējo brīvības mēnesi! Iedomājieties, cik daudz ierobežojumu jūs gaida, padomājiet par to, ko jūs nevarēsit izdarīt tuvākajā nākotnē, un dariet to tagad! Tieši tā arī darīju, spēlējot pietiekami daudz spēļu, vakariņojot restorānā un pavadot lasīšanas dienu sev. Sīkāk vari apskatīties šeit Pēdējais brīvības mēnesis jeb kas jāpaveic pirms dzemdībām.
    5. Sagatavojieties dzemdībām un pirmais mēnesis ar mazuli. Protams, katra topošā māmiņa uzskata, ka ir labi sagatavojusies, izlasot pāris grāmatas, taču tā nebūt nav! Vispirms noskatieties video par to, kā elpot dzemdībās un vingrot katru dienu. Un, otrkārt, izlasiet manu rakstu un palīdziet sev izvairīties no daudzām kļūdām jau iepriekš. Bieži vien dzīve ar mazuli nav tāda, kādu mēs to iedomājamies, un jums tam ir jābūt garīgi sagatavotam.
    6. Joprojām nezināt, ko noderīgu darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā pirms dzemdībām? Gatavojiet maltītes nākamajam mēnesim. Jā Jā tieši tā! Pirmajās nedēļās jūs nemaz nebūsit galā ar gatavošanu, tāpēc iesaku piepildīt saldētavu ar pašgatavotiem pusfabrikātiem. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad dzemdības tiek plānotas aukstajā sezonā - tad jau no vasaras ir saprātīgi iesaldēt vitamīnus (augļus un ogas kompotam, cukini, dārzeņu zupu utt.). Starp citu, iesaku jau laikus padomāt, ko būtu tik vienkārši un veselīgi pagatavot pēc dzemdībām, jo ​​daudzus pārtikas produktus zīdīšanas laikā lietot nav vēlams. Tāpēc noteikti atzīmējiet manu rakstu ar grāmatzīmi!
    7. Reģistrējieties vietnē baby.ru, ja vēl neesat to izdarījis! Šajā sociālajā tīklā var atrast daudzas mammas, kas nozīmē, lai dzīvo kopīgas intereses :) Jūs varat pārrunāt savas problēmas ar tiem, kuri jau ir gājuši tam cauri, vai dalīties iespaidos ar vienreizējiem. Turklāt šeit, dzīvojot netālu, var iepriekš vienoties par pastaigām ar ratiem, tādējādi nodrošinot sev kompāniju. Tā nu es sāku internetā pļāpāt ar meiteni no sava rajona un pēc dzemdībām nejauši satikāmies uz ielas!
    8. Izskaties smieklīgi. Jums ir garantēts labs garastāvoklis;) Galu galā tas ir tik svarīgi topošajai māmiņai!

    Es uzskaitīju tikai dažas idejas, ko darīt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, kas man uzreiz ienāca prātā, taču ir vēl daudz vairāk! Abonējiet manu blogu, lai uzzinātu par jaunām idejām, kas palīdzēs jums nepalikt garlaicīgi gan grūtniecības laikā, gan ar mazu bērnu;)

    Pastāsti komentāros, ko darīji grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā?

    • Pēdējais brīvības mēnesis jeb ko darīt 9...