დედის რძე ბავშვის ჯანმრთელობისა და ნორმალური განვითარების გასაღებია. დედის რძესთან ერთად განვითარებადი ორგანიზმი იღებს ყველაფერს, რაც მას სჭირდება, ამიტომ ექიმები არ გირჩევენ ბავშვის 6 თვემდე მოცილებას.

პედიატრების აზრით, ერთი წლის შემდეგ ძუძუთი კვების გაგრძელება აღარ არის საჭირო. აზრი აქვს ბავშვის რაციონში დედის რძის დატოვებას, თუ ორივე მხარე გამოხატავს ურთიერთთანხმობას. ამ სტატიაში განვიხილავთ, თუ როგორ უნდა ჩამოაშოროთ ბავშვი ძუძუთი კვებას ერთი წლის შემდეგ.

ტრადიციულად, პირველი აზრები ლაქტაციის შეწყვეტის შესახებ დედას უჩნდება მას შემდეგ, რაც ბავშვი მიაღწევს ერთი წლის ასაკს. შემდეგი ფაქტორები აიძულებს დედას ამ გადაწყვეტილებაზე:

1. სახლში დარჩენის საშუალება არ არის, რადგან დეკრეტული შვებულება მთავრდება.
2. ბავშვის მენიუ შეიცავს საკვებს, რომელიც საკვები ნივთიერებების წყაროა.
3. მკერდზე საჭმლის მიღება ხელს უშლის სწორ კვებაზე გადასვლას და რძეს არ შეუძლია შეავსოს ბავშვის ენერგიის ხარჯები.
4. ღამით ძუძუთი კვება ხელს უშლის ბავშვს და დედას დასვენებაში.

ზოგჯერ ბავშვის მკერდიდან მოცილება აუცილებლობად იქცევა. საუბარია ბავშვისგან მოახლოებულ ხანგრძლივ განშორებაზე ან დედის სერიოზულ ავადმყოფობაზე, რომლის მკურნალობა გულისხმობს მედიკამენტების მიღებას, რომლებიც უკუნაჩვენებია ძუძუთი კვების დროს.

ნაბიჯ-ნაბიჯ სამოქმედო გეგმა

გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ ბავშვის მკერდიდან მოცილება ადვილი არ არის. თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები, გირჩევთ გამოიყენოთ ქვემოთ მოცემული ინსტრუქციები. ეს გააადვილებს პროცესს და დაგეხმარებათ თქვენი მიზნის მიღწევაში.

• აირჩიეთ სწორი დრო ძუძუთი კვებისთვის. სტატისტიკის მიხედვით, ბავშვის ძუძუს წოვის მოთხოვნილება 9 თვიდან მცირდება. ერთი წლის ასაკში ბავშვი იღებს დამატებით საკვებს, რომელიც უზრუნველყოფს ორგანიზმს მნიშვნელოვანი მიკროელემენტებით. მუდმივი ძუძუთი კვება აუცილებლობისგან ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებად გარდაიქმნება.
• მიიღე საქმეები თანდათან. საწყის ეტაპზე შეცვალეთ ძუძუთი დღის განმავლობაში სხვა პროდუქტით. მოგვიანებით, იგივე ცვლილებები შეიტანეთ დილის და საღამოს კვებაში. შედეგად, კვება შენარჩუნდება დღის და ღამის დასვენებამდე. მოგვიანებით შეცვალეთ ისინიც. შეინახეთ 1 კვირიანი პაუზა ძუძუთი კვების შეწყვეტას შორის.
• შეცვალეთ კვების მიდგომა. შეცვალეთ ადგილი, სადაც ჭამთ, გადაიტანეთ თქვენი შვილი სათამაშოებითა და სიმღერებით და დააკვირდით მის ქცევას. გახანგრძლივებული განწყობა ცვლილებებისთვის ფსიქოლოგიური მოუმზადებლობის ნიშანია. ამ შემთხვევაში, ცოტა ხანი დაელოდეთ ძუძუთი კვების დროს.
• თუ თქვენი შვილი ავად არის, კბილები ამოსდის ან აცრა აქვს გაკეთებული, თავი შეიკავეთ. სტრესულ სიტუაციაში მიეცით რძე იმდენს, რამდენსაც ის ითხოვს. რეკომენდირებულია პროცესის დაწყება გაზაფხულზე ან შემოდგომაზე, მაგრამ არა ზაფხულში. პროცედურის დაწყების შემდეგ მეძუძური დედისთვის არ არის რეკომენდებული ბავშვის დიდი ხნით დატოვება, რადგან ის ორმაგ სტრესს მიიღებს.
• არ უთხრათ თქვენს შვილს, რომ რძე ამოიწურა ან გაფუჭდა. შემდეგი ჭამის შემდეგ ის დარწმუნდება, რომ თქვენ მოიტყუეთ. ეს ხელს შეუწყობს პირველი ეჭვების ჩამოყალიბებას და დედის სიტყვების შემოწმების სურვილის განვითარებას.

თუ გადაწყვეტილი გაქვთ შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება, იმოქმედეთ და შეინარჩუნეთ თავდაჯერებულობა. ამ შემთხვევაში სინანული შეუსაბამოა და ბავშვს შეუძლია მისი ამოცნობა. და ნუ მიაქცევთ ყურადღებას მეგობრებისა და საყვარელი ადამიანების უარყოფით მოსაზრებებს.

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი ღამის კვებიდან ერთი წლის შემდეგ

ახალშობილს კვება სჭირდება როგორც დღისით, ასევე ღამით. დროთა განმავლობაში საკვების მოთხოვნილება იცვლება და უძილო ღამეები მეძუძური დედისთვის მძიმე დაღლილობას იწვევს. შედეგად, ჩნდება აზრები ღამის კვების შეწყვეტის შესახებ.

თუ ბავშვის ღამის მადის გამომწვევი მიზეზი ერთი წლის შემდეგ არ არის ფიზიკური მოთხოვნილება, რეკომენდებულია მთელი რიგი ღონისძიებების გატარება, რომლებიც მიზნად ისახავს ღამის კვების შეწყვეტას. მთავარია ქმედებები იყოს ეტაპობრივი და არა იძულებითი.

1. დასაწყისისთვის, შეამცირეთ კვების ხანგრძლივობა. თუ იყენებთ მაღაზიაში ნაყიდ ნარევს, დაამატეთ მეტი წყალი და საბოლოოდ გადადით წყალზე. ეს მიდგომა მიზანშეწონილია, თუ ბავშვი დღის განმავლობაში იღებს ოპტიმალურ საკვებს.
2. რეკომენდებულია ღამის კვების შემცირება დიეტაში დამატებითი საკვების შეყვანის შემდეგ. საღამოს მიეცით ბავშვს ფაფა, ძილის წინ კი ბავშვის პატარა კეფირი ან მკერდზე მცირე ხნით დაიდეთ.
3. ხანგრძლივი ღამის ძილის სწავლებისას დარწმუნდით, რომ ბავშვის ოთახი კომფორტულია. ხმაური, მაღალი ტემპერატურა, მშრალი ჰაერი - ეს ყველაფერი ხელს უშლის ძილს. და ბავშვი, რომელსაც კარგად არ ეძინა, ხდება კაპრიზული და ითხოვს საჭმელს.
4. მოთმინებით აუხსენით თქვენს პატარას, რომ შემდეგ ჯერზე ის ჭამს დილით, როდესაც მზე გამოჩნდება ფანჯრის მიღმა. და მაშინაც კი, თუ ბავშვს არ ესმის თქვენი, განაგრძეთ საუბარი, გამოიჩინეთ დაჟინებით და მოთმინებით.

ხშირია შემთხვევები, როცა მშობლების მიერ მიღებული ზომების მიუხედავად, ბავშვი ღამით მაინც იღვიძებს საჭმელად. თუ ასეთ პრობლემას წააწყდებით, იპოვეთ მისი ძირითადი მიზეზი. Ეს შეიძლება იყოს:

• შიმშილი. ამ შემთხვევაში გადახედეთ თქვენს ყოველდღიურ რუტინას და მოიცილეთ ყურადღების გაფანტვა საკვებიდან. ჩვენ ვსაუბრობთ სათამაშოებზე და მულტფილმებზე.
• Კომუნიკაციის ნაკლებობა. თუ მეძუძური სამსახურში მიდის, საღამოს უფრო მეტი დრო უნდა დაუთმოს შვილს. ამაში დაგეხმარებათ სახალისო თამაშები, ნაზი მასაჟი ან უბრალო ჩახუტება.
• ჩვევა. ეს არის პრობლემა, რომელსაც აწყდებიან მშობლები, რომლებიც შვილებს დაბადებიდან საწოლში კვებავენ. მიეცით მკერდი ან ბოთლი დივანზე ან სკამზე ჯდომისას.

ვიდეო რჩევები

ღამის ხანგრძლივ ძილთან შეგუება და ღამის კვების შეწყვეტა ადვილი საქმე არ არის. საბედნიეროდ, ყველა დედას შეუძლია მისი გადაჭრა, რომლის მოკავშირეები მოიცავს თანდათანობით მოქმედებას, გამძლეობას და მოთმინებას.

ტრადიციული მეთოდები და საშუალებები

თუ გადაწყვეტთ, შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება, მოაშორეთ ბავშვი მკერდს ნაზად და შეუმჩნევლად. პედიატრები გვირჩევენ ძუძუს ერთი წლის შემდეგ მოცილებას, რადგან ამ დროისთვის დიეტა მოიცავს პროდუქტების ვრცელ ჩამონათვალს. და ხალხური მეთოდები და საშუალებები დაგეხმარებათ თქვენი მიზნის მიღწევაში. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ტრადიციული მეთოდების გამოყენებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. განხილული ყველა მეთოდი მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა.

"ბებიას გზა". მიუხედავად მისი სიმარტივისა, მეთოდი საკმაოდ მკაცრია. მიეცით ბავშვს რამდენიმე დღით აღზრდა მამა, ბებია ან სხვა ახლო ნათესავი. დედას მოუწევს შემოსულ რძესთან ბრძოლა. ამისათვის მკერდი დაფარულია ფურცლით.

მეთოდი იძლევა სწრაფ და კარგ შედეგს, მაგრამ არის ნაკლოვანებებიც - ბავშვის ფსიქოლოგიური ტრავმა, დედისთვის ტემპერატურის მომატება და დისკომფორტი და მასტიტის განვითარების მაღალი ალბათობა. დღეს ეს მეთოდი იშვიათად გამოიყენება, რადგან ის ძალიან სასტიკია ბავშვისა და მეძუძური დედის მიმართ.

"უგემოვნო გზა". ზოგიერთი დედა სარგებლობს ხრიკებით და უბიძგებს ბავშვს მკერდიდან მოშორება. შედეგის მისაღწევად, ისინი ასველებენ ძუძუსებს არასასიამოვნო ნივთიერებებით, მათ შორის ჭიაყელა, ბრწყინვალე მწვანე და მდოგვი.

მეთოდი ეფექტურია, მაგრამ ასევე აქვს უარყოფითი მხარეები: სტრესი ბავშვისთვის, ბავშვის ნდობის დარღვევა დედის მიმართ. ყველა ნივთიერება არ არის უვნებელი ბავშვისთვის. კერძოდ, ჭიის ნაყენი ჯანმრთელობისთვის პოტენციურად სახიფათოა. ხალხური საშუალებები ძალიან ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული.

ექიმი კომაროვსკის ტექნიკა

ძუძუთი კვება რთული პროცესია, მაგრამ თუ მოუსმენთ დოქტორ კომაროვსკის რეკომენდაციებს, შედეგების მიღწევა უფრო ადვილი და სწრაფი იქნება. ექიმის რჩევის წყალობით ბავშვი თავიდან აიცილებს სტრესს, რაც მნიშვნელოვანია. რას გვირჩევს კომაროვსკი?

1. დალიეთ ნაკლები სითხე. შედეგად რძის რაოდენობა შემცირდება და ბავშვს გაუჭირდება საკვების მიღება. ასეთ სირთულეებთან ბრძოლა სწრაფად მოსაწყენი გახდება, რაც დააჩქარებს დედის მკერდიდან გამოყოფის პროცესს.
2. რაციონიდან გამორიცხეთ საკვები, რომელიც ზრდის რძის წარმოებას. ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის მოსაშორებლად, თანდათან გაზარდეთ ფიზიკური აქტივობა.
3. თანდათან შეამცირეთ კვების ხანგრძლივობა. ექიმი გირჩევს ხანდახან საჭმლის გამოტოვებას. იმისათვის, რომ ბავშვმა არ შეამჩნიოს პაუზა, რეკომენდებულია მისი ყურადღების გადატანა რაიმე საინტერესოთ.

დოქტორ კომაროვსკის ტექნიკის მთავარი მიზანი ბავშვისთვის ძუძუთი კვების გაძნელებაა. ექიმის თქმით, ეს მიდგომა მარტივია და ნაკლებად სტრესული. მუშაობის გასაუმჯობესებლად ექიმი გვირჩევს საინტერესო აქტივობებში დაკავებას, მათ შორის თამაშებსა და სურათების ყურებას. ნებისმიერი აქტივობა, რომელიც არ არის დაკავშირებული ძუძუთი კვებასთან, შესრულდება.

საუკეთესო უმტკივნეულო საშუალება

ბავშვი იზრდება და დროთა განმავლობაში დგება დრო, როდესაც აუცილებელია ძუძუთი კვების შეწყვეტა. ცხოვრების ეს ეტაპი რთულია პაწაწინა ადამიანისთვის, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ის მაქსიმალურად უმტკივნეულოდ დასრულდეს.

• აუცილებლად გაითვალისწინეთ ბავშვის ემოციური და ფიზიკური მდგომარეობა. თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია და ძუძუთი კვების დრო განსხვავებულია თითოეულ შემთხვევაში. თუ ბავშვი დამშვიდდება ან იძინებს ძუძუთი კვების გარეშე, ეს მიუთითებს მის ემოციურ მზადყოფნაზე ასეთი ცვლილებებისთვის.
• განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ დამატებით საკვებს. პედიატრები გვირჩევენ თავდაპირველად ერთი დღიური ძუძუთი კვება შეცვალოთ ჩვეულებრივი საკვებით, მომავალში კი კვების ანალოგიურად შეცვლა დილით და საღამოს. ცვლილებები რომ შეუმჩნეველი დარჩეს, შეცვალეთ ბავშვების კვების ადგილი.
• ამის შემდეგ დაიწყეთ ღამის კვება. თუ ბავშვი ტირის, გადაიტანეთ ყურადღება კეფირით, წვენით ან წყლით. როცა ბოთლიდან სვამს, იქ იყავი. დედის სიყვარული დაგეხმარებათ უფრო კომფორტულად იგრძნოთ მკერდი.
• მოემზადეთ იმისთვის, რომ ძუძუთი კვება ორივე მხარისთვის მთავარი გამოწვევაა. პროცესის დროს ნადგურდება დედა-შვილის მჭიდრო კავშირი და ჩნდება უხილავი საზღვარი. ამ რთულ პერიოდში მეტი ყურადღება მიაქციეთ თქვენს პატარას, თქვით ნაზი სიტყვები, შეიზილეთ და ითამაშეთ.
• არ გამოიყენოთ მეთოდები, რომლებიც მოიცავს ძუძუს უსიამოვნო გემოს ნივთიერებებით შეზეთვას ან ხანგრძლივ გამოყოფას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გართულებების თავიდან აცილება პრობლემური იქნება.

არ დაიწყოთ ძუძუთი კვების შეწყვეტის პროცესი ზაფხულში, თუ ავად ხართ, ან პროფილაქტიკური ვაქცინაციის შემდეგ. რეკომენდირებულია ძუძუთი კვება, როდესაც ბავშვი თავს კომფორტულად და მშვიდად გრძნობს.

სამედიცინო მეთოდები

აფთიაქებში იყიდება მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ დედის რძის წარმოებას. თუ მიზნის მიღწევას მედიკამენტების დახმარებით გადაწყვეტთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, ვინაიდან ძვირადღირებულ ჰორმონულ პრეპარატებს აქვთ უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები.

ტრადიციულად, უტროჟესტანი, ნორკოლუთი, მიკროფოლინი, დოსტინექსი ან ბრომოკრიპტინი ინიშნება. რძის წარმოება მთლიანად ჩერდება 1-2 კვირაში. ხანგრძლივობა პირდაპირ დამოკიდებულია გამოყენებული წამლის ტიპზე.

გახსოვდეთ, პირველი აბი მიღების შემდეგ ძუძუთი კვება აკრძალულია, რადგან რძე გაჯერებულია დედის ორგანიზმში შემავალი ჰორმონებით. ზოგადად, წამლის მეთოდი მკაცრია. ეს არ არის შესაფერისი ქალებისთვის, რომელთა სხეული ძალიან მგრძნობიარეა ჰორმონალური პრეპარატების მიმართ.

განსხვავებულია თუ არა მეთოდები ერთი წლის შემდეგ, 1,5 წლის და 2 წლის შემდეგ?

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია არ გირჩევთ ძუძუთი კვების შეწყვეტას ორ წლამდე, მაგრამ ზოგიერთი პედიატრი არ ეთანხმება. ზოგჯერ არის შემთხვევები, როცა დედა აგრძელებს ბავშვის კვებას 3 ან თუნდაც 5 წლამდე. და ასაკიდან გამომდინარე, ძუძუთი კვების მეთოდი განსხვავდება და აქვს საკუთარი მახასიათებლები.

ყველა დედას ემუქრება ის ფაქტი, რომ დროა შეწყვიტოს ბავშვის ძუძუთი კვება. მეორე ორსულობა, სამსახურში დაუგეგმავი დაბრუნება, ჰორმონალური პრობლემები, დაღლილობა ასეთი გადაწყვეტილების მიღების კარგი მიზეზია. ზოგჯერ ღამის კვება დამღლელია მშობლებისთვის, რომლებსაც სურთ განიცადონ მშვიდი ძილის სიხარული. თანამედროვე პედიატრები გვირჩევენ ორ წლამდე ასაკს, მაგრამ დედების უმეტესობა ცდილობს შვილს მისი საყვარელი კერძი მოხსნას. ამავდროულად, ფსიქოლოგები ამტკიცებენ, რომ დედის რძისგან მკვეთრი მოცილება ცუდ გავლენას ახდენს ბავშვის ფსიქოლოგიურ განვითარებაზე. ამის გამო ბევრ მშობელს სურს, რომ ეს ეტაპი დადებითად დაასრულოს. ამიტომ, ამ სტატიაში მკითხველი გაიგებს, თუ როგორ უმტკივნეულოდ ჩამოაშოროთ ბავშვი ძუძუთი 1,5 წლის ასაკიდან.

რა შემთხვევაში უნდა მოიცილოთ ბავშვი?

სიმპტომები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

• Ცუდი მადა. პატარას არ სურს ჩვეულებრივი კერძების ჭამა, ითხოვს თავის საყვარელ მკერდს. იმისათვის, რომ თქვენმა საყვარელმა ბავშვმა მოიმატოს წონა და მიიღოს ვიტამინები, მას სჭირდება საკვების მიღება.
• მკერდი ბავშვისთვის დესერტის როლს ასრულებს. ამ სიტუაციაში ჩვილის მადა შესაშურია, მაგრამ კვება მისთვის ტკბილეულივითაა. ის მოითხოვს მკერდს კომუნიკაციისთვის ან ყურადღების მიქცევისთვის. მშობლებმა უნდა ისწავლონ ბავშვისთვის სხვაგვარად მიქცევა.
• ბავშვს არ სურს სამყაროს შესწავლა. ბავშვის ერთადერთი ინტერესი დედაა მისი მკერდით. განვითარების კლასებში ასეთი ბავშვები ყველაზე კაპრიზები არიან, არ სურთ სწავლა ძუძუთი კვების გარეშე. დედისადმი ასეთი ჰიპერმიჯაჭვულობა მოითხოვს სასწრაფოდ ძუძუს რაც შეიძლება მალე მოცილებას.
• მკერდზე მიმაგრების ხშირი საჭიროება. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ბავშვი ხშირად იღვიძებს ღამით, მკერდის მოთხოვნით. მისი მიღების შემდეგ ბავშვები დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში იწოვებენ და იძინებენ. და ერთი საათის შემდეგ სიტუაცია მეორდება. მშობლები, რომლებიც არ იყენებენ თანაძილს, იწყებენ გაღიზიანებას და გადაღლილობას უძილობის გამო.

თანამედროვე პედიატრი კომაროვსკი თვლის, რომ ბავშვის მკერდიდან მოცილების პროცესი არ უნდა გახდეს ბავშვისთვის სტრესული. ექიმი გვირჩევს ბავშვის მკერდიდან ჩამორთმევის მეთოდების შერჩევას, რათა ეს პროცესი ბავშვისთვის გაურთულდეს ან მოსაწყენი გახდეს. ექიმმა კომაროვსკიმ შემოგვთავაზა შემდეგი რჩევების დაცვა ძუძუთი კვების შეწყვეტისთვის:

1. ძუძუთი კვების პერიოდში ქალმა უნდა შეზღუდოს სითხისა და საკვების მიღება ლაქტაციის აღსადგენად.
2. შეაჩერე ტუმბო.
3. გაზარდეთ ფიზიკური აქტივობა სითხის მოსაშორებლად.

სანამ საყვარელ შვილს ძუძუთი კვებას შეწყვეტთ, უნდა გაითვალისწინოთ შემდეგი რჩევები:

• Იყავი თანმიმდევრული. თუ ქალმა გადაწყვიტა ჩვილის მოცილება, მას ბოლომდე უნდა მიჰყვეს. პატარა გააპროტესტებს და იტირებს. ამ მომენტში დედის მთავარი ამოცანაა ბავშვის დამშვიდება და ყურადღების გადატანა.
• ნუ შეახსენებთ ბავშვს მკერდის შესახებ. ძუძუთი კვების პერიოდში ქალმა არ უნდა ჩაიცვას ბავშვის გარშემო მკერდის მსგავსი ტანსაცმელი. მაგალითად, დეკოლტე. არც ბავშვის თვალწინ უნდა გამოიცვალო ტანსაცმელი.
• გადაადგილებისას ან სხვა ცვლილებების განხორციელებისას ნუ მოწყვეტთ ბავშვს. ნორმალური ცხოვრებისგან ნებისმიერი გადახრა სტრესულია ბავშვებისთვის. მშობლებმა უფრო მეტად არ უნდა განაწყენონ პატარა ადამიანი.

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი ძუძუთი 1,5 წლის ასაკში? ეს პროცესი ხდება ინდივიდუალურად თითოეული დედისთვის. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ბავშვის ტემპერამენტზე, მის მიჯაჭვულობაზე დედასთან, ოჯახში არსებულ ატმოსფეროზე და ბებიების დახმარებაზე.

ბევრი ექიმი იძლევა წარუმატებელ რჩევებს დედის მიერ ბავშვის დატოვების აუცილებლობასთან დაკავშირებით, რაც მას ნათესავებთან ტოვებს. ეს ძველი მეთოდი უნდა მუშაობდეს „მხედველობიდან, გონების გარეშე“ პრინციპით. მაგრამ ეს ყველაზე ცუდი გზაა, რადგან ბავშვს ექნება დედასთან განშორების შიში.

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი ძუძუთი კვებას უმტკივნეულოდ

ბავშვის ძუძუთი კვებისგან უმტკივნეულოდ მოცილების ყველაზე პოპულარული გზებია:

1. მკერდის მანიპულირება. ბევრი ქალი ეუბნება შვილს, რომ მკერდი მტკივა. ხანდახან, როგორც მტკიცებულება, ისინი აჩვენებენ მკერდს, რომელიც შეღებილია მბზინავი მწვანეთი, ან ნაცხის ძუძუს მდოგვით, წიწაკით ან აბზინდით. ამ მეთოდის საფუძველია ბავშვის მტრობის პროვოცირება მისი საყვარელი მკერდის მიმართ. ეს მეთოდი ბავშვის სიჯიუტის გამო ყველა დედას არ უხდება.
2. ალტერნატივა. ეს მეთოდი გულისხმობს დედის რძის შეცვლას ძროხის რძით ბოთლში ან იოგურტით ჩალით. თუ ბავშვს ძუძუს წოვების აუცილებლობის გამო ესაჭიროება, საკმარისია ბავშვს მიაწოდოთ ბოთლი წყალი, იოგურტი ან წვენი. მაგრამ თქვენ არ უნდა ბოროტად გამოიყენოთ ეს პროდუქტები, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვი დაიწყებს აჯანყებას რეგულარული საკვების წინააღმდეგ.
3. თანმიმდევრობა:

• პირველ რიგში, თქვენ უნდა მოხსნათ კვება ბავშვის თხოვნით, დატოვოთ ძუძუთი დილა, შუადღე, საღამო და ღამე. ძუძუთი კვების შეწყვეტის ყოველი ეტაპი უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ ერთი კვირა.
• შემდეგ გამორიცხეთ დილის კვება.
• შემდეგ თქვენ უნდა ამოიღოთ დღის კვება. ეს მომენტი ყველაზე რთულია. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ეხმარება ბავშვს დღის განმავლობაში დაძინებაში.
• ეს ეტაპი მოვლენის განვითარების ორ ეტაპს მოიცავს: დაელოდეთ სანამ ბავშვი იტირებს და დაიძინებს. ან შვილთან ერთად გაისეირნეთ ეტლით, რათა სუფთა ჰაერზე დაიძინოს.
• შემდეგ თქვენ უნდა გამორიცხოთ საღამოს კვება. დღის ძილის მოხსნის შემდეგ ბავშვმა შეიძლება წინააღმდეგობა გაუწიოს, ამიტომ აუცილებელია მამის დახმარება.
• შემდეგ ღამის კვება ამოღებულია. იმისთვის, რომ ბავშვს ღამით საჭმლის მიღების სურვილი არ გაუჩნდეს, ძილის წინ უნდა მიირთვათ უხეში კვება.

„როგორ მოვიშორე? ბავშვი მშობლებთან სამი დღით დავტოვე. კი, ვიყვირე, მაგრამ მერე დავმშვიდდი და დამავიწყდა“.

”და ბებიაჩემმა მირჩია, მკერდი მწვანე ნივთებით შემეხეხა, რომ გემო არ ყოფილიყო მისთვის, ამიტომ გადავწყვიტეთ.”

„მწვანე? უკეთესია მდოგვით - ის მაშინვე უარს იტყვის.

როდესაც გადავწყვიტე, რომ ძუძუთი კვების დასრულების დრო იყო, ბევრი მსგავსი რჩევა მოვისმინე. მაგრამ არცერთი მათგანი არ მომეწონა, რბილად რომ ვთქვათ: დედა და მისი მკერდი არა მხოლოდ ბავშვის საკვებია, არამედ კომფორტი, დასვენება და სიყვარული. ბავშვს ამ ყველაფრის ერთბაშად ჩამორთმევა ნიშნავს უეცრად გაანადგურო მისი ნაცნობი სამყარო. ვინ იცის, როგორ დაუბრუნდება ასეთი სტრესი მის ნერვულ სისტემას მომავალში. ამიტომ, დავიწყე ძუძუთი მოცილების მეთოდების ძებნა, რომელიც შეგვეფერებოდა.

ჩემი ქალიშვილი იმ დროისთვის დაახლოებით წელიწადნახევრის იყო და მკერდზე ძალიან იყო მიბმული. იგი იჭერდა როგორც დღეს, ასევე ღამით (ალბათ, არ ღირს იმის თქმა, რომ დაბადებიდან ერთად გვეძინა), მას მხოლოდ მკერდით შეეძლო დასაძინებლად და ჩემი ქალიშვილი ამით ასრულებდა თითქმის ყველა საჭმელს.

რა თქმა უნდა, გამიხარდა, რომ ასეთი სასარგებლო და საჭირო ვიყავი ჩემი შვილისთვის, მაგრამ ჩემი ცხოვრების რესურსები ნელ-ნელა იწურებოდა. თუ დღის განმავლობაში არ იყო პრობლემა მკერდზე მისვლა და ბავშვის კვება, მაშინ დავიწყე დაღლილობა გაუთავებელი ღამის ჩამკეტისგან. ერთხელ გავატარე დრო და აღმოჩნდა, რომ ყველაზე გრძელი პერიოდი, რომელიც ღამით ძუძუთი კვების გარეშე გვეძინა, ორი საათი იყო. და ასე მთელი ღამე: მეორე მხარეს შებრუნდა - მკერდი, ღრიალებდა - მკერდი, ისევ საფენი გამოიცვალა - მკერდი. ჩემს ქალიშვილს საერთოდ არ აღიქვამდა არც მოძრაობის ავადმყოფობა და არც საწოვარა.

იმ დროს მე ვკითხულობდი უამრავ ლიტერატურას ძუძუთი კვების შესახებ და თუ საბჭოთა გამოცემები აცხადებდნენ, რომ ძუძუთი კვება ერთ წლამდე უნდა ხდებოდეს, მაშინ უფრო თანამედროვე წყაროები, რომლებიც მოჰყავთ ჯანმო-ს, დაარწმუნეს დედები, ეკვებოს „იმდენი, რამდენიც ბავშვს სჭირდება“. ანუ მანამ, სანამ უარს იტყვის – ან სულ მცირე 2-3 წლამდე.

ჩემს ქალიშვილს აშკარად არ სურდა უარი ეთქვა და ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვების პერსპექტივა საერთოდ არ შთამაგონებდა. იმ დროისთვის ჩემი ქალიშვილი ნებისმიერ საკვებს კარგად ჭამდა, მკერდში რძის რაოდენობა საგრძნობლად შემცირდა, საერთოდ მკერდი სჭირდებოდა არა იმდენად საჭმელად, არამედ დასამშვიდებლად ან უბრალოდ ასე.

აშკარა დისკომფორტის განცდა დავიწყე, რადგან ბავშვობაში ძუძუთი კვება ხანდახან ცუდ ჩვევას ემსგავსებოდა, როგორიცაა რეზინის ღეჭვა, და დიდი ხნის განმავლობაში არ მქონია სათანადო ძილი. დასვენების დროა, გადავწყვიტე. ისე, რადგან სხვისი რეკომენდაციები არ გამოგვივიდა, მე მომიწია საკუთარი ძუძუს სისტემის შემუშავება.

უპირველეს ყოვლისა, რა თქმა უნდა, ჩვენ შევეცადეთ შეგვემცირებინა დღის აპლიკაციები. ეს არ იყო ძალიან რთული: ცნობისმოყვარე ქალიშვილს კარგად აწუხებდა წიგნები, სათამაშოები და ხელნაკეთობები, როგორც უკვე დავწერე, პრობლემები არ იყო რეგულარულ კვებასთან დაკავშირებით.

ყველაზე რთული დარჩა: ძილი და ღამის მიჯაჭვულობა. როგორ ამოიღოთ ეს "ძილი-მკერდის" კავშირი? როგორ ავუხსნათ ბავშვს, რომ ძილი ცალკეა და მკერდი ცალკე? ერთხელ წავიკითხე, როგორ გადაწყვიტა ერთმა მახვილგონიერმა მამამ, შვილის საწოვარა ჩამოეშორებინა, კედელზე მიმაგრებით, ბავშვის პირის დონეზე. და როცა შვილს სურდა წოვა, ის უკვე ხელზე კი არ იყო, არამედ ბევრად უფრო მოშორებით და უნდა წასულიყო და ჩაეწო იგი კუთხეში და არა ძალიან კომფორტულ მდგომარეობაში. წავიდა ერთხელ, ორჯერ, შემდეგ დაავიწყდა და... აღმოჩნდა, რომ ის ნამდვილად აღარ სჭირდებოდა.

მე გადავწყვიტე იგივე გამეკეთებინა. ძილის დრო რომ მოვიდა, მე და ჩემი ქალიშვილი დასაძინებლად კი არა, ოთახის მოპირდაპირე კედელზე მდგარ სკამთან მივედით. სავარძელში ჩავჯექი და ჩემი ქალიშვილი ჩემს წინ დავდე. ამდენად, მას ფეხზე დგომისას მოუწია ძუძუთი წოვება. არასასიამოვნო? რა უნდა გავაკეთოთ ახლა მხოლოდ ამ გზით მივმართავთ მკერდს? Ჭამე? დიდი. ახლა ფეხებთან ერთად მივდივართ დასაძინებლად და ვწევთ საწოლში.

დაიტირა? მკერდი მოითხოვა? ვდგებით და სკამზე მივდივართ. მე მომიწია ამის გამეორება ერთ-ორჯერ მეტჯერ, სანამ ჩემი ქალიშვილი საბოლოოდ არ დაიძინა და არ დაიძინა. ღამით ჩემმა გოგომ, როგორც ყოველთვის, რამდენჯერმე გაიღვიძა, მაგრამ ყოველ ჯერზე, ძილის დაძლევისას, მე და ის ავდექით და სკამზე მივედით. იქ თვალები დახუჭული წოვდა, უბრალოდ დაეცა იმიტომ, რომ დაძინება უნდოდა, მაგრამ მე არ მივეცი: პირდაპირ ვჭამდით, არასასიამოვნო მდგომარეობაში.

მე თვითონ ძლივს ვიკავებდი თავს, ძალიან მინდოდა დაძინება, ძალიან მინდოდა საწოლში ძუძუთი მეკვება, მაგრამ ორივეს უნდა გავუძლოთ. დღისით და მეორე ღამეს ერთნაირად ვიწექით, მაგრამ ჩვენმა ქალიშვილმა მეორე ღამის განმავლობაში მხოლოდ ერთხელ გაიღვიძა. მეორე ღამეს მას მთლიანად ეძინა. ვერ ვიჯერებდი: შეიძლება ორივემ გვეძინოს მთელი ღამე? საკმარისია მხოლოდ სამი ღამე ცრემლებისა და ისტერიკის გარეშე, რომ ჩემს ქალიშვილს შეეძლოს თავის მოცილება?

რა თქმა უნდა, ამ დღეებში ვცდილობდი, დღის განმავლობაში მეტი ყურადღება მიმექცია ბავშვისთვის და მომეჩვენა, რომ ის უფრო მშვიდი და მხიარული გახდა. მართლაც, ყველაფერს თავისი დრო აქვს.

ცხრა წლის შემდეგ, მეორე ქალიშვილიც იგივენაირად მოვიშორე, იმ განსხვავებით, რომ მკერდზე არც ისე მჭიდროდ იყო მიმაგრებული და ყველაფერი კიდევ უფრო მარტივად და სწრაფად მიდიოდა.

ასე რომ, ძუძუთი კვების ჩემი მეთოდი შეიძლება იყოს შესაფერისი იმ ბავშვებისთვის, რომლებიც:

• ჩვენი ასაკის შესახებ - წელიწად-ნახევრამდე, შესაძლოა, ცოტათი უფროსიც;
• მთელი ცხოვრება დედასთან გვეძინა და მხოლოდ დედის მკერდით დავიძინეთ;
• დღის განმავლობაში მათ შეუძლიათ საკმაოდ ადვილად გადაიტანონ ყურადღება და დაკმაყოფილდნენ იმ ახსნით, რომ "დედის რძე" ამოიწურა;
• არ წოვს საწოვარას;
• და რომლის დედებს არ სურთ ძუძუთი კვების გაგრძელება.

შესაძლოა, ჩემი მეთოდი არც ისე ნაზი ჩანდეს, მაგრამ, ჩემი აზრით, ის ბევრად უფრო ჰუმანურია, ვიდრე ჩემი მოთხრობის დასაწყისში აღწერილი ის სასტიკი ვარიანტები. ბევრ ბავშვს უბრალოდ სჭირდება დახმარება, რომ ისწავლოს დამოუკიდებლად დაძინება და შეწყვიტოს ძილის ყოველი ეტაპის ცვლილება წოვით.

დასასრულს, ნება მომეცით შეგახსენოთ ძუძუთი კვების ზოგადად მიღებული სტანდარტები: არ მოირგოთ სიცხის დროს, არა ავადმყოფობის დროს და არა ARVI სეზონზე. წარმატებები, ჯანმრთელობა და მოთმინება ყველა დედას!

დისკუსია

გმადლობთ, ძალიან სასარგებლო!

14.01.2019 11:20:00, ანა ი

Საღამო მშვიდობისა ჩემი შვილი 1,6 წლისაა და დაიღალა გაუთავებელი ღამის კვებით. ვეძებდი ყველაზე ჰუმანურ ხერხს ძუძუს მოსაშორებლად და წავაწყდი თქვენს სტატიას. ძალიან მომეწონა იდეა. მკერდის ჭამა უხერხულ მდგომარეობაში. დღეს უკვე მეორე დღეა, რაც ამ იდეას ვახორციელებთ. მაგრამ ბავშვს აბსოლუტურად არ სურს მკერდის გაშვება პირიდან. ის მზადაა ფეხზე წამოდგომით დაიძინოს, სანამ ძუძუ აქვს პირში. რას მირჩევთ? როგორ განვასხვავოთ "მკერდის" და "ძილის" ცნებები? დღის ძილში ბავშვი ასე არ იძინებს, მკერდს ჭამს და სათამაშოდ გარბის. ამავე დროს, ერთი წუთის შემდეგ ისევ სირბილით მოდის, ჩურჩულით, მკერდს ითხოვს. იმიტომ რომ ძილი უნდა. მადლობა სტატიისთვის და წინასწარ მადლობა პასუხისთვის :)

დედიკოები მიშველეთ უბრალოდ სასოწარკვეთილებაში ვარ!! ბავშვი 1,5-ია და მე მაინც ვაჭმევ ძილის წინ და ღამით (გარდა ამისა, ძუძუს საერთოდ არ აწოვს), რადგან ძუძუთია და არ მაძლევს დამთავრების საშუალებას... ჩემს ყოველ მცდელობას ისტერიკები ხვდება. რამდენიმე საათი... ბავშვი მძაფრად ტირის, ხელებს აფრქვევს, სცემს და ყველაფერი მსგავსი!
დღეს გადავწყვიტე ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ ისევ მეცადა, მაგრამ ისევ ისტერიკაში ვიყავი 3 საათის განმავლობაში! თითქმის არ წყვეტდა ტირილს, ეს რაღაც საშინელებაა სკამზე ჯდომისას ძუძუთი აჩუქა, ყველაფერი კარგად იყო და ისედაც გასუქდა, მაგრამ როგორ უნდა დაიძინოს - ისევ უყვირის მთელ სახლს! ბოლოს თავი დავანებე და ძუძუთი მივეცი - წუთი და ბავშვი სპმტ..აბა რა ჯანდაბაა?! უბრალოდ აღარ შემიძლია, დავიღალე ძილის ნაკლებობით და დავიღალე კბილების ამოსვლისას კბენის ატანით, მინდა საბოლოოდ დავასრულო ძუძუთი კვება! ვის წააწყდა მსგავსი რამ?

08/02/2018 23:09:45, Sweetann

დიდი მადლობა თქვენი ჯადოსნური სტატიისთვის, თქვენი მაგალითის მიხედვით ცრემლების და ისტერიკის გარეშე მოგაშორეთ!

26.06.2018 22:42:32, Knopochk@

გამარჯობა, ძალიან საინტერესო სტატიაა და ემთხვევა ჩემს მდგომარეობას. ჩემი 15 თვის ქალიშვილი ისეთივე ძლიერად არის მიბმული მკერდზე. ერთი კვირის განმავლობაში ვცდილობდი შემეჩერებინა დღისით კვება, მაგრამ ყველაფერი მოსალოდნელზე უარესი აღმოჩნდა. ისტერიკა, ტირილი და კიდევ უფრო მიეჯაჭვა მკერდს იმის შიშით, რომ შესაძლოა დაკარგოს მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანი რამ (((თქვენი სტატიის წაკითხვის შემდეგ გადავწყვიტე ორ კვირაში გამომეცადა თქვენი მეთოდი.

04/09/2018 19:53:43, მაისარა

გამარჯობა ლერუშა! დიდხანს ვეძებდი და ვფიქრობდი, როგორ მოვიშორო ჩემი ქალიშვილი მკერდიდან, შემთხვევით ვიპოვე შენი სტატია, წარმოუდგენლად დამაინტერესა. სიტუაცია ზუსტად იგივეა, რაც შენში. და ასე, მომზადების გარეშე, დალაგების გარეშე, გუშინ გადავწყვიტე მომეკეთებინა, მხოლოდ საწოლის ბოლოში დავსხედით და ჩემმა ქალიშვილმა მკერდი შეჭამა ფეხზე წამოვარდნილი და თურმე იქ ჩაეძინა შემდეგ დააწვინე საწოლში, ეს მართალია? დღეს მეორე დღეა და უკვე ვნერვიულობ, ძილის წინ როგორ მოიშორებს კვებას... წინასწარ დიდი მადლობა!

03/13/2018 22:52:45, Knopochk@

Დიდი მადლობა! მეც ბევრი ვიფიქრე და ვერ გავბედე განკვეთა, მაგრამ შენი მეთოდი ზუსტად ისაა რასაც ვეძებდი და ახლა აუცილებლად გადავწყვეტ. შესანიშნავი იდეა უხერხულობით, მაგრამ ბევრად უფრო ჰუმანური, ვიდრე მოულოდნელი განკვეთა. Გმადლობთ!

25.12.2017 22:09:49, ელვიროჩკა

შუადღე მშვიდობისა, მიუხედავად იმისა, რომ სტატია დიდი ხნის წინ დაიწერა, მადლობელი ვარ, დღეს ფრთხილად და ნაზად შევაჩერე ძუძუთი კვება))))))))))))))))))))))) ჩემს შვილს ძუძუს თავი დავანებე)) მე თვითონ არ ველოდი))

18.11.2017 22:06:26, ksenya.89.89

გამარჯობა, სტატიის გამოქვეყნებიდან უკვე ერთი წელი გავიდა. იმედია ვინმე მიპასუხებს.
ზუსტად იგივე სიტუაცია მაქვს ჩემს წელიწადნახევრის ქალიშვილთან დაკავშირებით. დღის განმავლობაში ჩვენ თითქმის არ ვიყენებთ საკუთარ თავს (ზოგჯერ ძილის წინ, მაგრამ არა ყოველთვის), მაგრამ ღამით დაბადებიდან ჩვენ ვიღვიძებთ ყოველ ორ საათში ერთხელ (ზოგჯერ უფრო ხშირად). მე ჩემს ქალიშვილთან ერთად ვიძინებ, ჩემი ქმარი წელიწადნახევარია დივანზე იტანჯება, დაბრუნება უნდა :-) საკმარისად არ მეძინება, დაღლილობა მეწყება ამ სიფხიზლისგან.
ძალიან მომეწონა იდეა, როგორც კი გადავწყვეტ, აუცილებლად ვცდი ფეხზე.
უბრალოდ მინდოდა მეკითხა, შესაძლებელია თუ არა ამ გზით მოცილება მხოლოდ ღამის საათებში? მინდა ხანდახან გავაგრძელო ძუძუთი კვება, შესაძლოა ორ წლამდე ან მეტიც, მაგრამ მთავარია ღამის კვება შეწყდეს. როგორ ფიქრობთ, ეს შესაძლებელია, ან თუ დანებდებით, ეს საერთოდ არ იქნება? Გმადლობთ. ლერა.

ერთ წელიწადში თავი მოვიშორე და ბედნიერი ვარ.

ჩემი უფროსი ქალიშვილი უკვე 8 წლისაა. როდესაც ის ერთი წლის და ორი თვის იყო, სასწრაფოდ მჭირდებოდა სამსახურში წასვლა. ძალიან გამიჭირდა, ორიოდე დღით მშობლებთან მივედი და შვილი ქმართან დავტოვე. ეს კოშმარი იყო მისთვისაც და ბავშვისთვისაც. რომ მივედი, მკერდი არ მაძლევდა, რძე უკვე გაქრა, მეც და ჩემი ქალიშვილიც ვტიროდით. მკერდის დათმობა საშინელებაა.

წავიკითხე და ვიტირე სანამ არ ვიტირე. მეც მაქვს ძალიან მსგავსი სიტუაცია და სულ ვცდილობდი შენს მეთოდს საკუთარ თავზე. ალბათ ვეცდები. მიუხედავად იმისა, რომ დღეს ვეღარ გავუძელი და ღამით ბოთლსა და კეფირზე წავედი. თუ ეს ვარიანტი არ მუშაობს, რჩება მხოლოდ იდეა "ჩვენ ვჭამთ პირდაპირ, უხერხულ მდგომარეობაში". ოღონდ ეს დროულად უნდა გააკეთო ზაფხულში, როცა უფროსი ბავშვები სკოლაში არ დადიან, რადგან... ვშიშობ, ამ ღამეებსაც არ მოუწევთ ძილი.

დააკომენტარეთ სტატია „1,5 წლის ბავშვი: ჩემი გამოცდილება“

გთხოვთ მითხარით, ბავშვი ერთი წლისაა, ვაგრძელებთ ძუძუთი კვებას, ამ ბოლო დროს ბავშვი ძუძუს არ ჭამს იმდენს, როგორც თამაშობს, შესაძლოა იკბინოს კიდეც (აზრი აქვს ძუძუთი კვების მიტოვებას? საწოვარას არ წოვს. , ალბათ ასე ცვლის ბავშვს საწოვარას, იქნებ ძუძუს მაგივრად შესთავაზოს ბავშვს რძე, მაგრამ ესეც პრობლემაა, რძეს და კეფირს არ ვსვამთ? დიდხანსაც გაგრძელდება, 2-3-ჯერ შემიძლია გაღვიძება დანამდვილებით, მეჩვენებოდა რომ ამ ასაკში ბავშვმა უნდა დაიძინოს...

როგორ შეუძლია მეძუძურ დედას გადაურჩოს რძის „ქარიშხალი“? მშობიარობისთანავე და პირველი 2-3 დღის განმავლობაში ძუძუმწოვრებში წარმოიქმნება კოლოსტრუმი. იგი გამოიყოფა მცირე რაოდენობით და დედა ამას პრაქტიკულად არ გრძნობს. შემდეგ, 3 წლის ბოლოს, დაბადებიდან 4 დღის დასაწყისში, მკერდი იწყებს ზომაში მატებას, მკვრივს და დაძაბულობას. ეს ცვლილებები მიუთითებს რძის ჩამოსვლის პროცესის დაწყებაზე. მათ ხშირად თან ახლავს ტკივილი, ადგილობრივი ტემპერატურის უმნიშვნელო მატება...

ბავშვის ასაკი, ის არ უნდა იყოს 1,5 წელზე უმცროსი; ლაქტაციის მდგომარეობა - ნამდვილად ვლინდება მკერდის ინვოლუციის ნიშნები გარკვეული პერიოდის განმავლობაში? ამის შესამოწმებლად, დედას სჭირდება ბავშვის განშორება ერთი დღით, მაგალითად, დატოვოს იგი ბებიასთან ან მამასთან. თუ ერთი დღის შემდეგ მკერდი არ შეივსება მტკივნეულად, ის არ გახდა მკვრივი და ცხელი, მაშინ ქალი მზად არის ძუძუთი რძისთვის. თუ თორმეტი საათის შემდეგ დედა მზად არის მიირბინოს შვილს, რომ...

ბავშვის მკერდიდან მოცილება, როგორც წესი, დედებს ძალიან რთულ და ფსიქოლოგიურად მტკივნეულ ქმედებად ეჩვენებათ. უფრო მეტიც, არსებობს საზოგადოებრივი აზრი, რომ რაც უფრო დიდია ბავშვი, მით უფრო რთულია მისი მკერდიდან მოცილება. ამიტომ, მეძუძურ დედას რეკომენდებულია ძუძუთი კვების შეწყვეტა ერთ წლამდე, რადგან უკვე 1,5 წლის ასაკში ბავშვი "არ გაუშვებს მას". თუმცა, სინამდვილეში, ფიზიოლოგიურ პერიოდებში ძუძუთი მოცილება უმტკივნეულოა როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ლაქტაცია სხვანაირია...

როდის უნდა შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება, როგორც რუსეთში, ისე მის ფარგლებს გარეთ, ბავშვი უნდა იკვებებოდეს მანამ, სანამ ის თავად არ იტყვის უარს, რაც ჩვეულებრივ ხდება სიცოცხლის მესამე წლის ბოლომდე. ჯანმო რეკომენდაციას უწევს ძუძუთი კვებას ორ წლამდე და შემდგომ გაგრძელდეს, თუ დედისა და ბავშვის სურვილი აქვთ. ამ პოზიციას ხშირად ადასტურებს სტატისტიკა, რომ ბავშვებს, რომლებიც ძუძუთი საშუალოზე მეტს იკვებებიან, აქვთ უკეთესი ჯანმრთელობა და...

ცოტა ფონზე: თავიდანვე ვიბრძოდი ლაქტაციისთვის. რძე მხოლოდ მესამე დღეს მოვიდა და პირველად ვერ მოვახერხე ბავშვის კვება. ბუნებრივია, დარჩენილი რძე ძუძუთი ტუმბოთი გამოვთქვი (ელექტრული მქონდა) და მივაწოდე რძის შეგროვების პუნქტს კეთილსინდისიერი პირებისთვის (ჩვენს სამშობიაროში იყო ასეთი დახმარების სერვისი). როცა ჩემმა ქმარმა სახლში მიგვიყვანა, გამოწურული რძე არავინ იყო, ამიტომ გადავწყვიტე გაყინვა. „მომავალში გამოადგება“, გავიფიქრე და მართალიც ვიყავი, რადგან მეორე ეტაპი...

გასაგებია, რომ ახალშობილს ძუძუთი კვება სჭირდება. ეს არის ფიზიოლოგია... ახლა ხელოვნურ კვებაზე არ ვისაუბრებ... ეს მთავარი იდეიდან გადაიყვანს და ამაზე არ ვსაუბრობთ. ბავშვს დედის რძე სჭირდება. Მცირე. მაგრამ დროთა განმავლობაში აუცილებელია ბავშვის ძუძუთი კვება... როცა ის უკვე არა ახალშობილი, არამედ ძალიან დიდია. როცა მეუბნებიან, რომ ბავშვი თავად გადაწყვეტს, როდის დადგება დრო... რაც ნიშნავს ძუძუთი კვების შეწყვეტას, მახსენდება ეპიზოდი...

Საღამო მშვიდობისა ბავშვი არის 2 წლის 3 თვის. მას შეუძლია მართოს თავისი "ტიტის" გარეშე, მაგრამ ძალიან უყვარს. დაახლოებით ათი დღის წინ მათ დაიწყეს ნელ-ნელა შეფუთვა - გ.ვ. მხოლოდ ღამით და ძილისთვის (და არა ყოველთვის), მაგრამ ის ავად იყო (ფისტულა, კბილის ტკივილი, ცხელება) და მე თვითონ, მისი დასამშვიდებლად, გ.ვ.-ს შევთავაზე. რატომღაც უნდა გადავწყვიტოთ, რომ დავასრულოთ ეს, მაგრამ GW ორივეს გვახარებს. ახლა მაინტერესებს - ვიკვებები ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში თუ ეს ჯერ კიდევ "ნორმალურია"? გინეკოლოგმა ერთი წლის წინ მითხრა, რაც შეიძლება მალე დავამთავრეო. Რა პროფესიის ხარ...

გამარჯობა! ჩემი ბავშვი ახლა 1 წლის 8 თვისაა. მარტში მინდა დავამთავრო GW. როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად? ბევრი წამიკითხავს, ​​რომ სჯობს ამის გაკეთება ეტაპობრივად, მაგრამ ჩემი შვილი მთელი საათის განმავლობაში ეკიდება ძუზე, ასე რომ "თანდათანობით" არ იმუშავებს.

ყოველთვის მინდოდა ბავშვები, მეხუთე კლასიდან დაწყებული აუცილებლად. შემდეგ კი ბავშვებთან დაკავშირებული პროფესია ავირჩიე – მასწავლებელი. დავამთავრე ინსტიტუტი, რომელიც სწავლის პერიოდში გახდა უნივერსიტეტი, მაგრამ შემდეგ ცხოვრებამ განზე გამიყვანა და სულ სხვა რამეს ვაკეთებდი. როდესაც ჩემი ქალიშვილი დაიბადა, შემდეგ კი ჩემი ვაჟი, მივხვდი, რომ წინა სამსახურს არ დავბრუნდებოდი - ბავშვებმა სამყარო თავდაყირა დაამყარეს. დაახლოებით ერთი წელი დამჭირდა იმის გასარკვევად, რისი გაკეთება მინდოდა შემდეგში. სანამ ერთ დღეს მეგობარმა, რომელიც ჰორიზონტიდან დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში გაუჩინარდა, გააბედნიერა...

ყველა მშობელი, ასე თუ ისე, აწყდება ამ კითხვას: როგორ დააძინოთ ბავშვი? მოუსვენარი პატარები მზად არიან სირბილისთვის და ხტომისთვის მთელი დღის განმავლობაში და საერთოდ არ სურთ დაძინება. ძალდატანება აზრი არ აქვს: ყვირილი, ცრემლი, ისტერიკა და არანაირი ეფექტი. როდესაც ბავშვი ჯერ კიდევ პატარაა, მას არ ესმის ეს ძირითადი რამ: როცა დაძინება გინდა, უნდა დაწექი ლოგინში, დახუჭო თვალები და დაიძინო. ბავშვი, პირიქით, იწყებს მხიარულებას, შემდეგ ხდება კაპრიზული, იღიმება, თვალებს ახველებს და შესაძლოა...

არა, კარგად მესმის ყველაფერი, როგორც კი არ წოვს, ხელებს თვალებში და ცხვირში ისვამენ, მეორე ძუძუს კი ხსნიან და თავს ახვევენ და თან პირში თითებს ისვამენ. დრო, როგორც მკერდის, ისე, არაფერი მოხდა. ოღონდ მკერდის წოვა და ამავდროულად პირიდან ხელით ამოღება – ეს აქამდე არასდროს მომხდარა. ასეთი "მჭიდროდ შეწოვა" გამოდის))) მაინც სიამოვნებაა, მინდა ვთქვა, იმის გათვალისწინებით, რომ უკვე გვაქვს დაჭერასთან დაკავშირებული პრობლემები. და თუ ფრჩხილებს დროულად არ მოიჭრით, მკერდზე ნაკაწრები გექნებათ. ხელი უნდა მეჭირა...

ჩემი შვილი არის 1 წლის და 1 თვის. ვაგრძელებ ძუძუთი კვებას. მესმის, რომ მალე მომიწევს ძუძუთი კვების შეწყვეტა, მაგრამ როგორ გავაკეთო ეს სტრესის გარეშე? ბავშვი, თუ მას დიდხანს არ ვაჭმევ, არ მოდის ჩემთან და კაპრიზულია. Რა უნდა ვქნა?

ბავშვის მკერდიდან მოცილების გზები ძალიან იშვიათად ხდება, რომ ბავშვი დამოუკიდებლად და აბსოლუტურად უმტკივნეულოდ უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. დედების უმრავლესობისთვის ძალიან, ძალიან აქტუალურია კითხვა, თუ როგორ უნდა ჩამოაშოროთ ბავშვი ძუძუთი კვებას. წლების განმავლობაში, ქალები ცდილობდნენ ჩვილების მოცილების სხვადასხვა ხერხს. ზოგიერთი მათგანი ძალზე ეფექტურია, ზოგს არავითარი შედეგი არ მოაქვს, ზოგი კი ღიად აზიანებს ბავშვის ფსიქიკას. ახალგაზრდა დედამ შეიძლება თავი დაბნეულად იგრძნოს დგომისას...

როდის არის უკუნაჩვენები ბავშვის მოცილება? ლაქტაციის სტადიის გარდა, არის რამდენიმე შემთხვევა, როდესაც ბავშვის ძუძუს მოცილება უკიდურესად არასასურველია და მეტიც, შეიძლება ზიანი მიაყენოს მის ჯანმრთელობას და განვითარებას. მას შემდეგ რაც გადაწყვეტთ ძუძუთი კვების შეწყვეტას, აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება ქვემოთ აღწერილ ფაქტორებს: ნუ მოაშორებთ ბავშვს მკერდიდან ადრე გაზაფხულზე, როცა დათბობა იწყება, რადგან ამ დროს, როგორც წესი, მწვავე რესპირატორული ვირუსული ეპიდემიებია. იწყება ინფექციები და გრიპი. დედის რძეს მოკლებული ბავშვი გაცილებით ძლიერია...

დრო შეუმჩნევლად გადის და გუშინდელი უმწეო ბავშვი დღეს სრულიად დამოუკიდებელი ჩვილია. და რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს იმის გაცნობიერება, რომ მისი მოთხოვნილება დედის მიმართ სულ უფრო მცირდება. ეს პირველ რიგში, რა თქმა უნდა, ძუძუთი კვებას ეხება. როდესაც ბავშვი დაახლოებით ერთნახევარიდან ორ წლამდეა, დედას აწყდება კითხვა, როგორ გამოაცალოთ ბავშვი მკერდიდან. იმისათვის, რომ ეს პროცესი იყოს მაქსიმალურად უმტკივნეულო, დედამ უნდა იცოდეს რამდენიმე ფიზიკური და ფსიქოლოგიური...

უნდა გადავიტანო თუ არა დედის მკერდიდან ნორმალურ დიეტაზე? ძველად ბავშვს 2-3 წლამდე ძუძუთი კვებავდნენ. დღეს ეს ტენდენცია ბრუნდება. სანამ დაიწყებთ ბავშვის დედის რძისგან მოცილებას, დარწმუნდით, რომ ის მზად არის ამისათვის. საშუალო სტატისტიკური მონაცემების მიხედვით, ბავშვის წოვის მოთხოვნილება მცირდება 9 თვიდან 3,5 წლამდე. ეს პროცესი ინდივიდუალურია. მაგრამ თუ თქვენ უკვე გადაწყვიტეთ ბავშვის მოცილება, მაშინ ყველაფერი ეტაპობრივად უნდა გააკეთოთ. ჯერ ერთი ყოველდღიური კვება უნდა ჩაანაცვლოთ...

ბავშვის აღზრდაში, მისი დაბადებიდან ზრდამდე, ბევრი განსხვავებული წინააღმდეგობაა. ამ მასალაში ვისაუბრებთ ბავშვის აღზრდისა და მოვლის ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან პრობლემაზე, რომელსაც მშობლები აწყდებიან სიცოცხლის პირველივე დღეებში. დუმი - მომხრე თუ წინააღმდეგ? ბოლო დროს ბავშვების აღზრდაში მოდური გახდა აღზრდის ამა თუ იმ, ოდესღაც აუცილებელი ატრიბუტის მიტოვება. დღეს ხშირად გვესმის, რომ ადამიანები უარს ამბობენ...

ასე რომ.. არასოდეს მიფიქრია, რომ ამდენ ხანს ვიკვებებდი, ვერც წარმოვიდგენდი, მაგრამ ასე გამოვიდა) პლიუს მეგობრები და დები (და ბავშვებიც იმავე ასაკის იყვნენ, ყველა დიდხანს იკვებებოდა, ისევე როგორც ჩვენ. ) ბავშვი თითქმის დაბადებასთან ერთად "მკერდი" გამოდგა, ჩვენი ZuuuBYYYY, რომელიც ძალიან მაგრად ავიდა, განსაკუთრებით 5k!!! ისტერიკებით, კაპრიზებით, ტკივილებით... მკერდმა გადამარჩინა, ღამით ფაქტიურად ჩავრგე და დამშვიდდა, სჭირდებოდა (ვინ იცის, მიხვდება)... ახლა კი 2.2 გამოვიდა 3 5-იანი, მე. მე-4-ს ველოდები, დაღლილი ძუძუთი...

მეგობარს ეკითხება, როგორ უნდა ჩამოერთვაო. ჩემი აზრით, როგორც ჟურნალებში, ასევე ინტერნეტში არის უამრავი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიცილოთ მკერდი და როგორ მუშაობს იგი პრაქტიკაში. მაგრამ პირადად, როდესაც პრაქტიკაში შევხვდი პროფესიონალი ექსპერტების რჩევების განხორციელების პრობლემებს, მივედი შემდეგ დასკვნამდე. მე ვიზიარებ: 1. თავად დედა დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მას სურს ძუძუს მოცილება ან მეორე ვარიანტი, მას ესმის, რომ ეს უნდა გაკეთდეს (გამგზავრება, ავადმყოფობა) და ა.შ. სამი ვიკვებე და ჩემი პატარა გამოცდილებიდან...

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი ბოთლიდან - ეს კითხვა უჩნდება თითქმის ყველა დედას, რომელიც ჩვილს კვებავს ფორმულით. რა თქმა უნდა, ბევრად უფრო მოსახერხებელია, როცა ბავშვი ძილის წინ წოვს ბოთლს რძეს ან სხვა სასმელს, დამშვიდდება და სწრაფად იძინებს. თუმცა, როდესაც ის უკვე წელიწადნახევარი-ორი წლისაა, ჩვენ გვესმის, რომ დროა ვისწავლოთ სასმელი და არა წოვა და ბავშვს ნელ-ნელა ვაშორებთ ბოთლს. რა თქმა უნდა, ეს არ არის მარტივი პროცესი. ბავშვი იწყებს კაპრიზულობას, ტირის და ითხოვს საყვარელ ბოთლს. ბევრ დედას არ შეუძლია მშვიდად შეხედოს შვილის „ტანჯვას“ და დათმოს. ბავშვი ბედნიერი და მშვიდია, იღიმება - რაც ნიშნავს, რომ დედა მშვიდია, თუმცა მას მუდმივად აწუხებს ეჭვები: ზიანს ხომ არ აყენებს შვილს ხანგრძლივი წოვა?

წარმოგიდგენთ რამდენიმე რჩევას, თუ როგორ უნდა გამოაცალოთ ბავშვი ბოთლიდან 1,5, 2 წლის ასაკში, ბევრი დედის მიერ გამოცდილი.
პირველ რიგში, ეს უნდა გაკეთდეს თანდათანობით. დღის განმავლობაში, ჭამის დროს, ეცადეთ, ბავშვმა დაივიწყოს თავისი ბოთლი. იყიდეთ მას ფერადი კერძები: ჭიქა, თეფში, თეფშები - ყველაფერი მისი საყვარელი მულტფილმის გმირების გამოსახულებებით, სათამაშოების მსგავსი დანაჩანგალი. საწყის ეტაპზე საწყის ეტაპზე კარგად იმუშავებს სპეციალური საბავშვო სიპი ჭიქები. ბავშვს უნდა დააინტერესოს კერძები, შემდეგ ის უფრო მეტად იქნება ჭამისა და დალევის სურვილი და დაივიწყებს ბოთლს. თუ დღის განმავლობაში ახერხებთ მისგან ყურადღების გადატანას, მაშინ იცოდეთ, რომ უკვე დიდი ნაბიჯი გადადგით წარმატებისკენ.

მეორეც, თუ თქვენი შვილი მიჩვეულია ძილის წინ ბოთლიდან რძის დალევას, მაშინ შეცვალეთ ტაქტიკა. საკუთარ თავსაც და მასაც დაასხით ჭიქა თბილი რძე და დალიეთ კოქტეილის ჩალით. გარწმუნებთ, მას აუცილებლად მოეწონება, რბოლაშიც კი შეგიძლიათ დალიოთ.

ოღონდ ნუ ეცდებით ბავშვის საწოვარას ერთდროულად ჩამორთმევას – საწყალი ბავშვი ორმაგ დარტყმას ვერ გაუძლებს. რა თქმა უნდა, ბევრად უფრო ადვილი იქნება, თუ თქვენმა ბავშვმა არც კი იცოდა საწოვარას არსებობის შესახებ, თუმცა, რადგან თქვენ უკვე მოახერხეთ მისი შეგუება, მაშინ იყიდეთ მისთვის სპეციალური ორთოპედიული საწოვარა სილიკონისგან დამზადებული ირიბი. ნაკბენი. სხვათა შორის, ასეთი საწოვარა არა მხოლოდ არ აფუჭებს ბავშვს კბენას, არამედ პირიქით, ხელს უწყობს მის სწორად ჩამოყალიბებას.

მაგრამ თქვენ უნდა მოიცილოთ ბავშვი ბოთლიდან ღამით არაუგვიანეს 6-7 თვისა. ბოლო კვება უნდა იყოს დაახლოებით საღამოს 23-12 საათამდე, ნახევრად მძინარე, შემდეგ კი დილის 6 საათამდე უნდა ისწავლოს ძილი. ამიტომ ბოლო და პირველ კვებას შორის უნდა იყოს 6 საათის ინტერვალი. ეს საკმაოდ ნორმალურია ამ ასაკის ბავშვისთვის. რა თქმა უნდა, იმისთვის, რომ ბავშვი ღამით კვებით გაათავისუფლოთ, თქვენ უნდა შესწიროთ სიმშვიდე და დაიძინოთ სამი-ოთხი დღე. გრძელი ღამის სიფხიზლე და გაფუჭებული ნერვები გელოდებათ. მაგრამ თუ სასოწარკვეთილ საათში მოახერხებ, რომ არ დაანგრიო და ბოთლი აჩუქო შვილს, მაშინ კარგი ღამეები გელოდებათ. ბავშვი მშვიდად დაიძინებს და ღამით ბოთლს არ ითხოვს.

და ბოლოს, გვსურს გითხრათ, როგორ შეძლო ერთმა ჭკვიანმა დედამ ბავშვის ბოთლიდან ჩამორთმევა. როდესაც გოგონა 2 წლის და 2 თვის იყო, ის და დედამისი მეგობარ ფერმაში სტუმრობდნენ. ასე რომ, დედა და ქალიშვილი ბეღელში შევიდნენ, სადაც ღორი მის მრავალ გოჭს აჭმევს. ქალიშვილი ყურადღებით ადევნებდა თვალყურს ამ პროცესს და უცებ დედას საინტერესო აზრი გაუჩნდა. მან თავის ქალიშვილს უთხრა: "აჰა, ბევრია, მაგრამ დედა მარტოა, მოდი შენი ბოთლი გოჭებს მივცეთ". გოგონა ძალიან კეთილი აღმოჩნდა და, დათანხმდა, ბოთლი გოჭებს ესროლა. საღამოს, რა თქმა უნდა, კაპრიზული იყო და ბოთლი სთხოვა, მაგრამ დედამ შეახსენა, რომ თავად აჩუქა გოჭებს. საწოვარათ კმაყოფილს გოგონას ჩაეძინა და ბოთლი აღარ უთხოვია. აი ეს ამბავი.

15.06.2019 07:52:00 8 კვების მითი, რომელიც გვამსხვრევს და გვაავადებს სწორი კვების თემა საკამათოა და ჯერ კიდევ საჭიროებს დეტალურ კვლევას. თუმცა, მეცნიერებმა უკვე მოახერხეს იმის გარკვევა, თუ რომელი კვების პრინციპებია ჭეშმარიტი და რომელი მითები. მოდით გავარკვიოთ, რომელ ინფორმაციას არ ენდობით.

14.06.2019 18:28:00 ტოპ 5 საკვები, რომელიც ხელს უწყობს მუცლის ცხიმის მოცილებას მუცლის ცხიმი არა მხოლოდ უხამსად გამოიყურება, არამედ საზიანოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის. საბედნიეროდ, არსებობს პროდუქტები, რომლებიც დაგვეხმარება წონის დაკლებაში და ცხიმის მოცილებაში არა მხოლოდ მუცელზე, არამედ მთელ სხეულზე.

13.06.2019 15:39:00 მუცლის ცხიმი: 5 ნიშანი იმისა, რომ ჰორმონების ბრალია მუცლის ცხიმი არ მოდის მხოლოდ არასწორი კვებისა და ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობისგან. შესაძლოა ჰორმონებიც იყოს დამნაშავე. რა ნიშნები ადასტურებს ამას, შემდგომში გაიგებთ!

12.06.2019 20:34:00 როგორ იკლებენ წონაში ადამიანები მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანაში? სიმსუქნისა და ჭარბი წონის პრობლემა სულ უფრო მეტ ადამიანს აწუხებს პლანეტაზე. და ყველა ქვეყანაში ჩნდება წონის დაკლების გარკვეული ტენდენციები, რომლებიც ეხმარება მის მოსახლეობას დარჩეს გამხდარი. მოდით გავარკვიოთ, როგორ იკლებენ წონაში ადამიანები საზღვარგარეთ!

12.06.2019 19:56:00 რატომ არ მსუქდებიან ზოგიერთი ადამიანი? ზოგისთვის საკმარისია ნამცხვრის გვერდით სუნთქვა, რომ წონაში მოიმატოს, ზოგიც იმდენს ჭამს, რამდენიც უნდა და არც ერთი გრამი არ მოიმატებს. რატომ არის ასე და რა წარმოუდგენელი ფაქტორები ახდენს გავლენას ჩვენს წონაზე, გაიგეთ შემდგომში!

11.06.2019 19:56:00 რა შეიცვლება ორგანიზმში ხორცზე უარის თქმის შემდეგ? ბევრ ადამიანს აღარ სურს ხორცის ინდუსტრიის მხარდაჭერა კვების ჩვევებით და ცდილობს იცხოვროს ხორცისგან თავისუფალი ცხოვრებით. მაგრამ როგორ რეაგირებს ორგანიზმი ამაზე?

ინსტრუქციები

გაარკვიეთ, რამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვის ტირილზე
ბავშვს გამუდმებით სურს თავისი გზა გაიაროს, თუ მშობლებს არ ესმით მისი, ყურადღებას არ აქცევენ მის თხოვნას ან არ სურთ გაგება. მოერიდეთ კომუნიკაციას ბავშვებთან, რომლებსაც იგივე პრობლემა აქვთ. ბავშვებს უყვართ ერთმანეთის გამეორება. ასევე, არასოდეს იჩხუბოთ ქმართან ან სხვა ადამიანებთან თქვენი შვილის წინაშე.

ასწავლეთ თქვენს შვილს რა სურს, ან სიტყვები
ერთი წლის შემდეგ ბავშვები იწყებენ მისთვის საინტერესო საგანზე თითით გაშლას, ტანსაცმელს ან ხელს და მიჰყავთ იქამდე, რაც მას სურს. უბრალოდ ნუ უგულებელყოფთ მის თხოვნას, რომ ყვირილამდე არ მიხვიდეთ. თუ ბავშვს შეუძლია ლაპარაკი, უფრო ადვილია ასწავლოს მას სიტყვებით ახსნა. როცა რამეს გადასცემთ, რამდენჯერმე დაასახელეთ ის ნივთი, რომლის წაღებაც სურს.

ესაუბრეთ თქვენს შვილს მშვიდი ტონით
ხშირად მოზარდები ხმას უმაღლებენ ბავშვს, როცა სურთ, რომ მან შეასრულოს გარკვეული მოთხოვნები. ბავშვი ამას ეჩვევა და ნორმალურ მეტყველებას სერიოზულად აღარ აღიქვამს. ფიქრობს, რომ მშობლების არააღზრდილი მეტყველება მასთან არაფერ შუაშია. უმჯობესია დაელოდოთ სანამ ბავშვი იყვირებს და შემდეგ ესაუბრეთ მას, თუ როგორ უნდა მოიქცეს სწორად.

ყვირილს დააიგნორე
როდესაც ბავშვი ყვირის, მშობლები ცდილობენ მისცენ მას, რაც მას სურს. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ ამის გაკეთება. ბავშვს უნდა ესმოდეს, რომ ყვირილით ვერ მიაღწევს იმას, რაც სურს. თუ ტანჯვა მაღაზიაში დაიწყო სათამაშოს გამო, რომელსაც მისთვის ვერ იყიდით, შეეცადეთ გადაიტანოთ ყურადღება. მაგალითად, ყოველთვის თან იქონიეთ მისი საყვარელი სათამაშო, კანფეტი ან შოკოლადი – ის, რაც მას შეუძლია დააინტერესოს.

განასხვავებენ ყვირილის ტიპებს
დედას ყოველთვის შეუძლია განასხვავოს ერთი ტირილი მეორისგან და დაადგინოს ბავშვების ტირილის მიზეზები. თუ თქვენი შვილი გამუდმებით ისტერიულად ყვირის, გადადგით ზემოაღნიშნული ნაბიჯები. თუ ის ცრემლებით ყვირის, გიჩივის, მაშინ შეიწყალე, ჩაეხუტე და აკოცე. ბავშვი შეიძლება მოხვდა ან დაეცა. თუ ბავშვი ძილში ყვირის, მაშინვე დაამშვიდე, დიდი ალბათობით კბილები აწუხებს ან რამე ცუდი ესიზმრა.

ჩვილისთვის ტირილი ყურადღების მიპყრობის ერთადერთი გზაა. ამიტომ, თუ ბავშვს შია ან სჭირდება საფენის გამოცვლა, ის იწყებს ტირილს, რათა უფროსების ყურადღება მიიპყროს თავის პრობლემაზე. ზრდის ამ ეტაპზე ტირილი გარე სამყაროსთან ურთიერთობის ბუნებრივი საშუალებაა. რა უნდა გააკეთოს, როცა ბავშვი გაიზრდება? როგორ შევაჩეროთ იგი ტირილისგან?

დაგჭირდებათ

• კონსულტაცია ბავშვთა ფსიქოლოგთან

ინსტრუქციები

ნუ განუვითარებთ თქვენს შვილს ტირილით ყურადღების მიპყრობის სურვილი. როდესაც ბავშვს უკვე შეუძლია სიტყვებით ახსნას რა სჭირდება, დაუკავშირდით მას ამ ენაზე, რომელიც მისთვის უკვე ახალია. ბევრი დედა უგულებელყოფს სიტყვიერ თხოვნას, შემდეგ ის, ბუნებრივია, იწყებს ტირილს, ასე ვთქვათ, დედასთან მისასვლელად უკვე დადასტურებულ გზებს. და მხოლოდ ამის შემდეგ აქცევს დედა მას ყურადღებას, რითაც ბავშვის გონებაში მყარდება რწმენა, რომ ტირილი შესანიშნავი საშუალებაა მიიღოს ის, რაც მას სურს. ამიტომ, აუცილებლად მოუსმინეთ თქვენს შვილს, როცა ის რაიმეს ითხოვს. მაშინაც კი, თუ თქვენ ვერ შეასრულებთ მის მოთხოვნას, მშვიდად აუხსენით სიტყვებით, რომ ჯერ არ შეგიძლიათ სასეირნოდ წასვლა, მაგრამ წახვალთ სახლში. ან რატომ არ იყიდით მას ეს სათამაშო ახლავე, მაგრამ გააკეთეთ ეს ხვალ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნუ აიძულებთ თქვენს პატარას ატირდეს.

მტკიცედ უთხარით ატირებულ ბავშვს, რომელიც თქვენთან მოდის თხოვნით, რომ დაეხმაროთ მას მხოლოდ მაშინ, როცა ის ტირილს შეწყვეტს. როგორც წესი, ბავშვები, როგორი ხასიათი და ტემპერამენტიც არ უნდა ჰქონდეთ, უსმენენ და ტირილს წყვეტენ. და ასეთი კომუნიკაციის მუდმივი პრაქტიკა აფერხებს მათ საერთოდ ტირილისგან. მას ესმის, რომ უსმენენ, როცა მაშინვე ვიწყებ ლაპარაკს. გაუთავებელ ისტერიკებთან დაკავშირებული პრობლემები კი თავისთავად ქრება. ჩნდება კომუნიკაციის ახალი „ზრდასრული“ გზა - საუბარი.

მოეფერეთ თქვენს პატარას, იყავით მის მიმართ ყურადღებიანი. ბევრი ბავშვისთვის ტირილის ტანჯვა მხოლოდ მშობლების მოწონების მოპოვების საშუალებაა. ამიტომ, მიაქციეთ თქვენს პატარას თქვენი ყურადღება უფასოდ. მაშინ მას არ მოუწევს ცრემლების ღვრა, რომ მიიღოს ყველაზე მარტივი და ბუნებრივი რამ, რაც უნდა მიიღოს - არ გაუშვათ ხელიდან თავისუფალი დრო მასთან ერთად. გააუქმეთ "ზრდასრული" საქმიანობა მისი გულისთვის. მხოლოდ ამ გზით გაიგებს, რომ შენ ის ისევე გჭირდება, როგორც მას შენ.

ჰკითხეთ თქვენს შვილს, რატომ არ ტირის მამა? ნება მიეცით თქვენს შვილს იფიქროს ამაზე. მამა არის ავტორიტეტი ოჯახში, განსაკუთრებით ბიჭებისთვის. დაე, მამამ ისაუბროს შვილთან იმაზე, თუ რატომ არ უნდა გაავრცელოს თავისი ემოციები, განაწყენდეს დედა და თავად განაწყენდეს.

ვიდეო თემაზე

შენიშვნა

ნუ ესაუბრებით უხეშად თქვენს შვილს. ნუ ეცდებით ცრემლების შეჩერებას ყვირილით ან, განსაკუთრებით, ფიზიკური დასჯის გამოყენებით. ცხადია, ამისგან კარგი არაფერი გამოვა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ბოიკოტი მოახდინოთ ან უგულებელყოთ თქვენი შვილი. ეს მხოლოდ გაზრდის გამორიცხვის ზონას თქვენსა და თქვენს პატარას შორის.

სასარგებლო რჩევა

მიაქციეთ თქვენი შვილის ყურადღება ქუჩაში ტირილის ჩვილებს. ჰკითხეთ მას მოსწონს თუ არა ის ფაქტი, რომ ბავშვი ტირის ყველას თვალწინ? ვის შეიძლება მოეწონოს ეს? ბავშვი მიხვდება, რომ ტირილი არ არის კარგი ჩვევა.

ბავშვები უდავოდ დიდი ბედნიერება და სიხარულის ამოუწურავი წყაროა. თუმცა, ეს არა მხოლოდ ნერვულ სისტემაზე დატვირთვაა, არამედ შესანიშნავი ვარჯიშია მშობლების გამძლეობის, ინტელექტისა და გონებრივი ბალანსისთვის.
როგორ გავერთიანდეთ ჩვენს შვილებთან და გავუწიოთ წინააღმდეგობა ემოციების ქარიშხალს ჩვენი რატომ - ეს კითხვა ყოველთვის აქტუალურია.

დასაწყისისთვის, მნიშვნელოვანია ერთი რამის გაგება - ბავშვთა სკანდალები და დაუმორჩილებლობა, ყველაზე ხშირად მშობლების ყურადღების მიპყრობის მცდელობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის მთელი სამყარო კონცენტრირებულია სწორედ ამ ყურადღების ცენტრში ყოფნაზე. რატომ არის ეს ასე ღირებული? ბავშვისთვის, არაცნობიერი ფსიქიკური პროცესების დონეზე, მშობლების ყურადღება, კონცენტრირებული მასზე, მის საყვარელ ადამიანზე, უსაფრთხოების გარანტია - მე ვიქნები დაცული და ვიკვებები.

და იმის გათვალისწინებით, რომ მშობლები ხშირად არიან დაკავებულნი (ოჰ, ჩვენი დრო, ყოველთვის სადღაც მიჩქარდება), გაცილებით ადვილია უარყოფითი ქცევით ყურადღების მიქცევა, ვიდრე პოზიტიური ქცევით. და უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ბავშვებმა არც კი იციან როგორ მიიპყრონ ეს ძვირფასი ყურადღება საკუთარ თავზე ხმამაღალი ტანჯვის გარეშე ან ჩანგლით დარტყმის მცდელობის გარეშე. მაშინ მშობლების ყურადღება გარანტირებული იქნება პროგნოზირებადი 100% სიზუსტით!

როგორ მოვიქცეთ, თუ ამ ტიპის ბავშვურ ტანჯვას შევხვდებით? ეს ყველაფერი ძალიან მარტივია - იგნორირება, თუ ეს შესაძლებელია, ბუნებრივია, ბავშვის ფიზიკური უსაფრთხოების მონიტორინგის დროს. რას ნიშნავს ეს: ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენი შვილი გზის სავალ ნაწილზე ტანჯვას აგდებს ან თავით იატაკს მთელი ძალით ურტყამს, ამ შემთხვევაში იგნორირება აშკარად არ ღირს.

უგულებელყოფის მთავარი მიზანია, ბავშვმა გაიგოს, რომ ასეთი ეშმაკური გზით ის ვერ მიიღებს სასურველ შედეგს, რამდენი დეციბელის ხმაურის შეტევაც არ უნდა დაგემუქროს. ალტერნატიულად, ბავშვის ყურადღება შეიძლება გადაიტანოს ან გადამისამართდეს. ბავშვებს ძალიან კარგად შეუძლიათ ყურადღების გადატანა იმაზე, რაც მათ აინტერესებს, სრულიად ივიწყებენ როგორც ისტერიის მიზეზს, ასევე თავად ისტერიას. და რაც მთავარია, ბავშვს სხვა ქცევითი სტერეოტიპები ვასწავლოთ. პოზიტიური. შეასწორეთ ისინი მხოლოდ იმ ძვირფასი ყურადღების გადამეტებით, რომელსაც თქვენი შვილი ასე სწყურია თქვენგან.

თუ არ დაინფიცირდებით ნეგატივით და შეინარჩუნებთ სიმშვიდეს და შეძლებთ სიტუაციის გაანალიზებას, მაშინ თანმიმდევრული ქცევით აუცილებლად მიიღებთ სასურველ შედეგს.

და რაც მთავარია თქვენი შვილის აღზრდის ამ რთულ პროცესში არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ზედმეტი სიყვარული არ არსებობს. Ეს მართალია?

ახირების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი მიზეზი მშობლების მუდმივი თანხმობაა. გარდა ამისა, არსებობს სხვა მიზეზები, რის გამოც მშობლებმა უნდა ისწავლონ.

სიცოცხლის პირველი წლის ბოლოს ბავშვი იწყებს თანდათან აცნობიერებს, რომ თუ ცოტას იყვირებს, მაშინვე მიეცემა ყველაფერი, რაც სურს. სწორედ ამ პერიოდში ყალიბდება ბავშვის ხასიათი. სამწუხაროა მშობლებისთვის ამ ასაკში ბავშვის დასჯა. და როდესაც ბავშვი იწყებს ყვირილს, რაღაცის მოთხოვნას, ხშირად ისმის შემდეგი ფრაზა: "მიეცით, არ მისცეთ ყვირილი". ის სწრაფად ახსოვს და ესმის ეს ფრაზა.

ასაკთან ერთად უარესდება, ბავშვი ზედმეტად კაპრიზული ხდება. ორი და სამი წლის ბავშვები ქუჩაში და მაღაზიებში ტანტრუმს აგდებენ. დედები კი თავზე თმას იშლიან და ფიქრობენ, როგორ აღადგინონ პატარა მოძალადე. პირველ რიგში, უნდა აღინიშნოს, რომ ეს მშობლების ბრალია. ამიტომ, უმჯობესია არ მიჰყვეთ ბავშვის ხელმძღვანელობას და არ გაზარდოთ იგი გაფუჭებულად, ამ შემთხვევაში არ წარმოიქმნება კითხვა, თუ როგორ უნდა აღვზარდოთ იგი.

ბავშვს სურს მიაღწიოს თავის მიზანს და ყველაზე სწორი რეაქცია ამ სიტუაციაზე არის სიმშვიდე ბავშვის ემოციებთან მიმართებაში. მაგალითად, როცა მაღაზიაში ბავშვი ყვირის, ახალი სათამაშოს ყიდვას ცდილობს, ჯობია მისგან ცოტა დისტანცია დაშორდეს. ცოტათი განაწყენდება, მაგრამ აუცილებლად დამშვიდდება. დროთა განმავლობაში ბავშვი მიხვდება, რომ ტანჯვა არ ეხმარება მას მიზნის მიღწევაში. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უყვიროთ თქვენს შვილს ან არ ამოიღოთ ხმა. ის არ დამშვიდდება, რადგან ამ ასაკში ბავშვი მზად არ არის გაიგოს და მიიღოს უარი მის მოთხოვნებზე. მეტი დრო უნდა დაუთმოთ თქვენს შვილს. თუ ბავშვი სავსეა და არ სურს ძილი, მაგრამ მაინც ტირის, არ გჭირდებათ დაუყოვნებლივ გაბრაზდეთ მასზე, რომ იფიქროთ, რომ ის უბრალოდ გაფუჭებულია. შესაძლებელია მოწყენილიც იყოს, ვინმესთან თამაში უნდა და უფროსების ყურადღება აკლია. ბავშვს არ სჭირდება ზედმეტად გაფუჭება, არამედ მიჰყვება მის გზას. ის ეჩვევა იმას, რომ ყველაფერი ნებადართულია და იზრდება კაპრიზული და დაუმორჩილებელი. ეს ცუდია არა მხოლოდ მშობლებისთვის, რომლებიც შვილს აღარ გაუძლებენ. ეს ცუდია როგორც ბავშვისთვის, ასევე მისი მომავლისთვის.

მშობლების მიერ გაფუჭებული ბავშვები მომავალში საკუთარ თავზე ზრუნვას ვერ შეძლებენ. ბიჭები უმწეოდ იზრდებიან და ელიან მშობლებს, რომ მას ბინაც და მანქანაც მისცემენ. გოგოებს გაუჭირდებათ ქმრის პოვნა, რადგან ყველა მამაკაცში ეძებენ ზუსტად მას, ვინც შეასრულებს მათ ყველა ახირებას. თქვენ უნდა აღზარდოთ ბავშვი დელიკატურად, ყვირილის გარეშე. მაგალითად, თუ ბავშვი ძალიან დიდხანს უყურებს მულტფილმებს, არ არის საჭირო ტელევიზორის მახვილი გამორთვა და ბავშვს „არა“-ს თქმა. თქვენ უნდა დააინტერესოთ იგი სხვა აქტივობით, მაგალითად, ერთად თამაში.

და კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წესი. თუ მშობლები იმპულსურები არიან, უმიზეზოდ შედიან კონფლიქტში და ნახევრად დაიწყებენ, ბავშვისგან განსხვავებულს არ უნდა ელოდო. ის არ იქნება მშვიდი. ბავშვები გარკვეულ ასაკამდე ყველაფერში ბაძავენ მშობლებს. და ბოლო, რაც ყველას უნდა ახსოვდეს, არის ის, რომ ბავშვს არ შეუძლია დაარტყა. ეს მას აგრესიულს გახდის. უმჯობესია მოძებნოთ დასჯის სხვა მეთოდები, როგორიცაა მულტფილმების ჩამორთმევა ან რაიმე გემრიელი.

ვიდეო თემაზე

თუ სახლში პატარა ბავშვია, ხშირად გესმით მისი ტირილი. მუდმივი საზრუნავით გადატვირთული მშობლები ზოგჯერ დამოუკიდებლად ვერ ადგენენ ამ ქცევის მიზეზებს და ფიქრობენ, რომ ბავშვი უბრალოდ კაპრიზულია.

ისინი ყურადღებას არ აქცევენ პატარა ადამიანის ცრემლებს და არც კი იწყებენ ბავშვის გაკიცხვას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან სამწუხარო შედეგები: მცირე მწუხარების შემდეგ, მამა და დედა კარგავენ ბავშვის ნდობას და შორდებიან მას. არის საპირისპირო სიტუაციაც, როცა ზედმეტად მზრუნველი მშობლები შთამომავლობას მთლიანად აფუჭებენ და კაპრიზულ მონსტრად აქცევენ.

რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ბავშვი ტირის? ხშირად ბავშვის ცრემლები არის დახმარების ძახილი, უბედურების სიგნალი. ბავშვმა ჯერ კიდევ არ იცის როგორ გამოხატოს თავისი ემოციები სხვებისთვის მკაფიოდ. ასე ითხოვს პატარა ადამიანი დახმარებას რთული სიტუაციის დასაძლევად, აცნობებს მსოფლიოს თავის პრობლემებსა და ტანჯვას. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ბავშვის ცრემლების მიზეზების დადგენა. შეიძლება რამდენიმე მათგანი იყოს.

1. მწუხარება.პატარა ბავშვმა ჯერ არ იცის ლოგიკურად აზროვნება და მისთვის არ არსებობს აწმყო, წარსული და მომავალი. ბავშვი აქ და ახლა ცხოვრობს. თუ მას რაიმე ცუდი დაემართება, ბავშვი ფიქრობს, რომ ყოველთვის ასე იქნება. მან ჯერ არ იცის როგორ გააანალიზოს წარსული მოვლენები და არ იცის, რომ სიტუაცია შეიძლება შეიცვალოს. ბავშვს ჯერ არ ესმის რა არის იმედი და უფრო ძლიერად გრძნობს ნეგატიურ ემოციებს. ზრდასრულისთვის უმნიშვნელო სიტუაციებსაც კი, როგორიცაა გატეხილი სათამაშო, ბავშვი აღიქვამს უზარმაზარ მწუხარებას, რომელიც არასოდეს დასრულდება. ამ სიტუაციაში აუცილებელია ბავშვის დამშვიდება და რაღაცით გადატანის ყურადღება, სიტუაციის გამოსწორება, რათა ბავშვის სასოწარკვეთა შემსუბუქდეს. როგორც კი დისკომფორტი გაქრება, ბავშვი დაივიწყებს თავის გამოცდილებას და კვლავ დაიწყებს ღიმილს.

2. ავადმყოფობა.როდესაც ბავშვი ცუდად არის, მან შეიძლება ცრემლები გამოიყენოს თავისი უსიამოვნო გრძნობების გადმოსაცემად. თუ ამ შემთხვევაში უგულებელყოფთ ბავშვის ტირილს, შეგიძლიათ დაიწყოთ დაავადება, რაც გამოიწვევს კატასტროფულ შედეგებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. თუ ტირილი არ ჩაცხრება და, როგორც ჩანს, ამის მიზეზი არ არის, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს. უმჯობესია ავადმყოფი ბავშვი მარტო არ დატოვოთ. თქვენ უნდა შეეცადოთ რბილად აუხსნათ პატარას, რომ ტკივილი ცოტა ხნის შემდეგ გაქრება, უბრალოდ ცოტა მოთმინება გჭირდებათ. შეგიძლიათ მას წიგნი წაუკითხოთ, უთხრათ რაიმე ან ითამაშოთ მისი საყვარელი თამაში, რომ ბავშვის ყურადღება გადაიტანოთ და გაახალისოთ, მაშინ დაავადება უფრო სწრაფად გაივლის.

3. კაპრიზები.ხშირად ბავშვი იწყებს ტირილს, როდესაც ის ვერ იღებს იმას, რაც სურს. თუ ბავშვი სერიოზულად აპირებს რაიმეს დაუყოვნებლივ მიღებას, როგორც წესი, არანაირი კამათი ან ლოდინის მოთხოვნა მასზე რაიმე გავლენას არ მოახდენს. ეს ჩვეულებრივ მთავრდება უხვი ცრემლებით, ისტერიკებით და ყვირილით. ხშირად ამ შემთხვევაში ბავშვი თავს არ იჩენს, ის უბრალოდ ღიად გამოხატავს თავის გრძნობებსა და სურვილებს. ასეთ სიტუაციებში მშობლებმა უნდა გააკონტროლონ თავი და არ გაკიცხონ ბავშვი, არამედ ეცადონ მისი ყურადღება რაღაც საინტერესოზე გადაიტანონ. თქვენ არ უნდა დააკმაყოფილოთ ყველას თხოვნა, ეს შეუძლებელია და შეიძლება გამოიწვიოს ემოციური დაშლა. ესაუბრეთ თქვენს პატარას, შემდეგ ის მიხვდება, რომ მსოფლიოში ჯერ კიდევ ბევრი საინტერესო რამ არის და არ არის საჭირო ცრემლებზე დროის დაკარგვა.

ვიდეო თემაზე

რჩევა 6: ბავშვთა ტანჯვა მაღაზიაში: როგორ მოიქცეთ მანამდე და მის დროს

ალბათ, ბევრს კარგად იცნობს სიტუაცია, როცა რაიმეს ყიდვაზე უარის თქმის ან ერთი შეხედვით არსაიდან, ბავშვი უეცრად მაღაზიის ყველაზე ჭუჭყიან გუბეში წევს და გულის ამაჩუყებლად იწყებს ყვირილს. ბებიების ბრბო მაშინვე იკრიბება, ტირილით: "რა სასტიკი დედაა, მან არ იყიდა ბავშვის ტკბილეული, აჰ-აი-აი!" ბევრი მშობელი გრძნობს სირცხვილს და დანაშაულს ასეთ მომენტებში და ურჩევნია შვილს იყიდოს ის, რაც უნდათ, რომ გაჩუმდეს. ვიღაც უბრალოდ ხელში აიყვანს ბავშვს და ტოვებს, ავიწყდება ყველაფერი. და ვიღაც იწყებს ბავშვის საჯაროდ გაკიცხვას. როგორ მოვიქცეთ ასეთ შემთხვევებში?

ბავშვთა ტანჯვა არის სწრაფი გზა იმისა, რომ მიიღოთ ის, რაც გსურთ. ისინი იწყება დაახლოებით 1,5 წლიდან და შეიძლება გაგრძელდეს მოზარდობამდე. ბავშვები ძალიან კარგად გრძნობენ მშობლებს და აჭერენ მათ ყველაზე მტკივნეულ წერტილებს, მაგალითად, სირცხვილს.

მცირეწლოვანი ბავშვების სურვილები სპონტანურია: ვხედავ - მინდა. მცირე ლექსიკის გამო და ასევე იმის გამო, რომ დიდი ხნის განმავლობაში დედა თავად გამოიცნობდა ბავშვის სურვილებს (ტირილი ნიშნავს, რომ მას სურს ჭამა ან საფენი სველია), 2-3 წლის ბავშვს შეუძლია ტანჯვა. მხოლოდ იმიტომ, რომ დედა არ გამოვიცანი მისი სურვილი. და სურვილები ზოგჯერ შეიძლება ძალიან საინტერესო იყოს. მაგალითად, დედამ კალათაში კარაქი ჩადო, ბავშვმა კი ტანტრუმი ესროლა. აღმოჩნდა, რომ მას თავად სურდა ამის გაკეთება. მაგრამ დედამ არ გამოიცნო.

1,5 წლიდან ბავშვს უნდა ასწავლოს თავისი სურვილების სიტყვებით გამოხატვა: „ვერ ვხვდები რა გინდა, სიტყვებით მითხარი, გთხოვ“. თუ ბავშვმა ჯერ არ იცის ლაპარაკი, მაშინ მან შეიძლება მიუთითოს, მაგალითად, სუფრაზე დადებულ წვენს ან ნამცხვარს.

მაღაზიაში წასვლამდე უნდა აცნობოთ თქვენს შვილს თქვენი გეგმა და მოამზადოთ იგი, მაგალითად: „ჩვენ ახლა თქვენთან ერთად წავალთ მაღაზიაში. იქ ვიყიდით რძეს, პურს, კარაქს, შემდეგ კი შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი 2 წვენი. მაგრამ ჩვენ დღეს არ ვიყიდით ტკბილეულს და სათამაშოებს. ამ პრეპარატის წყალობით, დიდი ალბათობით, ბავშვი აღარ დახედავს ყველა თაროს, რადგან ჩვენ წვენს მივდივართ!

თუ ტანტრუმი მაინც მოხდა, მაშინ უნდა ჩამოხვიდეთ ბავშვის დონეზე, ჩაჯდეთ და აირკეცოთ მას, აღწეროთ მისი გრძნობები: „ვხედავ, რომ ძალიან განაწყენებული და განაწყენებული ხარ, რომ კანფეტი არ გიყიდია, მაგრამ შემიძლია. ნუ გააკეთებ ამას ახლა. როცა მზად იქნები, მოდი ჩემთან, შემიბრალებ“. ზოგჯერ შეიძლება თქვენს შვილს დრო დასჭირდეს დასამშვიდებლად. მიეცით საშუალება იტიროს ან გაბრაზდეს, არ დაახრჩოთ მისი გრძნობები.

როდესაც ჩვენ აღვწერთ იმ გრძნობებსა და გამოცდილებას, რომელსაც ბავშვი განიცდის ამ მომენტში, ვაცნობთ მას, რომ გვესმის მისი. და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვისაც კი. და როცა ამას ხედავენ, საკმაოდ სწრაფად მშვიდდებიან.