ترجیحات زندگی ارزش های زندگی انسان

در مقاله قبلی درباره اهمیت اهداف زندگی صحبت کردیم.

امروز ما در مورد نمونه هایی از اهداف زندگی صحبت خواهیم کرد، زیرا ممکن است افراد در انتخاب آنها مشکل داشته باشند، و لیستی ارائه خواهیم داد 50 هدف زندگی .

اکثر مردم اهداف تقریباً مشابهی در زندگی خود دارند. به عنوان مثال، همه می خواهند از نظر مالی آزاد باشند و کاری را که دوست دارند انجام دهند.

سفر به نقاط دیگر کره زمین نیز یک هدف کاملاً محبوب است، اما برای افرادی که درآمد پایینی دارند، دستیابی به آن دشوار است.

با این حال، ممکن است متوجه نباشید که با تعیین اهداف مختلف و چه مهارت هایی می توانید به چه چیزهای جدیدی دست پیدا کنید. پتانسیل شما واقعاً بسیار عالی است.

برخی از اهداف را می توان در خانه به دست آورد. دسترسی به دیگران ممکن است به زمان و اعصاب زیادی نیاز داشته باشد، مانند سخنرانی در مقابل یک مخاطب زیاد.

برای رسیدن به بسیاری از اهداف، باید سرمایه خاصی داشته باشید، در حالی که دستیابی به دیگران جز تلاش و پشتکار برای شما هزینه ای ندارد.

برخی از اهداف مهمتر و ارزشمندتر از اهداف دیگر هستند. برخی از آنها را می توانید در یک روز به دست آورید، در حالی که برخی دیگر ممکن است تمام زندگی شما را برای رسیدن به آن ببرد. بنابراین در اینجا لیستی از 50 هدف ممکن برای زندگی شما آورده شده است.

50 هدف زندگی انسان

رکورد جهانی را بشکند
به عنوان مثال، مدیر یک پروژه اینترنتی شوید
کسب و کار خود (یا سازمان غیر انتفاعی) را راه اندازی کنید
یاد بگیرید که به یک زبان خارجی صحبت کنید (با کمک یک زبان مادری یا به تنهایی).
یک وب سایت ایجاد کنید
کتاب بنویسید و منتشر کنید / فیلمنامه بنویسید
فرزندی سالم داشته باشید
ببینید فرزندتان از مدرسه (یا دانشگاه) فارغ التحصیل شده است
تمام بدهی ها را پرداخت کنید
100000-500000 یا بیشتر پس انداز کنید. / یک حساب پس انداز باز کنید و ماهانه پول سرمایه گذاری کنید
میلیونر شوید
یک جلسه با دوستان مدرسه خود ترتیب دهید
فشار خون / کلسترول / و غیره خود را بهبود بخشید تا دیگر نیازی به درمان نداشته باشید
آشپزی را یاد بگیرید
ترک نوشیدن الکل / ترک سیگار
خانه بخرید / خانه رویایی خود را بسازید (یا کلبه چوبی در کوهستان)
رقص و رقص را به طور منظم یاد بگیرید (به تنهایی یا به صورت جفت)
تسلط بر یک هنر رزمی (مانند آیکیدو)
رانندگی ماشین رو یاد بگیر
نواختن گیتار/پیانو/ویولن را یاد بگیرید
آموزش بازی گلف / غواصی / اسنوبرد / اسکی روی آب
کاهش وزن 5، 10، 20 کیلوگرم
تحصیلات عالی خود را تکمیل کنید / کاندید، دکترای علوم شوید
و ازدواج کن (یا ازدواج کن)
با خانواده خود صلح کنید
25/50مین سالگرد ازدواج خود را جشن بگیرید
شغل رویایی خود را پیدا کنید
ایجاد یک گروه موسیقی / پخش موسیقی. گروه
از سرزمین مقدس / هاوایی / ایرلند / ایتالیا / لندن / پاریس دیدن کنید
دوی ماراتن
سال نو را در کشور و شهر دیگری جشن بگیرید (مثلاً نیویورک)
به یک سفر دور دنیا بروید
کاربر مطمئن کامپیوتر شوید (یا در این مورد به دوست دختر یا مادر خود کمک کنید)
هر روز هفته ساعت 5 صبح از خواب بیدار شوید
کتاب مقدس را از روی جلد تا جلد بخوانید
همه افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنید
۳ بار در هفته ورزش/دوچرخه سواری کنید
اهدای خون
حداقل هر 3 روز یک مکالمه کوتاه با یک فرد جدید (خارج از محل کار) داشته باشید.
بدون ملاقات رو در رو (مثلاً از طریق اینترنت) به صورت روزانه با کسی تعامل داشته باشید.
هر روز کاری را انجام دهید که از آن می ترسید (مانند صحبت کردن با کسی)
هر روز یک تعریف صمیمانه از کسی بکنید / هر روز به کسی کمک کنید (حتی به روش کوچک)
آموزش کسب درآمد از اینترنت
انجام تعمیرات (یا نظافت عمومی کل خانه)
تاثیر مثبتی روی زندگی یک نفر بگذارید تا بتواند به اهدافش برسد
برای کسی نامه بنویس
هر روز مهمترین چیزهایی را که باید تا پایان روز تکمیل شوند یادداشت کنید / دفتر خاطرات خود را به طور مرتب با مدخل ها نگه دارید
ملاقات با شخصی که کشور را تغییر داده یا دنیا را تحت تأثیر قرار داده است (مانند یک رئیس جمهور)
یاد بگیرید که زنده بمانید و دور از تمدن زندگی کنید
یک سال در یک کشور خارجی زندگی کنید
رساله ای بنویسید که در آن عقاید خود را توضیح دهید.
فهرستی از 100 چیزی که به شما الهام می‌بخشد و برایتان خوشبختی می‌آورد بنویسید
از شلوغی های زندگی خود خلاص شوید و تنها کاری را انجام دهید که بیشترین اهمیت را دارد.

_____________________________________________________

این فقط یک لیست نمونه از 50 هدف زندگی است که می توانید آن ها را مرور کنید و برای خودتان ایده بگیرید. این فهرست همچنین می‌تواند به شما انگیزه دهد تا برنامه‌های منحصربه‌فرد خود را از اهداف و راه‌های دستیابی به آنها ایجاد کنید.

همچنین ممکن است برای هر مورد یک چارچوب زمانی در نظر بگیرید. سعی کنید تمام اهداف خود را تا حد امکان قابل اندازه گیری کنید، زیرا این بدان معناست که شانس بیشتری برای دستیابی به آنها وجود دارد.

چه اهدافی را برای خود در نظر می گیرید؟ لیست 50 هدف زندگی شما چیست؟

هر روز با نیاز به حل برخی مشکلات و شرایطی مواجه می شویم که دائماً قدرت ما را محک می زنند. و در دنیای امروزی با انواع نگرانی‌ها و استرس‌ها، ارزش‌های زندگی ما نقش بسزایی دارند و به نوعی نشانگر مسیر زندگی هستند.

اگر هر چیزی که می‌گوییم و انجام می‌دهیم با انتظاراتمان مطابقت داشته باشد، زندگی درست و معنادار است و ما خودمان خوشحال و مطمئن هستیم. با این حال، اغلب معلوم می شود که اعمال ما با عمیق ترین باورهای ما در تضاد است، که دلیل تحریک پذیری است. و این نشان دهنده این است که چیزی اشتباه است. علاوه بر این، چنین احساساتی می تواند ما را ناراضی کند و تنها زمانی که همیشه طبق وجدان خود رفتار کنیم، عزت نفس و حالت شادی ما حفظ می شود.

ارزش های زندگی یک فرد را می توان با خیال راحت قطب نمای داخلی او نامید که در مقابل آن لازم است همه مراحل را با هم مقایسه کرد. از این گذشته، هنگامی که نگرش های خاصی وجود دارد، برای فرد بسیار آسان تر است که از طریق اعمال و اعمال فکر کند، که اساس یک زندگی سازنده و رضایت بخش است.

اما بیایید به این فکر کنیم که چه چیزی می تواند ارزش های زندگی ما باشد.

این مقاله ترجیحات زندگی کودکان و نوجوانان مدرن را تجزیه و تحلیل می کند.

تصویر تبلیغاتی دانشکده روانشناسی در حوزه ارزشی شخصیت دانشجویان
بررسی ویژگی‌های حوزه ارزشی- معنایی محکومان معلول

معرفی

دیر یا زود، هر یک از ما با سوالی در رابطه با جستجوی معنای زندگی روبرو می شویم. معنای زندگی برای هر فردی چیست؟ برای شادی و نشاط زندگی انسان چه باید کرد؟ ارزش واقعی زندگی چیست؟ چگونه در انتخاب ارزش های خود اشتباه نکنیم؟ سوالاتی که نیاز به پاسخ دارند. بدون شک هیچ کس پاسخی آماده به ما نخواهد داد، ما خودمان آن را دنبال می کنیم.

موضوعاین مقاله به مشکل مرتبط با شناسایی ویژگی های روانشناختی ارزش های نوجوانان مدرن اختصاص دارد.

ارتباط موضوع انتخاب شده با این واقعیت تعیین می شود:سن انتخاب شده برای تجزیه و تحلیل اهمیت زیادی در شکل گیری شخصیت و همچنین رشد بیشتر آن دارد. نوجوانی مرحله انتقالی از کودکی به بزرگسالی است که در آن اصول اولیه زندگی و اولویت های مربوط به انتخاب حرفه، نگرش نسبت به خانواده، جامعه، ترجیحات ارزشی اساسی و غیره گذاشته می شود.

ارزش ها، باورهایی هستند که در جامعه (جامعه) در مورد اهدافی که افراد باید برای آن تلاش کنند و ابزار اصلی دستیابی به آن ها به اشتراک گذاشته می شود. (یو. ولکوف، من موتووایا)

با تجزیه و تحلیل ادبیات مربوط به ارزش های زندگی، متوجه شد که شکل گیری جهت گیری های ارزشی دانش آموزان به طور کامل در آثار علمی پوشش داده نمی شود. این مشخص شد مسئلهتحقیق ما، مربوط به نیاز به توسعه یک چارچوب نظری و روش‌شناختی با هدف اجرای اصول شکل‌گیری ترجیحات زندگی کودکان مدرن در زمینه آموزش مدرسه است. لازم به ذکر است که این مشکل به دلیل تحولات جهانی در این زمینه مطرح است.

موضوع مطالعهارزش های نوجوانان مدرن انتخاب شد.

موضوع مطالعه:شناسایی تفاوت‌ها در نظام ارزشی نوجوانان مدرن در ارتباط با ویژگی‌های جنسیتی و سنی.

هدف پژوهش:تعیین تفاوت در محتوا، ساختار، تعداد ارزش های دانش آموزان با در نظر گرفتن ویژگی های سنی دانش آموزان، جنسیت و تحصیلات (کلاس 4-10) از طریق تجزیه و تحلیل روان-زبانی متن.

اهداف پژوهش:

مطالعه و تجزیه و تحلیل ادبیات علمی روانشناختی و آموزشی در مورد موضوع ذکر شده؛
بررسی تفاوت‌ها در سیستم ترجیحات ارزشی نوجوانان مدرن؛
شناسایی ویژگی های ارزش های دانش آموزان با در نظر گرفتن سن، جنسیت و تحصیلات آنها.

فرضیه تحقیقبه شرح زیر است:

نوجوانان مدرن به دلیل ویژگی های جنسیتی و سنی تفاوت های آشکاری در جهت گیری های ارزشی خواهند داشت.

مبانی نظری تحقیقجنبه‌های فلسفی و روان‌شناختی نظریه شخصیت، رشد اجتماعی شخصیت (آنانیف، روبینشتاین)، نظریه‌های حمایت و حمایت آموزشی و اجتماعی-آموزشی از کودکان (سوکولووا)، ویژگی‌های روان‌شناختی نوجوانی (ویگوتسکی، بوژوویچ، تیتووا) به عنوان پایه و اساس خدمت کردند.

در فرآیند حل مسائل از موارد زیر استفاده شد: مواد و روش ها:تحلیل نظری، آزمون (روش شناسی - پرسشنامه ارزش شوارتز)، تحلیل محتوای متن، پردازش کمی و کیفی داده ها.

مبنای تجربیاین مطالعه شامل: دانش آموزان پایه های 4-10 موسسه آموزشی بودجه شهرداری "دبیرستان شماره 2 سوزدال" بود. تعداد - 158 نفر.

تازگی تحقیقرا می توان به صورت زیر تعریف کرد:

شفاف سازی درک ماهیت و محتوای جهت گیری های ارزشی نوجوانان مدرن؛
شناسایی ویژگی های ترجیحات ارزشی برای کودکان در سنین مختلف؛
تعیین ویژگی‌های روان‌شناختی متون نوشتاری در بین دانش‌آموزان مدرسه و همچنین شناسایی سطح ارتباط بین جهت‌گیری‌های ارزشی و کیفیت گفتار و رشد فکر.

در علم مدرن، زمینه تحقیق در زمینه بین رشته ای - در مرز زبان شناسی و روانشناسی - در حال گسترش است. رشته کاربردی این دو علم، روان‌زبان‌شناسی است که مسائل مربوط به مطالعه متن نوشتاری را توسعه می‌دهد و روش‌هایی برای تحلیل روان‌شناختی آن ایجاد می‌کند. از جمله توسعه یافته ترین و آزمایش شده ترین روش های روان زبانی، روش کمی-کیفی تحلیل محتوا است.

مطالب منحصر به فرد در نوع خود برای تحقیق در مورد این موضوع، مقالات دانشجویی با موضوع: "من در این زندگی برای چه چیزی ارزش قائلم." بر اساس تحلیل محتوا، 10 مقوله معنایی شناسایی شد:

خانواده
زندگی
دوستی/دوستان
مطالعات
سلامتی
ویژگی های جهانی انسانی (مهربانی، درک، مراقبت، بردباری، عشق و غیره)
سرزمین مادری
زیبایی

برای ایجاد سلسله مراتبی از جهت گیری های ارزشی برای دانش آموزان در سنین مختلف (کلاس 4-10)، ما از یک تکنیک استفاده کردیم - پرسشنامه ارزش شوارتز (VQ).

نتایج به دست آمده با استفاده از روش اس. شوارتز و تحلیل محتوا با یکدیگر همخوانی دارند. در گروه‌های مختلف موضوعات، ارزش «خانواده» غالب است: من V.. Matvey در سال 2004 به دنیا آمد. من 10 ساله هستم. من در دبیرستان شماره 2، در کلاس چهارم درس می خوانم. برای من با ارزش ترین چیز در زندگی خانواده ام است. در خانواده ام به من آموخته اند که دوست داشته باشم، دیگران را درک کنم، از عزیزان مراقبت کنم، بیاموزم که توهین ها را ببخشم، اگرچه گاهی اوقات انجام این کار بسیار دشوار است، به بزرگترها احترام بگذارم و آموزش ببینم. خانواده ام همیشه در مواقع سخت از من حمایت خواهند کرد... مادر و مادربزرگم به من یاد می دهند که صبورتر و مهربان تر باشم. من سعی می‌کنم آنها را ناراحت نکنم و یاد می‌گیرم که آدم خوبی باشم، زیرا خانواده‌ام قطعاً چیز بدی به من نمی‌آموزند» (Matvey V.، کلاس چهارم) یا کلاس هشتم:« برای من با ارزش ترین چیز در این زندگی خانواده است. "چرا؟" - تو پرسیدی. من پاسخ خواهم داد - "خانواده برای من بیش از سرپناه و غذا است، به من زندگی، عشق، مراقبت داد! و تا به امروز ادامه دارد. برخی برای زندگی ارزشی قائل نیستند آنچنان که همه بدون استثنا باید برای آن ارزش قائل شوند. من معتقدم که احتمالاً هیچ شخصی وجود ندارد که فقط یک ارزش در زندگی داشته باشد، این بدان معنی است که من چندین مورد از آنها را نیز دارم.» (ویکتوریا جی.، کلاس هشتم"داشتن دوستان خوب و وفادار": "در این زندگی من برای خانواده و دوستان ارزش قائل هستم. دوستان نقش زیادی در زندگی من دارند. آنها اغلب کمک می کنند و کمک می کنند. من با برخی از مهدکودک دوست بودم، در حالی که برخی دیگر را در مدرسه دیدم. ما اشتراکات زیادی داریم. ما با آنها برنامه های "بزرگ" زیادی برای آینده را پشت سر گذاشتیم..." (لینا ک.، کلاس نهم)، "زندگی": "با ارزش ترین چیز زندگی است. فقط یکبار داده می شود. زندگی کردن میدانی نیست که بتوان از آن عبور کرد، پس باید طوری زندگی کرد که با نگاه کردن به گذشته، نگاه کردن به گذشته و تجزیه و تحلیل سال هایی که زندگی کرده اید، بتوانید کار خود و اهمیت آن را ببینید. من معتقدم که چنین تحلیلی باید در مراحل مختلف سنی انجام شود، تا چیزی را دوباره ارزیابی کرد، چیزی را تغییر داد، چیزی را بهبود بخشید» (آلینا ا.، کلاس دهم)، "سلامتی": من برای سلامتی خود و عزیزانم ارزش قائلم. من سعی می کنم از او مراقبت کنم» (کریستینا، کلاس ششم).تجزیه و تحلیل کارهای خلاقانه دانش آموزان این امکان را فراهم می کند که مشخص شود کودکان در هر سنی ارزش های اساسی را برای زندگی بزرگسالی آینده خود تشکیل داده اند. شاخص های رتبه بندی نشان می دهد که قسمت پایین برای مقادیری مانند "امنیت"، "انطباق"، "سنت" باقی می ماند، همچنین باید توجه داشت که سطح پایین ارزش های خود برتر بینی را نیز پوشش می دهد. لذت گرایی). چنین نتایجی در نظام ارزشی جوانان مدرن مشکل ایجاد می کند، زیرا در ذهن آنها به سنت ها، سرزمین مادری، فرهنگ و زیبایی اهمیت کمی داده می شود. از آنجایی که غنای زندگی عمومی دولت به پس‌زمینه فرو می‌رود، الگویی به وجود می‌آید که با توجه لازم به شکل‌گیری ارزش‌های این مقوله مرتبط است، که هنوز هم قابل شکل‌گیری و تنظیم است. تحقیقات انجام شده در گروه های سنی مختلف این امکان را فراهم می کند که متوجه شویم نظام ارزشی ایستا نیست، بلکه تغییراتی مرتبط با سن آزمودنی ها دارد. پژوهش ما بر اساس دانش‌آموزان کلاس‌های 4 تا 10 بود، به این معنی که برای شکل‌گیری و تثبیت جهت‌گیری‌های ارزشی دیر نیست.

بر اساس پرسشنامه شوارتز، از نظر تفاوت های جنسیتی، بالاترین نمرات در بین دانش آموزان دختر در مقیاس جهانی گرایی (73٪) و پیشرفت (73٪) مشاهده می شود که به ما امکان می دهد در مورد اهمیت درک، تساهل و حمایت قضاوت کنیم. زندگی ارزش‌هایی مانند: مطابقت (66%) (براساس محدودیت و پیشگیری/القاء که می‌تواند به دیگران آسیب برساند) کمی کمتر از اهمیت برخوردار بودند. مهربانی (60%) و استقلال (60%) که مبتنی بر استقلال انتخاب و تفکر نوجوانان است و به طور فعال در خلاقیت و فعالیت های پژوهشی خود را نشان می دهد.

تحریک یک ارزش پایین (26٪) است که به وضوح نشان دهنده بی میلی برای تسلط بر دیگران است. ارزش هایی مانند سنت (33%) و لذت گرایی (33%) کمی بالاتر است، اما در زندگی دانش آموزان دختر نیز اهمیت کمی دارند.

توزیع ارزش ها در بین دانش آموزان پسر متفاوت بود، جایی که جهان گرایی (86٪) ارزش اصلی است. در مرحله بعدی از نظر اهمیت، موفقیت (73%)، انطباق (73%)، استقلال (73%) قرار دارند که ارتباط مستقیمی با دستیابی به موفقیت شخصی و استقلال در انتخاب اعمال دارد. چنین اولویت هایی نشان می دهد که برای مردان این ارزش های زندگی است که مطابق با استانداردهای اجتماعی اصلی ترین و مهم ترین برای آنها است.

ایمنی (67٪) و ثبات اجتماعی برای پسران در تمام سنین به یک اندازه مهم است. نرخ پایین در مقیاس های تحریک (40٪)، مهربانی (47٪)، سنت ها (40٪)، لذت گرایی (47٪) مشاهده شد، که به ما اجازه می دهد نتیجه بگیریم که جنس مرد برای افزایش و حفظ رفاه تلاش می کند. از عزیزان

قدرت به عنوان یکی از ارزش های مهم - 60٪ از تمایل و تمایل به اعمال تسلط بر منابع و انقیاد مردم صحبت می کند. همه اینها با کسب جایگاه و اعتبار خاصی در جامعه، هم در بین همسالان و هم در سایر گروه های اجتماعی همراه است.

با انجام تجزیه و تحلیل ترجیحات سنی ارزش ها، می توانیم موارد زیر را مشاهده کنیم: برای سن دبستان، مهم است که مهربانی، هم در خانواده و هم از سوی افراد اطرافشان، مستقل بودن در انتخاب ها و اعمال خود را نشان دهیم. در سنین بالاتر، مقوله "خانواده" ارتباط خود را از دست نمی دهد، جایی که مهربانی، مراقبت و بردباری نیز ارزش گذاری می شود، به این معنی که با افزایش سن، ارزش های "خانواده" به عنوان یک واحد جامعه بیشتر و بیشتر می شود. آگاهانه در ذهن نوجوانان نهادینه شده است. علاوه بر این، «موفقیت»، «استقلال» و «ایمنی» برای دانش‌آموزان کلاس‌های 5 تا 7 مهم می‌شود. مقوله «قدرت» در میان دانش‌آموزان پایه هفتم به‌عنوان جلوه‌ای از دوران نوجوانی و فرصتی برای تأیید خود در میان همسالان اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. در هیچ گروه سنی دیگری «قدرت» جزء غالب نیست. برای دانش‌آموزان بزرگ‌تر، «تحریک‌ها»، «موفقیت‌ها» و سؤال‌های بیشتر و بیشتری در رابطه با انتخاب حرفه آینده مطرح می‌شوند، که به معنای بالا بردن ارزش «مطالعه» به عنوان یک چشم‌انداز احتمالی برای تحقق برنامه‌های زندگی‌اش و گرفتن یک شغل است. جایگاه شایسته در جامعه

با بازگشت به مشکل مطرح شده - تعیین جهت گیری های ارزشی نوجوانان مدرن، نتایج زیر را می گیریم:

خانواده، «زندگی»، «مهربانی»، «موفقیت» و «استقلال» ارزش‌های غالب برای آزمودنی‌ها بودند. چنین ارزش های غالب به ما امکان می دهد در مورد جهت گیری پایدار نوجوانان مدرن به سمت روابط شخصی، عشق واقعی، مهربانی صمیمانه، دوستی واقعی صحبت کنیم، به این معنی که جوانان در مسیر درست هستند و تمایلات قوی برای شکل گیری یک انسان دوستی دارند. آگاهی اجتماعی بسیار اخلاقی
انواع انگیزشی (طبق مفهوم شوارتز باید جفت های مکمل را تشکیل دهند) جفت نمی سازند.
ارزش‌هایی که شوارتز از آنها به عنوان بیانگر علایق گروه یاد می‌کند، یعنی ارزش‌هایی مانند «سنت» و «انطباق»، در بین دانش‌آموزان کلاس‌های 4 تا 10 بی‌اهمیت هستند.
سنت‌ها، «سرزمین مادری» ارزش‌هایی هستند که حداقل درجاتی از اهمیت را دارند، در اکثریت موارد، برای همه گروه‌های سنی اهمیتی ندارند، که نشان‌دهنده موقعیت مدنی-میهنی شکل‌نگرفته یا ضعیف است. این مشکل تعدادی از سؤالات مربوط به شکل گیری و تأیید هویت مدنی را مطرح می کند: احساس وظیفه و مسئولیت در قبال جامعه، حمایت از حقوق و منافع خود و غیره.

نتیجه

نتایج مطالعه تجربی تفاوت هایی را در انتخاب جهت گیری های ارزشی در میان گروهی از دانش آموزان در سنین مختلف نشان داد. لازم به ذکر است که شکل گیری ارزش ها در نوجوانان نیز می تواند در چارچوب فعالیت های آموزشی انجام شود.

امروزه، سیستم آموزشی با تغییر موسسات آموزشی به استانداردهای نسل دوم (FSES)، که مبتنی بر رویکرد فعالیت سیستمی با هدف توسعه شخصی مبتنی بر فعالیت‌های یادگیری جهانی (UAL) است، تغییرات عظیمی را تجربه می‌کند. ما پیشنهاد می کنیم از وظایف شایستگی محور (COT) در درس ها و فعالیت های فوق برنامه به عنوان توصیه های روش شناختی که برنامه درسی آموزشی را تشکیل می دهند، استفاده کنیم. این نوع وظایف دارای توجیه آموزشی و واقعی هستند، مهم ترین چیز این است که CGT ها این سوال بی پاسخ را در دانش آموز متفکر مطرح نمی کنند: "چرا ما این کار را انجام می دهیم؟" یکی از مؤلفه‌های مهمی که در شکل‌گیری نظام ارزشی نوجوانان مدرن در چارچوب فعالیت‌های آموزشی و فوق برنامه دانش‌آموزان تأثیر می‌گذارد، این نوع کارها مانند پروژه است. پروژه مجموعه ای از فعالیت های مرتبط با یکدیگر است که برای دستیابی به اهداف معین طراحی شده اند. از دیدگاه ما، استفاده از فعالیت های پروژه ای در موسسات آموزشی توصیه می شود (این شکل از کار به طور فزاینده ای وارد حوزه آموزشی می شود و می تواند به یکی از اشکال تست امتحان تبدیل شود).

فعالیت های پروژه در چارچوب فرآیند آموزشی به شکل دادن به علایق و تمایلات فرد به فعالیت های شناختی، توسعه توانایی های خلاق، توسعه توانایی های زیبایی شناختی، آشکارسازی جهان بینی، ایجاد انگیزه برای دستیابی به موفقیت کمک می کند و همچنین فرصت غنی سازی تجربه را فراهم می کند. و خودسازی دانش آموزان در یک فعالیت خاص.

این نتایج نشان‌دهنده وجود یک مشکل میهن‌پرستانه، زیبایی‌شناختی و زبانی است که در واقعیت اجتماعی-فرهنگی مدرن رخ می‌دهد، زیرا بسیاری از نوجوانان مدرن زیبایی واقعیت اطراف را نمی‌بینند و نمی‌خواهند ببینند، از تنوع آن قدردانی نمی‌کنند، بر این اساس نمی‌دانند. اهمیت سرزمین مادری را درک می کند و از یک حس توسعه نیافته میهن پرستی صحبت می کند که اول از همه در مورد محتوای رشته های بشردوستانه آموزش مدرسه مدرن نیاز به یک تصمیم آموزشی دارد.

پیوست 1

کار شایستگی بر اساس رمان A.S. پوشکین "دختر کاپیتان"

شایستگی های کلیدی- اطلاعاتی، ارتباطی

محرک:

درس تمام شد، اما بحث ادامه دارد. دو همکلاسی شما آرتم و ولاد نمی توانند اختلاف را حل کنند: آیا پیوتر گرینیف می تواند قهرمان کار "دختر کاپیتان" اثر A.S. پوشکین "کوچک". شما تصمیم گرفتید به آنها کمک کنید. اما معلوم شد که خیلی ساده نیست. برای حل اختلاف، به یک معلم ادبیات برای کمک مراجعه می کنید. معلم پس از شنیدن سخنان طرفین دعوا، به همه توصیه کرد که فصل های خاصی از رمان را دوباره بخوانند و به سؤالات زیر پاسخ دهند:

چه کسی و چه چیزی به پتروشا آموزش داد؟
پیتر گرینیف چه می‌داند و چه می‌داند؟

با پاسخ به این سوالات می توانید همکلاسی های مشاجره خود را آشتی دهید.

فرمول مسأله: در رمان A.S. "دختر کاپیتان" پوشکین به موضوع تربیت و آموزش پیتر گرینیف می پردازد. این سوال را شرح دهید.

*خودت را جزو چه افرادی می‌دانی؟ پاسخ خود را توجیه کنید و برای آن دلیل بیاورید.

استفاده از KOZ در ادبیات به ما امکان می دهد مشکلات زیر را حل کنیم:

برانگیختن کودکان برای خواندن دقیق متن و حل یک مشکل اخلاقی که به آنها مربوط است.
شرایطی را برای خواندن متفکرانه ایجاد کنید، زمانی که حقیقت در گفتگو با نویسنده، گفتگو با دوستان (اگر کار را به صورت جفت یا گروهی سازماندهی کنید)، در گفتگو با معلم (زمانی که توجه پس از داوطلبانه روشن می شود و بحثی مطرح می شود) متولد می شود. ، در گفتگو با خود (اگر کار وحی شده باشد)
درک سطح توسعه موضوع و شایستگی های کلیدی و مشاهده راه هایی برای بهبود بیشتر آنها.
برای تشکیل یک فرد اخلاقی با جهان بینی تثبیت شده.

کتابشناسی - فهرست کتب

Brinker, K. Linguistiche Textanalyse: eine Einfuehrung in Grundgriffe and Methoden / K. Brinker. - برلین : اریش اشمیت، 1992.
Drucker P. عصر تحول اجتماعی // هضم کیفیت. سیاتل، 1995.-آوریل. ص 34 - 40.
اوریانوف، L.Ya. تجزیه و تحلیل محتوا، 2007 - آدرس اینترنتی: www.i-u.ru/biblio
آسمولوف A. G. روانشناسی شخصیت: اصول تحلیل روانشناختی عمومی. - م.: اسمیسل، 2001. - 416 ص.
بورلاچوک، ال.ف. روانشناسی. – سن پترزبورگ: پیتر، 2002. – 352 ص: ISBN 5-94723-045-3
واسیلیف، ال.جی. متن و درک آن / L.G. واسیلیف. - ایالت ترور دانشگاه - Tver: TSU، 1991. - 67s
Vasilyuk F. E. تجزیه و تحلیل روش شناختی در روانشناسی. - M.: Smysl، MGPPU، 2003.
گوروشکو E.I. مجموعه مقالات: مسائل جنسیتی در زبان شناسی. زبان شناسی اینترنتی: شکل گیری یک پارادایم رشته ای. (مجموعه آنلاین مقالات http://www.twirpx.com/file/341443/)
دریدزه تی.ام. فعالیت متن در ساختار ارتباطات اجتماعی. -M.: Nauka، 1984. -268 ص.
Zalevskaya، A.A. درک متن: رویکرد روان زبانی / A.A. Zalevskaya. - کالینین. حالت دانشگاه - کالینین، 1988. - 95 s
Zamaletdinov I.S., Bogdashevsky R.B. استفاده از شاخص های گفتار در ارزیابی ویژگی های شخصیتی فردی // گفتار، احساسات و شخصیت: مشکلات و چشم اندازها. مواد و ارتباطات سمپوزیوم همه اتحادیه. L., 1978. S. 101-105.
کالمیکوا، E.S. مطالعه آگاهی فردی با استفاده از روش تحلیل محتوا // روانشناس. مجله 1994. T. 15، شماره 3. ص 28-41
کارانداشف V.N. روش شوارتز برای مطالعه ارزش شخصی: مفهوم و راهنمایی روش شناختی. - سن پترزبورگ: رچ، 2004.
کارائولوف، یو.ن. شاخص های ذهنیت ملی در شبکه تداعی-کلامی//آگاهی زبانی: شکل گیری و عملکرد. آدرس اینترنتی: http://www.ilingan.ru/library/psylingva/sborniki/Book1998/index.htm
کوستاروا V.A. ساخت انشاهای کودکان // رشد گفتار دانش آموزان خردسال. م.: آموزش و پرورش، 1970. - ص. 68-89.
منابع الکترونیکی:
Elkonin D. B. توسعه گفتار شفاهی و کتبی دانش آموزان. - م.، 1998. ص 29http://psychlib.ru/mgppu/Eru-001/Eru-001.htm
Rokeach M. ماهیت ارزش های انسانی. N.-Y.، 1973. https://books.google.com.ua/books/about/The_nature_of_human_values.htm

تلاش برای یک هدف در زندگی به خودی خود بی معنی است. مهم این است که هدف به چه چیزی منجر می شود، چه ارزش هایی زنده می شوند. اهداف وجود دارد - رویاهایی که همه می خواهند، و دستیابی به آنها سود چندانی ندارد. و حتی بیشتر از آن، گذاشتن آنها فایده ای ندارد - آنها انگیزه نمی دهند.

به این لیست اهداف در وبلاگ اسطوره نگاه کنید:

چنین اهدافی باعث ایجاد انگیزه ناقص می شود. شما نمی توانید چنین اهدافی را تعیین کنید. وقتی به آنها رسیدید ممکن است دیوانه شوید یا اصلاً مشخص نیست که چرا کسی به آنها در زمان حال نیاز دارد.

لیست اهداف معمولی است که به خوانندگان وبلاگ ارائه می شود. نویسندگان، در تلاش برای ارائه نمونه هایی از اهداف بلند مدت به خوانندگان، مجموعه ای از حلقه ها را ارائه می دهند. تلاش برای چنین اهدافی بدون داشتن چیزی پشت سر آنها، تفتیش بقایای یک روان سالم است.

اهداف حیاتی

اهدافی که برای خود تعیین می کنیم باید ما را توسعه دهند، تجربه، افزایش آگاهی و مسئولیت شخصی را برای ما به ارمغان بیاورند. و او را به بیمارستان روانی، بخش مراقبت های ویژه یا قبرستان نفرستید.

اهداف حیاتی آنهایی هستند که پیگیری آنها باعث پیشرفت ما می شود. توانایی های خود را گسترش دهیم، احساس شادی خود را افزایش دهیم، روان و روابط خود را با دیگران بهبود بخشیم.

دنیا به صد کاشف فضایی نیاز دارد. اگر کسی واقعاً آرزو دارد که فضانورد شود، ادامه دهید! بهتر است یک فرد شاد، عاقل، مسئول و در عین حال پیام آور ما از روی زمین باشد. فضانورد چیست - ناراضی، ترسیده، آموزش می دهد و خود را عذاب می دهد، فقط به این دلیل که آماده نیست خود را دوست داشته باشد و خواسته هایش را درک کند.

من مخالف مبارزه و "موفقیت" نیستم، اما مبارزه به خصوص با خود نباید بی معنی باشد. نیازی به آدمک با لباس فضایی نیست که با زمین در پس‌زمینه سلفی می‌گیرد.

هدف اصلی یک فرد سالم بودن از نظر جسمی و روانی است. افراد با اعتماد به نفس و عزت نفس مثبت که ارزش خود را بدانند و قادر به تحقق خواسته های خود باشند، کم نیستند. آنها قادرند هدفی را در زندگی تعیین کنند، حل یک مشکل حیاتی را برای تمام بشریت به عهده بگیرند. آنها شجاعت و قدرت حل آن را دارند و شاد زندگی می کنند.

اهداف توسعه انسانی

برای تحقق هدف زندگی، یک فرد فقط به توانایی های متوسط نیاز دارد، اما نه به جسارت متوسط کافی. قدرت ذهن کمتر از شجاعت برای مقاومت در برابر شرایط و تعصبات دیگران لازم است.

انسان در رسیدن به هدفی که او را به چیزی بزرگتر از خود هدف نمی رساند، ناکارآمد است. بنابراین، بسیار مهم است که درک خواسته ها، نیازها، ارزش های خود را تمرین کنید، نقاط قوت خود را بشناسید و بتوانید برای لذت کار کنید.

اهداف کوتاه مدتی را برای خودکاوی، جستجوی استعدادهای دست نخورده خود تعیین کنید. یاد بگیرید که بر پیش فرض های خود و آنچه قبلاً «می دانید» غلبه کنید. اعتماد به نفس را توسعه دهید، نظر خود را بر اساس تجربه شخصی تشکیل دهید. شجاعت و توانایی کار را در خود پرورش دهید. زمانی که آماده حل یک مشکل مهم یا اجرای یک پروژه پیچیده هستید به همه اینها نیاز خواهید داشت.

مثال: لیست 50 گل

اگر تمرین و آگاهی کمی وجود داشته باشد، رسیدن به اهداف می تواند دشوار باشد. بنابراین، بررسی نمونه هایی از اهداف کلی توسعه و تطبیق آنهایی که دوست دارید مفید است.

ما نمونه هایی را ارائه می دهیم که منجر به توسعه شخصی، کسب تجربه و بسط ایده ها در مورد خود و جهان می شود. توصیه می‌شود چیز دیگری پشت این اهداف داشته باشید، اما اگر تصمیم به دستیابی به آنها داشته باشید، آنها از قبل شما را توسعه خواهند داد. من اهدافی را جمع آوری کردم که برای سر کوچک ما سازگارتر با محیط زیست است.

سلامتی، ورزش

دوره گام به گام. یک نقشه ذهنی از سلامتی خود ترسیم کنید.
500 متر شنا کنید. تا ارتفاع 8 متری شیرجه بزنید.
2-3 غذای ناسالم را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
10 کیلومتر بدوید.
یک هفته کامل فقط غذاهای خانگی بخورید.
موقعیت خود را در زندگی تقویت کنید: من خوبم، دیگران خوب هستند.
آموزش بازی تنیس روی میز و تنیس.
صندلی گهواره ای. 2-3 ماه ورزش کنید. رتبه بگیرید.

اهداف در کار، در حرفه. اهداف مالی

عنصر فراخوانی خود را درک کنید: انسان - انسان، انسان - ماشین، انسان - نمادها.
درآمد خود را 2 برابر افزایش دهید.
یک هفته بدون مسائل فوری (خارج از تعطیلات) زندگی کنید.
درآمد غیرفعال 100 دلار + در ماه
برای یک شرکت کار کنید. اهداف این شرکت به شما کمک می کند تا رویاهای خود را تحقق بخشید.
کنترل مالی. هزینه ها و درآمد را به مدت شش ماه ثبت کنید.
کسب تجربه در استخدام و اخراج کارمندان.

اطرافیان، دوستان

اجرای عمومی در مقابل تماشاگران بیش از 30 نفر اجرا کنید.
از آشنایی با یکدیگر لذت ببرید.
بتوانید به صحبت های همکار خود گوش دهید.
یک شب بازی رومیزی ترتیب دهید.

روابط شخصی، خانواده

در یک جلسه آموزشی گروه درمانی با روانشناس مجرب شرکت کنید. نظر خودت را بگو
دوست داشتن تثبیت کننده زندگی است. درمان روان رنجوری
ازدواج کنید یا به خاطر عشق ازدواج کنید.
نقش پدر یا مادر را به عهده بگیرید. برای بزرگ کردن، نه بزرگ کردن، یک کودک.
یک سفر "خودجوش" ترتیب دهید.

استراحت، روشنایی زندگی

از یک قاره دیگر دیدن کنید.
در دو اقیانوس شنا کنید.
بیش از 2 ماه در کشوری ناآشنا زندگی کنید.
خودجوش باش آنها از احمق به نظر رسیدن نمی ترسند.
پادشاه تپه - از هرم بالا بروید.

اهداف توسعه فردی، هوش

12+ اثر علمی عامه پسند را در یک سال بخوانید.
گواهینامه رانندگی بگیرید. در امتداد جاده مارپیچ رانندگی کنید.
انگلیسی یاد بگیر. سطح صحبت کردن بالاتر از حد متوسط است.
زبان خارجی دوم را در سطح پایه یاد بگیرید.
مطابق با برنامه هدف خود برای سال زندگی کنید و به 70%+ دست یابید.
10 مقاله بنویسید.
در رستوران برتر شهر شام بخورید و انعام نگذارید.

ایجاد

نقاشی را یاد بگیرید. 5 عکس نقاشی کنید.
یک سرگرمی را انتخاب کنید و به این فکر کنید که چگونه در آینده از آن درآمد کسب کنید.
رقصیدن را بلد باشید. یک رقص طراحی شده به مدت ۱+ دقیقه انجام دهید.
یک آهنگ را در کارائوکه یا در استودیو بخوانید.
نواختن ساز را یاد بگیرید. یک ملودی را روی فلوت، کلید، گیتار، درام پخش کنید.
خلاقیت دست ساز. صنایع دستی ساخته شده از کاغذ، پارچه، خاک رس، پلاستیک، چرم.

معنویت

توانایی غلبه بر اعتقاد را توسعه دهید. چیز جدیدی یاد بگیر که خیلی ازش مطمئن بودم.
توانایی غلبه بر یک عادت قدیمی. خود را در چیزی دوباره آموزش دهید.
هدف خود را فرموله کنید
مدیتیشن را تمرین کنید. در یک دوره یا سمینار شرکت کنید.
چرخ تعادل عمر را به 7 تا 10 نقطه برسانید.
عهد جدید را بخوانید. نظر خود را تشکیل دهید.
یاد بگیرید بر ترس ها غلبه کنید. بر 5 ترس غلبه کنید.
یک تجربه غیر متعارف بدست آورید. طالع بینی، تجربیات خارج از بدن، صور فلکی.

اهداف زندگی یک مرد

تجارت هدف اصلی است که یک مرد وقت خود را به آن اختصاص می دهد. بیکار، او ناتوان است.
در حالت ایده آل، این نوعی شرکت با یک ایده انسان گرایانه است که با هدف کمک و توسعه افراد دیگر انجام می شود.

برای طبیعت مردانه کاوش در جهان، تصرف مناطق (بازارها)، رقابت با دیگران، ترویج کالاها و خدمات جدید حیاتی است. انسان با تحقق بخشیدن به تعهد خود، خود را در این دنیا درک می کند. تجارت چهره دوم یک مرد واقعی است.

یکی از مهمترین اهداف زندگی یک مرد، کسب و کار اوست.

لیست نمونه هایی از اهداف برای یک مرد و یک پسر برای 5-10 سال:

روش های مدیریت کسب و کار را از تجربه خود کاوش کنید.
50 هدف میان مدت یا میان مدت تعیین کنید و به آنها برسید.
شرکت را به گردش مالی 1 میلیون دلاری توسعه دهید
سرویسی ایجاد کنید که زندگی را برای مردان دیگر آسان تر کند.
در تخصص خود متخصص شوید.

مهمترین اهداف یک زن

زن موظف به کسب درآمد برای خانواده اش نیست. این دغدغه یک مرد است. یک زن نیز می تواند تجارت کند. نکته اصلی این است که این کار اصلی او نمی شود. او می تواند کارهای خود را برای روح انجام دهد، اما به طبیعت زنانه خود وفادار بماند.

اهداف حیاتی یک زن در زمینه های زیر است:روابط، زیبایی، آسایش خانه، عشق ورزیدن به دنیا، اعمال معنوی. خانواده و مراقبت از فرزندان مهمترین چیز برای یک زن است. این او را خوشحال تر می کند.

نمونه هایی از اهداف بلند مدت زندگی دختران:

یک قابله روحانی شوید. "زایمان طبیعی" را رایج کنید.
یک مرکز کمک های روانی باز کنید.
به زنان دیگر کمک کنید، روابط هماهنگ ایجاد کنید.
الهام بخشیدن به یک مرد برای دستیابی به شاهکارها در تجارت خود.
با حرفه معلم شوید
نمونه ای برای دختران باشید - یک زن مسن می تواند چه باشد.
دیدگاه های جایگزین را در مورد این سوال که "زن بودن به چه معناست" را بررسی کنید.

لیست اهداف زنان در سال:

تولد یک کودک نیلوفر آبی.
توسعه خلاق: رقص، موسیقی، نقاشی.
یک وبلاگ ایجاد کنید. رد کردن افسانه ها در مورد رشد کودک
به سفر بروید و یک رمان ماجراجویی بنویسید.
طراحی داخلی را یاد بگیرید
خیاطی را یاد بگیرید. یک طرح برای مجموعه خود ایجاد کنید.
شاد باشید. بلوک های احساسی خود را پاک کنید.

چگونه 50 هدف خود را در زندگی بنویسید - پاسخ دهید

فهرستی از اهداف و ایده های نمونه را نگه دارید. انواع رویاها و اهداف مختلف را معرفی کنید. اهداف خود را به دو دسته تقسیم کنید: کوتاه مدت (حداکثر 1 ماه)، میان مدت (1 سال) و بلند مدت (2-5 سال). وقتی 50 هدف یا بیشتر جمع کردید، آنها را دوباره مرتب کنید و موارد مهم را به لیست اهداف سال خود اضافه کنید. من لیست ها را در Evernote و در یک دفترچه یادداشت نگه می دارم.

برای تعیین اهداف خود تمرین "50 هدف و 50 آرزو" را توصیه می کنیم.. ابتدا باید محدوده خواسته های خود را مشخص کنید و شروع به تحقق آنها کنید. سپس، جایی که بیشتر می خواهید به کار ادامه دهید - به دنبال یک هدف جهانی تر باشید. ایده آل این است که به دنبال مشکل، نیاز انسانیت و ارضای آن باشیم.

نه تنها اهداف خودخواهانه را در زندگی، بلکه اهدافی را نیز با هدف سودمندی افراد، تدوین کنید. هدف "تبدیل شدن به یک سرآشپز معروف" به اندازه سازماندهی یک مرکز کودکان رضایت چندانی به همراه نخواهد داشت. خود عبارت "مشهور شو" از یک روان ناسالم، از دوست نداشتن در دوران کودکی صحبت می کند. اگر ناگهان خواستار شهرت هستید، ابتدا نیاز خود را به عشق برآورده کنید. پس بعد از اینکه خودتان را نجات دادید دنیا را نجات دهید. اول، خودپرستی قوی را پرورش دهید، و نوع دوستی خود به خود ظاهر می شود، نیازی به اجبار نیست.

هدف ایده آل زندگی یک انسان زمانی است که خود را به کائنات بسپارید و از آن بالا بگیرید. تنها چیزی که نیاز دارید آزادی انجام کاری است که دوست دارید. شما نیازی به تایید، شناسایی و شهرت ندارید. برای کسب احترام و تحسین، نیازی به دانستن پنج زبان ندارید. شما هم به تنهایی و هم در یک تیم احساس خوبی دارید و کاری که فکر می کنید درست است را انجام می دهید.

اهداف حیاتی خود را انتخاب کنیدو به راه خودت برو

هر فردی در زندگی هدف اصلی خود را دارد که برای رسیدن به آن تلاش می کند. یا حتی چندین گل. آنها می توانند در طول زندگی تغییر کنند: با از دست دادن اهمیت، برخی حذف می شوند، و برخی دیگر، مرتبط تر، در جای خود ظاهر می شوند. چه تعداد از این اهداف باید وجود داشته باشد؟

موفقیت زندگی جان گادارد

افراد موفق ادعا می کنند که 50 هدف زندگی انسان حداکثر نیست. هرچه فهرست اهداف شما طولانی تر باشد، بهتر می توانید خواسته های واقعی خود را درک کنید.

به عنوان مثال، جان گدارد در پانزده سالگی حتی 50 هدف حیاتی و اصلی را که به دنبال رسیدن به آنها بود، برای خود تعیین نکرد، بلکه 127 هدف را تعیین کرد! برای افراد ناآشنا، یک نکته: ما در مورد یک محقق، انسان شناس، مسافر، دارنده مدرک علمی، عضو انجمن کاوشگران فرانسوی، انجمن سلطنتی جغرافیایی و انجمن باستان شناسی، دارنده چندین رکورد کتاب رکوردهای گینس صحبت می کنیم.

جان در نیم قرن سالگرد خود جشن گرفت - او به 100 گل از 127 گل خود دست یافت. فقط می توان به زندگی غنی او حسادت کرد.

اهداف برای جلوگیری از شرم و درد

فرد شاد را موفق و موفق می نامند. هیچ کس یک بازنده را خوشحال نمی کند - موفقیت جزء شادی است. تقریباً همه عبارت معروف اوستروفسکی را از "چگونه من خو گرفتم" در مورد چگونگی زندگی کردن به یاد دارند. پایان نقل قول به خصوص قابل توجه است: "برای اینکه به شدت درد نکنه..." برای اینکه در پایان زندگی خود برای وقت تلف شده احساس درد و شرم نداشته باشید، امروز باید برای خود اهداف تعیین کنید. .

برای موفقیت آمیز دانستن زندگی، انسان باید به 50 مورد از مهمترین اهداف زندگی در دوران پیری دست یابد. با خلاصه کردن زندگی خود ، شخص آنچه را که رویاهایش را دیده بود با آنچه به دست آورده مقایسه می کند. اما اتفاق می افتد که در طول سال ها به خاطر سپردن بسیاری از خواسته ها و اهداف شما دشوار است، بنابراین مقایسه کردن دشوار است. به همین دلیل بسیار مهم است که 50 هدف مهم زندگی را روی یک تکه کاغذ بنویسید و به طور دوره ای فهرست را دوباره بخوانید.

یکی دیگر از جنبه های مهم این است که سعی کنید آن را یادداشت کنید. این بدان معنی است که اهداف شما باید پنج معیار مهم را برآورده کنند: خاص، قابل اندازه گیری، مرتبط، قابل دستیابی و محدود به زمان.

نیازهای انسان

قبل از تهیه فهرست، باید بفهمید که چه چیزی برای یک فرد اولویت و حیاتی است. هوا، نوشیدنی، غذا، خواب - 4 نیاز مهم زندگی ارگانیک. ردیف دوم سلامت، مسکن، لباس، رابطه جنسی، تفریح است - ویژگی های ضروری زندگی، اما ثانویه. برخلاف حیوانات، انسان ها نه تنها تمایل دارند که نیازهای اساسی زندگی را برآورده سازند، بلکه می خواهند این کار را در عین حال که لذت زیبایی شناختی دریافت می کنند، انجام دهند.

زندگی بدون ارضای نیازهای اولیه برای انسان غیرممکن است و بدون ارضای نیازهای ثانویه دشوار است. بنابراین، اگر حداقل یک حلقه از این زنجیره از بین برود، فرد از نظر جسمی، اولاً اخلاقی، ثانیاً آسیب می بیند. او ناراضی است. اما حتی اگر تمام نیازهای حیاتی یک فرد برآورده شود، نمی توان زندگی او را شاد نامید. این چنین پارادوکسی است.

بنابراین، 50 هدف حیاتی و اولویت دار یک فرد الزاماً باید شامل نکاتی باشد که از طریق اجرای آنها نیازهای اولیه و ثانویه فرد برآورده شود.

افزودن اهدافی مانند «خرید خانه شخصی» یا «آرامش در دریا»، «انجام عملیات پزشکی لازم» یا «درمان و گذاشتن دندان‌هایتان»، «خرید کت خز» و «خرید ماشین» به این فهرست ممکن است برای خوشبختی کامل چندان مهم نیست (چرا - در زیر مورد بحث قرار خواهد گرفت)، اما دستیابی به آنها زندگی روی زمین را برای مردم راحت تر می کند. برای ارضای این نیازها و دستیابی به اهداف ذکر شده در بالا، یک فرد به پول نیاز دارد. و هنگام انتخاب 50 هدف مهم یک فرد، لیست باید شامل یک مورد در مورد وضعیت مالی فرد باشد. نمونه هایی از این اهداف:

پیدا کردن شغل پردرآمد؛
کسب و کار خود را باز کنید؛
اطمینان حاصل کنید که کسب و کار درآمد خالص بیش از 10000 دلار در ماه و موارد مشابه دارد.

لیست نمونه 50 گل

خودسازی معنوی:

مجموعه آثار جی لندن را بخوانید.
دوره های زبان انگلیسی را کامل کنید.
شکایت از والدین و دوستان را ببخشید.
دست از حسادت بردارید
کارایی شخصی را 1.5 برابر افزایش دهید.
تنبلی و اهمال کاری را از خود دور کنید.
روزانه حداقل 1000 کاراکتر برای رمان ناتمام خود (وبلاگ شخصی) بنویسید.
با خواهر خود (شوهر، مادر، پدر) صلح کنید.
هر روز شروع به نوشتن یک دفتر خاطرات شخصی کنید.
حداقل یک بار در ماه در کلیسا شرکت کنید.

خودسازی فیزیکی:

3 بار در هفته به باشگاه بروید.
هر هفته به سونا و استخر بروید.
هر روز صبح مجموعه ای از تمرینات را انجام دهید؛
هر روز عصر حداقل نیم ساعت با سرعت تند پیاده روی کنید.
به طور کامل لیست محصولات مضر را کنار بگذارید.
هر ربع یک بار، سه روز روزه پاکسازی کنید.
سه ماه دیگر انجام اسپلیت ها را یاد خواهم گرفت.
در زمستان با نوه خود (پسر، دختر، برادرزاده) به یک سفر اسکی به جنگل بروید.
4 کیلوگرم کم کنید.
صبح خود را با آب سرد خیس کنید.

اهداف مالی:

درآمد ماهانه خود را به 100000 روبل افزایش دهید.
TIC وب سایت (وبلاگ) خود را تا پایان سال جاری به 30 افزایش دهید.
به سطح دریافت درآمد غیرفعال بروید.
بازی در بورس را یاد بگیرید.
یاد بگیرید چگونه خودتان وب سایت های سفارشی بسازید.
وام بانکی خود را زودتر بازپرداخت کنید.
تمام کارهای خانه را به ماشین های اتوماتیک بسپارید تا در زمان برای کسب درآمد صرفه جویی کنید.
در موارد بیهوده و مضر صرفه جویی کنید: سیگار، الکل، شیرینی، چیپس، کراکر.
تمامی محصولات را به جز محصولات فاسدشدنی از فروشگاه های عمده فروشی خریداری کنید.
یک خانه تابستانی برای پرورش محصولات ارگانیک تازه بخرید.

راحتی و لذت:

خیریه:

هر ماه 10 درصد از سود را به پرورشگاه اختصاص دهید تا به کودکان هدیه دهید.
با استفاده از تلاش یک تئاتر محلی، اجرای سال نو را با هدایایی برای کودکان یتیم ترتیب دهید - آن را تامین مالی کنید.
از صدقه خواهان عبور نکنید - حتما صدقه بدهید.
با اهدای پول برای غذا دادن به سگ ها به یک پناهگاه حیوانات بی خانمان کمک کنید.
برای سال نو، به همه بچه های ورودی یک هدیه کوچک بدهید.
در روز سالمند، به همه بازنشستگان مجموعه ای از مواد غذایی بدهید.
برای یک خانواده پرجمعیت کامپیوتر بخرید.
چیزهای غیر ضروری را به نیازمندان بدهید.
در حیاط یک زمین بازی برای کودکان بسازید.
به دختر با استعداد مالی تانیا کمک کنید تا به مسابقه "ستاره خود را روشن کنید" در مسکو.

تقاضا به عنوان مؤلفه اصلی شادی

علاوه بر این، برای خوشبختی کامل یک فرد، چیز دیگری لازم است. و این "چیزی" را تشخیص می گویند. فقط با تقاضا بودن انسان اهمیت، لذت و خوشبختی خود را احساس می کند. هر فردی معیارهای خاص خود را برای تشخیص دارد. برای برخی، یک «متشکرم» ساده برای تهیه شام کافی است. دیگران احساس خوشبختی کامل از تظاهرات لطافت یک شریک جنسی دارند - این شناخت، شناسایی یک فرد در میان همه افراد دیگر است.

برای برخی، کافی است تمیزی استریل را به خانه بیاورند و کلمات تحسین آمیز را از همسایگان خود بشنوند، در حالی که برخی دیگر باید با دیدن ظاهر، هیکل، لباس، مدل موی خود، لذت را در چشمان کسانی که با آنها ملاقات می کنند ببینند. برای دیگران، مهم است که آنها را به عنوان والدین عالی بشناسیم. برای چهارمین، شناخت در سطح وسیع تری ضروری است. این افراد چهارم دایره افرادی را که می خواهند با آنها شناخته شوند محدود نمی کنند: اقوام، عزیزان، همسایگان، همسفران، رهگذران.

اینها دانشمندان، پیشگامان، تاجران بزرگ، افراد خلاق و تعدادی از حرفه های دیگر هستند. موفق ترین ها افرادی هستند که هم از طرف عزیزان، دوستان، فرزندان، همسایگان و هم از طرف همکاران، طرفداران، بینندگان، خوانندگان - طیف وسیع تری از مردم، به رسمیت شناخته می شوند. مهم است که موارد مناسب را به لیست "50 هدف زندگی من" اضافه کنید. نمونه هایی از این اهداف می تواند به شرح زیر باشد:

جفت روح خود را بیابید تا خانواده ای بسازید، که (که) چنین و چنان خواهد شد، برای آنها احترام، عشق (شور)، احساسات باید متقابل باشد.
به پسرم کمک کنید مدرسه را با موفقیت تمام کند.
به کودکان آموزش عالی بدهید؛
دفاع از پایان نامه؛
مجموعه داستان های خود (دیسک آهنگ) را منتشر کنید یا نمایشگاهی از نقاشی ها ترتیب دهید.

اهداف میانی

دستیابی به اهداف جهانی مستلزم اقداماتی برای کمک به پیشرفت است. بنابراین نوشتن اهداف میانی مرتبط با آموزش پیشرفته، آموزش و کسب مهارت ضروری است. و در فهرست "50 هدف زندگی انسان" نمونه هایی از این موارد می تواند باشد:

آثار جمع آوری شده داستایوفسکی را بخوانید.
کتابچه راهنمای خواندن برای بازرگانان، نوشته شده توسط جان راکفلر (به عنوان مثال، "" موفقیت؛"
مطالعه داستان زندگی و مسیرهای موفقیت چهره های بزرگ علم و فرهنگ؛
مطالعه زبان خارجی؛
کسب تحصیلات دوم

این لیست را می توان به صلاحدید خود و بر اساس اهداف اصلی ادامه داد.

اهداف - انگیزه ها

برای رسیدن به اهداف اصلی به مشوق هایی نیاز است که جایگاه اهداف میانی را اشغال کند. آنها با تعیین در لیست گنجانده شده اند. 50 هدف میانی زندگی انسان. فهرست این اهداف شامل موارد زیر است:

به یک سفر دور دنیا بروید؛
خرید یک لپ تاپ جدید؛
انجام تعمیرات در آپارتمان؛
کمد لباس خود را برای فصل جدید به روز کنید.

برخی ممکن است موارد "برای انجام جراحی پلاستیک صورت" یا "برای انجام ابدومینوپلاستی" را بنویسند. از این گذشته، برای بسیاری، بهبود ظاهر خود یک خواسته پنهان است که گاهی اوقات از آن خجالت می کشند. اما هنگام تهیه فهرستی از اهداف انگیزشی، قطعاً باید مواردی را که باعث لذت در زندگی فرد می شود، یادداشت کنید. این اهداف نیازهای مهم زندگی ندارند، اما بدون شادی و لذت انسان از زندگی خسته می شود و معنای رسیدن به اهداف اصلی خود را از دست می دهد.

صدقه مهمترین هدف انسان است

با مطالعه مسیر موفقیت جان راکفلر، همه می بینند: او یک انسان دوست است. اهدای یک دهم سود به امور خیریه قانون اصلی زندگی اوست. به گفته روانشناسان، کمک به مردم مفید و فوق العاده خوشایند است. بنابراین، در "50 هدف حیاتی"، هنگام تهیه فهرست، باید نکات مربوط به این جنبه از زندگی را درج کنید. با انجام امور خیریه، فرد از شناخت لذت می برد.