শিশুদের জন্য গেম, শিশু বিকাশ, রঙ, শিশুদের কারুশিল্প. শিশুদের জন্য গেম, শিশু বিকাশ, রঙ, শিশুদের কারুশিল্প শিশুদের জন্য রান্নার রঙিন বই
বড় বাচ্চারা যত বেশি পাবে, তত বেশি তারা শিখবে এবং অভিজ্ঞতা পাবে। অবশ্যই, জাঙ্ক ফুড তাদের বাইপাস করার সম্ভাবনা কম। কিন্তু এটা সাধারণত সুস্বাদু! এবং এখন পিতামাতাদের তাদের বাচ্চাদের সাথে খাবার সম্পর্কে কথা বলতে হবে: এর স্বাদ, বৈশিষ্ট্য, উপকারিতা এবং ক্ষতি। এবং এখনও সব শিশুদের তাদের নিজস্ব স্বাদ পছন্দ আছে এবং আমাদের তাদের সাথে গণনা করা প্রয়োজন। উপরন্তু, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যেখানে শুধুমাত্র পছন্দ আছে, এবং যেখানে একটি নিজের অর্জন এবং সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর না কিছু খাওয়ার ইচ্ছা আছে।
আমার স্বামী এবং আমি স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করি এবং বাচ্চাদের বুঝিয়ে বলি কোন খাবারগুলি খাওয়া ভাল এবং কোনটি এড়িয়ে যাওয়া উচিত। নীতিগতভাবে, আমরা সর্বদা স্বাস্থ্যকর খাবার রান্না করার চেষ্টা করি এবং আমাদেরকে উচ্চ সম্মানের মধ্যে রাখা হয়। শিশুরা বেশিরভাগ ফল আনন্দের সাথে খায় এবং এমনকি ব্রোকলি পছন্দ করে :)
তবে এখানে মিষ্টি এবং অন্যান্য অপ্রয়োজনীয় পণ্যগুলির সাথে অসুবিধা রয়েছে। এত সুস্বাদু হলে শিশুকে কীভাবে বোঝাবেন যে এগুলো ক্ষতিকর? আমি মনে করি এটি কেবল কম ক্ষতিকারক জিনিস কেনা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার সম্পর্কে আরও কথা বলা, এটি রান্না করা এবং খাওয়ার মূল্য। এই ধরনের কথোপকথনের জন্যই আমি একটি নতুন থিম্যাটিক সেট তৈরি করেছি "স্বাস্থ্যকর খাবার"।
অন্তর্ভুক্তশিশুর সাথে তার স্বাদ পছন্দ, শাকসবজি এবং ফলের জন্য উত্সর্গীকৃত গেমগুলির পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার নির্ধারণের জন্য গেমগুলির পাশাপাশি "স্বাস্থ্যকর খাওয়া" এর ধারণাটি নিয়ে আলোচনা করার জন্য একটি কাজ রয়েছে।
| পিডিএফ
সেট ছাড়াও, আমি আপনাকে অ্যাগনিয়েসকা সোভিনস্কা দ্বারা "ভিটামিনস" নামক প্রকাশনা সংস্থা "MIF" থেকে একটি নতুন বই সুপারিশ করছি। এটিতে, ভিটামিন এবং খনিজগুলি বিভিন্ন ব্যক্তিত্বের সাথে মজার চরিত্রের আকারে দেখানো হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন সি সমস্ত ব্যবসার একটি জ্যাক, আয়োডিন পুরো শরীরের একটি প্রকৌশলী, এটি বিভিন্ন অঙ্গকে কাজ করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে মস্তিষ্ককে, ভিটামিন ই সর্বদা তরুণ এবং প্রফুল্ল থাকে এবং ম্যাগনেসিয়াম সবাইকে শান্ত করে।
আমরা এই ধরনের ভিটামিন সম্পর্কে একটি বই পড়ি:
শুরুতে, আমরা বা এর সাথে একটি নতুন স্প্রেড খুলি, কিউশা নিজেই এর নামটি পড়ে, সাবধানে পরীক্ষা করি যে এতে কারা থাকে, তারপরে আমরা ভিটামিনের বিবরণ সহ স্প্রেডে ফিরে আসি এবং সেগুলি সম্পর্কে পড়ি, তারপরে আবার আমরা শাকসবজি সহ ছবিটি দেখি এবং ফল এবং দরকারী ভিটামিন এবং খনিজ আলোচনা.
এই বইটি পণ্যের উপযোগিতা সম্পর্কে চিন্তা ও আলোচনার জন্য প্রচুর খোরাক প্রদান করে। তার জন্য ধন্যবাদ, শিশুরা জানে ক্যালসিয়াম এবং আয়োডিন কী, কেন ভিটামিন প্রয়োজন এবং কেন প্রতিদিন শাকসবজি এবং ফল খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
আমি অত্যুক্তি ছাড়াই বলতে পারি যে এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং দরকারী বই। এটির সাহায্যে, শিশুকে স্বাস্থ্যকর পুষ্টির সারাংশ ব্যাখ্যা করা এবং এর গুরুত্ব বোঝানো সহজ। এছাড়াও, ভিটামিনের সাথে ব্যক্তিগতভাবে "পরিচিত" হওয়ার ফলে শিশুরা ফল এবং শাকসবজি খাওয়া শুরু করতে আরও বেশি ইচ্ছুক।
