Homiladorlik paytida toksikoz qachon va nima uchun paydo bo'ladi. Homilador ayollarda toksikoz qachon boshlanadi Homilador ayollarda toksikoz qaysi oyda paydo bo'ladi

Toksikoz homilador ayolning umumiy holatidir. Homiladorlik davrida toksikoz ko'ngil aynishi, qusish bilan birga keladi. Bu holat organizmning toksinlar, xomilaning rivojlanishi davrida homilador ayollarda hosil bo'lgan zararli moddalar bilan zaharlanganligi sababli yuzaga keladi. Ko'pincha ayollar, ularning ahvoli haqida bilib, tez orada ko'ngil aynishi boshlanishini kutishadi. Ular o'z tanalarini tinglashadi, lekin u qachon boshlanishini hamma ham bilmaydi.

Ko'ngil aynishi tavsiya etilmaydi
homiladorlik yomon qusish
Ko'ngil aynishi rotavirus maslahati

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, ma'lum bir vaqt oralig'ida noxush holat kuzatiladi. Erta toksikoz kechikishning birinchi kunlarida yoki homiladorlikning beshinchi yoki oltinchi haftasidan keyin boshlanishi mumkin. Uning davomiyligi individualdir.

Toksikoz homiladorlik davrida uchinchi trimestrda yoki ikkinchi oyning o'rtalarida boshlanganda, bu kech toksikoz deb hisoblanadi. Ikkinchi trimestrda homilador ona va bola uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Birinchi trimestrdagi tashvish

Nima uchun tananing zaharlanishi homiladorlik paytida boshlanadi, hali ham ko'plab mutaxassislarni o'ylaydi va bu hodisa to'liq o'rganilmagan. Ammo, shunga qaramay, tananing bunday holatini keltirib chiqaradigan ba'zi sabablar mavjud.

Ayolning gormonal tizimidagi o'zgarishlar. Birinchi daqiqadan boshlab, ayol tanasida urug'lanish sodir bo'lgandan so'ng, hamma narsa o'zgara boshlaydi. Gormonal tarkib o'zgarib bormoqda - bu ayolning xatti-harakati, sog'lig'i va farovonligiga ta'sir qiladi. Achchiqlanish, ko'z yoshlari, xafagarchilik paydo bo'lishi mumkin. Hid hissi kuchayadi, bu birinchi trimestrda toksikozni qo'zg'atadi. Homiladorlikning birinchi oylarida ayol tanasi homilani yo'q qilish kerak bo'lgan begona narsa sifatida qabul qiladi. Ammo vaqt o'tishi bilan gormonlar barqarorlashadi, tana tug'ilmagan bolani xotirjamlik bilan qabul qila boshlaydi va ko'ngil aynish to'xtaydi.
Himoya reaktsiyasi. Ayol o'zini o'zi uchun odatiy narsalarni rad qilganda, mahsulotlar. Ilgari e'tibor bermaslik mumkin bo'lgan hidlarga reaktsiya mavjud (qahva, sigaret tutuni, baliq, tuxum va boshqalar). Ular ham xavfli bo'lishi mumkin, patogen mikroorganizmlarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun ko'ngil aynishi, qusish kelajakdagi ona va homilani himoya qilish belgilaridir.
Infektsiyalar, kasalliklar. Agar ba'zi kasalliklar to'liq davolanmagan bo'lsa, bu homilador ayolning immunitetini zaiflashishiga olib kelishi mumkin. Va bu, o'z navbatida, dastlabki bosqichlarda toksikozga olib kelishi mumkin.
Plasenta rivojlanadi. Kusish va ko'ngil aynishi homiladorlikning dastlabki bosqichida taxminan 14 haftagacha tanani charchatadi. Ikkinchi trimestrda u odatda to'xtaydi va xuddi shu davrda platsenta uning shakllanishini to'liq yakunlaydi. Vujudni himoya qilish bo'yicha ko'plab funktsiyalar, jumladan toksik moddalarni ushlab turish platsentaning mas'uliyati hisoblanadi. Va uning shakllanishi vaqtida tana mustaqil ravishda mastlik bilan kurashadi. Shuning uchun bu jarayonlar o'zaro bog'liqdir.
Ayolning yoshi. O'ttiz yildan keyin sodir bo'lgan homiladorlik xavfli hisoblanadi. Ayniqsa, bu birinchi homiladorlik bo'lsa. Toksikoz odatdagidan ko'proq rivojlanadi.
Ko'p homiladorlik. Bir nechta embrionlar rivojlanganligi sababli, barcha alomatlar bir necha barobar kuchliroq bo'ladi. Ammo erta toksikozni boshdan kechirgan ayol uchun homiladorlik xavfi tahdid solmaydi.

Patologiyaning davomiyligi va belgilari

Toksikoz bilan bog'liq homiladorlik davrida har bir holat individualdir. Ko'p narsa uning qachon boshlanishi va qachon tugashiga bog'liq. Aniq davrni nomlash juda qiyin.

Ko'ngil aynishi asosiy simptomdir

Ba'zilar ko'ngil aynishning engil alomatlarini boshdan kechirishadi, boshqalari esa kasalxonaga borishga majbur bo'lishlari juda yomon. Odatda, erta toksikoz birinchi trimestrda kuzatiladi va o'n to'rtinchi haftada u to'xtaydi. Homiladorlikning ikkinchi trimestrida (normal holatda) ko'ngil aynish belgilari yo'q. Qayta tiklash faqat uchinchi trimestrda mumkin va tug'ilishgacha davom etadi. Bunday noxush holatning davomiyligi ayolning sog'lig'ining holatiga ham bog'liq bo'lishi mumkin.

Toksikozning eng ko'p ko'rinishi - gag reflekslari. Toksikozning og'irligiga qarab namoyon bo'lish chastotasi har xil bo'lishi mumkin.Toksikoz homiladorlik davrida qanchalik ko'p namoyon bo'lsa, qiz tug'ish ehtimoli ko'proq bo'ladi, va aksincha, bu holat sizni kamroq tashvishga soladi, degan fikr bor. , keyin katta ehtimol bilan bola kutadi.

Toksikozning intensivligining turli darajalari mavjud.

Birinchi daraja eng oson - qusish istagi besh martagacha boshlanishi mumkin. Kusish och qoringa, ovqatdan keyin, ba'zida yoqimsiz hidlar bilan birga bo'lishi mumkin. Og'irligi bir xil bo'lishi mumkin yoki uch kilogrammdan ko'p yo'qolmaydi, ya'ni umumiy tana vaznining taxminan 5 foizi. Bu holatdan uyda qutulish oson.
Ikkinchi bosqichda - gag reflekslari kuniga o'n martagacha bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, tupurik ko'payadi, ayol letargik ko'rinadi, umumiy holat yomonlashadi, apatiya kuzatilishi mumkin. Toksikoz paytida ko'p miqdorda suyuqlik qusish va tupurik bilan qoldiradi, suvsizlanish paydo bo'ladi, metabolizm buziladi. Homiladorlikning ushbu davridagi teri quruq, oqarib, ich qotishi mumkin. Bir necha hafta ichida vazn yo'qotish olti kilogrammgacha bo'lishi mumkin.
Uchinchi bosqichda - chastotasi va davomiyligi kuniga yigirma besh martagacha yetishi mumkin. Og'irlikni yo'qotish o'n kilogrammgacha yetishi mumkin, puls esa tez bo'ladi.

Ayolning keyingi harakatlari

Ko'pgina mutaxassislar engil va o'rtacha darajadagi ko'ngil aynishi va qayt qilishni ayol uchun og'riqli holat deb hisoblamaydi. Ko'pincha kelajakdagi ona va chaqaloqning sog'lig'iga hech qanday tahdid yo'q.

Ammo ba'zi alomatlar bilan siz hali ham shifokor bilan maslahatlashingiz kerak:

kuniga sakkiz martadan ortiq kuchli qusish, xavf og'ir vazn yo'qotishiga olib kelishi mumkinligidan kelib chiqadi;
kuchli qusish bilan kamroq siyish paydo bo'ladi, siydik quyuq rangga ega, bosh aylanishi paydo bo'ladi;
kuchli qorin og'rig'i, kolik;
qachon, ovqatdan keyin, u qusadi va o'n ikki soat davom etadi;
bir necha hafta ichida uch kilogrammdan ortiq vazn yo'qotish.

Og'ir toksikozdan xalos bo'lish uchun homilador ayolga odatda kasalxonaga yotqizish yoki uyda davolanish taklif etiladi. Qattiq suvsizlanish sodir bo'lganda, tanadagi tuzlar va suvni tiklash uchun tomchi o'rnatiladi.

Semptomlarni bartaraf etish usullari	Usulning tavsifi
Ertalab kamroq ovqatlaning	Engil bezovtalik bilan siz ertalab darhol turishingiz shart emas, bir oz yotishingiz, keyin pechene, bir hovuch yong'oq yeyishingiz kerak. Ko'ngil aynishi odatda o'tib ketadi.
B6 vitaminini oling	Toksikoz belgilarini kamaytiradi, tovuq tuxumida, go'shtda (terisiz) mavjud. Dukkaklilar va loviya tavsiya etiladi. Kichik ovqatlarni iste'mol qiling, lekin tez-tez taxminan ikki-uch soatdan keyin. Ortiqcha ovqatlanmang.
Yuqori energiya qiymatiga ega ovqatlar	Shunday qilib, energiya tabletkalari deyiladi. Ular energiyani asta-sekin tanaga o'tkazishga, qon aylanishini normallashtirishga va ishtahani qondirishga yordam beradi. Bu odatda don, guruch, makkajo'xori, jo'xori, non, don va boshqalar.
Ichimlik rejimi	Shifokorlar kuniga kamida ikki litr ichishni tavsiya qiladilar. Suv toza, gazsiz bo'lishi kerak. Kichik qultumlarda iching, ovqat bilan ichmaslik tavsiya etiladi. Kofein va yashil choydan saqlaning. Zanjabil choyi toksikoz, qovoq sharbati, kızılcık sharbati va o'rik sharbati bilan yordam beradi.
yuradi	Ko'proq ochiq havoda bo'ling. Bu homilador ayolning umumiy holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi va bu vaqtda siz chalg'itishingiz, yaqinlaringiz bilan suhbatlashishingiz mumkin. Yomon odatlardan voz keching - spirtli ichimliklar, tamaki.
vitaminlar	Vitaminlarni qabul qilish (mutaxassislar bilan maslahatlashganidan keyin) toksikoz paytida ham holatni normallantiradi. Homilador ayollar ichki muvozanatni saqlashlari kerak, chunki kelajakdagi bola ko'plab foydali iz elementlarni oladi, ayniqsa erta bosqichlarda.

Ko'proq meva va sabzavotlar

Oddiy simptomlarning yo'qligi

Agar toksikoz bo'lmasa, bu normalmi yoki yo'qmi? Bu savol ko'pincha qiziqarli holatda ayollarda paydo bo'ladi. Axir, qusish va ko'ngil aynishi homiladorlikning deyarli asosiy belgilaridir. Va shunga o'xshash alomatlar kuzatilmasa, ko'pchilik tashvishlana boshlaydi. Asosiysi, sog'lom, surunkali kasalliklarga ega bo'lmagan ayollar - noxush alomatlarga deyarli duchor bo'lmasligini bilishdir.

Boshqa salbiy alomatlar bo'lmasa, bu holat juda normaldir. Xavotirlanishga va oldindan asabiylashishga hojat yo'q. Homiladorlik davrida toksikoz belgilari bo'lmaganda va siz ushbu muammodan xavotirda bo'lsangiz, o'zingizni xotirjam qilish uchun mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

: Borovikova Olga

ginekolog, ultratovush shifokori, genetik

Bolani kutish har bir ayol uchun hayajonli va quvonchli vaqtdir. Ammo, statistika shuni ko'rsatadiki, adolatli jinsiy aloqa vakillarining 75 foizida bu davr toksikoz kabi patologiya bilan qoplanadi. Garchi ko'p hollarda bu onaga ham, bolaga ham hech qanday zarar keltirmasa ham, bu holatda ham yoqimli narsa yo'q.

Nima uchun toksikoz paydo bo'ladi va u nimaga bog'liq, hech qanday shifokor aniq javob bera olmaydi, chunki akusherlik sohasidagi ko'p yillik tadqiqotlarga qaramay, bu jarayon hali ham ko'plab savollarni ochiq qoldiradi. Ulardan biri homiladorlik davrida toksikozning qachon boshlanishi haqidagi savol bo'lib, bu homiladorlikni birinchi marta boshdan kechirgan kelajakdagi onalarni ayniqsa tashvishga soladi. Ushbu mavzu haqida nima ma'lum?

Boshlash uchun, homilador ayollarda toksikoz qachon boshlanishini bilishdan oldin, odatda ushbu kontseptsiya ostida nima yashiringanligini ko'rsatishga arziydi. Ushbu mavzu bo'yicha tibbiy bilimlar bo'lmasa, toksikoz homilador ayollarda ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan kechadigan umumiy buzuqlik sifatida namoyon bo'ladi.

Ammo, aslida, tibbiy nuqtai nazardan, bu tushuncha juda katta ma'noni o'z ichiga oladi. Toksikoz homilador ayolning tanasida kontseptsiyadan keyin rivojlanadigan patologik jarayonlar majmuasi hisoblanadi.

Shunday qilib, toksikozning asosiy tushunchasi patologiya sifatida belgilanadi. Darhaqiqat, ko'pincha, homiladorlik paytida toksikoz boshlanganda, ko'p ayollar bundan xursand bo'lishadi, chunki u paydo bo'lganidan beri bu homiladorlik yaxshi ketayotganini anglatadi.

Va, aksincha, homilador ayol homiladorlik davrida toksikoz necha hafta boshlanishini bilsa-da, lekin bu hodisaning hech qanday alomatini sezmasa, u o'zida biror narsa noto'g'ri ekanligini o'ylab, tashvish va tashvishlanishni boshlaydi. Ammo, aslida, toksikozning yo'qligi homiladorlikning ideal kursi haqida gapiradi.

Axir, bu tananing paydo bo'lgan o'zgarishlarga osongina moslasha oladigan ko'rsatkichidir. Har bir organizm o'ziga xosdir va siz toksikozning qanday namoyon bo'lishini faqat o'zingiz uchun his qilish orqali bilib olishingiz mumkin.

Bundan tashqari, toksikozning bir necha turlari mavjud:

birinchi trimestr yoki erta toksikoz;
ikkinchi va uchinchi trimestrning toksikozi yoki kech.

Va agar birinchi variantni fiziologik, ya'ni nisbatan normal jarayon deb hisoblash mumkin bo'lsa, ikkinchisi allaqachon xavfli patologiya hisoblanadi. Keling, ular qanday farq qilishini va toksikozning har bir turi odatda qaysi vaqtda boshlanishini batafsil ko'rib chiqaylik.

Erta toksikoz

Erta toksikoz - bu tananing kontseptsiyadan keyin sodir bo'lgan o'zgarishlarga moslashishi. Bu qiziqarli mavqega ega bo'lgan ko'pchilik ayollarga tanish bo'lgan toksikoz namoyon bo'lishining eng keng tarqalgan shakli.

Ba'zida patologiyaning dastlabki belgilari muvaffaqiyatli kontseptsiya haqiqati ultratovush yoki test tomonidan tasdiqlanishidan oldin ham bezovta qila boshlaydi, shuning uchun ko'pincha toksikoz homilador onani mumkin bo'lgan homiladorlik haqida o'ylashga undaydi. Keling, homiladorlik paytida erta toksikoz qachon boshlanishini tushunishga harakat qilaylik?

Ko'rinish sanalari

homiladorlikning birinchi oylarida yuzaga keladigan patologik holat. Homiladorlik paytida erta toksikoz qachon boshlanganini aniqroq qayd qilish uchun uning paydo bo'lish sabablarini tushunishga arziydi.

Asosiy sabablar quyidagi jarayonlarga qisqartiriladi:

Qon aylanish tizimini qayta qurish.
Gormonal fonning o'zgarishi.
Emotsional holatning beqarorligi.
Plasentaning shakllanishi.

Aynan shu keskin o'zgarishlar homiladorlikning qaysi kunidan boshlab toksikoz boshlanishini aniqlaydi. Aksariyat ayollarda uning boshlanishi homiladorlikning 7-8 haftasiga to'g'ri keladi, kamdan-kam hollarda ba'zi alomatlar 4-5 xaftada sezilishi mumkin.

Muhim: Homiladorlik paytida toksikoz boshlangan hafta ko'p jihatdan tananing individual xususiyatlariga, uning immunitet holatiga va salomatlikning umumiy fiziologik holatiga bog'liq.

U qanday namoyon bo'ladi?

Homilador ayollarning erta toksikozi boshlanganda, bu holatning bosqichini o'z vaqtida tashxislash muhimdir. Toksikozning rivojlanish bosqichiga qarab, turli xil patologik belgilarning namoyon bo'lishi va kuchi o'zgaradi.

Va kerakli harakatlarning tabiati bevosita bunga bog'liq. Axir, agar toksikoz engil bosqichda o'tsa, undan xalos bo'lish uchun shifokorning ovqatlanish va turmush tarzi bo'yicha bir qator tavsiyalariga amal qilish kifoya. Vaziyat jiddiyroq bo'lsa, shifokorlarning doimiy nazorati ostida dori-darmonlar yoki hatto kasalxonada davolanish talab qilinishi mumkin.

Shunday qilib, bosqichlarning har biri qanday namoyon bo'ladi:

Toksikozning engil darajasi homilador ayolning farovonligining engil o'zgarishi bilan tavsiflanadi, zaiflik, uyquchanlik va ertalabki ko'ngil aynish kabi belgilar qayd etilishi mumkin. Bir oz vazn yo'qotish bo'lishi mumkin. Kusish juda kam uchraydi va asosiy ko'rsatkichlar: puls, qon bosimi va harorat normal bo'lib qoladi.
O'rtacha darajadagi toksikoz tez-tez qusish istagi bilan tavsiflanadi, bu kuniga 10 martagacha sodir bo'lishi mumkin. Umumiy simptomlar orasida tana haroratining subfebril qiymatlarga ko'tarilishi, sezilarli vazn yo'qotish va quruq teri kiradi. Bundan tashqari, qon bosimini pasaytirish va yurak tezligini oshirish mumkin.
Toksikozning og'ir darajasi bilan qusish zaiflashadi, u kuniga 20 martadan ko'proq sodir bo'lishi mumkin. Bosim sezilarli darajada kamayadi, harorat ko'tariladi. Bu holatda davolanishning etishmasligi narxi qanday? Tananing asta-sekin kamayishi barcha organ tizimlarida buzilishlarga olib keladi va bu, o'z navbatida, o'limga olib kelishi mumkin.

Homiladorlik paytida toksikoz qaysi hafta boshlanishi haqida aniq ma'lumot bo'lmasa-da, bolani kutishning butun davri davomida sizning ahvolingizga juda ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Davomiyligi

Homilador ayollar nafaqat homiladorlikning birinchi yarmining toksikozi qancha vaqt boshlanishi, balki qachon tugashi haqidagi savol bilan ham tashvishlanadilar. Yaxshiyamki, ko'pchilik ayollar uchun erta toksemiya juda tez yo'qoladi, odatda faqat 4-6 hafta davom etadi va hech qanday terapevtik choralarsiz o'z-o'zidan yo'qoladi.

Axir, bu vaqtga kelib, fotosuratda ko'rsatilganidek, tug'ilmagan bolaning barcha asosiy organ tizimlari allaqachon yotqizilgan va platsenta to'liq ishlaydi, bu esa chaqaloqning hayotini ta'minlashning asosiy ishni o'z zimmasiga oladi. Ammo ba'zi hollarda uzoqroq davom etadigan toksikoz qayd etiladi, bu ayolni bir necha oy davomida, ba'zan esa butun homiladorlikni bezovta qilishi mumkin.

Ammo bunday holatlar qoidadan istisno bo'lib, ular jiddiy metabolik kasalliklar bilan kuzatiladi va majburiy tibbiy nazoratni talab qiladi.

Kech toksikoz

Bu gestoz deb ataladi. Bu homiladorlikning ikkinchi yarmida yuzaga keladigan juda jiddiy patologiya. Kech toksikozning namoyon bo'lish tendentsiyasi ayollarning 10-15 foizida kuzatiladi va birinchi homiladorlikda uning rivojlanish ehtimoli ancha yuqori.

Nega va homiladorlikning qaysi kunida oxirgi oylarning toksikozi hali ham to'liq tushunilmagan, bu borada faqat bir qator taxminlar mavjud:

beqaror asab tizimi tufayli;
immunitet tizimining buzilishi;
genetik moyillik;
bachadonga qon ta'minoti buzilishi;
anormal metabolik o'zgarishlar.

Muhim: Preeklampsiyani o'z vaqtida tashxislash uchun homilador ayollar uchun tibbiy ko'rsatmalarda ko'rsatilgan barcha muntazam testlarni muntazam ravishda o'tkazish muhimdir.

Qachon paydo bo'ladi?

Ma'lumki, kim ogohlantirilsa, qurollangan, shuning uchun har bir ayol homiladorlikning qaysi oyida kech toksikoz boshlanishini bilishi kerak. So'nggi tadqiqotlarga ko'ra, preeklampsi 18-20 xaftada, ya'ni hatto ikkinchi trimestrda ham rivojlana boshlaydi. Ammo bu patologiyaning tashqi va sezilarli belgilari ko'pincha 30 haftaga yaqinroq paydo bo'ladi.

Bu holatda homiladorlikning qaysi haftasidan boshlab toksikoz boshlanadi, bu odatda homiladorlikning qanday davom etishiga va kelajakdagi onaning qanday fiziologik holatiga bog'liq. Bu haqda batafsil ma'lumot ushbu maqoladagi videoda tasvirlangan.

Ko'p homiladorlik bilan preeklampsi xavfi ortadi, bundan tashqari, bu holda u o'zini ko'proq kuch bilan namoyon qiladi.

Alomatlar

Dastlabki bosqichda preeklampsi hech qanday tarzda o'zini namoyon qilmaydi, har qanday og'ishlarni faqat testlar natijalariga ko'ra shubha qilish mumkin.

Patologiyaning rivojlanishi bilan quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:

zaiflik;
uyquchanlik;
ko'ngil aynishi;
qusish;
bosimning oshishi;
siydikdagi protein;
shishish.

Oxirgi uchta simptomning kompleksi preeklampsiyaning asosiy farqlovchi xususiyati hisoblanadi. Ushbu alomatlarning namoyon bo'lishi shoshilinch davolanishni talab qiladi, chunki aks holda jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin, masalan: asab tizimiga zarar etkazish, konvulsiyalar yoki hatto qon tomir.

Bu qancha vaqt oladi?

Preeklampsi bilan duch kelganlar uchun oxirgi oylarning toksikozi qancha vaqt boshlanishini emas, balki qachon tugashini bilish muhimroqdir. Ammo bu savolga javob butunlay ushbu patologiyani tashxislash va davolashga qanchalik jiddiy yondashganiga bog'liq. Preeklampsi qanchalik tez aniqlansa, uni muvaffaqiyatli va tez davolash imkoniyati shunchalik katta bo'ladi.

Muhim: faqat shifokor to'g'ri tashxis qo'yishi mumkin, shuning uchun agar sanab o'tilgan alomatlardan biri paydo bo'lsa, o'z-o'zidan davolanish qabul qilinishi mumkin emas.

Toksikozning oldini olish

Homiladorlik davridan qat'i nazar, toksikoz boshlanadi, uning rivojlanish darajasi va namoyon bo'lish kuchi ko'p jihatdan homilador onaning homiladorlikdan oldin ham, uning davrida ham turmush tarziga bog'liq. Toksikozning birinchi belgilari paydo bo'lganda, homiladorlik qanday davom etayotganiga qarab, ovqatlanish va turmush tarzi bo'yicha batafsil tavsiyalar berishi mumkin bo'lgan shifokor bilan maslahatlashishga arziydi.

Odatda toksikozning oldini olish uchun asos quyidagilardir:

Homilador ayollar uchun jismoniy mashqlar (gimnastika, suv aerobikasi, suzish). Ular qon oqimini yaxshilaydi va metabolizmni normallantiradi.
To'g'ri ovqatlanish (zararli ovqatlarni istisno qilish, kichik qismlarda tez-tez ovqatlanish). Oshqozon-ichak traktidagi yukni kamaytiring va ko'ngil aynishi va qayt qilish xavfini minimallashtiring.
Suv rejimiga rioya qilish (kuniga kamida 2 litr suv ichish kerak).
Toza havoga tez-tez ta'sir qilish.

Oziqlanishga kelsak, toksikoz bilan nima eyishingiz mumkinligini va nimani butunlay chiqarib tashlash kerakligini aniqroq ko'rsatadigan alohida tavsiyalar mavjud. Ular jadvalda aniq ko'rsatilgan:

Mahsulot toifasi	Ruxsat berilgan	Taqiqlangan
	To'liq donli non yoki kepak noni, quruq pechene (kraker).	Eng yuqori navli undan non, har qanday boy xamir ovqatlar.
	Sabzavotli sho'rvalar yoki ikkilamchi kam yog'li go'shtli bulon bilan sho'rvalar.	Go'shtli bulonda boy sho'rvalar.
	Mol go'shti, dana, quyon, kurka, tovuq, bug'da pishirilgan, pishirilgan yoki pishirilgan.	Yog'li cho'chqa go'shti, kolbasa, kolbasa, füme go'sht, konserva.
	Kam yog'li qaynatilgan yoki pishirilgan baliq: hake, cod, za'faron cod.	Yog'li baliq, tuzlangan yoki dudlangan.
	Karabuğday, guruch, tariq, arpa, makkajo'xori, jo'xori uni, bug'doy.	Semolina, loviya va no'xat.
	Omlet yoki qaynatilgan shaklida.	Qovurilgan va undan ko'p 2 dona. bir kunda
	Sut, kefir, fermentlangan pishirilgan sut, varenets, kam yog'li tvorog, yogurt, pishloq.	Dudlangan pishloq, xom sut, yog'li smetana va sariyog'.
	Har qanday, xom yoki qaynatilgan.	Qovurilgan sabzavotlar.
	O'simlik moylari, sabzavotli ikra, o'simlik yog'i yoki tabiiy yogurt bilan kiyingan sabzavot va mevali salatlar.	Achchiq va yog'li soslar, mayonez, horseradish, xantal, sirka.
	Jelly, murabbo, marshmallow, marshmallow.	Yog'li kremlar, saqichlar, shokolad.
	Yangi siqilgan sharbatlar, jele, mevali ichimlik, kompot, zaif choy, atirgul bulyoni.	Spirtli ichimliklar, kuchli choy va qahva, gazlangan ichimliklar.

Bir qarashda, juda ko'p cheklovlar mavjuddek tuyulishi mumkin, ammo aslida bunday ovqatlanish rejasiga rioya qilish unchalik qiyin emas. Axir, homiladorlikning qaysi bosqichida toksikoz boshlanishi dietaga bog'liq, shuning uchun siz ushbu maslahatlarni e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak. Bundan tashqari, agar toksikoz allaqachon o'zini namoyon qilgan bo'lsa, unda kunlik ovqatlanish odatlari va menyusini ko'rib chiqish orqali siz o'zingizning ahvolingizni sezilarli darajada engillashtirasiz.

Bolani kutayotganda, ayollar ko'plab xavf-xatarlar va tajribalarga duch kelishadi. Ushbu testlarning barchasini ortiqcha tashvishlarsiz topshirish uchun siz homilador ayollarning eng ko'p uchraydigan savollari bo'yicha ma'lumot bilan tanishishingiz kerak, hatto bolani rejalashtirish paytida ham. Homiladorlikning qaysi oyidan boshlab toksikoz boshlanadi, nima uchun va qanday qilib uning paydo bo'lishining oldini olish asosiy masalalardan biridir, shuning uchun ularga etarlicha e'tibor berish kerak.

Homiladorlik tufayli sog'lig'ining yomonlashishi bilan muntazam ravishda duch kelgan deyarli har bir homilador onani bunday savol qiziqtiradi: toksikoz qachon va qanday tugaydi. Agar homiladorlik asoratlar va surunkali kasalliklarning yo'qligi fonida davom etsa va toksikoz elementar endokrin va gormonal o'zgarishlarning natijasi bo'lsa, patologiya ayolni faqat birinchi trimestrda bezovta qilishda davom etadi.

Qoida tariqasida, homiladorlikning o'n ikkinchi - o'n to'rtinchi haftasining boshlanishi bilan ko'ngil aynish va qusish hujumlarining intensivligi va soni sezilarli darajada kamayadi, tuyadi paydo bo'ladi, bosh og'rig'i va zaiflik yo'qoladi, uyqu normallashadi. Ikkinchi trimestrning o'rtalariga kelib, ayol energiya va kuchning kuchayishini his qiladi, uning sog'lig'i ko'p marta yaxshilanadi, vazn ortishi faollashadi.

Ammo, agar toksikoz surunkali yoki o'tkir kasalliklarning natijasi bo'lsa, shuningdek, homiladorlikning ikkinchi va uchinchi trimestrlarida patologiya paydo bo'lgan bir qator holatlarda, tug'ilishgacha bo'lgan xarakterli belgilarning namoyon bo'lishi istisno qilinmaydi. Ona va homilaning sog'lig'iga jiddiy asoratlar va tahdidlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ayolga muntazam tibbiy ko'rikdan o'tish va davolovchi shifokorning ko'rsatmalariga rioya qilish tavsiya etiladi.

Hech qanday mutaxassis toksikozning bir yoki boshqa holatda qancha davom etishi mumkinligi haqidagi savolga aniq javob bera olmasligiga qaramasdan, tug'ruqdan keyin bu holat butunlay yo'qolishini esga olish kerak. Albatta, og'ir ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan qiynalgan homilador onalar uchun bu dalil unchalik tasalli emas.

Shunga qaramay, ba'zi choralarni ko'rish, masalan, kun tartibini va ovqatlanishni to'g'rilash, yomon odatlardan voz kechish, uzoq yurishlar toksikoz xurujlarining intensivligini kamaytirishga va ayolning umumiy farovonligini biroz yaxshilashga yordam beradi.

30.11.2016

Toksikoz nima, kelajakda farzand ko'rishni rejalashtirgan ko'plab ayollarni qiziqtiradi. Homiladorlik paytida toksikozning ikkinchi nomi ham bo'lishi mumkin - erta gestoz. Bu tananing xomilalik tuxumning ichiga kirishiga reaksiyaga kirishadigan holat.

Hozirgacha faqat davom etayotgan homiladorlikdan shubha qiladigan ko'plab qizlar ko'pincha toksikoz qancha davom etishi bilan qiziqadi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, bu hodisa har bir ayol uchun individualdir va mutlaqo kutilmagan paytda boshlanishi mumkin. Homiladorlik paytida umuman toksikoz bo'lmagan qizlar bor, bunday xonimlarni omadli deb hisoblash mumkin.

Toksikoz qachon boshlanadi va homiladorlik paytida qancha vaqt davom etadi?

Yuqorida aytib o'tilganidek, har bir ayolning tanasi individualdir. Ba'zilar uchun toksikoz tanqidiy kunlarning kechikishidan so'ng darhol boshlanishi mumkin, boshqalari esa uni homiladorlikning beshinchi yoki oltinchi haftasida bilishadi. Hayz ko'rishning kechikishidan oldin toksikoz paydo bo'ladi, lekin juda kam hollarda.
Homilador ayollarda toksikoz qachon o'tadi? Agar erta preeklampsi hali ham mavjud bo'lsa, u holda homiladorlik davrining o'n to'rtinchi haftasiga qadar o'tadi. Odatda, uning namoyon bo'lishi uzoq vaqt davomida kuzatilmaydi.

Homilador ayolda toksikoz belgilari

Erta preeklampsiya embrionning o'zi chiqindilarining onaning tanasiga chiqishi bilan izohlanadi, ular keyinchalik qonga singib ketadi. Shuning uchun, toksikoz bo'lsa, embrion bachadon bo'shlig'iga kirganligini aytishimiz mumkin, bu quyidagi belgilar bilan birga keladi:

Qon bosimining pasayishi (qon tomir reaktsiyasi);
Ko'ngil aynishi, ma'lum hidlardan nafratlanish, qusish (oshqozon-ichak traktidan tananing buzilishi);
Homilador ayol asabiylashish, zaiflik, bezovtalik va uyqu buzilishi (asab tizimining buzilishi) bilan birga keladi.

Eng xavfli va qiyin ko'ngil aynishi va qayt qilishdir. Agar ko'ngil aynishi engil bo'lsa, unda metoklopramid yoki serukal kabi preparatni qabul qilish mumkin. Va og'irroq sharoitlarda, og'ir qusish boshlanganda, ayol kasalxonaga yotqizishga rozi bo'lishi kerak, bu erda intensiv davolanish amalga oshiriladi.

Agar gijjalar juda tez-tez bo'lib qolsa va davolanish yordam bermasa, homiladorlikni tibbiy to'xtatish buyurilishi mumkin. Shuning uchun kuchli va tez-tez qusish tanani vitaminlar, elektrolitlar, minerallar va umumiy suvsizlanish yo'qotish bilan tahdid qiladi.

Homiladorlik paytida toksikozni qanday oldini olish mumkin?

Agar homiladorlik paytida ayolda toksikoz bo'lmasa, bu juda normal hisoblanadi. Erta preeklampsi hali ham mavjud bo'lsa, bu tananing toksinlar bilan to'ldirilganligini ko'rsatadi. Bundan nafaqat kelajakdagi ona, balki unda rivojlanayotgan homila ham azoblanadi. Birinchi trimestrdagi toksikoz, birinchi navbatda, noto'g'ri ovqatlanish, tez-tez stress va ortiqcha ish, chekish yoki spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish kabi nosog'lom turmush tarzi tufayli rivojlanadi.
Shuningdek, erta gestozning namoyon bo'lishida irsiy omil muhim rol o'ynaydi. Agar birinchi trimestrda onada toksikoz bo'lsa, unda to'rtta holatning uchdan birida uning qizi ham bo'ladi.
Agar ayol haqiqatan ham o'z farzandiga ega bo'lishni xohlasa, u o'z hayotini o'zgartirishi kerak bo'ladi, garchi bu juda qiyin bo'lsa. Kundalik ovqatlanishingizni to'g'rilashingiz, chekishni tashlashingiz va spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasligingiz, stress va keskin vaziyatlardan qochishingiz, eng muhimi, kuniga kamida sakkiz soat uxlashingiz kerak.
Oziqlanishga kelsak, menyuda sabzavot va mevalar bo'lishi kerak, yog'siz baliq yoki go'shtdan olingan oqsillarga ishonch hosil qiling. Konservantlarni o'z ichiga olgan tabiiy bo'lmagan mahsulotlar. menyudan bo'yoqlar va lazzatlar homiladorlikning butun davri uchun olib tashlanishi kerak. Shirin gazlangan ichimliklar, tetra paketlardagi sharbatlar va qahvalardan ham voz kechish kerak. Suv va choyga, tercihen yashil rangga ustunlik bering.

Yangilanish: 2018 yil noyabr

Erta homiladorlik davridagi toksikoz kelajakdagi ona uchun juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi, uning odatiy turmush tarzini va uyquni buzadi, og'ir holatlarda statsionar davolanishni talab qiladi. Homiladorlik davrida erta toksikoz juda keng tarqalgan hodisa bo'lib, homilador onalarning 50-60 foizida kuzatiladi, shuning uchun ko'pchilik erta toksikoz hodisalarini homiladorlikning dastlabki belgilari deb atashadi. Aslida, toksikozsiz homiladorlik mutlaqo normaldir, chunki homiladorlik kasallik emas va shuning uchun u ayolning ahvolini yomonlashtirmasligi kerak.

Erta toksikoz: tushunchani aniqlang

Erta toksikoz homiladorlikning asoratlari, ya'ni ayolning tanasida yangi hayotning paydo bo'lishi va rivojlanishi bilan bog'liq. Erta toksikozlar homiladorlikning ayol tanasiga salbiy ta'sirini aks ettiruvchi patologik holatlarga asoslanadi. Toksikoz ayol tanasining homilani ko'tarish uchun moslashish jarayonlarining buzilishi tufayli rivojlanadi. Ushbu asorat ko'plab neyroendokrin kasalliklar (avtonomik asab tizimi va miya, endokrin tizim va qon aylanish tizimining buzilishi, metabolik jarayonlar va immunologik muvaffaqiyatsizliklar) bilan namoyon bo'ladi.

Toksikozlarning tasnifi

Homilador ayollarning toksikozi gestoz deb ham ataladi va erta va kechga bo'linadi. Qulaylik uchun homiladorlikning birinchi yarmida paydo bo'lgan buzilishlar erta toksikoz deb ataladi va 20 haftadan keyin bu asoratning paydo bo'lishi preeklampsi (kech toksikoz) deb ataladi.

Erta toksikozga quyidagilar kiradi:

homilador ayollarning qusishi (engil yoki o'rtacha);
homilador ayollarning ko'p (beg'araz) qayt qilishlari;
ptyalizm yoki gipersalivatsiya (soch oqishi).

Gestozlarga quyidagilar kiradi:

tomchilar (katta shish);
engil, o'rtacha va og'ir darajadagi nefropatiya;
preeklampsi;
eklampsiya.

Toksikozning har qanday homiladorlik yoshida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan kam uchraydigan shakllari hali ham mavjud, ammo, qoida tariqasida, birinchi trimestrda rivojlanadi:

dermatozlar yoki qichishish;
sariqlik yoki o'tkir sariq jigar atrofiyasi;
osteomalaziya (suyaklarning yumshashi);
tetaniya (oyoq-qo'llarning, yuzning kramplari);
bronxial astma.

Voqea shartlari

Homiladorlik davrida toksikozning rivojlanish vaqti boshqacha va uning birinchi yarmiga to'g'ri keladi, ya'ni 20 haftagacha. Toksikoz qachon boshlanganiga aniq javob berish qiyin, chunki uning paydo bo'lishi turli xil qo'shimcha omillarga bog'liq bo'lishi mumkin. Kam sonli ayollarda bu holatning belgilari hayz ko'rish kechikishidan oldin ham, ya'ni himoyalanmagan aloqadan taxminan 2 hafta o'tgach, urug'lantirilgan tuxum bachadon devoriga yopishib, gormonlarni faol ravishda ajrata boshlaganda paydo bo'ladi. Ammo, qoida tariqasida, toksikoz belgilari homiladorlikning 5-6 xaftaligida paydo bo'la boshlaydi.

Homiladorlik paytida toksikoz qancha davom etadi? Va bu savolga aniq javob yo'q. Toksikozning davomiyligi mevalar soniga, uning paydo bo'lish vaqtiga, birga keladigan kasalliklarga va boshqa omillarga bog'liq. Odatda, asoratlarning belgilari birinchi trimestr oxirida, ya'ni 12-13 xaftada asta-sekin yo'qoladi. Agar ko'p homiladorlik mavjud bo'lsa, unda toksikozning ta'siri yanada aniqroq bo'ladi va 15-16 haftagacha yo'qoladi. Toksikoz bo'lmagan ayolning ahvoli homiladorlikning odatdagi kursidan og'ish deb hisoblanmaydi. Aksincha, bu uning jismoniy salomatligi va muvozanatini ko'rsatadi. Faqat homiladorlikning, masalan, to'satdan to'xtab qolgan juda kuchli toksikoz bilan davom etishi ogohlantirishi kerak. Bunday hollarda, homila rivojlanishini to'xtatganda, muzlatilgan homiladorlikni istisno qilish kerak, ammo abort sodir bo'lmagan.

Sabablari

Homiladorlik davrida toksikozning sabablari bir narsaga to'g'ri keladi - bachadon bo'shlig'ida o'sadigan va rivojlanadigan xomilalik tuxum mavjudligi. Bugungi kunga kelib, erta toksikoz bilan onaning tanasida davom etayotgan buzilishlar mexanizmini tushuntirishga harakat qiladigan ko'plab nazariyalar mavjud:

Neyrorefleks nazariyasi

Ushbu nazariyaga ko'ra, erta toksikozning paydo bo'lishi o'sib borayotgan xomilalik tuxum bilan bog'liq bo'lib, endometriyal retseptorlarni bezovta qiladi, bu esa subkortikal shakllanishlarning qo'zg'aluvchanligini oshirishga olib keladi. Ushbu subkortikal tuzilmalarda qusish markazi va hid markazi, shuningdek ovqat hazm qilish trakti, qon aylanishi va nafas olish va tananing boshqa funktsiyalarini tartibga solish uchun mas'ul bo'lgan joylar mavjud. Bachadon shilliq qavatining retseptorlarini tirnash xususiyati natijasida vegetativ reaktsiyalar vazospazm tufayli ko'ngil aynish va qusish, taxikardiya va so'lak oqishi shaklida yuzaga keladi. Ammo 1 trimestrning oxiriga kelib, onaning tanasi bu tirnash xususiyati bilan moslashadi va toksikoz belgilari yo'qoladi.

Gormonal nazariya

Ushbu nazariya tarafdorlari toksikozning paydo bo'lishini gormonal o'zgarishlar, xususan, xorionik gonadotropin sekretsiyasining ko'payishi, xorion villi o'sishi va mustahkamlanishi, ularning bachadon devoriga kirib borishi va onaning yo'ldoshida to'qimalarning parchalanishi bilan izohlanadi. tomoni. 12-13 xaftaga kelib, qonda hCG kontsentratsiyasi pasaya boshlaydi va toksikoz belgilari susayadi.

Psixogen nazariya

Ma'lum bo'lishicha, erta toksikoz hissiy va ta'sirchan ayollarda tez-tez rivojlanadi, ular homiladorlikning boshlanishi hissiyotlar tubiga tushadi.

immunologik nazariya

Bu nazariya onaning tanasi uchun xomilalik tuxumning begonaligiga asoslanadi. Natijada, homilador ayolning tanasi embrionga qarshi antikorlar ishlab chiqarishni boshlaydi, bu esa toksikoz ko'rinishini qo'zg'atadi.

Toksik nazariya

Bu nazariya uzoq vaqtdan beri mavjud bo'lib, toksikoz belgilarini (ko'ngil aynishi va qusish) onaning tanasini zararli moddalar bilan zaharlash orqali tushuntiradi, ularning ishlab chiqarilishi homila yoki platsenta tomonidan yoki metabolik kasalliklar paytida.

Barcha mavjud nazariyalar mavjud bo'lish va bir-birini to'ldirish huquqiga ega.

Predispozitsiya qiluvchi omillar

Nima uchun ayollarning yarmida erta toksikoz bor, ikkinchi yarmi esa bu noxush holatdan ozod bo'ladi? Bir qator omillar erta toksikozning rivojlanish xavfini va og'ir kursini oshiradi:

surunkali somatik kasalliklar (buyrak patologiyasi, gipertoniya, gastrit, oshqozon yarasi, kolit, semizlik, CNS patologiyasi, yurak-qon tomir kasalliklari);
ortiqcha ish va uzoq yoki doimiy stress;
yomon ovqatlanish, ochlik;
zararli odatlar;
ayolning astenik fizikasi;
ijtimoiy kamchilik;
genital organlarning surunkali yallig'lanish kasalliklari;
abort tarixi;
yoshi (17 yoshgacha va 35 yoshdan katta);
tarixda yutish refleksi va qizilo'ngachning antiperistaltikasi buzilgan;
qusish markazining faolligi oshishi;
istalmagan homiladorlik yoki juda orzu qilingan (masalan, tug'ilishni uzoq muddatli davolashdan keyin).

Klinik ko'rinishlari

Toksikozning boshlanishi, yuqorida aytib o'tilganidek, ayol homiladorlik haqida bilib olgan paytga to'g'ri keladi, ya'ni taxminan 5-6 hafta. Kelajakdagi ona zaiflik, kunduzi uyquchanlik va kechasi uyqusizlikni boshdan kechiradi, u asabiylashadi va tushkunlikka tushadi. Bundan tashqari, u oqishi va ko'ngil aynishi, qusish va hidlashdan aziyat chekadi. Homilador ayolning ishtahasi kamayadi yoki yo'q, vazn yo'qotish jiddiy yo'qotishlarga qadar ham mumkin.

Erta toksikozni homiladorlik haftalari bo'yicha tasniflash mumkin emas, u mavjud yoki yo'q. Ta'kidlash mumkin bo'lgan yagona narsa shundaki, homiladorlik davrining ko'payishi bilan asoratlar belgilari yanada aniqroq ko'rinadi, ammo 1 trimestrning oxiriga kelib ular asta-sekin yo'qoladi. Asoratlarning eng keng tarqalgan belgisi qusishdir. Kuniga 3 martadan ko'p bo'lmagan, ko'pincha ertalab, och qoringa paydo bo'ladi, ammo homilador ayolning umumiy holatini buzilishiga olib kelmaydi.

Qusish

Agar kuniga uch martadan ko'proq bo'ladigan va ovqat iste'mol qilish bilan bog'liq bo'lmagan qusish bo'lsa, shuningdek, ishtahaning pasayishi, ta'm va hid hislarining o'zgarishi, letargiya va vazn yo'qotish bo'lsa, ular erta toksikozni ko'rsatadi. Homilador ayollarda qusish og'irlik darajasiga ko'ra tasniflanadi:

Yorug'lik darajasi

Kusish hujumlarining chastotasi kuniga 5 ga etadi, ayol haftasiga 1 dan 3 kg gacha vazn yo'qotadi, ammo umumiy holat azoblanmaydi. Apatiya va ish qobiliyatining pasayishi mumkin. Gemodinamikada biroz siljish qayd etilgan: engil taxikardiya (daqiqada 90 gacha) va gipotenziya (110/60). Najas va diurez azoblanmaydi, umumiy qon va siydik sinovlari normaldir.

O'rtacha daraja

Kuniga 10 martagacha qusish xurujlarining ko'payishi bilan, bu umumiy holatning yomonlashishi, ketoatsidozning rivojlanishiga qadar metabolik buzilishlar bilan birga keladi, ular o'rtacha zo'ravonlik haqida gapirishadi. Kusish fonida ko'pincha tuprik paydo bo'ladi, bu suyuqlik va ozuqa moddalarini yo'qotishni kuchaytiradi. Bir hafta ichida homilador ayolning vazn yo'qotishi 3 dan 5 kg gacha, charchoq bo'lishi mumkin. Kelajakdagi ona sezilarli zaiflikni, befarqlikni boshdan kechirmoqda. Teri oqargan, tili astarli va quruq. Haroratni 37,5 darajaga ko'tarish mumkin. Yurak urishi tezligi daqiqada 90-100 gacha ko'tariladi, qon bosimi pasayadi (100/60). KLAda gemoglobinning pasayishi (anemiya) bo'lishi mumkin va qonning kislota-ishqor tarkibini o'rganish atsidozni tasdiqlaydi. Diurez kuniga 800 - 700 ml gacha kamayadi, ba'zi homilador ayollarda ich qotishi kuzatiladi.

Og'ir daraja

Kuchli yoki ko'p qusish og'ir ko'p organ buzilishlarining rivojlanishi bilan birga keladi. Kusishning chastotasi kuniga 20 martaga etadi, ko'p miqdorda tuprik, doimiy ko'ngil aynish mavjud. Homilador ayolning ahvoli og'ir, ovqat va suyuqlik oshqozonda qolmaydi, uyqu buziladi. Ayol bosh og'rig'i va mushak og'rig'idan, bosh aylanishidan shikoyat qiladi. Adinamiya bor, homilador ayol tezda vazn yo'qotadi, haftasiga 3 kg gacha. Teri osti yog 'qatlami yupqalashadi, terisi xiralashgan va quruq bo'ladi, til quruq, astarli, og'izdan aseton hidi seziladi. Haroratning 38 darajaga ko'tarilishi kuzatiladi. Taxikardiya va gipotenziya sezilarli (90/60 dan past va daqiqada 110 zarbadan yuqori). Diurez kamayadi va kuniga 700 ml dan kam bo'ladi.

Qonning biokimyoviy tahlilida qoldiq azot, karbamid va bilirubin ko'payadi. KLA va leykotsitlarda. Albominlar, xolesterin, kaliy va xloridlar ham kamayadi. OAM tarkibida oqsil va gipslar, urobilin va safro pigmentlari, eritrotsitlar va leykotsitlar mavjud. Muhim ketonuriya (asetonga reaktsiya).

Ptyalizm

Erta toksikoz belgilari orasida ikkinchi o'rinda tuprik oqadi, bu asoratning mustaqil shakli yoki qusish bilan birga bo'lishi mumkin. Kuchli tupurik bilan homilador ayol bir yarim litrdan ortiq tupurikni yo'qotadi, bu kuchli suvsizlanish, oqsillar va mineral tuzlarning kamayishi va psixologik noqulaylik bilan birga keladi.

Dermatoz

Bu kamdan-kam uchraydi va, qoida tariqasida, diffuz yoki mahalliy (vulva hududida) terining qichishi sifatida namoyon bo'ladi. Kuchli qichishish uyquni buzadi, depressiya va asabiylashishni keltirib chiqaradi. Differentsial tashxis qo'ziqorin, allergik reaktsiyalar va diabetes mellitus bilan amalga oshiriladi.

Bronxial astma

Toksikoz shakllaridan biri sifatida homilador ayollarda bronxial astma rivojlanishi holatlari juda kam uchraydi. Kasallikning kechishi og'ir. Bo'g'ilish va quruq yo'tal xurujlari bilan namoyon bo'ladi. Kontseptsiyadan oldin sodir bo'lgan oddiy bronxial astmadan farqlang.

Osteomalaziya va tetaniya

Ushbu asoratlar ayolning tanasida kaltsiy va fosfor almashinuvining buzilishi tufayli rivojlanadi. Osteomalaziya bilan suyak to'qimasi bo'shashadi, bu suyak sinishi bilan to'la. Tetaniya bilan mushaklarning kramplari qayd etiladi: qo'l mushaklarining spazmi ("akusher qo'li") va oyoq mushaklarining spazmi ("balerinaning oyog'i"), yuz mushaklarining spazmi bilan - "baliq og'zi".

Toksikoz va homiladorlik soni o'rtasidagi bog'liqlik

Aksariyat ayollar, agar birinchi toksikoz bo'lsa, ya'ni birinchi homiladorlik paytida, bu homiladorlikning keyingi davrida albatta sodir bo'lishiga ishonishadi. Aslida bu aldanish. Barcha homiladorlik (bir xil ayolni nazarda tutadi) turlicha davom etadi, bu ko'plab omillarga (bo'lg'usi onaning yoshi, embrionlar soni, o'tmishdagi kasalliklar, surunkali patologiya, turmush sharoiti va boshqalar) bog'liq. Masalan, asoratsiz davom etgan va o'z-o'zidan tug'ilish bilan yakunlangan birinchi homiladorlikda bu asorat bo'lmagan. Ammo bu ikkinchi homiladorlik paytida ham toksikoz bo'lmaydi degani emas.

Toksikoz va bolaning jinsi bog'liqmi?

Kelajakdagi onalar xurofotli odamlardir va homiladorlik davri bilan bog'liq barcha belgilarga qat'iy ishonadilar. Ko'pchilik, erta toksikoz, albatta, qiz bilan homiladorlik paytida sodir bo'ladi, deb hisoblashadi, garchi bu bayonot ilmiy jihatdan tasdiqlanmagan. Kim tug'ilishini taxmin qilish, o'g'il yoki qiz, albatta, qiziq, ammo qorinning shakliga, homiladorlikning ayrim belgilarining og'irligiga, toksikozning intensivligiga tayanib, behuda mashqdir. Bugungi kunga kelib, tug'ilmagan bolaning jinsini faqat ultratovush yordamida aniqlash mumkin, ammo bu usul 100% kafolat bermaydi. Shifokor adashib, homilaning perine qismidagi kindik halqalarini skrotum uchun olib, homiladorlikni o'g'il bola deb aytishi yoki aksincha, erkak homilada moyaklarni ko'rmasligi mumkin, chunki u ularni "yashirgan" ( tekshirish uchun noqulay holatda joylashgan).

Ushbu asoratning ehtimoli ham, alomatlarning intensivligi ham bolaning jinsiga bog'liq emasligi aniq bo'ladi. Toksikozning og'irligi embrionning jinsiga emas, balki ularning soniga bog'liq.

Davolash

Men toksikozdan azob chekdim, u bilan qanday kurashish mumkin? Shunga o'xshash savol ko'pincha antenatal klinikalarning ginekologlari tomonidan eshitiladi, bundan tashqari, kelajakdagi onalar qarindoshlari va do'stlaridan so'rashadi. Albatta, doimiy ko'ngil aynish va qusish yoqimli emas, ammo oddiy tavsiyalarga amal qilish toksikozni engillashtirishga yordam beradi:

dietaga rioya qilish;
multivitaminli komplekslarni qabul qilish;
tinch muhit yaratish, engil sedativlarni qabul qilish (valerian va onaning infuzioni);
o'rmon parki hududlarida sayr qilish, shahar tashqarisiga tez-tez sayohat qilish;
xonani tez-tez shamollatish, ayniqsa yotishdan oldin;
to'liq uyqu (kuniga kamida 8 soat);
fizioterapiya;
aromaterapiya;
majburiy kunduzgi dam olish bilan kun rejimiga rioya qilish;
yomon odatlardan voz kechish, shu jumladan tutunli joylarda bo'lish.

Parhez

Ushbu asorat bilan homilador ayolning ratsionida ma'lum qoidalarga rioya qilish ko'ngil aynish va qayt qilishdan xalos bo'lishga yoki hech bo'lmaganda kamaytirishga yordam beradi:

ovqat harorati

Juda issiq (60 darajadan yuqori) yoki sovuq (15 darajadan kam) ovqat olmang. Ovqat xona haroratida yoki biroz issiq bo'lishi kerak. Issiq yoki sovuq ovqat nafaqat ovqat hazm qilishni buzadi, balki oshqozon shilliq qavatini bezovta qiladi va ko'ngil aynishi va qayt qilishni qo'zg'atadi.

Parhez

Toksikoz bilan ovqatlanish fraksiyonel bo'lishi kerak, ovqatlanish chastotasi kuniga 5-6 martagacha va kichik qismlarda bo'lishi kerak. Bunday parhez ozuqa moddalarining yaxshiroq so'rilishiga imkon beradi, ovqat hazm qilish tizimidagi yukni oshirmaydi, axlatni normallashtirishga yordam beradi va bu asoratning alomatlarini engillashtiradi (och qoringa yoqimsiz his-tuyg'ular kuchayadi). Oxirgi ovqatning vaqtini, yotishdan ikki soat oldin kuzatish muhimdir.

Pazandachilikni qayta ishlash

Qaynatilgan, pishirilgan yoki bug'langan ovqatga ustunlik berish tavsiya etiladi. O'chirishga ruxsat beriladi. Qovurilgan ovqatlarni istisno qilish kerak, chunki ular nafaqat ovqat hazm qilish va so'rilish jarayonini inhibe qiladi, balki jigar va oshqozonga yukni oshiradi va shu bilan qusish xurujlarini keltirib chiqaradi. Idishlardagi barcha ovqatlar pyuresi yoki mayda maydalangan bo'lishi kerak, bu ularning yaxshiroq so'rilishiga yordam beradi.

Ichimlik rejimi

Erkin suyuqlik iste'moli kuniga 2 litr emas. Gazsiz mineral gidroksidi suvlarga, o'simlik choyi va qaynatmalarga, oddiy qaynatilgan suvga ustunlik berish kerak. Choy, qahva va kakaodan, shuningdek, shakarli gazlangan ichimliklardan voz kechishga arziydi. Ovqatdan 30 daqiqa oldin, ovqat paytida va 1,5 soatdan keyin suyuqlik iste'mol qilmaslik kerak. Toksikoz uchun yaxshi vosita - yashil choy va romashka, yalpiz yoki adaçayı infuziyalari.

Yarim tayyor mahsulotlar, achchiq ovqatlar va füme go'shtlardan bosh tortish

Yarim tayyor mahsulotlar tarkibidagi barcha konservantlar, bo'yoqlar va stabilizatorlar ovqat hazm qilishni buzadigan va toksikozni kuchaytiradigan kimyoviy moddalardir. Yog'li va achchiq idishlar, dudlangan go'sht, kolbasa, konserva va tez ovqatlanishni rad etishga arziydi.

Kichkina ro'za

Oziq-ovqat haqidagi fikrlar ko'ngil aynishi va qayt qilishni qo'zg'atsa ham, 3-4 kun davomida och qolish va dori-darmonlarni qabul qilmaslik foydalidir.

Faqat siz xohlagan narsa bor

O'zingizni ovqat eyishga majburlab, istaklaringizni bostirmang. Agar siz u yoki bu taomni xohlamasangiz, unda sizga kerak emas. Siz o'zingizni erkalashingiz va ayni paytda xohlagan narsangizni eyishingiz mumkin - ovqat hazm bo'lish ehtimoli katta.

Ovqatni yaxshilab chaynash

Sekin va sinchkovlik bilan chaynash sizni nafaqat ozroq oziq-ovqat bilan to'yish hissini uyg'otadi, balki ozuqa moddalarining yaxshiroq so'rilishini ta'minlaydi va ko'ngil aynish va ovqatdan nafratlanishni bostiradi.

"Quruq parhez"

O'rtacha qusish bilan, oziq-ovqat faqat qisman hazm bo'lganda, quruq dietaga o'tish, ya'ni sho'rvalar va yarim suyuq donlardan voz kechish foydalidir. Ular qaynatilgan kartoshka va tuxum, non (afzal quritilgan yoki kechagi) bilan sariyog 'yoki pate (baliq, go'sht) bilan almashtirilishi mumkin. Ovqatni yotgan holatda qabul qilish tavsiya etiladi.

Birinchi nonushta

Birinchi nonushta haqida g'amxo'rlik qiling, oldindan bo'lishi kerak. Kechqurun yotoqxona stoliga quruq pechene, banan yoki bir hovuch quritilgan mevalarni qo'yish kerak. Uyg'onganingizdan so'ng darhol yotoqdan turmasdan, siz gazak qilishingiz kerak. Bu, ayniqsa, ertalab ko'ngil aynishi bilan og'rigan ayollar uchun foydalidir.

Tuprik bilan og'iz bo'shlig'ini eman po'stlog'ining qaynatmasi, romashka, yalpiz yoki adaçayı infuzioni bilan chayish samarali bo'ladi. Yalpiz va qattiq konfetlarni chaynash ham tupurik va ko'ngil aynishni kamaytirishga yordam beradi. Doimiy ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan og'rigan kelajakdagi onaga "tez yordam to'plami" yordam beradi, uni har doim hamyonida olib yurish qiyin emas. Bu bir xalta kraker, kraker yoki yong'oq, bir xil quritilgan mevalar (quritilgan o'rik va o'rik) va ozgina kislotali ichimlikli shisha (bir bo'lak limonli past qaynatilgan choy, ozgina limon sharbati va asal qo'shilgan suv, suyultirilgan kızılcık sharbati). Nordon ichish, shubhasiz, tupurikni oshiradi, lekin ko'ngil aynishini samarali ravishda bostiradi.

Yangi meva va sabzavotlarga alohida e'tibor berilishi kerak. O'rtacha qusish bilan mevalar eng yaxshi pishirilgan holda iste'mol qilinadi. Sabzavot tolasi ichaklarning normal ishlashi, muntazam axlat uchun zarurdir, bundan tashqari, yangi mevalar (klyukva, kivi, smorodina, gilos, lingonberries, anor - ya'ni rezavorlar va mevalar "nordon bilan") va sabzavotlarda ko'p miqdorda mavjud. vitaminlardan.

Fizioterapiya va noan'anaviy usullar

Fizioterapevtik muolajalardan B vitaminlari bilan endonazal elektroforez, elektrosleep va miya galvanizatsiyasi qo'llaniladi. Bunday tartiblar miyadagi qusish markazining faoliyatini bostiradi.

An'anaviy bo'lmagan usullardan akupunktur, aromaterapiya (tsitrus moylari, yalpiz va dengiz shimoli moylarini inhalatsiyalash) va gomeopatik vositalar qo'llaniladi, ammo faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin.

Kasalxonaga yotqizish

O'rtacha va o'zgarmas qusish bilan homilador ayollar kasalxonaga yotqiziladi. Kuchli qusish bo'lgan kelajakdagi onalar intensiv terapiya bo'limida. Kasalxonada aylanma qon hajmini tiklash (suvsizlanishni bartaraf etish), detoksifikatsiya va parenteral oziqlantirish uchun intensiv infuzion terapiya buyuriladi. Kristalloidlar (Ringer va glyukoza eritmalari, trisol, disol) va aminokislotalar bilan yog 'emulsiyalari buyuriladi. Shuningdek, vitaminlar (riboflavin va tiamin, askorbin kislotasi) va aktoveginning kiritilishi ko'rsatilgan.

Terapevtik va himoya rejimi va shifoxonada salbiy his-tuyg'ularni istisno qilish markaziy asab tizimining ishini normallashtirishga imkon beradi. Gag refleksini blokirovka qilish uchun quyidagilar buyuriladi:

atropin;
neyroleptiklar (droperidol, haloperidol);
difengidramin va pipolfen (aniq sedativ ta'sir tufayli);
hofitol, essentiale (jigar faoliyatini yaxshilash);
splenin (azot almashinuvini normallashtiradi);
toksikoz uchun planshetlar: polifepan va faol ko'mir (ichaklardan toksinlarni adsorbsiya qiladi);
metoklopromid (serukal) faqat o'ta og'ir holatlarda buyuriladi, chunki u 1 trimestrda kontrendikedir (u o'z-o'zidan abortga olib kelishi mumkin).

Savol javob

Toksikozdan, xususan, doimiy ko'ngil aynishdan qanday qutulish mumkin?

Agar faqat ko'ngil aynishi, qusishsiz, sizni bezovta qilsa, siz dori vositalariga murojaat qilmasligingiz kerak. Umumiy tavsiyalarga (parhez, tez-tez yurish, yaxshi uyqu) rioya qilish arziydi.

Tishlarimni yuvayotganda ham qusaman. Nima qilish kerak?

Siz tish pastasini o'zgartirishingiz kerak. Agar gijjalar bezovta qilishda davom etsa, bir muncha vaqt bu protseduradan voz keching, biz og'izni chayqashni dorivor o'tlar yoki tish balzamlari va eliksirlari infuziyalari bilan almashtiramiz.

Men doimo tuzlangan bodring yoki pomidorni xohlayman. Bu zararli emasmi?

Agar siz sho'r istasangiz, u holda tanada natriy etarli emas. Agar tuzlangan bodring yoki pomidor ko'ngil aynishi va qusishni qo'zg'atmasa, unda ular taqiqlanmaydi, lekin, albatta, aql bilan.

Men allaqachon 23 haftalikman, lekin men hali ham erta bosqichlarda bo'lgani kabi ko'ngil aynish va qayt qilishim bor. Nima qilish kerak?

Ovqat hazm qilish trakti kasalliklari va asab tizimining buzilishlarini istisno qiladigan gastroenterolog va nevrolog tomonidan tekshiruvdan o'tish kerak. Agar patologiya aniqlanmasa, siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak.

Homiladorlik paytida toksikoz - bu noyob emas, balki keng tarqalgan holat. Bola tug'ishning turli bosqichlarida ayollarning aksariyati bu kasallikdan aziyat chekishadi. Ertalabki ko'ngil aynish va sho'r ovqatlarga moyillik shunchalik keng tarqalganki, odamlar orasida ular uzoq vaqtdan beri ayolning qiziqarli pozitsiyasi haqida gapiradigan birinchi belgilar bo'lib kelgan. Va toksikozning etishmasligi ko'pincha kelajakdagi onalarning tashvishiga sabab bo'ladi. Ushbu holatning rivojlanishining sabablari, qanchalik tez o'tishi, undan qanday qochish kerakligi va printsipial jihatdan undan qochish mumkinmi va bu maqolada muhokama qilinadi.

Toksikoz va uning belgilari

Homiladorlik paytida toksikoz boshlanganda, buni sezmaslik qiyin. Asosiy simptom - ko'ngil aynish. U ko'proq yoki kamroq ifodalangan, qusish bilan birga bo'lishi yoki bo'lmasligi mumkin. Ikkilamchi xususiyatlarga quyidagilar kiradi:

tuprikning ko'payishi;
tez charchash;
zaiflik;
ta'mga bo'lgan imtiyozlarni o'zgartirish;
hidlarga noodatiy reaktsiya;
bosh aylanishi;
yurak urishi;
qusish;
uyquchanlik;
ko'z yoshi;
asabiylashish.

Ikkilamchi belgilar birgalikda, alohida yoki umuman yo'q bo'lishi mumkin. Biroq, deyarli har bir ayol birinchi haftalardan boshlab homiladorlik davrida uning holatida turli xil o'zgarishlarni qayd etdi.

Homiladorlikning dastlabki bosqichlariga xos bo'lgan ko'ngil aynishi o'zini oqimlarda namoyon qilishi yoki doimiy holat bo'lishi mumkin, u sizni faqat ertalab yoki aksincha, yotishdan oldin kechqurun bezovta qilishi mumkin yoki bu shunchaki ba'zilarga reaktsiya bo'lishi mumkin. maxsus ovqatlar. Ba'zi homilador ayollar shunchaki o'tkir hidlarga reaktsiyaga ega ekanligini ta'kidlashadi, boshqalari esa hatto yoqimsiz suvga aylanadi.

Toksikoz nima

Ko'pincha ko'rib chiqilayotgan shart ertalab va kechqurun. Ertalab odatda och qoringa paydo bo'ladi va ovqatdan keyin o'tadi. Ba'zida nonushta yordam bermaydi, faqat ko'ngil aynish hujumini kuchaytiradi, lekin kechki ovqatga yaqinroq bu holat yo'qoladi. Bu ertalab hCG gormonining tanadagi eng yuqori konsentratsiyasi bilan bog'liq.

Kechki toksikoz tashqi ogohlantirishlarga va kun davomida to'plangan charchoq va stressga reaktsiya sifatida yuzaga keladi.

Umumiy holatga ko'ra kasallikning turlari:

Oson daraja. Bu asosan ma'lum hidlar va oziq-ovqatlarga reaktsiya sifatida yuzaga keladigan engil buzuqlik va ko'ngil aynishi bilan tavsiflanadi. Kusish kuniga 5 martadan ko'p bo'lmagan yoki butunlay yo'q bo'lishi mumkin. Tahlillar normal. Odatda birinchi trimestr oxirida o'tadi.
O'rtacha og'irlik. Bu erda ko'ngil aynishi ayolga kun bo'yi hamroh bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ko'pchilik bosh aylanishi, past qon bosimi, tez yurak urishi va qusish kuniga 10 martagacha yetib borishini qayd etadi. Ushbu holatning natijasi sifatida - ahamiyatsiz, suvsizlanish mumkin. Agar siz testlarni topshirsangiz, ularda kichik og'ishlarni ko'rishingiz mumkin. Agar siz ushbu alomatlardan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.
Og'ir. Doimiy kuchli ko'ngil aynishi, kuniga 15 martadan ortiq qusish, yomon testlar, bosh aylanishi, ishtahaning to'liq etishmasligi, bosim bilan bog'liq muammolar. Muhim vazn yo'qotish va ona va bolaning tanasi uchun haqiqiy tahdid. Odatda, tomchilar va maxsus parhez yordamida faqat shifoxonada davolanish kerak.

Yaxshiyamki, toksikozning og'ir shakli juda kam uchraydi. Buning sababi shundaki, bunday holat bir zumda sodir bo'lmaydi va odatda rivojlanish bosqichida ham undan qochish mumkin.

Toksikoz qachon paydo bo'ladi?

Ko'pgina homilador onalar o'zlarining ahvolini bilib, darhol o'zlariga savol berishadi: homiladorlik paytida toksikoz qachon boshlanadi? Aslida, universal javob yo'q, chunki har bir ayolning tanasi noyobdir. Ko'pincha, bu holat 5-8 haftalik davrda, ya'ni taxminan ikkinchi oyning o'rtalarida boshlanadi. Ammo boshqa o'zgarishlar ham mumkin. Kimdir test ijobiy natija bermasidan oldin, ya'ni urug'lantirilgandan keyin ham birinchi ko'ngil aynishini his qilganligini aytadi. Kimdir toksikoz ikkinchi, hatto uchinchi trimestrda ham o'tib ketadi. Ba'zi odamlarda ko'ngil aynish umuman bo'lmaydi.

Xomilalik tuxumni implantatsiya qilishdan oldin toksikoz o'zini namoyon qila olmaydi. Xomilalik tuxum endometriumga biriktirilgandan so'ng, tana homiladorlikning boshlanishi haqida signal oladi. Ko'pincha, ayol birinchi alomatlarni hayz ko'rishdan bir necha hafta o'tgach qayd etadi. Aynan o'sha paytda progesteron va hCG gormonlari faol ravishda o'sib boradi, bu esa ko'ngil aynish hissi paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Shuni unutmangki, har qanday tana noyobdir va turli ayollarda davom etayotgan o'zgarishlarga reaktsiya juda boshqacha bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, homiladorlik davrida toksikoz boshlanganda ko'plab omillar ta'sir qiladi. Misol uchun, uning erta o'zgarishi ko'p homiladorlik uchun xosdir.

Kech toksikoz uchinchi trimestrning o'rtalariga yaqinroq boshlanishi mumkin. Bu preeklampsi deb ataladi va juda xavfli holat hisoblanadi. Ko'ngil aynishdan tashqari, preeklampsi yuqori qon bosimi, siydikda oqsil va shishish kabi belgilar bilan tavsiflanadi. Bu ona va bola uchun xavfli bo'lib, davolanish uchun tug'ruqdagi kelajakdagi ayol odatda vaziyatni barqarorlashtirish uchun kasalxonaga yotqiziladi. Gestozning eng keng tarqalgan sabablari:

yoshi 35 yoshdan;
yomon odatlar;
umuman tananing yomon holati;
kuchli stress;
endokrin tizim kasalliklari;
oldingi tug'ilishdan keyin tiklanmagan organizm.

Toksikoz umuman yuzaga kelmaydigan holatlar mavjud yoki hujumlar juda kam uchraydi, ular bunga e'tibor bermaydilar. Ba'zi ayollar bu yomon belgi va homiladorlikda biror narsa noto'g'ri ekanligidan xavotirda. Biroq, ko'ngil aynishning yo'qligi, shuningdek, mo''tadil ko'ngil aynish, hech narsaga tahdid solmaydi.

Ko'rinish sabablari

Hozirgacha hech kim homiladorlik paytida toksikoz qachon boshlanganini, uning namoyon bo'lish kuchi va davomiyligini aniqlab bera olmaydi. Irsiyat katta ta'sirga ega degan fikr bor va agar onada shunga o'xshash muammolar bo'lsa, uning qizi ham homilador bo'ladi. Ammo bu turli xil homiladorlikdagi bir ayolda vaziyat tubdan teskari ko'rinishi mumkinligi bilan ziddir.

Ishonch bilan aytish mumkin bo'lgan yagona narsa - toksikoz bolaning jinsiga bog'liq emas va uning erta o'zgarishi buni tasdiqlaydi.

Embriondagi jinsiy xususiyatlar 8-haftada rivojlana boshlaydi, erta toksikoz esa bir necha hafta oldin o'zini namoyon qiladi. Ko'ngil aynishi tanadagi toksinlar mavjudligi sababli boshlanadi, degan versiya mavjud edi, ular shu tarzda chiqariladi. Biroq, bu versiya ham rad etildi.

Asosiy sabablar odatda kontseptsiyadan so'ng darhol yuzaga keladigan gormonal o'zgarishlarga bog'liq. Tana stress ostida va homila unga begona narsa hisoblanadi. Aynan shu maqsadda tana uni qabul qiladi va rad etmaydi, immunitet pasayadi va ayol har xil tirnash xususiyati beruvchi moddalarga ko'proq moyil bo'ladi.

Ammo toksikozning paydo bo'lishiga ta'sir qiluvchi bir qancha omillar mavjud:

Ko'p homiladorlik. Bunday holda, gormonal o'sish va tanadagi o'zgarishlar oddiy homiladorlik davridan ikki barobar kuchliroqdir. Demak, javob sifatida bunday "reaktsiya" olish imkoniyati ko'proq.
Yosh. Homiladorlik davrida ayol qanchalik katta bo'lsa, ushbu kasallikka chalinish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi, chunki tananing endokrin va reproduktiv tizimlari endi to'liq quvvat bilan ishlay olmaydi. 35 yildan keyin preeklampsi bilan uchrashish xavfi yuqori.
Nevrozlar va migrenlarga moyillik.
Surunkali kasalliklar, ayniqsa oshqozon-ichak trakti.
Kontseptsiyadan oldin olti oy ichida yuqumli kasalliklar va operatsiyalar.

Ammo bu faqat sizning homiladorligingizda toksikoz mavjudligiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan omillardir va bu albatta bo'ladi degani emas.

Toksikoz bilan kurashish usullari

Agar bu kasallik jiddiy tashvish tug'dirsa, sizga kunduzgi shifoxonaga borish yoki hatto kasalxonaga yotqizish taklif qilinishi mumkin. Bunday holda, onaning va tug'ilmagan chaqaloqning ahvolini qanday engillashtirish to'g'risida qaror shifokor tomonidan qabul qilinishi kerak.

Engil darajadagi toksikoz hech qanday maxsus davolashni talab qilmaydi. Oddiy qoidalarga rioya qilish, ortiqcha ishlamaslik va yaxshi dam olish, shuningdek, to'g'ri ovqatlanish kifoya va bu holat o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Homilador ayollar orasida juda mashhur turli xil o'tlarning infuziyalari: yalpiz, adaçayı, romashka va boshqalar. Ammo ularni o'ylamasdan pishirmang: homiladorlikni boshqaradigan ginekolog bilan maslahatlashishni unutmang, chunki ba'zi o'simliklar bachadon ohangini qo'zg'atishi mumkin.

Oshqozonni og'irlashtirmaslik uchun har 2 soatda kichik qismlarda ovqatlanishga harakat qiling. Yog'li, juda sho'r, qalampir, qovurilgan ovqatlardan bosh torting. Oddiy oson hazm bo'ladigan ovqatga ustunlik berish yaxshidir, yaxshisi yangi tayyorlangan. Bug'langan sabzavotlar va go'sht, mevalar, sut mahsulotlari - tananing hamma narsani olishiga ishonch hosil qiling. Ovqatlanishni unutmang. Bu yong'oq, quritilgan mevalar, kraker bo'lishi mumkin.

Va, eng muhimi, ertalabki ko'ngil aynish vaqtinchalik hodisa ekanligini unutmang, u tez orada o'tib ketadi va sizni baxtli oylar homiladorlik va uzoq kutilgan onalik kutmoqda.