Homilador ayol uchun qanday harorat xavfli. Homiladorlikning boshida qanday tana harorati bo'lishi mumkin
Ayol homiladorligini bilgandan so'ng, uning vazifasi chaqaloqning rivojlanishi va xavfsiz tug'ilishi uchun eng qulay sharoitlarni ta'minlashdir. Kelajakdagi ona homiladorligini tasdiqlaganidan so'ng, instinktiv darajada bolasini unga va uning sog'lig'iga tahdid soladigan har xil atrofdagi omillardan himoya qilishga harakat qilsa, bu mutlaqo normaldir.
Va, albatta, har bir homilador ayol bolasini ko'tarishning ushbu davrida hech qanday kasallik bilan kasallanmaslik uchun barcha sa'y-harakatlarni qilish muhim va zarurligini juda yaxshi biladi, chunki kasalliklarning o'zi va ularni davolash nafaqat unga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. salomatlik, balki bolaning intrauterin rivojlanishi haqida ham. Bundan tashqari, dori-darmonlarni qabul qilish yoki ba'zi yuqumli kasalliklar homiladorlik uchun juda achinarli oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Yuqorida aytilganlarning barchasi bilan bog'liq holda, barcha homilador ayollar birinchi kunlardanoq tana haroratini kuzatishga harakat qilishadi, chunki agar uni oshirish tendentsiyasi mavjud bo'lsa, u holda tanada yallig'lanish jarayoni paydo bo'lib, uni to'xtatish va davolash kerak.
Homiladorlikning boshida normal harorat
Tibbiyotda erta bosqichlarda homilador ayol tanasining normal harorat rejimi simobning 37 darajadan 37,2 gacha o'zgarishi hisoblanadi.
Nega homiladorlikning boshida bazal harorat ko'tariladi?
Bo'lajak onaning bazal harorati (to'g'ri ichakda, og'iz orqali yoki qin orqali o'lchanadi) biroz ko'tarilishi kerak. Bu ayol tanasining homiladorlikning boshlanishi bilan bog'liq bo'lgan o'zgarishlarga moslashish jarayoni bilan bog'liq. Homiladorlik davrida ayolning bazal haroratiga ta'sir qiluvchi asosiy omil homiladorlikning asosiy gormoni bo'lgan progesteron ishlab chiqarishdir. Homiladorlikning birinchi bosqichida progesteron onaning tanasi tomonidan ishlab chiqariladi. Bundan tashqari, uning ishlab chiqarilishi allaqachon shakllangan platsenta tomonidan sodir bo'ladi.
Progesteron homiladorlikning normal kechishida muhim rol o'ynaydi va bundan tashqari, u termoregulyatsiya jarayonlariga ta'sir qiladi. Shuning uchun homiladorlikning dastlabki bosqichlarida onaning tana harorati bir darajaga ko'tariladi va 37,5 ga yetishi mumkin.
Agar kelajakdagi onaning tana harorati pasaygan bo'lsa, bu yuqori daraja mavjudligining bevosita dalilidir. Haroratning oshishi bilan, qoida tariqasida, onaning tanasida yallig'lanish jarayoni tashxis qilinadi.
Bularning barchasiga asoslanib, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida, boshqa xarakterli alomatlar (bo'g'imlarning og'rig'i va boshqalar) bo'lmasa, homilador onaning tana haroratining ko'tarilishi tashvishga sabab emas degan xulosaga kelishimiz mumkin.
Agar ayol chaqaloqqa ham zarar etkazishi mumkin bo'lgan tashvishga tushib qolsa, homiladorlikni olib boradigan shifokor bilan bog'lanish, unga harorat grafigini aytib berish va ko'rsatish va kelajakda qat'iy rioya qilish kerak bo'lgan tavsiyalarni olish yaxshiroqdir.
Homiladorlikning boshida yuqori tana harorati yana nimani ko'rsatadi?
Erta homiladorlik davrida homilador onaning tana haroratining oshishi ham mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Ushbu variantni faqat ginekologik tekshiruv bilan chiqarib tashlash mumkin.
- Homilador ayolda isitma ham alomatlardan biri bo'lishi mumkin. Uni istisno qilish yoki aniqlash uchun bir qator maxsus testlardan o'tish kerak.
- Homilador ayolning tana harorati dastlabki bosqichlarda o'ttiz sakkiz darajaga ko'tarilgan hollarda darhol shifokor bilan maslahatlashish kerak. Aynan shu harorat, ayniqsa erta bosqichda, bolaning normal intrauterin rivojlanishiga yuqori darajada tahdid soladi. Oddiy sovuq bo'lsa ham, tahdid bundan kamaymaydi. Onaning yuqori tana harorati chaqaloqning asab tizimining rivojlanishiga, uning tanasining alohida qismlarining shakllanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi, mushak gipotenziyasining provokatoriga aylanishi, platsenta shakllanishida buzilishlarni keltirib chiqarishi va shu bilan erta tug'ilishni oldindan belgilashi mumkin.
- Agar homiladorlik paytida harorat uzoq vaqt davomida yuqori darajada qolsa va unga hamroh bo'lgan kasallik rivojlanishda davom etsa, bu o'z-o'zidan tushishni keltirib chiqarishi yoki tuxumdonning rivojlanishini to'xtatishi mumkin.
- O'ttiz sakkiz darajaga etgan harorat onaning o'tkir respirator kasalligini ham, homila rivojlanishining buzilishiga olib keladigan yuqumli kasallikni ham ko'rsatishi mumkin.
- Erta homiladorlik davrida kelajakdagi onada yuqori haroratning sababini aniqlash faqat mutaxassis shifokor tomonidan amalga oshirilishi mumkin. Homilador ayolning tanasining barcha xususiyatlarini va homiladorlikning o'zini hisobga olgan holda, to'g'ri tashxis qo'yilgandan so'ng, shifokor tomonidan ham belgilanadi.
- Erta homiladorlik davrida onaning tana haroratining oshishi uning tanasining yurak-qon tomir tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan xavfli moddalar bilan zaharlanishining dalili bo'lishi mumkin. Bunday holda, oqsil sintezi jarayonida o'zgarishlar yuz berishi mumkin, platsentaning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadi (uning shakllanishi). Bularning barchasi spontan abortga olib keladi yoki bolaning aqliy qobiliyatiga salbiy ta'sir qiladi.
Homiladorlik paytida haroratni pasaytirish usullari
O'z-o'zidan davolanish, malakali maslahat va shifokor tavsiyalarisiz haroratni tushirish qat'iyan man etiladi, chunki bu homila va ayolning o'zi uchun juda xavflidir.
Homiladorlik davrida tana haroratini pasaytirishning ikki yo'li mavjud: dori-darmon va dori-darmonsiz.
Homilador ayol uchun, albatta, haroratni pasaytirishning ikkinchi usulini qo'llash yaxshidir. Avvalo, unga odatda ko'p suyuqlik ichish tavsiya etiladi, ammo shish paydo bo'lishiga olib kelmaslik uchun ehtiyotkorlik bilan (homiladorlikning dastlabki bosqichlarida shishish juda kam uchraydi, faqat homilador ona yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan hollarda). tizimi).
Isitmani pasaytirish uchun nima ichish mumkin? va bir choy qoshiq shakar, jo'ka va romashka zaif infuzioni, turli xil mevali ichimliklar, malina murabbosi bilan choy (bir choy qoshiq murabbo iliq qaynatilgan suvda suyultiriladi), kakao moyi va bir choy qoshiq asal qo'shilgan sut. Va shuni bilish kerakki, barcha ichimliklar issiq bo'lishi kerak, lekin issiq emas.
O'simlik choyi va infuziyalarni ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Hamma o'tlar homiladorlikning borishi va bachadondagi bolaning rivojlanishiga foydali ta'sir ko'rsatmasligi sababli.
Agar avvalgi barcha ichimliklar haroratni pasaytirishga yordam bermasa, siz quyidagi retsept bo'yicha choy tayyorlashingiz mumkin: to'rt osh qoshiq quruq o't o'ti, ikki osh qoshiq oregano o'ti, uch osh qoshiq quruq chinor va ikki osh qoshiq quruq yoki muzlatilgan. malina.termosga bir litr qaynoq suv quying. Ta'kidlash kerak, iliq bo'lgunga qadar salqin va kuniga to'rt marta bir osh qoshiq ichish kerak.
Homiladorlikning boshida tana haroratini asta-sekin kamaytirish uchun siz salqin suv bilan ishqalashingiz va peshonangizga sovuq kompresslar qo'yishingiz mumkin. Juda ko'p o'ramang, chunki haddan tashqari issiqlik yanada yuqori haroratga olib kelishi mumkin.
Esingizda bo'lsin, haroratni pasaytiradigan har qanday dori shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Barcha dorilar homilador ayolning tanasining barcha individual xususiyatlarini va homiladorlikning o'zini hisobga olgan holda tanlanadi.
Homiladorlikning boshida isitmaning oldini olish
Allaqachon boshlangan kasallikni davolashdan ko'ra, oldini olish yaxshiroqdir. Bu homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ayniqsa muhimdir.
- Bola tug'ilishining birinchi haftalarida profilaktika umumiy profilaktika choralaridan alohida farq qilmaydi. Homilador ayol bo'lgan xonani va boshqa joylarni ventilyatsiya qilish kerak. U ko'p odamlar to'planadigan jamoat joylaridan qochish kerak.
- Bundan tashqari, muntazam ravishda barcha shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish kerak: qo'lingizni antibakterial sovun bilan yuving, burunni yuving, og'zingizni yuving.
- Homiladorlik paytida siz vitamin komplekslarini qabul qilish bo'yicha tavsiyalar uchun shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. O'zingiz uchun hech qanday vitaminlarni buyurishga arzigulik emas, shifokor buni tananing xususiyatlarini inobatga olgan holda amalga oshiradi.
Agar siz barcha profilaktika qoidalariga rioya qilsangiz, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida tana haroratining ko'tarilish ehtimoli minimallashtirilishi mumkin.
Ko'pincha homiladorlikning birinchi haftalarida harorat ko'tarilishi yoki tushishi mumkin.
Qoida sifatida, tana haroratining oshishi tez-tez kuzatiladi, va har doim ham har qanday kasallik bilan bog'liq emas. Har qanday holatda, har bir ayol tana haroratining ko'tarilishining mumkin bo'lgan sabablarini bilishi kerak.
Haroratning ko'tarilish sabablari
Qanchalik g'alati tuyulsa ham, bir oz ko'tarilgan haroratning eng keng tarqalgan sababi bu organizm yangi va noma'lum holat sifatida qabul qiladigan homiladorlik.
Dastlabki bosqichlarda ayol gormonal tizimi butunlay o'zgaradi, mavjud katta miqdorda gormonning chiqarilishi nomi ostida qaysi va haroratning biroz oshishiga olib kelishi mumkin ayolda homiladorlikning dastlabki bosqichlarida.
Yangi davlatning boshida immunitetning tabiiy pasayishi mavjud, bu erta bosqichda ayolning tanasi tomonidan embrion homilani rad etish ehtimolini kamaytiradi. Ma'lumki, immunitet tizimidagi har qanday o'zgarishlar haroratning oshishiga olib kelishi mumkin.
Ko'p hollarda standart darajadan yuqori harorat yoki homiladorlik uchun odatiy hisoblanadi... Haroratning me'yordan chetga chiqishi odatda qandaydir kasallikni ko'rsatadi.
Tibbiy ko'rsatmalarga ko'ra erta homiladorlikdagi harorat normasi 37 daraja mintaqada bo'lishi kerak.
Bu holat hech qanday tarzda bolaning intrauterin rivojlanishiga ta'sir qilmaydi va, qoida tariqasida, mumkin bo'lgan kasallikni ko'rsatadigan boshqa belgilar bo'lmasa, homilador onani bezovta qilmasligi kerak.
Qanday bo'lmasin, homiladorlikning dastlabki bosqichida ayol ginekologga ko'tarilgan harorat haqida xabar berishi kerak.
Haroratning ko'tarilishining yana bir sababi odatiy bo'lishi mumkin haddan tashqari qizib ketish, ayniqsa issiq yozda, shuningdek, yilning istalgan vaqtidagi ob-havo sharoitlariga mos kelmaydigan juda issiq kiyimlarni tanlash.
Eng yoqimsiz va hatto harorat ko'tarilishining xavfli sababi, homiladorlikning erta va kech davrida ham sovuq, virusli yoki boshqa jiddiy kasallikdir.
Bunday holda, tana haroratiga erishish mumkin 38 va undan yuqori daraja, bu rivojlanayotgan homila uchun juda xavflidir. Homiladorlikni saqlab qolish uchun kasalxonaga borish majburiydir.
Har qanday homilador ona to'g'ri tanlangan davolanish kursi unga ham, tug'ilmagan chaqaloqqa ham zarar keltirmasligini tushunishi kerak. Bundan tashqari, yuqori harorat ta'siridan xabardor bo'lishingiz kerak.
Yuqori haroratning mumkin bo'lgan ta'siri
Avvalo, yuqori harorat ayol tanasining yurak-qon tomir tizimining ishiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan xavfli moddalar bilan zaharlanishini ko'rsatadi.
Agar harorat juda yuqori bo'lsa, oqsil sintezida o'zgarish bo'lishi mumkin. Yuqori harorat shuningdek platsentaning holatiga ta'sir qiladi, va bu olib kelishi mumkin.
Bundan tashqari, uzoq vaqt davomida ko'tarilgan harorat homilaning barcha tizimlari va organlarining to'g'ri rivojlanishini buzadi, bu esa keyinchalik asab tizimining holatiga, shuningdek, bolaning aqliy qobiliyatlariga ta'sir qilishi mumkin.
Shu asosda, haroratni pasaytirish uchun dastlabki bosqichlarda darhol boshlashingiz kerak.
Haroratni pasaytirish uchun terapiya
Ko'tarilgan haroratni kamaytirishingiz mumkin dorivor va dori-darmonsiz usul... Qoidaga ko'ra, tasdiqlangan xalq davolanish usullariga murojaat qilib, haroratni asta-sekin pasaytirish tavsiya etiladi.
Birinchi navbatda homilador ayolga ko'p suyuqlik iching Biroq, ortiqcha ichishga olib kelishi mumkin, shuning uchun siz ko'p ichishingiz kerak, lekin juda ehtiyotkorlik bilan. Birinchi trimestrda bo'lsa-da, shishish juda kam hollarda kuzatiladi.
Ichimlik tanlovi homilador ayol uchun unchalik katta emas: (siz shakar bilan mumkin), zaif jo'ka yoki, turli mevali ichimliklar, malina murabbo, iliq qaynatilgan suvda suyultiriladi, bilan va may. E'tibor bering, hammasi ichimliklar issiq emas, balki issiq bo'lishi kerak.
Har xil o'simlik infuziyalarini olish uchun Homiladorlik davrida barcha o'tlarni iste'mol qilishga ruxsat berilmagani uchun juda ehtiyotkorlik bilan davolash kerak.
Agar harorat hali ham pasaymasa, lekin o'sishda davom etsa 38 darajagacha va undan yuqori, 4 osh qoshiq quritilgan barglardan, 2 osh qoshiqdan, 2 osh qoshiq rezavorlardan (yangi yoki muzlatilgan), 3 osh qoshiqdan choy tayyorlashingiz mumkin. Bu o'simlik choyi kuniga to'rt marta bir osh qoshiq uchun olinadi.
Yuqori haroratni asta-sekin kamaytirish uchun sovuq suv bilan muntazam ishqalanish foydali bo'ladi, shuningdek, peshonadagi kompresslar. Juda ko'p o'rash tavsiya etilmaydi, haddan tashqari issiqlik faqat vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin.
Agar xalq davolanish usullari yordam bermasa haroratni engish uchun, keyin faqat shifokor tomonidan belgilanadigan dori-darmonlar bilan haroratni tushirishni boshlash kerak.
Hech qanday holatda do'stlaringiz yoki tanishlaringizning maslahati bilan hech qanday dori-darmonlarni qabul qilmasligingiz kerak. Dori-darmonlar har bir alohida holat uchun pediatr tomonidan tanlanadi.
Qoida tariqasida, dastlabki bosqichlarda shifokorlar abortga olib kelishi yoki tuxumdonning turli xil malformatsiyasiga olib kelishi mumkin bo'lgan retseptlar bermaydilar.
Asosdagi dorilar odatda bir marta, agar kerak bo'lsa, buyuriladi, chunki uzoq muddatli foydalanish buyraklar va jigar faoliyatini buzishi mumkin.
40 hal qiluvchi hafta davomida haroratning sezilarli darajada oshishiga yo'l qo'ymaslik yaxshiroqdir, shuning uchun uning oshishiga yo'l qo'ymaslik uchun barcha mumkin bo'lgan profilaktika choralarini ko'rish tavsiya etiladi.
Oddiy tana haroratini saqlash uchun profilaktika choralari
Homiladorlikning birinchi haftalarida haroratni tartibga solish uchun umumiy profilaktika choralari an'anaviy profilaktikadan farq qilmaydi.
Birinchidan odamlar ko'p bo'lgan jamoat joylaridan qochish kerak, ayniqsa, turli xil virusli kasalliklarning mavsumiy tarqalishi davrida.
Kvartiraning barcha xonalarini ventilyatsiya qilish yoki uyda har kuni etarli darajada boshqarilishi kerak.
unutmasligimiz kerak shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish: uyga kelganda qo'lni sovun bilan yuvish, burunni yuvish va og'izni oddiy suv bilan yuvish.
Shuningdek muhim vitaminlarni qabul qilish haqida eslash kerak va to'g'ri.
Tana haroratining pasayishi
Homiladorlik paytida harorat nafaqat ko'tarilishi, balki pasayishi ham mumkin. Ba'zi hollarda organizmning individual xususiyatlari tufayli tana harorati pasayadi. Bu holat bolaning rivojlanishiga hech qanday zarar etkaza olmaydi.
lekin me'yordan past haroratning pasayishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin erta va ortiqcha ish bilan, shuningdek, bir qator kiruvchi kasalliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan endokrin tizimning ishidagi buzilishlarni ko'rsatadi.
Homilador ayollarda uzoq vaqt davomida past harorat zaiflikka olib kelishi mumkin, shuning uchun shifokorga tashrif buyurish juda zarur.
Nima bo'lganda ham, haroratning pasayishi yoki ko'tarilishining oldini olish uchun Sizning holatingizni nafaqat birinchi, balki ikkinchi va uchinchi trimestrda ham diqqat bilan kuzatib borish kerak.
Har kuni tana haroratini o'lchash majburiydir, chunki u tanadagi o'zgarishlar haqida signal beradi.
Har qanday og'ishlar bo'lsa, shifokorga tashrif buyurish va uning tavsiyalariga amal qilish kerak.
Haroratning ko'tarilishi tananing himoya reaktsiyalaridan biridir, ammo homiladorlik davrida, ayniqsa, eng boshida, organlar va tizimlar yotqizilganda, yuqori harorat homila uchun salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Homiladorlik paytida haroratni qanday tushirish kerak va bu haqiqatan ham xavfli bo'lganda, o'qing.
Homiladorlik paytida harorat xavfli
Avvalo, haroratning ko'tarilishining homilaga zararli ta'siri quyidagilarga bog'liqligini tushunish muhimdir:
- harorat balandligi (maksimal isitma raqamlari qayd etilgan);
- haroratning davomiyligi (harorat qanchalik baland bo'lganligi);
Eslatma. Ba'zida haroratning 37 darajadan oshib ketishini "isitma" deb atash mumkin. Ushbu maqolada "isitma" atamasi faqat haroratning oshishini anglatadi va uning namoyon bo'lishini anglatmaydi (ba'zan shunday ham deyiladi).).
Shunisi e'tiborga loyiqki, 38 ° C dan yuqori harorat homila uchun xavfli bo'ladi va homilaning rivojlanishidagi muammolar uch kun yoki undan ko'proq davom etishi bilan qayd etilishi mumkin.
Harorat 4 dan 14 haftagacha bo'lgan davrda ayniqsa xavflidir. Homiladorlikning 5 xaftasigacha bo'lgan ko'tarilgan harorat (odatda 38 darajadan yuqori), kuchli zarar etkazuvchi ta'sir erta bo'lishiga olib keladi. Agar homila isitma bilan zarar ko'rmagan bo'lsa, kelajakda homiladorlik juda normal bo'lib qoladi.
Homiladorlik davrida haroratning ko'tarilishi ta'siri oqsil sintezining buzilishi va natijada teratogen ta'sirdir. Bu markaziy asab tizimining, qorin bo'shlig'ining, yurak va qon tomirlarining, oyoq-qo'llarning yoki yuz skeletining nuqsonlari, ko'z qovoqlarining rivojlanmaganligi bo'lishi mumkin.
Homiladorlik paytida haroratning oshishi platsenta hosil bo'lgan hududda qon pıhtılarının paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu esa o'tkazib yuborilgan homiladorlik va abortga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, isitma tufayli. 14 haftadan so'ng isitmaning zararli ta'siri unchalik aniq emas - qon aylanishi va to'qimalarga kislorod etkazib berish buzilishi mumkin, bu xomilalik gipoksiyani keltirib chiqaradi.
Erta homiladorlik harorati
Maxsus variant homiladorlikning o'zi tufayli haroratning oshishi bo'ladi. Bu metabolizm va ichki moddani kuchaytirish, haroratni biroz ko'tarish ta'siriga ega bo'lgan homiladorlik gormoni progesteronning ta'siri natijasida yuzaga keladi. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida progesteronning ta'siri tufayli issiqlik va issiq chaqnash hissi, yuz va magistralning qizarishi, terlashning kuchayishi mumkin. Bunday holda, tana harorati 37,0-37,4 ° S dan oshmasligi mumkin.
Homiladorlik tufayli tana harorati, progesteronning ta'siri quyidagilar bilan tavsiflanadi:
- haroratning maksimal 37,5 ° S gacha ko'tarilishi;
- sovuq alomatlari yo'q (yo'tal, burun oqishi, hapşırma, bezovtalik);
- boshqa infektsiyalarning belgilari yo'q (normal axlat,);
- umumiy holat yomonlashmaydi;
- harorat faqat birinchi trimestrda ko'tariladi, ikkinchi yoki uchinchi trimestrda u normal holatga tushishi kerak.
Alomatlar va isitma darajasidan qat'i nazar, homilador ayollar uyda shifokorni chaqirishlari kerak. Klinikaga harorat bilan yurish infektsiyaning tarqalishi va sog'lig'ining keskin buzilishi (hushdan ketish, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi) nuqtai nazaridan xavflidir.
Homilador ayollar haroratdan nimaga ega bo'lishi mumkin
Avvalo, harorat ko'tarilganda, siz bir nechta oddiy qoidalarni eslab qolishingiz kerak:
- namlagich yoki nam sochiq bilan havoni 60-65% gacha namlash, 20-22 darajagacha shamollatish;
- yotoqda dam olish;
- agar harorat 37,0-37,4 ° S dan yuqori bo'lmasa, umumiy farovonlik zarar ko'rmaydi, ayniqsa, dori vositalari yordamida haroratni faol ravishda tushirishga hojat yo'q. Harorat 38,0 ° C dan oshganda faol davolash kerak;
- dastlab, haroratni dori bo'lmagan vositalar bilan tushirishga arziydi. Ayniqsa, homiladorlikning dastlabki 14 xaftasida;
- kontrendikatsiyalar bo'lmasa, isitma uchun iloji boricha issiq yoki issiq bo'lishi kerak;
- tana haroratini pasaytirish uchun yalpiz yoki limonli choy, asalli iliq sut, malinali choy, jo'ka gulining bulyoni, tovuq bulyoni foydalidir;
- xona haroratidagi suv bilan nam sochiq bilan artib, haroratni pasaytirishga yordam beradi.
- Alkogol, aroq yoki sirka bilan ishqalab, haroratni pasaytirmang. Ular toksik bo'lib, teri bug'larini hosil qiladi, o'tkir vazodilatatsiya va isitmani oshiradi.
- O'z-o'zidan davolanish taqiqlanadi, bu holatning yomonlashishiga va asoratlarga olib kelishi mumkin.
Tez yordam chaqiring, agar:
- harorat keskin ko'tariladi, sovuqlik bor, salomatlik holati juda yomon;
- isitma paytida harorat keskin tushib qolsa, ayniqsa zaiflik, apatiya, nafas olish tezligi va taxikardiya bilan 36,5-36,0 ° C dan past bo'lsa;
- agar haroratda ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan o'ng yoki chap tomonda o'tkir og'riqlar bo'lsa;
- agar harorat bel og'rig'i va siyish buzilishi (og'riq, kramplar, kamdan-kam siyish) bilan birga bo'lsa.
Homilador ayollar haroratdan nima ichishlari mumkin
Dori vositalarining yordami bilan haroratning pasayishi farmakologik bo'lmagan vositalarning ta'siri bo'lmaganda, 38,0 ° C dan ortiq o'sish, umumiy holat va farovonlikning buzilishi bilan namoyon bo'ladi.
Homilador ayollar uchun eng xavfsiz Paratsetamol yoki Ibuprofen.
Paratsetamol virusli infektsiyalar uchun ko'rsatiladi, ibuprofen yallig'lanishga qarshi ta'siri tufayli mikrobial infektsiyalarga yordam beradi. Biroq, bu dorilar nojo'ya ta'sirlardan xoli emas va ular qat'iy ravishda ko'rsatmalarga muvofiq, dozalardan oshmasligi kerak.
Paratsetamol va Nurofen FAQAT isitma va bezovtalik mavjud bo'lganda olinadi, paratsetamolning dozalari orasidagi interval kamida 4 soat, Nurofen kamida 6 soat.
Homiladorlik paytida haroratda taqiqlangan
- shifokor retseptisiz antibiotiklar va antiviral preparatlarni qabul qilish;
- haroratni pasaytirish uchun, ayniqsa, birinchi trimestrda aspirin yoki analgindan foydalaning;
- kukunlar, planshetlar, siroplar ko'rinishidagi kombinatsiyalangan preparatlarni kamaytirish uchun foydalaning, ayniqsa 14-16 haftagacha;
- kurslarda antipiretik preparatlarni qo'llang (turi bo'yicha - besh kun davomida kuniga uch marta bir tabletkadan).
Dori-darmonlar FAQAT harorat ko'tarilganda, homilador ayol yaxshi toqat qilmaydigan yoki homila uchun xavfli (albatta, shifokor bilan kelishilgan holda) qo'llaniladi.
Homiladorlikning birinchi trimestrida yuqoridagi barcha tavsiyalar qo'llaniladi.
Ikkinchi va uchinchi trimestrda yuqoridagi barcha tavsiyalar ham qo'llaniladi, faqat Nurofen dori vositalariga qo'shilishi mumkin (shifokor bilan kelishilgan holda).
Uydagi mikroiqlim va namlikni harorat va kasalliklarda saqlab turish juda muhim, shuning uchun havo chaqaloq tug'ilishidan oldin va keyin, shuningdek, yaxshi va to'g'ri ovqatlanish ajralmas narsa bo'ladi.
Eslatma. Oziq-ovqat va kosmetika mahsulotlarini faqat qadoqlari buzilmagan holda qaytarish mumkin.
Har bir harorat xavfli emas. Shunday qilib, ko'plab ayollarda homiladorlikning butun davrida yoki uning turli bosqichlarida, ko'pincha boshida yoki oxirgi trimestrda subfebril tana harorati 37,5 o C dan oshmaydi. homilador ayol kasallikning hech qanday belgilari bilan birga kelmaydi va uning farovonligini yomonlashtirmaydi. Bunday holda, homilador ayolda haroratning engil ko'tarilishi xavfli emas, chunki u tananing va immunitet tizimining faoliyatining individual xususiyatlarini aks ettiradi.
Har qanday patologik belgilarning yo'qligi va ayolning normal farovonligi fonida homilador ayollarda haroratning 37,5 o C gacha ko'tarilishi immunitet tizimining maxsus mexanizmi bilan bog'liq bo'lib, u o'z-o'zidan reaktivlikni kamaytirish rejimiga o'tadi. , "begonani o'z-o'zidan qo'riqlash" deb nomlangan. Ushbu ish mexanizmi immunosupressiya deb ataladi va immunitetning pasayishidan iborat. Immunitetning pasayishi homilador ayol uchun mutlaqo zarurdir, chunki uning tanasida faqat yarmi "o'ziga xos" bo'lgan boshqa "begona" organizm paydo bo'ldi. Axir, onaning tanasiga mutlaqo begona bo'lgan bolaning genlarining yarmi otasidan kelgan. Va immunitet tizimi embrionni "begona" organizm sifatida tan olmasligi va uni rad etish jarayonini boshlamasligi, homila tushishiga olib kelmasligi uchun uning faoliyatini zaiflashtirish mutlaqo kerak.
Ammo immunitet tizimining nisbatan zaif faolligi fonida homilador ayol viruslar, bakteriyalar, zamburug'lar va immunokompetent hujayralar tomonidan o'z vaqtida vayron bo'lmaydigan boshqa mikroorganizmlar keltirib chiqaradigan turli yuqumli kasalliklarga moyil bo'ladi. Va turli patogen mikroblarga qarshi immunitet tizimining zaif faolligini zararsizlantirish uchun homilador ayolning tanasi tana haroratini biroz ko'taradi. Haqiqatan ham, yuqori haroratlarda patogen mikroblar ko'paya olmaydi va shuning uchun turli yuqumli va yallig'lanish kasalliklarini qo'zg'atmasdan o'ladi. Shuning uchun normal sog'liq fonida harorat 37,5 o S dan oshmasligi homiladorlik paytida mutlaqo xavfli emas.
Homilador ayollar uchun 38,0 o C dan yuqori harorat xavfli bo'lib, bu pasayish davrlarisiz uch kundan ortiq davom etadi. Bu homila va homiladorlikning keyingi kursi uchun salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan uzoq muddatli (3 kundan ortiq) va doimiy haroratning 38,0 o C dan yuqori ko'tarilishi.
Bundan tashqari, ko'tarilgan harorat homiladorlik davrida 4 dan 14 haftagacha bo'lgan davrda homilaga maksimal salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu davrda onaning yuqori tana harorati ta'sirida embrion osonlikcha shikastlanadi, bu, qoida tariqasida, uning o'limiga va keyinchalik tushishiga olib keladi. Agar homiladorlikning dastlabki bosqichlarida yuqori harorat embrionning shikastlanishiga olib kelmasa, uning keyingi o'sishi va rivojlanishi odatdagidek davom etadi.
Homiladorlikning boshqa bosqichlarida isitma oqsil sintezining buzilishi bilan bog'liq turli xil mutatsiyalar va xomilalik malformatsiyalarni qo'zg'atishi mumkin. Shunday qilib, pasayish epizodlarisiz ketma-ket 3 kundan ortiq davom etadigan yuqori harorat (38,0 o C dan yuqori) ta'sirida homilada quyidagi nuqsonlar paydo bo'lishi mumkin:
- Markaziy asab tizimining nuqsonlari (aqliy zaiflik);
- Qorin old devorining nuqsonlari (tug'ma churra va boshqalar);
- Yurak va qon tomir nuqsonlari (valf prolapsasi, interventrikulyar septumning yopilmasligi va boshqalar);
- Oyoq-qo'llarining nuqsonlari (barmoqlarning kam rivojlanganligi, oyoq yoki qo'llarning yo'qligi va boshqalar);
- Bosh suyagining yuz nuqsonlari (masalan, lab yorig'i, mikrognatiya va boshqalar);
- Ko'z olmalarining rivojlanmaganligi (mikroftalmiya).
Maqolada biz qanday sabablarga ko'ra pozitsiyada bo'lgan ayolning harorati me'yordan yuqori bo'lishi mumkinligini ko'rib chiqamiz, bu holatda qanday harakatlar qilish kerak va bu har doim sovuqning belgisi bo'ladimi.
Dastlabki bosqichlarda
Homiladorlikning birinchi oyida ayollar ko'pincha tana harorati 37 darajaga ko'tarilishi kuzatiladi. Agar bir vaqtning o'zida homilador ayol bezovtalikning boshqa alomatlarini sezmasa, bu ko'rsatkich juda normal hisoblanadi va tashvishlanish uchun sabab bo'lmasligi kerak. Bu homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ayolning tanasi haddan tashqari qizib ketganligi sababli sodir bo'ladi. Uni qulay va yaxshi his qilish uchun xonani tez-tez shamollatish va muntazam nam tozalash tavsiya etiladi.
Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ayolga infektsiyani yuqtirish juda xavfli bo'ladi. Bu homila uchun jiddiy xavf tug'dirishi mumkin, chunki platsenta hali shakllanmagan va bolani salbiy omillardan himoya qilmaydi. Shuning uchun homiladorlikning birinchi oyida infektsiya yoki virusli kasallik spontan abort yoki homiladorlikning muzlashiga olib kelishi mumkin. Agar kasallik og'ir bo'lmasa va homiladorlik davom etsa, homilador ayolni tug'ilish paytigacha juda ehtiyotkorlik bilan kuzatish talab etiladi. Shifokor homilaning asosiy kasallikdan xoli ekanligiga ishonch hosil qilish uchun skriningni tavsiya qilishi mumkin.
Bundan tashqari, homiladorlikning boshida ayolda tana haroratining oshishiga olib kelishi mumkin.
Harorat xavfli bo'lib, 38 darajadan yuqori ko'tariladi, chunki bu yuz skeleti va miya shakllanishida buzilishlarga olib kelishi mumkin.
Agar harorat uzoq vaqt davomida (bir kundan ortiq) tushmasa, shifokor bilan maslahatlashish zarur, chunki bu holat ayolning salomatligi va hayoti uchun juda xavflidir.
2 trimestr
Homiladorlikning 14-27 xaftaligida infektsiya endi bola uchun unchalik muhim emas, chunki platsenta o'zining bevosita himoya funktsiyalarini bajaradi. Ammo u xavfsizlikning mutlaq kafolati emas va ikkinchi trimestrda haroratning oshishi sabab bo'lishi mumkin:
- erta tug'ilishga olib keladigan platsentaning ajralishi;
- platsenta etishmovchiligining paydo bo'lishi, buning natijasida bola kerakli miqdordagi kislorod va ozuqa moddalarini olmaydi;
- asab tizimining buzilishi, chunki bu davrda u faol rivojlanmoqda;
- endokrin tizimdagi buzilishlar;
- homila 16-17 xaftada shakllanish jarayonida suyak shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
3 trimestr
Uchinchi trimestrdagi sovuq ham xavflidir, ammo u erta tug'ilishni qo'zg'atsa ham, zamonaviy texnologiyalar yordamida bolani saqlab qolish imkoniyati ortadi. Kasallik platsentaga jiddiy ta'sir qiladi - uning qarishi tezlashadi va bola muddatidan oldin himoyasini yo'qotishi mumkin. Yana bir oqibat gormonal buzilish bo'lishi mumkin, bu esa ona suti ishlab chiqarishga ta'sir qiladi.
Homiladorlikning 37 xaftaligidagi sovuq bola uchun juda xavflidir, chunki infektsiya homila tez-tez ichadigan amniotik suyuqlikka tushishi mumkin.
40-haftada homilador ayol kasal bo'lsa, bola albatta infektsiyalanadi. Zaif tana va immunitet viruslarga dosh bera olmaydi, bu esa qaytarilmas oqibatlarga olib keladi.
Nima qilish kerak?
Avvalo, harorat 38-38,5 darajagacha adashmasligini esga olishimiz kerak. Agar harorat bu belgidan yuqori bo'lsa, shifokordan yordam so'rash kerak. Tekshiruvdan so'ng, test natijalarini olish va haroratning oshishi sababini aniqlash, shifokor etarli davolanishni belgilaydi.
O'z-o'zidan davolanish va antipiretik preparatlar yoki antibiotiklar qat'iyan tavsiya etilmaydi, chunki bu bolaga juda zararli bo'lishi mumkin. Gomeopatik vositalar ham xavfsiz emas va ularni nazoratsiz qabul qilish, antibiotiklar kabi, homilaga ham, homilador onaning sog'lig'iga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Paratsetamol eng xavfsiz dorilardan biri hisoblanadi, ammo aspirin homilador ayollar uchun juda tavsiya etilmaydi!
Albatta, sovuqni xalq davolari bilan engishga harakat qilish yaxshidir: iloji boricha ko'proq iliq suyuqlik ichish, iliq sut, malina choyi, gul kestirib yoki ohak gulining infuzioni. Har qanday davolash usuli shifokor bilan muhokama qilinishi va uning nazorati ostida bo'lishi kerak. Rubdowns va sovuq kompresslar ham yordam beradi (aroq va alkogolsiz, ularning teshiklar orqali qisman yutilishiga yo'l qo'ymaslik yaxshiroqdir).
Profilaktika
Homilador ayol o'z sog'lig'ini iloji boricha kuzatib borishi va immunitetni saqlash va shamollashning oldini olish bo'yicha umumiy tavsiyalarga amal qilishga harakat qilishi kerak:
- Qon aylanishiga katta ta'sir ko'rsatadigan va immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradigan kontrastli dush oling. Jarayonni xona haroratida suv bilan tugatishingiz kerak, so'ngra tanani yoqimli issiqlikka qadar sochiq bilan artib oling.
- Ob-havoga mos ravishda kiyinib, qizib ketish yoki hipotermiyadan saqlaning.
- Iste'mol qilinadigan oziq-ovqatlarni kuzatib boring - ular kerakli vitaminlarni o'z ichiga olishi kerak. Shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng, siz qo'shimcha ravishda homilador ayollar uchun maxsus vitamin komplekslarini qabul qilishingiz mumkin.
- Toza havoda yurish kundalik marosimga aylanishi kerak, chunki ular tanani kislorod bilan mukammal darajada to'ydiradi va bolaning ahvoliga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Har qanday yo'l bilan gavjum joylardan saqlaning, ayniqsa virusli kasalliklarning kuchayishi paytida. Sovuq bilan aloqa qilmang. Agar jamoat transportida sayohat qilishning oldini olishning iloji bo'lmasa yoki siz, masalan, klinikaga tashrif buyurishingiz kerak bo'lsa, bir marta ishlatiladigan niqob kiyganingizga ishonch hosil qiling.
Sizga salomatlik!
Keyingi maqolada ko'rishguncha.