Shampun o'rniga sochni qanday yuvish kerak: xalq davolanish usullari. Sochingizni qanday yuvish kerak Sochingizni qanday yuvish kerak

admin

Inson tur sifatida ulg'ayib borar ekan, u universal modellar va retseptlarni ishlab chiqadi. Insoniyatning erkak qismi uchun bu qanchalik g'alati tuyulmasin, hatto sochni yuvish kabi oddiy va kundalik protseduraga ham to'g'ri va noto'g'ri yondashuv mavjud. Va sochingizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligi haqidagi savol insoniyatning go'zal yarmi uchun umuman absurd ko'rinmaydi. Tez-tez takrorlanadigan jarayonning quyidagi muhim jihatlarini ko'rib chiqing:

Sochingizni yuvishdan oldin nima qilish kerak?
Shampun, balzamdan foydalanish.
To'g'ri shampunlash texnikasi.
Gigiena protseduralarining chastotasi.
Suv harorati.
Hammom yoki dushdan keyin nima qilish kerak.
Soch go'zalligining psixologik va fiziologik omillari.

Juda murakkab va sodda narsalar faqat kundalik katta sirni tushunishga qaratilgan: "sochingizni qanday qilib to'g'ri yuvish".

Sochingizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak?

Har bir inson shampundan keyin sochlarini taraydi. Ammo hammom yoki dush olishdan oldin xuddi shunday qilish ortiqcha bo'lmaydi. Nima uchun bu juda muhim?

Suv muolajalari paytida sochlarning chigallashishini oldini oladi.
Boshning qon oqimini ta'minlaydi.

Texnika juda oddiy: odatdagidek o'n daqiqa davomida tarang, agar ko'proq vaqt bo'lsa, vaqtingizni olishingiz mumkin. Sochingizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligini so'rashdan oldin, tayyorgarlik bosqichidan o'tishingiz kerak.

Sochingizni to'g'ri suv bilan yuving

Vanna musluk suvi bilan to'ldirilgan. Unda odam vanna qabul qilib, unda boshini yuvadi. Kimdir bu maqsadlar uchun oqava suvdan foydalanishni afzal ko'radi, ya'ni krandan quyiladi. Bir sifatida. ikkalasi ham tubdan noto'g'ri yondashuv.

Biz sochlarimni issiq suv bilan emas, balki issiq (40 darajadan oshmasligi kerak) bilan yuvamiz. Juda yuqori haroratlarda yog 'bezlarining ishi faollashadi va yuvishning ma'nosi yo'q, juda tez bosh yana iflos va tartibsiz bo'lib qoladi, sochlarning porlashi yo'qoladi.
Suv toza bo'lishi kerak (filtrlangan, shishalangan yoki qaynatilgan). Agar uni yumshatish imkoniyati bo'lsa, unda yaxshi. Retsept oddiy: yoki pishirish soda (bir litr suv uchun bir choy qoshiq) yoki ammiak (ikki litr suv uchun bir choy qoshiq) qo'shing.
Kontrastli dushning foydalari haqida kitoblar yozilgan. Va ajablanarlisi, bu erda ham foydali bo'ladi. Asosiy qismni tugatgandan so'ng, sochlar va boshlar toza bo'lganda, ularni sovuq bilan yuvish kerak (element ixtiyoriy).

Sochingizni qanday yuvish kerak?

Sochingizni ayollar uchun shampun bilan qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligi behuda emas, chunki go'zalliklarning ko'rinishi mahsulot tanloviga bog'liq. Shuning uchun, qiziqarli tergov jarayonida siz bir nechta muammolarni hal qilishingiz va ishonchli javob olishingiz kerak:

Qaysi shampunni tanlash kerak va u to'g'ri yoki yo'qligini qanday bilish mumkin? Shampun birinchi navbatda axloqsizlik va yog'ni yuvishi kerak, ammo bu uning yagona foydali sifati emas. Agar shunday bo'lsa, unda hamma uchun mos bo'lar edi. Shampun soch turiga va o'ziga xosligiga qarab tanlanadi. Agar ildizlar tezda ifloslangan bo'lsa va uchlari, aksincha, quruq bo'lib qolsa, mikrospongelar va mikrosferalar ayolga yordam beradi. Agar, unda sizga yangilanadigan va oziqlantiruvchi shampun kerak bo'ladi. Ammo bu erda bitta kosmetik vositadan voz kechib bo'lmaydi, chunki mo'rt sochlar va bo'lingan uchlar jiddiy kasallik bo'lib, uni hal qilish uchun bir qator chora-tadbirlar talab etiladi. Agar sochlar normal bo'lsa, unda vitaminlar bilan to'yingan shampun kerak. Odamlar o'rashga tayyor bo'lmagan odamga buni tushunishga yordam beradigan ko'rsatmalar yozadilar, shuning uchun ularga amal qilish va ishonish yaxshiroqdir. Shampunning sifatiga kelsak, siz uning "ko'pikiga" ishonmasligingiz kerak, chunki bu kimyoviy mahsulotning bu parametri, uni soxtalashtirish juda oson. Odamlar orasida bunday afsona bor: shampun qanchalik ko'p ko'piklansa, shuncha yaxshi bo'ladi. Shampunni tanlash va tadqiq qilish faqat shaxsiy tajriba orqali amalga oshirilishi mumkin. Qanchalik noilmiy tuyulmasin, bu yerda insonning o‘z-o‘zini anglashi muhim omil hisoblanadi.
? Shunga qaramay, individual xususiyatlar bu erda rol o'ynaydi. Bir kishi haftada ikki marta sochlarini yuvadi va etarli. Va ikkinchisi - har kuni (uning yog'li sochlari tezda shakldan chiqib ketadi). Shuning uchun, bu ma'noda qandaydir buzilmas qoidalar bor, deganlarga ishonmaslik kerak.
Sochni to'g'ri yuvish texnikasi? Vanna ustida turgan holda sochlaringizni yuvish yaxshiroqdir. Soch follikulalari qon oqimini shunday qabul qiladi. Bu ularga o'z joyida qolishga imkon beradi. Shampun bosh terisiga quloqdan quloqqa, so'ngra boshning orqa qismidan tojgacha silliq aylanish harakatlari bilan qo'llaniladi. Teringizni tirnamaslik uchun qattiqqo'llikdan saqlaning. Ayollar, siz so'rashingiz mumkin, qanday qilib uzun sochlarni to'g'ri yuvish kerak? Tavsiyalar shunga o'xshash. Bundan tashqari, video sizga aytib beradi.

Shampundan keyin sochni parvarish qilish

Shampun o'z vazifasini bajargandan so'ng. Ikki bosqich qoldi - balzamdan foydalanish va quritish.

Bu soch hajmini berish va uni mustahkamlash uchun kerak. Hatto bu oddiy protsedura ham o'ziga xos nozikliklarga ega: balzam faqat uchiga emas, balki barcha sochlarga qo'llaniladi. Bosh terisiga kosmetik mahsulotni olishdan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ayniqsa, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi, lekin agar u bosh terisiga tushsa, balzam sochlardan ildiz hajmini olib tashlaydi va bir soat ichida bosh yana iflos bo'ladi.
Sochlarni siqib qo'ymaslik yoki burish kerak emas. Soch ho'l bo'lsa, ularni taramang, chunki ular aralashib ketadi. Soch uchun eng yaxshi quritish tabiiydir, agar odam bu muhim jarayonni tezlashtirmasa, lekin buning uchun har doim ham vaqt yo'q. Biroq, siz sochlarini fen bilan olib ketmasligingiz kerak, agar chiqishning mutlaqo yo'li bo'lmasa, siz termal himoyadan foydalanishingiz kerak.

sochingizni yuvish mumkinmi - ritorik savol. Biz zaif sochlarni mustahkamlashga, unga hajm va zichlikni qo'shishga yordam beradigan vositaga murojaat qilamiz.

Soch uchun niqob. 4 ta retsept

Xina, kefir va non

Xina, kefir va non to'g'ri nisbatda aralashtiriladi va sochning qalinligi va egasiga ajoyib kayfiyat bag'ishlaydi. Bir stakan kefir (200 gramm), chorak nondan maydalangan va bir choy qoshiq xina (soch rangidan qo'rqqanlar "buvisining soch bo'yog'ini" qo'shmasdan qilishlari mumkin). Xina kefir va non bilan aralashtiriladi. Niqob 5 daqiqa davomida infuz qilinadi, quritilgan sochlarga qo'llaniladi. Bu erda xodimlar yordamchilari yopishqoq plyonka va terri sochiq. Effektni kuchaytirish uchun niqobni qo'llashdan keyin ular boshingizni o'rashlari kerak. Kanonga ko'ra, niqobni yarim soat ushlab tursa, sochlar boshqariladigan, qalin va ipak bo'ladi. Iliq suv va olma sirkasi uni yuvishga yordam beradi. Proportion: bir litr suv uchun bir choy qoshiq.

Tuxum va qizil qalampir

Tuxum va qizil qalampir bosh terisida qon aylanishini oshiradi, bu esa sochlarning qalinligi va porlashida aks etadi. Ikki tuxum sarig'i olinadi, agar ayolning o'rta uzunlikdagi sochlari bo'lsa, uzunroq bo'lsa, unda ko'proq sarig'i ketadi. Bir osh qoshiq qalampir. Bu erda, har qanday retseptda bo'lgani kabi, siz nisbatlarga rioya qilishingiz kerak. Sariq va qalampirni aralashtirib, bosh terisiga surting. Qolgan protseduralar standartdir (sochiq va oziq-ovqat plyonkasi). Vaqt - yarim soat va yana bir chorak, va daqiqalarda hisoblangan bo'lsa - to'liq 45. Morj: agar niqob yonib ketsa, oxirgi muddatni kutmasdan yuvib tashlang. Agar so'ralsa va / yoki individual intolerans bo'lsa, qalampir xantal bilan almashtirilishi mumkin.

Xamirturush va o'tlar

Xamirturush va o'tlar, dulavratotu urug'i yog'i va tuxum sochlaringizga qalinlik va porlashni beradi. Chamomil gullari blondalar uchun mos keladi. Kalendula qizil sochlar uchun mo'ljallangan. Qichitqi o'tlar va Seynt Jonning go'shti qoramag'izlar uchun najotdir. Qolgan nisbatlar quyidagicha: o'simlik qaynatmasi - 2 osh qoshiq, xamirturush - bir osh qoshiq. qoshiq, bitta tuxum sarig'i. Agar biror kishi har kuni o'tlardan qaynatma tayyorlamasa va qadoqlash yordam bermasa, sochga mos keladigan o'tdan ikki osh qoshiq olib, ustiga qaynoq suv quying. Bu erda suv hammomi ajralmas, o't 10 daqiqa davomida qaynatiladi. Keyin olib tashlang, sovushini kuting va filtrlang. Bulyonga ajoyib ozuqa xamirturush va sarig'i qo'shiladi. Birinchisi - maydalash, ikkinchisi - urish, keyin sariyog'ning navbati. Olingan modda bosh terisiga va sochning butun uzunligiga silliq harakatlar bilan surtiladi. Sochiq va oziq-ovqat sumkasining vazifalari avvalgi retseptlar bilan bir xil. Bosh 40 daqiqa davomida tabiat va xamirturush kuchini boshdan kechiradi, keyin kompozitsion iliq suv bilan yuviladi. Haddan tashqari holatlarda shampunni tavsiya qilamiz.

Asal va o'tlar

O'simlik tavsiyalari avvalgi retsept bilan bir xil. Bulyon - 2 osh qoshiq va asal (u suyuq bo'lishi kerak) - 1 osh qoshiq. Agar siz o'tlarning qaynatmasini qanday tayyorlashni bilmasangiz, unda oldingi retseptda protsedura batafsil tavsiflangan. Olingan o'simlik tarkibiga bir qoshiq asal qo'shing va uni bosh terisiga surting. Sochlar haqida unutmasligimiz kerak. Buni hammom yoki dushdan keyin, sochlaringiz quruq bo'lganda qilish yaxshidir. Keyin hamma narsa avvalgi retseptda bo'lgani kabi: oziq-ovqat plyonkasi, sochiq va soatda daqiqali qo'lning 40 marta aylanishi. Kelishilgan vaqt tugagandan so'ng - yordam berish uchun iliq suv.

- qiyin paytlarda sochni qo'llab-quvvatlaydigan ajoyib vosita.

Sog'lom uyqu, stresssiz va to'g'ri ovqatlanish ...

Agar ayol hayotdan zavqlanmasa, kosmetik muolajalar kuchsizdir. Asosiy savol - qanday qilib? Biz javob beramiz:

Kuniga kamida 8 soat.
... Baliq, go'sht, mevalar, sabzavotlar, yong'oqlar. Kuchli qahva yoki choy yo'q, tez tayyorlanadigan gazaklar bekor qilinadi, chiplar va shokoladlar ham e'tibordan chetda qolmoqda. Va ha, agar ayol quruq va mo'rt sochlari borligidan azob chekayotgan bo'lsa, unda bu oddiy ro'yxat unga sochlarning sog'lig'ini tiklashga imkon beradi.
nashrida, soch zichligiga ta'sir qiladi. Organizm birlikdir. Shuning uchun kuchli psixologik stressni boshdan kechirmaslik va kuchli va chiroyli ayol bo'lib qolishi kerak. Va agar shunday bo'lsa, unda siz stress bilan kurashishingiz kerak. Uni qabul qilishiga yo'l qo'ymang. Muammolarga e'tibor bermang va agar ular ishdan bo'shatish bilan tahdid qilmasa. O'zingizni boshlang: kitob o'qish, film tomosha qilish yoki sport zaliga borish

Ushbu qoidalarga rioya qilish, to'g'ri yuvish va sochni parvarish qilish bilan birga, ayolga yaxshi kayfiyat va hayotdan zavq bag'ishlaydi, biz qizning chidab bo'lmasligi haqida kamtarona sukut saqlaymiz.

2014 yil 13 aprel, 15:16

Bunday tanish marosimda nima noto'g'ri bo'lishi mumkindek tuyuladi yuvish boshi... Ammo stilist-sartaroshlar sochlarni doimiy ravishda noto'g'ri tozalash uning tuzatib bo'lmaydigan oqibatlarga olib kelishiga ishontiradilar: quruqlik, mo'rtlik, bo'linish uchlari va soch to'kilishi.

Birinchi qoida: hech qachon sochingizni sochiq bilan ho'llamang! Bu sochlarning tuzilishiga halokatli ta'sir ko'rsatadi. Keyin sochlar butunlay jonsiz ko'rinishga ega ekanligiga hayron bo'lmang ...

Sochingizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak

Oldindan yuvish
Sochingizni shampunlashdan oldin yaxshilab yuvib tashlang. Bu soch tarozilarini yaxshiroq ochadi va detarjanning tozalash ta'sirini yanada samaraliroq qiladi.
Maslahatdan himoya qilish
Uzoq soch egalari uchun eslatma: konditsioner yuvish paytida sochlarning uchlarini haddan tashqari quritishdan himoya qilishga yordam beradi! Shampunni yuvishdan oldin uni faqat uchlariga qo'llang.
Ko'pikli yuvish
Boshingizni shampun bilan mo'l-ko'l sug'orish - kechirilmas xatodir. Sochingizga zarar bermaslik uchun taxminan 3/4 choy qoshiqni quying. qo'lingizning kaftida suv bilan suyultiring va bo'sh qo'lingizning barmog'i bilan ko'pikni uring. Va keyin sochlaringizga qo'llang. Ko'p miqdorda shampun boshingizni yaxshiroq yuvib tashlaydi, deb o'ylamang, uni quriting - ha.
Ko'proq muloyimlik!
Kutikulaga zarar bermaslik uchun harakatlaringiz yumshoq va toza bo'lishi kerak, chunki nam sochlar mexanik shikastlanishga ayniqsa sezgir.
Birinchidan, ildizlarga qon oqimini oshirish uchun boshingizni barmoq uchlari bilan massaj qiling, bu esa soch o'sishi va ovqatlanishini yaxshilaydi. Keyinchalik, ko'pikni sochingizning butun uzunligi bo'ylab taqsimlang, ularni bir oz eslang, lekin uchta emas, agar sochlaringiz mashina yog'ida bo'lmasa!
Takrorlashsiz bajaring
Agar siz har kuni yoki har kuni sochingizni yuvsangiz, shampunni ikkinchi marta qo'shimcha ravishda ishlatishingiz kerak bo'lgan sotuvchilarning mashhur hiylasi mantiqiy emas. Va bir vaqtning o'zida mahsulot sochni g'ijirlaguncha yuvadi.
Konditsioner - teri uchun emas
Uzoq sochlarni parvarish qilishda majburiy qadam konditsioner yoki balzamdan foydalanishdir. Ushbu mahsulotni ishlatishdan oldin, suvni to'kish uchun sochlaringizni muloyimlik bilan siqib chiqing. Konditsionerni butun sochga surting, lekin bosh terisiga emas, bu yerda hech qanday foyda keltirmaydi. Balzamni darhol yuvmang, sochlarga ta'sir qilish uchun bir necha daqiqa kuting.
Chayish
Konditsionerni yuvganingizdan so'ng, sochlaringizni sovuq suv bilan yuving. U sochning tashqi qatlamining barcha tarozilarini qoplaydi. Ushbu hiyla sizning jingalaklaringizni qo'shimcha qiladi

Ishoning yoki ishonmang, sochingizni yuvishning to'g'ri va noto'g'ri usuli bor. Agar siz buni to'g'ri qilsangiz, sochlaringiz sog'lom va porloq bo'ladi va bu maqola sizga qanday qilishni o'rgatadi!

Qadamlar

To'g'ri shampunni toping

Dag'al yoki boshqarilmaydigan sochlar uchun namlovchi shampunni tanlang. Agar sizda qo'pol yoki boshqarib bo'lmaydigan sochlaringiz bo'lsa, sochingizni namlaydigan shampun kerak. Glitserin, pantenol yoki shi yog'i bilan shampunlar bu turdagi sochlar uchun juda yaxshi, chunki ular qo'shimcha namlikni ta'minlaydi.

Agar nozik yoki siyrak sochlaringiz bo'lsa, hajm beruvchi shampunni sinab ko'ring. Agar sizda nozik yoki siyrak sochingiz bo'lsa, ularni og'irlashtirmasdan hajm qo'shadigan shampunni qidiring. Shuningdek, siz "tiniq" shampunlarga yopishib olishingiz kerak: agar shisha ichidan hech narsa ko'rinmasa, uni sotib olmang.

Agar jingalak yoki to'lqinli sochingiz bo'lsa, silikon shampunni tanlang. Agar jingalak yoki to'lqinli sochingiz bo'lsa, tarkibida silikon bo'lgan namlovchi shampun kerak. Bu sizning jingalaklaringizni turg'un bo'lib qolishi uchun kerak bo'lgan namlik bilan to'ldiradi, lekin sochlaringiz haddan tashqari namlikni yutishini oldini oladi va burishishni oldini oladi.

Oddiy sochingiz bo'lsa, yumshoq shampunlar bilan tajriba qiling. Agar sizda "oddiy" sochingiz bo'lsa, ya'ni aralash sochlar sifatida ham tanilgan bo'lsangiz, unda siz o'zingiz yoqtirgan har qanday shampunni ishlatishingiz mumkin. Eng muhimi, sochingizni quritmaydigan mahsulotlarni tanlang. Oq choy uchun shampun yaxshi variant.

Ammoniy lauril sulfat, natriy lauril sulfat va natriy lauril sulfatli shampunlardan saqlaning. Ularning barchasi qattiq tozalash vositalaridir va sochlaringizni quritib, tabiiy namligidan mahrum qiladi.

Sochingiz juda qalin bo'lsa, ovoz balandligini nazorat qiluvchi shampundan foydalaning. Agar qalin sochingiz bo'lsa, ehtimol siz ildizlarda hajmga ega bo'lishni xohlaysiz, lekin uchida emas, balki sochlaringizni nam saqlashni xohlaysiz.

Quruq yoki shikastlangan sochlar uchun keratinli shampunni tanlang. Agar sochlaringiz quruq yoki biron bir tarzda shikastlangan bo'lsa (masalan, haddan tashqari bo'yalgan bo'lsa, issiq turmaklash vositalaridan tez-tez foydalanish yoki soch mahsulotlarini doimiy ravishda qo'llash kabi), keratinli shampunni qidiring. Keratin sochni tiklashga yordam beradigan o'ziga xos super nemlendirici vazifasini bajaradi.

Rangli sochlar uchun vitaminga boy shampundan foydalaning. Rangli sochlar yorqin bo'lishi uchun, E va A vitaminlarini o'z ichiga olgan shampunni qidiring. Odatda, rangli sochlar uchun shampunlar maxsus formuladan iborat bo'lib, oddiy shampunlarga qaraganda yumshoqroqdir.

Yog'li sochlar uchun yoki sochingizni tozalamoqchi bo'lsangiz, choy daraxti yog'i shampunini sinab ko'ring. Darhaqiqat, yog'li sochlar tananing quruq bosh terisini ko'proq yog' ishlab chiqarish orqali qoplashining natijasidir. Choy daraxti yog'i quruq bosh terisi bilan kurashishga yordam beradi va tana, o'z navbatida, juda ko'p yog' ishlab chiqarishni to'xtatadi. Bundan tashqari, choy daraxti yog'i sochlarni chuqur tozalashi mumkin, bu esa uni mukammal tozalash shampuniga aylantiradi.

Xushbo'y hidni tanlang. Shampunni tanlashning eng oson qismi o'zingizga yoqqan hidni topishdir. Biroq, ish yoki maktab muhitini ham hisobga olishga harakat qiling. Ba'zi odamlar ma'lum hidlarga sezgir bo'lib, siz yoki siz bilan yaqindan ishlaydigan odamlar bunday sezgirlikka ega bo'lsa, siz hidsiz variantni izlashingiz kerak.
- Yalpiz yoki choy daraxti yog'i kabi kuchli hidlar sochlarga uzoqroq ta'sir qilishi mumkin.
Sochingizni yuving

Sochingizni namlang. Shampunni ishlatishdan oldin sochlaringizni to'liq namlashni unutmang. Kutikulalarni ochish va allaqachon sochlardagi yog'larni yumshatish uchun buni issiq suvda qiling.

To'g'ri miqdorda shampun foydalaning. Agar siz ishlatadigan shampun miqdori besh rubllik tanga o'lchamidan ko'p bo'lsa, unda siz juda ko'p quygansiz. Agar sizda juda qalin yoki juda uzun sochingiz bo'lmasa, besh rubllik tanga miqdori etarli bo'ladi. Agar shunday bo'lsa, siz foydalanadigan shampun miqdorini ikki baravar oshirishingiz mumkin, lekin sochingiz qanchalik uzun yoki qalin bo'lishidan qat'i nazar, boshingizga bir hovuch mahsulotni qo'ymang.

Boshingizni ko'pirtiring. Sochingizni yuvayotganda, faqat ildizlar va boshning orqa qismidagi joyni yuvish, so'ngra shampunni uchlarigacha tarqatish kifoya. Boshqacha qilib aytganda, shampunni ko'p miqdorda sochingizning uchlariga surmang va pastdan yuqoriga tarqatmang.

Sochingizni silamang. Sochlaringizni yumshoq va muloyimlik bilan ko'piklang. Sochingizni yuvishda tabiiy bo'lib tuyulsa ham, dumaloq harakatlardan qochishga harakat qiling. Barmoqlaringizni yuqoriga va pastga siljitish yaxshiroqdir.

Shampunni sovuq suv bilan yuvib tashlang. Shampunlashning boshida siz kesikulalarni ochish uchun issiq suvdan foydalanasiz va sochlaringizni shampunlash uchun tayyorlaysiz va oxirida boshingizni sovuq suv bilan yuvishingiz kerak. Bu kesikulalarni yopadi va ichidagi namlikni ushlab turadi. Bundan tashqari, sovuq suv sochlaringizga sog'lom va yorqin ko'rinishga yordam beradi.

Konditsionerni sochlarning o'rtasidan oxirigacha tarqating. Sochingizni shampunlagandan keyin konditsionerdan foydalansangiz, uni butun bosh terisiga surmang. Bu sochlaringizni, ayniqsa, ildizlarida osilgan va yog'li ko'rinishga olib keladi. Konditsionerni sochning o'rtasidan oxirigacha tarqatish yaxshiroqdir.
Yuvishlar orasida sochlaringizga g'amxo'rlik qiling

Issiq uslubdagi asboblardan foydalansangiz, himoya vositalarini qo'llang. Agar siz issiq quritgichlardan foydalanishingiz kerak bo'lsa, ma'lum bir uslubni yaratish uchun yoki shunchaki shoshayotganingiz uchun, avvalo, himoya vositalarini qo'llang. Shunday qilib, sochlarini fen mashinasi yoki dazmoldan keladigan issiqlik sochlaringizga zarar etkazmaydi.

Sochlaringizga dam bering. Har bir inson soch turiga va sochlari yog'li bo'la boshlaganda qanday noqulayliklarga duchor bo'lishiga qarab, sochini qanchalik tez-tez yuvish kerakligini tanlaydi. Qoidaga ko'ra, sochingizni har kuni yuvishingiz kerak.

Ko'pchilik uchun sochni yuvish tartibi - bu musluktan oqadigan suv ostida oddiy shampun yuvish. Ammo ko'pchilik bu zararli bo'lishi mumkin deb o'ylamaydi. Yuvish jarayonida sochlardagi tarozilar ochiladi, tsementlashuvchi komponent ularning ostidan yuviladi va sochlar suyuqlik va ishqalanishning agressiv ta'siridan himoyasiz bo'ladi.

Jingalaklarning go'zalligi va salomatligi uchun sochni qanday va qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligini, shuningdek, undan oldin va keyin nima qilish kerakligini bilish juda muhimdir:

Dastlabki tayyorgarlik... Shampunni yuvishdan oldin, sochlaringizni yumshoq massaj cho'tkasi bilan o'n daqiqa davomida tarash kerak, keyin u kamroq chalkash bo'ladi. Shuningdek, u kosmetik qoldiqlarni, o'lik teri zarralarini olib tashlaydi va qon aylanishini yaxshilaydi.
Shampunni yuvishdan oldin nordon sutli niqob... Zardob, nordon sut, kefir yoki yogurt unga mos keladi. Bunday massa sochni kaltsiy bilan oziqlantiradi va uni yuvish vositalarining shikastlanishidan himoya qiluvchi himoya yog'li plyonka hosil qiladi. Buruqlarni fermentlangan sut mahsuloti bilan namlang, plastmassa va sochiq bilan yoping. Yarim soatdan keyin yuving. Har qanday niqobni har yuvishda qilmaslik kerak. Ular har kuni yaxshi parvarishga muhtoj bo'lgan zaiflashgan sochlarga (kurs - 8-10 marta) va profilaktika uchun - haftada bir marta qo'llaniladi.
Yog 'massaj... Bundan tashqari, sochingizni yuvishdan oldin, massaj harakatlarini qilishdan oldin, terini har doim bosh suyagiga nisbatan biroz siljitish kerak. Shunday qilib, teriga qon aylanishi va kislorod oqimi kuchayadi, bu esa jingalaklarning holatiga ijobiy ta'sir qiladi. Yog'ni har qanday dorixonada sotib olish mumkin, masalan, kastor yog'i yoki dulavratotu yog'i.
Suv harorati... Boshingizni juda issiq suv bilan yuvish zararli. Yog 'bezlari tomonidan yog'ning chiqishi kuchayadi, sochlardagi tarozilar ochilib, jilolanib, ularning porlashidan mahrum bo'ladi va shampunning sovun bazasi kulrang gul bilan ularga joylashadi. Qo'lingizni u erga tushirganda (+ 35-45 daraja) o'zingizni qulay his qiladigan iliq suv bunday muammolarning paydo bo'lish ehtimolini va zararli moddalarni soch va bosh terisiga singdirish imkoniyatini yo'q qiladi.
Suv sifati... Oddiy vodoprovod suvida juda ko'p xlor, shuningdek, turli oksidlar, magniy, kaltsiy tuzlari, temir va hatto kanserogen kimyoviy moddalar mavjud. Bu iflosliklar tufayli u qattiq bo'ladi. U bilan aloqa qilganda, bosh terisi qariydi, sochlar quriydi, buziladi, rangi o'zgaradi, tushadi. Shuning uchun ularni yuvish, shuningdek, har xil niqoblar, balzamlar va chayqashlarni tayyorlash uchun siz iflosliklardan tozalangan yumshoq suvdan foydalanishingiz kerak - filtrlangan (ideal maxsus dush filtri bilan, lekin siz shunchaki uy suvidan foydalanishingiz mumkin), shisha yoki mineral. To'g'ri, bu variantlar juda qimmatga tushadi. Yumshoq suv olishning eng oddiy usuli - oddiy qaynatilgan suvga glitserin (1 litr suv uchun - 1 choy qoshiq), ammiak (2 litr suv uchun - 1 choy qoshiq) yoki soda (1 litr suv uchun - 1 choy qoshiq) qo'shing. ...
Ichimlik suvi... Shampunni yuvishdan oldin sochingizni yaxshilab namlang. Ular namlanganda, ular kamroq zararli kimyoviy moddalarni o'zlashtiradi.
Yuvish jarayoni... Barmoqlaringiz bilan massaj harakatlari bilan jingalaklarni yuvishingiz kerak (tirnoqlaringiz bilan terini chizmasdan!), Avval quloqdan quloqqa, keyin boshning orqa qismiga o'ting.
Yuvishdan keyin yuvish... Ko'tarilgan tarozilarni tekislash va qoplash orqali sochlarni silliq qiladi va shuning uchun porlaydi. Bosh terisi unga mos keladigan pH ni oladi. Blondes suvni yarim limon sharbati bilan kislotalashi mumkin, qolganlari esa o'n mililitr 6% olma sirkasi (1 litr suv qo'shing).
Nam sochlarni tarash... Bu qat'iy tavsiya etiladi! Gap shundaki, taroqlash paytida nam jingalaklar kuchli cho'ziladi, ularning tuzilishi buziladi, tarozilar parchalanadi. Ular zerikarli ko'rinadi va uchlari bo'linishni boshlashi mumkin.
Sochiqni ishlatish... Yuvilgan sochlar ehtiyotkorlik bilan bo'lishi kerak, shikastlanmaslik, siqish va ho'l bo'lmaslik uchun harakat qilish kerak (hech qanday holatda silamang!). Keyin boshingizni sochiqning sallasiga o'rang va suvni namlang. Ammo sochingizni uzoq vaqt davomida o'ralgan holda saqlamang, aks holda issiqxona effekti paydo bo'ladi va ular yog'li bo'ladi. Ishlatilgan sochiqni yuvishga tashlang - u toza ko'rinsa ham, unda etarli miqdorda bakteriyalar mavjud.

Muhim! Muntazam isitish bilan sochlar mo'rt, zerikarli va mo'rt bo'lib qoladi, chunki ularning ustiga tarozilar ko'tariladi va ichki qatlam namlik va yog'ni yo'qotadi. Shuning uchun, agar shampunlashdan keyin siz fen, jingalak dazmol va hokazolardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, hali ham nam jingalaklarni E va B5 vitaminlari, oqsillar va o'simlik ekstraktlari bilan boyitilgan termal sprey bilan seping.

Sochingizni turli xil vositalar bilan yuvish xususiyatlari

Sochingiz qanchalik uzun bo'lsa, uchlari shunchalik ko'p travmatik yuvishga duchor bo'ladi. Qayta o'sgan jingalaklarning chiroyli va sog'lom bo'lishi uchun ular siz tanlagan detarjan turiga bog'liq bo'lgan qoidalarga muvofiq yuvilishi kerak.

Sochingizni shampun bilan qanday qilib to'g'ri yuvish kerak

Ko'pincha biz sochlarimizni yuvish uchun shampunlardan foydalanamiz, chunki bu eng qulay usul. To'g'ri mahsulotni tanlay olish juda muhim, shunda u zarar etkazmaydi. Universal mahsulotni yoki "ikkitasi birda" (masalan, shampun + konditsioner) sotib olayotganda, undan ajoyib sochlar shaklida ajoyib natijalarni kutmang.

Nafaqat poklikka, balki go'zallikka ham erishish uchun siz shampunni soch turiga (quruq, yog'li, normal) qat'iy ravishda tanlashingiz kerak. Go'zallik saloningiz yoki do'koningizning go'zallik bo'limiga murojaat qiling. Ehtimol, siz uchun juda ixtisoslashgan mahsulot tanlanadi, masalan, rangli oddiy yoki uzun bo'lingan bukleler uchun.

Paketda yozilgan narsalarni diqqat bilan o'qib chiqishga arziydi. Ba'zi shampunlar tarkibida silikon mavjud. Unga rahmat, sochlar juda yaxshi taralgan va porloq. Ammo u kislorodga kirishni to'sib qo'yadi va bir muncha vaqt o'tgach, buklar ingichka bo'lib, tusha boshlaydi. Ushbu shampunni uzoq vaqt davomida ishlatish tavsiya etilmaydi.

Agar mahsulot tarkibida ko'pikli sulfatlar, masalan, SLS (natriy lauril sulfat) yoki SLES (natriy lauret sulfat) va boshqalar bo'lsa, unda siz ushbu maxsus shampunni sotib olish zarurati haqida o'ylashingiz kerak. Ha, u yaxshi ko'piklanadi, lekin bosh terisi va jingalaklari quruqroq bo'ladi, allergiya boshlanishi mumkin, ko'zlar bilan doimiy aloqada - katarakt.

Va sulfatlar ham tanada to'planish qobiliyatiga ega, keyin esa jiddiy kasalliklarga sabab bo'ladi. Va go'zallik uchun foyda shubhali, chunki haddan tashqari quritilgan teri tezda tiklana boshlaydi, yog'ni intensiv ravishda chiqaradi, sochlar yog'lanadi va sochingizni tez-tez yuvishingiz kerak bo'ladi. Kamroq qattiq sirt faol moddalarga ega organik shampunlar kamroq ko'piklanadi, ammo zararli emas.

Sochingizni shampunlashda quyidagi ko'rsatmalarga amal qiling:

Shampun miqdori... Hatto bitta yuvish uchun qancha pul kerakligini aniqlash uchun ilmiy tadqiqotlar o'tkazildi. Qisqa soch turmagi bo'lganlar uchun 5 ml shampun (1 choy qoshiq) kifoya qiladi, o'rta uzunlikdagi soch egalari uchun taxminan 7 ml (bir yarim choy qoshiq) kerak bo'ladi, 10 ml (1 osh qoshiq) siqish kerak. uzoq jingalaklar uchun. Konditsionerning kerakli miqdori ham hisoblab chiqiladi.
Qo'llash usuli... Hech qanday holatda shampunni to'g'ridan-to'g'ri sochga siqmang, chunki siz uning miqdorini nazorat qila olmaysiz va terining cheklangan maydoniga haddan tashqari e'tibor qaratasiz. Shuning uchun, avval shampunni qo'lingizda ko'piklang, so'ngra uni boshingizga tarqating (bundan tashqari, sochlar allaqachon nam bo'lishi kerak!).
Ko'piklar soni... Sochlarini har kuni yuvadiganlar uchun bitta sovun optimaldir. Haftada bir yoki ikki marta yuvadiganlar esa sochlarini ikki marta sovunlashlari kerak. Birinchi sovun kirni yuvadi, ikkinchisini (shampun miqdori ikki baravar ko'p) parvarish qilish uchun ishlatilishi kerak: kerakli miqdordagi mahsulotni kaftingizga yozib, 1 tomchi aromatik moy qo'shing, masalan. , choy daraxti yoki bibariya, u erda.
Konditsioner / balzam yordamida chaying... Shampundan keyin jingalaklarni yaxshilab yuvib bo'lgach, uni qo'llashni davom ettirishingiz mumkin, uni juda kam uchraydigan tishlari bo'lgan taroq bilan tarqatishingiz mumkin (bular sochni cho'zmaydi va ularga zarar bermaydi). Eng katta miqdor oxirigacha borishi kerak, ildizlarda bunday mablag'lar sochni og'irlashtiradi, soch turmagi hajmini buzadi.
Suv bilan yuvish... Yomon yuvilgan shampun tirnash xususiyati va allergiyaga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, har doim jingalaklarni suv bilan yaxshilab yuvib tashlang va uni kislotalashning afzalliklari haqida unutmang (limon yoki sirka bilan).

Afrikalik braidlar va soch kengaytmalari uchun maxsus yuvish qoidalari mavjud. Afro-braidlar oz miqdorda suyultirilgan shampun bilan iliq suv bilan to'ldirilgan buzadigan amallar shishasi bilan yangilanadi. Ushbu eritmani ularga sepganingizdan so'ng, siz ularni yumshoq massaj qilishingiz va dush ostida yuvishingiz kerak, so'ngra ularni sochiq bilan muloyimlik bilan artib oling.

Kengaytirilgan sochlarni yuvish qiyinroq. Agar ular sintetik bo'lsa, ularni odatdagi usulda yuvish tavsiya etilmaydi, quruq shampunni ishlatish kerak. Soch quritgich va issiq uslublar ham bunday sochlar uchun kontrendikedir. Tabiiy soch kengaytmalari odatdagidek yuvilishi mumkin, ammo protsedura oxirida konditsionerni qo'llasangiz, uni keratin kapsulalaridan uzoqroqqa taqsimlang, aks holda ikkinchisi qulab tushadi.

Sochingizni balzam bilan qanday qilib to'g'ri yuvish kerak

Ingliz tilida shampunlashning bu usuli "birgalikda yuvish" (faqat konditsioner bilan yuvish) deb ataladi. Sochlari tabiiy ravishda qo'pol va quruq bo'lgan qora tanli ayollar tomonidan ixtiro qilingan. Va shampunni konditsioner balzam bilan almashtirish ularni jonli, yumshoqroq, itoatkor qiladi, chunki u yuvish vositalaridan ko'ra ko'proq g'amxo'rlik qiluvchi moddalarni o'z ichiga oladi.

Balzamlarning tarkibi haqiqatan ham bunday shampunni yaratishga imkon beradi va u nafaqat afrikalik ayollarga, balki jingalaklari zaiflashgan, bosh terisi juda sezgir bo'lganlarga, shuningdek, sochlarini tez-tez bo'yaydiganlarga ham ko'rsatiladi. har kuni fen va har xil jingalak dazmollar.

Iplari normal bo'lganlar uchun birgalikda yuvishga o'tishning ma'nosi yo'q, bundan tashqari, bu hatto zararli - ildizlarni ozuqaviy moddalar bilan "ortiqcha oziqlantirish" xavfi mavjud, bu esa haddan tashqari yog'li sochlarga olib keladi.

Balzamda silikon bo'lmasligi kerak. Yorliqni diqqat bilan o'qing va agar u erda -an yoki -konus bilan tugaydigan kimyoviy moddalar bo'lsa (masalan, siklopentasiloksan, dimetikon) ularni sotib olmang. Bunday mahsulot bilan birgalikda yuvish faqat zarar keltiradi va iflos sochlarning ta'sirini yaratadi.

Sochingizni balzam bilan yuvish tartibi oddiy: birinchi navbatda siz yaxshilab tarashingiz, sochlaringizni iliq suv bilan namlashingiz va sochiq bilan quritishingiz kerak. Keyin butun uzunligi bo'ylab har biriga ko'p miqdorda balzamni qo'llagan holda, iplarga bo'linadi. Keyin bosh terisini 15 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling va iplarni bir-biriga surting (agar kerak bo'lsa, ularni suv bilan ozgina namlashingiz mumkin). Shundan so'ng, balzam yaxshilab yuviladi.

Sochingizni doğaçlama vositalar bilan yuvish

Ko'p odamlar o'zlarining tarkibidagi agressiv kimyodan qo'rqib, odatdagi shampunlaridan voz kechishadi va o'zlari uchun yanada qiyinroq, ammo ayni paytda sog'lomroq usulni tanlashadi - sochlarini yuvish uchun xalq doğaçlama vositalaridan foydalanish. Bu ko'proq vaqt talab etadi, chunki bunday mahsulotlar hali ham tayyorlanishi kerak va ular ko'pincha shampunlar kabi oson yuvilmaydi, lekin ular sochlarning holatida ajoyib tarzda aks etadi.

Sochingizni doğaçlama vositalar bilan yuvish xususiyatlarini ko'rib chiqing:

Xantal... Yog'li sochlarni quyidagi kompozitsiya bilan yuvish mumkin: xantal kukuni (1 osh qoshiq) iliq suvda (2 l) butunlay eriguncha suyultiriladi. Agar siz shunchaki boshingizga xantal sepsangiz, unda eng katta kontsentratsiyali joyda siz kuyishingiz mumkin va keyin uni yuvish juda qiyin bo'ladi, sochlaringizda oq yoriqlar qoladi. Xantal oqadigan suv ostida emas, balki chayish, jingalaklarni suv bilan bir oz idishga tushirish orqali olib tashlanadi, shuning uchun hammasi yuviladi.
Loy... Bir paket loyni (dorixonadan) konteynerga to'kib tashlang va yaxshilab aralashtiramiz, smetana mustahkamligiga qadar suv bilan suyultiriladi. Qalinroq partiya bosh terisiga yaxshi kirmaydi. Agar xohlasangiz, sevimli efir moyini (1-2 tomchi) qo'shishingiz yoki loyni oddiy suv bilan emas, balki o'simlik qaynatmasi bilan suyultirishingiz mumkin. Boshga qo'llang va 5-15 daqiqa ushlab turing, so'ngra chayish bilan yuving, shuning uchun mahsulotning barcha zarralari chiqariladi. Yashil loy eng oson yuviladi. Buruqlar qora rangdan qorayishi mumkin, shuning uchun adolatli sochli odamlarga sariq yoki oq ranglardan foydalanish tavsiya etiladi. Ushbu shampun bilan yuvilgandan so'ng, sochlar etarlicha yorqin bo'lmasligi mumkin. Qora sochlilarga sirka bilan yuvish, oq sochlilarga esa limon bilan yuvish yordam beradi.
Tuxum... Sarig'i oqsildan ajratilgan va teshilgan bo'lishi kerak, qobiqdan "to'kiladi" (bu film sochlardan juda yomon yuviladi). Asal bilan aralashtiring (1 osh qoshiq) va aralashmani qo'llaringizga ko'piklashtirgandan so'ng, boshingizga surting, 10 daqiqa ushlab turing va yuving. Agar xohlasangiz, yarim choy qoshiq maydalangan qahva qo'sha olasiz, shunda sochlaringiz hajm va engil qahva hidiga ega bo'ladi. Bunday yuvishdan keyin ularni qichitqi infuzioni bilan yuvish tavsiya etiladi (2 osh qoshiq quruq o'tni qaynoq suv bilan to'kib tashlang va yarim soat davomida turib oling).
Javdar noni... Oldindan qobiqlarni kesib, bir-ikki bo'lak non ustiga qaynoq suv quying, qopqog'ini yoping va qaynatib oling. Ho'l nonni gruelga yoğurun va uni ishqalanish harakatlari bilan boshga surting. 5 daqiqaga qoldiring va suv bilan yuving (chayma). Muntazam foydalanish quruq sochlarni davolaydi va kepek yo'qoladi. Ushbu retsept jingalaklarga quyuq soya berishi mumkin, shuning uchun u sariq sochlar uchun ishlamaydi. Bundan tashqari, uni iplari yog'li bo'lganlar ehtiyotkorlik bilan ishlatishlari kerak.
Un... Dag'al un (javdar, guruch, jo'xori uni, no'xat) mos keladi. Soch qancha uzun bo'lsa, unni ko'proq olib, to'g'ridan-to'g'ri boshingizga quyishingiz kerak. Sochga tarqating, massaj qiling va qalin taroq bilan tarang. Bu dalada sochlaringizni quritishning juda qulay usuli. Uyda siz sochlaringizni suv bilan yuvishingiz mumkin. Ikkinchi usul: unni iliq suv bilan to'kib tashlang va 6-8 soat turing. Keyin olingan gruelni yarim soat davomida jingalaklarga qo'llang va yuving (chayma).
Soda... Muntazam pishirish soda (1 osh qoshiq) oling, bir stakan issiq suv quying va aralashtiring. Ushbu eritmani boshga qo'llang, uni bir daqiqa ushlab turing va sochni yuving. Ushbu retseptning o'ziga xosligi shundaki, sochning yog'i bilan aloqa qilganda, soda sovun va glitserin hosil qiladi, shuning uchun boshdagi eritma ishqalanganda ko'piklana boshlaydi. Bundan tashqari, bu sovun eksklyuziv tarkibga ega, chunki har birining yog'li sekretsiyasi o'ziga xosdir.
Sovun... Bolalar sovunini maydalang, 1 osh qoshiq. Ushbu sovun bo'laklaridan bir qoshiq iliq suv (100 ml) yoki sizga mos keladigan dorivor o'simliklarning kuchli infuzioni bilan to'kib tashlang, butunlay eriguncha aralashtiring, sevimli aromatik yog'ingizni (2 tomchi) qo'shing. Sochga qo'llang, ishqalang, massaj qiling, bir necha daqiqa ushlab turing va yuving.
Xina... Sochni u bilan yuvish ham rang beradi, ham mustahkamlaydi, ham kepekdan xalos bo'ladi. Siz 1% kefir yoki zardob olishingiz kerak, uni emalli idishga quying va uni deyarli qaynatib oling. Xina quying, uni 5-10 daqiqaga qoldiring. Siz ham haydashingiz va 1 sarig'ini aralashtirishingiz mumkin. Aralashmani 3 soat davomida qo'llang va yuving. Agar siz jingalaklaringizni bo'yashni xohlamasangiz, rangsiz xinadan foydalaning. Lekin bu retseptni tez-tez ishlatmaslik kerak, siz sochlaringizni quritishingiz mumkin.
Kul (lye)... Zamonaviy odam uchun butun qiyinchilik kulning o'zini olishdir. Buning uchun pechka kerak. U quruq o't bilan qizdirilishi kerak, hosil bo'lgan kulni yig'ib, idishga (yarmigacha) quying va aralashtirib, tepaga suv quying (agar kerak bo'lsa, dorivor o'simliklarning qaynatmasi bilan). Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, iliq joyda 24 soat turing yoki past olovda 3 soat qaynatib oling. Cho'ktirilgan toza eritmani (lye) ehtiyotkorlik bilan drenajlash va yuvish (qanchalik iflosligiga qarab 50-100 ml 1 marta etarli) yoki yuvish (bir piyola suv uchun 200-500 ml kerak) uchun ishlatilishi kerak. Va iz elementlariga boy cho'kindi bilan siz yopiq gullarni boqishingiz mumkin.
Pivo xamirturushi... Xom xamirturushni kefir bilan to'kib tashlang, suv hammomida qizdiring. Siz jelga o'xshash aralashmani olasiz, uni bir soat davomida sochlarga surtish kerak va keyin yuviladi.

Esda tuting! Mavjud yuvish vositalarini almashtirish mantiqan to'g'ri keladi, chunki ularning har birida o'ziga xos oziq moddalar mavjud.

Sochingizni o'tlarning qaynatmalari bilan qanday qilib to'g'ri yuvish kerak

Uzoq vaqt davomida o'simlik choylari sochlarni davolash va mustahkamlash uchun ajoyib vosita deb hisoblangan. Ular niqoblar uchun, o'rash uchun va har xil turdagi jingalaklarni yuvish uchun ishlatiladi, albatta, ularning har biri o'z o'simliklariga ega.

Har bir soch turi uchun o'simliklar ro'yxati:

Bo'shashgan sochlar... Ularni mustahkamlashga loviya, civanperçemi, qichitqi o'ti, bibariya, lavanta, yalpiz va limon yalpizidan tayyorlangan qaynatmalar yordam beradi.
Yorqinlik qo'shish uchun... Petrushka barglari va urug'lari, yalpiz va limon yalpiz, romashka va civanperçemi foydalaning.
Yog'li sochlar... Ortiqcha yog'ni karahindiba barglari, eman daraxti, kekik, yalpiz yo'q qiladi.
Yorilgan va mo'rt sochlar... Dulavratotu va fenugreek (shambhala) bunday muammoni engishi mumkin.
Sariq sochlar... Sariqlar uchun romashka, melisa, mürver, dorivor marigold, jo'ka kabi o'simliklardan foydalanish yaxshiroqdir.
Qora sochlar... Brunettalar eman daraxti, qora choy, bibariya, adaçayı, qayin va jo'kadan foyda ko'radi.

Chayish va o'rash uchun eng oson retsepti: 2 osh qoshiq. qoshiq o'tlarni qaynoq suv bilan to'kib tashlang (500 ml), yoping va sovib ketguncha pishiring. Sochni yaxshiroq tarash uchun bulonni limon sharbati yoki 6% olma sirkasi bilan kislotalash mumkin.

Va sochingizni yuvish uchun retseptlar:

Qichitqi o'ti... 100 g quruq yoki yangi qichitqi o'tini oling, bir litr suv quying, yarim litr 6% olma sirkasi qo'shing va past olovda yarim soat qaynatib oling, so'ngra torting. Katta idishga toza iliq suv quying, hosil bo'lgan bulondan 2-3 stakan qo'shing va sochingizni bu piyola ustiga yuving, cho'chqa bilan suv olib, yuving. Buni yotishdan oldin qilish yaxshidir. Keyin sochingizni sochiq bilan ozgina quriting, sharf bog'lang va yoting.
qayin... Bahorda, qayin shoxlarini barglari va kurtaklari bilan sindirib, supurgi bilan bog'lab, issiq suv bilan yuvib tashlang, ustiga qaynoq suv quying. Yarim soat qaynatib oling va sochingizni yuving (sochingizni qichitqi o'ti bilan yuvganda bo'lgani kabi bir piyola ustiga quying).
Ona va o'gay ona va qichitqi o'tlar... 3 osh qoshiqni oling. bu o'simliklarning har birining qoshiqlari, bir litr qaynoq suv bilan pishiring. Bir soat turib oling. Siqib oling, infuzionni bir piyola toza suvga qo'shing va kepakdan to'kib tashlang, sochni yuving.
Sovunli dori... 30 g sovun ildizini oling, 350 ml sovuq suv quying, 10 daqiqa qaynatib oling. Olingan suyuqlik soviganida, uni filtrlang, mos shishaga quying va zaytun moyi (1 choy qoshiq) va o'zingizga yoqqan har qanday efir moyini (15-60 tomchi) qo'shing, qopqog'ini yoping va bir necha marta yaxshilab silkiting. Ushbu shampunni muzlatgichda 7 kun davomida saqlash mumkin. Sochingiz yog'li bo'lsa, siz yog'lar miqdorini kamaytirishingiz yoki ularni umuman ishlatmasligingiz kerak. Yana bir usul: 200 g dorivor sovunni suv bilan to'kib tashlang (2 litr), yarim soat davomida qaynatiladi. Olingan bulonni bir piyola iliq suvga qo'shgandan so'ng, yuqorida aytib o'tilganidek, sochlaringizni yuving. Keyin sochingizni romashka infuzioni (sariqlar uchun) yoki eman po'stlog'ining qaynatmasi bilan (qoramaranglar uchun) yuving.

Eslab qoling! Deyarli quritilgan jingalaklarni o'simliklarning qaynatmalari bilan yuving, shunda ta'sir yaxshiroq bo'ladi.

Sochingizni qanchalik tez-tez yuvishingiz kerak

Bu savolga aniq javob yo'q, siz boshqa odamlarning maslahatiga ko'r-ko'rona amal qilmasligingiz kerak, hamma narsa juda individualdir. Sochlar ifloslangan zahoti yuvilishi kerak. Nopoklari nafaqat xunuk va tartibsiz ko'rinadi, balki sog'liq uchun ham zararli.

Yog ', styling mahsulotlari va chang o'z vaqtida yuvilmasa, jingalak va bosh terisi jiddiy shikastlanishi mumkin. Bularning barchasi uning nafas olishiga imkon bermaydi, sochlarning o'sishini sekinlashtiradi, bakteriyalarning rivojlanishi va yallig'lanish paydo bo'lishi uchun ajoyib muhit yaratadi. Haddan tashqari g'ayrat ham zararli. Tez-tez keraksiz yuvish sochlaringizni buzadi.

Quruq sochlar... Uni har 8-10 kunda bir marta yuvish tavsiya etiladi, intervalda siz o'tlar bilan dorivor chayishni qilishingiz mumkin.
Yog'li sochlar... Ular kirlanganda yuviladi - yoki har kuni (kundalik foydalanish uchun maxsus shampun bilan), yoki har 2-3 kunda.
Oddiy sochlar... Ular har 4-5 kunda ifloslangani uchun yuviladi.

Agar biz boshimizni to'g'ri yuvsak, o'zimizni qulay his qilamiz - bu bizni boshqarishimiz kerak.

Sochingizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak - videoni tomosha qiling:

Sochni parvarish qilish kundalik ishdir. Ammo agar siz buni odatingizga aylantirsangiz (ularning har biri atigi 21 kun ichida ishlab chiqariladi - olimlar tomonidan tasdiqlangan), unda sizning jingalaklaringiz sizni ajoyib ko'rinishga olib, sizga rahmat aytadi.

Sochingizni yuvishdan ko'ra osonroq narsa bo'lishi mumkindek tuyuladi. Ushbu protsedura tug'ilishdan boshlab hammaga tanish. Biroq, agar ko'pchilik erkaklar uchun, bolalikdagi kabi, bu oddiy kundalik marosim bo'lib qolishi mumkin bo'lsa, jingalaklarning holatini kuzatadigan qizlar va ayollar bunga beparvo bo'lmasliklari kerak, chunki sochni yuvish usullari va sifati ularning holatiga yaxshi ta'sir qilishi mumkin.

Sochingizni qanchalik tez-tez yuvishingiz mumkin

Sochni tozalash bilan bog'liq eng hayajonli savol "Sochingizni qanchalik tez-tez yuvishingiz kerak". Bunga aniq javob berish qiyin, chunki bu ko'p jihatdan fiziologik xususiyatlarga, soch turiga, yil vaqtiga (shlyapa ostida yoki issiqda ular tezroq ifloslanadi), jismoniy faoliyatga, shuningdek ularning holatiga bog'liq.

Oddiy, sog'lom sochlarni haftada bir marta yuvish kerakligi odatda qabul qilinadi. Umuman olganda, bunga rozi bo'lish mumkin. Farzandlari bo'lganlar, ehtimol, bolaning sochlari yuvilganidan keyin kamida etti kun davomida yangi va toza bo'lib qolayotganini payqashdi, lekin u o'sib ulg'aygan sayin sochlar tez-tez tozalashni talab qila boshlaydi. Bu ularning ahvolining yomonlashishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Yaqinda sochlaringizni iloji boricha kamroq yuvish kerak, deb ishonishgan. Zamonaviy trichologlar bu nazariyani rad etishdi. Ular og'ir axloqsizlikdan qochishni tavsiya qiladilar, bunda iplar yog'li, yopishqoq bo'lib qoladi, chang, uslublar qatlami va yog' bilan qoplanadi, chunki bu ularning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Shu munosabat bilan, sochni kerak bo'lganda tozalash kerak (u yaxshi holatda bo'lganda, odatda haftada ikki-uch marta davom etadi). Mutaxassislarning fikriga ko'ra, hatto har kuni sochni yuvish ham maqbuldir, ayniqsa jingalaklar yog'ga moyil bo'lsa yoki ularga ko'p miqdorda styling mahsulotlari muntazam ravishda qo'llanilsa. Biroq, buning uchun siz eng yumshoq shampunlardan yoki kundalik foydalanish uchun mo'ljallangan shampunlardan foydalanishingiz kerak (qoida tariqasida, bu ma'lumot teglarda mavjud).

Sochingizni qanday yuvish kerak

Hech kimga sir emaski, hozirgi yuvish vositalarida sochlarning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan juda ko'p kimyoviy moddalar mavjud. Bu deyarli barcha shampunlarda mavjud bo'lgan shov-shuvli natriy lauril sulfatdir. Ushbu modda avtomobillarni yuvish, uy kimyoviy moddalari, kukunlar va hatto dvigatellarni tozalash uchun ishlatiladi. U mukammal ko'piklanadi va yog'ni olib tashlaydi, shuning uchun u sochni parvarish qilish mahsulotlarini ishlab chiqaruvchilar orasida juda mashhur.

Konditsionerlar, balzamlar va shampunlarning boshqa komponentlari ham xuddi shunday zararli bo'lishi mumkin. Shuning uchun, ularni sotib olayotganda, kompozitsiyaga e'tibor berishni unutmang.

Ideal soch yuvish tarkibida kamida kimyoviy komponentlar bo'lishi kerak. Agar kompozitsiyada aniq nima borligini tushunish qiyin bo'lsa, tasdiqlangan brendlar yoki dorixonalarda sotiladigan mahsulotlarga ustunlik bering. Bundan tashqari, mahsulot soch turiga mos kelishi kerak.

Tarkibi, masalan, balzam bilan boyitilgan 2in1 turidagi shampunlar eng yaxshi tanlov bo'lmaydi. Albatta, sifatli vosita jingalaklarga zarar etkazmaydi, lekin ular har bir mahsulotni alohida-alohida ishlatganda yaxshi bo'lishi dargumon. Gap shundaki, turli xil moddalar birgalikda bir-birining ta'sirini zararsizlantirishga qodir.

Shampunni tanlayotganda, bosh terisi va sochlarning o'zi ma'lum moddalarga ko'nikish tendentsiyasiga ega ekanligini hisobga olish kerak, bu ularning samaradorligini sezilarli darajada kamaytiradi. Shu munosabat bilan shampunlarni vaqti-vaqti bilan o'zgartirish tavsiya etiladi.

Sochingizni yog 'bilan yuvishingiz mumkin, bu ayniqsa egalari uchun foydali bo'ladi. Buning uchun jingalaklarga foydali ta'sir ko'rsatadigan har qanday yog'lar mos keladi, masalan, bibariya, bodom, bug'doy o'ti, uzum urug'i, jojoba, avakado va boshqalar. Biroq, ularni sof shaklda ishlatish tavsiya etilmaydi.

Yaxshi ta'sir sarig'i bilan aralashtirilgan yog'lar tomonidan beriladi.:

Bir qoshiq sariyog 'sarig'i bilan uring, hosil bo'lgan kompozitsiyani massaj qiling, iplarga qo'llang va ularni oziq-ovqat plyonkasi bilan o'rang. O'ttiz daqiqadan so'ng, jingalaklarni iliq (hatto ozgina salqin) suv bilan yuvib tashlang.

Yog'larni boshqa komponentlar - xantal kukuni, asal, rangsiz xina, limon sharbati bilan birlashtirish mumkin, ular tayyor shampunlarga ham qo'shilishi mumkin.

Soch yuvish uchun suv

Ko'pincha, ko'pchilik shampunlarni tanlashda ehtiyot bo'lishadi, lekin ular sochlarini qanday suv bilan yuvishlariga umuman e'tibor bermaydilar. Ayni paytda, bu ularning holatiga kir yuvish vositalaridan kam bo'lmagan ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Quvurlarimizdan oqib chiqadigan suv eng yaxshi variant emas, chunki u xlorni o'z ichiga oladi, bu esa sochlarga zarar etkazadi. Shuning uchun yuvish uchun filtrlangan yoki shisha suvdan foydalanish yaxshidir, qaynatilgan suv ham mos keladi. Uni yumshatish uchun unga oz miqdorda soda qo'shish juda foydali (bir litr choy qoshiqda), o'tlarning qaynatmalari ortiqcha bo'lmaydi.

Sochingizni sovuq suv bilan yuvish, shuningdek, sochlaringizni issiq suv bilan yuvish tavsiya etilmaydi. 35 dan 40 darajagacha bo'lgan qulay haroratga ega bo'lishi kerak. Bundan tashqari, yog'li sochlar uchun suv sovuqroq bo'ladi, chunki issiq suv yog 'bezlarini faollashtirishga yordam beradi, buning natijasida iplar yanada semirishi mumkin.