กิจวัตรประจำวันของวันเกิดจาก 0 ถึง 1. กิจวัตรประจำวันที่ถูกต้องของวันเด็กและคุณแม่ในเดือน

วันที่ถูกต้องของวันมีความสำคัญมากทั้งสำหรับทารกแรกเกิดตั้งแต่วันแรกของชีวิตของเขาและสำหรับพ่อแม่ของเขา เมื่อเศษไม้เป็นเพียงการปรับตัวให้เข้ากับสภาพใหม่นอกท้องของแม่ก็ต้องสร้างเงื่อนไขที่ดีที่สุดสำหรับการใช้ชีวิตซึ่งเป็นไปไม่ได้หากไม่มีกิจวัตรประจำวันที่มีการจัดระเบียบอย่างชัดเจน

ตักหน้าซึ่งตั้งแต่แรกเกิดใช้กับโหมดบางอย่างพัฒนาอย่างเต็มที่และครอบคลุมและเพิ่มความสงบและสมดุล ในอนาคตเด็กดังกล่าวมีความมั่นใจรวบรวมและมีระเบียบวินัยเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของเขาได้ดีขึ้นและเร็วกว่าเพื่อน

ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าจะจัดระเบียบโหมดของวันเด็กอย่างถูกต้องเมื่ออายุ 1 เดือนและให้ตัวเลือกที่เป็นแบบอย่าง

โหมดการนอนหลับของเด็กใน 1 เดือน

งานหลักของ Karapuse รายเดือนคือการนอนหลับและกิน นอกจากนี้ในยุคนี้ Kroch ต้องเริ่มสร้างภาพและการติดต่อกับพ่อแม่ของเขา

เพื่อให้เด็กสามารถพัฒนาได้อย่างเต็มที่เขาควรจะปรากฏบนแสงเด็กชายและเด็กหญิงนอนหลับเกือบตลอดเวลาและตื่นขึ้นมาเท่านั้นเพื่อให้ระยะเวลาของความฝันกลางคืนของเด็กทุกเดือนอยู่ที่ประมาณ 8-9 ชั่วโมงและทุกวัน - อย่างไรก็ตามประมาณ 7 ชั่วโมงสามารถแบ่งออกเป็น 3-4 รอบระยะเวลา

ช่วงเวลาของการตื่นตัวของเศษเล็กเศษน้อยในยุคนี้ไม่ควรใช้เวลานานกว่าหนึ่งชั่วโมงดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นว่าทารกไม่ได้นอนแล้วมานานแล้วมันจะดีกว่าที่จะนำไปใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป

โหมดการให้อาหารเด็กใน 1 เดือน

คำถามคือว่ามันคุ้มค่าที่จะให้อาหารทารกแรกเกิดตามนาฬิกา - ซับซ้อนเป็นพิเศษ แม่แต่ละคนมีความเห็นของตัวเองในเรื่องนี้ซึ่งมักจะไม่สอดคล้องกับตำแหน่งของกุมารแพทย์ที่สังเกตเศษเศษเล็กเศษน้อย อย่างไรก็ตามแพทย์ที่ทันสมัยที่สุดและเด็กอ่อนเยาว์ในวันนี้เลือกวิธีการให้อาหาร "ตามความต้องการ"

อย่างไรก็ตาม แต่ทารกต้องได้รับจากการให้อาหาร 6 ถึง 8 ครั้งต่อวัน ในการเลี้ยงเศษในวัยนี้สามารถใช้นมแม่หรือส่วนผสมของนมดัดแปลงได้ ปริมาณของอาหารเหลวที่ลูกของคุณควรได้รับในแต่ละครั้งแตกต่างกันไปตั้งแต่ 50 ถึง 90 มล. ขึ้นอยู่กับลักษณะของเด็ก

แม่หลายคนกังวลมากว่าลูกของพวกเขาไม่ได้มีความหมาย ในความเป็นจริงสำหรับเด็กเล็กการกินมากเกินไปนั้นอันตรายกว่ามาก ให้แน่ใจว่าได้คำนึงถึงคำแนะนำข้างต้นและพยายามที่จะไม่ล้นลูกของคุณ

ในที่สุดอย่าลืมเกี่ยวกับขั้นตอนที่สำคัญเช่นว่ายน้ำและเดินในอากาศบริสุทธิ์ การอาบน้ำเด็กรายเดือนควรอยู่ตรงหน้าการให้อาหารครั้งสุดท้ายและเป็นของเสียในตอนกลางคืนในห้องอาบน้ำขนาดเล็กด้วยการเติมเต็มของพืชสมุนไพร

จำเป็นต้องเดินไปกับทารกและในสภาพอากาศที่ดีที่ดีที่สุดคือการทำโคร้านอนบนถนน

ในการจัดระเบียบวันของคุณเองของวันสำหรับเด็กรายเดือนจะช่วยให้คุณมีตัวเลือกที่เป็นแบบอย่างที่เสนอในตารางต่อไปนี้:

เด็กใน 1 เดือนเป็นกิจวัตรบางอย่างตามที่ได้รับการเลี้ยงดูการนอนหลับซ้อนการสื่อสารเล่นมาพร้อมกับมันในอากาศบริสุทธิ์ กุมารแพทย์มีวิธีการที่แตกต่างกับปัญหานี้ แพทย์บางคนเชื่อว่าวันของวันของทารกต้องเป็นอิสระเพราะทารกมีผู้สนับสนุนอื่น ๆ ของตัวเอง - ผู้สนับสนุนของกิจวัตรที่ชัดเจน จากมุมมองของพวกเขาทุกอย่างควรทาสีอย่างแท้จริงเป็นนาที วิธีการจัดระเบียบโหมดวันเด็กหากแม้แต่กุมารแพทย์เป็นเอกฉันท์ในเรื่องนี้?

ก่อนอื่นจึงจำเป็นต้องคำนึงถึงความต้องการของเด็กคุณไม่ควรเปลี่ยนช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมของการศึกษาในการต่อสู้อย่างหนัก และประการที่สองยึดมั่นในกิจวัตรประจำวันแม่จะอำนวยความสะดวกในการดูแลลูกน้อยและให้โอกาสในการพักผ่อนของเขาเอง แต่ทุกอย่างเป็นระเบียบ

ความสำคัญของตารางสำหรับเด็กและผู้ปกครอง

หลังจากการปรากฏตัวของทารกต่อแสงจากครรภ์ของมารดามีความจำเป็นต้องอำนวยความสะดวกในกระบวนการสู่โลกภายนอก เมื่อทำซ้ำการกระทำเดียวกันในแต่ละวันเด็กจะคุ้นเคยกับเวลาเดียวกันในเวลาที่กำหนดอย่างเคร่งครัดและเริ่มเข้าใจสิ่งต่อไปนี้ต่อไป โหมดวันเด็กที่วางแผนไว้อย่างระมัดระวังจะช่วยให้ทารกตัดสินใจในช่วงตื่นนอนหลับเดินอาหาร นักจิตวิทยาอ้างว่าเด็กที่พัฒนากิจวัตรประจำวันนั้นมีความอ่อนไหวต่อความหวาดกลัวและความเครียดน้อยลง

ผู้ปกครองยังสามารถวางแผนตารางเวลาได้ชัดเจนขึ้น เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ที่มีชีวิตอยู่ในตารางที่แน่นอนช่วยแก้คำถามที่มีชีวิตและวันของวันเด็กสามารถบรรเทาชะตากรรมของหลังได้

พิจารณาจากขั้นตอนสำคัญคือวันแรกของทารก:

อาหาร;
สถานะที่ใช้งาน;
ขั้นตอนที่ถูกสุขอนามัย;
อยู่ในอากาศบริสุทธิ์

ตลอดความฝันมันเหลืออีก 18-20 ชั่วโมง อาหารที่รักควรอยู่ในความต้องการประมาณ 6 ถึง 8 ครั้งในตอนบ่ายและ 1-2 - ตอนกลางคืน ในสถานะของกิจกรรมทารกแรกเกิดเพียง 4-6 ชั่วโมงต่อวัน ในช่องว่างนี้ผู้ปกครองสามารถดำเนินการตามกระบวนการที่ถูกสุขอนามัยแชทและเล่นกับเด็ก ในระหว่างการเดินบนถนนเด็กโดยทั่วไปก็นอนหลับ

เวลาเช้า

คำถามของวิธีการสร้างระบบการปกครองของเด็ก ๆ เป็นกังวลเกี่ยวกับไม่ใช่รุ่นเดียว ทุกครั้งที่มีการถือกำเนิดของทารกที่รอคอยมานานพ่อแม่พบว่าตัวเองสับสนเล็กน้อย วิธีสอนเด็กแรกเกิดของคุณไปยังตาราง?

เริ่มกันในตอนเช้า ส่วนใหญ่มักจะเริ่มต้นที่แม่และเด็กตั้งแต่ 6 โมงเช้า โหมดวันเด็กต้องเริ่มต้นด้วยขั้นตอนที่ถูกสุขอนามัย ท้ายที่สุดมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะล้างลูก ในการทำเช่นนี้มันเป็นเช็ดทำความสะอาดด้วยดิสก์ฝ้ายในน้ำอุ่น ตาถูกล้างจากขอบด้านนอกไปยังมุมด้านใน ยังเช็ดอ่างล้างมือที่ผิดปกติไม่ได้เจาะเข้าไปข้างใน หากจำเป็นให้ทำความสะอาดพวยโดยใช้พูนัม ในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนนี้จะอธิบายไว้ด้านล่าง

ที่ 6 ชั่วโมง 30 นาที - โภชนาการของทารก หลังจากครึ่งชั่วโมงมันซ้อนกัน นกพิราบพักเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงหลังจากนั้นระยะเวลาการปลุก 30 นาทีจะเริ่มขึ้น ในเวลานี้กับเด็กมีความจำเป็นต้องพูดคุยเล่นร้องเพลง ดังนั้นในความต่อเนื่องของทั้งวันการให้อาหารและการนอนหลับสลับกัน

อย่างไรก็ตามวิธีการสร้างโหมดวันเด็กหากเด็กไม่เป็นไปตามตารางเวลาที่วางแผนไว้? สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตกใจ ควรเข้าใจว่าในครั้งแรก (หลังคลอด) ชีวิตทารกแรกเกิดตามตารางเวลาซึ่งค่อยๆควรจัดระบบ ไม่จำเป็นต้องปลุกทารกเพื่อไม่ให้พลาดเวลาให้อาหาร อย่าโยนไปยังอีกอย่างมาก - คาดหวังช่วงเวลาสำหรับการให้อาหารถ้าทารกหิว แม่ควรแสดงความยืดหยุ่น แต่พยายามทำตามโหมดเฉพาะ

ซักผ้าทารกแรกเกิด

ทุกเช้าด้วยการตื่นขึ้นมาของการซักเด็ก เป็นสิ่งสำคัญมากในการผลิตขั้นตอนดังกล่าวทุกวัน ทารกจะคุ้นเคยกับพวกเขาอย่างรวดเร็ว นี่เป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญที่ทำให้เป็นไปได้ที่จะใช้วันเด็กที่วางแผนไว้อย่างรอบคอบใน 1 เดือน

สถานที่ที่จะดูแลดีกว่าที่จะเลือกตารางสำหรับการห่อตัวเพราะสะดวกสำหรับการวางอุปกรณ์และไอเท็มที่จำเป็น อัตราน้ำความร้อนสำหรับการล้างเริ่มต้นจะต้องสอดคล้องกับ 37 องศา เพื่อจุดประสงค์ในการดับอุณหภูมิควรลดลงถึง 25 องศา

การซักมักเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดตาแมว พวกเขาต้องได้รับการรักษาด้วยแผ่นดิสก์ที่เปียกชื้น การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นเช็ดตาจากด้านนอกไปยังมุมด้านใน ทารกถูกเช็ดออกไปข้างนอกด้วยการใช้ผ้าเช็ดปากเปียก ส่วนด้านในของพวยกำลังแปรง Flagella จากขนสัตว์การเคลื่อนไหวการหมุน สำหรับขั้นตอนที่ถูกสุขอนามัยใช้น้ำต้ม การทำความสะอาดหูนั้นสะดวกในการทำให้รสชาติดังกล่าวถอดกำมะถันออกจากส่วนนอกของการรับสัญญาณ ไม่แนะนำให้โปรโมตพูลนุนด์ภายใน เนื่องจากคุณไม่ลบซัลเฟอร์และโปรโมตมันให้ลึกลงไปในเนื้อเรื่อง หูทำความสะอาดสองสามครั้งต่อสัปดาห์ ซากเรือสะดือรับการรักษาวันละสองครั้งด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (โซลูชั่น 3%) จากนั้นหล่อลื่นด้วยสีเขียว

อาหาร

ในคำถามนี้กุมารแพทย์มีความคล้ายคลึงกัน เป็นไปตามคำแนะนำของพวกเขาทารกจะต้องเป็นผู้ใต้บังคับบัญชาต่อความต้องการของทารกแรกเกิด

แพทย์ของแม่สามารถได้ยินได้ว่าเด็กควรรักษาหน้าอกของแม่ตลอด 24 ชั่วโมง แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องรับรู้คำเหล่านี้อย่างแท้จริง เด็กต้องนอนหลับอยู่บนเตียงของเขาเองและให้อาหารที่ความปรารถนาของเขา นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่มีลูกคนแรก ท้ายที่สุดแล้วพวกเขายังไม่ได้เจอความต้องการในการวางแผนวันของวันเด็กใน 1 เดือน

ประมาณสามทศวรรษที่ผ่านมาทารกได้รับอาหารตามตารางที่กำหนด ไม่ว่าเด็กจะประพฤติตนมากแค่ไหน (ร้องไห้ตะโกน) เราคาดหวังว่าเวลาที่ต้องการสอดคล้องกับระบอบการปกครอง ตอนนี้ผู้ปกครองบางคนใช้กฎดังกล่าว

การให้อาหารตามความต้องการมีมูลค่าเนื่องจากสิ่งมีชีวิตจะถูกปรับสำหรับความต้องการของเด็ก นมผลิตในปริมาณที่ต้องการ - มากเท่ากับความต้องการของเด็ก กระบวนการดังกล่าวเริ่มต้นทันทีหลังจากเกิดของทารก

มันสำคัญมากก่อนที่จะเริ่มให้อาหารใส่ลูกเป็นเวลาสั้น ๆ บนท้อง จำไว้ว่าในกระเพาะอาหารของเด็กเมื่อให้อาหารอากาศตกลงมาพร้อมกับนม สำหรับการเปิดตัวของทารกแรกเกิดหลังจากรับประทานอาหารอยู่ในตำแหน่งแนวตั้งสำหรับการพ่น มันจะเป็นการป้องกันอาการจุกเสียดพร้อมกัน

การให้อาหารทารกเป็นครั้งแรก

แม่ยังคงอยู่ในโรงพยาบาลคลอดบุตรจำเป็นต้องเชี่ยวชาญที่ถูกต้องที่ใช้กับเต้านมของทารกแรกเกิด สูติกรรมและพนักงานอื่น ๆ สามารถช่วยเหลือได้ที่นี่ Krochu ต้องใส่บาร์เรลหน้าตัวเองสัมผัสแก้มด้วยนิ้วของเขา เมื่อเขาเปิดปากเพื่อลงทุนลึกเข้าไปในปากหัวนม areola จะต้องถูกจับอย่างสมบูรณ์

อาหารเด็กเป็นครั้งแรกที่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิด ยิ่งผู้หญิงที่เร็วขึ้นเท่านั้นที่จะแนบเด็กไปที่หน้าอกเขาจะได้รับน้ำเหลืองที่มีค่าสำหรับเขา และมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มาก มันมี Immunoglobulins, โปรตีน, วิตามิน, เอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับประชากรในลำไส้, แบคทีเรียและฮอร์โมน มันคุ้มค่าที่จะเพิ่ม antitoxin staphylococcal ให้กับพวกเขา Colostrum เป็นแคลอรี่มากหากเด็กเข้าใจในจำนวนที่น้อยที่สุด

เช้าสำหรับแม่และเด็กตามกฎเริ่มต้นที่ 6 โมงเช้าตั้งแต่การให้อาหารครั้งแรก ถัดไปในระหว่างวันมีการป้อนอีกห้าครั้ง: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00 น. ที่ 23 ชั่วโมง 30 นาทีทารกจะได้รับอาหารกลางคืน

แม่ควรพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าการให้อาหารสามารถใช้งานได้ตั้งแต่ 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง ไม่มีเหตุผลไม่ควรขัดจังหวะ กระบวนการนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กเนื่องจากไม่เพียง แต่อิ่มตัวด้วยอาหาร แต่ยังสงบลงหลังจากทำงานเสร็จ

เดินเล่น

เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับอากาศบริสุทธิ์ แนะนำให้นำลูกน้อยไปสู่การเดินครั้งแรกในช่วงฤดูร้อนในช่วงฤดูร้อน 7-10 วันหลังจากการปลดปล่อยจากสถาบันการคลอดบุตร ในการคลอดบุตรในฤดูหนาวเขาถูกวางบนถนน 3-4 สัปดาห์หลังจากการปลดปล่อย คำถามนี้จำเป็นต้องประสานงานกับกุมารแพทย์

ที่ทางออกแรกไปยังถนนมีคำถามเกี่ยวกับเสื้อผ้าแบบไหนที่เด็กควรเดิน? และจะทำอย่างไรกับคุณ การรวบรวมเศษเล็กเศษน้อยสำหรับการเดินไม่จำเป็นต้องหักโหมจนเกินไป ที่รักไม่ควรร้อนเขาไม่ควรเหงื่อออก อย่ายืนอย่างแน่นหนาที่จะขี้อายการเคลื่อนไหว

ท้ายที่สุดแล้วรัฐดังกล่าวเหนื่อยกับเด็กอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้สิ่งนี้จะนำไปสู่การละเมิดการแลกเปลี่ยนอากาศปกติ ในเวลาเดียวกันลองทารกแต่งตัวให้เป็นไปตามสภาพอากาศเพื่อให้เขาไม่ได้เย็นบนถนน

การเดินกับเด็กเล็กดีกว่าในที่เงียบสงบเงียบห่างจากทางหลวงในเมืองที่มีเสียงดังและถนน หากทารกรู้สึกอย่างสมบูรณ์แบบเวลาที่อยู่ในอากาศบริสุทธิ์สามารถยืดได้จาก 40 นาทีถึง 2 ชั่วโมง

ตามกฎแล้วซึ่งเป็นอันตรายที่ค่อนข้างสำหรับการเดินอาจมีลมแรงหรือฝนตก อึดอัดเป็นวันที่อากาศร้อนมาก แม้จะมีสิ่งนี้ แต่ทารกยังคงต้องถูกนำออกไปในอากาศบริสุทธิ์ แต่ควรวางรถเข็นไว้ใต้หลังคา

อกไก่ควรมีสองเดิน ตอนนี้เรามาแตะต้องสิ่งที่จำเป็นเพื่อออกจากทารกไปที่ถนน แม่แต่ละคนต้องใช้ผ้าปูที่นอนและผ้าห่มเลื่อนอะไหล่และเสื้อสวมหมวกอบอุ่น (ในช่วงเวลาเย็น) มันจะเป็นประโยชน์บนถนนที่มีขวดโภชนาการ (ขึ้นน้ำนมแม่ที่สร้างขึ้นใหม่) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทารกไม่ต้องการกินในวันเดินของการเดิน

ว่ายน้ำที่รัก

กุมารแพทย์แนะนำให้จัดห้องอาบน้ำอากาศ พวกเขามีส่วนร่วมในการชุบแข็งและป้องกันขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางและต่อเพียร์ หากเวลานอนยังไม่มามันมีประโยชน์ที่จะให้ลูกไม่มีเสื้อผ้า ขั้นตอนนี้สามารถทำซ้ำได้และในระหว่างการปลอมตัว ในเวลาเดียวกันอย่าลืมที่จะจังหวะลูกของคุณที่ด้านหลังหน้าท้องทำให้การนวดเบา ๆ ในตอนเช้าคุณสามารถเพิ่มการชาร์จได้ เด็กการกระทำดังกล่าวจะเป็นที่น่าพอใจมาก ควรเป็นที่ทราบกันว่าเหตุการณ์เหล่านี้กระตุ้นการพัฒนาของเด็ก

ในขณะที่สะดือแน่นน้ำเดือดใช้สำหรับการว่ายน้ำเพิ่มโซลูชันแมงกานีส (ด้วยโหมดความร้อนของน้ำถึง 37 องศา) สบู่ไม่จำเป็นต้องใช้ทุกวัน หัวล้างไม่เกินสองสามครั้งในเจ็ดวัน เป็นครั้งคราวขอแนะนำให้ใช้ยาต้มของพืชบำบัดที่แตกต่างกัน

ซื้อทารกรักษาแผลสะดือ ขั้นตอนนี้ควรจะทำจนกว่าการรักษาที่สมบูรณ์ การว่ายน้ำเสร็จแล้วให้ใช้ผงและครีมสำหรับเด็กเพื่อรักษาผิวแห้งและป้องกันการระคายเคืองต่าง ๆ

ทารกชุบแข็ง

เพื่อให้เด็กมีสุขภาพดีคุณต้องแข็งตัวเป็นประจำ อาบน้ำอากาศจะดำเนินการที่อุณหภูมิห้องจาก 23 องศา ทารกถูกวางบนโต๊ะสำหรับการห่อตัวเปลื้องผ้าและให้คุณเคลื่อนที่ด้วยขาและมือจับ เริ่มต้นด้วย 1-2 นาทีและเพิ่มเวลาค่อยเป็นค่อยไปของขั้นตอนสูงสุด 5-10 นาที เริ่มลดอุณหภูมิอากาศอย่างสม่ำเสมอในห้องถึง 17-18 องศา ขั้นตอนการออกอากาศเริ่มตั้งแต่เดือนแรกของชีวิตของทารก

การเดินอย่างเป็นระบบในอากาศที่สดชื่นช่วยให้แข็ง ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ทารกจะต้องหายใจอากาศบริสุทธิ์ ดังนั้นวางแผนวันของวันเด็กใน 1 เดือนเพื่อให้เศษเล็กเศษน้อยเดินมาก

ในช่วงฤดูร้อนระยะเวลาของการเดินครั้งแรกสูงถึง 17 นาทีที่อุณหภูมิสูงกว่า +20 องศา แนะนำให้ใช้เวลาเดินทุกวันเพื่อขยาย 5 นาที ในฤดูหนาวการเดินครั้งแรกอยู่ที่ประมาณ 12 นาที อุณหภูมิบนถนนไม่ควรต่ำกว่า -3 องศา ทุกวันที่สองระยะเวลาของการอยู่นอกเพิ่มขึ้นเป็นเวลา 5 นาที หนึ่งเดือนต่อมาการเดินของเด็กควรใช้เวลา 45 นาทีวันละสองครั้งในช่วงฤดูร้อนในฤดูหนาวระยะเวลาของพวกเขาควรจะประมาณครึ่งชั่วโมง

ผู้ปกครองควรตระหนักถึงประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของการนอนหลับในอากาศบริสุทธิ์สำหรับเด็กเล็ก เคล็ดลับเล็กน้อย เมื่อกลับมาจากการเดินคุณต้องตรวจสอบว่ามีขาอุ่นและพวยไหม หากพวกเขาอบอุ่นลูกของคุณแต่งตัวอย่างถูกต้อง

นอนหลับ

ส่วนใหญ่ของวันนั้นให้การนอนหลับ ในเดือนแรกมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสอนเด็กไปยังตารางเวลาที่เหมาะสมของช่วงเวลาตื่นตัวและการพักผ่อนหย่อนใจ ที่รักในเวลานี้ตื่นขึ้นมาเพียง 4-6 ชั่วโมงต่อวัน

เพื่อสอนลูกน้อยให้กับระบอบการปกครองคุณควรฟังคำแนะนำที่ดร. Komarovsky ให้ การผสมพันธุ์การนอนหลับจะไม่เปลี่ยนเป็นอาการปวดหัวของผู้ปกครองหากหลังจะดำเนินการกฎบางอย่างสำหรับการเตรียมการพักผ่อน:

สังเกตโหมดสลีปอย่างขยันขันแข็ง
ในระหว่างวัน Sonya ต้องแย่ลงหากเด็กพักมากกว่าเวลาที่กำหนด เขาจะใช้เวลากลางคืนอย่างสมบูรณ์แบบ
หลายเดินในตอนบ่าย
ระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอห้องพัก
อย่าข้ามการอาบน้ำตอนเย็นซึ่งก่อให้เกิดการนอนหลับที่ดีที่สุด
ใช้ผ้าอ้อมคุณภาพสูงเท่านั้น
สวมใส่เปลกับที่นอนที่สะดวกสบาย

มื้ออาหารเป็นเวลาหลายเดือน

เด็กเติบโตอย่างรวดเร็ว อย่างรวดเร็วจะต้องเปลี่ยนทารก

1 เดือน. ให้นมบุตรเป็นพิเศษ เด็กอาจอยู่ใกล้อกเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง
2 เดือน. นอกจากนี้ยังมีเพียงน้ำนมแม่ การป้อนอาหารเต็มรูปแบบเกิดขึ้นตามกฎหลังจาก 40 นาที - 3.5 ชั่วโมง บรรทัดฐานถือว่าเป็น 3-5 ครั้งต่อคืนและจาก 5 ถึง 7 ตลอดทั้งวัน
3 เดือน. ในตอนบ่ายป้อนอาหารเด็ก (นมแม่) 6-8 ครั้ง และตอนกลางคืน - 2-4 สามารถสังเกตการหยุดให้อาหารได้นานถึงห้าชั่วโมง แต่มันเกิดขึ้นค่อนข้างน้อย
4 เดือน. การให้อาหารยังคงหน้าอก อย่างไรก็ตามในยุคนี้สิ่งที่แนบมาสามารถทำได้ ด้านนี้ควรพูดถึงในขั้นต้นกับกุมารแพทย์
5 เดือน เด็กสามารถแสดงความสนใจในอาหารผู้ใหญ่ เขาได้รับอนุญาตให้ให้ "ตัวอย่าง" (สัญญาเช่า) ผลิตภัณฑ์ใด ๆ หากเด็กแสดงความสนใจในอาหารแล้วเวลาของกาวแรกก็มาถึง
6 เดือน. เมื่อเทียบกับฉากหลังของการให้นมบุตรเด็กได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารของเหยื่อ
7 เดือน. การให้นมบุตรรวมกับเหยื่อ ที่รักมีความสุขดูดชิ้นส่วนของแอปเปิ้ลคุกกี้หรือคาน
8 เดือน. ในยุคนี้เด็กกินจาก 4 ถึง 6 ครั้ง และในเวลากลางคืนการให้อาหารลดลงเหลือ 2 เท่า
9 เดือน. หนึ่งการให้อาหารสามารถเสริมได้โดยอาหาร "ผู้ใหญ่"
10 เดือน. ตลอดทั้งวันเด็กเคี้ยวบางอย่างอย่างมีความยินดีอย่างยิ่งที่ได้ลองอาหารจากตารางผู้ใหญ่
11 เดือน เวลาที่ทารกสามารถมีสองฝุ่นที่เต็มเปี่ยม
12 เดือน. ให้นมบุตรด้วยการให้อาหารได้ถึง 2 ครั้งต่อวัน ทารกมีความสุขที่พยายามทานอาหารอีกครั้ง

ฟีดของทารกดังกล่าวขอแนะนำโดยกุมารแพทย์ อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสนใจที่จะลืมว่าเด็กแต่ละคนเติบโตและพัฒนาเฉพาะตามกฎหมายและกฎของมัน ถ้าพยายาม "ผู้ใหญ่" อาหารมันจะหดตัวและไม่ต้องการใช้มันไม่ต้องกังวล เพียงแค่เวลาของฝุ่นไม่ได้มา

บทสรุป

ความรักและความอ่อนโยนของแม่จะทำให้เกิดความมั่นใจในเด็กและความสุข โหมดบางอย่างของวันเด็กที่ 1 เดือนจะช่วยให้เขาปรับตัวได้เร็วขึ้น โปรดจำไว้ว่ากิจวัตรจะเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาร่างกายของเด็ก ผู้ปกครองและสมาชิกในครอบครัวอื่น ๆ มันจะสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบายที่สุด

เดือนแรกของชีวิตของเด็กเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ในช่วงเวลานี้เด็กปรับให้เข้ากับชีวิตในสภาพใหม่เรียนรู้ที่จะหายใจเป็นอิสระกินรู้สึกแยกต่างหากจากแม่

นั่นคือเหตุผลที่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างสำหรับสภาพที่เหมาะสมที่สุดเกิดเพื่ออำนวยความสะดวกในช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปรับตัว ค่าที่สำคัญคือการเป็นองค์กรที่เหมาะสมของวันเด็กใน 1 เดือนของชีวิตโภชนาการอาบน้ำเดิน

การจัดระเบียบประจำวันของทารกแรกเกิดอย่างเหมาะสมในเดือนแรกของชีวิตส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเขาและการพัฒนาต่อไป ด้วยโหมดที่ได้รับการยอมรับอย่างดีเด็กจะทำงานอย่างสงบแสดงกิจกรรมและทำให้อารมณ์ดี

เขาไม่เชื่อว่าตกหลุมรักกับพ่อแม่ของเขา แม่หนุ่มจะไม่กังวลเพราะ "การสูญเสียเวลาและอวกาศ" แต่สนุกกับความสุขของการเป็นแม่

ประมาณวันของวันใน 1 เดือน

งานหลักของเด็กในเดือนแรก - การนอนหลับกินสร้างการติดต่อกับผู้ปกครองผ่าน Agukania และรอยยิ้มแรก (ดูบทความเกี่ยวกับเมื่อเด็กเริ่มต้นที่ไม่พึงประสงค์และเมื่อมันเริ่มยิ้มอย่างมีสติ)

กิจวัตรประจำวันของวันจะช่วยให้ทารกแรกเกิดรู้ล่วงหน้าว่าการรอคอยเขาและเตรียมพร้อมสำหรับมัน

นอกจากนี้ทารกที่อาศัยอยู่ในบางวันและระบอบการศึกษาโภชนาการเพิ่มขึ้นเร็วกว่าจังหวะทางชีวภาพและไม่สับสนทั้งกลางวันและกลางคืน

การสังเกตของนักจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ ที่มีวันของวันที่สังเกตในกฎทั้งหมดเติบโตมีระเบียบวินัยมากขึ้นรวบรวมและมั่นใจ

ให้เราอาศัยอยู่ในช่วงเวลาหลักของวันเด็กในเดือนแรก

นอน

ในช่วง 2 สัปดาห์แรกของชีวิตที่รักหน้าอกนอนเกือบตลอดเวลา (ประมาณ 18-20 ชั่วโมงต่อวัน) ตื่นขึ้นมาเท่านั้นเพื่อที่จะกิน ในวันที่ 3-4 สัปดาห์ช่วงเวลาที่ทารกนอนไม่หลับนานขึ้น

ในระหว่างการปลุกของเด็กไม่เพียง แต่กิน แต่ยังเริ่มรู้โลกรอบตัว: The Bright, Major ซึ่งดึงดูดความสนใจของสิ่งของตอบสนองต่อเสียงของแม่ฟังเสียงรอบข้าง

: เด็กควรนอนเท่าไหร่

รายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องของการนอนหลับ: ทารกแรกเกิดนอนหลับได้นานแค่ไหน

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาคุณแม่เล็กกินคำแนะนำของแพทย์ที่แนะนำให้อาหารทารกแรกเกิดอย่างเคร่งครัดตามกำหนดเวลา ด้วยวิธีการนี้การให้อาหารจะดำเนินการทุก 3 ชั่วโมง ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังคงปฏิบัติตามกฎนี้

อย่างไรก็ตามตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการเลี้ยงดูเด็กตามความต้องการ นี่เป็นเรื่องจริงเป็นพิเศษสำหรับเดือนแรกของชีวิตของทารกเมื่ออาหารเป็นความต้องการหลักสำหรับเขา

ตามสถิติทารกแรกเกิดส่วนใหญ่ต้องการการให้อาหาร 6-8 ต่อวัน

แต่มันก็คุ้มค่าที่จะสังเกตว่าปริมาณการรับนม (ไม่ว่าจะเป็นนมแม่หรือผสมนมเทียม) ขึ้นอยู่กับความต้องการส่วนบุคคลเช่นเดียวกับการบริโภคในแต่ละครั้ง

เด็กนอร์มาใน 1 เดือนหลังคลอดควรดื่มนม 50 ถึง 90 มล. หรือผสมนมทารก คุณแม่หลายคนปฏิบัติตามกฎในการให้อาหาร: เสนอหน้าอกหรือขวดในขณะที่เด็กจะไม่เพิ่มขึ้น

ดูบทความ: นมหรือส่วนผสมควรกินทารกแรกเกิดเท่าใด

ควรเป็นพาหะในใจว่าทารกแรกเกิดตั้งอยู่บนการให้อาหารประดิษฐ์สามารถบริโภคนมน้อยกว่าทารกในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นี่เป็นเพราะความอิ่มตัวของส่วนผสมของนมที่มีกรดไขมันต่าง ๆ และไมโครเซลล์

ดังนั้น "เทียม" จึงค่อนข้างมีส่วนผสมเล็กน้อยในการดับความรู้สึกหิว

ดังนั้นช่องว่างระหว่างการให้อาหารควรจะค่อนข้างมากขึ้นเพื่อให้ระบบทางเดินอาหารของเด็กสามารถย่อยและดูดซับส่วนผสมของนมได้

ช่วงเวลาที่สำคัญเมื่อจัดระเบียบโหมดพลังงานคือการป้องกันการพลิกไข่. เนื่องจากในกรณีดังกล่าวอาจมีปัญหากับการย่อยอาหารจุกเสียดการเข้าร่วมบ่อยครั้งอาการท้องผูก

การอาบน้ำ

ใน 1 เดือนของชีวิตของเขาทารกพบขั้นตอนที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง - การอาบน้ำ ควรจัดโหมดว่ายน้ำเริ่มตั้งแต่วันแรกของชีวิต การอาบน้ำเด็กดีกว่าในตอนเย็น - ทันทีก่อนให้อาหารและเตียง.

ทารกแรกเกิดควรอาบน้ำในเสื้อกั๊กเพื่อจุดประสงค์นี้เท่านั้นสำหรับจุดประสงค์นี้ คุณแม่ต้องแน่ใจว่าอุณหภูมิของน้ำสำหรับการว่ายน้ำ (ถือว่าอุณหภูมิที่ดีที่สุด 36-37 องศา. ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้เครื่องวัดอุณหภูมิพิเศษ หลังจากผ่านไประยะหนึ่งผู้ปกครองจะได้เรียนรู้ที่จะกำหนดอุณหภูมิของน้ำสำหรับอาบน้ำลูกด้วยความรู้สึกของตัวเอง

ว่ายน้ำ:วิธีอาบน้ำทารกและวิธีการเลือกอาบน้ำ

เดินไปหาเด็กเดือนแรกมีบทบาทสำคัญ ครั้งแรกทารกแรกเกิดมีประโยชน์ในการหายใจอากาศบริสุทธิ์

ประการที่สองในช่วงฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อนแพทย์ได้รับคำแนะนำจากสั้น ๆ ที่จะทดแทนใบหน้าของเด็กภายใต้แสงอาทิตย์ซึ่งก่อให้เกิดการพัฒนาวิตามินดีและป้องกัน Rakhita ( ในวันที่อากาศร้อนเพื่อทดแทนเด็กภายใต้แสงแดดโดยตรงไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้!. ประการที่สามในอากาศบริสุทธิ์เด็ก ๆ นอนหลับสนิท

อย่างไรก็ตามควรปฏิบัติตามกฎบางอย่างก่อนที่จะเดินไปกับทารก:

ตามคำแนะนำของแพทย์เด็กมันเป็นไปได้ที่จะเริ่มเดินเมื่อทารกจะเป็น 10 วัน (หมายถึงสุขภาพที่ดีเกิดขึ้นสำหรับเด็ก);
เวลาเดินในฤดูหนาวประมาณ 10 นาที (อุณหภูมิของอากาศไม่ควรต่ำกว่า -10 องศา) ในฤดูร้อน - 20 นาที (อุณหภูมิอากาศ - ไม่เกิน 25-30 องศา)

นวดและยิมนาสติก

ในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อทารกแรกเกิดตื่นมา Mamuchka ต้องหาเวลาสำหรับการนวดและยิมนาสติก

ภายใต้การนวดคุณควรเข้าใจความรักและความอ่อนโยนที่ด้านหลังจัดการและขาของเด็กรวมถึงการเคลื่อนไหวแบบวงกลมตามเข็มนาฬิกาในพื้นที่หน้าท้อง (สำหรับเก็บรวบรวมอาการจุกเสียดและอาการท้องผูก)

ยิมนาสติกของทารกแรกเกิดคือการเคลื่อนไหวที่ง่ายที่สุด: การโค้งงอที่แม่นยำของขาและปากกาที่แม่นยำ นอกจากนี้คุณยังสามารถใส่นิ้วหัวแม่มือลงในฝ่ามือของทารกและหลังจากที่มันคว้ายกเบา ๆ ทารกแรกเกิดตามกฎแล้วรักการออกกำลังกายอย่างมากและเริ่ม "ดึงขึ้น"

คุณแม่ควรรู้ว่า นวดและยิมนาสติกขอแนะนำให้ใช้เวลา 30 นาทีก่อนให้อาหาร. ก่อนนอนตอนกลางคืนไม่แนะนำให้ทำแบบฝึกหัดและการนวด

ในหัวข้อการนวด:วิธีการนวดให้กับเด็กและชั้นเรียนรายเดือนบนลูกบอลยิมนาสติก

: นวดทุกวันสำหรับเด็กใน 1-3 เดือน

Mommies ต้องรวมถึงการสื่อสารและเกมกับเขาในเด็กรายเดือน ไม่จำเป็นต้องคิดว่าลูกน้อยไม่ต้องการลูกน้อยในวัยนั้น สำหรับเขานี่เป็นสิ่งสำคัญเช่นเดียวกับอาหารและการนอนหลับ มันเป็นเวลาที่เด็กตามที่นักจิตวิทยาก่อตั้งขึ้นอย่างมั่นใจในโลก

สุภาพบุรุษจะเป็นเหมือนลูกของเธอความสนใจและการดูแลที่มากขึ้นเธอจะจ่ายให้เขายิ่งทารกที่น่าเชื่อถือมากขึ้นเท่านั้นที่จะพัฒนาความสามัคคี

การสื่อสารและเกมกับทารกควรไหลในบรรยากาศที่ผ่อนคลายเมื่อเขาได้รับอาหารและตื่น แม่สามารถพูดคุยกับทารกได้อย่างเสน่หาอ่านบทกวีและความสนุกสนานของเด็ก ๆ ร้องเพลง เขย่าแล้วมีเสียงเหมาะสำหรับเกม ให้ลูกรู้ที่จะถือพวกเขาและแม่ควรสรรเสริญและสนับสนุนเขา

หากทารกสามารถนอนหลับได้จนถึงอาหารกลางวันและในเวลากลางคืน "ตั้งความร้อน" เป็นสัญญาณแรกที่วันของวันจะต้องเปลี่ยน แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้องปลุกเด็กอย่างจงใจในเวลาเช้าหรือนอนหลับเมื่อเขาไม่ต้องการ แต่เป็นไปได้ที่จะปรับโหมดการนอนหลับเล็กน้อย และวิธีที่ดีที่สุดคือการเดิน ทุกคนรู้ว่าทารกนอนหลับได้ดีมากในระหว่างการเดิน ดังนั้นจงกล้าไปเดินเล่นในขณะที่ในความคิดของคุณทารกแรกเกิดจะต้องนอน ค่อยๆจะช่วยให้คุณสร้างโหมดสลีปของเด็กโดยเฉพาะกลางวัน
เพื่อให้เข้าใจถึงทารกเกี่ยวกับการเกิดขึ้นของเช้าคุณสามารถเช็ดได้อย่างปลอดภัยด้วยแผ่นดิสก์ฝ้ายอย่างระมัดระวังในน้ำอุ่น ขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะอื่น ๆ (เพื่อทำความสะอาดจมูกและหูหล่อลื่นถึงตายของเด็ก) ทำซ้ำเป็นประจำในเวลาเดียวกันยังแจ้งให้ทารกเกี่ยวกับจุดเริ่มต้นของวันใหม่
เพื่อหลีกเลี่ยงการตื่นนอนตอนกลางคืนพยายามที่จะไม่รวมแสงที่สว่างสำหรับการให้อาหารกลางคืน จำกัด แสงไฟกลางคืนที่ปิดเสียง พูดเสียงที่เงียบสงบ หลังจากให้อาหารสั่นไหวที่รักอย่างสงบเพื่อให้เขาหลับ
ในตอนเย็นปิดไฟด้านบนให้เปิดหลอดไฟ มันมุ่งเน้นที่ลูกน้อยในความจริงที่ว่าเวลาของการนอนหลับกำลังใกล้เข้ามา เพื่อจุดประสงค์นี้ม้าหมุนดนตรีจะเหมาะสม (ดูบทความเกี่ยวกับโทรศัพท์มือถือบนเปล) เด็กจะเติบโตความสัมพันธ์ระหว่าง "การเปลี่ยนแปลงของทิวทัศน์" อย่างรวดเร็วและการนอนหลับ
หากทารกไม่ต้องการที่จะนอนหลับพยายามที่จะวางไว้ในเปลและเปิดทำนองที่สงบเงียบ เด็กจะฟังเสียงของธรรมชาติซึ่งสามารถนอนหลับได้อย่างรวดเร็ว แม่ยังสามารถนั่งถัดจากเปลและเพลงกล่อมเด็กทารกแรกเกิดฮัมเพลง การกระทำที่คล้ายกันที่ผลิตอย่างเป็นระบบทุกวันหลังจากผ่านไปในขณะที่ได้รับผลกระทบ: เด็กจะหลับเร็วขึ้นและทันเวลา

ทารกแรกเกิดในเดือนแรกของชีวิตไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะคุ้นเคยกับตารางงานใหม่ แต่ผู้ปกครองยังต้องค่อยๆสอนเด็กไปสู่ระบอบการปกครองบางวัน

มันจะใช้เวลาค่อนข้างน้อย - และเด็กจะตื่นขึ้นมาและนอนหลับอย่างเคร่งครัดในช่วงเวลาหนึ่ง มันจะเป็นประโยชน์ต่อเขาในขณะที่เขาจะถูกทำนายสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปและตามลำดับที่จะตอบสนองต่อมัน

ผู้ปกครองจะสามารถกระจายเวลาของตัวเองอย่างมีเหตุผล

วันของวันใน 2 เดือน→

เราอ่านในหัวข้อของเดือนแรก:การพัฒนาเด็กใน 1 เดือนและสิ่งที่เด็กรู้ใน 1 เดือนของชีวิตของเขา

: เด็ก 1 เดือน

ที่มา: http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-dom-goda/rezhim-dnya/rezhim-dnya-rebenka-v-1-mesyats.html

สวัสดีผู้ปกครองที่รัก เดือนที่ผ่านมาคาร์มอาสที่ยอดเยี่ยมของคุณปรากฏขึ้น คุณคุ้นเคยกับคืนนี้โดยไม่ต้องนอนหลับและน้ำตาของเด็ก ฉันหวังว่าคุณจะเริ่มพยายามจัดระเบียบกิจวัตรประจำวันที่ด้านล่างของเศษเล็กเศษน้อย ในบทความนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถวางแผนหนึ่งวันจากชีวิตของ Karapus เมื่อเขาได้รับการเติมเต็มแล้วหนึ่งเดือนแล้ว

ฉันต้องการที่จะจำได้ว่าในบทความสุดท้ายที่เราถอดแยกชิ้นส่วนวันของวันเด็กในวันแรกของชีวิตนั่นคือในความเป็นจริงในเดือนแรกของเขา

วิธีการจัดระบบวันเด็ก

การเกิดขึ้นของเดือนแม่ควรเข้าใจอย่างชัดเจนว่าเศษของเธอหลับไปมากแค่ไหนเวลาที่ใช้ในอาหารซึ่งตื่นขึ้นมาและเมื่อมันโกหก
ดังนั้นถ้าเธอไม่ได้ทำตอนนี้มันสามารถกำหนดกิจวัตรประจำวันของทารกใน 1 เดือน
ในความเป็นจริงเด็กตัวเองจะติดอยู่กับรูปแบบเฉพาะบางอย่างในระหว่างวัน
ดังนั้นสร้างตารางเวลาของคุณโดยคำนึงถึงตัวชี้วัดเหล่านี้
หากคุณยังคงนอนหลับในเวลาที่คุณได้รับการแต่งตั้งเพื่อรับอาหารคุณยังคงนอนไม่ว่างและไม่คิดว่านี่เป็นเวลาพิเศษสำหรับวันหยุดของคุณ
มันสำคัญมากที่จะทำให้เศษถ้อยคำของระบอบการปกครองสำเร็จดังนั้นคุณจะต้องแยกย้ายกันไปและให้อาหารมัน

ฉันโชคดีใน 1 เดือนลูกของฉันกินไปแล้วในนาฬิกาแล้วบางครั้งความแตกต่างครึ่งชั่วโมง แต่มันเป็นระบอบการปกครองอยู่แล้ว

รวมช่วงเวลาที่ใช้งานอยู่กับการเดินอาบน้ำ อย่าลืมคุยกับเศษเล็กเศษน้อย
ลบเด็กส่งเพลงกล่อมเด็ก มันสำคัญมากที่จะตรวจสอบความบริสุทธิ์และการระบายอากาศของห้องที่ทารกนอนหลับ สิ่งสำคัญคืออุณหภูมิที่เหมาะสมและความชื้นในห้อง การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพเป็นส่วนสำคัญของทารกที่ร่าเริง
อาบน้ำเศษเล็กเศษน้อยทุกวัน อย่าลืมยิ้มและพูดคุยกับความอ่อนแอ ขอแนะนำให้ทำต่อหน้าเตียงยามค่ำคืนและการให้อาหารครั้งสุดท้ายทุกวันในเวลาเดียวกัน

การนวดเพื่อสุขอนามัยและการผ่อนคลายเป็นสิ่งสำคัญในอาหารของเศษเล็กเศษน้อย และมันจะถูกต้องถ้าเด็กจะคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าเช่นหลังจากว่ายน้ำจมูกสะอาดหรือเมื่อเขาตื่นขึ้นมา - ถูใบหน้าของเธอ ในชีวิตของเศษเล็กเศษน้อยควรเป็นรูปแบบที่จะสร้างปฏิกิริยาตอบสนองตามเงื่อนไข

กำหนดการ

เมื่อคุณเข้าใจแล้วมันจะดีกว่าที่เด็กมีตารางงานประจำวันของเขา แน่นอนว่าแม่แต่ละคนควรเป็นกิจวัตรที่เหมาะสมสำหรับลูกของเธอ แต่จุดที่บังคับคือการมีการให้อาหารการนอนหลับเดินและอาบน้ำ แน่นอนว่าการมีอยู่ของการนวดและยิมนาสติกเป็นสิ่งสำคัญมาก

ตารางโดยประมาณ

เวลา	ระบอบการปกครองรายวัน
6:30-7:00	การให้อาหารครั้งแรก
07:00–07:30	ขั้นตอนการดูแลที่ถูกสุขอนามัย ยิมนาสติกขนาดเล็ก ระยะเวลาที่ใช้งาน
07:30–10:00	นอน.
10:00–10:30	กินหมายเลขสอง
10:30–11:30	เวลาที่ใช้งานอยู่ ได้เวลาเตรียมพร้อมสำหรับการเดินเล่น
11:30–13:30	นอน. ถ้ามันผ่านไปกลางแจ้ง
13:30–14:00	การให้อาหารตัวเลขสาม
14:00–14:30	กระบวนการของความตื่นตัว
14:30–17:00	เวลาที่จะเห็นความฝัน
17:00–17:30	เด็กกินครั้งที่สี่
17:30–18:00	ระยะเวลาที่ใช้งาน
18:00–19:30	เด็กมองเห็นความฝัน
19:30–20:00	ขั้นตอนการว่ายน้ำ crumbs
20:00–20:30	นวดผ่อนคลายเบา
20:30–21:00	Karapuz กินเป็นครั้งที่ห้า
21:00–23:30	เวลาที่จะนอนหลับ.
23:30–00:00	การให้อาหารครั้งสุดท้าย
00:00–06:30	ช่วงเวลาแห่งความฝันยามค่ำคืน

หน้าอกโภชนาการใน 1 เดือน

ในยุคนี้เลี้ยงเด็กไม่น้อยกว่า 6 ครั้งต่อวัน ฉันเข้าใจว่ามันจะดีกว่าที่ Karapuz ของคุณขับเคลื่อนเมื่อเขาต้องการเมื่อเขารู้สึกหิว

หากเด็กใน 1 เดือนจะมีเวลาประมาณในขณะเดียวกันทุกวันจากนั้นก็เข้าใกล้นาฬิกาเรือนนี้มันจะถูกสร้างขึ้นโดยน้ำผลไม้ย่อยอาหารช้าเริ่มวิ่งน้ำลายซึ่งจะช่วยให้คุณเรียนรู้อาหารได้อย่างรวดเร็ว

การสะท้อนแบบปรับอากาศจะได้รับการพัฒนาในร่างกายของแม่ด้วยความขอบคุณซึ่งการไหลเข้าของนมในนาฬิกาเรือนนี้จะเป็นสูงสุด

ก่อนรับประทานอาหารที่ดีกว่าที่จะใส่เด็กบนท้อง จากนั้นใช้มือและกินอาหาร อย่าลืมที่จะทำให้เด็กอยู่ในตำแหน่งแนวตั้งหลังจากให้อาหารเพื่อให้เขาสามารถรบกวนอากาศได้ สิ่งนี้มีส่วนช่วยในการกำจัดการเข้าร่วมบ่อยครั้ง

เวลาที่จะนอนหลับ

เด็กใน 1 เดือนนอนเป็น 18 และบางครั้ง 20 ชั่วโมงต่อวัน นี่เป็นกระบวนการปกติและจากเดือนที่สองในครั้งนี้จะเริ่มหดตัว ในช่วงกลางคืนการนอนหลับอย่างต่อเนื่องในระยะยาวควรมีอย่างน้อย 5 ชั่วโมง การนอนหลับวันเกิดขึ้นประมาณ 6 ครั้งใช้เวลาสองชั่วโมงเป็นเวลาสองชั่วโมงโดยเฉลี่ย

แม่ต้องรู้ว่าความฝันของเด็กประกอบด้วยสองขั้นตอนหลัก นี่คือเฟสลึกและตื้น ในช่วงแรกเด็กนอนหลับอย่างสงบสุขและในช่วงที่สอง - สามารถกระตุกด้วยขาและมือจับคุณอาจสังเกตเห็นว่าดวงตาของเขาเคลื่อนไหวได้อย่างไรภายใต้ศตวรรษที่ผ่านมา นี่เป็นเงื่อนไขทางสรีรวิทยาปกติของทารก สิ่งสำคัญคือขั้นตอนการนอนหลับน้ำตื้นในบางครั้งที่สั้นกว่าลึก

เมื่อแฟนของฉันมีลูกสาวในระหว่างการนอนหลับของเขาเขาเริ่มสั่นไหวที่จัดการอย่างกะทันหันเธอกลัวอย่างมากวิ่งไปหาหมอกับนักประสาทวิทยา พอใจทุกคน เธออธิบายว่าทุกอย่างเป็นเรื่องปกติกับทารก

แต่บางครั้งความจริงที่ว่าแม่สามารถใช้ความฝันตื้น ๆ สามารถเป็นอาการของพยาธิวิทยาที่ร้ายแรง

ดังนั้นจึงจะไม่ฟุ่มเฟือยในการระวังอย่างรอบคอบว่าเวลาเป็นเงื่อนไขของเด็กและความถี่บ่อยแค่ไหน

เป็นสิ่งสำคัญมากที่ห้องที่เด็กนอนหลับสะอาดและชุบชีวิตอุณหภูมิที่ดีที่สุด การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็ก

หายใจอากาศบริสุทธิ์

ในฤดูร้อนทารกสามารถอยู่ในอากาศวันละสองครั้งจนกระทั่งขอบคุณมากขึ้น ในฤดูหนาวเพียงครั้งเดียวและไม่เกิน 20 นาที (ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ) อย่าถอดเด็กออกถ้าลมแรงหรือฝนบนถนน

ขั้นตอนว่ายน้ำและสุขอนามัย

อาบน้ำเด็กติดตามทุกวัน
เวลาที่ดีที่สุด - ก่อนที่จะ toddle เป็นครั้งสุดท้ายที่เขาหยิบขึ้นมาตามด้วยการนอนหลับตอนกลางคืน
กระบวนการแบตเตอรี่ทำได้ดีที่สุดในห้องอาบน้ำส่วนตัวของเขา
ใช้น้ำต้ม 37 องศา นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มยาต้มสมุนไพรแม้ว่าสะดือจะหายไปแล้ว
การอาบน้ำ Karapuz ด้วยสบู่ที่คุณต้องการสองครั้งต่อสัปดาห์ แต่ไม่บ่อยกว่า
ขั้นตอนควรมีความสุขสำหรับทารกและแน่นอนไม่ควรถ่านหิน
หลังจากขั้นตอนการอาบน้ำจะดีกว่าที่จะทำให้เด็กสมบูรณ์ในขณะที่ครอบคลุมหัวของเขา
ก่อนที่จะแต่งตัว Karapuz ให้เวลาสองสามนาทีเพื่อให้สามารถนอนได้อย่างน่ารังเกียจ แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้หากห้องเย็นเกินไปและอุณหภูมิต่ำกว่า 21 องศา
หลังจากอาบน้ำคุณสามารถทำความสะอาดหูและพวยได้ ในน้ำอุ่นราศีพฤษภกำลังโรยและอำนวยความสะดวกขั้นตอนนี้
ในตอนเช้าทารกสามารถเหนื่อยได้ยกตัวอย่างเช่นการเช็ดหน้าด้วยกลองเปียกที่อบอุ่น (ใช้น้ำต้ม)

นวดเบา

ขั้นตอนดังกล่าวเป็นการลูบด้วยการเคลื่อนไหวที่ราบรื่น ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับท้องของทารก นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องค่อย ๆ และนวดแปรงและเท้าอย่างอ่อนโยนเพราะทารกยังคงสามารถเก็บ hypertonus ไว้ได้

การนวดจะดีกว่าที่จะทำครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ไม่จำเป็นต้องทำทันทีหลังจากที่เด็ก poked

จำเป็นต้องสื่อสารใน 1 เดือน

บางทีคุณคิดว่า Karapuz ยังเล็กเกินไปและไม่เข้าใจอะไรเลย ทำไมพูดถึงเขา? จากนั้นคุณก็เข้าใจผิด

เขาจะไม่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังพูดถึง แต่มันจะรู้สึกอบอุ่นซึ่งคุณจะออกเสียงคำเหล่านี้มันจะดีสำหรับเขาที่แม่อยู่ใกล้และพูดคุยกับเขาดังนั้นเขาจะสงบสติอารมณ์ เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อมีส่วนร่วมในการสนทนากับเด็กอย่างแข็งขัน

ที่รักใน 1 เดือนมีขนาดเล็กเกินไป แต่เขาควรคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าทุกอย่างในชีวิตจำเป็นต้องได้รับการวางแผน พยายามยึดมั่นในกิจวัตรประจำวันและสอนไปที่เศษไม้ ดังนั้นคุณเองและทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับเขา และอย่าท้อแท้หากคุณไม่สามารถมาถึงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมได้ทันที นี่เป็นวิธีที่ยาวนานและสอนเด็กไปยังตารางควรค่อยๆ

สิ่งที่เด็กควรจะสามารถ 1 เดือน
ของเล่นอะไรที่ต้องการเด็กใน 1 เดือน

ที่มา: https://zdorovyemalisha.ru/regim-dnya/v-1-mesyats.html

การเกิดของทารกเป็นความสุขอย่างมากสำหรับแต่ละครอบครัว แต่น่าเสียดายที่คู่สมรสทุกคนไม่ใช่ทางศีลธรรมและร่างกายพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สมบูรณ์

ความปลอดภัยในเวลากลางคืนการร้องไห้ตลอดกาลทารกแรกเกิดขาดพักผ่อนและบรรยากาศประสาทในบ้าน - ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดส่งผลเสียต่อสถานะของพ่อแม่ทั้งสอง

เชื่อฉันปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่จะหายไปโดยอัตโนมัติเมื่อพบว่ามีการตรวจสอบโหมดวันกลางวันแน่นอนถ้าทารกไม่มีปัญหาสุขภาพ

วิธีการสอนเด็กไปสู่กิจวัตรประจำวัน?

แท้จริง 25-30 ปีที่ผ่านมาตำแหน่งของบุคลากรในโรงพยาบาลเป็นเรื่องยากและไม่สามารถลดทอนได้ - ทารกแรกเกิดอาจทำให้ร้องไห้ แต่แม่ของเขาถูกนำมาใช้เฉพาะในช่วงเวลาที่ให้อาหาร

บางส่วนของเด็ก ๆ สามารถปรับให้เข้ากับระบอบการปกครองมาตรฐานเด็กบางคนร้องไห้ในช่วงเวลาทั้งหมดระหว่างการประชุมกับแม่! ในการสร้างโหมดเราแนะนำให้ไม่โหดร้าย แต่เพื่อแสดงกลยุทธ์ที่สมเหตุสมผล:

หากเด็กร้องไห้และเวลาการให้อาหารยังไม่เป็นจริงอย่ารีบเร่งที่จะให้เขาหน้าอกหรือขวดที่มีอาหารบางทีความทึบของทารกบางทีความกระหายทำให้เขาเป็นคนขับหรือเล่นกับลูกชายหรือลูกสาวของเขา
ทารกแรกเกิดมีการใช้งานอยู่อย่างชัดเจนว่าจะไม่นอนหลับ - คุณไม่ควรปล่อยให้เขาอยู่ในเปลรอให้มันร้องไห้และหลับไปใช้ Karapuza ในมือทำลายเพลงกล่อมเด็กมันเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถ เพื่อชี้ให้เห็น

ในช่วงที่ตื่นตัวอย่าลืมเกี่ยวกับการดำเนินการของกระบวนการที่ถูกสุขอนามัยรวมถึงการนวด

ระยะเวลาของการนอนหลับในเดือนแรกของชีวิต?

ในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดนอนหลับวันละ 17-18 ชั่วโมง คำแนะนำที่มีประโยชน์หลายประการจะช่วยให้คุณสอนให้ใช้โหมด:

อย่าเล่นกับลูกสาวหรือลูกชายในเวลากลางคืน - ให้เด็กคุ้นเคยกับระบอบการปกครองแบบดั้งเดิมของวัน
หากเด็กโดรนและหาวออกมาอย่างแข็งขันเขาต้องการที่จะนอนหลับมันไม่คุ้มค่ากับการเบรกเนื่องจากการมีจำนวนมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหากับการนอนหลับทำให้ทารกอยู่ในเปลเป็น spoite เป็นเพลงกล่อม
การปฏิบัติตามความเงียบในเวลากลางวัน - ความผิดพลาดทั่วไปของผู้ใหญ่พยายามที่จะสอนทารกแรกเกิดทันทีเพื่อนอนบนพื้นหลังของเสียงที่บ้านที่คุ้นเคยแน่นอนเราไม่ได้พูดถึงเสียงรบกวนของเครื่องมือก่อสร้างและเทคนิคที่ดังมากเกินไป

จะทำอย่างไรถ้าแม้หลังจากให้อาหารเด็กตะโกนตะโกนไม่อยากไปหาเปล? พยายามพูดคุยกับเขาทำลายเขาด้วยเพลงกล่อมเด็กบริจาคในอ้อมแขนของคุณ หากไม่มีมาตรการใด ๆ ที่ให้ผลลัพธ์มีแนวโน้มที่จะหันไปหากุมารแพทย์บางทีทารกแรกเกิดอาจทำร้ายท้องหรือเขาทนทุกข์ทรมานจากปัญหาอื่น ๆ

การให้อาหาร

โดยเฉลี่ยในเดือนแรกของชีวิตเด็ก กินทุกสามชั่วโมง. หากแม่มีนมเยอะมากมันเป็นไปได้ที่ทารกแรกเกิดสามารถ "จับ" ได้นานขึ้น พยายามที่จะให้หน้าอกหรือตารางเวลาตั้งแต่วันแรก ในการหยุดพักระหว่างการให้อาหารนำเสนอน้ำหรือเพียงแค่เล่นลูกบางทีเขาอาจเบื่อและเขาร้องไห้เพื่อดึงดูดความสนใจของคุณ

อย่าลืมว่าแม้ในสัปดาห์แรกของชีวิตเด็กควรตื่นขึ้นมาสักพัก มันอยู่ในช่วงเวลาเหล่านี้ที่เขาศึกษาโลกรอบ ๆ มีความสนุกสนานเรียนรู้ที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างเสียงและความยินดีเมื่อมีคนอยู่กับเขา ในการทำเช่นนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะระบุเวลาก่อนให้อาหารเด็กบางคนนอนหลับทันทีหลังความอิ่มตัว

ขั้นตอนการสุขอนามัย

เดือนแรกของชีวิตเป็นช่วงเวลาที่ทารกต้องการอาบน้ำทุกวัน Mammies จำนวนมากชอบที่จะเตรียมน้ำต้มนี่ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดมันเป็นที่นิยมมากที่จะเพิ่มการทะเลาะวิวาทหรือดอกคาโมไมล์ด้วยเอฟเฟกต์น้ำยาฆ่าเชื้อกับความจุของถัง ผิวเด็กอ่อนโยนและอ่อนแอมากดังนั้นจึงเพียงพอที่จะล้างทารกด้วยสบู่ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

อากาศอาบน้ำ - ตัวแทนป้องกันไฟฟ้าที่ยอดเยี่ยมกับ TheTels นอกจากนี้พวกเขามีส่วนทำให้เด็กแข็งตัว ในช่วงเวลาเหล่านี้ทำหน้าที่กับทารกทำแบบฝึกหัดให้แน่ใจว่าได้บอกบางสิ่งที่เป็นลูกสาวหรือลูกชายที่น่าพอใจ - ให้พวกเขารู้สึกถึงความรักและการดูแลของคุณ หนึ่งในขั้นตอนสำคัญคือการนวด สะดวกกว่าที่จะทำหลังจากอาบน้ำ

ทำความสะอาดหูและพวย - ส่วนสำคัญของการดูแลทารกแรกเกิด อย่าลืมเกี่ยวกับรอยพับของผิวหนัง - พวกเขาจำเป็นต้องจัดการกับสำลี และแน่นอนว่าสะดือต้องการการดูแลเป็นพิเศษในวันแรกของชีวิต วิธีการดูแลเขาจะอธิบายพยาบาลผู้อุปถัมภ์

เดิน

อากาศบริสุทธิ์มีประโยชน์สำหรับเด็ก เดินไปกับมันจะดีกว่าอย่างน้อยสองครั้งแน่นอนทุกวันแน่นอนถ้าสภาพอากาศช่วยให้ มันอนุญาตให้ละเว้นจากการเดินถ้าลมแรงฝักบัวหรือพายุฝนฟ้าคะนองบนถนน ให้แน่ใจว่าได้รับน้ำหนึ่งขวดกับคุณในฤดูร้อน - ผ้าอ้อมอะไหล่หรือกางเกงชั้นในที่มีผ้าอ้อม

ระยะเวลาของการเดินในช่วงฤดูหนาวจะถูกกำหนดโดยเฉพาะตามสภาพอากาศ ในฤดูใบไม้ร่วงในฤดูร้อนหรือฤดูใบไม้ผลิ - ภายใน 2-3 ชั่วโมงติดต่อกัน. ในช่วงเวลานี้เด็กจะมีเวลาและการนอนหลับและเมา พยายามอย่าหักโหมกับเสื้อผ้านี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคุณแม่ที่กำลังประสบกับทารกสามารถตรึงได้ แต่งตัวเด็ก ๆ ในสภาพอากาศ

โหมดโดยประมาณของวัน

เราเสนอให้ทำความคุ้นเคยกับตารางโดยประมาณสำหรับทารกแรกเกิด:

07:00 - การให้อาหารครั้งแรก
07: 30-08: 00 - ดำเนินการขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะ;
08: 00-10: 30 - นอนหลับ;
10: 30-11: 00 - การให้อาหารที่สอง;
11: 00-12: 00 - เกมการสื่อสาร
12: 00-14: 00 - นอนหลับถ้าอากาศช่วยให้คุณสามารถเอาทารกไปที่ถนนเพื่อหายใจอากาศบริสุทธิ์
14: 00-14: 30 - การให้อาหารที่สาม;
14: 30-15: 00 - ตื่นตัวถ้าเด็กมีอารมณ์ดีคุณสามารถทิ้งไว้คนเดียวด้วยการเขย่าแล้วมีเสียง
15: 00-17: 30 - นอนหลับเป็นตัวเลือก - เดินเล่นอีกครั้ง
17: 30-18: 00 - การให้อาหารที่สี่;
18: 00-18: 30 - การสื่อสารกับญาติ, เกม;
18: 30-20: 00 - นอนหลับ;
20: 00-20: 30 - ว่ายน้ำ;
20: 30-21: 00 - นวดสุขภาพ
21: 00-21: 30 - การให้อาหารที่ห้า;
21: 30-00: 00 - นอนหลับ;
00: 00-01: 30 - การให้อาหารที่หก;
01: 30-07: 00 - นอนตอนกลางคืน

ใช้ประโยชน์จากตารางนี้เป็นพื้นฐานฐานสำหรับการก่อตัวของแต่ละโหมดของวันเด็กของคุณ โดยเฉลี่ยระหว่างการป้อนควรมีประมาณ 3-3.5 ชั่วโมงระยะเวลาของการนอนหลับแต่ละครั้งคือ 2-3 ชั่วโมง

ชีวิตในตารางหรือ "เที่ยวบินฟรี"?

ฝ่ายตรงข้ามของวันยืนยันความจริงที่ว่าทารกแรกเกิดควรได้รับอาหารตั้งแต่วันแรกของชีวิตตามความต้องการทำให้เขามีโอกาสที่จะสร้างช่วงเวลาการนอนหลับและความตื่นตัวอย่างอิสระ

หลังจากเคล็ดลับเหล่านี้แม่ใช้ลูกบอลไปที่หน้าอกทุกครั้งที่เขาร้องไห้เชื่อว่าเขาหิว ในฟอรัมผู้หญิงบางคนยอมรับว่าพวกเขาเลี้ยงทารกแรกเกิดทุกๆ 40-60 นาที

แผนภูมิดังกล่าวกลายเป็นสาเหตุของความเหนื่อยล้าเรื้อรังการผลิตนมจะลดลงเด็กจะหยุดอิ่มตัวเพราะซึ่งมันยิ่งใหญ่

การปฏิบัติตามระบอบการปกครองของวันมีข้อดีหลายประการที่ไม่สามารถปฏิเสธได้ เราแสดงรายการจุดสำคัญ:

การให้อาหารในเวลาเดียวกันก่อให้เกิดการสะท้อนแบบมีเงื่อนไขในเด็กเขาจะตื่นขึ้นมาเกือบตรงตามตารางเวลา
จังหวะที่ชัดเจนของช่วงเวลาทางเลือกของการนอนหลับและการตื่นตัวได้รับผลกระทบในเชิงบวกจากสภาพอารมณ์ของเด็ก
แม่ของทารกแรกเกิดมีโอกาสที่จะผ่อนคลายอย่างเต็มที่ดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าปัญหาเกี่ยวกับการให้นมบุตรลดลงเวลาสำหรับชีวิตส่วนตัวและหน้าที่บ้านยังคงอยู่

ความผิดพลาดทั่วไปของผู้ปกครองคือการข่มขู่ที่แข็งแกร่งต่อชีวิตตามกำหนดเวลา เด็กแต่ละคนมี Biorhythms ของตัวเองงานของแม่และสมเด็จพระสันตะปาปาเพื่อจับพวกเขาและคำนึงถึงเมื่อวาดตารางเวลากลางวัน

ตัวอย่างเช่นทารกได้รับการปรับแต่งอย่างชัดเจนในการสื่อสารที่ใช้งานอยู่ Aguchet แสดงความสนใจในของเล่นและสภาพแวดล้อมโดยรอบ - เป็นเรื่องยากที่จะเข้านอนมันจะดีกว่าที่จะรอจนกว่าเด็กจะลุกขึ้นและวางไว้ในเปล

อัลกอริทึมพฤติกรรมดังกล่าวดีที่สุดในสัปดาห์แรกของชีวิตของทารกแรกเกิดเมื่อโหมดวันของมันถูกสร้างขึ้นเท่านั้น

เราหวังว่าคำแนะนำของเราจะช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาทั้งหมดและการดูแลเด็กจะกลายเป็นปัญหาที่น่าพอใจโดยเฉพาะ โชคดี!

ที่มา: http://onwomen.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-1-mesyac.html

โหมดของทารกแรกเกิดในเดือนแรกของชีวิต

โหมดวันเด็กเป็นกิจวัตรประจำวันของการกระทำที่รวบรวมโดยคำนึงถึงลักษณะอายุและความต้องการและมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาทางร่างกายและจิตใจที่ดีต่อสุขภาพ คุณแม่บางคนคิดว่าระบอบการปกครองที่จำเป็นเท่านั้นที่อ่อนตัวลง แต่ก็ป่วย แต่ก็ไม่ได้

ดึงลูกน้อยไปสู่กิจวัตรประจำวันของวันเป็นสิ่งจำเป็นตั้งแต่เดือนแรกของชีวิต

คุณไม่ควรนับว่าเด็กแรกเกิดตั้งแต่วันแรกจะนอนหลับและตื่นขึ้นมาในนาฬิกา แต่ทักษะบางอย่างที่จะทำให้พื้นฐานของระบอบการปกครองของเด็กอายุที่สำคัญสามารถพัฒนาในเดือนแรกของชีวิต ของทารก

โหมดการให้อาหาร: บนนาฬิกาหรือตามความต้องการ?

หากเด็กอยู่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กุมารแพทย์แนะนำให้กินตามความต้องการ หากเด็กมีสุขภาพดีมันได้รับน้ำหนักและพัฒนาตามมาตรฐานที่จัดตั้งขึ้นโหมดดังกล่าวสามารถเป็นไปตามอายุสามเดือน

หากแม่ยังคงให้หน้าอกต่อเด็กเมื่อเขาถามอาจมีภาวะแทรกซ้อนในการทำงานของระบบย่อยอาหารที่เกี่ยวข้องกับตอซัง อาจเป็นอาการจุกเสียดลำไส้, กระตุกที่เจ็บปวด, ความผิดปกติของอุจจาระ, ปวดท้อง

การให้อาหารตามความต้องการมีข้อดีและข้อเสียดังนั้นแม่แต่ละคนจึงต้องตัดสินใจว่าจะจัดการกับการให้อาหารของเด็กเพื่อให้แน่ใจว่าความต้องการและไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากผลประโยชน์ของสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ

ดร. Komarovsky บนโหมดการให้อาหาร

ในบรรดาข้อดีของการให้อาหารตามคำขอผู้เชี่ยวชาญระบุ:

การพัฒนาเด็กที่กลมกลืนกันมากขึ้นเนื่องจากการสัมผัสกับแม่บ่อยครั้งและระยะยาว
การให้นมบุตรที่มั่นคง (ด้วยโหมดการให้อาหารในต่อมนมยังผลิตในปริมาณที่ต้องการเพื่อให้แน่ใจว่าความต้องการของทารกที่เฉพาะเจาะจง);
ลดความเสี่ยงของโรคเต้านมอักเสบหนองพัฒนากับพื้นหลังของการซบเซานม

หากแม่ตัดสินใจที่จะเลี้ยงลูกน้อยตามความต้องการก็ควรเข้าใจว่าวันแรกเกิดในเดือนแรกมีข้อเสียที่สำคัญ หนึ่งในนั้นคือความไม่สามารถที่จะลบออกจากบ้านในสัปดาห์แรกของชีวิตของเด็ก

องค์กรของการให้อาหารมีความสำคัญอย่างยิ่ง: หากเด็กใช้หน้าอกไม่ถูกต้อง (มันไม่ได้จับภาพไม่ใช่พื้นที่ แต่มีเพียงหัวนมเท่านั้น) การให้อาหารบ่อยเกินไปอาจนำไปสู่การก่อตัวของรอยแตกการรักษาที่ยาวนานซึ่งสามารถติดเชื้อได้ไม่เพียงพอ สุขอนามัยส่วนบุคคล

การให้อาหารในการให้อาหารแบบเทียมหรือผสม

หากทารกแรกเกิดส่วนผสมของนมจะได้รับส่วนผสมของนมเป็นอาหารหลักหรือโภชนาการเพิ่มเติมเพื่อเลี้ยงทารกให้เป็นกิจวัตรประจำวัน ในทางตรงกันข้ามกับนมแม่องค์ประกอบของการทดแทนดัดแปลงเนื้อหาไขมันของพวกเขา - ตัวบ่งชี้คงที่และไม่เปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการผสมนมจากน้ำนมแม่คือการปรากฏตัวของโปรตีนที่ซับซ้อน (Lactoglobulins) สำหรับการแยกและย่อยอาหารที่ต้องใช้เวลามากขึ้น

หากเด็กได้รับส่วนผสมของส่วนผสมใหม่กว่าร่างกายย่อยโภชนาการก่อนหน้านี้ความผิดปกติอาจเกิดขึ้นจากระบบทางเดินอาหารตัวอย่างเช่น:

กระโดดและอาเจียน;
อาการปวดท้อง (เด็กร้องไห้ปฏิเสธขวดตึงหน้าท้องอาจเกิดขึ้นกับคลำ);
อาการท้องผูก (สามารถประหยัดได้สูงสุด 3 วัน)

ผู้ปกครองของทารกแรกเกิดที่อยู่ในการให้อาหารแบบเทียมหรือผสมเมื่อเตรียมโภชนาการสามารถยึดติดกับกราฟที่ให้ไว้ในตาราง

ในเวลากลางคืนเด็กสามารถตื่นขึ้นได้ตลอดเวลาเนื่องจากโหมดการให้อาหารกลางคืนมักจะติดตั้งเพียง 2-3 เดือน ปริมาตรของส่วนหนึ่งของส่วนผสมสำหรับทารกแรกเกิดในเดือนแรกคือ 90 มล. (จากสัปดาห์ที่สามของชีวิตปริมาตรนี้สามารถเพิ่มเป็น 120 มล.) อัตราสำหรับเด็กเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นปริมาณ 50 ถึง 90 มล. ต่อการให้อาหาร

สำคัญ! ช่วงเวลาระหว่างส่วนผสมการให้อาหารควรมีประมาณ 3 ชั่วโมงนั่นคือเด็กจะต้องได้รับพลังงานสูงสุด 8 ครั้งต่อวัน เด็ก ๆ ในการให้นมบุตรตามความต้องการอาจได้รับนมมารดาเป็น 8-10 ครั้งต่อวัน (ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหาร - อย่างน้อย 2-2.5 ชั่วโมง)

การให้อาหารกลางคืน

เด็ก ๆ ในเดือนแรกของชีวิตสามารถตื่นได้ถึง 3-4 ครั้งต่อคืน

หากเด็กได้รับหน้าอกตามความต้องการจำนวนการให้อาหารจำนวนมากได้รับอนุญาตในเวลากลางคืน แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่าเด็กไม่มีสัญญาณของการรกที่รก (บวมที่อุดมสมบูรณ์หลังจากรับประทานอาหารที่ทอดทิ้งเป็นต้น)

มันไม่คุ้มค่าที่จะ จำกัด การดูดของหน้าอกในเวลากลางคืนเนื่องจากอยู่ในเวลานี้ในร่างกายของผู้หญิงที่เพิ่มขึ้นของฮอร์โมนที่ต้องการผลิตนม

สำคัญ! เด็กแรกเกิดที่ได้รับมิกซ์นมไม่สามารถให้อาหารได้มากกว่า 1 ครั้งต่อคืน

หากเด็กตื่นขึ้นมาบ่อยขึ้นมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องค้นหาเหตุผล อาจเป็นเสื้อผ้าที่ไม่สบายใจเย็น (หรือในทางตรงกันข้ามอุณหภูมิในร่มสูงเกินไป) อากาศแห้งและฝุ่น โคลิกส์ในเด็กมักจะเริ่มต้นที่จุดเริ่มต้นของสัปดาห์ที่สามของชีวิตและสามารถอยู่ได้นานถึง 3-4 เดือน (น้อยกว่า - จนกระทั่งหกเดือน)

เพื่อช่วยให้ทารกคุณสามารถใช้วิธีต่อไปนี้ในการต่อสู้กับการก่อตัวก๊าซที่เพิ่มขึ้น:

ความร้อนแห้งบนกระเพาะอาหาร (พับในหลายเลเยอร์ผ้าอ้อมสักหลาด, เหล็ก stroked, เครื่องทำความร้อน);
การนวดหน้าท้อง (วิ่งตามเข็มนาฬิกาด้วยการเคลื่อนไหวลูบ);
ไดรเวอร์ Dill;
ยิมนาสติกพิเศษ (สรุปขาของเขางอไปที่ท้อง)

หากวิธีการทางเลือกไม่ช่วยคุณสามารถใช้ประโยชน์จากยาเสพติด ("Plantx", "Bobotik", "Espumizan")

ฉันต้องให้น้ำกับทารกแรกเกิดให้นมบุตร

นมมารดาที่ 87-88% ประกอบด้วยน้ำดังนั้นเด็กที่มีความอยากอาหารที่ดีไม่จำเป็นต้องขุดเพิ่มเติม เด็ก ๆ ในการให้อาหารประดิษฐ์สามารถบีบด้วยอ่างอาบน้ำด้วยช้อนหรือจากขวด

บรรทัดฐานของมันขึ้นอยู่กับน้ำหนักของเด็กก้าวของการพัฒนาทั่วไปและปัจจัยอื่น ๆ และสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 30 ถึง 70 มล. ต่อวัน ให้น้ำดื่มบรรจุขวดที่ดีขึ้นโดยเฉพาะสำหรับอาหารเด็ก ไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำตาลลงเนื่องจากเด็ก ๆ อาจปฏิเสธการให้อาหารอาหารสดเช่นน้ำซุปข้นผัก

เด็กบางคนกำลังดื่มด่ำกับคนขับที่ร้อนแรงกว่า แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่าอุณหภูมิของมันไม่เกิน 28 ° -30 °

มีสถานการณ์ที่น้ำควรได้รับแม้กระทั่งทารกแรกเกิดกินเฉพาะนมแม่:

โรคมาพร้อมกับอาเจียนและท้องร่วงที่อุดมสมบูรณ์ (เพื่อป้องกันการคายน้ำ);
อากาศแห้งเกินไปในห้องเด็ก

สำคัญ! สัญญาณที่อันตรายของการคายน้ำเป็นริมฝีปากแห้งและปู่ของหายาก (ทารกแรกเกิดจะต้องปัสสาวะอย่างน้อย 8 ครั้งต่อวัน)

เด็กควรกินเท่าไหร่สำหรับอาหารหนึ่งในเดือนแรกของชีวิต

วิธีการสอนสู่ระบอบการปกครองแรกเกิด?

เริ่มการสอนเด็กทารกแรกเกิดเป็นกิจวัตรเฉพาะที่จำเป็นตั้งแต่อายุสองสัปดาห์ ใน 2-3 สัปดาห์เด็กกำหนดจังหวะทางชีวภาพบางอย่างแล้วที่ต้องพิจารณาเมื่อร่างโหมด วิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดระเบียบความฝันในเวลากลางวันในช่วงเวลานี้เนื่องจากเด็กแรกเกิดมักจะรวมกับการเดินเล่น

สำคัญ! ในการเริ่มสอนเด็กในวันของวันเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดจากการจัดระเบียบโหมดสลีป

การเดินกับทารกแรกเกิดสามารถเริ่มต้นได้ 3-5 วันหลังจากการปลดปล่อยจากโรงพยาบาลคลอดบุตร (หลังจากเศษไม้จะตรวจสอบพยาบาลผู้อุปถัมภ์และให้คำแนะนำที่จำเป็น)

เป็นการดีที่สุดที่จะออกไปข้างนอกในเวลาเดียวกัน: ในช่วงเช้าและเย็น

การเดินตอนเย็นมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการสอนระบอบการปกครอง: ความอิ่มตัวของออกซิเจนจะช่วยให้เด็กหลับไปอย่างรวดเร็วในช่วงกลางคืนและจะให้การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและยาวนานในเวลากลางคืน

หยุดการนอนหลับแรกเกิดยังดีกว่าในครั้งเดียว แม้ว่าเด็กจะไม่แน่นอนคุณไม่ควรเอามันออกจากเตียงและดุด่า ก่อนหน้านี้เด็กจะเข้าใจว่าเตียงเชื่อมโยงกับการนอนหลับง่ายกว่าที่จะเกิดขึ้นในอนาคตเพื่อสร้างโหมดที่เหมาะสม

กุมารแพทย์แนะนำก่อนเข้านอนเพื่อติดตามพิธีกรรมที่แน่นอนซึ่งอาจเป็นแบบนี้:

การนวดว่ายน้ำและเย็น (ลูบถู);
การแต่งกายในชุดนอนหรือชุดนอนหลับ (การกระทำที่สำคัญที่ช่วยในการทำงานอย่างรวดเร็วในเปล);
การให้อาหารและการสื่อสารที่เงียบสงบกับเด็ก
ทิ้งตัวบนที่นอน.

แม่สามารถอยู่กับเด็กจนกว่าเขาจะตก แต่ไม่แนะนำให้ใช้ลูกในมือของเขาหลังจากวางบนเตียง

วิธีสอนต่อระบอบการปกครอง - ความเห็นของแพทย์กุมารแพทย์

ด้วยการถือกำเนิดของครอบครัวของทารกวิถีชีวิตปกติของการเปลี่ยนแปลงของสมาชิกแต่ละคน แม่ตลอดเวลาของเขาอุทิศให้กับเศษเล็กเศษน้อย: เธอพยายามที่จะให้เขาอยู่ในอ้อมแขนของเธอและเลี้ยงในเสียงร้องครั้งแรกแสดงให้เห็นถึงสถานที่ท่องเที่ยวของ Karapuza ของบ้านใหม่และวางข้างเตียง ผู้หญิงคนหนึ่งที่สองไม่ทิ้งทารกแรกเกิดโดยไม่สนใจ "ดังนั้นเพราะควรมีแม่ที่รักและห่วงใย!" - คิดว่าคุณ แต่ ... ค่อยๆวัตถุเฟอร์นิเจอร์ในบ้านเริ่มที่จะถูกปกคลุมไปด้วยฝุ่นในห้องครัวภูเขาของอาหารที่ไม่เคยอาบน้ำเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ และส่วนที่เหลือของครัวเรือนรู้สึกลืมและไม่มีใครรักย้ายไปที่พื้นหลัง ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ใช่เพราะทารกไม่มีกิจวัตรที่ชัดเจนของวัน แม่ทุกอย่างจะมีเวลาทำมันจะสามารถให้เวลากับคนที่คุณรักและแม้กระทั่งการพักผ่อนและพัฒนาตนเองก็มีเวลาหนึ่งชั่วโมงถ้ามันจะทำให้ความพยายามเล็กน้อยและสอนให้เด็กมีชีวิตอยู่ การสังเกตระบอบการปกครองบางอย่าง

โหมดวันเด็กคืออะไร?

โหมดวัน Pigeon เป็นการดำเนินการตามแผนที่วางแผนไว้อย่างแม่นยำในระหว่างวันต่อชั่วโมง ทารกเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ควรนอนตื่นขึ้นมาตื่นขึ้นมาพัฒนาสติปัญญาและร่างกายเพื่ออุทิศเวลาในกระบวนการที่ถูกสุขอนามัยปกป้องความต้องการตามธรรมชาติ

หากสิ่งนี้เขาจะทำทุกวันในเวลาเดียวกันแม่ของเขาจะสามารถมุ่งเน้นไปที่ตารางนี้วางแผนวันของเขาอย่างมีเหตุผล จากนั้นเธอก็จะมีเวลาให้เวลาและลูกน้อยและครัวเรือนอื่น ๆ และเพื่อตัวเอง บ้านครองการสั่งซื้อและในครอบครัว - สันติภาพและความยินยอม

การปฏิบัติตามวันทั้งวันจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งทารกและแม่ของเขาและทั้งครอบครัว

แน่นอนว่าสัญชาตญาณบางอย่างถูกวางใน Karapuse ธรรมชาติของธรรมชาติ ทารกโดยประมาณในช่วงเวลาที่เท่ากันพวกเขาต้องการกินและนอนหลับมาก แต่เด็กแต่ละคนมี biorhythms

คุณจะตื่นขึ้นในหลาย ๆ ด้านหากคุณติดตามพวกเขาแก้ไขและทุกช่วงเวลาที่เหมาะสมตามแผนตามความต้องการของแต่ละคนของ crumbs มันไม่ยากที่จะทำเช่นนี้ แต่ประโยชน์ของการปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันของวันจะมีขนาดใหญ่ทั้งสำหรับทารกมากที่สุดและสำหรับทุกคนที่ล้อมรอบมัน

ข้อดีของตารางเวลาบนนาฬิกา

การปฏิบัติตามระบอบการปกครองของการให้อาหารจะปกป้องเด็กจากการพัฒนาของโรคภูมิแพ้ Diathesis ในช่วงระยะเวลาการเจ็บป่วย โภชนาการที่เหมาะสมคือการรับประกันสุขภาพและอารมณ์ที่ดีของเศษเล็กเศษน้อย เด็ก ๆ ที่ได้รับอาหารตามกำหนดการมีโอกาสน้อยที่จะมีปัญหากับการย่อยอาหารและการเผาผลาญ
ช่วงเวลาที่ซับซ้อนในชีวิตของทารก (การงอกของฟันโรค ฯลฯ ) จะไหลง่ายขึ้นมาก
คุณจะรู้ได้ตลอดเวลาที่จะใช้เวลาห้องน้ำในตอนเช้าของทารกเมื่อคุณเดินเล่นหรือวางเศษนอนหลับ ดังนั้นคุณสามารถจัดระเบียบวันของคุณเพื่อให้มีเวลาและซื้อสินค้าสำหรับผลิตภัณฑ์และทำอาหารเช้า (อาหารกลางวันอาหารเย็น) และทำความสะอาดเปียก
กิจวัตรประจำวันรวมถึงเวลาในการพัฒนาทั้งทางปัญญาและทางกายภาพ เป็นไปได้ที่จะวางแผนในครั้งนี้เพื่อให้พ่อน้องสาวพี่น้องปู่ย่าตายายเข้าร่วมในการเลี้ยงของ Karapuza เด็กจะรู้สึกเหมือนเป็นสมาชิกทุกคนในครอบครัวของเขาและในครัวเรือนจะได้รับอารมณ์เชิงบวกมากมายจากการสื่อสารกับเขา
สังเกตโหมดอย่างเคร่งครัดคุณไม่ควรพลาดอะไรสำคัญ Carapez จะพัฒนาตามตัวชี้วัดอายุ และในอากาศบริสุทธิ์มันจะใช้เวลามากพอ และมันจะเต็มไปหมดสะอาดสะอาดพักอยู่เสมอพัก

หากคุณต้องการให้ทารกแรกเกิดมีสุขภาพดีและมีความสุขสร้างชีวิตของคุณเพื่อให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณรู้สึกถึงความโปรดปรานที่จำเป็นได้รับการคุ้มครอง

ซึ่งหมายความว่ากิจวัตรประจำวันของลูกน้อยของคุณควรจะสะดวกสำหรับเขาเท่านั้น แต่ยังสำหรับคุณด้วย คุณพิจารณาลูกที่จำเป็นต่อการป้อนความต้องการ - ฟีดและไม่ต้องสงสัยเลยและถ้าคุณไม่สามารถอยู่ในจังหวะนี้ทำกิจวัตรประจำวัน แต่ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปและถูกต้อง

โหมดที่ดีที่สุดของการให้อาหารทารกแรกเกิด - วิดีโอของดร. Komarovsky

วิธีการจัดระเบียบช่วงเวลาของระบอบการปกครอง?

สำหรับเด็กเป็นสิ่งสำคัญที่งานประจำของวันรวบรวมโดยคุณคำนึงถึง Biorhythms แต่ละคนของเขา

ในบรรดาเด็ก ๆ ในหมู่ผู้ใหญ่มี "Larks" และ "Owls" มีคนตื่น แต่เช้าแล้วนอนดึก บางคนในทางกลับกัน บางคนกินมากขึ้นเรื่อย ๆ และมีคนน้อยลงเรื่อย ๆ Karapuz หนึ่งที่ใช้งานสามารถเคลื่อนย้ายได้และใช้พลังงานจำนวนมาก อื่น ๆ ชอบสันติภาพและการไตร่ตรองหมายความว่าเขามีการใช้พลังงานที่น้อยลง ทั้งหมดนี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อวางแผนช่วงเวลาของระบอบการปกครอง

สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือผ้านิดหน่อย กิจกรรมที่ใช้งานของเด็กเป็นอย่างไร เมื่อไหร่ที่เขานอนหลับก่อนให้อาหารหรือหลัง? ช่วงเวลาใดระหว่างการให้อาหาร? ให้ความสนใจกับการนอนหลับตอนกลางคืน พินัยกรรมถ้ามันตื่นนอนตอนกลางคืนและบ่อยแค่ไหน?

ขึ้นอยู่กับข้อมูลนี้ลองให้อาหารเดินนอนเกมเช้าและเย็นทุกวันเพื่อผลิตในเวลาเดียวกัน

วิธีการปฏิบัติตามกำหนดเวลาของวัน

ก่อนอื่นตั้งค่าความจริงที่ว่าการสอนของทารกแรกเกิดไปยังโหมดเป็นกระบวนการระยะยาว ทารกในเดือนแรกของชีวิตเพิ่งเริ่มปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่สำหรับมัน อวัยวะและระบบของเขายังไม่ได้รับการพัฒนา จังหวะทางชีวภาพยังอยู่ในกระบวนการก่อตัว น้ำมันดิบยังคงเรียนรู้ที่จะรับรู้ว่าวันไหนและในตอนกลางคืน เมื่อคุณต้องการนอนหลับและเมื่อตื่น และที่นี่ในอำนาจของคุณในการส่งไปยังการรับรู้ที่ถูกต้องของความเป็นจริงโดยรอบ
คำนวณจำนวนครั้งที่เด็กกินและนอนหลับในตอนบ่ายตอนกลางคืน
ขึ้นอยู่กับการสังเกตของคุณแต่งหน้าและบันทึกวันใน Notepad
ลองใช้เศษซากที่หน้าอกในวันถัดไปและนอนหลับอยู่ในชั่วโมงเดียวกัน นี่เป็นงานหลักของระบอบการปกครอง
และดังนั้น 2-3 สัปดาห์ - ซึ่งมักจะค่อนข้างเพียงพอสำหรับการติดยาเสพติดในกิจวัตรประจำวัน แต่อีกครั้งทุกอย่างแยกต่างหากที่นี่ บางคนต้องการเวลามากขึ้นใครบางคนน้อยลง 8 สัปดาห์ - ยังเป็นผลดี พิจารณาทารกแรกเกิดควรกินและนอนหลับให้มากที่สุดเท่าที่เขาต้องการ ค่อยๆทารกเองจะเป็นตัวกำหนดช่องว่างระหว่างการให้อาหาร (ส่วนใหญ่ 2-3 ชั่วโมง)
ให้แน่ใจว่าได้ทราบว่าเด็กที่มีการให้อาหารประดิษฐ์ไม่ได้หิวเร็ว ๆ นี้ในขณะที่ทารกที่ได้รับนมมารดาซึ่งได้รับการแก้ไขง่ายขึ้นและเร็วกว่าส่วนผสมที่ดัดแปลง จำเป็นต้องปรับช่วงเวลาระหว่างการป้อน ที่ "ประดิษฐ์" พวกเขาจะเป็น 3-4 ชั่วโมง
ในตอนเช้าคุณตื่นขึ้นมาในเวลาที่คุณมี หากแม้แต่เด็กในเวลากลางคืนฉันนอนหลับหรือเล่นค่อยๆตื่นขึ้นมานมัสการเชียร์อีกครั้ง
ขั้นตอนทั้งหมดทำในนาฬิกา ยกเลิกโลกเล่นการนอนหลับนำไปใช้กับหน้าอกเดินและว่ายน้ำตามกำหนดเวลา และคุณจะเห็นว่าลูกน้อยของคุณจะเริ่มทำทุกอย่างด้วยความสุขและการล่าตัวใหญ่และที่สำคัญที่สุดคือเมื่อคุณต้องการ
หลังจาก 3 สัปดาห์พยายามที่จะยอมแพ้กับหน้าอกตามความต้องการ หากเด็กถูกปล้นและหลังจาก 1.5 ชั่วโมงคุณจะเห็นว่าเขาต้องการหน้าอกอีกครั้งให้เขาขวดที่มีน้ำบางทีทารกอาจต้องการดื่ม
ใช้ "เคล็ดลับ" ก่อนนอนจมกล่อมเด็กหยาบหรือบอกเล่าเรื่องราวของนางฟ้า ถ้าทารกตื่นนอนตอนกลางคืนคุยกับเขาด้วยกระซิบเพื่อให้เขาสามารถเข้าใจสิ่งอื่นได้ในคืนนี้และคุณต้องนอนหลับ Fort The Sweepers ที่สอดคล้องกับโหมดเฉพาะใน: การให้อาหาร, การอาบน้ำ, การแต่งกายและและ t.

โหมดโดยประมาณของวันของทารกเต้านม

ในเดือนแรกของชีวิตเด็กนอนหลับเป็นจำนวนมากมันเป็นโหมดคงที่ส่วนใหญ่และแม่สามารถปรับให้เข้ากับกิจวัตรดังกล่าวได้อย่างง่ายดาย

แล้วเราทำอะไรกับเศษเล็กเศษน้อยเป็นเวลาหนึ่งวัน?

ตอนเช้า

ตั้งแต่อายุยังน้อยสอนให้ทารกซักในตอนเช้า

มันเริ่มต้นและผ่านตอนเช้าทุกครอบครัวในรูปแบบที่แตกต่างกัน สำหรับทารกนี่เป็นหนึ่งในช่วงเวลาของกิจกรรมที่ใช้งานอยู่ เขาเรียนรู้โลกรอบเล่นยิ้ม

จากวัยเด็กเราสอนเด็กสู่สุขอนามัยตอนเช้า: ล้างและเปลี่ยนเสื้อผ้า ในช่วงเวลาของกิจกรรมเด็กนี้ทำให้ยิมนาสติก, การนวด, อ่างอาบน้ำ

เมื่อมีการเล่นเศษเศษเล็กเศษน้อยและเริ่มเหนื่อยความจำเป็นที่จะต้องกอดแม่เต้านมจะปรากฏขึ้น การให้อาหารครั้งแรกมักจะผ่านระหว่าง 5 ถึง 9 โมงเช้า: ทารกกินและนอนหลับดังนั้นแม่สามารถทำบ้านได้

วัน

เวลานอนหลับวันเด็กวัยหัดเดินเตือนดีในอากาศบริสุทธิ์

บ่อยครั้งที่วันที่ทารกติดตั้งสองช่วงเวลามีระยะเวลา 2 ถึง 4 ชั่วโมงเมื่อเขานอนหลับสนิท ตลอดเวลาที่เหลือเด็กเล่นเป็นไปตามวัตถุใหม่

หากเศษเล็กเศษน้อยที่ชอบสิ่งที่คุณเสนอเขาเขาอยู่อย่างสงบ แต่ถ้าดอกเบี้ยซีดจางเด็กเริ่มต้องการความสนใจ

ทารกนอนหลับทุกวันสามารถรวมกับการเดินเล่นกลางแจ้งกับเพื่อนและญาติอ่านหนังสือหรือสันทนาการ

ตอนเย็น

การอาบน้ำตอนเย็น - พิธีกรรมชนิดหนึ่งก่อนการนอนหลับ

หลังจากใช้เวลาหนึ่งวันในตอนเย็นในตอนเย็นเด็กเริ่มเหนื่อย เวลานี้ดีกว่าที่จะใช้ในวงกลมครอบครัวสงบ

จากวันแรกของชีวิตคุณต้องสอนให้ทารกอาบน้ำในตอนเย็น ขั้นตอนนี้จะเป็นพิธีกรรมที่แปลกประหลาดสำหรับเขาก่อนเข้านอน เป็นการดีที่สุดที่จะอาบน้ำเศษในช่วง 8-9 น. - ครึ่งชั่วโมงก่อนให้อาหาร

แม่ควรเตรียมที่จะนอนหลับล่วงหน้าเพราะว่ายน้ำเด็กอยากอยู่ใกล้เธอรู้สึกถึงกลิ่นและอบอุ่น เมื่อทารกตกจ่ายให้เขาสักพักเพราะเด็ก ๆ รู้สึกถึงการปรากฏตัวของแม่แล้วใส่เศษเล็กเศษน้อย

กลางคืน

ในเวลากลางคืนเด็กนอนหลับพักผ่อนเพียงอย่างเดียวถ้ารู้สึกไม่สบายที่กำลังประสบอยู่

ในเวลากลางคืนทารกที่ขึ้นอยู่กับอายุ 1 หรือ 2 ครั้งตื่นขึ้นมาเพื่อให้อาหาร หากการนอนหลับของ Krochi โชคไม่ดีหรือเขาตื่นนอนและไม่สามารถนอนหลับได้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้รบกวนเขาด้านล่าง:

แสงเสียงรบกวน เด็กสามารถนอนหลับได้อย่างแน่นหนาเมื่อมีบรรยากาศสงบรอบ ๆ พยายามปิดคอมพิวเตอร์และทีวีให้ดับไฟที่สว่าง สร้างเงื่อนไขเพื่อการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและแข็งแรงที่รักที่คุณรัก
ความหิว หากเศษเล็กเศษน้อยที่มีเขาจะนอนหลับสบายและสงบนิ่งในเวลากลางคืน หากช่วงเวลาระหว่างการป้อนกลางคืนสั้นเกินไปให้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณอาจจะคุ้มค่าที่จะแนะนำล่อประดิษฐ์เพิ่มเติม
ความร้อนเย็น เด็กต้องรู้สึกสะดวกสบาย เขาไม่ควรร้อน และถ้า Karapuz ถูกเปิดเผยในเวลากลางคืนและตื่นขึ้นมาซื้อซองจดหมายพิเศษให้เขา
เสื้อผ้าเปียก สำหรับกลางคืนจำเป็นต้องสวมผ้าอ้อมเด็ก ดังนั้นเขาจะยังคงแห้งและไม่มีอะไรจะรบกวนการนอนหลับของเขา

ตารางเวลาของการระบอบการปกครอง - ตาราง

	1-3 เดือน	3-6 เดือน	6-10 เดือน	10-12 เดือน
การให้อาหาร	6 00	6 00	7 00	8 00
ตื่นนอน	6 00 -7 00	6 00 -7 30	7 00 -9 00	8 30 -12 00
นอน	7 00 -9 30	7 30 -9 30	9 00 -11 00	-
การให้อาหาร	9 30	9 30	11 00	12 00
ตื่นนอน	9 30 -10 30	9 30 -11 00	11 30 -13 00	12 30 -13 30
นอน	10 30 -13 30	11 00 -13 00	13 00 -15 00	13 30 -15 30
การให้อาหาร	13 00	13 00	15 00	16 00
ตื่นนอน	13 00 -14 00	13 00 -14 30	15 00 -17 00	16 30 -19 00
นอน	14 00 -16 30	14 00 -16 30	17 00 -19 30	-
การให้อาหาร	16 30	16 30	19 00	19 00
ตื่นนอน	16 30 -17 30	16 30 -18 00	19 00 -21 00	19 30 -20 30
นอน	17 30 -19 45	18 00 -19 45	19 00 -21 00	-
การอาบน้ำ	19 45	19 45	20 30	20 30
การให้อาหาร	20 00	20 00	-	-
ตื่นนอน	20 00 -21 00	20 00 -21 00	-	-
นอนหลับตอนกลางคืน	21 00 -6 00	21 00 -6 00	21 00 -7 00	21 00 -7 00
การให้อาหารกลางคืน	23 30 หรือ 2 00	23 30 หรือ 2 00	23 00	-

วันของวันเด็กประกอบด้วยการสังเกตของแม่ให้กับทารก ตารางเป็นจุดอ้างอิงโดยประมาณสำหรับผู้ปกครอง ส่วนที่เหลือขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของทารกและไลฟ์สไตล์ของครอบครัว - เวลาสำหรับขั้นตอนเดียวหรืออีกขั้นตอนสามารถเปลี่ยนแปลงได้เสมอ

เราเห็นอะไรจากตาราง?

ระยะเวลาของทารกนอนหลับอยู่ประมาณยี่สิบชั่วโมงต่อวัน
ในช่วงเวลาที่เขากินและตื่นขึ้นมา - ในตอนแรกค่อนข้างน้อยทุกอย่างจะนานขึ้น เวลานี้เพียงพอที่จะเล่นกับทารกหรือดำเนินการจัดการที่จำเป็น: ขั้นตอนการสุขอนามัย, การนวด, ยิมนาสติก
ในเดือนที่สามของชีวิตของ crumb เริ่มตื่นขึ้นมานอนน้อยลง ในช่วงเวลานี้การนอนหลับมีเวลาประมาณสิบหก - สิบแปดชั่วโมงต่อวัน การให้อาหาร - ทุกๆสามชั่วโมงฉันหกครั้งต่อวันและในเวลากลางคืน
ในสามหรือหกเดือนเด็กให้ความฝันประมาณสิบห้าชั่วโมงสิบแปดชั่วโมงนอนหลับตอนกลางคืนค่อยๆหดตัวถึงสิบโมง การให้อาหารในตอนบ่าย - ห้าครั้งในเวลากลางคืน - หนึ่ง
จากหกถึงเก้าเดือน Kroch นอนสามครั้งเป็นเวลาสองชั่วโมงระยะเวลาของกิจกรรมที่ใช้งานได้นานถึงสองชั่วโมงครึ่ง การให้อาหารทารก - ห้าครั้งต่อวันด้วยช่วงเวลาสี่ชั่วโมง ทารกสามารถเลี้ยงดึกในตอนเย็นแล้วเขาจะนอนทั้งคืน การนอนหลับตอนกลางคืนใช้เวลาประมาณแปดชั่วโมง
ทารกที่อายุเก้าขวบ - สิบสองเดือนนอนสองครั้งต่อวัน ระยะเวลาของการนอนหลับตอนกลางวันประมาณสองชั่วโมงครึ่ง
เดินไปกับทารกที่คุณต้องการวันละสองครั้งเป็นเวลาสองชั่วโมง
ในช่วงปีแรกของชีวิตโหมดของเด็กจะเปลี่ยนค่อยๆ ตอนแรกเด็กทารกนอนหลับในช่วงบ่ายสองครั้ง (ก่อนอาหารกลางวันและหลัง) ใกล้กับปี - มันเป็นเพียงหลังอาหารกลางวันแล้ว คารากัสอายุหนึ่งปีใช้เวลาประมาณสิบสองชั่วโมงต่อวัน

หากคุณปฏิบัติตามแนวทางของกุมารแพทย์และทำทุกอย่างให้ถูกต้องในช่วงปีแรกของการดำเนินชีวิตที่สิบสองเดือนโหมดวันของเขามีลักษณะเช่นนี้: การให้อาหาร - สี่ครั้งต่อวันนอนวันนอน - สองชั่วโมงในเวลากลางคืน - สิบโอ นาฬิกา (โดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาเพื่อให้อาหาร)

โหมด Overing: โซลูชั่นเพื่อแก้ปัญหา

ผู้ปกครองบางคนเผชิญให้ลูกของพวกเขาเริ่มรอตอนกลางคืนและนอนหลับ ปรากฏการณ์ดังกล่าวเรียกว่า "โหมดครอบงำ"

คุณต้องทำอะไรถ้าทารกสับสนในตอนกลางคืน? ตอนแรกแน่นอนติดต่อกุมารแพทย์พล็อต มันจะกำหนดการรักษารวมถึงการรับยาระงับประสาท (การแช่ของแม่สามี, วาร์เนียน) นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะส่งคืนกิจวัตรประจำวันของวันเด็ก

วิธีการสอนให้ทารกนอนหลับทั้งคืน - วิดีโอ

วิธีการคืนค่าโหมดที่ถูกต้องของวัน?

พยายามสร้างสาเหตุของปัญหา อะไรที่ไม่ได้ให้ทารกนอนหลับ? อาจเป็นความเป็นอยู่ที่ดี: อาการจุกเสียดในลำไส้อุณหภูมิร่างกายสูงเจ็บคอหรือหู ฯลฯ ในกรณีนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำ
เปลเต้านมจะต้องสะดวกสบาย ผ้าปูเตียง - จากผ้าธรรมชาติ มันจะดีกว่าที่จะทำโดยไม่มีหมอนหรือควรอยู่ในระดับต่ำ
วางเด็กไปที่เปลเพื่อให้แน่ใจว่ารอยพับที่รอยพับสามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายในเวลากลางคืน และชุดนอนของ crumbs จะต้องสะดวกสบายจากฝ้ายหรือผ้าลินินกับตะเข็บออกไปด้านนอก
ทารกบางคนสามารถปลุกตัวเองได้เคลื่อนไหวในความฝันที่มีขาและมือจับ จากนั้นมันจะคุ้มค่าสำหรับคืนของเด็กที่จะสปัน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการทำความสะอาดแบบเปียกเป็นประจำในเด็ก จำเป็นต้องออกอากาศห้องวันละ 2 ครั้ง อุณหภูมิอากาศที่ดีที่สุดในห้องพัก + 20 ... + 22 ° C ถ้าทารกเย็นหรือร้อนเขาสามารถตื่นขึ้นมาร้องไห้ตามอำเภอใจ
ตลอดทั้งวันพยายามจัดกิจกรรมของเศษเล็กเศษน้อยเพื่อที่จะใช้เวลาอย่างแข็งขัน
ปฏิบัติตามโหมดอย่างเคร่งครัด นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการนอนหลับและเวลาตื่นตัว หากเด็กนอนหลับนานกว่าครั้งสุดท้ายในตอนเช้าและวันนี้คุณจะทุ่น
ในตอนเย็นในขณะที่ว่ายน้ำเด็กอาบน้ำคุณสามารถเพิ่มยาต้มหรือการผ่อนคลาย เกี่ยวกับความเป็นไปได้และความเป็นไปได้ของการใช้งานของพวกเขาปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ
หาก Karapus ตื่นนอนตอนกลางคืนอย่าเปิดไฟให้คุยกับเสียงกระซิบมาทำความเข้าใจกับรูปลักษณ์ทั้งหมดของคุณที่คุณต้องนอนหลับ
การให้อาหารครั้งสุดท้ายควรมาจาก 23 ถึง 24 ชั่วโมง จากนั้นทารกจะไม่ตื่นจากความหิวโหย

"โหมดขด" ค่อนข้างคล้อยตามการแก้ไข ไม่ได้อยู่ในหนึ่งวันแน่นอน แต่ติดอาวุธด้วยความอดทนเป็นไปได้ที่จะประสบความสำเร็จที่นี่ สิ่งสำคัญคือความสงบและมั่นคงที่จะไปที่เป้าหมายเป้าหมาย คืนที่จะนอนหลับ ความจริงนี้คุณต้องสื่อถึงเที่ยงคืนเล็ก ๆ ของคุณด้วยวิธีที่มีอยู่ทั้งหมด

กิจวัตรประจำวันของวันเป็นสิ่งจำเป็นทั้งทารกมากที่สุดและแม่ของเขา และใครบอกว่าการสังเกตระบอบการปกครองคุณไม่สามารถให้อาหารทารกตามความต้องการได้หรือไม่? ด้วยองค์กรที่เหมาะสมคนอื่นไม่ได้แทรกแซง บรรเทาตัวเองจากความต้องการของบุตรหลานของคุณและพิจารณาของคุณ บวกกับความรักความอดทนสนับสนุนคนที่คุณรัก และทุกอย่างจะเปิดออก ไม่ต้องสงสัยเลย!

วันของวันเป็นระบบที่ปรับจังหวะทางชีวภาพของร่างกาย หากวันของวันถูกรวบรวมอย่างถูกต้องร่างกายของเด็กจะคุ้นเคยอย่างรวดเร็วและปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอกอย่างรวดเร็ว จำนวนที่เพียงพอและกระจายอย่างถูกต้องในระหว่างวันโภชนาการทันเวลาตื่นตัวเป็นเงื่อนไขหลักสำหรับการพัฒนาจิตใจและร่างกายที่ดีของทารก

โหมดวันแรกเกิดของวันแรกเกิดของการสลับในช่วงเวลาของความต้องการทางสรีรวิทยาพื้นฐาน: โภชนาการ, นอนหลับ, ตื่นตัว, เดิน, สุขอนามัยและขั้นตอนการแบ่งเบาบรรเทา

ในสัปดาห์แรกเด็กแรกเกิดเริ่มปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่จังหวะทางชีวภาพยังไม่เกิดขึ้นระบบประสาทไม่สมบูรณ์การนอนหลับและตื่นตัวเกิดขึ้นแบบสุ่ม

งานของแม่ในขั้นตอนนี้ - เพื่อจัดระเบียบระบอบการปกครองของเด็กเพื่อให้การนอนหลับและหลังจากนั้นก็ตื่นตัว

โหมดวันแรกเกิด: การให้อาหาร

เป็นที่ชัดเจนว่าพื้นฐานของกิจวัตรประจำวันของทารกแรกเกิดกำลังให้อาหาร ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และกุมารแพทย์มีความมั่นใจว่าจำเป็นต้องเลี้ยงลูกหลายครั้งตามที่เขาต้องการ นี่คือสิ่งที่เรียกว่าฟรีหรือให้อาหารตามความต้องการ การให้นมบุตรฟรีช่วยในการสร้างการให้นมบุตรและการสัมผัสทางจิตอย่างใกล้ชิดระหว่างแม่และเด็กซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาประสาทฟันที่ถูกต้องของทารก เด็กถูกนำไปใช้กับเต้านมบ่อยเท่าที่จะต้องใช้และอนุญาตให้คุณดูดตราบเท่าที่ต้องการ ทารกแรกเกิดที่ดีต่อสุขภาพสามารถนำไปใช้กับหน้าอก 10-12 ครั้งต่อวันหรือมากกว่านั้นรวมถึงเวลากลางคืน ในตอนท้ายของเดือนแรกทารกเกือบทั้งหมดเริ่มทนต่อการหยุดพัก 2-3 ชั่วโมงระหว่างการให้อาหาร

วิธีที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจะเป็นถ้าทารกกินตั้งแต่แรกเกิด

ในกรณีเช่นนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามระบอบการให้อาหาร นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่านมผสมในองค์ประกอบของมันแตกต่างจากนมแม่และการย่อยของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตต้องใช้เวลามากขึ้น มันควรผ่าน 3-3.5 ชั่วโมงเพื่อให้อาหารสามารถย่อยอาหารได้ พิจารณาการให้อาหาร 6-7 ครั้งด้วยการหยุดพัก 3-3.5 ชั่วโมงและพักกลางคืน 6 ชั่วโมง การให้อาหารครั้งแรกมีประมาณ 6 โมงเช้าและในตอนเช้าและสุดท้าย - เป็นเวลา 24 ชั่วโมง

โหมดวันแรกเกิด: นอนหลับ

อีกช่วงเวลาของระบอบการปกครองหลักคือความฝัน ตามกฎแล้วทารกแรกเกิดหากพวกเขาเต็มไปด้วยสุขภาพที่ดีและไม่มีอะไรรบกวนการนอนหลับจากการให้อาหารเพื่อให้อาหาร การนอนหลับที่ยาวนานเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการพัฒนาของเด็ก: มันก่อให้เกิดการทำให้สุกของสมองและการพัฒนาที่ถูกต้องของระบบประสาท อย่างไรก็ตามเด็กบางคนนอนหลับเล็กน้อยตั้งแต่แรกเกิด เห็นได้ชัดว่าร่างกายของพวกเขาถูกจัดเรียงและนี่คือบรรทัดฐานของพวกเขาซึ่งหมายความว่าไม่จำเป็นต้องใช้อะไรที่จะนอนหลับมากขึ้น

เด็กของเดือนแรกของชีวิตมักจะนอนหลับ 18-20 ชั่วโมง หลังจากแต่ละฟีดประมาณ 1.5 ชั่วโมง ก่อนที่จะวางเด็กนอนคุณต้องสร้างเงื่อนไขดังกล่าวเพื่อให้ในความฝันที่เขารู้สึกสะดวกสบาย สำหรับสิ่งนี้ก่อนนอนแต่ละครั้งประมาณ 15-20 นาทีหลังจากการให้อาหารมีความจำเป็นต้องใส่เศษเล็กเศษน้อยและเปลี่ยนผ้าอ้อม ก่อนนอนคุณต้องระบายอากาศห้องที่ทารกจะนอนหลับ

ในช่วงบ่ายหลายคนในอากาศบริสุทธิ์ หากไม่มีความเป็นไปได้ที่จะไปกับเด็ก ๆ เพื่อเดินคุณสามารถใช้ระเบียงเคลือบสำหรับนอนกลางวันหรือหน้าต่างเปิดในห้อง

วุ้ยหรือไม่ตื่น?

หากเวลาของการให้อาหารต่อไปเข้าหาและทารกยังคงนอนหลับไม่จำเป็นต้องปลุกมันขึ้นมา ไม่มีอะไรน่ากลัวในความจริงที่ว่าเขาจะมาสาย แต่การนอนหลับที่ยาวนานมากความง่วงของเด็กการขาดการก่อตัวของ GAPS ที่ตื่น - สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้ควรแจ้งเตือนผู้ปกครอง ปัญหาเหล่านี้เป็นเหตุผลที่ดึงดูดผู้กุมารแพทย์หรือนักประสาทวิทยา

โหมดเด็กวัยหัดเดิน: ตื่น

ช่วงเวลาที่ตื่นขึ้นหลังจากการให้อาหารแต่ละครั้งในตอนต้นของเดือนคิดเป็น 15-20 นาทีหลังจากเดือนแรกที่พวกเขาสามารถเข้าถึงได้ 1 ชั่วโมง ช่วงเวลาสั้น ๆ เหล่านี้สามารถใช้สำหรับการพัฒนาเศษเล็กเศษน้อย

ก่อนที่จะให้อาหารมันมีประโยชน์ที่จะหลุดออกจากทารกในกระเพาะอาหาร: มันเป็นการฝึกอบรมที่ดีสำหรับกล้ามเนื้อหลังและลำคอ ถ้าหลังจากตื่นนอนเด็กต้องรับประทานอาหารทันทีหลังจากให้อาหารคุณสามารถใส่เศษที่กระเพาะอาหารได้ แต่ไม่เร็วกว่าใน 30 นาที

ตั้งแต่อายุ 2-3 สัปดาห์แม่แต่ละคนสามารถนวดเบา ๆ กับลูกน้อยของเขาเทคนิคหลักที่ลูบจับมือจับขาหน้าท้องและหลัง

การนวดจะดำเนินการ 25-30 นาทีก่อนให้อาหารหรือไม่เร็วกว่า 40 นาที (เพื่อหลีกเลี่ยงการเข้าร่วมหลังจากการให้อาหาร) คอมเพล็กซ์การนวดและในอนาคตและการออกกำลังกายจะช่วยให้คุณเลือกและแสดงกุมารแพทย์กุมารแพทย์หรือพยาบาลผู้อุปถัมภ์

กิจวัตรประจำวันเด็ก: เดิน

ขอแนะนำให้เดินไปกับทารกแรกเกิดอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เดินกับเด็กในฤดูกาลที่อบอุ่นคุณสามารถในวันแรกหลังจากการปลดปล่อยจากโรงพยาบาลคลอดบุตร ในอุณหภูมิลบของอากาศ (แต่ไม่ต่ำกว่า -5 ° C) คุณสามารถเดินเล่นกับเด็กในวันที่ 10-12 ของชีวิตและจาก -5 ถึง -10 ° C - จากช่วงครึ่งหลังของเดือนแรกของเดือนแรก . ระยะเวลาของการเดินครั้งแรกคือ 15-20 นาทีในฤดูร้อนและ 5-7 นาทีในฤดูหนาว จำเป็นต้องเพิ่มเวลานี้ค่อยๆเพิ่ม 5-10 นาทีทุกวันเพื่อให้ระยะเวลาของการเดินถึง 1 ชั่วโมงในช่วงสัปดาห์ หลังจากนั้นในฤดูหนาวระยะเวลาของการเดินสามารถเพิ่มขึ้นเป็น 1.5-2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิไม่ต่ำกว่า -15 ° C และในช่วงฤดูร้อนเวลาที่ใช้บนถนนไม่ จำกัด

ในช่วงบ่ายหลังการให้อาหารแต่ละครั้ง (ถ้าสภาพอากาศอนุญาต) ทารกสามารถนอนหลับบนระเบียง มันจะดีกว่าถ้าระเบียงจะเคลือบ บนระเบียงเปิดหรือโลจิเวียสามารถตกจากพื้นชั้นบน (บุหรี่ฝุ่นสกปรก) สามารถบินนกได้ นอกจากนี้ระเบียงเคลือบจะปกป้องทารกในสภาพอากาศเลวร้ายจากลมแรงและฝนตก

โหมดวันแรกเกิด: ขั้นตอนที่ถูกสุขอนามัย

โหมดสุขอนามัยของทารกแรกเกิดรวมถึง: ห้องน้ำเช้าทุกวันการแยกและการเปลี่ยนผ้าอ้อม, ขั้นตอนการท้าทาย

ขั้นตอนตอนเช้า

ทุกเช้าตามกฎก่อนที่หนึ่งหรือครั้งที่สอง (เวลา 6:00 น. หรือเวลา 9:00 น.) ห้องน้ำตอนเช้าจะจัดขึ้น กำหนดการของขั้นตอนประจำวันเหล่านี้สามารถดึงขึ้นได้ - สิ่งสำคัญคือกฎพื้นฐานของการดูแลทารกแรกเกิดและแม่กับทารกนั้นสะดวกสบาย การล้างตอนเช้าและการนวดเด็กไม่เพียง แต่ต้องรักษาความสะอาดของร่างกาย แต่ยังเป็นขั้นตอนการท้าทายที่ง่ายที่สุด หากคุณทำพวกเขาเป็นประจำพวกเขาเพิ่มความต้านทานต่อร่างกายในการติดเชื้อหลายครั้ง ทุกวันทารกจะต้องล้างล้างล้างตาทำความสะอาดรางน้ำและหู

ตื่นขึ้นมาทารกแรกเกิดและผ้าอ้อมเปลี่ยน

ตื่นขึ้นมาเด็กและเปลี่ยนผ้าอ้อมมันเป็นสิ่งจำเป็นหลังจากการล้างลำไส้ทุกครั้ง (ด้วยเก้าอี้เลี้ยงลูกด้วยนมอาจจะอยู่หลังจากการให้อาหารแต่ละครั้ง) ในกรณีที่ไม่มีเก้าอี้ - อย่างน้อยทุกๆ 2-3 ชั่วโมง มักจะเปลี่ยนผ้าอ้อมก่อนที่ทุกคนก่อนนอนและหลังจากนั้นก่อนเดิน หลังจากนอนหลับทารกมักจะใช้กับหน้าอก หากคุณไม่เปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กจะรู้สึกไม่สบายอาจดูดหน้าอกได้ดี (ขัดจังหวะและร้องไห้) การพักระยะยาวในผ้าอ้อมสกปรกอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังผ้าอ้อมและ Diarmity

การอาบน้ำ

การอาบน้ำเด็กดีกว่าในตอนเย็นก่อนที่การศึกษาในระบอบการให้อาหารประมาณ 20-21 ชั่วโมง แต่ผู้ปกครองเองสามารถเลือกเวลาอื่น ๆ ที่สะดวกสำหรับพวกเขา บ่อยครั้งที่การอาบน้ำเย็นสงบสงบเด็กและปรับปรุงการนอนหลับตอนกลางคืน ทารกน้อยไม่ชอบว่ายน้ำเปล่าหรือในทางตรงกันข้ามท้องสมบูรณ์เกินไป ในกรณีแรกทารกจะกรีดร้องจากความหิวโหยในที่สอง - เพื่อสัมผัสกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ของแรงดันน้ำที่ท้องเต็มท้อง เวลาที่เหมาะสมสำหรับการว่ายน้ำอยู่ระหว่างการให้อาหาร แต่ไม่เร็วกว่า 30-40 นาทีหลังอาหาร

อาบน้ำเด็ก ๆ ทุกวัน ระยะเวลาของการว่ายน้ำในช่วง 2 สัปดาห์แรกของชีวิตควรไม่เกิน 7-10 นาทีเนื่องจากทารกต้องชินกับน้ำ หลังจากนั้นคุณสามารถอาบน้ำเด็กได้นานขึ้น - จนกระทั่ง 20-30 นาทีถ้าในเวลาเดียวกันเขารู้สึกสะดวกสบายไม่ร้องไห้และไม่แน่นอน เมื่อทารกคุ้นเคยกับน้ำและขั้นตอนการไหล (หลังจากสัปดาห์ที่ 3 ของชีวิต) มันสามารถเริ่มอาบน้ำในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่และสอนว่ายน้ำหากไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ (การเพิ่มขึ้นของแรงกดดันในกะโหลกศีรษะหรือระบบประสาท ปลุกเร้าความตื่นเต้นใหม่) เป็นไปได้ไหมที่จะเริ่มว่ายน้ำกับลูกน้อยและวิธีการทำอย่างถูกต้องกุมารแพทย์จะบอก

หลังอาบน้ำการรักษาบาดแผลสะดือที่บังคับจะดำเนินการจนกว่าจะมีไฟอย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นกับวันที่ 10-17 ของชีวิต

Hardeners ที่มีขั้นตอนการชุบแข็งในเดือนแรกของชีวิตของเด็กรวมถึงการอาบน้ำอากาศ คุณสามารถจัดให้พวกเขาหลายครั้งต่อวันเมื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือแต่งตัว ครั้งแรกที่มีการอาบน้ำในอากาศในท้องถิ่น (ทารกอยู่ที่มือจับและขาแบบเปิด) และต่อมา - ทั่วไป (เมื่อเด็กดีอย่างสมบูรณ์) ระยะเวลาของถุงลมนิรภัยแรกอยู่ไม่กี่วินาทีตามด้วยการนำมาใช้เวลา 2-5 นาที อุณหภูมิอากาศในห้องจะต้องไม่ต่ำกว่า 22 องศาเซลเซียส

การละเมิดวันของวันในทารก

จะทำอย่างไรถ้าแม้จะมีความพยายามทั้งหมดของผู้ปกครองในรูปแบบหนึ่งวันจากเด็กไม่มีอะไรเกิดขึ้น: Bluer ขอให้เต้านมทุกครึ่งชั่วโมงนอนหลับในช่วงบ่ายและในเวลากลางคืนเต้นรำในขณะที่เดินกรีดร้อง ฯลฯ ? ในกรณีนี้มันไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก - เพียงแค่ลองคิดดูว่าสาเหตุของความกังวลของ crumbs คืออะไร

เพื่อให้เด็กตื่นขึ้นมาอย่างแข็งขันแล้วนอนหลับเขาต้องได้รับอาหาร ความผิดปกติในโหมดการให้อาหารสามารถเชื่อมโยงกับเทคโนโลยีการให้อาหารที่บกพร่อง (จับที่ไม่ถูกต้องของหัวนมอึดอัดสำหรับท่าของเด็กในระหว่างการให้อาหาร) ในกรณีเหล่านี้เด็กไม่ได้รับนมจำนวนมากพอสำหรับเขาดังนั้นจึงถูกรบกวนและมักจะถามหน้าอก ทักษะของสิ่งที่แนบมาที่ถูกต้องของเด็กไปยังหน้าอกของแม่สามารถเข้าไปในโรงพยาบาลคลอดบุตรเช่นเดียวกับความช่วยเหลือของกุมารแพทย์หรือพยาบาลที่มีการอุปถัมภ์การเยี่ยมชมทารกแรกเกิดที่บ้าน

มันเกิดขึ้นที่ทารกถูกนำไปใช้อย่างเหมาะสมกับหน้าอกและเริ่มดูดดี แต่ทันใดนั้นในท่ามกลางการให้อาหารเพื่อเริ่มกรีดร้องและ "โยน" หน้าอก นี่อาจเป็นเพราะการกลืนของอากาศจำนวนมากในระหว่างการให้อาหาร ความรุนแรงและความรู้สึกของการตัดในกระเพาะอาหารรบกวนทารกดังนั้นจึงกลายเป็นอันศีและระคายเคือง เพื่อช่วยให้เศษเล็กเศษน้อยจับมันในแนวตั้ง 5-7 นาทีเพื่อกำจัดอากาศที่มากเกินไปจากกระเพาะอาหารจากนั้นให้หน้าอกอีกครั้ง

สำหรับทารกนอนหลับที่ดีนั้นไม่สำคัญน้อยไปกว่าอาหาร หลังจากนอนหลับเด็กควรตื่นนอนพอใจที่นั่นและตื่นขึ้นมาอย่างแข็งขัน การรบกวนการนอนหลับดังกล่าวเนื่องจากความยากลำบากในการนอนหลับการตื่นบ่อยครั้งและการนอนหลับสั้น ๆ อาจเกิดขึ้นกับอุณหภูมิของระบอบอุณหภูมิของทารก (ทารกเย็นหรือในทางตรงกันข้ามร้อน) อาการจุกเสียดในลำไส้เช่นเดียวกับอาการ ของโรคระบบประสาท (เพิ่มขึ้นในความดันในกะโหลกศีรษะ, โรคไข้สมองอักเสบ perinatal ฯลฯ )

มีปัญหาอีกประการหนึ่งที่ผู้ปกครองสามารถเผชิญ: เด็กนอนหลับตลอดทั้งวันและตอนกลางคืนตื่นขึ้นมา นี่เป็นเพราะคุณสมบัติที่พัฒนาไม่เพียงพอของ Epiphyse (แผนกสมองซึ่งรับผิดชอบการจัดตั้ง Biorhythms ที่ถูกต้อง) ในกรณีนี้คุณต้องอดทนและค่อยๆสอนเด็กให้แยกความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืน ในช่วงบ่ายคุณสามารถมีส่วนร่วมในวันนี้: พูดคุยเล่นรวมถึงเพลงที่อ่อนโยนดำเนินการยิมนาสติกและการนวด ทั้งหมดนี้ทำในแสงทุกวันของห้อง ในเวลากลางคืนก่อนนอนคุณไม่จำเป็นต้องเล่นกับเขาในเกมใด ๆ ควรมีสภาพแวดล้อมที่สงบในบ้านแสงอู้อี้ ตามกฎแล้ว 1.5 เดือนเด็กหยุดที่จะสับสนในเวลากลางคืน

อย่าลังเลที่จะบอกเกี่ยวกับปัญหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับทารกกุมารแพทย์และนักประสาทวิทยา (มีการตรวจสอบที่มีผลผูกพันในคลินิกเด็กใน 1 เดือน) และพวกเขาจะช่วยให้คุณเลือกวันที่เหมาะสมที่สุดและถูกต้องที่สุดของวันสำหรับลูกน้อยของคุณ .

ในโหมดของตัวเอง

เมื่อเร็ว ๆ นี้มารดาทุกคนแนะนำให้สร้างกิจวัตรที่เข้มงวดทาสีในไม่กี่นาทีและบังคับให้เด็กติดตามเขา ตอนนี้กุมารแพทย์และนักจิตวิทยาส่วนใหญ่เชื่อว่าจำเป็นต้องปฏิบัติตามระบอบการปกครองฟรีของวัน เด็กตัวเองสร้างตารางที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองตามความต้องการของเขา

เพื่อสร้างโหมดแรกเกิดคุณเพียงแค่ต้องทำตามความต้องการของเขา เด็กรู้ว่าตัวเองเมื่อเขาต้องการที่จะกินหรือนอนหลับ ในสัปดาห์แรกของชีวิตของทารกผู้ปกครองจะต้องใช้เวลามากในการพยายามเข้าใจสิ่งที่จำเป็นในการเป็นเศษเล็กเศษน้อย หากคุณรู้สึกไวต่อความต้องการของเด็กในไม่ช้าคุณจะเห็นว่ามันมีระบอบการปกครองของตัวเองบางทีอาจไม่เหมือนเด็กคนอื่น ๆ